Кога снегот се топи и се појавува првото зеленило, телото, исцрпено во текот на зимата, копнее да ги надополни резервите на витамини. Крајот на март и април е време да се префрлиме на пасишта! Првата зелена од младата коприва (која, патем, воопшто не боцка), киселица, спанаќ, врвови од репка, па дури и глуварче содржат огромна количина на витамини и други корисни материи. По мај, количината на глутен и влакна во ова зеленило се зголемува и го губи вкусот. Ајде да го искористиме моментот и да дознаеме како да направиме супа од киселица. Постојат многу рецепти за ова јадење. Се подготвува со чорби од месо, пилешко и печурки. Постои и апсолутно посна опција, направена со супа од зеленчук. Оваа супа може да се сервира или топла или ладна. За пополнување, можете да додадете крем, кнедли, варено јајце или сирење. Единственото нешто што треба да го запомни почетниот готвач кој сè уште не знае да прави супа од киселица е дека нежните листови се ставаат во тавата на самиот крај на готвењето. Така витамините ќе се зачуваат и состојките нема да зовријат.
Пред да погледнеме различни винтиџ верзии на супи кои содржат киселица, ајде да проучиме класичен рецепт од тетратката на баба ми. Обично ова пролетно јадење се подготвуваше со пилешка супа. Резултатот е многу богата, задоволувачка и килибарна супа од киселица. Рецептот започнува со правење пилешка супа. Земаме големо тенџере, во него сипуваме два литра ладна вода, го ставаме измиениот сет за супа или 2 ногарки и го ставаме на оган. Откако ќе зоврие, намалете го гасот и одлупете ја пената. Излупете ги морковите и само измијте го кромидот. Гответе го пилешкото заедно со зеленчукот на тивок оган додека месото целосно не се свари. Четвртина час пред да биде готово, посолете ја супата, додадете 2 зрна бибер и ловоров лист. Процедете ја супата низ сито или сито. Фрлете го зеленчукот, извадете го месото од коските, исечете ги на парчиња.
Сега кога нашата супа е подготвена, можеме да продолжиме во втората фаза. За да го направите ова, излупете, измијте и исечете 2 компири на коцки. Ставете го во зовриена супа и варете околу 20 минути. Ситно исецкајте мал кромид. Половина морков, три големи. Пропржете го кромидот во растително масло додека не омекне. Потоа додадете моркови на него, малку сол и бибер. Кога зеленчукот ќе добие златна боја, додадете го ова пржење во тавата. Гответе уште 5 минути. И дури сега се сеќаваме дека на агендата ни е супата од киселица. Рецептот бара сортирање и миење на еден куп зеленило, отсекување на стеблата и грубо сечкање на листовите. Прво фрламе пилешко месо во тавата, а потоа киселица. По ова, варете ја супата точно две минути. Исклучете го огнот и оставете го да се вари под капакот четвртина час. Послужете со лажица кисела павлака во чинија.
Ако сеуште не знаете како да направите супа од киселица без месо, еве еден едноставен рецепт. Богатството во ова јадење ќе го обезбеди адиге сирењето, а аромата ќе ја пружат бројните зачини. Во литар вода сварете 1-2 компири исечкани на коцки. Грубо исечкајте три мали моркови. Загрејте малку растително масло во тава и фрлете половина лажица куркума, ким и други зачини (по вкус). По неколку секунди, додадете рендан морков на зачините. Пропржете го, мешајќи. Три 100 грама адиге сирење директно во тавата. Брзо измешајте и исклучете го огнот по една минута. Измијте голем куп киселица, сортирајте го и крупно исечкајте ги листовите. Ако компирот веќе стана мек, додадете ја содржината на тавата во вегетаријанската супа. По две минути фрлете ја киселицата. Посолете ја супата и зачинете ја со мелен црн пипер. За една минута супата е готова. Истурете во чинии, посипете со копар, додадете една лажица кисела павлака.
Киселиот вкус на првите зелени совршено се усогласува со свежото и задоволувачко варено јајце. Многу домаќинки го користат ова. И се чини дека садот е побогат. Во повеќето случаи, половина тврдо варено јајце се става на чинија и се прелива со подготвената супа. Но, во овој рецепт предлагаме да направиме нешто сосема поинакво. За да го направите ова, истурете 5 компири исечени на коцки со 3-4 литри супа (или вода) и варете додека не омекне. Потоа измијте 3 или 4 китки киселица (700 грама), не многу ситно исечкајте ги листовите и ставете ги во тенџере. Скршете десетина јајца во сад и лесно изматете со вилушка. Штом супата повторно ќе почне да врие откако ќе ја потопите киселицата во неа, истурете ги јајцата во чорбата со тенок млаз. Промешајте за да формирате „нишки“ од коагулиран протеин. Сол и бибер по вкус, исклучете го огнот. Готовата супа посипете ја со сецкан кромид и копар. Со кисела павлака садот ќе испадне уште повкусен.
Во ова јадење би било идеално да користите телешки гради. Исечете 1,5 килограми месо на коските на три дела и наполнете со ладна вода половина час. По ова ја исцедуваме течноста со крвта. Повторно наполнете со вода и гответе заедно со кромидот во кората на силен оган. Веднаш штом ќе зоврие во тенџерето, намалете ја топлината и одлупете ја пената. По час и половина, додајте сол и бибер во нашата супа. Во меѓувреме, да почнеме да пржиме. Оваа техника често се користи при готвење на првите јадења. Затоа, ако размислувате не само за тоа како да направите супа од киселица, туку и да создадете некое друго кулинарско ремек-дело, можете исто така да го користите. За да го направите ова, пржете 2 ситно сечкани главици кромид во мешавина од путер и растителни масла. Додадете рендан морков и ситно сечкан домат без кора (можете да го замените со лажица доматна паста). Додадете малку супа од тавата и вриете под капакот околу четвртина час. Кога месото ќе омекне и ќе престане да крвари при продупчување, извадете го и одделете го од коските. И самата супа ја филтрираме преку газа или сито во друг сад. Потоа во супата што врие ставаме 6 сецкани компири, а таму го испраќаме и готовото пржење. Измијте три китки киселица, крупно исечкајте ги листовите и ставете ги во супата. Со вилушка се матат три јајца и кружно мешајќи ја супата во тавата, се преливаат во тенок млаз. Вратете го месото во супа. Зачинете го садот со бибер, каранфилче и сол по потреба. По 10 минути супата е готова.
Кога надвор е топло, сакате нешто освежително и не премногу мрсно. Најдобро е да послужите ладна супа од киселица на вашето семејство за ручек во летно попладне. Не бара квас или кефир, иако сепак ќе ви треба чаша кисела павлака. Ајде да зовриеме литар вода, таму да ги ставиме листовите од два китки киселица - овој пат ситно сецкани. По три минути, исклучете ја топлината и изладете ја супата. Сега додадете една чаша кисела павлака и сол по вкус. Посебно згответе два компири во лушпата. Излупете и исечете ги на коцки. На ист начин сомелете една голема краставица и еден куп ротквици. Исечете мали гроздови зелен кромид и копар. Измешајте ги сите зеленчуци и билки во кисела павлака и супа од киселица. Пред сервирање, на секоја чинија ставете по неколку кришки варено јајце.
Ова е вистинска витаминска бомба. Окрошката се прави речиси на ист начин како супата од ладна киселица, но покрај главната состојка, киселицата, треба да земете и други зеленило. Многу добро оди младата коприва, малку див лук, копар и листови од магдонос. Ако сакате да користите зеленчук од цвекло, треба да запомните дека тие се поцврсти и потребно е малку подолго да се зготват. Затоа, прво мора да се натопи во врела вода. За да не се грижите за сечењето на листовите, можете прво да ги исецкате крупно, да ги сварите, а потоа во блендер да ја сомелете зелената супа. Содржината на маснотии во садот може да се прилагоди со кисела павлака, ајран или кефир. Со мешање на млечниот производ со говедско, свинско или пилешка супа се добива многу хранлива, но со лесен вкус зелена супа од киселица.
Ако имате мултиварк во вашиот дом, можете да го користите овој корисен кујнски уред. Без оглед на брендот на машината, готвењето ќе биде помалку енергетско. Размислете за рецепт користејќи пилешка супа. Кромидот исечкајте го на половина прстени, три моркови и ситно исечкајте три чешниња лук. Истурете лажица растително масло во садот за повеќе шпорет и пржете го зеленчукот со отворен капак во режимот „пржење“. Измијте 800 грама пилешко (бутовите, нозете или крилјата) и ставете го на дното. Пропржете малку. Додадете 5 клубени од компири исечкани на коцки. Истурете три литри ладна вода, затворете го капакот и поставете го режимот „калење“ еден час. По сигналот, извадете го пилешкото, вратете го месото во супата и фрлете ги коските. Додадете ситно сечкани листови од киселица (150 гр.), сол, бибер, сув копар. Продолжете да крчкате уште 15 минути. Супата од киселица во бавен шпорет е подготвена. Послужете го со варено јајце и павлака.
За да заштедите време и да не се занимавате со месо, можете едноставно да отворите конзерва чорба. Се пржиме со 2 прстофат шеќер и една лажичка брашно. Исечете четири компири, додадете вода, доведете до вриење, варете 10 минути. Ги мачкаме печењата и чорбата. Се вари уште малку, се додава поголем куп сечкана киселица. Зачинете по вкус и посолете. Ако супата од киселица со чорба не ви изгледа особено кисела, можете да го прилагодите нејзиниот вкус со сок од лимон или лимета.
Повеќето домаќинки ја нарекуваат супата од киселица попознато и пољубезно - зелен борш или супа од зелена зелка. Оваа кисела сезонска билка е исклучително корисна! И мора да ја искористиме можноста кога во креветите или на полиците ќе се појави свежа киселица и од неа да подготвиме вкусни топли и ладни јадења.
Ако сакате супи со малку киселост, тогаш ова дефинитивно ќе ви се допадне.
Рецептите направени од свежа киселица се импресивни со светли бои и не бараат скапи производи. Овде има јадења за љубителите на свинско месо со маснотии и за гурманите кои се грижат за шемата на бои и нивната фигура. Патем, можете да подготвите киселица за понатамошна употреба и да се почестите со топла супа од киселица во зима.
Нашите баби и прабаби подготвуваа супа од зелена зелка по класичен рецепт. Супата од киселица со право се нарекува крал на пролетните супи, а може да се подготви од наједноставните состојки.
Состојки:
Чорбата со парчиња месо можете да ја чувате во замрзнувач до 1 месец и да ја користите за да направите брзи супи! За да ја префрлите замрзнатата супа во тенџере, само држете го садот со супа под топла вода.
Подготовка:
Не заборавајте да ја посолите супата и да ги додадете вашите омилени зачини!
Истурете ароматична супа во сад, додадете крекери, посипете со сечкани јајца и додадете една лажица павлака! Излегува неверојатно убаво и исто толку вкусно!
Ако не сакате супа од тенка киселица, тогаш супата од зелена зелка ќе ја добие саканата дебелина од житариците и варените јајца. Понекогаш при подготовка на супа од киселица се додава просо или ориз, претходно натопен во ладна вода.
Состојки за зелен борш со јајце:
Подготовка:
Чорбата за супа од киселица се готви 1-2 часа. Можете да користите свинско, пилешко или мисиркино бутче.
Сите свежи билки се додаваат 3-5 минути пред крајот на готвењето! Стебленцата од киселица може да се користат и во супа ако се ситно сецкани!
При сервирање украсете со павлака, сечкани јајца или нивните половини.
Наједноставната, и најважно, здравата супа од киселица се прави од пилешка супа. Во рецептот можете да користите месо од гради - ова е опција за диетален борш или пилешки копани - за богати ароматични супи.
Состојки за супа:
Јајцата може да се мијат и варат заедно со пилешки копани. По 15 минути извадете ги и ставете ги во ладна вода!
Подготовка:
Откако ќе зоврие, варете уште 2-3 минути! Послужете во убава чинија со една кукла кисела павлака!
Јајцата може да се додадат во зелениот борш на 3 начини: ситно сецкани, исечени на кришки или половини, или можете да ги истурите во тенок млаз во зовриена супа! Тогаш убави „облаци“ ќе лебдат во супата.
Богатата супа од киселица со месо ќе му угоди на сопственикот на куќата. Рецептот ги вклучува најздравите состојки, разновиден зеленчук и свинско филе, а процесот на готвење ќе и донесе задоволство на секоја зафатена домаќинка.
Ајде да ги подготвиме потребните производи:
За зачини користиме ловоров лист, црн пипер, сол и корен од целер.
Подготовка:
Лажица кисела павлака или мајонез ќе го додадат завршниот допир на чинијата!
Лесна супа од киселица со печурки се подготвува брзо и ја исполнува куќата со ароми кои ја наводнуваат устата. Рецептот е едноставен, а ниту децата ниту саканиот сопруг нема да можат да одолеат на искушението да ја пробаат вкусната супа.
За ова кулинарско ремек дело ќе ви требаат:
Подготовка:
Не заборавајте да ги додадете вашите омилени зачини, на пример, ловоров лист и зрна бибер!
Пред сервирање, во секоја чинија додадете по една лажица домашен мајонез и сечкани варени јајца.
Ако супата од печурки со киселица се варела во вода, тогаш може да се јаде ладна!
Деликатната конзистентност на супите од пире е особено популарна кај постарите луѓе. Супата од зелка од киселица може лесно да се подготви во форма на воздушен крем и да додадете извонредни ноти на рецептот со помош на дополнителни состојки.
За подготовка ќе ви требаат:
Подготовка:
Киселицата може да се готви не повеќе од 3 минути за да се зачува бојата и корисните витамини!
Ви предлагам да погледнете видео рецепт за правење класична супа од киселица со месо
Добар апетит и се гледаме со нови рецепти!
Супата од киселица е здраво прво јадење, кое се препорачува да се приготвува по зимски недостаток на витамин,бидејќи содржи многу потребни елементи.
Класичната супа од киселица со јајца е наједноставниот рецепт со минимален сет на состојки.
Супа од киселица со пилешко е уште еден начин да се направи вкусен и задоволувачки ручек за целото семејство.
Посна супа од киселица е лесно јадење за пост или диета со многу витамини.
Супа од киселица со задушено месо - рецепт за кога имате многу малку време,но ви треба нешто вкусно, заситено и со месо.
Супата зготвена во бавен шпорет задржува многу повеќе хранливи материи од супата направена на шпорет во обично тенџере.
Бидејќи сезоната на киселица е кратка, вреди да се замрзне или да се тркалаат однапред, за да можете да подготвите здраво јадење во секое време од годината.
Излегува дека киселица може да се користи за да се направи не само стандардна супа, туку и супа од пире.
Едноставни и вкусни рецепти за супи за секој ден
Вкусната супа од киселица воопшто не е тешка за подготовка. Само погледнете го внимателно нашиот детален рецепт за готвење со фотографии и видеа. Изненадете го вашето семејство!
1 час 30 минути
145 kcal
4.78/5 (18)
Во пролетта и почетокот на летото, на нашето тело му се потребни многу витамини кои се потрошени во текот на зимата. Покрај разни салати, на помош може да ни дојде и младата киселица. Содржи голем состав на корисни материи кои ни се потребни. На пример, содржи уште повеќе витамин Ц од пулпата на јаболкото.
Тоа се витамините Б, кои ги зајакнуваат нашите нерви, срцето и целото тело. Содржи и калиум, железо и фосфор што ни се потребни, како и „убавите“ витамини А и Е. Содржи многу витамин Ц и органски киселини како што се како киселица, јаболко и лимон.
Киселицата не ги губи своите квалитети кога е замрзната и зачувана. Затоа може да се користи во текот на целата година Киселицата е холеретска, хемостатична и антихелминска. Ќе биде потребно долго време да се наведат сите предности на овие прекрасни зелени листови.
Ви предлагам рецепт за витаминска и многу вкусна супа со киселица и јајце. Се готви доста брзо и, во комбинација со свежи билки, излегува не само вкусно, туку и многу здраво. Можете да подготвувате киселица во текот на целата година: во лето - од свежа киселица, во зима - од замрзната. На сличен начин супа можете да ја подготвите и со уште една популарна здрава билка - кисела зелка, или како што популарно се нарекува башкирска зелка.
Кујнски прибор:ренде, тава, даска за сечење, тенџере, тенџере.
За супа е подобро да се користи посно месо. Повеќе сакам телешко, а понекогаш ја правам и оваа пилешка супа. Оваа супа можете да ја направите и без никакво месо, а исто така ќе биде многу вкусна.
Супа за готвење
Основна подготовка
Пријатен оброк! Излегува многу вкусно!
На ист начин можете да подготвите витамин
Супата од киселица со јајца е традиционално руско јадење кое обично се подготвува во лето, кога киселицата станува достапна за продажба. Самото ова јадење е разноврсно и нискокалорично и може да се служи топло или ладно.
Подготовката на супа од киселица со јајца по класичен метод нема да ви одземе повеќе од половина час, а благодетите и освежителниот вкус ќе ве енергизираат за цел ден. Па ајде да започнеме.
Излупете ги компирите и исечете ги на мали коцки.
Ставете ги компирите во тенџере, додадете 2 литри вода и ставете на оган. Во моментот на вриење отстранете ја секаква пена што се создала.
Додека нашите компири се варат, да почнеме да пржиме. Изрендајте ги морковите и ситно исечкајте го кромидот.
Истурете 2 лажици растително масло во тава и лесно испржете го зеленчукот околу 5 минути, мешајќи.
Околу 5-7 минути откако водата ќе зоврие во тава со компири, додајте го нашето пржење. Намалете ја топлината и оставете да врие 10 минути.
Во меѓувреме, потребно е листовите киселица да се ослободат од стеблата и да се исецкаат по случаен избор.
Скршете 5 јајца во сад и лесно изматете ги со жица за матење или вилушка. Овде вреди да се напомене дека постојат два начина да се подготви супа од киселица: со тврдо варени јајца и со ситно сечкани јајца. Избрав да готвам со сурови јајца затоа што ми се допаѓа повеќе.
Во тавата додадете ја киселицата, нежно промешајте и варете 3-4 минути.
Потоа, продолжувајќи да ја мешате супата, истурете во неа изматени пилешки јајца во тенок млаз.
Во чинии истурете класична супа од киселица со јајца и послужете топла или ладна, по желба со кисела павлака.
Добар апетит!