ฤดูใบไม้ร่วง - เวลาของอาหารจากของขวัญของธรรมชาติ ผักและแผ่นทุจริตที่เก็บไว้จากเตียงเป็นส่วนหนึ่งของเครื่องปรุงและสลัด พวกเขาอาจกลายเป็นยัดไส้ที่สมบูรณ์ด้วยจานเช่นเดียวกับในกรณีของพริกไทย มันอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการแม้ไม่มีเนื้อสัตว์ในสไตล์มังสวิรัติ

จานที่มีการบรรจุข้าวและผัก

ในสูตรพริกไทยที่ง่ายและเข้าถึงได้บรรจุยัดไส้ประกอบด้วยข้าวเสริมด้วยเนื้อสัตว์ที่ไม่บิดและผักจำนวนเล็กน้อย จานสามารถเตรียมแม้ในฤดูหนาวขึ้นอยู่กับการปรากฏตัวของพริกแช่แข็ง ส่วนผสมที่เหลืออยู่ง่ายต่อการค้นหาในความเย็น สำหรับการเตรียมการเติมมังสวิรัติคุณจะต้อง:

• รูปที่ - 230-250 กรัม;
• หัวหอม - 3 ชิ้น;
• แครอท - 2 ชิ้น;
• วางมะเขือเทศ - 2 ช้อนโต๊ะ l .;
• น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ l .;
• bay Leaf - 2 ชิ้น

วิธีการทำอาหาร:

1. มันล้างออกอย่างทั่วถึงและลบอนุภาควัชพืชออกจากมัน ต้มน้ำแล้วโยนตะดอมลงไป ต้มถึงสถานะของกึ่งเตรียม
2. ทำความสะอาดและบด 2 หลอด ทอดในกระทะ
3. ล้างแครอทโซดาบนขูดกลางและไปกับมันเหมือนกับธนู แต่ผักทอดแยกจากกัน
4. ผสมข้าวด้วยหัวหอมและแครอท พื้นที่.
5. เริ่มเตรียมซอส หลอดไฟที่เหลือจะบดและส่งการคั่วในกระทะ
6. ผัดมะเขือเทศวางในน้ำแล้วเทหัวหอมย่าง โยนลงในน้ำเกรวี่ของใบอ่าวและคาดหวังน้ำที่สมบูรณ์ของน้ำ ในกระทะควรเป็นมวลหนา
7. หยิบพริกไทย ล้างตัดด้านบนและเมล็ด ทำงานอย่างระมัดระวังไม่รบกวนความสมบูรณ์ของทารกในครรภ์
8. เริ่มต้นพริกด้วยส่วนผสมข้าว ทิ้งไว้ประมาณ 1/4 ว่างเปล่า พื้นที่นี้มีประโยชน์เมื่อมีการเชื่อมข้าวและในที่สุดก็บวม
9. เติมพริกไทยยัดไส้กระทะกว้างขวางในชั้นเดียว ซอสกำลังรดน้ำเพื่อให้เนื้อหาในประชาชนถูกปิดประมาณครึ่งหนึ่ง อีกครั้งพยายามที่จะสูดดมเพื่อรสนิยม บางทีคุณอาจต้องเพิ่มเกลือหรือน้ำตาล (มีกรดมากเกินไป)
10. ส่ง saucpan ไปที่เตาอบ หลังจากเดือดลดไฟและรอครึ่งชั่วโมง เกณฑ์ความพร้อมหลักคือการลดผนังพริกไทย

สภา. Picacity ของสูตรนี้จะเพิ่มถั่วเขียวหรือถั่วเขียว ต้มจำนวนเล็กน้อยกับข้าว

สูตรด้วยการเติมชีสมะเขือว่าง

ในจานนี้ส่วนผสมหลักสำหรับการบรรจุคือมะเขือยาว เมื่อวันที่ 8 จะใช้ผักสีม่วง 3 ผัก นอกเหนือจากพวกเขาเตรียม:

• ชีสรมควัน - 400 กรัม;
• แครอท - 3 ชิ้น ขนาดกลาง;
• หัวหอม - 2 ชิ้น;
• กระเทียม - 4 ฟัน;

• น้ำมะเขือเทศ - 0.4 ลิตร
• น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ l .;
• lavrushka - 2 ใบ;
• เกลือเครื่องเทศผักกาด - เพื่อลิ้มรส

สั่งทำอาหาร:

1. ล้างพริกไทยและลบแกนกลางออกจากมัน
2. ตัดผิวหนังด้วยมะเขือยาว ตัดก้อนผัก
3. แครอทและหัวหอมบดก้อน คุณไม่จำเป็นต้องผสม
4. เตรียมกระเทียม
5. เทมะเขือไว้บนน้ำมันหล่อลื่นและกระทะที่อุ่น เบาะ 5 นาที พับในภาชนะแยกต่างหาก
6. หัวหอมทอด ส่วนผสมจะถูกเก็บไว้บนกระทะร้อนก่อนที่จะมีความโปร่งใส จากนั้นมะเขือเทศเล็ก ๆ จะแน่นกับเขาและฤดูกาล
7. แครอททอดอย่างเคร่งครัด 3 นาที
8. ผสมมะเขือยาวและทั้งคั่วในตูดแยกต่างหาก
9. สะเพร่าผ่านขูดหรือตัดชีสในก้อนเล็ก ๆ
10. เริ่มพริกไทย tramblings แน่น
11. ใส่ผลไม้ที่ด้านล่างของกระทะลึก เติมเต็มด้วยน้ำมะเขือเทศด้วยน้ำ ประหยัด, พริกไทยโยนใบลอเรล หลังจากเดือดจานควรเตรียมไว้ใต้ฝา 25-30 นาที

สภา. พริกที่ยัดไส้อ่อนนุ่มและต่อสู้กับการลวก ผลไม้ที่บริสุทธิ์และว่างเปล่าในน้ำเดือด 2-3 นาที

จานในเตาอบที่มีข้าวกะหล่ำปลี

สูตรของพริกไทยอบเป็นที่นิยมสำหรับ Kuban วิธีการปรุงอาหารจานมังสวิรัติแบบลีนนี้เปลี่ยนรสนิยมที่ผิดปกติของเขาอย่างสมบูรณ์ ผักถูกเตรียมแยกต่างหากจากกันโดยไม่มีเกลือ น้ำผลไม้ทั้งหมดที่พวกเขาเปิดอยู่ภายในผลไม้ในช่วงวันพรุ่งนี้ในเตาอบ

ส่วนผสมใน 10 พริกไทยยัดไส้:

• กะหล่ำปลี - 1/2 Kochan ขนาดเล็ก;
• แครอท - 2 ชิ้น;
• พริกไทยบัลแกเรียสำหรับการเติม - 2 ชิ้น;
• ข้าวรอบ - 230-250 กรัม;
• เกลือ - 1 ช้อนโต๊ะ l .;

• พริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส;
• น้ำมะเขือเทศ - 1 ถ้วย;
• น้ำมันข้าวโพด (หรือผักอื่น ๆ ) - 3 ช้อนโต๊ะ l.

รับ:

1. สำหรับจานนี้ต้มข้าวจนพร้อมความพร้อมที่สมบูรณ์
2. แตะกะหล่ำปลีที่ดี สัมผัสในน้ำมันจนกว่ามันจะอ่อนนุ่ม อย่าเกลือ!
3. ปูบาดไปบนแครอทขูดขนาดใหญ่
4. ตัดพริกไทยเพื่อเติมฟางบาง ๆ การจัดการกับเขาและมีแครอทสะดวกในการทำพร้อมกันกับสตูว์กะหล่ำปลี
5. ผสมในส่วนผสมผัก vesudine แยกต่างหาก เพิ่มข้าว ตอนนี้ส่วนผสมสามารถหลั่งและบีบ
6. แน่นและไปด้านบนวางไส้ในการล้างและพริกไทยบริสุทธิ์จากภายใน
7. เตรียมซอสที่กว้างขวาง เทน้ำมันลงไป วางพริก เติมมะเขือเทศ
8. ดูดรสชาติแล้วคลุมด้วยฝา
9. เตาอบอุ่นถึง 180 ° C ส่งให้มันอิดโรยซอส เวลาประมาณ 50 นาที

พริกไทยที่เตรียมไว้บนสูตรนี้จะกะพริบบนจาน เป็นการดีกว่าที่จะให้บริการบนโต๊ะทันที พนักงานต้อนรับบางคนไม่ใช่ข้าวต้มล่วงหน้า แต่เพียงแค่ล้างและทำความสะอาด ในกรณีนี้พริกไม่ได้ขึ้นอยู่กับขอบ จนถึงสภาพที่ต้องการธัญพืชจะมาในเตาอบ รสชาติของจานจะค่อนข้างแตกต่างกัน แต่ในความน่าสนใจของตัวเอง

พริกไทยยัดไส้ผักเป็นสิ่งที่ยอดเยี่ยมในช่วงโพสต์หรืออาหาร นอกจากนี้อาหารนี้ประสบความสำเร็จในการกระจายอาหารประจำวัน

และสูตรอาหารจานโปรดของคุณยัดไส้พริกไทย?

ยัดไส้พริกไทย: วิดีโอ

เตรียมการเติมครั้งแรก กระเทียมหั่นเป็นวงแหวนบาง ๆ ในกระทะรักษาน้ำมันและโค้งคำนับเล็กน้อย

แครอทสะอาดและโซดาบนขูดขนาดใหญ่ เพิ่มลงในกระทะไปยังคันธนู

มะเขือยาวหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ (ฉันแช่แข็งดังนั้นสีเช่นนี้รสชาติจะไม่เลวร้ายไปกว่านี้)

เพิ่มมะเขือยาวไปที่กระทะไปที่คันธนูแครอทและทอดกวนไม่กี่นาที

ล้างการบรรจุ, ปรุงรสด้วยเกลือ, hops-sunnels, greens

พริกตัด "ฝา" และฟรีพริกจากเมล็ด "ดู" บันทึก (ใน Photo Peppers Frozen ทำความสะอาดพวกเขาก่อนที่ฟรอสต์)

ช้อนเติมพริกให้การเติมอย่างแน่นหนา

ใส่พริกยัดไส้ในแนวตั้งในหม้อของเส้นผ่านศูนย์กลางที่สอดคล้องกันเพื่อให้พวกเขาไม่ตกอยู่ด้านข้าง ว่างเปล่าแต่ละพริกไทย "ปก" จากด้านบน

เทน้ำลงในกระทะเพื่อให้มันปิดพริกในวันที่ 2/3 เพิ่มเกลือเล็กน้อยลงในน้ำ นำพริกใส่ไฟเล็ก ๆ ใต้ฝา 20 นาที ในตอนท้ายคุณสามารถเพิ่มครีมเปรี้ยวได้หลายช้อน

อร่อย!

โครงสร้าง:

พริกไทยหวาน - 13-16 ชิ้น,

ข้าว - 1.5 ถ้วย

กะหล่ำปลีสีขาว - 300-400 กรัม,

หัวหอม - 1-2 ชิ้น

แครอท - 1-2 ชิ้น

ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง

เกลือ, พริกไทย, เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส,

น้ำมันพืช,

ใบกระวาน

มีมากมาย . วันนี้เราต้องการบอกและแสดงวิธีการปรุงอาหาร พริกไทยยัดไส้มังสวิรัติ.

- ตกแต่งตารางแสนอร่อยและยอดเยี่ยม สำหรับการบรรจุพริกไทยใช้ทั้งสดและกระป๋องหรือแช่แข็ง ดังนั้นพริกไทยสามารถยัดไส้ได้ตลอดเวลาของปี แต่เป็นการดีที่สุดที่จะปรุงอาหารจานนี้ในฤดูกาล - นั่นคือในฤดูร้อนหรือในฤดูใบไม้ร่วงเมื่อพริกไทยราคาถูกกว่ามาก

สูตรสำหรับการเตรียมพริกไทยยัดไส้มังสวิรัตินั้นค่อนข้างง่าย การปรุงอาหารจานนี้ไม่ใช้เวลาและความพยายามมาก เขาสามารถปรุงอาหารเจ้าภาพใด ๆ

อย่าลืมใช้รูปแบบทีละขั้นตอนของสูตรของสูตร พริกไทยยัดไส้มังสวิรัติแต่.

การเตรียมพริกไทยยัดไส้มังสวิรัติ

เพื่อเตรียมพริกไทยยัดไส้หมูมีความจำเป็นสำหรับการเริ่มต้นข้าวที่กระตือรือร้น

ในการทำเช่นนี้ทำความสะอาดข้าวจากขยะและหลับไปในชาม

จากนั้นล้างให้ล้างเทน้ำเดือดและปล่อยให้พุ่งสูงขึ้นประมาณ 10-15 นาที

ในขณะเดียวกันก็มีความจำเป็นต้องเตรียมผัก ในการทำเช่นนี้จำเป็นต้องทำความสะอาดคันธนูล้างออกและสับละเอียด

จากนั้นแครอทล้างทำความสะอาดและตะแกรงกับขูดขนาดใหญ่

กะหล่ำปลีถูกสับอย่างประณีตและสับละเอียด

ล้างสีเขียวและสับละเอียด

พริกไทยในสูตรของเราเราใช้กระป๋อง พริกไทยต้องถูกลบออกจากธนาคารไปยังจาน พริกไทยบรรจุกระป๋องไม่จำเป็นต้องดำเนินการเพิ่มเติมเนื่องจากพร้อมสำหรับการบรรจุแล้ว

ต่อไปในกระทะบนน้ำมันพืชทอดหัวหอมหั่นบาง ๆ เล็กน้อย

จากนั้นเพิ่มแครอทไปยัง Luka และ Fry อีกเล็กน้อย

ต่อไปจากข้าวท่อระบายน้ำทั้งหมด

ไปที่ภาพหัวหอมคั่วด้วยแครอท

จากนั้นเค็มพริกไทยและเพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

ถัดไปเพื่อเพิ่มกะหล่ำปลี

หลังจากนั้นเพิ่มกรีนส์และผสมให้เข้ากัน

จากนั้นพริกไทยเติมบรรจุ พริกไทยต้องบรรจุไม่แน่นเพราะเมื่อทำอาหารข้าวสวีเดน

ต้องการที่จะทำให้อาหารที่คุ้นเคยหลากหลาย? ลองทำอาหารผักยัดไส้มังสวิรัติ พวกเขาไม่ด้อยกว่าตัวเลือกเนื้อสัตว์เพื่อลิ้มรสและกลิ่นหอม และด้วยการบรรจุคุณสามารถทดลองใช้เวลานานอย่างไม่สิ้นสุด ไม่ต้องสงสัยเลยว่าอาหารดังกล่าวจะไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีประโยชน์

เรานำเสนอสูตรอาหารที่น่าสนใจ 5 สูตรสำหรับผักยัดไส้มังสวิรัติที่จะทำให้คุณพอใจและบ้านของคุณ

1. พริกไทยยัดไส้

พริกไทยยัดไส้เป็นตัวเลือกคลาสสิก พยายามกระจายสูตรดั้งเดิมและเตรียมการเติมจากผัก โป๊กเกอร์ตากแดดตากฝนในจิตวิญญาณมังสวิรัติเป็นสุขจะทำให้คุณประหลาดใจ เพื่อลิ้มรสและ appetitism มันไม่ได้ให้วิธีการต่อเนื้ออะนาล็อกของเขา!

ส่วนผสม:

• พริกไทยบัลแกเรียขนาดใหญ่ (สีแดงหรือสีเหลือง)4 สิ่ง
• ห่วง2 ชิ้น
• แครอท 4 ชิ้น
• คื่นฉ่าย 4 ลำต้น
• Parsley 1 Beam
• กระเทียม 2-3 ฟัน
• มะเขือเทศกระป๋อง (ในน้ำผลไม้ของตัวเอง)1 ธนาคาร (400 กรัม)
• ผักชีพื้นดิน1 ช้อนชา
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• พริกไทยดำรสนิยม
• น้ำมันพืชสำหรับการทอด

วิธีการทำอาหาร:

1. แครอทและคื่นฉ่ายหั่นเป็นก้อนบางและหัวหอม - ครึ่งวงแหวน
2. ผักทอดบนกระทะที่ร้อนอุ่นบนน้ำมันพืชเป็นเวลาไม่กี่นาที
3. มะเขือเทศถูกบดให้เป็นเครื่องปั่นต่อสถานะของบด
4. พริกไทยบัลแกเรียได้ขจัดแกนกลางและเมล็ดเบา ๆ
5. ผักชีฝรั่งสับละเอียดและผสมกับคั่ว stems เลื่อน นอกจากนี้ยังมีกระเทียมที่พลาดผ่านสื่อมวลชน เกลือและพริกไทย.
6. พริกไทยบัลแกเรียกับผักปอกเปลือก ในการวางพริกเข้าไปในกระทะหรือกระทะที่มีก้นลึก เทมันฝรั่งบดมะเขือเทศ หากของเหลวไม่เพียงพอให้เพิ่มน้ำ วางไฟกลางแล้วปล่อยให้เดือด วางก้านของผักชีฝรั่งและผักชี เป็นหลักเค็ม
7. ลบความร้อนให้น้อยที่สุด ครอบคลุมความจุด้วยฝาและปรุงพริกไทยเป็นเวลาครึ่งชั่วโมงตรวจสอบเป็นระยะ ๆ ว่าน้ำเกรวี่ไม่สะบัดหรือไม่ หากไม่เพียงพอของมันเจือจางจั่นมะเขือเทศ 3-4 ช้อนในน้ำหนึ่งแก้วแล้วเทลงในกระทะด้วยผักชีจำนวนเล็กน้อย
8. เสิร์ฟพริกไทยในซอสที่ถูกตุ๋น

2. ยัดไส้มะเขือยาว

อีกหนึ่งที่รักของตัวเลือกมากมายคือยัดไส้มะเขือ สำหรับสูตรนี้ให้เลือกผลไม้ขนาดเล็กเพื่อให้ง่ายต่อการปรุงอาหารและกินพวกเขา จานนี้เป็นแหล่งที่มีคุณค่าของโปรตีนจากผักดังนั้นจึงมีการให้ความเบิกบานใจ

ส่วนผสม:

• มะเขือยาวขนาดเล็ก (ยาว 15-17 ซม.)4 สิ่ง
• ห่วง2 ชิ้น
• ถั่วกระป๋องสีแดงในน้ำผลไม้ของตัวเอง1 ธนาคาร (400 กรัม)
• วอลนัทบริสุทธิ์100 กรัม
• คาน Kinza 1 สด
• กระเทียม 4 ฟัน
• ลูกจันทน์เทศภาคพื้นดินที่ปลายของมีด
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• พริกไทยดำรสนิยม
• น้ำมันพืช4 ชั่วโมง. ล. + สำหรับการทอดและสำหรับการอบ

วิธีการทำอาหาร:

1. ล้างมะเขือและแห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ ตัดภายในครึ่งหนึ่งและขจัดเนื้ออย่างระมัดระวังในลักษณะที่ "เรือ" ที่มีผนังหนาเหลืออยู่
2. ถั่วลากของเหลว เพิ่มวอลนัทให้กับเธอ Kinza กระเทียมและบดในเครื่องปั่นเพื่อสภาพของมันฝรั่งบด เกลือและพริกไทย. ใส่กรอกในครึ่งของมะเขือยาวและเทน้ำมันพืชหนึ่งช้อนชาหนึ่งช้อนชา
3. บนถาดอบเทน้ำมันและน้ำบางส่วน เกลือ. อยู่ที่นั่นมะเขือ เตรียมพวกเขาในเตาอบอุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 25 นาที
4. เยื่อกระดาษที่สกัดจากมะเขือยาวสับละเอียด หัวหอมหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ ทอดพวกเขาบนกระทะอุ่นจนสีทอง เกลือและพริกไทย. เพิ่มลูกจันทน์เทศ
5. Eggplants พร้อมสลายตัวบนจาน ใส่กริปที่ด้านบน หากต้องการคุณสามารถโรยมะเขือยาวด้วยผักใบเขียวถั่วบดหรือธัญพืชระเบิด

3. ยัดไส้มันฝรั่ง

มันฝรั่งเป็นจานอร่อยและน่าพอใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันยัด คุณสามารถให้บริการเป็นเครื่องเคียง โดยวิธีการมันฝรั่งมีประโยชน์มากสำหรับร่างกายและแสดงของเหลวพิเศษ

ส่วนผสม:

• มันฝรั่งหนุ่มขนาดใหญ่4 สิ่ง
• Champignons สด300 กรัม
• ห่วง1 ชิ้น
• น้ำมันพืชรสนิยม
• Mayran แห้ง 1 ช้อนชา
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• พริกไทยดำรสนิยม

วิธีการทำอาหาร:

1. มันฝรั่งล้างอย่างทั่วถึง ไม่จำเป็นต้องทำความสะอาด ต้มอย่างเต็มที่เพื่อความพร้อมในน้ำเค็มเล็กน้อย
2. หัวหอมหั่นเป็นก้อนกลางและทอดจนสีทอง เพิ่ม Champignons หั่นบาง ๆ และเตรียมความพร้อมในความร้อนปานกลาง 7-8 นาทีรบกวนมัน
3. มันฝรั่งร้อนตัดครึ่งอย่างเรียบร้อย ช้อนชาอย่างระมัดระวังลบตรงกลางเพื่อให้ "ถ้วย" ที่มีผนังหนายังคงอยู่ สกัดเยื่อกระดาษเพื่อควันสำหรับส้อมและผสมกับการเติมน้ำมันหอมหัวหอมเห็ด เกลือและพริกไทย. เพิ่มนายกเทศมนตรี
4. การทำฟาร์มมวลของมันฝรั่งที่เกิดขึ้น การซ่อนของแต่ละตัวด้วยน้ำมันพืช อยู่ที่ถาดซึ่งยังหล่อลื่นด้วยน้ำมันล่วงหน้า
5. อบในเตาอบอุ่นถึง 180 องศาเป็นเวลา 20 นาที
6. ก่อนที่จะให้บริการมันฝรั่งสามารถโรยด้วยกรีนสับละเอียด

4. ยัดไส้บวบ

บวบอัดแน่นไปด้วยข้าวและผักจะกลายเป็นรุ่นที่ยอดเยี่ยมของปอดและอาหารเย็นในฤดูร้อนหรือฤดูร้อน ในฐานะที่เป็นเครื่องเคียงจานดังกล่าวเหมาะสำหรับปลา

ส่วนผสม:

• บวบขนาดเล็ก (ยาวไม่เกิน 20 ซม.)4 สิ่ง
• ห่วง2 ชิ้น
• แครอท 2 ชิ้น
• รูปที่ 100 กรัม
• กระเทียม 4 ฟัน
• Hammer Sweet Paprika1 ช้อนชา
• ขมิ้น 0.5 ชม.
• Zira เพื่อลิ้มรส
• เกลือเพื่อลิ้มรส
• น้ำมันพืชรสนิยม

วิธีการทำอาหาร:

1. ต้มข้าวจนเตรียมพร้อม
2. หัวหอมตัดเป็นก้อนกลางและถูแครอทบนขูดขนาดใหญ่ ผักทอดบนกระทะอุ่นดีหล่อลื่นด้วยน้ำมันพืช
3. บวบตัดครึ่งและนำเมล็ดออกด้วยเมล็ด
4. ผสมข้าวพร้อมผักคั่ว ปรุงรสผ่านกระเทียมกดและดินสกตะพี่หวาน เกลือ. เพิ่ม Ziru และขมิ้น
5. โจมตีอย่างละเอียดและวางไว้กับครึ่งหนึ่งของบวบ น้ำมันพืชขั้วโลก และวางแผ่นอบที่มีด้านข้างสูง
6. อบในเตาอบ 180 องศาเป็นเวลา 20-25 นาที 10 นาทีแรกอบบวบภายใต้ฟอยล์

เตรียมพริกยัดไส้ มันเป็นเรื่องง่ายที่จะในเวลาเดียวกันตัวเลือกสำหรับการอุดสัตว์รวมถึงมังสวิรัติมีมากมาย ผักและซีเรียลเกือบทุกชนิด (บัควีท, ข้าว, bulgur, couscous), ชีสกระท่อม, เห็ดและชีสสามารถใช้เป็นสิ่งของ พริกไทยยัดไส้สามารถดับในกระทะที่มีน้ำซุปหรือน้ำซุปผักจำนวนเล็กน้อยอบและแม้แต่ทำอาหารเพื่อคู่รัก เราให้คุณสาม สูตรพริกไทยยัดไส้ด้วยการอุดมังสวิรัติ.

พริกไทยยัดด้วยชีสกระท่อมและผักใบเขียว

Sweet Peppers - 4 ชิ้น
ชีสกระท่อม - 200 กรัม
กระเทียม - ฟัน 2-4
สีเขียว
ผักใบเขียว
น้ำมันมะกอก
เกลือพริกไทย

ตัดด้านบนของพริกล้างออกและกำจัดเมล็ด กระเทียมหัวหอมสีเขียวและผักใบเขียวอย่างประณีตและผสมให้เข้ากับชีสกระท่อมอย่างละเอียด เริ่ม Peppers Cottage ชีสเกลือและพริกไทยโรยด้วยน้ำมันมะกอกและอบในเตาอบเป็นเวลา 20 นาทีที่อุณหภูมิ 200 องศา

พริกไทยยัดไส้ด้วยข้าวและผัก

สำหรับการปรุงอาหารที่คุณต้องการ:

พริกไทยหวาน - 4 ชิ้น
หัวหอมหัวหอม - 1-2 ชิ้น (ขึ้นอยู่กับขนาด)
แครอท - 1 ชิ้น
มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
วางมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ
รูปที่ - 200 กรัม
น้ำมันพืช
เกลือ

กระเทียมบดถูแครอทบนขูดที่ดี ผักอวกาศบนน้ำมันพืช ตัดก้อนมะเขือเทศเพิ่มธนูและแครอทพร้อมกับวางมะเขือเทศและสตูว์อีก 2 นาที ข้าวที่ต้มถึงครึ่งการเตรียมเกลือ ผัดผักพร้อมข้าว
พริกตัดส่วนบนล้างด้วยน้ำกำจัดเมล็ด บรรจุพริกบรรจุและอบประมาณ 40 นาทีที่ 180 องศา เพื่อให้พริกไม่แห้งใต้แผ่นอบคุณสามารถใส่จานรองน้ำได้

พริกไทยยัดไส้เห็ดชีส

สำหรับการปรุงอาหารที่คุณต้องการ:

พริกไทยหวาน (ใหญ่) - 3 ชิ้น
Champignons - 300 กรัม
หัวหอม - 1 ชิ้น
มะเขือเทศ - 2 ชิ้น
กระเทียม - ฟัน 1 ซี่
ชีส - 50 กรัม
น้ำมันพืช
เกลือพริกไทย

พริกตัดในครึ่งหนึ่งล้างและลบเมล็ด โยนน้ำเดือด Champignons และมะเขือเทศตัดหัวหอมและกระเทียมบด Champignons Fry ในน้ำมันพืชถึงการเตรียมครึ่งหนึ่งเพิ่มหัวหอมและกระเทียมทอด 2-3 นาทีเพิ่มมะเขือเทศสตูว์อีกไม่กี่นาที เติมส่วนผสมที่เกิดขึ้นของพริกครึ่งโรยจากชีสขูดและอบเป็นเวลา 20 นาทีที่อุณหภูมิ 200-220 องศาในเตาอบ

อร่อย!