ಪ್ರಕೃತಿಯು ನಮಗೆ ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೂವುಗಳನ್ನು ನೀಡಿದೆ, ಇದು ಕಣ್ಣಿಗೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಒಂದು ಸಸ್ಯವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಇದನ್ನು ನೂರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕೂಡ ಬೃಹತ್ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಔಷಧೀಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಹೂವುಗಳು, ಕಾಂಡಗಳು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳು

ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಸ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಅದರ ಬಳಕೆಯು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಔಷಧಿಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಕೊಲೆರೆಟಿಕ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿವರಿಸಿದ ಸಸ್ಯವು ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡೆಗಣಿಸಬಾರದು. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಈ ಸಸ್ಯವು ಅಪಾರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸಿದೆ.

ಸಂಗ್ರಹವು ಏನು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಅನ್ವಯದ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯು ಅತ್ಯಂತ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಗಂಭೀರವಾದ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ಗಾಯದ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಜ್ಞಾನದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು:

1. ಗಾಯಗಳ ಸೋಂಕುಗಳೆತಕ್ಕಾಗಿ, ಸಸ್ಯದ ಘಟಕ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ನಾಶಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಗಾಯವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ;
2. ರಕ್ತಸ್ರಾವವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಟ್ಯಾನಿನ್‌ಗಳು ರಕ್ತವನ್ನು ದಪ್ಪವಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ;
3. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನಶ್ಚೈತನ್ಯಕಾರಿ ಏಜೆಂಟ್ ಆಗಿ;
4. ಬಾಯಿಯ ಕುಹರದ ರೋಗಗಳೊಂದಿಗೆ, ಫ್ಲಕ್ಸ್, ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಗಾಯಗಳು;
5. ಕೂದಲಿನ ಆರೈಕೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಮುಖಕ್ಕೆ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೂದಲು ಕಿರುಚೀಲಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ;
6. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಶೀತಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
7. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಬಳಕೆಗೆ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳು

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಒತ್ತುವಿಕೆಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಔಷಧೀಯ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಆಯ್ಕೆಗಳು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಔಷಧವನ್ನು ಬಳಸುವ ವಿಧಾನವು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಬಳಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಅನುಸರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ನೀವೇ ಪರಿಚಿತವಾಗಿರುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು.

ಚಹಾ / ಕಷಾಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕುದಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯುವುದು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ತುಂಬಾ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಲು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಅದ್ಭುತ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕುದಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಬೇಕು.

ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 1-2 ಟೀ ಚಮಚಗಳು ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, 90 ಡಿಗ್ರಿ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯಿರಿ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ವಿಶೇಷ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ತುಂಬಿಸಲು, ಅದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಟೀಪಾಟ್‌ನಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಚಹಾವು ಬಳಕೆಗೆ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯದ ಶಕ್ತಿಯು ಸಾಕಷ್ಟಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೈಜ ಮೌಲ್ಯವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಸಸ್ಯದ ದ್ರವ ಸಾರ / ಟಿಂಚರ್

ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಂದು ಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಬೇಕು, ಅದನ್ನು ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ನಂತರ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು 200 ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಏಜೆಂಟ್ ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿರಬೇಕು, ಅದರ ನಂತರ ಧಾರಕವನ್ನು ಶಾಖದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು. ಸಾರವನ್ನು ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಈ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಶಾಂಪೂ, ಫೇಸ್ ಮಾಸ್ಕ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಹೊಟ್ಟೆಯ ಜಠರದುರಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ ಕಷಾಯ

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜಠರದುರಿತಕ್ಕೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರು ಮರೆಯಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಮಾತ್ರ ರೋಗವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಔಷಧವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು. ಸಮಯದ ಮುಕ್ತಾಯದ ನಂತರ, ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಬೇಕು, ಅದರ ನಂತರ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ನೀವು 2 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಗಾಜಿನ ಸಾರು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಮಲಬದ್ಧತೆ ಹೀಲಿಂಗ್ ರೆಸಿಪಿ

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಬೀಜಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ. ವಿವರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಮುಳುಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ. ನಿಗದಿಪಡಿಸಿದ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹಾಲು, ಮೊಸರು ಅಥವಾ ನೀರಿನಿಂದ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸ್ನಾನ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸ್ನಾನವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಚರ್ಮದ ಒಟ್ಟಾರೆ ನವ ಯೌವನ ಪಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಇಂತಹ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸ್ನಾನವು ಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್ಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ತ್ರೀರೋಗ ಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಎರಡು ಲೀಟರ್ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ 200 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಕಾಲು ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಕುದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಇನ್ನೊಂದು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. ಸಮಯ ಕಳೆದ ನಂತರ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಸುರಿಯಬೇಕು. ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಚಹಾದಂತೆ ಕುಡಿಯಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ?

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಚೀಲಗಳು ಔಷಧೀಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಚೀಲದ ಮೇಲೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷ ಕಾಯಬೇಕು. ಈ ಪರಿಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿ ಎರಡು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಔಷಧಿಯಾಗಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಅತಿಸಾರ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಧಿಕ ಆಮ್ಲೀಯತೆ, ಅಲರ್ಜಿ ಪೀಡಿತರು ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾರುಗಳಿಂದ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯ.

ಫೋಟೋ: ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೇಗಿರುತ್ತದೆ

ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ 6 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಉದ್ದವನ್ನು ತಲುಪುವ ಸಣ್ಣ ಎಲೆಗಳ ಸರ್ವತ್ರ ಜೋಡಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಉದ್ದವಾದ ಕಾಂಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಾರ್ಷಿಕ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯದ ಹೂವುಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಶ್ರೀಮಂತ ಹಳದಿ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಬಿಳಿ ದಳಗಳು ಅದರಿಂದ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತವೆ. ಇದು 2 ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಮೀರದ ಸಣ್ಣ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನರಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒತ್ತಡ, ತೀವ್ರವಾದ ಉತ್ಸಾಹ, ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹ, ಹಾಗೆಯೇ ಅವುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಒತ್ತಡಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಕಷಾಯ ಎರಡೂ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಟಿಂಚರ್ ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಸ್ಸಂದಿಗ್ಧವಾದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ರಾಸಾಯನಿಕ ಘಟಕಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ: ಚಮಜುಲೀನ್, ಮ್ಯಾಟ್ರಿಸಿನ್, ಅಪಿನ್. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಅಪಿನ್ ಮತ್ತು ಎಪಿಜೆನಿನ್ ನಯವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ಸ್ ಆಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಮಸುಕಾದ ಪರಿಮಳವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಸಂಮೋಹನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆ, ಇದನ್ನು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಾಸರಿಯಾಗಿದೆ. ನರಮಂಡಲದ ಗಂಭೀರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚಿಸಿದರೆ ಬಲವಾದ ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಆತಂಕ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಏರುಪೇರು, ಗೀಳಿನ ಆಲೋಚನೆಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗಿಯ ನರಮಂಡಲದ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಕಂಡುಬರದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ.

ಪುದೀನ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಶುದ್ಧ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿದ್ರಾಜನಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅನೇಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ:

• ವಲೇರಿಯನ್;
• ಮಿಂಟ್;
• ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್;
• ಥೈಮ್;
• ಹೂಬಿಡುವ ಸ್ಯಾಲಿ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಗ್ರಹಣೆಯ ಭಾಗವಾಗಿ ಅಥವಾ ಔಷಧೀಯ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರಾಜನಕ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ ಅದರ ಸ್ವತಂತ್ರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ವಿರಳವಾಗಿ ತೋರಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಜನರನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸ್ತನ್ಯಪಾನದೊಂದಿಗೆ, ತಾಯಿಗೆ ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಮಗುವಿಗೆ ಅದರ ಸಂಭವನೀಯ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಯಮದಂತೆ, ತುಂಬಾ ಸೌಮ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಣ್ಣ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಹೆಚ್ಚು ಹಿತವಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಔಷಧಿಗಳು ಯಾವುವು?

ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ಪುದೀನ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಶುದ್ಧ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.

ಒಣ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಚಹಾವು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಸ್ಯದ ಸಾರವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಚಹಾಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಿಪ್ ಅಥವಾ ಕರ್ಟಿಸ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಿದ, ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಏಕೆಂದರೆ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಸ್ಯ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಗಿಂತ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೂವುಗಳ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ರಿಯ ಅಂಶಗಳಿವೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ನೀರಿನ ಸಾರವು ನರಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅನನುಕೂಲವೆಂದರೆ ದೀರ್ಘ ಅಡುಗೆ ಸಮಯ. ಈ ಔಷಧಿಯನ್ನು ತುಂಬಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವು ಬಹುತೇಕ ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ.

ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಸೌಮ್ಯವಾದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನೀಡಿದರೆ, ಈ ನಾದದ ಪರಿಣಾಮವು ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಲ್ಲ.

ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಒಣಗಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಣ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಮೆತ್ತೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದರ ಮೇಲೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನೀಡಬಹುದೇ?

ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿರುವಾಗ ಬಳಸಬಹುದು.

ಹಲ್ಲಿನ ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವುದು ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಅಳಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನೀಡಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀಡಬೇಕು.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಇದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಅವನ ಕಿರಿಚುವಿಕೆ, ನಿದ್ರಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿ, ಕ್ಷಿಪ್ರ ಉತ್ಸಾಹ - ಇವುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಲವು ರೋಗಗಳ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾರೀರಿಕ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳಾಗಿವೆ. ಮಗುವಿನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಅದರಂತೆಯೇ ನೀಡುವುದು ಅಪಾಯಕಾರಿ, ಆತಂಕದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳದೆ ಅವನನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು - ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಗುವಿನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ನೀಡುವುದು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹದ ಕಾರಣವನ್ನು ತಿಳಿದಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಾಧ್ಯ, ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸೂಕ್ತ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸಹಾಯಕ, ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 2-3 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಉದರಶೂಲೆಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ - ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಪರಿಹಾರವು ಎರಡೂ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು, ಮಗುವಿನ ಹಲ್ಲುಗಳು ಹಲ್ಲು ಹುಟ್ಟುವಾಗ, ಗಂಟಲು, ತಲೆ ಅಥವಾ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿನ ನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ.

ಅತಿಸಾರದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮಗುವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ, ಅವನಿಗೆ ಇತರ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ ನೀಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆಯೇ?

ಕೆರಳಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸಲು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಒಳ್ಳೆಯದು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ವಿವಿಧ ಕೀಟಗಳ ಕಡಿತಗಳು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತ ಹೀರುವವುಗಳು - ಬೆಡ್‌ಬಗ್‌ಗಳು, ಸೊಳ್ಳೆಗಳು, ಕುದುರೆ ನೊಣಗಳು), ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ದದ್ದುಗಳು, ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸವೆತಗಳು ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಸಿದ್ಧತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮೂಲಕ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಯಾವಾಗಲೂ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಚರ್ಮದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಅದರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಟಿಂಚರ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಅಥವಾ ನೀರಿನ ದ್ರಾವಣಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಯಾವುದೇ ಹೋಮ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಫೈಟೊಕಾಂಪೊನೆಂಟ್ ಆಗಿದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಇದು ರೋಗನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರೋಗನಿರೋಧಕವೂ ಆಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ದ್ರಾವಣಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಲೋಷನ್, ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಗರ್ಗ್ಲಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ, ಉಗಿ ಸ್ನಾನಕ್ಕಾಗಿ ಬಳಸಿ. ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಅದು ದೇಹಕ್ಕೆ ರುಚಿಕರವಾದ ಆನಂದ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

1. ಅಪಿಜೆನಿನ್. ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ವಸ್ತು, ವಿವಿಧ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಉರಿಯೂತಗಳು, ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುವುದು, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಚಹಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಪಿಜೆನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.
2. ಕ್ರಿಸಿನ್, ಇದು ಬಲವಾದ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಈ ವಸ್ತುವು ಆತಂಕ, ಅವಿವೇಕದ ಭಯ, ಬೇಷರತ್ತಾದ ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್, ಉನ್ಮಾದದ ​​ಸ್ಥಿತಿ, ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಕೂಮರಿನ್. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ಗೆ ಅದರ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುವ ವಸ್ತು. ಇದು ಎಡಿಮಾವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಆಂಟಿಅಲರ್ಜಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದುಗ್ಧರಸ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ.
4. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ. ಸಂಯೋಜಕ ಮತ್ತು ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ವಸ್ತು. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಪಿತ್ತರಸ ಆಮ್ಲಗಳಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಗಲ್ಲುಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಇದು ಶಕ್ತಿಯುತವಾದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.
5. ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುವ ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆವಿ ಮೆಟಲ್ ಲವಣಗಳ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
6. ಪೆಕ್ಟಿನ್. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ತೊಂದರೆಯಾಗದಂತೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಿಂದಾಗಿ ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾನವ ದೇಹದ "ಕ್ರಮಬದ್ಧ" ಎಂದು ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಇದು ದೇಹದಿಂದ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಅಂಶಗಳು, ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಟನಾಶಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
7. ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್. ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆಗಳು, ಉಗುರುಗಳು, ಹಲ್ಲುಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ರಚನೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹೊಸ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ವಯಸ್ಸಾದ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವೈರಸ್ಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.
8. ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಮತ್ತು ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು. ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಸ್: ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸತು, ತಾಮ್ರ, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್.

ಕಪ್ಪು ಮತ್ತು ಹಸಿರು ಚಹಾಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಯಾವುದೇ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಟಿಬೆಟ್‌ನ ಸನ್ಯಾಸಿಗಳು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿದರು, ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಅವುಗಳ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಸ್ಯವು ಯುವಕರ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಅಮೃತದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ವೀಡಿಯೊ: ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ. ಹೀಲಿಂಗ್ ಪಾನೀಯ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಯಾವ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ?

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತಗಳೊಂದಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಚೇತರಿಕೆಯ ವೇಗವರ್ಧನೆಯ ಸಾಧನವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದರೆ ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮವಾಗಿಯೂ ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಹಾವು ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್, ಜ್ವರನಿವಾರಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಫ ವಿಸರ್ಜನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಶರತ್ಕಾಲ-ಚಳಿಗಾಲದ ಖಿನ್ನತೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ವಾರಕ್ಕೆ 4-5 ಕಪ್ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಚಹಾವು ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ ಅಥವಾ ಒಂದೆರಡು ನಿಂಬೆ ಹೋಳುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಎಪಿಜೆನಿನ್‌ನ ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್ ಕ್ರಿಯೆಯು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ನೋವು ಮತ್ತು ಉದರಶೂಲೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ವಾಯುವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಜಠರದುರಿತ, ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ರೋಗಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಮಲವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಹೇರಳವಾದ ಹಬ್ಬಗಳು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ರಜಾದಿನಗಳ ನಂತರ ಭರಿಸಲಾಗದಂತಾಗುತ್ತದೆ, ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ಅತಿಯಾದ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಸಾರದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತಲೆನೋವು, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಗಾಜಿನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂಲಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಪಿಪಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ವಾಸೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್, ಕ್ಷಿಪ್ರ ಕಾಲಿನ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವು ಅಥವಾ ನಿರ್ಣಾಯಕ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ಚಹಾ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಭಾರೀ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ನೋವಿನ ಮುಟ್ಟಿನ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಚಹಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರಾಜನಕವಾಗಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ 2-3 ಕಪ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು, ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು, ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಒತ್ತಡದ ನಂತರ ರೂಪಾಂತರವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯದ ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಒಂದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತಿದಿನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮವು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೊಡವೆಗಳು, ಶುದ್ಧವಾದ ರಚನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ. ನಂತರ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಕು.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಶೀತಗಳ ಕಾಲೋಚಿತ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು, ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾ ಸಾಕು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಸ್ಯದ ಫೀನಾಲ್ಗಳು ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಯಾವುದೇ ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ನಿರೋಧಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು

ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಚೀಲವನ್ನು ಗಾಜಿನ ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಆದರೆ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಅಲ್ಲ. ಕುದಿಯುವ ನಂತರ, ನೀರು 90-95 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಲು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಬೇಕು, ಯಾವುದೇ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದಂತೆ ಮುಚ್ಚಿದ ತುಂಬಿಸಿ. ಹಲವಾರು ಪದರಗಳಲ್ಲಿ ಮಡಿಸಿದ ಸ್ಟ್ರೈನರ್ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ಜ್ ಮೂಲಕ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರೈನ್ ಮಾಡಿ. ಬೆಚ್ಚಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ರುಚಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಸಕ್ಕರೆಯ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು 1/4 ನಿಂಬೆ ರುಚಿಕಾರಕದೊಂದಿಗೆ ತುರಿದ ಒಂದೆರಡು ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ಯಾವುದೇ ಘಟಕವನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರಿಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಿಂತ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಕಹಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಆಯ್ಕೆಯು ಹೊರಾಂಗಣ ಮೂಲಿಕೆ ಬಳಕೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಊಟದ ನಂತರ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ, ಆದರೆ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಮೊದಲು ಅಲ್ಲ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಚಹಾ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು

ಚಹಾದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಲೋಷನ್ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ಸರಳವಾಗಿ ಅಗಿಯಬಹುದು. ಸಂಕುಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಯು ಆಯಾಸ, ಚರ್ಮದ ಮಂದತೆ, ಊತ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪು ವಲಯಗಳು, ಚರ್ಮದ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಸವೆತಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಚೂಯಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಇದು ಬಾಯಿಯ ಕುಹರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ತಾಜಾಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತುಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ನೋವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲಿಕೆಯನ್ನು ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಮತ್ತು ಡೌಚಿಂಗ್ ಮಾಡಲು ಎರಡನೇ ಬಾರಿಗೆ ಕುದಿಸಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ನಾಲ್ಕು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ನೀರಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲುಗಾಗಿ 1-2 ಟೀ ಚಮಚ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಬೇಬಿ ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧವಾಗಿದ್ದರೆ.

ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಮಗು ಎಂದಿನಂತೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ (ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬೇಬಿ ಕಪ್ ಇಲ್ಲ).

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಬಹುಮುಖ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದನ್ನು ಔಷಧೀಯ ಎಂದು ಕರೆಯುವುದು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಅಲ್ಲ. ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂದರ್ಥ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಪಾನೀಯದ ನಿರುಪದ್ರವ ಗಾಜಿನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಲ್ಬಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಮೂಲಿಕೆಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಚಹಾದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಮೀರುವುದರಿಂದ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ತಲೆನೋವು, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಸಮಾಧಾನಗೊಂಡ ಮಲ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲ ಸ್ನಾಯು ಟೋನ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಚಹಾದ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಅಥವಾ ಕೆರಳಿಸುವ ಮನಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಗಮನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನಿದ್ರಾಜನಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವು ಅನುಗುಣವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅತಿಸಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ದುರ್ಬಲ ಸಾಂದ್ರತೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲಾಸ್ ಇಲ್ಲ. ಸಸ್ಯವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಗರ್ಭಪಾತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ರಷ್ಯಾದ ಕುಟುಂಬಗಳು ಚಹಾವನ್ನು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯವಿಲ್ಲದೆ ಒಂದು ದಿನವೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾರಾದರೂ ಬಲವಾದ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಯಾರಾದರೂ ಹಸಿರು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ರುಚಿಯನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ದುಬಾರಿ, ಗಣ್ಯ ಪ್ರಭೇದಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಚಹಾ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಒಳ್ಳೆಯದು, ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ತಿಳಿದಿರುವವರು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವವರು ಸರಳವಾದ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪಾನೀಯವು ಟೇಸ್ಟಿ, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೌದು, ಮತ್ತು ವಿತ್ತೀಯ ಸಂಪತ್ತನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಇದು ಬೆಲೆಗೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಒಣಗಿದ ಹೂವಿನ ಚಹಾವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಜಾನಪದ ಔಷಧದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಸದಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಚಹಾದ ಉರಿಯೂತದ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ವಿರೋಧಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಅವರು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತ, ಲೋಷನ್ಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ. ನಮಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ ಏಕೆ ಬೇಕು ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯೋಣ, ಅದರ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಮೇಲೆ ಸಹ ವಾಸಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನರಮಂಡಲವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು ಪಾನೀಯದ ಆಸ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ವಾಸಿಸೋಣ. ಕೇವಲ ಒಂದು ಕಪ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ, ಸಂಜೆ ಕುಡಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ವೇಗವಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನಸು ಸ್ವತಃ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆಳವಾಗಿ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಠಿಣ ದಿನದ ಕೆಲಸದ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಯಾವುದೇ ನಿದ್ರಾಜನಕ, ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಪಾನೀಯವು ಮಧ್ಯಮ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಲ್ಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಒಸಡುಗಳು ಉರಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಅಲ್ಸರೇಟಿವ್ ಗಾಯಗಳಿದ್ದರೆ ಬಾಯಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬೇಕಾದರೆ, ತಂಪಾದ ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೊಲಿಕ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಅನಿಲ ರಚನೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಸೆಟೈಲ್ಸಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ಆಸ್ಪಿರಿನ್) ನಂತಹ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕೂಮರಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ.

ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಚಹಾ ಫ್ಲೇವನಾಯ್ಡ್ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತವೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಸ್ಯದ ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯವು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಏಜೆಂಟ್.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಪಾನೀಯವು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳು ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಒಳಪದರವನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜಠರದುರಿತದಿಂದ, ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಿತ್ತಕೋಶ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಹೂವಿನ ಚಹಾವನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಕ್ಕಾಗಿ ಪಾಕವಿಧಾನ ಇಲ್ಲಿದೆ:

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಎನಾಮೆಲ್ ಮಗ್ನಲ್ಲಿ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಒಣ ಹೂವುಗಳು. 400 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ. ಮೇಲೆ ತಟ್ಟೆಯಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ. ಇದು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಚೀಸ್ ಮೂಲಕ ಚಹಾವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನು.

ಈ ಪಾನೀಯವು ಮಗುವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಅಜೀರ್ಣ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ನೀಡಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾ

ಇದನ್ನು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ತಯಾರಿಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅನುಪಾತಗಳು ಮಾತ್ರ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ. 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಹಾಕಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ 200 ಮಿಲಿ. ನಂತರ, ಕುದಿಸಿದಾಗ, ತಳಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಬೇಕಿದ್ದರೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನೂ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳಿಂದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, 1 ಗ್ಲಾಸ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿಗೆ 1 ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಮಧ್ಯಮ ಬೆಚ್ಚಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಓರೆಗಾನೊ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ

ಈ ಪಾನೀಯವು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಅನಿಲ ಉತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ನೋವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾನೀಯವು ನರಗಳನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಎಲ್. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಪುದೀನ ಅಥವಾ ಓರೆಗಾನೊ. 0.5 ಲೀ ಸುರಿಯಿರಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಟವಲ್ನಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಚಹಾ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ.

ಹಸಿರು ಚಹಾ

ಈ ಪಾನೀಯವು ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಯಾರಿಗಾಗಿ ಟೀಪಾಟ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ನಂತರ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ಒಣ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು. ಪಾನೀಯವು 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಲಿದೆ. ಇದನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಂಜೆ ಕುಡಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ ವೃತ್ತವನ್ನು ಹಾಕುವುದು ಉತ್ತಮ.

ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಾರದು. ಪಾನೀಯವು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳವು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಬಹುದು, ಅದರ ಮುಕ್ತಾಯದವರೆಗೆ ಮತ್ತು ಸೇರಿದಂತೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸುವ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ತೀರ್ಮಾನ

ಹಾಗಾಗಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಇರುವ ಚಹಾ ನಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಏಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದ್ದೇವೆ, ಅದರ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮತ್ತು ಹಾನಿಗಳನ್ನು ನಾವು ಚರ್ಚಿಸಿದ್ದೇವೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಒಂದು ಔಷಧೀಯ ಸಸ್ಯ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳಂತೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸಸ್ಯವು ಸಾಕಷ್ಟು ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವಾಗ, ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಿ. ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಮೊದಲು 17 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಆ ಸಮಯಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಅವರು ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಹಿಂದೆ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ರೋಗಗಳ (ಫೈಬ್ರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಮಾಸ್ಟೋಪತಿ) ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೂವಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಹೆಸರು "ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೂಲಿಕೆ". ನೀವು ಕಷಾಯ, ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳು, ಬಾಹ್ಯ ಸಂಕುಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅತ್ಯಂತ ಒಳ್ಳೆ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆ.

ಲಾಭ

ಸಸ್ಯದ ಒಣಗಿದ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀವೇ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಿದ್ಧ ಸಂಗ್ರಹವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಫಾರ್ಮಸಿ ಸರಪಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವ ಎಲ್ಲಾ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಹಲವಾರು ಡಿಗ್ರಿ ಶುದ್ಧೀಕರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನೈಟ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಫಾರ್ಮಸಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉರಿಯೂತದ ಏಜೆಂಟ್, ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಲಾರೆಂಕ್ಸ್ನ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಮೌಖಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಅಥವಾ ಗಂಟಲಿನ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯಂತೆ ಸ್ಥಳೀಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ನಂಜುನಿರೋಧಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾನಾಶಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸೋಂಕುಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಆಂಜಿನಾ;
• ಜ್ವರ ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು (ARVI ಮತ್ತು ARI), ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಜೊತೆಗೂಡಿ;
• ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ;
• ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್;
• ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್;
• ಟ್ರಾಕಿಟಿಸ್.

ಕಡಿಮೆ ಶ್ವಾಸೇಂದ್ರಿಯ ಪ್ರದೇಶದ (ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ) ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನೋವಿನ ಕೆಮ್ಮನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಲಾರೆಂಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಅನ್ನನಾಳದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಫದ ಅಂಗೀಕಾರವನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಉಚ್ಚಾರಣಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ - 5-6 ಬಾರಿ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚೇತರಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಮೂಲಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ವಿಷ ಮತ್ತು ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ರೋಗಿಗೆ ತಲೆನೋವು ಇದೆ, ತಾಪಮಾನ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾದಕತೆಯ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ

ನರರೋಗಗಳು, ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗೆ, ಒಳಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಇದು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಸಕ್ರಿಯ ಘಟಕಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.

ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆತಂಕ-ಸಂಬಂಧಿತ ಏರಿಕೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಾಲು ಅಥವಾ ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮುಗಳ ಕೆಲವು ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ, ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೀವು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಔಷಧವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ.

ನೋವಿಗೆ

ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ನೋವಿನ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂವುಗಳ ಸಾರವು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕೊಲೈಟಿಸ್, ಸ್ನಾಯು ನೋವು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಇತರ ನೋವಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋವಿನ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಪರಿಹಾರದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಅವಧಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕೋಪಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಮುಟ್ಟಿನ ಅಂತ್ಯದ ಮೊದಲು ಸಸ್ಯದ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ

• ಉಬ್ಬುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯು ನಿವಾರಣೆ;
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೈಡ್ರೋಕ್ಲೋರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವಿಕೆ;
• ಕರುಳಿನ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣ.

ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅದರ ಗೋಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗದ ಕುಹರವನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗಕಾರಕ ಸಸ್ಯವರ್ಗವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ಗಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೊಳೆತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಆಧಾರಿತ ಪಾನೀಯಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸೇವನೆಯು ದೊಡ್ಡ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಹ ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಏಜೆಂಟ್ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಅಂಗವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೆಪಟೊಪ್ರೊಟೆಕ್ಟಿವ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಅಂಶಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಾನಿ ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು , ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ತರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಸಮರ್ಪಕ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಗತಕ್ಕಾಗಿ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿರುವುದು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯವು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಪರಿಣಾಮದ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಉಚ್ಚಾರಣಾ ನಿದ್ರಾಜನಕ ಪರಿಣಾಮದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಾನಸಿಕ ವಿಕಲಾಂಗತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ತೀವ್ರ ಸ್ವರೂಪಗಳ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಸ್ಯವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ರೋಗಿಯು ಹೈಪೊಟೆನ್ಷನ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ (ಅಥವಾ ಅವನ ರಕ್ತ ಸಂಬಂಧಿಗಳು) ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್‌ಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮೊದಲೇ ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಈ ಸಸ್ಯದಿಂದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು 1-2 ಟೀ ಚಮಚಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ತೊಡಕುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಬಹುದು, ಕ್ರಮೇಣ ನೀವು ಕುಡಿಯುವ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಇದು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು - ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಹಿಂದಿನ ವೈದ್ಯರು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು. ಈಗ ತಜ್ಞರು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಡಿಕೊಕ್ಷನ್ಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಕೆಲವು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.

• ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಎಡಿಮಾ ಮತ್ತು ಗೆಸ್ಟೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಗುರುತ್ವಾಕರ್ಷಣೆಯ ಕೇಂದ್ರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದಾಗಿ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಈಗಾಗಲೇ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಭಾರ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಮಹಿಳೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಕಾಲು ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
• ಮೂರನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ, ಲಿಂಡೆನ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ನಿದ್ರಾಜನಕಗಳ ಬಳಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಮುಂಬರುವ ಜನನದ ಮೊದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಆತಂಕವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ನರ್ಸಿಂಗ್ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಹಿಳೆ ಮತ್ತು ಮಗುವಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕ್ರಂಬ್ಸ್ ಅಲರ್ಜಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ (ದದ್ದು, ನೀರಿನ ಕಣ್ಣುಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು), ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಂಯೋಜನೆ

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಬಹುತೇಕ ಶೂನ್ಯ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನದ 100 ಮಿಲಿಗೆ ಕೇವಲ 1 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾನೀಯವು ಶ್ರೀಮಂತ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ಸ್ (ಪ್ರತಿ 100 ಮಿಲಿ):

ಖನಿಜಗಳು:

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್ಗಳು, ಲೋಳೆ ಮತ್ತು ಗಮ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಅಡುಗೆಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಚಹಾ... ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸಡಿಲವಾದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಒಂದು-ಬಾರಿ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ಗಾಗಿ ಸಿದ್ಧ-ಸಿದ್ಧ ಫಿಲ್ಟರ್ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ತಯಾರಿಕೆಯ ಎರಡನೆಯ ವಿಧಾನವು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಡೋಸೇಜ್ ಸ್ಯಾಚೆಟ್‌ಗಳು ತುಂಬಾ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಒಂದು ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ಅನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು, 3-4 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ಸಡಿಲವಾದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದರೆ, ಕ್ರಮಗಳು ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಕೇವಲ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಹೂಗೊಂಚಲುಗಳು (ಒಣಗಿದ ಅಥವಾ ತಾಜಾ) ಔಷಧೀಯ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವೆಂದು ನೀವು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಶೀತ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಲಿಂಡೆನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಇದು ರುಚಿ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ವೈವಿಧ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ನೀವು ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಕಷಾಯ... ಸಾರು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು 400 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಬೇಕು. ಒಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಸ್ಫೂರ್ತಿದಾಯಕ ಮಾಡಿ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ, ನಂತರ ಚೀಸ್ ಅಥವಾ ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ತಳಿ ಮಾಡಿ.

ಇನ್ಫ್ಯೂಷನ್.ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾರು ತಯಾರಿಕೆಯಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೇಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ಬೆರೆಸಿ 4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಲು ಸಾಕು. ಒತ್ತಡದ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಸಂಗ್ರಹಣೆ

ಶೇಖರಣಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ನೀವು 2 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಒಣ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ದಟ್ಟವಾದ ಬಟ್ಟೆಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿದ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಇರಿಸಲು ಮತ್ತು ಡಾರ್ಕ್ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ (ಹೆಚ್ಚಿನ ಆರ್ದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).

ರೆಡಿ ಚಹಾವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ 20 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಅವಧಿಯ ನಂತರ, ಪಾನೀಯವು ಅದರ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚಹಾವು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನ ಹೊರಗೆ 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು.

ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಅನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕೇವಲ ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕ ಮತ್ತು ಮೂಲ ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನ ಸಮಗ್ರತೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು. ತಾಜಾ ಹೂವುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ನೀವು ದಳಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಂಡವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು - ಅವರು ಕೀಟಗಳು, ಧೂಳು ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಹಾನಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಬಾರದು. ಕಾಂಡದ ಮೇಲೆ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಖರೀದಿಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಇದು ಯಾವುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಹಾದ ಬದಲಿಗೆ ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆ ಜಾಮ್, ಜಾಮ್ ಅಥವಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವಾಗಿದೆ. ತಾಜಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕಪ್ಪು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರಭೇದಗಳಲ್ಲಿ ಅದ್ದಿಡಬಹುದು. ಇತರ ಔಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ (ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಥೈಮ್, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್) ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪಾನೀಯದ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಕಷಾಯವು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಥವಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಬಹುದು - ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳ ಅನುಸರಣೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಪ್ರಕರಣಗಳು ವಿರಳವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ಅಳತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ (ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಕಪ್ಗಳು).