ដោយបានក្លាយទៅជាទម្លាប់ក្នុងការរៀបចំម្ហូបសំខាន់នៅលើ Maslenitsa ទាំងស្រុងជាមួយនឹងម្សៅ ទោះបីជាតាមរបៀបផ្សេងៗគ្នាក៏ដោយ ស្ត្រីមេផ្ទះជាច្រើនមានការភ្ញាក់ផ្អើលយ៉ាងខ្លាំងដែលបានឮអំពីនំផេនខេនជាមួយ semolina ។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ រូបមន្តនេះមិនមែនជារឿងថ្មីនោះទេ វាបានមករកយើងតាំងពីបុរាណកាល នៅពេលដែលនំផេនខេករបស់រុស្ស៊ីពិតៗត្រូវបានគេចាត់ទុកថា ខៀវស្រងាត់ ក្រាស់ និងបំពេញ ហើយមិនមែនទាល់តែសោះ និងមានភាពល្អក់កករ។ ចូរយើងព្យាយាមរង្គោះរង្គើថ្ងៃចាស់ និងរស់ឡើងវិញប្រពៃណី។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ចូរយើងប្រៀបធៀបពីរបៀបដែលពួកគេខុសគ្នានៅក្នុងរសជាតិ និងអ្វីដែលប្រសើរជាង - pancakes ម្សៅដែលធ្លាប់ស្គាល់ ឬ pancakes semolina ។ រូបមន្តជាមួយរូបថតក្នុងករណីណាក៏ដោយផ្តល់នូវជម្រើសដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍បំផុត។
ចូរចាប់ផ្តើមជាមួយនឹងជម្រើសដែលស្មុគស្មាញតិច។ សូមឱ្យនំផេនខេន "ទុំដំបូង" នៅលើ semolina ជាលើកដំបូង។ ជាការពិតណាស់ រូបមន្តជាមួយដំបែត្រូវបានចាត់ទុកថាត្រឹមត្រូវជាង ប៉ុន្តែអ្នកគួរតែផ្លាស់ប្តូរពីសាមញ្ញទៅពិបាកជាង។ ទឹកដោះគោនិងទឹកត្រូវបានគេយកក្នុងបរិមាណស្មើគ្នា - ពីរកែវនីមួយៗ។ វត្ថុរាវត្រូវបានអំបិលបន្តិចបន្ទាប់ពីនោះស្ករត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងវា។ បរិមាណដែលបានណែនាំគឺបីស្លាបព្រាប៉ុន្តែវាត្រូវបានកែតម្រូវតាមរសជាតិរបស់អ្នកញ៉ាំ។ ប្រាំស្លាបព្រានៃ semolina ត្រូវបានណែនាំក្នុងពេលតែមួយ។ បន្ទាប់មក ស៊ុតបួនគ្រាប់ត្រូវបានវាយចូល ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នត្រូវបានចាក់ចូល (ក៏ប្រាំស្លាបព្រាផងដែរ) ហើយម្សៅត្រូវបានវាយដោយប្រុងប្រយ័ត្នជាមួយនឹងម៉ាស៊ីនលាយ។ នៅពេលដែលកម្រិតនៃភាពដូចគ្នាដែលចង់បានត្រូវបានសម្រេចវាត្រូវបានទុកចោលរយៈពេលកន្លះម៉ោងដើម្បីឱ្យធញ្ញជាតិហើម។ ប្រសិនបើវាហាក់ដូចជាហៀរទឹកបន្ទាប់ពីនោះអ្នកអាចបន្ថែមម្សៅបន្តិច។ ការងាររៀបចំត្រូវបានបញ្ចប់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមចៀន។
នំផេនខេក semolina មានរសជាតិដើម និងទន់ភ្លន់។ ខ្ញុំគិតថារូបមន្តនឹងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាពិសេសសម្រាប់អ្នកដែលថែរក្សាតួលេខរបស់ពួកគេ។ ជំហានដំបូងគឺត្រូវឆ្លងកាត់កែវ oatmeal មិនទាន់រលោងតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់ ឬ (ដែលល្អជាង) ម៉ាស៊ីនលាយ។ "ម្សៅ" លទ្ធផលត្រូវបានលាយជាមួយកែវ semolina ចាក់ជាមួយ kefir មានជាតិខ្លាញ់ទាប (កន្លះលីត្រ) ហើយទុកចោលមួយម៉ោងឬពីរម៉ោង។ ដោយឡែកពីគ្នា វាយពងបីជាមួយស្ករ (ពីរស្លាបព្រាបាយ) សូដា និងអំបិល (កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេនីមួយៗ)។ ម្សៅត្រូវបាន kneaded - យ៉ាងហ្មត់ចត់, ប៉ុន្តែដោយគ្មានការឈ្លានពានដែលមិនចាំបាច់ - និង pancakes ត្រូវបានដុតនំភ្លាម។ ពួកវានឹងប្រែជាខៀវស្រងាត់ និងពោរពេញដោយរន្ធ។
តោះបន្តទៅការហាត់ប្រាណ។ ចូរក្រឡេកមើលថាតើនំផេនខេន semolina ត្រឹមត្រូវត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងដូចម្តេច។ រូបមន្តជាមួយដំបែនិយាយថា រែងម្សៅបួនកែវ ហើយផ្សំវាជាមួយស្ករ (ពីរស្លាបព្រាដូចគ្នា) ដំបែស្ងួតកន្លះកែវ និងអំបិល (កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ)។ កែវមួយត្រូវបានចាក់ចេញពីទឹកដោះគោមួយលីត្រហើយទុកមួយឡែក។ នៅសល់ត្រូវបានកំដៅបន្តិចហើយចាក់ចូលទៅក្នុងល្បាយស្ងួត។ ម្សៅត្រូវបាន kneaded, គ្របដណ្តប់ពីរុយនិង airing ជាមួយកន្សែងមួយហើយកើនឡើងប្រហែលមួយម៉ោងកន្លះ។ បន្ទាប់មកស៊ុតចំនួន 5 ត្រូវបានរុញចូលទៅក្នុងវាហើយពាក់កណ្តាលកញ្ចក់នៃប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នត្រូវបានចាក់។ ម៉ាស់ត្រូវបាន kneaded រហូតដល់ homogeneous ទាំងស្រុង។ ទឹកដោះគោដែលនៅសេសសល់ត្រូវបានដាំឱ្យពុះហើយបន្ថែមយ៉ាងលឿនទៅ dough ដែលត្រូវបានកូរយ៉ាងខ្លាំងក្លាដើម្បីកុំឱ្យវារសាត់។ បន្ទាប់ពីមួយភាគបីនៃមួយម៉ោងនៃ "កើនឡើង" ផ្នែកសំខាន់បំផុតចាប់ផ្តើម - ដុតនំ។
ប្រសិនបើអ្នកចង់សាកល្បងម្ហូបរុស្ស៊ីបុរាណពិតប្រាកដ រៀនពីរបៀបដុតនំ pancakes ក្រាស់ជាមួយ semolina ។ រូបមន្តនេះក៏មានមូលដ្ឋានលើផ្សិត ហើយអេប៉ុងមួយនៅនោះ។ នៅសម័យបុរាណ pancakes បែបនេះត្រូវបានគេហៅថា "Ageevskie" ។ ការបង្កើតពួកវានឹងតម្រូវឱ្យមានវិធីសាស្រ្តពីរ។
អ្នកអាចដុតនំ! ម្សៅក្រាស់ផ្តល់ភាពងាយស្រួលដល់ការចៀន ដូច្នេះនំផេនខេនមានសភាពទន់ និងរលោង។
នំផេនខេក semolina មិនធម្មតា ប៉ុន្តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់អស្ចារ្យ រូបមន្តដែលរួមបញ្ចូលឈីក្រុម Fulham ផងដែរ។ ប៉ុន្តែមិនចាំបាច់មានម្សៅទាល់តែសោះ! នៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ ឬនៅលើចង្ក្រាន រំលាយប៊ឺមួយដុំ 20 ក្រាម លាយជាមួយស៊ុត 4 គ្រាប់ semolina (ពីរស្លាបព្រា) ស្ករ (បី) ទឹកដោះគោប្រាំស្លាបព្រា និងឈីក្រុម Fulham ខ្លាញ់មធ្យមមួយគីឡូក្រាម។ បើរកឃើញ សូមយកសាច់រលោង បើមិនដូច្នោះទេ អ្នកនឹងត្រូវជូតវាតាមច្រវ៉ាក់ ឬកិនវាក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ ឬវាយវាជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ អ្វីដែលនៅសល់គឺបន្ថែមម្សៅដុតនំកន្លះស្លាបព្រាបាយចូលហើយលាយឱ្យសព្វ។ នំផេនខេកចេញមកទន់ ហើយរលាយក្នុងមាត់។
នៅក្នុងជម្រើសខាងលើធញ្ញជាតិជាគោលការណ៍បានជំនួសម្សៅឬត្រូវបានផ្សំជាមួយវាដែលជាលទ្ធផលនៅក្នុង pancakes semolina ។ រូបមន្តដែលបានពិពណ៌នាឥឡូវនេះគឺខុសគ្នាជាមូលដ្ឋានពីរូបមន្តមុន។ ទឹកដោះគោមួយកែវត្រូវបានដាំឱ្យពុះលើវា បីភាគបួននៃកែវ semolina និងពាក់កណ្តាលស្លាបព្រានៃ butter ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងវាហើយ "បបរ malashka" ធម្មតាបំផុតត្រូវបានចម្អិន។ នៅពេលដែលវាត្រជាក់វាត្រូវបានបំពេញបន្ថែមដោយម្សៅ (មិនមែនមួយកែវទេប្រហែលជាតិចជាង - អ្នកត្រូវបន្ថែមបន្តិចម្តង ៗ ) ទឹកដោះគោជូរពីរកែវ (ទឹកដោះគោយ៉ាអួ, ទឹកដោះគោដុតនំដែលមានជាតិ fermented, kefir), ស៊ុតពីរ, អំបិលនិងស្ករ។ "ម្សៅ" រួចរាល់ហើយ។ ហើយនំផេនខេនត្រូវបានដុតនំតាមរបៀបសាមញ្ញបំផុត។
ដើម្បីធ្វើឱ្យការពិសោធន៍របស់អ្នកទទួលបានជោគជ័យ សូមពិចារណាលម្អិតមួយចំនួន៖
Pancakes រៀបចំជាមួយ semolina គឺទន់ភ្លន់និងទន់ជាងនំដែលធ្វើពីម្សៅ។ ជាធម្មតាពួកវាត្រូវបានបម្រើដោយមិនចាំបាច់បំពេញដោយយៈសាពូនមី ទឹកឃ្មុំ ទឹកដោះគោខាប់ មីម៉ាឡាដ ជាដើម។
នេះគឺជារូបមន្តដ៏សាមញ្ញបំផុត និងងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់ធ្វើនំផេនខេក semolina ។ ដើម្បីរៀបចំបន្ថែមពីលើ semolina អ្នកនឹងត្រូវការផលិតផលដែលធ្លាប់ស្គាល់ដូចជាទឹកដោះគោស៊ុតស្ករនិងប្រេងបន្លែ។ វានឹងចំណាយពេលមិនលើសពី 60 នាទីដើម្បីរៀបចំ pancakes ។
pancakes ទឹកដោះគោជាមួយ semolina ត្រូវបានបម្រើក្តៅជាម្ហូបដាច់ដោយឡែកមួយ។ នេះជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកដ៏ឆ្ងាញ់ជាមួយគ្រួសារ។ ម្ហូបនេះក៏អាចបម្រើជាមួយ៖
រូបមន្តនេះនឹងមានការចាប់អារម្មណ៍ជាចម្បងចំពោះអ្នកដែលចូលចិត្តផ្អែម ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្នត្រូវបានបង្ខំឱ្យបន្តរបបអាហារ។ pancakes ប្រែចេញទន់និងមានរន្ធតូច។
ចាប់តាំងពី pancakes semolina បែបនេះត្រូវបានបម្រុងទុកជាចម្បងសម្រាប់អ្នកដែលមានរបបអាហារនិងមើលតួលេខរបស់ពួកគេវាមានតម្លៃបម្រើឱ្យពួកគេជាមួយនឹងផ្លែប៊ឺរីស្រស់និងផ្លែឈើ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការដាក់នំផេនខេនជាមួយនឹងទឹកដោះគោយ៉ាអួមានជាតិខ្លាញ់ទាប ដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម ឬសារធាតុពណ៌។
pancakes របបអាហារអាចត្រូវបានបម្រើជាមួយ:
នំផេនខេនដែលធ្វើពី semolina ប្រែជារលោងនិងក្រាស់។
នំផេនខេនជាមួយ semolina អាចត្រូវបានលាបខ្លាញ់ជាមួយទឹកឃ្មុំឬប៊ឺ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេត្រូវបានបម្រើជាមួយ:
នំផេនខេន Lenten ជាមួយ semolina ប្រែជាមិនអាក្រក់ជាងនំធម្មតាទេ។ ពួកវាប្រែជាឆ្ងាញ់ ខ្យល់ និងទន់ភ្លន់។ pancakes ទាំងនេះត្រូវបានផលិតដោយគ្មានម្សៅ។
តើនំផេនខេក Lenten បម្រើជាមួយអ្វី? នំផេនខេក Lenten ជាធម្មតាត្រូវបានបម្រើដោយមិនមានការបំពេញណាមួយឡើយ ព្រោះវាជាម្ហូបដែលមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្លួនឯង។ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីរសជាតិគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ អ្នកអាចបម្រើពួកគេជាមួយនឹងក្រែមជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាបសម្រាប់តែ។
Pancakes ជាមួយ kefir និង semolina អាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាបង្អែម។ ពួកគេខ្លួនឯងគឺផ្អែមនិងហ៊ាន។
អ្នកអាចបម្រើ pancakes kefir ជាមួយ Cream sour, យៈសាពូនមី, យៈសាពូនមី, ទឹកដោះគោ condensed, ទឹកឃ្មុំ, សូកូឡា, ផ្លែឈើនិង berries ។
ទាំងនេះគឺជា pancakes yeast ជាមួយ semolina ដែលប្រែចេញក្រាស់និង fluffy ។ pancakes ស្រដៀងគ្នានេះត្រូវបានដុតនំពីមុននៅក្នុង Rus '។
បន្ទាប់ពីចៀនរួច នំផេនខេកនីមួយៗអាចត្រូវបានលាបខ្លាញ់ជាមួយប៊ឺរលាយ ឬទឹកឃ្មុំធម្មជាតិរាវ។ នៅក្នុងវិធីមួយចំនួន pancakes ទាំងនេះស្រដៀងទៅនឹង crumpets ។ អ្នកក៏អាចបម្រើជាមួយ Cream sour, សូកូឡា, ទឹកដោះគោ condensed ឬយៈសាពូនមីដែលអ្នកចូលចិត្ត។
នេះគឺជារូបមន្តដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយសម្រាប់នំផេនខេកដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងទន់ភ្លន់។ ពួកគេត្រូវបានរៀបចំពីផលិតផលមិនស្តង់ដារសម្រាប់ម្ហូបដូចជា semolina និងឈីក្រុម Fulham មានជាតិខ្លាញ់ទាប។
ម្ហូបនេះជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនៃបង្អែម។ ដូច្នេះវាត្រូវតែត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងការបំពេញផ្អែម។ ឧទាហរណ៍:
នេះគឺជាវិធីមិនធម្មតា ប៉ុន្តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ក្នុងការចំអិននំផេនខេនជាមួយ semolina ។
អ្វីដែលត្រូវបម្រើ pancakes custard ជាមួយ? ការបំពេញផ្អែមនិងជូរល្អជាមួយនំផេនខេកទាំងនេះ។ ពួកគេអាចត្រូវបានបម្រើជាមួយ:
នំផេនខេកទាំងនេះប្រែជាស្តើង និងទន់ភ្លន់មិនគួរឱ្យជឿ។ ពួកវាអាចផលិតដោយការបំពេញផ្អែម ឬគ្មានវាទាល់តែសោះ។
របៀបចំអិននំផេនខេនជាមួយរូបមន្ត semolina - ការពិពណ៌នាពេញលេញនៃការរៀបចំដូច្នេះម្ហូបប្រែជាហ៊ាននិងដើម។
ហេតុអ្វីបានជាបន្ថែម semolina ទៅ pancakes ស្តើងធ្វើពីទឹកដោះគោ? ដើម្បីទទួលបានរសជាតិថ្មី និងដង់ស៊ីតេថ្មីនៃម្ហូបដែលធ្លាប់ស្គាល់។ នេះគឺជាប្រភេទនៃការបំរែបំរួលលើប្រធានបទ pancake មិនធម្មតា ហ៊ាន និងទាក់ទាញ។ អ្វីដែលល្អអំពីរូបមន្តនេះគឺថាវាទាមទារអប្បបរមានៃប្រដាប់ផ្ទះបាយ និងអប្បបរមានៃគ្រឿងផ្សំដែលជាញឹកញាប់ត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងគ្រួសារ។ នៅទីនេះដូចនៅក្នុងរូបមន្តនំផេនខេកបុរាណជាច្រើនទៀត ច្បាប់ "កាន់តែសាមញ្ញ កាន់តែល្អ" ត្រូវបានអនុវត្ត។ ហើយនំផេនខេនស្តើងជាមួយ semolina ជាមួយទឹកដោះគោគឺជាការរួមផ្សំដ៏ល្អចំពោះតែ កាកាវ ឬកាហ្វេដ៏រឹងមាំមួយពែង។
គ្រឿងផ្សំដើម្បីរៀបចំ pancakes ជាមួយ semolina:
រូបមន្ត pancakes ជាមួយ semolina:
ផ្សំស៊ុត, semolina និងស្ករនៅក្នុងចានមួយ, វាយយ៉ាងហ្មត់ចត់រហូតដល់ Foam ដូចគ្នា។
បន្ថែមម្សៅស្រូវសាលីទៅក្នុងល្បាយស៊ុត semolina ដំបូងលាយជាមួយ whisk បន្ទាប់មកវាយ។ ម្សៅនឹងប្រែមកជាក្រាស់ណាស់កុំភ្ញាក់ផ្អើលអីនឹងឆាប់បានដូចចិត្ត!
ឥឡូវនេះ dough ត្រូវតែត្រូវបានពនឺជាមួយទឹកដោះគោនិងប្រេងបន្លែវាយរហូតដល់រលោងនិងទទួលបានកម្រាស់មធ្យម។
អ្នកអាចបន្ថែមវ៉ានីឡាមួយបន្ទះទៅក្នុងម្សៅដើម្បីធ្វើឱ្យ pancakes មានក្លិនក្រអូប។ cinnamon ដីក៏នឹងដំណើរការផងដែរ។
pancakes ទឹកដោះគោជាមួយ semolina ត្រូវបានចៀនលើកំដៅទាបនៅក្នុងខ្ទះចៀនស្ងួតដែលអ្នកមិនចាំបាច់បន្ថែមប្រេង។ ម្សៅគួរតែត្រូវបានចែកចាយយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្នលើខ្ទះ; ប្រហែល 80-100 មីលីលីត្រនៃ dough គឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ pancake មួយ។ ចៀនទាំងសងខាង។
បត់ pancakes ជាមួយ semolina ក្តៅចូលទៅក្នុងត្រីកោណ, ប្រោះស្រាលជាមួយម្សៅនិងតុបតែងជាមួយ berries ឬបំណែកនៃផ្លែឈើ។ ជាការពិតណាស់អ្នកអាចបំពេញបន្ថែមនំផេនខេនតាមដែលអ្នកចូលចិត្ត!
តើនំផេនខេន semolina ជាអ្វី? ទាំងនេះគឺជារបស់ដែលមិនល្អឥតខ្ចោះ, openwork បន្តិច និងវត្ថុពណ៌មាស។ រូបមន្តសម្រាប់ pancakes ជាមួយ semolina គឺមិនធម្មតាណាស់។ ប៉ុន្តែវាជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានសភាពទ្រុឌទ្រោមយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះដែលបំពេញបន្ថែមនូវរសជាតិនៃម្ហូប។
អ្នកអាចបម្រើនំផេនខេក semolina ដែលមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងឆ្ងាញ់មិនគួរឱ្យជឿជាមួយយៈសាពូនមីផ្អែម ទឹកដោះគោខាប់ ឬ caramel ។ បត់ជាមួយកន្សែងនិងតុបតែងជាមួយ cherries ពីរបីពួកគេនឹងក្លាយជាការតុបតែងតុដើមនិងដើមបំផុត។
អ្នកអាចរៀបចំ pancakes lacy និងក្រអូបមិនត្រឹមតែសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាក, ប៉ុន្តែថ្ងៃណាមួយ។ ស្រស់ និងកក់ក្តៅ ពួកគេនឹងលើកវិញ្ញាណអ្នកយ៉ាងអស្ចារ្យ ហើយនឹងគ្រាន់តែជាការព្យាបាលដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់តែក្រអូប។
រូបមន្តសម្រាប់ pancakes ជាមួយ semolina ជាមួយ yeast គឺសាមញ្ញណាស់។ គ្រឿងផ្សំដែលធ្លាប់ស្គាល់ដូចគ្នានៅតែជាគ្រឿងផ្សំដែលធ្លាប់ស្គាល់ដូចគ្នា ប៉ុន្តែជាមួយនឹង "អន្តរាគមន៍" តូចមួយនៃធញ្ញជាតិដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។
ដើម្បីរៀបចំ pancakes semolina វេទមន្តនិងក្រអូបអ្នកនឹងត្រូវការ:
ដំបូងអ្នកត្រូវរំលាយស្ករ និងដំបែស្ងួតក្នុងទឹកក្តៅ (មួយភាគបីនៃកែវ)។ ចាក់ទឹកដែលនៅសល់ចូលក្នុងចានជ្រៅមួយ បន្ថែម semolina និងល្បាយដំបែផ្អែម។ ម៉ាស់លទ្ធផលត្រូវតែលាយបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងហ្មត់ចត់និងយ៉ាងហ្មត់ចត់។ លទ្ធផលគួរតែជាល្បាយដូចគ្នាជាមួយពពុះ។
បន្ទាប់គឺវេនអំបិលនិងម្សៅស្រូវសាលី sifted ។ ពួកគេត្រូវតែចាក់បន្តិចម្តង ៗ ដោយលាយម៉ាសទាំងមូលដោយមិនបន្សល់ទុកដុំពកឬមើមដែលលាក់។ ម្សៅជាលទ្ធផលគួរតែស្រដៀងនឹងក្រែមជូរដែលផលិតនៅផ្ទះ។ ប្រសិនបើវាប្រែជាក្រាស់ និងមានដុំ អ្នកគួរតែបន្ថែមទឹកក្តៅបន្តិច។ ល្បាយខ្យល់ដង្ហើមផ្សិតនេះត្រូវបានគេហៅថាអេប៉ុង។ វាគឺនៅពេលនេះដែលឥឡូវនេះត្រូវទុកឱ្យក្តៅរយៈពេលប្រាំមួយម៉ោងដើម្បីឱ្យ dough "លេង" និងឈានដល់ស្ថានភាពដែលចង់បាន។
បន្ទាប់ពី 6 ម៉ោងអ្នកត្រូវលាយស៊ុតដែលផលិតនៅផ្ទះនិងប្រេងបន្លែនៅក្នុងចានមួយ។ ម៉ាស់នេះត្រូវតែចាក់ចូល ហើយលាយល្អជាមួយម្សៅ។ ឥឡូវនេះម្សៅដំបែក្រអូបនឹងមិនជាប់នឹងខ្ទះទេ។ ប៊ឺបន្ថែមនឹងជួយអ្នកដុតនំ pancakes semolina មាសឆ្ងាញ់។ រូបមន្តសម្រាប់ផលិតផលទាំងនេះពិតជានឹងត្រូវបានស្នើសុំដោយភ្ញៀវទាំងអស់ដែលសាកល្បងវា។
នំផេនខេនដែលធ្វើពី semolina និង kefir គឺកាន់តែទន់និងពេញចិត្ត។ រូបមន្តសម្រាប់ pancakes ជាមួយ semolina ដោយគ្មានដំបែគឺសាមញ្ញណាស់ហើយអាចចងចាំបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សម្រាប់ pancakes អាមេរិកទាំងនេះអ្នកត្រូវការ:
1. រូបមន្តសម្រាប់នំផេនខេនជាមួយ semolina និយាយថា: kefir កំដៅទៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ (ឬសូម្បីតែក្តៅជាង) គួរតែត្រូវបានលាយជាមួយ semolina ស៊ុតម្សៅពណ៌សនិងអំបិល។ វាចាំបាច់ក្នុងការលាយបញ្ចូលគ្នាឱ្យបានហ្មត់ចត់ដូច្នេះថា dough មិនគ្រាន់តែជាភាពដូចគ្នានោះទេប៉ុន្តែសមាសធាតុទាំងអស់បញ្ចូលគ្នាជាមួយគ្នា។ កំរាស់គួរតែលើសពីក្រែមជូរប៉ុន្តែកុំហួសប្រមាណ។
2. បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបន្ថែមទឹក (កូរ) និងលាយល្បាយលទ្ធផល។ ឥឡូវនេះ dough គួរតែស្រដៀងនឹងក្រែមជូរ - វានឹងរីករាលដាលល្អហើយភាពដូចគ្នានឹងមានកម្រិតខ្ពស់។
3. pancakes unpretentious បែបនេះត្រូវតែត្រូវបានចៀននៅក្នុងប្រេងនៅលើភាគីទាំងសងខាងរហូតដល់ទទួលបានផ្ទៃមាសដ៏ស្រស់ស្អាត។ ការបន្ថែមដ៏ល្អបំផុតទៅ pancakes នឹងក្លាយជាយៈសាពូនមី currant ។ តែដែលផលិតនៅផ្ទះមានក្លិនក្រអូបជាមួយនំផេនខេន semolina គឺជាការព្យាបាលដ៏ល្អសម្រាប់ចុងសប្តាហ៍។
រូបមន្តសម្រាប់នំផេនខេនដែលធ្វើពី semolina ដោយមិនបន្ថែមម្សៅស្តង់ដារគឺមិនមានប្រជាប្រិយភាពតិចទេ។ ដើម្បីរៀបចំផលិតផលដែលទាក់ទាញ និងស្រស់ស្អាតបែបនេះ អ្នកនឹងត្រូវការ៖
ដូច្នេះសូមក្រឡេកមើលរូបមន្តមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ pancakes ជាមួយ semolina ។ ភាពពិសេសរបស់វាគឺថា គ្រឿងផ្សំសំខាន់គឺ oatmeal ។ pancakes ទាំងនេះនឹងត្រូវបានបំពេញ, ប៉ុន្តែរបបអាហារ។ ពួកគេនឹងមកយ៉ាងងាយស្រួលសម្រាប់តុរបស់កុមារ។
រូបមន្តសម្រាប់ pancakes ជាមួយ semolina និងទឹកដោះគោនឹងទាក់ទាញអ្នកស្រឡាញ់នៃវាយនភាពឆ្ងាញ់និងល្អ។ ផលិតផលទាំងនេះមិនគ្រាន់តែប្រែជាស និងស្តើងនោះទេ វាប្រែជាចៀន។
សម្រាប់ pancakes ទាំងនេះអ្នកត្រូវយក:
1. យកទឹកដោះគោស្រស់មួយកែវទៅស្ងោរ។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវចាក់ semolina បន្តិចម្តង ៗ ។
2. បន្ទាប់អ្នកត្រូវបន្ថែមប៊ឺនិងអំបិលជាមួយស្ករ។ ដាំឱ្យពុះហើយទុកអោយត្រជាក់។
3. លាយម្សៅពណ៌សជាមួយ yolks និងទឹកដោះគោដែលនៅសេសសល់ លាយវាឱ្យសព្វល្អជាមុនសិន រួចបន្ថែមបបរចូល។
4. បន្ទាប់មក ដំណើរការនេះក្លាយជា banal និងសាមញ្ញ។ Pancakes ត្រូវបានចៀនក្នុងខ្ទះចៀនក្តៅ ហើយមានបម្រើជាមួយនឹងអាហារឆ្ងាញ់ៗគ្រប់ប្រភេទ។ ក្លិនបិដោរនៃមូលដ្ឋានទឹកដោះគោនឹងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកបញ្ចូលគ្នានូវនំផេនខេនបែបនេះជាមួយ Cream sour ឬ whipped raspberries ជាមួយស្ករ។
ឥឡូវនេះអ្នកយល់ពីរបៀបដែល pancakes ជាមួយ semolina ត្រូវបានធ្វើឡើង។ យើងបានប្រាប់អ្នកពីរូបមន្តសម្រាប់រៀបចំផលិតផល ហើយមិនមែនតែមួយទេ ប៉ុន្តែបួនក្នុងពេលតែមួយ។ ចំណង់អាហារ!
ហេតុអ្វីបានជាទារកខ្លះកើតមកមាន “ស្នាមថើបរបស់ទេវតា”? ដូចយើងដឹងស្រាប់ហើយថា ទេវតាមានចិត្តល្អចំពោះមនុស្ស និងសុខភាពរបស់ពួកគេ។ បើកូនរបស់អ្នកមានអ្វីដែលគេហៅថាថើបទេវតា នោះអ្នកអស់សំណាងហើយ។
រូបថតឆ្មាចំនួន 20 សន្លឹកដែលថតនៅពេលត្រឹមត្រូវ ឆ្មាគឺជាសត្វដ៏អស្ចារ្យ ហើយប្រហែលជាគ្រប់គ្នាដឹងអំពីរឿងនេះ។ ពួកគេក៏មានរូបរាងមិនគួរឱ្យជឿផងដែរ ហើយតែងតែដឹងពីរបៀបនៅកន្លែងដែលត្រូវពេលត្រឹមត្រូវ។
កំហុសក្នុងភាពយន្តដែលមិនអាចលើកលែងទោសបាន អ្នកប្រហែលជាមិនធ្លាប់បានកត់សម្គាល់ ប្រហែលជាមានមនុស្សតិចណាស់ដែលមិនចូលចិត្តមើលភាពយន្ត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសូម្បីតែនៅក្នុងរោងកុនល្អបំផុតក៏មានកំហុសដែលអ្នកមើលអាចកត់សម្គាល់បាន។
15 រោគសញ្ញាមហារីក ស្ត្រីភាគច្រើនតែងតែព្រងើយកន្តើយ សញ្ញាជាច្រើននៃជំងឺមហារីកគឺស្រដៀងទៅនឹងរោគសញ្ញានៃជំងឺ ឬលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យពួកគេតែងតែមិនអើពើ។ យកចិត្តទុកដាក់លើរាងកាយរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់។
ក្មេងប្រុសល្បីៗ១០រូបដែលមើលទៅខុសគ្នាទាំងស្រុងនាពេលបច្ចុប្បន្ន Time flyly ហើយថ្ងៃមួយតារាល្បីៗតូចៗក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យដែលមិនអាចស្គាល់បាន។ ប្រុសស្រីស្អាតៗក្លាយជា...
សញ្ញាទាំង ១៣ បង្ហាញថាអ្នកមានប្តីល្អបំផុត ប្តីពិតជាមនុស្សអស្ចារ្យ។ គួរឲ្យអាណិតណាស់ដែលប្ដីប្រពន្ធល្អមិនដុះលើដើមឈើ។ ប្រសិនបើអ្នកដ៏ទៃទៀតរបស់អ្នកធ្វើរឿងទាំង 13 នេះ នោះអ្នកអាចធ្វើបាន។
ជីដូនរបស់ខ្ញុំបានរៀបចំ pancakes semolina ជាក្បួនជាកិត្តិយសដល់ភ្ញៀវជាទីគោរព។ ខ្ញុំក៏ធ្វើម្ហូបសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកដែរ។ ខ្ញុំបានបម្រើពួកគេយ៉ាងសាមញ្ញ ជាមួយនឹងក្រែមជូរ និងទឹកឃ្មុំពីអ្នកបំបែក។ ភ្ញៀវទាំងអស់បានសួរយាយអំពីរូបមន្តសម្រាប់នំផេនខេកក្រាស់ៗទាំងនេះ។ ហើយពួកគេមានការភ្ញាក់ផ្អើលដែល pancakes រួមបញ្ចូល semolina ។
រំលាយស្កររលាយ និងដំបែក្នុងទឹកឆ្អិនក្តៅ (១/៣ ពែង)។ ចាក់ទឹកដែលនៅសល់ចូលក្នុងចានមួយដែលមានជញ្ជាំងខ្ពស់លាយជាមួយ semolina បន្ថែម yeast ពនឺកូររហូតដល់រលោង។ បន្ថែមអំបិលនិងម្សៅ sifted, លាយ។ ម៉ាស់គួរតែដូចជាក្រែមជូរក្រាស់។ ប្រសិនបើវាប្រែជាក្រាស់ពេក បន្ថែមទឹកក្តៅបន្តិច។
គ្របដណ្តប់ចានជាមួយ dough ជាមួយកន្សែងមួយហើយទុកឱ្យឡើងសម្រាប់ 5-6 ម៉ោងក្នុងកន្លែងក្តៅមួយ។
បន្ទាប់ពី 5-6 ម៉ោងវាយស៊ុតនិងប្រេងបន្លែក្នុងចានទីពីរ។ បន្ថែមម៉ាសនេះទៅក្នុងចានជាមួយ dough ហើយកូររហូតដល់រលោង។ បន្ថែមប្រេងដើម្បីកុំឱ្យ pancakes ជាប់នឹងខ្ទះ។ នៅពេលដុតនំខ្ទះមិនចាំបាច់លាបខ្លាញ់ជាមួយប្រេងទេ។
កំដៅខ្ទះឱ្យបានល្អ។ ចាក់ម្សៅមួយស្លាបព្រាចូលកណ្តាលខ្ទះ។ ម្សៅនឹងរាលដាលរាបស្មើដោយខ្លួនឯង ដោយគ្មានជំនួយពីខាងក្រៅ ឬចលនាបង្វិល។ គ្របដណ្តប់ខ្ទះជាមួយគំរបមួយហើយដុតនំ pancake សម្រាប់រយៈពេល 1 នាទីនៅផ្នែកខាងគ្នានៅលើកំដៅមធ្យម។
នំផេនខេននឹងប្រែជាក្រាស់ រលោង មានរន្ធដូចជាព្រះអាទិត្យ។ ដាក់ pancakes semolina នៅក្នុងជង់មួយ ខាញ់មួយៗជាមួយប៊ឺរលាយ។ បម្រើជាមួយទឹកឃ្មុំនិងក្រែមជូរ។
Pancakes ជាមួយរូបមន្ត semolinaពួកវាសាមញ្ញណាស់ ពួកគេមិនពិបាកក្នុងការរៀបចំទេ សូម្បីតែស្ត្រីមេផ្ទះដែលគ្មានបទពិសោធន៍ក៏អាចដុតនំវាបានដែរ។ ស្ត្រីមេផ្ទះគ្រប់រូបប្រហែលជាមានរូបមន្តធ្វើនំផេនខេកខុសៗគ្នាជាច្រើន។ ហើយវាហាក់ដូចជាមួយៗប្រែជាឆ្ងាញ់ជាងនំមុនទៅទៀត។ ជាប្រពៃណី ស្ត្រីមេផ្ទះប្រើរូបមន្តដែលបង្ហាញឱ្យឃើញផ្ទាល់របស់ពួកគេ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះអ្នកគ្រាន់តែចង់ពិសោធន៍។ រូបមន្តសម្រាប់ pancakes ជាមួយ semolina គឺមិនធម្មតា, ថ្មីនិងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។ នំផេនខេកបែបនេះចេញមកមានរសជាតិកាន់តែច្រើន ស្តើង និងយឺត។ ដើម្បីធ្វើនំផេនខេកឆ្ងាញ់ អ្នកមិនចាំបាច់យក semolina ច្រើនទេ ប៉ុន្តែវាមានឥទ្ធិពលល្អណាស់ទៅលើការបត់បែនរបស់ម្សៅ។ តោះចាប់ផ្តើម។
ទឹកដោះគោមួយកែវគួរលាយជាមួយទឹកមួយកែវ និងអំបិលបន្តិច។ បន្ទាប់មកអ្នកត្រូវបន្ថែមស្ករអ្នកអាចបន្ថែមវាតាមការសំរេចចិត្តរបស់អ្នកអ្នកអាចផ្លាស់ប្តូរបរិមាណរបស់វាបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងរូបមន្តនេះ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមពងមាន់ចំនួនបួន។ បន្ថែម semolina ទៅគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតទាំងអស់ហើយចាក់ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នរលាយ។ ម្សៅត្រូវបានបន្ថែមបន្តិចម្តង ៗ ហើយអ្នកត្រូវលាយវាជាមួយឧបករណ៍លាយដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពកនៅក្នុងម្សៅរបស់អ្នក។ ម្សៅប្រែទៅជារាវដូចនំផេនខេនវាចាំបាច់ត្រូវទុកមួយឡែករយៈពេល 20 នាទីនេះគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ធញ្ញជាតិហើម។
អ្នកត្រូវចៀនខ្ទះទាំងសងខាងរហូតដល់ពណ៌មាសត្នោត ក្នុងខ្ទះចៀនក្តៅជាមួយប្រេងបន្តិច។
បម្រើនំផេនខេនជាមួយក្រែមជូរ យៈសាពូនមី និងទឹកឃ្មុំ។ pancakes semolina ទាំងនេះគឺល្អណាស់សម្រាប់អាហារពេលព្រឹកនិងអាហារពេលល្ងាចសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។
កុម្មង់នំម្សៅនោះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយសារជនជាតិបារាំង Claude Jelly Next
កុម្មង់នំនំបញ្ចុកនេះត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអរគុណដល់ជនជាតិបារាំង Claude Jelly ដែលនៅឆ្នាំ 1616 បានបណ្តុះបណ្តាលជាអ្នកដុតនំ ហើយបានសម្រេចចិត្តធ្វើម្ហូបដែលឆ្ងាញ់ជាពិសេសសម្រាប់ឪពុករបស់គាត់។ គាត់ដាក់ប៊ឺលើម្សៅ រួចបត់វាច្រើនដង ហើយរមៀលវាចេញដោយម្ជុលរំកិល។ លទ្ធផលគឺនំដុតដំបូងដែលធ្វើពីនំប៉ាវ។ ដួលរលំ
នៅឆ្នាំ 1989 ចុងភៅមកពីប្រទេសឥណ្ឌូនេស៊ីបានដុតនំនំបន្ទាប់
កាលពីឆ្នាំ១៩៨៩ ចុងភៅមកពីប្រទេសឥណ្ឌូណេស៊ីបានដុតនំដែលមានទំហំ ២៥ ម៉ែត្រ។ យកស្ករសជាង ១,៥តោន ដើម្បីរៀបចំវា! ដួលរលំ
នំអាពាហ៍ពិពាហ៍ថ្លៃបំផុតត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកធ្វើនំដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់ពី Next
នំអាពាហ៍ពិពាហ៍ថ្លៃបំផុតត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយអ្នកធ្វើនំដែលមានសមត្ថភាពខ្ពស់ពី Beverly Hills ។ ការចំណាយរបស់វាគឺ 20 លានដុល្លារ។ ផ្ទៃនៃនំត្រូវបានតុបតែងដោយត្បូងពេជ្រពិតៗ ហើយសន្តិសុខក៏ត្រូវបានភ្ជាប់ដើម្បីត្រួតពិនិត្យសុវត្ថិភាពនៃបង្អែមដ៏មានតម្លៃបែបនេះផងដែរ។ ដួលរលំ
នំដែលធំជាងគេបំផុតរបស់ពិភពលោកត្រូវបានដុតនំនៅរដូវក្តៅឆ្នាំ 2000។ បន្ទាប់
នំដ៏ធំបំផុតរបស់ពិភពលោកត្រូវបានដុតនំនៅរដូវក្តៅឆ្នាំ 2000 នៅទីក្រុង Marin របស់អេស្ប៉ាញ។ ប្រវែងនៃអ្នកកាន់កំណត់ត្រាគឺ 135 ម៉ែត្រ ហើយការរៀបចំរបស់វាត្រូវការម្សៅ 600 គីឡូក្រាម ខ្ទឹមបារាំង 580 គីឡូក្រាម ត្រីសាឌីន 300 គីឡូក្រាម និងត្រីធូណា 200 គីឡូក្រាមទៀត។ ដួលរលំ
នំដែលថ្លៃជាងគេគឺនំដែលបានបង្ហាញនៅ Next
នំដែលមានតម្លៃថ្លៃបំផុតត្រូវបានបង្ហាញនៅឯការតាំងពិពណ៌ទីក្រុងតូក្យូដែលមានឈ្មោះថា "Diamonds: A Wonder of Nature" ។ តម្លៃខ្ពស់របស់វាគឺដោយសារគ្រាប់ពេជ្រ 233 គ្រាប់ដែលរាយប៉ាយពេញនំ។ តម្លៃនៃអាហារឆ្ងាញ់មិនធម្មតាបែបនេះគឺ 1.56 លានដុល្លារ។ វាត្រូវចំណាយពេលប្រហែល 7 ខែដើម្បីរចនា និងបង្កើតនំនេះ។ ដួលរលំ
មេចុងភៅធ្វើនំមកពីប្រទេសប៉េរូបានធ្វើនំខេកដែលវែងជាងគេបំផុតលើពិភពលោកបន្ទាប់មក
អ្នកផលិតនំខេកមកពីប្រទេសប៉េរូបានផលិតនំខេកវែងជាងគេលើពិភពលោក ដែលមានប្រវែងដល់ទៅ ២៤៦ ម៉ែត្រ។ មនុស្ស 300 នាក់បានធ្វើការលើការបង្កើតរបស់វាដែលបានចំណាយ 0.5 តោននៃជាតិស្ករ granulated និងស៊ុតដើម្បីបង្កើតអ្នកកាន់កំណត់ត្រា។ បង្អែមដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានបែងចែកទៅជា 15,000 បំណែកដែលត្រូវបានព្យាបាលដល់កុមារទាំងអស់។ ដួលរលំ
នំខេកត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ជាអាវុធគប់បន្ទាប់
នំខេកគឺច្រើនតែប្រើជាអាវុធគប់ ដែលបង្ហាញពីការមិនទុកចិត្តជាសាធារណៈ ក៏ដូចជាការមើលងាយបុគ្គលពេញនិយម។ Noel Gaudin ជាមនុស្សដំបូងគេដែលមានទម្លាប់គប់នំដាក់មនុស្សល្បីៗ។ ដួលរលំ
Pancakes រៀបចំជាមួយ semolina គឺទន់ភ្លន់និងទន់ជាងនំដែលធ្វើពីម្សៅ។ ជាធម្មតាពួកវាត្រូវបានបម្រើដោយមិនចាំបាច់បំពេញដោយយៈសាពូនមី ទឹកឃ្មុំ ទឹកដោះគោខាប់ មីម៉ាឡាដ ជាដើម។
នេះគឺជារូបមន្តដ៏សាមញ្ញបំផុត និងងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់ធ្វើនំផេនខេក semolina ។ ដើម្បីរៀបចំបន្ថែមពីលើ semolina អ្នកនឹងត្រូវការផលិតផលដែលធ្លាប់ស្គាល់ដូចជាទឹកដោះគោស៊ុតស្ករនិងប្រេងបន្លែ។ វានឹងចំណាយពេលមិនលើសពី 60 នាទីដើម្បីរៀបចំ pancakes ។
ស៊ុតទឹកដោះគោ Semolina
pancakes ទឹកដោះគោជាមួយ semolina ត្រូវបានបម្រើក្តៅជាម្ហូបដាច់ដោយឡែកមួយ។ នេះជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់អាហារពេលព្រឹកដ៏ឆ្ងាញ់ជាមួយគ្រួសារ។ ម្ហូបនេះក៏អាចបម្រើជាមួយ៖
Pancakes ជាមួយផ្លែឈើ Pancakes ជាមួយសូកូឡា
Pancakes ជាមួយការ៉េម Pancakes ជាមួយទឹកឃ្មុំ
រូបមន្តនេះនឹងមានការចាប់អារម្មណ៍ជាចម្បងចំពោះអ្នកដែលចូលចិត្តផ្អែម ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្នត្រូវបានបង្ខំឱ្យបន្តរបបអាហារ។ pancakes ប្រែចេញទន់និងមានរន្ធតូច។
ស្ករ Kefir Oatmeal
ចាប់តាំងពី pancakes semolina បែបនេះត្រូវបានបម្រុងទុកជាចម្បងសម្រាប់អ្នកដែលមានរបបអាហារនិងមើលតួលេខរបស់ពួកគេវាមានតម្លៃបម្រើឱ្យពួកគេជាមួយនឹងផ្លែប៊ឺរីស្រស់និងផ្លែឈើ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការដាក់នំផេនខេនជាមួយនឹងទឹកដោះគោយ៉ាអួមានជាតិខ្លាញ់ទាប ដោយគ្មានសារធាតុបន្ថែម ឬសារធាតុពណ៌។
pancakes របបអាហារអាចត្រូវបានបម្រើជាមួយ:
Pancakes ជាមួយ raspberries Pancakes ជាមួយ strawberries
នំផេនខេនដែលធ្វើពី semolina ប្រែជារលោងនិងក្រាស់។
ទឹកដោះគោ 500 មីលីលីត្រ។
នំផេនខេនជាមួយ semolina អាចត្រូវបានលាបខ្លាញ់ជាមួយទឹកឃ្មុំឬប៊ឺ។ លើសពីនេះទៀតពួកគេត្រូវបានបម្រើជាមួយ:
នំផេនខេន Lenten ជាមួយ semolina ប្រែជាមិនអាក្រក់ជាងនំធម្មតាទេ។ ពួកវាប្រែជាឆ្ងាញ់ ខ្យល់ និងទន់ភ្លន់។ pancakes ទាំងនេះត្រូវបានផលិតដោយគ្មានម្សៅ។
ការ៉ុត ខ្ទឹមបារាំង
តើនំផេនខេក Lenten បម្រើជាមួយអ្វី? នំផេនខេក Lenten ជាធម្មតាត្រូវបានបម្រើដោយមិនមានការបំពេញណាមួយឡើយ ព្រោះវាជាម្ហូបដែលមានលក្ខណៈគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ខ្លួនឯង។ ដើម្បីបញ្ជាក់ពីរសជាតិគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍របស់ពួកគេ អ្នកអាចបម្រើពួកគេជាមួយនឹងក្រែមជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាបសម្រាប់តែ។
Pancakes ជាមួយ kefir និង semolina អាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាបង្អែម។ ពួកគេខ្លួនឯងគឺផ្អែមនិងហ៊ាន។
អ្នកអាចបម្រើ pancakes kefir ជាមួយ Cream sour, យៈសាពូនមី, យៈសាពូនមី, ទឹកដោះគោ condensed, ទឹកឃ្មុំ, សូកូឡា, ផ្លែឈើនិង berries ។
គ្រឿងផ្សំ
ពេលវេលារៀបចំ: 60 នាទី (10 នាទី - រៀបចំ dough 30 នាទី - រង់ចាំនិង 20 នាទី - frying pancakes) ។
ទិន្នផល៖ ៨ នំផេនខេក។
Pancakes ធ្វើពី semolina ដោយគ្មានម្សៅនិង yeast ត្រូវបានរៀបចំស្ទើរតែដូចគ្នានឹងនំធម្មតា។ ភាពខុសគ្នាតែមួយគត់គឺថាមិនមានម្សៅមួយអោននៅក្នុងពួកវាទេ។ នំប៉ាវ semolina ធ្វើពី kefir ដោយគ្មានម្សៅគឺក្រាស់ជាងធម្មតាដោយសារតែ semolina មានទំហំធំជាងម្សៅហើយ dough គឺក្រាស់ជាង។ ប៉ុន្តែជាមួយនឹងនំផេនខេកបែបនេះ អ្នកអាចបំពេញបានលឿនជាងមុន (នំផេនខេកមួយមានទម្ងន់ធ្ងន់ជាងនំស្តើងធម្មតាជិតបីដង)។ ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានធ្វើបានត្រឹមត្រូវនោះ pancakes semolina ជាមួយ kefir នឹងប្រែទៅជាពណ៌មាសពណ៌ត្នោតនិងហ៊ានណាស់។ កុំខ្លាចក្នុងការពិសោធន៍ រឿងសំខាន់គឺធ្វើតាមការណែនាំទាំងអស់ខាងក្រោម នោះអ្នកនឹងជោគជ័យ។
ម្សៅគឺងាយស្រួលរៀបចំណាស់។
ចាក់ kefir និងទឹកប្រេងបន្លែចូលទៅក្នុងចានមួយវាយពងហើយវាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អ (សមាសធាតុរាវទាំងអស់ (ទឹកនិង kefir) គួរតែនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់បើមិនដូច្នេះទេ semolina នឹងមិនហើមទេ) ។
លាយ semolina ជាមួយសូដាស្ករនិងអំបិលហើយបន្ថែមទៅ dough ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយទុករយៈពេល 30 នាទីក្នុងកន្លែងក្តៅមួយដើម្បីឱ្យ semolina ស្រូបយករាវនិងហើម។
ក្នុងរយៈពេលកន្លះម៉ោងប្រេងបន្លែនឹងឡើងដល់កំពូលហើយគ្រឿងផ្សំផ្សេងទៀតទាំងអស់នឹងនៅខាងក្រោម។
ម្សៅត្រូវតែលាយល្អ។ ភាពស្ថិតស្ថេរគឺស្រដៀងទៅនឹង kefir ដែលមានជាតិខ្លាញ់។
កំដៅខ្ទះចៀននិងខាញ់វាជាមួយប្រេងបន្លែមុនពេល pancake ដំបូង។ ប្រើខ្ទះដាក់ម្សៅខ្លះចូលក្នុងខ្ទះ ដោយបង្វិលវាក្នុងពេលតែមួយដើម្បីចែកវាឱ្យស្មើគ្នា។ ចៀនលើផ្នែកទីមួយរយៈពេលមួយកន្លះទៅពីរនាទីនៅទីពីរ - មួយនាទី។ ត្រឡប់នៅពេលដែលនំផេនខេនចាប់ផ្តើមទាញចេញនៅគែម។ រក្សាភ្នែកលើឧស្ម័នដើម្បីកុំឱ្យ pancakes ឆេះប៉ុន្តែក្នុងពេលតែមួយពួកគេគួរតែត្រូវបាន browned បានយ៉ាងល្អនិងដុតនំ។
នំផេនខេនសេម៉ូលីណាដែលផលិតរួចរាល់ដោយគ្មានម្សៅ ដែលជារូបមន្តដែលមានរូបថតមួយជំហានម្តងៗដែលអ្នកទើបតែឃើញ អាចត្រូវបានបម្រើជាមួយតែជាមួយនឹងការបំពេញណាមួយ ឬគ្រាន់តែជ្រលក់ក្នុងយៈសាពូនមី ឬទឹកឃ្មុំ។ ចំណង់អាហារ!
រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ សម្រាប់នំផេនខេន semolina ជាមួយទឹកដោះគោនិងដំបែ kefir សូដានិង oatmeal
2018-09-29 ម៉ារីណា Vykhodtsevaថ្នាក់
រូបមន្ត
ពេលវេលា
(នាទី)
ផ្នែក
(មនុស្ស)
ក្នុង 100 ក្រាមនៃម្ហូបដែលបានបញ្ចប់
5 ក្រាម។
4 ក្រាម។
កាបូអ៊ីដ្រាត
៣៤ ក្រាម។187 kcal ។
រូបមន្តសម្រាប់ pancakes Tatar fluffy និងស្រាលជាមួយ semolina ធ្វើពីគ្រឿងផ្សំសាមញ្ញបំផុតជាមួយ yeast ស្រស់។ ថ្វីត្បិតតែមានគ្រឿងផ្សំតិចតួចក៏ដោយ លទ្ធផលគឺជាជង់ដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍នៃនំផេនខេកដែលមានក្លិនឈ្ងុយ និងឆ្ងាញ់។ នៅពេលជំនួស yeast ស្រស់ជាមួយនឹងសមភាគីស្ងួតកាត់បន្ថយចំនួនបីដងប្រាំឬប្រាំមួយក្រាមគឺគ្រប់គ្រាន់។ រូបមន្តនេះគឺដោយគ្មានទឹកដោះគោ ម្សៅ និងម្សៅធ្វើដោយទឹកក្តៅ ប៉ុន្តែវាក៏ប្រែជាល្អផងដែរ។
គ្រឿងផ្សំ
រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ សម្រាប់ pancakes semolina បុរាណ
យើងធ្វើម្សៅក្នុងទឹកក្តៅ។ បន្ថែមស្ករពាក់កណ្តាលទៅវាហើយរំលាយដំបែបន្ថែម semolina និងម្សៅទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយ។ កូរហើយទុកឱ្យឈរប្រហែលមួយម៉ោងកន្លះ។ មិនស្ថិតក្រោមកាលៈទេសៈណាដែលយើងគួរប្រើចានតូចមួយទេ ម្សៅនឹងកើនឡើង និងពង្រីកបានល្អ វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើខ្ទះ 4-5 លីត្រ។
វាយស៊ុតជាមួយអំបិលមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ និងស្ករដែលនៅសល់។ ចាក់ចូលទៅក្នុង dough កើនឡើងជាមួយ semolina ។ លាយទឹកខ្មេះនិងទឹក 50 មីលីលីត្របន្ថែមសូដាចាក់ចូលទៅក្នុង dough ។ ទុកចោលដប់នាទីទៀត។
ភ្លាមៗមុនពេលចៀនបន្ថែមប្រេងបន្លែ។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងធ្វើនំផេនខេកផ្អែម អ្នកអាចបន្ថែមថង់វ៉ានីលីន។ កូរម្តងទៀត, ដោះស្រាយម៉ាស, ពិនិត្យមើលភាពស្ថិតស្ថេរ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ធ្វើនំផេនខេកដែលក្រាស់ និងក្រាស់ អ្នកអាចបន្ថែមទឹកបន្តិច។
សម្រាប់ pancakes Tatar យើងយកខ្ទះចៀនជាមួយបាតក្រាស់ដែលចូលចិត្តជាតិដែក។ ជូតជាមួយខ្លាញ់មួយដុំ ឬប្រេងមួយតំណក់ ហើយឡើងកម្តៅ។ ចាក់ចូលក្នុងម្សៅ រួចអ្រងួន និងដាក់នំឲ្យត្រង់។ ចៀននៅម្ខាងហើយបន្ទាប់មកម្ខាងទៀតដាក់វានៅលើចានមួយហើយដំណើរការម្តងទៀត។
ប្រសិនបើយើងកំពុងធ្វើនំផេនខេកក្រាស់ បន្ទាប់មកកំណត់កំដៅមិនខ្ពស់ជាងមធ្យមទេ នំបុ័ងរាបស្មើទាំងអស់គួរតែរួចរាល់។ ដើម្បីធ្វើឱ្យដំណើរការកាន់តែលឿនអ្នកអាចប្រើខ្ទះចៀនពីរ។
Pancakes ជាមួយ semolina អាចត្រូវបានធ្វើឡើងមិនត្រឹមតែជាមួយ yeast, ប៉ុន្តែក៏មានភ្នាក់ងារទុំ។ សូដាដុតនំត្រូវបានគេប្រើជាទូទៅ។ អត្ថប្រយោជន៍នៃរូបមន្តបែបនេះគឺល្បឿននៃការរៀបចំ ម្សៅនឹងមិនចាំបាច់ទុំ ឬកើនឡើងនោះទេ ប៉ុន្តែវានឹងត្រូវទុកចោលប្រហែលដប់ប្រាំនាទី។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយធញ្ញជាតិគួរតែហើម។
គ្រឿងផ្សំ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន pancakes យ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយ semolina
ផ្សំ semolina ជាមួយសូដានិងម្សៅស្រូវសាលីបន្ថែមស្ករ granulated និងអំបិលទៅពួកគេ។ លាយគ្រឿងផ្សំស្ងួតទាំងអស់ចូលគ្នាក្នុងចានធំមួយ។
ចាក់ចូលទៅក្នុង kefir បំបែកស៊ុតនិង whisk អ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយគ្នាសម្រាប់ពីរបីនាទី។ កុំបន្ថែមប្រេង។ អ្នកក៏អាចប្រើឧបករណ៍លាយសម្រាប់ kneading ។ ទុក dough សម្រាប់ដប់ប្រាំនាទី។ ប្រសិនបើ kefir ចេញពីទូទឹកកកបន្ទាប់មកទុកធញ្ញជាតិឱ្យហើមប្រហែលកន្លះម៉ោង។
បន្ថែមប្រេងបន្លែទៅម្សៅ semolina ដែលបានរៀបចំហើយលាយ។ អ្នកអាចយកប៊ឺ ប៉ុន្តែរលាយវាជាមុន អ្នកក៏អាចធ្វើនំផេនខេនជាមួយម៉ាហ្គារីនផងដែរ។
តោះចាប់ផ្តើមចៀន pancakes ។ ចាក់ល្បាយចូលទៅក្នុងខ្ទះចៀនដែលគេឱ្យឈ្មោះថា ចែកចាយវាក្នុងស្រទាប់ស្តើងមួយ ហើយចម្អិនតាមរបៀបបុរាណ។
វាមិនចាំបាច់ប្រើខ្ទះសម្រាប់ចៀនទេអ្នកអាចប្រើអ្នកធ្វើនំផេនខេន។ ឥឡូវនេះមានម៉ូដែលទំនើបផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនដែលជួយសម្រួលដល់ដំណើរការនៃការរៀបចំម្ហូបដែលអ្នកចូលចិត្ត។
រូបមន្តមួយទៀតសម្រាប់នំផេនខេកដំបែដែលមានមូលដ្ឋានលើ semolina ដែលគ្រាន់តែរលាយនៅក្នុងមាត់របស់អ្នក ដែលជាអ្វីដែលបានផ្តល់ឱ្យវានូវឈ្មោះរបស់វា។ លាយម្សៅជាមួយដំបែស្ងួត មួយស្លាបព្រាកាហ្វេគឺគ្រប់គ្រាន់។ កំដៅទឹកដោះគោអ្នកអាចពនលាយវាពាក់កណ្តាលដោយទឹកក្តៅ។ យើងត្រូវការវត្ថុរាវក្តៅដែលដំបែនឹងចាប់ផ្តើមដំណើរការយ៉ាងសកម្ម។
គ្រឿងផ្សំ
របៀបចំអិន
បន្ថែមប៊ឺទៅទឹកដោះគោហើយដាក់វានៅលើចង្ក្រានកំដៅវាឡើងប៊ឺស្ទើរតែរលាយ។ វាមិនអីទេប្រសិនបើបំណែកតូចៗនៅតែមាន ពួកវាប្រាកដជានឹងដាច់ចេញពីគ្នាក្នុងអំឡុងពេល kneading ។
បន្ថែមស្ករ និងអំបិលទៅក្នុងទឹកដោះគោ បន្ថែមដំបែ និងស៊ុតដែលវាយដំសម្រាប់ pancakes នេះគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយ។ កូរអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អបន្ថែមម្សៅនិង semolina បង្កើតជាម្សៅស្តើង។ គ្របដណ្តប់ហើយទុកឱ្យឈររយៈពេលសែសិបនាទី។
លើកកន្សែងហើយពិនិត្យមើលម្សៅ។ ប្រសិនបើម៉ាស់បានកើនឡើងល្អហើយរឿងនេះគួរតែកើតឡើងបន្ទាប់មកកូរនិងបន្ថយ។ ទុកចោលដប់នាទីទៀត។
វាដល់ពេលហើយដើម្បីរៀបចំខ្ទះចៀន ចាន និងអ្វីៗផ្សេងទៀតដែលអ្នកត្រូវការដើម្បីចៀនខ្ទះ។ ខាញ់ខ្ទះឆាតិចៗ ហើយកំដៅវាឡើង។
យើងយកនំបញ្ចុកមួយដុំ ចាក់វាចេញ ហើយចៀនខ្ទះចៀនក្នុងខ្ទះចៀនក្តៅ។ ពួកគេគួរតែត្រលប់មកវិញយ៉ាងល្អ។ ប្រសិនបើភ្លាមៗនំខេកផ្ទុះបន្ទាប់មកបន្ថែមម្សៅបន្តិចទៀតអ្នកអាចបន្ថែមស៊ុតដែលគេវាយដំវាក៏នឹងបន្ថែមកម្លាំងដល់ម៉ាស់ផងដែរ។
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការចំអិននំផេនខេកដែលធ្វើពីម្សៅដំបែនិងក្រាស់នៅក្នុងខ្ទះចៀនដែលមានអង្កត់ផ្ចិតតូចឬចាក់នំផេនខេនជាច្រើនក្នុងពេលតែមួយ។ ក្នុងករណីនេះ ពួកគេនឹងងាយត្រឡប់មកវិញដោយមិនបែកធ្លាយអ្វីឡើយ។
អ្នកក៏អាចប្រើ kefir សម្រាប់ pancakes បែបនេះ។ Semolina បម្រើជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់; ម្សៅមិនត្រូវបានបន្ថែមទៅ dough ទេ។ ប៉ុន្តែម៉្យាងវិញទៀត ស៊ុតពីរទាំងមូលត្រូវបានប្រើសម្រាប់វា ពួកគេនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យនំផេនខេកខូចឡើយ។ រូបមន្តជាមួយសូដា។ ផលិតផលទាំងនេះនឹងផ្តល់ទិន្នផលប្រហែលប្រាំបី pancakes ឬដប់ប្រសិនបើខ្ទះចៀនមានទំហំតូច។
គ្រឿងផ្សំ
រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ
ចាក់ទឹកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ ឬកំដៅបន្តិចចូលទៅក្នុងស៊ុត បន្ថែមអំបិលបន្តិច និងបន្ថែមស្ករមួយស្លាបព្រាពេញ។ វាយពីរបីវិនាទីដើម្បីទទួលបានល្បាយដូចគ្នា។
បន្ថែមទឹកដោះគោជូរមួយកែវទៅស៊ុតដែលអាចត្រូវបានជំនួសដោយ kefir បន្ថែមធញ្ញជាតិកូរបិទបាំងហើយទុកម្សៅប្រហែលកន្លះម៉ោង។ ក្នុងអំឡុងពេលនេះ semolina នឹងហើម។ វាអាចទៅរួច ហើយថែមទាំងគួរណែនាំឱ្យកូរម៉ាសម្តងម្កាល វានឹងធ្វើឱ្យគុណភាពនៃម្សៅប្រសើរឡើង ហើយនឹងមិនអនុញ្ញាតឱ្យគ្រាប់ធញ្ញជាតិនីមួយៗនៅលើកំពូលស្ងួតឡើយ។
យើងរៀបចំខ្ទះសម្រាប់នំផេនខេនតាមរបៀបធម្មតាកំដៅវាហើយខាញ់វា។ បន្ថែមប្រេងដែលនៅសល់ទៅ dough កូរហើយចាប់ផ្តើមចៀន។ ចាក់ pancakes និងចំអិនរហូតដល់ Golden ពណ៌ត្នោត។
ប្រសិនបើភ្លាមៗនោះ pancakes semolina ប្រែជាស្តើងពេកបន្ទាប់មកបន្ថែមម្សៅតិចតួចកុំធញ្ញជាតិបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងត្រូវបញ្ចូលម្សៅម្តងទៀតដែលនឹងចំណាយពេលបន្ថែម។ អ្នកអាចបន្ថែម oatmeal ដី ប្រើពោត ឬម្សៅ buckwheat កន្ទក់ស្រូបយកសំណើមបានយ៉ាងល្អ។
រូបមន្តមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ pancakes semolina ឆ្ងាញ់ដែលត្រូវបានរៀបចំផងដែរជាមួយ oatmeal ។ ម្ហូបដែលសំបូរទៅដោយជាតិសរសៃ មានប្រយោជន៍ចំពោះកុមារ និងមនុស្សពេញវ័យ វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងបបរ។ ដើម្បី knead dough យើងជ្រើសរើសធញ្ញជាតិភ្លាមៗពួកគេត្រូវបានចម្អិនមិនលើសពីបីនាទីឬគ្រាន់តែចាក់ជាមួយទឹករំពុះ។
គ្រឿងផ្សំ
របៀបចំអិន
នៅក្នុងចានមួយផ្សំ flakes និង semolina ចាក់ kefir នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់កូរនិងគ្របដណ្តប់។ ទុកឱ្យហើមយ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោង ប៉ុន្តែយូរជាងនេះ ដោយកូរម្តងម្កាល។
នៅក្នុងចានមួយផ្សេងទៀតវាយស៊ុតជាមួយអំបិលបន្ថែមស្ករ granulated បន្ថែមសូដា។ បនាប់ពីរលាយចាក់ចូលក្នុង kefir កូរឱ្យបានល្អទុកឱ្យឈររយៈពេលប្រាំនាទីទៀតរដូវជាមួយប្រេងបន្លែ។
ខាញ់ខ្ទះចៀន កំដៅវាឡើង ចាក់ម្សៅ oatmeal ជាមួយ semolina ហើយហាន់ខ្ទះអោយរាបស្មើ។ ចៀននៅម្ខាងនេះហើយបន្ទាប់មកនៅម្ខាងទៀតផ្ទេរទៅចាន។
ដើម្បីធ្វើឱ្យម្សៅមិនសូវគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៅក្នុង dough និងហើមលឿនអ្នកអាចច្របាច់វាបន្តិច។ ពីម៉ាស់បែបនេះអ្នកនឹងទទួលបាន pancakes ស្តើងដោយគ្មានការរួមបញ្ចូល។ ជួនកាល oatmeal ត្រូវបានចៀនជាមុននៅក្នុងខ្ទះចៀនស្ងួតដែលផ្តល់នូវរសជាតិគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍។