Hyvää iltapäivää, rakkaat ystävät ja sivuston vieraat. Melonikausi on täydessä vauhdissa. Vielä muutaman kuukauden aurinkoa muistuttava tuote koristaa pöytiämme. Ihmiset ostavat sitä iloisina aromista ja muistosta, kuinka herkullista se on.
Koko perhe nauttii auringon ihmeestä. Kuinka valita, kuinka kauan säilyttää, kuinka leikata ja mitä voidaan valmistaa melonista? Kaikki vastaukset kysymyksiin ovat edessäsi.
Meloni on pehmeää ruokaa. Valitaksesi kypsimmän ja herkullisimman vihanneksen runsaudesta, et voi koputtaa sen kuoreen. Tämä temppu toimii vain. Kuinka määrittää melonin kypsyys?
Kun ostat kauniita hedelmiä, kuvittelet ja haaveilet aina siitä, kuinka voit nyt nauttia tästä herkullisesta tuotteesta. On sääli, kun hedelmät osoittautuvat ylikypsiksi tai vielä vihreiksi. Alla olevat vinkit auttavat sinua tekemään oikean valinnan:
On toinenkin todistettu menetelmä: ota yhteyttä myyjään. Jos olet tavallinen ostaja ja myyjä arvostaa mainetta, hän valitsee sinulle varmasti parhaan ja makeimman marjan. Vahvistettu. He ymmärtävät tuotteen parhaiten.
Kuinka valita kypsä vesimeloni - lue.
Meloni on yksi niistä ruoista, jotka on parasta syödä heti. Kukaan ei esimerkiksi laita puoliksi syötyä omenaa tai purruttua päärynää jääkaappiin. Leikattuna säilytettynä siitä tulee unelias, menettää arominsa, mutta saa uuden hajun - jääkaapista.
Jos koko vihannesta ei ole mahdollista syödä kerralla, säilytä tuotetta jääkaapissa enintään vuorokauden ajan. Tässä tapauksessa leikkaus on peitettävä kalvolla. On syytä huomata, että kokonainen meloni on parempi säilyttää viileässä, tuuletetussa tilassa jääkaapin ulkopuolella.
On useita syitä, miksi hedelmä yhtäkkiä muuttui katkeraksi. Maku riippuu maaperästä, käytetyistä lannoitteista ja jopa lajikkeesta. Kyllä, kyllä, on olemassa karvaita meloneja, niitä käytetään kypsänä ruoanlaitossa ja niitä pidetään todellisena siunauksena diabeetikoille, jotka ovat riippuvaisia insuliiniruiskeista.
Lisäksi käymistuotteet antavat hedelmille katkeruutta. Asiantuntijat auttavat määrittämään syyn. Eikä kuluttajan pitäisi vaarantaa terveyttään. Tuotteen maku ei ole tyydyttävä, tässä tapauksessa on parempi kieltäytyä melonista.
Ollaan luovia. Meloni saa sinut tuntemaan itsensä suunnittelijaksi tai kuvanveistäjäksi. Ennen tuotteen tarjoamista voit luoda siitä todellisen mestariteoksen. Piirustuksia käytetään vain ulkoosaan.
Mutta kestävä kuori mahdollistaa vihannesten laajan käytön korien materiaalina. Tekniikka on hyvin yksinkertainen. Leikkaa kahteen osaan. Viimeistele reunat.
Voit ensin piirtää ääriviivat kynällä. Muuta melonimassasta kauniisti palloja erityisellä lusikalla. Ja sitten laita koriin vadelmia, herukoita ja viinirypäleitä. Laita joukkoon muutama mintunlehti ja kauhallinen jäätelöä. Ruokalaji on valmis.
Toinen luova mestariteos voidaan saada leikkaamalla hedelmä pituussuunnassa. Valitse siemenet. Tee massasta palloja ja täytä puolikkaan melonin kuori niillä. Pujota purjeet kahteen pitkään puutikkuun. Se voidaan tehdä suurista ohuista ja pitkistä melonin paloista, makkaran palat ovat sallittuja. Koristele kaikki kauniisti ja aseta se nopeasti keskelle pöytää. Se on kaunis.
Ne, jotka tarkkailevat vyötärölinjaansa, voivat aloittaa päivän helposti melonimassalla, ja huomattava määrä on sallittu - jopa 450 g. Jos noudatat kaikkia sääntöjä ja haluat aloittaa päiväsi terveellisellä puurolla, seuraava auttaa sinua.
Jauha mantelit. Sekoita veteen ja kiehauta. Lisää murot ja keitä. Muutama minuutti ennen kypsennyksen loppua lisää voita, lisää melonipalat ja keitä miedolla lämmöllä 5 minuuttia.
Valmista ensin riisipuuro lisäämällä vanilliinia. Voit käyttää eilisen tuotetta. Leikkaa hedelmät kahteen osaan ja poista jyvät. Laita puuro puolikkaiksi, peitä foliolla ja laita esilämmitettyyn uuniin 15 minuutiksi. Ota ainekset pois, sekoita meloni riisiin ja tarjoa turvallisesti.
Helpoin ja nopein ruoka aromaattisesta sankaritarstamme valmistaa on kompotti. Leikkaa hedelmät paloiksi, laita kylmään veteen, lisää sokeria ja sitruunahappoa maun mukaan. Erittäin maukasta - kokeile.
Yksinkertaisin smoothie voidaan valmistaa sekoittamalla melonin paloja tehosekoittimessa ja lisäämällä vähän vettä. Koristele mintunlehdellä.
Resepti on monimutkaisempi ja vaatii enemmän aineksia. Vatkaa puolikas sitruuna, muutama mintunlehti ja 300 g melonia tehosekoittimessa. Lisää 50 g ja teelusikallinen hunajaa. Päälle voi ripotella sitruunankuorta.
Tämä cocktail on erittäin helppo valmistaa. Sekoita meloni kanssa. Lisää limen mehua ja vähän hunajaa maun mukaan. Erittäin terveellinen juoma, ainoa pieni vaikeus on, että sinun on poistettava vesimelonin siemenet.
Melonista, viinirypäleistä, gelatiinista ja kirsikkamehusta valmistetaan erinomainen ja helposti valmistava ruokalaji. Aluksi leikkaa hedelmät, poista siemenet ja poimi vähän hedelmälihaa. Erottele viinirypäleet, pese, kuivaa pyyhkeellä ja laita melonimuottiin.
Sekoita kirsikkamehu gelatiiniin ja yritä liuottaa se, anna hautua jopa 40 minuuttia. Sekoita hyvin uudelleen, lisää sokeri, kiehauta.
Kaada neste melonien ja viinirypäleiden päälle, jäähdytä ja anna olla jääkaapissa yön yli. Tarjoile pöydälle pieninä, kauniina paloina.
Täältä löydät raejuustojälkiruoan.
Maistuu erittäin hyvin muiden salaatin tuotteiden kanssa. Käytä kastikkeena jogurttia, sitruunamehua ja hunajaa. Voit sekoittaa nämä ainekset.
Leikkaa meloni ja banaani pieniksi paloiksi. Sekoita hieman hunajaa, kefiiriä ja sitruunamehua. Kaada ainekset joukkoon ja sekoita.
Ripottele päälle hienonnettuja saksanpähkinöitä ja rypäleen puolikkaita. Poista ensin jyvät marjoista.
Keltainen kaunotar sopii hyvin juuston kanssa ja yllä oleva resepti on todiste tästä. Leikkaa meloni ja kurkku pieniksi paloiksi.
Kuutioiden tulee olla samankokoisia. Leikkaa fetajuusto kuutioiksi. Voit ottaa raejuuston ja muussata sen haarukalla. Leikkaa basilika suikaleiksi.
Sekoita kaikki, lisää suolaa ja pippuria. Sekoita, kaada oliiviöljyä. Melonia saa olla yhtä paljon kuin juustoa ja kurkkua yhteensä.
Yhdistämällä melonia, limetin mehua ja hunajaa saat upean ruuan. Leikkaa kasvis pieniksi paloiksi tai leikkaa ympyröiksi ja laita jääkaappiin. Kaada kiehuvaa vettä limen päälle, kuivaa, erota kuori ja purista mehu pois. Muotoile astia. Aseta ensin meloni, kaada hunajaa ja mehua, ripottele kuorta. Kaikki on valmis ruokalaji edessäsi.
Yksinkertainen melonipiirakka voidaan valmistaa 300 g melonia ja lasillinen jauhoja, mannasuurimot ja kefir. Tarvitset myös 100 g voita ja puoli lasillista sokeria, suolaa, leivinjauhetta.
Charlotten valmistusresepti melonilla ei eroa klassisesta, mutta maultaan se ylittää suositun version, sillä sokeria käytetään vain vähemmän.
6 munaa varten tarvitset alle lasillisen sokeria ja kaksi lasillista jauhoja. Voitele pannu öljyllä. Laita paloiksi leikatut hedelmät. Kaada taikina joukkoon.
Valmista se vatkaa suolatut munat sokerilla. Lisää jauhot valmiiksi sammutetulla ruokasoodalla. Paista puoli tuntia esilämmitetyssä uunissa 220 asteessa.
Jotta ruoka näyttäisi kauniilta canapéssa, pirskota sitä sitruunamehulla ennen tarjoilua. Se auttaa säilyttämään tuotteiden värin. Ja nyt muutama resepti.
Saat kauniita pikkupurtavia, kun pujotat ainekset vartaan seuraavassa järjestyksessä: oliivi, pala kovaa juustoa ja sama pala melonia. Toista sama ja kasta unikonsiemenissä. Kaunis ja maukas canape on valmis.
Kääri massapala kinkkuviipaleeseen ja aseta se leivän päälle, yhdistä vartaalla. Mikä voisi olla mystisempää ja yksinkertaisempaa?
Puolesta lasillisesta sokeria valmistaa herkullista jäätelöä lisäämällä 250 g melonia ja raskasta kermaa. Vatkaa tätä varten kerma ja sokeri erikseen hedelmälihan kanssa.
Yhdistämme kaiken tämän erittäin huolellisesti. Aseta astia pakastimeen. Sekoita ainekset noin tunnin välein. Kunnes saamme jäädytettyä massaa.
Mielenkiintoinen ja pikantti - näin voit sanoa seuraavasta juomasta. Leikkaa hedelmän yläosa pois. Poista siemenet ja hieman hedelmälihaa. Kaada puoli litraa vodkaa ja anna hautua 15 tuntia. Tarjoile juoma ja hienonnettu meloni erikseen.
Meloni voi tehdä ihmeitä naisen iholla: se virkistää väriä, nuorentaa, poistaa ikääntymispisteitä ja estää ryppyjä. Helpoin tapa on yksinkertaisesti hieroa pala melonia kasvoillesi melonikauden aikana.
Voit levittää melonimassaa iholle ja antaa vaikuttaa kymmenen minuuttia. Vaikutuksen tehostamiseksi sekoita velle kermaan ja lisää hunajaa.
Rasvaiselle iholle voit korvata kerman kefirillä. Kuivalle iholle oliiviöljy on hyvä lisä meloniin.
Noudata hakemusta tehdessäsi muutamia sääntöjä:
Yllä olevat reseptit vahvistavat jälleen kerran, että pienellä määrällä ainesosia voit valmistaa salaatin, jäätelön, juoman ja välipalan. Ruoki perhe piirakalla ja puurolla. Ja suojaa myös itseäsi ja ikääntyvää ihoa. Ja kaikki tämä tuoksuvan, keltaisen kauneuden avulla.
Hyvät ystävät, tänään opimme, mitä melonista voidaan valmistaa, ja seuraavasta artikkelista löydät herkullisia reseptejä talvivalmisteisiin aurinkoisista marjoistamme.
Prosciutto e melone on suosittu italialainen alkupala, yksi antipasti-tyypeistä, jonka valmistus on yksinkertaista, kuten kaikki nerokas. Prosciutto-kinkku- ja meloniruoka löytyy sekä kalliin ravintolan ruokalistalta että tavallisesta trattoriasta. Mutta jokaisessa laitoksessa sillä on oma erityinen makunsa. Loppujen lopuksi kaikki riippuu vivahteista: melonin tyypistä, mausteista ja jopa tarjoilusta. Tässä yksi muunnelmista.
Leikkaa meloni riittävän suuriksi paloiksi kääriäksesi kinkkuviipaleet. Laita rullat rukolanlehtien päälle, lorauta oliiviöljyllä ja ripottele päälle mausteita. Anna vetäytyä hetki ja tarjoile.
Alkupala näyttää vielä vaikuttavammalta, jos muotoilet melonimassasta palloja noisetteellä (jäätelökuha ja mittalusikka käy myös).
Vegan Feast Catering/Flickr.comHaluatko hemmotella rakkaitasi jollakin epätavallisella piknikillä? Entä meloni hunaja-minttukastikkeessa?
Liuota voi ja hunaja kattilassa. Hienonna minttu ja lisää kermaiseen hunajaseokseen vapauttamaan sen aromi. Voitele melonipalat tällä ja grillaa niitä 3-5 minuuttia. Paahtamisen aikana voit jatkaa hunaja-minttukastikkeen kaatamista melonin päälle.
Tyypillisesti tämän espanjalaisen kylmäkeiton pääainesosa on tomaatit. Mutta kuvittele kuinka yllättyneitä ystäväsi ovat nähdessään epätavallisen keltaoranssin gazpachon pöydällä.
Kuori kurkku ja sipuli ja pilko hienoksi. Tee sama melonin hedelmälihan kanssa (älä unohda poistaa siemeniä). Tässä reseptissä on parempi käyttää keskikauden lajikkeita, kuten "kolkhoznitsa".
Soseuta kaikki tehosekoittimella tai monitoimikoneella lisäämällä vettä ja suolaa. Kun seos on tasaista, lisää oliiviöljyä ja vastajauhettua pippuria. Sekoita kaikki uudelleen perusteellisesti.
Tarjoa gazpacho jäähdytettynä, koristeltu mintunoksalla.
Tämä on kevyt kesäsalaatti, joka yllättää vieraat paitsi maulla, myös kauneudella.
Tiedät jo, kuinka käyttää sitä kulinaaristen mestariteosten luomiseen. Voit myös leikata sillä valkomelonin ja fenkolin ohuiksi kerroksiksi, jotka näyttävät salaatissa erittäin vaikuttavalta.
Valkoisen (tai, kuten sitä kutsutaan myös talvimeloniksi) lisäksi voit käyttää vihreää hybridiä ja muita lajikkeita, joissa on tiheä massa.
Sekoita appelsiinin ja sitruunan mehu oliiviöljyyn, suolaan ja pippuriin maun mukaan. Kaada syntynyt kastike meloni- ja fenkoliviipaleiden päälle. Lisää karkeaksi pilkotut oliivit. Ripottele appelsiinin kuori ja hienonnetut fenkolinvarret salaatin päälle.
Tämä alkuperäinen kesävälipala voi muuttaa ajatuksen melonista. Yhdessä mausteisen inkiväärin ja virkistävän mintun kanssa sen maku saa aivan erilaisia sävyjä.
Cantaloupe-lajike sopii parhaiten tähän astiaan, mutta jos tällaista melonia ei ole saatavilla, voit käyttää muita lajikkeita vain lisäämättä sokeria.
Kuori melonin hedelmäliha siemenistä ja laita syvälle lautaselle. Se on kaunista, jos teet pallot noisetteiksi. Päälle limen kuori ja mehu. Hienonna minttu ja ripottele se melonin päälle. Lisää inkivääri, sokeri ja hunaja. Sekoita.
Säilytä jääkaapissa 20–30 minuuttia, melonin tulee imeä muiden ainesten maku ja aromi. Valmis! Voidaan tarjoilla.
Kerroimme, kuinka monesta herkullisesta ruoasta voi valmistaa. Tässä on toinen.
Leikkaa munakoiso ohuiksi nauhoiksi. Marinoi niitä 10 minuuttia seoksessa, jossa on oliiviöljyä, soijakastiketta, omenaviinietikkaa, ruokosokeria, suolaa, kuminaa ja savustettua paprikaa.
Savustettu paprika on kuivattu ja savustettu punainen paprika, jauhettu jauheeksi. Sen ero tavalliseen on se, että siinä on mausteisuuden lisäksi kirkas savustetun lihan tuoksu. Jos sinulla ei ole tätä maustetta kotona, voit käyttää tavallista jauhettua punapippuria.
Kun munakoisot ovat marinoituneet, paista niitä grillissä - vain pari minuuttia kummaltakin puolelta.
Cantaloupe-lajike sopii hyvin näihin rulliin. Leikkaa hedelmät kolmen senttimetrin kuutioiksi. Kääri jokainen niistä munakoisonauhalla ja kiinnitä rulla vartaalla tai hammastikulla.
Tavanomaisessa mielessä charlotte on piirakka omenoiden kanssa. Mutta sen makua voidaan monipuolistaa, jos käytät melonia tiheällä massalla.
Vatkaa munat vatkaimella tai vatkaimella sokerin kanssa, kaada sitten varovasti joukkoon kefiiri ja sekoita uudelleen huolellisesti. Lisää kuivat aineet (jauhot, leivinjauhe ja vanilja) ja kaada taikina silikonimuottiin.
Jos omenat asetetaan alaspäin, on parempi laittaa meloni taikinan päälle. Tätä varten leikkaa se ohuiksi viipaleiksi. Ripottele kakun päälle ruokosokeria ja kanelia. Paista puoli tuntia 200°C:ssa.
Granita on sisilialaista alkuperää oleva jälkiruoka, samanlainen kuin sorbetti, vain taikinamaisempi. Mustapippurilla maustettu melonigranita on odottamaton yhdistelmä hienostuneellekin gourmetille.
Melonin hedelmäliha sekä viini ja pippuri on saatettava soseeksi. Helpoin tapa tehdä tämä on blenderillä. Jos sinulla ei ole Muscat-viiniä, voit käyttää mitä tahansa muuta makeaa valkoviiniä.
Laita saatu seos matalaan kattilaan ja laita pakastimeen 30 minuutiksi. Poista sitten, sekoita ja laita takaisin pakastimeen. Toista toimenpide puolen tunnin välein 2-4 tunnin ajan, kunnes kaikki neste on haihtunut ja jää murenee.
Laita valmis granita matalisiin lasilaseihin tai kulhoihin. Tarjoile kevyesti ripaus mustapippuria.
Jos rakastat Mojito-cocktaileja ja melonia, mikset yhdistäisi näitä kahta makua? Tekee alkuperäisen juhla-alkupalan.
Hienonna minttu ja purista limetistä mehu. Yhdistä nämä ainekset sekä tomusokeri ja rommi tehosekoittimessa ja sekoita suurella nopeudella. Laimenna tämä seos kylmällä vedellä ja sekoita huolellisesti.
Leikkaa meloni pieniksi viipaleiksi, kaada saatu cocktail niiden päälle ja laita jääkaappiin puoleksi tunniksi. Laita tämän jälkeen jokainen viipale vartaalle ja laita pakastimeen vielä 30 minuutiksi. Tarjoile välittömästi ennen kuin se sulaa.
Meloni itse sammuttaa janon melko hyvin, mutta tämä limonadi sammuttaa janon vielä paremmin. Valmista se jäähtymään kuumana kesäpäivänä.
Tähän reseptiin sopii mikä tahansa meloni, kunhan se on mehukasta ja makeaa. Vatkaa blenderissä melonin hedelmäliha, limetin mehu (sitruunamehu käy myös, vain vähän enemmän) ja sokeri. Laimenna saatu sose vedellä ja sekoita uudelleen huolellisesti.
Jäähdytä, kaada lasiin, lisää jäätä ja nauti! Ja jotta limonadin tai minkä tahansa melonicocktailin maku olisi vieläkin voimakkaampi, käytä melonijäätä tavallisen jään sijaan. Se on erittäin helppo tehdä. Sinun täytyy jauhaa melonin massa soseeksi ja pakastaa jäävuokissa (vähintään kaksi tuntia).
Kirjoita kommentteihin, miten mieluummin syöt melonia, ja jaa omat reseptisi.
Perinteisesti melonia syödään tuoreena, mutta makeiden jälkiruokien ja siitä valmistettujen välipalojen reseptejä on monia. Tästä artikkelista opit, mitä melonista voidaan valmistaa ja minkä tuotteiden kanssa se sopii parhaiten.
Voit valmistaa tämän alkuruoan juhlapöytään, tarjoilla polttareiden tai ystävien tapaamisten aikana. Alkuperäinen ei jätä ankarintakaan kriitikkoa välinpitämättömäksi. Tämän salaatin resepti ei aiheuta sinulle vaikeuksia:
Voit myös tehdä tästä ruoasta tyydyttävämmän maustamalla sen kotitekoisella majoneesilla tai
Tämä herkullinen jälkiruoka valmistetaan erittäin nopeasti, eikä se vaadi kokilta erityisiä taitoja. Siksi tämä resepti on välttämätön, kun tapaat odottamattomia vieraita. Melonipiirakan valmistaminen on hyvin yksinkertaista:
Paista jälkiruokaa esilämmitetyssä uunissa puoli tuntia ja älä unohda tarkistaa sen valmiutta puutikulla tai tulitikulla. Tarjoa piirakka sen jälkeen kun olet koristellut sen tomusokerilla tai pähkinöillä.
Tämän makean herkun valmistamiseksi tarvitset kaksi tai kolme pientä melonia, joissa on sileä kuori. Resepti on seuraava:
Ripottele sokeroitu meloni sokerilla ja jätä huoneenlämpöön kahdeksi tai kolmeksi vuorokaudeksi. Tämän jälkeen laita makeiset astiaan ja säilytä kansi suljettuna.
Mitä voit valmistaa melonista talveksi? Tietenkin erilaisia makeisia, säilykkeitä ja hilloja. Yksinkertaisen melonihillon valmistamiseksi tarvitset:
Älä unohda kuoria vaahtoa kypsennyksen aikana ja sekoita kattilan sisältöä.
Talven melonireseptit ovat melko yksinkertaisia eivätkä eroa liian toisistaan. Siksi tarjoamme sinulle alkuperäisen jälkiruoan reseptin, joka ilahduttaa sinua ja rakkaitasi kylminä talvi-iltoina. Melonihillon valmistamiseksi sinun on tehtävä seuraava:
Laita valmis melonihillo steriloituihin purkkeihin ja sulje ne kansilla.
Mitä muuta voi tehdä kuin makeista säilykkeistä ja hilloista? Suosittelemme, että varaat herkullista mehua, jonka reseptin voit lukea alta:
Käännä aihiot ylösalaisin, kääri ne peittoon ja anna jäähtyä sellaisenaan. Tämän jälkeen melonimehu tulee säilyttää viileässä ja pimeässä paikassa. Sillä on alkuperäinen, epätavallinen maku.
Mitä voit valmistaa melonista lomalle, jos haluat yllättää vieraasi? Tätä tilaisuutta varten tarjoamme sinulle alkuperäisen alkuruoan, jonka reseptin voit lukea alta:
Laita alkupala vadille ja tarjoa heti. Huomaa, että tätä astiaa ei pidä säilyttää jääkaapissa pitkään, koska se voi menettää kauniin ulkonäkönsä.
Sinä ja läheisesi nautitte varmasti tämän ruuan herkästä mausta, ja se on erittäin helppo valmistaa:
Vain kahdesta ainesosasta koostuva luova salaatti tekee vaikutuksen ja ilahduttaa vieraasi.
Olemme iloisia, jos pidät tässä artikkelissa kerätyistä resepteistä. Nyt kun tiedät, sinulla ei pitäisi olla vaikeuksia tässä asiassa. Yllätä läheisesi herkullisilla ruoilla ja kokeile uusia reseptejä useammin.
Usein sanotaan, että mannapuuro ei ole lasten terveellisin tuote. Minun on myönnettävä, että en tiedä tätä varmasti, enkä aio poistaa sitä vauvani ruokavaliosta. Mutta lisäsin vitamiineja, hivenaineita ja muita hyödyllisiä aineita yhdistämällä mannasuurimot tuoreisiin hedelmiin ja pähkinöihin.
Tässä muodossa siitä tulee paljon maukkaampaa, terveellisempää, ruokahaluisempaa, ei vain perheeni nuoremmille, vaan myös vanhemmille. Tietysti voit ottaa erilaisia pähkinöitä ja hedelmiä: omenoita, aprikooseja, mansikoita... maapähkinöitä, hasselpähkinöitä ja auringonkukansiemeniä. Sanalla sanoen, jos pidät puurosta, luovuuden ja monimuotoisuuden kenttä on melko suuri.
Kuvassa on tuotteet, joita tarvitsemme valmistaaksemme mannapuuroa hedelmillä ja pähkinöillä hitaassa keittimessä: mannasuurimo, maito, voi, saksanpähkinät, sokeri, meloni tai muut kauden hedelmät (kuivatut hedelmät, sokeroidut hedelmät).
Voitele vuoan pohja voilla ja kaada joukkoon mannasuurimot. Puuron määrää voi vaihdella sen mukaan, kuinka paksua haluat lopputuotteen olevan.
Kaada sitten joukkoon maito ja lisää puolikas voita.
Leikkaa meloni pieniksi paloiksi.
Jauha pähkinät kahvimyllyssä homogeeniseksi massaksi, kuten jauhot. Tätä konsistenssia ei voi saavuttaa tehosekoittimessa tai lihamyllyssä. Puuro muuten maistuu paremmalta, jos poistat pähkinänkuoret osittain tai kokonaan. Näin katkeruus katoaa. Tämä on kuitenkin mahdollista vain paahdetuilla pähkinöillä (hasselpähkinät, maapähkinät). Manteleita on liotettava muutama minuutti kuoren poistamiseksi. En osaa poistaa sitä saksanpähkinöistä, joten vedin niitä vain hieman sormillani. Kyllä, pidän kuoren katkeruudesta, ja niin myös lapseni, mutta mieheni pitää siitä, että se kuoritaan (se on hänelle katkeraa). Lisäksi alkuperäisessä reseptissä ehdotettiin pähkinämurujen esipaistamista (kuivaamista) ja vasta sitten muiden ainesten lisäämistä. Mutta en tehnyt sitä (pitkään aikaa varhaiselle aamiaiselle). Se on siis yksilöllinen makuasia. Sinun on valittava pähkinöiden käsittelyvaihtoehto.
Työskennellessäni päiväkodissa esikouluikäisten lasten kanssa, jouduin usein suostuttelemaan nämä vaikeaselkoiset ja omituiset lapset syömään ainakin puoli annosta maitoruokia, jotka olivat pakollinen osa aamumenua. Kaurapuuron kohdalla tilanne oli erityisen katastrofaalinen. Harvoin kukaan lapsista söi sitä. Ja oli turhaa edes yrittää todistaa, kuinka hyödyllinen tämä puuro oli heidän kasvaville organismeilleen. Kyllä, itse asiassa jokainen aikuinen ei yritä ymmärtää tarvetta lisätä tällaisia arvokkaita viljoja ruokavalioon. Kaurapuuro sisältää kuitenkin arvokkaita aineita, kuten kuitua ja proteiineja, aminohappoja ja rasvoja, A-, E- ja B-vitamiineja, hiilihydraatteja ja proteiineja, paljon ihmiskeholle tärkeitä kivennäisaineita. Joten tämän tuotteen ainutlaatuisuuden perusteella tarjoamme aamiaiseksi ainakin joskus kaurapuuroa kuivattujen aprikoosien kanssa.
Valmistamme sen yleensä Hercules-kaurapuuroista. Tämän tyyppinen vilja kypsyy silti nopeammin, ja puurosta tulee mureampaa. Mikä on erityisen tärkeää lasten ja vanhusten vatsalle. Ja voit parantaa monien niin ei-rakastaman ruuan makua lisäämällä hunajaa tai sokeria, kuivattuja hedelmiä tai hilloa, tuoreita hedelmiä tai marjoja. Se riippuu jo mieltymyksistä ja mielikuvituksesta.
Ainekset 3 annokseen keskipaksua puuroa:
2 lasillista maitoa ja vettä;
sokeri (käytän puhdistettua sokeria) - maun mukaan;
suolaa maun mukaan;
voita - 50 g;
kaurapuuro - puolitoista lasillista;
kuivatut aprikoosit - maun mukaan.
Tämän aamiaisen valmistaminen: kaurapuuro kuivatuilla aprikooseilla aamiaiseksi reseptin valokuvavaiheiden mukaisesti vie enintään kolmanneksen tunnista.
Kaada vesi ja maito kattilaan, kiehauta ja lisää suola ja sokeri. Pudota seuraavaksi kaurahiutaleet kiehuvaan maitoseokseen, sekoita ja keitä seitsemän minuuttia.
Sekoita puuroa säännöllisesti, antamatta sen kiehua liikaa. Laita pala voita suoraan pannulle, sekoita ja peitä kannella.
Anna puuron hautua noin viisi minuuttia. Sillä välin huuhtele ja kaada kuivattujen aprikoosien päälle kylmää - tai ehkä hieman lämmintä - vettä, jotta ne hieman pehmenevät.
Leikkaa se sitten pieniksi suikaleiksi (tai kuutioiksi).
Laitamme maustetut aromaattiset kaurahiutaleet lautasille, koristelemme kuivattujen aprikoosien paloilla ja aloitamme maistuvan, ja mikä tärkeintä, terveellisen aamiaisen.
Hyvää ruokahalua!