สำหรับผู้ที่รักเนื้อน่องไก่งวงสูตรอาหารจานด่วนที่อร่อยและรวดเร็วที่ทำจากเนื้อไก่งวงจะดูไม่ซับซ้อนเกินไป ผลิตภัณฑ์อาหารนี้มีคุณสมบัติที่มีประโยชน์ครบถ้วน แต่ต้องใช้ความพยายามในการทำอาหารมากกว่าไก่ที่แม่บ้านส่วนใหญ่คุ้นเคย เนื่องจากเนื้อมีความหนาแน่นสูง ไก่งวงจึงต้องใช้ความร้อนหรือการหมักล่วงหน้านานกว่าเท่านั้น แต่ด้วยแนวทางที่ถูกต้องในการดำเนินธุรกิจ ความไม่สะดวกทั้งหมดได้รับการชดเชยด้วยคุณสมบัติด้านรสชาติที่ยอดเยี่ยมของนก
บทความนี้จะบอกวิธีการปรุงเนื้อปลาให้นุ่มและชุ่มฉ่ำ นอกจากนี้คุณยังจะได้เรียนรู้เคล็ดลับในการมอบเนื้อสัมผัสที่ละเอียดอ่อนให้กับเส้นใยเนื้อสัตว์ แต่ก่อนที่คุณจะเริ่มปรุงอาหารคุณควรตัดสินใจเลือกวิธีการให้ความร้อนแก่สัตว์ปีกก่อน
การทำอาหารในเตาอบเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดวิธีหนึ่งในการรับผลิตภัณฑ์อาหาร เพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อน่องไก่งวงไม่แห้ง แต่ค่อนข้างฉ่ำ คุณจะต้องปรุงรสด้วยผลไม้และซอส ต่อเนื้อกิโลกรัมคุณจะต้องมีน้ำผึ้ง 50 มล., ซีอิ๊ว 75 มล., ส้ม 1 ผล, แอปเปิ้ล 2 ผล, กระเทียมสับและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
สูตรการทำอาหารจะมีลักษณะดังนี้:
การอบเสร็จสิ้นในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 องศาเป็นเวลา 40 นาที จากนั้นจานบนถาดอบจะถูกปล่อยให้ "เสร็จสิ้น" ในโหมดทำความเย็น (โดยไม่ต้องทำความร้อน) จานนี้เสิร์ฟบนจานรวมขนาดใหญ่ (โดยมีเนื้ออยู่ตรงกลางและมีผลไม้อยู่บริเวณขอบ)
คุณสามารถปรุงเนื้อต้นขาไก่งวงในกระทะได้อย่างรวดเร็วและอร่อย พื้นฐานคือเนื้อสัตว์สไตล์สโตรกานอฟคลาสสิก แต่แทนที่จะใช้เนื้อวัว กลับใช้สัตว์ปีกที่เป็นอาหารมากขึ้น ในการทอดเนื้อชิ้นบาง ๆ คุณจะต้องใช้เนย เนื้อถูกตัดไว้ล่วงหน้าเตรียมชิ้นเห็ด (ประมาณ 100 กรัมเหมาะสำหรับแชมเปญ) และหัวหอมสับ ทันทีที่ไก่งวงเป็นสีน้ำตาลในกระทะก็จะเสริมด้วยหัวหอมและเห็ด ทั้งหมดนี้เคี่ยวจนของเหลวระเหยและส่วนผสมเปลี่ยนเป็นคาราเมล
ในส่วนสุดท้ายของการปรุงอาหารใส่เกลือและพริกไทยครีมเปรี้ยว 100 กรัมไขมัน 20% และมัสตาร์ดเพื่อความเผ็ดร้อนลงในจาน ส่วนผสมทั้งหมดผสมกันแล้วเคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณ 5 นาที หลังจากนั้นคุณสามารถเสิร์ฟต่อได้ สตูว์เห็ดเป็นส่วนเสริมที่ดีของข้าวขาวหรือมันฝรั่งบด เป็นอาหารจานเดียวสามารถเสิร์ฟบนใบผักกาดหอมได้
ซุปไก่งวงที่นุ่มนวลและมีคุณค่าทางโภชนาการจะเป็นทางเลือกที่ดีที่สุดในการใส่ไว้ในอาหารของเด็กหรือผู้ใหญ่ สิ่งแรกและสำคัญที่สุดในการสร้างสรรค์คือน้ำซุป เพื่อให้แน่ใจว่าเนื้อสัตว์ปีกนุ่มและชุ่มฉ่ำ จะต้องปรุงจนสุกประมาณ 40 นาที คุณสามารถนำเนื้อติดกระดูกเพื่อให้ได้น้ำซุปที่เข้มข้นและเข้มข้นยิ่งขึ้น ล้างเนื้อก่อนปรุงอาหาร ใส่หัวหอมสับครึ่งก้าน คื่นฉ่ายหนึ่งก้าน และแครอทลงในน้ำซุป
ในการทำน้ำสลัด ให้ทอดหัวหอมครึ่งหลัง พริกหวาน กระเทียม 1 กลีบ และมะเขือเทศขูด 2 ลูกในกระทะด้วยเนย ควรเอาเนื้อออกจากน้ำซุป คุณต้องใส่มันฝรั่งสับ 3-4 ชิ้นลงในซุปแล้วรอจนเดือด จากนั้นใส่ส่วนผสมจากกระทะและปรุงจนนุ่ม ก่อนปิดเครื่อง 5 นาที ให้ใส่เนื้อต้มสับและสมุนไพรสดลงในกระทะ จานเสร็จเสิร์ฟพร้อมพริกไทย เหมาะอย่างยิ่งสำหรับรวมไว้ในอาหารฤดูหนาว
ในบรรดาสูตรอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพวิธีการปรุงเนื้อสัตว์ปีกในซองนั้นถือว่าง่ายและสะดวกที่สุดมาโดยตลอด เนื้อนุ่มชุ่มฉ่ำไม่แห้งเลยสามารถอบได้โดยไม่ต้องใช้ความพยายามเพิ่มเติม เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม เนื้อต้นขาจะถูกหมักไว้ล่วงหน้าเป็นเวลาหลายชั่วโมงในเครื่องเทศแกงและกระเทียมสดสับ เติมเกลือและโรสแมรี่เพื่อลิ้มรส เนื้อที่แช่เครื่องเทศอย่างดีแล้ววางลงในปลอกปรุงอาหารแล้วปล่อยทิ้งไว้ให้อบเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงที่อุณหภูมิ 180 องศา
หากคุณวางแผนที่จะปรุงอาหารไม่เพียงแค่เนื้อสัตว์ แต่ทั้งจาน คุณสามารถเสริมด้วยการอบผัก ทาน้ำมันมะกอกและสมุนไพร มะเขือเทศเชอรี่ มันฝรั่ง กลีบกระเทียมทั้งเมล็ด และพริกหวานเป็นส่วนผสมที่ลงตัว สำหรับอาหารจานวันหยุด คุณสามารถใช้น้ำสับปะรดเป็นน้ำดองได้ คุณยังสามารถยัดไส้ต้นขาไก่งวงด้วยมะกอกชิ้นหนึ่งได้ เพื่อให้อาหารดูน่าดึงดูดและเพิ่มรสชาติให้กับอาหารขอแนะนำให้ใช้ถั่วเขียวและแชมปิญง
หากต้องการเรียนรู้วิธีปรุงน่องไก่งวงในเตาอบ โปรดดูวิดีโอด้านล่าง
เนื้อไก่งวงกำลังได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อยๆ และไม่น่าแปลกใจเลยที่เนื้อไก่งวงไม่เพียงมีรสชาติที่ยอดเยี่ยมเท่านั้น แต่ยังมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อีกด้วย ในช่วงวันหยุด มักจะเตรียมนกทั้งตัวไว้ แต่หากมีนกทั้งตัวจำนวนมากสำหรับคุณและแขกของคุณ หรือหากคุณทานอาหารเย็นกับครอบครัวแบบพอประมาณ ก็สามารถปรุงน่องไก่งวงได้ เนื้อของซากในส่วนนี้มีความนุ่มและชุ่มฉ่ำมากกว่าเนื้อปลา มีรสชาติเหมือนเนื้อลูกวัว แต่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่าและเตรียมได้เร็วกว่ามาก
เนื้อไก่งวงเป็นอันดับหนึ่งในด้านโภชนาการอาหาร มีไขมันและแคลอรี่ต่ำ ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ มีสารและวิตามินที่จำเป็นสำหรับการทำงานปกติของร่างกาย และมีประโยชน์อย่างยิ่งต่อระบบประสาทและระบบหัวใจและหลอดเลือด
ไก่งวง 100 กรัมจะให้โปรตีนที่ร่างกายต้องการเพียงครึ่งเดียวต่อวัน เนื้อสัตว์อุดมไปด้วยวิตามินโดยเฉพาะกลุ่ม B และ PP ย่อยง่ายและทำให้ร่างกายอิ่มตัวอย่างรวดเร็ว
ด้วยกรดอะมิโนและแร่ธาตุที่มีเอกลักษณ์เฉพาะตัว การรับประทานเนื้อไก่งวงจะช่วยรักษาความเยาว์วัยและเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน ไก่งวงช่วยเพิ่มระดับเซโรโทนินในร่างกายซึ่งรู้จักกันว่าเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข ดังนั้นการบริโภคเนื้อสัตว์นี้จะช่วยให้คุณคลายความหดหู่และช่วยให้จิตใจแจ่มใสขึ้น ไก่งวงย่างเป็นอาหารวันหยุดแบบดั้งเดิมในหลายประเทศไม่ใช่เพื่ออะไร
ข้อดีคือความง่ายในการเตรียมไม้ตีกลองไก่งวง หลังจากวางเนื้อในเตาอบหรือหม้อหุงช้าแล้ว คุณสามารถไปทำธุรกิจต่อได้ โดยราดน้ำผลไม้ลงไปเป็นครั้งคราว
ไก่งวงไม่มีข้อเสียเลย เนื้อนี้ใช้เวลาปรุงนานกว่าไก่เล็กน้อยและพบได้น้อยกว่าบนชั้นวางของในร้านด้วย มิฉะนั้นอาหารไก่งวงจะนำมาซึ่งประโยชน์เพียงอย่างเดียว
มีหลายวิธีในการปรุงน่องไก่งวง:
มาดูวิธีการที่ง่ายที่สุดและเข้าถึงได้มากที่สุดกันดีกว่า
การย่างเป็นวิธีที่สะดวกที่สุดในการปรุงไก่งวงในส่วนนี้ ในการอบน่องอย่างเหมาะสมจะต้องหมักกับเครื่องเทศและสมุนไพร ซีอิ๊ว น้ำผึ้ง มัสตาร์ด เคเฟอร์ ไวน์แห้งหรือน้ำส้ม แล้วยัดไส้ด้วยกระเทียม วางในเตาอบ คลุมด้วยกระดาษฟอยล์ หรือวางไว้ในซอง
เนื้อจะถูกอบเป็นเวลา 1.5-2 ชั่วโมงและคุณต้องคั้นน้ำผลไม้ทุกๆ 15-20 นาที หากอบโดยใช้ปลอกก็ไม่จำเป็น เพียงเปิดปลอกออก 20 นาทีก่อนจึงจะพร้อม และเทน้ำที่สะสมอยู่ในปลอกไว้เหนือไม้ตีกลอง หากวางผักไว้ข้างๆ เนื้อสัตว์ คุณจะได้เครื่องเคียงที่อร่อยและชุ่มฉ่ำมาก
ในการเตรียมไม้ตีกลองยัดไส้คุณจะต้องเอากระดูกออกจากมันตีมันแล้วยัดไส้ด้วยไส้ปิดผนึกขอบแล้วอบในปลอกหรือกระดาษฟอยล์ หากคุณเลือกฟอยล์สำหรับทำอาหารคุณจะต้องเทน้ำลงในกระทะเพื่อสร้างเอฟเฟกต์เหมือนอ่างน้ำ ในกรณีนี้จานจะไม่แห้ง เติมน้ำเล็กน้อยลงในปลอกก่อนที่จะปิดผนึกขอบ
มีวิธีการบรรจุอีกวิธีหนึ่งด้วยเหตุนี้คุณต้องเอาผิวหนังออกจากหน้าแข้งอย่างระมัดระวัง ตัดเนื้อออกจากกระดูก และเอากระดูกออก ทำเนื้อและผักสับ ใส่เปลือก เหมือนใส่ถุง แล้วอบในเตาอบ
ประเภทหลักของไส้สำหรับไส้ขา:
คุณสามารถแสดงจินตนาการของคุณและสร้างไส้ที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณเองได้เสมอ
บนเตาสามารถทอดหรือตุ๋นได้
ตุ๋นไก่งวงในหม้อเป็ด หม้อขนาดใหญ่ หรือจานที่มีผนังหนาอื่นๆ ที่มีด้านสูง ก่อนที่คุณจะเริ่มตุ๋น ต้องแน่ใจว่าได้ทอดไก่งวงทุกด้านจนกรอบ มันจะหายไปในระหว่างขั้นตอนการตุ๋น แต่รสชาติจะเข้มข้นยิ่งขึ้น ทอดไก่งวงที่มีไขมันโดยไม่ต้องเติมน้ำมันโดยใช้ไขมันในตัวมันเอง เนื้อตุ๋นอย่างเหมาะสมจะนุ่มมากและแยกออกจากกระดูกได้ง่าย เคล็ดลับที่สำคัญที่สุดของวิธีการปรุงอาหารนี้คือการทำซอสที่อร่อยซึ่งเนื้อจะตุ๋น
เพื่อให้แน่ใจว่าน่องทอดมีเปลือกกรอบ ไม่ควรมีของเหลวในกระทะระหว่างปรุงอาหาร คุณต้องทอดด้วยไฟปานกลาง อย่าเติมน้ำ และอย่าใส่ผักในระหว่างกระบวนการทอด และหากจำเป็น ให้ปรุงแยกกัน
ในการเตรียมอาหารน่องไก่งวงให้ประสบความสำเร็จ คุณต้องเตรียมเนื้อสัตว์อย่างเหมาะสม
หลังจากนี้คุณสามารถเอาไม้ตีกลองออกแล้วเริ่มทำอาหารได้
เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหาที่ไม่คาดคิดขณะทำอาหาร คุณต้องฟังเคล็ดลับและคำแนะนำต่อไปนี้:
วิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมคือการอบไม้ตีกลองกับมันฝรั่งผลลัพธ์ที่ได้คืออาหารจานหลักพร้อมเครื่องเคียง
วัตถุดิบ:
ผู้คนจำนวนมากขึ้นเมื่อเลือกเนื้อสัตว์สำหรับโต๊ะมักชอบไก่งวง ประการแรกมีโปรตีนที่ย่อยง่ายและนอกเหนือจากวิตามินแล้วยังมีกรดอะมิโนครบชุดอีกด้วย และประการที่สอง เนื้อของนกตัวนี้เป็นอาหารและไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ และแนะนำให้ป้อนอาหารครั้งแรกของทารก ในบทความของเราเราจะบอกวิธีปรุงขาไก่งวงในเตาอบ ผู้อ่านสามารถเลือกสูตรอาหารที่น่าสนใจและเรียบง่ายได้หลายสูตร
ในระหว่างการปรุงอาหารคุณสามารถเพลิดเพลินกับกลิ่นหอมอันเป็นเอกลักษณ์ของอาหารจานนี้ และเนื้อไก่งวงที่นุ่มและชุ่มฉ่ำจะออกมาเมื่ออบในเตาอบได้อย่างไร ขาปรุงในน้ำดองมัสตาร์ดแบบพิเศษเช่นเดียวกับโหระพาและโรสแมรี่ซึ่งทำให้นกมีรสชาติอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ
ควรเตรียมอาหารจานนี้ตามลำดับ:
ตามสูตรต่อไปนี้เนื้อจะนุ่มเป็นพิเศษเพื่อให้หลุดออกจากกระดูกได้ง่ายและละลายในปากของคุณอย่างแท้จริง ขาไก่งวงเตรียมในเตาอบทีละขั้นตอนตามลำดับต่อไปนี้:
สูตรอาหารจานนี้ง่ายที่สุด ขั้นตอนแรกคือการหมักกลองไก่งวง ในการทำเช่นนี้ให้ผสมกระเทียม พริกไทยดำ และเกลือที่กดแล้วลงในชามขนาดเล็ก ขาถูให้ทั่วด้วยส่วนผสมที่เตรียมไว้ทุกด้านแล้วปล่อยทิ้งไว้ในรูปแบบนี้เป็นเวลา 40 นาที
หลังจากนั้นไม่นาน เตาอบจะอุ่นได้ถึง 200° ฟอยล์พับเป็นสองชั้นแล้วทาด้วยน้ำมันพืช หน้าแข้งวางอยู่ด้านบน จากนั้นปิดฟอยล์ให้แน่นและวางบนถาดอบ
ตามสูตรขาไก่งวงอบในเตาอบเป็นเวลา 1.5 ชั่วโมง หลังจากนั้นให้เปิดฟอยล์แล้วปรุงน่องไก่ต่ออีก 30 นาทีจนได้เปลือกที่กรอบ
ลักษณะเฉพาะของกระบวนการทำอาหารของอาหารจานนี้คือเนื้ออบที่อุณหภูมิต่ำ การเคี่ยวนานจะทำให้ไก่งวงนุ่มและฉ่ำอย่างไม่น่าเชื่อ และเครื่องเทศทำให้นกมีรสชาติที่พิเศษ มันฝรั่งสามารถเสิร์ฟเป็นกับข้าวสำหรับเนื้อสัตว์ได้
ขาไก่งวงเตรียมในเตาอบทีละขั้นตอนตามลำดับต่อไปนี้:
เมื่อเตรียมอาหารจานนี้คุณควรปฏิบัติตามลำดับการกระทำต่อไปนี้:
ต้องขอบคุณครีมเปรี้ยวที่ทำให้เกิดเปลือกสีน้ำตาลทองอยู่ด้านบน
เมื่อใช้สูตรด้านล่าง คุณสามารถเตรียมทั้งอาหารจานหลักและเครื่องเคียงได้พร้อมๆ กัน นอกจากนี้ด้วยวิธีการปรุงอาหารนี้เนื้อจะนุ่มและมันฝรั่งก็นุ่มและมีกลิ่นหอม
กระบวนการทีละขั้นตอนในการปรุงขาไก่งวงในเตาอบตามสูตรในปลอกมีดังนี้:
ไม้ตีกลองไก่งวงในแขนเสื้อซึ่งเป็นสูตรที่ฉันแบ่งปันเป็นอาหารจานเนื้อที่นุ่มนวลและน่าพึงพอใจที่คุณสามารถเสิร์ฟให้กับแขกหรือคนที่คุณรักบนโต๊ะวันหยุดได้ เนื้อไก่งวงอบกับผักจะทำให้คุณได้สัมผัสกับรสชาติและกลิ่นใหม่ เนื้อไก่งวงปรุงสุกสามารถบริโภคได้ทั้งแบบเย็นหรืออุ่น ทั้งซอสครีมและซอสเปรี้ยวหวานเหมาะสำหรับเนื้อนี้ การอบไม้ตีกลองนกไว้ในซองจะช่วยให้อร่อยและชุ่มฉ่ำได้ คุณสามารถใช้สูตรนี้แม้ว่าคุณจะตัดสินใจอบทั้งซาก แต่ผลลัพธ์จะยังคงเหมือนเดิมและน่ารับประทานเหมือนเดิม
ข้อมูลรสชาติ หลักสูตรหลักของสัตว์ปีก
เตรียมไก่งวงส่วนที่ต้องการ ล้างให้สะอาดและเอาขนที่เหลือออก วางไม้ตีกลองลงในจานอบหรือจานหม้อปรุงอาหารแบบพิเศษ เราใช้จานอบเซรามิกซึ่งเราจะใช้ในการอบด้วย
เพิ่มเครื่องเทศ: เกลือ พริกไทย และเครื่องปรุงรสสัตว์ปีกแบบพิเศษ กระจายให้ทั่วพื้นผิวแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 10-15 นาที
เตรียมน้ำดองในภาชนะแยกต่างหาก ในการทำเช่นนี้ให้ใส่ใบโหระพาแห้ง, ซูแมคและกระเทียมแห้งลงในน้ำมันพืช หากคุณไม่มีซูแมค คุณสามารถเพิ่มแกงหรือพริกแดงได้เล็กน้อย คุณสามารถเปลี่ยนกระเทียมแห้งเป็นกระเทียมสดสับละเอียดได้ ผสมส่วนผสมให้เข้ากันด้วยส้อม
เพิ่มสมุนไพรสดลงในน้ำดอง นี่อาจเป็นผักชีฝรั่ง ผักชีลาว หรือใบขึ้นฉ่าย คนอีกครั้ง
เทซอสลงในกระทะไม้ตีกลองไก่งวง ค่อยๆ แปรงน้ำดองให้ทั่วพื้นผิวของไม้ตีกลอง ทิ้งไว้ในที่เย็นประมาณ 15-20 นาที
ในขณะเดียวกันก็เตรียมผักสด ล้างและปอกหัวหอมและแครอท ตัดเป็นวงกลมขนาดกลาง ใส่เกลือและพริกไทยลงไปผัดเบา ๆ
เพิ่มผักลงในปลอกอบ เพื่อสร้าง "หมอน" สำหรับไม้ตีกลองของเรา
วางน่องไก่งวงที่หมักไว้บนผักแล้วค่อยๆ พับแขนเสื้อขึ้น ปลอดภัยทั้งสองด้าน วางในจานอบที่ทนความร้อนหรือภาชนะอื่นที่สะดวกสำหรับคุณ อบที่ 180 องศา ประมาณ 1-1.5 ชั่วโมง เวลาในการปรุงอาหารจะแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับกำลังไฟของเตาอบของคุณ
สูตรไม้ตีกลองไก่งวงในซองพร้อมแล้ว
หากต้องการให้เนื้อเป็นสีน้ำตาล ให้นำออกจากเตาอบ เปิดปลอกแล้วทำให้เป็นสีน้ำตาลจนได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ น่าทาน!