Chicken Podlock Beans และ Adygei Cheese ถั่วเขียวกับชีส
ขั้นตอนที่ 1: เตรียม podcol
เราใช้เมล็ด Podoli 400 กรัมวางไว้ในกระชอนและล้างให้สะอาดภายใต้น้ำที่ไหลเย็นจากสารปนเปื้อนทุกชนิด เราปล่อยให้พืชตระกูลถั่วในกระชอนเพื่อให้กับแก้วของของเหลวส่วนเกิน หลังจากขยับถั่วลงบนเขียงด้วยความช่วยเหลือของมีดครัวสำหรับผักเราตัดผลไม้จากแต่ละฝักและลบม่านแข็ง จากนั้นเราตัดพืชตระกูลถั่วขึ้นอยู่กับความปรารถนามันอาจเป็นชิ้น ๆ ได้ถึง 5 - 7 เซนติเมตรหรือถ้าจานจะเตรียมบนกระทะขนาดใหญ่แล้วถั่วไม่สามารถตัดได้เลย ใส่ podlock ถั่วที่เตรียมไว้ลงในชามลึกขั้นตอนที่ 2: ปรุงถั่วฝัก
ตอนนี้เราเปิดเตาให้กับระดับที่แข็งแกร่งและวางกระทะลึกเต็มไปด้วยน้ำไหลครึ่งหนึ่ง เรานำของเหลวให้เดือดเพิ่มเกลือเพื่อลิ้มรสลดอุณหภูมิของจานไปยังระดับกลางและละลายถั่วที่เตรียมไว้เบา ๆ ในน้ำเดือด ปรุงอาหารตระกูลถั่ว 8 - 10 นาที หลังจากใช้ผ้าขนหนูในครัวเราจะเอากระทะออกจากจานแล้วโยนถั่วลงในกระชอน เราทิ้งไว้ในภาชนะนี้บน 10 - 12 นาที เพื่อให้แว่นตาของน้ำส่วนเกินและทำให้ถั่วเย็นลงเล็กน้อย
ขั้นตอนที่ 3: เตรียมส่วนผสมที่เหลืออยู่
ในขณะที่ระบายความร้อนของถั่วทำความสะอาดกลีบกระเทียมจากเปลือกแล้วบีบพวกเขาผ่าน Garbagedav ในกองเล็ก ๆ
จากชีสแข็งเราตัดเปลือกพาราฟินและมีขูดขนาดใหญ่ที่เราถูลงในจานลึก ยังใส่มายองเนสโต๊ะในครัวน้ำมันพืชเกลือและพริกไทยป่นสีดำ
ขั้นตอนที่ 4: เรานำจานมาจนพร้อมความพร้อมที่สมบูรณ์
หลังจากที่ถั่วเย็นลงเปลี่ยนเป็นชามลึกและจุ่มลงเล็กน้อยด้วยผ้าขนหนูครัวกระดาษ จากนั้นเราเปิดเตาให้อยู่ในระดับที่แข็งแกร่งและใส่กระทะด้วยน้ำมันผัก 2 ช้อนโต๊ะ เมื่อไขมันจะอุ่นขึ้นเราโยนพืชตระกูลถั่วลงไปแล้วทอดพวกเขากวนใบมีดครัวระหว่าง 1 - 2 นาที. หลังจากเพิ่มกระเทียมลงในถั่วและพวกเขาอยู่ด้วยกัน 30 - 40 วินาที.
ตอนนี้เราลดอุณหภูมิของแผ่นไปที่ระดับระหว่างที่เล็กที่สุดและกลางเพิ่มมายองเนส 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะเกลือเล็กน้อยพริกไทยป่นสีดำชีสบดผสมส่วนประกอบทั้งหมดของจานด้วยไม้พายเพื่อความสม่ำเสมอ ครอบคลุมความจุด้วยฝาและทนต่อในรูปแบบนี้จนกระทั่งผลิตภัณฑ์นมหลอมละลายสมบูรณ์ ชีสละลายอย่างรวดเร็ว 3 - 4 นาทีดังนั้นจึงมองไปที่หน้าปกและตรวจสอบถั่วของเราเป็นระยะ หลังจากผลิตภัณฑ์นมละลายและแต่งตัวถั่วใน "เสื้อคลุมขนสัตว์" ที่สวยงามมีกลิ่นหอมปิดจานวางส่วนจานสำเร็จรูปบนแผ่นและนำไปใช้กับตารางทันที
ขั้นตอนที่ 5: ปล่อยถั่วพ็อดไว้กับชีสกันเถอะ
เมล็ดที่ยุ่งยากที่มีชีสให้บริการทันทีหลังจากทำอาหารร้อน เป็นทางเลือกก่อนที่จะให้บริการแต่ละส่วนของชิ้นงานการทำอาหารนี้สามารถโรยด้วยผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งสับสด ความสุขนี้สามารถเป็นอาหารแยกต่างหากหรือสามารถทำหน้าที่เป็นเครื่องปรุงที่งดงามสำหรับเนื้ออบไก่ต้มเนื้อกระดูกอกหรือเนื้อหมูทุกอย่างขึ้นอยู่กับความปรารถนาของคุณ สนุก!
อร่อย!
ทางเลือกในระหว่างการเตรียมการสอนนี้คุณสามารถใช้เครื่องเทศใด ๆ ที่เหมาะสำหรับอาหารผัก
เป็นไปได้ที่จะสตูว์และผักทอดกับไขมันผักหรือไขมันครีม
จำนวนกระเทียมสามารถเปลี่ยนแปลงได้เพื่อรสนิยม
หากคุณซื้อ Bean ที่เป็นผู้ใหญ่มากขึ้นดังนั้นค่าใช้จ่ายในการปรุงอาหาร 12 - 15 นาที
แทนที่จะเป็นมายองเนสคุณสามารถใช้ครีมหรือครีม
| ส่วนผสม (10) |
|---|
| พริกหวานสีเหลืองขนาดใหญ่ 4 ตัว |
| มะเขือเทศขนาดใหญ่ 4 ตัว |
| 250 กรัมของถั่วเขียวสีขาวขนาดใหญ่ |
| 200 กรัมของแพะ Savory อ่อนหรือชีส Adygei ของไขมันเล็ก ๆ |
| 200 กรัมของ Ticola หรือสลัดแผ่นอื่น ๆ |
| แสดงทั้งหมด (10) |
| ส่วนผสม (12) |
|---|
| ถั่วแดง - 220 กรัม |
| pellet Tortilla - 1 PC |
| หัวหอมแดง - 1 ชิ้น |
| ชีสอ่อน - 50 กรัม |
| kinza - 1 ลำแสง |
| แสดงทั้งหมด (12) |
| ส่วนผสม (11) |
|---|
| 250 กรัมของถั่วเขียวสีขาวขนาดใหญ่ |
| ชีสแพะอ่อน 200 กรัม |
| โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับเปอร์เซ็นต์ความอ้วนต่ำและไม่มีเกลือ (คุณสามารถใช้ adyghe) |
| พริกหวานสีเหลืองขนาดใหญ่ 4 ตัว |
| มะเขือเทศขนาดใหญ่ 4 ตัว |
| แสดงทั้งหมด (11) |
| gastronom.ru |
| แก๊ส |
| ส่วนผสม (10) |
|---|
| 100 กรัมของชีสสุก "Dor Blue" |
| น้ำส้มสายชูจาก "เชอร์รี่" - 1 ช้อนโต๊ะ l. |
| น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ |
| พริกไทยแดงเฉียบพลัน 1 หยิก |
| 250 กรัมของ podole หนุ่ม |
| แสดงทั้งหมด (10) |
| gastronom.ru |
| แก๊ส |
| ส่วนผสม (13) |
|---|
| ข้าวบาสมาติ - 250 กรัม |
| หลอดไฟแดงขนาดใหญ่ (สับโดย Semirings) - 2 ชิ้น |
| น้ำมันพืช - 2 ช้อนโต๊ะ l. |
| น้ำซุปไก่ - 600 มล. |
| ค้อนอบเชย - 0.5 ชั่วโมง. |
| แสดงทั้งหมด (13) |
| gastronom.ru |
| แก๊ส |
| ส่วนผสม (10) |
|---|
| 400 กรัม (1 ธนาคาร) ถั่วกระป๋อง |
| ฟักทอง 400 กรัม |
| ชีสแพะอ่อน 200 กรัม |
| 2 กิ่งไม้ยูเครน |
| 3 Twigs โหระพา |
| แสดงทั้งหมด (10) |
| ส่วนผสม (12) |
|---|
| ถั่วตระสีดำ - 200 กรัม |
| มะเขือเทศ - 1 ชิ้น |
| หัวหอม - 1 ชิ้น |
| ชีสแข็ง - 50 กรัม |
| ไข่ไก่ - 1 ชิ้น |
| แสดงทั้งหมด (12) |
| edimdoma.ru |
| Murzik |
| ส่วนผสม (11) |
|---|
| ถั่วต้มหรือบรรจุกระป๋อง - 250 กรัม |
| พริกไทยดำ - เพื่อลิ้มรส |
| เกลือเพื่อลิ้มรส |
| มะนาว - 1 ชิ้น |
| กระเทียม - ฟัน 2 ซี่ (ฉันมีเม็ด) |
| แสดงทั้งหมด (11) |
| edimdoma.ru |
| เบนจามิน |
| ส่วนผสม (9) |
|---|
| ถั่วกระป๋องในน้ำผลไม้ของตัวเอง 200 กรัม |
| ปลาทูน่าในน้ำมันเครื่อง / ของตัวเอง 1 ธนาคาร (170-200 กรัม) |
| น้ำมะนาว 1 ppm |
| กิ่งไม้หลายแห่ง Petrushki |
| ชีสนมเปรี้ยวโดยไม่มีสารเติมแต่ง 100-150 กรัม |
| แสดงทั้งหมด (9) |
| edimdoma.ru |
| Murzik |
| ส่วนผสม (5) |
|---|
| 1 ขวดเล็กของถั่วกรัม 100-150 (หรือต้ม) |
| 1 แอปเปิ้ลขนาดเล็ก |
| ชีสที่คุณชื่นชอบ (ฉันมี parmesan) กรัม 50-70 |
| 1-2 กานพลูกระเทียม (ฉันไม่มี) |
| มายองเนสกรัม 50 (ฉันมี 2 ช้อนโต๊ะโยเกิร์ต + น้ำมะนาวเล็กน้อย + 1 ช้อนโต๊ะมัสตาร์ด) |
| edimdoma.ru |
| โซเฟีย |
| ส่วนผสม (9) |
|---|
| 2 ขวดถั่วแดงกระป๋อง (400 กรัม) |
| 1 บรรจุภัณฑ์ "Rossing Spicy" (ฉันรับจาก "DACHA สีขาว") |
| 1 ขวด (140 กรัม) ของชีสกระท่อม ("Almete", "Violet" สามารถแทนที่ด้วยชีสกระท่อม) |
| ครึ่งหนึ่งของมะนาวครึ่ง |
| กระเทียม 1 กานพลู |
หน่อไม้ฝรั่งถั่ว - ผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยม อาหารวิตามินและอร่อยมากและมีหลายสูตรตามมัน! โดยเฉพาะอย่างยิ่งการรวมถั่วป็อดล็อคด้วยชีสกระเทียม หากการเพิ่มผลิตภัณฑ์เช่นเมล็ดเมล็ดเมล็ดและแมนดารินจะกลายเป็นการรักษาที่กลั่นกรองอย่างแท้จริงสำหรับนักชิมที่แท้จริง
รสชาติที่ละเอียดอ่อนของถั่วเขียวที่มีโน้ตส้มสดใสและเครื่องเทศ Puilancy เติมเต็มชีสฉ่ำหลอมเหลือง เนื่องจากความจริงที่ว่าถั่วจะแช่แข็งอย่างสมบูรณ์แบบเป็นไปได้ที่จะปรุงอาหารจานนี้ตลอดทั้งปี
ข้อมูลสูตร
วิธีการทำอาหาร: ทอด
เวลาทำอาหารทั้งหมด: 15 นาที.
จำนวนส่วน: 2 .
ส่วนผสม:
- ถั่วเขียว - 300 กรัม
- น้ำมันพืช - 25 มล.
- กระเทียม - 3 ฟัน
- น้ำมะนาว - 4 ช้อนโต๊ะ
- paprika Hammer - 1/2 c.l.
- ชีสอ้วน - 200 กรัม
- แมนดาริน - 2 ชิ้น
- เมล็ดบริสุทธิ์ - 2 ช้อนโต๊ะ
- เมล็ดงา - 2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำเชื่อมทับทิม - 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือเพื่อลิ้มรส
วิธีการทำอาหาร:
ถั่วเขียวสดหรือแช่แข็งในฝักก่อนทำอาหารคุณต้องต้มน้ำเค็มเพียงเล็กน้อย หลังจากต้มไฟต่อไปอีกประมาณ 3 นาที
โยนกลับมาที่กระชอนล้างด้วยน้ำน้ำแข็ง (ดู) และทอดในความร้อนปานกลางเพิ่มน้ำมันกลั่นผักไปยังกระทะ ทอดประมาณ 3 นาทีจนกระทั่งฝักเปลี่ยนสี
บีบน้ำมะนาวกระเทียมเพื่อสับอย่างประณีตและส่งทั้งหมดในกระทะ เพิ่ม paprik, stir
ลดไฟและทอดอีก 1-2 นาทีครอบคลุมด้วยฝาแล้วปิด
ชีสสดสับเป็นชิ้นใหญ่ คุณสามารถใช้ชีสนุ่มอีกอัน
บนกระทะบริสุทธิ์เส้น 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชคุณต้องละลายชีส
อยู่ในไฟที่ช้ามากกวนเป็นระยะจนกว่าชีสจะกลายเป็นเช่นนี้ในภาพถ่าย
ในเวลานี้เราทำความสะอาดแมนดารินจากเปลือกและภาพยนตร์
ทอดเมล็ดทานตะวันและงาบนกระทะแห้ง 1 นาที ไฟคือสูงสุด หลังจากลดลงอย่างน้อยที่สุดเราเท 2 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาวและน้ำเชื่อมทับทิมผสมและปิด- ตอนนี้เราเก็บอาหารสำเร็จรูป: วางถั่วเทชีสโรยด้วยเมล็ดและงาตกแต่งด้วยชิ้นส้มเขียวหวาน คุณต้องให้บริการทันทีจนกว่าจะได้รับความเย็น
Podkal Beans พร้อมไก่ - ปอดรุ่นที่ยอดเยี่ยมและในเวลาเดียวกันอาหารเย็นที่น่าพอใจ เนื่องจากความจริงที่ว่าถั่วเขียวแช่แข็งและไก่อยู่เสมอในการขายอาหารที่มีอยู่ตลอดเวลาของปี ฉันชอบทุกอย่างในนั้น - และส่วนผสมขั้นต่ำของส่วนผสมหลักและความเร็วและความสะดวกในการเตรียมการและที่สำคัญที่สุดคือรสชาติที่ยอดเยี่ยมและน้ำหอม!
ส่วนผสม:
- 1 อกไก่
- podole แช่แข็ง 500 กรัม
- 2 หลอดไฟขนาดกลาง (180-200 กรัม)
- 2 มะเขือเทศเล็ก ๆ (ประมาณ 250 กรัม)
- 1 ช้อนโต๊ะ l. ไวน์หรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล
- 2 กลีบกระเทียม
- แกงเผ็ด
- สับกระโดดบังซอน
- เกลือพริกไทยเพื่อลิ้มรส
- น้ำมันพืช
ไม่จำเป็นต้องใช้เต้านมไก่เพื่อเตรียมถั่วไก่ด้วยไก่คุณสามารถใช้ขา แต่นั่นเป็นสิ่งที่จำเป็นสำหรับอาหารจานนี้ดังนั้นจึงเป็นเครื่องปรุงรส หากไม่มีพวกเขาอาหารจะสดชื่นและรสจืด
ทำอาหาร:
เนื้อไก่อกไก่หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
Solim, Pepper, เพิ่ม Chirry Pinch
ผสมและตั้งกลับไปที่งานอดิเรกปล่อยให้ไก่ชุบด้วยเครื่องปรุงรส
หัวหอมสะอาดและตัดวงแหวน quaternarks
หัวหอมทอดบนน้ำมันพืชจนกระทั่งสีทอง
เราวางไข่ไม่ใช่การละลายน้ำแข็งถั่ว Podcol เกลือพริกไทยเพิ่มหยิกของ Khmeli-sunnels ไวน์หรือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลและน้ำ 50 มล. เราผสมเบา ๆ
คลุมกระทะด้วยฝาปิดอย่างแน่นหนาและไฟเล็ก ๆ 30 นาที บางครั้งกวน
ในขณะที่ถั่วสตูว์ในกระทะอื่นเราเตรียมไก่ เนื้อไก่ชิ้นกำลังวางลงในน้ำมันพืชอุ่นและทอดจนสีทอง
มะเขือเทศตัดครึ่งตัดหางและสามบนขูดขนาดใหญ่ถือไว้สำหรับกระโปรง กระโปรงแล้วโยนออกไป สะดวกในการใช้มะเขือเทศ Rubbed สำเร็จรูปจากร้านค้าหรือจากหุ้นของเราเอง
เมื่อถั่วเคลื่อนที่ครึ่งชั่วโมงให้เพิ่มชิ้นส่วนของอกไก่และลูบมะเขือเทศ
เราผสมปิดฝาและเก็บอีก 10-15 นาทีในไฟที่เล็กที่สุด
ถึงถั่วสตริงที่เสร็จแล้วด้วยไก่เพิ่มผักใบเขียวและพลาดผ่านกระเทียมกด
ผสมและปิดแผ่นทันที
เราให้อาหารเพื่อชง 10-15 นาทีและส่งไปที่โต๊ะ
