សួស្តីមិត្តភ័ក្តិ! ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបធ្វើវា អ្នកផលិតគុយទាវ. ដោយគ្មានឈីក្រុម Fulham និងការបំផ្លិចបំផ្លាញផ្សេងទៀតគ្រាន់តែជាអ្នកផលិតគុយទាវដែលផលិតពីគុយទាវអ៊ីតាលីដ៏ល្អ។
ខ្ញុំនឹងមិនគិតសូម្បីតែបង្ហោះអ្វីដូចនេះជារូបមន្តនៅលើប្លក់របស់ខ្ញុំទេ ប៉ុន្តែប្តីរបស់ខ្ញុំបានទទូចថា "នេះអាចត្រូវបានបង្ហាញនៅលើគេហទំព័រ វាពិតជារឿងដែលសក្តិសមណាស់!"
អញ្ចឹងខ្ញុំមិនដឹងទេ។ ខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍រីករាយពីអ្នកធ្វើគុយទាវទេ ខ្ញុំរៀបចំម្ហូបនេះសម្រាប់តែការពង្រឹងការចងចាំវិជ្ជមានរបស់ស្វាមីខ្ញុំកាលពីកុមារភាព៖ "... ជីដូនរបស់ខ្ញុំបានយកពងយ៉ាងហោចណាស់ដប់..." "នៅទីនេះ ជីដូនយកពីរដប់ ស៊ុតមិនតិចទេ ... " - ហើយដូច្នេះនៅលើស្មារតី។
ជាការពិតណាស់ ក្នុងវ័យកុមារភាព ស្មៅតែងតែមានពណ៌បៃតងជាងមុន ហើយប៊ឺមានខ្លាញ់ច្រើន... ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បន្ទាប់ពីបានអានប្រភពជាច្រើនដូចជា "សម្រាប់គុយទាវមួយគីឡូក្រាម យកស៊ុតមួយ និងទឹកដោះគោកន្លះកែវ" ខ្ញុំស្រាប់តែសង្ស័យ អ្វីមួយ - តើខ្ញុំបានចម្អិនគុយទាវពេញមួយឆ្នាំនេះដែរឬទេ? ប៉ុន្តែទោះបីជានេះជាស៊ុប pseudo-nap ក៏វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ណាស់។ ដូច្នេះខ្ញុំកំពុងចែករំលែក។
ដើម្បីបង្កើតអ្នកធ្វើគុយទាវឆ្ងាញ់ យើងត្រូវការ៖ mail: :
- 1.5 - 2 ពែង vermicelli
- ក្រែម 200 មីលីលីត្រ
- 10 ស៊ុត
- អំបិលមួយក្តាប់
- 1-2 ស្លាបព្រានៃជាតិស្ករ។ ឬគ្មានជាតិស្ករទាល់តែសោះ ប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តស៊ុបគុយទាវផ្អែម
- ប៊ឺសម្រាប់លាបខ្លាញ់
រូបមន្តស៊ុបគុយទាវស៊ុត
- ស្ងោរវល្លិរហូតដល់ទន់ រួចបង្ហូរចូលក្នុងម៉ាស៊ីនក្រឡុក រួចត្រឡប់ទៅខ្ទះវិញ។
- បន្ថែមស្ករទៅគុយទាវហើយកូរ។ អ្នកដឹងទេថាខ្ញុំស្ទើរតែឈប់នៅដំណាក់កាលនេះព្រោះ មីអ៊ីតាលីល្អជាមួយស្ករគឺឆ្ងាញ់នៅក្នុងខ្លួនវារួចទៅហើយ។ ជាទូទៅ វាស្ទើរតែជាបទឧក្រិដ្ឋមួយក្នុងការបរិភោគចំណែករបស់សត្វតោនៃគ្រឿងផ្សំសំខាន់។
- យើងបាចគុយទាវក្នុងស្រទាប់មួយក្នុងខ្ទះលាបខ្លាញ់។
- នៅក្នុងធុងដាច់ដោយឡែកមួយ លាយស៊ុត ក្រែម និងអំបិល។
- ចាក់ល្បាយស៊ុតពីលើគុយទាវ ដោយលើកក្រោយបន្តិចជាមួយសមដើម្បីឱ្យម៉ាសក្នុងផ្សិតដូចគ្នាតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
- យើងរុញទម្រង់របស់យើងចូលទៅក្នុងឡក្តៅហើយដុតនំនៅសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ល្មម 220-250 រហូតដល់ចម្អិន។ ខ្ញុំបានចំណាយពេល 25 នាទី។
Lapshevnik គឺជាម្ហូបរុស្ស៊ីចាស់។ ម្តាយនិងជីដូនរបស់យើងបានរៀបចំវា។ វារហ័ស និងងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ។ រឿងល្អរបស់ Lapshevnik គឺថាវាអាចត្រូវបានធ្វើពីប៉ាស្តាដែលនៅសល់បន្ទាប់ពីអាហារពេលល្ងាច។ ប៉ាស្តាណាមួយគឺសមរម្យសម្រាប់ផលិតគុយទាវ: វង់, គុយទាវ, វល្លិ, ស្នែង, ស្ប៉ាហ្គាទី។ Lapshevnik អាចមានទាំងប្រៃនិងផ្អែម។ វាប្រែចេញហ៊ាន, ពេញចិត្តនិងស្រស់ស្អាត!
ដើម្បីរៀបចំអ្នកផលិតគុយទាវ យើងនឹងត្រូវការផលិតផលដែលមានក្នុងបញ្ជី។
វិចិត្រកាត់ dill ។
រំពុះ pasta ក្នុងពីរលីត្រទឹក។ ដាក់របស់ដែលបានបញ្ចប់នៅក្នុង colander មួយ។
ចាក់ទឹកដោះគោចូលទៅក្នុងធុងមួយ វាយស៊ុតឆៅ បន្ថែមស្ករ អំបិល និង dill chopped ល្អ។ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
ខាញ់បាតនិងជញ្ជាំងនៃម្ហូបដុតនំជាមួយប៊ឺ។ ដាក់ប៉ាស្តាឆ្អិនចូលក្នុងខ្ទះ។
ចាក់ល្បាយទឹកដោះគោចូលទៅក្នុងប៉ាស្តា។ ផ្ញើទៅដុតនំនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 180 ដឺក្រេរយៈពេល 15-20 នាទី។ ពិនិត្យការត្រៀមខ្លួនដោយចុចតិចៗលើ casserole ។ រួចរាល់ - ពន្លកបានយ៉ាងងាយស្រួល។
ជំហានទី 1. រំពុះ pasta ។
យកប៉ាស្តាមួយកញ្ចប់ (ខ្ញុំចូលចិត្ត spaghetti សម្រាប់ម្ហូបនេះ) ។ វានិយាយនៅលើកញ្ចប់ថាតើវាត្រូវចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីចម្អិន។ ដាក់ខ្ទះដាក់ទឹកលើភ្លើង បន្ថែមអំបិលកន្លះស្លាបព្រាបាយ រង់ចាំទឹកពុះ។ ដាក់ប៉ាស្តាក្នុងទឹករំពុះហើយបន្ទាប់ពី 8-10 នាទីបង្ហូរវានៅក្នុង colander ។ ខណៈពេលដែលពួកគេកំពុងចម្អិនសូមបើកឡ។ ផ្ទេរ pasta ត្រជាក់ទៅចានមួយ។
ជំហានទី 2. រៀបចំទឹកជ្រលក់។
នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយលាយ Cream sour ជាមួយស៊ុត។ ចាក់ទឹកជ្រលក់ចូលទៅក្នុង pasta ត្រជាក់។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។
ជំហានទី 3. រៀបចំការបំពេញសាច់។
យើងយកសាច់ជ្រូក និងសាច់គោបំពង អ្នកអាចធ្វើវាដោយខ្លួនឯងដោយប្រើម៉ាស៊ីនកិនសាច់ ឬទិញវារួចរាល់។ លាបខ្ទឹមបារាំងឱ្យល្អិតល្អិត។ ចាក់ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នចម្រាញ់បន្តិចចូលក្នុងខ្ទះចៀន ហើយចៀនខ្ទឹមបារាំងឱ្យស្រាល។ អ្នកអាចបន្ថែមគ្រឿងទេសសាច់ ឬម្រេចខ្មៅទៅវា។ នៅពេលដែលខ្ទឹមបារាំងមានពណ៌ត្នោត បន្ថែមសាច់ minced ទៅខ្ទះចៀនលើកំដៅខ្ពស់រយៈពេល 3 នាទីរហូតដល់ទឹកចេញ។ បិទឧបករណ៍ដុត។
ជំហានទី 4. បំពេញម្ហូបដុតនំ។
យកចានដុតនំឬខ្ទះចៀនជ្រៅដែលអ្នកអាចដុតនំ។ ខាញ់បាតនិងជញ្ជាំងនៃផ្សិតជាមួយប្រេង។ បន្ថែមប៉ាស្តាពាក់កណ្តាលលាយជាមួយទឹកជ្រលក់។ ដាក់សាច់ minced ចៀនលើពួកវាហើយចែកចាយឱ្យស្មើគ្នា។ គ្របដណ្តប់ជាមួយ pasta ដែលនៅសល់ហើយប្រោះជាមួយឈីសដឹងគុណល្អនៅលើកំពូល។ ដាក់ក្នុងឡ
សម្រាប់ 25-30 នាទី។អ្នកផលិតគុយទាវរបស់យើងគួរកត់សំគាល់នៅសីតុណ្ហភាព
នៅ 180 ដឺក្រេ។.
ជំហានទី 5. បម្រើស៊ុបគុយទាវជាមួយសាច់ minced ។
យើងយកម្ហូបដែលបានបញ្ចប់ចេញពីឡ។ កាត់គុយទាវជាចំណែកៗ។ បម្រើជាមួយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះឬ ketchup ។ ឆ្ងាញ់ណាស់!
ប៉ាស្តាសម្រាប់អ្នកធ្វើគុយទាវអាចស្ងោរថ្មីៗ ឬកាលពីម្សិលមិញ។
ប្រសិនបើអ្នករៀបចំសាច់ minced ដោយខ្លួនឯងអ្នកមិនអាចចៀនវាទេប៉ុន្តែដាក់វាឆៅ។ បន្ទាប់មកបង្កើនពេលវេលាចម្អិនអាហារសម្រាប់អ្នកផលិតគុយទាវ 5-10 នាទី។
អ្នកអាចដាក់ dill និង parsley កាត់ល្អនៅលើសាច់ minced នៅក្នុង casserole ។
Alexander Gushchin
ខ្ញុំមិនអាចសាករសជាតិបានទេ ប៉ុន្តែវានឹងក្តៅ :)
មាតិកា
មុខម្ហូបខ្លះស្គាល់គ្រប់គ្នាតាំងពីកុមារភាព ដែលត្រូវបានបម្រើនៅមតេយ្យ។ ជាទូទៅទាំងនេះគឺជា casseroles ផ្សេងគ្នា: ផ្អែម, ប្រៃ, សាច់, បន្លែ, ប៉ុន្តែអ្វីដែលគួរឱ្យចងចាំបំផុតគឺអ្នកផលិតគុយទាវដែលត្រូវបានរៀបចំពីប្រភេទណាមួយនៃ pasta ។ ម្ហូបនេះបានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងដែលឥឡូវនេះអ្នកអាចរកឃើញរូបថតនិងរូបមន្តវីដេអូជាច្រើនអំពីរបៀបរៀបចំវាហើយអ្នកនឹងរកឃើញអ្នកដែលពេញនិយមបំផុតនៅទីនេះ។
អ្នកផលិតគុយទាវគឺជាអ្វី
ចានបាយដ៏សាមញ្ញមួយដែលផលិតជាមួយប៉ាស្តាដែលចម្អិនរួចហើយ ដែលអ្នកអាចធ្វើមុនម៉ោង ឬសូម្បីតែប្រើប្រាស់ដែលនៅសល់។ ពួកគេបន្ថែមស៊ុត ទឹកដោះគោ សាច់ minced ផ្លែឈើស្ងួត ផ្លែប៊ឺរី ឬសូម្បីតែយៈសាពូនមី ហើយបន្ទាប់មកដុតនំវានៅក្នុងឡ។ សរុបមក នេះគឺជាឡាសាណាអ៊ីតាលីដូចគ្នា សម្រាប់តែចម្អិនអាហារប៉ុណ្ណោះ មិនមែនចានដែលបានទិញពិសេសនោះទេ ប៉ុន្តែប៉ាស្តាណាមួយ រួមទាំង spaghetti ផងដែរ។ សូម្បីតែនៅក្នុងរូបថតម្ហូបនេះមើលទៅគួរឱ្យចង់ញ៉ាំ។
អ្នកផលិតគុយទាវផ្អែមដែលធ្វើពីប៉ាស្តាត្រូវបានរៀបចំជាមួយនឹងការបន្ថែមឈីក្រុម Fulham និងស្ករប៉ុន្តែដោយគ្មានម្សៅ។ អ្នកក៏អាចបន្ថែម cinnamon, vanillin, raisins និងផ្លែឈើស្ករគ្រាប់ផងដែរ។ ក្មេងៗប្រាកដជាចូលចិត្តម្ហូបនេះណាស់ ព្រោះពួកគេចូលចិត្តរបស់ផ្អែមៗខ្លាំងណាស់។ វិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំគឺសាមញ្ញ: ស៊ុតត្រូវបានលាយជាមួយទឹកដោះគោឈីក្រុម Fulham ត្រូវបានបន្ថែមទៅល្បាយគ្រឿងផ្សំបន្ថែមដើម្បីភ្លក្សរសជាតិលាយជាមួយប៉ាស្តាហើយផ្ញើទៅឡដើម្បីដុតនំរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។
រូបមន្តសម្រាប់អ្នកធ្វើគុយទាវគ្មានជាតិផ្អែម មិនខុសពីរូបមន្តមុនប៉ុន្មានទេ។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺថាជំនួសឱ្យឈីក្រុម Fulham និងគ្រឿងផ្សំផ្អែម សាច់ បន្លែ ផ្សិត និងសូម្បីតែ Ham ត្រូវបានបន្ថែមទៅប៉ាស្តា។ រឿងចំបងគឺរៀបចំអ្វីៗទាំងអស់នេះដោយឡែកពីគ្នាមុនពេលដាក់ casserole នាពេលអនាគតទៅក្នុងឡ។ ការបន្លិចសំខាន់អាចជាឈីសដឹងគុណដែលត្រូវបានប្រោះលើម្ហូប 5 នាទីមុនពេលវារួចរាល់។
រូបមន្តធ្វើគុយទាវ
ដោយមើលឃើញពីភាពងាយស្រួលនៃការរៀបចំ ស្ត្រីមេផ្ទះគ្រប់រូបអាចធ្វើម្តងទៀតនូវរូបមន្តដែលបានស្នើឡើង។ បូកធំគឺថាអ្នកអាចប្រើស្ទើរតែទាំងអស់នៅក្នុងទូទឹកកករបស់អ្នកសម្រាប់ casserole ដូច្នេះអ្នកមិនចាំបាច់បោះចោលអាហារដោយព្រោះគ្មាននរណាម្នាក់ចង់បញ្ចប់វា។ ថ្វីត្បិតតែគុយទាវមិនអាចហៅថាជាម្ហូបដែលមានបុណ្យក៏ដោយ ក៏មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកប្រាកដជាចូលចិត្តវា។ សូមអានបន្តដើម្បីរៀនពីរបៀបចំអិន casserole តាមវិធីផ្សេងៗគ្នា។
រូបមន្តគុយទាវបុរាណជាមួយស៊ុត
- ពេលវេលា៖ ៣០ នាទី។
- ចំនួននៃការបម្រើ: 4 នាក់។
- គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។
- ម្ហូប៖ រុស្ស៊ី។
- ភាពលំបាក៖ ងាយស្រួល។
នេះគឺជារូបមន្ត casserole សាមញ្ញបំផុតនិងសាមញ្ញបំផុតដែលសូម្បីតែអាចត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងខ្ទះចៀនមួយហើយពេលវេលាចម្អិនអាហារក្នុងករណីនេះនឹងត្រូវបានកាត់បន្ថយយ៉ាងខ្លាំង។ បន្ថែមគ្រឿងទេសដែលអ្នកចូលចិត្ត ម្ទេសប្លោក ឈីស - ទាំងអស់នេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកផលិតគុយទាវនូវរសជាតិថ្មី។ ម្ហូបនេះត្រូវបានបម្រើជាមួយ Cream sour, mayonnaise ឬទឹកជ្រលក់ក្រែមផ្សេងទៀតដែលអ្នកចូលចិត្ត។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនគុយទាវបុរាណ?
គ្រឿងផ្សំ៖
- pasta ឆ្អិន - 300 ក្រាម;
- ស៊ុត - 3 ភី។ ;
- អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- គ្រឿងទេស - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- ឱសថស្រស់;
- ឈីស - 50 ក្រាម;
- butter - 50 ក្រាម។
វិធីធ្វើម្ហូប៖
- កំដៅចង្ក្រានដល់ 180 ដឺក្រេ។
- បំបែកស៊ុតចូលទៅក្នុងចានមួយហើយវាយជាមួយ whisk ។
- បន្ថែមអំបិលហើយកូរ។
- ច្របាច់បៃតង។
- កិនឈីស។
- ជូតចានដុតនំជាមួយប៊ឺ។ ទុកសល់នៅក្នុងនោះ។
- ដាក់ប៉ាស្តា។
- ចាក់ល្បាយស៊ុតលើអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
- ប្រោះជាមួយឱសថ។
- ដុតនំអ្នកផលិតគុយទាវនៅក្នុងឡរយៈពេល 20 នាទី។
- បន្ទាប់ពីពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅយកចេញហើយប្រោះជាមួយឈីស។
- ដាក់ចូលទៅក្នុង oven វិញ ហើយដុតនំរហូតដល់ឈីសត្រូវបានដុតនំទាំងស្រុង។
- ពេលវេលា៖ ៣០ នាទី។
- ចំនួននៃការបម្រើ: 4 នាក់។
- មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 110 kcal / 100 ក្រាម។
- គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។
- ម្ហូប៖ រុស្ស៊ី។
- ភាពលំបាក៖ ងាយស្រួល។
រូបមន្តមួយផ្សេងទៀតដែលអាចត្រូវបានគេហៅថាបុរាណដោយសុវត្ថិភាព។ វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារខុសគ្នាបន្តិចបន្តួចពីរូបមន្តមុនប៉ុន្តែវាមានទឹកដោះគោ។ នេះនឹងជួយធ្វើឱ្យ casserole កាន់តែរលោង។ ទឹកដោះគោអាចត្រូវបានជំនួសដោយក្រែមឬផលិតផលទាំងពីរនេះអាចត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាដែលធ្វើឱ្យម្ហូបកាន់តែមានជីវជាតិនិងបំពេញ។ សារធាតុបន្ថែមណាមួយចំពោះរសជាតិរបស់អ្នកនឹងធ្វើ៖ ឱសថ ឈីស គ្រឿងទេស។
គ្រឿងផ្សំ៖
- pasta - 300 ក្រាម;
- ទឹកដោះគោ - 1 tbsp ។ ;
- ស៊ុត - 3 ភី។ ;
- អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- ឈីស - 50 ក្រាម;
- ប្រេងសម្រាប់លាបខ្លាញ់ផ្សិត។
វិធីធ្វើម្ហូប៖
- បើកឡហើយកំណត់សីតុណ្ហភាពដល់ 180 ដឺក្រេ។
- បំបែកស៊ុតចូលទៅក្នុងចានមួយបន្ថែមទឹកដោះគោនិងអំបិល។ វាយជាមួយ whisk រហូតដល់ពពុះលេចឡើង។
- កិនឈីស។
- ខាញ់ផ្សិតជាមួយបន្លែឬប៊ឺ។
- ចាក់ចូលក្នុងប៉ាស្តា ហើយរាលដាលវាឱ្យស្មើគ្នាពេញខ្ទះ។
- បន្ថែមឈីសនិងលាយជាមួយប៉ាស្តា។
- ចាក់ល្បាយទឹកដោះគោ - ស៊ុតលើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង។
- ដុតនំ 30 នាទីរហូតដល់រួចរាល់។
Lapshevnik នៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
- ពេលវេលា៖ ៥០ នាទី។
- ចំនួននៃការបម្រើ: 3 នាក់។
- មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 110 kcal / 100 ក្រាម។
- គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។
- ម្ហូប៖ រុស្ស៊ី។
- ភាពលំបាក៖ ងាយស្រួល។
សព្វថ្ងៃនេះស្ទើរតែគ្រប់ផ្ទះបាយមានជំនួយការ - multicooker ។ អ្នកអាចចម្អិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងវា រួមទាំង pasta casserole ។ អត្ថប្រយោជន៍គឺថាអ្នកអាចរៀបចំការរៀបចំនៅពេលល្ងាចដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងចានមួយហើយកំណត់វានៅលើកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលា។ ម្ហូបនឹងរួចរាល់សម្រាប់អាហារពេលព្រឹករបស់អ្នក។ លើសពីនេះទៀតកុំបារម្ភអំពីលទ្ធភាពនៃការដុត: multicooker លុបបំបាត់ចំណុចនេះ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- pasta រួចរាល់ហើយ - 250 ក្រាម;
- ស៊ុត - 2 ភី។ ;
- ក្រែម - 200 មីលីលីត្រ;
- អំបិលគ្រឿងទេស - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- ប្រេងសម្រាប់រំអិល;
- breadcrumbs - 2 tbsp ។ លីត្រ
វិធីធ្វើម្ហូប៖
- វាយពងមាន់ជាមួយក្រែម។
- បន្ថែមអំបិលនិងគ្រឿងទេសដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ លាយ។
- ខាញ់ចាន multicooker ជាមួយប្រេងហើយប្រោះជាមួយ breadcrumbs (អ្នកអាចកិន breadcrumbs ធម្មតានៅក្នុង blender មួយ) ។
- ដាក់ប៉ាស្តា។
- ចាក់ល្បាយស៊ុត - ក្រែមនៅលើកំពូល។
- បិទគំរប multicooker ហើយបើករបៀប "Baking" ។
- ចម្អិន 40 នាទី។
- អ្នកអាចបម្រើ casserole ជាមួយឱសថស្រស់ និងក្រែមជូរ។
ជាមួយយៈសាពូនមី
- ពេលវេលា៖ ៤០ នាទី។
- ចំនួននៃការបម្រើ: 3 នាក់។
- មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 140 kcal / 100 ក្រាម។
- គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។
- ម្ហូប៖ រុស្ស៊ី។
- ភាពលំបាក៖ ងាយស្រួល។
នេះគឺជារូបមន្តសម្រាប់ casserole ផ្អែមដែលមិនតម្រូវឱ្យមានជំនាញធ្វើម្ហូបពិសេសណាមួយ: លាយ, ចាក់, ដុតនំ។ ម្ហូបអាចត្រូវបានរៀបចំទាំងនៅក្នុងឡឬនៅក្នុងចង្ក្រានយឺត។ អ្នកអាចប្រើយៈសាពូនមីណាមួយដែលអ្នកអាចរកបាននៅផ្ទះ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការយកប៉ាស្តាតូចៗ។ ពួកគេចម្អិនយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយអាចប្រើភ្លាមៗដើម្បីរៀបចំគុយទាវ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- មីពីងពាង - 200 ក្រាម;
- ស៊ុត - 2 ភី។ ;
- ទឹកដោះគោ - 1 tbsp ។ ;
- យៈសាពូនមី - 200 ក្រាម;
- ប្រេងសម្រាប់រំអិល។
វិធីធ្វើម្ហូប៖
- ស្ងោរគុយទាវក្នុងទឹក បន្ថែមអំបិលតាមរសជាតិ។
- វាយពងមាន់ជាមួយទឹកដោះគោរហូតដល់រលោង។
- លាយគុយទាវជាមួយល្បាយស៊ុត។
- ខាញ់ផ្សិតជាមួយប៊ឺឬប្រេងបន្លែដែលគ្មានក្លិន។
- បាចប៉ាស្តាពាក់កណ្តាលឱ្យស្មើគ្នា។
- បាចយៈសាពូនមីនៅលើកំពូល។
- ដាក់គុយទាវដែលនៅសល់។
- ដុតនំរយៈពេល 25 នាទីនៅ 180 ដឺក្រេ។
- នៅពេលបម្រើ អ្នកអាចប្រោះម្ហូបជាមួយម្សៅស្ករ ឬចាក់ទឹកដោះគោខាប់។
ជាមួយ semolina នៅក្នុងឡ
- ពេលវេលា៖ ៥០ នាទី។
- ចំនួននៃការបម្រើ: 4 នាក់។
- គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។
- ម្ហូប៖ រុស្ស៊ី។
- ភាពលំបាក៖ ងាយស្រួល។
រូបមន្តគុយទាវផ្អែមមួយទៀត ដែលក្មេងទាំងអស់ប្រាកដជាចូលចិត្ត។ Semolina ធ្វើឱ្យ casserole កាន់តែក្រាស់និងពេញចិត្ត។ ឈីក្រុម Fulham គឺជាគ្រឿងផ្សំបន្ថែម។ ម្ហូបភ្លាមៗទទួលបានរសជាតិ creamy រីករាយ។ នៅពេលបម្រើ អ្នកអាចដាក់លើចានគោមជាមួយទឹកដោះគោខាប់ ក្រែមជូរ ឬសូម្បីតែក្រែមជូរ។ ផ្លែឈើស្រស់ពីរបីបំណែកនឹងមិនខកខានឡើយ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- មី - ២០០ ក្រាម;
- ឈីក្រុម Fulham - 300 ក្រាម;
- ស៊ុត - 4 ភី។ ;
- semolina - 4 ស្លាបព្រា។ លីត្រ ;
- អំបិល - pinch មួយ;
- ស្ករ - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
- ចំរាញ់ចេញពី vanilla - pinch មួយ។
វិធីធ្វើម្ហូប៖
- ស្ងោរគុយទាវតាមរបៀបធម្មតារបស់អ្នករហូតដល់ចម្អិនពាក់កណ្តាល។
- ខាញ់ជាមួយប៊ឺ។
- វាយស៊ុតជាមួយ whisk បន្ថែមអំបិលស្ករ vanillin ។
- បន្ទាប់មកបន្ថែមឈីក្រុម Fulham និង semolina ទៅពួកគេ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។
- បន្ទាប់មកលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយគុយទាវ។
- ខាញ់ផ្សិតជាមួយប៊ឺហើយដាក់ល្បាយ។
- ដុតនំនៅក្នុងឡនៅ 180 ដឺក្រេប្រហែល 40 នាទី។
ជាមួយសាច់ minced
- ពេលវេលា៖ ១ ម៉ោង។
- ចំនួននៃការបម្រើ: 4 នាក់។
- មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 270 kcal / 100 ក្រាម។
- ម្ហូប៖ រុស្ស៊ី។
- ភាពលំបាក៖ មធ្យម។
ប្រហែលជាការបំរែបំរួលដ៏ឆ្ងាញ់បំផុតមួយនៃស៊ុបគុយទាវ លើសពីនេះទៀត វាមានរសជាតិឆ្អែត និងមើលទៅគួរអោយចង់ញ៉ាំ សូម្បីតែនៅក្នុងរូបថតក៏ដោយ។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកអាចប្រើសាច់ minced ណាមួយ: សាច់គោសាច់ជ្រូកសាច់មាន់។ អ្នកអាចបំពេញម្ហូបជាមួយបន្លែដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ ប៉ុន្តែការរួមផ្សំដ៏ល្អបំផុតជាមួយសាច់គឺ ប៉េងប៉ោះ ពងមាន់ និងម្ទេស។ រយៈពេលចម្អិនអាហារនឹងកើនឡើងដោយសារតែការពិតដែលថាសាច់ minced នឹងត្រូវការត្រូវបានចម្អិនជាមុន។
គ្រឿងផ្សំ៖
- សាច់ minced - 300 ក្រាម;
- pasta - 300 ក្រាម;
- ស៊ុត - 2 ភី។ ;
- ទឹកដោះគោ - 150 មីលីលីត្រ;
- អំបិលគ្រឿងទេស - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- ប៉េងប៉ោះ - 2 ភី។ ;
- ខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។ ;
- ខ្ទឹម - 1 clove;
- ម្រេចកណ្ដឹង - 1 ភី។ ;
- ឱសថស្រស់;
- ប្រេងសម្រាប់ចៀន។
វិធីធ្វើម្ហូប៖
- វិចិត្រច្របាច់ខ្ទឹមបារាំង។
- ហុចខ្ទឹមសតាមរយៈសារពត៌មានខ្ទឹម។
- លាយខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមសជាមួយសាច់ minced បន្ថែមអំបិលនិងគ្រឿងទេសដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
- កាត់ប៉េងប៉ោះចូលទៅក្នុងគូប។
- ចិតម្រេចចេញពីគល់រួចកាត់ជាច្រូត។
- ចាក់ 1 tbsp ចូលក្នុងខ្ទះចៀនក្តៅ។ លីត្រ butter និងបន្ថែមសាច់ minced ។
- បន្ថែមប៉េងប៉ោះ, ម្រេច។
- ចៀនរហូតដល់ខ្ទឹមបារាំងប្រែពណ៌ (ប្រហែល 10-15 នាទី) ដោយកូរជាមួយ spatula ឈើ។
- នៅក្នុងចានមួយវាយស៊ុតជាមួយទឹកដោះគោ។
- លាយល្បាយស៊ុត ប៉ាស្តា និងសាច់ minced ចូលគ្នា។
- ដាក់ល្បាយដែលបានរៀបចំទៅក្នុងផ្សិតលាបខ្លាញ់។
- ដុតនំនៅក្នុងឡរយៈពេល 25 នាទីឬរហូតដល់សំបក។
ជាមួយឈីក្រុម Fulham និងផ្លែឈើស្ងួត
- ពេលវេលា៖ ៤០ នាទី។
- ចំនួននៃការបម្រើ: 4 នាក់។
- មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 100 kcal / 100 ក្រាម។
- គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។
- ម្ហូប៖ រុស្ស៊ី។
- ភាពលំបាក៖ មធ្យម។
ស៊ុបគុយទាវឆ្ងាញ់ៗជាមួយឈីក្រុម Fulham នឹងរំលឹកអ្នកជាច្រើនអំពីម៉ឺនុយមត្តេយ្យ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ឆ្ងាញ់នៃគ្រឿងផ្សំនឹងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកអាចកាត់បន្ថយបរិមាណកាឡូរីដោយប្រើឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាប។ បន្ថែមផ្លែឈើស្ងួតណាមួយ៖ apricots ស្ងួត prunes raisins ប្រភេទមួយឬច្រើន - វាមិនសំខាន់ទេ។ រឿងចំបងគឺត្រូវលាងជម្រះពួកវាឱ្យបានហ្មត់ចត់ ហើយត្រាំវាក្នុងទឹករំពុះរហូតដល់វាប្រែជាទន់។
គ្រឿងផ្សំ៖
- vermicelli ឆ្អិន - 200 ក្រាម;
- ឈីក្រុម Fulham - 200 ក្រាម;
- ស៊ុត - 2 ភី។ ;
- ផ្លែឈើស្ងួត - 150 ក្រាម;
- ប៊ឺ - 20 ក្រាម;
- ស្ករ - 1 tbsp ។ លីត្រ
វិធីធ្វើម្ហូប៖
- កិនឈីក្រុម Fulham ជាមួយស៊ុតបន្ថែមស្ករ។
- ត្រាំផ្លែឈើស្ងួតរយៈពេល 5 នាទីបន្ទាប់មកស្ងួតដោយកន្សែងក្រដាសហើយកាត់ជាបំណែកតូចៗ។
- លាយ pasta ល្បាយស៊ុត curd និងផ្លែឈើស្ងួត។
- ដាក់ក្នុងខ្ទះដែលមានលាបខ្លាញ់រលោងជាមួយ spatula ហើយដាក់ក្នុងឡ។
- កំដៅ oven ទៅ 190 ដឺក្រេ។
- ដុតនំ 30 នាទី។
- នៅពេលបម្រើ អ្នកអាចប្រោះជាមួយគ្រាប់ ហើយស្រក់ជាមួយទឹកឃ្មុំ។
ជាមួយផ្សិតនិង zucchini
- ពេលវេលា៖ ៥០ នាទី។
- ចំនួននៃការបម្រើ: 4 នាក់។
- មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 160 kcal / 100 ក្រាម។
- គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ អាហារពេលល្ងាច។
- ម្ហូប៖ រុស្ស៊ី។
- ភាពលំបាក៖ មធ្យម។
រូបមន្តដ៏ផ្អែមល្ហែមមួយទៀតដែលអ្នកស្រឡាញ់ចានបួសនឹងចូលចិត្ត។ សម្រាប់ផ្សិត អ្នកអាចប្រើស្រាសំប៉ាញពីហាង ឬផ្សិតព្រៃស្រស់ ឬស្ងួតដែលត្រាំក្នុងទឹក។ ដើម្បីឱ្យម្ហូបមានរសជាតិឆ្ងាញ់ អ្នកអាចបន្ថែមទំពាំងបាយជូរសាច់កន្លះកែវទៅវាមុននឹងដាក់វានៅក្នុងឡ។ Zucchini អាចត្រូវបានជំនួសដោយ zucchini ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- pasta - 300 ក្រាម;
- ផ្សិត - 150 ក្រាម;
- zucchini - 1 ភី។ ;
- ខ្ទឹម - 1 clove;
- ស៊ុត - 3 ភី។ ;
- ទំពាំងបាយជូរ - 100 មីលីលីត្រ;
- អំបិល, ម្រេច - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- ប្រេងសម្រាប់រំអិល។
វិធីធ្វើម្ហូប៖
- ចម្អិនប៉ាស្តារហូតដល់ចម្អិនពាក់កណ្តាលក្នុងទឹកអំបិល។
- លាងផ្សិតហើយកាត់ជាចំណិត។
- លាបសំបក zucchini ហើយកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ។
- ច្របាច់ខ្ទឹមស។
- វាយស៊ុតបន្ថែមអំបិលនិងម្រេច។
- លាយ pasta មិនទាន់ឆ្អិនជាមួយបន្លែ និងល្បាយស៊ុត។
- ខាញ់ម្ហូបដុតនំជាមួយប្រេង។ ដាក់ល្បាយដែលបានរៀបចំទៅក្នុងនោះ។
- ចាក់ទំពាំងបាយជូរលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយដុតនំនៅក្នុងឡនៅ 170 ដឺក្រេរយៈពេល 40 នាទី។
ជាមួយផ្លែប៉ោមនិង raisins
- ពេលវេលា៖ ៤០ នាទី។
- ចំនួននៃការបម្រើ: 3 នាក់។
- មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 120 kcal / 100 ក្រាម។
- គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។
- ម្ហូប៖ រុស្ស៊ី។
- ភាពលំបាក៖ ងាយស្រួល។
រូបមន្តសម្រាប់អ្នកធ្វើគុយទាវដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាមួយផ្លែ raisins និងផ្លែប៉ោម អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំអាហារពេលព្រឹកសម្រាប់កុមារ។ ម្ហូបប្រែទៅជាហ៊ានណាស់ juicy ផ្អែមនិងក្នុងពេលតែមួយមានសុខភាពល្អ។ ផ្លែប៉ោមដែលមានក្លិនស្អុយបន្តិចគឺសមរម្យសម្រាប់ការចម្អិនអាហារព្រោះរូបរាងគឺមិនសំខាន់ទាំងស្រុង។ នៅពេលបម្រើ អ្នកអាចដាក់លើមុខម្ហូបជាមួយក្រែមជូរ ទឹកដោះគោជូរធម្មជាតិ ឬទឹកដោះគោខាប់។ ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែម cinnamon វានឹងរសជាតិដូច strudel ។
អ្នកផលិតប៉ាស្តា ឬគុយទាវជាមួយឈីក្រុម Fulham - រូបមន្តរបស់ជីដូន Emma
រកឃើញកំហុសក្នុងអត្ថបទ? ជ្រើសរើសវាចុច Ctrl + Enter ហើយយើងនឹងជួសជុលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាង!
Lapshevnik, ចានគុយទាវជាមួយនឹងការបន្ថែមនៃផ្លែឈើស្ងួតនិងគ្រាប់ផ្លែឈើស្ករគ្រាប់, ចម្អិនជាមួយស៊ុតនិងទឹកដោះគោ, ម្ហូបនេះគឺអស្ចារ្យណាស់។ វាអាចជាអាហារពេលព្រឹកដ៏អស្ចារ្យ និងជាបង្អែមដ៏អស្ចារ្យ។ ហើយប្រាកដណាស់ ក្មេងៗនឹងចូលចិត្តវា។
វាត្រូវបានគេជឿថា casserole ដំបូងត្រូវបានធ្វើឡើងនៅពេលដែលនៅសល់ពីអាហារពេលល្ងាចត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា, ចាក់លើស៊ុតនិងដាក់នៅក្នុង oven ។ ការពន្យល់ស្រដៀងគ្នាមានសម្រាប់ប្រភពដើមនៃភីហ្សា - ពួកគេបានប្រមូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលនៅសល់ពីអាហារថ្ងៃត្រង់ដាក់វានៅលើ dough ហើយដាក់វានៅក្នុងឡ។ ឬអ្វីដែលនៅជិតយើង សាឡាត់ សាឡាត់រុស្ស៊ី ត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងសាមញ្ញ - ពួកគេប្រមូលអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលមាននៅក្នុងទូទឹកកកបន្ថែមស៊ុតនិងចាក់ mayonnaise ។ ខ្ញុំគិតថានេះជារឿងមិនសមហេតុផលទាំងអស់។ អ្នកមិនអាចចម្អិនវាពីផលិតផលផ្សេងៗបានទេ។
Casserole មិនមែនជាមុខម្ហូបដ៏ស្មុគស្មាញទេ រូបមន្តធ្វើម្ហូបគឺមានភាពចម្រុះ ហើយគ្មាននរណាម្នាក់ក្នុងចំណោមពួកគេចាប់ផ្តើមដោយពាក្យថា "ប្រមូលរបស់ដែលនៅសេសសល់ពីអាហារពេលល្ងាច"។ កុមារភាពដំបូង, មត្តេយ្យ។ ឈីក្រុម Fulham ឬ casserole vermicelli ជាមួយទឹកដោះគោឬ។ វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការបំភ្លេចរឿងនេះ។
ភាពចម្រុះដូចមុខម្ហូបពិភពលោក មានការប្រែប្រួលនៃចានបាយ។ Pudding ជាភាសាអង់គ្លេស អ្នកផលិតគុយទាវនៅប្រទេសរុស្ស៊ី - ទាំងអស់នេះគឺជា casseroles ។
អ្នកអាចធ្វើគុយទាវពីគុយទាវធ្វើនៅផ្ទះ ឬអ្នកអាចប្រើប៉ាស្តាអ៊ីតាលីដែលមានគុណភាពខ្ពស់សម្រាប់ម្ហូបនេះ។ ការប្រើប្រាស់ fettuccine, pappardelle និង tagliatelle pasta ជួយសម្រួលដល់ដំណើរការចម្អិនអាហារ។ ប៉ាស្តានេះតែងតែមានសម្រាប់លក់ ហើយចាននឹងប្រែជាអស្ចារ្យ។ ប៉ាស្តាដ៏ល្អសម្រាប់រៀបចំចានជាច្រើន ឧ.
.
Lapshevnik ។ រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ
គ្រឿងផ្សំ (៤ ដង)
- គុយទាវ (ស្ងួត) ២៥០ ក្រាម។
- ទឹកដោះគោទាំងមូល 2 ពែង
- ប៊ឺ 50 ក្រាម។
- ស៊ុត 3 ភី
- raisins ស្រាល 0.5 CUPS
- raisins ងងឹត 0.5 ពែង
- apricots ស្ងួត 100 ក្រាម។
- វ៉ានីលីន, ស្ករដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- ការធ្វើគុយទាវនៅផ្ទះគឺពិបាកណាស់។ ការលំបាកចម្បងគឺម្សៅត្រឹមត្រូវនិងការលំបាកក្នុងការរមៀល dough ចូលទៅក្នុងស្រទាប់ស្តើងមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចទិញម្សៅដោយស្វែងរក នោះការរមៀលចេញម្សៅចូលទៅក្នុងស្រទាប់ស្តើងដោយគ្មានជំនាញគឺពិបាកណាស់។ ដូច្នេះ ដោយសារកង្វះបទពិសោធន៍ វាជាការងាយស្រួលក្នុងការទិញគុយទាវអ៊ីតាលីដែលផលិតរួចរាល់។
គុយទាវអ៊ីតាលី
- នៅក្នុងរូបមន្តផលិតគុយទាវ "ចាស់" វាត្រូវបានណែនាំឱ្យស្ងោរគុយទាវក្នុងទឹកដោះគោរហូតដល់ទន់។ ប៉ុន្តែដូចដែលវាបានប្រែក្លាយ វាពិបាកណាស់ក្នុងការចំអិនមីអ៊ីតាលីក្នុងទឹកដោះគោ។ ដូច្នេះ អ្នកគួរចម្អិនប៉ាស្តាក្នុងទឹករហូតដល់ទន់។ បន្ទាប់មកដាក់វានៅក្នុង colander ហើយទុកឱ្យទឹកហូរ។ ផ្ទេរប៉ាស្តាទៅក្នុងចានជ្រៅមួយ គ្របដោយចានមួយ ហើយទុកវាឱ្យត្រជាក់។
រំពុះគុយទាវរហូតដល់រួចរាល់
- ដើម្បីធ្វើស៊ុបគុយទាវ អ្នកត្រូវការផ្លែឈើស្ងួតផ្សេងៗគ្នាជាច្រើន។ apricots pitted ស្ងួត - apricots ស្ងួត។ វាគឺជាការចាំបាច់។ ក៏ត្រូវប្រាកដថាបន្ថែម raisins ដែលគ្មានគ្រាប់ពូជផ្អែម។ សម្រាប់ហេតុផលសោភ័ណភាពអ្នកគួរតែជ្រើសរើស raisins ស្រាលនិងងងឹត។ វាគឺមានតំលៃបន្ថែម Walnut សំបក។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បាន អ្នកមិនចាំបាច់កំណត់ខ្លួនឯងទេ អ្នកអាចប្រើប្រភេទផ្លែឈើស្ងួត និងផ្លែឈើស្ករគ្រាប់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។
apricots ស្ងួត raisins គ្រាប់
- ខណៈពេលដែល pasta កំពុងចម្អិន ចាក់ទឹករំពុះលើ raisins និង apricots ស្ងួតដើម្បីឱ្យវាហើមបន្តិចហើយទន់។ apricots ស្ងួតអាចត្រូវបានកាត់ឬអ្នកអាចប្រើទាំងមូល។ ចៀនខឺណែល Walnut លាបបន្តិចក្នុងខ្ទះស្ងួតរហូតដល់ក្លិនឈ្ងុយលេចឡើង។
អ្នកត្រូវការទឹកដោះគោ និងស៊ុតទាំងមូល
- បន្ថែម apricots ស្ងួត, raisins និងគ្រាប់ដែលបានរៀបចំទៅបិទភ្ជាប់ត្រជាក់។ អ្នកត្រូវកិនគ្រាប់តូចៗដោយដៃរបស់អ្នក ដើម្បីកាត់បន្ថយទំហំធំ។ កូរការបិទភ្ជាប់ដើម្បីឱ្យគ្រាប់ និងផ្លែឈើស្ងួតត្រូវបានចែកចាយឱ្យស្មើគ្នា។
បន្ថែម apricots ស្ងួត, raisins និងគ្រាប់ដែលបានរៀបចំទៅ pasta ត្រជាក់
- លែងស៊ុតចូលទៅក្នុងចានជ្រៅមួយបន្ថែមស្ករនិង vanillin ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ខ្ញុំបានបន្ថែមស្ករសបីស្លាបព្រាបាយ និងវ៉ានីឡាធម្មជាតិមួយស្លាបព្រា។ វាយស៊ុត និងស្ករជាមួយម៉ាស៊ីនលាយរហូតដល់ពពុះ។ បន្ថែមទឹកដោះគោឆ្អិន 2 ពែង, ត្រជាក់ទៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់, ទៅស៊ុតដែលគេវាយដំ។ កូរល្បាយស៊ុត-ទឹកដោះគោ។
វាយស៊ុតជាមួយស្ករនិងបន្ថែមទឹកដោះគោ
- ចាក់ល្បាយស៊ុត-ទឹកដោះគោចូលទៅក្នុងប៉ាស្តាត្រជាក់ជាមួយផ្លែឈើស្ងួត និងគ្រាប់ ហើយកូរ។ ប្រសិនបើប៉ាស្តាមិនត្រជាក់ទេ ស៊ុតអាចរួញ ដូច្នេះកុំប្រញាប់។
ចាក់ល្បាយស៊ុត-ទឹកដោះគោចូលទៅក្នុងប៉ាស្តាត្រជាក់ជាមួយផ្លែឈើស្ងួត
- ខាញ់ខ្ទះនំធំជាមួយប៊ឺ។ ចាក់ម្សៅចូលទៅក្នុងផ្សិត កម្រិតវាជាមួយ spatula ហើយដាក់ផ្សិតនៅក្នុង oven ឬ oven preheated ទៅ 180 ដឺក្រេ។
ចាក់ម្សៅចូលក្នុងខ្ទះ រួចកិនវាឱ្យរលោងជាមួយ spatula
- ដុតនំអ្នកផលិតគុយទាវរយៈពេល 30-40 នាទី។ អ្នកចង់ឱ្យផ្ទៃនៃ casserole មានពណ៌ត្នោតបន្តិច ហើយកណ្តាលត្រូវបានចម្អិន។