เนื้อหอยเชลล์นั้นอ่อนโยนมากดังนั้นเมื่อปรุงอาหารกับมันจะต้องได้รับการปฏิบัติอย่างประณีตมาก แม้จะมีความจริงที่ว่าสามารถเตรียมได้ค่อนข้างเร็ว แต่นักชิมหลายคนชอบที่จะใช้หอยสดในรูปแบบดิบ บนเคาน์เตอร์ของร้านค้าหอยเชลล์ทะเลมาในรูปแบบกระป๋องหรือแช่แข็ง ก่อนการปรุงอาหารหอยเชลล์แช่แข็งจะต้องละลายน้ำแข็งที่อุณหภูมิห้องและดำเนินการต่อในการประมวลผลทันที ผลิตภัณฑ์สามารถใช้เป็นส่วนผสมสำหรับสูตรน้ำซุปพิซซ่าจานที่สองสลัดรวมถึงซูชิ อาหารทะเลเหล่านี้รวมเข้ากับซอสครีมน้ำมันมะกอกมะนาวมะนาวมะกอกถั่วดำกระเทียมและอาหารทะเลอื่น ๆ
หอยเชลล์อุดมไปด้วยองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์กรดอะมิโนและวิตามิน พวกเขายังมีองค์ประกอบดังกล่าว:
Mollusks ยังได้รับการเสริมด้วยวิตามินบี 12 ซึ่งใช้ส่วนที่ใช้งานอยู่ในการก่อตัวของเปลือกประสาท ด้วยจำนวนไอโอดีนพวกเขาเกินเนื้อวัว แต่มันง่ายกว่าสำหรับเนื้อสัตว์มากกว่าเนื้อสัตว์
ในหอยเชลล์ทางทะเลมีมูลค่าไม่เพียง แต่เนื้อสัตว์เท่านั้น แต่ยังเป็นกระเป๋าคาเวียร์ มันอุดมไปด้วยสังกะสีกรด Pantothenic และ riboflavin ในช่วงฤดูร้อนในเดือนมิถุนายนและในเดือนกรกฎาคมคนรักของอาหารทะเลเหล่านี้มีโอกาสที่จะเพลิดเพลินไปกับหอยเชลล์กับคาเวียร์วางช่วงเวลาของการวางไข่
ในหอยมีไขมันและคาร์โบไฮเดรต สำหรับ calorieness เนื้อหอยเชลล์ 100 กรัมมีเพียง 92 kcal
อาหารทะเลมีประโยชน์ไม่เพียง แต่จะทำให้การทำงานของระบบประสาทปกติเท่านั้น แต่ยังช่วยลดเนื้อหาของคอเลสเตอรอลในเลือดการรักษาเสถียรภาพของการไหลเวียนของเลือดการปรับปรุงกิจกรรมของสมองและการรักษาหลอดเลือด การใช้ Mollusks to Food เป็นการป้องกันที่ยอดเยี่ยมของกล้ามเนื้อและโรคหลอดเลือดสมองมีผลในเชิงบวกต่อความแรงของตัวผู้
ส่วนผสม:
ทำอาหาร:
ส่วนผสม:
ลำดับการปรุงอาหาร:
ส่วนผสม:
ขั้นตอนการเตรียมการ:
สิ่งที่คุณต้องรู้ให้เลือกเลือกร้านค้าและเตรียมหอยเชลล์ทะเล พิจารณาไฮไลท์และรายละเอียดปลีกย่อยมากที่สุด:
มีเงื่อนไขและความเจ็บป่วยที่แนะนำให้งดเว้นจากการใช้หอย พวกเขาน้อย แต่พวกเขาจำเป็นต้องรู้:
ไม่สำคัญว่าคุณจะเตรียมหอยเชลล์ - ปรุงอาหารทอดหรือสตูว์พวกเขาจะมีการตกแต่งที่ละเอียดอ่อนของโต๊ะทำงานของคุณ พวกเขามักจะเตรียมด้วยการเพิ่มซอสครีมน้ำส้มสายชูบัลซามิกน้ำมันมะกอกน้ำมะนาวและขนาดการทำอาหารอื่น ๆ ที่ทำให้จานอร่อยและมีกลิ่นหอมยิ่งขึ้น ทดลองและเพลิดเพลินกับความอยากอาหารของคุณ!
ในบรรดาของขวัญทั้งหมดของทะเลหอยเชลล์ครอบครองสถานที่พิเศษพวกเขาเป็นเพียงความน่ารับประทานและมีคุณค่าทางโภชนาการเช่นเดียวกับปูเช่นเดียวกับกุ้งและหอยแมลงภู่ แต่ในเวลาเดียวกันพวกเขาต่างก็แตกต่างกันมากและเนื้อนุ่ม อย่างไรก็ตามเพื่อเตรียมพวกเขาภายใต้อำนาจที่ไม่ใช่ของพนักงานต้อนรับ - ด้วยความเรียบง่ายที่ชัดเจนจานมักจะยากและไม่มีรสจืด ระบุว่าในละติจูดทางภูมิศาสตร์ของเราไม่พบหอยเชลล์พนักงานต้อนรับชาวรัสเซียต้องจัดการกับของขวัญที่แช่แข็งของทะเลก่อน - และนี่เป็นเรื่องยากที่จะประมวลผลการประมวลผลของพวกเขา
ภายใต้คำศัพท์หอยเชลล์ทะเลจะซ่อนกลุ่มหอยทั้งหมดซึ่งมีความโดดเด่นด้วยรูปร่างที่แปลกประหลาดของเชลล์ซึ่งมีลักษณะคล้ายกับมงกุฎหรือยอดนก - แม่นยำจากที่นี่และชื่อของของขวัญเหล่านี้ของทะเล ภายในเปลือกหนาแน่นเป็นเนื้อตัวที่ค่อนข้างแข็งแกร่งของหอยมันใช้กันอย่างแพร่หลายในการปรุงอาหาร รสชาติของผลิตภัณฑ์มีความอ่อนโยนและแปลกมาก - มันเป็นไปไม่ได้ที่จะทำให้มันสับสนกับอาหารทะเลอื่น ๆ มันเป็นลักษณะที่ค้างอยู่ในคออันแสนหวานซึ่งทำให้อาหารจากหอยเชลล์ในลักษณะพิเศษพิเศษ
หอยเหล่านี้มี 15-20% ประกอบด้วยโปรตีนซึ่งค่อนข้างดูดซึมได้ง่ายโดยร่างกายและส่วนแบ่งของคาร์โบไฮเดรตและไขมันคิดเป็นเพียงประมาณ 5% องค์ประกอบดังกล่าวเกิดจากปริมาณแคลอรี่ต่ำของผลิตภัณฑ์ - 100 กรัมมีเพียง 92 กิโลแคลอเรีย อย่างไรก็ตามค่าพลังงานต่ำดังกล่าวไม่ได้ส่งมอบคุณค่าทางโภชนาการของอาหารทะเล
หอยเชลล์มีไอโอดีนค่อนข้างมากเช่นเดียวกับสังกะสีนิกเกิลและฟลูออรีนผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยไนอาซินโทโคฟีรอลและวิตามินของประเภท V. วิตามินและองค์ประกอบแร่ที่คล้ายกันทำให้หอยเหล่านี้เป็นอาหารที่เหมาะกับอาหารในอุดมคติและผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์
หอยเชลล์ได้รับคำแนะนำให้รวมอยู่ในอาหารที่อ่อนแอลงและคนชราเช่นเดียวกับเด็ก ๆ นักกีฬาและผู้คนที่พบกับการออกแรงทางกายภาพถาวรยังชื่นชมหอยสำหรับกรดอะมิโนที่มีความเข้มข้นสูงในโครงสร้างของพวกเขา หอยเชลล์ควรให้แน่ใจว่าได้ลองทุกคนที่ชื่นชมอาหารที่อร่อยและที่สำคัญที่สุดคืออาหารที่มีประโยชน์มากที่สุดโดยเฉพาะอย่างยิ่งตั้งแต่เวลาในการทำอาหารของพวกเขามีขนาดเล็กอย่างสมบูรณ์
ผู้เยี่ยมชมร้านอาหารบ่อย ๆ รู้ว่าในสถาบันดังกล่าวมีการเสิร์ฟบนเปลือกหอยเชลล์โดยตรง น่าเสียดายที่ผู้บริโภคทั่วไปไม่มีโอกาสประเมินความสุขเช่นนี้เนื่องจากบนชั้นวางของร้านค้าอาหารทะเลของเราจะขายส่วนใหญ่เรียบร้อยแล้ว สมมุติว่ามากขึ้นรัสเซียมีโอกาสที่จะซื้อหอยเชลล์สดเพราะพวกเขามาที่ประเทศของเราแล้วแช่แข็งอย่างทั่วถึง
เพื่อเตรียมอาหารที่อร่อยและมีประโยชน์ของบ้านคุณควรปฏิบัติตามคำแนะนำหลายประการ มันคุ้มค่าที่จะหยุดการเลือกของคุณบนหอยขนาดเล็ก - พวกเขามีรสชาติที่อร่อยและอ่อนโยนกว่า "คู่หู" ที่ใหญ่กว่าซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมพนักงานต้อนรับที่มีประสบการณ์ซื้อหอยเชลล์สำหรับน้ำหนักประเมินขนาดของอาหารทะเลที่บรรจุเป็นไปไม่ได้ จากการซื้อและจนถึงช่วงเวลาของการเตรียมการเก็บหอยเชลล์ตามมาในช่องแช่แข็งการแช่แข็งอีกครั้งทำให้เกิดการสูญเสียผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปของคุณสมบัติรสชาติของมันและวิตามินและแร่ธาตุที่มีค่าส่วนใหญ่จะถูกทำลายในกรณีนี้
หอยเชลล์ทะเลเช่นเดียวกับอาหารทะเลอื่น ๆ ควรละลายน้ำแข็งอย่างถูกต้อง - วิธีที่รุนแรงเช่นการลวกหรือการละลายน้ำแข็งในไมโครเวฟที่นี่ไม่สามารถยอมรับได้ สำหรับการเริ่มต้นผลิตภัณฑ์จะถูกย้ายจากตู้แช่แข็งไปยังชั้นวางของตู้เย็นและเมื่อการหลอมเริ่มต้น - เปลี่ยนในอุณหภูมิห้อง วิธีนี้ใช้เวลานานถึง 5 ชั่วโมงดังนั้นหากไม่มีเวลารอคุณสามารถใส่แพคเกจอาหารทะเลลงในภาชนะบรรจุน้ำเย็น - เพื่อให้คุณได้รับหอยเชลล์สำเร็จรูปเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมง หลังจากอาหารทะเลค่อนข้างนุ่มและล้าสมัยอย่างสมบูรณ์คุณควรเริ่มทำอาหาร Frosting Scallops เป็นผลิตภัณฑ์สากลที่สวยคุณสามารถต้มได้สตูว์บดและทำขนมรสเผ็ดที่แตกต่างกันมากที่สุด
วิธีที่ง่ายที่สุดในการปรุงหอยหอยคือการต้ม ตัวเลือกเดียวกันนี้ถือว่าเร็วที่สุดคุณใช้เวลาเพียงไม่กี่นาทีและที่ทางออกที่คุณได้รับสินค้าพร้อมใช้งานอย่างสมบูรณ์ ใน 500 กรัมของหอยควรใช้น้ำ 1 ลิตร ของเหลวจะต้องเค็มพริกไทยเล็กน้อยวางลอเรลแล้วใส่ไฟไหม้ ทันทีที่น้ำเดือด - เทหอยเชลล์ที่มีฟอหนี่และหลังจากต้มให้ทนประมาณ 5-7 นาทีด้วยความร้อนที่อ่อนแอ
ทันทีก่อนการใช้งานน้ำจะถูกระบายน้ำหอยถูกฉีดพ่นด้วยน้ำมะนาวสดและเสิร์ฟกับโต๊ะรับประทานอาหารที่มีสลัดผักสดหรือข้าว หอยเชลล์ที่น่ารับประทานสวยปรุงในซอสในการทำเช่นนี้ 500 กรัมของสัตว์เลื้อยคลานทะเลจะต้องใช้ครีมเปรี้ยว 300 กรัมเหน็บแนมเกลือและสมุนไพรเผ็ดแห้งเพื่อลิ้มรสโดยปกติจะใช้นายกเทศมนตรีออริกาโนหรือใบโหระพา ครีมเปรี้ยวได้รับการอบรมจากน้ำจนกว่าจะได้รับความสอดคล้องของซอสของเหลวผสมกับเกลือและเครื่องเทศวางในหม้อตุ๋นหรือหม้อที่มีก้นหนาและดับไฟให้เดือดกับการกวนอย่างต่อเนื่อง ทันทีที่ซอสเดือดเพิ่มหอยเชลล์และต้มอีก 5 นาที
หอยเชลล์ทะเลมีรสชาติที่อร่อยมากนักชิมที่แท้จริงหลายคนรับรองว่าพวกเขาต้มมากขึ้น เตรียมพวกเขาค่อนข้างง่าย หอยแห้งกำลังทำให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษและเลื่อนลงไปในจานลึก 500 กรัม Mollusks มีการรดน้ำ 4-5 ช้อนน้ำมันพืชเกลือพริกไทยและทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมงในการดองนี้ ในตอนท้ายของเวลาที่กำหนดหอยเชลล์จะวางบนกระทะที่มีน้ำมันพืชร้อนและคั่วเป็นเวลาสองนาทีทั้งสองข้าง
ในกระทะอื่นธัญพืชงาจะแห้ง - พวกเขากำลังโรยด้วยหอยเชลล์ที่ปรุงสุกแล้วและจานก็รดน้ำด้วยน้ำมะนาวสด โปรดทราบว่า Mollusks ค่อนข้างง่ายต่อการร่นถ้าคุณถือมันนานเกินไปในเตา
เวลาที่ระบุได้รับการออกแบบมาสำหรับหอยเชลล์ทั้งหมดหากคุณจัดการกับรองเท้าทะเลที่หั่นบาง ๆ - จากนั้นตัดเวลาย่าง หอยเชลล์ทอดเสิร์ฟร้อนเนื่องจากในรูปแบบความเย็นพวกเขาไม่น่ารับประทาน
หอยเชลล์ทะเลสามารถดับได้เช่นเดียวกับการอบและแม้แต่หมัก ให้เราอาศัยอยู่ในสูตรที่พบบ่อยที่สุดและเรียบง่าย
บนหอยเชลล์ 500 กรัมควรใช้ถั่วเขียว 250 กรัมหลอดไฟมะนาวขนาดเล็กสีเขียวสดรวมถึงเกลือพริกไทยและเครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรส กระทะทอดถูกหล่อลื่นด้วยดอกทานตะวันหรือน้ำมันมะกอกและคั่วบนหอยของเธอจากสองด้านหลังจากปรุงอาหารในกระทะเดียวกันทอดหัวหอมหั่นเป็นวงแหวนและ podcol สับด้วยสี่เหลี่ยมที่เท่าเทียมกัน หลังจากนั้นเพิ่มขิงเล็กน้อยและเทน้ำตามปกติเพื่อให้มันแทบจะไม่ครอบคลุมกับหอย ผลิตภัณฑ์ที่ดับลงจนกระทั่งถั่วเขียวอ่อนนุ่มอย่างสมบูรณ์จากนั้นกลับไปที่หอยเชลล์เพิ่มผักใบเขียวด้วยเครื่องเทศและรักษาความร้อนประมาณ 3 นาที จานสำเร็จรูปก่อนรับประทานอาหารจะถูกฉีดพ่นด้วยน้ำมะนาวสุกหรือมะนาว
หอยเชลล์ถูกตัดเป็น 2 ส่วนเปลี่ยนเป็นอาหารจานลึกและรดน้ำด้วยน้ำมันแล้วใส่พริกไทยป่นและเกลือโต๊ะผสมให้ทั่วและส่งไปยังที่เย็นเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง ในขณะที่หอยเชลล์มีการทำเครื่องหมายว่ามีความจำเป็นต้องเตรียมดองของแป้งสาลีนมและไข่ อาหารทะเลแช่ในแป้งเหลวและคั่วในปริมาณน้ำมันขนาดใหญ่ประมาณ 5-7 นาที ผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปวางอยู่บนผ้าเช็ดปากกระดาษเพื่อกำจัดไขมันส่วนเกินโรยด้วยผักชีฝรั่งเปล่าและให้บริการญาติและเพื่อนของพวกเขา
เพื่อทำสลัดสลัดแสนอร่อยและสลัดคุณต้องปรุงหอยเชลล์เย็นและหั่นเป็นหลอดแล้วผสมกับถั่วกระป๋องและโรยด้วยครีมขูดชีส จานสำเร็จรูปถูกปรับโดยมายองเนสพ่นด้วยน้ำมะนาวและสับผักชีฝรั่งสับละเอียด การเตรียมเทคโนโลยีของหอยเชลล์ทางทะเลแช่แข็งสามารถปรับให้เข้ากับรสนิยมส่วนตัวของการตั้งค่าและฤดูกาลปัจจุบัน ตัวอย่างเช่นในฤดูร้อนคุณสามารถใช้สีเขียวสดและในฤดูหนาวมีการใช้สมุนไพรแห้ง Sea Scallops ได้รับการผสมผสานอย่างสมบูรณ์แบบกับอาหารอื่น ๆ ดังนั้นพวกเขาสามารถสร้าง บริษัท ให้กับการแยกอื่น ๆ ทั้งหมดบนโต๊ะทำงานของคุณ
สูตรสลัดอีกสูตรกับหอยเชลล์ทางทะเลในวิดีโอด้านล่าง
หอยเชลล์ทะเลเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีคุณค่าทางโภชนาการ, ป้องกันสูง, น่าพอใจและอร่อย โดยเฉพาะอย่างยิ่งเขาจะชอบแฟน ๆ ของอาหารอร่อยจากอาหารทะเล เขามาจากที่ไหน?
นักเดินทางหลายคนในฐานะที่เป็นของที่ระลึกถูกนำมาจากประเทศเมดิเตอร์เรเนียนในรูปแบบของเปลือกหอยเล็กน้อย สายสะพายของพวกเขามักจะใช้ในการสร้างการตกแต่งและรายละเอียดของการตกแต่งภายใน มีคนเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่าหอยเชลล์ทะเลอาศัยอยู่ในเปลือกหอยดังกล่าว
วันนี้หอยเชลล์ยังคงน้อยมากที่ด้านล่างของมหาสมุทรและพวกเขาจะไม่ถูกจับได้อีกต่อไป ในทางกลับกันฟาร์มพิเศษสำหรับการเติบโตถูกสร้างขึ้น ควรสังเกตว่าหอยเชลล์ที่ผลิตในฟาร์มมีความโดดเด่นด้วยรสหวานและรสเผ็ดมากกว่าที่ขุดจากความลึกของมหาสมุทร
การเตรียมหอยเชลล์ทางทะเลเริ่มต้นด้วยการละลายน้ำแข็งเสมอ คุณควรใส่ผลิตภัณฑ์ที่บรรจุมากขึ้นเป็นเวลา 35-40 นาทีในชามด้วยน้ำเย็น อย่าลืมว่าพวกเขาถูกกำหนดไว้ค่อนข้างเร็วและเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแน่ใจว่าเนื้อสัตว์ไม่ได้นอนอยู่ในน้ำมิฉะนั้นรสชาติจะไม่เป็นเช่นนั้น หากคุณต้องการใช้วิธีการของพ่อครัวมืออาชีพจากนั้นเจือจางน้ำด้วยนมจำนวนเล็กน้อย แต่ยิ่งไปกว่านั้น? สิ่งที่ควรทำจากหอยเชลล์?
มีหลายวิธีในการปรุงหอยเชลล์ทะเล: ทอดบนเนยปรุงอาหารสตูว์และกินดิบ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการตั้งค่าของคุณ
วันนี้คุณจะได้เรียนรู้วิธีการเตรียมหอยเชลล์ทะเลที่บ้านจีนที่มีก๋วยเตี๋ยวแก้ว อ่านสูตรโดยละเอียดพร้อมรูปภาพด้านล่าง
เราเสนอวิธีที่น่าสนใจอย่างแท้จริงในการเตรียมหอยเชลล์ รู้สึกตัวเองด้วย Virtuoso Cook และประหลาดใจกับญาติของพวกเขาจานที่น่าทึ่ง!
ส่วนประกอบทั้งหมดพร้อมแล้ว อร่อย!
เคล็ดลับหลายประการเกี่ยวกับวิธีการเตรียมหอยเชลล์ทะเล:
ใช้เคล็ดลับและปรุงอาหารอร่อย!
วิธีการทำสลัดซีซาร์กับปลาแซลมอน?
วิธีการปรุงพาสต้า, พาสต้าทำอาหาร, สูตรอาหารวิดีโอ
Sea Scallop เป็นหอยที่มีวิตามินของกลุ่มแร่ธาตุและไมโครเซลล์ เขามีรสที่ละเอียดอ่อนที่น่ารื่นรมย์ดังนั้นนักชิมชื่นชมเขา เกี่ยวกับอาหารทะเลอื่น ๆ หอยเชลล์ทะเลค่อนข้างแพง เราใช้กล้ามเนื้อหอยเชลล์ที่เชื่อมต่ออ่างล้างมือ ผลิตภัณฑ์สามารถทอดสตูว์ปรุงอาหารอบรวมทั้งเพิ่มในอาหารต่าง ๆ
หอยเชลล์ทะเลเป็นร้านค้าที่แท้จริงของวิตามินแร่ธาตุและโปรตีน คุณสามารถเตรียมสลัดเดิมพันด้านข้างจากหอย สิ่งสำคัญในการเตรียมหอยเชลล์เป็นทางเลือกที่เหมาะสมของพวกเขา หากคุณซื้อผลิตภัณฑ์ที่สดใหม่และมีคุณภาพสูงมั่นใจได้ว่าอาหารใด ๆ จะกลายเป็นอร่อย