សាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំគឺជាសាច់ពីខាងក្រោយ ដែលមិនមានខ្លាញ់ច្រើន និងសរសៃឆ្ងាញ់ ហើយដោយសារតែរចនាសម្ព័ន្ធ និងរសជាតិរបស់វា វាជាសាច់លំដាប់ថ្នាក់ទី១។ សាច់ក្រកមានជាតិខ្លាញ់ទាប និងជារបបអាហារដ៏ត្រឹមត្រូវ - មានតែ 240 កាឡូរីក្នុង 100 ក្រាមនៃផលិតផល ប៉ុន្តែសម្បូរទៅដោយអាស៊ីតអាមីណូមួយចំនួនធំ។ មានមុខម្ហូបជាច្រើនដែលធ្វើពីសាច់ក្រក ព្រោះវាចម្អិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងពីវា - ដុតនំ, ចៀន និង marinate ។ Brisket ចម្អិននៅក្នុង oven គឺមិនត្រឹមតែ juicy ណាស់, ប៉ុន្តែក៏មានរសជាតិឆ្ងាញ់។ សាច់នេះគឺមានរបបអាហារ និងទន់ភ្លន់ បំពេញបន្ថែមម្ហូបចំហៀងណាមួយ។
ចង្កេះដុតនំ - បុរាណ
សាច់ជ្រូកនេះមានភាពចម្រុះហើយរូបមន្តរបស់វាគឺជាមូលដ្ឋាន។ គ្រឿងទេសអាចត្រូវបានជ្រើសរើសឱ្យសមនឹងរសជាតិរបស់អ្នក រឿងសំខាន់គឺរក្សាលំដាប់នៃដំណើរការចម្អិនអាហារ។ ហើយម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងក្រអូបនឹងមាននៅលើតុរបស់អ្នកក្នុងរយៈពេលត្រឹមតែពីរម៉ោងប៉ុណ្ណោះ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- ប្រេងបន្លែ - 20 មីលីលីត្រ។
- loin - 500 ក្រាម។
- marjoram - 1 tsp ។
- អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- thyme - 5 sprigs
- ម្រេចខ្មៅដី - 1/2 tsp ។
- ខ្ទឹម - 5 cloves
- កាត់សាច់ចង្កេះ ដោយទុកស្រទាប់ខ្លាញ់បន្តិច។
- ចាក់សាច់ជ្រូកជាមួយខ្ទឹមស កាត់ជាបន្ទះតូចៗលើផ្ទៃសាច់។
- ជូតចង្កេះជាមួយគ្រឿងទេសម្រេចនិងអំបិល។
- ជូតសាច់យ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយប្រេងបន្លែ។ ដាក់ត្រកួនទៅត្រាំក្នុងទូទឹកកកមួយយប់ ។
- កំដៅ oven ទៅសីតុណ្ហភាពមិនខ្ពស់ជាង 180 ដឺក្រេនិងដាក់ loin ដុតនំសម្រាប់មួយម៉ោង, បិទវាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននៅក្នុង foil ។
- បន្ទាប់ពីមួយម៉ោងបើក foil ហើយទុកសាច់រយៈពេលមួយម៉ោងទៀតរហូតដល់ពណ៌មាសពណ៌ត្នោតនិងពណ៌ត្នោត។
- brisket អាចត្រូវបានបម្រើក្តៅឬត្រជាក់ជាមួយ mustard ឬទឹកជ្រលក់ក្តៅ។
mustard - ចង្កេះទឹកឃ្មុំ
សាច់នេះចេញមកក្រៅមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងមានរសជាតិហឹរ-ផ្អែម។ ម្ហូបនេះនឹងក្លាយជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ទាំងម៉ឺនុយផ្លូវការ និងប្រចាំថ្ងៃ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- mustard - 1 tsp ។
- សាច់ជ្រូក - 900 ក្រាម។
- ទឹកឃ្មុំ - 1 tsp ។
- ម្រេចខ្មៅ - 1/4 tsp ។
- thyme - 1/2 tsp ។
- អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- khmeli-suneli - 1 tsp ។
- basil - 1/2 tsp ។
- paprika - 1 tsp ។
- ខ្ទឹម - 3 cloves
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 1 tsp ។
- ខ្ញីដី - 1/2 tsp ។
- លាងជម្រះនិងសម្អាតចង្កេះឱ្យបានហ្មត់ចត់។ ឆ្អឹងជំនីរឆ្អឹងគឺសមបំផុតសម្រាប់ម្ហូបនេះ។
- លាយសមាសធាតុ marinade: គ្រឿងទេស, ទឹកជ្រលក់, ឱសថ, ខ្ទឹម c hopped, ទឹកឃ្មុំនិង mustard ។
- ត្រាំចង្កេះនៅក្នុង marinade មួយយប់ដាក់វានៅកន្លែងត្រជាក់។
- ដាក់ស្លឹកខ្ទឹមចូលក្នុងចានដែលធន់នឹងកម្ដៅ ហើយដាក់សាច់ដែលប្រឡាក់ពីលើ។ ចាក់ marinade ដែលនៅសល់ចូលក្នុងខ្ទះនិងដុតនំប្រហែលមួយម៉ោងនៅ 190 ដឺក្រេ។ អ្នកអាចពិនិត្យមើលភាពពេញលេញនៃសាច់ដោយកាត់សាច់។ ពណ៌សនៃសរសៃមានន័យថាសាច់ត្រូវបានចម្អិនទាំងស្រុង។
- បម្រើចង្កេះជាមួយបន្លែដុត ឬសាឡាត់បន្លែស្រាល។
ចង្កេះជាប់
រូបមន្តសាច់ជ្រូកនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារថ្ងៃបុណ្យរបស់អ្នក ព្រោះវាមិនត្រឹមតែមានរសជាតិឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងស្រស់ស្អាតក្នុងការបម្រើផងដែរ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- គ្រាប់ស្រល់ - 50 ក្រាម។
- rosemary - 4 sprigs
- ចង្កេះ - 1 គីឡូក្រាម។
- ប្រេងអូលីវ - 50 មីលីលីត្រ។
- thyme - 5 sprigs
- ខ្ទឹម - 3 cloves
- mozzarella - 30 ក្រាម។
- អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- bacon ជក់បារី - 100 ក្រាម។
- ម្រេចខ្មៅ - 4 ភី។
- ស្រាពណ៌ស - 50 មីលីលីត្រ។
- butter - 20 ក្រាម។
- ស្លឹក Bay - 2 ភី។
- sage - 2 sprigs
- allspice - 4 ភី។
- លាងជម្រះសាច់ឱ្យស្អាត។ យកសំណើមលើស។ ធ្វើការកាត់តូចៗតាមបណ្តោយផ្ទៃទាំងមូលនៃចង្កេះ។
- លាយ rosemary, thyme, អំបិល sage, ស្លឹក Bay, ម្រេច និងខ្ទឹមស ចាក់ប្រេងពីលើគ្រឿងទេស ហើយកិនក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។
- ត្រដុសចង្កេះជាមួយល្បាយក្រអូប ដាក់ក្នុងធុងប្លាស្ទិក ហើយទូរទឹកកកមួយថ្ងៃ។
- បន្ទាប់ពីដំណើរការ marinating អ្នកត្រូវធ្វើការកាត់បណ្តោយតាមចង្កេះ ដោយមិនចាំបាច់កាត់សាច់រហូតទាល់តែសោះ។
- សូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅ ប៊ឺ ឈីស និងខ្ទឹមស។ ផ្សំប៊ឺ, ខ្ទឹម, ឈីស, thyme sprig, ស្លឹក sage និងគ្រាប់ស្រល់នៅក្នុងធុងតូចមួយ។ ចាក់ល្បាយចូលទៅក្នុងសាច់ ហើយរុំចង្កេះយ៉ាងណែនក្នុងសាច់ក្រក។
- ដាក់ដើមរ៉ូស្មែរីពីរបីដើមលើផ្ទៃសាច់ ហើយចងខ្សែធ្វើម្ហូបជុំវិញចង្កេះដោយធានាសាច់ក្រក និងគ្រឿងទេស។
- ដុតនំសាច់នៅក្នុងឡនៅ 180 ដឺក្រេប្រហែលដប់នាទី។ បន្ទាប់មកចាក់ស្រាលើចង្កេះហើយបន្ថយសីតុណ្ហភាពដល់ 150 ដឺក្រេទុកឱ្យដុតនំរយៈពេល 2-2.5 ម៉ោង។ ពេលចម្អិនអាហារ ចាក់ទឹកសាច់ពីលើចង្កេះ។
- មុនពេលបម្រើសូមឱ្យសាច់ត្រជាក់បន្តិចយក rosemary និងខ្សែចម្អិនអាហារ។ បម្រើម្ហូបរួមជាមួយដំឡូងដុតនំឬបន្លែ។
Loin ជាមួយទឹកជ្រលក់ក្រូចឆ្មារ
ម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់នេះសម្បូរទៅដោយក្លិនហឹរ រសជាតិភ្លឺ និងរសជាតិហឹរ។ ម្ហូបសំខាន់នេះគឺសមរម្យសម្រាប់ឱកាសណាមួយ, ចាប់តាំងពីការរួមបញ្ចូលគ្នានៃសាច់បែបនេះគឺមានលក្ខណៈជាសកលជាមួយគ្រប់ប្រភេទនៃចានចំហៀង - ពីអង្ករទៅដំឡូងនិងsautésបន្លែ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- ក្រូចឃ្វិច - ៤ ភី។
- ខ្ទឹម - 2 cloves
- អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- vinegar ស្រា - 2 tbsp ។
- ម្ទេស - 5 ក្រាម។
- ម្រេចខ្មៅ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- ទឹកឃ្មុំ - 2 tsp ។
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 2 tbsp ។
- ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មារចូលក្នុងឆ្នាំង។ បន្ថែមទឹកឃ្មុំ គ្រឿងទេស ខ្ទឹមក្រហម ទឹកខ្មេះស្រា និងទឹកស៊ីអ៊ីវ។ ស្ងោរទឹកជ្រលក់រហូតដល់ពុះរហូតដល់មានជាតិខាប់បន្តិច។ ទុកឱ្យទឹកជ្រលក់ត្រជាក់។ ជូតល្បាយតាមរយៈ Sieve បានមួយ។
- លាងជម្រះសាច់ឱ្យស្អាត។
- ចៀនសាច់លើកំដៅខ្ពស់រហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។ វិធីនេះទឹកនឹងត្រូវបានរក្សាទុកនៅខាងក្នុងសាច់ ហើយពណ៌ដ៏ស្រស់ស្អាតនៃសាច់នឹងត្រូវបានរក្សា។
- អំបិលគល់ស្លឹកគ្រៃ ម្រេច រួចដាក់លើក្រដាសអាហារ។
- ស្រោបចង្កេះដោយទឹកក្រូចឆ្មារ បិទភ្ជាប់ជាមួយ foil ហើយដាក់ក្នុងឡរយៈពេលមួយម៉ោងកន្លះនៅ 190 ដឺក្រេ។ រៀងរាល់ 20 នាទីម្តងបើក foil ហើយដុសសាច់ជាមួយទឹកជ្រលក់។
- រៀបចំម្ហូបដែលបានបញ្ចប់ជាមួយនឹងចំណិតក្រូចឃ្វិច ផ្ការ៉ូស្មែរី ហើយបម្រើជាមួយទឹកជ្រលក់ដែលនៅសល់។
ចង្កេះខារ៉ាមែល
ម្ហូបនេះមិនត្រឹមតែមានជាតិទឹកខ្លាំងប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងមានសំបកកាម៉ាលមាស និងឆ្ងាញ់ដែលបំពេញបន្ថែមសាច់ ដែលផ្តល់ឱ្យវាមានរសជាតិមានតុល្យភាព។
គ្រឿងផ្សំ៖
- ខ្ទឹម - 3 cloves
- loin - 900 ក្រាម។
- អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- ស្កររលាយ - 1.5 tsp ។
- ទឹកឃ្មុំ - 1.5 tsp ។
- carrots - 1 ភី។
- ទឹក - 1 tbsp ។
- ខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។
- rosemary - 2 sprigs
- ស្រា - 150 មីលីលីត្រ។
- បិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ - 1 tbsp ។
- ទំពាំងបាយជូរសាច់ - 300 មីលីលីត្រ។
- ម្រេចខ្មៅ - 1/2 tsp ។
- butter - 2 tsp ។
- លាងសាច់កាត់ជាដុំតូចៗលើផ្ទៃសាច់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ ជូតសាច់ដុំជាមួយម្រេច និងអំបិល។
- ចៀនម្សៅស្ករក្នុងប៊ឺរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។ ចាក់ទឹកប៉េងប៉ោះចូលហើយទុកចោលប្រហែលប្រាំនាទី។
- ដាក់ល្បាយនៅក្នុងចានដែលធន់នឹងកំដៅ។ ដាក់សាច់នៅលើល្បាយជាមួយម្សៅ - ស្រទាប់ខ្លាញ់ចុះក្រោម។ ចាក់ស្រានិងទំពាំងបាយជូរលើចង្កេះ។
- លាបការ៉ុតហើយកាត់ជាបំណែកធំ ៗ ។ លាងជម្រះគល់ស្លឹកគ្រៃឱ្យស្អាត រួចហាន់ជាដុំៗ។
- រៀបចំបន្លែជុំវិញចង្កេះ រួមជាមួយនឹងខ្ទឹមស និងផ្កាកូលាប។
- ដុតនំសាច់ប្រហែលកន្លះម៉ោងនៅ 180 ដឺក្រេ។ បន្ទាប់មកបន្លែត្រូវតែត្រូវបានយកចេញពីធុងបើមិនដូច្នេះទេពួកគេនឹងបាត់បង់រូបរាងនិងវាយនភាពរបស់ពួកគេ។
- បង្វែរសាច់ហើយដុតនំរយៈពេល 1,5 ម៉ោងទៀត។
- លាយទឹក និងទឹកឃ្មុំ។ ចាក់ទឹកស៊ីរ៉ូលើសាច់ 10 នាទីមុនពេលចម្អិន។
- កាត់សាច់ជាបំណែកៗ ហើយបម្រើជាមួយបន្លែអាំង និងស្រា។
Loin កាបូន
ប៊ឺដុតនំនេះគឺល្អឥតខ្ចោះទាំងជាម្ហូបឯករាជ្យ និងជាការបន្ថែមទៅកាណាប៉េ សាំងវិច និងនំប៉័ង។
គ្រឿងផ្សំ៖
- ចង្កេះ - 1 គីឡូក្រាម
- ម្រេចខ្មៅ - 5 ក្រាម។
- hops-suneli - 0.5 tsp ។
- ផ្លែប៉ោម - 2 ភី។
- ខ្ទឹម - 2 cloves
- អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- mustard - 1 tbsp ។
- ស្លឹក Bay - 2 ភី។
- នៅក្នុងខ្ទះជ្រៅមួយ លាយស្លាបព្រាធំពីរជាមួយអំបិល ទឹក 1.5 លីត្រ ស្លឹក Bay និងម្រេច។ រំពុះ brine បន្ទាប់មកត្រជាក់ទាំងស្រុង។
- ដាក់ចង្កេះក្នុងរាវរយៈពេលពីរម៉ោង។
- បន្ទាប់មកហាលសាច់ឲ្យស្ងួតល្អ រួចហាន់ជាបន្ទះខ្ទឹម។
- លាបចង្កេះជាមួយ mustard, ម្រេចនិងចងជាមួយខ្សែស្រឡាយចម្អិនអាហារ។
- កាត់ផ្លែប៉ោមហើយដាក់នៅលើ foil ។ ដាក់ចង្កេះនៅលើកំពូលហើយរុំយ៉ាងតឹង។
- ដុតនំសាច់រយៈពេល 1,2 ម៉ោងនៅ 180 ដឺក្រេកាត់បន្ថយសីតុណ្ហភាពបន្តិចម្តង ៗ ដល់ 150 ដឺក្រេ។
- បម្រើកាបូណាតត្រជាក់ដោយបោះចោលខ្សែអក្សរនិងផ្លែប៉ោម។
មុខម្ហូប Loin មានច្រើនប្រភេទ រសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានក្លិនក្រអូប។ ម្ហូបនេះគឺសមរម្យសម្រាប់ឱកាសណាមួយដោយបន្ថែមការផ្សំហឹរទៅម៉ឺនុយថ្ងៃឈប់សម្រាកណាមួយ។ ពិសោធន៍ជាមួយរូបមន្តសាច់ជ្រូកផ្សេងគ្នា និងស្វែងរករូបមន្តថ្ងៃឈប់សម្រាកដែលអ្នកចូលចិត្ត។
សាច់ក្រកគឺជាការកាត់សាច់ជ្រូកដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយដែលត្រូវបានបម្រើនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន។
តើអ្នកចង់រៀនពីរបៀបធ្វើម្ហូបភោជនីយដ្ឋានពិតប្រាកដ? បន្ទាប់មកធ្វើសាច់ជ្រូកដុតដ៏ឆ្ងាញ់ដោយប្រើរូបមន្តមួយក្នុងចំណោមរូបមន្តខាងក្រោម។
សាច់ជ្រូកជាមួយដំឡូងដុតនំនៅក្នុងឡ
ពេលវេលា៖
គ្រឿងផ្សំ៖
- សាច់ជ្រូក - ៨០០ ក្រាម;
- ដំឡូង - 0,5 គីឡូក្រាម;
- ទឹកឃ្មុំ - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
- អំបិល, ម្រេច, គ្រឿងទេស;
- ប្រេងរុក្ខជាតិ។
ការរៀបចំ៖
- លាងសម្អាតចង្កេះ ហើយជូតស្ងួតដោយកន្សែងក្រដាស។ កាត់ខ្សែភាពយន្ត។ ប្រសិនបើមានខ្លាញ់ច្រើននៅលើដុំមួយ បន្ទាប់មកកាត់វាចេញ ឬកាត់វាតាមទិស។
- នៅក្នុងចានជ្រៅមួយលាយទឹកស៊ីអ៊ីវជាមួយទឹកឃ្មុំ ប្រេងបន្លែ គ្រឿងទេស និងអំបិល។ ជូតល្បាយលើចង្កេះ។ ដាក់វានៅក្នុងទូទឹកកកគ្របដណ្តប់ខ្ទះជាមួយគំរបមួយសម្រាប់រយៈពេល 2 ម៉ោង។
- ផ្ទេរសាច់ទៅចានដែលធន់នឹងកំដៅ។ ចាក់ marinade ដែលនៅសល់ហើយដុតនំនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនរយៈពេល 20 នាទី (នៅ 200 ដឺក្រេ) ។
- លាបនិងលាងដំឡូង។ កាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតស្តើង។ បន្ថែមអំបិល, ម្រេច, គ្រឿងទេស។ ចាក់ប្រេងលើបន្លែ។
- ដាក់ដំឡូងនៅជុំវិញចង្កេះ។ បន្តដុតនំម្ហូបរយៈពេល 40 នាទីទៀត។
- ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងបម្រើសាច់ក្រកសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក សូមដាក់សាច់នៅយប់មុន។ កាលណាសាច់ត្រូវបាន marinated យូរ វានឹងចម្អិនលឿន ហើយវានឹងកាន់តែមានរសជាតិ។
- ក្នុងអំឡុងពេលនៃការ marinating loin អ្នកត្រូវអ្រងួនខ្ទះជាមួយសាច់ជាច្រើនដងដើម្បីឱ្យវាត្រូវបានឆ្អែតស្មើគ្នាជាមួយគ្រឿងទេសនិង marinade ។
- ប្រសិនបើអ្នកចៀនសាច់នៅក្នុងខ្ទះចៀនមុនពេលដុតនំ ទឹកសាច់នឹងត្រូវបិទជិត ហើយម្ហូបនឹងប្រែជាកាន់តែជូរ។
សាច់ជ្រូកនៅក្នុង marinade ហឹរ
ពេលវេលា៖
គ្រឿងផ្សំ៖
- សាច់ជ្រូក - ៨០០ ក្រាម;
- កំបោរ - 2 ភី។ ;
- ឫសខ្ញី - 2 សង់ទីម៉ែត្រ;
- ខ្ទឹម - 1 ក្បាល;
- parsley ស្រស់ - 0.5 bunch;
- ម្រេចម្ទេស - 1 ភី។ ;
- អំបិលម្រេច;
- ប្រេងអូលីវ។
ដំណើរការចម្អិនអាហារ៖
- លាងទឹកកំបោររួចកិនឱ្យម៉ត់។
- លាបខ្ទឹមស កាត់ជាបន្ទះស្តើងៗ។
- លាបខ្ញីហើយកិនវាឱ្យម៉ត់។
- ច្របាច់បៃតងដោយកាំបិត។
- កាត់ម្រេចជាពីរផ្នែក។ យកគ្រាប់ចេញហើយកាត់ម្ទេសកាត់ជាបន្ទះស្តើងៗ។
- ដាក់គ្រឿងផ្សំដែលបានរៀបចំរួចដាក់ក្នុងបាយអ៖ ខ្ទឹមស ខ្ទឹមស ខ្ទឹមស ម្រេច។ កិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅជាម្សៅ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមទឹកកំបោរ ក៏ដូចជាអំបិល ម្រេច និងប្រេងអូលីវ។
- លាងសមាតចង្កេះហើយជូតស្ងួតដោយកន្សែង។ កាត់សាច់ទៅជាបំណែកស្មើគ្នា។ ជូតបំណែកនីមួយៗជាមួយ marinade ។ ដាក់ក្នុងចានមួយហើយដាក់ក្នុងទូរទឹកកកទុករយៈពេល១ម៉ោង។ ដើម្បីបងា្ករក្លិនក្រអូបមិនអោយសាយភាយពេញទូទឹកកក អ្នកត្រូវគ្របចានជាមួយគម្រប ឬខ្សែភាពយន្តតោង។
- ចៀនសាច់ដែលត្រាំរួចរហូតដល់សំបកលេចឡើង។
- ផ្ទេរចង្កេះទៅចានដែលធន់នឹងកំដៅ។ ចាក់ចូលក្នុង marinade ដែលនៅសល់ហើយដុតនំរយៈពេលកន្លះម៉ោង។
នៅលើកំណត់ចំណាំ៖
- នៅពេលទិញសាច់សូមយកចិត្តទុកដាក់លើពណ៌របស់វា: កាន់តែងងឹតវាកាន់តែចាស់អាយុរបស់ជ្រូក។ សាច់មិនគួរស្ងួតឬកាត់ទេ។ ពណ៌ដ៏ល្អនៃសាច់សាច់ជ្រូកគឺពណ៌ផ្កាឈូកស្លេក។
- ប្រសិនបើសាច់មានក្លិនមិនល្អ វាមានន័យថាអ្នកលក់បានព្យាបាលវាជាមួយនឹងអ្វីមួយ ឬវាដេកនៅលើបញ្ជរអស់រយៈពេលជាយូរ ហើយចាប់ផ្តើមកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺន។
- វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការត្រួតពិនិត្យភាពស្រស់នៃសាច់៖ អ្នកត្រូវចុចម្រាមដៃរបស់អ្នកលើសាច់។ បើរណ្តៅបាត់លឿន ហើយប្រលាក់ក៏បាត់ដែរ នោះមានន័យថាសាច់ជ្រូកស្រស់។
សាច់ជ្រូកនៅក្នុង marinade mustard
ពេលវេលា៖
១ ម៉ោង ១៥ នាទី។
គ្រឿងផ្សំ៖
- loin - 1 គីឡូក្រាម;
- ខ្ទឹម - 1 ក្បាល;
- សណ្តែក mustard - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
- ឈីសរឹង - 100 ក្រាម;
- ប្រេងអូលីវ - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
- basil ស្រស់ - bunch មួយ;
- thyme - 2 sprigs;
- អំបិលម្រេច។
ការរៀបចំ៖
- លាបខ្ទឹមសហើយច្របាច់តាមសារពត៌មាន។ បន្ថែម basil chopped, ឈីសដឹងគុណ, និង mustard ទៅ pulp ខ្ទឹម។ កូរ marinade រហូតដល់រលោង។ ទីបំផុតបន្ថែមប្រេងអូលីវ។
- លាងសាច់ជ្រូកឱ្យស្អាត រួចជូតឱ្យស្ងួតដោយកន្សែង។ ធ្វើការកាត់សាច់ជារៀងរាល់ 2 សង់ទីម៉ែត្រ ចាក់ marinade ចូលទៅក្នុងរន្ធទាំងនេះ។
- ដាក់ស្លឹកខ្ទឹមពីលើសាច់។ ប្រោះចង្កេះជាមួយប្រេងអូលីវ។
- រុំសាច់យ៉ាងតឹងនៅក្នុង foil ដើម្បីកុំឱ្យវានៅគ្រប់ទីកន្លែង។ ដុតនំរយៈពេល 1 ម៉ោងនៅក្នុងឡដែលមានកំដៅល្អ (180-190 ដឺក្រេ) ។
នៅលើកំណត់ចំណាំ៖
- នៅពេលជ្រើសរើសចង្កេះសូមទិញសាច់នៅលើឆ្អឹង។ វិធីនេះអ្នកនឹងប្រាកដថាវាជាផ្នែកខាងក្រោយនៃគ្រោងឆ្អឹងដែលកំពុងត្រូវបានលក់ឱ្យអ្នក។
- ត្រាំសាច់ក្នុងទូទឹកកក មិនមែនក្នុងទឹកត្រជាក់ ឬក្នុងមីក្រូវ៉េវទេ។ ដំណើរការ defrosting ត្រឹមត្រូវគឺជាការធានានៃអត្ថប្រយោជន៍ និងតម្លៃអាហារូបត្ថម្ភនៃ loin សាច់ជ្រូក។
- ប្រសិនបើអ្នកចង់បានសាច់ក្រកជាមួយសំបកចៀន នោះអ្នកត្រូវយកក្រដាស់ចេញនៅចុងចម្អិន ហើយបញ្ចប់ការដុតសាច់ដោយមិនបិទបាំង។
សាច់អាំងជាមួយក្រែមជូរ និងខ្ទឹមបារាំង
ពេលវេលា៖
គ្រឿងផ្សំ៖
- loin - 700 ក្រាម;
- ខ្ទឹមបារាំងធំ - 2 ក្បាល;
- ក្រែមជូរ - 150 មីលីលីត្រ;
- ម្សៅ - 1.5 tbsp ។ លីត្រ ;
- ទឹកដោះគោ - 100 មីលីលីត្រ;
- ត្រសក់ស្រស់ - 3 ភី។ ;
- អំបិលម្រេច។
ដំណើរការលម្អិត៖
- លាងសាច់ហើយជូតអោយស្ងួត។ កាត់ជាបំណែកធំ ៗ ឬទុកចោលទាំងមូលដោយធ្វើឱ្យកាត់រាក់ ៗ នៅក្នុងសាច់។ បន្ថែមអំបិលនិងគ្រឿងទេស។
- ចៀនសាច់រហូតដល់សំបកលេចឡើង។
- លាបខ្ទឹមបារាំងហើយកាត់ជាចិញ្ចៀនពាក់កណ្តាល។ ចៀនវានៅក្នុងខ្ទះដូចគ្នាដែលសាច់ត្រូវបានចម្អិន។
- ចាក់ម្សៅចូលក្នុងខ្ទះដាច់ដោយឡែក។ កំដៅវាដោយកូរជានិច្ចជាមួយស្លាបព្រាដើម្បីកុំឱ្យវាឆេះ។ បន្ទាប់មកបន្ថែមក្រែមជូរនិងទឹកដោះគោ។ កូរដើម្បីកុំឱ្យម្សៅបង្កើតជាដុំ។ អំបិលនិងម្រេច។
- ដាក់ចង្កេះនៅក្នុងដៃអាវដុតនំ។ ដាក់ខ្ទឹមបារាំងចៀននៅលើកំពូល។ ចាក់ទឹកជ្រលក់ទឹកដោះគោលើសាច់។
- កាត់ត្រសក់ចូលទៅក្នុងច្រូតឬគូប។ ដាក់វានៅក្នុងដៃអាវរបស់អ្នកផងដែរ។
- តោងដៃអាវជាមួយខ្សែស្រឡាយ ឬឈុតពិសេស។ ដាក់ម្ហូបនៅក្នុង oven ដើម្បីចម្អិន 1 ម៉ោង។
- ដើម្បីបងា្ករដៃអាវមិនអោយហើម និងផ្ទុះនៅកន្លែងខុសដោយសារសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ អ្នកត្រូវទម្លុះវានៅលើកំពូលដោយប្រើសមនៅកន្លែងជាច្រើន។
- អង្ករ ដំឡូងបារាំង និងបន្លែស្រស់គឺល្អសម្រាប់បម្រើជាមួយនំដុត។
សាច់ជ្រូកឈ្ងុយឆ្ងាញ់ដុតក្នុងទឹកក្រូចឆ្មា
ពេលវេលា៖
គ្រឿងផ្សំ៖
- សាច់ជ្រូក - 1 គីឡូក្រាម;
- ផ្លែក្រូច - 600 ក្រាម;
- vinegar ស្រា - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
- ទឹកឃ្មុំ - 2 tsp;
- ខ្ទឹម - 2 cloves;
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
- អំបិលម្រេច;
- ប្រេងរុក្ខជាតិ;
- parsley ស្រស់ - bunch មួយ។
ដំណើរការ៖
- បកសំបកផ្លែក្រូចថ្លុង ហើយច្របាច់ទឹកចេញពីវា។ លាយវាជាមួយទឹកស៊ីអ៊ីវ ទឹកខ្មេះស្រា ទឹកឃ្មុំ។ បន្ថែមអំបិល, ម្រេច, ខ្ទឹម c hopped ។
- ចាក់ទឹកត្រីចូលក្នុងឆ្នាំងដាក់ភ្លើង រួចដាំឱ្យពុះ។ ដាំឱ្យពុះពាក់កណ្តាលរហូតដល់វាឡើងក្រាស់បន្តិច។ សំពាធ, ត្រជាក់។
- លាងសាច់យកខ្លាញ់ដែលមិនចាំបាច់ ជូតចង្កេះឱ្យស្ងួតដោយកន្សែងក្រដាស។ ដោយមិនកាត់សាច់នោះទេ ចូរចៀនវាក្នុងខ្ទះចៀនដើម្បីបិទក្នុងទឹកសាច់។ បន្ទាប់មកអំបិល និងម្រេចដាក់ចង្កេះ។
- ខាញ់ផ្សិតជាមួយប្រេង។ ដាក់ចង្កេះ។ ចាក់ទឹកជ្រលក់ពីលើហើយដុតនំរយៈពេល 50 នាទី។ ក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារ អ្នកត្រូវបើកទ្វារឡ ហើយចាក់ទឹកផ្លែឈើពីលើសាច់។
- ដាក់ម្ហូបដែលបានបញ្ចប់នៅលើចានហើយកាត់ជាផ្នែក ៗ ។ តុបតែងចង្កេះជាមួយក្រូចឃ្វិច និង parsley chopped ។
- កុំប្រញាប់យកចង្កេះចេញពីឡភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារ។ ផ្តល់ឱកាសឱ្យវាត្រជាក់ក្នុងភាពកក់ក្តៅ។ ជាមួយនឹងការផ្លាស់ប្តូរយ៉ាងខ្លាំងនៃសីតុណ្ហភាព ទឹកសាច់អាចធ្លាយចេញមកក្រៅ ហើយសាច់នឹងប្រែជាស្ងួតបន្តិច។
- ព្យាយាមទិញខោទ្រនាប់។ បន្ទាប់មក អ្នកអាចប្រើឆ្អឹងដើម្បីធ្វើទំពាំងបាយជូរ ឬដុតនំជាមួយវា។ បន្ទាប់មកសាច់នឹងប្រែជាសម្បូរ និងជីវជាតិកាន់តែច្រើន។
ឆ្អឹងជំនីជ្រូកដែលគួរឱ្យចង់ញ៉ាំ
ពេលវេលា៖
គ្រឿងផ្សំ៖
- បំណែកនៃ loin - 1 គីឡូក្រាម;
- ខ្ទឹមបារាំងធំ - 2 ក្បាល;
- ប្រេងបន្លែ - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
- ទឹក - 1 លីត្រ;
- ស្ករ - 2 tsp;
- ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម - 2 tsp;
- ស្លឹក Bay - 2 ភី។ ;
- គ្រឿងទេស, ឱសថ: cloves, allspice, ខ្ទឹមស្ងួត - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ;
- rosemary ស្រស់ - 2 sprigs;
- សណ្តែក mustard - 1 tsp;
- អំបិលម្រេច។
ការរៀបចំ៖
- លាងសម្អាតចង្កេះហើយជូតឱ្យស្ងួតដោយកន្សែង ដោយអាចយកសំណើម ដែលអាចការពារសាច់មិនឱ្យដុតនំបានត្រឹមត្រូវ។ ដោយមិនចាំបាច់កាត់ទាំងស្រុងទេ ធ្វើការកាត់ច្រាសទិស។
- រៀបចំ marinade: បន្ថែមស្ករ, អំបិល, allspice, cloves, ស្លឹក Bay ទៅពាក់កណ្តាលនៃទឹកមួយ។ ដាក់ខ្ទះលើភ្លើង។ កូរមាតិកាជាមួយស្លាបព្រារហូតដល់ស្ករនិងអំបិលត្រូវបានរំលាយទាំងស្រុង។ បន្ទាប់ពីពុះរួចយកខ្ទះចេញពីកំដៅ។ ចាក់ទឹកពាក់កណ្តាលដែលនៅសេសសល់ ទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម និងខ្ទឹមសដែលហាន់រួចដាក់ចូលក្នុង marinade ។ ទុក marinade ឱ្យត្រជាក់រយៈពេល 30 នាទី។
- ដាក់ចង្កេះនៅក្នុងចានជ្រៅមួយ។ ចាក់ marinade លើវា។ គ្របដណ្តប់ជាមួយចានមួយហើយដាក់ដបទឹកនៅលើកំពូល។ ទុកសាច់នៅក្រោមសម្ពាធរយៈពេល 1 ម៉ោង។
- ចៀនសាច់នៅក្នុងខ្ទះចៀន។ បន្ទាប់មកត្រជាក់។ ប្រោះជាមួយគ្រឿងទេស។
- លាបខ្ទឹមបារាំងហើយកាត់ជារង្វង់។ ចៀន។
- ដាក់ខ្ទឹមបារាំងនៅបាតចានដែលធន់នឹងកំដៅលាបខ្លាញ់ជាមួយប្រេងបន្លែ។
- ដាក់សាច់នៅលើគ្រែខ្ទឹមបារាំង។
- គ្របដណ្តប់ខ្ទះជាមួយ foil ហើយដាក់ក្នុងឡក្តៅ (180 ដឺក្រេ) ប្រហែល 1 ម៉ោង។
- អ្នកមិនគួរប្រើគ្រឿងទេសច្រើនពេកទេ។ វាគ្រប់គ្រាន់ហើយក្នុងការបន្ថែមគ្រឿងទេសផ្សេងៗគ្នាមួយស្លាបព្រាដើម្បីឱ្យពួកគេបង្កើនរសជាតិនិងក្លិននៃសាច់ហើយកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណ។
- កុំចម្អិនសាច់នៅក្នុងឡ។ ចម្អិនវាឱ្យបានយូរតាមដែលបានបញ្ជាក់ បើមិនដូច្នេះទេម្ហូបនឹងប្រែជាស្ងួត។
- ប្រសិនបើអ្នកខ្លាចថាសាច់ក្រកនឹងប្រែជាស្ងួត បន្ទាប់មកចម្អិនវាជាមួយឈីសរឹង។ ចិតសាច់ជាដុំៗ ហើយដាក់ឈីសកាត់ជាដុំៗ។ រុំសាច់នៅក្នុង foil និងដុតនំ។ នៅពេលដែលឈីសរលាយ វានឹងផ្តល់សំណើមដល់ចង្កេះ ដែលធ្វើឱ្យវាមានជាតិទឹកច្រើន។
សាច់ក្រកដាក់ជាមួយប៉េងប៉ោះ និងឈីស
ពេលវេលា៖
២ ម៉ោង ៣០ នាទី។
គ្រឿងផ្សំ៖
- loin - 800 ក្រាម;
- ឈីសរឹង - 200 ក្រាម;
- ប៉េងប៉ោះ - 4 ភី។ ;
- ខ្ទឹមបារាំង - 1 ក្បាល;
- ខ្ទឹម - 2 cloves;
- mustard - 1 tsp;
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 1 tbsp ។ លីត្រ ;
- mayonnaise - 2 tbsp ។ លីត្រ ;
- អំបិលម្រេច។
ដំណើរការចម្អិនអាហារ៖
- លាងជម្រះសាច់មួយដុំហើយស្ងួតជាមួយកន្សែង។ ធ្វើការកាត់យ៉ាងតិច 1 សង់ទីម៉ែត្រជ្រៅ ប៉ុន្តែអ្នកមិនចាំបាច់កាត់គ្រប់ផ្លូវនោះទេ។
- ជូតចង្កេះជាមួយអំបិល ម្រេច និងគ្រឿងទេស។
- នៅក្នុងចានមួយលាយ mustard ជាមួយ mayonnaise និងទឹកស៊ីអ៊ីវ។ លាយ។ ជូតសាច់ជាមួយល្បាយនេះយ៉ាងហ្មត់ចត់ជូត marinade ចូលទៅក្នុងផ្នែកកាត់។ ទុកឱ្យត្រាំរយៈពេល១ម៉ោង ។
- កាត់ខ្ទឹមបារាំង និងប៉េងប៉ោះជាចិញ្ចៀន។ លាបខ្ទឹមសហើយហាន់។
- ចាក់ត្រកួនជាមួយប៉េងប៉ោះ ខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស បញ្ចូលគ្រឿងផ្សំចូលក្នុងរន្ធ។
- ប្រោះឈីសដឹងគុណលើការកាត់នីមួយៗ។
- រុំសាច់នៅក្នុង foil ។ ដុតនំរយៈពេល 1 ម៉ោង។ នៅពេលដែលពាក់កណ្តាលពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅអ្នកត្រូវបើក foil ហើយបញ្ចប់ការដុតនំសាច់ដោយមិនមានគម្រប។
- ដើម្បីធ្វើឱ្យសាច់កាន់តែងាយស្រួលកាត់ដោយគ្មានការរុះរើ អ្នកអាចបង្កកវាបន្តិច។
- ដើម្បីកុំឱ្យបន្លែមានសភាពស្លេកស្លាំង អ្នកត្រូវអំបិល និងម្រេចបន្តិច។
- ដើម្បីបងា្ករសាច់ពីការច្រេះ អ្នកត្រូវគ្របវាជាមួយខ្សែភាពយន្តតោង ឬគម្រប។
ការវាយតម្លៃ៖ (១ សំឡេង)
នៅក្នុងរូបមន្តនេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបចំអិនសាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡ។ ខ្ញុំពិតជាមិនចូលចិត្តសាច់ជ្រូកទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើខ្ញុំចម្អិនវា ខ្ញុំព្យាយាមយកផ្នែកដែលមានជាតិខ្លាញ់អប្បបរមា។ ចង្កេះគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយប៉ុណ្ណោះ។ ការបូកមួយទៀតគឺថា សាច់ក្រក ជារឿយៗត្រូវបានលក់នៅលើឆ្អឹង ដូច្នេះសាច់ឆ្អិនមើលទៅស្រស់ស្អាត និងគួរឲ្យចង់ញ៉ាំ។
ដើម្បីចម្អិនសាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡយើងនឹងត្រូវការ
- សាច់ជ្រូកនៅលើឆ្អឹង - 4 ភី។ (ផ្អែកលើ 2 បំណែកក្នុងមនុស្សម្នាក់)
- ល្បាយនៃម្ទេស: ខ្មៅក្រហមនិង paprika - 0.5 ស្លាបព្រាកាហ្វេ
- ឱសថក្រអូប និងគ្រឿងទេស - 0.5 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (basil, ខ្ញីដី, suneli hops ។ល។)
- mustard រួចរាល់ - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ (វាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើ "រុស្ស៊ី" ដោយគ្មានការបន្ថែម)
- ទឹកឃ្មុំ - 1 ស្លាបព្រា
- ខ្ទឹម - 2 cloves
- អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
- Rosemary (ឬ thyme) - sprigs ពីរបីសម្រាប់ដុតនំ
របៀបចំអិនឆ្អឹងជំនីជ្រូកនៅក្នុងឡ
- ខ្ញុំចូលចិត្ត marinate សាច់ជាមុនឧទាហរណ៍មួយថ្ងៃមុនពេលចម្អិនអាហារឬយ៉ាងហោចណាស់ 4-5 ម៉ោងមុនពេលដាក់វានៅក្នុងឡ - វាប្រែជាឆ្ងាញ់ជាង។ បានពិនិត្យហើយ! លាងសមាតបំណែកនៃចង្កេះ, ស្ងួតវាជាមួយកន្សែងឬកន្សែងក្រដាសហើយផ្ទេរវាទៅពែងមួយដែលយើងនឹង marinate ។
- រៀបចំ marinade ។ លាយគ្រឿងទេស និងឱសថដែលមានក្លិនឈ្ងុយ លាយម្ទេស ម្ទេស ទឹកឃ្មុំ អំបិល និងខ្ទឹមស។ អ្នកអាចបន្ថែម 1 tbsp ។ ទឹកស៊ីអ៊ីវមួយស្លាបព្រា ដើម្បីដាក់គ្រឿងផ្សំចូលគ្នា។ ស្រោបដុំចង្កេះនីមួយៗជាមួយ marinade របស់យើងទាំងសងខាង ហើយទុកចោលក្នុងពែងឱ្យបានយូរតាមដែលអនុញ្ញាត។ តាមឧត្ដមគតិទុកមួយយប់។
- កំដៅ oven ទៅ 190 ° C ។ រៀបចំម្ហូបដុតនំ។ ខ្ញុំប្រើកញ្ចក់ ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចដុតនំនៅក្នុង Teflon ឬគ្រាន់តែនៅលើសន្លឹកមួយ។ ដាក់គល់ស្លឹកគ្រៃ (ឬ thyme) នៅលើបាតខ្ទះ និងបំណែកនៃចង្កេះនៅលើពួកវា។
- ដាក់សាច់ក្រកក្នុងឡដុតនំរយៈពេល ៤០-៥០ នាទី (អាស្រ័យលើកម្រាស់នៃសាច់) ។ អ្នកអាចពិនិត្យមើលការត្រៀមខ្លួនដោយធ្វើការកាត់នៅចំកណ្តាលដុំ - ប្រសិនបើសាច់មានពណ៌ស នោះវារួចរាល់ហើយ។
នេះជារបៀបដែលវាងាយស្រួលក្នុងការដុតនំសាច់ជ្រូកនៅលើឆ្អឹងនៅក្នុងឡ។ វាប្រែចេញជារសជាតិឆ្ងាញ់ និងមានក្លិនក្រអូប ព្រោះសាច់ស្រូបយកក្លិនទាំងអស់នៃ rosemary ដែលវាត្រូវបានដុតនំ!
សាច់ក្រកដែលដុតនំនៅក្នុងឡ ក្លាយជារសជាតិឆ្ងាញ់ជាងមួយរយដង ប្រសិនបើអ្នកប្រើ marinades ផ្សេងៗក្នុងការរៀបចំ។ ពូជនេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្សំរដូវជាច្រើន ហើយផ្សំវាក្នុងសមាមាត្រផ្សេងៗគ្នា។ ជាលទ្ធផល ស្ត្រីមេផ្ទះណាម្នាក់នឹងអាចមកជាមួយនឹងមុខម្ហូបហត្ថលេខាផ្ទាល់ខ្លួន ហើយត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាអ្នកជំនាញធ្វើម្ហូបដ៏ទំនើប។ សាច់ loin ត្រូវបានយកចេញពីខាងក្រោយកូនជ្រូកហើយតាមក្បួនមានស្រទាប់ខ្លាញ់តូចមួយ។ រួមជាមួយនឹងកាបូណាត វាត្រូវបានចាត់ទុកថាល្អបំផុតសម្រាប់ការដុតនំ ព្រោះវាតែងតែប្រែចេញមិនគួរឱ្យជឿ juicy ទន់ភ្លន់ និងទន់។
ចានដែលរៀបចំពីខ្នងជ្រូកត្រូវបានគេញ៉ាំក្តៅជាមួយម្ហូបមួយចំហៀង។ អ្នកអាចធ្វើនំសាំងវិចពីសាច់ជ្រូកត្រជាក់ដោយដាក់វានៅលើនំប៉័ងមួយ។ អ្នកឯកទេសខាងអាហាររូបត្ថម្ភមានអាកប្បកិរិយាអំណោយផលចំពោះ brisket ដែលអនុញ្ញាតឱ្យវាត្រូវបានបញ្ចូលម្តងម្កាលនៅក្នុងម៉ឺនុយចាប់តាំងពីមាតិកាកាឡូរីរបស់វាទាប - មានតែ 240 kcal ប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុង 100 ក្រាម។ សាច់។ រក្សាជម្រើសដ៏ល្អនៃរូបមន្តសម្រាប់ roasting loin នៅក្នុង oven នេះ។ ដោយផ្អែកលើពួកវា ការផ្លាស់ប្តូរ និងបន្ថែមគ្រឿងទេស អ្នកអាចបង្កើតដោយខ្លួនឯង កាន់តែប្រសើរ។
សាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡនៅក្នុង foil - រូបមន្តក្នុងមួយដុំ
ចង្ក្រានធំទូលាយអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកដុតនំសាច់ធំ ៗ ដោយមិនចាំបាច់បែងចែកវាទៅជាសាច់អាំង។ ដោយយុត្តិធម៌ខ្ញុំចង់កត់សម្គាល់ថាប្រសិនបើគ្រួសាររបស់អ្នកមិនធំពេកទេយកចង្កេះក្នុងដែនកំណត់សមហេតុផលមិនលើសពីមួយគីឡូក្រាម។ វានឹងកាន់តែឆ្អែតជាមួយនឹងគ្រឿងទេស ហើយដំណើរការចម្អិនដោយខ្លួនឯងនឹងលឿនជាងមុន។
អ្នកនឹងត្រូវការ:
- Loin - 500 ក្រាម។
- ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន - ស្លាបព្រាធំមួយ។
- ខ្ទឹមស - ៥ ភី។
- Marjoram - ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ។
- thyme - 5 sprigs ។
- ម្រេច - ½ស្លាបព្រាតូច។
- អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ៖
- លាងជម្រះសាច់ក្រក ហើយត្រូវប្រាកដថាស្ងួតវាដោយកន្សែងក្រដាស។
- កាត់តាមបណ្តោយប្រវែងទាំងមូលនៃបំណែក។ កុំកាត់ឱ្យជ្រៅពេក ដើម្បីឱ្យខ្ទឹមសចូល។ ចែកខ្ទឹមសជា 4 ផ្នែក ហើយបញ្ចូលទៅក្នុងរន្ធ។
- នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយលាយគ្រឿងទេសទាំងអស់ដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងរូបមន្ត។ ជូតសាច់លើគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់។
- ខាញ់ជាមួយប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន។ លាក់នៅក្នុងខ្សែភាពយន្តតោង។ ដាក់ក្នុងទូទឹកកកដើម្បី marinate សម្រាប់ 5-6 ម៉ោង។ ប្រសិនបើអ្នកមានពេលវេលាទុកសាច់ជ្រូករយៈពេល 8-12 ម៉ោងវានឹង marinate កាន់តែប្រសើរ។
- ដាក់សន្លឹក foil នៅលើសន្លឹកដុតនំមួយទុកកន្ទុយវែង។ ដាក់សាច់ក្រក ហើយរុំជាមួយ foil ដែលនៅសល់។ តោងវាឱ្យបានល្អដើម្បីកុំឱ្យមានរន្ធដែលនៅសល់។
- ដាក់នៅលើកម្រិតកណ្តាលនៃ oven, preheated ទៅ 180-200 o C ។
- ដុតនំប្រហែលមួយម៉ោង អាស្រ័យលើសមត្ថភាពនៃឡរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកបកសាច់ចេញ ហើយទុកឱ្យឆ្អិនមួយម៉ោងទៀត។ ពិនិត្យការត្រៀមខ្លួនរបស់ម្ហូបតាមកាលកំណត់ដោយចោះវាដោយកាំបិត។ នៅពេលដែលទឹកពណ៌ផ្កាឈូកឈប់ oozing ហើយពណ៌ត្នោតដ៏ស្រស់ស្អាតលេចឡើងនៅលើផ្ទៃនៃដុំទាំងមូល, យក loin ចេញ។
Loin ដុតនំជាមួយបន្លែនៅក្នុង oven (មួយជំហានម្តង ៗ )
marinade ដែលមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបានដែលនឹងធ្វើឱ្យម្ហូបលិទ្ធម្រាមដៃរបស់អ្នក។ យកសាច់ជ្រូកដាក់លើឆ្អឹង ដូចដែលបានណែនាំក្នុងរូបមន្តដើម។
គ្រឿងផ្សំ៖
- ចង្កេះនៅលើឆ្អឹង - 5 ភី។
- Zucchini (ឬ eggplant) ។
- ម្រេចកណ្ដឹង។
- ម្រេចដី អំបិល។
សម្រាប់ marinade សម្រាប់ចង្កេះ:
- mustard - 5 ស្លាបព្រាតូច។
- ខ្ទឹម - 5 cloves ។
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 3 ស្លាបព្រាធំ។
- ក្រូចឆ្មា - ½ផ្នែក។
- Rosemary - 4 ដើម។
- ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន - 50 មីលីលីត្រ។
- អំបិលម្រេច។
សម្រាប់ទឹកជ្រលក់៖
- អំពូល។
- ក្រែម 22% - 300 មីលីលីត្រ។
- ផ្សិតអយស្ទ័រ (ស្រាសំប៉ាញ) - ១៨០ ក្រាម។
- ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន - 30 មីលីលីត្រ។
រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ៖
លាងសាច់ហើយស្ងួតដោយកន្សែងក្រដាស។ កាត់ជាបំណែក 2-3 សង់ទីម៉ែត្រក្រាស់។
ផ្ទេរទៅចានការពារកំដៅ។
ហាន់ខ្ទឹមសដោយកាំបិត រួចចិតវាឱ្យម៉ត់។
ខ្ចាត់ខ្ចាយពីលើសាច់។ អំបិលនិងម្រេច។ បន្ទាប់មកបង្វែរបំណែកមកច្របល់ម្តងទៀតជាមួយគ្រឿងទេសនៅម្ខាងទៀត។
លាបការត្រៀមលក្ខណៈជាមួយ mustard ដែលបានរៀបចំ។
ប្រោះទឹកស៊ីអ៊ីវ និងទឹកក្រូចឆ្មា ដែលនឹងធ្វើឱ្យសរសៃសាច់ទន់។
រៀបចំដើមផ្ការ៉ូស្មែរី ហើយប្រឡាក់ជាមួយប្រេង។
ដោយប្រើដៃរបស់អ្នក ជូតគ្រឿងទេសលើសាច់។ គ្របដណ្តប់ខ្ទះជាមួយខ្សែភាពយន្តហើយទុកនៅលើបញ្ជរសម្រាប់ពីរបីម៉ោង (ប្រសិនបើអ្នកពិតជាចង់ញ៉ាំសូមកាត់បន្ថយពេលវេលា marinating កន្លះម៉ោង) ។
លាងបន្លែ។ កាត់ zucchini ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍។
កាត់ប្រអប់គ្រាប់ពូជចេញពីម្ទេស ហើយចែកផ្លែជាដុំៗ។
ធ្វើទឹកជ្រលក់ក្រែម។ វិចិត្រច្របាច់ខ្ទឹមបារាំង។
កាត់ផ្សិតទៅជារាងនិងទំហំណាមួយ។
ចាក់ប្រេងចូលក្នុងបាតនៃខ្ទះ។ ឆាខ្ទឹមបារាំងជាមុន រួចដាក់ផ្សិតអយស្ទ័រចូលឆាចូលគ្នាឱ្យសព្វ។
ចាក់ក្រែមចូលហើយទុកចោលប្រហែលប្រាំនាទីរហូតដល់ឡើងក្រាស់។
នៅក្នុងខ្ទះចៀនមួយចៀនម្រេចនិងបំណែក zucchini នៅក្នុងប្រេង។
Fry សាច់ marinated ។
ដាក់វានៅលើសន្លឹកដុតនំនិងដុតនំរយៈពេល 10 នាទីនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 180 អង្សាសេ។
ដាក់នៅកម្រិតកំពូល។ បន្ទាប់ពី 5 នាទីពីការចាប់ផ្តើមនៃការដុតនំ, ដាក់ Pan ជាមួយបន្លែនៅលើ rack កណ្តាល។
ដាក់សាច់នៅលើចានមួយចាក់ទឹកជ្រលក់ក្រែមហើយដាក់បន្លែដុតនំនៅជាប់វា (សូមមើលរូបថតសម្រាប់ការតុបតែង) ។
សាច់អាំងសាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡជាមួយខ្ទឹមបារាំង និងឈីស - វីដេអូ
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិន loin juicy ជាមួយដំឡូង - រូបមន្តហ៊ានណាស់។
សាច់ជ្រូកដុតនំឆ្ងាញ់ណាស់។ ម្ហូបនេះប្រាកដជានឹងតុបតែងតុបុណ្យណាមួយ។ សាច់ទន់និងជូរមិនគួរឱ្យជឿដែលត្រាំក្នុងក្រែមនឹងធ្វើឱ្យមានការទះដៃ។ ហើយដំឡូងគឺល្អណាស់ដែលអ្នកអាចញ៉ាំវាជាម្ហូបដាច់ដោយឡែក។
យក៖
- សាច់ក្រក - ៤ ដុំ។
- ដំឡូង - 1 គីឡូក្រាម។
- ក្រែម 20% - 200-250 មីលីលីត្រ។
- ការ៉ុត។
- អំពូល។
- គ្រឿងទេសសម្រាប់សាច់ជ្រូកអំបិល។
ការរៀបចំ៖
- លាបដំឡូងហើយកាត់ជារង្វង់។ ចែកធំជាពាក់កណ្តាល។ កាត់ការ៉ុតជាចិញ្ចៀន កាត់ខ្ទឹមបារាំងជាចិញ្ចៀនពាក់កណ្តាល។
- កាត់សាច់ជ្រូកជាផ្នែក ៗ ។ សម្រាប់ការរើសយកគ្រឿងទេសដែលត្រៀមរួចជាស្រេចនៅក្នុងថង់មួយ ឥឡូវនេះគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។ អានគ្រឿងផ្សំហើយជ្រើសរើសមួយដែលអ្នកចូលចិត្តបំផុត។ ជូតបំណែកចង្កេះដោយសប្បុរស។ ដាក់ក្នុងចានមួយគ្របដណ្តប់ដោយខ្សែភាពយន្តហើយដាក់នៅលើធ្នើទូទឹកកក។ បន្ទាប់ពីពីរបីម៉ោងការចម្អិនអាហារអាចត្រូវបានបន្ត។
- ខាញ់ផ្សិតជាមួយប្រេង។ គ្របដណ្តប់បាតជាមួយស្រទាប់នៃចំណិតដំឡូង។
- ស្រទាប់ការ៉ុត និងខ្ទឹមបារាំងនៅលើកំពូល។
- ដាក់ steaks marinated នៅលើកំពូលនៃបន្លែ។ ដាក់នៅចម្ងាយខ្លះដើម្បីឱ្យពួកវាដុតនំបានល្អនៅគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់។
- នៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយអំបិលក្រែមកូរ, ចាក់ចូលទៅក្នុងផ្សិត។ តាមឧត្ដមគតិក្រែមគួរគ្របដណ្តប់បន្លែទាំងស្រុង។ បើសាច់មិនគ្រប់គ្រាន់ក៏គ្មានបញ្ហាដែរ។
- លាក់គ្រឿងផ្សំនៅក្រោម foil, ធានាវាឱ្យល្អ, ហើយដាក់ Pan នៅលើ rack កណ្តាលនៃ oven ។
- កំដៅចង្ក្រានជាមុនរហូតដល់សីតុណ្ហភាពឡើងដល់យ៉ាងហោចណាស់ 190 អង្សាសេ។
- ចម្អិនម្ហូបរយៈពេល 45-50 នាទី។ បន្ទាប់មកយកខ្ទះចេញហើយយក foil ចេញ។ បន្តដុតនំសម្រាប់រយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងទៀត។ នៅពេលអ្នកឃើញសំបកមាស ចូរយកវាចេញ ហើយផ្តល់ជូនភ្ញៀវរបស់អ្នក។
ហោប៉ៅសាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡ - វីដេអូ
ម្ហូបដ៏ពេញនិយមមួយដែលធ្វើពីសាច់ក្រកនឹងប្រែជាមានជាតិទឹកយ៉ាងអស្ចារ្យ។ មិនជឿខ្ញុំទេ? ធ្វើតាមជំហានរបស់អ្នកនិពន្ធវីដេអូ ហើយមើលដោយខ្លួនឯង។
សាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំលើឆ្អឹងក្នុងទឹកស៊ីអ៊ីវ (ទឹកត្រីផ្អែម និងជូរ)
ម្ហូបបែបបូព៌ាបានក្លាយជាការពេញនិយមយ៉ាងខ្លាំងនាពេលថ្មីៗនេះ។ សាច់នឹងទន់ភ្លន់ juicy ជាមួយនឹងចំណាំហឹរ - ផ្អែម។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យយកសាច់ជាមួយស្រទាប់តូចមួយនៃជាតិខ្លាញ់បន្ទាប់មកម្ហូបនឹងប្រែទៅជាឆ្ងាញ់ជាង។
- ចង្កេះ - 1 គីឡូក្រាម។
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - ស្លាបព្រាតូច។
- ទឹកឃ្មុំ - ស្លាបព្រាតូចមួយ។
- mustard តារាង - ចំនួនដូចគ្នា។
- ខ្ទឹម - 3 cloves ។
- Paprika, hops-suneli - ស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ។
- Basil, thyme, ខ្ញី - 0.5 ស្លាបព្រានីមួយៗ។
- ម្រេចប្រេងបន្លែអំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ដុត:
- លាងសម្អាតសាច់ជ្រូក ហើយជូតវាជាមួយកន្សែង ដើម្បីកុំឱ្យសាច់សើម។
- លាយគ្រឿងទេស និងគ្រឿងទេសទាំងអស់ដែលបានបញ្ជាក់ក្នុងរូបមន្តដាក់ក្នុងចានមួយ។ កិន, បញ្ចូលគ្នាចូលទៅក្នុងម៉ាស់ homogeneous, ចាក់នៅក្នុងការធ្លាក់ចុះនៃប្រេងបន្លែមួយ។
- ជូតសាច់យ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយល្បាយគ្រឿងទេស។ ដាក់ក្នុងចានមួយគ្របដោយខ្សែភាពយន្តតោង។ Marinate មួយយប់ដោយដាក់នៅលើធ្នើទូទឹកកក។
- កំដៅ oven ទៅ 190-200 o C. ដាក់សាច់នៅក្នុងផ្សិតមួយ, ដុតនំ, បើកកម្មវិធីកំណត់ពេលវេលាសម្រាប់ 1 ម៉ោង។ ប្រសិនបើបំណែកក្រាស់ណាស់នោះពេលវេលាចម្អិនអាហារនឹងត្រូវការបង្កើន។ សំបកពណ៌ត្នោតមាសនៅលើដុំនឹងបង្ហាញពីការត្រៀមខ្លួន។
Loin ជាមួយទឹកជ្រលក់ក្រូចឆ្មារ
ម្ហូបក្រអូបឆ្ងាញ់។ អ្នកប្រហែលជាបានកត់សម្គាល់ឃើញថាមុខម្ហូបថ្មីជាច្រើនដែលមានការបន្ថែមផ្លែក្រូចបានលេចឡើងថ្មីៗនេះ។ ត្រូវប្រាកដថារៀបចំវា ទោះបីជាគ្មានហេតុផលក៏ដោយ - វាមិនអាចប្រៀបផ្ទឹមបាន។
យក៖
- Loin - សាច់អាំង។
- ក្រូចឃ្វិច - ៤ ភី។
- ទឹកខ្មេះស្រា - 2 ស្លាបព្រាធំ។
- ទឹកស៊ីអ៊ីវ - 2 ស្លាបព្រាធំ។
- ម្រេចម្ទេស - ½ស្លាបព្រាកាហ្វេ។
- cloves ខ្ទឹម - ប្តីប្រពន្ធមួយ។
- ទឹកឃ្មុំ - 2 ស្លាបព្រា។
- អំបិល, ម្រេច - pinch មួយ។
ដុត:
- ដំបូងធ្វើទឹកជ្រលក់។ ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មារចូលក្នុងឆ្នាំង។ បន្ថែមគ្រឿងផ្សំខាងលើទាំងអស់ពីរូបមន្ត។ កូរឱ្យបានល្អហើយដាក់លើចង្ក្រាន។
- ចម្អិនទឹកជ្រលក់ដោយមិនទុកវាចោលបន្ទាប់ពីរំពុះព្រោះវាត្រូវការកូរជានិច្ច។ នៅពេលដែលវាក្រាស់ល្មម បិទឧបករណ៍ដុត ត្រជាក់ ហើយជូតល្បាយតាម Sieve
- រៀបចំសាច់ដោយលាងសមាតនិងស្ងួតបំណែក។
- ចៀនយ៉ាងលឿនលើកំដៅខ្ពស់ទាំងសងខាងរហូតដល់មានពណ៌ត្នោតដើម្បីបិទនៅក្នុងទឹកផ្លែឈើ។
- ម្រេចនិងអំបិល សាច់អាំង ហើយដាក់នៅលើ foil ។
- ស្រោបចង្កេះដោយទឹកក្រូចឆ្មារ។ បិទ foil ។ ដុតនំនៅ 190 អង្សាសេរយៈពេល 1,5 ម៉ោង។
- ក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារបើក foil 2-3 ដងចាក់ទឹកលើសាច់ហើយបន្តដុតនំ។
ចំណិតចំណិតជាមួយឈីសនិងប៉េងប៉ោះ
ម្ហូបដែលបានចែកគ្នាគឺនឹកឃើញដល់សាច់ជ្រូកបារាំងដែលមានរឿងព្រេងនិទាន។ វាត្រូវបានរៀបចំស្ទើរតែដូចគ្នា ប៉ុន្តែអរគុណដែលយើងបានប្រើចង្កេះ ម្ហូបនឹងចេញមក juicy និងទន់។ សម្រាប់ chops ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យយកដុំមួយដែលមានស្រទាប់ខ្លាញ់តូចមួយ។
គ្រឿងផ្សំ៖
- សាច់ជ្រូក - ១ គីឡូក្រាម។
- ឈីស - 150 ក្រាម។
- ប៉េងប៉ោះ - ប្តីប្រពន្ធមួយ។
- ខ្ទឹមបារាំង - ក្បាល។
- ផ្សិត (ស្រាសំប៉ាញ) - 200 ក្រាម។
- គ្រឿងទេសសម្រាប់សាច់ អំបិល ម្រេច ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន។
បច្ចេកវិទ្យាចម្អិនអាហារ៖
- កាត់ tenderloin ទៅជាច្រូត។ កាត់គ្រាប់ធញ្ញជាតិជាបំណែក ៗ ប្រហែល 2 សង់ទីម៉ែត្រក្រាស់។
- គ្របដោយខ្សែភាពយន្តតោងហើយវាយដោយញញួរ។ រដូវជាមួយម្រេចនិងអំបិល។ ទុកវានៅលើតុដើម្បីត្រាំ។
- កិនឈីសជាមួយកោរសក់រដុប ចែកប៉េងប៉ោះទៅជាចំណិត។
- កាត់ស្រាសំប៉ាញចូលក្នុងចាន កាត់ក្បាលខ្ទឹមបារាំងជាគូប។
- បន្ថែមប្រេងបន្តិចទៅក្នុងខ្ទះ រួចបន្ថែមខ្ទឹមសចូល។ ចៀនរហូតដល់មានតម្លាភាព។ បន្ទាប់មកបន្ថែមផ្សិតចូលឆាចូលគ្នារហូតដល់មានពណ៌ត្នោត។ ត្រជាក់បន្តិច។
- តម្រឹមបាតនៃសន្លឹកដុតនំជាមួយក្រដាសដុតនំឬ foil ។ ចែកចាយកំណាត់។ ដាក់ផ្សិតចៀនមួយដុំៗ។
- កំពូលជាមួយចំណិតប៉េងប៉ោះ។
- ដុតនំម្ហូបនៅក្នុងឡប្រហែល 40 នាទីនៅសីតុណ្ហភាព 180 អង្សាសេ។
- នៅពេលដែលកម្មវិធីកំណត់ម៉ោងបន្លឺឡើង យកសន្លឹកដុតនំចេញ។ ប្រោះកំណាត់ជាមួយឈីសដែលខ្ទេចខ្ទីហើយត្រលប់ទៅដុតនំរយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងទៀត។
របៀបដុតនំចង្កេះនៅក្នុងដៃអាវ - រូបមន្តសាមញ្ញ
ការដុតសាច់ជ្រូកនៅក្នុងដៃអាវគឺស្រដៀងនឹងការចម្អិននៅក្នុង foil ។ រក្សាជម្រើសដ៏សាមញ្ញបំផុត។ ប្រសិនបើចង់បាន អ្នកអាចបន្ថែមរូបមន្តជាមួយដំឡូងបារាំង និងបន្លែផ្សេងៗទៀត។ វាងាយស្រួលជាងក្នុងការចម្អិនសាច់ជាបំណែកតូចៗ បន្ទាប់មកវាចម្អិនលឿនជាងមុន ហើយក្លាយទៅជាមានជាតិទឹកខ្លាំង ដោយសារវាត្រូវបានចម្អិនក្នុងទឹករបស់វាផ្ទាល់។
ចាំបាច់៖
- ចង្កេះ - 1,5 គីឡូក្រាម។
- ខ្ទឹមបារាំង - 3 ក្បាល។
- ខ្ទឹម - 3 cloves ។
- គ្រឿងទេសសម្រាប់សាច់, អំបិល។
ការរៀបចំ៖
- លាងជម្រះបំណែកសាច់ហើយស្ងួតវាដោយកន្សែងក្រដាស។ កាត់ជាបំណែកតូចៗ។ ដាក់ក្នុងចានមួយ ដាក់គ្រឿងផ្សំសាច់ពីថង់ ហើយបន្ថែមអំបិល។ ទុកចោល 1-2 ម៉ោងដើម្បី marinate ។
- កាត់ខ្ទឹមបារាំងជា 6-8 បំណែក។ ច្របាច់ខ្ទឹមស។
- ដាក់សាច់ចូលក្នុងដៃអាវ ប្រឡាក់ជាមួយខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស។
- ចងកាបូបឱ្យបានល្អ ហើយធ្វើស្នាមរបួសជាច្រើនដង។ ដាក់ដៃអាវនៅលើសន្លឹកដុតនំ។
សាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡ - រូបមន្តសម្រាប់សាច់ហ៊ាននិង juicy
សាច់ជ្រូកចម្អិនយ៉ាងលឿននៅក្នុងឡ។ សាច់ជ្រូកគឺអស្ចារ្យណាស់ព្រោះអ្នកអាចពិសោធន៍ជាមួយវា សាកល្បងវិធីចម្អិនអាហារផ្សេងៗគ្នា លក្ខខណ្ឌសីតុណ្ហភាព គ្រឿងទេសផ្សេងៗ។ល។ និងនៅឡើយទេ សាច់នេះក៏មានច្បាប់ផ្ទាល់ខ្លួនផងដែរ អាថ៌កំបាំងធ្វើម្ហូប។ ដោយផ្អែកលើសមាសភាពនៃគ្រឿងផ្សំចានខាងក្រោមត្រូវបានសម្គាល់: សាច់ជ្រូកជាមួយដំឡូងនៅក្នុងឡ, សាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡជាមួយឈីស, សាច់ជ្រូកជាមួយផ្សិតនៅក្នុងឡ, សាច់ជ្រូកជាមួយប៉េងប៉ោះនៅក្នុងឡ។ ដំឡូងជាមួយសាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់ជាងផលិតផលផ្សេងទៀត។ ដោយសារតែ ការរួមបញ្ចូលគ្នានេះបំពេញតាមប្រពៃណី និងចំណូលចិត្តរបស់យើងយ៉ាងពេញលេញបំផុត។ ដោយអាស្រ័យលើវិធីសាស្រ្តនៃការព្យាបាលកំដៅនិងការរក្សាកំដៅជម្រើសដូចខាងក្រោមអាចធ្វើទៅបាន: សាច់ជ្រូកនៅក្នុង foil នៅក្នុង oven នេះ សាច់ជ្រូកនៅក្នុង pots នៅក្នុង oven សាច់ជ្រូកនៅក្នុងដៃអាវនៅក្នុង oven មួយ។ ស្ត្រីមេផ្ទះប្រើវិធីកាត់ និងតុបតែងសាច់ផ្សេងៗគ្នា ហើយទទួលបាន៖ សាច់ជ្រូកមួយដុំក្នុងឡ សាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំក្នុងឡ សាច់ជ្រូកក្រឡុកក្នុងឡ សាច់ជ្រូកស្ងោរក្នុងឡ សាច់ជ្រូកអាំងក្នុងឡ សាច់ជ្រូកអាំងក្នុងឡ។ សាច់ជ្រូកបារាំងនៅក្នុងឡ។ រូបមន្តសាច់ជ្រូកបារាំងក្នុងឡមានភាពលេចធ្លោព្រោះ... គឺជាមុខម្ហូបដែលអ្នកគាំទ្រជាច្រើនចូលចិត្តសាច់នេះ។ ដូចគ្នានឹងសាច់ជ្រូកដុតនំ shish kebab ។ ទោះបីជាវាខុសពីសាច់អាំងដែលចម្អិននៅលើធ្យូង និងក្នុងខ្យល់ក៏ដោយ វាពិតជាល្អណាស់។
សាច់ជ្រូកដុតនំនៅក្នុងឡរក្សាភាពជូរ និងរសជាតិរបស់វា។ សូម្បីតែអ្នកចាប់ផ្តើមដំបូងក៏អាចដុតនំសាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡ។ ការអាំងសាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡមិនមែនជាដំណើរការដែលពឹងផ្អែកលើកម្លាំងពលកម្មនោះទេ។ ហើយម្ហូបលទ្ធផលគឺគួរឱ្យចង់ញ៉ាំណាស់: សាច់ជ្រូកដែលមានជាតិជូរនិងហ៊ាននៅក្នុងឡ។ មិនអាចទប់ទល់បានទេ!
ចានសាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡគឺខុសគ្នា។ រូបមន្តដែលមានរូបថតនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបចំអិនសាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡ។ ឧទាហរណ៍ "សាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡ" - រូបថតនៃដំណើរការចម្អិនអាហារនឹងជួយអ្នកឱ្យទទួលបានលទ្ធផលដ៏ល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងធ្វើសាច់ជ្រូកដើមខ្លះនៅក្នុងឡ នោះរូបមន្តដែលមានរូបថតនៃម្ហូបបែបនេះនឹងមានប្រយោជន៍ជាង។ ជារឿយៗមនុស្សស្វែងរករូបមន្តសាច់ជ្រូកសាមញ្ញនៅក្នុងឡ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកអានដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវរូបមន្តរបស់យើង អ្នកនឹងយល់ថាពួកវាមិនស្មុគស្មាញទាំងអស់នោះទេ ហើយពិតជាសមរម្យសម្រាប់ការរៀបចំរហ័ស។ ឧទាហរណ៍នេះគឺជារូបមន្តសម្រាប់សាច់ជ្រូកជាមួយដំឡូងនៅក្នុង oven និងផ្សេងទៀត។
ប្រសិនបើអ្នកបានរៀបចំកំណែផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកនៃម្ហូប "សាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡ" ត្រូវប្រាកដថាប្រកាសរូបមន្តជាមួយរូបថតនៅលើគេហទំព័ររបស់យើង។ បទពិសោធន៍របស់អ្នកនឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកដទៃ។ ការប្រើប្រាស់រូបថតនៅក្នុងរូបមន្តជួយស្ត្រីមេផ្ទះ។ រូបមន្តសម្រាប់សាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡដែលមានរូបថតនឹងត្រូវបានចងចាំលឿនជាងមុនហើយអ្នកនឹងចង់ចំអិនវាភ្លាមៗ។ សាច់សាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡ ទទួលបានរសជាតិដែលមិនអាចបំភ្លេចបាន និងមិនអាចជំនួសបាន ដែលអ្នកចង់ចំអិនវាគ្រប់ពេល។ ខ្ញុំចង់ពិសោធន៍។ និយាយអីញ្ចឹងនេះគឺជារបៀបដែលកំណែថ្មីនៃម្ហូបនេះបានបង្ហាញខ្លួន: សាច់ជ្រូកតាមបែបបារាំងនៅក្នុងឡ, សាច់ជ្រូកនៅក្នុង foil, ដុតនំនៅក្នុង oven, សាច់ជ្រូកនៅក្នុង marinade នៅក្នុង oven នេះ។ រូបមន្តសាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡកំពុងពង្រីក និងគុណនឹងការពេញចិត្តរបស់អ្នកចម្អិនម្ហូបតាមផ្ទះ។
មនុស្សជាច្រើនដឹងពីរបៀបចំអិនសាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡយ៉ាងឆ្ងាញ់ របៀបដុតនំសាច់ជ្រូកឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅក្នុងឡ ឬដុតនំសាច់ជ្រូកនៅក្នុង foil នៅក្នុងឡ ប៉ុន្តែវានៅតែមានតម្លៃពិនិត្យមើលរូបមន្តរបស់យើង។ នៅទីនោះ អ្នកនឹងរកឃើញរឿងគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ជាច្រើន ហើយអ្នកប្រហែលជានឹងរកឃើញអ្វីដែលថ្មីសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។
សូមឱ្យគន្លឹះខ្លះសម្រាប់ចម្អិនសាច់ជ្រូកនៅក្នុងឡជួយអ្នក:
ត្រូវប្រាកដថាលាងជម្រះសាច់ពីហាងប៉ុន្តែកុំត្រាំវា។ យកល្អត្រូវលាងជម្រះសាច់ជ្រូកមួយដុំឱ្យលឿនជាមួយនឹងទឹកក្តៅ រួចបន្តដោយទឹកត្រជាក់។ ត្រូវប្រាកដថាស្ងួតសាច់មុនពេលចម្អិនអាហារ។ ប្រសិនបើមានទឹកនៅលើសាច់វានឹងគ្រាន់តែ stew;
ប្រសិនបើអ្នកចង់បញ្ចប់ជាមួយនឹងរសជាតិនៃសាច់និងមិនមែនគ្រឿងទេសវាជាការប្រសើរក្នុងការប្រើតែអំបិលនិងម្រេចខ្មៅ។ អ្នកអាចបន្ថែមស្លឹក Bay, ខ្ទឹមបារាំង, cloves, allspice និង lemon zest ទៅសាច់ជ្រូក។
វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បី defrost សាច់កកនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌធម្មជាតិ។ វាត្រូវបានណែនាំថាដំណើរការរលាយកើតឡើងយឺតៗនៅក្នុងទូទឹកកក នៅក្នុងបន្ទប់ខាងក្រោម។ វាមិនគួរឱ្យចង់បង្កើនល្បឿនដំណើរការនេះនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ ឬនៅក្រោមទឹកនោះទេ ព្រោះវានឹងប៉ះពាល់អវិជ្ជមានដល់ភាពជូរ និងរសជាតិនៃម្ហូប។ ចងចាំថាពេលវេលាចម្អិនអាហារសម្រាប់សាច់ defrosted ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ របស់ស្រស់ចំណាយពេលយូរបន្តិចដើម្បីចម្អិន។
បន្ទាប់ពីប្រឡាក់សាច់ជាមួយគ្រឿងទេសរួច លាបប្រេងបន្លែទាំងសងខាង។ នេះនឹងជួយរក្សាទឹកនៅក្នុងសាច់។