ទិញនំប៉័ងទន់ៗនៅហាងស្អាតប៉ុណ្ណា! ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការរៀបចំនំប៉័ងបែបនេះនៅផ្ទះគឺមិនងាយស្រួលទេ: ម្សៅមិនឡើងហើយប្រែជារឹងឬសូម្បីតែមិនដុតនំទាល់តែសោះ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ យើងនឹងព្យាយាមដុតនំបុ័ងរាបស្មើដ៏ស្រស់ស្អាត និងក្រអូប ហើយថែមទាំងបន្ថែមដំឡូងទៅវាផងដែរ។ បន្ទាប់មក dough របស់យើងនឹងទទួលបានក្លិនក្រអូបតែមួយគត់ ហើយនឹងមានខ្យល់អាកាសខ្លាំង ពន្លឺ និងពេញចិត្ត។ នំដំឡូងគឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះវគ្គទីមួយ និងទីពីរ។ អ្នកអាចប្រើពួកវាដើម្បីធ្វើនំសាំងវិចក្តៅឆ្ងាញ់។
ម្ហូប៖ ស្កាតឌីណាវៀន។
វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ: ដំឡូងឆ្អិន, ដុតនំនៅក្នុងឡ.
រយៈពេលចម្អិនអាហារសរុប: 4 ម៉ោង 30 នាទី។
ចំនួននៃការបម្រើ: 3 .
ខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបរៀបចំនំដំឡូងដ៏អស្ចារ្យយ៉ាងឆាប់រហ័សជាមួយឱសថ - ពួកវាប្រែជាទន់ភ្លន់ និងឆ្ងាញ់ធ្វើនៅផ្ទះ។ ខ្ញុំប្រាកដថាអ្នកបានសាកល្បងចានដំឡូងខុសៗគ្នាជាច្រើនហើយ ប៉ុន្តែនំប៉័ងសំប៉ែតទាំងនេះគឺជាអាហារដ៏អស្ចារ្យមួយ។ អ្នកអាចបម្រើពួកគេជាមួយ pickles ត្រី salads ឬ kefir - នេះគឺជាអាហារសម្រន់រហ័សដ៏ល្អ។ ដើម្បីរៀបចំពួកវា ពេលខ្លះអ្នកអាចប្រើដំឡូងឆ្អិនដែលនៅសល់ធ្វើជាមូលដ្ឋាន។ មានវិធីពីរយ៉ាងក្នុងការចម្អិនវា៖ នៅក្នុងខ្ទះចៀន ឬក្នុងឡ។ ម្ហូបនេះគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីបង្ហាញការស្រមើលស្រមៃរបស់អ្នក និងពិសោធន៍ជាមួយសារធាតុបន្ថែម និងគ្រឿងទេស៖ ជាលទ្ធផល រាល់ពេលដែលអ្នកទទួលបានអ្វីដែលថ្មី និងហ៊ានអស្ចារ្យ - អ្នកនឹងលិទ្ធម្រាមដៃរបស់អ្នក។ តោះចាប់ផ្តើមធ្វើម្ហូបជាមួយគ្នាឆាប់ៗនេះ។
ដូច្នេះយើងរៀបចំម្ហូបសាមញ្ញ និងរហ័សសម្រាប់គ្រួសារទាំងមូល។ អ្នកនឹងអាចភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹង flatbread ទាំងនេះ រូបរាង និងរសជាតិដើម ដោយគ្មានបញ្ហាអ្វីឡើយ។ ខ្ញុំណែនាំកុំឱ្យដាក់វាចោល ហើយត្រូវប្រាកដថារៀបចំម្ហូបសាមញ្ញ និងរសជាតិបែបនេះឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ក្រុមការងារទាំងមូលនៃគេហទំព័រ "ហ៊ានណាស់" សូមជូនពរឱ្យអ្នកទទួលបានជោគជ័យក្នុងផ្ទះបាយ និងស្នាដៃធ្វើម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ រីករាយជាមួយអាហាររបស់អ្នក!
ឬនំដំឡូងបារាំង - របស់ដែលគួរឱ្យស្រលាញ់ទាំងនេះ ដូចជានំខេក មិនត្រឹមតែផលិតពីឈីក្រុម Fulham ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែពីដំឡូង។ ហើយឥឡូវនេះខ្ញុំបានរកឃើញជម្រើសថ្មីមួយ - នំប៉័ងសំប៉ែតហ្វាំងឡង់ធ្វើពីម្សៅដំឡូង។
dough ត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដូចគ្នានឹងអ្នកផលិតដំឡូងដែរ: ដំឡូង mashed ម្សៅស៊ុតគ្រឿងទេស។ មានតែអ្វីដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងមិនមែនជាសាច់ក្រកហើយបន្ទាប់មកជារង្វង់ក្រាស់នោះទេប៉ុន្តែនំស្តើង ៗ ដែលបន្ទាប់មកអាចត្រូវបានចៀនក្នុងខ្ទះចៀនឬដុតនំនៅក្នុងឡ។
ឥឡូវនេះខ្ញុំនឹងបង្ហាញអ្នកនូវជម្រើសទាំងពីរ។
សម្រាប់ 10 flatbread:
ដើម្បីដាក់ស្នើ៖
លាបនិងដាំដំឡូងក្នុងទឹកអំបិល។ យើងបង្ហូរទឹកហើយកិនដំឡូងជាទឹកសុទ្ធ - ទន់គ្មានដុំ។ យើងរង់ចាំរហូតដល់ទឹកសុទ្ធត្រជាក់ដល់ស្ថានភាពក្តៅ។
វាយក្នុងស៊ុត អំបិល និងម្រេចលាយ។
បន្ថែមម្សៅហើយលាយម្តងទៀតរហូតដល់រលោង។ អ្នកអាចបន្ថែមប្រេងបន្លែបន្តិចទៅក្នុងម្សៅដើម្បីឱ្យមានភាពយឺត និងធ្វើឱ្យវាមិនសូវស្អិត។
វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថា វានឹងជាការសមរម្យក្នុងការបន្ថែមឱសថស្រស់ៗ ទៅក្នុងម្សៅដំឡូង៖ dill តែងតែល្អជាមួយដំឡូងបារាំង ក្នុងចំណិត ឬដូចពេលអ្នកចំអិនដំឡូងថ្មីជាមួយប៊ឺ!
ច្របាច់ម្សៅ។ ប្រោះលើតុដោយម្សៅដោយសប្បុរស ហើយបំបែកផ្នែកនៃម្សៅចេញ រមៀលចេញនំសំប៉ែតស្តើង បង្វែរស្នាដៃគ្រប់ពេល ដើម្បីឱ្យវានៅតែប្រឡាក់ដោយម្សៅ ហើយមិនជាប់នឹងតុ និងម្ជុលរំកិលឡើយ។ រមៀលចេញស្តើងជាងមុន 2-3 ម។ នំប៉័ងស្តើងកាន់តែស្តើង វានឹងឆ្អិនលឿន ហើយវានឹងកាន់តែមានរសជាតិ។ របស់ដែលក្រាស់ជាងបន្តិចក៏មានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងទន់ជាងដែរ។ ដោយប្រើចានឬគម្របខ្ទះជាគំរូមួយ កាត់នំប៉័ងសំប៉ែតចេញ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកអាចធ្វើឱ្យពួកវាមានរាងការ៉េដើម្បីសន្សំទំហំនៅលើសន្លឹកដុតនំ។ និងសូម្បីតែអង្កាញ់!
ដើម្បីបងា្ករនំពីការរហែកនៅពេលផ្ទេរវាទៅសន្លឹកដុតនំឬខ្ទះចៀនយើងបន្តដូចជានំស្តើងសម្រាប់នំទឹកឃ្មុំ: យើងរុំម្សៅនៅលើម្ជុលរំកិលហើយបន្ទាប់មកស្រាយវា។
ដុតនំនៅក្នុងឡ
ដាក់នំប៉័ងរាបស្មើនៅលើសន្លឹកដុតនំដែលប្រោះដោយម្សៅចាក់វាដោយសម - បន្ទាប់មកពួកវានឹងមិនហើមទេហើយអ្នកនឹងទទួលបានគំរូដ៏ស្រស់ស្អាត - ហើយដុតនំនៅ 200-210C រយៈពេល 10-15-20 នាទីអាស្រ័យលើកម្រាស់។ នៅពេលដែលនំប៉័ងសំប៉ែតមានពណ៌ត្នោតនៅលើបាត អ្នកអាចបង្វែរវាដោយប្រុងប្រយ័ត្នដោយប្រើ spatula ដើម្បីឱ្យផ្នែកម្ខាងទៀតក្លាយជា crispy ។ ឬពេញចិត្តជាមួយនឹងពណ៌មាសស្រាល។
ចៀនក្នុងខ្ទះចៀន
ជម្រើសនេះគឺលឿនជាងមុន; នំប៉័ងសំប៉ែតត្រូវបានចៀនដោយគ្មានខ្លាញ់ហើយមិនជាប់។ កំដៅខ្ទះស្ងួតស្អាតលើកំដៅមធ្យម ដោយប្រុងប្រយ័ត្នដាក់នំបុ័ងរាបស្មើរស្តើងៗ ហើយចៀនរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោតនៅម្ខាងរយៈពេលពីរបីនាទី ហើយបន្ទាប់មក ត្រឡប់វាជាមួយ spatula នៅម្ខាងទៀត។
យកនំបុ័ងប៉ាតេដែលបានបញ្ចប់ដោយ spatula ដាក់លើចាន។ អ្នកអាចរុំការបំពេញនៅក្នុងពួកគេដូចជានៅក្នុងនំបុ័ង pita; ហើយប្រសិនបើអ្នកស្ងួតវាយូរជាងនេះ វានឹងប្រេះដូចបន្ទះសៀគ្វី។
នេះជារបៀបដែលនំប៉័ងរាបស្មើអាចត្រូវបានធ្វើ - ពួកគេថែមទាំងភ្លឺ :)
ក៏មានរូបមន្តមួយនៅលើគេហទំព័រសម្រាប់ kefir flatbreads ជាមួយនឹងការបំពេញផងដែរ - សាកល្បងពួកគេកុមារពិតជាចូលចិត្តពួកគេ។
ជារឿយៗខ្ញុំធ្វើឱ្យគ្រួសារខ្ញុំខូចចិត្តជាមួយនឹងនំប៉ាវដំឡូងដែលមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដែលចម្អិនក្នុងខ្ទះចៀន។ នៅក្នុងរូបរាង ពួកវាស្រដៀងទៅនឹងនំផេនខេកស្តើងៗដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្ត ហើយតាមរសជាតិវាស្រដៀងទៅនឹងនំផេនខេកដំឡូង ឬដំឡូងបារាំង។ មុខម្ហូបនេះគឺងាយស្រួលធ្វើ ហើយមិនតម្រូវឲ្យមានជំនាញពិសេសអ្វីឡើយ។ ធ្វើនំដំឡូងបារាំងដ៏ស្រស់ស្អាតទាំងនេះ ហើយខ្ញុំសង្ឃឹមថាពួកគេក្លាយជាអាហារមួយក្នុងចំនោមអាហារដែលអ្នកចូលចិត្តជាងគេរបស់គ្រួសារអ្នក។
ដើម្បីរៀបចំនំដំឡូងនៅក្នុងខ្ទះចៀនយើងនឹងត្រូវការ:
ម្សៅស្រូវសាលី - 125 ក្រាម + សម្រាប់ផ្ទៃការងារ។
មើមដំឡូង - 500 ក្រាម;
អំបិល - 1/2 tsp;
butter - 50 ក្រាម។
លាងជម្រះដំឡូងឱ្យហ្មត់ចត់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ដោយប្រើជក់ ឬអេប៉ុង យកភាពកខ្វក់ដែលលើសចេញ។ ដាក់មើមដំឡូងដែលមិនទាន់បកសំបកចូលក្នុងឆ្នាំង បន្ថែមទឹកត្រជាក់ រួចដាក់ភ្លើង។ បន្ទាប់ពីទឹកពុះ កាត់បន្ថយកំដៅឱ្យទាប គ្របខ្ទះ និងដាំដំឡូងប្រហែល 25-30 នាទីរហូតដល់ទន់ (មើមដែលត្រៀមរួចជាស្រេចគួរត្រូវបានទម្លុះដោយកាំបិតឬសម) ។
លាបដំឡូងបារាំងដែលបានបញ្ចប់ហើយនៅតែក្តៅ កិនជាមួយសម (ខ្ញុំកិនវានៅលើក្រឡល្អ)។
ដាក់ដំឡូងដុតក្នុងចានជ្រៅមួយបន្ថែមម្សៅនិងអំបិល។
ច្របាច់ម្សៅដែលមិនក្រាស់ពេក។ នៅពេលបង្កើត "ប៊ុន" បន្ថែមម្សៅបន្តិចបើចាំបាច់។ ភាពជាប់លាប់គួរតែទន់ ទន់ភ្លន់ និងរីករាយក្នុងការធ្វើការជាមួយ។
ជូតផ្ទៃការងារដោយម្សៅ។ ចែកម្សៅដែលបានបញ្ចប់ទៅជា 8-10 ផ្នែកហើយរមៀលទៅជាបាល់។
ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យចៀននំដំឡូងនៅក្នុងខ្ទះចៀនដែលកំដៅមុនដោយមិនបន្ថែមប្រេងលើកំដៅខ្ពស់ប្រហែល 30-40 វិនាទីនៅសងខាងរហូតដល់ចំណុចពណ៌ត្នោតលេចឡើង។ ខ្ញុំបានប្រើខ្ទះចៀនដែកដែលមានអង្កត់ផ្ចិត 20 សង់ទីម៉ែត្រ។
ខាញ់នំប៉័ងដែលបានបញ្ចប់នីមួយៗជាមួយប៊ឺ។
នំដំឡូងដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់មិនគួរឱ្យជឿបានបម្រើជាមួយឱសថស្រស់សម្រាប់ស៊ុបឬជាម្ហូបដាច់ដោយឡែកជាមួយក្រែមជូរ។
ឆ្ងាញ់ណាស់!
នំដំឡូងហ្វាំងឡង់ត្រូវបានរៀបចំនៅក្នុងឡពីគ្រឿងផ្សំដ៏សាមញ្ញបំផុតគឺដំឡូង ម្សៅ ស៊ុត និងប៊ឺ។ ដើម្បីរសជាតិ និងក្លិន ខ្ញុំប្រោះវាជាមួយគ្រាប់ល្ង។ ប្រសិនបើចង់បាន ឱសថ chopped អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅ dough ដំឡូង។ វានឹងផ្តល់ឱ្យម្ហូបនូវរសជាតិមិនធម្មតានិងធ្វើឱ្យ flatbread ក្រអូប។ នំដំឡូងហ្វាំងឡង់អាចយកទៅធ្វើជាអាហារសម្រន់ ឬសម្រាប់ពិសាអាហារ។
បោះពុម្ព
ចាន៖ ដុតនំ
ពេលចម្អិនអាហារ: 1 នាទី
ពេលវេលាសរុប៖ ១ នាទី។
1. លាបដំឡូងបារាំងកាត់ជាបំណែកតូចៗ ហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 30 នាទី។ វាគួរតែត្រូវបានអំបិលក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការចម្អិនអាហារ។
2. បន្ទាប់ពីពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅ បង្ហូរទំពាំងបាយជូរទាំងមូល ហើយដោយប្រើម៉ាស៊ីនកិនដំឡូង បង្វែរដំឡូងបារាំងទៅជាដំឡូងបារាំងបំពង។ កុំប្រើម៉ាស៊ីនលាយសម្រាប់លាយ ព្រោះទឹកសុទ្ធនឹងស្អិត និងគ្មានរសជាតិ។
3. ត្រជាក់រហូតដល់ក្តៅ ហើយបន្ថែមស៊ុត អំបិល និងគ្រឿងទេសដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ លាយម៉ាសរហូតដល់ភាពស៊ីសង្វាក់គ្នា។
គ្រឿងទេសអាចជាចានដំឡូងឬម្រេចខ្មៅដីបុរាណ។
4. ឥឡូវនេះបន្ថែមម្សៅហើយច្របាច់ម្សៅដំឡូងឱ្យល្អម្តងទៀត។
5. ខាញ់សន្លឹកក្រដាសដុតនំជាមួយប្រេងអូលីវដោយប្រើជក់ស៊ីលីកុន។ ប្រោះក្តារបន្ទះជាមួយម្សៅបន្តិច ដាក់ម្សៅដំឡូងមួយស្លាបព្រានៅលើវា រមៀលវាទៅជាម្សៅ ហើយបង្កើតជានំរាបស្មើ។ ផ្ទេរនំប៉័ងសំប៉ែតទៅក្រដាសដុតនំ ហើយប្រើបាតដៃលាបខ្លាញ់ដើម្បីរាងវា។
6. ចោះផ្នែកខាងលើនៃ workpiece ឱ្យបានល្អជាមួយ fork មួយ ខាញ់ជាមួយប្រេងអូលីវ និងប្រោះជាមួយគ្រាប់ល្ង។ ផ្ទេរ parchment ទៅសន្លឹកដុតនំមួយ។
7. ដុតនំដំឡូងហ្វាំងឡង់នៅក្នុងឡនៅ 190 C រហូតដល់ពណ៌មាសពណ៌ត្នោត។ រយៈពេលដុតនំជាមធ្យម 15 នាទី ប៉ុន្តែអាស្រ័យលើឡ សីតុណ្ហភាព ឬពេលវេលាអាចត្រូវបានកែតម្រូវ។ យកនំដែលបានបញ្ចប់ចេញពីសន្លឹកដុតនំដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដោយកាត់វាដោយកាំបិត។
8. បម្រើនំដំឡូងហ្វាំងឡង់ជាមួយ Cream sour ឬ mayonnaise ។