រសជាតិនៃនំផេនខេកដែលធ្វើដោយដៃបែបប្រពៃណីដែលដាក់ដោយសាច់បានស្គាល់ខ្ញុំផ្ទាល់តាំងពីកុមារភាព។ នេះគឺជាមុខម្ហូបមួយក្នុងចំណោមមុខម្ហូបមួយចំនួនដែលគ្រួសារជាមធ្យមអាចទិញបានម្តងម្កាលក្នុងសម័យសហភាពសូវៀត។ សព្វថ្ងៃនេះ ធ្នើរហាងត្រូវបានគេទុកចោលយ៉ាងពិតប្រាកដ ប៉ុន្តែការទិញផលិតផលដែលផលិតពីគ្រឿងផ្សំគួរឱ្យសង្ស័យគឺមិនមែនសម្រាប់ខ្ញុំទេ។ ជឿខ្ញុំអ្នកនឹងមិនអាចរកឃើញថាឆ្ងាញ់ជាង pancakes ជាមួយសាច់របស់អ្នក! ដូច្នេះសម្រាប់ "មនុស្សមិនខ្ជិល" ទាំងអស់ ថ្ងៃនេះខ្ញុំសូមបង្ហាញរូបមន្តបុរាណសម្រាប់ការរៀបចំរបស់ពួកគេជាមួយនឹងរូបថតដែលថតនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់ខ្ញុំ :)
អ្វីដែលសំខាន់បំផុតនោះគឺការបំពេញ។ យើងនឹងរៀបចំវាពីសាច់គោដែលដំបូងត្រូវលាងសម្អាតយ៉ាងហ្មត់ចត់។
ចាក់ទឹកចូលក្នុងឆ្នាំង ដាក់សាច់ចូល ហើយចម្អិនលើភ្លើងមធ្យម។ ពេលទឹកពុះហើយចាប់ផ្តើមយកពពុះចេញរហូតទាល់តែទំពាំងបាយជូរបានជម្រះចេញ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមខ្ទឹមស ៣កំពឹស ស្លឹក Bay និងម្រេចខ្មៅ។ គម្របជាមួយគំរបមួយហើយទុកសាច់ឱ្យឆ្អិនប្រហែល 1 ម៉ោង។
ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះអ្នកអាចធ្វើនំផេនខេន។ ខ្ញុំនឹងមិនរៀបរាប់ពីដំណើរការនៃការរៀបចំពួកវាទេ ព្រោះខ្ញុំបានបង្ហោះរូបមន្តនៅលើ Maslenitsa យ៉ាងពិតប្រាកដ។ នៅពេលដែលអ្នកបានចម្អិនពួកវាហើយ អ្នកអាចត្រលប់ទៅការបំពេញវិញ។
ពងមាន់ 2-3 ពងអោយរឹង រួចច្របាច់អោយម៉ត់។
កាត់សាច់ទៅជាបំណែកមធ្យម ហើយកិនវានៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ ឬម៉ាស៊ីនលាយ។ ហាន់ខ្ទឹមបារាំង បើមិនខ្ជិលពេក អ្នកអាចចៀនវាបាន។
ដាក់ស៊ុត សាច់ឆៅ ប៊ឺ និងខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងចានជ្រៅមួយ។ បន្ថែមអំបិលនិងម្រេចខ្មៅដីដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។
នៅពេលដែលគ្រឿងផ្សំសំខាន់ពីររបស់យើងរួចរាល់ វាដល់ពេលហើយដើម្បីចាប់ផ្តើមរុំ pancakes ។ សម្រាប់នំផេនខេកនីមួយៗខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យដាក់ 1-2 ស្លាបព្រានៃការបំពេញសាច់ មិនចាំបាច់ទៀតទេ។
ការរុំពួកវាគឺសាមញ្ញណាស់ដូចជាស្ពៃក្តោប។ ល្មមបត់បាន 2 ចំហៀង សូមមើលក្នុងរូបហើយ...
រុំ pancake ។
ខ្ញុំទទួលបាន 12 pancakes ជាមួយសាច់និងស៊ុត។
មុនពេលបម្រើ pancakes ជាមួយសាច់ត្រូវតែត្រូវបានចៀននៅលើភាគីទាំងសងខាង។ នេះនឹងផ្តល់ឱ្យពួកគេនូវរូបរាងដ៏គួរឱ្យចង់ញ៉ាំ ធ្វើឱ្យពួកវារឹងមាំ និងធ្វើឱ្យពួកវាមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
យើងទាំងអស់គ្នាចូលចិត្តញ៉ាំនំផេនខេកជាមួយក្រែមជូរ ចុះអ្នកវិញ?
ចំណង់អាហារ!
សួស្តីមិត្តភ័ក្តិ!
Pancakes ជាមួយសាច់ minced ឬសាច់ minced ជាមួយនឹង crust crispy, rosy និងឆ្ងាញ់ដែលមិនអាចទប់ទល់បាន - ការព្យាបាលបែបប្រពៃណីសម្រាប់ Maslenitsa និង appetizer គួរឱ្យស្រឡាញ់សម្រាប់អាហារពេលល្ងាចមួយ។
ថ្ងៃនេះខ្ញុំចង់ផ្តល់ជូនអ្នកនូវរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ pancakes ស្តើងជាមួយសាច់។ ហើយប្រសិនបើអ្នកអានដល់ទីបញ្ចប់អ្នកនឹងរកឃើញរូបមន្តសម្រាប់ការបំពេញផ្សេងៗ។ និងរបៀបចំអិនសាច់ juicy និងថ្លើមដែលមិនបង្ហូរទឹកភ្នែក របៀបរុំវាឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីកុំឱ្យការហៀរចេញ។
ហើយយើងកំពុងរៀបចំយ៉ាងពេញទំហឹងសម្រាប់ Maslenitsa ហើយយើងសូមអញ្ជើញអ្នក។ យើងនឹងជួបអ្នកជាមួយនឹងនំផេនខេកដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ក្តៅ ផ្ការីក ក្រអូប ជាមួយ Cream sour និង butter ទឹកឃ្មុំ និង caviar ។ យើងនឹងដុតនំពួកគេពេញមួយសប្តាហ៍ យើងដឹងពីរូបមន្តជាច្រើន៖ ហ៊ាន និងស្តើងជាមួយរន្ធ នំផេនខេកទន់ៗ “លូស៊ីហ្វើរ” ផ្អែម។
ដើម្បីរៀបចំ dough យើងត្រូវការស៊ុត ប៊ឺ ស្ករ និងម្សៅស្រូវសាលីគុណភាពខ្ពស់។ រូបមន្តនេះមិនតម្រូវឱ្យមាន yeast ឬ soda ទេ។
សាច់ minced អាចត្រូវបានរៀបចំពីសាច់ឆ្អិន, ចៀន, ដុតនំឬជក់បារី។ ជាមួយនឹងការបន្ថែមខ្ទឹមបារាំង ការ៉ុត ស៊ុត ឈីស ផ្សិត អង្ករ គ្រាប់ ឈីស ...
ហើយនៅទីបញ្ចប់ វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់ខ្ញុំក្នុងការដឹងថាតើអ្នកចូលចិត្តរូបមន្តឬអត់។ អ្នកអាចទុកមតិយោបល់បន្ទាប់ពីអានអត្ថបទ។
ម្សៅ pancake:
សម្រាប់ការបំពេញ៖
ចំនុចសំខាន់នៅក្នុងដំណើរការនៃការរៀបចំនំផេនខេកដែលបំពេញគឺដង់ស៊ីតេនិងភាពយឺតនៃ dough ដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នករុំដោយប្រុងប្រយ័ត្ននិងរក្សារសជាតិនិងលក្ខណៈសម្បត្តិនៃសាច់ minced ។
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការដុតនំ pancakes ជាមួយទឹកដោះគោនិងនិយមធំនៅក្នុងអង្កត់ផ្ចិតពួកគេនឹងប្រែជាស្តើងហើយវានឹងមានភាពងាយស្រួលក្នុងការរុំការបំពេញនៅក្នុងពួកគេ។
នៅក្នុងចានមួយកិនស៊ុតឆៅជាមួយស្ករនិងអំបិលបន្ទាប់មកចាក់ទឹកដោះគោចូលទៅក្នុងល្បាយនេះដោយកូរជានិច្ច។
ច្របាច់ម្សៅប្រហែល 2-3 ដង។ យើងសម្អាតវាពីដុំពកផ្សេងៗ ហើយបង្កើនវាដោយអុកស៊ីហ្សែន។ ចាក់ចំណែកតូចៗចូលក្នុងល្បាយស៊ុត-ទឹកដោះគោ ហើយកូរឱ្យសព្វរហូតដល់រលោង។
នៅដំណាក់កាលនេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការគ្រប់គ្រងភាពស្ថិតស្ថេរនៃ dough អ្នកគួរតែធ្វើឱ្យវាស្តើងបន្តិចព្រោះក្នុងអំឡុងពេល "នៅសល់" វានឹងក្រាស់បន្តិច។ ប្រសិនបើរឿងនេះកើតឡើងអ្នកអាចបន្ថែមទឹកឆ្អិនត្រជាក់បន្តិចហើយនាំយកទៅកម្រាស់ដែលចង់បាន។
បន្ថែមប្រេងបន្លែ។ Knead dough វាគួរតែមានភាពដូចគ្នាប្រសិនបើមានដុំណាមួយកម្ចាត់ពួកវាដោយប្រើ Sieve បានមួយ។ ទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 30 នាទី។
ចាក់ម្សៅគ្មានមេរាវជាមួយនឹងស្កុតវាស់មួយទៅកណ្តាលខ្ទះចៀនក្តៅខ្លាំង។ នៅពេលដែលនំផេនខេកត្រូវបានដុតនំយ៉ាងល្អនៅម្ខាង អ្នកមិនចាំបាច់បង្វែរវាទេ ព្រោះយើងនឹងនៅតែចៀនវានៅក្នុងខ្ទះចៀន រួមជាមួយការបំពេញ។
រូបមន្តសម្រាប់ការបំពេញដេញថ្លៃនិង juicy នឹងអាស្រ័យលើសាច់និងវិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំរបស់វា។ យើងនឹងស្ងោរវា ហើយចៀនវា ហើយអ្នកជ្រើសរើសដោយខ្លួនអ្នកនូវអ្វីដែលស័ក្តិសមនឹងអ្នកបំផុត។ ខ្ញុំផ្តល់ជូនអ្នកនូវវិធីបីយ៉ាងដើម្បីជ្រើសរើស៖
1. ជម្រើសដ៏សាមញ្ញបំផុតគឺសាច់ស្ងោរ, minced និងលាយជាមួយខ្ទឹមបារាំងចៀន។ សាច់ minced នឹង crumbly និងស្ងួត។
វាអាចត្រូវបានធ្វើឱ្យ juicier ដោយបន្ថែមទំពាំងបាយជូរដ៏រឹងមាំឬក្រែមឬប៊ឺ។ ដើម្បីបង្កើនរសជាតិបន្ថែមខ្ទឹមស, ម្រេចខ្មៅនិងក្រហម, dill chopped, cilantro - វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តនិងរូបមន្តរបស់អ្នក។
2. យើងលាងសាច់ចេញ ទុកជាដុំតូចៗនៃខ្លាញ់ ហើយកាត់វាជាទំហំប៉ុន Walnut ។ ចៀនក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃប្រេងបន្លែរហូតដល់មានពណ៌ត្នោតស្រាល។
ផ្ទេរទៅខ្ទះចាក់ទឹករំពុះរហូតដល់កម្រិតសាច់ បន្ថែមអំបិល ម្ទេស ស្លឹក Bay និងដាក់នៅក្រោមគំរបបិទជិតរហូតដល់ចម្អិន 1-1.5 ម៉ោង។ ច្របាច់ទំពាំងបាយជូរលទ្ធផលចូលទៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ។ បើចាំបាច់វាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំទឹកជ្រលក់។
ហុចសាច់ដែលបានបញ្ចប់តាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់ និងលាយជាមួយខ្ទឹមបារាំងចៀន។ ប្រសិនបើសាច់ minced មិនមាន juicy គ្រប់គ្រាន់បន្ថែមទំពាំងបាយជូរនិងបំណែកនៃ butter ។
3. ហុចសាច់ឆៅតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់ ហើយចៀនលើសន្លឹកដុតនំនៅក្នុងឡ ឬក្នុងខ្ទះចៀនរហូតដល់ទន់។ នៅដំណាក់កាលនេះវាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ដែលមិនធ្វើឱ្យសាច់ minced ស្ងួត។
ដើម្បីធ្វើឱ្យសាច់ minced juicy រៀបចំទឹកជ្រលក់ពណ៌សសាមញ្ញមួយ។ Fry onions chopped ការផាកពិន័យ, លាយជាមួយម្សៅ, បន្ថែមកញ្ចក់នៃទំពាំងបាយជូរសាច់មួយ (ទឹកដោះគោ, Cream) និង stirring, ចំអិនសម្រាប់ 5-8 នាទី។ ផ្សំទឹកជ្រលក់ដែលបានបញ្ចប់ជាមួយសាច់ minced អំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀបចំ pancakes ជាមួយសាច់សម្រាប់កុមារ ហុចសាច់តាមរយៈ grinder ពិន័យពីរដង។ ការបំពេញនឹងកាន់តែទន់ភ្លន់
យើងនឹងរៀបចំទឹកជ្រលក់ពណ៌សបារាំងពីអាហារដែលមានកាឡូរីខ្ពស់: ប៊ឺ ម្សៅស្រូវសាលី ក្រែម nutmeg និងអំបិល។ អ្វីដែលសំខាន់បំផុតក្នុងការរៀបចំរូបមន្តនេះគឺការរក្សាសមាមាត្រ។ សាច់ minced លាយជាមួយទឹកជ្រលក់ bechamel ប្រែចេញ juicy និង "ភ្ជាប់" ហើយការបំពេញនឹងមិនខូចនៅពេលដែលរុំ។
ទឹកជ្រលក់នឹងក្រាស់នៅពេលវាត្រជាក់ ដូច្នេះវាស្តើងចេញពេលក្តៅ។
នៅទីនេះ ពួកវាមានរសជាតិហឹរ មានក្លិនឈ្ងុយ និងក្លិនក្រអូប - ជាម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់សម្រាប់ពិធីជប់លៀងអាហារពេលល្ងាច។
សម្រាប់ការធ្វើតេស្ត៖
សម្រាប់ការបំពេញ៖
សម្រាប់ការធ្វើតេស្ត៖
សម្រាប់ការបំពេញ៖
ផលិតផលម្សៅបែបនេះអាចត្រូវបានរៀបចំជាទុនបំរុងនិងកកក្នុងម៉ាសីនតឹកកក។ បើចាំបាច់ ប្រញាប់ឡើងកំដៅក្នុងមីក្រូវ៉េវសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក។
យោងតាមរូបមន្តនេះយើងនឹងរៀបចំសាច់ minced ជាមួយផ្សិតជាមួយនឹងការបន្ថែមសាច់ពីរប្រភេទ។ វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារនេះធានានូវការបំពេញ juicy ជាមួយនឹងរសជាតិមិនធម្មតា។
សម្រាប់ការបំពេញ៖
សម្រាប់ការធ្វើតេស្ត៖
ពីបរិមាណនៃផលិតផលនេះអ្នកនឹងទទួលបាន 2 លីត្រនៃ dough ។
អ្នកអាចធ្វើឱ្យពួកវាពណ៌ត្នោតស្រាល ៗ នៅក្នុងប៊ឺ។ ឬអ្នកអាចបញ្ជូនវាតាមវិធីនេះ។ សំខាន់គេក្ដៅបំពង់!
យើងរុំសាច់ក្រកស្តើង និងវែងនៅក្នុងខ្ទះស្រូវសាលីស្តើងដែលត្រៀមរួចជាស្រេច។
Fry នៅក្នុង butter រហូតដល់ crispy ។ បម្រើជាមួយម្ទេសនិងប៉េងប៉ោះ។ ក្មេងៗពិតជាចូលចិត្តវា។
នេះគឺជារូបមន្តដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការបម្រើអាហារសម្រន់នៅលើតុថ្ងៃឈប់សម្រាក។
សម្រាប់ pancakes:
សម្រាប់សាច់ minced:
វិធីពីរយ៉ាងដើម្បីដុតនំ pancakes នៅក្នុងឡ។
នំផេនខេកដ៏ធំនេះគឺជាជម្រើសជំនួសនំផេនខេនរបស់រុស្ស៊ី ហើយត្រូវបានគេហៅថា pannukakku ដែលមានដើមកំណើតមកពីប្រទេសហ្វាំងឡង់។
ដើម្បីបងា្ករការបំពេញពីការហៀរចេញពីនំផេនខេនដែលបានរៀបចំពួកគេត្រូវបានរុំក្នុងស្រោមសំបុត្រប្រពៃណីឬត្រីកោណទ្វេ។ សូមមើលខាងក្រោមសម្រាប់របៀបដែលអ្នកអាចរុំពួកគេយ៉ាងស្រស់ស្អាតនិងបម្រើពួកគេទៅតុ។
មិត្ត! ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តរូបមន្តនេះ ចូលចិត្ត និងចែករំលែកជាមួយមិត្តរបស់អ្នកនៅលើបណ្តាញសង្គម។ ចូលមើលគេហទំព័រនេះនឹងមានរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន!
នំផេនខេកដែលដាក់ជាមួយសាច់ minced គឺជាការព្យាបាលបែបប្រពៃណីរបស់រុស្ស៊ី។ អ្នកអាចរកឃើញពួកវាកកនៅក្នុងហាងលក់គ្រឿងទេសណាមួយ៖ កំដៅពួកវាក្នុងមីក្រូវ៉េវ ហើយអ្នកត្រៀមខ្លួនជាស្រេចសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក អាហារពេលល្ងាច ឬអាហារសម្រន់ ម្ហូបប្រចាំថ្ងៃ ឬម្ហូបសម្រាប់ថ្ងៃសម្រាក។ ប៉ុន្តែហេតុអ្វីបានជាទិញអ្វីមួយដែលមិនស្គាល់គុណភាពដែលអ្នកអាចរៀបចំប្រកបដោយគុណភាពល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងផ្ទះបាយរបស់អ្នកបានយ៉ាងឆាប់រហ័សនិងងាយស្រួល? ហើយសាច់ juicy នឹងច្បាស់ពីអ្វីនិងប្រភេទណាហើយប្រេងនឹងមានគុណភាពល្អបំផុត។ pancakes minced - គ្មានជម្រើស - គួរតែត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះដូច្នេះនេះគឺជារូបមន្តរបស់ខ្ញុំសម្រាប់ pancakes minced មួយជំហានម្តង ៗ ដើម្បីធ្វើឱ្យអ្វីគ្រប់យ៉ាងច្បាស់លាស់។
យើងនឹងបម្រើនំផេនខេនដែលពោរពេញដោយភាពកក់ក្តៅជាមួយក្រែមជូរ។ ប្រសិនបើអ្នកនៅតែត្រូវទុកនំផេនខេកនៅក្នុងទូទឹកកក កំដៅវានៅក្នុងខ្ទះចៀនជាមួយប៊ឺ។
ម្សៅ៖
ការបំពេញ:
ប្រហែលជាម្ហូបជាតិនៃប្រទេសនីមួយៗមានរូបមន្តធ្វើនំផេនខេនផ្ទាល់ខ្លួន។ កន្លែងខ្លះគេធ្វើក្រាស់ជាមួយដំបែ កន្លែងខ្លះគេធ្វើស្តើង ដូចជាចរពីម្សៅ។ Tortillas, kreppes, mlynchiki - ទាំងអស់នេះគឺជានំផេនខេន។ ការបំពេញគឺកាន់តែមានភាពចម្រុះ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ pancakes អាចត្រូវបានបម្រើជាបង្អែមមួយ - ជាមួយ berries, ឈីក្រុម Fulham ផ្អែម, ផ្លែប៉ោម។ ប៉ុន្តែពួកគេក៏អាចបម្រើជាម្ហូបពេញលក្ខណៈបានផងដែរ ប្រសិនបើការបំពេញរបស់វាមានសាច់ ឈីសរឹង ស្ពៃខ្មៅ ពងត្រី ឬស្ពៃក្តោប។
ស្ត្រីមេផ្ទះនីមួយៗមានរូបមន្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់នាងសម្រាប់សាច់ minced សម្រាប់ស្រោមសំបុត្រ dough បែបនេះ។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងនិយាយអំពីរបៀបរៀបចំការបំពេញសាច់សម្រាប់ pancakes ។ ម្ហូបនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ទាំងអាហារពេលព្រឹក និងអាហារថ្ងៃត្រង់។ វាអាចត្រូវបានបម្រើជាអាហារថ្ងៃត្រង់របស់សិស្សសាលា។ ក្នុងករណីនេះ dough គួរតែត្រូវបាន unsweetened ។ សាច់ណាមួយគឺសមរម្យ - សាច់គោសាច់ជ្រូកសាច់ចៀមបសុបក្សី។ ការព្យាបាលកំដៅក៏អាចខុសគ្នាដែរ។ សម្រាប់ pancakes អ្នកអាចបង្វិលសាច់ឆ្អិន ចៀន ដុតនំ ឬជក់បារី។ ខាងក្រោមនេះអ្នកនឹងឃើញជម្រើសនៃរូបមន្តសាច់ minced ។
យើងនឹងត្រូវការសាច់ជ្រូកគ្មានខ្លាញ់ បួនរយក្រាម ឬសាច់សាច់ចៀម។ ចម្អិនសាច់រហូតដល់ចម្អិនពេញ។ ទុកឱ្យត្រជាក់។ ប្រសិនបើអ្នកកិនដុំក្តៅនៅក្នុងម៉ាស៊ីនកិនសាច់ កាំបិតអាចក្លាយទៅជារិល។ លាបខ្ទឹមបារាំងមធ្យមពីរឬបី។ កាត់ពួកវាឱ្យល្អតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចៀនក្នុងប្រេងបន្លែរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។ អ្នកជំនាញខាងធ្វើម្ហូបនិយាយថា កាលណាមានខ្ទឹមបារាំងកាន់តែច្រើន ការបំពេញនំផេនខេកជាមួយសាច់នឹងកាន់តែមានរសជាតិឆ្ងាញ់។ កាត់សាច់ក្រក ឬសាច់ជ្រូកស្ងោរ ត្រជាក់ដល់សីតុណ្ហភាពបន្ទប់ កាត់ជាបំណែកមធ្យម។ យើងបញ្ជូនពួកគេតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ បន្ថែមខ្ទឹមបារាំងចៀនទៅសាច់ minced រួមជាមួយនឹងប្រេងបន្លែដែលនៅសល់។ Knead ។
យើងដុតនំ pancakes, ខាញ់បំណែកនីមួយៗជាមួយប៊ឺ។ ភ្លាមដាក់សាច់ minced ហើយរុំវានៅក្នុងស្រោមសំបុត្រ។ ស្ត្រីមេផ្ទះខ្លះចូលចិត្តបន្ថែមការ៉ុតហាន់ស្តើងៗទៅក្នុងខ្ទះចៀនដែលខ្ទឹមបារាំងចៀន។
នំផេនខេននឹងកាន់តែមានជាតិជូរប្រសិនបើអ្នកចាក់ទំពាំងបាយជូរកន្លះស្លាបព្រាចូលក្នុងសាច់ minced ។ អ្នកក៏អាចដាក់សាច់ប៊ឺមួយដុំនៅទីនោះផងដែរ។ ការបំពេញសម្រាប់ empanadas នឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងប្រសិនបើអ្នកលាយពូជ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នាបុរាណគឺសាច់គោនិងសាច់ជ្រូក។ ល្បាយនេះសម្រេចបាននូវតុល្យភាពដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៃ juiciness និងមាតិកាខ្លាញ់។ នៅក្នុងសាច់ minced អ្នកអាចបន្ថែម (លើកលែងតែខ្ទឹមបារាំងជាកាតព្វកិច្ច) មិនត្រឹមតែការ៉ុតប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបន្លែផ្សេងទៀតផងដែរ។
Pancakes ជាមួយនឹងការបំពេញដែលមានស្រាសំប៉ាញចៀនឬផ្សិតដែលអាចបរិភោគបានផ្សេងទៀតគឺហ៊ានណាស់។ ពួកគេគួរតែត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងខ្ទះនៅពេលដែលខ្ទឹមបារាំងមានពណ៌មាសរួចហើយហើយចៀនរហូតដល់រាវហួតទាំងស្រុង។ អ្នកក៏អាចបន្ថែមចំនួនតូចមួយនៃ sauerkraut ទៅសាច់ minced បានបញ្ចប់។ វានឹងផ្តល់ឱ្យម្ហូបនូវរសជាតិជូរ។ ប្រសិនបើសាច់មិនគ្រប់គ្រាន់ ហើយអ្នកបានដុតនំ pancakes ច្រើន អ្នកអាចបន្ថែមស៊ុតឆ្អិនរឹង និង chopped ទៅការបំពេញ។
គ្រឿងផ្សំទាំងនេះក៏អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើ empanadas ឆ្ងាញ់ផងដែរ។ រូបមន្តបំពេញជាមួយរូបថតអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកប្រើ brisket ឆៅ - នៅលើឆ្អឹងជាមួយនឹងស្រទាប់តូចមួយនៃជាតិខ្លាញ់។ ប៉ុន្តែក្នុងករណីនេះវាត្រូវតែដាក់នៅក្នុង cauldron មួយដុំទាំងមូល, ពោរពេញទៅដោយទឹកក្តៅនិងនាំយកទៅឱ្យឆ្អិនមួយ។ បន្ទាប់មក អ្នកត្រូវបន្ថែមការ៉ុតធំៗកាត់ជាបំណែកៗ ស្លឹក Bay ពីរ ម្ទេស អំបិល និងចម្អិនរហូតដល់សាច់បំបែកចេញពីឆ្អឹង (ប្រហែលពីរម៉ោងកន្លះ)។
យក brisket ចេញពីទំពាំងបាយជូរហើយត្រជាក់។ ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ, ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំងពីរឬបី។ យើងត្រូវហាន់វាឲ្យល្អិតល្អន់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ដើម្បីឲ្យដុំនីមួយៗមានទំហំប៉ុនគ្រាប់អង្ករ។ យើងនឹងកាត់ bacon ប្រាំមួយបំណែកទៅជាច្រូត។ ដាក់ក្នុងខ្ទះចៀនត្រជាក់។ បើកភ្លើងតិចៗ ហើយដុតខ្លាញ់ bacon ។ បន្ថែមខ្ទឹមបារាំងហើយចៀនរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។ បន្ថែមខ្ទឹមស ២-៣ កំពឹស និងហាន់ល្អិតៗចូលក្នុងខ្ទះ។ ចៀនរយៈពេលបួននាទីទៀត។ ហុចខ្ទះឆ្អិនឬជក់បារីត្រជាក់តាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ ដាក់សាច់ minced នេះនៅក្នុងខ្ទះចៀន។ បន្ថែម nutmeg និងបន្ថែមអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ចៀនពីរបីនាទីទៀត។ មុនពេលដាក់ការបំពេញនៅលើ pancakes វាគួរតែត្រូវបានត្រជាក់។
អ្វីដែលល្អអំពីម្ហូបនេះគឺថាវាសន្សំសំចៃ។ ទំពាំងបាយជូរដែលសាច់មាន់ត្រូវបានចម្អិន (រួមជាមួយខ្ទឹមបារាំង ការ៉ុត និងគ្រឿងទេស) អាចត្រូវបានប្រើដើម្បីធ្វើស៊ុប។ ហើយគ្រោងឆ្អឹងបក្សីនឹងធ្វើឱ្យមានការបំពេញដ៏ឆ្ងាញ់សម្រាប់ pancakes ជាមួយសាច់។ ហាន់ខ្ទឹមបារាំងពីរឱ្យម៉ត់ រួចចៀនវាក្នុងប្រេងបន្លែ ។ យកសាច់បសុបក្សីចេញពីឆ្អឹង។ យើងត្រូវការសាច់មាន់ប្រហែល 600 ក្រាម។ ដាក់សាច់ និងខ្ទឹមសចូលក្នុងចានម៉ាស៊ីនលាយ និងទឹកសុទ្ធ។ រដូវជាមួយគ្រឿងទេសនិងអំបិល។ តោះធ្វើនំផេនខេក។
សម្រាប់រូបមន្តនេះ យើងត្រូវស្ងោរសាច់គោគ្មានឆ្អឹង 600 ក្រាម។ ត្រជាក់បំណែកហើយឆ្លងកាត់វាតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ លាយជាមួយខ្ទឹមបារាំងចៀនក្នុងប្រេងបន្លែ។ អ្នកអាចបន្ថែមការ៉ុតហាន់ស្តើងៗចូលក្នុងខ្ទះ ដើម្បីរសជាតិ។ ការបំពេញឈីសសម្រាប់ empanadas គឺងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ។ យើងត្រូវការតែបីរយក្រាមនៃឈីក្រុម Fulham ដែលមានជាតិខ្លាញ់ពេញលេញ និងស៊ុតឆៅមួយគ្រាប់។ ប៉ុន្តែដើម្បីធ្វើឱ្យសាច់ minced មានរសជាតិឆ្ងាញ់អ្នកអាចបន្ថែម 100 ក្រាម។ ម៉ាសឈីសក្រែម។ វាអាចជា Philadelphia ឬ Mascarpone ។ អំបិលនិងលាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់រហូតដល់រលោង។ ដាក់មួយស្លាបព្រានៃសាច់ និងឈីសបំពេញលើនំផេនខេននីមួយៗ។ រុំ dough ចូលទៅក្នុងបំពង់មួយ។ ដាក់ pancakes នៅលើសន្លឹកដុតនំនៅជិតគ្នា។ Drizzle ជាមួយ butter រលាយ, sprinkle ជាមួយ breadcrumbs និងដាក់នៅក្នុង oven preheated មួយសម្រាប់ដប់នាទី។
ចៀននំផេនខេនស្តើងដប់ទៅដប់ពីរនៅក្នុងទឹកដោះគោ។ ដើម្បីឱ្យពួកវាមានភាពយឺត ចូរលាបវាជាមួយប៊ឺ។ ថ្លើមទួរគីបួនរយក្រាមត្រូវបានជម្រះពីខ្សែភាពយន្តហើយកាត់ជាបំណែកតូចៗ។ ចៀនរហូតដល់រួចរាល់ក្នុងប្រេងបន្លែ។ នៅចុងបញ្ចប់បន្ថែមអំបិលនិងគ្រឿងទេសដែលអ្នកចូលចិត្ត។
បកសំបកការ៉ុត ហើយជូតជាមួយកោរសក់ធំៗ។ លាយជាមួយថ្លើម។ ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងពីរនេះនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ លាយទឹកសុទ្ធដែលបានបញ្ចប់ជាមួយហាសិបក្រាមនៃប៊ឺរទន់។ ការបំពេញរបស់យើងសម្រាប់ pancakes ជាមួយសាច់គឺរួចរាល់ហើយ។ រូបថតនឹងបង្ហាញអ្នកកាន់តែច្បាស់ពីរបៀបដាក់វា។ ដាក់ការបំពេញបន្តិចបន្តួចលើខ្ទះដែលមានលាបខ្លាញ់។ រាលដាលចូលទៅក្នុងស្រទាប់ស្តើង។ លាបជាមួយ mayonnaise ។ យើងដាក់នំផេនខេនមួយទៀត។ យើងធ្វើដូចគ្នានឹងទីមួយដែរ។ ហើយដូច្នេះនៅលើរហូតដល់ជង់នៃ pancakes បង្កើតជាចំណិតមួយ។
រូបមន្តនេះគឺសមរម្យសម្រាប់អ្នកដែលមិនមានម៉ាស៊ីនកិនសាច់នៅផ្ទះ។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការទិញសាច់ minced ចម្រុះ (សាច់ជ្រូកនិងសាច់គោ) ។ ក្នុងករណីនេះការបំពេញសាច់សម្រាប់ pancakes ត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងសាមញ្ញ។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងក្នុងសមាមាត្រនៃមួយដុំក្នុង 250 ក្រាមនៃសាច់ minced ។ ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ អ្នកក៏អាចច្របាច់ខ្ទឹមសពីរបីខ្ទឹមសម្រាប់ម្ហូបផងដែរ។ កំដៅខ្ទះចៀនចាក់ប្រេងបន្លែចម្រាញ់ហើយបន្ថែមសាច់ minced ។ បន្ថែមខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស អំបិល និងរដូវជាមួយគ្រឿងទេស។ កូរនិងចៀនរយៈពេលប្រាំនាទី។ បន្ទាប់ពីនេះបន្ថែមទឹកក្តៅបន្តិចឬទំពាំងបាយជូរ (ក្នុងអត្រាកន្លះកែវក្នុង 250 ក្រាមនៃសាច់ minced) ។ គ្របខ្ទះខ្ទះកាត់បន្ថយកំដៅហើយដាំឱ្យពុះប្រហែលម្ភៃនាទី។
តោះបង្កើតលេស។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបញ្ចេញស៊ុតចូលទៅក្នុងចានមួយ។ វាយវាជាមួយអំបិលបន្តិច និងទឹកបន្តិច។ យើងយកស៊ុតក្នុងអត្រាមួយក្នុង 250 ក្រាមនៃសាច់ minced ។ ចាក់ lezone ចូលទៅក្នុងខ្ទះចៀន។ កូរឱ្យសព្វហើយគ្របឱ្យជិតរយៈពេលប្រាំនាទីទៀត។ មានតែបន្ទាប់ពីនេះយើងចាប់ផ្តើមចៀន pancakes ។ ខាញ់ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់នីមួយៗជាមួយប៊ឺរលាយហើយរាលដាលការបំពេញ។ រុំវាក្នុងស្រោមសំបុត្រ។
ចៀនសាច់ minced ជាមួយខ្ទឹមបារាំងនិងខ្ទឹមដូចបានបង្ហាញនៅក្នុងរូបមន្តមុន។ នៅពេលដែលសាច់រួចរាល់ បន្ថែមសណ្តែកកំប៉ុង និងទឹកប៉េងប៉ោះពីរបីស្លាបព្រាបាយ និងទំពាំងបាយជូរ។ រដូវជាមួយគ្រឿងទេសនិងអំបិល។ កូរឱ្យសព្វហើយគ្របឱ្យជិតប្រហែលដប់នាទី។ លាងសាឡាត់ហើយបំបែកវាទៅជាស្លឹក។ កាត់ឈីសរឹងទៅជាច្រូត។ យើងដុតនំ pancakes ។ នៅលើពួកវានីមួយៗយើងដាក់ស្លឹកសាឡាត់ពីរបីស្លាបព្រានៃការបំពេញសាច់និងបន្ទះឈីសមួយ។ រុំវាក្នុងស្រោមសំបុត្រ។ ដាក់ pancakes នៅលើសន្លឹកដុតនំមួយ។ ខាញ់លើផ្ទៃជាមួយ Cream sour និងដុតនំ។
pancake "shawarma" នេះក៏អាចត្រូវបានរៀបចំជាមួយសាច់មាន់ជក់បារីផងដែរ។ សាច់គួរតែត្រូវបានយកចេញពីឆ្អឹងហើយបែងចែកជាបំណែកតាមបណ្តោយសរសៃ។ សាច់មាន់ សាឡាត់ អ្នកអាចបន្ថែមពោតកំប៉ុងផ្អែម ketchup ឬ mayonnaise ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ពេលខ្លះអ្នកចង់បានអ្វីដែលសាមញ្ញ ហ៊ាន រហ័សក្នុងការរៀបចំ និងពេញចិត្តក្នុងពេលតែមួយ។ ផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេចដែលកក ឬត្រជាក់អាចជួយស្ត្រីមេផ្ទះបាន។ រូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តគ្រួសារដែលពេញនិយម និងពេញនិយមបំផុតគឺនំផេនខេកក្តៅជាមួយសាច់ ដែលសមាជិកគ្រួសារត្រៀមខ្លួនរួចជាស្រេចដើម្បីលេបលើថ្ពាល់ទាំងពីរសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ និងអាហារពេលល្ងាច។
តើមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនពីផលិតផលនេះទេ? នំផេនខេកដែលទិញតាមហាងមានសារធាតុជំនួស និងសារធាតុថែរក្សាមិនតែងតែធ្វើពីសាច់ទេ ហើយល្អបំផុតមានប្រូតេអ៊ីនសណ្តែកសៀង។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ pancakes ជាមួយការបំពេញសាច់មិនមែនជាម្ហូបដែលពឹងផ្អែកលើកម្លាំងពលកម្មបំផុតដែលងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំសូម្បីតែសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងនៅផ្ទះក៏ដោយ។ គ្រាន់តែស្តុកទុកនូវរូបមន្តដែលបានបង្ហាញឱ្យឃើញពីរបីមុខ គ្រឿងផ្សំចាំបាច់ ហើយបន្តចិញ្ចឹមគ្រួសាររបស់អ្នក។
ម្ហូបនេះមានសាច់ និងបំពេញហើយ ដូច្នេះមានកាឡូរីខ្ពស់។ វាពិបាកក្នុងការស្រមៃមើល pancakes របបអាហារជាមួយសាច់។ តម្លៃថាមពលនៃការបម្រើមួយរយក្រាមគឺជិត 200-250 kcal ។ជាលទ្ធផល៖ ការទទួលទានប្រចាំថ្ងៃ និងក្នុងបរិមាណច្រើនមិនត្រូវបានណែនាំទេ។
ហេតុអ្វីបានជាមានកាឡូរីច្រើននៅក្នុងអាហារសម្រន់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់? ហេតុផលគឺនៅក្នុងសមាសភាពនិងវិធីសាស្រ្តនៃការរៀបចំ។
អនុសាសន៍ខាងក្រោមនឹងជួយកាត់បន្ថយបរិមាណកាឡូរីនៃផលិតផលធ្វើម្ហូប។
រូបមន្តបុរាណសាមញ្ញបំផុត សាកល្បងពេលវេលាសម្រាប់នំផេនខេកសាច់ដោយប្រើគ្រឿងផ្សំដែលតែងតែមាននៅក្នុងដៃ។
គ្រឿងផ្សំ៖
របៀបចំអិន៖
ដាក់ pancakes ពេញនៅក្នុងខ្ទះ frying មួយនៅលើផ្នែកខាងគ្នាដោយប្រុងប្រយ័ត្នត្រឡប់ដោយមិនរំខានដល់សុចរិតនៃសែល។ ចំណង់អាហារ!
រូបមន្តវីដេអូ
នំផេនខេកជាមួយទឹកដោះគោមានពណ៌ផ្កាឈូក និងទន់ភ្លន់ កំណត់លក្ខណៈដោយរសជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ហើយប្រែចេញដ៏អស្ចារ្យសូម្បីតែសម្រាប់អ្នកដែលមិនធ្លាប់ចម្អិនម្ហូបបែបនេះក៏ដោយ។
គ្រឿងផ្សំ៖
ការរៀបចំ៖
Pancakes ជាមួយការបំពេញសាច់គឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច។ ប្រសិនបើចង់បាន, ចៀនពួកវាបន្ថែមនៅក្នុងខ្ទះចៀនក្នុងប៊ឺ។
វីដេអូចម្អិនអាហារ
សម្រាប់រូបមន្តរបស់ Yulia Vysotskaya សម្រាប់ empanadas សូមដុតនំ pancakes ដោយខ្លួនឯងជាមុនដោយប្រើវិធីណាមួយខាងលើ។ រឿងសំខាន់នៅក្នុងរូបមន្តគឺការរៀបចំការបំពេញនិងទឹកជ្រលក់ដើម។
គ្រឿងផ្សំ៖
ការរៀបចំ៖
យកម្ហូបដែលបានបញ្ចប់ចេញពីឡហើយតុបតែងជាមួយស្លឹក parsley ។
អ្នកមិនដែលធុញទ្រាន់នឹង empanadas ប្រសិនបើអ្នកផ្លាស់ប្តូរសមាសភាពនៃការបំពេញជាទៀងទាត់។ ផ្សំសាច់ minced នៃពូជផ្សេងៗគ្នាជាមួយផ្សិត បន្លែ និងធញ្ញជាតិ។ រដូវការបំពេញជាមួយឱសថស្រស់ៗ និងគ្រឿងទេសក្រអូប។