ร่วมกับความร้อนในฤดูร้อนฤดูกาลสมุนไพรเผ็ดมาและในบรรดาพืชที่มีประโยชน์มากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะจัดสรรมินต์และ Melisu อะไรคือประโยชน์ของมิ้นท์สำหรับร่างกายมนุษย์และวิธีการใช้มิ้นท์สดสำหรับการทำอาหาร? มิ้นต์ในการปรุงอาหารใช้เป็นเวลาหลายศตวรรษ มันใส่ในของหวานเครื่องดื่มอาหารจานเนื้อสัตว์ วันนี้ฉันเตรียมความคิดที่น่าสนใจหลายประการให้คุณใช้มินต์ไม่เพียง แต่ในอาหาร แต่ยังเพื่อสุขภาพและความงามของเรา

มันเกิดขึ้นที่ในการกำจัดของฉันมีมิ้นท์สด Owaper ทั้งหมด จะทำอย่างไรกับมันเพื่อไม่ให้หายไปในตู้เย็น? ฉันสนใจสูตรอาหารตามมินต์ ก่อนหน้านั้นฉันมักจะเตรียมชาที่มีมิ้นต์และมิ้นต์น้ำมะนาวสูตรที่ฉันจะชี้ให้เห็นโพสต์นี้

ประโยชน์ของมิ้นต์สำหรับร่างกายมนุษย์

มิ้นท์มีเมนทอลจำนวนมากซึ่งสะสมในใบของมัน มันมีฤทธิ์ให้ยาชาและยังดีเช่นเดียวกับ antispasmodic และน้ำยาฆ่าเชื้อ เมนทอลมีประโยชน์สำหรับเรือช่วยในการป่วยในลำไส้และในกระเพาะอาหาร มิ้นต์เตรียมการบูรณาการและ infusions ที่ช่วยกำจัดอาการปวดหัว, กระตุก, คลื่นไส้ ครีมที่ใช้มิ้นต์ช่วยรักษาอาการไอให้บรรเทาอาการปวดในกล้ามเนื้อ ยังคงอาบน้ำร้อนกับมิ้นต์

เมนทอลถูกเพิ่มเข้าไปในหยดน้ำเพื่อรักษาความเย็น น้ำมิ้นท์สดผสมกับไวน์ขาวและนำไปใช้เป็นตัวแทนเลื่อน ช่วยได้อย่างสมบูรณ์แบบจากน้ำมันมิ้นต์ปวดหัว: มันถูกลูบเข้าไปในผิวหนัง (ใช้โซลูชันแอลกอฮอล์ 1: 4) นอกจากนี้ยังใช้กับการอักเสบบนผิวหนังและในองค์ประกอบของการสูดดมเมื่อไอ

มิ้นท์น้ำมันหอมระเหย

น้ำมันหอมระเหยมิ้นต์ใช้กันอย่างแพร่หลายเพื่อเร่งการเจริญเติบโตของเส้นผม มันเพียงพอที่จะเพิ่มน้ำมันมินต์สองสามหยดให้เป็นส่วนหนึ่งของแชมพูด้วยการล้างผมแต่ละครั้งหรือเพิ่มลงในน้ำมันอย่างรวดเร็ว (บนน้ำมันมินต์ 2 ช้อนโต๊ะ 2 หยด) และถูผมและหล่อลื่นเคล็ดลับในราก .

มิ้นท์สำหรับผิว

มิ้นต์สำหรับผิวหน้าสามารถใช้เป็นโลชั่นบำรุงผิว เตรียมให้เรียบง่ายเหมือนน้ำซุปของมิ้นต์ เราใช้สีของมิ้นท์สดหรือใบของเธอ - หนึ่งช้อนโต๊ะสีเขียวเล็ก ๆ เทน้ำเดือดหนึ่งแก้วทำอาหารบนความร้อนช้าประมาณ 15 นาทีเย็นและใช้สำหรับการเช็ดผิวของใบหน้าและโซนคอ

มิ้นต์ในการทำอาหาร: แอปพลิเคชันสูตรอาหารที่น่าสนใจ

นอกเหนือจากคุณสมบัติการรักษาของมินต์แล้วยังใช้รสชาติที่น่าทึ่งและกลิ่นโดยการเพิ่มเข้าไปในจานเครื่องดื่มเครื่องเทศผสมผสาน ประโยชน์ของมิ้นท์สดสำหรับวัตถุประสงค์ในการทำอาหารนั้นชัดเจนอีก 100 ปีที่ผ่านมา ฉันพบการยืนยันในหนังสือทำอาหารเก่าซึ่งมีสูตรอาหารที่น่าสนใจและสนุกกับมิ้นต์ ฉันจะเขียนให้คุณในแบบฟอร์มที่ฉันพบพวกเขาในหนังสือและให้คำอธิบายบางอย่าง

วิธีชงชามิ้นต์จากมิ้นท์สด

ประโยชน์หลักของมิ้นต์คือคุณสมบัติผ่อนคลาย ในสถานการณ์ที่ตึงเครียดคุณสามารถชงวงกลมชาของใบสะระแหน่ได้ แต่วิธีการทำชามิ้นต์: ชงสดหรือใบแห้งเพิ่มอย่างอื่น? คุณสามารถเตรียมชาจากมิ้นต์ในรูปแบบที่แตกต่างกัน แต่คุณสามารถใช้ที่ง่ายที่สุด: เลือกชาเพื่อรสนิยมของคุณ - สีเขียวหรือสีดำโดยไม่มีสิ่งสกปรกใด ๆ และเพิ่มใบหรือกิ่งไม้เล็กน้อย น้ำเดือด 1 ลิตรเพิ่มชา 3 ช้อนชาและมิ้นต์ขนาดใหญ่ 1 ช้อนชาให้ชาเปิดตัวเป็นเวลา 7-10 นาที

มิ้นท์เครื่องดื่มมิ้นท์สด

การปรุงอาหารมิ้นต์เครื่องดื่มมิ้นต์สดอาจเป็นเรื่องง่ายเหมือนน้ำมะนาวธรรมดา ใช้มะนาว 2 ช้อนโต๊ะน้ำตาลสองสามช้อนโต๊ะ (ตามรสนิยมของคุณ) และกิ่งไม้ขนาดใหญ่สองแห่งของมิ้นท์สด จากมะนาวที่คุณต้องบีบน้ำหยิบน้ำตาลและเทน้ำเดือด 1 ลิตร ให้ส่วนผสมให้เย็นตัดใบไม้จากกิ่งไม้ของมิ้นต์และล้อเลียนมือของพวกเขาได้ดี เพิ่มใบสะระแหน่และน้ำแข็งลงในน้ำมะนาว

สูตรรัสเซียเก่า - มิ้นท์วอดก้า

บอกส่วนผสมดังกล่าวของสูตรนี้เป็นถังของวอดก้า))) ฉันไม่ใช่คนรักของเครื่องดื่มที่แข็งแกร่งดังนั้นผู้พิพากษาให้สูตรนี้เป็นเรื่องยากสำหรับฉัน แต่ฉันหวังว่าจะมีผู้ที่มีความสนใจในสูตรอาหารเก่าของเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และผู้ที่รักการทำไวน์โฮมเมดเน้นและทิงเจอร์

ขนมปังขิงหลายอย่าง

1 กก. \u003d 2.441933 ปอนด์ดังนั้น 1 ปอนด์ประมาณ 410 กรัม โปแตชเป็นโพแทสเซียมคาร์บอนไดออกไซด์ที่ใช้เป็น gustle สำหรับขนมปังขิงหนักในอาหารรัสเซีย วันนี้ร้านค้าของเราขายเบรกเกอร์แป้งที่เหมาะสมกว่าที่สามารถใช้ได้ตามคำแนะนำที่ระบุไว้ในแพ็คเกจ ใต้น้ำมิ้นต์มีแนวโน้มที่จะเข้าใจยาต้มของใบสะระแหน่ ฉันต้องการลองสูตรง่าย ๆ ที่ความสูงของฤดูกาลสำหรับมิ้นต์

สะระแหน่ หมายถึงสกุลของพืชของตระกูลของ Clanotkov สปีชีส์ทั้งหมดมีกลิ่นหอมที่แข็งแกร่งสำหรับพวกเขาส่วนใหญ่เนื้อหาที่สูงของเมนทอลมีลักษณะ มิ้นต์มี 25 สปีชีส์และลูกผสมธรรมชาติประมาณ 10 ชนิด

ชื่อของมิ้นท์เกิดขึ้นในนามของ Nymph Mint ซึ่งโดยตำนานคือ Aida ที่รัก - เทพเจ้าแห่งอาณาจักรใต้ดินและภรรยาของ Aida Pesphone กลายเป็นพืชที่เรียกว่ามิ้นต์ที่มีกลิ่นหอม ดังนั้นชื่อภาษากรีก "Minthe" ให้ชื่อละติน "Mentha"

พืชชนิดนี้มีความแตกต่างอย่างมีนัยสำคัญในองค์ประกอบทางเคมีของสารเคมี (สารระเหย) ในกระบวนการของการเผาผลาญ (สารระเหย) มันเป็นที่ประจักษ์ว่ากลิ่นและองค์ประกอบของน้ำมันหอมระเหยแตกต่างกันไปในสายพันธุ์ที่แตกต่างกัน

ใช้มินต์

ชาวกรีกโบราณเพิ่มเติมเปิดเผยมิ้นต์สำหรับความสามารถในการปรับปรุงอากาศของสถานที่ที่อยู่อาศัยเพื่อให้พื้นถูและเพิ่มลงในน้ำเพื่อล้าง เป็นที่เชื่อกันว่ามิ้นต์ยังสดชื่นทั้งความตั้งใจดังนั้นนักวิทยาศาสตร์จึงสวมใส่กับพวงหรีดมิ้นต์หัว

มิ้นต์ใช้ภาษาจีนญี่ปุ่นและอาหรับ มันถูกเลี้ยงและปลูกในสวน ในโบราณและต่อมาในการแพทย์ยุคกลางมิ้นต์ถูกใช้เป็นพืชสมุนไพร มันถูกใช้สำหรับอาการปวดหัวปัญหาเกี่ยวกับท้องมีเลือดออกภายในเพื่อปรับปรุงความอยากอาหารกำจัดไอคอนรวมถึงวิธีการผ่อนคลาย ในรัสเซียชามิ้นต์มีการชงแบบดั้งเดิมซึ่งดื่มด้วยทองคำกระดูกสันหลัง, โรคหัวใจ, การสลายตัวของกองกำลังและความผิดปกติทางประสาท

ในวันที่มิ้นต์จะใช้ไม่เพียง แต่ในอุตสาหกรรมอาหาร แต่ยังอยู่ในเครื่องสำอางค์ (เช่นสะระแหน่มิ้นท์หรือญี่ปุ่น) เช่นเดียวกับในกลิ่นหอมและ phytotherapy (บึงและน้ำและน้ำ), สะระแหน่ยังใช้ในเภสัชวิทยา

สะระแหน่

หนึ่งในที่พบมากที่สุดในประเทศของเราคือ นี่เป็นพืชหอมรสเผ็ดหญ้าเป็นเวลานานที่มนุษย์ใช้เป็นเครื่องเทศ มิ้นท์ประเภทนี้เป็นวัฒนธรรมเขานำกลับมาในศตวรรษที่สิบแปด ปัจจุบันสะระแหน่เติบโตในกว่า 40 ประเทศรวมถึงในประเทศของเรา บ่อยครั้งที่มันสามารถพบได้ในป่า

มีชื่ออื่นของมิ้นท์ประเภทนี้ - มิ้นท์เย็นมิ้นต์เป็นภาษาอังกฤษ, พริกไทยมิ้นต์, Chill, Nickname (Cargo.), Katraakhot (Armenians), Yartz (Azerb.)

คำอธิบาย Mint พริกไทย

สะระแหน่ของมิ้นท์ - พืชยืนต้นที่มาถึง 80 ซม. ลำต้นของมันมีหลายสาขาที่สิ้นสุดในช่อดอกผลไม้ - ถั่ว ดอกไม้มิ้นต์พริกไทยตั้งแต่เดือนมิถุนายนถึงเดือนกันยายน ใบสะระแหน่มีกลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์และรสชาติสดชื่นเย็นลง แต่สะระแหน่ป่ามักจะมีความคมเกินไปไม่ได้กลิ่นที่น่าพอใจมาก

องค์ประกอบที่มีประโยชน์และคุณสมบัติการรักษาของสะระแหน่

สะระแหน่พริกไทยมีน้ำมันหอมระเหย ส่วนประกอบหลักคือเมนทอลให้รสชาติที่เฉพาะเจาะจง นอกจากนี้ยังมี Ethers, Pinen, Felland, Mentoofuran, Yasmon, Piperiton และสารอื่น ๆ องค์ประกอบของมิ้นต์รวมถึงสาร Tubyl ความขมขื่นและฟลาโวนอยด์ ขอบคุณเมนทอลมินต์มีคุณสมบัติฆ่าเชื้อแบคทีเรีย

คุณสมบัติการรักษาของมิ้นท์รวมถึงคุณสมบัติที่เจ็บปวดและ vasodilatory มันช่วยเพิ่มการย่อยอาหารบรรเทาอาการคลื่นไส้นำไปใช้ในอุตุนิยมวิทยาและโรคหอบหืดมีคุณสมบัติ Choleretic

ยาต้มมิ้นต์ถูกใช้เป็นตัวแทนที่ผ่อนคลายและการอักเสบของหลอดลมและปอดมันแสดงให้เห็นในโรคทางนรีเวชและโรคหัวใจและหลอดเลือด ในฐานะที่เป็นตัวแทนต้านการอักเสบใช้ยาต้มและกระบวนการอักเสบในช่องปาก

การเตรียมการในการรักษาหลายอย่างอยู่ในน้ำมันมินต์ของพวกเขาเช่นยาแก้กระเพาะอาหารหยดสะระแหน่และขี้ผึ้งต่าง ๆ การอาบน้ำสะระแหน่มีผลผ่อนคลาย

ส่วนประกอบหลักของ Mint Essence คือเมนทอลเนื่องจากมีการเพิ่มไปยังยาสีฟันที่หลากหลาย, lixirs และ rinses รวมถึงในผง, colognes, แชมพู, ฯลฯ

แอปพลิเคชันและคุณภาพรสชาติของสะระแหน่

เครื่องเทศเป็นใบสะระแหน่สดหรือแห้ง ใช้ Mint Peppers เป็นเครื่องปรุงรสหอมและที่บ้าน มันได้รับการชื่นชมอย่างยิ่งในองค์ประกอบของน้ำอัดลมในสภาพอากาศร้อนเนื่องจากมีรสนิยมระบายความร้อนและรีเฟรช ดอกมิ้นต์ลีฟล์ถูกเพิ่มเข้ามาในผลไม้พี, น้ำเชื่อม, น้ำค้างแข็งและลูกกิซีน พวกเขาใช้เพื่อเตรียมสลัดผลไม้ พวกเขาจะถูกเพิ่มเข้าไปในอาหารเนื้อสัตว์ (จากเนื้อแกะและลูกแกะ) รวมถึงอาหารนก Mint Hammer แห้ง - ส่วนผสมการอบบ้านยอดนิยม (ขนมปังขนมปังขิงพายและคุกกี้)

เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องสังเกตปริมาณของเครื่องเทศนี้เช่นเดียวกับอื่น ๆ ก็สามารถใช้ร่วมกับสมุนไพรและเครื่องเทศหอมอื่น ๆ

ในอังกฤษฝรั่งเศสและเยอรมนีสะระแหน่ถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายเป็นปรุงรสในอาหารผักโดยเฉพาะมันฝรั่งถั่วแตงกวาและมะเขือเทศ มันเป็นส่วนหนึ่งของซอสและมิกซ์รสเผ็ดมากมาย

ด้วยการเพิ่มของ Mint Stew Cabbage, Leek, แครอทและถั่วจะถูกเพิ่มเข้าไปในน้ำเกรวี่สำหรับปลาและเนื้อสัตว์

ลิ้มรสเหล้ามิ้นท์

ข้อห้ามสำหรับการใช้มิ้นต์

การใช้มิ้นต์มีข้อห้ามในการแพ้ส่วนบุคคลและเพิ่มความไวต่อองค์ประกอบทุกคน นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้ใช้กับความกังวลใจที่เพิ่มขึ้นและนอนไม่หลับ มิ้นต์มีข้อห้ามและที่ความดันหลอดเลือดแดงต่ำ มิ้นต์มีความสามารถในการลดน้ำเสียงของหลอดเลือดดำ แต่สามารถส่งเสริมอาการกำเริบของโรคที่มีอยู่ใด ๆ ตัวอย่างเช่นสามารถกระตุ้นให้เกิดการทำให้รุนแรงขึ้นของเส้นเลือดขอด ดังนั้นคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคนี้จึงดีกว่าที่จะยอมแพ้จากสะระแหน่เลย การใช้มินต์บ่อยครั้งอาจทำให้อิจฉาริษยา

มิ้นต์ไม่ได้แสดงต่อเด็กอายุสามขวบ นอกจากนี้ยังไม่จำเป็นต้องใช้มิ้นท์และผู้ชายบ่อยเกินไปเนื่องจากในปริมาณมากสามารถลดความแรงทางเพศ มิ้นต์มีข้อห้ามและเมื่อมีบุตรยากมันไม่สามารถกินได้โดยผู้ที่พยายามทำร่างกายต่อไป

วิธีการเติบโตและเก็บเกี่ยวมิ้นต์

มิ้นท์พริกไทยคือการผสมพันธุ์ผักนั่นคือราก การปลูกพืชนี้ดีที่สุดในฤดูใบไม้ผลิหรือปลายฤดูใบไม้ร่วง ในที่เดียวโรงกษาปณ์มีการเติบโตเป็นเวลานานกว่าสามปี พืชชนิดนี้เย็นพอและทนอุณหภูมิฤดูหนาวได้ถึง 10 องศาน้ำค้างแข็ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งรักมิ้นท์ต่ำและมีความชื้น เป็นไปได้ที่จะเก็บใบหลายครั้งต่อปี: เป็นครั้งแรกที่พวกเขาถูกตัดโดยตรงหลังจากการทำให้เกิดเสียงกรอบแกรดในครั้งที่สอง - ก่อนที่จะออกดอกมิ้นต์ สีเขียวตัดจะแห้งทันทีและเพื่อให้สามารถบันทึกกลิ่นหอมและสีที่วางไว้ในสถานที่ที่ได้รับการปกป้องจากแสงแดด ร้านค้ามิ้นต์จะต้องอยู่ห่างจากแสงแดดในบรรจุภัณฑ์สุญญากาศ

ที่น่าสนใจมิ้นต์มะนาวกับสกุลของมินต์ไม่มีอะไรจะทำเช่นเดียวกับพืชนี้เป็นพืชของพืชเมลิสสาสกุล

Romanchukhevich Tatiana
สำหรับเว็บไซต์นิตยสารสตรี

เมื่อใช้และพิมพ์ซ้ำวัสดุลิงก์ที่ใช้งานกับนิตยสารออนไลน์ของผู้หญิง

บทความกล่าวถึงคุณสมบัติการรักษา Peppermint และข้อห้ามในการใช้งาน คุณจะได้เรียนรู้องค์ประกอบทางเคมีของพืชและสิ่งที่มีประโยชน์สำหรับสุขภาพหญิงและเพศชาย เราจะบอกวิธีใช้มิ้นต์ในการรักษาโรคกระเพาะ, ความดัน, น้ำมูกไหลและแผลไหม้ ตามคำแนะนำของเราคุณจะได้เรียนรู้วิธีการปรุงอาหารแชมป์วัยทารกเนยและหยดจากพืช

เล็กน้อยเกี่ยวกับสะระแหน่เป็นพืชสมุนไพรของตระกูล Clanotkovaya (Lat. Lamiaceae) ชื่อละติน - Mentha Piperita ชื่ออื่น ๆ : Motherland, Praigrite

ลักษณะ (ภาพถ่าย) มิ้นต์

มิ้นท์ (Lat. Mentha) ผสมผสานพืช 42 ชนิด สะระแหน่เป็นน้ำไฮบริด (Lat. Mentha Aquatica) และสวน (Lat. Mentha Spicata) พันธุ์

การเพาะปลูกมิ้นต์เป็นไปได้ในสวนในแปลงที่ใช้ในครัวเรือนและที่บ้าน อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการเพาะปลูกที่บ้านคุณจะได้เรียนรู้จาก ในระดับอุตสาหกรรมที่ปลูกในภูมิภาค Voronezh และดินแดนครัสโนดาร์

นี่เป็นพืชที่ไม่โอ้อวดที่สามารถปลูกได้แม้ใน windowsill มันชอบดินที่เปียกชื้น มิ้นท์เคลือบด้วยท่อระบายน้ำการตัดและฟิชชันของเหง้า

พืชมีเหง้าในแนวนอนปัสสาวะ ลำต้นแบบตรงถึงความสูง 100 ซม. ยิง Breaky, หนาปกคลุมด้วยใบไม้

ใบไม้ตรงข้ามแหลมรูปไข่ไก่ ขอบของแผ่นแผ่นแข็ง

ดอกไม้สีม่วงอ่อนขนาดเล็กจะถูกประกอบในดอกมะกำเนิดและรูปตัวเรือนรูปตัวเรือน Mint Bloom Falls ในเดือนมิถุนายน - กันยายน

ผลไม้ประกอบด้วยสี่ถั่ว พืชผลไม้น้อยมาก

องค์ประกอบทางเคมีของมิ้นต์

เป็นส่วนหนึ่งของหญ้ายา:

• เมนทอล;
• น้ำมันหอมระเหย;
• rutin;
• saponins;
• น้ำมันมัน
• เรซิ่น;
• phytosterols;
• แทนนิน;
• วิตามินซี;
• กาแฟกรด;
• กรดโอเลอิก;
• กรด Chlorogenic;
• กรด Ursolic;
• แคโรทีน;
• อาร์จินีน;
• กลูโคส

เนื่องจากองค์ประกอบที่อิ่มตัวของพืชมีคุณสมบัติการรักษาที่หลากหลาย.

คุณค่าทางโภชนาการและแคลอรี่

มิ้นต์ 100 กรัมประกอบด้วยโปรตีน 3.8 กรัมไขมัน 0.9 กรัม, 14.9 กรัมของคาร์โบไฮเดรต, 8 กรัมของเส้นใยอาหารรวมถึง 78.6 กรัมของน้ำ

แคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 70 kcal

วิธีเก็บเกี่ยวและเก็บไว้

ให้ MINT MIN MINT ในเดือนมิถุนายน - กรกฎาคมตัดพืชเบ่งบานอย่างสมบูรณ์เท่านั้น คอลเลกชันใช้เวลาทั้งวันในสภาพอากาศที่แห้งเมื่อน้ำค้างลดลงที่เหลืออยู่บนใบ

พืชจะดีกว่าที่จะลดลงและไม่ต้องฉีกขาด คุณสามารถเก็บเกี่ยวได้เป็นพุ่มไม้และใบแยกต่างหาก พับด้วยสะระแหน่ในเงามืดในดวงอาทิตย์มันจะสูญเสียน้ำมันหอมระเหยส่วนใหญ่และคุณสมบัติที่มีประโยชน์

ทันทีหลังจากรวบรวมล้างใต้น้ำไหลเย็นแห้งอย่างระมัดระวังบนกระดาษหรือผ้าเช็ดตัวธรรมดาเป็นเวลาหลายชั่วโมง จากนั้นสลายตัวมินต์เป็นหนึ่งชั้นบนกระดาษแห้งในที่ร่มเงาและอากาศถ่ายเทได้ดี 3-5 วัน

เก็บในขวดแก้วหรือถุงผ้าลินิน อายุการเก็บรักษา - ไม่เกิน 2 ปี

วิธีการเลือกเครื่องเทศ

เมื่อซื้อเครื่องเทศในร้านให้ใส่ใจกับบรรจุภัณฑ์ควรเป็น:

• hermetic ตรวจสอบไม่เสียหายและเปิดใช้งานหรือไม่
• ทึบแสงที่จะไม่พลาดรังสีของดวงอาทิตย์

นอกจากนี้อย่าลืมตรวจสอบอายุการเก็บรักษาและใส่ใจไม่ว่าเครื่องเทศจะเก็บไว้ในที่แห้งในร้านค้าโดยไม่ต้องใช้แสงอาทิตย์

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

คุณสมบัติการรักษาและข้อห้ามของพืชประกอบด้วยองค์ประกอบของมัน ส่วนประกอบหลักคือเมนทอลซึ่งเป็นมาตรฐานการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือดประสาทการย่อยอาหารและปัสสาวะ

มิ้นต์ดำเนินการรักษาโรคของระบบย่อยอาหาร. มันช่วยลดความรุนแรงในกระเพาะอาหารอุตุนิยมวิทยาและมีผล choleretic กำจัดการโจมตีคลื่นไส้ได้อย่างมีประสิทธิภาพมีผลผ่อนคลายกับเยื่อบุกระเพาะอาหาร

ยังมีประโยชน์สำหรับตับและถุงน้ำดี มันถูกใช้เพื่อชำระอวัยวะเหล่านี้จากตะกรันและสารพิษมันช่วยให้เกิดการกำจัดหิน

มิ้นต์บูรณาการ, infusions และชาใช้สำหรับโรคหลอดลมหลอดลม โรงงานกำจัดกระบวนการอักเสบในหลอดลมและก่อให้เกิดการกำจัดเสมหะจากพวกเขา มิ้นต์ขจัดอาการเย็นและมีผลการเคลือบ

นอกจากนี้ยังใช้ในทันตกรรม พืชฆ่าเชื้อโรคในช่องปาก มันมีประโยชน์ในปากเปื่อยโรคเหงือกอักเสบโรคปริทันต์

มิ้นต์สำหรับผู้หญิง

ประโยชน์ของมิ้นท์สำหรับสุขภาพของผู้หญิงอยู่ในสภาพที่ดีต่อสภาพผิวหนังและเส้นผม พืชมีคุณสมบัติทางโภชนาการเสริมสร้างและป้องกัน

มิ้นต์ใช้ในนรีเวชวิทยาสำหรับการรักษาโรคอักเสบ พืชยาต้มจะถูกเพิ่มเข้าไปในอ่างอาบน้ำนั่ง ขั้นตอนดังกล่าวมียาแก้ปวดและผลต้านการอักเสบ

มิ้นท์สำหรับผู้ชาย

ยาเสพติดที่ใช้พืชเพิ่มศักยภาพและทำให้การไหลเวียนโลหิตเป็นปกติในอวัยวะกระดูกเชิงกรานขนาดเล็ก มิ้นต์มีผลกระทบเชิงลบต่อสุขภาพชายเท่านั้นที่มียาเกินขนาดปกติ หญ้ามีประโยชน์ในปริมาณปานกลาง - ชามินต์ 1-2 แก้วต่อสัปดาห์

ใบไม้ของสมุนไพรถูกใช้ภายนอกเพื่อล้างขา ขั้นตอนดังกล่าวช่วยกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์และลดเหงื่อออก

แอพลิเคชันในการปรุงอาหาร

ในการปรุงอาหารใช้ใบสะระแหน่สดและแห้ง เครื่องเทศถูกเพิ่มเข้าไปในซอส, สลัด, เครื่องดื่ม หญ้ารวมกับเนื้อแกะนกชีสผักและผลไม้

น้ำมันมินต์ใช้ในอุตสาหกรรมขนม มันถูกเพิ่มเข้าไปในขนมอบครีมของหวาน

แอพลิเคชันในเครื่องสำอางค์

ในเครื่องสำอางค์ใช้น้ำมันหอมระเหยของมินต์

สารสกัดจากมิ้นต์ใช้ในอุตสาหกรรมเครื่องสำอาง มันถูกเพิ่มเข้าไปในครีม, ลิปบาล์ม, หน้ากากและแชมพูสระผม

มิ้นต์ควบคุมการผลิตผิวหนังแคบรูขุมขนและทำความสะอาดผิว เครื่องสำอางบนพืชใช้เพื่อดูแลผิวมันและผิวผสม

มิ้นต์เหมาะสำหรับผมประเภทใดก็ได้ มิ้นท์แชมพูและบาล์มฟีดผมแห้งลดหนังศีรษะไขมันและปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของลอน

หน้ากาก

มิ้นท์บำรุงและโทนสีผิว พืชน้ำซุปใช้เพื่อวิภาษในตอนเช้าและตอนเย็น น้ำมันมินต์ผสมผสานกับส่วนผสมอื่น ๆ และเตรียมบนหน้ากากพื้นฐานของพวกเขา วิธีการดังกล่าวเหมาะสำหรับปัญหาและผิวมัน

ส่วนผสม:

1. ดินเหนียวสีเหลือง - 1 ช้อนโต๊ะ
2. น้ำมันหอมระเหยของมิ้นต์ - 2 หยด
3. น้ำมันอัลมอนด์ - 2 ช้อนชา
4. น้ำมันมะนาว - 1 หยด
5. น้ำ - 1 ช้อนโต๊ะ

ทำอาหารอย่างไร: IMIT ดินดินกระตุ้นให้เกิดความสม่ำเสมอ เพิ่มน้ำมันและมิกซ์

วิธีใช้: ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปั่นของเหลวส่วนเกินด้วยผ้าเช็ดปากแห้งและใช้หน้ากาก ล้างยาด้วยน้ำอุ่นหลังจาก 15 นาทีเมื่อดินเหนียวแห้ง หลังจากขั้นตอนแล้วหล่อเลี้ยงผิวด้วยครีม

ผลลัพธ์: หน้ากากช่วยเพิ่มปริมาณเลือดของผิวหนังกำจัดการอักเสบและลดปริมาณไขมันของหนังกำพร้า

หน้ากากผม

ยาต้มพืชใช้เพื่อล้างหยิกหลังจากล้างหัว สารสกัดจากมิ้นต์ถูกเพิ่มไปยังผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมเครื่องสำอางเสร็จหรือสร้างหน้ากากที่บ้านตาม เหมาะสำหรับผมที่มีไขมัน

ส่วนผสม:

1. น้ำมันมินต์ - 2 หยด
2. น้ำมันโจโจ้บา - 20 มล.

ทำอาหารอย่างไร: ความร้อนน้ำมันโจโจบาบนอ่างน้ำมากถึง 36-37 องศาเพิ่มน้ำมันมินต์ผสม จำนวนที่ระบุในสูตรจะถูกคำนวณบนเส้นผมของความยาวปานกลาง

วิธีใช้: ถูส่วนผสมของน้ำมันที่เกิดขึ้นในผิวหนังของศีรษะด้วยการนวดการนวด วาดเส้นผมของคุณด้วยแถวที่พบบ่อยเพื่อแจกจ่ายหน้ากากตามความยาวทั้งหมดของเส้นผม ห่อศีรษะด้วยโพลีเอทิลีนป้องกันผ้าขนหนูและรักษาวิธีการรักษาเป็นเวลา 2 ชั่วโมง หน้ากากสามารถทิ้งไว้ค้างคืน ต่อไปล้างผมด้วยน้ำด้วยน้ำมะนาว (สำหรับน้ำ 1 ถ้วย 1 ช้อนชาน้ำ) และล้างด้วยแชมพู

ผลลัพธ์: หน้ากากป้องกันการสูญเสียเส้นผมเร่งการเติบโตของพวกเขาและปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏ

แอพลิเคชันในการแพทย์พื้นบ้าน

ในการแพทย์ในประเทศที่ทำจากขยะมูลฝอย, infusions, หยดและน้ำมัน

ในการแพทย์แผนโบราณใบสะระแหน่ใช้เป็นวัตถุดิบยา วัตถุดิบเก็บเกี่ยวในช่วงระยะเวลาการออกดอกของพืช สำหรับการใช้หญ้าสมุนไพรที่มีพื้นฐานจากการรักษาไอที, การผสม, แชมเปญ, น้ำมันจะถูกเตรียมไว้บนพื้นฐานของมัน

เช่นเดียวกับโรงงานบำบัดอื่น ๆ มิ้นต์มีอัตราการบริโภคของตัวเองส่วนเกินซึ่งนำไปสู่ผลกระทบด้านลบ อัตรารายวันของใบสะระแหน่สด - สูงถึง 15 กรัมเครื่องดื่มจากมิ้นต์ - ไม่เกิน 2 แก้ว

คุณได้เรียนรู้เกี่ยวกับวิธีการใช้งานและข้อห้ามของ Mint Peppers พิจารณาอ่านสูตรอาหารเพิ่มเติมสำหรับการเตรียมยาเสพติดที่ใช้ยาเสพติด

ตกแต่งด้วยโรคกระเพาะ

ยาต้มของหญ้าการรักษาปกติทำให้การทำงานของระบบทางเดินอาหารชำระล้างร่างกายจากผลิตภัณฑ์สลายตัวและเพิ่มความอยากอาหาร เครื่องดื่มใช้เพื่อป้องกันและรักษาโรคกระเพาะและความผิดปกติของกระเพาะอาหารอื่น ๆ

ส่วนผสม:

1. ใบพืช - 1 ช้อนโต๊ะ
2. น้ำ - 500 มล.

ทำอาหารอย่างไร: เทใบสะระแหน่ด้วยน้ำเดือดวางบนอ่างน้ำแล้วต้มความร้อนช้าเป็นเวลา 10 นาที นำออกจากไฟให้ครอบคลุมด้วยฝาปิดฉนวนผ้าเช็ดตัวและยืนยันอย่างน้อย 15 นาที

วิธีใช้: รับ½ถ้วย 3 ครั้งต่อวัน

ผลลัพธ์: เครื่องดื่มช่วยลดความเป็นกรดของน้ำกระเพาะอาหารกำจัดอาการอักเสบและอาการปวด

การแช่ความดัน

ส่วนผสม:

1. หญ้าแห้ง - 1 ช้อนชา
2. น้ำ - 200 มล.
3. ฮันนี่ - 1 ช้อนชา

ทำอาหารอย่างไร: บดใบเทน้ำเดือดหุ้มด้วยฝาแล้วปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 20 นาที ละลายน้ำผึ้งหนึ่งช้อนในเครื่องดื่ม

วิธีใช้: ใช้เวลาดื่ม 1 ช้อนโต๊ะวันละ 3 ครั้ง

ผลลัพธ์: แช่ช่วยลดความดันโลหิตบรรเทาระบบประสาทและทำให้การนอนหลับเป็นปกติ

น้ำมันด้วยการเผาไหม้

น้ำมันดังกล่าวใช้เป็นตัวแทนน้ำยาฆ่าเชื้อสำหรับการรักษาโรคผิวหนังและการฟื้นตัวของผิวหนังชั้นนอกหลังการเผาไหม้ เครื่องมือกำจัดการอักเสบและเร่งการรักษาของผิวหนัง

ส่วนผสม:

1. มิ้นต์แห้ง - 100 กรัม
2. น้ำมันพืช - 200 มล.

ทำอาหารอย่างไร: ตัดวัตถุดิบวางไว้ที่ด้านล่างของภาชนะแก้วเติมน้ำมันสูงสุด 37 องศาและปิดฝาให้สนิท หมายถึงอิสระเป็นเวลา 8 สัปดาห์ เขย่าน้ำมันเป็นระยะ Ready Product Strain ผ่านผ้ากอซและเก็บในตู้เย็น

วิธีใช้: ใช้น้ำมันกับบริเวณผิวที่เสียหายและออกจากการดูดซึมเต็ม

ผลลัพธ์: เครื่องมือเร่งการฟื้นฟูผิวอ่อนนุ่มและเตือนจากการก่อตัวของรอยแผลเป็น

หยดเย็น

มิ้นต์หยดใช้ในการรักษาอาการน้ำมูกไหลและกำจัดการอักเสบของระบบทางเดินหายใจส่วนบน พวกเขากำจัดเสียงพยานอย่างมีประสิทธิภาพ เมนทอลเป็นส่วนหนึ่งของการเตรียมยาสำหรับการรักษาความหนาวเย็น

ส่วนผสม:

1. ใบพืช - 10 กรัม
2. น้ำ - 300 มล.

ทำอาหารอย่างไร: บดใบสะระแหน่เทลงด้วยน้ำเดือดหุ้มด้วยฝาและยืนยันครึ่งชั่วโมง เครื่องมือที่พร้อมใช้ตรงผ่านผ้ากอซสองชั้น เก็บในตู้เย็น

วิธีใช้: ติดตั้ง 2 หยดเครื่องมือในแต่ละรูจมูก

ผลลัพธ์: ลดลงทำให้หายใจบรรเทาอาการอักเสบและอาการบวมของจมูก

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ MINT ดูในวิดีโอ:

แอพลิเคชันเมื่อลดน้ำหนัก

มิ้นต์ใช้เมื่อลดน้ำหนัก ชงชาและเพิ่มอาหารในกระบวนการทำอาหาร กลิ่นของสะระแหน่ช่วยลดความอยากอาหารและสารเคมีในองค์ประกอบของมันช่วยบรรเทาระบบประสาท เนื่องจากการกำจัดการโอเวอร์คัตของ CNS ความรู้สึกของความหิวจึงน่าเบื่อ กระบวนการลดน้ำหนักเองจะรบกวนน้อยลง

มิ้นท์ชำระล้างร่างกายจากสารพิษ และถ้าคุณเพิ่มขิงชิ้นหนึ่งลงในชาเครื่องดื่มจะช่วยเร่งการเผาผลาญ

สำหรับการทำชาใบปลิวหลายชนิดของมิ้นต์จะถูกต้มในแก้วน้ำเดือดหรือชาเขียวดื่ม 1-3 แก้วต่อวัน อย่าหักโหมกับเครื่องดื่มถ้าคุณมีแรงกดดันต่ำหรือหัวใจเต้นช้า

ข้อห้ามและผลข้างเคียง

ก่อนที่จะเริ่มการรักษาด้วยความช่วยเหลือของวิธีการจากมิ้นต์มีความจำเป็นต้องปรึกษากับผู้เชี่ยวชาญ แพทย์จะแต่งตั้งปริมาณการรับยาและแผนกต้อนรับที่เหมาะสม ยาเกินขนาดของสะระแหน่นำไปสู่อาการง่วงนอน

ข้อห้ามในการใช้ยาตามหญ้า:

• ความดันโลหิตต่ำ;
• ในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร
• อายุของเด็กอายุไม่เกิน 6 ปี
• การแพ้แต่ละครั้ง

คุณเรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของยาจาก MINT และข้อห้ามในการใช้งาน สรุปสรุป

สิ่งที่ต้องจำ

1. มิ้นต์ใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหารเครื่องสำอางค์และยาที่บ้านและยังใช้เมื่อลดน้ำหนัก
2. คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมิ้นต์และข้อห้ามในการบริโภคเป็นองค์ประกอบของพืช
3. ยาเสพติดที่ใช้พืชเป็น antispasmodic, ต้านการอักเสบ, ยาแก้ปวด
4. ก่อนที่จะใช้มิ้นต์เป็นผลิตภัณฑ์สมุนไพรคุณต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญโดยเฉพาะในระหว่างตั้งครรภ์

ใบสะระแหน่สดมีอิ่มตัวด้วยสารที่มีชีวิตชีวาทางชีวภาพซึ่งเป็นน้ำมันหอมระเหยที่เหนือกว่า สำหรับเขา, คุณสมบัติการรักษาที่เด่นชัดมีลักษณะ - antispasmodic, น้ำยาฆ่าเชื้อ, ยาระงับประสาท แต่ความเข้มข้นสูงในน้ำมันหอมระเหยเมนทอลจะกำหนดรายชื่อข้อห้ามในการใช้พืชสด เป็นไปได้ว่ามิ้นต์สดชื่นต้องกำหนดแพทย์ที่เข้าร่วมซึ่งจำเป็นต้องคำนึงถึงการปรากฏตัวของพยาธิสภาพของผู้ป่วยของระบบทางเดินอาหารและอวัยวะของระบบทางเดินปัสสาวะ

องค์ประกอบทางเคมี

เมื่อต้มวัตถุดิบสดหรือผักสดในการผสมชาชาและยาต้มนั้นอยู่ไกลจากสารที่ใช้งานทางชีวภาพทั้งหมด ส่วนสำคัญของน้ำมันหอมระเหย Bioflavonoids, Phytoncides, ความขมขื่นถูกทำลายภายใต้การกระทำของอุณหภูมิสูง ดังนั้นการบริโภคมิ้นท์สดจึงมีข้อได้เปรียบที่ไม่ต้องสงสัย การรวมใบที่มีกลิ่นหอมในอาหารจะช่วยให้เงินสำรองของสารประกอบที่มีประโยชน์ดังกล่าวในร่างกาย:

• วิตามิน - Ascorbinova, Folic, Nicotine Acids, Retinol, Pyridoxine, Cyanocobalamin;
• microelements - สังกะสี, เหล็ก, โมลิบดีนัม, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส

ในกระบวนการของการแทนที่พวกเขาสูญเสียคุณสมบัติทางชีวเคมีและกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อนเช่นเดียวกับวิตามินไขมันที่ละลายน้ำได้: Retinol, Ergocalciferol, Tocopherol มันกลายเป็นสาเหตุของการขาดความสามารถในการนำไตรกลีเซอไรด์ที่เป็นอันตรายออกจากหลอดเลือด และการใช้ใบฉีกขาดช่วยให้คุณทำความสะอาดหลอดเลือดแดงเส้นเลือดเส้นเลือดฝอยจากบล็อกคอเลสเตอรอล ดังนั้นคำถามของผู้ป่วยเกี่ยวกับว่ามีมิ้นต์ในรูปแบบใหม่ แต่ผู้เชี่ยวชาญโรคหัวใจตอบสนองต่อการยืนยัน

คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์

ใบสะระแหน่สดมีผลยากล่อมประสาทที่เด่นชัด ความสามารถของ MINT ในการทำให้การทำงานของระบบประสาทส่วนกลางเป็นปกติใช้เพื่อกำจัด:

• ความไม่แน่นอนทางจิตประสาท;
• รัฐซึมเศร้า;
• เพิ่มความวิตกกังวล

เนื่องจากความเข้มข้นสูงของเมนทอลพืชสดจัดแสดงผลหัวใจเต้นผิดจังหวะและความดันโลหิตสูงเนื่องจากการขยายตัวของหลอดเลือด และการปรากฏตัวของ Phytoncids จำนวนมากกำหนดคุณสมบัติต้านจุลชีพและ Antimico ช่วยกำจัดอาการปวดในกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้อย่างรวดเร็ว

การติดเชื้อทางเดินหายใจ

ในใบสดมีเยอะตัลิสเยอะ ๆ ที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบต้านเชื้อแบคทีเรียและฆ่าเชื้อโรค หลังจากกินใบหนึ่งคู่หายใจบรรเทาหายไปการหดตัวและเส้นทางของจมูก และคุณสมบัติของ Muscolitic ของมิ้นต์ใช้สำหรับการเจือจางและการอพยพของเสมหะหนากระตุ้นให้เกิดอาการไอแห้งเจ็บปวด น้ำมันหอมระเหยจากใบสดทำลายตัวแทนสาเหตุที่ทำให้เกิดโรคหลอดลมอักเสบโรคหลอดเลือดสมองอักเสบโรคหลอดเลือดหัวใจตีบอักเสบและกำจัดผลิตภัณฑ์ที่เป็นพิษของการเจริญเติบโตและการสืบพันธุ์ของพวกเขาจากทางเดินหายใจส่วนบน

โรคระบบทางเดินอาหาร

มิ้นท์สดไม่สามารถบริหารงานกับอาหารให้กับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคกระเพาะที่มีความเป็นกรดหรือความเสียหายของแผลต่อการย่อยอาหาร แต่ด้วยการผลิตมากเกินไปที่มีต่อมน้ำกระเพาะอาหารพืชจะมีประโยชน์มาก การใช้ใบสดจะทำหน้าที่เป็นอุปสรรคต่อความเสียหายของกรดกับกรดเมือกเยื่อเมือก Gastroenterologists แนะนำให้ใช้พืชเพื่อบรรเทาอาการคลื่นไส้และการก่อตัวก๊าซส่วนเกินมักเกิดขึ้นเนื่องจากความโดดเด่นในเมนูอาหารทุกวันของผลิตภัณฑ์ที่มีไขมันและทอด และการใช้มินต์สดในระหว่างการติดเชื้อในลำไส้แบคทีเรียมีส่วนช่วยในการย่อยสลายของการย่อยอาหารและ Peristalsis

คำเตือน: วิธีการรักษาโรค dyspeptic ไม่เหมาะสำหรับเด็กที่ตั้งครรภ์และการพยาบาลให้กับผู้หญิง น้ำมันหอมระเหยของมิ้นท์สดแทรกซึมอุปสรรคทางชีวภาพทั้งหมดและเข้าสู่ร่างกายของเด็กกระตุ้นความดันโลหิตที่ลดลง

ผู้อยู่อาศัยในหลาย ๆ ประเทศคำถามว่าเป็นไปได้ที่จะกินมิ้นท์สดที่น่าแปลกใจ พืชเป็นส่วนผสมที่ขาดไม่ได้ของอาหารยุโรปและเมดิเตอร์เรเนียน ใบหลายใบให้ผักสดและสลัดผลไม้ทำหน้าที่เป็นสารเติมแต่งในค็อกเทลที่มีแอลกอฮอล์และไม่มีแอลกอฮอล์ มิ้นต์หั่นบาง ๆ โรยด้านข้างของข้าวกะหล่ำปลีตุ๋นแครอทต้มกับน้ำมันมะกอก

ใบสดของคุกกี้ชอบตกแต่งการอบขนมหวานครีมและไอศครีมผลไม้ ไม่ค่อยมีจานชีสใดที่ให้บริการแก่แขกที่ไม่มีสะระแหน่โดยเน้นรสชาติที่ดีและกลิ่นหอมของผลิตภัณฑ์นี้

เคล็ดลับ: หากมีส่วนผสมของสมุนไพรรสเผ็ดสด (มิ้นต์, โหระพา, ออริกาโน) โรยหาแกะไขมันและเนื้อวัวแล้วจะไม่มีปัญหาย่อยอาหาร

วัสดุทั้งหมดในไซต์ไซต์จะถูกนำเสนอเพียงเพื่อแจ้งให้ทราบข้อมูล ก่อนที่จะใช้วิธีการใด ๆ การให้คำปรึกษากับแพทย์เป็นภาระผูกพัน!

สมุนไพรและเครื่องปรุงรสต่างๆไม่เพียง แต่จะให้รสชาติพิเศษของชาหรืออาหารสำหรับพวกเขาหลายตัวเลือกสำหรับการใช้มากขึ้น เกี่ยวกับบางส่วนของพวกเขาคุณอาจไม่คาดเดา วันนี้เราจะพูดถึงสะระแหน่ หญ้านี้ไม่เพียง แต่มีกลิ่นหอมสดที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังช่วยคุณได้ในหลาย ๆ สถานการณ์

กำจัดกระตุกในกระเพาะอาหาร

มิ้นต์ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อของระบบทางเดินอาหารและกำจัดกระตุก ดังนั้นหากคุณบิดท้องบนดินประสาทดื่มชาร้อนกับมิ้นต์หรือน้ำอุ่นกับมิ้นต์และมะนาว

ป้องกันโรคติดเชื้อ

มิ้นท์มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียที่แข็งแกร่งเพียงพอ การรวมเข้าด้วยกันเป็นประจำในอาหารของคุณจะช่วยให้ร่างกายของคุณง่ายขึ้นในการเคลื่อนย้ายหรือสะท้อนโรคติดเชื้อและเชื้อราเลย

หนูต่อสู้

หากในประเทศหรือในลานบ้านส่วนตัวของคุณคุณสามารถนั่งมิ้นต์เล็กน้อยให้แน่ใจว่าหนูและหนูจะผ่านส่วนส่วนของคุณ!

สครับเท้าผ่อนคลาย

คุณสมบัติที่สดชื่นของมิ้นต์มีความสัมพันธ์กับเนื้อหาของเมนทอลในนั้นซึ่งจะสงบเท้าที่อยู่เบื้องหลัง ผสมแผ่นมิ้นต์สับละเอียดด้วยเกลือทะเลและน้ำมันมะกอกหวานผสมเท้านี้และล้างออกด้วยน้ำ

บรรเทาอาการปวดหัว

ปวดหัวมักเกี่ยวข้องกับภาชนะ เช่นเดียวกับในอาการปวดท้องชาอุ่นที่มีมิ้นต์หรือน้ำที่มีมิ้นต์จะช่วย

ต่อต้านความแออัดของจมูก

มันเป็นไปไม่ได้ที่จะหายใจ? มิ้นท์ที่มีน้ำร้อน (หรือชาอีกครั้ง) และการสูดดมการเพิ่มขึ้นด้วยตำรวจเมนทอล การกระทำจะเป็นเช่นเดียวกับจากหยดสำหรับจมูก แต่วิธีนี้เป็นธรรมชาติและราคาถูกกว่า

ลบความเครียด

มิ้นท์เป็นแสงที่ยอดเยี่ยมและยากล่อมประสาทตามธรรมชาติซึ่งจะช่วยให้คุณลดระดับความเครียดและลบความรู้สึกที่น่าตกใจ

การป้องกันโรคมะเร็ง

ตอนนี้การวิจัยกำลังดำเนินการอย่างแข็งขันในขอบเขตของผลกระทบของมิ้นต์ในการก่อตัวของเซลล์มะเร็ง มีความคิดเห็นว่าการพัฒนาของพวกเขาช้าลงอย่างมากโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับโรคมะเร็งผิวหนังปอดและลำไส้ใหญ่ ขณะนี้ไม่มีหลักฐานที่น่าเชื่อถืออย่างมีนัยสำคัญ แต่ก็ยังมีโอกาสที่เร็ว ๆ นี้เราจะมีอาวุธอื่นกับโรคร้ายแรง

สลัดเติมน้ำมัน

ต้องการที่จะสร้างความหลากหลายเล็กน้อยในสลัดผักของคุณ? เพิ่มใบปลิวเล็กน้อยของเหรียญกษาปณ์ลงไป ผู้รับรสชาติของคุณจะร้อนแรงจากความสุข

เพิ่มมิ้นต์ให้กับเครื่องสำอาง

ทำสบู่หรือแชมพูโฮมเมดในหลักการไม่ใช่เรื่องยาก และด้วยมิ้นท์เครื่องสำอางโฮมเมดจะได้รับกลิ่นหอมที่น่าทึ่ง น้ำมันหอมระเหยของ MINT สามารถพบได้ในร้านเฉพาะหรือเพียงแค่ในร้านขายยา โดยวิธีการที่หยดน้ำมันสามารถเพิ่มลงในครีมโรงงานและแชมพู

mint loda

รู้สึกว่ามิ้นต์ใช้อย่างเร่งด่วนแล้วเพราะมันเริ่มเสื่อมสภาพ? ทำน้ำแข็งกับใบสะระแหน่ จากนั้นก้อนเหล่านี้สามารถวางในน้ำน้ำมะนาวหรือชาเย็นจึงเพิ่มบันทึกใหม่ให้กับเครื่องดื่ม

โทนิคใบหน้าสดชื่น

ในชามขนาดใหญ่เทน้ำเย็นและเสร็จสิ้นใบของมิ้นต์ ใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง จากนั้นแช่ใบหน้าของคุณลงในน้ำมินต์นี้ คุณจะรู้สึกถึงความแข็งแรงเหลือเชื่อ!

รีเฟรชพรม

โรยพรมที่มีส่วนผสมของมิ้นต์แห้งและโซดาอาหารทิ้งไว้หนึ่งชั่วโมงและหลังการใช้จ่าย ห้องจะได้กลิ่นด้วยความสะอาดและฟุ่มเฟือย

ทำให้อากาศสดชื่น

ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะผสมมินต์ด้วยดอกไม้หรือกลีบดอกอื่น ๆ และจัดเรียงมิกซ์กลิ่นหอมเหล่านี้รอบ ๆ ห้อง

ฟื้นฟูลมหายใจของคุณ

ผสมน้ำมันมิ้นท์ด้วยโซดาอาหารและไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ - ปรากฎว่ายาสีฟันที่บ้านซึ่งฟันของฟันและรีเฟรชลมหายใจของคุณ อย่างไรก็ตามอย่าได้รับการดำเนินการดังกล่าวสามารถใช้ส่วนผสมได้ไม่เกินสัปดาห์ละครั้ง (และน้อยกว่าบ่อยกว่า) ในขณะที่มันเป็นทาสีทันตกรรม

และคุณใช้มินต์อย่างไร มีวิธีใดที่เรายังไม่ได้กล่าวถึงในบทความ? แบ่งปันพวกเขาในความคิดเห็น