ผู้หญิงหลายคนยินดีที่จะหยุดการแต่งหน้าทุกเช้าและตื่นขึ้นมาด้วยใบหน้าที่สดใหม่ทันที อย่างไรก็ตามหลายคนรู้สึกไม่ปลอดภัยโดยไม่ต้องแต่งหน้าและกังวลอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับวิธีที่พวกเขาดูไม่มีเครื่องสำอาง หากคุณเป็นหนึ่งในผู้หญิงเหล่านี้เราแนะนำให้คุณเลื่อนกระเป๋าเครื่องสำอางและเริ่มอ่านเพราะบทความนี้จะบอกคุณว่าไม่เพียง แต่จะมอง แต่รู้สึกถึงหนึ่งร้อยโดยไม่มีกรัมของการแต่งหน้า

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1

ล้างวันละสองครั้ง เพื่อให้ผิวดูดีโดยไม่ต้องแต่งหน้าคุณต้องดูแลเธอ เวลาและเงินที่คุณใช้จ่ายในการซื้อเครื่องสำอางและการแต่งหน้าที่ทับซ้อนกันมันจะดีกว่าที่จะใช้จ่ายกับผลิตภัณฑ์ดูแลเครื่องหนัง สิ่งสำคัญที่สุดคือจำเป็นต้องค้นหาเครื่องมือที่ไม่เหมาะสำหรับประเภทของผิวของคุณ คุณต้องใช้วันละสองครั้ง - ในตอนเช้าและตอนเย็น

• เราไม่แนะนำให้คุณล้างมากกว่าสองครั้งต่อวันแม้ว่ามันจะต้องการจริงๆ มันสามารถนำไปสู่ความแห้งกร้านและการระคายเคืองต่อผิวหนังดังนั้นมันจะดูแย่ลง
• สอนให้ผิวของคุณเข้าสู่โหมด อะไรก็ตามที่ระบอบการปกครองที่คุณเลือกติดตามเขาตลอดเวลา อย่าลืมล้างในตอนเช้าและตอนเย็น

ใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นทุกวัน หลังจากล้างแต่ละครั้งมีความจำเป็นต้องใช้ครีมให้ความชุ่มชื้นบนใบหน้า เลือกครีมทุกวันที่มีคุณภาพสูง (ดีกว่าด้วยเนื้อหาของฟิลเตอร์ครีมกันแดด) และใช้ทุกครั้งหลังจากล้าง ในตอนกลางคืนเลือกครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการมากขึ้น

• เลือกครีมตามประเภทของผิวของคุณ หากคุณมีผิวที่บอบบางให้ความพึงพอใจกับครีมที่มีพื้นผิวที่อ่อนโยนและไม่มีกลิ่น หากผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวให้เลือกครีมที่ไม่มีไขมัน
• หากคุณมีผิวแห้งเกินไปคุณจะรับครีมที่มีคุณค่าทางโภชนาการและผ่อนคลายด้วยส่วนผสมเช่น Shea Oil หรือ Scarlet Vera Extract

ตอนที่ 3

1. ยิ้มมากขึ้น รอยยิ้มตกแต่งใบหน้าของคุณและช่วยให้ความงามของคุณเปล่งประกายจากภายใน รอยยิ้มสร้างความประทับใจในความสุขและความมั่นใจซึ่งช่วยให้คุณดูน่าสนใจยิ่งขึ้นในสายตาของผู้อื่น ด้วยรอยยิ้มบนใบหน้าคุณดูดีขึ้นมากและไม่สำคัญอีกต่อไปมีการแต่งหน้ากับคุณหรือไม่

2. แสงแดด ตาลที่มีสุขภาพดีจะช่วยให้คุณดูน่าสนใจยิ่งขึ้นทำให้ผิวของคุณเปล่งประกายมากขึ้นและผิวหน้านั้นเรียบเนียนขึ้น หากคุณมีโอกาสที่จะตาลในลักษณะที่เป็นธรรมชาติโดยใช้ครีมกันแดดแล้วมันก็ยอดเยี่ยม ในเวลาเดียวกันสีแทนในห้องอาบแดดหรือสถานที่ที่คล้ายกันอื่น ๆ อาจมีราคาแพงมากและยังก่อให้เกิดโรคมะเร็งผิวหนังดังนั้นจึงดีกว่าที่จะให้ความพึงพอใจกับตลาดรถยนต์ (กับเขาสีแทนจะไม่ดูผิดปกติ) บรอนเซอร์เพื่อผลของผิวสีแทน

   • เลือกครีมทาหน้าทุกวันด้วยเอฟเฟกต์สต็อกอัตโนมัติซึ่งค่อยๆทำให้ผิวของคุณเข้มขึ้น ขอบคุณเขาคุณจะถูกดำขำและในทุกสภาพอากาศ

3. ใส่ใจกับเสื้อผ้า จากวิธีที่ดีคุณดูโดยทั่วไปมันขึ้นอยู่กับว่าคุณจะรู้สึกอย่างมั่นใจโดยไม่ต้องแต่งหน้า ผู้หญิงทุกคนรู้ว่าภาพที่น่าทึ่งทำให้คุณรู้สึกว่าคุณสามารถจับโลกทั้งใบได้ดังนั้นเวลาที่คุณมักจะใช้จ่ายในการแต่งหน้ามันจะดีกว่าที่จะใช้ในการเลือกชุดที่เหมาะสำหรับเสื้อผ้า

   • เลือกเสื้อผ้าที่คุณสะดวกสบายและเหมาะกับคุณที่สุด อย่าพยายามทำทุกอย่างเพื่อติดตามแฟชั่นหรือดึงเสื้อผ้าที่แคบเกินไปและแน่นเกินไป คุณจะดูดีขึ้นเมื่อคุณรู้สึกดีกว่าทั้งหมด

4. ให้ความสนใจกับผม ให้แน่ใจว่าผมของคุณดูสะอาดและดูแลเป็นอย่างดีเสมอ ลองตัดผมที่แตกต่างกัน, ผมเรียบ, หลายระดับหรือ super-core super-core ลองรูปแบบที่แตกต่าง: ผมตรง, หยิก, การรวมกลุ่ม, braids - ใช้จินตนาการของคุณ!

   • หากผมของคุณอยู่ในสภาพที่ไม่ดีแล้วซ่อนมันจะช่วยให้คุณมีผ้าเช็ดหน้าที่ทันสมัยหรือใช้เวลา นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้แชมพูแห้งเพื่อนำผมของคุณในสภาพที่เหมาะสมและเพิ่มระดับเสียงทันที

5. ใส่ถูก จากสิ่งที่ตรงกับร่างกายของคุณจากภายนอกรัฐของมันขึ้นอยู่กับ โภชนาการที่ไม่ถูกต้องทำให้สภาพผิวแย่ลงและไม่มีผิวที่ไร้ที่ติมันเป็นเรื่องยากที่จะดูดีโดยไม่ต้องแต่งหน้า มันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะต้องบริโภคผลไม้หวานหวานและผลไม้มากขึ้นผักธัญพืชและเนื้อไม่ติดมัน

   • อย่าลืมที่จะดื่มน้ำปริมาณมากเพื่อทำความสะอาดร่างกายจากสารที่เป็นอันตรายและรู้สึกง่าย
   • หากคุณรู้สึกว่าคุณได้รับสารอาหารไม่เพียงพอกับอาหารให้เริ่มดื่มวิตามิน วิตามิน A, C และ E ได้รับผลกระทบที่ดีที่สุดจากผิวหนัง

ในวันหยุดของวันหยุดใด ๆ คุณต้องการดูการเฉลิมฉลองของผิวที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีและน่าดึงดูดใจที่น่าดึงดูดซึ่งแสดงให้เห็นถึงขอบคอลึกหรือชนแขกด้วยความงามของเส้นผม น่าเสียดายที่ผู้หญิงส่วนใหญ่ขาดเวลามิฉะนั้นเพื่อเยี่ยมชมร้านเสริมสวยเป็นประจำดังนั้นพวกเขาจึงสนใจที่จะกลายเป็นที่สวยงามในสัปดาห์ที่บ้าน

ดูแลร่างกายผิวหน้าและเส้นผมให้กับผู้หญิงทุกคนถ้าคุณพัฒนากฎบางอย่าง - ไม่มีวันที่ไม่มีขั้นตอนเครื่องสำอาง สำหรับปัญหาที่ใช้ในครัวเรือนไม่นานกว่า 20 นาทีและเชื่อฉันอย่างแน่นอนคุณจะพบว่าตัวเองเป็นสปอตไลท์ในงานปาร์ตี้

เดือนนี้ในก้าวนี้และคุณจะเข้าใจว่ามันไม่ใช่เรื่องยากและค่อยๆขั้นตอนจะเป็นนิสัย เคล็ดลับของฉันจะช่วยในเรื่องนี้ ดังนั้นเรามาเริ่มการเปลี่ยนแปลงในหนึ่งสัปดาห์

• พยายามนอนหลับอย่างน้อย 8 ชั่วโมงเพื่อนอนหลับในสัปดาห์ที่กำลังจะมาถึงซึ่งจะส่งผลกระทบต่อผิวอย่างเห็นได้ชัดซึ่งจะสดใหม่มาก
• กฎต่อไปนี้เป็นโภชนาการปกติและเหมาะสม: อาหารเช้าที่แข็งหนาแน่นและอาหารค่ำที่มีน้ำหนักเบาที่สุด สำหรับอาหารค่ำลองเตรียมผักเนื้อไขมันต่ำ อย่ารับประทานอาหารอย่างน้อย 4 ชั่วโมงก่อนนอนและในตอนท้ายของสัปดาห์เอวจะอยู่ที่ 2-3 ซม. แล้ว
• ดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรผิวหนังและผมดีขึ้นจากมันเนื่องจากน้ำอิ่มตัวความชื้นที่จำเป็น ลองดูที่คำแนะนำกองพะเนิน

วันจันทร์ วันแรก

ดูแลผิวและคอ. ไม่มีหน้ากากจะคืนความสดชื่นของใบหน้าหากนำมาใช้ในช่วงเย็นของเทศกาล แต่มาสก์รายสัปดาห์จะให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม เราเริ่มจากการขัดหรือปอกเปลือกมันจะดีกว่าที่จะเลือกที่อ่อนโยนที่สุด หากผิวหน้ามีความละเอียดอ่อนมากเกินไปใช้การเยียวยาพื้นบ้านที่ผ่านการทดสอบตามเวลา:

1. kefir;
2. โยเกิร์ต.

รอจนกว่าหน้ากากจะแห้งและไปนวด ในการทำเช่นนี้พลิกในน้ำและเคล็ดลับการเคลื่อนไหวแบบวงกลมจากกึ่งกลางไปยังด้านข้าง กรดนมจะถอดเลเยอร์ผิวที่เสียหายออกจากตาชั่งละลายและฟอกสี

ในวันปีใหม่ใช้จ่ายทุกวัน "พิธีชงชา" สำหรับใบหน้า ชงชาที่แข็งแกร่ง จากนั้นเราก็เย็นเทลงในแม่พิมพ์พิเศษสำหรับน้ำแข็งและใส่ในช่องแช่แข็ง ก้อนดังกล่าวมีการปรับสภาพผิวอย่างสมบูรณ์แบบและสดชื่นผิวของใบหน้าลบความเหนื่อยล้าและเพิ่มแสงสว่างคล้ายกับธรรมชาติฟอกหนัง

ใครมีผิวหน้าของใบหน้าไม่ไวต่อการใช้งานสามารถใช้น้ำผึ้งเป็นพื้นฐานสำหรับการนวด (หากไม่มีโรคภูมิแพ้ต่อผลิตภัณฑ์) แล้วกาแฟก็หนา หลังจากการนวดใบหน้าล้างผ้าเช็ดตัวทาครีมเพื่อดูแลและดำเนินการแต่งหน้า

ในตอนเย็นหลังจากกิจการภายในประเทศอยู่บนโซฟาจับการควบคุมระยะไกลผ้าเช็ดปากพิเศษเพื่อกำจัดแต่งหน้าน้ำมันหญ้าเจ้าชู้แตงกวาสด (ตัดเป็นแก้ว) นมทำความสะอาดผิวและครีมกลางคืน

ในขณะที่ดูทีวีลบการแต่งหน้าเราหล่อลื่นคิ้วและขนตาของคุณและกำหนดบนใบหน้าของแก้วแตงกวา จากนั้นทาครีมบนใบหน้าคอและโซนของคุณด้วยคอขณะที่ทำนวดเบา ๆ พวกเขาผสมผสานความน่ารื่นรมย์ด้วยประโยชน์ที่ได้รับการพักผ่อนจากกิจการบ้านนำหน้าไปตามลำดับ

ในฤดูหนาวจากริมฝีปากลมและน้ำค้างแข็งบางครั้งก็แตกและแห้ง ในกรณีนี้ใช้หน้ากากจากน้ำผึ้งการรักษาพื้นบ้านที่พบมากที่สุดที่ได้รับการทดสอบมาหลายศตวรรษ ในตอนเช้าก่อนทาสีริมฝีปากของคุณทาลิปบาล์มแล้วรอจนกว่าจะถูกดูดซึม บาล์มไม่เพียง แต่ปกป้องริมฝีปากและรักษาบาดแผล แต่ยังไม่อนุญาตให้ลิปสติกแพร่กระจาย

เคล็ดลับวิดีโอและคำแนะนำ

สัมผัสอีกครั้ง อย่าลืมที่จะทำคิ้ว มืออาชีพหลักเท่านั้นที่จะทำให้เกิดคิ้วที่สมบูรณ์แบบ แต่ในอนาคตมันเป็นไปได้ที่จะรักษาความเป็นอิสระที่บ้าน เส้นทางที่ดีขึ้นภายใต้แสงธรรมชาติและต่อการเจริญเติบโตของเส้นผม ขั้นตอนจะไม่เจ็บปวดมากถ้าคุณอาบน้ำล่วงหน้าเพื่อให้รูขุมขนนุ่ม ก่อนที่จะโยนคิ้วออกมาพร้อมกับเส้นดินสอของโค้งที่ต้องการ

วันอังคาร วันที่สอง

การดูแลร่างกาย. ในช่วงเย็นวิญญาณเพิ่มขั้นตอนพิเศษ - ขัดผิวขัดผิว (มักใช้น้ำผึ้งหนามากขึ้นหรือหนากาแฟ) เลื่อนผ่าน washcloth พิเศษหรือพื้นที่ที่มีปัญหา: ท้องด้านข้างสะโพกและก้น หลังจากอาบน้ำใช้ครีมบำรุงผิว ทุกอย่างจะออกไปประมาณ 20 นาทีไม่มาก

หากเวลาอนุญาตให้คุณจัดการกับโซนคอ สำหรับผิวของคอและโซน decollete บางครั้งเราก็ลืมที่จะดูแล เพื่อให้ดูเหมือนว่าไม่อาจต้านทานไม่ได้ในตอนเย็นหรือชุดปีใหม่ที่มีขอบเสื้อผู้หญิงตอนหน้าอกซึ่งเผยให้เห็นด้านหลังหรือหน้าอกอย่าพิจารณาทำงานเพื่อเตรียมผิวของโซนนี้

1. ในแก้วน้ำผัด 1 ศิลปะ l. แอลกอฮอล์น้ำมะนาวและเกลือมาก คอถูกล้างด้วย washcloth และสบู่ซึ่งมีไขมันจำนวนมาก จากนั้นด้วยสำลีสำลีที่คอของคอจนกระทั่งอลิซีร์จบลง ไม่จำเป็นต้องเช็ดหรือล้างเมื่อผิวหนังจะแห้งเล็กน้อยติดครีมด้วยนิ้วมือซึ่งใช้อยู่เสมอ
2. สำหรับหน้ากากฟื้นฟูคุณจะต้องมี 2 ช้อนโต๊ะ l. จาระบีชีสคอทเทจครึ่งน้ำส้มและ 1 ช้อนชา น้ำมันพืช. ผสมทุกอย่างและกำหนดผ้ากอซซึ่งเป็น 20 นาทีเพื่อนำทางไปยังคอหลังจากล้างด้วยน้ำอุ่น

ในการถอดชุดราตรีแฟรงก์คุณไม่ควรเลื่อนคุณต้องแก้ปัญหาผิวตอนนี้ ก่อนหน้านี้คือการทำมีโอกาสมากขึ้นในการเฉลิมฉลองที่จะเกิดขึ้น

วันพุธ วันที่สาม

มือและเล็บระวัง. ขั้นตอนสามารถใช้ไปกับวันหยุดพักผ่อนโดยทีวี คุณอาจทำเล็บที่บ้าน? ก่อนที่ทำเล็บให้ใช้ทรายน้ำตาลกำมือผสมกับสบู่เหลวและล้างมือให้ดี หลังจากสครับมือดังกล่าวมือถูกลงไปในน้ำอุ่นซึ่งเพิ่มน้ำผึ้งและนมและเก็บรูขุมขนจนกระทั่งน้ำเย็นลง ต่อไปตามแนวม้วน:

1. เลื่อยเพื่อให้รูปร่างเล็บที่ต้องการ;
2. นวดมือกับครีมไขมัน
3. เล็บใช้น้ำมันสารอาหาร
4. รอและใส่ถุงมือพิเศษ

ในแบบฟอร์มนี้คุณสามารถดูภาพยนตร์เรื่องโปรดของคุณและคุณสามารถนอนหลับได้ในถุงมือ

1. ช่วยมือและเล็บช่วยการเยียวยาพื้นบ้าน - แครอทซึ่งขูดบนขูดละเอียดและเทน้ำมันพืช รอเมื่อจินตนาการส่วนผสมและลูบเข้าไปในมือ หลังจากขั้นตอนแล้วมือของคุณจะไม่ถูกล้าง
2. เล็บช่วยเสริมสร้างน้ำมะนาวและวิตามินเอที่ลดลงบนดอกดาวเรืองทุกครั้งบนหยดขององค์ประกอบที่เกิดขึ้นและการถูอย่างทั่วถึงเพื่อแทรกซึมใต้แผ่นเล็บ คุณจะสังเกตเห็นว่าเล็บมีความเข้มแข็งและหยุดการปอกเปลือก

การดูแลมืออย่าลืมเกี่ยวกับข้อศอกที่มักเป็นสาเหตุของประสบการณ์ในผู้หญิงหลายคนในฐานะที่เป็นสีเข้มและหยาบคายผิวคร่าวๆเล็กน้อยปรากฏขึ้น การเยียวยาพื้นบ้านจะถูกวางไว้ในการสั่งซื้อ - หน้ากากกลีเซอรีน (60 กรัม) ที่จะเพิ่ม 1 ช้อนชา แอลกอฮอล์ฤดูร้อน องค์ประกอบที่เกิดขึ้นถูกนำไปใช้กับข้อศอกและหลังจากล้าง 15 นาทีด้วยน้ำอุ่น

วันพฤหัสบดี วันที่สี่

ดูแลเท้า. เราเริ่มต้นด้วยการอาบน้ำเท้าที่จะเพิ่มน้ำมันทีต้นชา รอเมื่อเท้าพังทลายลง (น้ำไม่ร้อนมาก) จากนั้นขาเช็ดสครับและเท้าจะได้รับการรักษาด้วยเปมเบียหรือขาสำหรับขา ล้างขา

เราไปที่เล็บ: ทำความสะอาดอย่างดีเขียนลวก ๆ และทาน้ำมันสารอาหาร กลัวการนวดโดยใช้ครีมสารอาหารหนา รอเมื่อครีมถูกดูดซับและใส่ถุงเท้าพิเศษที่คุณสามารถนอนหลับได้ ขั้นตอนจะใช้เวลาไม่เกิน 30 นาที

เวลาสำหรับขั้นตอนเลือกตอนเย็นเมื่อกิจการบ้านถูกทำซ้ำและไม่มีอะไรทำให้เสียสมาธิ คุณสามารถรวมขั้นตอนการรับชมทีวีหรือภาพยนตร์เรื่องโปรดของคุณ

วันศุกร์ วันที่ห้า

การดูแลผม. ล้างผมด้วยแชมพูสำหรับปริมาตรแล้วทาบาล์มเพื่อการล้าง แต่เฉพาะในเคล็ดลับมากที่สุดอย่าถูในราก ในระหว่างการอบแห้งโดยใช้ครีมซึ่งจะให้ความกระจ่างใสของเส้นจะทำให้ราบรื่นและไม่มีการถ่วงน้ำหนักปกป้องจากผลกระทบของอากาศร้อน

ผมแห้งเอียงหัวของเขาลงเพื่อสร้างปริมาณที่มากขึ้น เมื่อเส้นผมแห้งจริงใช้หวีและเครื่องเป่าผมและวางเส้นสำหรับเส้น ในวันถัดไปปรับทรงผมเล็กน้อย

ดูแลเส้นผมให้ใช้สูตรที่บ้าน

1. ในระหว่างการล้างมียาต้มที่ดีจากตำแยซึ่งจะเสริมสร้างเส้นผมกำจัดความเปราะบางให้เปล่งปลั่งและผ้าไหม ในการเตรียมยาต้มก็จะใช้เวลาครึ่งแก้วของตำแยที่แห้งและน้ำเดือด 2 แก้ว เพื่อทนต่อส่วนผสม 30 นาทีในอ่างน้ำ, ความเครียดและหลังจากล้างเพื่อล้างผมด้วยยาต้ม
2. หน้ากากจากขนมปังสีดำและน้ำมัน Flaxseed (หรือมะกอก) จะสร้างปาฏิหาริย์ด้วยผม ในการทำหน้ากากขนมปังดำพับใส่ในชามเพิ่มน้ำเดือดเล็กน้อย Miskown เพื่อให้การกระจายขนมปังและกลายเป็นน้ำยาทำความสะอาดได้ง่ายเมื่อผสมน้ำมัน (น้ำมันเพียงพอ 1 ช้อนโต๊ะ) ใช้ส่วนผสมบนหัวของคุณห่ออย่างดียืนชั่วโมงและทุบ หากเส้นผมอ้วนอย่าใส่น้ำมันใช้เมล็ดแฟลกซ์แทน

เป็นไปได้ที่จะฟื้นฟูเส้นผมของคุณในเวลาอันสั้นที่บ้าน แต่มาสก์แนะนำให้ทำไม่ได้ในวันก่อนการเฉลิมฉลอง แต่หนึ่งสัปดาห์ก่อนที่จะเริ่มต้นเนื่องจากทรงผมอย่างรวดเร็วสูญเสียรูปลักษณ์ที่ดีมาก และอีกช่วงเวลาหนึ่ง พยายามที่จะรับสีโดยคำนึงถึงผิวหน้าและดวงตาเพื่อกำจัดอายุหลายปี

6 วิธีการฟื้นฟูขนที่พิสูจน์แล้ว

วันเสาร์ วันที่หก

เราใช้จังหวะสุดท้าย. เรายอมรับการอาบน้ำและโลชั่นบำรุงผิวให้ความชุ่มชื้น อย่าลืมน้ำหอม ผิวที่อบอุ่นจะดูดซับกลิ่นหอมและกลิ่นที่ชื่นชอบจะอยู่ได้นานขึ้น

ใช้การแต่งหน้าโดยไม่มีข้อผิดพลาดโดยเน้นไปที่ดวงตาการใช้เงาสีน้ำตาล (หรือสิ่งที่กลมกลืนกับชุด) เงาถูกนำไปใช้กับเปลือกตาทั้งหมดทำให้เกิดการทำให้เกิดเสียงกรอบตาจากมุมมองด้านบนของดวงตา ในใจกลางของศตวรรษที่คุณสามารถใช้ไข่มุกซึ่งดึงดูดแสงเพิ่มสายตาที่มองเห็นได้

WikiHow ทำงานบนหลักการของวิกิซึ่งหมายความว่าบทความของเราหลายคนเขียนโดยผู้เขียนหลายคน เมื่อสร้างบทความนี้เกี่ยวกับการแก้ไขและปรับปรุงพวกเขาทำงานรวมถึง Anonymous, 216 คน (a)

ดูดี - เยี่ยมเสมอ อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าฮอร์โมนสามารถทำให้คุณรู้สึกน่าเกลียดแม้ว่ามันจะไม่เป็นเช่นนั้น และจะมีคนที่จะเห็นคุณสมบัติที่สวยงามในตัวคุณจะมีคนที่ตกหลุมรักคุณเสมอและจะมีบางสิ่งที่ยอดเยี่ยมในตัวคุณทั้งนอกและข้างในอยู่ข้างใน คุณสวยอยู่แล้วและบทความนี้จะช่วยให้คุณปรับปรุงรูปลักษณ์ของคุณและรู้สึกดีขึ้นมาก

ขั้นตอน

เป็นจริงในมาตรฐานความงามของคุณ คุณน่าเกลียดจริงๆหรือคุณมีด้านนอกเฉลี่ยหรือไม่? ในสื่อปัจจุบันค้นหาภาพถ่ายของบุคคลทั่วไปนั้นไม่สมจริง - มีบางรุ่นรอบ ๆ และบุคลิกภาพที่สวยงามเกินไป แม้แต่โมเดลที่สวยงามตามธรรมชาติจะถูกนำไปใช้โดยการแต่งหน้าเป็นเวลาหลายชั่วโมงพวกเขายึดมั่นกับคุณค่าทางโภชนาการและการออกกำลังกายที่เข้มงวดพวกเขาเย็บเสื้อผ้าแต่ละชิ้นพวกเขาทำศัลยกรรมพลาสติกและเองภาพถ่ายของพวกเขาได้รับการปฏิบัติในโปรแกรมพิเศษ สิ่งที่เรามีในที่สุด - เราเห็นรูปถ่ายของคนที่มีรูปร่างหน้าตาไม่กล้ามากและแม้กระทั่งรูปลักษณ์ที่ปรับให้เหมาะกับอุดมคติ น่าเสียดายที่ผู้คนมักจะมีความคิดที่ผิดเพี้ยนว่ามีลักษณะธรรมดาและค่าเฉลี่ย

• มีลักษณะธรรมดา - ค่อนข้างปกติคนส่วนใหญ่ดูเหมือนว่า
• หลายคนกำลังดิ้นรนกับปัญหาเครื่องสำอางเช่นสิว, แรงดูด, รังแคถาวรและบางคนพยายามกำจัดรอยแผลเป็นและรอยแผลเป็นในการถ่ายทำ แต่ในเวลาเดียวกันพวกเขายังคงมีชีวิตอยู่ต่อไปและสนุกกับชีวิต
• สื่อสมัยใหม่ให้ความสนใจกับลักษณะทางกายภาพมากเกินไป ในขณะที่คนส่วนใหญ่ชื่นชมในจิตใจอื่น ๆ การทำงานหนักใส่ใจในรายละเอียดความสามารถในการเข้าใกล้วัตถุและอื่น ๆ

1. สังเกตสุขอนามัย กลิ่นที่น่ารื่นรมย์และสไตล์ที่ดีจะไม่กีดกันความงามตามธรรมชาติ หากคุณละเลยสุขอนามัยส่วนบุคคลของคุณคนอื่นจะขับไล่ผู้อื่น

   • อาบน้ำหรืออาบน้ำทุกวัน ทำหลังจากกิจกรรมที่ใช้งานอยู่เช่นการออกกำลังกายหรือในวันที่อากาศร้อน อย่าลืมติดตามผม - ล้างพวกเขาด้วยความถี่นั้นที่เหมาะกับคุณ
   • หากคุณมีรักแร้จำนวนมากให้ใช้ยาลดเหงื่อ
   • ระวังสุขอนามัยในช่องปาก ทำความสะอาดฟันอย่างสม่ำเสมอและหากจำเป็นให้ใช้ Ringer สำหรับช่องปาก ไม่สำคัญว่าคน ๆ หนึ่งจะดูเหมือนลมหายใจจะขับไล่เสมอ

2. เลือกทรงผมอื่นหรือซื้อผลิตภัณฑ์ผม พยายามทำให้ทรงผมที่เหมาะกับรูปแบบของใบหน้าของคุณและอ้างถึงสไตลิสต์ในห้องโดยสารมืออาชีพ มืออาชีพจะทำให้เรียบร้อยมากขึ้นมันจะช่วยให้คุณเลือกทรงผมที่เหมาะสมซึ่งอย่างถูกต้องจะเปิดใบหน้าของคุณ นอกจากนี้สไตลิสต์ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีคุณภาพสูง ลองผลิตภัณฑ์ของเราเช่น:

   • มูส;
   • ครีมยืด;
   • เซรั่มทนความร้อนหรือสเปรย์;
   • สเปรย์ผม;
   • เจล (สำหรับจัดแต่งทรงผม);
   • อุปกรณ์ผม

3. ล้างและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้า หากคุณสวมเครื่องสำอางในขณะที่คุณควรลบด้วยวิธีพิเศษในการลบแต่งหน้า ทำความสะอาดใบหน้าใช้อ่างล้างหน้า (สิ่งนี้จะช่วยด้วยบาดแผล) เช่นเดียวกับครีมท้องถิ่น (ถ้าคุณมีผื่นแดง) และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวทุกวัน

   สนับสนุนเล็บของคุณในสภาพที่ดี ดูเล็บของคุณที่แขนของคุณไม่เคยสกปรก ทายาทาเล็บ มันจะไม่เพียง แต่เสริมสร้างเล็บของคุณ แต่ยังให้แววพวกเขาขอบคุณที่พวกเขาจะดูมีสไตล์มาก ลองทุกเย็นเพื่ออาบน้ำจากน้ำมันมะกอกมันจะช่วยเสริมสร้างเล็บและรักษาหนังกำพร้า (ตรวจสอบให้แน่ใจว่าน้ำมันยังคงอยู่บนหนังกำพร้า 2-3 นาที) ทำไมไม่รื้อฟื้นเล็บด้วยสีพาสเทล? ทำเล็บมือฝรั่งเศสที่เหมาะสมที่สุด เล็บเหนือศีรษะเกินจริงและในความเห็นของคนส่วนใหญ่ไม่จำเป็นสำหรับพวกเขา

   ใช้การแต่งหน้าด้วยแสง หากคุณยังไม่เคยอายุ 18 ปีให้ความต้องการสีอ่อน ๆ หากคุณมีสิวให้พิจารณาใช้ครีมโทน แต่ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามันเข้าใกล้สีกับผิวของคุณและใช้ผงจากด้านบน พิจารณาการกบฏเป็นตัวเลือกที่ง่ายขึ้น จำไว้ว่าเขาควรเข้าหาผิวของคุณ พยายามซ่อนวงกลมใต้ตา ใช้ Vaseline บนริมฝีปากและสีม่วงเล็กน้อยบนแก้ม (จากนั้นเพิ่มปิโตรเลียมเล็กน้อยให้กับความสว่าง) ใช้ซากเล็ก ๆ น้อย ๆ

   • จำไว้ว่า - จะสวยงามใช้แต่งหน้าเป็นตัวเลือก

4. เร็วหรือดึงใบหน้าของคุณบนใบหน้าของคุณถ้าคุณมีพวกเขา ขนตาเหนือศีรษะเป็นสุดขั้วมุ่งมั่นเพื่อธรรมชาติ แต่ในเวลาเดียวกันที่โดดเด่นจิตใจ ความงามตามธรรมชาติ - ก่อนอื่น! อย่าใช้เครื่องสำอางมากเกินไปยกเว้นกรณีพิเศษโดยได้รับอนุญาตจากผู้ปกครอง

   เป็นคนใจดี โลกภายในที่น่ากลัวนั้นประจักษ์ข้างนอกเสมอ จงใจดีกับคนและสัตว์แบ่งปันสิ่งต่าง ๆ ของคุณและอย่างขยันขันแข็งในบทเรียน

   รอยยิ้ม. รอยยิ้มทำให้คุณน่าสนใจยิ่งขึ้น พบกับใครบางคนดูคุณยิ้มได้อย่างมั่นใจ สุภาพกับผู้คน มันดูน่าสนใจยิ่งกว่าถ้าคุณขมวดคิ้วและพึมพำใต้จมูกของคุณ

   ทำความสะอาดฟันของคุณเป็นประจำ ใช้ Mint Lollipops เพื่อให้การหายใจยังคงสดใหม่เสมอ หากคุณต้องการฟอกสีฟันให้ใช้ยาสีฟันพิเศษ แต่อย่าหยุด

   แต่งตัวสวย ๆ แทนที่จะสวมกางเกงยีนส์ที่น่าเบื่อลองกระโปรงและเลกกิ้ง (หรือหุ้มขา) นอกจากนี้คุณยังสามารถลองใช้ผ้าพันคอและต่างหูที่มีสไตล์หากคุณรู้สึกเกี่ยวกับหมวดหมู่ "ทันสมัย" ไม่แนะนำให้วงแหวนดีขึ้นชอบต่างหูขนาดเล็ก

   อย่าหมกมุ่นอยู่กับลักษณะที่ปรากฏ สิ่งที่ชื่นชมสิ่งที่อยู่ภายใน

   ล้างหน้าของคุณวันละสองครั้งและให้ความชุ่มชื้นโลชั่นที่ดีและเหมาะสมและจำเป็นต้องหวีผมของคุณ

   กินอาหารและรถไฟเพื่อสุขภาพ! ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้เล่นเกมกีฬาหรือออกไปอย่างน้อย 60 นาทีต่อวันและกินอาหารเพื่อสุขภาพ การฝึกอบรมไม่ควรน่าเบื่อ - ลองว่ายน้ำขี่ม้าเดินหรือแม้แต่โยคะและศิลปะการต่อสู้ กินผักและผลไม้มากขึ้นและพยายามที่จะอยู่ห่างจากอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพเช่นเค้กขนมหวานไอศครีมและอื่น ๆ

   ผสมผสานเสื้อผ้าของคุณในโทนสี! แต่งกายด้วยสีที่ในความคิดของคุณเหมาะสำหรับคุณ จะแสดงออกสวมใส่เสื้อผ้าที่มีคุณภาพดีและชุดวางแผนล่วงหน้า

   เพิ่มความมั่นใจ อย่าฟังเมื่อคนอื่นดูถูกคุณ สูงกว่านี้และไปต่อในชีวิตของคุณ รู้ดังนั้นคนที่ไม่มีความสุข - เมื่อพวกเขาทำร้ายผู้อื่นพวกเขาจะดีขึ้น อย่าไปที่ระดับของพวกเขาและอย่าประมูลในการดูถูกของพวกเขา

   สวมใส่เสื้อผ้าที่เหมาะกับคุณ มันจะทำให้คุณน่าสนใจยิ่งขึ้น จำไว้ว่ามันไม่ควรค่าแก่การนับในลักษณะของคุณเสมอไป ความงามภายใน - นั่นคือสิ่งที่สำคัญจริงๆ อยู่เสมออยู่เสมอแม้ว่ามันจะไม่เหมือนคนอื่น

• อย่าทำตามแนวโน้มแฟชั่นล่าสุด ทำตามสไตล์ของคุณและมั่นใจได้
• ความงามมาจากด้านในใช้มันและมันจะปรากฏนอก!
• อย่าอาศัยอยู่ในลักษณะที่ปรากฏ! หากคุณมีโลกภายในที่น่าสนใจผู้คนจะดีใจกับคุณ ใจดีมั่นใจและมีความสนุกสนานในที่สุด!
• หากคุณมีปัญหาผิวให้ติดต่อแพทย์ผิวหนังและเข้าร่วมทุกสองสามเดือน ค้นหาสไตลิสต์ที่จะเลือกทรงผมให้คุณและไปหาเขาเท่านั้น เช่นเดียวกับด้านใด ๆ ของลักษณะที่ปรากฏของคุณ ตัวอย่างเช่นคุณสามารถค้นหาโค้ชฟิตเนสที่ดีที่จะรับคุณโปรแกรมการฝึกอบรมที่ต้องการ
• อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับนางแบบและคนที่สวยงามในชีวิตของคุณ! ทุกคนมีความงามของตัวเองคุณเพียงแค่ต้องค้นหามัน นอกจากนี้แม้แต่คนที่สวยงามในหมู่เพื่อนของคุณอาจอิจฉาบางสิ่งในตัวคุณแม้ว่าพวกเขาจะไม่พูดเกี่ยวกับมัน
• อย่าปล่อยให้คนอื่นดูถูกตัวเอง คุณสวยคุณเพียงแค่ต้องแสดง!
• อย่าคัดลอกผู้อื่น! จำไว้ว่า: "ไม่ว่าจะ! บทบาทอื่น ๆ ยุ่งอยู่แล้ว "ออสการ์ไวลด์
• ทำให้เครียดกับคุณสมบัติเชิงบวก คุณสวยอย่างที่คุณเป็น!
• ทุกสิ่งที่แตกต่างกันเพราะทุกคนมีลักษณะที่แตกต่างกัน สิ่งที่ไม่เหมาะสำหรับผู้หญิงคนหนึ่งสามารถเข้าหาคุณได้ การทดลองและอย่ากลัวที่จะรู้สึกถึงความงามภายในของคุณ - นี่คือกุญแจสำคัญ
• ไม่ต้องกังวลกับความจริงที่ว่าคนอื่นพูดเกี่ยวกับคุณ
• ทุกคนมีความคิดของตัวเองเกี่ยวกับความงาม แม้ว่าคุณจะไม่คิดว่าตัวเองสวยใครบางคนคิดแตกต่างกัน

วิธีดูดีโดยไม่ต้องแต่งหน้า? หลายคนจะตอบ: ผิวพักผ่อนและดำขำเช่นหลังวันหยุดทำให้ Meckap ทำไมไม่รอการพักผ่อนหย่อนใจอย่ากำหนดเสียงเทียมด้วยตัวคุณเอง? เด็กผู้หญิงที่มีผิวเบามากและมีผมสีแดงดีกว่าเลือกวิธีการด้วยแสงเครื่องหมายมืดเหมาะสำหรับผมสีเข้มขนาดกลาง - สำหรับคนอื่น ๆ ตามกฎแล้วพื้นผิวน้ำมันให้ร่มเงาที่เบากว่าและครีมนั้นอิ่มตัวมากขึ้น อย่าใช้รถยนต์ที่มีผิวเปียก - ครอบคลุมคราบ หากคุณกลัวที่จะเฉดสีเข้มเกินไป - ชุ่มชื้นใบหน้าด้วยครีมหรือเซรั่ม 15 นาทีก่อนขั้นตอน เพื่อรักษาโทนให้ใช้วิธีการสองครั้งต่อสัปดาห์

สวมแว่นตา

แว่นตากันแดดกว้าง "บนพื้นหน้า" อย่างมีสไตล์ วิคตอเรียเบ็คแฮม - โดยทั่วไปรุ่น Win-Win หากคุณได้รับบนถนนโดยไม่มีเครื่องสำอาง เคล็ดลับแฟชั่นนี้มักจะรีสอร์ท Mary Kate Olsen ซึ่งในชีวิตประจำวันไม่ทำร้าย Meycap และช่วยแว่นตาสีเข้มของแว่นตาที่ไม่มีชีวิตชีวาจากปาปารัสซี่ โดยวิธีการที่ญี่ปุ่นไปต่อไป ผ้าพันแผลต้านเชื้อแบคทีเรีย - มักจะไม่ใช่ยาครอบจักรวาลจากทุกโรค แต่เป็นวิธีปฏิบัติในการออกนอกบ้านฟรี

รีเฟรช

หากคุณ "เชียร์" ผิวของใบหน้าในตอนเช้าคุณจะไม่ต้องการเครื่องมือวรรณยุกต์หรือบลัชออน จากอาการบวมน้ำใต้ตาที่ปรากฏหลังน้ำตาขาดการนอนหลับหรือคู่ของค็อกเทลแพทช์คอลลาเจนจะช่วยประหยัด เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์คุณสามารถใส่ไว้ในตู้เย็นได้อย่างแท้จริง 2-3 นาที การระบายความร้อนด้วยแสงสามารถใช้และในกรณีของหน้ากากเจล - รับผลท่อระบายน้ำและแก้มที่แดงก่ำ ไม่จำเป็นต้องประมาทห้องอาบน้ำฝักบัวเย็นและถูใบหน้าของก้อนน้ำแข็ง - เราจะวางภาชนะเพื่อให้ผิวยืดหยุ่น และครีมที่สดใสสำหรับพื้นที่รอบดวงตาและการเขย่าเบา ๆ ในตอนเช้าบางครั้งก็ทำงานได้ดีกว่า Corrector ราคาแพง

ใช้น้ำมันมะพร้าวที่ริมฝีปาก

นำคิ้วของคุณมา

วิธีดูสวยงามโดยไม่ต้องแต่งหน้า? หากคุณตัดสินใจเกี่ยวกับภาพเปลือยคิ้วของคุณจะกลายเป็นสปอตไลท์อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ อย่าถอนพวกเขามากเกินไป แน่นอนว่า "พืชพรรณ" ควรควบคุม แต่ให้แน่ใจว่าคุณไม่หักโหมจนเกินไป กำจัดขนที่ "ปราศจากถนน" อย่างชัดเจนและใต้เส้นการเจริญเติบโตโดยไม่ต้องเปลี่ยนรูปแบบธรรมชาติ ตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ: คิ้วกว้างซึ่งค่อยๆแคบลงไปที่วัด บาร์โค้ดที่งดงามเป็นเจลคิ้วที่โปร่งใสที่แชร์และทำให้เส้นผมเรียบเนียนให้รูปร่างที่ต้องการและเปล่งประกาย อย่าหักโหมจนคิ้วของคุณดู "หลับไป"

สวมสีฟรี

คุณสามารถช่วยให้ทราบถึงความรู้เกี่ยวกับสีฟรีในเสื้อผ้า นี่เป็นภาพลวงตาแบบออพติคอล: ผิวมองเห็นด้วยสายตาที่เป็นเนื้อเดียวกันข้อบกพร่องเล็ก ๆ ที่มองไม่เห็น ประเภทนี้ถูกกำหนดโดยอัตราส่วนของสีผมและสีผิวของคุณ หากน้ำเสียงของผิวหนังและเส้นผมของคุณสว่างมากใบหน้าของคุณจะตกแต่งสีพาสเทล หากผิวของคุณเป็นครีมสีเหลืองอ่อนซีดและผมสีเหลืองอมเหลืองหรือข้าวสาลี - คุณจะดูดีสำหรับคุณผสมผสานสีสดใสใด ๆ กับสีขาว ผิวของคุณมืดหรือมะกอกและผมสีบลอนด์เข้ม - ให้ความสนใจกับสีเทาโนเบิลสีม่วงสีม่วงเข้ม หากผิวหนังเป็นสีขาวน้ำนมและผมในเวลาเดียวกันคือความมืด - เลือกโทนสีสดใสการผสมผสานที่ลวงสีดำและสีขาวพราว

วิธีการแก้ปัญหาที่ใช้อายไลเนอร์นั้นค่อนข้างร้ายแรงและสามารถทำให้คุณรู้สึกอึดอัด อย่างไรก็ตามมันสำคัญมากที่ต้องจำไว้ว่าคุณอาจดูสวยงามอย่างไม่น่าเชื่อและไม่มีการแต่งหน้าที่สำคัญที่สุดเท่านั้นที่จะดูแลผิวของคุณตามสุขภาพของคุณและมีทัศนคติที่ดี

ขั้นตอน

การดูแลผิว

กำหนดประเภทผิวของคุณ ตัดสินใจที่จะดูแลผิวมันเป็นสิ่งสำคัญมากที่ต้องคำนึงถึงประเภทของผิวที่คุณสามารถทำทุกสิ่งที่คุณต้องการสำหรับการดูแลที่เหมาะสม พวกเขามักจะพูดเกี่ยวกับผิวหนังประมาณสี่ประเภท: ปกติแห้งมันและละเอียดอ่อน พิจารณาความจริงที่ว่าคุณอาจมีเว็บไซต์ผิวหนังหลายแห่งที่จะทำให้อ้วนกว่าคนอื่น ๆ และประเภทผิวของคุณอาจเปลี่ยนแปลงได้ ในการกำหนดประเภทของผิวของคุณคำนึงถึงลักษณะสำคัญของแต่ละประเภทผิว:

• คนที่มีผิวชนิดปกติเป็นรูขุมขนขนาดเล็กข้อบกพร่องบางอย่าง (เช่นสิวหรือสิว) ผิวที่ค่อนข้างไวต่อความรู้สึกและสีผิวที่ยอดเยี่ยม
• คนที่มีผิวแห้งเป็นรูขุมขนเล็ก ๆ ที่มองเห็นได้ยากจุดสีแดงหรือสิวในบริเวณผิวที่แตกต่างกันผิวที่หยาบกร้านและริ้วรอยมีลักษณะชัดเจนกว่าผิวอื่น ๆ คนที่มีผิวแห้งมักจะต้องรับมือกับการปอกเปลือกและการระคายเคืองผิวหนัง
• ในคนที่มีสภาพผิวที่มีไขมันรูขุมขนขนาดใหญ่มากผิวเป็นประกายเงางามและพื้นที่ที่ผิวมันมักจะมีข้อบกพร่องเล็กน้อย (เช่นสิว)
• ผิวที่บอบบางหมายความว่าคุณมักจะระคายเคืองต่อผิวหนังมันคันหรือแห้งและแห้งและแตก

1. ทำความสะอาดใบหน้าของใบหน้าอย่างน้อยวันละสองครั้ง การดูแลผิวมีบทบาทสำคัญหากคุณต้องการดูดีโดยไม่ต้องแต่งหน้า ล้างเจลทำความสะอาดผิวหน้าของคุณเหมาะสำหรับผิวของคุณ ลองล้างอย่างน้อยหนึ่งครั้งในตอนเช้าและอีกครั้งในตอนเย็น คุณควรล้างออกหลังจากที่คุณดูมากเช่นหลังจากการฝึกอบรม

   • อย่าลืมว่าการล้างที่มากเกินไปสามารถทำให้ผิวหน้าของคุณแห้งและระคายเคือง
   • หากคุณไม่สามารถหาตัวแทนทำความสะอาดผิวที่เหมาะสมจากนั้นไปที่แผนกต้อนรับสู่แพทย์ผิวหนังเพื่อหารือเกี่ยวกับประเภทผิวของคุณและทำความสะอาดตัวแทนที่จะมีผลในเชิงบวกต่อผิวของคุณ

2. กำจัดรอยแดงและอาการบวมผิวหนังหลังจากตื่นขึ้นมา หลังจากคุณเช่นให้ดูที่ผิวของคุณ หากหลังจากนอนบางพื้นที่บนใบหน้าของคุณหน้าแดงหรือปล่อยออกมาเล็กน้อยเช็ดก้อนน้ำแข็งของพวกเขา ความเย็นจะช่วยให้หลอดเลือดแคบซึ่งจะช่วยกำจัดรอยแดงและอาการบวมน้ำ

   ใช้วิธีการสำหรับผิวที่ให้ความชุ่มชื้น หลังจากล้างทุกครั้งคุณควรใช้ครีมเพื่อให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวหน้า รับครีมให้ความชุ่มชื้นคุณภาพสูง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับ SPF) และใช้ทุกวันหลังจากการซักแต่ละครั้ง ในตอนกลางคืนคุณสามารถทำให้ครีมอิ่มตัวมากขึ้น

   • เลือกครีมให้ความชุ่มชื้นที่เหมาะกับสภาพผิวของคุณ หากคุณมีผิวบอบบางให้ซื้อครีมกลิ่นที่อ่อนโยนมากขึ้น หากผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวให้ซื้อสิ่งที่ง่ายโดยเฉพาะที่มีการระบุว่าไม่มีเนย
   • หากคุณมีผิวแห้งคุณควรซื้อครีมให้ความชุ่มชื้นที่แข็งแกร่งด้วยส่วนประกอบที่ผ่อนคลายและโภชนาการเช่นน้ำมันเชียหรือว่านหางจระเข้ คุณยังสามารถใช้น้ำผึ้งเป็นความชื้น

3. การขัดผิวหนังประจำสัปดาห์ ขั้นตอนนี้จะกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วของหนังกำพร้าจากพื้นผิวของผิวเพื่อให้ใบหน้าของคุณดูสดชื่นและส่องแสงอีกครั้ง สิ่งนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณไม่ใช้การแต่งหน้าเนื่องจากการขัดผิวผิวสามารถให้รูปลักษณ์ที่ส่องประกายซึ่งมักจะประสบความสำเร็จผ่านการใช้ครีม Bronzer หรือ Tonal ซื้อครีมบำรุงผิวหน้าพิเศษ

   • นอกจากนี้คุณยังสามารถทำความสะอาดผิวด้วยผ้าขนหนูที่สะอาดชุบน้ำอุ่น ในการทำเช่นนี้เช็ดใบหน้าด้วยผ้าขนหนูการเคลื่อนไหวแบบวงกลมช้า ตัวเลือกนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแพ้ง่าย
   • อย่าลองใบหน้าของคุณมากเกินไปโดยขัดผิวขัดผิวและไม่ใช้บ่อยเกินไป สิ่งนี้อาจนำไปสู่ความจริงที่ว่าผิวของคุณจะแห้งและระคายเคือง

4. โทนิคใบหน้า ยาชูกำลังเป็นผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้าที่มักจะประเมินต่ำกว่า แต่ซึ่งสามารถสร้างปาฏิหาริย์เมื่อมันมาถึงการปรับปรุงลักษณะของผิวของคุณ ยาชูกำลังฟื้นฟูความสมดุลตามธรรมชาติของค่า pH ของผิวของคุณเพื่อให้ผิวของคุณสามารถโมโนโฟนิกและสดใสมากขึ้น ค้นหาโทนิคใบหน้าที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ยาชูกำลังดังกล่าวไม่ทำให้ผิวของคุณแห้งและช่วยให้ปรับระดับเสียง

   • ยาชูกำลังออกแบบมาสำหรับเครื่องหนังและหนังมันมีแนวโน้มที่จะเป็นสิวจะช่วยขจัดเกลือผิวส่วนเกินและแคบรูขุมขนในขณะที่ยาชูกำลังสำหรับผิวแห้งจะกำจัดการระคายเคืองและให้ความชุ่มชื้นเพิ่มเติม
   • โทนิคส่วนใหญ่สามารถใช้ได้ทุกวันหลังจากล้างและด้านหน้าของผิวให้ความชุ่มชื้น

5. วิธีการดูแลผิวตามธรรมชาติ หากคุณไม่ต้องการซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลผิวตามเคมีคุณสามารถลองใช้สารธรรมชาติที่จะช่วยให้ใบหน้าของคุณดูล่าสุด รับสบู่กับว่านหางจระเข้หรือน้ำมัน NIMA เพื่อทำความสะอาดใบหน้าของคุณ

   • นอกจากนี้คุณยังสามารถสร้างหน้ากากใบหน้าธรรมชาติผสมขมิ้น, น้ำมะนาวสองช้อนชา, น้ำผึ้ง, นม, มะเขือเทศบดมันฝรั่งและถั่วครึ่งแก้วครึ่งแก้ว (หรือที่เรียกว่าแป้งดิ๊ก) ใช้หน้ากากบนผิวหนังทิ้งไว้สักครู่แล้วล้างออกจากใบหน้า

6. ลบแต่งหน้าหลังจากใช้งานแต่ละครั้ง แม้ว่าบทความนี้จะเกี่ยวกับความดีของมันดูโดยไม่ต้องแต่งหน้ามากที่สุดคุณบางครั้งคุณต้องการที่จะยอมแพ้ มันค่อนข้างปกติ แต่สิ่งสำคัญคือการจำไว้ว่าก่อนเข้านอนมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะลบการแต่งหน้าทั้งหมดออกจากใบหน้า การแต่งหน้าที่เหลืออยู่ในตอนกลางคืนสามารถอุดตันรูขุมขนและนำไปสู่สิว

   • หากคุณต้องการลบการแต่งหน้าจากนั้นแทนที่จะเป็นตัวแทนทำความสะอาดโดยปกติให้ใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษสำหรับการลบเครื่องสำอางเช่นโฟมหรือครีมกำจัดแต่งหน้า ใช้ประโยชน์จากการกำจัดแต่งหน้าพิเศษด้วยตาเพื่อลบมาสคาร่าเงาและอายไลเนอร์

7. ดูแลสิว หนึ่งความคิดเกี่ยวกับการปรากฏตัวของคนที่มีสิวและไม่มีการแต่งหน้าอาจแย่มาก กำจัดสิวคุณสามารถเพิ่มความมั่นใจและปฏิเสธเครื่องสำอาง ขั้นตอนก่อนหน้านี้จะช่วยกำจัดสิวและจุดสีแดง ใช้การทำความสะอาดและมอยเจอร์ไรเซอร์ที่สร้างขึ้นโดยเฉพาะสำหรับผิวมันและผิวมีแนวโน้มที่จะเป็นสิว อย่าลืมว่าผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางอื่น ๆ เช่นครีมกันแดดไม่ควรอุดตันรูขุมขน (โดยปกติแล้วผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะถูกระบุว่าไม่ใช่ตลก)

   • เรากำลังมองหาครีมหรือเจลสำหรับปัญหาผิวที่มีส่วนประกอบเช่น Benzoyl Peroxide หรือกรดซาลิไซลิก องค์ประกอบทั้งสองนี้มีประสิทธิภาพมากในการกำจัดสิว
   • หากคุณยังคงประสบปัญหากับสิวจากนั้นติดต่อแพทย์ผิวหนังเพื่อขอความช่วยเหลือ เขาต้องแนะนำครีมแพทย์และสารทำความสะอาดสำหรับผิวหรือยาปฏิชีวนะที่จะช่วยกำจัดสิวที่เหลืออยู่

8. ทาครีมกันแดดทุกครั้งที่คุณออกไปข้างนอก คุณต้องใช้ครีมกันแดดทุกวันแม้ว่ามันจะเย็นบนถนนมีเมฆมากหรือหิมะเนื่องจากรังสีอัลตราไวโอเลตยังคงทำลายผิวของคุณได้ ความเสียหายต่อดวงอาทิตย์สามารถนำไปสู่การให้รางวัลแก่ผิวของคุณได้รับรางวัลก่อนกำหนดและในกรณีที่ร้ายแรงที่สุดพวกเขาสามารถทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังและโรคผิวหนังอื่น ๆ

   • ค้นหาครีมกันแดดด้วย SPF 30 และอีกมากมายซึ่งมีการดำเนินการสองครั้ง - ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวและปกป้องจากแสงแดด ดังนั้นคุณจะไม่ลืมที่จะใช้ครีมกันแดดเนื่องจากมันจะกลายเป็นส่วนหนึ่งของโหมดตอนเช้าของคุณ

9. หยุดสัมผัสใบหน้าของคุณ นี่เป็นนิสัยที่ค่อนข้างธรรมดาที่สามารถส่งผลกระทบต่อคุณภาพของผิวของคุณอย่างจริงจัง หากคุณบีบสิวมักจะถูหน้าผากหรือสนับสนุนคางของคุณคุณจะเพิ่มปริมาณผิวและแบคทีเรียบนผิวหน้า ทั้งหมดนี้ก่อให้เกิดปัญหาผิวและเพิ่มความอ้วนของใบหน้า

   • นอกจากนี้อย่าลืมว่าแรงเสียดทานทางผิวหนังนำไปสู่การอ่อนตัวลงซึ่งเป็นริ้วรอยที่เกิดขึ้น

สุขอนามัยส่วนบุคคล

1. อาบน้ำเป็นประจำ หากคุณต้องการที่จะอยู่ที่น่าสนใจอย่าลืมสนับสนุนร่างกายของคุณให้สะอาด มือที่สกปรกและผมซ้อมไม่น่าจะช่วยคุณในการสร้างภาพลักษณ์ของผู้หญิงที่น่าดึงดูด อย่าลืมว่าต้องอาบน้ำอย่างน้อยวันละครั้งและใช้สำหรับการซักที่มีไว้เป็นพิเศษสำหรับสภาพผิวของคุณสำหรับจิตวิญญาณ

   • หากคุณมีผิวแห้งหรือบอบบางให้ล้างไม่ได้ในน้ำร้อน แต่อบอุ่นเนื่องจากน้ำร้อนอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อผิวหนังของคุณเพราะสิ่งที่มันแห้งมากขึ้น

2. ล้างหัวของคุณทุกวัน ในขณะที่ร่างกายควรล้างอย่างสม่ำเสมอหัวควรล้างเพียงครั้งเดียวทุกสองวัน มันเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะล้างหัวของคุณเป็นประจำเพื่อที่จะไม่ให้ผมและผิวหนังของศีรษะเงียบ แต่ถ้าผมของคุณไม่แตกต่างกันไขมันมากเกินไปคุณไม่ควรล้างพวกเขาทุกวัน หากคุณล้างหัวทุกวันผมของคุณจะแห้งและเปราะ

   • ใช้แชมพูและเครื่องปรับอากาศที่ออกแบบมาสำหรับผมของคุณ โดยทั่วไปแล้วในขณะที่ล้างหัวให้ใช้เครื่องปรับอากาศลดลงบนเส้นผมด้วยขนาดองุ่น
   • บางคนอ้างว่าผมล้างด้วยน้ำเย็นทำให้มันเป็นประกายเงางามและอ่อนนุ่ม

3. สนับสนุนคิ้ว ดูคิ้วของคุณดูอย่างระมัดระวังถอดขนเสริม การปรากฏตัวของคิ้วของรูปแบบในอุดมคติจะปรับปรุงลักษณะที่ปรากฏของใบหน้าของคุณด้วยการกำหนดกรอบตาซึ่งทำให้พวกเขาเป็นศูนย์กลางของความสนใจสากลแม้ไม่มีเครื่องสำอาง คิ้วที่ได้รับการดูแลเป็นอย่างดีดึงดูดความสนใจและสามารถเพิ่มความคมชัดให้กับคุณสมบัติอื่น ๆ ของใบหน้าของคุณ แทนที่จะดึงขนเพื่อให้ปลายจับมันด้วยน้ำทอยที่ด้านล่างเกือบใกล้กับฐานของขน

   • หากคุณกังวลเกี่ยวกับการดึงคิ้วและไม่แน่ใจว่ารูปคิ้วใดที่เหมาะกับคุณที่สุดไปที่ช่างเสริมสวยเพื่อให้เขาทำทุกอย่างให้คุณ ปรึกษานักงามเกี่ยวกับการดูแลคิ้วและซื้อแหนบคู่ที่ดี

4. ลบกลิ่นของร่างกาย แม้ว่าการต้อนรับอย่างสม่ำเสมอของจิตวิญญาณจะช่วยให้คุณมีกลิ่นได้ดี แต่คุณยังต้องพยายามกำจัดกลิ่นอื่น ๆ เช่นจากรักแร้ รับยาระงับกลิ่นกายที่มีคุณภาพสูงหรือน้ำหอมที่ดีที่คุณสามารถพกพากับคุณเพื่อให้ได้กลิ่นที่ดีและสดชื่น

   ใส่ใจกับสุขอนามัยช่องปาก ฟันขาวและรอยยิ้มที่ดีต่อสุขภาพสามารถปรับปรุงรูปลักษณ์ของคุณได้อย่างน่าประหลาดใจดังนั้นให้แน่ใจว่าได้ใส่ใจฟันที่พวกเขาสมควรได้รับ ทำความสะอาดฟันของคุณด้วยการเคลื่อนไหวแบบวงกลมอย่างอ่อนโยนอย่างน้อยวันละสองครั้งเป็นเวลาอย่างน้อยสองนาที มุ่งเน้นไปที่แต่ละฟันแยกกันและอย่าลืมเกี่ยวกับฟันที่ยากต่อการเข้าถึงที่ด้านหลังปากของคุณ

   • หลังจากที่คุณทำความสะอาดฟันด้วยแปรงทำความสะอาดด้วยด้ายฟัน ด้ายฟันจะลบแบคทีเรียสะสมอนุภาคของอาหารและการลดลงซึ่งยังคงอยู่ระหว่างฟันจึงป้องกันการปรากฏตัวของโรคฟันผุ
   • ทุกครั้งทำความสะอาดฟันคุณต้องไม่ลืมที่จะทำความสะอาดและภาษา หลังจากที่คุณทำความสะอาดฟันด้วยแปรงและด้ายล้างปากด้วยการล้างเพื่อลบแบคทีเรียที่เหลือและฟื้นฟูการหายใจของคุณ

ขีดเส้นใต้คุณสมบัติของใบหน้าโดยไม่มีเครื่องสำอาง

1. โค้งขนตา ขนตาโค้งยาวจะทำให้คุณเป็นผู้หญิงมาก เพื่อให้บรรลุผลดังกล่าวคุณจะไม่ต้องการเครื่องสำอางคิปเนต แทนที่จะพาบานพับเพื่อดัดผมขนตาเพื่อให้พวกเขามีปริมาณเพิ่มเติม ในการทำเช่นนี้ทำสิ่งต่อไปนี้:

   • ถือขนตาระหว่างกิ่งไม้แล้วถือไว้ภายใน 10-20 วินาที
   • นอกจากนี้คุณยังสามารถทำให้ขนตาของคุณดูหนาขึ้นทำให้เกิดเลเยอร์ของ Vaseline กับพวกเขาแล้วหวีพู่สำหรับขนตา
   • หากคุณไม่มีก้ามปูคุณสามารถเลือกขนตาด้วยช้อน

2. ริมฝีปากที่ราบรื่นและเต็ม ริมฝีปากที่ราบรื่นและเต็มรูปแบบมีเสน่ห์มากกว่าแห้งและแตกดังนั้นอย่าลืมที่จะดูแลพวกเขาโดยใช้วิธีการสำหรับความชุ่มชื้นและการขัดผิว ริมฝีปากขัดผิวการสูญเสียอย่างระมัดระวังด้วยแปรงสีฟันหรือผ้าขนหนูหลังจากที่คุณให้ความชุ่มชื้นกับลิปบาลส์ที่คุณชื่นชอบ

   • ปกป้องริมฝีปากของคุณจากสภาพอากาศที่รุนแรงใช้ลิปบาล์มด้วย SPF Summer และลิปสติกที่ถูกสุขอนามัยที่ถูกสุขอนามัยในฤดูหนาว
   • หากคุณต้องการให้ริมฝีปากของคุณมีสุขภาพดีและไม่มีรอยแตกคุณสามารถใช้วาสลีนกับพวกเขาได้

3. ใช้ประโยชน์จากยาหยอดตาเพื่อกำจัดรอยแดงและให้ดวงตาของคุณดูมีสุขภาพดี เพื่อที่จะให้ดวงตาของคุณดูชัดเจนสุขภาพดีและเปล่งประกายใช้ประโยชน์จากยาหยอดตายิงสีแดง พวกเขาสามารถซื้อได้อย่างอิสระในร้านขายยาใด ๆ และพวกเขาจะปรับปรุงรูปลักษณ์ของคุณอย่างรวดเร็ว เพียงหยดทุกเช้าหนึ่งหรือสองหยดลงในแต่ละตาเพื่อให้ความสว่างและความสามารถในการดูอย่างรวดเร็วของคุณ

   ลบสีไปที่แก้มของคุณ รีบไปที่แก้มให้ใบหน้าดูมีสุขภาพที่เปล่งประกาย อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องใช้บลัชออนเพื่อให้ได้เฉดสีผิวที่ต้องการ คุณสามารถเหน็บแนมด้วยตัวเองหรือตบเบา ๆ เพื่อให้ผิวกลายเป็นสีชมพูมากขึ้น

   • แก้มของคุณจะได้รับสีชมพูธรรมชาติหลังจากที่คุณใช้เวลาในดวงอาทิตย์หรือหลังออกกำลังกาย

ติดตามมุมมองทั่วไปของคุณ

1. ชุดที่ดี รับประทานอาหารในเสื้อผ้าที่คุณรู้สึกมั่นใจและเน้นรูปร่างของคุณคุณจะได้รับมุมมองที่สวยงามตามธรรมชาติที่ต้องการ เมื่อคุณไม่มีเวลาใช้เวลาในเครื่องสำอางที่ทับซ้อนกันอีกต่อไปใช้เวลานี้เพื่อขึ้นกับเครื่องแต่งกายที่น่าทึ่งซึ่งคุณจะดูดีและรู้สึกมั่นใจ

2. ทรงผม การเลือกทรงผมที่จะเน้นใบหน้าของคุณจะช่วยให้คุณรู้สึกมั่นใจมากขึ้นแม้จะไม่มีเครื่องสำอาง ทรงผมประเภทต่าง ๆ ช่วยให้การมุ่งเน้นไปที่คุณสมบัติของแต่ละบุคคลของใบหน้าของคุณและคุณไม่จำเป็นต้องใช้เครื่องสำอางสำหรับเรื่องนี้อีกต่อไป (ตัวอย่างเช่นผมเรียบจะช่วยดึงดูดสายตาของคุณ)

   • เมื่อเลือกทรงผมอย่าลืมเกี่ยวกับรูปแบบของใบหน้าของคุณ ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวเลือกคือทรงผมสามารถพบได้ที่นี่
   • อย่าตกใจถ้าผมของคุณดูไม่ว่าในวันนี้ ผมแบบกระจายสามารถซ่อนได้โดยผ้าพันคอที่ทันสมัยหรือหมวก นอกจากนี้คุณยังสามารถใช้แชมพูแห้งเพื่อให้ผมของคุณอ้วนน้อยลงถ้าคุณไม่มีเวลาล้างพวกเขาก่อนออกจากบ้าน

3. ให้ทางเลือก: จุดหรือคอนแทคเลนส์ หากคุณไม่ใช่วิสัยทัศน์ที่สมบูรณ์แบบโอกาสที่คุณจะต้องสวมแว่นตาหรือคอนแทคเลนส์ หลังจากตัดเครื่องสำอางออกใช้เวลาสักครู่เพื่อให้มีลักษณะเหมือนแว่นตาและเลนส์และตัดสินใจว่ามีอะไรเหมาะสมกับคุณมากขึ้น

   • หากคุณตัดสินใจที่จะไปกับแว่นตาเลือกคู่ที่จะสร้างใบหน้าของคุณและเน้นคุณสมบัติของใบหน้า (โดยเฉพาะดวงตา)