มันไม่มีความลับที่อาหารที่อบในเตาอบนั้นอร่อยมาก ดังนั้นวันนี้สูตรของเราดอกกะหล่ำดอกที่อบทั้งหมดในเตาอบจะทำให้ทุกคนไม่แยแสอย่างไม่ต้องสงสัย จานนี้จัดทำง่ายมากและผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง แดงก่ำด้วยเคาะสีทองขับเคลื่อนโดยซอสครีม exudes เพียงแค่เวทมนตร์กลิ่นหอม
กะหล่ำดอกอบในเตาอบ
ในฐานะที่เป็นส่วนหนึ่งของสูตรดั้งเดิมไม่มีชีส แต่ถ้าคุณเพิ่มครีมชีสลงในซอสบนขูดแล้วจานเท่านั้นที่ได้รับประโยชน์
คุณสามารถเสิร์ฟกะหล่ำปลีอบทั้งจานแยกต่างหากและในเครื่องปรุงกับอาหารเนื้อสัตว์ ไม่เลวรสเผ็ดรวมกันให้ปรุงรส - ด้วยแอปเปิ้ล รวมถึงมันฝรั่งอบที่หลากหลายด้วยฟิลเลอร์
ส่วนผสม:
- คัฟแงะคัคคัฟคัลแคช
- โหระพาสด
- 2 แผ่นลอเรล
- น้ำซุปผัก 4 แก้ว (1L) หรือน้ำซุปไก่
- เนยละลาย 1/3 ถ้วย (70) กรัม
- พริกไทยสด
ทำอาหารอย่างไร:
สำหรับสูตรนี้ให้เลือก Kochan กะหล่ำดอกหนาแน่นมันควรมีขนาดกะทัดรัดช่อดอกที่สะอาด, ครีมสีขาว, ไม่มีคราบหรือรอยฟกช้ำและของแข็งต่อการสัมผัส ถอดใบด้านข้างออกแล้วตัดผลไม้ราก
ล้างกะหล่ำดอกก่อนเตรียมการใส่ Kochan ในน้ำเค็มเป็นเวลา 20 - 30 นาทีเพื่อกำจัดแมลงที่เป็นไปได้ซึ่งอยู่ภายในระหว่างช่อดอก
- เตาอบอุ่นถึง 200 ° C ตัดส่วนล่างของดอกกะหล่ำและลบใบทั้งหมด ล้างและแห้ง
- วางดอกกะหล่ำในกระทะด้วยน้ำเค็มเพื่อให้ครอบคลุมอย่างสมบูรณ์ หาก Kochan ปรากฏขึ้นให้ฝาที่หนักน้อยกว่าเส้นผ่านศูนย์กลางของกระทะ
- นำน้ำไปต้มและต้มด้วยความร้อนช้าเป็นเวลา 12 นาที
- ระบายน้ำและย้ายหัวของกะหล่ำดอกเข้าไปในกระทะเหล็กหล่อหรือรูปร่างอื่น ๆ สำหรับการอบในเตาอบ เทน้ำซุปเล็กน้อยจากกะหล่ำดอกหรือไก่จากนั้นเทเคอร์เนลด้วยน้ำมันละลาย โรยไทม์และพริกไทยสด
- เตรียมในเตาอบเป็นเวลา 10-15 นาทีขึ้นอยู่กับขนาดของโค้ชจนถึงสีทอง เป็นครั้งคราวตรวจสอบส้อมหรือความนุ่มนวลด้วยมีด หากมีดไปอย่างง่ายดายจานก็พร้อม ตอนนี้ถ้าคุณต้องการคุณสามารถโรยด้วยชีสขูดและอบเป็นเวลา 2 นาทีก่อนละลายชีสหรือนานขึ้นไปจนถึงเปลือกโลกที่แดงก่ำ
- ลบออกจากเตาอบและโรยด้วยโหระพาสด
บันทึก: สำหรับรุ่นอาหารที่มากขึ้นแทนที่จะเป็นชีสคุณสามารถเพิ่มสับบนชิ้นส่วนของเบคอนเมื่อสิ้นสุดการทำอาหาร
ดอกกะหล่ำกับเนื้อสับที่อบในเตาอบ
ความคิดของเว็บไซต์สำหรับการให้
ฉันอยากจะเขียนเกี่ยวกับจานนี้มานานแล้ว - มือทั้งหมดไม่ถึง วันนี้สูตรที่ง่ายที่สุดอีกสูตรวิธีการเตรียมดอกกะหล่ำการอบในเตาอบโดยไม่ต้องบิดเบี้ยวที่ไม่จำเป็นและไขมันที่ไม่จำเป็น มันจะกลายเป็นจานด้านข้างผักอาหารหรือเป็นจานหลัก
และฉันก็ยังชอบที่คุณจะถูไปตลอดทางและเธอกำลังเตรียมเขาในขณะที่คุณกำลังทำโฉนดของเรา เพียงครั้งเดียวหรือสองครั้ง!
ฉันทำไปแล้วหลายครั้งแล้ววันนี้ฉันถ่ายรูปแล้วรีบเร่ง
สำหรับฉันดูเหมือนว่านี่เป็นสูตรที่ง่ายที่สุดวิธีการทำดอกกะหล่ำในเตาอบและฉันคิดว่าคุณจะเห็นด้วยกับฉัน
ส่วนผสม
- 1 ดอกกะหล่ำ (คุณชอบขนาดอะไร)
- Hammer Paprika (ปริมาณที่ฉันจะพูดในสูตร)
- น้ำมันมะกอกกดเย็น
- พวงของกรีนเนอรี่ (ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง)
- น้ำมะนาวหนึ่งน้ำ
- 1 เซนต์ มัสตาร์ด
- 2 เซนต์. น้ำมันมะกอก
การทำอาหารกะหล่ำปลีในเตาอบ
ในการเริ่มต้นกะหล่ำปลีล้างออกใต้น้ำเย็นและหากมีสถานที่มืดหรือเสียแล้วพวกเขาก็ต้องตัด จากนั้นนำใบทั้งหมดออกหากพวกเขาเป็นแล้วตัด knockerel ลง เกี่ยวกับ
มันจะดีกว่าที่จะลบ NArch เพราะมันอ้วนเกินไปและอาจไม่ทิ่มแทงจากนั้นดูเหมือนว่าเธอจะไม่กิน
จากนั้นใช้พริกไทยดิน ฉันไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่า paprika มากแค่ไหนและคุณจะต้อง (เพื่อไม่ให้สับสนกับพริกไทยแดงขม!) เพื่อเข้าใจ Cappist ที่เตรียมไว้เพื่อให้มันสวยงามและครอบคลุมอย่างสม่ำเสมอ ฉันถูด้วยมือของคุณ - มันกลับกลายเป็นวิธีที่ซื่อสัตย์ที่สุด และพริกไทยไม่ได้อบดังนั้นอย่ากลัว
ทำไมฉันถึงดึงดูดความสนใจของคุณอย่างมากเพื่อไม่ให้พริกไทยแดง: ฉันคิดถึงเยาวชนว่านี่เป็นสิ่งเดียวกัน คุณสามารถจินตนาการถึงรสชาติของจานเมื่อ Paprika ใส่หน้าพริกแดงหนึ่งช้อนโต๊ะแทนช้อนโต๊ะหรือไม่!
จากนั้นเหนือ Paprika หล่อลื่นด้วยน้ำมันพืช ดีกว่าแน่นอนมะกอก
จากนั้นใส่ความเฉดสีในกระทะและส่งไปยังเตาอบที่ร้อนแรง (200-220 องศา) ปล่อยให้ทุบตี อย่าปิดบังหรือห่อในฟอยล์ เช่นเดียวกับที่เป็นและอบ
หากคุณต้องการให้ "เจ็บ" จากนั้นปล่อยให้มันยืนอยู่ที่นั่นเป็นเวลา 45-50 นาทีและที่จะนุ่มขึ้นแล้วคุณต้องใช้เวลาหนึ่งชั่วโมง
ในขณะที่กะหล่ำดอกถูกอบในเตาอบคุณสามารถปรุงซอสกับกะหล่ำดอก
ในการทำเช่นนี้ให้ผสมมัสตาร์ดด้วยน้ำมะนาวหนึ่งมะนาวและน้ำมันมะกอกสองช้อน จากนั้นเพิ่มผักใบเขียวให้กับซอสนี้ กรีนส์สามารถเป็นความรัก - ผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง, คินซ่า ฯลฯ และปล่อยให้กะหล่ำปลีของเรารอ
หลังจากเตาอบหล่อเลี้ยงศีรษะกับซอสที่มีผักใบเขียวและสามารถให้บริการได้
คุณสามารถกินมันได้ร้อนและเย็น
มันอร่อยมากและสำหรับฉันดังนั้นและเกลือที่มีพริกไทยไม่จำเป็น แต่ถ้าคุณดูสิ่งที่คุณต้องการแล้วอย่าหยุดลมกระโชกของคุณ
ฉันขอให้คุณอยากอาหารที่น่าพอใจ และปล่อยให้การปรุงอาหารมีความสุข!
ฉันลองสูตรนี้อบกะหล่ำดอกทั้งหมดเมื่อเร็ว ๆ นี้ และตอนนี้ฉันจะปรุงดอกกะหล่ำอย่างแน่นอนด้วยวิธีนี้ สูตร Super-Simple และ Super-Tasty! ฉันดีใจกับอาหารจานนี้! ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขาบอกว่าทุกอย่างแยบยลนั้นง่าย
ในการเตรียมดอกกะหล่ำดอกออกจากความพยายามขั้นต่ำและผลลัพธ์ที่น่าทึ่ง!
โดยทั่วไปฉันแนะนำ! ค้นหาความสะดวกสบายของรสนิยม ...
ส่วนผสมสำหรับทำอาหารกะหล่ำดอกอบ
- กะหล่ำดอก - Kochan ขนาดกลาง 1
- เกลือ.
- Pipka Hammer
- น้ำมันพืช.
สำหรับการเติมเชื้อเพลิง:
- เมล็ดมัสตาร์ด (ทั้งหมด) - 1-2 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมัสตาร์ด - 30 มล. คุณสามารถใช้มะกอก
- น้ำมะนาวครึ่งน้ำ
- Kinse หรือ Parsley Greenery สด - มัดเล็ก ๆ ที่มีน้ำหนักประมาณ 10 กรัม
เติมน้ำมันเพื่อเตรียมความพร้อม!
อ่านสูตรที่มีรูปภาพที่นี่หรือดูสูตรอาหารกะหล่ำดอกกะหล่ำสีด้านล่าง
ตัดจากเขตดอกกะหล่ำที่มืดมิด
เราลบใบและค่อยๆตัดมีด การตัดไม่จำเป็นต้องมีแบทช์ทั้งหมดเพื่อให้ส้อมของกะหล่ำดอกไม่แตกสลาย Kochan ควรจะยังคงอยู่มาก
เราวางกะหล่ำปลีลงในกระทะเหล็กหล่อหรือในรูปแบบซิลิโคนสำหรับการอบ ไม่สามารถใช้รูปแบบเซรามิกหรือแก้วในกรณีนี้ไม่สามารถใช้งานได้ในกระบวนการอบ
ดอกกะหล่ำโรยด้วยเกลือเล็กน้อยทั่วพื้นผิวทั้งหมด
จากนั้นเราโรยเผอะพริกไทยให้เรียบปาล์มบนกะหล่ำดอก
เราน้ำด้วยน้ำมันพืชจำนวนเล็กน้อยและแจกจ่ายน้ำมันกับต้นปาล์มบนโคชานทุกด้าน
เราวางกระทะด้วยกะหล่ำดอกในเตาอบและอบที่อุณหภูมิ 180 องศาเซลเซียส
40 นาที - ถ้าคุณต้องการกะหล่ำปลีกรอบ
1 ชั่วโมง - ถ้าคุณต้องการกะหล่ำปลีให้อ่อนนุ่มและผ่านไปได้ดี
ในทั้งสองตัวเลือกมันจะกลายเป็นอร่อย! ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าฉันชอบอะไรมากขึ้น และมันก็ดีที่ได้ทำร้ายและรสชาติรสชาติที่ยอดเยี่ยม
ในขณะที่กะหล่ำปลีอบเราเตรียมการเติมน้ำมันทางทะเล
มาบีบน้ำจากครึ่ง
ผสมกับเมล็ดมัสตาร์ดน้ำผลไม้
เติมมัสตาร์ดหรือน้ำมันมะกอก ในความคิดของฉันน้ำมันมัสตาร์ดเหมาะตามที่เป็นไปไม่ได้
Rubym Greens และเพิ่มในหมัก ผสมและปล่อยให้มันถูกสังเกตจนกระทั่งกะหล่ำปลีพร้อม
กะหล่ำดอกอบล้มเหลวในการเติมเงินจากทุกด้านและให้บริการบนโต๊ะ แน่นอนเราไม่กินกะหล่ำปลีเช่นนี้คุณต้องตัดมันลงในปริมาณหรือชิ้นเล็ก ๆ ไตรมาสจะสวยงามกว่า
และนี่คือสูตรวิดีโอ:
อร่อย!
ในตัวของมันเองกะหล่ำดอกไม่ได้ทำขึ้นรสชาติที่สดใส แต่ถ้ามีการเตรียมการอย่างเหมาะสมโดยใช้ส่วนผสมเพิ่มเติมแล้วสูตรนี้สามารถเป็นที่รักได้
สูตรง่าย ๆ ช่วยให้คุณเปลี่ยนกะหล่ำปลีเป็นผลงานชิ้นเอกของทักษะการทำอาหาร
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- ครีมครีมหรือนมหลายช้อน
- สามไข่รับประทานอาหาร
- กะหล่ำปลีขนาดกลางเดียว
- ชีสประมาณ 200 กรัม
ขั้นตอนของการกระทำ:
- ในการเริ่มต้นด้วยการล้างผักที่ดีและแบ่งมันลงบนช่อดอก ต้มพวกเขาก่อนที่จะอ่อนลง ประมาณห้านาทีหลังจากน้ำเดือด
- ในชามผสมผลิตภัณฑ์นมที่เลือกด้วยไข่เพิ่มชีสที่มีการขูดล่วงหน้าที่นั่น คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศให้กับรสนิยมของคุณ
- ใส่กะหล่ำปลีต้มลงในรูปร่างเพื่อเทซอสปรุงสุกด้านบนและลบในเตาอบร้อนเป็นเวลา 20 นาทีการตั้งค่างาน 180 องศา
สูตรการทำอาหารคู่
ดอกกะหล่ำ malokalorior แต่ถ้าคุณปรุงอาหารในเมล็ดข้าวมันจะต้องเป็นพาหะในใจว่าค่าพลังงานจะเติบโตอย่างมีนัยสำคัญ
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- ดอกกะหล่ำหนึ่ง;
- ไข่สองฟอง;
- ใกล้ถ้วยแป้ง;
- เครื่องเทศและชีส - เพื่อลิ้มรส
ขั้นตอนของการกระทำ:
- เช่นเคยมีความจำเป็นต้องเริ่มทำอาหารด้วยซักล้างและตัดเป็นชิ้นส่วนแยกต่างหาก
- จากนั้นชิ้นที่เกิดขึ้นจะถูกต้มในน้ำเกลือเป็นเวลาประมาณ 10 นาที
- ในขณะที่มีกระบวนการทำอาหารคุณสามารถเตรียมขนมปังได้ ในการทำเช่นนี้ขัดจังหวะไข่ Snip ให้กับแป้งและเกลือ ต้องได้รับมวลหนา
- กะหล่ำปลีที่ปรุงสุกแล้วนั้นมีประโยชน์อย่างดีในส่วนผสมที่เกิดขึ้นและนำออกไปที่เตาอบด้วยอุณหภูมิ 180 องศาเป็นเวลา 20 นาที
หม้อตุ๋นที่มีเนื้อสับ
หม้อตุ๋นดอกกะหล่ำดอกที่มีเนื้อสับเป็นอาหารที่ผิดปกติที่เหมาะสำหรับอาหารค่ำสำหรับครอบครัว
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- กะหล่ำดอกประมาณ 500 กรัม;
- นม 100 มล.
- สับ 700 กรัม
- หนึ่งหลอดไฟและแครอท;
- เครื่องเทศเพื่อรสนิยมของคุณ
กระบวนการทำอาหาร:
มันสำคัญมากสำหรับการปรุงอาหารจานเพื่อเลือกกะหล่ำปลีที่ดีสำหรับสิ่งนี้ให้ความสนใจกับแผ่นและโครงสร้างของมันเสมอ แผ่นควรเป็นสีเขียวและผักเองก็หนาแน่นช่อดอกไม่ควรสลายตัวง่าย
- หลังจากที่กะหล่ำปลีถูกเลือกที่จะแยกออกเป็นชิ้นส่วนแยกต่างหากล้างและต้มให้ดีเพื่อให้มันนุ่มนวล ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอแล้วที่จะเทลงด้วยน้ำรอต้มและปรุงอาหารประมาณ 10 นาที รับและให้เธอแห้งเล็กน้อย
- ในขณะที่กะหล่ำปลีกำลังเตรียมคุณสามารถเพลิดเพลินไปกับการสับเปลี่ยน หัวหอมและแครอทถูกตัดไปที่กระทะและคั่ว
- สับถูกวางไว้ในชามปรุงรสด้วยเครื่องเทศและผักคั่ววางออกแล้วนมก็เท
- ในรูปแบบสำหรับการอบคุณจำเป็นต้องวางสับที่ปรุงสุกบางอย่างจากนั้นกะหล่ำปลีที่เตรียมไว้และด้านบนของมันทั้งหมดถูกปกคลุมด้วยส่วนผสมของเนื้อสัตว์ที่เหลืออีกครั้ง
- มันกำลังเตรียมทั้งหมดในเตาอบอุ่นถึง 170 องศาประมาณ 45 นาที
จะทำอย่างไรกับไข่ในเตาอบ?
วิธีที่รวดเร็วในการรับไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังเป็นอาหารที่แสนอร่อย นอกจากนี้ตัวเลือกเหมาะสำหรับผู้ที่นั่งทานอาหารเนื่องจากกะหล่ำดอกมีแคลอรี่น้อยมาก
อาหารที่ต้องการทำอาหารยอดนิยม:
- นมประมาณครึ่งถ้วย
- polkilogram ของดอกกะหล่ำ;
- แครอทหนึ่งแครอทและหนึ่งหลอด;
- ไข่สองฟอง;
- ชีสมากกว่า 100 กรัมน้อยกว่า 100 กรัม
- เครื่องเทศเลือกรสนิยมของคุณ
ขั้นตอนของการกระทำ:
- เริ่มต้นด้วยเราเตรียมผัก สำหรับสิ่งนี้การตัดหัวหอมแครอทสามและทั้งหมดนี้นำไปสู่สีทองที่สวยงามบนกระทะร้อน
- ในเวลานี้คุณต้องล้างกะหล่ำปลีแบ่งออกเป็นชิ้นส่วนและนุ่มนวลด้วยการปรุงอาหาร ฉันลดช่อดอกในกระทะด้วยน้ำเรารอจนกระทั่งน้ำเดือดปรุงอาหารประมาณ 10 นาทีและรับกะหล่ำปลีสำเร็จรูปเพื่อให้เย็นเล็กน้อย อย่าลืมที่จะหลบหนีเล็กน้อย
- ตอนนี้เราเตรียมการเติมสำหรับจาน ผสมไข่กับนม เป็นการดีที่สุดที่จะทำสิ่งนี้โดยใช้เครื่องผสม แต่มือก็ยังพอดี นี่คือการเพิ่มชีสขูดไปยังมวลที่เกิดขึ้น ในขั้นตอนนี้คุณสามารถเพิ่มเครื่องเทศหรือทำเมื่อส่วนผสมทั้งหมดจะถูกวางลงในจาน
- ในรูปแบบสำหรับการอบครั้งแรกกับชั้นหนาแน่นวางกะหล่ำปลีมันเคลือบด้วยส่วนผสมของผักทอดและทั้งหมดนี้ถูกเทนมปรุงสุกและซอสไข่
- มันเก็บไว้ในเตาอบอย่างน้อย 20 นาทีโดยใช้อุณหภูมิ 180 องศา
ด้วยการเติมครีมเปรี้ยว
ดอกกะหล่ำกับการเติมครีมรสเปรี้ยวอร่อยมาก นอกจากนี้ครีมเปรี้ยวทำให้กะหล่ำปลีรวยและน่าพอใจยิ่งขึ้น แฟน ๆ ของผักสามารถใช้สูตรนี้เป็นอาหารเย็นเต็มรูปแบบ
การเตรียมการที่จำเป็น Products:
- ดอกกะหล่ำดอกคูชาน;
- ชีสประมาณ 100 กรัม
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส;
- ครีมเปรี้ยวประมาณ 400 กรัม
ขั้นตอนของการกระทำ:
- เตรียมจานจำเป็นต้องเริ่มต้นด้วยการเตรียมกะหล่ำปลี เป็นสิ่งจำเป็นที่ไม่เพียง แต่จะแบ่งออกเป็นช่อดอก แต่ยังล้างออกเป็นอย่างดีเนื่องจากสิ่งสกปรกและแมลงต่าง ๆ สามารถอยู่ในระดับความลึกของช่อดอกของผัก
- หลังจากล้างผักและแยกชิ้นส่วนของมันจะถูกลดลงในกระทะด้วยน้ำและวางให้เดือด โดยปกติหลังจากเดือดจนมันไม่เกิน 10 นาที
- เมื่อกะหล่ำปลีอ่อนนุ่มมันสามารถใช้สำหรับการเตรียมการต่อไป
- ในขณะที่ผักเย็นเวลาในการเตรียมการเติม เริ่มต้นด้วยเราถูชีสบนขูดตื้น เหมาะที่สุดกับรสชาติที่เด่นชัดมันเป็นที่พึงปรารถนาที่เขามีความคมชัดเล็กน้อย
- ในชามผสมชีสขูดด้วยครีมและพริกไทยเล็กน้อย
- ในรูปแบบการอบที่เลือกเลเยอร์หนาแน่นจะถูกวางในดอกกะหล่ำและจากด้านบนครอบคลุมซอสปรุงสุกจากครีมเปรี้ยว ที่จะคุณยังสามารถโรยชีสทั้งหมดได้
- เตรียมจานสำหรับสูตรนี้ที่จำเป็นในเตาอบที่อุ่นอยู่แล้วประมาณ 30 นาทีตั้งอุณหภูมิความร้อน 200 องศา
ผลิตภัณฑ์ที่ต้องการ:
- กะหล่ำปลีมีน้ำหนัก 400 กรัม;
- พริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส;
- ชีส - 100 กรัม;
- บรอกโคลี 200 กรัม;
- ครีม 100 มิลลิลิตร
- ไข่สองฟอง
ขั้นตอนของการกระทำ:
- ผักมักจะต้องล้างออกให้ดีและจำเป็นต้องทำอย่างทั่วถึงมันตั้งใจที่จะปรุงอาหารจากกะหล่ำดอกและบรอกโคลี หลังจากผักทอพวกเขาพวกเขาจะแยกออกเป็นชิ้นส่วนและส่งไปยังกระทะด้วยน้ำเพื่ออ่อนลง หลังจากน้ำเดือดเรายังคงรอประมาณ 5-10 นาทีและนำผักออก เราโพสต์พวกเขากันเพื่อให้เย็นลงเล็กน้อย
- ในเวลานี้เราเตรียมการเติม ในชามก่อนที่เราจะเอาชนะหรือผสมผสานไข่เข้าด้วยกันแล้วเราเทนมที่นั่นและเข้าไปยุ่งอีกครั้ง ในขั้นตอนนี้คุณสามารถเพิ่มเกลือพริกไทยและเครื่องเทศที่เลือกอื่น ๆ เพื่อความชอบของคุณ
- เราเตรียมรูปร่างสำหรับการอบเปิดเตาอบเพื่ออุ่นขึ้น 180 องศา
- ในแบบฟอร์มก่อนวางดอกกะหล่ำดอกที่สลับกับบรอกโคลี จากนั้นทั้งหมดนี้เคลือบอย่างสมบูรณ์ด้วยการเติมที่เตรียมไว้
- พีทชีสแข็งบนกระต่ายขูดหยาบและครอบคลุมพวกเขากะหล่ำปลีในซอส เราวางรูปร่างลงในเตาอบร้อนและอบประมาณ 30 นาทีในขณะที่เปลือกที่สวยงามไม่ได้เกิดขึ้นด้านบน หากคุณต้องการกระจายความเสี่ยงมากขึ้นในการกระจายเมนูโดยใช้กะหล่ำปลีให้ลองสูตรสำหรับการอบในเตาอบ