Pavut, joita on aiemmin liotettu veteen päiväksi, paista 1 tunti 150 asteen lämpötilassa.
tuotteet
Valkoiset pavut - 0,5 kiloa
Tomaatit (omassa mehussa) - 450 grammaa
Valkosipuli - 3 neilikkaa
Sipuli - 1 sipuli
Auringonkukkaöljy - 1/2 kupillista
Persilja - 1 nippu
Suola, pippuri - maun mukaan
Tuotteen valmistelu
1. Liota papuja kylmässä vedessä 8 tuntia. Keitä sitten kypsennettynä.
2. Kuori sipuli ja valkosipuli, leikkaa sipuli puolirenkaisiin, purista valkosipuli valkosipulin puristimen läpi.
3. Hienonna persilja hienoksi.
4. Soseuta tomaatit kattilassa omassa mehuasi haarukalla, lisää sipulia, valkosipulia, persiljaa, suolaa ja pippuria maun mukaan, kaada puoli lasillista öljyä, sekoita kaikki.
5. Aseta ruukku vihannesta hitaalle tulelle, hauta kastike 10 minuutin ajan sekoittaen satunnaisesti.
6. Laita pavut leivinastiaan, kaada tomaattikastike päälle.
Leivonta uunissa
1. Kuumenna uuni 180 asteeseen.
2. Pane muoto papujen ja vihannesten kanssa uunin keskitasolle.
3. Paista papuja 40 minuuttia.
Hidas ruoanlaitto
1. Laita pavut multikookerin pottiin, kaada vihannesseos, sulje multicookerin kansi.
2. Paista papuja "Leivonta" -tilassa 40 minuutin ajan.
Ilmagrilli paistaminen
1. Laita pavut leivinastiaan, kaada vihanneskastike.
2. Laita leivinmalja papuineen keskimmäiselle grillille, paista 35 minuuttia 205 asteessa ja keskimääräinen puhallusnopeus.
tuotteet
2 ruukulle, joiden tilavuus on 400 millilitraa
Punaiset pavut - 200 grammaa
Samppanonit - 200 grammaa
Porkkanat - 2 kpl
Sipulit - 1 pala
Peruna - 4 mukulaa
Smetana - 100 grammaa
Juusto - 80 grammaa
Kasviöljy - 2 rkl
Suola, pippuri - maun mukaan
Tuotteen valmistelu
1. Liota papuja kylmässä vedessä 8 tuntia.
2. Kaada pavut vedellä ja keitä 25 minuuttia.
3. 4 perunaa kuori, leikkaa kuutioiksi.
4. Kuori sipulit ja porkkanat, leikkaa sipulit puolirenkaisiin, porkkanat - pieniksi kuutioiksi.
5. 80 grammaa juustoraastetta keskimmäisellä raastimella.
6. Leikkaa samppanjat viipaleiksi.
7. Kuumenna kasviöljy pannulla, paista sipulit ja porkkanat keskilämmöllä 7 minuutin ajan.
8. Lisää sieniä, papuja, smetanaa, suolaa ja pippuria, sekoita kaikki ja hauduta alhaisella lämmöllä 10 minuuttia.
9. Kaada puoli lasillista vettä potin pohjaan, laita 2 viipaloitua perunaa, laita pavut ja sienet päälle ja lisää sitten uusi kerros perunoita, suolaa.
10. Kaada puoli lasillista vettä, ripottele raastetulla juustolla, sulje potin kansi.
Leivonta uunissa
1. Kuumenna uuni 180 asteeseen.
2. Pane potti papuja uunin keskitasolle, paista 1 tunti.
Hidas ruoanlaitto
1. Laita kerros perunaa monitoimikeittimen kulhoon, sitten pavut sienillä ja kerros perunoita päälle.
2. Suola, ripottele raastettu juusto. Kaada 1,5 monta lasillista vettä.
3. Sulje multikookerin kansi, aseta “Leivonta” -tila, keittoaika on 1 tunti.
Ilmagrilli paistaminen
1. Pane potti papujen ja sienten kanssa ilmagrillin keskimmäiselle grillille.
2. Paista papuja ja sieniä 45 minuutin ajan 210 asteessa ja tuulettimen keskimääräisellä nopeudella.
Prebranac on perinteinen serbialainen papuruoka, erittäin tyydyttävä ja ravitseva. Pohjimmiltaan se on vain paistettuja papuja sipuleilla. Serbit sanovat niin: "Aivan kuten papu." Tämä on analoginen ilmauksellemme “helpompi”.
He panivat juhlaan paljon sipulia. Paljon! Mutta älä ole huolissasi suuresta määrästä sipulia. Sen makua valmista ruokia ei juuri tunneta yllättäen. Paistetut korppipuu pavut osoittautuvat erittäin herkiksi!
Ainesosat paistettujen papujen valmistukseen
Liota pavut kylmässä vedessä yön yli, jotta ne turpoavat.
Ennen kypsennystä valuta vesi ja huuhtele pavut.
Pane pavut pannuun ja täytä raikkaalla kylmällä vedellä niin, että vesi peittää pavut noin 2 senttimetriä.
Keitä pavut kypsennykseen asti. Ei suolaa!
Kypsennysaika riippuu papujen lajikkeesta. Minulla on pieniä valkoisia papuja, se kiehuu nopeasti, etenkin liotuksen jälkeen. Kun pavut kiehuvat, leikkaa sipuli puolirenkaisiin tai rengasten neljänneksiin (jos sipulit ovat suuria).
Kaada kasvisöljyä pannuun ja paista sipulia korkealla kuumuudella muutama minuutti.
Sitten, heti pannun yläpuolella, heitämme pavut siivilään. Kaikkien papujen keittämisen jälkeen jäljellä oleva neste on valutettava sipulien kanssa pannuun.
Hienonna paprika hienoksi ja lisää sipuliin.
Ripottele jauhetulla paprikalla.
Lisää suola.
Lisää haluttaessa kuuma chili-pippuria (tai ripaus jauhettua punaista pippuria). Henkilökohtaisesti rakastan mausteista.
Vapautamme chili-paprikat siemenistä ja varresta, hienonnamme ja panemme pannulle.
Purista valkosipulia puristimen läpi suoraan pannun yläpuolelle.
Sekoita kaikki ja sammuta tuli. Paljon nestettä tulisi jäädä astiaan.
Levitämme osa papuista leivonta-astiaan tai savipannuun.
Sitten kerros sipulia ilman nestettä.
Jälleen kerros papuja, sitten sipulia.
Viimeisen tulisi olla kerros papuja.
Kaada kaikki jäljellä oleva neste pannukastikkeeseen.
Yllä, voit koristaa papuja ohentavia ohuita tomaattiympyröitä.
Laitoimme uuniin ja paistamme sipuleilla papuja 40 minuutin ajan 200 asteen lämpötilassa.
Ripottele valmistetut paistetut pavut serbian tyyliin tuoreella vihreällä korianterilla ja tarjoile pöydällä kuumana tai jäähdytettynä.
Muuten, entä?
Pavut ovat proteiinin lähde, joka on välttämätön kehon normaalille toiminnalle. Se sopii hyvin vihannesten kanssa, korvaa kokonaan lihan ja sopii vähärasvaiseen valikkoon. Uunissa paistettuja papuja tarjoillaan itsenäisenä ruokana.
Uunissa paistetut pavut ovat hyviä korvikkeita lihalle
Ainesosat
Kasviöljy 1 rkl sipulit 3 kappaletta Kasvisliemi 2 litraa Valkoisia papuja 2 pinoa
Yksinkertainen paistettu ruokalaji tarjoillaan itsenäisenä alkupalona. Haluttaessa reseptiin voidaan lisätä tomaattia ja porkkanaa, paprikaa, valkosipulia ja yrttejä maun mukaan.
Kuinka valmistaa:
Välipalat voidaan valmistaa tulevaa käyttöä varten talvikäyttöön. Tätä varten sammutusaikaa pidennetään, lisää keiton lopussa 1 rkl. l. 9% etikkaa.
ainesosat:
Kuinka valmistaa:
Tämä resepti käyttää kanafilettä, mutta voit korvata sen muulla lihalla. Keittoprosessi pysyy muuttumattomana.
Käytä ruoanlaitossa sieniä, joita ei tarvitse keittää etukäteen. Osterisienet tai samppanjat ovat sopivia.
ainesosat:
Kuinka valmistaa:
Pata tarjoillaan sekä kuumana että kylmänä. Pavut ovat aromaattisia, hellävaraisia \u200b\u200bja maukkaita.
Ota nämä reseptit huomioon. Ne vetoavat varmasti kaikkiin palkokasvien ystäville.
Pavut vihanneksilla - loistava yhdistelmä! Se on tyydyttävä, maukas ja ravitseva. Ehdotan keittää pavut ja vihannekset uunissa.
Ainesosat
Kuinka keittää papuja vihanneksilla uunissa - resepti valokuvilla ja videolla
Katso video resepti tai resepti valokuvan kanssa alla
Liota pavut yön yli vedessä huoneenlämpötilassa. Pavut turpoavat yön yli. Tyhjennä vesi papuista, huuhtele.
Kaada pavut kattilaan puhtaalla kylmällä vedellä ja laita tuli tuleen. Kuumennamme pavut kiehuvaksi ja keitä ilman kannetta puoli tuntia keskilämmöllä. Varmista, että vettä on paljon - jotta se ei kiehu kaikkea kypsennyksen aikana.
Hävitämme keitetyt pavut siivilässä nesteen tyhjentämiseksi.
Hienonna vihannekset hienoksi.
Kesäkurpitsa - pieninä kuutioina. Pienen pienen kesäkurpitan kuorinta ei ole tarpeen. Jos sinulla on iso kesäkurpitsa, jolla on kova kuori, se on parempi leikata.
Hienonna porkkanat hienosti tai sekoita tehosekoittimeen.
Sekoita pavut vihanneksiin.
Keittäminen tomaatti kastike. Laitamme tomaatit tehosekoittimeen, lisäämme suolaa, basilikaa ja oreganoa sekä kasviöljyä. Jauhaa kaikki sekoittimessa soseiksi. Pienet tomaattipalat ovat hyväksyttäviä.
Kaada pavut ja vihannekset kastikkeeseen. Lisää haluttaessa pippuria ja sekoita kaikki.
Levitämme papuja vihanneksilla savilaatikoihin. Lisää vähän kuumaa vettä kuhunkin ruukkuun.
Sulje ruukut kansilla. Kattiloiden sijasta voit käyttää mitä tahansa muuta kuumuutta kestävää astiaa kannella.
Pane pavut ja vihannekset uuniin ja paista lämpötilassa 180 astetta 40 minuuttia.
Pidätkö papuista, ja vihanneksia on kotona hyvin vähän? Yritä sitten kokata serbiaksi. Tämä on myös erittäin maukasta!