Fresh เป็นเครื่องดื่มที่มีการเติมพลังที่ยอดเยี่ยมที่อุดมไปด้วยวิตามินและองค์ประกอบการติดตามที่มีประโยชน์ สำหรับการเตรียมผักผลไม้ผลเบอร์รี่สมุนไพรและกรีนรวมถึงการผสมผสานที่ไม่คาดคิดที่สุด และจำไว้ว่าน้ำผลไม้คั้นสดใหม่ยังคงอยู่ในช่วงครึ่งแรกของการปรุงอาหาร

เรานำเสนอสูตรความสนใจของคุณสำหรับการเตรียมความพร้อมของฤดูร้อน frisses

1. แดดสด

หากคุณไม่มีพลังงานในตอนเช้าคุณยากที่จะตื่นขึ้นมาจากนั้นเตรียมความสดใหม่ที่ยอดเยี่ยมด้วยการกระทำที่มีชีวิตชีวา

ส่วนผสม:

• เกรปฟรุ้ต - 1 ชิ้น,
• แครอท - 4 ชิ้น,
• ขิงสด - ราก 1 ซม.

การจับภาพ: ทำความสะอาดส้มโอลบฟิล์มสีขาวตัดแครอทด้วยชิ้นใหญ่ขิงใช้จ่ายกับขูด จากนั้นจำเป็นต้องบีบน้ำผลไม้จากส้มโอและแครอท เพิ่มขิงไปยัง Freusha และดื่มเครื่องดื่มในตอนเช้า

2. ฤดูร้อนสีเขียวสด

เครื่องดื่มนี้ดีที่จะดื่มในความร้อน

ส่วนผสม:

• ผักโขม - 1 มัด
• แครอท - 2 ชิ้น,
• แอปเปิ้ลสีเขียว - 2 ชิ้น,
• น้ำมะนาว - 1 ช้อนโต๊ะ
• น้ำตาลและน้ำเพื่อรสนิยมของคุณ

การเตรียมการ: ข้ามแอปเปิ้ลแครอทและผักโขมผ่านคั้นน้ำผลไม้จากนั้นเจือจางน้ำผลไม้ที่เกิดขึ้นด้วยน้ำครึ่ง ต้มน้ำมะนาวมากกว่าถ้วยและเพิ่มน้ำแข็ง คุณสามารถเพิ่มน้ำตาลลงในเครื่องดื่มแล้วเทลงในแก้วด้วยน้ำแข็งและน้ำมะนาว

3. แตงโมสดใหม่

แตงโมเป็นผลไม้เล็ก ๆ และยังเป็นฤดูร้อนที่ชื่นชอบและแหล่งวิตามิน

ส่วนผสม:

• ชิ้นส่วนของแตงโมฉ่ำ - 4 ชิ้น
• กิ่งไม้มิ้นท์ - 4 ชิ้น
• น้ำผึ้ง - 2 ช้อนโต๊ะ
• น้ำแข็งเพื่อลิ้มรส

ทำความสะอาดแตงโมจากเปลือกและเมล็ดให้ตัดก้อนและวางในเครื่องปั่น เพิ่มใบสะระแหน่น้ำผึ้งและก้อนน้ำแข็ง (ถ้าเครื่องปั่นของคุณสามารถติดน้ำแข็ง)

บดส่วนผสมทั้งหมดในน้ำซุปข้น ปล่อยให้ยืน 1-2 นาที

4. แอปเปิ้ลแตงโมสด

การรวมกันของน้ำผลไม้สดจากแอปเปิ้ลและแตงโมช่วยปรับปรุงการเผาผลาญ

ส่วนผสม:

• 1 แอปเปิ้ล
• 150 กรัมเมาท์แตงโม
• น้ำผึ้ง 1 ช้อนชา

ในคั้นน้ำผลไม้ที่จะใส่แอปเปิ้ลปอกเปลือกจากเมล็ดและเนื้อแตงโม ผสมน้ำผลไม้กับน้ำผึ้ง

5. ประเทศ Conino-Ging

ได้อย่างรวดเร็วก่อนการผสมผสานของขิงและอบเชยอาจดูแปลก ๆ แต่เพียงครั้งแรกเท่านั้น! นอกจากนี้อบเชยยังช่วยลดปริมาณน้ำตาลในเลือด

ส่วนผสม:

• ผักโขม 4 ถ้วย
• 1 Kochan Salad Romain
• 1 แตงกวา
• 1 ก้านคื่นฉ่าย
• 1 แอปเปิ้ล
• รากขิงสด 2 ซม.
• ½ chl อบเชยพื้นดิน
• 5 หยดของ Syrope Stevia

ที่ความเร็วต่ำบีบน้ำผลไม้จากผักโขมผักกาดหอมและแตงกวา เพิ่มพลังของคั้นน้ำผลไม้และบีบน้ำผลไม้จากผักชีฝรั่งแอปเปิ้ลและขิง เพิ่มน้ำเชื่อมสตีเวียเทลงบนแว่นตาและโรยด้วยอบเชย

6. ผักค็อกเทลสำหรับนักกีฬา

เครื่องดื่มนี้ใช้กันดีหลังจากชั้นเรียนในห้องโถงหรือวิ่ง

ส่วนผสม:

• มะเขือเทศ - 3 ชิ้น,
• ละตาดสลัด - 4-5 ใบ
• แตงกวาอังกฤษ - 1/3,
• คื่นฉ่าย stem - 1 ชิ้น,
• หัวบีท - 1/3 ส่วน
• แครอท - 2 ชิ้น,
• กระเทียม - ฟัน 1 ซี่
• เกลือทะเล - 1 หยิก

การทำอาหาร: มองออกมาจากน้ำผักแล้วเทลงในกระจกสูง เพิ่มเกลือทะเลเพื่อลิ้มรสและผสมให้เข้ากัน

7. สด "ฤดูร้อนรู้"

อย่าลืมว่าในน้ำผลไม้ที่มีแครอทมันคุ้มค่าที่จะเพิ่มครีมหรือน้ำมัน

ส่วนผสม:

• 3 ลูกพีช
• พวงขององุ่นสีเขียว
• 2 แครอท

หากจำเป็นให้ตัดลูกพีชเป็น 4 ส่วนนำกระดูกออก แยกผลเบอร์รี่องุ่นจากสาขา น้ำผลไม้บีบจากผักและผลไม้ พร้อมแล้ว!

8. แอปเปิ้ลมะนาวสด

ความสดใหม่นี้จะดับความกระหายอย่างสมบูรณ์แบบและมีรสเผ็ดที่น่ารื่นรมย์

ส่วนผสม:

• แอปเปิ้ล - 5 ชิ้น,
• มะนาว - 1 ชิ้น
• ขิงขูด - 2 ช้อนชา

แยกน้ำผลไม้แยกต่างหากจากมะนาวและแอปเปิ้ล หลังจากนั้นผสมน้ำผลไม้เทขิงขูดและน้ำแข็งขูด (ถ้าต้องการ) ผสมและดื่ม

เมื่อฤดูร้อนมาถึงจุดจบแตงโมและแตงจะช่วยยกระดับอารมณ์ หวานฉ่ำอุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุรวมถึงแคลอรี่ต่ำพวกเขามีความเหมาะสมอย่างสมบูรณ์แบบเพื่อให้เครื่องดื่มแสนอร่อยของพวกเขา ในห้องครัวของฉันแปลกประหลาดปรากฏขึ้นจากฟิลิปส์ - สว่านคั้นน้ำผลไม้ ฉันได้จัดการกับแอปเปิ้ลและลูกแพร์แล้วตอนนี้เราจะลองใช้แตงโมและแตงโม Pluses คั้นน้ำผลไม้นี้ฉันพบมากนี่คือบางอย่าง:

1. น้ำผลไม้ถูกกดจากผักและผลไม้อย่างระมัดระวังว่าเค้กที่เต้าเสียบเกือบจะแห้ง

2. มันมีขนาดกะทัดรัดมากและครอบครองที่น้อยมากในห้องครัว

3. ความสะดวกสบายในการซัก คั้นน้ำผลไม้สามารถล้างได้ในเวลาน้อยกว่าหนึ่งนาที เธอไม่มีตาข่ายดังนั้นองค์ประกอบทั้งหมดจะสะอาดได้ง่าย

4. ภาชนะน้ำผลไม้ที่สะดวกพร้อมขนาดการวัดและฝาปิดที่สะดวกสบาย

5. รายการทั้งหมดสามารถเก็บไว้ในช่องเค้กซึ่งเป็นสิ่งที่ดีมากไม่จำเป็นต้องมองหาพวกเขา

สำหรับการปรุงอาหารที่เราต้องการ:

• แตงโมและแตงโมโดยประมาณในสัดส่วนที่เท่ากัน
• เทคนิค -

แตงโมและแตงโมฉันดึงเปลือกออกจากเปลือกและเมล็ดพันธุ์ใหญ่ หั่นเป็นชิ้น ๆ และโหลดลงในคั้นน้ำผลไม้

เปิดเครื่องคั้นน้ำผลไม้

หากคุณกด "จมูก" ของคั้นน้ำผลไม้ - ไม่มีน้ำผลไม้ไม่ได้บล็อกตรวจสอบแล้ว แต่ฉันมีอาหารมากแค่ไหน:

ตกแต่งแตงโมและแตงโมสดใหม่พร้อม!

จานนี้เตรียมด้วย

โดยทั่วไปทุกคนคุ้นเคยกับการกินแตงกวาเช่นนี้ดังนั้นสำหรับบางคนมันจะน่าอัศจรรย์ที่สามารถเตรียมได้จากมัน เครื่องดื่มที่ยอดเยี่ยมนี้สามารถทำให้สดชื่นและหลากหลายได้อย่างสมบูรณ์แบบรวมถึงทำให้วิตามินเนอร์และมีสุขภาพดีขึ้นอย่างสมบูรณ์แบบ เราคิดว่าทุกคนไม่รังเกียจที่จะปรนเปรอตัวเองด้วยน้ำผลไม้ที่น่าทึ่งเช่นนี้ แตงโมสดสามารถเรียกได้ว่าเป็นสูตรเพื่อความงามและสุขภาพความสุขที่แท้จริงและอารมณ์ดีเยี่ยม เรานำเสนอสูตรอาหารที่ยอดเยี่ยมสำหรับน้ำผลไม้แตงโมสดใสน่าสนใจและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ เราเตือนคุณว่าด้วยความช่วยเหลือของเครื่องดื่มดังกล่าวคุณสามารถแก้ไขสุขภาพของคุณได้อย่างมีนัยสำคัญและกำจัดปัญหามากมาย

วิตามินจำนวนมากมีผลประโยชน์ต่อภูมิคุ้มกันโพแทสเซียมและกรดโฟลิกช่วยปรับปรุงการทำงานของหัวใจและช่วยให้เลือดสะอาด ด้วยความช่วยเหลือของน้ำผลมาจากจิตรกรรมฝาผนังคุณสามารถฟื้นฟูกองกำลังได้อย่างรวดเร็วกำจัดความเครียดและยกระดับอารมณ์ตัวเอง การรวมเข้ากับส่วนประกอบอื่น ๆ คุณสามารถเพิ่มคุณสมบัติที่มีประโยชน์ต่อไป

ส้มสีส้มสด

ตามที่ทราบแล้วส่วนผสมหลักจะรวมอยู่ไกลจากผลิตภัณฑ์ทั้งหมด แต่ส้มไม่รวมอยู่ในจำนวนของพวกเขา แตงโมและส้ม - คู่ที่สวยงามที่เราเสนอให้เพิ่มขิงรสเผ็ด

ส่วนประกอบ:

• แตงโม - 400 กรัม
• ส้ม - 1 ชิ้น
• ขิง - 2 สับ
• น้ำแข็ง - เพื่อลิ้มรส

บนคั้นน้ำผลไม้บีบน้ำจากแตงโมและส้มผสมกับขิงขูด แยกใส่แว่นตาเราเลี้ยงด้วยน้ำแข็ง

Melno-แตงโมสดใหม่

สำหรับสูตรนี้คุณจะมีรสชาติที่ฉ่ำอย่างไม่น่าเชื่อและอิ่มตัวด้วยวิตามินสด

ส่วนผสม:

• แตงโม - 200 กรัม
• แตงโม - 150 กรัม

ตัดผลไม้ที่มีชิ้นใหญ่โหลดลงในคั้นน้ำผลไม้และรับความสดชื่นแสนอร่อย ตกแต่งด้วยแตงโมและดื่มชิ้นด้วยความยินดี

แตงโมสดกับมิ้นต์

สดชื่นด้วยกลิ่นสะระแหน่บางเครื่องดื่มนี้เหมาะสำหรับฤดูร้อนที่ร้อนแรง

ต้องใช้:

• แตงโม - 0.5 กก
• มะนาว - 1 ชิ้น
• มิ้นท์ - 3 ใบ
• น้ำตาลทรายแดง - เพื่อลิ้มรส

บีบน้ำแยกจากแตงโมและมะนาว มะนาวพร้อมกับมิ้นท์ขัดจังหวะในเครื่องปั่นเพิ่มน้ำตาลเพื่อลิ้มรสและเชื่อมต่อกับแตงโมสด

กล้วยมะนาวสด

ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:

• แตงโม - 300 กรัม
• กล้วย - 1 ชิ้น
• lyme หรือน้ำมะนาว - โต๊ะ 2 ช้อน
• น้ำแร่เพื่อลิ้มรส
• น้ำแข็ง - เพื่อลิ้มรส

ถูกวิปปิ้งด้วยแตงโมเครื่องปั่นกับกล้วยและน้ำมะนาว เพื่อลิ้มรสเจือจางด้วยน้ำแร่และเพิ่มน้ำแข็ง

Mble ที่แปลกใหม่สดกับกะทิ

หากคุณต้องการบางสิ่งที่โดดเด่นสดใสและเป็นต้นฉบับเราแนะนำให้คุณเตรียมของหวานสดนี้

ส่วนประกอบ:

• เนื้อแตงโม - 500 กรัม
• กะทิ - 50 มล.
• mint Essence - 2 หยด
• lyme Juice - 15 มล.

เยื่อกระดาษแตงโมผ่านคั้นน้ำผลไม้เพิ่มน้ำมะนาวสาระสำคัญมิ้นท์และกะทิ ผสมทั้งหมดได้ดีและได้รับรสชาติที่น่าสนใจมาก

สับปะรด Melonic สด

สูตรที่ผิดปกติอีกสูตรที่จะทำให้ประหลาดใจแม้กระทั่งนักชิมที่แท้จริง

• แตงโม - 250 กรัม
• สับปะรด - 100 กรัม
• ส้ม - 0.5 ชิ้น
• มะนาว - 0.5 ชิ้น

ในคั้นน้ำผลไม้ตามปกติบีบน้ำแตงโมและสับปะรดในสีส้มและมะนาวพิเศษ เราเชื่อมต่อทุกอย่างเข้าด้วยกันและได้รับวิตามินสดสำหรับการเผาผลาญไขมันด้วยรสนิยมที่อุดมไปด้วย

mble-peach สด

หากคุณต้องการรับการชาร์จแร่ธาตุ - วิตามินทั้งวัน แต่เราแนะนำให้เตรียมความพร้อมใหม่บนสูตรนี้

แม้แต่เด็กก็ชัดเจนว่าไม่มีวิตามินในน้ำผลไม้ในร้าน แน่นอนคุณสามารถหวังว่าวิตามินอย่างน้อยหนึ่งชนิดจะได้รับการเก็บรักษาไว้ในน้ำผลไม้หมุนตรงที่เรียกว่า แต่ไม่มีอะไรเทียบกับน้ำผลไม้สดที่ไม่มีเวลาสร้างความสับสนพลังการรักษาของเขา

เครื่องดื่มสดเรียกว่าบริการในร้านอาหารคาเฟ่สโมสรฟิตเนสและบาร์สดพิเศษและในโรงแรมสปาทั้งหมดมีอยู่ในเมนู

และสิ่งที่ป้องกันไม่ให้เราสร้างความเรียบง่ายตัวเองทุกวันลองสูตรใหม่และการออมมาก

อยู่ด้วยตัวคุณเองจากน้ำผลไม้บรรจุภัณฑ์และอย่ากลัวค่าใช้จ่ายสูงที่ชัดเจนของด้านสด ความจริงก็คือในวันที่คุณสามารถดื่มได้มากกว่าหนึ่งรายการสดใหม่ซึ่งเทียบเท่ากับบรรจุภัณฑ์ของน้ำผลไม้ที่ว่างเปล่าจากสมาธิ

ล้างร่างกายจากสารพิษและกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน - มันดีเสมอ สูตรอาหารผสมน้ำผลไม้ที่เราให้ไว้ด้านล่างจะช่วยในเรื่องนี้ยาก และยังคงเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและจัดหาวิตามินให้คุณ

1. แอปเปิ้ลแพร์สด

การผสมนี้สามารถเมาสองครั้งต่อวันก่อนมื้ออาหาร - สิ่งนี้จะช่วยลดความปรารถนาที่จะกินเนื้อหาทั้งหมดของตู้เย็นสำหรับการนั่งหนึ่งที่นั่ง และโดยทั่วไปอร่อย!

สำหรับการปรุงอาหาร Apple-Pear สดใหม่จะต้อง: 2 แอปเปิ้ลและลูกแพร์ 2 ลูก

ทำอาหาร: เตรียมน้ำผลไม้สดจากแอปเปิ้ลในคั้นน้ำผลไม้ เตรียมน้ำผลไม้จากลูกแพร์

ผสมน้ำผลไม้แอปเปิ้ลและลูกแพร์และสนุกกับชีวิต!

2. แตงกวา - มะนาวสด

หากคุณดื่มลูกบาศก์ - มะนาวสดอย่างน้อยสองครั้งต่อสัปดาห์คุณจะรู้สึกถึงการเปลี่ยนแปลงในการเผาผลาญของร่างกาย น้ำยาทำความสะอาดและให้พลังงานเพิ่มเติม

สำหรับการปรุงอาหาร Cucumber-Lemon Freasha จะต้อง: แตงกวาและน้ำผลไม้ครึ่งมะนาว

ทำอาหาร: จาก Cucumber ความเจ็บป่วยที่ปอกเปลือกทำมันฝรั่งบด ผสมน้ำซุปข้นแตงกวากับน้ำมะนาว

3. เกรปฟรุ้ตมะนาวสด

วิตามินซีแคลเซียมแคลเซียมและแมกนีเซียมในมะนาวและส้มโอทำลายจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายในร่างกาย สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักน้ำผลไม้รสเปรี้ยวมีประสิทธิภาพมากกว่าสดจากส้มโอหวาน

สำหรับการปรุงอาหาร Grapefruit-Lemon สดจะต้อง: 2 เกรปฟรุ้ตและมะนาว

ทำอาหาร: บีบน้ำจากส้มโอและจากมะนาว ผสมส้ม Frisses และเพลิดเพลินกับค็อกเทล Vitamined

4. สูตร Freasha จากแอปเปิ้ลและแตงโม

การรวมกันของน้ำผลไม้สดจากแอปเปิ้ลและแตงโมช่วยลดกิโลกรัมพิเศษปรับปรุงการเผาผลาญ

สำหรับการปรุงอาหาร Apple-Mile Freasha จะต้อง: แอปเปิ้ล, แตงโม 150 กรัม, 1 ชั่วโมงช้อนน้ำผึ้ง

ทำอาหาร: ในคั้นน้ำผลไม้ที่จะใส่แอปเปิ้ลปอกเปลือกจากเมล็ดและเนื้อแตงโม ผสมน้ำผลไม้กับน้ำผึ้ง

5. Apple Celera-Beet สดใหม่

การผสมผสานของน้ำผลไม้คั้นของแอปเปิ้ลและคื่นฉ่ายฟื้นฟูการเผาผลาญในร่างกายขจัดสารพิษ

สำหรับการปรุงอาหาร Apple-Celery Freasha จะต้อง: 3 ลำต้นผักชีฝรั่ง, แอปเปิ้ล, หัวผักกาดขนาดเล็ก

ทำอาหาร: วางในคั้นน้ำผลไม้คื่นฉ่ายแอปเปิ้ลและหัวผักกาด ผัดส่วนผสมที่เกิดขึ้น

แตงโมมักกินในรูปแบบใหม่มันอุดมไปด้วยวิตามินบี 9 (กรดโฟลิก) สารนี้มีผลกระทบเชิงบวกต่อสิ่งมีชีวิตหญิงโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อจุดสุดยอดและการตั้งครรภ์ นอกจากนี้วิตามินบี 9 ช่วยปรับปรุงหน่วยความจำและทำให้อารมณ์เป็นปกติ อย่างไรก็ตามมันแทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะอนุรักษ์สารนี้ในระหว่างการรักษาความร้อน เนื้อแตงโมอุดมไปด้วยเบต้าเคราตินซิลิคอนซึ่งจำเป็นสำหรับความงามของผิวหนังผมและกระดูกของเรา

และด้วยความเข้มข้นของเหล็กขนาดใหญ่แตงโมแนะนำให้ใช้คนที่ทุกข์ทรมานจากแท่งขนาดเล็ก

แตงโมจาก Malokrovia

ด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือดแตงโมหวานที่ขาดไม่ได้เพราะมันเป็นแหล่งของแมกนีเซียมและโพแทสเซียม ผลไม้ของครอบครัวฟักทองนี้เป็นที่รู้จักไม่เพียง แต่สำหรับรสชาติที่ยอดเยี่ยม แต่ยังเป็นการรักษาและแม้แต่สารอาหาร บ่อยครั้งที่แตงโมเป็นหนึ่งในองค์ประกอบหลักของอาหารและถือว่าเป็น "เครื่องยนต์สุขาภิบาล" หนึ่งในข้อได้เปรียบหลักคือเส้นใยจำนวนมากดังนั้นผลไม้นี้มักจะใช้ทำความสะอาดลำไส้และการทำให้บริสุทธิ์ของร่างกายจากสารพิษ

อย่างไรก็ตามพร้อมกับผลประโยชน์ทารกในครรภ์นี้ยังสามารถนำมาซึ่งอันตรายได้ ไม่แนะนำให้ใช้แตงโมพร้อมกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือผลิตภัณฑ์นมมีความสามารถในการกระตุ้นความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร สำหรับผู้หญิงเต้านมให้นมบุตรการรวมแตงโมในอาหารอาจทำให้เกิดปัญหากับการย่อยอาหารที่เด็ก เพราะผักของหวานนี้มีน้ำตาลในปริมาณมากมันเป็นไปไม่ได้ที่จะกินคนที่มีมูลนิธิโรคเบาหวาน นอกจากนี้แตงโมไม่แนะนำสำหรับโรคของระบบทางเดินอาหาร (แผล, โรคกระเพาะ) และโรคติดเชื้อ

แตงโมมีกลิ่นหอมอร่อยฉ่ำเธอมีความสามารถในการดับความกระหายในวันที่ร้อนแรง สำหรับผู้ที่ต้องการเพลิดเพลินไปกับรสชาติไม่เพียง แต่ในฤดูร้อน แต่ยังอยู่ในฤดูหนาวเรามีตัวเลือกสำหรับสูตรอาหารวิธีการประหยัดฤดูร้อนในขวดสามลิตร แตงโมสามารถเตรียมแยม, แยม, น้ำผลไม้และ compotes สำหรับฤดูหนาว สูตรวิธีการเตรียมผลไม้แช่อิ่มสำหรับฤดูหนาวจำนวนมากตามกฎแล้วมันถูกเตรียมจากแตงโมหรือด้วยการเพิ่มผลไม้ต้นทางบางส่วน เราหยิบง่ายสำหรับคุณ แต่สูตรดั้งเดิม

• Melon Chergote - สูตรคลาสสิก

สำหรับการเตรียมการเราต้องการ 3 ส่วนประกอบ: แตงโมน้ำตาล (650 กรัม) และน้ำ (1 ลิตร) เริ่มต้นด้วยเราจะทำการเตรียมน้ำเชื่อมน้ำตาล: เราเทน้ำตาลลงในน้ำแล้วคนให้เข้ากันเรานำไปต้มและ 10-15 ไฟที่ช้ากว่า ในขณะที่น้ำเชื่อมกำลังเตรียมตัดแตงโมเป็นชิ้นเล็ก ๆ หลังจากนั้นควรจัดในน้ำเชื่อมน้ำตาลไม่กี่นาที ชิ้นที่ขัดเปลี่ยนเป็นขวดฆ่าเชื้อที่เตรียมไว้แล้วเทด้วยน้ำเชื่อม ในที่สุด JAR จะต้องผ่านการฆ่าเชื้อในกระทะของนาทีเพียง 5. หลังจากนั้นเราขี่ฝาและปล่อยให้เย็น ผลประกอบการดังกล่าวจะทำให้คุณพอใจและครอบครัวของคุณและเตือนคุณถึงวันฤดูร้อนที่อบอุ่น

• แอปเปิ้ล - พลัมแช่อิ่ม

เพื่อเตรียมเครื่องดื่มนี้สำหรับฤดูหนาวคุณต้องมีผลไม้ชุดต่อไป: พลัม 200-300 กรัมแอปเปิ้ลคือ 400-500 กรัมแตงโม 500 กรัมรวมถึงน้ำ 3 ลิตรและน้ำตาล 200 กรัม เราดำเนินการทำความสะอาดผลไม้: แตงโมแยกจากผิวหนังและเมล็ดหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แอปเปิ้ลสะอาดและสับละเอียด; จากท่อระบายน้ำเราเอากระดูกและพวกเขาตัดเนื้อ เราเตรียมน้ำเชื่อมน้ำตาลที่เราเพิ่มแอปเปิ้ลและปรุงอาหารเป็นเวลา 6-8 นาทีเพิ่มลูกพลัมและนำไปต้มอีกครั้งและเดือดสองสามนาที จากนั้นเพิ่มเนื้อแตงโมให้กับผลไม้ในน้ำเชื่อมและปรุงอาหารเป็นเวลา 10 นาที เราวางผลไม้คาราเมลในขวดที่เตรียมไว้ล่วงหน้าแล้วเทน้ำเชื่อม เรากัดฝาแล้ววางด้านล่างให้เย็น

ทำอาหารแอปเปิ้ลพลัมแช่อิ่มกับแตงโม

• ยูเนี่ยนแตงโมและแตงโม

เครื่องดื่มเช่นนี้จะทำให้คุณได้โปรดในฤดูหนาวและเตือนให้คุณนึกถึงรสชาติที่อ่อนโยนและกลิ่นหอมของผลเบอร์รี่ฤดูร้อนตลอดเวลาของปี สำหรับการเตรียมการคุณต้องมีเนื้อแตงโมและแตงโม 200 กรัมน้ำ 700 มล. และแน่นอนทรายน้ำตาล 200 กรัม ก่อนอื่นให้ต้มน้ำในกระทะและเพิ่มน้ำตาลลงไป ในความร้อนช้าน้ำเชื่อมน้ำตาลจะถูกนำมาใช้อีกครั้งเพื่อเดือดและลบออกจากไฟปล่อยให้เย็น หลังจากนั้นเพิ่มแตงโมและแตงโมเนื้อให้กับภาชนะบรรจุไว้ล่วงหน้า ปล่อยให้ผลไม้ในน้ำเชื่อมผสมพันธุ์อย่างน้อย 2-3 ชั่วโมงจากนั้นรั่วไหลเข้าไปในขวดและม้วน

• ผลไม้แช่อิ่มแบบแรงกระแทกวินเทจสำหรับฤดูหนาว

คุณต้องการผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: แตงโม 2 กิโลกรัมองุ่น 500 กรัมน้ำ 2.5 ลิตรและน้ำตาล 250 กรัมรวมถึงกรดมะนาวเพื่อลิ้มรส ผลไม้ล้างอย่างทั่วถึง มันจะดีกว่าที่จะเลือกโดยไม่มีกระดูกแตงโมถูกตัดบนชิ้นขนาดกลางพร้อมกับผิวมันจะช่วยให้ความอิ่มตัวของรสชาติ ทั้งหมดนี้กำลังขยายอยู่ในธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อในสัดส่วน 1: 3 จากนั้นเราดำเนินการทำอาหารน้ำเชื่อม: เราเทน้ำเข้าไปในกระทะและเพิ่มน้ำตาลนำไปต้มและต้ม 3 นาทีด้วยความร้อนต่ำ เทน้ำเชื่อมลงในเหยือกผลไม้ไปด้านบนเพิ่มกรดมะนาวบางชนิด ต่อไปเราม้วนขวด เก็บเครื่องดื่มฤดูร้อนที่อุดมไปด้วยควรอยู่ในที่เย็นไม่ว่าจะเป็นชั้นใต้ดินห้องเก็บของหรือตู้เย็น

• แช่อิ่มกับเครื่องเทศ

สำหรับการเตรียมการใช้: เนื้อแตงโม 0.8 กก., 500 กรัมของน้ำตาล, ลิตรของน้ำ, วานิลลา, คาร์เนชั่น, อบเชย, ส้มหรือมะนาว zest มันกำลังเตรียมน้ำเชื่อมน้ำตาลที่อธิบายไว้ข้างต้นหลังจากที่เรา Blanch Melon ในนั้นประมาณ 5 เพิ่มเครื่องเทศและความสนุกเราทุกคนใส่เข้าไปในธนาคารและเทน้ำเชื่อม ฆ่าเชื้อ 15 นาทีและทุกอย่างพร้อม!

• ผลไม้แช่อิ่ม MINT

การเตรียมเครื่องดื่มในสูตรนี้จะช่วยให้คุณได้รับการผสมผสานที่กลมกลืนกับรสชาติของแตงโมสตรอเบอร์รี่แอปเปิ้ลและสะระแหน่สด ดังนั้นใช้: 1 กก. เนื้อแตงโมคู่ใหญ่ มีกิ่งไม้ประมาณ 1 ลิตรหลายลิตร ในน้ำเชื่อมรอยเราลวกแอปเปิ้ล (1-2 นาที) แล้วแตงโม (3-5 นาที) และสตรอเบอร์รี่ ธนาคารที่ผ่านการฆ่าเชื้อจะถูกวางไว้บนผลเบอร์รี่และผลไม้และเพิ่มมินต์เทน้ำเชื่อมที่เหลือและฆ่าเชื้อประมาณ 10 นาทีสูตรดังกล่าวจะช่วยประหยัดรสชาติที่ชื่นชอบจนถึงฤดูหนาว

เราพูดคุยเกี่ยวกับคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของแตงโมดังนั้นคนรักแตงฯไม่เพียง แต่กินผลไม้นี้ในรูปแบบใหม่ แต่ยังดื่มน้ำผลไม้ที่มีประโยชน์เย็น ความสดใหม่นี้สามารถปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีในโรคต่าง ๆ เนื่องจากอุดมไปด้วยวิตามิน (A, E, C), แร่ธาตุ, โปรตีน, เส้นใยอาหาร, กรดไขมันและกรดอินทรีย์ที่เกี่ยวข้องกับกระบวนการเผาผลาญทุกประเภท . น้ำผลไม้ของแตงโมไม่เพียง แต่จะดับความกระหาย แต่ยังทำให้สมดุลของน้ำเกลือเป็นปกติ

แตงโมเฟร็ด

ในช่วงฤดูหนาวฤดูหนาวเมื่อร่างกายขาดวิตามินมากความสดใหม่นี้จะมีประโยชน์มากมันสามารถเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันปรับปรุงหน่วยความจำและเสริมสร้างระบบทั้งหมดของร่างกายโดยรวม หากคุณไม่เคยลองใช้น้ำผลไม้ให้อ่านอย่างระมัดระวังและออกไปที่ห้องครัว เตรียมความพร้อมสดใหม่จากทารกในครรภ์ทั้งหมดพร้อมกับผิวซึ่งน้ำมันหอมระเหยที่มีค่าที่สุดมีอยู่ สำหรับการเตรียมการเท่านั้นคั้นน้ำผลไม้จะเหมาะกับ ดื่มน้ำผลไม้คั้นสดใหม่ดีกว่าในขณะท้องว่างในตอนเช้าหรือหยุดพักระหว่างมื้ออาหาร

นี่คือสูตรอาหารหลักสำหรับการเตรียมความอร่อยและไม่มีเครื่องดื่มที่มีประโยชน์น้อยกว่าสำหรับฤดูหนาวจากราชินีที่ชื่นชอบของวัฒนธรรม Bakhchykh สูตรใด ๆ สำหรับชิ้นงานฤดูหนาวสามารถกระจายและเพิ่มผลไม้ให้กับรสนิยมของคุณ