สูตรแซนวิชทั้งหมดที่มีปลาทูน่าไม่คุ้นเคยกับการเตรียมอาหาร พวกเขาอยู่ในสูตรของแซนด์วิช ยังให้ความสนใจกับสูตรอาหารที่รวบรวมจากเราด้วยปลาเทราท์

แครกเกอร์ที่มีวางทูน่า

ในห้องครัวรวม Grind Grlic เพิ่ม Anchovs, Capers, ผสมจนกระทั่งมวลเนื้อที่แข็ง เพิ่มน้ำมันมัสตาร์ดยี่หร่าบรั่นดีและครึ่งหนึ่งของบรรทัดฐานมะกอก ผสมก่อนหยิบน้ำซุปข้น เพิ่มมะกอกที่เหลือปลาทูน่าและผสมก่อนที่จะได้รับเล็กน้อย มันจะใช้: กระเทียม - ฟัน 2 ซี่, Anchovy Fillets - 4 ชิ้น, Capers แห้ง - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำมันมะกอก - 3 ช้อนโต๊ะ ช้อน, มัสตาร์ด dijonskaya - 2 ชั่วโมงช้อน, โหระพาสับ - 1 1/2 ชั่วโมงช้อน, บรั่นดีหรือบรั่นดี - 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน, กระดูกมัน - 1 ถ้วย (ประมาณ 40 ชิ้น), tu

ฟิชเชอร์กับปลาทูน่า

มะกอกตัดกับวงกลมพริกไทย - ฟาง ปลาทูน่าตัดชิ้น ไข่เหงื่อออกด้วยนมสเปรย์ ชิ้นแบเนกเทมวลไข่ย่างทอดจนสีทอง Place Olives, Marinov บนกระบองชิ้นย่าง มันจะใช้: Baton - 4 Slice, ปลาทูน่ารมควัน - 600 กรัม, ไข่ - 1 ชิ้น, นม - 3/4 ถ้วยมะกอกยัดไส้พริกไทย - 16 ชิ้น, พริกหวานหมัก - 1 ชิ้น, ชีสขูด 1 ชิ้น - 2. ช้อน, ผักกาดหอมสีเขียวใบ - 4 ชิ้น, พริกไทยป่นสีดำเกลือ

แซนวิชกับปลาทูน่า

ปลาแยกออกจากการเท, บด หัวหอมพูดพล่ามอย่างประณีต, เพิ่มเนย, น้ำมะนาว, เกลือ, ผักใบเขียว, พริกไทย, ปลาทูน่าและผสม มะเขือเทศไข่และมะกอกตัดชิ้น ดึงขนมปังใส่ผักแหนง 2 ใบ 2 ใบ มันจะใช้: พริกไทยป่นสีขาวเกลือสีเขียวรสเผ็ดกับกระเทียมเพื่อลิ้มรสมะกอก - 4 ชิ้น, ไข่ต้ม - 2 ชิ้น, มะเขือเทศ - 2 ชิ้น, ใบผักกาดหอมเขียว - 4 ชิ้น, น้ำมะนาว - 1 h. ช้อนหัวหอม - 1 หัวน้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ ช้อนขนมปัง

แซนวิชกับปลาทูน่า Ruhaw และมัสตาร์ด

ขนมปังให้แห้งบนกระทะแห้งไปยังสถานะที่ต้องการ หล่อลื่นเล็กน้อยด้วยน้ำมัน จากปลาทูน่าเพื่อรวมของเหลวพิเศษปรับปรุงส้อม เพิ่มมะกอกบดหรือเคเปอร์ (และคุณสามารถผสมเทียมและกระเทียมสับ (ขนมปังปิ้งร้อนสามารถกลายเป็นกระเทียมได้แล้วในม. มันจะใช้: ขนมปัง 4 ชิ้นสำหรับขนมปังปิ้ง (ตัดทแยงมุมบนสามเหลี่ยม), 1 ธนาคารปลาทูน่าขนาดเล็ก 1 ชิ้น น้ำผลไม้ของตัวเองหยิบ Ticola, มะกอกสีเขียว 5-7 (ยัดไส้ด้วยมะนาว) หรือ 1.5 cl เคเปอร์, 150-200 กรัมโยเกิร์ตธรรมชาติ (เช่นกรีกหรือ bol

แซนวิชย่างกับปลาทูน่าข้าวโพดและพริกไทยหวาน

ผลิตภัณฑ์ของเรา: มิกซ์ทูน่ามายองเนสข้าวโพดพริกไทยและชีส เราโพสต์ส่วนผสมนี้บนขนมปังของเราครอบคลุมชิ้นที่สองและวางย่างบนกระทะ (หรือใส่เข้าไปในเตาอบสำหรับย่าง) เราเตรียม 2-3 นาทีในแต่ละด้าน วางบนจานตัด Di มันจะใช้: ขนมปัง 4 ชิ้นสำหรับขนมปังปิ้ง 25 กรัมพริกแดงหวานบริสุทธิ์จากเมล็ดและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ 100 กรัมปลาทูน่ากระป๋อง, 2 ช้อนโต๊ะ l. มายองเนส (ฉันมีโยเกิร์ต, +1/2 ch. มัสตาร์ด, 1 ช้อนโต๊ะน้ำมะนาว), 2 ช้อนโต๊ะ l. ข้าวโพดกระป๋อง.

แครกเกอร์กับปลาทูน่า

ย้ายส้อมปลาตัดแตงกวาและไข่ผสมทุกอย่างด้วยมายองเนส และวางบนแครกเกอร์ มันจะใช้: 1 ธนาคารปลาทูน่ากระป๋อง 1 แตงกวา 1 ไข่, กรีน, มายองเนส

แซนวิชร้อนกับปลาทูน่าและโอเรกอนชีส

ต้มไข่ให้ต้มแล้วทำความสะอาดจากเปลือก โปรตีนไข่สับละเอียด Lukovitsa สะอาดและละลายอย่างประณีต ปลาทูน่าเชื่อมต่อกับธนูและโปรตีนที่ถูกบดขยี้ เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนพริกไทยสีชมพูน้ำส้มสายชูบัลซามิกให้ตรงกับช้อนและเปลี่ยน มันจะใช้: 1 ธนาคารปลาทูน่ากระป๋อง, ขนมปังขาว, ชีสบางส่วน, 1 หลอดขนาดเล็ก, 1 ไข่, 1 แตงกวาเค็มหรือดอง, น้ำมันมะกอก, เนย, 1 ชั่วโมงช้อนน้ำส้มสายชูบัลซามิก 1 ช้อน , 1 ชั่วโมงช้อนไวน์

แซนวิชพาสต้าปลาทูน่า

ทำน้ำจากกระป๋องปลาทูน่าให้แห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ เอาชนะเครื่องปั่นส่วนผสมทั้งหมด (เคเปอร์, มะกอก, เกลือ, พริกไทย, กระเทียม - เพื่อลิ้มรส) เพิ่มน้ำมันเล็กน้อย สำหรับสองธนาคารของปลาทูน่าฉันมีน้ำมันประมาณ 7 เม็ด Baguette (หรือ Chiabatto) ไม่แตกต่างกันมาก มันจะใช้: - ปลาทูน่าในน้ำผลไม้ของตัวเอง - 2 ธนาคาร - Egg Welded โดย Craft - 2 ชิ้น - Cappers, กระเทียม, - มะกอก (Better Black), - เกลือ, พริกไทย, - น้ำมันมะกอก - ผักชีฝรั่ง - ผักชีฝรั่ง

Ciabatta กับ Capers Tuna และมายองเนส

ผสมมายองเนสผสมผักชีฝรั่งเคเปอร์และน้ำส้มสายชูในชาม รวมน้ำมันปลาทูน่าในชาม หล่อลื่นภายในขนมปังด้วยน้ำมันนี้ ทำแซนวิชด้วยปลาทูน่าใบผักกาดหอมและมายองเนส มันจะใช้: 4 chiabatta หรือขนมปังนุ่มอื่น ๆ , ใบผักกาดหอม (ตามคำขอของคุณ), 2 ธนาคารปลาทูน่าในน้ำมันมะกอก, น้ำส้มสายชูไวน์แดง 1 ช้อนโต๊ะ, 1/4 ถ้วยผักชีฝรั่งหั่นอย่างประณีต, 1 1/2 spoons ของ capers บดขยี้มายองเนส 3/4 ถ้วย

แซนวิชกับไข่ปลาทูน่าและ Tapeenad

กระเทียมใส เตรียม tapenad: เชื่อมต่อมะกอก, แอนโชวา, เคเปอร์, เพิ่มกานพลูของกระเทียม, น้ำมันมะกอกและเอาชนะเครื่องปั่นทั้งหมดในมันฝรั่งบด เตรียมไข่ pashota: เพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะในน้ำเดือด น้ำส้มสายชูหนึ่งช้อนช้อนเพื่อทำ "วนวงแหวน" และเทไข่ลง - ขาว มันจะใช้: 1 Baguette, 1 ธนาคารปลาทูน่ากระป๋อง 1 ในน้ำมัน, มะกอกที่ไม่มีเมล็ด, เคเปอร์มีประโยชน์, 2 ฟอง, เนื้อสัตว์ 5-6 อัน, ข้อผิดพลาดเล็ก ๆ ของผักชีฝรั่ง, 1 กานพลู, 1 กานพลู ช้อนน้ำส้มสายชู 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนน้ำมันมะกอกหยิกของพริกไทยดำที่สดใหม่เป็นเช่นนั้น

ปลาทูน่าเป็นปลาที่กินสัตว์ที่กินสัตว์ขนาดใหญ่มากที่เป็นของครอบครัว Skombium ขอบคุณรสชาติของมันเขารักผู้อยู่อาศัยทั่วโลก

ประโยชน์ของปลาทูน่ากระป๋อง

ทำไมจึงควรใช้ในการกินเนื้อปลาทูน่า? ใช่เพราะมันไม่เพียง แต่อร่อยมาก แต่ยังมีประโยชน์อย่างไม่น่าเชื่อ ครั้งแรกปลาทูน่าอุดมไปด้วยโปรตีนมาก สำหรับสีแดงของเยื่อกระดาษและคุณสมบัติทางโภชนาการที่มีประโยชน์ปลาตัวนี้เรียกว่า "เนื้อทะเล" กรดไขมันที่ไม่อิ่มตัวของ Omega 3 และ 6 มีผลประโยชน์ต่อสมองการเผาผลาญและสภาพของระบบหัวใจและหลอดเลือด เนื้อปลาทูน่ามีจำนวนมากของวิตามินบีวิตามิน A, E, D และองค์ประกอบการติดตามจำนวนมาก ในกรณีนี้ผลิตภัณฑ์มีแคลอรี่ต่ำ (144 kcal ต่อ 100 กรัม)

ข้อได้เปรียบหลักคือด้วยการประมวลผลที่เหมาะสมปลาทูน่ากระป๋องไม่สูญเสียคุณสมบัติที่มีประโยชน์ การใช้ผลิตภัณฑ์นี้ในอาหารจะเสริมสร้างสุขภาพของคุณและจะไม่ทำให้เสียรูป

วิธีการเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพ?

ในการสั่งซื้อแซนวิชปลาทูน่ากระป๋องไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังมีประโยชน์นอกจากนี้คุณควรเลือกอาหารกระป๋อง ครั้งแรกธนาคารที่มีปลาทูน่าไม่ควรเปลี่ยนรูปหรือบวม ประการที่สองมีความจำเป็นที่จะต้องให้ความพึงพอใจกับ cannedish ด้วยส่วนผสมขั้นต่ำในองค์ประกอบ อุดมคติปลาทูน่ากระป๋องต้องมีเพียงอาหารทะเลเท่านั้นเกลือและเครื่องปรุงรส

มันจะดีที่สุดถ้าปลาทูน่าบรรจุกระป๋องในน้ำผลไม้ของตัวเอง น้ำมันพืชที่เพิ่มเข้ามาโดยผู้ผลิตไม่ได้มีคุณภาพเสมอไปและแคลอรี่จะไม่เป็นอาหาร นอกจากนี้ก่อนที่จะซื้อมันจะไม่ฟุ่มเฟือยที่จะเขย่าขวดและประเมินว่าอัตราส่วนเนื้อปลาทูน่าในการเติมอาหารกระป๋องเหล่านี้

ปลาทูน่าคืออะไร?

สิ่งที่สามารถเพิ่มเข้าไปในแซนวิชด้วยปลาทูน่ากระป๋องเพื่อให้รสชาติดีเป็นพิเศษ? เนื้อของปลานี้ผสมผสานอย่างสมบูรณ์แบบกับผักสดไข่ต้มถั่วขาว นอกจากนี้ปลาทูน่าก็กลมกลืนกับกรีนส์มัสตาร์ดอย่างสมบูรณ์แบบ ในความเป็นจริงเนื้อนุ่มของเขาถูกรวมเข้ากับผลิตภัณฑ์มากมายอย่างสมบูรณ์แบบ ปลาทูน่ามักเป็นส่วนผสมของพิซซ่าและรสชาติของ Parmesan เติมเต็มกลิ่นหอมของอาหารทะเลอย่างน่าพิศวง อย่ากลัวที่จะทดลอง!

แซนวิชทูน่า

ดูเหมือนว่าตัวเลือกที่ง่ายที่สุดคือการกินปลาทูน่ากระป๋องด้วยขนมปัง แต่ผลิตภัณฑ์ที่งดงามนี้สามารถส่งไปยังตารางในหลากหลายรูปแบบที่หลากหลาย ด้วยปลาทูน่า? สูตรนั้นเรียบง่าย: ปลาทูน่ากระป๋องในชามอุ่นขึ้นถึงสถานะหั่นฝอย การเติมอาหารกระป๋องจะถูกโยนทิ้งอยู่เสมอ จากนั้นช้อนมายองเนสบางส่วนหรือซอสอื่นและหัวหอมสับละเอียดจะถูกเพิ่มเข้าไปในมวลที่อ่อนนุ่มของปลาทูน่า เกลือและเครื่องเทศมีรสชาติ การเติมที่เกิดขึ้นนั้นผสมกันดีหลังจากนั้นก็สามารถเปื้อนบนขนมปังได้ นี่เป็นตัวเลือกที่ง่ายที่สุดในการทำอาหาร

ในการเติมดังกล่าวคุณสามารถเพิ่มผลิตภัณฑ์ใด ๆ ที่คุณได้ลิ้มรส ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเตรียมแซนวิชด้วยปลาทูน่าและไข่ สำหรับสิ่งนี้ไข่ต้ม 4 ไข่ถูกตรึงบนขูดผสมกับทูน่าทูน่า (1 กระป๋อง) และมายองเนสหรือซอสอื่น ๆ จำนวนเล็กน้อย คุณสามารถเพิ่มมัสตาร์ดเล็ก ๆ น้อย ๆ และน้ำมะนาวบีบสองหยด

น้ำหอมที่ละเอียดอ่อนของปลาทูน่าสะท้อนให้เห็นถึงกลิ่นของแตงกวาสด ลองชุดนี้! และแตงกวากระตุ้นความอยากอาหารอย่างสมบูรณ์แบบและจะอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ มักจะมีการเพิ่มผักแยกต่างหากจากด้านบน

กับปลาทูน่า

สูตรต่อไปมาถึงปาร์ตี้ คุณจะต้องการ:

• ธนาคารของปลาทูน่ากระป๋อง
• น้ำมันมะกอก - 2 ชั่วโมง
• ในน้ำมัน - 100 กรัม
• ชีสหยิก - 100 กรัม
• มัสตาร์ด.
• กรีนส์ - arugula หรือสลัด
• เนย.
• ขนมปัง
• เกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

ดังนั้นมะเขือเทศควรสับละเอียดผสมกับเนื้อปลาทูน่าเกลือพริกไทยและเติมน้ำมันมะกอก ขนมปังถูกตัดตามเป็นแฮมเบอร์เกอร์และมัสตาร์ดหล่อลื่น จากนั้นกรีนจะถูกใส่เข้าไปข้างในและมันเป็นส่วนผสมของปลาทูน่ากับมะเขือเทศ จากด้านบนมันเป็นผงที่มีชีสขูดปกคลุมไปด้วยขนมปังและคั่วจากสองด้านก่อนที่จะให้บริการแซนวิชที่มีปลาทูน่ากระป๋องสามารถตัดได้ครึ่งหนึ่ง

สูตรถัดไปเหมาะสำหรับการเตรียมอาหารเช้าใน PAINCHERRODNITSA ไฟฟ้า ส่วนผสม:

• ปลาทูน่า - 1 ธนาคาร
• ชีสแข็ง - 200 กรัม
• แคปเปอร์มะกอกหรือมะกอกเป็นจำนวนเล็กน้อย
• ขนมปัง.
• เนย.

มันสะดวกมากที่จะปรุงอาหารเป็นเวลาหลายวันและเก็บไว้ในตู้เย็น ในตอนเช้าไม่มีอะไรจะต้องเตรียมพร้อม ดังนั้นผสมชีสขูดปลาทูน่าที่มีความซับซ้อนและเคเปอร์สับละเอียด (หรือมะกอกมะกอก) บนขนมปังชิ้นหนึ่งเปื้อนน้ำมันเล็กน้อยและวางยัดออกจากนั้นปิดขนมปังชิ้นที่สองและส่ง "การก่อสร้าง" ในแซนด์วิช หลังจากผ่านไปสองสามนาทีอาหารเช้าจะพร้อม! แซนวิชทอดสามารถตัดเป็นชิ้นส่วนหรือส่ง อาหารเช้าเช่นนี้เหมาะอย่างยิ่งสำหรับกาแฟยามเช้าหรือชา

หากคุณมีไมโครเวฟและเครื่องปิ้งขนมปังคุณสามารถเตรียมแซนวิชร้อนอร่อยมาก ในการเริ่มต้นด้วยชิ้นส่วนของขนมปังจะแห้งในเครื่องปิ้งขนมปังกับเปลือกกรอบ ในแต่ละขนมปังปิ้งไส้ปลาทูน่าถูกวางไว้ปรุงตามสูตรอาหารที่เขาชื่นชอบด้านบนปกคลุมด้วยชิ้นส่วนของชีสและอุ่นด้วยไมโครเวฟ จากด้านบนก่อนเสิร์ฟคุณสามารถตกแต่งเครื่องย่อยจากมะเขือเทศด้วยแซนวิช

วิธีการเลือกขนมปังสำหรับแซนวิชเช่นนี้?

ทางเลือกของขนมปัง - พื้นฐานสำหรับผลงานชิ้นเอกการทำอาหารของคุณ - ควรเป็นสาเหตุหลักเนื่องจากเป้าหมายที่อาหารกำลังเตรียม ตัวอย่างเช่นหากแซนวิชที่มีปลาทูน่ากระป๋องกำลังเตรียมงานปาร์ตี้และคุณวางแผนที่จะทำให้แขกของเราประหลาดใจด้วยขนมขบเคี้ยวที่เรียบง่าย แต่มีความซับซ้อนจากนั้นสำหรับแซนด์วิชดังกล่าวคุณควรทานขนมปังที่ดีที่สุดและมีกลิ่นหอม บางทีมันอาจเหมาะสมที่จะเติม tantlets กับการบรรจุปลาทูน่า, การตกแต่งผัก หากแซนวิชเตรียมพร้อมสำหรับอาหารประจำวันธรรมดามันคุ้มค่าที่จะมุ่งเน้นไปที่คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของสิ่งเหล่านี้ดีกว่าถ้ามันเป็นขนมปังจากแป้งบดหยาบด้วยรำข้าวและสารเติมแต่งอื่น ๆ

และไส้ที่มีกลิ่นหอมสำหรับการอบแบบโฮมเมดที่ไม่ออม แต่แซนวิชที่มีคุณค่าทางโภชนาการที่มีปลาทูน่ากระป๋องใช้เป็นที่นิยมโดยเฉพาะกับเพื่อนร่วมชาติของเรา สูตรสำหรับขนมขบเคี้ยวดังกล่าวสามารถพบได้ในบทความปัจจุบัน

ตัวเลือกด้วยมะนาวและมัสตาร์ด

แซนวิชที่ทำโดยเทคโนโลยีต่อไปนี้ได้รับความพึงพอใจมาก ดังนั้นพวกเขาจึงไม่เพียง แต่จะถูกส่งไปยังอาหารเช้าของครอบครัวเท่านั้น แต่ยังใช้เป็นขนมขบเคี้ยวที่รวดเร็วในที่ทำงาน พวกเขากำลังเตรียมที่ง่ายมากดังนั้นแม้วัยรุ่นจะรับมือกับงานดังกล่าวได้อย่างง่ายดาย เพลิดเพลินไปกับแซนด์วิชที่น่าขนลุกด้วยปลาทูน่ากระป๋องตรวจสอบล่วงหน้าว่าคุณมีส่วนประกอบที่ต้องการทั้งหมดหรือไม่ ในกรณีนี้คุณจะต้อง:

• ชิ้นขนมปังสีขาวคู่หนึ่ง
• ปลาทูน่ากระป๋อง 50 กรัม
• มัสตาร์ดช้อนโต๊ะ
• มะนาวที่สาม
• หนึ่งในช้อนโต๊ะของมายองเนสใด ๆ

ปลาถูกวางในชามขนาดเล็กและส้อมนวดเล็กน้อย มายองเนสมัสตาร์ดและน้ำมะนาวสดเพิ่มที่นั่น ทุกคนมีความกระฉับกระเฉงและกระพริบบนขนมปังคั่ว แซนวิชสำเร็จรูปพร้อมปลาทูน่ากระป๋องตกแต่งด้วยสีเขียวสดและเสิร์ฟบนโต๊ะ

ตัวเลือกด้วยแตงกวา

สำหรับสูตรนี้คุณสามารถเตรียมอาหารว่างหลายมัลติมอมทร์ที่น่าพึงพอใจ มันแตกต่างกันไปไม่เพียง แต่มีรสนิยมที่น่าสนใจเท่านั้น แต่ยังเป็นรูปลักษณ์ที่นำเสนอ ขอบคุณนี้มันไม่ละอายที่จะยื่นอาหารเย็นอย่างเคร่งขรึมหรืออาหารค่ำเย็น ในการทำแซนวิชเช่นปลาทูน่ากระป๋องเช็คล่วงหน้าว่าคุณมีทุกสิ่งที่คุณต้องการหรือไม่ ในสถานการณ์นี้คุณจะต้อง:

• ธนาคารของปลาทูน่ากระป๋อง
• มายองเนส 4 ช้อนโต๊ะ
• หลอดไฟปะ
• แตงกวาสด
• มะเขือเทศสุก
• ขนมปัง 4 ชิ้นสำหรับขนมปังปิ้ง
• โดยเกลือหยิกและส่วนผสมของพริก

ด้วยปลาของเหลวจะถูกระบายและเปลี่ยนเป็นชามที่เหมาะสม จากนั้นมันจะเปื้อนโดยส้อมพวกเขานั่งลงพริกไทยและเติมเชื้อเพลิงมายองเนส นอกจากนี้ยังมีหลอดไฟบดและผสมให้เข้ากัน มวลที่เกิดขึ้นจะเปื้อนบนชิ้นส่วนของขนมปังคั่วชิ้นแตงกวาและมะเขือเทศบาง ๆ ของมะเขือเทศกำลังวางอยู่ด้านบน

ตัวเลือกกับไข่และชีส

แซนวิชที่มีปลาทูน่ากระป๋องสูตรที่มีรูปถ่ายซึ่งสามารถดูได้ในบทความปัจจุบันจะกลายเป็นอาหารที่น่ารื่นรมย์สำหรับงานเลี้ยงอาหารค่ำสำหรับครอบครัวทุกวัน พวกเขาอร่อยมากจนพวกเขาจะซาบซึ้งอย่างแน่นอนแม้แต่ผู้บริโภคที่พิถีพิถันที่สุด สำหรับการเตรียมการของพวกเขาคุณจะต้องใช้ส่วนประกอบที่เรียบง่ายและสามารถเข้าถึงได้ง่ายรวมถึง:

• ชีสแข็ง 100 กรัม
• ไข่ดิบคู่หนึ่ง
• 6 ชิ้นกระบอก
• หัวหอมสีเขียวคู่หนึ่ง

จากปลารวมของเหลวพิเศษและวางไว้ในกองที่เหมาะสม หัวหอมสีเขียวสับชีสขูดและไข่ไก่สดเพิ่มที่นั่น ทุกคนผสมกับส้อมและกะพริบบนขนมปัง ทั้งหมดนี้ถูกส่งไปยังเตาอบและอบที่อุณหภูมิมาตรฐานประมาณยี่สิบนาที

ตัวเลือกด้วยกระเทียม

แซนวิชที่มีปลาทูน่ากระป๋องเตรียมโดยสูตรด้านล่างแตกต่างกันในการกลั่นกรองที่มีรสชาติที่คมชัดและกลิ่นหอมที่น่ารื่นรมย์ พวกเขาจะเลี้ยงร้อนดังนั้นพวกเขาจึงต้องทำทันทีก่อนใช้งาน ในการสร้างขนมขบเคี้ยวดั้งเดิมนี้คุณจะต้อง:

• ธนาคารปลาทูน่ากระป๋องมาตรฐาน
• 4 ชิ้นแบตัน
• ชีสขูด 100 กรัม
• ครึ่งหนึ่งของหัวหอม Bluing
• มายองเนสช้อนโต๊ะหนึ่งคู่
• กระเทียมครึ่งโซลิก
• น้ำมะนาวธรรมชาติไม่กี่หยด

จากปลาทูน่าผสานน้ำผลไม้เสริมและเปลี่ยนเป็นชามบริสุทธิ์ นอกจากนี้ยังมีการเพิ่มชีสขูดหัวหอมบดมายองเนสและน้ำมะนาวธรรมชาติ ทั้งหมดนี้เป็นปรุงรสด้วยพริกไทยจำนวนเล็กน้อยและผสมให้เข้ากันเพื่อส้อม

ชิ้นส่วนของกระบองในทุกด้านจะถูกระเทียมและหล่อลื่นมวลปลาที่เกิดขึ้น หลังจากนั้นพวกเขาจะวางบนแผ่นอบและนำออกไปที่เตาอบ พวกเขาอบพวกเขาที่สองร้อยยี่สิบองศาเป็นเวลาหลายนาที

ปลาทูน่าแซนวิชกระป๋องไข่และมะเขือเทศสูตรที่มีรูปถ่ายกับมายองเนสจะต้องอยู่ในทางที่คุณต้องคิดออกบางสิ่งที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างรวดเร็วเช่นอาหารเช้าหรืออาหารเช้าที่หนาแน่น ฉันแนะนำให้คุณใช้แซนวิชด้วยมายองเนสโฮมเมดปลาทูน่าแล้วคุณจะแน่ใจว่าเป็นส่วนผสมทั้งหมด ขนมปังดีกว่าที่จะใช้ไม่ใช่สีขาว แต่ข้าวไรย์และดีกว่าด้วยการปรุงอาหารที่บ้าน ฉันยังคงชอบอร่อยเช่นนี้
ปลาทูน่าสามารถถูกแทนที่ด้วยปลากระป๋องอื่น ๆ เช่นปลาแซลมอนกระป๋อง
แซนวิชสำเร็จรูปสามารถให้ความร้อนบนกระทะแห้งเพื่อให้กลายเป็นกรอบเล็ก ๆ น้อย ๆ

ส่วนผสม:

- ขนมปังข้าวไรย์
- ไข่ต้ม 1 ไข่
- 20 กรัม ทูน่ากระป๋อง,
- มะเขือเทศเล็ก 2 มะเขือเทศ
- 1 กานพลูกระเทียมที่จะ
- 2 ช้อนชา มายองเนส.

สูตรด้วยภาพถ่ายทีละขั้นตอน:

มะเขือเทศที่เราตัดเป็นหลายส่วนตัดส่วนที่นุ่มนวลกับเมล็ด ของเหลวส่วนเกินสำหรับเราเพื่ออะไร ส่วนที่เหลือส่วนที่เหลือของมะเขือเทศตัดเป็นก้อน กระเทียม (ถ้าคุณตัดสินใจที่จะใช้งาน) บวชอย่างประณีตหรือข้ามผ่านสื่อมวลชน

เราเชื่อมต่อมะเขือเทศหั่นบาง ๆ และกระเทียมกับปลาทูน่าที่เราระบายน้ำมันทาส้อมและเพิ่มลงในมะเขือเทศ ผสม.

ต้มไข่ที่เพิ่มขึ้นในน้ำเย็นเพื่อให้ทำความสะอาดได้ง่ายจากเปลือก

ตัดไข่ต้มด้วยก้อนเล็ก ๆ ให้แน่ใจว่าได้เตรียมและเช่นนี้

เพิ่มไข่หั่นเป็นส่วนผสมอื่น ๆ เติมเชื้อเพลิงมายองเนส คุณไม่สามารถบีบได้เนื่องจากมะเขือเทศจะเริ่มเน้นน้ำผลไม้ นอกจากนี้มายองเนสยังมีเกลือแล้ว

ผสมส่วนผสมทั้งหมดด้วยซอส คุณสามารถฉี่ในรสชาติ

เราเปื้อนมวลไข่ที่เกิดขึ้นด้วยชั้นหนาบนขนมปังข้าวไรย์ อร่อยและอันนี้

คุณสามารถเสิร์ฟปลาทูน่าแซนวิชกระป๋องไข่และมะเขือเทศสูตรที่มีรูปถ่ายด้วยมายองเนสทันทีหรือร้อนแซนวิชบนกระทะแห้งภายในหนึ่งนาทีเพื่อให้ขนมปังเป็นอันตรายและกลายเป็นกรอบที่ด้านล่าง

แซนวิชที่มีสูตรกระป๋องปลาทูน่าที่มีรูปดูไม่เพียง แต่สวยงาม แต่ยังมีรสชาติที่น่าพอใจและต้องขอบคุณปลามีประโยชน์และมีคุณค่าทางโภชนาการมาก เช่นเดียวกับขนมขบเคี้ยวที่รวดเร็วแซนด์วิชที่มีปลาทูน่าจะเหมาะสำหรับอาหารประจำวันและในรูปแบบที่ประดับประดาเล็กน้อยและเป็นจานเทศกาล

ส่วนผสมสำหรับทำอาหารแซนด์วิชกับปลาทูน่า:

• - แบตภัยสีขาว Baguette หรือขนมปัง Sandwiculous 250-300 กรัม;
• - ปลาทูน่ากระป๋องเหมาะสำหรับเนื้อสัตว์ที่มีชิ้นส่วนและเนื้อทั้งหมด 1 ของธนาคาร (130 กรัม);
• - ไก่ไข่ 2 ชิ้น;
• - ชีสแข็ง 100 กรัม;
• - มายองเนส 200 กรัม;
• - Garlic 3-4 ฟัน;
• - หัวหอม 3-5 ขนสีเขียว

วิธีการปรุงแซนวิชด้วยปลาทูน่ากระป๋อง?

ในกระทะหรือในเตาอบขนมปังทอดกับเปลือกทองคำ หากคุณทอดขนมปังในเตาอบแซนวิชที่จะได้รับแคลอรี่น้อยลงเนื่องจากน้ำมันไม่ได้ใช้ในการทอดในกรณีนี้ ในขณะที่ขนมปังปิ้งย่างเราต้มไข่ไก่ด้วยแรงปรุงอาหารเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างน้อย 8 นาที

ขนมปังปิ้งถูกระเทียมถ้าคุณไม่ต้องการถูแต่ละชิ้นคุณสามารถขายกระเทียมกระเทียมและเพิ่มลงในไส้ สำหรับการเติมให้ตัดไข่หัวหอมสีเขียวถูชีสบนขูดที่ดีและผสมกับมายองเนส ด้วยปลาทูน่ากระป๋องเราระบายของเหลวและถูมีดอย่างประณีตถ้าใช้ปลาทูน่า จากนั้นผสมกับส่วนผสมที่ปรุงสุกล่วงหน้าของมายองเนสไข่หัวหอมและชีส

ตอนนี้มันยังคงเป็นเพียงการใส่ไส้ของเราบน croutons และหากต้องการตกแต่งกิ่งไม้เขียวขจีเป็นผักชีฝรั่งหรือผักชีฝรั่ง ดังนั้นเตรียมแซนวิชด้วยปลาทูน่ากระป๋องและไข่คุณสามารถเพิ่มชีสละลายหรือชีสที่แข็งกว่าแทนที่จะเป็นไข่

ในการเตรียมแซนวิชด้วยปลาทูน่ากระป๋องบนโต๊ะเทศกาลมีความจำเป็นต้องทำให้สูตรซับซ้อนเล็กน้อยเพิ่มจำนวนส่วนผสม ดังนั้นด้วยแซนวิชที่มีปลาทูน่ามะเขือเทศหรือแตงกวาสดรวมกันอย่างสมบูรณ์แบบ ก่อนที่จะให้บริการผักจะถูกตัดอย่างประณีตและวางไว้บนเพื่อเติมเต็ม นอกจากนี้แซนวิชสามารถตกแต่งด้วยชีสขูด "Parmesan" แซนวิชดังกล่าวจะไม่เพียง แต่ตกแต่งโต๊ะ แต่ยังไม่ทิ้งแขกที่หิวโหย

อร่อย!