การเดินทางไปต่างประเทศไม่เพียง แต่คุ้นเคยกับภูมิประเทศและวัฒนธรรมอันหรูหรา ผลไม้ต่างประเทศ Dicky และผลเบอร์รี่ที่ผิดปกติจะช่วยในการดึงดูดรูปภาพที่สมบูรณ์แบบ เลือกจากข้อเสนอที่หลากหลายที่คุณชอบง่ายขึ้นโดยใช้คำอธิบาย

อาโวคาโด

ถือว่าเป็นผลไม้ รสชาติมีความโน้มเอียงที่ผักมากขึ้นคือกับฟักทองที่มีรอยต่อลูกแพร์ที่เข้าใจผิดที่มีโทนสีวอลนัท ความสุกจะถูกกำหนดโดยระดับความนุ่มนวล ภายในมีกระดูกขนาดใหญ่ เปลือกไม่สามารถกินได้ ขนาดสูงถึง 20 เซนติเมตร เนื้อหนังมันอ่อนนุ่มใช้ในรูปแบบดิบ การแยกคือการลบผิวหนังและกระดูก คุณสามารถลองในเวียดนามอินเดียคิวบาสาธารณรัฐโดมินิกัน

aki

มองเห็นว่าเป็นลูกแพร์สีแดงสีแดงหรือสีส้ม ใช้ผลไม้ที่เป็นผู้ใหญ่ (พิษที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะ) มีการแปรรูปความร้อนรสชาติคล้ายวอลนัท วุฒิภาวะถูกกำหนดโดยการเปิดตัวของทารกในครรภ์ - การระเบิดสุกและเนื้อยื่นออกมาออกไปด้านนอก การซื้อให้บริการในบราซิลจาเมกาฮาวาย

Ambarella

มันมีรูปแบบของสีทองรูปไข่ Grizzes เติบโต เปลือกแข็งนอกกระดูกหนามแข็งภายใน เนื้อมีรสหวานฉ่ำรสด้วยมะม่วงและสับปะรดบันทึก สถานที่ที่กำลังเติบโต: อินเดีย, ศรีลังกา, อินโดนีเซียและฟิลิปปินส์

สัปปะรด

รสชาติไม่สามารถเทียบเคียงได้กับการขายในรัสเซีย - ผลไม้ฉ่ำอ้วนเนื้อรสเปรี้ยวที่มีกลิ่นหอมสดใส ขนาดจากแอปเปิ้ลกลางถึงปกติของเรา คุณควรเลือกสับปะรดของความแข็งปานกลาง - เนื้อจะอร่อยอย่างแน่นอน ลบตัวอย่างจะทำงานในบราซิลจีนฟิลิปปินส์

Baile (ไม้แอปเปิ้ล)

ผลไม้ที่มีเปลือกแข็ง การแบ่งครึ่งในครึ่งหนึ่งจะช่วยเพียงค้อน มันมักจะเป็นตัวแทนของการขาย เนื้อหนังที่มี vile, สีเหลืองมีผลกระทบต่อการระคายเคืองต่อลำคอ เพื่อดูการขายจะเป็นไปได้ในอินเดีย, ปากีสถาน, อินโดนีเซีย, ศรีลังกา

Bam-Balan

รสชาติของทารกในครรภ์มีลักษณะคล้ายกับมายองเนสและครีมเปรี้ยว ใช้เวลาเฉพาะ การทำความสะอาดจะถูกปล่อยออกมาจากเปลือกโลก แนะนำความประหลาดใจบนเกาะบอร์เนียวจากด้านมาเลเซีย

กล้วยสีชมพู

ประเภทขนาดเล็กสูงถึง 8 เซนติเมตรที่มีเปลือกหนา ผิวหนังของกล้วยสีชมพูที่รุนแรงระเบิดแสดงเยื่อกระดาษที่มีเมล็ดจำนวนมาก พืชที่ไม่โอ้อวดที่สามารถปลูกได้แม้ที่บ้าน compodified ทุกที่ในหลายประเทศที่อบอุ่น

kärikanya

เบอร์รี่ที่มีสีดำและรสชาติที่เป็นกลาง (ไม่หวานและไม่เป็นกรด) คล้ายกับ Lingonberry ภายนอกมีลักษณะคล้ายบลูเบอร์รี่ เป็นไปได้ที่จะลองในประเทศของซีกโลกเหนือ - เกาหลีญี่ปุ่นแคนาดาสหรัฐอเมริกาจีนและแม้กระทั่งรัสเซีย

ตาของมังกร

ผลไม้สีน้ำตาลกลม ผิวหนังและกระดูกภายใน - ไม่สามารถกินได้ ความสม่ำเสมอที่งดงามสีขาวโปร่งใส รสชาติสดใสหวาน แคลอรี่ขนาดใหญ่ ด้วยการบริโภคมากเกินไปเป็นไปได้ที่จะเพิ่มอุณหภูมิ คุณสามารถซื้อในประเทศไทยจีนกัมพูชาเวียดนาม

สตรอเบอร์รี่ Guawa (ปศุสัตว์)

ผลไม้จากสีเหลืองเป็นสีแดง ขนาดถึงเส้นผ่าศูนย์กลาง 4 เซนติเมตร Guaaves ฉ่ำหวานที่มีกลิ่นหอมสตรอเบอร์รี่ - ผลไม้ที่แปลกใหม่ของอินเดียแอฟริกา, เบอร์มิวดา, อเมริกา

กวนบาน่า (ครีมเปรี้ยว)

ผลไม้ที่มีมวล 3 ถึง 7 กิโลกรัม รูปร่างกลมรูปไข่ พื้นผิวสีเขียวของครีมเปรี้ยวของแอปเปิ้ลที่ครอบคลุมในรูปแบบของระฆังอ่อนนุ่ม ภายในสีขาวนุ่มรสชาติชวนให้นึกถึงกระบอกสูบกระบอกสูบ ผลไม้สุกถูกผลักด้วยนิ้ว คุณจะกินที่บาฮามาสในเม็กซิโก, เปรู, อาร์เจนตินา

jabotica

ผลไม้ที่เติบโตบนเสาและบนกิ่งไม้ Grizzes เติบโต ภายนอกเหมือนองุ่นสีดำ ผิวขมและไม่เหมาะสมสำหรับการใช้งาน เนื้อดูเหมือนวุ้นโปร่งใสหวานด้วยกระดูก การเติบโตในบราซิลอาร์เจนตินาปานามาคิวบาเปรู

แจ็คเก็ต

ผลไม้ขนาดใหญ่ของสีเขียวน้ำหนักสูงถึง 34 กิโลกรัม ควรรับการซื้อ ชิ้นสีเหลืองมีรสชาติของแตงโมและดัชเชส ปฏิกิริยาการแพ้และความยากลำบากในการกลืนเป็นไปได้ อาการเกิดขึ้นในอีกไม่กี่ชั่วโมง เติบโตในเวียดนามสิงคโปร์ประเทศไทย

ทุเรียน

กษัตริย์ผลไม้ มันมีกลิ่นเฉพาะของส่วนผสมของหัวหอมกระเทียมและถุงเท้าสกปรก เยื่อกระดาษอ่อนนุ่มหวานและมีประโยชน์ ซื้อควรเป็นชิ้นหัก ทุเรียนทั้งหมดถึงขนาดใหญ่และปกคลุมไปด้วยหนาม เนื่องจากกลิ่นมันเป็นไปไม่ได้ที่จะกินในที่สาธารณะและขนส่งในการขนส่ง คุณสามารถลิ้มรสความประหลาดใจในประเทศไทยเวียดนามกัมพูชา

imbe (มะม่วงแอฟริกัน)

ต้นไม้ที่แปลกใหม่พร้อมผลไม้สีส้ม ขนาดมีขนาดเล็กถึง 3 เซนติเมตร รสชาติมีความสดใสอิ่มตัวหวานเปรี้ยวหวาน มันมีผลการย้อมสี คุณสามารถลองในแอฟริกา

รูปที่

ผลไม้รูปลูกแพร์และสีฟ้า - ม่วง น้ำหนักแตกต่างกันไปใน 80 กรัมและเส้นผ่านศูนย์กลาง 8 เซนติเมตร ผิวสามารถกินได้ ลิ้มรสฉ่ำ, น้ำ, เตือนสตรอเบอร์รี่ด้วยการผสมผสานของลูกเกดดำ คุณสามารถกินในประเทศของทะเลเมดิเตอร์เรเนียนแหลมไครเมียและเอเชียกลาง

สเปนมะนาว (GISEPP)

ดูเหมือนว่าเป็นแบบฟอร์มมะนาวที่คุ้นเคยเท่านั้น มุมมองเป็นสีเขียวอ่อนเปลือกไม่สามารถกินได้ดีตกแต่งภายในด้วยกระดูก คุณสามารถกินเอาส่วนปลายของเปลือกและบีบ พบได้ในเวเนซุเอลา, เอกวาดอร์, โคลัมเบีย

Karambola

ผลไม้ดาวสีเหลืองสีเขียว เขามีผิวเรียบเนียนกิน รสชาติสดใสด้วยรอยดอกไม้ดูเหมือนแอปเปิ้ล ข้างในมีเมล็ดพันธุ์ที่กินได้ คุณสามารถดูบนชั้นวางของประเทศไทยและอินโดนีเซีย

Kivalan

สีเหลืองสดใสสีเหลืองเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า ผลไม้แช่แข็งปกคลุมด้วยเขาสีส้มสีเหลืองและภายในสีเขียวสดใส ในบริบทดูเหมือนแตงกวา รสชาติคือการรวมกันของแตงโมอะโวคาโดกล้วยและแตงกวา การกินเยื่อกระดาษตัดผลไม้เช่นแตงโม คุณสามารถลองในนิวซีแลนด์แอฟริกาชิลีอิสราเอล

กีวี่

ดูเหมือนว่ามันฝรั่งมีขนดกนอกและมะเฟืองภายใน ขนาดสูงสุด 80 กรัมและ 7 เซนติเมตร เนื้อแตกต่างกันไปจากสีเหลืองเป็นสีเขียวด้วยเมล็ดสีดำที่กินได้ คุณควรเลือกผลไม้ที่นุ่มนวล รสชาติคล้ายกับสตรอเบอร์รี่ ประเทศประเทศ: ชิลี, อิตาลี, กรีซ, Krasnodar Region of Russia

มะพร้าว

รอบผลไม้ขนาดใหญ่ถึง 3 กิโลกรัม ตามวุฒิภาวะของวุฒิภาวะมันแบ่งออกเป็นเด็กและโหว่ มะพร้าวเล็ก ๆ มีเปลือกนุ่มเนื้อฉ่ำและนม / น้ำผลไม้ภายในเปลือก มะพร้าว overripe มีพื้นผิวที่ทนทาน, ของเหลวที่เต็มไปด้วยโคลนภายในและแข็งอยู่ภายใน ที่สองพบได้ในประเทศทับซ้อน ประเทศที่กำลังเติบโต: ประเทศไทย, เวียดนาม, อินเดีย

กึ๊ต

ผลไม้ที่แปลกใหม่ของจีนเป็นหลัก ส้มน้อย 2-4 เซนติเมตรยาว Inbons Bones Ined กินกับผิวหนัง รสชาติคล้ายกับส้ม แต่เปรี้ยวมากขึ้น นอกจากนี้คุณยังสามารถลองในญี่ปุ่นและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

kupaus

รูปแบบเห็ดผลไม้ ปกคลุมด้วยเปลือกแข็งสีน้ำตาลแดง ด้านในเป็นสีขาวกรดหวานกับเมล็ด อร่อยที่สุดคือผลไม้ที่ทิ้งต้นไม้ไว้ ต้นไม้ตั้งอยู่ในบราซิล, เม็กซิโก, โคลัมเบีย

คุรูบ้า

ผลไม้ในรูปแบบของแตงกวาด้านนอกและข้าวโพดภายใน ผลไม้สุกสีเหลืองสดใส ภายในเนื้อสีส้มไฟ รสชาติฉ่ำหวานด้วยบันทึกที่เป็นกรด มีน้ำมาก ๆ การเติบโตในโบลิเวีย, อุรุกวัย, โคลัมเบีย, อาร์เจนตินา

ลิ้นจี่

มุมมองคล้ายกับลำไย แต่มีรสชาติที่สดใสและมีกลิ่น Dripe Lychee มีเปลือกสีแดง เนื้อเรียบโปร่งใสมีรสหวาน มีกระดูกที่กินไม่ได้ สถานที่ที่จะเพลิดเพลินไปกับ: จีน, กัมพูชา, อินโดนีเซีย, ประเทศไทย

ยาวกง

externally คล้ายกับลำไย แยกแยะขนาดที่ใหญ่ขึ้นและปอกเปลือกสีเหลือง ภายในมีรูปร่างคล้ายกับกระเทียมที่คล้ายคลึงกัน รสชาติที่เฉพาะเจาะจงเปรี้ยวหวาน ผิวหนังมีดิบ แต่มีประโยชน์ คุณสามารถพบได้ในตลาดของประเทศไทย

ผลไม้วิเศษ

แขกจากแอฟริกาตะวันตก ผลไม้สีแดงน้อยถึง 2-3 เซนติเมตรและเติบโตบนต้นไม้ มีกระดูก เวทมนตร์ผลไม้คือความสามารถในการชะลอความหวานของรสชาติเป็นเวลานาน มะนาวกินหลังจากความละเอียดอ่อนส้มโอจะดูหวานเช่นกัน

แม่ (Mammy)

คล้ายกับแอปริคอทตามประเภทและรสชาติของเอ็ม 1 ขนาดใหญ่กว่า - สูงถึง 20 เซนติเมตรในเส้นผ่าศูนย์กลาง ปอกเปลือกสีน้ำตาลอ่อน เบอร์รี่มีกระดูกหนึ่งหรือสี่กระดูก รสชาติของรสชาติลงไปในมะม่วง สถานที่ข้อเสนอแนะ: เอกวาดอร์, เม็กซิโก, โคลัมเบีย, เวเนซุเอลา

มะม่วง

ผลไม้ขนาดใหญ่ยอดนิยมของประเทศเขตร้อน แยกผลไม้ดีกว่ามีด - ลบผิวหนังและกระดูก สีของทารกในครรภ์เปลี่ยนไปตามระดับความสุก - จากสีเขียวเป็นสีส้มแดง รสชาติประกอบแผ่นเพลงดอกกุหลาบพีชและแอปริคอท ประเทศที่กำลังเติบโต: พม่า, อินเดีย, อินโดนีเซีย, ไทย, เวียดนาม

mangoustin

คล้ายกับลูกพลับจากภายนอกมีเพียงสีเท่านั้นที่มีสีม่วงเข้ม ผิวมีความหนาและกินได้ ข้างใน - ชิ้นกระเทียมที่มีรสเปรี้ยวหวานที่เป็นเอกลักษณ์ ผลไม้ที่เป็นผู้ใหญ่ยืดหยุ่นและไม่มีรอยบุบ น้ำผลไม้ปอกเปลือกมังคุดไม่ท่วมท้น ตัวอย่าง: กัมพูชาเวียดนามฟิลิปปินส์พม่าประเทศไทย

มาร

ผลไม้ที่หลากหลายสีจากสีเหลืองเป็นสีม่วง ค่าที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลาง 8 เซนติเมตร ผลไม้สุกปกคลุมด้วยเปลือกรอยย่น เนื้อเป็นรุ้งเดียวกันขึ้นอยู่กับความหลากหลายดูเหมือนว่าเยลลี่รสหวานที่มีกระดูก เขาเป็นยาโป๊ เติบโตในเวียดนามอินเดียคิวบาและโดมินิกัน

มาร

ผลไม้รูปร่างยาว ปอกเปลือกหุ้มด้วย spikes ระดับของวุฒิภาวะจะถูกกำหนดโดยความแข็งของพวกเขา ภายในโค้ดสีขาวกับกระดูก รสชาติแตกต่างกันไปจากซีลหวานไปยังมาร์ชเมลโลว์น้ำหนักเบา เน่าเสียง่ายไม่ขนส่ง การเติบโตในออสเตรเลียมาเลเซียและฟิลิปปินส์

มารดา

ผลไม้ที่เน่าเสียง่ายสามารถกังวลได้ ผลกระทบยังส่งผลกระทบต่อสัตว์ ผลไม้ขนาดเล็กสีเหลืองมีกระดูก สดใหม่ด้วยกลิ่นของแสงและรสหวาน คุณสามารถพบปะเฉพาะในแอฟริกา

mafai

ผลไม้เล็ก ๆ สีเหลืองสีส้มและสีแดง เติบโตสูงสุด 5 เซนติเมตร รอยสักผิวหนังบางชิ้นโปร่งใสของรสหวานสดชื่น กระดูกในผลไม้มีความขมขื่นและติดแน่นกับเยื่อกระดาษ คุณสามารถค้นหาในอินเดียจีนไทยเวียดนาม

มัสโมลา

ผลไม้ขนาดเล็กที่มีแดด - ส้มพร้อมกระดูกสีน้ำตาล ลิ้มลองลิ้มรสคล้ายลูกพลับ - ทาร์ตและความหนืด สุกมีกลิ่นหอมและรสชาติของบลูเบอร์รี่ บ้านผลไม้พื้นเมือง: อียิปต์, สาธารณรัฐโดมินิกัน, แหลมไครเมีย, Abkhazia, South Of Russia

naranhill

ผลไม้รูปร่างคล้ายกับมะเขือเทศเชอร์รี่ ผลไม้ขนดกในระดับที่ครบกําหนดผ่านขั้นตอนจากสีเขียวถึงสีส้มสดใส Taste - สับปะรดสตรอเบอร์รี่ที่มีบันทึกมะม่วง การเติบโตของปานามาในเปรูเอกวาดอร์คอสตาริกา

Noina (แอปเปิ้ลน้ำตาล)

ผลไม้ที่มีขนาดของแอปเปิ้ลกลางและมุมมองของ Bump สีเขียว ส่วนประกอบภายในนั้นนุ่มนวลหวานรสชาติที่น่ารื่นรมย์ การแยกถูกขัดขวางโดยผิวหนังที่ไม่มีผิวไม่สม่ำเสมอ วุฒิภาวะของทารกในครรภ์จะถูกกำหนดโดยความนุ่มนวล แต่ไม่จำเป็นต้องเบี่ยงเบน - ผล - ผลไม้ที่เปราะบางและสามารถแยกออกจากกันเมื่อตรวจสอบ สถานที่เติบโต - ประเทศไทย.

ไม่ใช่

ผลไม้ของมันฝรั่งมันฝรั่งสีเขียว กลิ่นของผลไม้มีความเฉพาะเจาะจง - ชีสที่มีแม่พิมพ์ Taste ไม่ได้โปรด - ขม แต่ในบ้านเกิดของเขามันถือว่ามีประโยชน์มากและรักษา Noni เป็นพื้นฐานของการควบคุมอาหารของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่น่าสงสาร คุณสามารถพบกันในออสเตรเลียและมาเลเซีย

มะละกอ

ผลไม้ในรูปทรงกระบอก สีจากสีเขียวที่ไม่แข็งแรงถึงผู้ใหญ่สีเหลืองส้ม ขนาดสูงถึง 20 เซนติเมตร มันสะดวกกว่าที่จะซื้อเสีย รสชาติเป็นส่วนผสมของฟักทองแตงโม สถานที่ที่กำลังเติบโต: บาหลี, อินเดีย, ศรีลังกา, ไทย, อินโดนีเซีย

pepino

ผลไม้ที่แปลกใหม่จากอียิปต์ ใหญ่ - สูงถึง 700 กรัม ทาสีในเฉดสีที่แตกต่างกันของสีเหลืองกับลายไลแลค ภายในเมล็ดที่กินได้ จำเป็นต้องเลือกผลไม้สุก - มันอ่อนโยนนุ่มนวลมีรอยแตงโม ทำความสะอาดผิว - เป็นไปได้ แต่มันไม่เป็นที่พอใจ คุณสามารถลองในเปรูตุรกีนิวซีแลนด์

พิทยา

ผลไม้สีสดใสเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า (สีชมพู, เบอร์กันดี, สีเหลือง) พื้นผิวของ scaly คุณสามารถทำความสะอาดบนหลักการของส้มโอหรือตัดและกินช้อน ข้างในเนื้อมีความโปร่งใสสีขาวหรือสีแดงโรยด้วยธัญพืชขนาดเล็ก มันเติบโตบนศรีลังกาฟิลิปปินส์ในมาเลเซียจีนเวียดนาม

แพตโทเนีย

ผลไม้สีน้ำตาลขนาดเล็กที่มีเส้นผ่าศูนย์กลางสูงถึง 13 เซนติเมตร ภายในมีธัญพืชที่ไม่เหมาะสมค่อนข้าง ด้านในเป็นสีขาวที่มีรสชาติเขตร้อนและกลิ่นหอม ใช้พื้นฐานสำหรับ Sherboet และ Jelly ที่อยู่อาศัย: ปารากวัย, โคลัมเบีย, บราซิล

โพลล์

ส้มไฮบริดส้มและส้มโอ มันมีขนาดใหญ่ถึง 10 กิโลกรัม เปลือกหนา, เนื้อ, สีเขียว เนื้อหนังอยู่ในแผ่นฟิล์มซึ่งมีความภาคภูมิใจ รสชาตินั้นฉ่ำน้อยกว่าส้มโอ คุณควรเลือกหนึ่งที่สุกงอมโดยกลิ่นส้มสดใส คุณสามารถกินบนตาฮิติในอินเดียจีนญี่ปุ่น

เงาะ

ผลไม้ผลไม้สีแดงม่วง คุณสามารถเปิดบิดสองมือในทิศทางที่แตกต่างกัน ภายในโปร่งใสมีรสชาติที่สดใส ธัญพืชในรูปแบบที่ไม่ได้รับการรักษา ความสุกไม่ขึ้นอยู่กับความสว่างของสีของผลไม้ ซื้อจะได้รับการเสนอในฟิลิปปินส์ในอินโดนีเซียอินเดียประเทศไทย

พระพุทธรูปมือ (มะนาว)

ออกไปด้านนอกและไม่น่าสนใจภายใน รูปแบบที่ผิดปกติของผลไม้มีลักษณะคล้ายกับแปรงด้วยนิ้วมือมากมาย แต่ร้อยละ 70 ผลไม้ประกอบด้วยการปอกเปลือกในวันที่ 30 - จากเยื่อกระดาษขมที่ขมขื่น ใช้อย่างแข็งขันในการทำอาหารปรุงอาหาร คุณสามารถชื่นชมความประหลาดใจในอินเดียญี่ปุ่นเวียดนามจีน

ศาลา

ผลไม้สีน้ำตาลนูนที่มีส่วนที่ยื่นออกมาเล็กน้อย เป็นที่พึงปรารถนาที่จะทำความสะอาดด้วยมีด ด้านในแบ่งออกเป็น 3 ส่วนที่มีรสหวานสดใสของลูกแพร์ลูกพลับ พารามิเตอร์ - สูงสุด 5 เซนติเมตร การเติบโตในมาเลเซียประเทศไทย

Santol

มันมีรูปแบบลูกแพร์ของสีน้ำตาลที่ไม่สม่ำเสมอ ปอกเปลือกกินไม่ได้ต้องกำจัด เนื้อสีขาวพร้อมรสชาติ Mangostein สดใส เมล็ดมีการกระทำของยาระบายและถูกนำไปใช้เพื่อความต้องการ การเจริญเติบโตในกัมพูชาอินโดนีเซียเวียดนามฟิลิปปินส์

sapodilla

ผลไม้เล็ก ๆ น้อย ๆ ด้วยเปลือกเคลือบบาง ๆ ขนาดของทารกในครรภ์ - 10 เซนติเมตรและ 200 กรัม ลิ้มรส - คาราเมลนมทำให้ความหนืดในปาก ไม่แนะนำให้ใช้เมล็ด การเติบโตในอินโดนีเซียเวียดนามศรีลังกาในฮาวาย

Sugar Palma (ต้นปาล์มกัมพูชา)

ผลไม้ "หญิง" ต้นไม้ เนื้อของผลไม้บรรจุอยู่ภายในสีขาวโปร่งใส มันมีคุณสมบัติที่สดชื่น มันเป็นพื้นฐานสำหรับน้ำแข็งหวานไทย แจกจ่ายในประเทศไทยอินโดนีเซียฟิลิปปินส์

พลัมนาตาล

ผลไม้ของต้นไม้นี้เป็นเพียงส่วนเดียวของพุ่มไม้ที่ไม่เป็นอันตรายต่อผู้คน กิ่งไม้และใบไม่เหมาะสมสำหรับการใช้งานและมีพิษ สีของพลัมมีสีชมพูสดใสพร้อมเนื้อรอยย่นและรสชาติหวาน เหมาะสำหรับใช้ในการอบเป็นกรอก มาตุภูมิ - แอฟริกาใต้

tamarillo

Berry ในรูปแบบของวงรีที่มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางสูงถึง 5 เซนติเมตร ตัวเลือกสำหรับผิว: สีเหลือง, เบอร์กันดี, สีม่วง ปอกเปลือกเป็นอันตรายต่อสุขภาพเชื่อกันว่ามีด รสชาตินั้น curraned กับโน้ตมะเขือเทศ กลิ่นเป็นผลไม้สดใส ตั้งอยู่ในเปรูบราซิลเอกวาดอร์โบลิเวียชิลี

มะขาม

ภายนอกคล้ายกับฝักถั่วที่มีเปลือกสีน้ำตาลอ่อน ใช้ในการเตรียมขนมหวานและซอสให้กับเนื้อสัตว์ เยื่อกระดาษสีน้ำตาลเข้มมีรสเปรี้ยวรสเผ็ดและรสหวาน เขามีกระดูก คุณสามารถลองซูดานประเทศไทยแคเมอรูนออสเตรเลียปานามา

Faicho

ผลไม้สีเขียวที่มีหางอยู่ด้านบน น้ำหนักถึง 45 กรัมสูงถึง 5 เซนติเมตร เปลือกผอมมีรสชาติที่คลุมเครือเปรี้ยวและทำให้เกิดความหนืดในปาก ขอแนะนำให้ทำความสะอาดทารกในครรภ์จากผิวหนังหรือหั่นเป็นสองส่วนและเป็นช้อน สีของเยื่อกระดาษแตกต่างกันไปจากครีมถึงเบอร์กันดี (หลังพูดเกี่ยวกับความร่อปรายของผลิตภัณฑ์) รสชาติสดเขตร้อนด้วยธนบัตรสตรอเบอร์รี่ เติบโตในอเมริกาใต้จอร์เจีย Abkhazia ในคอเคซัส

สาเก

ผลไม้ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะทำหน้าที่เป็นแหล่งโภชนาการสำหรับผู้อยู่อาศัยในประเทศแอฟริกา เมื่อการปรุงอาหารมีรสชาติของเม็ด ผลไม้สุกมีความหวานที่น่ารื่นรมย์คล้ายกับกล้วย ขนาดใหญ่ถึง 3.5 กิโลกรัม แนะนำให้ซื้อรูป ลบตัวอย่างจะได้รับโอกาสในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

Chrysophyllum (Starry Apple)

ทารกในครรภ์ของรูปไข่ด้วยสีของผิวหนังในน้ำเสียงของเนื้อ - สีเขียวอ่อนโยนหรือม่วง เนื้อเหนียวเหนียวความสม่ำเสมอกับเจลลี่ที่มีกระดูกเหมือนแอปเปิ้ล เล็กคล้ายกับดาว ขอแนะนำให้ใช้ผลไม้สุกเท่านั้น ที่มันเติบโต: อินเดีย, เวียดนาม, ฟิลิปปินส์, มาเลเซีย

พิธีกรรม

Ferorifs Pighta, พื้นผิวโค้งมนและเรียบเนียน ภายในเยื่อกระดาษกันน้ำใสฉ่ำพร้อมกระดูก รสชาติด้านบนสดใสหวาน กินตัดครึ่งช้อน ปอกเปลือกในอาหารไม่เหมาะ มันเติบโตบนสวนของอิสราเอล

Cheryimia

พื้นผิวของสีพืชสีเขียวสามารถอยู่กับตุ่มหรือไม่มี เยื่อกระดาษบนโครงสร้างคล้ายกับส้ม แต่รวมถึงรสนิยมของมะม่วงกล้วยสตรอเบอร์รี่ที่มีไอศครีมโน้ต มีธัญพืชที่ทนมากเกินไป ที่อยู่อาศัย: ประเทศของเอเชีย, อิสราเอล, แอลจีเรีย, ออสเตรเลีย, สเปน

หมวกดำ (พุดดิ้งช็อคโกแลต)

ความหลากหลายของลูกพลับสีเขียวเข้ม เยื่อกระดาษใช้สีดำเกือบมีเมล็ดสีน้ำตาล รสชาติของช็อคโกแลตพุดดิ้งหวานและสดใส ขนาดมีความยาวสูงสุด 13 เซนติเมตร บ้านเกิดของผลิตภัณฑ์คือกัวเตมาลาบราซิลเซาท์เม็กซิโก

chompu

แบบฟอร์มคล้ายกับพริกไทยบัลแกเรีย แสงแตกต่างกันไปจากความเขียวขจีเป็นสีแดง ภายในเนื้อสีขาว ลิ้มรสหวานน้ำ ดับความกระหายที่ดี การทำความสะอาดไม่ได้สัมผัสเมล็ดไม่มี การเติบโตของศรีลังกาในโคลัมเบียอินเดียประเทศไทย

พุทรา

ผลไม้ขนาดเล็กถึง 6 เซนติเมตร เรียบสีเขียวมีจุดสีน้ำตาล ฉันมีรสชาติแอปเปิ้ลหวานและรสชาติเขตร้อน ผลไม้อร่อยมีความหนาแน่นไม่ยาก ผิวหนังกินได้ไม่มีกระดูก พบได้ในญี่ปุ่นจีนประเทศไทยในคอเคซัส

ทุกคนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของผักและผลไม้ แต่มีคนไม่กี่คนเดาว่านักโภชนาการแนะนำให้ใส่ผักและผลไม้ในสีที่ต่างกันในอาหารเนื่องจากช่วยให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากผลิตภัณฑ์

ในวันที่คุณต้องกินผักและผลไม้ 5 เสิร์ฟ 5 เสิร์ฟ นี่คืออาหารที่สมบูรณ์แบบที่จะช่วยให้คุณป้องกันโรคหัวใจและจังหวะรักษาความดันโลหิตลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งชนิดต่าง ๆ ปกป้องจากการพัฒนาต้อกระจกและจะทำให้การมองเห็นแข็งแกร่งและคมชัด

แต่มีคนเพียงไม่กี่คนที่รู้ว่านักโภชนาการแนะนำให้ใส่ผักและผลไม้ในอาหารต่าง ๆ ในอาหารเนื่องจากวิธีนี้จะช่วยให้ได้รับประโยชน์สูงสุดจากผลิตภัณฑ์

ผักและผลไม้มีประโยชน์มากสำหรับร่างกายของเราเนื่องจากพวกเขาถูกสร้างขึ้นโดยธรรมชาติเองและอุดมไปด้วยสารอาหารต่าง ๆ เมื่อเร็ว ๆ นี้นักวิทยาศาสตร์สอบสวนสารประกอบเหล่านั้นที่ให้ผลไม้และผักสีพิเศษของพวกเขา นี่คือผลการวิจัยบางรายการ:

ผักและผลไม้สีแดง

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีองค์ประกอบ Phyto เช่นไลโคปีนและ Anthocyans เป็นเม็ดสีธรรมชาติที่ให้ภาพวาดสีแดงกับผักและผลไม้ Licopene (ซึ่งอยู่ในมะเขือเทศ, เกรปฟรุ้ตและแตงโม) ช่วยในการต่อสู้กับสัญญาณของริ้วรอยและมะเร็งบางประเภท (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับมะเร็งต่อมลูกหมาก)

ผลิตภัณฑ์ที่ทำจากมะเขือเทศ - ตัวอย่างเช่นน้ำมะเขือเทศพาสเจอร์ไรส์ซอสซุปและแม้กระทั่งซอสมะเขือเทศมีไลโคปินชนิดพิเศษปลอดภัยง่าย Licopin ชนิดนี้ละลายไขมันได้เพื่อให้อาหารมะเขือเทศต้องเสิร์ฟด้วยน้ำมันเล็กน้อยเพราะสารอาหารจะถูกดูดซึมได้ดีขึ้น

Anthociana (ตั้งอยู่ในสตรอเบอร์รี่, องุ่นแดง, ราสเบอร์รี่, เชอร์รี่และแอปเปิ้ลสีแดง) เป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ยอดเยี่ยมที่ปกป้องเซลล์จากการทำลายล้าง พวกเขายังช่วยรักษาความกดดันภายใต้การควบคุมและลดความเสี่ยงของโรคหัวใจ การศึกษาเมื่อเร็ว ๆ นี้แสดงให้เห็นว่าผู้มีถิ่นกำเนิดในเชอร์รี่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและดังนั้นพวกเขาสามารถช่วยผู้ประสบภัยจากโรคเกาต์และโรคข้ออักเสบ

มะเขือเทศ, แครนเบอร์รี่, เชอร์รี่, องุ่นแดง, ราสเบอร์รี่, ลูกแพร์แดง, แตงโม, ส้มโอสีชมพู, สตรอเบอร์รี่, ระเบิดมือและผลิตภัณฑ์อื่น ๆ

ผักและผลไม้สีน้ำเงินหรือสีม่วง

ผลิตภัณฑ์ของกลุ่มนี้มีองค์ประกอบไฟโตเคมิคอลที่มีประโยชน์เช่น Anthocyans เป็นที่รู้จักของเราแล้ว (บลูเบอร์รี่, องุ่นดำ, ลูกเกดดำ) และฟีนอล (มะเขือยาว, พลัม, ลูกเกด) สารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งเหล่านี้ช่วยลดความเสี่ยงของโรคมะเร็งบางชนิดโรคหัวใจโรคอัลไซเมอร์และชะลอกระบวนการชราลง ผลการวิจัยแสดงให้เห็นว่าถ้าคุณกินบลูเบอร์รี่เป็นประจำหน่วยความจำของคุณจะดีขึ้นและกระบวนการชราจะไหลช้าลงเนื่องจากการปรับปรุงการทำงานของเซลล์ระบบประสาท

กะหล่ำปลีเข้ม, บลูเบอร์รี่, แบล็กเบอร์รี่, มะเขือยาว, มะเดื่อ, องุ่นเข้ม, ท่อระบายน้ำแห้ง, ลูกเกด

ผักและผลไม้สีเขียว

คุณค่าทางโภชนาการ สาเหตุของการวาดภาพสีเขียวของผักและผลไม้คือเม็ดสีคลอโรฟิลล์ แต่นอกเหนือจากเขาในผักสีเขียวเช่นถั่วหรือผักขมมีลูทีนและ Ziazantine (สีเหลืองแคโรทีนอยด์) ตั้งอยู่ในถั่วผักโขมและผักใบสีเขียวอื่น ๆ องค์ประกอบเหล่านี้ทำงานร่วมกันเพื่อให้วิสัยทัศน์ของคุณเฉียบพลันลดความเสี่ยงของต้อกระจกและชะลออายุของการด้อยค่าของการมองเห็น

องค์ประกอบ Phytochemical อื่น ๆ Indoles มีอยู่ในกะหล่ำปลีบรอกโคลีและผักกระเตรรค์อื่น ๆ และป้องกันโรคที่เป็นไปได้ด้วยโรคมะเร็งบางชนิด ผักสีเขียวแผ่น (ตัวอย่างเช่นผักโขมและบรอกโคลี) ยังแคลอรี่ต่ำอุดมไปด้วยสารอาหารและเป็นแหล่งที่ดีของโพแทสเซียมแมกนีเซียมและโฟเลต (B วิตามินบีซึ่งช่วยลดความเสี่ยงของภาวะแทรกซ้อนในระหว่างการคลอดบุตร)

ผักโขม, บรอกโคลี, อะโวคาโด, ถั่วเขียว, ถั่วเขียว, พริกเขียว, หน่อไม้ฝรั่ง, กะหล่ำปลีสีเขียว, แตงกวา, บวบ, ฯลฯ

ผักและผลไม้สีเหลืองและสีส้ม

ผลิตภัณฑ์ของกลุ่มนี้มีฟีเยเธอเมอร์สำคัญหลายชนิดเช่นเบต้าแคโรทีนโพแทสเซียมและวิตามินซี

เบต้าแคโรทีน (แครอท, มะม่วง, มะละกอ, ฟักทอง) - สารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพมีประโยชน์ไม่เพียง แต่สำหรับมุมมอง แต่ยังช่วยปรับปรุงกระบวนการทางจิตและปกป้องผิวจากผลกระทบที่เป็นอันตรายของรังสีอัลตราไวโอเลต เบต้าแคโรทีนถูกเปลี่ยนเป็นวิตามินเอซึ่งช่วยเพิ่มสายตาในที่มืดและทำให้ภูมิคุ้มกันของเราแข็งแกร่งขึ้น

ผลไม้ส้มเป็นแหล่งที่ดีของวิตามินซีสารต้านอนุมูลอิสระซึ่งช่วยเพิ่มระบบป้องกันของร่างกายปกป้องโรคหัวใจและหลอดเลือดและยังผลิตคอลลาเจนในผิวหนัง วิตามินซียังจำเป็นสำหรับการดูดซึมที่ถูกต้องของเหล็กโดยร่างกาย

ผลไม้สีเหลืองรวยและโพแทสเซียมซึ่งช่วยป้องกันโรคหัวใจวายและจังหวะ

ส้ม, แครอท, แตงโม, มะม่วง, ฟักทอง, มันฝรั่ง, องุ่นสีเหลือง, มะนาว, ลูกพีช, มะละกอ, สับปะรด, ฯลฯ

ผักและผลไม้สีขาว

สาเหตุของสีขาวคือองค์ประกอบ Phytochemical ของ Anthocyanids และ Flavonoids ซึ่งเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่แข็งแกร่งมาก ผลิตภัณฑ์สีขาวเช่นกระเทียมและหัวหอมมี allicin ซึ่งช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลและลดแรงกดดัน

Allicin ยังช่วยลดความเสี่ยงของมะเร็งต่อมลูกหมาก ผักสีขาวและผลไม้ทำให้ภูมิคุ้มกันมากขึ้นและเป็นแหล่งที่ดีของโพแทสเซียมแร่ธาตุ

กระเทียม, หัวหอม, กล้วย, เห็ด, มันฝรั่งและดอกกะหล่ำ

อาหารที่สมดุลควรประกอบด้วยผลิตภัณฑ์ทุกสี แต่ถ้าคุณจำได้เกี่ยวกับคุณภาพของสีของผลิตภัณฑ์คุณจะง่ายต่อการกินที่ถูกต้องและมีประโยชน์ ดังนั้นครั้งต่อไปที่คุณจะถูกฆ่าตายที่แผ่นของคุณมีลักษณะคล้ายกับรุ้ง

ในบทความนี้เกี่ยวกับประโยชน์ของ Phytochimikaliyev:

คุณคิดว่าสีของผักส่งผลกระทบต่อประโยชน์ของพวกเขาอย่างไร? และในตารางของคุณมีความสำคัญเพียงใดไม่เพียง แต่มีผักและผลไม้หลากหลาย แต่ยังมีหลายสี?

phytochimicals สี rzno

ตอนนี้นักวิทยาศาสตร์จำนวนมากยืนยันว่าสารเคมีธรรมชาติ (Phytochimicals) ที่มีอยู่ในผลไม้ต่าง ๆ และรับผิดชอบสีสันที่สดใสช่วยให้เราในการต่อสู้กับการเจ็บป่วย ในผักและผลไม้มันมีไฟโตเคมิคอลหลายสีจำนวนมากที่ทำหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อช่วยทำลายโมเลกุลที่อาจเป็นอันตราย - อนุมูลอิสระก่อนที่พวกเขาจะทำลายเซลล์ที่มีสุขภาพดี

ดังนั้นผลไม้และผักที่อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระช่วยให้ประสบความสำเร็จในการต่อสู้กับปัญหาและโรคต่าง ๆ เช่นโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดมะเร็งต้อกระจกและแม้แต่ริ้วรอยก่อนวัย

การศึกษาแสดงให้เห็นว่าผลกระทบของผลไม้ farmochimical ของสีที่แตกต่างแตกต่างกัน ดังนั้นหากนักโภชนาการก่อนหน้านี้อ้างว่าคนต่อวันควรกินผักและผลไม้ 5 ชนิดที่แตกต่างกันตอนนี้พวกเขายืนยันว่าพวกเขาเป็นสีที่แตกต่างกันทั้งหมด และนี่หมายความว่าทุกวันผักทุกสีของรุ้งควรอยู่บนจานของคุณ: สีแดง, สีส้ม, สีเหลือง, สีเขียว, สีฟ้าและสีม่วง

ผักหลากสีทั้งหมดเหล่านี้จะทำให้อาหารของคุณไม่เพียง แต่มีประโยชน์มากขึ้นเท่านั้น แต่ยังเป็นต้นฉบับมากที่สุด

ดังนั้นสีของผลประโยชน์สุขภาพคืออะไร? พิจารณาข้อได้เปรียบหลักของผลไม้ของแต่ละกลุ่มสี

Phytochemicals ของผลไม้สีแดง

ผักสีแดงและผลไม้:
ราสเบอร์รี่, แครนเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่, เชอร์รี่และเชอร์รี่, ทับทิม, แอปเปิ้ล, องุ่น, ผักชนิดหนึ่ง, ส้มโอสีชมพู, แตงโม, ฝรั่ง, มะเขือเทศ, พริกไทยแดง, หัวไชเท้า, มันฝรั่งสีแดง

:
licopene (Carotinoid) และ Anthocianin (Flavonoid) - เม็ดสีหลักสองเม็ดที่ให้ผลไม้และผักสีแดง มีวิตามินซี

มีประโยชน์อะไร:
มะเขือเทศ, แตงโม, กวาวะและเกรปฟรุสสีชมพูเป็นแหล่งที่ทรงพลังของ licopin ซึ่งช่วยป้องกันโรคมะเร็งโดยเฉพาะมะเร็งต่อมลูกหมาก Lycopene สามารถดูดซับได้ง่ายขึ้นหากเรากินอาหารร้อนดังนั้นมะเขือเทศจึงมีประโยชน์มากขึ้นในการปรุงสุกกว่าดิบ ไขมันเช่นน้ำมันมะกอกหรือชีสยังเร่งการดูด

Anthocyanidines ที่พบในผักสีแดงป้องกันการก่อตัวของเซลล์มะเร็งรักษาสุขภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือดปรับปรุงวิสัยทัศน์และหน่วยความจำและยังลดความเสี่ยงของการติดเชื้อระบบปัสสาวะ

Phytochemicals ของผักและผลไม้สีเขียว

ผักและผลไม้สีเขียว:
หน่อไม้ฝรั่ง, อะโวคาโด, ผักโขม, สลัก, แตงกวา, แตงกวา, บรอกโคลี, บรัสเซลส์, กะหล่ำปลีสีขาว, ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, ถั่วปิโด้, ถั่ว, ถั่ว, บวบ, บวบ, พริกไทย, zucchini, พริกไทย, หัวหอมสด, กระเทียม, แอปเปิ้ล, องุ่น, กีวี

สารที่มีประโยชน์ที่พวกเขามี:
ผักสีเขียวและผลไม้ได้รับสีของพวกเขาด้วยเม็ดสีที่เรียกว่าคลอโรฟิลล์ ผักสีเขียวจำนวนมากมีแคโรทีนอยด์ลูทีนและ Zeacanthin เช่นเดียวกับองค์ประกอบการติดตามเช่นเบต้าแคโรทีนเกลือกรดโฟลิกเหล็กและแคลเซียม

ประโยชน์ของการใช้งานของพวกเขา:
สารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในผักสีเขียวให้บริการสำหรับเราด้วย "แว่นตากันแดด" ธรรมชาติช่วยป้องกันรังสีอัลตราไวโอเลตที่เป็นอันตรายส่งผลกระทบต่อดวงตา การบริโภคที่เพียงพอจะป้องกันการเสื่อมสภาพของจอประสาทตานำไปสู่การตาบอดและปกป้องจากต้อกระจก ผักสีเขียวยังช่วยป้องกันโรคมะเร็งบางประเภท

Phytochemicals ผลไม้สีฟ้าและสีม่วง

ผักและผลไม้สีฟ้าและสีม่วง:
blackberry, บลูเบอร์รี่, องุ่น, ลูกเกดดำ, พลัม, ลูกพรุน, ลูกเกด, กะหล่ำปลีแดง, หัวหอมสีแดงและมะเขือยาว

สารที่มีประโยชน์ที่พวกเขามี:
ผักและผลไม้สีน้ำเงินและสีม่วงได้รับการระบายสีเนื่องจาก Anthocyanids ผักและผลไม้เหล่านี้ส่วนใหญ่มีกรด Ellagic และ Proanthocyanidines

มากกว่าสามารถช่วย:
anthocyanidines เสริมสร้างกล้ามเนื้อหัวใจและลดความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองและกรดทรายป้องกันการเกิดขึ้นและการพัฒนาของมะเร็งเกือบทุกประเภท การบริโภคที่เพียงพอของ Anthocyanidine ยังรับประกันความมั่นคงทางอารมณ์การมองเห็นปกติการประสานงานของการเคลื่อนไหวและ RAM ที่ดีในผู้สูงอายุ

การศึกษาจำนวนมากยังยืนยันว่า Anthocyanidines ช่วยป้องกันโรคติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะ

ไฟโตเคมิคอลในผลไม้สีเหลืองและสีส้ม

ผักและผลไม้สีเหลืองและสีส้ม:
แอปริคอท, แตงโม, มะม่วง, ลูกพีช, มะละกอ, ส้ม, แมนดาริน, ส้มโอ, สับปะรด, nectarine, แครอท, กางเกง, มันเทศ, ฟักทอง, พริกไทยเหลือง, ข้าวโพด

สารที่มีประโยชน์ที่พวกเขามี:
ผักและผลไม้สีเหลืองและสีส้มเป็นแหล่งวิตามินซีและยังมีแคโรทีนอยด์: เบต้าแคโรทีนและเบต้า - cryptoxanthin

ความหลากหลายของสีมีสีผักและผลไม้ โภชนาการที่เหมาะสมมีความแตกต่างมากมายซึ่งหลายคนไม่คาดเดา

ตัวอย่างเช่นคุณรู้ว่าสิ่งสำคัญคือการรวมผักและผลไม้ในอาหารของคุณ แต่พวกเขาควรจะเป็นสีของรุ้งทั้งหมด! และด้านล่างเราจะบอกว่าทำไมและสำหรับอะไร

สีของผักและผลไม้

บ่อยครั้งที่อาหารประจำวันของบุคคลนั้นถูกเตรียมขึ้นอยู่กับรสนิยมรูขุมขนของปีและความสามารถทางการเงิน

บางคนชอบเนื้อสัตว์และอาหารจากมันคนอื่น ๆ พยายามกินผักและผลไม้มากขึ้น คุณรู้หรือไม่ว่าอะไรดีกว่าสำหรับสุขภาพของคุณ?

คำตอบนั้นชัดเจน - ผักและผลไม้ พวกเขามีแคลอรี่ต่ำและมีแร่ธาตุเส้นใยและวิตามินจำนวนมาก และมี phytonutrients ในพวกเขา

คำนี้ไม่สามารถเข้าใจได้อย่างแน่นอน แต่เราจะอธิบายมันอย่างง่าย FitOnutrients - พื้นฐานของระบบภูมิคุ้มกัน พวกเขาไม่เพียง แต่ให้ผลิตภัณฑ์สีบางอย่าง แต่ยังปกป้องสิ่งมีชีวิตของเราจากโรคทั้งหมดรวมถึงหัวใจและบนทางทะเล

นักวิทยาศาสตร์ได้พิสูจน์มานานแล้วว่าเป็นสีของผลไม้หรือผักคุณสามารถกำหนดองค์ประกอบของไฟโตนิวเทรียนในนั้นและค้นหาความโปรดปรานของเขา ลองดูที่รุ้งนี้ดูรายละเอียดเพิ่มเติม

ผักและผลไม้สีแดง

ต้องขอบคุณผักสีแดงหรือผักร่างกายได้รับ กรด elagic และ likopin. ด้วยความช่วยเหลือของพวกเขาการทำงานของหัวใจและหลอดเลือดได้รับการปรับปรุงชีวิตในชีวิตที่เพิ่มขึ้น และผลไม้สีแดงช่วยในการรับมือกับภาวะซึมเศร้า

สิ่งนี้สามารถนำมาประกอบได้: แตงโม, พริกไทยบัลแกเรียสีแดงและองุ่น, เชอร์รี่, มะเขือเทศและมะละกอ, สตรอเบอร์รี่และราสเบอร์รี่, ลูกเกดแดง

ผักส้มและผลไม้

ผลไม้สีส้มอุดมไปด้วย เบต้าแคโรทีน. และสารนี้ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันมีผลต่อการย่อยอาหารอย่างดีและช่วยดูดซับสารที่มีประโยชน์ในร่างกายและกำจัดจุลินทรีย์และแบคทีเรียเจาะร่างกาย

นอกจากนี้ในผลิตภัณฑ์ส้มมาก กรดโฟลิค และ วิตามินซี.ซึ่งลดความเสี่ยงของการพัฒนาข้อบกพร่องของทารกในครรภ์ในหญิงตั้งครรภ์และส่งผลกระทบในเชิงบวกต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด

สิ่งนี้สามารถนำมาประกอบได้: แอปริคอต, มะม่วง, ฟักทอง, ส้ม, แครอทและข้าวโพด

ผักและผลไม้สีเหลือง

ผักและผลไม้สีเหลืองอยู่ในองค์ประกอบของพวกเขา:

• อัลฟ่าแคโรทีน;
• เบต้าแคโรทีน;
• beta Cryptoksanthin;
• kurkumin;
• คนลูทีน;
• zeaxantine;
• วิตามินซี.
• heperidin;

ดังนั้นผลไม้สีเหลืองมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูเซลล์ในร่างกายการรักษาอย่างรวดเร็วของการตัดบนผิวหนังและการมองเห็นที่ดีขึ้น นอกจากนี้เส้นเลือดฝอยจะทำงานได้ดีขึ้น

โปรดทราบว่า Kurkumin ช่วยบรรเทากระบวนการอักเสบของร่างกายได้อย่างสมบูรณ์แบบ

และถ้าคุณเชื่อว่านักวิทยาศาสตร์อาหารสีเหลืองจะเร่งการทำงานของสมองและเปิดใช้งานการออกกำลังกายและแม้แต่ลบภาวะซึมเศร้า

สิ่งนี้สามารถนำมาประกอบได้: มัสตาร์ด, น้ำผึ้ง, แตงโม, สับปะรด, libych สีเหลือง, พริกไทยบัลแกเรียและแอปเปิ้ล, มะนาวและมันฝรั่ง

ผักและผลไม้สีเขียว

ต้องบอกทันทีว่าสีนี้มีความสำคัญที่สุดใน "รุ้งทำอาหาร"

ในผลิตภัณฑ์สีเขียวมีอยู่: isothiocyanite (รับผิดชอบการเติบโตของเซลล์) isoflavonoids (พื้นฐานของระบบกระดูกที่มีสุขภาพดี) และ epigalocathin (เป็นผู้รับผิดชอบต่อคอเลสเตอรอลในเลือด)

นอกจากนี้ Greens ยังอุดมไปด้วยวิตามินของทุกกลุ่ม ( A, IN, S E, TO) แร่ธาตุโฟกัสและโพแทสเซียม ดังนั้นผักผลไม้สีเขียวควรอยู่ในอาหารประจำวัน

พวกเขาช่วยทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติบรรเทาความเครียดและมีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการมองเห็น

สิ่งนี้สามารถนำมาประกอบได้: ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, Sorrel, แตงกวา, องุ่น, แอปเปิ้ล, ถั่ว, ถั่ว Podkkovaya, อะโวคาโด, กะหล่ำปลี, ผักโขม, บรอกโคลีและอื่น ๆ

สีฟ้าหมายถึงอะไร

สิ่งนี้สามารถนำมาประกอบได้: บลูเบอร์รี่และพลัม

ผักสีฟ้า

ผลิตภัณฑ์ของสีนี้มีแอนติบอดี สารนี้เป็นเครื่องมือที่ดีจากอาการปวดกล้ามเนื้อและอิศวร

บลูเบอร์รี่ที่มีสารต้านอนุมูลอิสระไม่เพียง แต่ยังมีวิตามินซี, K และไฟเบอร์ได้รับการยอมรับว่าเป็นผู้นำที่ไม่มีเงื่อนไขของกลุ่ม

สิ่งนี้สามารถนำมาประกอบได้: บลูเบอร์รี่องุ่นและลูกพรุน

ผักสีม่วง

ผักผลไม้สีม่วงช่วยจากการอิจฉาริษยาฟิวส์หน้าท้องและความเป็นกรดเพิ่มขึ้น พวกเขายังเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและลบความตึงเครียดตา

สิ่งนี้สามารถนำมาประกอบได้: มะเขือยาวองุ่นและแบล็กเบอร์รี่

ผักและผลไม้สีขาว

กลุ่มผลิตภัณฑ์ "เป็นกลาง" นี้อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต quercetin และ Allistin สารของ Quercycins มีหน้าที่รับผิดชอบในการดูดซึมวิตามินซีและการทำให้ปกติของเรือระบบเลือด

และ Allistin ไม่เพียง แต่รับมือกับแรงดันหลอดเลือดแดงที่ยกระดับและคอเลสเตอรอลเท่านั้น แต่ยังทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเป็นปกติ

สิ่งนี้สามารถนำมาประกอบได้: ลูกแพร์กล้วยข้าวหัวหอมเยื่อกระเทียมและมะพร้าว

มาสรุปกันเถอะ

ในที่สุดฉันอยากจะบอกว่าไม่ควรให้ความสำคัญกับสีคอนกรีตหรือผลไม้และพยายามกระจายความหลากหลายของอาหารอย่างมีนัยสำคัญ เป็นที่พึงปรารถนาที่จานกลายเป็นอย่างน้อย "สามสีของรุ้ง" สิ่งนี้จะทำให้ร่างกายของคุณเป็นสารอาหารที่จำเป็นทั้งหมด

การเดินทางไปต่างประเทศโดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศที่อบอุ่นเผชิญกับนักท่องเที่ยวชาวรัสเซียไม่ทราบอย่างสิ้นเชิงพวกเขาไม่เคยมีมาก่อนด้วยผลไม้ ฉันก็มักจะไม่เชื่อสายตาของฉันสิ่งที่ปาฏิหาริย์ของธรรมชาติสามารถพบได้ในเคาน์เตอร์ผลไม้ ดังนั้นตามลำดับในครั้งต่อไปที่จะไม่ยื่นออกมาจากความประหลาดใจที่ภาพของผลไม้ที่น่าตื่นตาตื่นใจฉันตัดสินใจที่จะทำรายการสิ่งที่สามารถซื้อและลองใน Zabuguria

แต่ถึงแม้ว่าฉันจะไม่สงสัยว่าคุณต้องพิมพ์มากแค่ไหน! ปรากฎว่ามีผลไม้ที่แปลกใหม่มากมายในโลกที่ยอดเยี่ยมของเราซึ่งเป็นไปได้มากที่สุดมีเพียงไม่กี่คนที่สามารถลองพวกเขาทั้งหมดเพื่อชีวิตของพวกเขา ดังนั้นตอนนี้ในรายการของฉัน 85 ผลไม้ที่แปลกใหม่ และนี่ไม่ใช่แค่ภาพถ่ายที่มีชื่อ แต่เป็นคำอธิบายและข้อมูลที่น่าสนใจ ฉันเติมเต็มเป็นระยะดังนั้นหากคุณต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับผลไม้ทั้งหมดดูที่นี่เป็นครั้งคราว!

นอกเหนือจากชื่อและคำพ้องความหมายทั่วไปสำหรับแต่ละผลไม้มีคำอธิบายอื่นของรูปลักษณ์ภาพถ่ายและถ้าเป็นไปได้มีรสนิยมที่โดดเด่นเมื่อเปรียบเทียบกับรสนิยมที่เป็นที่รู้จักกันดี ตั้งแต่ฉันลอง ( ตามที่ปรากฏออกมา) เพียงส่วนเล็ก ๆ จากนั้นจะบอกเกี่ยวกับรสชาติของผลไม้ที่แปลกใหม่จำนวนมากจะขึ้นอยู่กับผลของคนที่โชคดีที่กินจริงและในหลาย ๆ กรณีข้อมูลจะต้องได้รับการค้นหาใน Bourgeois Internet

ทันทีฉันเตือนผู้ที่ชื่นชอบพฤกษศาสตร์ว่าแนวคิดของบทความจะได้รับในระดับที่เข้าใจได้ในประเทศ นั่นคือไม่จำเป็นต้องไม่พอใจในวิทยาศาสตร์แนวคิด " ผลไม้"ไม่มีและมีเพียงคำทั่วไป" ทารกในครรภ์" ที่นี่ "ผลไม้" ฉันจะโทรหาของว่างที่กำลังเติบโตบนต้นไม้บนพุ่มไม้หรือ Lyanov มักจะหวานหรือเปรี้ยวหวานซึ่งสามารถกัดได้หลายครั้งก่อนที่จะกินในที่สุด และ "เบอร์รี่" เราจะพิจารณาผลไม้ขนาดเล็กที่สามารถป่วยได้หนึ่งกัดอย่างสิ้นเชิงหรือแม้กระทั่งกินความยุ่งยากและไม่จำเป็นต้องทำความสะอาดจากเปลือก

โดยวิธีการที่บทความไม่เพียง แต่เป็นผลไม้เขตร้อนเพราะตัวแทนของละติจูดปานกลางสามารถแปลกใหม่ได้

เพื่อความสะดวกในการนำทางบทความที่มีขนาดใหญ่ของเราใช้ตัวชี้ตามตัวอักษร:

อาบาคาชิ (Abacaxi) ส่วนใหญ่ปลูกในบราซิล ผู้อ่านส่วนใหญ่ดูรูปของผลไม้จะบอกว่านี่เป็นเพียงสับปะรดและไม่แปลกใหม่อีกต่อไป แต่อย่ารีบเร่ง! ใช่ "Abakashi" ( คำจากภาษาของชาวอินเดียของ Tupi-Guarani) - หนึ่งในพันธุ์ของผลไม้หนามนี้ แต่เรียกว่าไม่มีเหตุผลที่แตกต่างกัน พูดอย่างเคร่งครัดในภาษาโปรตุเกส " abacaxi"และ" ananás"สิ่งเหล่านี้เป็นคำพ้องความหมาย แต่นี่เป็นครั้งที่สองเราคุ้นเคยกับคำว่าพวกเขาบ่งบอกถึงผลไม้ตามปกติ ในเวลาเดียวกันในตลาดในบราซิลและในโปรตุเกสผู้คนชอบที่จะซื้อ "Abakashi" อย่างแน่นอนซึ่งหลายคนได้รับการพิจารณาที่ผลไม้ที่แยกต่างหาก

Abakashi Kruglie, สีเหลือง, หวาน, ฉ่ำกว่าสับปะรดธรรมดา ( ถ่ายโอนจากคำของโปรตุเกสและบราซิล) และราคาของมันสูงกว่า ฉันทำซ้ำข้อมูลนี้นำมาจาก "ชาวอะบอริจิน" นั่นคือคนที่รู้ถึงความแตกต่างไม่ได้อยู่ในทฤษฎี แต่ในทางปฏิบัติ แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างในบางบทความคุณจะพบคำแถลงตรงข้ามที่ Abakashi สับปะรดมากขึ้นและมี รูปร่างยาว ...

เช่นเดียวกับประเภทของสับปะรดที่เหลืออยู่ Abakashi อุดมไปด้วยซูโครสวิตามินซีแร่ธาตุ ( โพแทสเซียม, แคลเซียม, เหล็ก, แมกนีเซียม, ทองแดง, สังกะสี, แมงกานีส, ไอโอดีน) มีวิตามินบีและบทกวี A.

ด้วยการอนุญาตของคุณ, สับปะรดที่เรียบง่ายและคุ้นเคยฉันจะไม่เพิ่มบทความฉันจะผ่านอาบาคาชิที่แปลกใหม่มากขึ้น

อัสศักดิ์ (Avarra, Tukum, Awara, Wara, Awarra, Tucum, Tucumã-Do-Pará) ปาล์มนี้ได้รับการปลูกฝังอย่างแข็งขันในภาคเหนือของทวีปอเมริกาใต้ในประเทศเช่นบราซิลซูรินาเม, กายอานา, เกียนะ ต้นไม้สูงกลาง (สูงถึง 15 เมตร) เป็นที่น่าสังเกตว่ามันถูกปกคลุมไปด้วยหนาม ( และลำต้นและใบไม้) และผลไม้เติบโตลำแสง

ผลไม้รูปไข่มีขนาดใกล้เคียงกับไข่ไก่ธรรมดาสีของพวกเขาแตกต่างกันไปจากสีน้ำตาลแดงเป็นสีส้ม ( ลักษณะดังกล่าวมากขึ้น. เยื่อกระดาษนั้นมีกลิ่นหอมเพียงพอรสชาติของมันมักจะถูกเปรียบเทียบกับแอปริคอทแม้ว่าในความเป็นจริงเยื่อกระดาษในนั้นไม่เพียงพอเนื่องจากส่วนส่วนใหญ่จะถูกครอบครองโดยกระดูก

แน่นอนในองค์ประกอบของผลไม้มีคาร์โบไฮเดรตและโปรตีน แต่โดยเฉพาะอย่างยิ่งองค์ประกอบที่มีค่าเป็นไขมันน้ำมันที่แม่นยำยิ่งขึ้นด้วยเนื้อหาขนาดใหญ่ของกรดไขมันอิ่มตัวและไม่อิ่มตัว ( ตัวอย่างเช่น Avara อุดมไปด้วยโอเมก้า 3, 6 และ 9. และใน AVAR มีวิตามินเอจำนวนมาก ( มากกว่าประมาณสามเท่าของแครอท) และ B2

ที่จริงแล้วเป็นผลิตภัณฑ์อิสระในรูปแบบดิบ Avara แทบไม่ได้ใช้ ผู้อยู่อาศัยในภูมิภาคที่มันเติบโตอย่างแข็งขันชอบการกินผลไม้ที่ปรุงเป็นคู่กับเครื่องเคียงหรือสร้างรูปร่างหน้าตาของพาสต้าซึ่งใช้เป็นพื้นฐานสำหรับอาหารอื่น ๆ นอกจากนี้น้ำมันสกัดจาก AVARS ( กระดูกมากกว่าเนื้อสัตว์) ซึ่งเนื่องจากองค์ประกอบของมันถูกนำไปใช้ไม่เพียง แต่เป็นน้ำมันปาล์มธรรมดา แต่ยังเป็นเครื่องสำอางค์

อาโวคาโด (อะโวคาโด, อเมริกัน Perseus, ลูกแพร์จระเข้) สำหรับหลาย ๆ คนพืชที่แปลกใหม่นั้นไม่ได้อยู่เลย แต่เป็นแขกที่เป็นแขกของสลัดบ่อยมากมันก็ถูกจับได้ในรายการนี้เพราะครั้งแรกที่ได้รับการจดจำจากจดหมาย "A" อะโวคาโดจากเม็กซิโกและในยุคของเรามันปลูกในเกือบทุกประเทศด้วยสภาพภูมิอากาศเขตร้อนและกึ่งเขตร้อนที่เหมาะสม มีมากกว่า 400 สายพันธุ์ที่มีลักษณะของตัวเองฉันคิดว่าแม้แต่นักเลงที่แท้จริงของอะโวคาโดจะไม่สามารถลองทุกอย่างได้

ความยาวอะโวคาโดสูงถึง 20 เซนติเมตร, ปอกเปลือก, เยื่อกระดาษมีความหนาแน่น, สีเหลือง - สีเขียวหรือสีเขียวด้วยกระดูกขนาดใหญ่หนึ่งก้อน

อะโวคาโดสุกเล็กน้อยด้วยรสชาติอ่อนนุชเล็กน้อย Avocado เป็นที่ชื่นชอบของนักโภชนาการทั่วโลกเนื่องจากมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมาย มันอุดมไปด้วยกรดไขมันไม่อิ่มตัววิตามินกลุ่มวิตามินอีโพแทสเซียมซึ่งมีประโยชน์มากสำหรับการป้องกันโรคหัวใจและหลอดเลือดจำนวนมากและมีผลในเชิงบวกต่อสุขภาพผิวและนอกจากนี้ยังช่วยต่อสู้กับโรคนอนไม่หลับอย่างสมบูรณ์แบบ

aguadzh (Aguahe, Aguaje, ITA, Buriti, Canangucho) เติบโตในเขตร้อนเปียกของอเมริกาใต้ซึ่งมีความนิยมอย่างไม่น่าเชื่อที่มีความกลัวสำหรับประชากรพืช ความนิยมเป็นเพราะคุณสมบัติพิเศษที่สุดของผลไม้ขอบคุณที่สาว ๆ ที่ใช้เป็นประจำหากไม่มีความพยายามใด ๆ รักษารูปร่างที่เพรียวบางจึงเชื่อว่า Aguadzh เป็นยาโป๊ที่แข็งแกร่ง

ผลไม้รูปไข่ปกคลุมไปด้วยเครื่องชั่งสีน้ำตาลแดงและภายใต้เยื่อสีเหลืองและเมล็ดพันธุ์ใหญ่หนึ่งเมล็ด รสชาติของ Auguja โดดเด่นเป็นที่น่ารื่นรมย์คล้ายคลึงกัน ... แครอท นอกเหนือจากการบริโภคในรูปแบบใหม่, น้ำผลไม้, แยม, ไอศกรีมทำให้มันและจากผลไม้ที่ผ่านมารับไวน์ที่น่าสนใจ

มีวิตามิน A, C มากมายเช่นเดียวกับไฟโตฮอร์โมน, เลียนแบบฮอร์โมนสตรี

อาซิมินา (Banana Nebraska, กล้วยเม็กซิกัน, Asimina, Tree Banana, Pawpaw, Pau-Pau) มาจากอเมริกาเหนืออย่างแม่นยำมากขึ้นจากดินแดนภาคใต้ของสหรัฐอเมริกา แต่นี่เป็นสิ่งที่น่าตื่นตาตื่นใจเช่นพืชรักความร้อนสามารถทนต่อความเย็นที่รุนแรงถึง -30 องศาเซลเซียส! และด้วยความต้านทานนี้หนึ่งในสิบสปีชีส์ - " รักษาสามใบ"- เติบโตโดยคนรักในประเทศของเรา

ผลไม้ที่เก็บรวบรวมในช่อดอกสูงถึง 8 ชิ้นพวกเขามีรูปไข่รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าและสูงถึง 15 ซม. ความยาวและสูงถึง 7 ซม. เส้นผ่าศูนย์กลาง ผิวของทารกในครรภ์บาง ๆ ที่เปลี่ยนสีจากสีเขียว ( ที่ไม่แข็งแรง) เป็นสีเหลืองและสีน้ำตาลเข้ม เยื่อกระดาษฉ่ำหวานสดใสและมีกลิ่นหอมมากมักจะตรงกับการเปรียบเทียบกับคัสตาร์ด ด้านในซ่อนตัวสูงถึง 10 กระดูกแบนขนาดใหญ่ ข้อเสียของ Azimina คือการเก็บรักษาผลไม้ที่รวบรวมได้ยากจนดังนั้นพวกเขามักจะกินโดยการรวบรวมใหม่หรือเตรียมแยมแยมต่าง ๆ

Azimine อุดมไปด้วยกรดอะมิโนและไมโครซีล, ซูโครส, วิตามินเอ, เอส, ผลไม้ที่สมบูรณ์แบบรับมือกับการฟื้นฟูระบบทางเดินอาหาร, เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน

Akabius Five แตงกวา lazing) โรงงานที่แปลกใหม่สามารถพบได้ในญี่ปุ่นจีนและเกาหลี

ความยาวของผลไม้ที่เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าประมาณ 8 เซนติเมตรพวกเขาเป็นเนื้อและทาสีในสีม่วงสีม่วง ภายนอกมันอาจดูไม่สวยมาก - ผลไม้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าสีม่วง - ม่วงที่มีเยื่อกระดาษที่ร่วงหล่น แต่ลักษณะที่ปรากฏคือการหลอกลวง - เพื่อลิ้มรสเยื่อกระดาษก็เหมือนราสเบอร์รี่ที่มีกลิ่นหอมที่น่าพอใจมาก

aki (Acee, Blija แสนอร่อย) บ้านเกิดของต้นไม้นี้คือแอฟริกาตะวันตกปัจจุบันพบกันในอเมริกากลางและอเมริกาใต้บนเกาะของแคริบเบียน

ผลไม้สีแดงของรูปร่างลูกแพร์มีความยาว 10 เซนติเมตร เนื้อของผลไม้สุกมีสีครีมและรสชาติคล้ายกับวอลนัทกับชีส

Ambarella (แอปเปิ้ลแอปเปิ้ล, Otahaite-apple, Tahitian Quince, Polynesian Plum, เหลืองพลัม, spondias dulcis, mombin หวาน - อย่าสับสนกับ Mombic Purple. บ้านเกิดของต้นไม้นี้คือหมู่เกาะมากมายของมหาสมุทรแปซิฟิกในโพลีนีเซียและเมลาเนียจากที่ที่โรงงานแพร่กระจายไปทางทิศตะวันตกไปทางทิศตะวันตกไปยังพื้นที่เขตร้อนของอเมริกาเช่นเดียวกับตะวันออกไปยังออสเตรเลีย, เอเชียตะวันออกเฉียงใต้, ศรีลังกา, อินเดียและน้อย ในแอฟริกา; ต่อมา Ambarell เริ่มโตขึ้นบนเกาะแคริบเบียนและนำไปยังประเทศเขตร้อนของชายฝั่งมหาสมุทรแอตแลนติกแห่งอเมริกา

ผลไม้ของ Ambarella Oval ( ในรูปทรงคล้ายพลัมดังนั้นคู่ของ "นามแฝง" ของผลไม้นี้ - พลัมโพลีนีเซียหรือพลัมสีเหลือง) ไม่ใหญ่มากจากช่วงหกถึงสิบเก้าเซนติเมตรยาวเติบโตกระจุก ผิวเรียบเนียนบางและแข็ง ในผลไม้ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะเธอเป็นสีเขียวสุกมันข้นและกลายเป็นสีเหลืองทองสีและเนื้อเดียวกัน

เนื้อเป็นเส้นใย, ฉ่ำ, กรอบ, มีกรด, กลิ่นหอมและรสชาติสำหรับบางคนเตือนสับปะรดที่ไม่มีใครเทียบได้เล็กน้อย ควรใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษกับกระดูก! พวกเขาจะเกลื่อนไปด้วยระฆังยาวถึง 1 เซนติเมตรนานบางครั้งดังนั้นบางครั้งพวกเขาก็เจาะเนื้อของผลไม้และ "เซอร์ไพรส์" จาก 1 ถึง 5 ในแต่ละผลไม้

จาก Ambarella แยมยอดเยี่ยมเจลลี่มาร์มาเลดและน้ำผลไม้ แต่ก็ยังดีกว่าในรูปแบบดิบ คุณสามารถใช้สีเขียวอื่นได้แล้วจะมี Kislinka มากขึ้น นอกจากผลไม้แล้วใบไปที่อาหาร - ในรูปแบบดิบ ( เหมือนขนมขบเคี้ยวถนน) หรือต้ม / สตูว์ด้วยเนื้อสัตว์ / ปลาเช่นเดียวกับในซุป

Ambarella อุดมไปด้วยโปรตีนและไขมันสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกันในน้ำเสียงมีประโยชน์มากสำหรับระบบย่อยอาหารและยังช่วยในการรักษาบาดแผลที่เร็วขึ้น

araza (Arazza, Arazá, Araçá-Boi, ลูกแพร์อเมซอนหรือลูกแพร์อเมซอน; ละติน - Eugenia Stipitata) ในตอนแรกต้นไม้ทางอ้อมนี้เติบโตขึ้นในป่าของลุ่มน้ำอเมซอนในภายหลังพืชเริ่มปลูกฝังอย่างแข็งขันในบราซิลเอกวาดอร์เปรูเช่นเดียวกับในอเมริกากลางและในทะเลแคริบเบียน การขนส่งผลไม้นี้ทนทุกข์ทรมานมากดังนั้นคุณจะไม่พบมันนอกภูมิภาคที่กำลังเติบโต

เส้นผ่าศูนย์กลางของผลไม้สามารถอยู่ได้ตั้งแต่ 4 ถึง 12 เซนติเมตร ( ขนาดใหญ่ดังกล่าวบรรลุน้ำหนัก 750 กรัม. เปลือกที่มีสีเหลืองมันบางและขึ้นอยู่กับความหลากหลายมันสามารถเนียนหรือนุ่มนวลเบา ๆ เยื่อเหลืองหอมฉ่ำเปรี้ยวมีรสเปรี้ยวมากดังนั้น araza ไม่ค่อยกินเช่นนั้นในรูปแบบดิบ แต่มีการใช้อย่างแข็งขันสำหรับ Compotes, Jelly มี "กระดูก" ที่มีความยาวขนาดใหญ่หลายตัวในทารกในครรภ์

ต้องขอบคุณวิตามินซีจำนวนมากเช่นเดียวกับองค์ประกอบการติดตามขนาดใหญ่ (โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส) และสังกะสี macroelent, araza เป็นผลิตภัณฑ์ที่หลั่งไหล

Watermelonooguette, Oguverseo Airbuz - (Melotry Rachey, Melothria Scabra, แตงโมเมาส์, แตงโมเมาส์, เม็กซิกันเปรี้ยว gherkins, Sandita, Cucamelon) วิชาที่แปลกมากในรายการของเรา ... ตัดสินใจว่าจะทำอะไรกับผลกระทบต่อผลไม้ของมันหรือผัก สีนอกคล้ายกับแตงโมมากและภายใน - พื้นผิวแตงกวาที่เป็นที่รู้จักได้ง่ายในขณะที่ขนาดของผลไม้ที่เพิ่มขึ้นบน Liana คล้ายกับองุ่นมากขึ้น: นานถึง 2-4 เซนติเมตรยาว บ้านเกิดของพืชแปลก ๆ นี้เป็นส่วนหนึ่งของอเมริกาจากเม็กซิโกไปปานามานี่ไม่ใช่ไฮบริด แต่เป็นพืชอิสระที่รู้จักกันในเวลาที่ Decolumbovo ในต่างประเทศมีชื่อเสียงมากขึ้นในฐานะ "Cucamelon" ซึ่งเช่นเดียวกับในรัสเซียเกิดขึ้นจากการเพิ่มสองคำ: แตงกวาและแตงโมนั่นคือ "แตงกวา + แตงโม"

ผิวของผลไม้ผอม แต่ค่อนข้างแข็งและเนื้อก็ฉ่ำมาก รสชาติอธิบายได้ว่าเป็นเหมือนแตงกวาที่มีกรดส้มขนาดเล็กผู้ที่พยายามลอง "Oguverseoarbuz" ลิ้มรส พวกเขาสามารถเป็นอย่างนั้นได้ แต่บ่อยครั้งที่เพิ่มลงในสลัดไปจนถึงมันฝรั่งทอดกับอาหารรสเค็มที่แตกต่างกันและมีการหมักน้ำมากขึ้น นอกจากนี้ Liana ยังมีหัวกินที่กินได้!

องค์ประกอบอุดมไปด้วย Licopein ( สารต้านอนุมูลอิสระ, การปรับปรุงหัวใจ) เบต้าแคโรทีน ( ช่วยรักษาสุขภาพตาและผิวอ่อนเยาว์) แร่ธาตุและวิตามิน K, E, C และไฟเบอร์

atemeta มันเป็นลูกผสมของพืชสองแห่งของตระกูล Annon - Cheryimy และ Neina และหลายคนสับสน ชอบ "พ่อแม่" ของเธอ Acea ปรากฏตัวในเขตร้อนของอเมริกาใต้

ผลไม้มีเงื่อนไขในรูปหัวใจ (สูงถึง 10 ซม. ความยาวและสูงถึง 9 ซม. กว้าง) เยื่อกระดาษของทารกในครรภ์ละลายในปากเป็นครีมหรือไอศกรีมและรสชาติเป็นการผสมผสานระหว่างมะม่วงและสับปะรด เนื่องจากความอ่อนโยนของเยื่อกระดาษจึงเป็นการดีที่สุดที่จะมีการแยกด้วยช้อน บ่อยครั้งที่มีคำสั่ง Atentia เป็นผลไม้ที่อร่อยที่สุด ต้องจำไว้ว่าเธอมีเมล็ดพิษ!

baile (Bael, ไม้แอปเปิ้ล, ไม้แอปเปิ้ล, Mamaralade Egli, หินแอปเปิ้ล, Quince Bengal, หินแอปเปิ้ล, Limonia acidissima, Feronia Elephantum, Feronia Limonia, Hesperethusa crenulata, แอปเปิ้ลช้าง, ผลไม้ลิง, ผลไม้ที่โค้ง) ปลูกกันอย่างแพร่หลายในประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และใต้

ผลไม้สีน้ำตาลสุกถึง 20 เซนติเมตรเส้นผ่าศูนย์กลาง เยื่อกระดาษสุกเป็นโจ๊กสีน้ำตาลแบ่งออกเป็นส่วนของเมล็ดพันธุ์ เปลือกผลไม้นั้นยากมากโดยไม่มีวัตถุที่แข็งแกร่งและหนักคุณจะไม่ได้รับการละลาย (ดังนั้นหนึ่งในชื่อคือ "แอปเปิ้ลหิน") รสชาติมักจะหวานสม่ำเสมอ แต่สามารถเปรี้ยวได้

Vanya (LAT. "Mangora Caesia", มะม่วงสีขาว, Wani, Belunu, Binjai, Yaa-Lam, มะม่วงสีขาว, Bayuno, Mangga Wani, บางครั้งมีชื่อแจ็คนั่นคือแจ็ค แต่ไม่สับสนกับขนุน!) ปลูกฝังอย่างแข็งขันในอินโดนีเซียมาเลเซียอย่างจริงจัง ( สามรัฐเหล่านี้แบ่งเกาะบอร์เนียวซึ่งถือเป็นบ้านเกิดของ Vanya), สิงคโปร์, ปาปัวนิวกินีและในหมู่เกาะฟิลิปปินส์

ชื่อที่ทำให้เข้าใจผิดอย่างแน่นอนเพราะกับมะม่วงที่คุ้นเคยทัศนคติผลไม้นี้มีเพียงระยะไกลเช่นเดียวกับที่พวกเขาทั้งสองเข้าสู่ครอบครัว "Anakrkyevaya" เดียวกัน (Summy) แต่มะม่วงตามปกติหมายถึงครอบครัว "มะม่วง" และ Vani - ไปที่สกุล "Ankardium" และเป็นเม็ดมะม่วงหิมพานต์! ดังนั้น "Mango สีขาว" เป็นเพียงเคล็ดลับมันจะดีกว่าที่จะกินชื่อท้องถิ่นใด ๆ "Vanya" รุ่นชาวอินโดนีเซียเป็นเรื่องธรรมดาที่สุด เน้น "และ") และมาเลย์ Bindjay

เป็นสิ่งสำคัญที่การใช้ผลไม้สุกเนื่องจากน้ำผลไม้ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะสามารถทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังและผลกระทบที่รุนแรงเมื่อเข้าสู่ร่างกาย ไม่มีผลไม้ที่ดีมีสีเขียวและมั่นคงต่อการสัมผัส ในรูปแบบสุกผลไม้มะม่วงสีขาวมีขนาดค่อนข้างใหญ่พวกเขามีรูปไข่และถึงความยาว 15 เซนติเมตรและเส้นผ่าศูนย์กลาง - 8 ซม. เปลือกผอมมากมืดด้วยคราบเข้มยิ่งขึ้นมันไม่ดี ทำความสะอาด เนื้อสีขาว, ฉ่ำ, อ่อนโยนมากและสม่ำเสมอเส้นใยและข้างในมีหนึ่งกระดูกใหญ่ ผลสุกสุกมีกลิ่นหอมมากและจากรสหวานของเยื่อกระดาษมีความยินดีกับทุกคนที่ลองใช้ การเปรียบเทียบที่น่าสนใจที่สุดคือรสชาติของตราประทับ ( มันไม่เหมือนกันสำหรับทุกคน ...).

นอกเหนือจากการรับประทานแบบฟอร์มดิบแล้ว Vani ยังใช้การเริ่มต้นในซอสพริกและถั่วเหลือง ... ประชากรในท้องถิ่นอีกคนหนึ่งทำให้เป็นพื้นฐานสำหรับซอสอัมพาตเฉียบพลัน

จากรสหวานของผลไม้นี้เป็นที่ชัดเจนว่ามันอุดมไปด้วยน้ำตาลที่หลากหลาย แต่นอกจากนี้ยังมีวิตามินจำนวนมาก (A, B, D, E และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง C) กรดอะมิโนที่ขาดไม่ได้แน่นอน Micro และ Macroelements

ฝรั่ง (Psdidium, Guaiyava, Häyaba) มาจากอเมริกาใต้ ( ประมาณจากดินแดนของ Contempo เปรู) ทุกวันนี้นอกเหนือไปจากเขตร้อนของอเมริกาปลูกฝังในเอเชียอิสราเอลและแอฟริกา

ผลไม้ที่กินได้อย่างเต็มที่สามารถเป็นทั้งรอบและเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าและรูปลูกแพร์ เส้นผ่าศูนย์กลางสูงถึง 15 เซนติเมตร รสชาติของฝรั่งไม่ตรงกับความคาดหวังของสิ่งที่แปลกใหม่ - น่ารังเกียจอย่างสมบูรณ์เล็กน้อยในขณะที่กลิ่นหอมเป็นที่น่าพอใจและแข็งแกร่ง ในประเทศที่เติบโต Guaava มักจะชอบกิน Misunderstood เล็กน้อยดูเหมือนว่าจะช่วยให้ร่างกายเย็นลงในวันที่อากาศร้อน คุณยังสามารถมองเห็นได้บ่อยแค่ไหน Guaava ที่ยังไม่สุกให้จุ่มในส่วนผสมของเกลือและพริกไทยพวกเขาพูดเสียงมาก

นอกเหนือจากปกติแล้วยังมีประเภทดังกล่าว: Krasnoplod (" กุ้ยอเบอร์รี่ฝรั่ง") และสีเหลือง (" มะนาวฝรั่ง") เยื่อกระดาษของผิวสีแดง - ฉ่ำโปร่งแสงมีรสชาติสตรอเบอร์รี่เด่นชัด ผลไม้สีเหลืองและภายในสีเดียวกันมีกลิ่นมะนาว ชื่อ Guaiyava มักจะพบซึ่งเป็นหนึ่งในตัวเลือก Guaava ที่พบมากที่สุดในการเพาะปลูก

กวนบาน่า (กวนนาบาน่า, Annana Muricata, Souring Apple, Annon Barbed, Graveliol, Soursop) ญาติของ Noina, Cheryimy, ครีมแอปเปิ้ลครีมดังนั้นพวกเขาจึงสับสนได้ง่ายตั้งแต่ครั้งแรกและเช่นเดียวกับพวกเขา Guanabana จากละตินอเมริกา แต่ตอนนี้เติบโตในหลายประเทศที่มีสภาพภูมิอากาศที่เหมาะสม

ผลไม้ปัดผลไม้ปัดผลไม้ที่มีผลดีสามารถเข้าถึงได้ 12 กิโลกรัม กระดูกมีขนาดใหญ่มีหลายคน ดูเหมือนว่าผลไม้ของมีหนาม แต่ในความเป็นจริงเขาจะไม่สามารถทิ่มแทงเนื่องจากเงี่ยงมีเนื้อมากกว่าของแข็งมากขึ้น สีขาวน้ำเป็ดสีขาวสุกไม่คล้ายกับรสชาติใด ๆ น้ำหอมสามารถเตือนได้เล็กน้อยโดยสับปะรด

dacryiodes (Safou, SAFO, ลูกแพร์แอฟริกัน) ต้นไม้เขียวชอวแพทย์นี้สามารถพบได้ในภาคเหนือของไนจีเรียและทางตอนใต้ของแองโกลาภูมิภาคเอเชียได้รับการปลูกฝังเท่านั้นในมาเลเซีย

ผลไม้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าของเฉดสีฟ้าและสีม่วง ( เหมือนมะเขือยาว. เนื้อสีเขียวอ่อนเป็นไขมันมาก - ไขมันมากถึง 48% มีหลายสิ่งมีชีวิตที่มีประโยชน์และจำเป็นต่าง ๆ ของสาร ผู้ที่ลองผลไม้นี้บอกว่าเขามีรสชาติที่ละเอียดอ่อนที่น่ารื่นรมย์

ผลไม้สีที่แตกต่างจากสีน้ำเงินเข้มถึงสีม่วงเป็นที่รู้จักกันว่าลูกแพร์แอฟริกันพวกเขามีรูปร่างเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าและเยื่อกระดาษสีเขียวอ่อนภายใน ผลไม้ไขมันเหล่านี้ตามที่ระบุไว้สามารถยุติความหิวโหยในแอฟริกาเนื่องจากผลไม้ร้อยละ 48 ประกอบด้วยกรดไขมันที่จำเป็นกรดอะมิโนวิตามินและไตรกลีเซอไรด์ เป็นที่คาดกันว่ากับหนึ่งเฮกตาร์ที่ปลูกโดยต้น Safa คุณสามารถรับน้ำมัน 7-8 ตันในขณะที่ทุกส่วนของพืชสามารถใช้งานได้

jabotica (Jabuticaba, ต้นองุ่นบราซิล) ตามชื่อเป็นที่ชัดเจนว่าพืชชนิดนี้มาจากอเมริกาใต้ แต่บางครั้งก็เป็นไปได้ที่จะหาได้ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ถ้าไม่ได้อยู่ในเคาน์เตอร์แล้วอย่างน้อยในสวนพฤกษศาสตร์ ( ในสิงคโปร์เห็นอย่างแน่นอน. ต้นไม้เติบโตอย่างช้าๆดังนั้นจึงมีปัญหากับการเพาะปลูก

ที่น่าสนใจและวิธีการปลูกผลไม้: พวกเขาเติบโตตรงบนลำตัวและไม่ได้อยู่ในกิ่งไม้ของต้นไม้ ผลไม้มีขนาดเล็ก (เส้นผ่าศูนย์กลางสูงถึง 4 ซม.) สีม่วงเข้ม ใต้หนังหนาแน่นบาง ๆ ( กินไม่ได้) มีเนื้อเจลลี่ที่อ่อนนุ่มและอร่อยมากสิ่งที่คล้ายกับองุ่นที่มีกระดูกหลายก้อน

แจ็คเก็ต (Eve, Khanoon, ขนุน, Nangka, ต้นไม้ขนมปังอินเดีย) ญาติของต้นขนมปังโพลินีเซียและ Chemabeda มาเลเซีย

เหล่านี้เป็นผลไม้ที่ยิ่งใหญ่ที่สุดที่เพิ่มขึ้นบนต้นไม้ บันทึกอย่างเป็นทางการของ Jackfruit เป็นผลไม้ของเส้นรอบวง 1 เมตร 120 เซนติเมตรและมีน้ำหนักประมาณ 34 กิโลกรัม

การปอกเปลือกของขนุนมีกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์ แต่ภายใต้มันมีร็อบเล็ก ๆ น้อย ๆ หลายตัวที่มีเยื่อเหลืองหวานที่อร่อยมาก รสชาติที่จะอธิบายเป็นเรื่องยาก - การผสมผสานระหว่างกล้วยแตงโม, น้ำพริก

ทุเรียน (ทุเรียน) แม้ว่าคุณจะไม่เคยเห็นผลไม้นี้ แต่ก็ได้ยินมานานกว่าหนึ่งครั้ง เขาโด่งดังสำหรับโลกทั้งใบด้วยกลิ่นที่น่าสะพรึงกลัวของเขา

แต่ในโลกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ผู้ที่ชื่นชอบทุเรียนจำนวนมากพวกเขาสั่งให้ "ราชาแห่งผลไม้" ของเขา ทุกคนที่ลองเนื้อของทุเรียนอ้างว่าเธออร่อยมาก ฉันเชื่อในคำว่า แต่เอาชนะตัวเองและกินอย่างน้อยชิ้นเล็ก ๆ ฉันทำเองได้

แตงโมสีเหลือง ลูกผสมของแตงโมป่าซึ่งเนื้อมีสีเหลืองธรรมชาติและแตงโมตามปกติเรามีเนื้อสีแดง มันใช้เวลาเพราะแตงโมป่าเป็นไปไม่ได้และเป็นผลมาจากการข้ามมันกลับกลายเป็นที่น่าพอใจในการลิ้มรสแตงโมคล้ายกับปกติ แต่มีเยื่อกระดาษสีเหลือง แม้ว่าความหวานของแตงโมสีเหลืองจะด้อยกว่าสีแดงและรสชาติไม่เด่นชัด

รูปที่ (figa, ต้นมะเดื่อ, รูปที่, ไวน์เบอร์รี่, Smyrna Berry, Ficus Carica) ฉันคิดว่าคุณได้พบเขามากกว่าหนึ่งครั้งบนเคาน์เตอร์ผลไม้ของเมืองของคุณและหากพวกเขายังไม่ได้ลองให้แน่ใจว่าได้ทำ สีของการปอกเปลือกของมะเดื่อสามารถแตกต่างกันไปจากสีเหลืองสีเขียวเป็นสีม่วง เนื้อแดงที่มีเมล็ดฉ่ำและหวานขนาดเล็ก ข้อได้เปรียบที่ไม่มีเงื่อนไขของมะเดื่อคือนักโภชนาการอ้างถึงจำนวนผลิตภัณฑ์ที่คุณสามารถกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้!

kaimito (abiu) - อย่าสับสนกับ kaimito อื่น ( Chrysophyllum หรือแอปเปิ้ลดาว. Amazon River Rimovyev ได้รับการปลูกฝีให้เปรู, บราซิล, โคลัมเบีย, เอกวาดอร์, เวเนซุเอลาและตรินิแดด

ผลไม้กลมหรือรูปไข่ที่มีหนังสีเหลืองสดใสเรียบ เนื้อครีมสีขาวโปร่งแสงมีความหวานมาก น้ำหอมที่มีลักษณะคล้ายกับคาราเมลด้วยครีม ก่อนที่จะใช้ Kaimito สดขอแนะนำให้เปียกริมฝีปากมิฉะนั้นพวกเขาสามารถกาวเพราะน้ำยางในเยื่อกระดาษ

Kaimito Fruits มีฟอสฟอรัสแคลเซียมเหล็กกรดอะมิโนวิตามิน A, C, PP และสารอินทรีย์ที่มีประโยชน์ต่าง ๆ

เรือลาดตระเวน (canisisel, tysa, ผลไม้ไข่, sapota สีเหลือง) ภูมิภาคต้นกำเนิด - เซาท์เม็กซิโกและอเมริกากลางยังได้รับการปราบปราม antilles และบาฮามาสซึ่งมักจะพบได้ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้สามารถสูงถึง 7.5 ซม. ความกว้างและความยาวสูงสุด 12.5 รูปแบบของพวกเขามีความหลากหลายมากมีทรงกลมรูปไข่รูปไข่บิด สีของเปลือกในผลสุกสุกเป็นสีเหลืองอมเหลือง แป้งป่อง, สีเหลืองกับกระดูกขนาดใหญ่ 1-4 มันเป็นเรื่องตลกที่กลิ่นของเยื่อกระดาษคล้ายกับพายทอด แต่รสชาติหวานมากเนื่องจากปริมาณที่มากของน้ำตาล

Cannisel อุดมไปด้วยไฟเบอร์อ่อน, กรดนิโคติน, แคโรทีน, กรดอะมิโนแคลเซียมฟอสฟอรัส

Karambola (Starfrut, Karrak, Ma Fyak, Carambola, Star-Fruit) "ดาวเขตร้อน" หรือ "Star of Tropics" ผลไม้นี้เรียกเพียงเพราะในบริบทเขาดูเหมือนดาว ผลไม้กินได้และหากรสชาติของเยื่อน้ำฉ่ำของเขาดูเหมือนจะไม่มากพอที่จะมีกลิ่นหอมไม่น่าจะออกไปไม่แยแส

ปราสาท (Kasturi, Kalimantan Mango, Mangga Cuban, Pelipisa, Mangifera Casturi) เกาะพืชประจำถิ่นเกาะบอร์เนียว ( kalimantan).

หากคุณไม่เข้าไปรายละเอียดทางชีวภาพคุณสามารถพูดได้ว่านี่เป็นมะม่วงป่า อย่างไรก็ตามเยื่อกระดาษสีส้ม Casturi มีการออกเสียงมากขึ้นเมื่อเทียบกับรสชาติมะม่วงตามปกติและกลิ่นที่นุ่มนวลแม้ว่าจะไม่หวานเช่นมะม่วง

Kivalan (Kiwano Melon, แตงโมแตงโม, แตงกวาแอฟริกัน, แตงกวา antille แตงกวา, anguria) สิทธิจากแอฟริกาและเติบโตอย่างกว้างขวางที่สุดในอเมริกากลางนิวซีแลนด์อิสราเอล

นี่คือ Liana ที่มีผลไม้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าสีเหลืองส้มหรือสีแดง เนื้อสีเขียวดูเหมือนแตงกวาจริงๆ รสชาติถูกอธิบายว่าเป็นส่วนผสมของแตงกวากล้วยและแตงโม ไม่เชื่อว่าผิวหนาแน่นผลไม้ก็ถูกตัดบนชิ้นและกินเป็นแตงโมหรือแตงโม

Kivano อุดมไปด้วยวิตามิน (A, กลุ่ม B และ C), macroelements (โซเดียม, แคลเซียม, โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัสและแมกนีเซียม) และมี microelements จำนวนมาก (เหล็ก, ทองแดง, สังกะสีและแมงกานีส)

รังไหม (Paren Walking) เติบโตบนดินแดนของอเมริกาใต้ในที่ราบสูง

ผลไม้รูปไข่หรือทรงกลม (สูงถึง 4 ซม. ความยาวและสูงถึง 6 ซม. กว้าง) มีลักษณะคล้ายมะเขือเทศมีสามชนิดของสีของผลไม้ สีเหลือง, สีส้มและสีแดง เยื่อกระดาษเป็นสีเหลืองที่มีรูปทรงเยลลี่ที่มีเมล็ดเล็ก ๆ จำนวนมาก รสชาติของคนเดียวบอกว่าเป็นมะนาวที่มีมะเขือเทศและมีคนคล้ายเชอร์รี่

ผลไม้ของรังปี่อุดมไปด้วยวิตามินของกลุ่ม B, โพแทสเซียม, แคลเซียม, ฟอสฟอรัส, เหล็กและกรดซิตริก

มะพร้าว ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่ามันคุ้มค่าที่จะกล่าวถึงที่นี่ แต่อย่างน้อยนี่เป็นพืชที่แปลกใหม่สำหรับผู้อยู่อาศัยในรัสเซีย แต่แม้แต่เด็ก ๆ ก็รู้ว่าเขาเป็นอะไร ในภูมิภาคที่อับปาง ( ทุกที่ในเขตร้อน) มะพร้าวถูกนำมาใช้อย่างสมบูรณ์ตั้งแต่การรับประทานเนื้อสัตว์และน้ำผลไม้ก่อนงานฝีมือจากเปลือกของการใช้เป็นเชื้อเพลิงของเปลือก ที่นั่นในภาคใต้มะพร้าวขายสีเขียวด้านนอกและภายในนั้นเป็นเนื้อโปร่งแสงนุ่มและน้ำมะพร้าวแสนอร่อย ( หรือ "นม". ในร้านค้าของเราพวกเขาอยู่ในขั้นตอนอื่นของการสุก - ด้วยเปลือกที่มีเส้นใยนอกและชั้นหนาของเยื่อกระดาษที่มีของเหลวจำนวนเล็กน้อย

มะพร้าวทะเล (coco de merse, วอลนัทคู่, เซเชลส์) มีการเติบโตเฉพาะในเซเชลส์และมีเพียงสองคนเท่านั้น

ในรูปแบบมันแตกต่างกันมากจากมะพร้าวธรรมดาและชอบ ... บั้นท้ายของผู้หญิง ผลไม้มีขนาดใหญ่มากโดยเฉลี่ยประมาณ 18 กิโลกรัมมีอินสแตนซ์ของมากกว่า 25 กก. และแม้กระทั่ง 40 กก.! แต่ละมะพร้าวที่เก็บรวบรวมมีหมายเลขและออกใบรับรองเมื่อซื้อ ตามรสนิยมเขามีมะพร้าวที่ด้อยกว่าอย่างชัดเจน แต่ถ้าเป็นไปได้มีความจำเป็นต้องลอง

ต้นไม้ขนม (Hovéniadúlcisหวานหวานในต่างประเทศเป็นที่รู้จักกันในนามต้นลูกเกดญี่ปุ่นหรือต้นลูกเกดโอเรียนเต็ลนั่นคือต้นไม้ลูกเกดญี่ปุ่นหรือต้นลูกเกดโอเรียนเต็ล) เติบโตในประวัติศาสตร์ในญี่ปุ่นจีนตะวันออกเกาหลีและสูงถึง 2,000 เมตรในเทือกเขาหิมาลัย ด้วยมงกุฎการแพร่กระจายที่สวยงามของมันในฐานะที่เป็นพืชตกแต่งถูกส่งไปยังบางประเทศเป็นผลให้เช่นในบราซิลมันถือเป็นหนึ่งใน "ผู้รุกราน" ที่พบมากที่สุดของป่ากึ่งเขตร้อน

ผลไม้ของต้นไม้ขนมมีขนาดเล็กเหมือนถั่วขนาดใหญ่และพวกเขาไม่ได้ชื่นชมพืชและสิ่งที่เก็บผลไม้ ผลไม้ที่หายวับไปแม้ว่ามันจะดูแปลกมากจริง ๆ แล้วมีกลิ่นหอมมากและหวานเหมาะสำหรับอาหารในชีส แต่บ่อยครั้งที่การแช่แข็งของต้นไม้ขนมแห้งนั้นแห้งแล้วพวกเขาก็กลายเป็นเหมือนลูกเกด - และเพื่อลิ้มรสและในลักษณะ ( ดังนั้นชื่อตะวันตก "ต้นไม้ไรเซนญี่ปุ่น". สารสกัดจากเมล็ดกิ่งกิ่งไม้และใบอ่อนใช้เป็นสิ่งทดแทนความกระตือรือร้นไปที่การผลิตไวน์ท้องถิ่นและลูกอม

จากสารที่มีประโยชน์มันเป็นที่น่าสังเกตว่าโพแทสเซียม, สารต้านอนุมูลอิสระ, วิตามิน, โปรตีนและ saccharides ( ซูโครส, ฟรุกโตส, กลูโคส. ในประเทศจีนสารสกัดจากต้นไม้ขนมเป็นเวลาหลายร้อยปีใช้เพื่อต่อสู้กับอาการของอาการเมาค้าง ดังนั้นนักวิทยาศาสตร์จากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนียในลอสแองเจลิสจากสารสกัดนี้จัดสรรสารที่ใช้งานซึ่งเรียกว่า Dihydromycetin (DHM) ช่วยให้คุณลดการลดลงอย่างรวดเร็วและลดแรงขับให้กับแอลกอฮอล์! ตอนนี้มียาเสพติดแล้ว องค์ประกอบหลักที่เป็น Dihydromyricetin ในความเป็นจริงนี่คือวิธีในการสร้าง "ยาที่มีความสุข" ไม่เพียง แต่มีอาการของความมึนเมา แต่ยังช่วยในการเอาชนะการติดแอลกอฮอล์ นี่คือต้นไม้ขนมที่ยอดเยี่ยม!

ครีมแอปเปิ้ล (Annon Mesh, พระพุทธรูป, หัวใจรั้น, ครีมแอปเปิ้ล) อาจมีความสับสนที่นี่ตั้งแต่ชื่อ "ครีมแอปเปิ้ล" มักใช้กับพืชที่เกี่ยวข้อง "checherimaya" จากพื้นที่ของอเมริกากลางและกลุ่มเกาะ Antille ตอนนี้สามารถพบได้ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้ (จาก 8 ถึง 16 ซม.) มีรูปร่างคล้ายกับหัวใจ ( จากที่นี่หนึ่งในชื่อ) นอกสามารถเป็นสีเหลืองหรือสีน้ำตาลด้วยสีแดง ภายในสีขาวหวานเกือบครีมเยื่อกระดาษละลายในปากและเมล็ดที่กินไม่ได้ เกี่ยวกับสิ่งที่กลิ่นคล้ายกับไม่มีความเห็นที่มีใจอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่เขาก็พอใจอย่างแน่นอน

กึ๊ต (Kumquat, Fortunella, Kincan, ญี่ปุ่นส้ม) Motherland Kumkvat เป็นประเทศจีน แต่ในปัจจุบันมันมีการเติบโตตลอดที่สภาพภูมิอากาศที่เหมาะสมและสำหรับส่วนที่เหลือของส้ม

ตัวแทนของชาวส้มนี้ไม่ได้หายากในชั้นวางของซุปเปอร์มาร์เก็ตมานานแล้วหลายคนยังไม่ได้ตัดสินใจที่จะลอง แต่ไร้ประโยชน์ ผลไม้ขนาดเล็กเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า (สูงถึงสี่เซนติเมตรมีความยาวและสองครึ่งในความกว้าง) ดูเหมือนส้มเล็ก ๆ แต่พวกเขายังคงมีรสนิยมที่แตกต่างกัน คุณสมบัติหลักของ Kumkavat คือสิ่งที่เขากินถูกต้องกับผิวมันผอมมาก กระดูกเท่านั้นที่กินได้เท่านั้น

ลิ้นจี่ (ลิ้นจี่, พลัมจีน, ลิ้นจี่) ตอนนี้มาจากจีนตอนใต้ได้เติบโตอย่างแข็งขันในหลายประเทศด้วยสภาพภูมิอากาศแบบกึ่งเขตร้อน หนึ่งในผลไม้ที่ได้รับความนิยมมากที่สุดในประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้รอบ (มีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางสูงถึง 4 ซม.) กับผิวหนังบั๊กกี้สีแดงที่มีเยื่อหยวกตัวตลกฉ่ำฉ่ำและกระดูกหนึ่ง หลายคนสับสนกับลำไยพวกเขามีรูปร่างคล้ายกันมากและตามความสอดคล้องของเนื้อและเพื่อลิ้มรส แต่ลิ้นจี่นั้นเด่นชัดมากขึ้น

มีคาร์โบไฮเดรตจำนวนมากสารเพคติน, โพแทสเซียม, แมกนีเซียม, วิตามินซี, ปริมาณที่สูงมากของวิตามินพีพี

ลำไย. (Lam-Yai, Lunnyan, Dragon's Eye แต่บางครั้งพวกเขาก็เรียกว่าผลไม้ที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง "Pophaiya") ญาติสนิทของลิ้นจี่ที่อธิบายข้างต้นยังเดิมจากจีนและปัจจุบันได้รับการปลูกฝังทุกที่ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้ขนาดเล็กรอบที่มีเปลือกสีน้ำตาลภายในมีเนื้อโปร่งแสงฉ่ำและกระดูกที่กินไม่ได้ เนื้อมีกลิ่นหอมมากและยกเว้นความหวานมีเฉดสีที่เป็นที่รู้จัก

ยาวกง (Langsat, Loncon, Duku, Lonngkong, Langsat) มาจากมาเลเซียและตอนนี้ปลูกในประเทศส่วนใหญ่ของเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ในอินเดียในฮาวาย

ผลไม้รอบ (สูงถึง 5 ซม. เส้นผ่าศูนย์กลาง) ถูกปกคลุมไปด้วยผิวสีน้ำตาลและในลักษณะที่พวกเขาสามารถสับสนกับลำไย แต่ใน Longong Kong ไม่ได้แข็ง แต่เนื้อแบ่งส่วนที่คล้ายกับกระเทียมที่คล้ายคลึงกัน แต่รสชาติแน่นอนว่าไม่ใช่กระเทียม แต่เป็นที่น่าพอใจหวาน ความหลากหลายที่เรียกว่า Langsat รสชาติสามารถเล็กน้อยด้วยมัสตาร์ด

ลูกูมา (Pouteria Lucuma) จากอเมริกาใต้ยังมีการปลูกในปัจจุบันในเม็กซิโกและในฮาวาย

ผลไม้รูปไข่ (ยาวสูงสุด 10 ซม.) ถูกปกคลุมไปด้วยผิวที่บางเฉียบสีน้ำตาลอมเขียวที่มีสีแดงและเยื่อกระดาษสีเหลืองหวานและมีมากกว่า 5 กระดูก Lukuma หมายถึงเมนบอร์ดซึ่งมีผลไม้ที่อร่อยและผิดปกติมากมายซึ่งคุณจะได้เรียนรู้จากบทความของเรา ( ตัวอย่างเช่นฉันเองจนกระทั่งเมื่อเร็ว ๆ นี้ไม่ทราบว่าหนึ่งในผลไม้ที่ฉันโปรดปราน "Sapodilla ปรากฎว่าปล้นสะดม).

Lulo (Naranhilla หรือ Naranhielli, Painful Kitosky, Lat Solanum Quitoense) มาจากหน้าผากของ Andes นั่นคือจากอเมริกาใต้ปัจจุบันมีและปลูกฝังเช่นเดียวกับในประเทศของอเมริกากลางและแอนทิลลิส

ผลไม้กลมสีเหลืองสีส้ม (สูงถึง 6 ซม. เส้นผ่าศูนย์กลาง) มะเขือเทศที่มีลักษณะคล้ายกันมากที่สุด แต่ปกคลุมด้วยขนสีขาว รสชาติของเยื่อกระดาษรสเปรี้ยวที่น่าสนใจมากเถียงว่ามันดูเหมือนส่วนผสมของสับปะรดสตรอเบอร์รี่และ Maracuy กินทั้งแบบดิบและในรูปแบบของน้ำผลไม้และของหวาน ผลไม้ที่มีประโยชน์มาก - โทนสีทำความสะอาดเลือดแม้จะมีส่วนช่วยในการฟื้นฟูเส้นผมและเล็บ

ผลไม้วิเศษ (ผลเบอร์รี่ที่ยอดเยี่ยมการเดินทางเป็นผลไม้หวานมิราเคิล) ตัวแทนของครอบครัวที่กว้างขวางได้เติบโตขึ้นในแอฟริกาตะวันตก

ผลไม้สีแดงขนาดเล็กสีแดง (สูงถึง 3 ซม. ความยาว) ตัวเองไม่มีรสชาติที่ผิดปกติ แต่อย่างไรก็ตามพวกเขาผิดปกติมาก โปรตีนที่มีอยู่ในผลไม้เวทย์มนตร์จะปิดตัวรับรสชาติที่รับรู้รสขมและรสเปรี้ยวและหลังการใช้งานเป็นทุกสิ่งที่คุณกินเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงจะดูหวานสำหรับคุณ

ในฐานะที่เป็นจานอิสระผลไม้เวทย์มนตร์แน่นอนไม่ได้รับการพิจารณา แต่มันยอดเยี่ยมสำหรับการทดลองทางการทำอาหารเพื่อให้คุณสามารถแปลกใจคนที่มีรสชาติที่ผิดปกติของอาหารธรรมดาที่สุด

Mammy American (American Apricot แอปริคอทแอปริคอท, Mammea Americana) ปรากฏตัวจากประเทศในเขตร้อนของอเมริกาและตอนนี้ได้รับการปลูกฝังทั่วโลกในพื้นที่ที่มีสภาพภูมิอากาศที่เหมาะสม

ผลไม้รอบ (เส้นผ่าศูนย์กลางสูงถึง 20 ซม.) ด้วยเนื้อสีส้มและกระดูกหนึ่งเพื่อลิ้มรสคล้ายกับแอปริคอทดังนั้นชื่อที่สอง

ทำให้งง (Mame Sapote, Mamey, Mamey-Sapote, Marmeell Front, Travel, Pouteria Sapota) ห้องพักจากภาคใต้ของเม็กซิโกยังปลูกในเข็มทิศของอเมริกาและเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้อาจเป็นทรงกลมหรือเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้ามักจะมีขนาดใหญ่มาก (สูงถึง 20 ซม. ยาวและมีน้ำหนักมากถึง 3 กก.) ปกคลุมด้วยเปลือกสีน้ำตาลแดงหนา สีของเยื่อสามารถเป็นสีชมพูสีแดงสีส้มหรือสีเทาในความสอดคล้องของมันดูเหมือนว่า Marmalade ( ซึ่งสะท้อนให้เห็นในชื่อ) และรสชาติของใครบางคนคล้ายกับคาราเมลมีคนพบเฉดสีครีม ในผลไม้เป็นกฎหนึ่งเมล็ดพันธุ์ใหญ่

ผลไม้ของทารกในครรภ์ Marmalade อุดมไปด้วยวิตามิน A ด้วยคาร์โบไฮเดรตโปรตีนผักเช่นเดียวกับเหล็กแคลเซียมและโพแทสเซียม

มะม่วง (มะม่วง) นี่เป็นหนึ่งในผลไม้ที่ฉันโปรดปรานและหลายคนทั่วโลกพิจารณามะม่วงเป็นผลไม้ที่อร่อยที่สุด ในมือข้างหนึ่งแน่นอนว่ามันเป็นเรื่องยากที่จะเรียกมันว่าแปลกใหม่เพราะคุณสามารถซื้อในซูเปอร์มาร์เก็ตที่สำคัญใด ๆ ในรัสเซีย แต่ทุกคนที่ลองมะม่วงในสถานที่ของการเติบโตของมันจะบอกว่าผลไม้ร้านค้านั้นไม่เหมือนกันอย่างแน่นอน สด. มะม่วงมาจากอินเดียตอนนี้มันเติบโตทั่วโลกที่มีเงื่อนไขที่เหมาะสม และในแต่ละประเทศมะม่วงจะมีบันทึกรสนิยมของพวกเขา!

สีคลาสสิกของมะม่วงสุกมีสีเหลือง แต่มีสีอื่น ๆ เช่นสีม่วงสีเขียวหรือสีดำในบรรดาพันธุ์ 35 มวลที่ปลูก ดังนั้นการซื้อสีมะม่วงสีเขียวจึงมีความจำเป็นต้องชี้แจงมันอาจเป็นความหลากหลายและผลไม้ที่สุกแล้ว

นอกจากรสชาติที่น่าทึ่งและรสชาติที่ร่ำรวยและเป็นที่จดจำได้ง่ายมะม่วงมีคุณสมบัติที่มีประโยชน์มากเช่นมีผลดีมากส่งผลกระทบต่ออวัยวะของการมองเห็นและเสริมสร้างภูมิคุ้มกันอย่างมาก

mangoustin (มังคุด, Mangostan, Mangostein, Garcinia, Mankut) ประเทศมาตุภูมิของโรงงานแห่งนี้คือเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ที่ซึ่งเขาเดินต่อไปบนโลกขึ้นไปจนถึงแอฟริกาและละตินอเมริกา

ผลไม้รอบ (เส้นผ่าศูนย์กลางสูงถึง 7.5 ซม.) ถูกปกคลุมด้วยเปลือกสีม่วงเข้มหนาและเนื้อแบ่งส่วน ( เหมือนกระเทียม) สำหรับชิ้นที่มีเมล็ด รสชาติหวานมีความเปรี้ยวน้อยมากเหมือนมัน ( แต่ฉันไม่สามารถ "เจาะ" .... น่าเสียดายที่มักมีผลไม้ที่ป่วยซึ่งภายนอกคุณไม่สามารถแตกต่างจากสุขภาพได้จนกว่าคุณจะสะอาดไม่มีเยื่อสีขาวและครีมและรสชาติที่ไม่พึงประสงค์ ( เรามักจะพบกัน).

มาร (ผลไม้ความรัก, pashnfrurt, ผลไม้ความรัก, กินได้อย่างน่าหลงใหล, Passiflora กินได้, Granadilla สีม่วง) มาจากอเมริกาใต้และปัจจุบันปลูกในหลายประเทศที่มีสภาพภูมิอากาศเขตร้อน

ผลไม้รอบ (เส้นผ่าศูนย์กลางสูงถึง 8 ซม.) สามารถมีสีที่แตกต่างกัน - สีเหลืองสีม่วงสีชมพูแดง โดยทั่วไปแล้วรสชาติมากกว่าเปรี้ยวมากกว่าหวานโดยเฉพาะสีเหลือง ( โดยส่วนตัวแล้วพวกเขาเตือนให้คุณนึกถึง Sea Buckthorn) ดังนั้นในรูปแบบที่บริสุทธิ์ผลไม้บนมือสมัครเล่นตามกฎให้ใช้น้ำผลไม้ของ Maracuy ผสมกับผู้อื่น กระดูกมีขนาดเล็กและกินได้ แต่พวกเขาอาจทำให้เกิดอาการง่วงนอน

และชื่ออื่น ๆ ของเขา "Fruit Passion" Maracuy ได้รับเนื่องจากคุณสมบัติที่มีอยู่โดยธรรมชาติของยาโป๊แม้ว่าจะไม่มีการวิจัยอย่างจริงจังในหัวข้อนี้

มารดา (Marula, Sclerocarya Birrea) - ยกเว้นในแอฟริกาในภาคใต้และตะวันตกของทวีปคุณจะไม่พบต้นไม้นี้ ในการซื้อผลไม้นอกทวีปสีดำแทบจะเป็นไปไม่ได้เนื่องจากผลไม้ที่โตเต็มที่เริ่มท่องไปข้างในอย่างรวดเร็วดังนั้นจากการกินผลไม้ที่เปล่งปลั่งคุณสามารถรับมึนเมาเล็กน้อยได้อย่างง่ายดาย

ผลไม้ที่เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าถูกปกคลุมด้วยเปลือกสีเหลืองบาง ๆ และใต้มัน - เนื้อเป็นสีขาวฉ่ำทาร์ตและกระดูกหนึ่ง แม้จะมีรสชาติของรสชาติ Marlau เป็นผลไม้ที่กินได้ แต่บ่อยครั้งจากของหวานและเหล้าแอฟริกา "Amarula" ของเธอ และปอกเปลือกจะถูกผลิตขึ้นคล้ายชา แต่มีรสนิยมที่ผิดปกติ

ผลไม้ปรากฏปีละสองครั้งในเดือนมีนาคม - เมษายนและในเดือนกันยายน - ตุลาคม เนื่องจากองค์ประกอบที่อุดมไปด้วยวิตามินจำนวนมาก ( โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินซีจำนวนมาก) และแร่ธาตุ Morula นั้นดีมากสำหรับการส่งผลกระทบต่อผลกระทบต่อร่างกายอย่างสมบูรณ์แบบกำจัดเกลือของโลหะหนักและผลิตภัณฑ์เผาผลาญ นอกจากนี้ยังมี Marula เหมาะสำหรับการป้องกันและรักษาโรคของระบบดังกล่าวของร่างกายเช่นหัวใจและหลอดเลือดประสาทและปัสสาวะ

matisa (South American Sapote, Matisa, South American Sapote) - เกี่ยวกับผลไม้นี้เป็นข้อมูลน้อยมากเพราะมันไม่ได้กระจายไปยังภูมิภาคของต้นกำเนิดนั่นคือเข็มขัดนิรภัยของอเมริกาใต้

ผลไม้โค้งมนรูปไข่หรือรูปไข่ขนาดใหญ่ (สูงถึง 15 ซม. ความยาวและสูงถึง 8 ซม. กว้าง) ที่มีเปลือกกำมะหยี่หนาสีน้ำตาลอมเขียว เยื่อกระดาษส้มเหลืองนุ่มฉ่ำหวานด้วยกลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์และจาก 2 ถึง 5 เมล็ดขนาดใหญ่

mafai (องุ่นพม่า, Mafai, Baccaurea Ramiflora, Baccaurea Sapida) เติบโตในประเทศในเอเชียส่วนใหญ่ แต่ส่วนใหญ่ในมาเลเซียและอินเดีย

ด้วยองุ่นไม่มีอะไรที่เหมือนกันนอกเหนือไปจากชื่อที่สองไม่ได้มีดียังมาจากมาเฟียยังทำไวน์ ผลไม้รอบ (จาก 2.5 ถึง 4 ซม. เส้นผ่าศูนย์กลาง) ด้วยหนังสีต่างๆขึ้นอยู่กับความหลากหลายตั้งแต่สีเหลืองครีมสีแดงและสีม่วง นักเรียนสีขาวเล็กน้อยสำหรับเยื่อกระดาษที่มีความสอดคล้องรสเปรี้ยวหวานสดชื่นสดชื่นในทุก ๆ ผลไม้หนึ่งกระดูกที่กินไม่ได้ โดยวิธีการที่รสชาติของผลไม้ที่มีสีที่แตกต่างกันของเปลือกอาจแตกต่างกันเล็กน้อยดังนั้นถ้าคุณตัวอย่างเช่นลองมาเฟียสีเหลืองและไม่ประทับใจแล้วบางทีสีแดงคุณจะเพลิดเพลินกับมากขึ้น

Mafhaia เคลื่อนไหวการขนส่งที่ยาวมากผลสุกไม่ได้เก็บไว้นานกว่า 5 วัน องุ่นพม่านั้นอิ่มตัวด้วยองค์ประกอบที่มีประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งวิตามินซีและเหล็กจำนวนมากดังนั้นจึงมีประโยชน์มากสำหรับโรคโลหิตจางและเป็นตัวแทน Tustling

mombin purpleny (พลัมเม็กซิกัน, spondius purpurea, spondias purpurea, jocote, ดอกพลัมหมู, Makok, Amra, Siriglala, Siriguela, Ciriguela, Ciruela) Motherland Mommy - ทรอปิคอลอเมริกาจากเม็กซิโกไปยังบราซิลและหมู่เกาะแคริบเบียนในภายหลังได้รับการแปลงสัญชาติในไนจีเรียอินเดียบังคลาเทศอินโดนีเซียบนศรีลังกาและฟิลิปปินส์

หนึ่งในชื่อ Momnia Purple - " ciruela"บางครั้งใช้ในละตินอเมริกาอย่างแท้จริงจากสเปนแปล" พลัม "และในความเป็นจริงที่ใช้แล้วและเพื่อกำหนดลูกพลัมธรรมดา และชาวสเปนเองสำหรับ Momble ใช้ชื่ออื่น - " โจทก์" ดังนั้นดูไม่แปลกใจกับความสับสนที่เป็นไปได้ด้วยผลไม้ที่โด่งดังนี้! โดยทั่วไปแล้วนอกเหนือไปจากที่ระบุไว้โดยฉันเขายังคงมีชื่อท้องถิ่นจำนวนมากรายการที่จะใช้วรรคอื่น ...

ผลไม้รูปไข่มีความยาวสูงถึง 5 ซม. ด้วยผิวที่บางซึ่งสามารถเป็นสีแดงสีเหลืองสีม่วงหรือสีส้ม ( ตัวเลือกสุดท้ายดูเหมือน Kumkvat มาก .... เยื่อกระดาษสีเหลืองมีโครงสร้างเส้นใย มันมีกลิ่นหอมฉ่ำและรสชาติมีรสเปรี้ยวหวาน ภายในหนึ่งกระดูกใหญ่ที่มีร่อง

มีวิตามินจำนวนมากของกลุ่ม B, วิตามินซี, โพแทสเซียม, เหล็ก, แมกนีเซียม, ฟอสฟอรัส, ทองแดง

มอนสเตอร์ (มอนสเตอร์อร่อยสัตว์ประหลาดที่น่าดึงดูดมอนสเตอร์อร่อย Monstera, Lat. Monstera Deliciosa) รถไฟจากอเมริกากลางรวมถึงการได้รับการปลูกฝังผลไม้แสนอร่อยในอินเดียและในออสเตรเลีย

โดยวิธีการที่สัตว์ประหลาดชาวรัสเซียหลายคนได้เติบโตที่บ้านเป็นพืชตกแต่งและที่นี่ผลไม้จากสีจะได้รับในสภาพภูมิอากาศที่เหมาะสมเท่านั้น ผลไม้ตัวเองมีความคล้ายคลึงกับข้าวโพดพวกเขามีความยาวสูงถึง 30 ซม. และกว้างถึง 8.5 ซม. ภายใต้เปลือกหนาซ่อนเนื้อฉ่ำและมีกลิ่นหอมซึ่งดูเหมือนการผสมผสานของกล้วยและสับปะรดเพื่อลิ้มรส

Mushmula ญี่ปุ่น (ล็อค eryobotry ญี่ปุ่น, Sheshek, Nispero, Nispero) - มาจากญี่ปุ่นและจีนโรงงานแห่งนี้ในครั้งเดียวค่อนข้างแพร่กระจายอย่างกว้างขวางในคอเคซัสและในช่วงก่อนหน้าผลไม้ของ Musmula มีความคุ้นเคยอย่างเต็มที่ แต่ด้วยเหตุผลบางอย่างที่พวกเขาลืม .

ผลไม้สีส้มเหลืองกลมมีขนาดเส้นผ่าศูนย์กลางสูงถึง 5 ซม. มีเนื้อฉ่ำและกระดูกขนาดใหญ่หนึ่งก้อน เพื่อรสนิยมมีคนคล้ายลูกแพร์กับเชอร์รี่คนแอปเปิ้ลด้วยแอปริคอท แต่จำเป็นต้องหวานด้วยความเปรี้ยว ฉันลอง Mushmulu ครั้งแรกในฮ่องกงและก่อนหน้านั้นไม่รู้เกี่ยวกับการดำรงอยู่ของเธอ ผลไม้ที่น่าพอใจมาก ๆ ดูเหมือนว่าฉันเป็นอิสระอย่างแน่นอนจำได้ง่าย คุณสมบัติที่มีประโยชน์มากมายโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคนที่ทุกข์ทรมานจากความดันโลหิตสูงเต้นผิดปกติน้ำหัวใจล้มเหลว

ตัวน้อย (อาจเป็นชื่อที่พบบ่อยที่สุดในเอเชีย - แอปเปิ้ลน้ำตาล, Annon Scaly, Sugar-Apple, Sweetsop, Noi-Na) แบบฟอร์มและขนาดคล้ายแอปเปิ้ลจริง ๆ อย่างไรก็ตามมีลักษณะดั้งเดิมที่มี "เครื่องชั่ง" ที่แปลกประหลาด ผลไม้สีเขียว Buggy นี้ได้รับการปลูกฝังอย่างกว้างขวางในประเทศที่มีสภาพภูมิอากาศเขตร้อน - จากอเมริกาใต้ไปจนถึงโพลีนีเซีย ( มันมักจะสับสนกับผลไม้ "กวนบานา" พวกเขามีความคล้ายคลึงกันจริง ๆ เพราะพวกเขาเป็น "ญาติสนิท" แต่นี่ไม่ใช่สิ่งเดียวกัน! นอกจากนี้ Guanaban มักถูกเรียกว่า "แอปเปิ้ลน้ำตาล" แต่อีกครั้งโดยไม่ได้ตั้งใจ.)

มีเยื่อกระดาษหวานภายใต้ผิวหนังบั๊กกี้รสชาติเป็นกระดูกที่มีดิบแข็งและแข็งมาก (สูงถึง 60 ชิ้น) ผลไม้สุกจะต้องอ่อนนุ่มเมื่อกดเยื่อกระดาษของเขาจะอร่อยจริงๆอ่อนโยนและสามารถช้อนได้อย่างสงบ หากคุณมีตัวอย่างที่ไม่ต้องการ ( ของแข็งที่จะสัมผัส) มันจะดีกว่าที่จะให้เขานอนสองสามวันและรีบเร่ง

และประโยชน์ของ Noine อยู่ในความอุดมสมบูรณ์ในเนื้อหาของวิตามินซีกรดอะมิโนและแคลเซียมต่างๆ

ไม่ใช่ (Noni, Morinda Citrifolia, Morinda CytraSoliste, Moring ขนาดใหญ่, หม่อนอินเดีย, ต้นไม้ที่มีประโยชน์, ชีสผลไม้, Nonu, Nono) บ้านเกิดของพืชแห่งนี้คือเอเชียใต้และเนื่องจากความไม่โอ้อวดต่อการดูแลและคุณภาพของดินในปัจจุบันมีการเติบโตอย่างแข็งขันในประเทศส่วนใหญ่ที่มีสภาพภูมิอากาศเขตร้อนที่เหมาะสม

ผลไม้รูปไข่ในระดับหนึ่งที่มีรูปร่างคล้ายมันฝรั่งมีสีเขียวและในไทรอยด์เท่านั้นและภายในเมล็ดเล็ก ๆ จำนวนมาก

แน่นอนคุณจะไม่ลืมผลไม้นี้ถ้าคุณลอง แต่คุณแทบจะไม่พอใจกับกลิ่นที่คมชัดของชีสราและรสขม นั่นคือความนิยมที่มีนักท่องเที่ยว Noney ไม่มีประโยชน์แน่นอน ... แต่ประชากรของประเทศที่มีการเติบโตอย่างแข็งขันใช้มันในอาหารมักเป็นผลิตภัณฑ์รายวันหลักซึ่งอุดมไปด้วยวิตามินแร่ธาตุ แต่มีแคลอรี่ต่ำมาก เนื้อหา.

ลูกแพร์เต็มไปด้วยหนาม (มะเดื่ออินเดีย, มะเดื่ออินเดีย, มะเดื่ออินเดีย, Sabr, Pear Bared, TSBR) แคคตัส! อันที่แท้จริงที่สุด แต่ไม่ค่อยตกแต่งซึ่งกำลังเติบโตที่บ้านของคุณและพืชต้นไม้ขนาดใหญ่ สถานที่สำคัญของการเจริญเติบโต ( จำตะวันตก) - อเมริกา ( ทั้งสองทวีป. อย่าสับสนว่าตัวเลือกชื่อบางตัวมีคำคุณศัพท์ "อินเดีย" หากคุณจำหลักสูตรประวัติศาสตร์ของโรงเรียนแล้วคุณเข้าใจว่ามันมีเพียงทัศนคติทางอ้อมที่มีต่ออินเดีย ( โคลัมบัสว่ายน้ำเปิดทางไปอินเดีย Odsyud และความสับสน).

กินแน่นอนอย่าเงี่ยงและผลไม้ ( แม้ว่าพวกเขาจะหนามเกินไป ...) ขนาดเล็ก (สูงสุด 10 ซม.) ซึ่งอาจเป็นเฉดสีที่แตกต่างกัน ( สีเขียว, สีแดงหรือสีเหลือง. พวกเขามีเยื่อกระดาษหวานกรด ( พวกเขาบอกว่ามันดูเหมือนลูกพลับ) มันถูกกินด้วยช้อน แต่เพื่อไปหามันคุณต้องแช่ผลก่อน 20 นาทีในน้ำเย็นจากนั้นกำจัดหนามเล็ก ๆ และตัดเปลือก

แน่นอนว่านี่เป็นหนึ่งในผลไม้ที่แปลกใหม่ที่สุดที่อยู่ไกลจากนักท่องเที่ยวทุกคนจะสามารถลองได้

pineberry (Pineberry, Strawberries สับปะรด) นี่คือไฮบริดของสตรอเบอร์รี่ริมทะเลสาบในอเมริกาใต้และสตรอเบอร์รี่เวอร์ชั่นอเมริกันของ Seero-American

Pineberry Berries มีขนาดเล็กตั้งแต่ 15 ถึง 23 มม. มีสีสดใสจากสีขาวเป็นสีส้มและรสชาติและกลิ่นหอมเช่นสับปะรดซึ่งเธอได้รับชื่อของพวกเขา

แทบจะเป็นไปไม่ได้ที่จะหาขายในดินแดนของรัสเซียเนื่องจาก Pineberry ขาดไปอย่างมากในสภาพอากาศที่ฝนตก แต่ก็มีการสัมผัสกับการเน่าและใช้เวลาในการขนส่งที่ไม่ดี ในปริมาณที่ค่อนข้างใหญ่ Pineberry ปลูกในเรือนกระจกในยุโรป

Pandanus (Pandan, Palma พิมพ์, สับปะรดป่า) ผู้อ่านบางคนอาจคุ้นเคยกับพืชชนิดนี้เนื่องจากบางสายพันธุ์เป็นพืชบ้านตกแต่ง

ผลไม้ที่โค้งมนในรูปร่างคล้ายสับปะรด, สีส้ม - แดงอยู่ในรูปแบบกาว ผลไม้ของ Pandanus บางประเภทมีเงื่อนไขที่กินได้ นั่นคือคุณสามารถเห็นเนื้อฉ่ำและเพลิดเพลินกับรสชาติของสับปะรด แต่แล้วคุณต้องคายมันออก ( แม้ว่าฉันไม่เคยพบข้อมูลเกี่ยวกับภาวะแทรกซ้อนใด ๆ ในกรณีที่เธอกิน .... ส่วนใหญ่ของ Pandanus ทำน้ำผลไม้และน้ำมันหอมระเหยเพื่อกำจัดอาหารหลากหลายหรือสบู่

มะละกอ (มะละกอ, ต้นไม้แตง, ต้นไม้ขนมปัง) มันมาจากอเมริกากลางและอเมริกาใต้และในช่วงเวลาของเราปลูกฝังในเกือบทุกประเทศในเขตร้อน อย่าสับสนกับ "ต้นไม้ขนมปัง" อื่น ๆ ( ขนุนและต้นไม้ขนมปัง Artocarpus Altilis) ไม่มีอะไรที่เหมือนกันระหว่างพืชเหล่านี้เพียงแค่ถ้ามีมะละกออบไฟไหม้มันจะเริ่มมีกลิ่นขนมปัง

ผลไม้เติบโตบนลำต้นของต้นไม้พวกเขามีขนาดใหญ่มีรูปแบบยาวและสามารถเข้าถึงความยาว 45 ซม. และเส้นผ่านศูนย์กลาง 30 ซม. สีของผลไม้ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะเป็นสีเขียวและผลไม้สุก - สีเหลืองส้ม รสชาติของมะละกอที่เป็นผู้ใหญ่ไม่ใช่บางชนิดที่แปลกใหม่และน่าจดจำ แต่ก็ยังน่าพอใจมากสิ่งที่เตือนแตงโมจริงๆ

ใช้อาหารและผลไม้ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะสำหรับอาหารหลากหลายชนิด และจากมะละกอทำยาเสพติดสำหรับการรักษา osteocondrosis และการย่อยอาหารที่ดีขึ้น พืชที่มีประโยชน์มาก แต่ความอุดมสมบูรณ์ของน้ำนมน้ำนมในทุกส่วนทำให้ระมัดระวังเนื่องจากบางคนมีน้ำผลไม้นี้อาจทำให้เกิดอาการแพ้

pepino (Melco Pear, Sweet Cucumber, Solanum Muricatum) ไม้พุ่มนี้มาจากอเมริกาใต้ซึ่งส่วนใหญ่และเติบโตยังได้รับการปลูกฝังในนิวซีแลนด์

ผลไม้โค้งมนขนาดใหญ่ที่มีน้ำหนักมากถึง 700 กรัม พวกเขาสามารถแตกต่างกันอย่างมีนัยสำคัญในรูปทรงและสีส่วนใหญ่เป็นเฉดสีเหลืองบางครั้งมีจังหวะสีม่วงหรือสีม่วง เยื่อกระดาษเป็นสีเหลืองฉ่ำมากรสชาติรสหวานมีลักษณะคล้ายแตงโมและในกลิ่นหอมมีการข้ามระหว่างแตงโมฟักทองและแตงกวา เมล็ดเล็ก ๆ ในรองเท้าผ้าใบของเยื่อกระดาษกิน Pepino ใช้เป็นของหวานเพิ่มสลัดซอสก็สามารถเก็บรักษาไว้หรือเตรียมแยมได้ ไม่มีการใช้ผลไม้ที่ดีเป็นผักธรรมดา

Pepino อิ่มตัวด้วยวิตามิน A, B1, B2, C, RR, รวมถึงเหล็ก, โพแทสเซียมเพกติน สุกสามารถเก็บไว้ได้หลายเดือนในตู้เย็นและยังไม่แข็งแรงยังเก็บไว้เป็นเวลานานและในเวลาเดียวกันเพิ่มขึ้น

พินัง (Eugena Brasiliensis, grum, เชอร์รี่บราซิล, เชอร์รี่ใต้, ซูรินาเมเชอร์รี่) ด้วยความช่วยเหลือของหนึ่งในชื่อมันชัดเจนว่าบ้านเกิดของพืชนี้คืออเมริกาใต้นอกจากนี้ยังได้รับการปลูกฝังในฟิลิปปินส์และในแอฟริกันฝรั่งเศส กินี

จากชื่อที่สองก็ชัดเจนว่ารสชาติของ Pitan นั้นคล้ายกับเชอร์รี่บางครั้งมีมัสตาร์ดเบา เนื้อสีแดงของเธอฉ่ำมากกับกระดูกหนึ่ง ผลไม้ที่โค้งมนสามารถเป็นเฉดสีแดงและสีดำที่แตกต่างกัน แต่คุณสมบัติหลักรีบเข้าไปในดวงตาทันที - พวกเขาเป็นยาง

มันสามารถใช้เป็นเชอร์รี่ธรรมดา - จากการกินในรูปแบบดิบถึงน้ำผลไม้, มูส, แยม ฯลฯ Pitanga มีวิตามิน A และ C มากมาย, ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, anthocyanins, สารต้านอนุมูลอิสระและแคโรทีน

pyathatya (Pighta, Moon Yang, ผลไม้มังกร, ผลไม้มังกร, บางครั้งมังกรตา) เฉพาะเมื่อฉันเริ่มเตรียมบทความนี้พบว่า pophaida - แคคตัส เธอมาจากอเมริกา แต่ปัจจุบันปลูกทุกที่ในภูมิภาคที่มีสภาพอากาศที่เหมาะสมโดยเฉพาะอย่างยิ่งในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้เป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าขนาดใหญ่นั้นง่ายต่อการค้นหาเนื่องจากดูแปลก ๆ มาก ผิวหนังของเปลือกสามารถเป็นสีแดงสีชมพูหรือสีเหลืองและสีของเยื่อกระดาษเป็นสีขาวหรือสีแดง

เยื่อกระดาษฉ่ำด้วยหินที่กินได้ขนาดเล็กจำนวนมากลิ้มรสหวานเล็กน้อย แต่ไม่มีอะไรโดดเด่นมันเป็นเรื่องยากที่จะโทรหาที่แปลกใหม่และน่าจดจำ แม้จะมีความสนใจของรสนิยม ผลไม้ด้วยเหตุผลบางอย่างที่ได้รับความนิยมอย่างมากและเติบโตบนสวนขนาดใหญ่ตลอดทั้งปี

Popharya เป็นเนื้อหาขนาดใหญ่ของฟอสฟอรัสเหล็กแคลเซียมวิตามิน B, C, E ผลไม้นี้จะมีประโยชน์ในโรคเบาหวานหรือปวดในกระเพาะอาหาร

Platoni ที่ยอดเยี่ยม (Platonia Insignis, Bacuri, Bachury, Pacuri, Pakuri, Pakouri, Packoeri, Pakoeri, Maniballi, Bacurizeiro) มันสูง (สูงถึง 25 เมตร) ต้นไม้จากอเมริกาใต้และลองที่ไหนสักแห่งยกเว้นในประเทศนี้ (บราซิล, กายอานา, โคลัมเบีย, ปารากวัย) - ยากมาก

เส้นผ่าศูนย์กลางทรงกลมหรือรูปไข่ในเส้นผ่าศูนย์กลางสามารถสูงถึง 12 ดูเปลือกสีเหลืองน้ำตาลหนาซ่อนเนื้อสีขาวที่มีกลิ่นหอมและเมล็ดขนาดใหญ่หลายชนิด เยื่อน้ำหวานที่มีรสเปรี้ยวยังกินในรูปแบบใหม่และในรูปแบบของของหวาน Marmalade, Jelly ผลไม้ของแพลตฟอร์มมีเหล็กฟอสฟอรัสและวิตามินซีจำนวนมาก

พล็อต (Plumkot, aprium) - ลูกผสมพลัมและแอปริคอทด้วยความโดดเด่นของลักษณะของพลัมที่ได้รับในแคลิฟอร์เนีย

รูปแบบนั้นคล้ายกันและพลัมและแอปริคอท แต่ผิวหนังยังคงเหมือนพลัมเรียบและยืดหยุ่น สีขึ้นอยู่กับความหลากหลายสามารถมาจากสีเขียวถึงเบอร์กันดี เยื่อกระดาษฉ่ำคล้ายกับแอปริคอท แต่มีความหวานมากใกล้กับสีม่วงมากขึ้น

คันไถถูกนำมาใช้ในลักษณะเดียวกับ "พ่อแม่" ของเขา - เพียงแค่กินแม้ว่าจะแยมหรือผลไม้แช่อิ่มหรือของหวานแม้กระทั่งไวน์ก็ทำออกมา

อุดมไปด้วยโพแทสเซียมวิตามินซีกลูโคสที่สมบูรณ์แบบในช่วงเวลาของโรคหวัดเนื่องจากมีคุณสมบัติลดไข้และความสามารถในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน

โพลล์ (Pamela, Pomelo, Pummelo, Pumelo, Som-O, Pompelmus, Seddo, Citrus Maxima, Citrus Grandis, ส้มโอจีน, Jebong, Jehuk, Limo, Lusho, Dzhambura, Seeh, Banceton, Zebo, Relbet Tong) บ้านเกิดของส้มแห่งนี้ - ในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้กำลังเติบโตในหลายประเทศในซูเปอร์มาร์เก็ตของเราสินค้าค่อนข้างบ่อย แต่หลายคนยังไม่ได้ลองจนถึงตอนนี้ดังนั้นสำหรับพวกเขามันเป็นสิ่งที่แปลกใหม่มากขึ้น

ผลไม้ของทรงกลมใหญ่บางครั้งแม้มากถึง 10 กิโลกรัม; Cames สามารถเป็นสีเขียวหรือสีเหลือง ภายใต้เปลือกหนาเนื้อเช่นส้มส่วนใหญ่แบ่งออกเป็นเซ็กเมนต์มันไม่ฉ่ำเช่น "ญาติ" เช่นสีส้มหรือส้มโอ แต่รสชาติที่อร่อยและหวานสดชื่นสดชื่น

หากคุณเห็นผลไม้นี้ในร้านที่ใกล้ที่สุด แต่จนถึงตอนนี้ฉันยังไม่ได้ซื้อแล้วในไร้สาระรู้ว่ามีส้มที่มีประโยชน์มาก, ผลไม้อาหาร, มันมีองค์ประกอบการติดตาม, วิตามิน B1, B2, B5, C, BETA- แคโรทีน ผู้ส่งสารนั้นสมบูรณ์แบบสำหรับการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันและป้องกันโรคหวัด

ชั้นวาง (Salacca Wallichiana) เป็นญาติของผลไม้คดเคี้ยว (Salacca Zalacca) ซึ่งอธิบายไว้ด้านล่างเล็กน้อย พวกเขามักสับสนมาก แต่ผลไม้ของ Rakam ( เน้นที่ "A" ที่สอง) ซึ่งแตกต่างจากมะเร็ง ( ผลไม้งูคำอธิบายและภาพถ่ายด้านล่างในข้อความ) ยาวมากขึ้นทาสีสีแดงและมีรสชาติที่เด่นชัดมากขึ้น และมิฉะนั้นทั้งหมดคือ - เกล็ดและกระดูกสันหลังบนเปลือกและการเพาะปลูกหนึ่งในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

เงาะ (Rambutan, NGO, "ผลไม้ขนดก") ลักษณะตลกของเงาะระดมี่ถูกจดจำทันที ผลไม้รอบสีแดง (เส้นผ่าศูนย์กลางสูงถึง 5 ซม.) จริงๆ "ขนดก" แม้กระทั่งชื่อมันจากคำภาษาชาวอินโดนีเซีย "Rambut" นั่นคือ "ผม" นอกเหนือไปจากสีแดงเงามัสสามารถเป็นสีเหลืองหรือสีแดงสีส้ม

ต้นไม้ผลไม้เหล่านี้ได้รับการปลูกฝังทุกที่ในประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ ( โดยเฉพาะ Rambutan เป็นที่นิยมในประเทศไทย) เช่นเดียวกับในแอฟริกาออสเตรเลียรถยนต์ของแคริบเบียน

เปลือกที่อ่อนนุ่มออกได้ง่ายมากด้วยมือของเขาและภายใต้เนื้อโปร่งแสงฉ่ำมากมีกลิ่นหอมและหวานมักจะมีความเปรี้ยวเบา ๆ สีของเยื่อลูกสุนัขสามารถเป็นสีแดงหรือสีขาว

มีกระดูกที่ดีกว่าในรูปแบบดิบเนื่องจากอาจเป็นพิษและเธอไม่ดีมาก แต่เมล็ดคั่วสามารถกินได้ง่าย จากเงาะนี้ทำให้แยมเจลลี่มักจะซื้อในร้านค้าของเราในรูปแบบกระป๋อง

Fruits Rambutan มีโปรตีนคาร์โบไฮเดรตฟอสฟอรัสเหล็กแคลเซียมกรดนิโคตินวิตามินซี B1 และ B2

แอปเปิ้ลสีชมพู (Sizigium Jambos, Malabar Plum, Chompu, Chmphū, rose apple, Chom-Poo) มันเติบโตอย่างแข็งขันในภูมิภาคต้นกำเนิด - ในประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในประเทศไทย

ในรูปแบบสำหรับแอปเปิ้ล Chompa ไม่ชอบเลย แต่มันดูค่อนข้างเหมือนลูกแพร์หรือระฆัง สีผลไม้สามารถเป็นสีแดง ( ส่วนใหญ่มักจะ) สีชมพูอ่อนหรือสีเขียวอ่อน เปลือกผอมบางภายในเนื้อฉ่ำและเมล็ดเล็ก ๆ สองสามเมล็ดดังนั้น Chompa สามารถใช้งานได้ทั้งหมด ( อย่าลืมที่จะล้างผลไม้ทั้งหมดอย่างละเอียด!).

รสชาติของเยื่อกระดาษกรอบไม่สามารถเรียกได้และน่าจดจำซึ่งเป็นสาเหตุที่ผลไม้ไม่เป็นที่นิยมมากกับนักท่องเที่ยว เกือบจะมีกลิ่นหอมและรสชาติของ Chompu เตือน Rosa (แต่ฉันไม่ได้จับเขาเลย) แต่ในความคิดของฉันแอปเปิ้ลดอกกุหลาบดูเหมือนจะเป็นเหมือนแอปเปิ้ล ดังนั้นอย่าคาดหวังจาก Chompa ของรสนิยมของรสนิยม แต่มันสามารถดับอย่างสมบูรณ์ด้วยความกระหายด้วย

yagoda roma (Lat. Myrciaria Floribunda, Rumberry, Guavaberry) - มักพบในธรรมชาติในประเทศของอเมริกากลางและอเมริกาใต้บนเกาะแคริบเบียนยังเติบโตในสหรัฐอเมริกา (ฟลอริดาและฮาวาย) และฟิลิปปินส์

ผลเบอร์รี่จากสีเหลือง - ส้มถึงแดงเข้มและเกือบดำขนาดเล็กมากในครึ่งขนาดของเชอร์รี่ ( จาก 8 ถึง 16 มิลลิเมตร. เนื้อมีกลิ่นหอมหวานหรือเปรี้ยวหวานโปร่งแสง แต่มันค่อนข้างน้อยเพราะกระดูกกลมตรงบริเวณพื้นที่มาก

ผลเบอร์รี่สามารถเป็นเช่นนั้น แต่บ่อยครั้งที่พวกเขาไปผลิตแยมเครื่องดื่มเป็นกฎแอลกอฮอล์เช่น " Guavaberry Liqueur "ทำบนพื้นฐานของ Roma และเป็นเครื่องดื่มยอดนิยมสำหรับคริสต์มาสในหมู่เกาะแคริบเบียน

มีเหล็กจำนวนมากวิตามินซีกรดอะมิโนสารเพกตินกรดอินทรีย์ฟลาโวนอยด์

มือของพระพุทธเจ้า (พระพุทธรูปนิ้วมะนาวเปลือยกาย) ผลไม้แปลก ๆ นี้มีรูปแบบที่ผิดปกติมากดึงดูดความสนใจทันที แต่ไม่จำเป็นต้องซื้อมันไม่จำเป็นที่จะต้องซื้อคุณแทบจะไม่สามารถเป็นได้ว่ามันเกือบสมบูรณ์ของเปลือกหนาแน่นเช่นมะนาวและเยื่อกระดาษที่ไม่สนใจจำนวนเล็กน้อย

อย่างไรก็ตามเรื่องนี้มือของพระพุทธเจ้าอยู่บนเคาน์เตอร์ผลไม้ทั้งหมดของภาคใต้ตามที่ใช้ในการปรุงอาหารเพื่อการอบรสชาติพวกเขาทำแยมเครื่องดื่มผลไม้หวาน

นกสลักเกลียว (Salak, Salakka, แตก, ผลไม้งู, ผลไม้งู, Salacca Zalacca) ผลไม้ยอดนิยมในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้ที่มีรูปแบบหล่น (เส้นผ่านศูนย์กลางสูงถึง 4 ซม.) ถูกปกคลุมด้วยหนังมีเกล็ดสีน้ำตาลซึ่งหลายคนคล้ายกับผิวงู เปลือกจะถูกลบออกค่อนข้างง่าย แต่มันถูกปกคลุมด้วยหนามขนาดเล็กที่คมชัดซึ่งขุดเข้าไปในผิวหนังของมือได้อย่างง่ายดายดังนั้นจึงจำเป็นต้องทำความสะอาดอย่างระมัดระวังดีกว่าด้วยมีด

ภายใต้หนังที่มีหนามมีเนื้อสีเบจซึ่งแบ่งส่วนต่าง ๆ จากหลายชิ้นและกระดูกที่กินไม่ได้หลายอย่าง
ผลไม้นี้คุณจะไม่เพียง แต่จำไว้ในรูปลักษณ์ที่ผิดปกติ แต่ยังเพื่อรสชาติหวานที่สดใสในเฉดสีที่มีคนรู้สึกเหมือนลูกพลับคนลูกแพร์มีคนสับปะรดหรือกล้วยที่มีรสชาติอ่อนนุชนั่นคือ จำเป็นต้องลองด้วยคำพูดไม่ได้อธิบาย

Salak มีแคลเซียมวิตามินซีเบต้าแคโรทีนเพื่อให้การใช้งานเป็นประจำมีผลในเชิงบวกต่อสภาพของเส้นผมและเล็บมีส่วนช่วยในการมองเห็นที่ดีขึ้นและยังมีผลต่อกิจกรรมของการซื้อขายและกิจกรรมของสมอง

Santol (Caton, Sandoricum Koetjape, Santol, South Rich, Kraton, Krathon, Grarton, Tong, Dovka, ป่า Mangostein, Mangostein เท็จ) เติบโตอย่างแข็งขันในประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้

ผลไม้ทรงกลม (เส้นผ่าศูนย์กลางสูงถึง 7.5 ซม.) ปกคลุมด้วยเปลือกหนานุ่มซึ่งอาจเป็นสีเหลืองหรือสีน้ำตาลแดง เยื่อสีขาวมีการแบ่งส่วนหลายชิ้นโดยมีหนึ่งกระดูกในแต่ละชิ้น รสหวานหรือรสหวานของ Syntola คล้ายกับ mangostein ที่พบบ่อยมากขึ้นซึ่งทำให้เขาเป็นหนึ่งในชื่อ ไม่มีกระดูกเนื่องจากนำไปสู่ความผิดปกติของลำไส้

Santol มีวิตามินโพแทสเซียมแคลเซียมฟอสฟอรัสมากมายด้วยองค์ประกอบนี้มันมีคุณสมบัติที่เปียกโชกมีประโยชน์กับภูมิคุ้มกันที่อ่อนลงโรคของระบบหัวใจและหลอดเลือดเสริมสร้างกระดูกและฟัน

sapodilla (ไม้, มันฝรั่งไม้, ต้นไม้เนย, อ้าอ. สะบอย, ปรางค์เขา, la-mut, naseberry, chiku) มาจากเม็กซิโกตอนนี้ปลูกเกือบทุกที่ในเขตร้อนของอเมริกาและเอเชีย

ส่วนใหญ่เป็นรูปไข่บางครั้งผลไม้รอบ (สูงถึง 10 ซม. ความยาว) ถูกปกคลุมไปด้วยเฉดสีน้ำตาลผิวบาง ๆ จากแสงถึงมืดผลไม้สุกควรจะมืดและอ่อนนุ่ม เยื่อกระดาษนั้นอ่อนโยนมากฉ่ำทาสีสีน้ำตาลบางครั้งมีสีชมพูสีชมพู มันมีลักษณะคล้ายคาราเมลอย่างมีรสนิยมหนึ่งในผลไม้ที่ฉันโปรดปราน ภายในทารกในครรภ์มีหินโหลแต่ละก้อนมีตะขอดังนั้นคุณต้องใส่ใจที่จะทำให้พวกเขากลืนแบบสุ่มมิฉะนั้นพวกเขาสามารถเกาะติดกับลำคอ ( แต่กระดูกจะถูกแยกออกจากเยื่อกระดาษได้ง่ายมากและฉันไม่มีปัญหาใด ๆ กับพวกเขา).

มันเป็นเรื่องน่าเสียดายที่ผลไม้แสนอร่อยสามารถเก็บรักษาได้ไม่เกิน 3 วันเพราะเหตุนี้จึงสามารถลองในภูมิภาคของการเพาะปลูกหรือประเทศที่ใกล้เคียงที่สุดกับพวกเขาเท่านั้น ( รัสเซียกับพวกเขาตามที่คุณเข้าใจไม่ใช้).

Sapodilla มีโพแทสเซียมวิตามินซีจำนวนมากมีแคลเซียมเหล็กคาร์โบไฮเดรตที่มีประโยชน์และแน่นอนเส้นใย

Sapote White (Sapote สีขาว, หมวกสีขาว, Matasano, Casimiro กินได้, Casimiroa Edulis, เม็กซิกันแอปเปิ้ล, เม็กซิกันแอปเปิ้ล) ตัวแทนของครอบครัวของช่องโหว่ที่อธิบายไว้ข้างต้น ( sapodilla, Lukuma) ไม่มีความสัมพันธ์เนื่องจากรวมอยู่ในครอบครัวอื่น - ร่อง พืชจากภูมิภาคกลางของเม็กซิโกได้รับการปลูกฝังในอเมริกากลางและอเมริกาใต้บนเกาะแคริบเบียนและบาฮามาสใกล้เคียงในอินเดียนิวซีแลนด์เมดิเตอร์เรเนียน

ผลไม้รอบ (สูงถึง 12 ซม. เส้นผ่าศูนย์กลาง) ที่มีผิวเรียบเนียนบางสีเหลืองหรือสีเขียวและเนื้อสีขาวครีม เพื่อลิ้มรสมันดูเหมือนครีมวานิลลาหรือพุดดิ้ง ไม่มีกระดูก (สูงถึง 6 ชิ้น) ตามที่เชื่อกันว่าพวกเขามีพิษและมีคุณสมบัติเกี่ยวกับยาเสพติด

Sapery Sapery (Sapote สีเขียว, Red Faisan, Achradelpha Viridis และ Calocarpum Viride) จากอเมริกากลาง, ดินแดนแห่งฮอนดูรัส, คอสตาริกาและกัวเตมาลา พวกเขายังปลูกในออสเตรเลียและโปลินีเซีย

ผลไม้ของรูปไข่ (สูงถึง 12.5 ซม. ความยาวและเส้นผ่าศูนย์กลางสูงถึง 7.5 ซม.) ถูกปกคลุมด้วยผิวที่บางเฉียบของสีมะกอกหรือสีเหลืองสีเขียวอาจอยู่ในจุดสีแดงน้ำตาลแดง เยื่อกระดาษพอดีกับเปลือกอย่างแน่นหนามันเป็นสีแดงน้ำตาลอ่อนโยนมากหวานและฉ่ำ ในแต่ละผลไม้ 1 หรือ 2 กระดูกสีน้ำตาลเข้ม

sapphota สีดำ (สีดำ sapote, diospyros digyna, ผลไม้พุดดิ้งช็อคโกแลต, ลูกพลับช็อคโกแลต, สีดำ persimm, ลูกบอลช็อคโกแลต, แอปเปิ้ลสีดำ, Barbacoa) ไม่มีใครใส่รองเท้า ( sapodilla, Lukuma) ไม่มี Rutovy ( สีขาว sapote) ความสัมพันธ์ไม่มีแม้จะมีชื่อเนื่องจากเป็นของครอบครัวที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง - Ebenic และญาติที่ใกล้เคียงที่สุดของ Black Sapote นั้นมีชื่อเสียงที่สุดสำหรับเรา ภูมิภาคต้นกำเนิด - อเมริกากลางและภาคใต้ของเม็กซิโกนอกจากนี้ยังปลูกบนเกาะเช่นมอริเชียสฮาวายฟิลิปปินส์แอนทิลลิสและบราซิล

ผลไม้ (สูงถึง 12.5 ซม. เส้นผ่าศูนย์กลาง) ในสถานะผู้ใหญ่มันจะกลายเป็นสีเขียวสกปรกและเนื้อของพวกเขาเป็นสีดำ ( ดังนั้นชื่อ. เนื้อมีลักษณะคล้ายวุ้นมันวาวแม้ที่ไม่พึงประสงค์ในลักษณะที่ปรากฏ แต่อร่อยมากอ่อนโยนหวานและเตือนพุดดิ้งช็อคโกแลต มันถูกกินและสดชื่นและใช้เป็นส่วนผสมของลูกกวาดและค็อกเทล มีกระดูกแบนสูงถึง 10 ชิ้นซึ่งแยกออกจากกันได้ง่าย

มะขามหวาน (มะขามหวาน, พินอินเดีย, อัสสัม, sapplock, chinapandu) บ้านเกิดของตระกูลตระกูลตระกูลนี้คือแอฟริกาตะวันออกในช่วงเวลาของเราปลูกฝังทุกที่ในประเทศเขตร้อน

ผลไม้ยาวสูงถึง 20 ซม. ตามที่ควรจะเป็นถั่วเช่นถั่ว ( หรือถั่ว) นอกพวกเขามีสีน้ำตาลอ่อนและเนื้อหนัง ( แม่นยำยิ่งขึ้น Airlock หรือ Pericarpium) น้ำตาลเข้ม. ผลไม้หวานมากทาร์ต แต่มีความจำเป็นอย่างรอบคอบเพราะแตกต่างจากปกติกับเรามะขามถูกซ่อนกระดูกขนาดใหญ่ของแข็งในเยื่อกระดาษ

นอกจากนี้ยังมีการบริโภคในรูปแบบใหม่ แต่การใช้งานที่มากขึ้นในการปรุงอาหารในรูปแบบของเครื่องเทศและซอส

มะขามหวานมีวิตามิน A, C, วิตามินของกลุ่ม B, ฟอสฟอรัส, เหล็ก, แมกนีเซียมที่อุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรตกรดอินทรีย์และโปรตีน

tamarillo (Tamarillo, ไม้มะเขือเทศ, เครื่องขุดความเร็ว, cyphomandra betacea) ประเทศนี้ถือเป็นประเทศของชายฝั่งตะวันตกของอเมริกาใต้ มันเติบโตในเกือบทุกประเทศในอเมริกาใต้เช่นเดียวกับในคอสตาริกา, กัวเตมาลา, จาเมกา, เปอร์โตริโก, เฮติและนิวซีแลนด์

ผลไม้ของรูปไข่ (สูงถึง 10 ซม. ความยาวสูงถึง 5 ซม. เส้นผ่าศูนย์กลาง) มะเขือเทศทรงระลึกถึงด้วยผิวที่มีความหนาแน่นสูงซึ่งมีรสชาติที่ขมขื่น สีอาจเป็นสีเหลืองสีส้มแดงบางครั้งสีม่วง เยื่อกระดาษเป็นสีทองสีแดงที่มีเมล็ดเล็ก ๆ จำนวนมากในรสชาติมันมีรสเปรี้ยวหวานดูเหมือนมะเขือเทศที่มีรสชาติของ Maracuy หรือลูกเกด มักจะกินมันด้วยช้อนเพียงแค่ตัดผลไม้ครึ่งหนึ่ง

มีไขมันน้อยและคาร์โบไฮเดรต Kalaise ที่อุดมไปด้วย, A, B6, C, Tiamine, Riboflavin

อูมา (Umari, Guacure, Yure, Techi) มาจากภูมิภาคของบราซิลอเมซอน; Basher ในบราซิลเอกวาดอร์โคลัมเบียและเปรู

ผลไม้รูปไข่ (จาก 5 ถึง 10 ซม. และเส้นผ่าศูนย์กลาง 4 ถึง 8 ซม.) ปกคลุมด้วยหนังเรียบบริสุทธิ์สีเหลืองสีแดงสีดำหรือสีเขียว เป็นไปได้ด้วยผิวหนัง แต่ชั้นเยื่อกระดาษเพียง 2-5 มม. เท่านั้นมันเป็นสีเหลืองมันหวานหวานกับรสชาติที่น่ารื่นรมย์และกลิ่นหอม ภายในทารกในครรภ์หนึ่งกระดูกใหญ่ของแข็งพวกเขาทอดและกิน การใช้งานใช้เป็นผลไม้ธรรมดาเช่นเดียวกับพื้นผิวมันมันเยิ้มอย่างแท้จริงวิธีที่น้ำมันเปื้อนบนขนมปังจาก Maniacs

อูมาริมีไขมันคาร์โบไฮเดรตโปรตีนสังกะสีแคลเซียมและวิตามินเอ

Faicho (Feijoa, สับปะรดฝรั่ง, Accca Sellova, Akka Feichoa, Feichoa Sellova) ตอนนี้จากอเมริกาใต้ตอนนี้เติบโตทั่วทั้งภูมิภาคด้วยสภาพภูมิอากาศกึ่งเขตร้อนที่เหมาะสม (รวมถึงในรัสเซีย)

ผลไม้ขนาดเล็กของรูปไข่ (สูงถึง 5 ซม. ยาวและสูงถึง 4 ซม. เส้นผ่าศูนย์กลาง) ถูกปกคลุมด้วยผิวสีเหลืองสีเหลืองเรียบหรือสีเขียวเข้มมันมีรสเปรี้ยวเพื่อให้ดีขึ้น สีของเยื่อกระดาษในผลเบอร์รี่สุกคือสีขาวหรือครีมมันฉ่ำคล้ายวุ้นและแบ่งออกเป็นหลายส่วนและมีเมล็ดพืชที่กินได้หลายชนิด รสหวานและหวานคล้ายกับส่วนผสมของสตรอเบอร์รี่สับปะรดและกีวี

Feicho มีน้ำตาลมากกรดอินทรีย์ไอโอดีนวิตามินซี

Physalis (บางครั้ง Physalis เรียกว่า Emerald Berry หรือดินแครนเบอร์รี่, Gooseberries เปรู, ฟอง, Pisya Cherry, Marunka, Tomato สตรอเบอร์รี่) - คุณอาจเห็นมันหลายครั้งมันมักใช้ในการตกแต่งผลิตภัณฑ์ลูกกวาดแม้ว่ามันจะขาย ดูเหมือนมะเขือเทศขนาดเล็กและคุณสมบัติหลักของเขาคือ Openwork, Air "Box" ซึ่งได้มาจากสี Fizalis แห้ง

ผลไม้ฉ่ำขนาดเล็กสีส้มหวานที่มีความเปรี้ยวเบาขึ้นอยู่กับความหลากหลายที่เฉพาะเจาะจง ( และมีจำนวนมาก) เฉดสีต่าง ๆ อาจมีอยู่ในรสชาติและกลิ่นหอมเช่นสตรอเบอร์รี่จากสตรอเบอร์รี่ฟีเรสลีส

มันมีปริมาณวิตามิน A, C, กลุ่ม B, Tannin, Polyphenols, กลูโคส; เส้นใย, สารต้านอนุมูลอิสระ, กรดผลไม้และสารอินทรีย์, สารฟอกหนัง

สาเก (Artocarpus Altilis, Breadfruit, Pana) บางครั้งใช้ชื่อเดียวกันสำหรับขนุนและมะละกอดังนั้นอย่ายืนยัน! มาตุภูมิถือว่านิวกินีที่โรงงานแห่งนี้แพร่กระจายผ่านหมู่เกาะโอเชียเนียและไปยังประเทศในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้ crecpage แช่แข็งมากอยู่ในบางประเทศผลิตภัณฑ์อาหารหลัก

ผลไม้มีขนาดใหญ่มากโค้งมน (สูงถึง 30 ซม. ในเส้นผ่าศูนย์กลางและน้ำหนักสูงถึง 4 กก.) ปกคลุมด้วยผิวหยาบกร้านซึ่งมีสีเขียวในรูปแบบที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะและทารกในครรภ์สุกเป็นสีเหลืองน้ำตาล ความหลากหลายของความหลากหลายของการปัดเศษมีเมล็ดจำนวนมากในผลไม้และเมล็ดพันธุ์ที่หลากหลายทางวัฒนธรรมไม่ได้

เนื้อสีขาวที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะเป็นเส้นใยแป้งและสุกจะอ่อนนุ่มและเปลี่ยนสีบนครีมหรือสีเหลือง ผลไม้สุกหวาน แต่โดยทั่วไปแล้วรสชาติของพวกเขาจะไม่น่าดึงดูดเป็นพิเศษแทนที่จะคล้ายกับมันฝรั่งและกล้วย ผลไม้ที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะใช้เป็นผักและเมื่อพวกเขาเตรียมก็เป็นไปได้ที่จะรู้สึกถึงรสชาติขนมปัง

ผลไม้ขนมปังมีคุณค่าทางโภชนาการมากพวกเขามี ( ในรูปแบบแห้ง) โปรตีน 4%, น้ำตาล 14%, 75-80% ของคาร์โบไฮเดรต ( แป้งส่วนใหญ่) และไม่มีไขมันในทางปฏิบัติ

chrysophyllum (Starry Apple, Star Apple, Cainito, Star Apple, Milkifrurt, Camito) ไม่ต้องสับสนกับ Kaimito ( หรือ abiu. จากอเมริกากลางในสมัยของเราได้รับการปลูกฝังในเขตร้อนของอเมริกาใต้อินเดียเอเชียตะวันออกเฉียงใต้แอฟริกาตะวันตกและแทนซาเนีย

ผลไม้ทรงกลมหรือรูปไข่ (เส้นผ่าศูนย์กลางสูงถึง 10 ซม.) ถูกปกคลุมด้วยหนังที่ติดเชื้อที่ราบรื่นสีเขียวหรือสีม่วงสีน้ำตาลขึ้นอยู่กับความหลากหลาย เยื่อสามารถมาจากสีขาวเป็นสีม่วงได้มันฉ่ำวุ้นหวานและเหนียวมากจากน้ำนมน้ำนม ในผลของเมล็ดที่กินไม่ได้สีน้ำตาลเข้มสูงถึง 8 เมล็ด หากผลไม้ถูกตัดข้ามรูปแบบการตัดจะคล้ายกับดาว ผลสุกของรอยย่นและอ่อนนุ่มพวกเขาสามารถเก็บรักษาได้ถึงสามสัปดาห์ในตู้เย็นดังนั้นจึงเป็นของขวัญที่ยอดเยี่ยมสำหรับเพื่อนและพื้นเมืองจากวันหยุดของคุณในเขตร้อน

มีฟอสฟอรัสแคลเซียมเหล็กโพแทสเซียมจำนวนมากวิตามินซีกรดอะมิโนและโปรตีน มันมีปริมาณกลูโคสต่ำ

เกี่ยวกับ chemmed (Artocarpus Champeden, Chempedak หรือ Cempedak) สิทธิจากมาเลเซียซึ่งส่วนใหญ่และเติบโตยังได้รับการปลูกฝังใน Brune, ประเทศไทย, อินโดนีเซีย ญาติของ Maranga ต้นไม้ขนมปังและขนุน

ผลไม้มีความยาวมีขนาดใหญ่ (สูงถึง 45 ซม. ความยาวและสูงถึง 15 ซม. กว้าง) ปกคลุมด้วยปฏักสีน้ำตาลเหลืองมันได้กลิ่น เปลือกสามารถลบออกได้อย่างง่ายดายด้วยมือ แต่มันก็คุ้มค่าที่จะจำได้ว่ามันเหนียวมากเนื่องจากน้ำยาง เนื้อแบ่งออกเป็นเซ็กเมนต์มันเป็นสีเหลืองเข้มฉ่ำหวานและอ่อนโยนด้วยกระดูกกลม ( พวกเขายังกิน. รสชาติของ Chemadak ดูเหมือนญาติ - ขนุน

Chedamec มีวิตามินของกลุ่ม B, วิตามินซี, แคโรทีน, แคลเซียม, โพแทสเซียม, เหล็ก, ฟอสฟอรัส, นั่นคือผลไม้ที่มีประโยชน์มากโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน, กระดูกและฟันและยังดีมากเหมือนผลิตภัณฑ์ทั่วไป

Cheryimia (Annona Cherimola, ครีมแอปเปิ้ล, ไอศกรีมไม้, Graviola, Tzumux, Anona Poshte, Atis, Sasalapa และอีกพวงของชื่อที่เป็นไปได้ ... ) จากพื้นที่เชิงเขาของอเมริกาใต้แอนเดสนั้นเติบโตอย่างแข็งขันในภูมิภาคที่มีสภาพภูมิอากาศกึ่งเขตร้อนที่เหมาะสมทั่วทั้งโลก

Checherimia มีญาติสนิทหลายครั้งดังนั้นบางครั้งมันง่ายที่จะสับสนเช่นแอปเปิ้ลครีมยังเรียกว่า Annon Mesh นอกจากนี้ยังมี Annon Barbed ( Guanabana หรือครีมเปรี้ยว), Annon Scaly ( Noina หรือน้ำตาลแอปเปิ้ล).

ทารกในครรภ์มีรูปร่างรูปหัวใจ (สูงถึง 20 ซม. ความยาวและสูงถึง 10 ซม. กว้าง) ปกคลุมด้วยหนังสีเขียวที่มีความผิดปกติลักษณะ เนื้อของสีขาวบนความสอดคล้องของไฟเบอร์ครีมที่มีกลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์และรสชาติที่ซับซ้อนของการผสมผสานของ Maracuy, กล้วย, สับปะรด, สตรอเบอร์รี่ด้วยครีม กระดูกแข็งและเล็กมากดังนั้นจึงจำเป็นต้องกินอย่างเรียบร้อย

ใน Cherima มีประโยชน์มากมายทั้งหมด: โปรตีนและคาร์โบไฮเดรตวิตามินกลุ่มกรดแอสคอร์บิคแคลเซียมเหล็กฟอสฟอรัสกรดอินทรีย์

พุทรา (ปัจจุบัน, unabi, พินจีน, การปรับปรุงพันธุ์, chupier, พุทรา, พุทรา) ปลูกฝังในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้และเอเชียกลางญี่ปุ่นออสเตรเลียในยุโรปเมดิเตอร์เรเนียนในคอเคซัส

ผลไม้เป็นรูปไข่หรือกลมแม้ว่าจะมีรูปร่างที่แตกต่างกันมาก ปอกเปลือกเงาบางเรียบยังมีความแตกต่างด้วยสีที่หลากหลายซึ่งอาจเป็นสีเขียวสีเหลืองสีแดงเข้มสีน้ำตาลและชุดค่าผสมของพวกเขา เนื้อมีความหนาแน่นสีขาวหวานฉ่ำ ( ดูเหมือนแอปเปิ้ล) กินกับหนัง ภายในหนึ่งกระดูก

Yuyuba อุดมไปด้วยวิตามิน C, B, A, Beta Carotine, กรดอะมิโน, ไมโครเซลล์, กระรอก, น้ำตาลและสารที่เป็นประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายชื่อที่ยากที่จะออกเสียง

หนุ่มสาว (พีชภูเขา, Yangmei, สตรอเบอร์รี่จีนหรือต้นสตรอเบอร์รี่จีน, การเผาไหม้สีแดง) จากประเทศจีนโดยที่มากกว่าสองพันปีมีการเติบโตเป็นส่วนใหญ่ แต่พบในประเทศเพื่อนบ้าน

ผลไม้ - ลูก "หยาบ" (เส้นผ่าศูนย์กลางสูงถึง 2.5 ซม.) สามารถทาสีในเฉดสีต่าง ๆ จากสีแดงถึงสีม่วงหรือสีม่วง เนื้อมีความอ่อนโยนและฉ่ำสีแดงกับเมล็ดพันธุ์ใหญ่หนึ่งเมล็ด รสชาติของ Youngmy นั้นหวานและทาร์ตแม้จะกัดกร่อนด้วยเฉดสีเชอร์รี่แบล็กเบอร์รี่และสตรอเบอร์รี่

Youngmey อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ, กลุ่มวิตามินบี, กรดแอสคอร์บิค

และคุณลองผลไม้แปลกใหม่กี่อัน? และเกี่ยวกับสิ่งใดที่ระบุไว้ในบทความที่พบเป็นครั้งแรก?