Omelett er den perfekte frokostretten. Delikat og luftig, lett å tilberede, omelett er en av de mest favorittrettene i mange familier. Du trenger ingen eksotiske ingredienser for å lage den. Alt du trenger er nesten alltid til stede i kjøleskapet ditt.
Egg, smør og melk - det er hele "omelettbunnen". Vel, da begynner fantasiflukten. Omeletter med ost, skinke, tomater, sopp og bønner, med kylling og ris. Det er umulig å liste opp alt, selv om du prøver veldig hardt. Ja, det er ubrukelig. Hver vertinne eksperimenterer på sin egen måte, og med rette. Hver kreativ komponent fungerer forskjellig, så det blir mange resultater.
Men noen få oppskrifter er fortsatt verdt å ta hensyn til. Det viktigste å huske om friskheten til produktene og deres kvalitet er en nødvendig komponent i enhver handling på kjøkkenet.
Omelett i en multicooker-klassiker
Matlagingstid
kalorier per 100 gram
Denne oppskriften er en klassiker i sjangeren. Bare basisprodukter og ikke noe mer. Men selv i denne formen, hvis alt er gjort som forventet, vil du få den mest delikate retten på bordet ditt. Det vi virkelig strebet etter.
Førsteplassen blant de fyllende ingrediensene til omeletter er okkupert av ferske tomater. Dette er forståelig - tomater er nesten alltid i huset, de passer godt med eggerøre og å legge dem til retten tar ikke mye tid og krefter.
Koketid - 35 minutter.
Kalorier per porsjon - 85,51 kalorier.
Matlagingsprosess:
Tomater vil bringe sin friskhet og syrlighet til retten, og sopp vil legge til toner av skogsaroma til retten. Om ønskelig kan sopp etter kutting stekes lett og deretter legges til omelettblandingen.
Vi prøvde ikke denne varianten av en omelett - vi mistet mye. Retten viser seg å være velsmakende, veldig tilfredsstillende - det er perfekt nok å ikke føle seg sulten på arbeidsdager før en forretningslunsj. Denne omeletten er kjærlighet ved første blikk. Når du har prøvd det, vil du lage det til deg selv og dine kjære hele tiden.
Koketid - 25 minutter.
Kalorier per porsjon - 136,56 kalorier.
Matlagingsprosess:
Ost er bedre å bruke en myk variant, smeltbar. En blanding av fett er tilstrekkelig erstattet av en av komponentene - grønnsak eller smør med en økning i bokmerker på grunn av den andre komponenten.
Dampomelett er ikke bare veldig velsmakende, men også en veldig sunn diettrett. Grønt, cottage cheese og et egg, generelt, er en fantastisk kombinasjon som smaker som ingenting annet. Og her, som i andre oppskrifter, kan du bruke forskjellige tilsetningsstoffer. For eksempel kokt kyllingkjøtt, grønnsaker, mager skinke - det er veldig vanskelig å ødelegge retten med noe.
Koketid - 30 minutter.
Kalorier per porsjon - 135 kalorier.
Matlagingsprosess:
Et glass melk er alltid ideelt for en omelett, og da vil dagen din, som begynte med en så positiv frokost, passere i de lyseste fargene.
Siden vi fikk tak i omeletter, kan vi ikke se bort fra den japanske omeletten med kylling og ris - Oyakodon. Japan og Kina er nok alltid til stede i de oppskriftene der det er ris. Men det er ikke så ille. Takket være dem ble vi kjent med et stort antall deilige og interessante retter. En slik rett er Oyakodon.
Kalori - 234,51 kalorier.
Matlagingsprosess:
For å gjøre oppskriften "nærmere japansk", ta Nishiki-ris og Kikkoman-soyasaus. Hvis det ikke er noe ønske om å gå og se etter akkurat dette produktet, høres vår innenlandske ris og soyasaus ganske verdig ut i Oyakodon.
Noen leter etter diettomeletter, noen er bare lette, og noen vil tvert imot ha en solid, "sjokk" omelett - spis, spis slik. Slik at du ikke husker mat før middag. La oss forberede neste versjon av omeletten.
Koketid - 40 minutter.
Kalorier per porsjon - 136,23 kalorier.
Matlagingsprosess:
Denne omeletten kan lages med ost om ønskelig. Koketeknologien endres ikke, bare før du lukker enheten med lokk, må du strø omelettmassen med et godt lag revet ost (ca. 50 g).
God appetitt. Eksperimenter, fantaser, skap!
omelett oppskrift
Hvordan lage en deilig omelett i en saktekoker! Ved å bruke våre trinnvise instruksjoner med bilder og videoer, vil du lage en omelett på et øyeblikk! God appetitt!
25 min
125 kcal
5/5 (3)
Eggomelett er et veldig godt alternativ for en rask, velsmakende og solid frokost! Det er også utrolig enkelt å tilberede, og egg er en allsidig ingrediens, takket være at det er mulig å tilberede en omelett med absolutt hvilken som helst fylling etter smak. Det kan til og med lages søtt!
I dag skal jeg fortelle deg hvordan du lager en luftomelett i en langsom komfyr.
Kjøkkenmaskiner: multikoker.
Bruk alltid ingredienser som du vet er av god kvalitet og ferske når du tilbereder mat som inneholder melk eller egg Rist et rått egg for å være sikker på at det er ferskt. Hvis du plutselig føler at det dingler noe i det, er det bedre å nekte å spise et slikt egg.
Det er også en veldig enkel og sikker måte å sørge for ferskhetsgraden til egg. For å gjøre dette, senk bare eggene i en dyp beholder med kaldt vann og observer:
Foreldet melk, som begynner å bli dårligere, men det kan av en eller annen grunn ikke bestemmes av smak og lukt, koagulerer når den kokes.
Og i den presenterte videoen kan du se den enkleste måten å lage en omelett med grønnsaker i en langsom komfyr.
Omelett kan serveres både varm og kald. Den kan vris til et rør eller brettes i to, og en veldig stor kan kuttes i biter.
En eggomelett er en flott siderett. Er det en omelett som er hovedretten vil det passe godt med en grønnsakssalat. Også en kald omelett brukes som fyllstoff i de originale oppskriftene for salater og supper.
Som jeg sa helt i begynnelsen, avhenger fyllingen av omeletten av grenseløsheten til fantasien din. Den presenterte oppskriften kan suppleres med 100 gram revet hard ost ved å legge den til den flytende eggemelkbasen for en omelett.
Du kan trygt lage en deilig omelett med tilsetning av erter, asparges, blomkål eller brokkoli og mange andre grønnsaker, og spesifikasjonene ved å tilberede mat i en sakte komfyr under et lukket lokk vil tillate deg å ikke fordampe alle de nyttige stoffene i rett.
Du kan også gjøre en omelett enda mer tilfredsstillende ved å inkludere hakket pølse, tynne skiver bacon eller ferdigstekt sopp. I en slowcooker er det veldig enkelt og raskt å lage en omelett til barn, noe som er viktig for unge og aktive mødre. En søt omelett kan lages med cottage cheese, epler, bananer, eller bare ved å tilsette sukker!
En omelett er en enkel og solid rett som passer utmerket til frokost. Vanligvis tilberedes den i en panne, sjeldnere i ovnen, men ikke mindre velsmakende og luftig omelett oppnås i en langsom komfyr.
Hovedingrediensen i denne fantastiske retten er et kyllingegg. I følge ernæringseksperter fra Amerika, spiser vi en omelett til frokost, belaster vi kroppen vår for hele arbeidsdagen, siden næringsverdien til en porsjon av denne retten er omtrent 200 kilokalorier.
I en saktekoker bakes en omelett litt lenger, men den blir mer luftig og mør. Det finnes mange oppskrifter for å lage forskjellige omeletter. De kan inkludere sopp, ost, skinke, grønnsaker og andre produkter. La oss starte med den enkleste tilberedningsmetoden.
Ingredienser til 2 porsjoner:
Matlagingsrekkefølge:
Ingredienser til 8 porsjoner:
Matlagingsrekkefølge:
Ingredienser til 2 porsjoner:
Matlagingsrekkefølge:
Råd! Du kan rulle en slik omelett til en rull eller kutte i små biter. Denne retten er veldig populær blant barn.
Ingredienser til 2-3 porsjoner:
Matlagingsrekkefølge:
Ingredienser til 3 porsjoner:
Matlagingsrekkefølge:
Ingredienser til 3 porsjoner:
Matlagingsrekkefølge:
Ingredienser til 1 porsjon:
Matlagingsrekkefølge:
Ingredienser til 2 porsjoner:
Matlagingsrekkefølge:
Ingredienser til 2 porsjoner:
Matlagingsrekkefølge:
For å tilberede en fantastisk omelett i en langsom komfyr, må du bare ta ferske produkter. Rist kyllingegget. Hvis du føler deg dingler inni den, er den ikke helt frisk, det er bedre å ikke legge et slikt egg til en omelett.
Du kan bruke hvilken som helst melk, både kjøpt i butikken og hjemmelaget. Hvis en omelett er laget av bakt melk, vil den få en kremet farge og en unik aroma.
Før du koker en fantastisk omelett i en langsom komfyr, tilbered grønnsakene. Fjern skinnet fra tomatene. Stek grønnsakene i olje for å frigjøre saften.
Sukker bør bare tilsettes til en omelett i unntakstilfeller og ikke mer enn en kvart teskje.
Råd! Etter at koketiden er utløpt, bør ikke multikokerlokket åpnes umiddelbart, ellers vil omeletten sette seg og bli flat. Ikke glem å slå av alternativet for automatisk oppvarming. Du må vente 10 minutter, deretter kan retten serveres ved bordet.
For å gjøre omeletten mør og luftig, bør du velge modusen med maksimal kraft. "Baking" -programmet er ganske egnet, men du kan også bruke alternativet "Multi-cook", som lar deg improvisere, stille inn koketiden selv.
Av alle de listede oppskriftene på en frodig omelett i en langsom komfyr, kan du bruke hvilken som helst, basert på hvilke produkter som for øyeblikket er i kjøleskapet. God appetitt!
Vil du ha et lett og kalorifattig måltid til frokost? Det beste alternativet er å lage en omelett i en langsom komfyr. Forberedelsen vil ta mye mindre tid, og resultatet vil være en veldig velsmakende, frodig, med en delikat skorpe, og viktigst av alt, en sunn omelett.
Det er aldri nok tid om morgenen til å lage en god og næringsrik frokost. Men multikokeren løser problemet. Den er veldig praktisk og enkel å bruke. Du kan kaste i alle ingrediensene og la koke. I mellomtiden, bry deg om dine egne saker. En omelett i henhold til den klassiske oppskriften er veldig enkel å tilberede.
Knekk eggene i en bolle og pisk med en visp. I den resulterende massen, tilsett melk og hell salt. Bland alt sammen. Ha smøret i bollen til multikokeren og la det smelte, og smør deretter beholderen. Hell egg med melk i den, lukk lokket. I multikokermenyen, velg "baking" -modus og still inn tiden - 25 minutter. Antall komponenter i oppskriften er designet for 4 personer.
Hvis du liker å eksperimentere med frokostsmaker, prøv å variere mengden ingredienser du legger til omeletten.
For å gjøre morgenretten næringsrik og mettende kan du tilsette rømme til omeletten. Smaken blir mer mør og fyldig.
Pisk eggeplommene med proteiner i en egen bolle, tilsett melk, krydder og rømme. Smør et stykke smør på multikokerskålen, og tilsett deretter den resulterende blandingen av ingrediensene. Still inn bakemodus i 25 minutter.
Denne typen omelett er ikke som de andre. Den er tettere og kan serveres sammenrullet til en tube til bordet. Det er mye mer praktisk å spise det i denne formen.
For ikke å rote med mel, anbefaler vi å bruke stykker av allerede tilberedt brød: du må elte dem i melk. Pisk eggene separat og tilsett brødmassen til dem. Det er bedre å rive osten, tilsette krydder og smuldre til sammenpisket egg. Bland alt sammen. Hell olje i multikokerpannen og tørk av sidene av bollen med den. Slå på "baking" -modus, sett i 20 minutter. Hell den tilberedte blandingen av ingrediensene i en kjele og lukk lokket. Når omeletten er kokt, ta den ut av bollen og rull den til et rør. Du kan legge litt fyll i den, for eksempel kjøttstykker.
Denne versjonen av retten vil appellere til menn. Omelett med skinke har mye kalorier og vil gi styrke og energi for hele dagen.
Bland melk med sammenpisket eggeplommer og hvite. Tilsett finhakket ost og skinke til dem. Forvarm saktekokeren og stek skivene av tomater og løk i den i olje, og tilsett deretter alle de andre ingrediensene. Sett enheten i "slukkingsmodus". Koketid - 20 minutter.
En mer diettholdig type omelett (330 kcal). Men det vil passe både husholdninger med god appetitt, og damer som drømmer om å gå ned i vekt.
Kok sopp og fjern alt vann fra dem. Skrell løken fra skallet og del den i fire av ringene. Hell vegetabilsk olje og sopp med løk i en langsom komfyr. Alle stekes i 7 minutter. Pisk egg i en hotellbeholder, tilsett salt og krydder. Rør blandingen og hell i en bolle. Lukk lokket og sett til steking i "steking"-modus i 15 minutter. Etter at tiden har gått, kutt tomatene i ringer, gni osten og ha på toppen av omeletten. I denne formen lar du multikokeren virke i ytterligere 5 minutter. Etter tilberedning kan retten dekoreres med friske urter.
Frittata tilhører den klassiske typen omelett. Den er veldig delikat på smak og vil gi deg en følelse av letthet hele dagen.
Kutt zucchini og løk med pepper. Sett saktekokeren for å varme opp og stek de hakkede ingrediensene i 10 minutter. Rist eggeblandingen og hell krydder i den, bland. Hell eggene i bollen med grønnsakene og la det småkoke i 15 minutter. Etter at multikokeren piper, åpne lokket og hell i revet ost. La stå i denne formen i 10 minutter og pass på at osten smelter.
Dampet omelett ser ut som en hvit sky. Det vil nytes av både barn og voksne.
Bland melk med pisket protein og eggeplomme. Vi legger en homogen masse i alle former du har. Hell varmt vann i multikokeren. Ett glass er nok. Ovenfra tilpasser vi dampdysen. Den bør være til stede sammen med multikokeren din. Vi legger beholderen på dampristen. Salt og pepre den fremtidige omeletten etter behov. Vi velger "baking" eller "damp" -modus og setter timeren på 20 minutter. Etter at programmet er fullført, snu innholdet i formen. Omeletten er klar. For et barn kan det dekoreres med grønt eller skiver av pølse.
Produsenter av forskjellige modeller av multikokere tilbyr oss hvert sitt grensesnitt og funksjonelle moduser. Så det er ingen universelle oppskrifter for matlaging av omeletter. Husmødre tilpasser seg allerede i ferd med å lage mat til sitt merke av kjøkkenapparater. Nå skal vi sammenligne de 3 vanligste modellene med hverandre.
Det er mange omelettoppskrifter. Du trenger ikke å følge dem strengt. Vis fantasien din og lag mat med sjelen din. Du kan bruke forskjellige multikokerfunksjoner, tilsette nye ingredienser som asparges, mais eller reker. Alt avhenger av dine preferanser.
Omelett er en fransk rett som har blitt en del av hverdagen vår. En omelett med pølse, skinke, ost, grønnsaker og urter dukker veldig ofte opp på bordene til våre landsmenn, spesielt til frokost.
Vår versjon ligner ikke i det hele tatt den europeiske motparten, men dette gjør at vi elsker den ikke mindre og lager mat med glede. Spesielt kostholdsomelettoppskrifter vil appellere til de som følger figuren deres eller er på diett.
For en slik omelett er praktisk talt ingen produkter nødvendig, bortsett fra egg og melk. Enkelt, smakfullt og veldig praktfullt, men hvis tilberedt riktig.
Vegetabilsk olje brukes til å smøre bollen i en slow cooker før du lager en omelett.
Vi serverer til bordet, drysset med finhakkede grønnsaker. Lag hvitt brød toast ved å dryppe lett med olivenolje. Veldig bra "fungerer" med eggerøre salat av friske grønnsaker.
En omelett med semulegryn og spinat viser seg å være øm og luftig, men samtidig elastisk. Semulegryn i retter er lettere i konsistensen enn mel. Men du må vite hvordan du skal håndtere det riktig.
En slik omelett vil være høy i kalorier. For å gjøre det virkelig kostholdsrikt, bytt ut melk med vann og smør med vegetabilsk olje.
Spinatomelett serveres best med oliven-sitronoljekrutonger. Skjær friske grønnsaker i store biter og legg på bordet. Du kan lage en salat av dem hvis du vil.
Dette er et veldig effektivt alternativ, hvor omeletten vil se ut som en pannekake med grønnsaksfyll og spinat. Du kan også bruke sopp eller kokt kjøtt.
Agurker, tomater, en del av grønnsakene og spinat brukes til fyllet, resten - i en diettomelett, som i denne oppskriften er kokt på vann.
Serveres varm, med kokt kjøtt eller stekt sopp. Eller bare grovt brød.
En omelett på vannet i en saktekoker vil vise seg mer fantastisk. Og mineralvann er enda saftigere.
Diett omelett kan tilberedes med sopp eller kokt kjøtt. Med slike tilsetningsstoffer vil det bli mer tilfredsstillende, men ikke mye mer næringsrikt.
Du må piske eggene forsiktig, sørg for frodig skum. Først da blir omeletten høy.
En kostholdsomelett på vannet vil smake noe krydret. Hvis du tilsetter melk, vil retten få en kremet, delikat smak, men også kalorier.
For at omeletten ikke skal sette seg ned etter koking, må du ikke åpne lokket i slowcookeren umiddelbart. Vent 5-6 min. Da går ikke prakt og letthet tapt.