«
Ruokaa lapsuudesta, erittäin maukasta, mutta hyötyjä tulisi keskustella erikseen. Porkkanat ovat nuorten, kauneuden ja pitkäikäisyyden salaisuus. Se on arvokas korkeassa karoteenipitoisuudessa, joka elimistössä muuttuu A-vitamiiniksi. Ei ole muita vihanneksia ja hedelmiä, jotka sisältävät yhtä paljon karoteenia kuin porkkanat. Verrattuna siihen tässä ehkä vain paprika. Aloita kokki ... "
Tärkein ainesosa:
Ruoanlaitto reseptin mukaan ”Porkkanalla täytetty bulgarialainen paprika”:
Leikkaa sipuli hienoksi. Kolme porkkanaa raastetaan. Kaada kasviöljy pannulle tai kattilaan ja hauduta sipulia porkkanalla.
10 minuutin kuluttua lisää 3-4 ruokalusikallista murskattuja tomaatteja. Suola, pippuri ja sokeri makuun. Hauduta, kunnes puolivalmiita.
Pippuri puhdas, poistamalla siemenet ja varsi.
Täytä porkkanoita ja sipulia ja laita ne kattilaan.
Kypsennyskastike. Kaada lasi vettä astiaan, laita tomaattipasta, hienonnettuja tomaatteja, suolaa, pippuria ja lisää sokeria makuun.
Kaada kastike paprikan päälle. Kypsennä 35-40 minuuttia matalalla lämmöllä, kunnes ohut iho alkaa erottua paprikoista. Se on, täytetty bulgarialainen pippuri on valmis. Nauti ateriasi!
Porkkanat ovat harvinainen poikkeus säännöstä - keitetyssä muodossa se sisältää enemmän ravinteita kuin juustossa. Keittämisen jälkeen antioksidanttien määrä kasvaa 34%.
Pippurin hyödylliset ominaisuudet määräytyvät pääasiassa sen runsaan vitamiini- ja mineraalikoostumuksen perusteella. Beta-karoteeni (A-vitamiini) ja C-vitamiini lisäävät immuniteettia, stimuloivat hiusten ja kynsien kasvua, parantavat näköä, ihoa ja limakalvoja.
Makea bulgarialainen pippuri on ihanteellinen kasvilaji moniin talvivalmisteisiin. On paljon reseptejä marinointi, säilyke, peittaus, ruoanlaitto kasvis lautasen ja salaatteja, puhumattakaan täytetyt paprikat - riisi, sienet, jauheliha, vihannekset. On syytä huomata, että kaiken tämän valmistelu on yllättävän yksinkertaista!
On kuitenkin toivottavaa aloittaa kodin säilyttäminen yksinkertaisimmalta. Siksi tutkimme (ja käytännössä testataan) yhden helpoimmista resepteistä bulgarialaisen pippurin peittaukseen, tässä tapauksessa porkkanaan.
Tärkeimmät tuotteet ovat paprika ja porkkanat, 5 ja 1 kg. Valkosipuli ja vihannekset, jotka antavat lautasen mausteisuutta ja herkullista makua, voidaan ottaa määrästä, joka tuntuu hyväksyttävältä, mutta ilman fanaattisuutta.
Marinadi-reseptiä ei tarvitse edes muistaa, koska sen valmisteluun tarvitaan vettä, 9% etikkaa, kasviöljyä ja sokeria yhtä suurina määrinä. 5 kg pippuria - 1,5 lasia kutakin komponenttia.
Toimintojen algoritmi:
Tänä aikana vihannekset marinoivat ja liottavat toistensa makuja. Salaatti voidaan jo kokeilla. Tällaisen tuotteen pitkäaikainen varastointi ei ole sopiva - sinun täytyy altistaa se lämpökäsittelylle. Siksi paprikat, joissa on porkkanaa, valkosipulia ja yrttejä, asetetaan steriileihin lasipurkkeihin, tampataan tiukasti, kaadetaan marinaattia, jossa oli vihanneksia. Steriloidaan 5 minuuttia kannen alla, sitten ne rullataan välittömästi.
Purkit kaatuu, kääri, odota täydellistä jäähdytystä. Nyt voit olla varma, että porkkanat, joissa on porkkanaa, selviävät rauhallisesti talvella. Jos se on mielenkiintoinen ruokakomeroihin kevääseen saakka, koska hämmästyttävän maukas välipala on lennossa!
Bulgarian pippuri on luultavasti yksi hyödyllisimmistä vihanneksista, koska se sisältää runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita (kalsiumia ja kaliumia). Lisäksi voit valmistaa suurta määrää ruokia. Erityisen maukkaita porkkanalla täytetty pippuri. Huolimatta siitä, että sen koostumus ei sisällä lihaa, astia ei ole vähemmän maukas! Se on ihanteellinen kasvissyöjille, ihmisille, jotka ovat kiinni vankilaan, tai gourmets, jotka rakastavat tätä vihanneksia hyvin.
Ei sopivia tuotteita? Valitse vastaava resepti muilta!
Ruokalusikallinen, leikkuulauta, keittiöveitsi, seula, pata kansi, liesi, keittiötasot, syvä kulho - 2 kpl, paistinpannu - 2 kappaletta, puinen lastalla, pieni kulho - 2 kappaletta, levy, iso raastin, tl, lihamylly tai tehosekoitin, iso pannu, jossa on paksu pohja, kansi pannulle, astia tarjoiluun, lautanen, kasvisleikkuri
Ennen tarjoilua täytetyt paprikat voidaan kaataa hapan ja muiden kastikkeiden kanssa;
Astian sammuttamiseksi ei palaa pohjalla, yritä valita teflonpinnoitteella varustettu astia;
Jos sinä tai perheenjäseniä häiritsee usein närästys, vähennä tomaattien määrää. jopa 3-4 kappaletta keskipitkät ja tietysti jauhamisen jälkeen tomaattipasta liuotetaan puhtaalla, viileällä vedellä.
- kun ainesosat ovat saatavilla, ja ruoanlaitto-prosessi itsessään on melko helppoa, mutta lopulta osoittautuu maukkaaksi ja hyvin herkulliseksi. Bulgarian pippurisalaatin resepti talveksi porkkanalla, jota haluan kertoa teille tänään, on juuri se. On todella ilo kokata se - ilman sterilointia, yksinkertaisesti ja nopeasti.
Ainoa asia, joka voi varoittaa sinua, on tomaattimehun valmistaminen, joka on tarpeen vihannesten kaatamiseen. Mutta jos arsenaalissasi on juicer, voit käsitellä sitä ilman suurta vaivaa. Jos sinulla ei ole tällaista tekniikkaa, suosittelen teitä valmistelemaan tomaattimehua etukäteen - se odottaa täydellisesti jääkaapissa. Sitten säilyttämisprosessi ei ole sinulle pitkä ja ikävä.
Olen iloinen voidessani kertoa teille, kuinka valmistella bulgarialaista pippurisalaattia talveksi porkkanoiden kanssa. Lupaan!
ainesosat:
Täytä:
* Ilmaisee jo valmistettujen vihannesten painon. Tästä ainesosasta saat noin 9 litraa valmiita salaatteja.
Salaatille poimia meheviä paprikat, punainen tai punainen ja keltainen. Vihreät paprikat tekevät salaatista vähemmän ruokahalua. Peppers pestään perusteellisesti, leikataan varsi, poista siemenet ja väliseinät. Sitten huuhdellaan uudelleen pestä kaikki juuttuneet siemenet. Kuoresta puhdistetut sipulit, pestään ja leikataan puolirenkaiksi. Pese porkkanat, kuori ja huuhtele uudelleen. Porkkana hieroi karkea raastimeen. Pestään katkera pippuria, leikataan sen pituussuunnassa ja poistamme siemenet. Leikkaa katkera paprika pieniksi kuutioiksi.
Jos haluat, voit tehdä tomaattimehua salaattia varten. Mutta voit käyttää ja valmiina.
Laajassa kattilassa, jossa on paksu pohja, kaada tomaattimehua, etikkaa ja kasviöljyä, laita sokeri, suola, maustepippuri ja katkera pippuri ja laakerinlehti. Laita potti tuleen ja kiehauta.
Laitamme porkkanaa, sipulia ja paprikaa kattilaan ja sekoitetaan. Laita jälleen potti tuleen. Korkealla lämmöllä saattaa sisältö kiehua ja vähentää lämpöä keittämällä kannen alle 10 minuuttia.
Sitten sekoitetaan kaikki ja jatkamme ruoanlaittoa ilman kantta, vielä 20-25 minuuttia.
Otamme laakerinlehden ulos ja asetamme salaattia kuiviin, aiemmin steriloituihin purkkeihin ja korkki hermeettisesti.
Pankit kääntyvät ylösalaisin, kääritään peitolla ja imevät täydelliseen jäähdytykseen (noin 1 päivä). Tämä salaatti on säilytettävä pimeässä paikassa, se on mahdollista huoneenlämmössä.
Nyt olet itse vakuuttunut siitä, että on ilo kokata tämä herkullinen bulgarialainen pippurisalaatti talveksi porkkanalla: yksinkertainen ja nopea. Toivon, että hyväksyt tämän reseptin.
Tänä vuonna maassa osoittautui erinomainen Bulgarian pippurin viljely. Sinulla ei ole aavistustakaan siitä, etten vain kokenut hänen kanssaan, ja kuinka monta kertaa täytin hänet erilaisilla täytteillä. Kaikista ponnisteluistani huolimatta bulgarialainen pippuri oli vielä runsaasti. Silloin päätin rullata sen talveksi. Sain kutsua äitini ja pyysin häntä talvipippuripippurin reseptistä, ja alkoin heti estää sitä. Mieheni ja lapseni auttoivat minua tässä prosessissa, joten me hoidimme kaiken hyvin nopeasti.
Koska olen kauheasti utelias, jätin pienen valmispippurin näytteeseen. Tiedätkö, tämä kierre tuli ulos, koska he sanovat usein, että "yum". En uskonut, että voisit tehdä tällaisen herkun pippurista. Voin sanoa luottavaisesti, että tämän reseptin pitäisi olla jokaisen kotiäidin muistiinpanoissa, koska hän ansaitsee sen.
Ainesosat pippurien keittoon porkkanoiden kanssa talvella:
suolavedellä:
1. Ensimmäinen askel on pestä bulgarialaista pippuria.
2. Kuori sitten ja leikkaa se mielivaltaisiksi paloiksi.
Porkkanat on puhdistettava, raastettava ritilällä puolelta, jossa on suuria reikiä.
3. Poista bulgarialainen paprika varresta ja siemenistä, pese, leikkaa useita osia.
4. Leikkaa valkosipuli useiksi paloiksi, vain katkaise laakerinlehti käsillesi.
5. Kaada määrätty määrä vettä ja kasviöljyä astiaan.
6. Laita sitten pippuri siihen. On myös tarpeen lisätä välittömästi sokeri, suola, mustapippuri, laakerinlehti, valkosipuli.
7. Kun kaikki kiehuu hyvin, voit lisätä porkkanoita turvallisesti ja sammuttaa lämmön. Keitetään vihanneksia enintään 10 minuuttia, muuten ne menetetään.
Lopuksi, sinun pitäisi hajottaa pippuri porkkanoiden kanssa purkeissa.
8. Pankit on suljettava tiiviisti steriloiduilla korkilla.
Tässä on kaunis ja erittäin maukas bulgariapippuri, jossa on porkkanaa. Bon ruokahalu ja lämmin sinulle talvella!