តារាងបុគ្គលនៃពេលវេលាអតិបរមាដែលអាចធ្វើទៅបានសម្រាប់ការដកជាតិអាល់កុលចេញពីរាងកាយសម្រាប់ភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលទូទៅបំផុត។ ការគណនាត្រូវបានអនុវត្តដោយប្រើរូបមន្ត Erik Mateo Prohet Widmark (Widmark Erik M. P.) ជាមួយនឹងភាពត្រឹមត្រូវ 99% ។

មិនដូចភាគច្រើនដែលរកឃើញនៅលើអ៊ីនធឺណិត តារាងរបស់យើងត្រូវបានចងក្រងសម្រាប់មនុស្សជាក់លាក់ ដោយគិតគូរពីភេទ កម្ពស់ និងទម្ងន់របស់គាត់ ដោយផ្អែកលើក្បួនដោះស្រាយនៃម៉ាស៊ីនគិតលេខអាល់កុលដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈ។

យកចិត្តទុកដាក់!ការគណនាត្រូវបានអនុវត្តដោយអ្នកនៅក្នុងគ្រោះថ្នាក់ និងហានិភ័យផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ លទ្ធផលនៃការគណនាមិនអាចធ្វើជាភស្តុតាងនៅក្នុងតុលាការ ជាមូលដ្ឋានសម្រាប់បណ្តឹង ឬការទាមទារផ្សេងទៀត ឬប្រើជាភស្តុតាងណាមួយ ក៏ដូចជាដើម្បីប្រឆាំងនឹងលទ្ធផលនៃការកំណត់មន្ទីរពិសោធន៍នៃកំហាប់អេតាណុលក្នុងឈាម និងទឹកនោម។

អ្នកបង្កើត និងអ្នកអភិវឌ្ឍន៍គេហទំព័រ និងកម្មវិធីនេះមិនទទួលខុសត្រូវចំពោះការប៉ុនប៉ងអនុវត្តលទ្ធផលនៃការគណនាក្នុងជម្លោះផ្លូវច្បាប់ និងផលវិបាករបស់វាឡើយ។ សូមកុំបើកបរ!

ក្បួនដោះស្រាយការគណនាត្រូវបានសរសេរដោយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកោសល្យវិច្ច័យ និងសម្រាប់អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកោសល្យវិច្ច័យ។ អ្នកអាចសួរសំណួរទៅកាន់អ្នកជំនាញអំពីគោលការណ៍នៃប្រតិបត្តិការរបស់វានៅលើវេទិកាអ្នកជំនាញកោសល្យវិច្ច័យ។

កម្រិតជាតិអាល់កុលអនុញ្ញាតពេលបើកបរ

ដែនកំណត់ដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៃគ្រឿងស្រវឹងនៅពេលបើកបរក្នុង ppm () គឺ៖

• - នៅ​ក្នុង​ប្រទេស​រុស្ស៊ី - 0.32 *,
• — នៅអ៊ុយក្រែន ០.២ **.

ក្រឹត្យរបស់រដ្ឋាភិបាលនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី* ចែងថា “ការពិតនៃការប្រើប្រាស់សារធាតុដែលបណ្តាលឱ្យមានការស្រវឹងស្រាត្រូវបានកំណត់ដោយវត្តមាននៃជាតិអាល់កុលអេទីលដាច់ខាតក្នុងកំហាប់លើសពីកំហុសវាស់សរុបដែលអាចកើតមាន ពោលគឺ 0,16 មីលីក្រាមក្នុងមួយលីត្រនៃខ្យល់ចេញចូល».

អត្រានៃជាតិអាល់កុល ethyl ត្រូវបានចង្អុលបង្ហាញសម្រាប់ខ្យល់ exhaled ក្នុង mg/l ។

0.16 មីលីក្រាម / លីត្រក្នុងខ្យល់ដកដង្ហើម = 0.32 ក្នុងឈាម

* ឈ្មោះពេញនៃឯកសារដែលកំណត់កម្រិតជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមរបស់អ្នកបើកបរ៖ ក្រឹត្យរបស់រដ្ឋាភិបាលនៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី ចុះថ្ងៃទី ២៦ ខែមិថុនា ឆ្នាំ២០០៨ លេខ ៤៧៥ (កែប្រែនៅថ្ងៃទី ១៨ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ ២០១៣) “ស្តីពីការអនុម័តច្បាប់សម្រាប់ការពិនិត្យ ជនណាដែលបើកបរយានជំនិះសម្រាប់ការស្រវឹង និងកត់ត្រាលទ្ធផល បញ្ជូនបុគ្គលដែលបានបញ្ជាក់សម្រាប់ការពិនិត្យសុខភាពសម្រាប់ការស្រវឹង ការពិនិត្យសុខភាពរបស់បុគ្គលនេះសម្រាប់ការស្រវឹង និងកត់ត្រាលទ្ធផល និងវិធានសម្រាប់កំណត់វត្តមាននៃសារធាតុញៀន ឬសារធាតុចិត្តសាស្ត្រក្នុង រាងកាយ​មនុស្ស​ពេល​ធ្វើ​ការ​ពិនិត្យ​សុខភាព​សម្រាប់​ការ​ស្រវឹង​របស់​អ្នក​បើក​បរ»។

** បទបញ្ជារបស់ក្រសួងកិច្ចការផ្ទៃក្នុងនៃប្រទេសអ៊ុយក្រែន ក្រសួងការពារសុខភាពអ៊ុយក្រែន ចុះថ្ងៃទី 9 ខែមិថុនា ឆ្នាំ 2009 លេខ 400/666 (ពីវិសោធនកម្មដែលណែនាំដោយបញ្ជារបស់ក្រសួងកិច្ចការផ្ទៃក្នុងអ៊ុយក្រែន ក្រសួងការពារសុខភាព edge view 10 lipnya 2015 roku No. 843/ 423): “2.7. ការបង្កើតការត្រួតពិនិត្យគ្រឿងស្រវឹងគឺជាកម្មវត្ថុនៃការត្រួតពិនិត្យដែលត្រូវបានអនុវត្តស្របតាមការណែនាំដ៏តឹងរឹងរបស់អ្នកដែលមានសិទ្ធិអំណាចនៃអធិការដ្ឋានរដ្ឋនៃក្រសួងកិច្ចការផ្ទៃក្នុងសេវាល្បាតរបស់ក្រសួងកិច្ចការផ្ទៃក្នុងជាមួយនឹងតម្រូវការបច្ចេកទេសពិសេសសូចនាករនៃ តើការធ្វើតេស្តប្រភេទណាដែលត្រូវបានអនុវត្តនៅក្នុងសូចនាករឌីជីថល vidihuvanomy povitri loom ដែលមានជាតិអាល់កុលលើសពី 0.2 ppm ក្នុងឈាម។

ការដកជាតិអាល់កុលចេញពីរាងកាយ

ការដកជាតិអាល់កុលអេទីលចេញពីឈាមគឺជាដំណើរការធម្មជាតិដែលកើតឡើងក្នុងល្បឿនជាក់លាក់មួយ។ ពេលវេលាជាមធ្យមសម្រាប់ការលុបបំបាត់អេតាណុលក្នុងឈាមគឺ 0.15/ម៉ោង ប៉ុន្តែក្នុង 99% នៃករណីវាមានចាប់ពី 0.1/ម៉ោង។ រហូតដល់ 0.2 / ម៉ោង។ យើងយកកំហាប់ជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមបន្ទាប់ពីផឹកស្រាក្នុង ppm ចែកវាតាមអត្រានៃការលុបបំបាត់ និងទទួលបានលទ្ធផល។

ប៉ុន្តែវាមិនសាមញ្ញនោះទេ។ ជាដំបូង ចាំបាច់ត្រូវគណនាកំហាប់នេះឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ព្រោះមិនមែនអេតាណុលទាំងអស់ចូលក្នុងឈាមពីក្រពះ និងពោះវៀននោះទេ។ ហើយយកទៅក្នុងគណនីពេលវេលាដែលត្រូវការដើម្បីស្រូបយកជាតិអាល់កុល។ ព័ត៌មានលម្អិតបន្ថែម

ការសេពគ្រឿងស្រវឹងគឺជារោគសាស្ត្រដ៏សាហាវដែលវិវឌ្ឍន៍ជាលទ្ធផលនៃការប្រើប្រាស់ផលិតផលដែលមានជាតិអាល់កុលជាប្រចាំ និងយូរអង្វែង។ ការ​ញៀន​គ្រឿង​ស្រវឹង​វិវត្តន៍​ទៅ​លើ​មនុស្ស​ក្នុង​កម្រិត​ផ្លូវកាយ និង​ផ្លូវចិត្ត។ ជារៀងរាល់ឆ្នាំ មនុស្សរាប់សែននាក់បានស្លាប់ដោយសារការពុលជាតិអាល់កុលអេទីល និងការសេពគ្រឿងស្រវឹងរ៉ាំរ៉ៃ។

មនុស្សម្នាក់ដែលស្ថិតនៅក្រោមឥទ្ធិពលនៃគ្រឿងស្រវឹងក្លាយជាគ្រោះថ្នាក់ដល់អ្នកដទៃ។ នេះជាការពិតជាពិសេសសម្រាប់អ្នកបើកបរផឹកស្រា។ តាម​ស្ថិតិ គ្រោះថ្នាក់​ចរាចរណ៍​ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​ស្លាប់​ច្រើន​តែ​កើត​ឡើង​ដោយ​មនុស្ស​ក្រោម​ឥទ្ធិពល​នៃ​គ្រឿង​ស្រវឹង។ តើកម្រិតនៃការស្រវឹងនៅក្នុង ppm មានអ្វីខ្លះ?

ជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សម្នាក់ៗខុសៗគ្នា

ដើម្បីកំណត់កំហាប់នៃជាតិអាល់កុលនៅក្នុងខ្លួនមនុស្ស ឯកតារង្វាស់ក្នុងមួយមីលីម៉ែត្រត្រូវបានគេយក។ នេះគឺជាពាក្យឡាតាំង ហើយវាមានន័យថា "សម្រាប់មួយពាន់"។

មួយ ppm គឺស្មើនឹងមួយពាន់នៃចំនួនជាក់លាក់មួយ ឬគឺ 1/10 នៃមួយភាគរយ។

ដើម្បីកំណត់វត្តមាននៃជាតិអាល់កុលនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សឧបករណ៍ពិសេសមួយត្រូវបានប្រើ - ឧបករណ៍ដកដង្ហើម។ កម្រិតនៃការស្រវឹងត្រូវបានកំណត់ជា ppm នៅក្នុងខ្យល់ដែលដកដង្ហើមចេញ ដែលត្រូវបានផលិតដោយមនុស្សចូលទៅក្នុងបំពង់ពិសេស-មាត់។

តើអ្វីទៅជាដំណាក់កាលនៃការស្រវឹងអាស្រ័យលើ ppm

វាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបញ្ឆោតឧបករណ៍នេះដូច្នេះគ្មានអ្វីគួរឱ្យសង្ស័យអំពីភាពជឿជាក់នៃលទ្ធផលនោះទេ។ ប៉ុន្តែ​តើ​អ្នក​អាច​កំណត់​ការ​ស្រវឹង​របស់​អ្នក​ដោយ​របៀប​ណា បើ​អ្នក​មិន​មាន​អ្នក​សាកល្បង​នៅ​ក្នុង​ដៃ?

កំណត់កម្រិតនៃការស្រវឹង

នៅពេលផឹកស្រា មនុស្សម្នាក់បង្ហាញរោគសញ្ញាជាក់លាក់។ ពួកវាប្រែប្រួលអាស្រ័យលើបរិមាណស្រវឹង។ ចំពោះការស្រវឹងស្រាល រោគសញ្ញាមានដូចខាងក្រោម៖

• វិលមុខ;
• ភាពមិនស្ថិតស្ថេរនៃការដើរ;
• ភាពមិនស៊ីសង្វាក់នៃការនិយាយ;
• ភ្នែកភ្លឺខុសពីធម្មជាតិ។

រោគសញ្ញានៃការស្រវឹងកើនឡើង ហើយសូម្បីតែជាមួយនឹងការស្រវឹងស្រាខ្លាំង មនុស្សម្នាក់អាចបាត់បង់ស្មារតី សូម្បីតែការចងចាំក៏ដោយ។ មនុស្សដែលស្រវឹងខ្លាំងក៏នឹងមិនមានប្រតិកម្មតបទៅនឹងការរំញោចខាងក្រៅដែរ ក្នុងករណីដ៏អាក្រក់បំផុត ការស្រវឹងស្រាអាចបណ្តាលឱ្យសន្លប់ និងស្លាប់។

កម្រិតនៃការស្រវឹងនៅក្នុងតារាង ppm

អ្នកជំនាញបានបង្កើតប្រព័ន្ធពិសេសមួយសម្រាប់ចាត់ថ្នាក់កម្រិតផ្សេងៗនៃការស្រវឹងដោយផ្អែកលើ ppm ។ កម្រិតនីមួយៗមានរោគសញ្ញារបស់វា ហើយប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាព និងប្រតិកម្មអាកប្បកិរិយារបស់បុគ្គលម្នាក់តាមរបៀបរបស់វា។ ដើម្បីភាពងាយស្រួល ទិន្នន័យទាំងអស់អាចត្រូវបានបង្ហាញក្នុងតារាងតែមួយ៖

ប៉ុន្តែស្ថានភាពនៃការស្រវឹងនេះនៅក្នុង ppm ដែលបានផ្តល់ឱ្យក្នុងតារាងត្រូវបានចាត់ទុកថាជាមធ្យម។ ជាតិអាល់កុលប៉ះពាល់ដល់បុគ្គលម្នាក់ៗ និងជ្រើសរើស។

តើការស្រវឹងអាស្រ័យលើអ្វី?

កម្រិត និងវិសាលភាពនៃឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយមនុស្សគឺអាស្រ័យទៅលើកត្តាមួយចំនួន។ វាត្រូវបានគេកត់សម្គាល់ឃើញថាចំពោះស្ត្រីកម្រិតនៃការស្រវឹងមានការរីកចម្រើនលឿនជាពិសេសនៅថ្ងៃជាក់លាក់នៃវដ្តប្រចាំខែ។

តើកម្រិតអនុញ្ញាតនៃជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមរបស់មនុស្សគឺជាអ្វី?

ទម្រង់នៃការស្រវឹងត្រូវបានជះឥទ្ធិពលដោយហេតុផលសរីរវិទ្យាមួយចំនួន ក៏ដូចជាកត្តាបន្ថែមដែលមិនអាស្រ័យលើសរីរវិទ្យារបស់មនុស្ស។

សរីរវិទ្យា៖

• អាយុនិងភេទរបស់មនុស្ស;
• ស្ថានភាពសុខភាពដំបូង;
• វត្តមាននៃជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ;
• ស្ថានភាពអារម្មណ៍នៅពេលផឹក។

កត្តាផ្សេងទៀតដែលជះឥទ្ធិពលដល់កម្រិតនៃការស្រវឹង៖

• ប្រភេទនៃគ្រឿងស្រវឹង;
• ភាពអាចរកបាន និងគុណភាពនៃអាហារសម្រន់។

បន្ថែមពីលើកម្រិតមធ្យមនៃការស្រវឹង ក៏មានទម្រង់នៃការស្រវឹងផងដែរ។ វាត្រូវបានគេសង្កេតឃើញនៅក្នុងមនុស្សបន្ទាប់ពីការប៉ះទង្គិចក្បាលនៃភាពធ្ងន់ធ្ងរខុសៗគ្នា។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, សូចនាករនៃដំណាក់កាលនៃការស្រវឹងអាចមានភាពខុសប្លែកគ្នាក្នុងចំណោមមនុស្សដែលទទួលរងពីការញៀនស្រារ៉ាំរ៉ៃ។

អត្រានៃការដកគ្រឿងស្រវឹង

អត្រានៃការលុបបំបាត់ជាតិអាល់កុលក៏ប្រែប្រួលផងដែរ។ ប្រសិនបើចំពោះស្ត្រីតួលេខនេះជាមធ្យម 0.08-0.1 ppm ក្នុងមួយម៉ោងបន្ទាប់មកចំពោះបុរសដំណើរការលឿនជាង - ប្រហែល 0.1-0.15 ppm រៀងរាល់ 60 នាទីម្តង។ ដំណើរការនេះមានរយៈពេលយូរ និងពិបាក ជាពិសេសសម្រាប់ថ្លើម។

វាត្រូវបានបង្ហាញថានៅពេលដែលស្រវឹងជាមួយនឹងកំហាប់ជាតិអាល់កុល 2 ppm រាងកាយនឹងត្រូវបានសម្អាតពីផលិតផលបំបែកនៃជាតិអាល់កុលអេទីល ហើយនឹងត្រលប់មកធម្មតាវិញទាំងស្រុងបន្ទាប់ពី 20-24 ម៉ោង។ ពេលវេលានេះក៏ប្រែប្រួលផងដែរ។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ ត្រឹមតែពីរបីម៉ោងគឺគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគេងលក់ស្រួល ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតទទួលរងនូវការហៀរសំបោរយូរ និងធ្ងន់ធ្ងរ។

តើវាត្រូវការពេលប៉ុន្មានដើម្បីបំបាត់ជាតិអាល់កុលជាមធ្យម អាស្រ័យលើប្រភេទស្រា?

ដូច្នេះវាស្ទើរតែមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការកំណត់កម្រិតពិតប្រាកដនៃជាតិអាល់កុលនៅក្នុងខ្លួនដោយមិនមានឧបករណ៍ដកដង្ហើមនៅនឹងដៃ។ លើសពីនេះទៅទៀត ដោយពិចារណាថា ល្បឿននៃការស្រវឹងក៏ប្រែប្រួលផងដែរ។ សម្រាប់​អ្នក​ខ្លះ ការ​ញ៉ាំ​ស្រាបៀ​ពីរ​បី​កែវ​គឺ​គ្រប់គ្រាន់ ហើយ​អ្នក​ខ្លះ​ទៀត​រក្សា​ភាព​ច្បាស់​លាស់​នៃ​ការ​គិត​សូម្បី​តែ​ក្រោយ​ដប​វ៉ូដាកា​ក៏​ដោយ។

តើអ្នកអាចបើកបរនៅពេលណា?

ជាតិអាល់កុលធម្មជាតិអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឈាមរបស់មនុស្សសូម្បីតែមនុស្សស្ងប់ស្ងាត់ទាំងស្រុងបន្ទាប់ពីការពិនិត្យហ្មត់ចត់។ វាមានប្រហែល 0.3 ppm ។ កម្រិត​នេះ​ត្រូវ​បាន​គេ​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​ធម្មជាតិ ហើយ​មាន​តែ​មួយ​គត់​ដែល​អាច​បើកបរ​យានយន្ត​ក្នុង​ប្រទេស​យើង។

ប៉ុន្តែ​នៅ​បរទេស​ខ្លះ អាជ្ញាធរ​មាន​ភាព​ស្មោះត្រង់​ចំពោះ​អ្នក​បើក​បរ​ដែល​ស្រឡាញ់​គ្រឿង​ស្រវឹង។ នៅក្នុងប្រទេសបែបនេះ កម្រិត ppm អតិបរមាសម្រាប់ពួកគេត្រូវបានកើនឡើង។ ឧទាហរណ៍:

• ប៉ូលីសអាឡឺម៉ង់និងបារាំងនឹងជូនពរអ្នកឱ្យទទួលបានជោគជ័យទោះបីជា 0.5 ppm ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកក៏ដោយ - វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាបទដ្ឋានអតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបាន។
• ប៉ុន្តែនៅក្នុងប្រទេសអៀរឡង់ និងប្រទេសអង់គ្លេស អ្នកអាចបើកបររថយន្តដោយសុវត្ថិភាព ខណៈពេលដែលស្រវឹងបន្តិច តម្លៃដែលអាចអនុញ្ញាតបានគឺខ្ពស់ជាង និងមានចំនួនដល់ទៅ 0.8 ppm ។

តើអ្វីគំរាមកំហែងដល់អ្នករំលោភ?

ប្រទេសរុស្ស៊ីមានច្បាប់តឹងរ៉ឹងបំផុតទាក់ទងនឹងការបើកបរក្នុងស្ថានភាពស្រវឹង។ ប្រសិនបើមន្ត្រីនគរបាលចរាចរណ៍កត់ត្រាកម្រិតនៃការស្រវឹង ជនល្មើសនឹងប្រឈមនឹងការផាកពិន័យដូចខាងក្រោម៖

1. នៅពេលដែលការរំលោភត្រូវបានរកឃើញជាលើកដំបូងការផាកពិន័យចំនួន 30,000 រូប្លិ៍ត្រូវបានដាក់។ ម្យ៉ាង​ទៀត ប័ណ្ណ​កម្មសិទ្ធិ​របស់​ម្ចាស់​រថយន្ត​ត្រូវ​បាន​រឹបអូស​រហូត​ដល់​ទៅ ២ ឆ្នាំ។
2. ប្រសិនបើអ្នកបើកបរនេះត្រូវបានគេឃុំខ្លួនជាលើកទីពីរនោះ ចំនួនទឹកប្រាក់នៃការផាកពិន័យនឹងមានប្រហែល 50,000 រូប្លិ៍។ លើសពីនេះ ជនល្មើសត្រូវប្រឈមមុខនឹងការជាប់ពន្ធនាគារពី ១០ ទៅ ១៥ ថ្ងៃ។ គាត់នឹងបាត់បង់អាជ្ញាប័ណ្ណរបស់គាត់ក្នុងរយៈពេល 3 ឆ្នាំ។

តើមានជាតិអាល់កុលប៉ុន្មាន ppm ក្នុងប្រភេទនីមួយៗ?

ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀត គ្រឿង​ស្រវឹង​ប៉ះពាល់​ដល់​មនុស្ស​ម្នាក់ៗ​ខុស​គ្នា។ ជាងនេះទៅទៀត ជាតិអាល់កុលអាចមានឥទ្ធិពលខុសៗគ្នាលើមនុស្សដូចគ្នានៅពេលផ្សេងគ្នានៃថ្ងៃ និងក្នុងស្ថានភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សផ្សេងគ្នា។ ប្រសិនបើយើងយកសូចនាករជាមធ្យម ពួកវាអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជាតួលេខខាងក្រោម៖

• ស្រាបៀរ (0.5 លីត្រ): 0.5 ppm;
• vodka (300 ក្រាម) ឬស្រាបៀរ (2.5 លីត្រ): 1.2 ppm;
• vodka (1 លីត្រ): 5 ppm ។

នោះ​គឺ​យើង​អាច​និយាយ​បាន​ថា​ដប​វ៉ូដកា​ពីរ​បី​ដប​សម្រាប់​មនុស្ស​ជា​មធ្យម​អាច​ជា​កម្រិត​ដ៍​សាហាវ។ ប៉ុន្តែទោះបីជាស្ថិតក្នុងដំណាក់កាលស្រាលនៃការស្រវឹងក៏ដោយ អ្នកបើកបរអាចបង្កើតស្ថានភាពគ្រោះថ្នាក់នៅលើផ្លូវ។

ការសេពគ្រឿងស្រវឹងគឺជាបាតុភូតមួយដែលគ្រោះថ្នាក់បំផុតក្នុងន័យសង្គម។ ចំនួនបុគ្គលដែលទទួលរងការញៀនស្រាកំពុងកើនឡើងជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ ថ្មីៗនេះ គ្រូពេទ្យតែងតែធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលើការញៀនស្រា សូម្បីតែនៅក្មេងជំទង់ក៏ដោយ។ សូមចងចាំថាការក្លាយជាអ្នកញៀនស្រាគឺសាមញ្ញ និងងាយស្រួល ប៉ុន្តែការបោះបង់ការញៀនគឺពិបាកជាង។

នៅក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយ

យុទ្ធនាការប្រឆាំងគ្រឿងស្រវឹងដែលធ្វើឡើងដោយរដ្ឋាភិបាលផ្តល់ការត្រួតពិនិត្យលើបរិមាណផលិតផលប្រើប្រាស់ដែលមានជាតិអាល់កុល ethyl ។

យោងតាមច្បាប់លេខ ១៩៥ ស្តីពីបទល្មើសរដ្ឋបាល ប្រជាពលរដ្ឋគ្រប់រូបត្រូវមានកាតព្វកិច្ចទទួលខុសត្រូវចំពោះការផឹកស្រា ក៏ដូចជាស្រវឹងនៅទីសាធារណៈ។

កម្រិតអនុញ្ញាតនៃជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមត្រូវតែត្រូវគ្នាទៅនឹងមិនលើសពី 0,16 មីលីក្រាមក្នុងមួយលីត្រនៃខ្យល់ដែលដកដង្ហើមចេញគឺ 0,3 ppm ។ បើមិនដូច្នេះទេ បុគ្គលដែលបំពានច្បាប់នេះនឹងត្រូវប្រឈមមុខនឹងការផាកពិន័យរដ្ឋបាលរហូតដល់ 5,000 រូប្លិ៍ និងត្រូវបានចាប់ខ្លួនរហូតដល់ 15 ថ្ងៃ។

ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ការ​បើកបរ​ក្នុង​ស្ថានភាព​ស្រវឹង ជនល្មើស​នឹង​ត្រូវ​ប្រឈម​នឹង​ការ​ផ្ដន្ទាទោស​ធ្ងន់ធ្ងរ​ជាង​នេះ​។

ចំនួនទឹកប្រាក់នៃការផាកពិន័យក្នុងករណីនេះគឺ 30,000 រូប្លិ៍។ ហើយអ្នកនឹងត្រូវភ្លេចអំពីប័ណ្ណបើកបររបស់អ្នកសម្រាប់រយៈពេល 1.5-2 ឆ្នាំ។ ការចាប់ខ្លួនពី 10 ទៅ 15 ថ្ងៃក៏អាចកើតមានផងដែរ។

ការស្រវឹងស្រា

សូម្បីតែសម្រាប់អ្នកដែលមិនផឹកស្រាក៏ដោយ ក៏ឧបករណ៍ដកដង្ហើមអាចបង្ហាញដល់ទៅ 0.09 ppm នៅលើដង្ហើមចេញ។ នេះបើយោងតាមអ្នកជំនាញខាង narcologist នេះគឺអាចធ្វើទៅបាន។ វាជាបញ្ហាមួយទៀតនៅពេលដែលសូចនាករនេះត្រូវបានអមដោយសញ្ញាខាងក្រៅនៃការហៀរសំបោរដូចជា ផ្សែង ញ័រ ការនិយាយមិនសមរម្យ និងអាកប្បកិរិយាមិនសមរម្យ។

ដើម្បីវាយតម្លៃកម្រិតនៃការស្រវឹង ការពិនិត្យលើវត្តមាននៃជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជាបន្ទាប់ពីផឹកគ្រឿងស្រវឹង។

មានដំណាក់កាលជាច្រើននៃការស្រវឹងស្រា៖

សូចនាកររហូតដល់ 0.4 ppm រួមបញ្ចូលបង្ហាញថាមិនមានផលប៉ះពាល់នៃជាតិអាល់កុលអេទីលនៅលើរាងកាយទេ។

នៅ 0.5-0.6 ppm - ដំណាក់កាលនៃការស្រវឹងស្រាល។ សកម្មភាពនៃការនិយាយ ការរំភើបចិត្តបន្តិច និងអារម្មណ៍ស្ងប់ស្ងាត់ ត្រូវបានគេសង្កេតឃើញ ដែលត្រូវបានជំនួសដោយមនុស្សស្រវឹងក្នុងកម្រិត 0.3 ទៅ 0.5 ឯកតាដោយការផ្តោតអារម្មណ៍ និងចក្ខុវិស័យខ្សោយ។

តើ​អ្នក​អាច​ចាប់​ផ្តើម​បើក​បរ​បាន​ឆាប់​ដល់​កម្រិត​ណា? —

ខាងក្រោម 2 ppm ត្រូវបានបង្ហាញដោយអស្ថិរភាពនៃអារម្មណ៍ ការវាយប្រហារនៃកំហឹង ឬភាពរីករាយហួសហេតុ ការនិយាយអសុរោះ និងការសម្របសម្រួលចលនាចុះខ្សោយ។

ការពុលស្រាធ្ងន់ធ្ងរកើតឡើងរហូតដល់ 3 ppm រួមបញ្ចូល។ សកម្មភាពម៉ូទ័រផ្លាស់ប្តូរគួរឱ្យកត់សម្គាល់, stupor ជំនួសដោយព្រងើយកន្តើយចំពោះបរិស្ថាន, ការបាត់បង់ស្មារតីគឺអាចធ្វើទៅបាន។ ការដកដង្ហើមលឿន ការគ្រប់គ្រងការនោម និងអាកប្បកិរិយាគឺអវត្តមាន។

កម្រិតនៃជាតិអាល់កុលដែលត្រូវនឹងគ្រោះថ្នាក់ដ៍សាហាវគឺ 3, 4 ឬខ្ពស់ជាងនេះ។ ខូចខាតដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងផ្លូវដង្ហើម សន្លប់ ស្លាប់។

បរិមាណវ៉ូដាកាប្រើប្រាស់ក្នុង ppm

អ្នកប្រើប្រាស់យកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសចំពោះគ្រឿងស្រវឹងខ្លាំង តម្លៃសមរម្យ និងប្រសិទ្ធភាពយូរអង្វែងគឺល្អជាងភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលផ្សេងទៀត។

បន្ទាប់ពីផឹក 1 កែវនឹងមានឈាមប្រហែល 1 ppm ។ បន្ទាប់ពី 15 នាទីបរិមាណនេះនឹងថយចុះដល់ 0.63 ppm ។ កន្លះម៉ោងគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់កម្រិតជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមរបស់អ្នកឈានដល់ 0.44 ។

រូបភាពខុសគ្នាមួយត្រូវបានគេសង្កេតឃើញបន្ទាប់ពីពីរកែវដំបូងឬ 100 ក្រាមនៃវ៉ូដាកាស្រវឹងដូចដែលបានបង្ហាញដោយ 1.04 គ្រឿង។ បន្ទាប់ពី 15 នាទីនៃការរង់ចាំមានការថយចុះដល់ 0.67 ហើយបន្ទាប់ពី 30 នាទីទៀត - ទៅ 0.55 ។ វានឹងចំណាយពេលប្រហែល 1,5 ម៉ោងដើម្បីឱ្យកម្រិតជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមឈានដល់ 0,49 ។ ហើយសូម្បីតែ 2 ម៉ោងក៏មិនដកជាតិអាល់កុលអេទីលចេញដែរ។ បរិមាណជាតិអាល់កុលនឹងឈានដល់ 0,42 ។

មនុស្សជាច្រើនចាប់អារម្មណ៍ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកផឹកវ៉ូដាកាមួយដប វានឹងបង្ហាញថាមានប៉ុន្មាន ppm។ ការប្រើប្រាស់ជាតិអាល់កុលអេទីល ០,៣៣ លីត្រដោយខ្លួនឯង សូម្បីតែបន្ទាប់ពី ១២ ម៉ោងនឹងកំណត់បរិមាណដែលមិនអាចទទួលយកបាននៃ ០,៣៨ ភី។

ដបវ៉ូដាកា ០.៥ លីត្រនឹងឡើងដល់ ០.៦៨ ក្នុងពេលតែមួយ។ វានឹងចំណាយពេលពី 15 ទៅ 19 ម៉ោងដើម្បីសម្អាតរាងកាយទាំងស្រុង។

តើស្រាបៀរនឹងបង្ហាញប៉ុន្មាន ppm?

មិនទាបជាងការពេញនិយមចំពោះវ៉ូដាកាខ្លាំងគឺជាភេសជ្ជៈដែលមានជាតិអាល់កុលទេ។ ប្រសិនបើយើងនិយាយអំពីចំនួន ppm 0.5 លីត្រ ឬស្រាបៀរមួយដប នោះបរិមាណរបស់វានឹងបង្ហាញ 1.10 ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីទទួលទាន។ បន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោងវានឹងធ្លាក់ចុះពាក់កណ្តាល។ វានឹងចំណាយពេលប្រហែល 2 ម៉ោង និង 30 នាទីដើម្បីដកថ្នាំនេះចេញទាំងស្រុង។

បន្ទាប់ពីស្រាបៀរមួយលីត្របរិមាណជាតិអាល់កុលនឹងមាន 1.23 ។ កន្លះម៉ោងនឹងកាត់បន្ថយជាតិអាល់កុលអេទីលក្នុងឈាមដល់ ០.៥៧។ បន្ទាប់ពី 60 នាទី 0.52 ឯកតាអាចត្រូវបានកំណត់។

បន្ទាប់ពី 2 ម៉ោងពីការប្រើប្រាស់ចុងក្រោយ លេខនេះនឹងឡើងដល់ 0.46។ ហើយសូម្បីតែបន្ទាប់ពីការរង់ចាំ 3 ម៉ោងក៏ដោយក៏ឧបករណ៍ដកដង្ហើមនឹងបង្ហាញ 0.34 បន្ទាប់ពីស្រាបៀរ។ មានតែបន្ទាប់ពី 4 ម៉ោងប៉ុណ្ណោះឈាមនឹងត្រូវបានជម្រះទាំងស្រុង។

អ្នកអាចពន្លឿនដំណើរការនៃការដកអេតាណុលចេញពីរាងកាយ ប្រសិនបើអ្នកពិចារណាថានៅលើពោះទទេ អ្នកអាចបាត់បង់ជាតិអាល់កុលត្រឹមតែមួយភាគដប់ក្នុងមួយម៉ោង។ ក្រពះពេញជួយកម្ចាត់ 50% នៃភេសជ្ជៈ។

របៀបគណនាចំនួន ppm ក្នុងឈាម

ជាពិសេសអ្នកមិនគួរទុកចិត្ត និងពឹងផ្អែកលើប្រភពដូចជាតារាងដែលបង្ហាញពីចំនួន ppm ជាពិសេសនៅមុនថ្ងៃនៃការធ្វើតេស្តឈាមសម្រាប់វត្តមាននៃជាតិអាល់កុលនោះទេ។ ទិន្នន័យ​នឹង​អាច​ទុក​ចិត្ត​បាន​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​មាន​សុខភាព​ល្អ​ដែល​បាន​ទទួលទាន​មួយ​ប្រភេទ ហើយ​មិន​ច្រើន​ប្រភេទ​នៃ​ភេសជ្ជៈ​មាន​ជាតិ​អាល់កុល​ទេ។

វាចាំបាច់ក្នុងការគិតគូរពីភាពទៀងទាត់និងរយៈពេលនៃការប្រើប្រាស់។ ដើម្បីកុំឱ្យច្រឡំថាតើអ្នកអាចផឹកស្រាបានប៉ុន្មាន វាជាការប្រសើរក្នុងការគណនាបរិមាណដោយខ្លួនឯង។

យើងកំណត់បទដ្ឋានអនុញ្ញាតនៃ ppm នៅក្នុងឈាមដោយប្រើរូបមន្តដែលបង្កើតឡើងដោយ Eric Widmark ដែល "c" គឺជាកំហាប់ជាតិអាល់កុល "A" គឺជាក្រាមនៃជាតិអាល់កុលហើយ "m" គឺជាទម្ងន់របស់មនុស្ស។ តម្លៃ "r" សម្រាប់ស្ត្រីគឺ 0.6 សម្រាប់បុរស - 0.7 ppm ។

C=A/(m×r)

ជាឧទាហរណ៍ ប្រសិនបើបុរសទម្ងន់ 60 គីឡូក្រាមបានផឹកវ៉ូដាកា 100 ក្រាមកាលពីថ្ងៃមុន នោះកំហាប់ជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមរបស់គាត់នឹងមាន 0,42 ppm ។

ដើម្បីស្វែងយល់ថាតើកម្រិតជាតិអាល់កុលដែលអាចអនុញ្ញាតបានគឺសមរម្យសម្រាប់បុគ្គលម្នាក់ សមីការមួយផ្សេងទៀតត្រូវបានប្រើប្រាស់៖

ក = c × m × r2

សូមអរគុណចំពោះរូបមន្តនេះ វាងាយស្រួលក្នុងការស្វែងយល់ថាតើវាមានតម្លៃក្នុងការផឹកដែរឬទេ។ វាក៏មានតម្លៃផងដែរក្នុងការពិចារណាលើការពិតដែលថារាល់ម៉ោងមានតែ 0,15 មីលីក្រាមនៃឈាមមួយលីត្រប៉ុណ្ណោះដែលចេញពីរាងកាយ។ ពី 0.27 ទៅ 3 វាមានរយៈពេលប្រហែលមួយថ្ងៃទៀត។

ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកមិនប្រាកដថាការគណនាត្រឹមត្រូវទេ វាជាការប្រសើរក្នុងការបោះបង់ចោលគ្រឿងស្រវឹង។ វាពិបាកណាស់ក្នុងការបន្លំឧបករណ៍ដកដង្ហើមទំនើប។

រចនាឡើងសម្រាប់ការកំណត់ឯករាជ្យនៃកំហាប់ជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម ដោយផ្អែកលើបរិមាណ និងគុណភាពនៃភេសជ្ជៈមានជាតិអាល់កុលដែលបានប្រើប្រាស់។

មូលហេតុដែលមនុស្សផឹកស្រាអាចខុសគ្នាទាំងស្រុង។ អ្នក​ខ្លះ​ផឹក​ភេសជ្ជៈ​ស្រវឹង​ដើម្បី​សម្រាក ខ្លះ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ភាព​ក្លាហាន និង​ខ្លះ​ទៀត​បំភ្លេច​ចោល​ពី​បញ្ហា។ ក្នុងគ្រប់ករណីទាំងអស់ យើងមិនគួរភ្លេចថាការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងច្រើនហួសហេតុប៉ះពាល់ដល់សុខភាពមនុស្ស និងអាចនាំឱ្យមានផលវិបាកដែលមិនអាចត្រឡប់វិញបាន។

ម៉ាស៊ីនគិតលេខរបស់យើងអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងករណីផ្សេងៗគ្នា៖

• ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងបើកឡានបន្ទាប់ពីបុណ្យ;
• អ្នកចង់គណនាកម្រិតអតិបរមាដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៃគ្រឿងស្រវឹងសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
• ចង់ដឹងថាតើបន្ទាប់ពីផឹកស្រាបានប៉ុន្មានទើបអាចបើកឡានដោយសុវត្ថិភាព។ល។

ដោយដឹងពីកំហាប់ជាក់លាក់នៃអេតាណុល (ជាតិអាល់កុលសុទ្ធ) ដែលអ្នកមាននៅក្នុងឈាមរបស់អ្នកនៅពេលណាមួយ អ្នកនឹងអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តទាក់ទងនឹងការធ្វើដំណើរក្នុងនាមជាអ្នកបើកបរយានយន្ត និងគណនាចន្លោះពេលរហូតដល់ភាពស្ងប់ស្ងាត់កើតឡើង។

ច្បាប់​បើកបរ​ស្រវឹង

ស្ថិតិបង្ហាញថាប្រហែលមួយភាគបីនៃគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍ទាំងអស់កើតឡើងដោយសារអ្នកបើកបរស្រវឹង។ វាមិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលទេដែលប្រទេសនេះមានច្បាប់ហាមឃាត់ការបើកបរក្នុងពេលស្រវឹង។

រហូតមកដល់ឆ្នាំ 2010 មានការរឹតបន្តឹងលើកម្រិតដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៃអេតាណុលក្នុងឈាម និងខ្យល់ចេញចូល។ ដូច្នេះកម្រិតអតិបរមានៃជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមគឺ 0.3 ppm ហើយក្នុងខ្យល់ដកដង្ហើមចេញ - 0.15 mg/l ។ ដូច្នេះវាអាចទៅរួចក្នុងការបើកបរដោយគ្មានការភ័យខ្លាចឧទាហរណ៍បន្ទាប់ពីដបស្រាបៀរខ្សោយ។

ចាប់ពីថ្ងៃទី 6 ខែសីហា ឆ្នាំ 2010 តម្រូវការកាន់តែតឹងរ៉ឹង។ ឥឡូវនេះកំហាប់នៃជាតិអាល់កុលទាំងក្នុងឈាម និងខ្យល់ចេញចូលគួរតែសូន្យ។ ប្រសិនបើអ្នកបើកបរស្រវឹងទោះជាយ៉ាងណា ហ៊ានចូលពីក្រោយកង់រថយន្ត នោះគាត់ប្រឈមមុខនឹងការដកហូតប័ណ្ណបើកបរសម្រាប់រយៈពេលពី ១ឆ្នាំកន្លះ ទៅ ២ឆ្នាំ (យោងតាមក្រមព្រហ្មទណ្ឌ នៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី មាត្រា ១២.៨)។ . ការផាកពិន័យដូចគ្នាត្រូវបានផ្តល់ជូនប្រសិនបើអ្នកបើកបរផ្តល់ការគ្រប់គ្រងរថយន្តដល់មនុស្សដែលស្រវឹង។

វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវយល់ថាអ្នកបើកបរឥឡូវនេះត្រូវបានគេទទួលស្គាល់ថាស្រវឹងតែយោងទៅតាមការអានឧបករណ៍ពិសេស - ឧបករណ៍ដកដង្ហើម។ breathalyzer គឺជាឧបករណ៍បច្ចេកទេសពិសេសដែលត្រូវបានប្រើដើម្បីកំណត់កំហាប់នៃអេតាណុលនៅក្នុងខ្យល់ exhaled ។

អាហារនិងភេសជ្ជៈដែលបង្កើន ppm

បើទោះជាអ្នកបើកបរមិនពិសាគ្រឿងស្រវឹងក៏ដោយ ក៏គាត់នៅតែមិនគួរបណ្តោយឱ្យអ្នកយាមធ្លាក់នោះទេ ព្រោះបរិមាណ ppm ជាក់លាក់មួយត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងផលិតផលផ្សេងៗ។ ឧទាហរណ៍ yeast kvass មានពី 0.1 ទៅ 0.6 ppm ហើយ kefir និង ayran មាន 0.2 ppm ។
បរិមាណអេតាណុលតិចតួចក៏ត្រូវបានបញ្ចេញនៅក្នុងផ្លែឈើជាច្រើនផងដែរ៖ ក្រូច ចេក។ ក្នុង​ចំណោម​គ្រឿង​ផ្សំ ស្រា​អាច​មាន​នៅ​ក្នុង​សូកូឡា នំខេក និង​នំ​កុម្មង់។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, ថ្នាំដែលមានជាតិអាល់កុលអាចប៉ះពាល់ដល់ការអាន breathalyzer ។ ក្នុងចំណោមថ្នាំទាំងនោះមានដូចជា motherwort, Corvalol, valerian, calendula ជាដើម។

តើជាតិអាល់កុលមានរយៈពេលប៉ុន្មាន?

ជាអកុសល វាមិនមានសូចនាករជាសាកលនៃរយៈពេលជាក់លាក់ណាមួយនៃជាតិអាល់កុលនៅក្នុងឈាមនោះទេ។ មនុស្សម្នាក់ៗមានលក្ខណៈប្លែកពីគេ អត្រានៃការស្រូបជាតិអាល់កុលគឺខុសគ្នាសម្រាប់មនុស្សគ្រប់រូប។ នេះគឺជាកត្តាមួយចំនួនដែលមានឥទ្ធិពលលើល្បឿននៃដំណើរការនេះ៖

• កម្ពស់, ទម្ងន់របស់មនុស្ស។ សូចនាករទាំងនេះកាន់តែខ្ពស់ ផ្នែកដែលមនុស្សត្រូវការស្រវឹងកាន់តែធំ។
• ជាន់។ ក្នុងករណីភាគច្រើនស្ត្រីស្រវឹងលឿនជាងបុរស;
• ទំនោរហ្សែន។ ភាពរសើបចំពោះជាតិអាល់កុលត្រូវបានទទួលមរតក;
• ស្ថានភាពទូទៅនៃរាងកាយ។ ជាឧទាហរណ៍ ការផឹកស្រាមួយដូសនៅលើពោះទទេនឹងធ្វើឱ្យអ្នកស្រវឹងលឿនជាងមុន ហើយតាមនោះវានឹងស្ថិតក្នុងឈាមបានយូរ។

ដោយសារសូម្បីតែសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ ឥទ្ធិពលពុលនៃជាតិអាល់កុលអាចចំណាយពេលខុសៗគ្នា អ្នកមិនគួរប្រើម៉ាស៊ីនគិតលេខអានតាមព្យញ្ជនៈឡើយ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយកំហាប់ជាតិអាល់កុលជាមធ្យមនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សអាចត្រូវបានគណនា។ វាត្រូវបានគេដឹងថាភេសជ្ជៈផ្សេងគ្នា intoxicate ផ្សេងគ្នា។ ឧទាហរណ៍កំហាប់ជាតិអាល់កុលក្នុងរាងកាយរបស់បុរសមានទំងន់ 80 គីឡូក្រាមនឹងមាន 0.3 ppm (នេះជាពាក្យសម្រាប់ឯកតារង្វាស់ជាតិអាល់កុល) ប្រសិនបើគាត់ផឹក:

• 50 ក្រាមនៃ vodka;
• ឬ 200 ក្រាមនៃស្រាស្ងួត;
• ឬ 500 ក្រាមនៃស្រាបៀរ។

កំហាប់អតិបរមានៃជាតិអាល់កុលនៅក្នុងខ្លួនមនុស្សមានរយៈពេលពី 30 នាទីទៅច្រើនម៉ោងបន្ទាប់ពីការញ៉ាំបន្ទាប់មកបន្ថយបន្តិចម្តង ៗ ។

ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចគណនាបរិមាណជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមរបស់អ្នកដោយឯករាជ្យ អ្នកត្រូវបញ្ចូលក្នុងទម្រង់បែបបទព័ត៌មានអំពីភេទ ទម្ងន់របស់អ្នក ចង្អុលបង្ហាញថាតើអ្នកបានផឹកភេសជ្ជៈនៅពេលពោះទទេឬអត់ ហើយថែមទាំងសម្គាល់ភេសជ្ជៈគ្រប់ប្រភេទរបស់អ្នកផងដែរ។ ផឹកនិងចង្អុលបង្ហាញផ្នែករបស់ពួកគេ។

គោលនយោបាយរដ្ឋដែលមានគោលបំណងប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការពឹងផ្អែករបស់ប្រជាជនលើផលិតផលដែលមានជាតិអាល់កុលបាននាំឱ្យមានការថយចុះនៃកំហាប់ដែលអាចអនុញ្ញាតបាននៃជាតិអាល់កុលអេទីលនៅក្នុងខ្លួន។

គិតត្រឹមឆ្នាំ 2017 ការវាស់ស្ទង់ខ្យល់ដង្ហើមដែលលើសពី 0.16‰ ត្រូវបានចាត់ទុកថាជាការស្រវឹងក្រោមច្បាប់បច្ចុប្បន្ន។ ជាតិអាល់កុលមិនគួរលើសពី 0.35 ppm ក្នុងឈាម។

ខាងក្រៅគេអាចកំណត់ថាមនុស្សម្នាក់បានស្រវឹងតែនៅពេលដែលបរិមាណជាតិអាល់កុលជិតដល់ 0.6 - 1 ppm ឬខ្ពស់ជាងនេះ។ ជាដំបូងនៃការទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើកម្លាំងនៃភេសជ្ជៈ អាយុ និងទម្ងន់រាងកាយរបស់អ្នកផឹក។

ចូរយើងស្វែងយល់ថាតើគ្រឿងស្រវឹងត្រូវបានលុបចោលយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងផលវិបាកអ្វីខ្លះដែលប្រជាពលរដ្ឋសាមញ្ញរំពឹងពីការផឹក។

តើជាតិអាល់កុល 0.6 ppm ត្រូវគ្នានឹងអ្វី?

ដោយព្យាយាមបង្កើនតម្រូវការ និងធ្វើពិពិធកម្មទីផ្សារ អ្នកផលិតគ្រឿងស្រវឹងផ្តល់ជូនអ្នកប្រើប្រាស់នូវជម្រើសដ៏ធំទូលាយនៃគ្រឿងស្រវឹង។

វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការទិញស្រាបៀរគ្មានជាតិអាល់កុល "Baltika" ដែលមានអេតាណុល 0% ឬ "Absinthe" ដែលបរិមាណជាតិអាល់កុលមានចន្លោះពី 75-80% នៅក្នុងផ្សារទំនើប ឬហាងណាមួយ។

សូចនករ 0.6 ppm គឺជាស្ថានភាពនៃការស្រវឹងស្រាល ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលថាតើអ្នកត្រូវការផឹកស្រាប៉ុន្មាន និងប្រភេទអ្វីដើម្បីស្រវឹង៖

• ស្រាបៀរ 6% - 1 លីត្រ;
• ស្រាក្រហម - 200 ក្រាម;
• ស្រាពណ៌ស - 300 ក្រាម;
• ស្រាសំប៉ាញ - 250 ក្រាម;
• vodka, cognac, វីស្គី - 100 ក្រាម។

តម្លៃពី 0.55 ppm ដល់ 0.6 ត្រូវបានរកឃើញ 30 នាទីបន្ទាប់ពីទទួលទានវ៉ូដកា 50 ក្រាម ស្រាបៀរ 2 ដប ឬស្រា 0.5 លីត្រ។ ស្ថានភាពដូចគ្នាកើតឡើងប្រសិនបើលើសពី 9-12 ម៉ោងបានកន្លងផុតទៅចាប់តាំងពីអ្នកបានផឹកស្រាពីមុន។

ការផឹកវ៉ូដាកា ០.៥ លីត្រនៅថ្ងៃមុននឹងបង្ហាញពីបរិមាណជាតិអាល់កុលក្នុងខ្យល់ដែលហត់ចេញគឺ ០.៥៤ - ០.៦៩ ភី។ បន្ទាប់ពីស្រាបៀរ ៦ ដប - ០.២៥-០.២៦‰ ស្រា ២ ដប - ៤៥-៤៦ ។ ហើយ​ភាគរយ​នៃ​ជាតិ​អាល់កុល​អេទីល​ក្នុង​ភេសជ្ជៈ​កាន់តែ​ខ្ពស់ វា​នឹង​ត្រូវ​ការ​តិច​ជាង​មុន​ដើម្បី​ស្រវឹង។

0.6 ppm: កម្រិតអនុញ្ញាត ឬកម្រិតជាតិអាល់កុលដ៍សាហាវ

ជាសំណាងល្អ ការស្រវឹងស្រាកម្រិតស្រាល ឬសាមញ្ញ មិនបង្កការគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតនោះទេ។ កើតឡើងជាលទ្ធផលនៃការទទួលទាន 20-100 មីលីក្រាមនៃជាតិអាល់កុលអេទីលសុទ្ធដោយផ្ទាល់មាត់ដែលកំហាប់នៅក្នុងឈាមគឺស្ថិតនៅក្នុងចន្លោះ 0.5 - 1.5‰។ ឥទ្ធិពលនៃជាតិអាល់កុលលើរាងកាយមនុស្សក្នុងករណីនេះគឺតិចតួចបំផុតដែលផ្តល់ថាគាត់មិនផឹកម្តងទៀត។

យន្តការនៃ sedative នេះ មានប្រសិទ្ធិភាពបន្ធូរអារម្មណ៍កើតឡើងប្រឆាំងនឹងផ្ទៃខាងក្រោយនៃការជ្រៀតចូលនៃ acetaldehyde ចូលទៅក្នុងភ្នាសនៃកោសិកាខួរក្បាលនិងសរសៃប្រសាទ។ ការរារាំងអ្នកទទួលប្រព័ន្ធរារាំង GABA បង្កឱ្យមានការបញ្ចេញ adrenaline និងការបញ្ចេញសារធាតុ dopamine ។ អារម្មណ៍នៃភាពរីករាយ និងថាមពលកើនឡើងកាន់តែខ្លាំង ជំនាញទំនាក់ទំនងកើនឡើង និងការយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែខ្លាំង។

ដោយសារតែសមត្ថភាពនៃអេតាណុលក្នុងការផ្លាស់ប្តូរការរំលាយអាហារធម្មជាតិនៃជាតិកាល់ស្យូម ជាតិអាល់កុលការពារការប្រមូលផ្តុំផ្លាកែត អាចមានផលប៉ះពាល់ប្រឆាំងនឹងអាក់រអួល និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម និងកាត់បន្ថយតំបន់នៃការខូចខាតបេះដូង ischemic ។

មានសូម្បីតែការណែនាំសម្រាប់ការផឹកស្រា ដែលអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់សុខភាព។ ក្នុងមួយថ្ងៃអ្នកត្រូវបានអនុញ្ញាតឱ្យផឹកស្រា 250 មីលីលីត្រ 500 ក្រាមនៃស្រាបៀរស្រាលឬ 50 ក្រាមនៃវ៉ូដាកា។ ដូសនេះនឹងមិនប៉ះពាល់ដល់ស្ថានភាពមនុស្សតាមមធ្យោបាយណាមួយឡើយ។

វិធីគណនាបរិមាណជាតិអាល់កុលក្នុងឈាម

ប្រសិនបើអ្នកទទួលទានផលិតផលដែលមានជាតិអាល់កុលជាប្រចាំ ឬទៀងទាត់ អ្នកត្រូវដឹងថាតើវាត្រូវការរយៈពេលប៉ុន្មាន ទើបការពុលស្រាឆ្លងកាត់។ នេះនឹងជួយអ្នកឱ្យជៀសផុតពីការស្តីបន្ទោសនៅកន្លែងធ្វើការ ឬត្រូវបានបណ្តេញចេញ បាត់បង់ប័ណ្ណបើកបរ និងមានការងងុយដេកមិនសប្បាយចិត្តនៅពេលព្រឹក។

គេហទំព័រជាច្រើនផ្តល់ជូននូវការប្រើប្រាស់ម៉ាស៊ីនគិតលេខតាមអ៊ីនធឺណិតដើម្បីគណនា ppm នៃជាតិអាល់កុលដែលនៅសេសសល់ក្នុងរាងកាយបន្ទាប់ពីផឹកមួយថ្ងៃមុន។ ប៉ុន្តែអ្នកមិនគួរយកវាទៅឆ្ងាយជាមួយនឹងការគណនាទាំងនេះទេ ព្រោះវាបង្ហាញពីតម្លៃប្រហាក់ប្រហែលនៃអត្រានៃការលុបបំបាត់ជាតិអាល់កុល ethyl ។

អ្នកអាចរកឃើញបរិមាណជាតិអាល់កុលក្នុងឈាមរបស់អ្នកយ៉ាងងាយស្រួលដោយប្រើរូបមន្ត៖

c = a / (m × r)

ការប្រមូលផ្តុំជាតិអាល់កុលត្រូវបានបង្ហាញជា "គ" ។ វាត្រូវបានកំណត់ដោយប្រើបរិមាណស្រវឹងក្នុងក្រាម - "a" ទម្ងន់របស់មនុស្ស - "m" និងមេគុណការបែងចែក Widmark - "r" ដែលសម្រាប់បុរសគឺ 0.7 ហើយសម្រាប់ស្ត្រីតួលេខនេះមិនលើសពី 0.6 ។

ជាឧទាហរណ៍ ក្មេងស្រីដែលមានទម្ងន់ ៦០គីឡូក្រាម បានផឹកវ៉ូដាកា ២កែវ ឬភេសជ្ជៈខ្លាំង ១០០ក្រាម។ យើងគណនាកំហាប់អេតាណុលដោយប្រើរូបមន្ត៖ c = 100 / (60 × 0.6) ។ មាតិកានៃជាតិអាល់កុលអេទីលនៅក្នុងខ្លួនគឺ 0.36 ppm ។ សម្រាប់បុរសដែលមានទំងន់ 70 គីឡូក្រាមតួលេខនឹងមាន 0,49‰។

មានវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីកំណត់អេតាណុលយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងឈាមនិងអត្រានៃការលុបបំបាត់របស់វា។ រៀងរាល់ម៉ោងកម្រិតជាតិអាល់កុលរបស់ស្ត្រីថយចុះ 0.085-0.1 ppm និងបុរស 0.1-0.15‰។

ប្រសិនបើយើងពិចារណាថាបន្ទាប់ពី 100 ក្រាមនៃវ៉ូដកាបរិមាណនៃជាតិអាល់កុលអេទីលគឺ 1,02 ‰បន្ទាប់មកបន្ទាប់ពីមួយម៉ោងសូចនាកររបស់វាសម្រាប់បុរសនឹងមាន 1,02 - 0,15 = 0,87 ppm សម្រាប់ស្ត្រី - 0,17 - 0,19 ។

ត្រូវប្រាកដថាពិចារណាទម្ងន់របស់អ្នក។ ឧទាហរណ៍ស្រាបៀរបាត់ក្នុងមនុស្សដែលមានទំងន់ប្រហែល 70 គីឡូក្រាមក្នុងរយៈពេល 35-40 នាទី vodka បាត់ក្នុងរយៈពេលប្រហែល 5 ម៉ោង 48 នាទីនិង cognac - 6 ម៉ោង។

នៅក្នុងមនុស្សដែលក្រាស់វានឹងចំណាយពេលរាងកាយ 21 នាទី 3 ម៉ោង 29-52 នាទី និង 4 ម៉ោង 04 នាទីដើម្បីបំបែកបរិមាណជាតិអាល់កុលដូចគ្នា។

តើអ្វីទៅជាការដាក់ទណ្ឌកម្មចំពោះការស្រវឹងស្រានៅ 0.6 ppm?

ចាប់ពីអាយុ 16 ឆ្នាំ ស្តង់ដារនៃអាកប្បកិរិយាដែលទទួលយកជាទូទៅអនុវត្តចំពោះមនុស្សគ្រប់រូប រួមទាំងច្បាប់ការងារ និងច្បាប់នៃការបើកបរយានយន្ត ដែលហាមឃាត់មនុស្សមិនឱ្យស្រវឹងក្នុងពេលបើកបរ និងនៅកន្លែងធ្វើការ។

អនុលោមតាម "ក្រមនៃការរំលោភបំពានរដ្ឋបាល" បច្ចុប្បន្នសម្រាប់ការស្រវឹងនៅកន្លែងសាធារណៈ ដូចជាសួន ឬទីលាន ការផាកពិន័យពី 1,500 ទៅ 2,000 រូប្លិត្រូវបានផ្តល់ជូន ហើយការឃុំខ្លួនរហូតដល់ 15 ថ្ងៃ។

ច្បាប់​ថ្មី​នេះ​ចូល​ជា​ធរមាន​នៅ​ឆ្នាំ​២០១៧។ វាហាមឃាត់ការបើកបរក្នុងស្ថានភាពស្រវឹង និងរួមបញ្ចូលទាំងការដកហូតប័ណ្ណបើកបរសម្រាប់រយៈពេលពី 1,5 ទៅ 3 ឆ្នាំ និងការទូទាត់មូលនិធិក្នុងចំនួនទឹកប្រាក់ពី 30,000 ទៅ 50,000 រូប្លិ៍។ ការស្នាក់នៅក្រោមការចាប់ខ្លួនរដ្ឋបាលសម្រាប់រយៈពេល 10-15 ថ្ងៃត្រូវបានប្រើនៅពេលដែលជនល្មើសត្រូវបានចាប់ខ្លួនម្តងទៀត។

ផ្អែកលើបទប្បញ្ញត្តិនៃក្រមការងារ ការលេចចេញរបស់និយោជិតនៅកន្លែងធ្វើការក្នុងស្ថានភាពស្រវឹង ត្រូវទទួលរងនូវវិធានការវិន័យ ការដកចេញពីភារកិច្ច និងការបញ្ចូលដែលត្រូវគ្នានៅក្នុងកំណត់ត្រាការងារនៅពេលបណ្តេញចេញ។