Kanan sivutuotteet sisältävät runsaasti proteiinia ja ovat samalla melko edullista lihaa. Kanansydämiä voidaan perustellusti pitää terveellisenä ruokavaliotuotteena, jossa on vähän rasvaa ja hiilihydraatteja. Tämän tuotteen kaloripitoisuus 100 g:ssa. (keitettynä ottamatta huomioon mausteita ja kastikkeita) on 160 kcal. Samaan aikaan oikein keitetyillä kanansydämillä on erinomainen maku.
Kaikilla sivutuotteilla, myös sydämellä, on omat erityisominaisuudet. Ensinnäkin se on raudalle ominaista makua ja kaikille lihaskudoksille ominaista jäykkyyttä.
Ensinnäkin ruoanlaitossa on pidettävä mielessä, että tuotteen alustava pakastaminen lisää vettä ja sydän menettää normaalin koostumuksensa. Jäädytetyt kanansydämet muuttuvat "kumimaiseksi" kypsennyksen aikana, ja sisältä ne muistuttavat pesusieniä.
Joten ostit tarvittavan määrän sydämiä, mutta ennen kuin aloitat ruoanlaiton, sinun on käsiteltävä sydämet päästäksesi eroon erityisestä mausta ja kovuudesta.
On olemassa useita tapoja valmistaa ne ruoanlaittoa varten:
1. Pese kanansydämet kylmässä vedessä, laita lautasliina päälle ja ripottele sitruunamehulla, anna seistä 5 minuuttia ja aloita keittäminen.
2. Kaada pestyt ja kuivatut sydämet lämpimällä maidolla tai kermalla 30-40 minuuttia, voit suolalla ja pippurilla, lisätä Provencen yrttejä.
3. Ripottele sydämeen soijakastiketta tai omenaviinietikkaa.
4. Marinoi oliiviöljyssä rosmariinin, basilikan, suolan ja pippurin kanssa.
Aloitetaan ehkä yksinkertaisimmista ja terveellisimmistä kanansydänruoista - nämä ovat salaatteja.
Tarvitset seuraavat ainesosat:
Kastike: sinappi, soijakastike, oliiviöljy, suola, pippuri.
Valmistautuminen:
Ripottele valmistetut sydämet (pestyt ja kuivatut) pienellä soijakastikkeella, kevyesti suolalla ja pippurilla, laita esilämmitetylle pannulle ja paista kullanruskeiksi. Aseta pannut sivuun ja anna sydämien kulkea suljetun kannen alla. Keitä sillä välin viiriäisen muna. Sekoita kastikkeen ainekset blenderissä.
Levitämme salaatin seuraavasti: ripottele kevyesti salaatinlehtiä kastikkeella, sitten rucola, laita sydämenpuolikkaat päälle, kastike uudelleen, puolet kirsikkatomaateista ja viimeistele koostumus puolikkaalla viiriäisen munalla, ripottele astiaan seesaminsiemenillä ennen tarjoilua.
Ruoanlaittoon tarvitset:
Kanan sydämet - 200 grammaa;
Valmistautuminen:
Keitä sydämet kypsiksi ja leikkaa pieniksi suikaleiksi.
Huomio: jotta kanan sydämet saisivat hyvän maun kypsennyksen aikana, sinun on keitettävä ne suolavedessä lisäämällä pieni pala voita ja laakerinlehteä.
Keitä perunat, voit samassa vedessä kuin sydämet, keittää kovaksi keitetyt munat. Valmista kotitekoinen majoneesi: 200 gr. Kasviöljy, lisää muna, ripaus suolaa, hienonnettu valkosipuli ja ruokalusikallinen sinappia, sekoita ainekset tehosekoittimessa.
Leikkaa vihannekset ja keitetyt munat kuutioiksi ja levitä kerroksittain, voitele majoneesilla seuraavassa järjestyksessä:
1. Perunat
2. Kanansydämet
3 munaa
4. Tomaatti
5. Sydän
6. Perunat
7. Munat
8. Maissi
Ripottele päälle kerros majoneesia ja koristele yrteillä.
Yksi helpoimmista tavoista valmistaa kanan sisäosia on hauduttaa niitä hitaassa keittimessä. Siten on melkein mahdotonta pilata sydämiä keittämällä niitä, kun taas on mahdollisuus fantasioida lisukkeesta.
Ainekset: Pasta, mistä pidät eniten (höyhenet ja litteät nuudelit sopivat hyvin sydämiin), tomaattia, basilikaa, oliiviöljyä, sydämiä, sipulia, tomaattipyrettä, suolaa, pippuria.
Leikkaa sydämet puoliksi, paista sipulien kanssa puolikypsiksi, suolaa, lisää kuoritut ja keskikokoiset kuutioidut tomaatit, keitä kunnes sydämet ovat kypsiä, lisää tomaattipyree ja mausteet maun mukaan. Keitä sillä välin pasta puolikypsiksi, valuta vesi pois ja laita pasta hitaaseen keittimeen kastikkeen joukkoon. Kytke haudutus- tai kuumennustila päälle 10 minuutiksi.
Ainekset:
Huomio: jotta ruoka ei pala voissa paistaessa, voi on ensin sulatettava (mikroaaltouunissa muodikasta) ja vain keltainen osa tulee käyttää paistamiseen.
Valmistautuminen:
Keitä tattari, aseta sivuun erilliseen astiaan.
Paista puoliksi leikatut sydämet voissa, lisää sipuli kesken prosessin, paista kevyesti ja lisää porkkanat. Kun porkkanat ovat valmiita, lisää hienonnetut sienet ja puoli lasillista vettä, sulje multicooker-kulho 5 minuutiksi, lisää sitten tattaripuuro, sekoita ja hauduta 10 minuuttia.
Ennen kuinka valmistaa herkullisia kanansydämiä paistinpannussa sinun on tiedettävä muutama perussääntö:
Herkullisena ja terveellisenä aamiaisena voit valmistaa kanansydämiä paistettujen munien kanssa:
Tätä varten sinun on paistettava neljään osaan leikatut sydämet, maustettava maun mukaan, saatettava valmiiksi, lyödä muutama muna pannulle. Kun munat ovat valmiita, ota ne pois ja paista paahtoleipä samassa pannussa.
Resepti 1
Valmistus: Paista sydämet sipulien kanssa. Kuori porkkanat ja perunat ja leikkaa pieniksi kuutioiksi, keitä parsapapuja ja parsakaalia suolalla maustetussa vedessä 5 minuuttia. Lisää porkkanat sydämiin ja kaada perunat vedellä niin, että kasvikset peittyvät, sulje kansi, kun perunat pehmenevät, lisää parsakaaliparsa ja lisää pari ruokalusikallista tomaattipyreetä ja hienonnettua valkosipulia. Hauduta vielä 5 minuuttia.
Resepti 2
Vaaditut tuotteet:
Paista sydämet sipulien ja porkkanoiden kanssa oliiviöljyssä lisäten mausteita (suolaa, pippuria, paprikaa). Laita puolivalmiiksi. Pilko kaali ja lisää se sydämeen, paista, lisää kuoritut ja hienonnetut sienet, paista. Lisää muutama ruokalusikallinen tomaattipyrettä laimennettuna lasilliseen vettä tai liemeä. Hauduta 25 minuuttia.
Sen lisäksi, että kanansydämet ovat terveellinen proteiinituote, jota tarvitaan jokaisen terveen ihmisen ruokavalioon, ne sopivat hyvin lähes kaikkien tuotteiden kanssa: viljat, pasta ja vihannekset.
Esittelemme sinulle reseptin herkullisten kiinalaistyylisten kanansydämien valmistamiseksi, jotka voidaan tarjoilla nuudeleiden, riisin ja vihannesten kanssa.
Tarvitset:
Valmistus: ensin paista kanansydämet sipulilla kasviöljyn ja soijakastikkeen seoksessa, lisää sitten pippuria, paista, sitten porkkanat, vähän sinappia, ripottele lopuksi astiat seesaminsiemenillä.
Varoitus: Jos ohjeessa käytetään soijakastiketta, suolan määrää tulee vähentää minimiin, koska soijakastike antaa ruoalle suolaisen maun haihtuessaan.
Kanasydämet ovat eräänlainen sivutuote, joka on erittäin suosittu erilaisten ruokien valmistuksessa. Mitä voit valmistaa kanansydämillä? Ne haudutetaan, paistetaan, keitetään, käytetään ensiruokiin ja sisällytetään salaatteihin. Kuvaamme alla kuinka keittää kanansydämiä käyttämällä esimerkkinä useita herkullisia reseptejä.
Kanansydämet ovat erittäin pehmeitä smetanakastikkeessa. Tätä reseptiä voidaan kutsua yhdeksi yksinkertaisimmista ja suosituimmista tämän eläimen valmistuksessa käytetyistä.
Pesemme sydämet perusteellisesti, voit leikata pois ylimääräisen rasvan ja verisuonet. Kuori sipuli ja leikkaa se pieniksi kuutioiksi / renkaiden neljäsosiksi haluamallasi tavalla. Kuumenna öljy kattilassa, laita siihen sipuli ja kuullota muutama minuutti. Kun palat muuttuvat hieman läpinäkyviksi, lisää niihin sydämet. Sekoita sipulin kanssa ja anna hautua kannen alla vartin verran.
Sillä välin puhdistamme ja pesemme porkkanat, leikkaamme ne ohuiksi, enintään 3 cm pituisiksi kuutioiksi ja levitämme varatun ajan kuluttua sydämille. Sekoita ja anna kiehua pari minuuttia. Sekoita sillä välin smetana mausteiden ja suolan kanssa. Jos pidät nestemäisestä kastikkeesta, voit lisätä hieman vettä saadaksesi seoksen halutun koostumuksen. Kaada kastike kattilan sisällön päälle, sekoita ja hauduta miedolla lämmöllä 5-7 minuuttia. Ripottele astian päälle hienonnettua sipulia ennen tarjoilua.
Kanasydämet smetanalla tarjoillaan useimmiten perunamuusin tai pastan kanssa.
muistiinpanolla. Muista tarkistaa tuotteen viimeinen käyttöpäivä ennen ostamista.
Kermainen kastike tekee ruoasta vieläkin mureamman kuin smetana.
Pesemme sydämeni juoksevan veden alla, jätämme ne siivilä valumaan. Puhdista sillä välin vihannekset ja leikkaa ne ohuiksi suikaleiksi. Porkkanat voidaan raastaa.
Kuumennamme öljyä ja paistamme sydämiä, kunnes neste on kokonaan haihtunut. Niitä on sekoitettava säännöllisesti tasaisen lämpökäsittelyn saavuttamiseksi - noin 20-25 minuuttia. Lisää suola ja mausteet, sekoita kaikki hyvin, kaada kasvikset ja paista vielä viisi minuuttia.
Sekoita lasissa kerma ja suola, täytä sydämet seoksella ja hauduta kannen alla noin 10 minuuttia.Anna hautua muutama minuutti, tarjoile sitten kasvisten tai perunamuusin kanssa.
Pehmeät ja pehmeät kanansydämet pannussa kypsennetään vain puolessa tunnissa ja tarjoillaan minkä tahansa lisukkeen kanssa.
Yleensä verisuonten ja rasvan jäännökset leikataan kanan sydämistä. Vähän rasvaa voi jättää päälle, jotta ruoasta tulee mehukkaampi. Jotkut kotiäidit leikkaavat sydämet pituussuunnassa ja pesevät pois muun veren. Anna valua hieman siivilässä.
Kuori sipuli ja leikkaa ohuiksi puolirenkaiksi.
Kaada hieman öljyä pannulle, laita sydämet ja sipulit, ripottele tasaisesti mausteilla ja suolalla, sekoita. Peitä ja anna seistä kolmanneksen tuntia, sitten sekoita hyvin ja anna seistä kannen alla vielä 15-20 minuuttia.
Ripottele päälle hienonnettua tuoretta tilliä ennen tarjoilua. Sydämiä tarjoillaan oluen välipalana (jos käytät kuumia mausteita ruoanlaitossa), ne sopivat hyvin myös perunoiden ja riisin lisukkeiden kanssa.
muistiinpanolla. Saadaksesi pehmeimmät ja herkimmät sydämet, keitä niitä ennen paistamista hieman suolatussa vedessä 10 minuuttia sen jälkeen, kun vesi alkaa kiehua.
Pesemme ja puhdistamme sydämet (valinnainen).
Puhdistamme ja huuhtelemme vihannekset. Leikkaa sipuli puolirenkaiksi, porkkanat renkaiden neljäsosiksi. Leikkaa valkosipulinkynnet viipaleiksi ja luumut pieniksi kuutioiksi. Sekoita kaikki sydämiin, mausta ja suola. Sekoita kaikki huolellisesti.
Leikkaa perunat erikseen kuutioiksi, laita ne annosruukkuihin. Kuutiot voidaan leikata suuriksi paloiksi.
Laita uuni lämpenemään 180 asteeseen.
Asettele kasvisten ja sydämien seos perunoiden päälle. Kaada kolmasosa lasillista kiehuvaa vettä jokaiseen, peitä kannella ja lähetä uuniin tunniksi.
Kanansydämien kypsennys monitoimikeittimessä yksinkertaistaa hieman koko prosessia - sinun ei tarvitse jatkuvasti seistä astian lähellä, sekoittaa, seurata sen valmistusta.
Kypsennyksen päätyttyä voit tarjoilla sen heti pöytään.
Sydämestä voidaan valmistaa hyvin yksinkertainen ja uskomattoman herkullinen salaatti.
Pese sydämet, poista niistä rasva ja keitä ne suolalla maustetussa vedessä. Voit lisätä laakerinlehtiä maun vuoksi. Keittämisen jälkeen keitä 20 minuuttia. Sitten laitamme sen siivilään.
Kun sydämet kiehuvat, laita munat kiehumaan. Pese kurkut ja leikkaa ne pieniksi kuutioiksi. Teemme samoin keitettyjen munien kanssa. Anna sydämien jäähtyä hieman ja leikkaa ne renkaiksi tai kuutioiksi - haluamallasi tavalla. Yhdistämme kaikki salaattikulhoon, lisää maissi, majoneesi, suola ja pippuri. Sekoitamme. Vihreät, hienonna, ripottele päälle ennen tarjoilua.
Kuori sipulit ja porkkanat. Leikkaa sipuli puolirenkaiksi, kolme porkkanaa. Paista öljyssä muutama minuutti. Lisää mausteet ja suola.
Sydämeni ja lisää vihanneksiin, sekoita. Hauduta 5-7 minuuttia välillä sekoittaen. Lisää vettä niin, että se peittää kaiken sisällön, levitä tahna ja sekoita. Hauduta kannen alla puoli tuntia.
Epätavallinen annos kanan sydämiä - grilli tästä uunissa kypsennettynä.
Pese sydämet, puhdista ne tarvittaessa, laita ne yhteen syvään astiaan, jossa tuote on kätevä marinoida. Lisää hunaja ja mausteet sekä muu resepti ja sekoita hyvin käsin. Anna marinoitua 1-1,5 tuntia.
Pujotamme marinoidut sydämet puisiin vartaisiin, lävistämme ne kohtisuoraan, vuorottelemme sydämien leveitä ja kapeita osia niin, että ne istuvat tiukasti. Laitamme ne uunivuokaan, johon kaadamme marinadin jäännökset ja 2-3 lasillista vettä. Kuumenna uuni 180 asteeseen. ja paista sydämiä 10-15 minuuttia, käännä sitten vartaat ympäri ja jatka kypsentämistä vielä vartaat tuntia.
muistiinpanolla. Marinoidut sydämet säilyvät jääkaapissa 24 tuntia.
Soijakastike valkosipulilla antaa kanansydämille mausteisen maun.
Valmista marinadi: pujota valkosipuli puristimen läpi, sekoita kastikkeen ja mausteiden kanssa.
Pese sydämet, kuori ja marinoi marinadissa puoli tuntia. On suositeltavaa asentaa sorron päälle niin, että kaikki sydämet ovat kokonaan marinadin peitossa.
Sillä aikaa kun sisäelimet marinoituvat, hienonna sipuli ja paista muutama minuutti. Laita sitten sydämet marinadineen sipulin päälle ja hauduta noin 15 minuuttia.Laita sitten smetanan ja pastan seos, sekoita hyvin ja hauduta kannen alla vielä vartin verran.
Liian monet ihmiset eivät käytä eläimenosia aterioidensa pääainesosana, ja jotkut voivat olla herkullisia ja terveellisiä. Kanansydämet ovat erityisen suosittuja heidän keskuudessaan - ne ovat pieniä, näyttävät herkulliselta ja sisältävät monia hyödyllisiä aineita. Tällä minituotteella on keskimääräinen kaloripitoisuus ja se sisältää neljäkymmentä prosenttia päivittäisestä kolesterolin arvosta sadassa grammassa, joten niitä ei tulisi käyttää ihmisten, joilla on ateroskleroosi tai alttius sille. Muuten kanansydämet ovat loistava lisä erilaisiin ruokiin.
Kanansydämet ovat hyviä ihmiskeholle, ne sisältävät välttämättömiä omega-3- ja omega-6-rasvahappoja, rautaa, magnesiumia, seleeniä, sinkkiä, fosforia, mangaania, kuparia, natriumia. Ne sisältävät suuren määrän B12-vitamiinia sekä riboflaviinia (B2-vitamiini), joka auttaa muuttamaan hiilihydraatteja ja rasvoja energiaksi. Hyödynnä kokeneiden kokkien suosittuja reseptejä. Yksityiskohtaisten ohjeiden ansiosta pystyt valmistamaan haudutettuja, paistettuja, paistettuja sydämiä, suussa sulavia keittoja ja sisäisiä salaattia, grillattuja sydämiä vartaissa ja paljon muuta.
Haudutetut sydämet ovat loistava ruokalaji illalliseksi tai lounaaksi. Tarjoa ne perunamuusin ja välipalan kanssa, joka sopii ihanteellisesti ohuiksi viipaloitujen suolakurkkujen kanssa. Tämä resepti ei varmasti jätä ketään välinpitämättömäksi, smetanan sydämet ovat mehukkaita ja herkkiä. Mitä ainesosia tarvitaan herkullisen ruokalajin luomiseen:
Kuinka valmistaa ruokaa:
Kanan eläimenosat, kuten sydämet, maksa ja vatsa, ovat loistava lisä herkulliseen illallisen tai lounaan reseptiin. Tällaista ruokaa on erityisen suosittua kypsentää pannussa kastikkeen kanssa. Kanansydämet ovat herkkiä, aromaattisia ja maukkaita. Mitä ainesosia tarvitaan kastikkeen kanssa paistetun terveellisen eläimen keittämiseen:
Miten tehdä:
Monitoimikeitin on välttämätön työkalu melkein jokaisessa keittiössä. Sen avulla saadaan herkullisia lisukkeita, mehukkaita muhennoksia, keittoja ja monia muita ruokia. Tuskin emäntä tarvitsee vaivaa valmistaakseen ihania kanansydämiä vihanneksilla, joita kotitalous arvostaa suuresti. Mitä ainesosia tarvitaan muiden eläimenosien valmistamiseen monitoimikeittimessä todistetun reseptin mukaan:
Kuinka tehdä herkullinen ruokalaji multicookerissa:
Erilaiset salaatit ovat loistava tapa tehdä kotimenustasi mielenkiintoinen ja omaperäinen. Voit tarjota tällaisen ruuan illallisena kesällä ja valmistaa syksyllä salaattia alkupalaksi pääaterialle. Runsas, herkullinen resepti lisää eksoottisuutta päivittäiseen menuun. Ainekset epätavalliseen salaattiin:
Kuinka tehdä alkuperäinen hedelmäsalaatti:
Jos haluat miellyttää perhettäsi ja läheisiä ystäviäsi runsaalla, herkullisella lounaalla, valmista kanansydämet perunoiden kanssa. Tämä alkuperäinen paisti yllättää kaikki herkällä maullaan. Herkulliseen reseptiin tarvitset hieman vaaleaa olutta - se antaa paistille hienovaraisen hunajaaromin ja jälkimaun. Mitä ainesosia tarvitaan muiden eläimenosien valmistamiseksi reseptin mukaan:
Miten tehdä:
Jos haluat keittää illalliseksi runsaan, täyteläisen keiton, voit käyttää kanan sisäosia lihan ainesosana. Tästä reseptistä tulee pehmeä, kevyt keitto, joka miellyttää sekä aikuisia että lapsia. Mitä sinun tulee käyttää ensimmäisen kurssin valmistelussa:
Kuinka valmistaa ruokaa:
Jos et osaa valmistaa kanansydämiä pehmeiksi, niin tämä ihana resepti on sinua varten. Ruoan valmistuksen jälkeen sivutuotteista tulee herkkiä ja maukkaita. Tämä vaiheittainen resepti on helppokäyttöinen, joten voit helposti valmistaa kanansydämiä kermaisessa kastikkeessa. Mitä komponentteja tarvitaan:
,
Resepti:
Resepti kanansydämistä tomaattikastikkeessa auttaa sinua luomaan herkullisen annoksen mihin tahansa lisukkeeseen. Tällä tavalla erityisen hyvin valmistetut sivutuotteet sopivat pastaan, perunoihin, tattaripuuroon, valkoiseen riisiin. Mitä tarvitset herkullisen ruokalajin luomiseen runsaaksi lounaaksi tai illalliseksi:
Ruoanlaittoresepti sisäosille:
Soijakastike on erinomainen lisä moniin ruokiin, ja se toimii hyvin herkullisten sisäelinten valmistusohjeissa. Kanasydämet soijakastikkeella tulee olemaan erinomainen kohta kotimenulla, voit tarjoilla lisukkeen tai salaattialkupalan kanssa. Mitä komponentteja tarvitaan ruoanlaittoon:
Resepti:
Keittämällä sydämiä tattaripuuron kanssa saat ruokapöytääsi todella terveellisen ja maukkaan herkkupalan. Tämä yksinkertainen resepti, joka sisältää runsaasti vitamiineja, vetoaa varmasti perheeseen ja ystäviin. Se kypsyy uunissa lähes ilman öljyä, mikä tekee siitä vähemmän ravitsevaa. Ainekset alkuperäiseen ruokaan:
Resepti:
Kanasydämet ovat erinomainen lisä ruokavalioon, koska ne ovat erittäin ravitsevia ja sisältävät monia hyödyllisiä aineita. Kannattaa kuitenkin muistaa, että ateroskleroosia sairastavien ei pidä käyttää niitä, koska sydämessä on paljon "huonoa" kolesterolia. Mitä ainesosia tarvitaan nopeaan ja maukkaan reseptiin:
Kuinka valmistaa ruokaa:
Jos haluat tehdä kanansydämistä todella herkullisia, käytä kokeneiden kokkien reseptejä, jotka kuvaavat videoita helppoa vaiheittaista ruoanlaittoa varten. Seuraavalla videolla näkyy alkuperäinen ruokalaji - grillillä valmistettuja sivutuotteita. Tätä reseptiä varten tarvitset marinadin: soijakastiketta, kasviöljyä, mausteita. Lisäksi esiintyjät käyttävät viinietikkaa, yrttejä ja valkosipulia. Grillissä kypsennyksen ansiosta lähes kaikki kolesteroli haihtuu eläimenosista, mikä tekee reseptistä ruokavalion. Kuinka ja kuinka paljon keittää kanan sydämiä.
Uusi aihe:
7 kuumaa pääruokaa kanansydämillä
Kanansydämet ovat herkullisia, varsinkin oikein kypsennettynä, mikä korostaa niiden ihanaa makua. Tämä kokoelma sisältää 7 reseptiä herkullisimpiin kakkosherkkuruokiin.
Kanansydämien kypsennysprosessissa tärkeintä on olla kuivattamatta niitä, olla pilaamatta niiden arkuutta eikä häiritä makua liian mausteisilla tuotteilla. Ne valmistetaan usein smetanalla, kermalla, mikä auttaa saavuttamaan erittäin herkän maun ja aromin.
Hapankermassa haudutettua kanansydämiä
100 gp. smetana
30 gp. voita
1 sipuli
kanan sydämiä
jauhettu pippuri
suola
Leikkaa ja paista sipuli öljyssä ruskeaksi, leikkaa jokainen sydän neljään osaan, lisää sipuliin, sekoita, hauduta kannen alla miedolla lämmöllä lisäämällä vähän vettä. Suolaa ja pippuri valmiit sydämet, kaada smetana, lisää voita, sekoita, keitä vielä 10 minuuttia. Tarjoile lisukkeen kanssa.
Voit myös lisätä porkkanoita ja muita vihanneksia tällaiseen astiaan - se osoittautuu ainesosien koostumukseltaan monipuolisemmiksi ja myös erittäin maukkaaksi, ja tällainen ruokalaji voidaan tarjoilla ilman lisuketta.
Kanasydämet sopivat hyvin kaikkien vihannesten kanssa, mukaan lukien perunat ja kaali.
Haudutettuja kanansydämiä perunoiden kanssa
400 gp. kanan sydämiä
5 perunan mukuloita
1 sipuli, porkkana ja tomaatti
1/3 kuumaa punaista paprikaa
laakerinlehti
jauhettua mustapippuria
suola
Valmistele sydämet leikkaamalla niistä pois kaikki tarpeettomat, laita kattilaan kuumalla öljyllä, paista kullanruskeiksi. Kaada 0,5 kupillista vettä ja hauduta, lisää kuutioiksi leikatut porkkanat, 2 minuuttia. kiehauta, lisää karkeasti hienonnettu sipuli, hauduta 2 minuuttia, lisää kuuma paprika ja keskikokoinen hienonnettu tomaatti, hauduta. Laita keskikokoiset perunat, lisää 1 lasillinen vettä, lisää kaikki mausteet, halutessasi hienonnetut yrtit, hauduta miedolla lämmöllä 30-40 minuuttia sekoittamatta, anna 10-15 minuuttia ennen tarjoilua. hauduta kannen alla.
Kanansydämet haudutettua kaalilla
500 gp. valkokaali
300 gp. kanan sydämiä
kasviöljy
jauhettua mustapippuria
suola
Kuori kaiken ylimääräisen sydämet, huuhtele, kuivaa, laita ne sitten syvään paistinpannuun kuuman öljyn, pippurin ja suolan kanssa, peitä kannella. Leikkaa kaali ohuiksi nauhoiksi, laita pannulle, hauduta 5 minuuttia. peitä, sekoita ja hauduta, kunnes kaali on kypsää.
Tällaiset hyvin yksinkertaiset ruoat, mikä on hienoa, ovat myös erittäin maukkaita, kokeile ja katso itse!
No, seuraava ruokalaji, josta puhumme, on jo epätavallisempi ja muistuttaa italialaista ruokaa - tämä on pastaa kanan sydämillä ja tomaattikastikkeella.
Pasta (pasta) kanansydämillä tomaattikastikkeessa
500 gp. kanan sydämiä
250 gp. makaroni
150 gp. juusto
3-4 tomaattia
3 paprikaa
1 pää valkosipulia ja sipulia, kuumaa punaista paprikaa ja porkkanaa
2 rkl. l. tomaattipyree/kastike
kuumaa punaista jauhettua pippuria
laakerinlehti
jauhettua mustapippuria
suola
Pilko vihannekset satunnaisesti, mutta ei karkeaksi. Kuumenna öljy syvässä paistinpannussa, laita valmiit sydämet, lisää sipuli, valkosipuli ja kuumat paprikat, paista kunnes ruskettuvat, laita porkkanat, paista, lisää paprikat, paista, laita tomaattikastike ja hienonnetut tomaatit, sekoita, kaada 1,5-2 kupillista vettä, mausta mausteilla, suolalla, keitä miedolla lämmöllä 40-60 minuuttia. Keitä pasta suolalla maustetussa vedessä puolikypsiksi, kuivaa se, lisää sitten pannulla haudutettuihin sydämiin, lämmitä pasta kypsäksi ja tarjoile juustoraasteella ripottelemalla.
Koko perhe rakastaa tätä ruokaa! Haluttaessa siitä voidaan tehdä mureampaa lisäämättä kuumia mausteita ja valkosipulia.
Voit jopa keittää pilafia kanansydämillä, ja se osoittautuu erittäin omaperäiseksi ja mielenkiintoiseksi!
Pilaf kanan sydämillä
1 kg. kanan sydämiä
4 kuppia kutakin kanalientä, sipulia ja porkkanaa
2 kuppia kuivaa riisiä
0,5 kuppia kasviöljyä
vehreys
mausteet pilafiin
valkosipuli
pippuri
suola
Huuhtele ja leikkaa sydämestä kaikki tarpeettomat, hienonna sipulit, porkkanat - ohuiksi nauhoiksi. Kuumenna öljy kattilassa, laita sipuli ja porkkanat ja paista kunnes ne saavat väriä, laita sydämet, sekoita, pippuri ja suola, hauduta 5-7 minuuttia. Huuhtele riisiä 10 minuuttia. juoksevan veden alla, kunnes se on läpinäkyvää, laita riisi kattilaan, kaada kuuma liemi, laita mausteita pilafiin, peitä ja 5 minuuttia. sammuta (älä sekoita!). Kun riisi on hieman imeytynyt liemeen, laita joukkoon kokonaiset kuorimattomat valkosipulinkynnet, peitä ja anna pilafin kypsyä. Tarjoile yrteillä ripoteltuna.
Kaikki sydämen ja pilafin ystävät ilahtuvat tällaisesta ruoasta!
No, jos haluat valmistaa ei täysimittaista, vaan pääruokaa sydämistä ja tarjoilla lisuketta mielesi mukaan, voit valmistaa ne seuraavan reseptin mukaan.
Kanansydämiä taikinassa
300 gp. kanan sydämiä
2 munaa
1 rkl. l. jauhot
kasviöljy
suola
Valmistele ja huuhtele sydämet, leikkaa jokainen pituussuunnassa puoliksi ja poista kanavat, vatkaa hieman. Vatkaa muna, lisää jauhot, suola ja sekoita - ei saa jäädä paakkuja. Kasta jokainen sydän taikinaan ja paista molemmin puolin öljyssä.
Kuuluisa kokki ja televisiolähetystoiminnan harjoittaja, keittokirjojen kirjoittaja Ilja Lazerson, kertoo videoreseptissä tämän kokoelman viimeisestä kuumasta ruoasta, joka voidaan valmistaa kanansydämistä.
Hyvää ruokahalua!
Päivittäiset eläimenosat ovat halpa lihankorvike, jos haluat korvata eläinproteiinin puutteen. Onnistuttuaan keittämään ne oikein, emäntä luo erinomaisen edullisen terveellisen toisen ruokalajin tai runsaan keiton runsaalla liemellä. Kanasydämet ovat paikka, josta aloittaa kulinaariset kokeilusi.
Kaikki tämän sivutuotteen tarjoilutavat sisältävät alustavan kypsennyksen. Vaikka aiot paistaa kasviöljyssä tai paistaa grillissä, sinun on valmistettava se - älä käytä sitä raakana. Kuinka kauan prosessi kestää, riippuu siitä, mitä toimia suunnitellaan seuraavaksi. Yleinen kaavio kanan sydämien keittämiseksi on seuraava:
Tällä eläimenosalla on merkittävä haittapuoli - se on lihas ja se on kova. Kotiäidit etsivät jatkuvasti tapoja keittää kanansydämiä pitääkseen ne pehmeinä. Useita ammatillisia hienouksia:
Tämän eläimen valmistuksen odotusaika riippuu useista parametreista: koosta ja siitä, missä kanansydämet päätettiin keittää. Pari kertaa kokkien suositukset: