วันนี้จาก Forest Fairies คุณจะได้เรียนรู้วิธีการทำสครับร่างกายที่บ้าน เราไม่เพียง แต่ให้สูตรอาหารที่ดีที่สุดที่นี่ แต่ยังแนะนำคุณเกี่ยวกับหลักการพื้นฐานของการทำอาหารและส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพที่สุดสำหรับการขัดบ้าน ขอบคุณนี้คุณสามารถถอนสูตรการดูแลร่างกายของคุณเองซึ่งจะคำนึงถึงความต้องการส่วนบุคคลของคุณ:

• ระดับความสูงของเซลลูไลท์;
• เผาผลาญไขมัน;
• รูขุมขนและความชุ่มชื้น;
• โภชนาการผิวหนัง
• ให้ร่างกายของน้ำหอมที่เป็นเอกลักษณ์ ฯลฯ

หลักการทั่วไปของการทำอาหารขัดถูในประเทศด้วยมือของตัวเอง

การใช้สครับจากร่างกายตามธรรมชาติที่ทำด้วยมือของตัวเองคุณจะไม่เพียง แต่ประหยัดในการดูแลมืออาชีพเท่านั้น แต่ยังดูแลสุขภาพผิวของคุณล่วงหน้า สครับแบบโฮมเมดที่ยอดเยี่ยมในการที่พวกเขา:

1. กำจัดเลเยอร์ของเซลล์ที่ตายแล้วอย่างปลอดภัยบนพื้นผิวของผิวหนังเผยให้เห็นที่อายุน้อยกว่าและทำให้ร่างกายของคุณนุ่มและเรียบเนียน
2. มีน้ำมันธรรมชาติที่ให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิว
3. อาจรวมถึงน้ำมันหอมระเหยที่มีคุณสมบัติอโรมาเธอราพี คุณสามารถรวมและใช้พวกเขาเพื่อผ่อนคลายสงบความตื่นเต้นหรือสร้างอารมณ์โรแมนติก ให้ความสุขกับตัวเองเหมือนในสปา!

ต้องการตรวจสอบให้แน่ใจว่าร่างกายปรุงที่บ้านนั้นไม่เลวร้ายไปกว่านี้ แต่เป็นการช้อปปิ้งที่ดียิ่งขึ้น? จากนั้นเพียงแค่ดูป้ายกำกับเงินที่คุณใช้ก่อนหน้านี้ เช่นเดียวกับในสูตรของเราสครับที่ซื้อทั้งหมดมี 3 ส่วนผสมหลัก:

1. ขัดเกลา หรือสารขัดผิว มันคือการทำความสะอาดและปรับเปลี่ยนผิว แปรรูปที่เป็นที่นิยมเป็นน้ำตาลและเกลือเนื่องจากพวกเขาละลายในน้ำได้ง่ายและไม่ทิ้งร่องรอยไว้บนอ่างอาบน้ำ

เราแสดงรายการตัวเลือกและคุณสมบัติที่ดีที่สุดของการใช้งานของพวกเขา:

• เกลือเหมาะสำหรับการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ จากพันธุ์ทั้งหมดสำหรับการสร้างสครับมันเป็นการดีที่สุดที่จะเลือกเกลือริมทะเลเนื่องจากอยู่ภายใต้การประมวลผลที่เล็กที่สุดและมีองค์ประกอบการติดตามและแร่ธาตุที่หลากหลาย
• น้ำตาล - ทำตัวค่อนข้างนุ่มนวลกว่าเกลือดังนั้นดีกว่าสำหรับผิวที่บอบบางเช่นเดียวกับการปรากฏตัวของแผลรอยขีดข่วนและข้อบกพร่องอื่น ๆ ที่อ่อนโยนและมีคุณค่าทางโภชนาการที่อ่อนโยนที่สุดคือน้ำตาลทรายแดง นอกจากนี้ยังมีกลิ่นที่น่ารื่นรมย์โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณเพิ่มน้ำมันหอมระเหยวานิลลาบางอย่าง
• กาแฟบด - ให้ความสุขกับกลิ่นของคุณและลดเซลลูไลท์ คาเฟอีนในองค์ประกอบของมันคือ vasoconstrictor ดังนั้นจึงสามารถลดเส้นเลือดขอดและ Rosacea ชั่วคราวได้ชั่วคราว
• น้ำผึ้งดิบเป็นผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนเพียงพอต่อผิวที่บอบบาง แต่ในขณะเดียวกันก็ยากพอที่จะขจัดสิ่งสกปรกและเซลล์ที่ตายแล้ว สำหรับการขัดบ้านมันจะดีกว่าที่จะเลือกน้ำผึ้งตามธรรมชาติที่ไม่ได้พาสเจอร์ไรส์ เมื่อพาสเจอร์ไรซ์ (เครื่องทำความร้อน) น้ำผึ้งสูญเสียคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและโปรไบโอติกส่วนใหญ่ที่ครอบครอง
• ข้าวโอ๊ตเป็นสารขัดผิวที่อ่อนโยน สามารถใช้เกลือน้ำตาลทรายขาวได้ซึ่งแตกต่างจากเกลือน้ำตาลก็สามารถใช้ได้เพียงแค่เจือจางด้วยน้ำจำนวนเล็กน้อยแทนน้ำมัน เนื่องจากคุณสมบัติที่อ่อนนุ่มและให้ความชุ่มชื้นจึงเหมาะสำหรับผิวแห้งและคัน ลบเพียงอย่างเดียวไม่ละลายในน้ำดังนั้นจึงไม่เหมาะสำหรับใช้ในห้องน้ำ

นอกจากนี้ยังมีการสครับผิวที่บ้านสามารถเตรียมได้โดยใช้เมล็ดที่บดขยี้ (ตัวอย่างเช่นลินิน) และถั่ว (เช่นอัลมอนด์), รำข้าว, ไข่และถั่วเปลือกหอย, เปลือก, กระดูกราสเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่, สตรอเบอร์รี่ อย่างไรก็ตามในบทความนี้เราจะดูสูตรสครับของร่างกายโฮมเมดเท่านั้นที่มีการพิสูจน์แล้วว่ามีการระบุไว้ข้างต้น

1. น้ำมันพื้นฐาน. ในการสครับทั้งหมดมีน้ำมันที่เล่นสองบทบาทสำคัญ: เก็บส่วนผสมทั้งหมดเข้าด้วยกันและในเวลาเดียวกันให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวของคุณ เป็นครั้งแรกที่เตรียมสครับผิวที่บ้านให้ดำเนินการต่อจากสัดส่วนที่แนะนำของ 1/3 ของส่วนแบ่งน้ำมันสำหรับแต่ละหุ้นร้อยละ 1 ของ exfoliant ตัวเลือกยอดนิยมบางอย่าง:

• มะกอก - ให้ความชุ่มชื้นอย่างดีบำรุงและขายในทุกร้าน เป็นที่ทราบกันดีว่ามันมีสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยป้องกันริ้วรอยผิวก่อนวัยอันควร;
• น้ำมันมะพร้าว - มีชื่อเสียงในด้านคุณสมบัติที่ให้ความชุ่มชื้น
• น้ำมันดอกทานตะวันเป็นหนึ่งในตลาดที่มีราคาไม่แพงที่สุด แต่สามารถทิ้งกลิ่นและกำจัดแสงได้ยาก
• น้ำมันอัลมอนด์หวาน - มีกลิ่นวอลนัทหวานและดูดซับได้อย่างรวดเร็ว
• น้ำมันองุ่น - มีกลิ่นหอมที่อ่อนแอและทิ้งฟิล์มบาง ๆ ไว้บนผิวหนัง
• MACADAMIA WALNUT OIL - ยังมีกลิ่นวอลนัทนอกจากนี้ยังมีภาพยนตร์มันบนผิวหนัง แนะนำสำหรับผิวแห้งมาก

1. กลิ่นหอม. หากคุณตัดสินใจที่จะขัดผิวที่บ้านจากนั้นกลิ่นให้เลือกน้ำมันหอมระเหยที่คุณชื่นชอบ ขาย "น้ำมันหอมระเหย" เป็นสังเคราะห์ดังนั้นพวกเขาจึงไม่พึงประสงค์อย่างยิ่งที่จะนำไปใช้ นี่คือการผสมผสานที่น่าสนใจของน้ำมันหอมระเหยสำหรับผิวที่แตกต่างกัน (ขนาดยาถูกออกแบบมาสำหรับ 1 ถ้วยของ exfoliant และน้ำมันพื้นฐาน 1/3 ถ้วย):

• หนังปกติ: ลาเวนเดอร์ 10 หยด, 6 Geranium, 4 Ylang-Yulang;
• น้ำมัน: 8 หยดของน้ำมันไม้จันทน์, 6 มะนาว, 6 ลาเวนเดอร์;
• แห้ง: 8 หยดน้ำมันไม้จันทน์, 6 Geraniums, 6 ดอกกุหลาบ;
• ความละเอียดอ่อน: Chamomile 6 หยด, 4 ดอกกุหลาบ, 2 neroli;
• สำหรับการเพิ่มความชุ่มชื้นเพิ่มเติม: กุหลาบ 10 หยด, 8 Sandalwood, 2 Patchouli;
• สำหรับผิวที่เป็นผู้ใหญ่: 8 หยด Neroli, 6 ธูป, 6 ylang-ylang;
• ภายใต้ Eels: 10 หยดมะนาว 10 cypress, 5 ลาเวนเดอร์;
• ด้วยการขาดวิตามิน: 10 ดอกกุหลาบของ Geranium, 6 ดอกกุหลาบ, 4 cypress;
• ด้วย capillaries ที่มองเห็นได้: กุหลาบ 8 หยด, 6 ดอกคาโมไมล์, 6 cypress

นอกจากนี้สำหรับ "การเผาไหม้" ของไขมันและเซลลูไลท์วิธีการก้าวร้าวดังกล่าวบางครั้งมีการแนะนำให้รู้จักกับองค์ประกอบของการขัดผิวเช่นสีของพริกป่น, สารสกัดจากส้ม, ทะเล buckthorn ฯลฯ โดยปกติแล้วพวกเขาจะใช้พร้อมกันกับห่อที่อบอุ่นและเราจะบอกคุณเกี่ยวกับมันในบทความแยกต่างหาก

ตอนนี้คุณรู้ว่าส่วนผสมหลักทั้งหมดและวิธีการที่พวกเขาทำคุณสามารถเริ่มทดลองและทำสูตรอาหารของคุณเองสำหรับการขัดผิวโฮมเมด! แต่สำหรับผู้เริ่มให้คุณให้สูตรอาหารที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว

วิธีการทำกาแฟสครับที่บ้าน

คุณไม่ควรโยนกาแฟหนาหลังจากกาแฟยามเช้า! ให้บันทึกและลองทำสครับขัดกาแฟที่บ้าน มีความเชื่อกันว่าคาเฟอีนสามารถช่วยในการต่อสู้กับเซลลูไลท์อย่างน้อยก็มากกว่าวิธีการอื่น ๆ สำหรับการขัดผิว

การขัดผิวแบบโฮมเมดจากกาแฟนั้นง่ายมากในการผลิตที่มีโอกาสมากที่สุดที่คุณจะได้พบกับส่วนผสมทั้งหมดสำหรับการปรุงอาหารบนห้องครัวของคุณตอนนี้ ใช้ Jelly Jackets หรือโยเกิร์ตเพื่อเก็บผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป

นั่นคือสิ่งที่คุณต้องการ:

• กาแฟบด 1 ถ้วย
• 1 ช้อนโต๊ะ l. เกลือ;
• น้ำมันมะกอก 1/3 ถ้วย
• 1 ช้อนชา อบเชยพื้นดิน

สำหรับกลิ่นหอมที่สวยงามยิ่งขึ้นคุณสามารถเพิ่ม: 8 หยดน้ำมันหอมระเหยเกรฟฟรุ๊ตสีส้ม 8 หยดมิ้นต์ 4 หยด

ผสมส่วนประกอบทั้งหมดไปยังความสม่ำเสมอของทรายเปียก

สูตรที่ 2: ขัดผิวจากบริเวณกาแฟที่บ้าน

• น้ำมันมะพร้าว 1 ถ้วย (ผู้เขียนใช้สีขาวหนาและแข็งมากขึ้น);
• น้ำตาล 1/2 ถ้วย
• 1/3 ถ้วยกาแฟกดที่ดี;
• 2-3 ช้อนโต๊ะ l. น้ำมันมะกอก.

เชื่อมต่อน้ำมันมะพร้าวน้ำตาลหนากาแฟและน้ำมันมะกอกในชามขนาดเล็กผสมให้เข้ากัน สิ่งที่ควรเกิดขึ้น - ดูรูปถ่ายจากผู้เขียนสูตรอาหาร

วันนี้ไม่มีฉันทามติว่าน้ำมันมะพร้าวดีกว่าที่จะนำไปใช้ในการดูแลร่างกาย - สีขาวหรือโปร่งใส พวกเขาทั้งสองเป็นสิ่งที่ดีไม่ต้องสงสัย ใช้สิ่งที่คุณได้รับหรือทำกำไรได้ง่ายขึ้นสำหรับราคา หากน้ำมันสีขาวของคุณแข็งเกินไปก่อนที่จะผสมกับส่วนประกอบอื่น ๆ ก็สามารถละลายในอ่างน้ำหรือในเตาไมโครเวฟ

สูตรที่ 3: สครับขัดผิวเซลลูไลท์ด้วยกาแฟบด

• กาแฟบด 1 ถ้วย
• 6 ช้อนโต๊ะ l. น้ำมันมะพร้าวเหลว
• 3 ช้อนโต๊ะ l. เกลือทะเล

สครับขัดนี้แตกต่างจากสูตรอื่น ๆ ในวิธีที่ไม่ได้เตรียมการ แต่โดยการประยุกต์ใช้ หากคุณต้องการใช้มันเพื่อต่อสู้กับเซลลูไลท์ก่อนที่จะใช้กับร่างกายส่งเสริมพื้นที่ปัญหาด้วยแปรงแห้ง - สำหรับการขัดผิวและการกระตุ้นการไหลเวียนของเลือด ดำเนินการการเคลื่อนไหวแบบวงกลมไฟแปรงหลังจากที่พวกเขาใช้สครับกาแฟที่บ้านบนร่างกายด้วยเกลือ ทำซ้ำทุกครั้งที่คุณอาบน้ำเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

สูตรสครับกลับบ้านสำหรับร่างกายจากน้ำผึ้ง

ทำจากผลิตภัณฑ์ธรรมดาสครับร่างกายน้ำผึ้งนี้ทำให้สงบและบำรุงผิว! เราขอแนะนำให้ลองสูตรนี้หากหนังของคุณต้องการโภชนาการเพิ่มเติมความชุ่มชื้นและการออกโดยเฉพาะในช่วงฤดูร้อนที่แห้งแล้ง

นอกจากคุณสมบัติที่มีประโยชน์ด้านบนที่อธิบายไว้ข้างต้นของน้ำตาลน้ำผึ้งและน้ำมันมะกอกร่างกายนี้ผลิตที่บ้านมีเจลว่านหางจระเข้ ว่านหางจระเข้ถูกนำมาใช้เป็นเวลาหลายศตวรรษในการรักษาบาดแผลและรักษาการถูกแดดเผาและทั้งหมดเนื่องจากคุณสมบัติผ่อนคลายและสารต้านอนุมูลอิสระที่น่าทึ่งของพวกเขา

วิธีการปรุงอาหารฮันนีมาสสำหรับร่างกายที่บ้าน

ส่วนผสม:

• น้ำตาลทรายขาวหรือน้ำตาลทรายแดง 1 ถ้วย
• น้ำมันมะกอก 1/2 ถ้วย
• 3 ช้อนโต๊ะ l. น้ำผึ้งดิบ;
• 1 ช้อนโต๊ะ l. ว่านหางจระเข้เจล;
• น้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์ 10 หยดโรสแมรี่หรืออื่น ๆ (ตามที่คุณเลือก)

รวมส่วนผสมทั้งหมด เก็บสครับในที่มืดที่เย็นสบาย

สครับสูตรที่เรียบง่ายจากน้ำผึ้ง:

• น้ำมันมะพร้าว 1 ถ้วย
• น้ำตาลทรายขาว 1.5 ถ้วย
• น้ำผึ้งดิบ 1/4 ถ้วย
• น้ำมันหอมระเหยหยดหนึ่งหยดสำหรับน้ำหอม

ขัดผิวพรรณขัดผิวจากน้ำตาลที่บ้าน

แน่นอนคุณได้ยินว่าน้ำตาลนั้นไม่มีประโยชน์สำหรับผิวเมื่อคุณใช้ในอาหาร อย่างไรก็ตามมีความจริงอีกอย่างหนึ่ง: น้ำตาลยอดเยี่ยมสำหรับการใช้งานกลางแจ้ง การขัดผิวแบบโฮมเมดจากน้ำตาลสามารถใช้งานได้แม้บนใบหน้าเพราะมันทำให้ผิวของคุณแห้งและทำให้เธอเนียน

น้ำตาลที่ดียังเป็นมอยเจอร์ไรเซอร์และมีกรดไกลโคลิกซึ่งช่วยในการอัพเดทเซลล์และรักษาความสดใหม่ของผิวหนัง แต่น้ำตาลทุกชนิดไม่เหมาะสำหรับการดูแลกลางแจ้ง น้ำตาลทรายแดงอ่อนนุ่มมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์มากขึ้นดังนั้นจึงถือว่าดีกว่ามากขึ้น

สูตรที่เรียบง่ายสำหรับร่างกาย Sacrah โฮมเมด

อะไรที่คุณต้องการ:

• น้ำตาล 1 ถ้วย
• น้ำมันอัลมอนด์หวาน 1/3 ถ้วย (หรืออื่น ๆ );
• 20 หยด Vanilla น้ำมันหอมระเหยหรือสารสกัดวานิลลา 1 ช้อนชา

ผสมส่วนผสมอย่างละเอียดค่อยๆเพิ่มน้ำมันอัลมอนด์

สูตรที่ 2: สครับน้ำมะนาวสำหรับร่างกายที่บ้าน

ส่วนผสม:

• น้ำตาล 3 ถ้วย
• น้ำมันมะกอก 3/4 แก้ว
• น้ำผลไม้จากมะนาวหนึ่งตัว
• ความสนุกของสองมะนาว;
• สารสกัดวานิลลา 2 ช้อนโต๊ะ

ผสมน้ำตาลด้วยน้ำมันและสารสกัดจากวานิลลาจากนั้นเพิ่มความสนุกอย่างประณีตของมะนาวสองอันและน้ำผลไม้ของหนึ่งในนั้น ผสมและพร้อม!

สูตรอื่น ๆ สำหรับทำอาหารสครับน้ำตาล:

1. Home Chocolate Body Scrub: น้ำมันมะพร้าว 1 ถ้วยน้ำตาลน้ำตาลสีน้ำตาล½ถ้วยผงโกโก้ถ้วย
2. Sugar Scrub พร้อมลาเวนเดอร์: 2 แก้วน้ำตาลน้ำมันเมล็ดองุ่น 1 ถ้วย 1 ช้อนชา สารสกัดวานิลลา 2 ช้อนโต๊ะ l. ดอกลาเวนเดอร์แห้ง 12 หยดน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์;
3. การขัดผิวที่เติมลงด้วยส้มโอ: ½ถ้วยน้ำมันมะพร้าว, น้ำตาลทรายขาว, ส้มโอส้มโอส้มโอ, 1 ช้อนโต๊ะ l. น้ำเกรพฟรุต, 10 หยดน้ำมันหอมระเหย SPRUP มิ้นท์, 25 หยดน้ำมันส้มโอ, ¼ศิลปะ l. น้ำบีทรูท (ตัวเลือก - เพิ่มสี)

บ้าน Salt Scrub Scrub: สูตรง่าย ๆ

ปรุงที่บ้านขัดเกลือสำหรับร่างกายช่วยเพิ่มการไหลเวียนโลหิตผ่อนคลายกล้ามเนื้อลบแรงดันไฟฟ้าช่วยในการเปิดรูขุมขนบนผิวหนังและลบสารพิษออก ไม่ได้ใช้เกลือของขวัญมานานเมื่อได้รับอ่างอาบน้ำ! ดังที่ได้กล่าวไปแล้วที่จุดเริ่มต้นของบทความนี้จะเป็นการดีกว่าที่จะใช้เกลือริมทะเลที่อิ่มตัวมากขึ้นด้วยสารที่มีประโยชน์ แต่ในกรณีใด ๆ เกลือจะต้องถูกบดขยี้ให้สอดคล้องกับเกลือเกลือตามปกติเนื่องจากธัญพืชขนาดใหญ่สามารถทำร้ายผิวที่บอบบาง

สูตรสครับน้ำเกลือง่าย ๆ พร้อมน้ำมันหอมระเหย

อะไรที่คุณต้องการ:

• เกลือผสม 1 ถ้วยอย่างประณีต;
• อัลมอนด์หรือน้ำมันอื่น ๆ 1/3 ถ้วย
• น้ำมันหอมระเหยเกรปฟรุ้ต 8 หยด, 8 มะกรูด, มิ้นต์พริกไทย 4 ใบ

ผสมส่วนประกอบทั้งหมด

เราเตือนคุณ: ไม่ควรใช้การขัดร่างกายแบบโฮมเมดจากเกลือทันทีหลังจากที่ขาโกนหนวด - มันจะต่อย! เป็นการดีกว่าที่จะใช้ก่อนขั้นตอน: น้ำมันที่เหลืออยู่บนผิวทำให้โกนหนวดราบรื่นขึ้น

ส่วนผสม:

• 3 แก้วเกลือ;
• 3 ช้อนโต๊ะ l. โซดา;
• 4 ช้อนโต๊ะ l. น้ำมัน (ผู้แต่งใช้น้ำมันจากกระดูกแอปริคอท แต่คุณสามารถใช้อื่น ๆ ด้วยตัวคุณเอง);
• 1 ช้อนโต๊ะ l. ชาเขียวขนาดเล็ก
• 8 หยดน้ำมันหอมระเหย Lyme;
• น้ำมันหอมระเหยสีส้ม 8 หยด
• Zestra Lime, มะนาว, สีส้มหรือการรวมกันของพวกเขา

ผสมเกลือและโซดาอาหารเทน้ำมันและผสม จากนั้นเพิ่มชาเขียวน้ำมันหอมระเหยและส้ม

วิธีการทำสาขาของข้าวโอ๊ตสำหรับร่างกายที่บ้าน

อีกหนึ่งส่วนผสมที่ไม่ได้ใช้ exfoliant ในรายการของเรายังคงอยู่! ในตอนท้ายของบทความนี้บล็อก Forest Fairy จะบอกคุณว่าคุณสามารถทำสครับข้าวโอ๊ตที่ละเอียดอ่อนสำหรับร่างกายที่บ้านได้อย่างไร

สูตรที่ 1: กิ่งไม้ข้าวโอ๊ตที่เรียบง่ายสำหรับร่างกาย

อะไรที่คุณต้องการ:

• น้ำมันมะพร้าว 1 ถ้วย
• น้ำตาลทรายแดง½ถ้วย
• oatmeal บดละเอียด½ถ้วย;
• 1-2 ศิลปะ l. น้ำมันมะกอก.

การใช้เครื่องปั่นบดข้าวโอ๊ตกับผงที่สม่ำเสมอ ในการผสมน้ำมันมะพร้าวขนาดกลางชามน้ำตาลน้ำตาลน้ำมันมะกอกเกล็ดดินและผสมให้เข้ากัน

สูตรที่ 2: Scrub Oat Body พร้อมกลิ่นหอมลาเวนเดอร์

ส่วนผสม:

• ข้าวโอ๊ตบดละเอียด 1 ถ้วย;
• 8 หยดน้ำมันหอมระเหยลาเวนเดอร์, 8 หยดของแมนดาริน, 8 หยดของ rosewood, 4 หยดของดอกคาโมไมล์;
• 1 ช้อนโต๊ะ l. กลีบดอกลาเวนเดอร์แห้ง

เพิ่มน้ำมันหอมระเหยที่ลดลงเพื่อหลีกเลี่ยงกลุ่มของพวกเขาในที่เดียว ในการใช้สครับนี้ในแต่ละครั้งที่ผสม 1 ช้อนโต๊ะ ส่วนผสมที่เกิดขึ้นกับน้ำจำนวนเล็กน้อยก่อให้เกิดการวางซึ่งจำเป็นต้องล้างออกสู่ผิวอย่างนุ่มนวล

วิธีการสมัครและจัดเก็บสครับขัดร่างกายโฮมเมด

เมื่อปฏิบัติตามเงื่อนไขที่ค่อนข้างง่ายที่เราให้ไว้ด้านล่างขัดผิวที่บ้านสามารถเก็บไว้ภายในไม่กี่เดือน เงื่อนไขเพียง 2:

1. เก็บไว้ในที่มืดและเย็น (คุณสามารถในตู้เย็น);
2. หลีกเลี่ยงน้ำจากการเข้าสู่ภาชนะขัด ในขณะที่คุณอาจสังเกตเห็นสูตรทั้งหมดในบทความนี้ไม่ได้ให้การใช้สารกันบูดใด ๆ ซึ่งหมายความว่าน้ำเข้าไปในขวดสามารถนำไปสู่การสืบพันธุ์ของแบคทีเรียที่ไม่พึงประสงค์ ใช้ช้อนแห้งเพื่อเลื่อนเข้าไปในมือของคุณเสมอ

วิธีใช้สครับหน้าแรก? ใช้มันไม่เกิน 2-3 ครั้งต่อสัปดาห์ ใช้เครื่องมือ 1 ช้อนโต๊ะบนหนังที่วางไว้ล่วงหน้าและถูเบา ๆ ในตอนท้ายของขั้นตอนมันค่อนข้างขี่และเพลิดเพลินกับผิวเรียบเนียนเรียบ!

คุณได้ลองสูตรสครับบ้านแล้วหรือยัง? บอกเราและผู้อ่านของเราในความคิดเห็นเกี่ยวกับการรวมกันของส่วนผสมที่คุณชื่นชอบ!

ปัจจุบันจำนวนมากทำสครับที่หลากหลายสำหรับใบหน้าและร่างกาย การสครับแบบโฮมเมดจะถูกกว่ามากกว่าปกติไม่เพียง แต่จะมีค่าใช้จ่ายส่วนผสมราคาถูก แต่เนื่องจากความจริงที่ว่าสำหรับการผลิตส่วนผสมที่คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์ไอเสีย เป็นตัวอย่างที่เหมาะกับกาแฟหนา ผู้หญิงส่วนใหญ่ที่ตระหนักถึงความจริงที่ว่าเศษกาแฟบดพืชสามารถนำมาใช้เพื่อประโยชน์สำหรับร่างกายทำให้กาแฟทำเองของกาแฟทันทีพยายามที่จะรู้สูตรสำหรับการเตรียมการสครับ

เกี่ยวกับคุณสมบัติที่ขาดไม่ได้

อะไรมีประโยชน์มากกว่าการขัดกาแฟพื้นดิน? ในตอนแรกมันเป็นไปไม่ได้ที่จะไม่พูดเกี่ยวกับเอฟเฟกต์ที่เลียนแบบไม่ได้ซึ่งได้รับหนังที่มีความทุกข์ทรมานจากผู้มีถิ่นที่อยู่ในโลกของเรา ส่วนประกอบหลักของกาแฟคือคาเฟอีน นอกจากนี้เครื่องดื่มมีสารต้านอนุมูลอิสระจำนวนมากโพลีฟีนอลและวิตามินซึ่งในคอมเพล็กซ์มีประโยชน์มากต่อการปรากฏตัวของผิวหนัง

ข้อได้เปรียบหลักและผลบวกของส่วนผสมที่มีกาแฟ:

• การสัมผัสของการขัดผิวด้วยผิวหนังมีผลในเชิงบวกต่อการผลิตคอลลาเจนและอีลาสตินในเนื้อเยื่อ
• สีผิวคาเฟอีน
• มีผลการป้องกันต่อผลกระทบต่อสิ่งแวดล้อมที่ไม่เอื้ออำนวยทำลายแบคทีเรียชนิดต่าง ๆ
• กระตุ้นการเผาผลาญในเซลล์ส่งผลให้เงินฝากไขมัน;
• สครับกาแฟช่วยเพิ่มการไหลเวียนเลือด
• carotenoids ที่เป็นส่วนหนึ่งขององค์ประกอบกำลังดิ้นรนกับสีใบหน้าที่ผิดธรรมชาติและลดความเสี่ยงของโรคมะเร็ง (มะเร็งมะเร็ง) อย่างมีนัยสำคัญ;
• มีผลในเชิงบวกต่อการผลิตเอนไซม์ที่มีความสามารถในการลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือด
• ส่งเสริมการฟื้นฟูสมดุลของของเหลวในเซลล์
• ความเร็วในการ จำกัด ได้รับการปรับปรุงซึ่งจะช่วยให้เกิดความชื้นของผิวหนังกำจัดอาการบวมน้ำทำให้เนื้อเยื่อของความยืดหยุ่น
• สารต้านอนุมูลอิสระซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของผิวที่ผิวมีประสิทธิภาพดิ้นรนกับริ้วรอยให้ความนุ่มนวลแก่ผิวและผ้าไหม โดยรวมหลังจากหลายขั้นตอนผิวจะนุ่มเหมือนลูก
• ส่วนผสมดังกล่าวสามารถสืบทอดสารพิษจำนวนมากและองค์ประกอบที่ใช้งานทางเคมีจากร่างกาย
• ปราศจากความเป็นอันตรายและความปลอดภัยสำหรับร่างกาย แอปพลิเคชันได้รับอนุญาตแม้ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อรักษาผิวหนังและร่างกายในสภาพดี

ตัวเลือกการเตรียมการและขอบเขต

สำหรับการเตรียมการหน้ากากกาแฟใด ๆ ต้องมีกาแฟธรรมชาติ - กาแฟหนาหรือธัญพืช

ผิวแห้งปกติและรวมกันสามารถพอใจกับส่วนผสมต่อไปนี้: จำนวนกาแฟที่เท่ากันควรผสมกับชีสคอทเทจไขมันใช้น้ำยาทำความสะอาดที่เกิดขึ้นกับผิวและการเคลื่อนไหวแบบวงกลมอย่างประณีตเพื่อนวดใบหน้าเป็นเวลา 1-2 นาที ล้างหน้ากากด้วยน้ำอุ่นไม่เร็วกว่าใน 10 นาที

กระจ่างใสผิวแห้งและบันทึกจากการปอกเปลือกลำดับการกระทำต่อไปนี้อาจเป็น:

• จำเป็นต่อการผสมผสานอย่างละเอียดในสัดส่วนที่จำเป็นเช่นส่วนผสมเช่นกาแฟหนาหยิกเกลือและอบเชยขนาดเล็กน้ำมันผัก 1 ช้อนโต๊ะและน้ำตาล 1 ช้อนชา
• มวลที่เกิดขึ้นควรกระจายอย่างสม่ำเสมอบนผิวด้วยความช่วยเหลือของการเคลื่อนไหวของการนวดเบา
• Ruff ใน 10 นาทีด้วยน้ำอุ่น

การรู้ว่าสูตรถัดไปเป็นสิ่งที่จำเป็นเพียงอย่างเดียวเพราะการแก้ไขที่ได้รับสามารถปรับปรุงรูปลักษณ์ได้ทันทีและให้ความสดชื่นแก่ผิว ส่วนผสม: เห็ดกาแฟ (เปียกเล็กน้อย) + 2 ช้อนชาที่มั่นคงอย่างต่อเนื่อง Walnut Shrove ดีแล้วนำไปใช้กับผิวด้วยความช่วยเหลือของการเคลื่อนไหวที่ตบและออกไป 15 นาที ใช้น้ำเย็นสำหรับการล้าง

ผิวแห้งและผิวธรรมดาสามารถปรับปรุงได้โดยใช้สูตรที่บ้านต่อไปนี้: กาแฟบด (1/2 ช้อนโต๊ะ), ครีมเปรี้ยว (ปริมาณเท่ากัน), น้ำมันมะกอก (1 ช้อนชา) มวลที่เกิดขึ้นควรใช้กับใบหน้าเป็นเวลา 10 นาทีไม่น้อยหลังจากนั้นควรล้างด้วยน้ำเย็น

สำหรับผิวมันมันจะดีกว่าที่จะใช้หน้ากากเช่นกาแฟบด (1/2 ช้อนโต๊ะ), kefir, เซรั่มหรือแหล่งที่มา (2 ช้อนโต๊ะ) องค์ประกอบนี้ยังใช้เป็นเวลา 10 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น

โดยวิธีการที่ดีมากที่จะเช็ดหน้าด้วยกาแฟเย็นเย็นเจือจางด้วยน้ำบวบ

นอกจากนี้กาแฟพื้นดินธรรมชาติยังสามารถให้ใบหน้าด้วยร่มเงาของผิวสีแทน ถั่วกาแฟสับจำนวนเล็กน้อยควรเจือจางด้วยน้ำต้มจนกระทั่งมีมวลหนา ใช้หน้ากากที่เกิดขึ้นบนผิวหนังและทิ้งไว้เป็นเวลา 10 นาที

บันทึก! ผลยาชูกำลังและสดชื่นมีกาแฟสดซึ่งสามารถเช็ดออกจากใบหน้าแทนที่จะซักในตอนเช้า

คุณสามารถปรุงสครับร่างกายด้วยคุณสมบัติป้องกันเซลลูไลท์วิธีการทำสิ่งนี้ในวัสดุวิดีโอ:

ปัจจุบันมีสูตรจำนวนมากสำหรับการปรุงอาหารรสชาติซึ่งขึ้นอยู่กับกาแฟ ส่วนใหญ่มีราคาไม่แพงมากและง่ายต่อการเตรียมดังนั้นคุณสามารถใช้สครับขัดกาแฟอย่างน้อยทุกวัน ตัวอย่างเช่นง่ายมากและในเวลาเดียวกันต่อไปนี้ถือว่ามีดังต่อไปนี้: จำนวนเท่ากัน (โดยเฉพาะอย่างยิ่ง) กาแฟและเกลือควรผสมกับน้ำมันมะกอกจำนวนเล็กน้อย
ก่อนที่จะใช้สครับเช่นนี้ขอแนะนำให้รับอ่างน้ำร้อน เพียงแค่ใช้สครับขัดกาแฟกับผิวนึ่งช่วยให้คุณได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่ามาก โดยรวมหลังจากหลายขั้นตอนคุณโปรดทราบว่าผิวมีความนุ่มนวลและกระชับมากขึ้น

ความเรียบง่ายที่ยิ่งใหญ่ยิ่งกว่านั้นเป็นลักษณะของการขัดกาแฟครั้งต่อไป (โดยวิธีการที่พวกเขาสามารถใช้งานได้ทุกวัน): กาแฟบดผสมกับเจลใด ๆ สำหรับอาบน้ำ และในระหว่างการยอมรับขั้นตอนการใช้น้ำมีการนวดของพื้นที่ที่มีปัญหา ในอีกไม่กี่สัปดาห์ต่อมาเซลลูไลท์และรอยแตกลายจะกลายเป็นเห็นได้ชัดน้อยลง

ในการใช้งานที่เหมาะสมของการขัด

เพื่อให้ปรากฏบนผิวหนังการระคายเคือง microtrauma การเผาไหม้และผลที่ไม่พึงประสงค์อื่น ๆ เริ่มปรากฏขึ้นคุณต้องจำกฎง่าย ๆ ต่อไปนี้สำหรับการใช้วิธีการที่งดงามและขาดไม่ได้เช่นกาแฟขัดกาแฟ:

1. ก่อนที่จะใช้สครับผิวบนผิวหนังคุณต้องดูแลการทำความสะอาดอย่างระมัดระวัง หากเรากำลังพูดถึงใบหน้าให้ลบการแต่งหน้าและลบเครื่องสำอางทั้งหมด
2. เพื่อให้บรรลุผลสูงสุดผิวควรโรยให้ดี
3. ความสนใจเป็นพิเศษสมควรได้รับพื้นที่ที่มีผิวหยาบ: เข่าข้อศอกเท้า
4. เมื่อใช้การขัดผิวบนผิวหนังคุณต้องหลีกเลี่ยงการกดที่แข็งแกร่ง - สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การบาดเจ็บ การเคลื่อนไหวแต่ละครั้งควรได้รับการยอมรับความราบรื่นและความระมัดระวัง เชื่อใจความรู้สึกของคุณ
5. เมื่อใช้เศษกาแฟหลีกเลี่ยงส่วนที่มีผิวที่เสียหาย
6. โปรดจำไว้ว่าผิวแห้งสามารถทนต่อการใช้สครับไม่เกิน 1 ครั้งใน 10 วันและไขมันต้องใช้บ่อยขึ้น - อย่างน้อย 2 ครั้งต่อสัปดาห์
7. หากหลังจากใช้ผลิตภัณฑ์บนผิวหนังความรู้สึกแห้งกร้านและเสาปรากฏขึ้นแล้วมันจะดีกว่าที่จะให้ความสนใจกับสูตรอาหารอื่น ๆ

หลังจากขั้นตอนสงบผิวด้วยสารอาหารครีมหรือหน้ากากโภชนาการ

วิดีโอ

ดูว่าคุณยังสามารถใช้กาแฟบดได้อย่างไร:

สีผิวหมองคล้ำไม่ได้เชื่อมโยงกับพลังที่ไม่ถูกต้องและนิสัยที่ไม่ดีเสมอไป บ่อยครั้งที่ผู้หญิงกำลังดูสุขภาพของพวกเขา แต่ไม่สามารถรับมือกับสถานะที่น่าเกลียดของผิว ผิวสามารถกลายเป็นสีเทาและมีแนวโน้มที่จะผื่นสิวเนื่องจากการขาดออกซิเจน Pores ถูกเสียบกับไขมันที่เน้นต่อมไขมัน ด้วยเหตุนี้ผิวหนังจึงเริ่มที่จะเติบโตก่อนกำหนดและใช้ความยืดหยุ่นของมัน สิ่งนี้ไม่ได้เกิดขึ้นเครื่องสำอางแนะนำให้ทำปอกเปลือก

ปอกเปลือก: มันคืออะไร?

ขั้นตอนนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อลบเลเยอร์ด้านบนของผิวหนังซึ่งขัดต่อ เครื่องสำอางใช้อุปกรณ์พิเศษและสครับขัดผิวที่กำจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สิ่งนี้นำไปสู่การฟื้นฟูผิวหน้าและร่างกาย มันดูกำมะหยี่พับผิวและการก่อตัวเป็นหนองที่ไม่พึงประสงค์หายไป

ครีมปอกเปลือกมีอนุภาคที่มีขนาดแตกต่างกันซึ่งทำให้ผิวระคายเคืองและนำเลเยอร์ด้านบนออก หลังจาก 2-3 ขั้นตอนผลลัพธ์ที่เป็นบวกจะถูกบันทึกไว้ แต่ไม่จำเป็นต้องใช้เงินกับขั้นตอนที่มีราคาแพงในร้านเสริมสวย คุณสามารถเตรียมการสครับของแฟน ในเวลาเดียวกันไม่เพียง แต่การทำให้บริสุทธิ์ของชั้นบนของผิวหนังจะเกิดขึ้น แต่ยังเพิ่มการตกแต่งของเซลล์ที่มีวิตามินที่จำเป็น ขั้นตอนเพียงพอที่จะทำหกครั้งต่อเดือนในร่างกายทั้งหมด

สครับขัดกาแฟ: ประโยชน์และข้อควรระวัง

มันไม่มีความลับที่กาแฟร่าเริงและชาร์จพลังงานตลอดทั้งวัน นั่นคือเหตุผลที่เครื่องดื่มนี้เป็นที่นิยมมากสำหรับอาหารเช้า กาแฟสามารถใช้ได้ไม่เพียง แต่เป็นเครื่องดื่มหอม แต่ยังเป็นเครื่องสำอางที่ยอดเยี่ยม มันอุดมไปด้วยส่วนประกอบทางโภชนาการที่หลากหลายซึ่งได้รับผลกระทบในเชิงบวกจากผิวหนังของมนุษย์:

• คาเฟอีนเพิ่มเสียงและทำให้ผิวยืดหยุ่นมากขึ้น
• กรด Chlorogenic ป้องกันแสงแดดที่เป็นอันตราย
• สารต้านอนุมูลอิสระให้เรียบริ้วรอยตื้นและทำให้ผิวยืดหยุ่น;
• แคโรทีนอยด์ฆ่าเชื้อโรคผิวและให้สีธรรมชาติ
• โพลีฟีนอลปรับรูปร่างของใบหน้าเนื่องจากเอฟเฟกต์การยก
• การปอกเปลือกกาแฟจะแสดงต่อผู้หญิงที่มีผิวชนิดใด ๆ แต่ถ้าผิวผอมเกินไปและอยู่ภายใต้โรคต่าง ๆ คุณไม่ควรเลือกวิธีการทำความสะอาดนี้ เป็นการดีกว่าที่จะใช้ยาชูกำลังอ่อนโยนและโลชั่นที่อ่อนโยนมากขึ้น

สูตรอาหารรสชาติและกาแฟจากกาแฟที่บ้าน

ก่อนที่จะใช้สครับบนใบหน้าของเขามันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะทำลาย ดังนั้นรูขุมขนจะเปิดและผิวที่ตายแล้วจะถูกลบออกดีกว่า ร่างกายยังคล้อยตามการปอกเปลือกดีขึ้นหลังจากอยู่ในอ่างน้ำร้อน

กาแฟน้ำผึ้ง - ขัดผิวสำหรับใบหน้า

ช้อนน้ำผึ้งขนาดใหญ่สองอันจะต้องเทลงในกองและใส่ไมโครเวฟเป็นเวลา 30-60 วินาที มันเพิ่มเป็นธัญพืชที่มีกาแฟจำนวนมาก ขั้นตอนนี้ทำได้ดีที่สุดในตอนเย็นก่อนนอน สำหรับคืนสีแดงผิวจะร่วงลงและในตอนเช้าผิวจะดูงดงาม

สครับกาแฟร่างกาย

ร่างกายหญิงต้องการการดูแลเป็นพิเศษ ดังนั้นมันจะดูกำมะหยี่และอ่อนโยน ต้องใช้กาแฟสครับ 6 ครั้งต่อเดือนและผลลัพธ์จะไม่รอนาน ในการสร้างมันคุณจะต้องซื้อ: กาแฟ (ธัญพืชดิน), โปรตีนไข่ไก่, น้ำมันมะกอกและน้ำผึ้ง ในโปรตีนมีกาแฟขนาดใหญ่ 3 ช้อนและน้ำผึ้งหนึ่งช้อนโต๊ะ (เม็ดเล็กที่ดีกว่า) หลังจากผสมผลิตภัณฑ์เหล่านี้สองช้อนของหวานของน้ำมันมะกอกจะถูกเพิ่มเข้าไปในสครับ หลังจากผสมโดยสุจริตแล้วส่วนผสมจะถูกนำไปใช้กับร่างกายด้วยการอาบน้ำถุงมือ การขัดถูลงในผิวหนังด้วยการเคลื่อนไหวแบบวงกลม ขั้นตอนควรใช้เวลาประมาณ 15 นาที

ขัดผิวสำหรับผิวสีเขียวของกาแฟสีเขียว

เมล็ดกาแฟสีเขียวไม่เพียง แต่ปรับสีผิวของใบหน้าได้อย่างสมบูรณ์แบบ แต่ยังลบสารพิษ เมล็ดกราวด์สองช้อนโต๊ะจำเป็นต้องผสมกับชีสกระท่อมที่คล้ายกัน (ผลิตภัณฑ์จะต้องเป็นเม็ดเล็ก) ไขมันของคอทเทจชีสขึ้นอยู่กับประเภทของผิว สำหรับแห้งดีกว่าที่จะเลือกผลิตภัณฑ์ 9% และชีสกระท่อม 1% เหมาะสำหรับผิวที่มีไขมัน หลังจากผสมอย่างระมัดระวังสครับจะถูกนำไปใช้กับใบหน้า การปอกเปลือกใช้เวลาสิบนาที มวลเม็ดเล็กจะถูกล้างด้วยน้ำอุ่น

สครับขัดกาแฟสำหรับผิวแห้ง

มีความจำเป็นต้องใช้อุณหภูมิห้องครีมเปรี้ยวไขมัน (50 กรัม) เมล็ดกาแฟกราวด์ (ช้อนโต๊ะ) อบเชย (ครึ่งหนึ่งของช้อนของหวาน) และทรายน้ำตาล (ช้อนเล็ก) ถูกเทลงในนั้น ผลิตภัณฑ์ต้นทางผสมและนำไปใช้กับผิวหน้าเป็นเวลาแปดนาที

ผลไม้สครับผลไม้สำหรับร่างกายทั้งหมด

จำเป็นต้องบีบน้ำผลไม้กับเยื่อเชอร์รี่สตรอเบอร์รี่และมะนาว (ในแต่ละช้อนโต๊ะ) 3 ช้อนของหวานของกาแฟบด 2 ช้อนขนาดใหญ่ 2 เม็ดสีน้ำเงินและเมล็ดองุ่นช้อนชาจะถูกเพิ่มเข้าไปในน้ำยาคละอัน ส่วนประกอบที่มาทั้งหมดมีการผสมกันอย่างดีหากสครับหนาเกินไปก็อนุญาตให้เพิ่มน้ำอุ่นต้ม สครับถูกนำไปใช้กับร่างกายทั้งหมดแล้วคุณต้องรอ 15-18 นาที ล้างขัดผิวด้วยวิญญาณที่ร้อนแรง

ใบหน้าสครับชุ่มชื้น

ใน 2 ช้อนขนาดใหญ่ของน้ำมันอัลมอนด์กาแฟเม็ดกาแฟ 4 ช้อนชาถูกเทลง ส่วนผสมอยู่ในความเชื่อที่ดีและนำไปใช้กับผิวที่เตรียมไว้ของใบหน้า สครับบนใบหน้าของการเคลื่อนไหวที่เรียบร้อยถูกนำไปใช้ล้างหลังจาก 12 นาที

เซลลูไลท์สครับกาแฟและเกลือ

คุณต้องผสมกาแฟบดสองช้อนโต๊ะและเกลือทะเล หยดน้ำที่ค่อนข้างของน้ำมันส้มและเคฟร์สองช้อนโต๊ะจะถูกเพิ่มเข้าไปในส่วนผสมแห้ง หลังจากผสมส่วนผสมสครับจะถูกนำไปใช้กับพื้นที่ที่มีปัญหา สิบนาทีต่อมาปอกเปลือก

นอกเหนือจากการปรับสีในรูปแบบของเครื่องดื่มแล้วกาแฟจะใช้สำหรับการดึงเสริมสร้างความเข้มแข็งความอิ่มตัวของผิวหนังเป็นสครับ การปอกเปลือกหนึ่งถ้วยเหมาะสำหรับการปอกเปลือกซึ่งจะอิ่มตัวน้ำมันผิวหนังชั้นหนังกำพร้าจะปรับปรุงสีและจะช่วยในการต่อสู้กับเซลลูไลท์ ขัดผิวบนพื้นฐานเป็นผลิตภัณฑ์ที่บ้านราคาไม่แพง

การขัดกาแฟ

บริเวณกาแฟมีประโยชน์มาก พวกเขาให้:

1. การกำจัดสารพิษออกจากร่างกาย - ในกาแฟมีสารอินทรีย์ที่ใช้งานอยู่ที่มีส่วนร่วมในเรื่องนี้
2. ความไม่เป็นอันตรายและความปลอดภัยที่แน่นอน - สามารถใช้งานได้แม้ในระหว่างตั้งครรภ์เพื่อรักษาผิวหน้าและร่างกายในน้ำเสียง
3. การลดความเสี่ยงของโรคผิวหนัง - คาเฟอีนในรูปแบบของการห่อหุ้มป้องกันการพัฒนาของเนื้องอกมะเร็ง
4. การทำความสะอาดการฟื้นฟูการขัดผิวการขัดผิวที่เรียบเนียน - เมล็ดพืชกราวด์ของกาแฟมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียดิ้นรนกับแบคทีเรียบางชนิด
5. การต่อสู้กับเงินฝากไขมันเซลลูไลท์ - วิธีการกำจัดอาการบวมเพิ่มการไหลเวียนโลหิต
6. เอฟเฟกต์ทันที - หลังจากการปอกเปลือกหนึ่งการปอกเปลือกผิวจะกระชับสุขภาพดีได้รับเฉดสีอ่อนของผิวสีแทน
7. การเพิ่มประสิทธิภาพของวิธีการอื่น ๆ - หากหลังจากขัดมันจะถูกนำไปใช้ครีมป้องกันเซลลูไลท์หรือโลชั่นมันจะเสริมสร้างผลกระทบของพวกเขา

วิธีการปรุงกาแฟสครับที่บ้าน

สำหรับการทำเศษกาแฟใช้กาแฟที่ดี เงื่อนไขการเตรียมการ:

1. อาราบิก้าหรือโรบัสต้าถูกนำมาเป็นพื้นฐานสำหรับกาแฟ - พื้นดินสำเร็จรูปหรือสำหรับการบดตัวเอง
2. ทางเลือกสำหรับกาแฟบด - กาแฟหนาหลังจากทำอาหารเครื่องดื่ม
3. เพื่อให้ได้ส่วนผสมหลักคุณสามารถเพิ่มน้ำผึ้ง, ครีม, โยเกิร์ต, เกลือทะเล, น้ำมันหอมระเหย
4. ผสมส่วนผสมเพื่อขัดถูหนึ่งครั้ง หากจำเป็นต้องเก็บไว้ให้เก็บส่วนประกอบแห้งจะหดตัวลงในถุงพลาสติกปิดอย่างแน่นหนาเพื่อให้ความชื้นไม่กระทบ สครับถูกเก็บไว้ในที่แห้ง

ต่อต้านเซลลูไลท์

สครับทำจากกาแฟที่บ้านพร้อมเอฟเฟกต์ต่อต้านเซลลูไลท์เพื่อเตรียมความพร้อม อัลกอริทึมของการกระทำ:

1. ผสม 2 ช้อนโต๊ะอย่างละเอียด l. กาแฟ 2 ช้อนโต๊ะ เกลือทะเลตื้น (ถ้าผิวแพ้ง่าย - แทนที่น้ำตาล), 3-4 ช้อนโต๊ะ kefir
2. เพิ่มส่วนผสม 5 หยดน้ำมันหอมระเหยสีส้มและ 1 ช้อนชา กระดูกองุ่นน้ำมัน
3. มันถูกนำไปใช้อย่างสม่ำเสมอกับมวลในพื้นที่ที่มีปัญหา (สะโพกกระเพาะอาหาร) ที่มีป้ายกำกับการนวดเบา ๆ เป็นเวลา 10 นาที (ก่อนสีแดง) ใช้การเคลื่อนไหวแบบวงกลมเพื่อที่จะไม่ทำให้ผิวหนังเกา
4. มีมวลที่มีน้ำอุ่นใส่ผ้าขนหนู
5. เพื่อเพิ่มเอฟเฟกต์ใช้โลชั่นป้องกันเซลลูไลท์

จากเครื่องหมายยืด

ในการกำจัดรอยแตกลายในกระเพาะอาหารและสะโพกให้สครับกาแฟด้วยโยเกิร์ต วิธีการปรุงอาหารและใช้งาน:

1. ผสม 3-4 ช้อนโต๊ะ โยเกิร์ตหรือครีมไขมันที่มี 2-3 ช้อนโต๊ะ กากกาแฟ.
2. ใช้การขัดผิวบนร่างกายลดน้ำหนักด้วยการเคลื่อนไหวของการนวดเบา ๆ ให้ใส่ใจกับสถานที่ที่มีปัญหา
3. ล้างออกมวลของน้ำอุ่นไม่ต้องเช็ดด้วยผ้าขนหนูรอการอบแห้งตามธรรมชาติ

ด้วยผลของการกำจัดขน

เพื่อกำจัดการถูกแดดเผาที่ไม่สม่ำเสมอหรือทำให้ผิวเรียบเนียนขึ้นโดยไม่มีผมส่วนเกินคุณต้องขัดกาแฟที่มีผลกระทบการเสื่อมสภาพ วิธีการปรุงอาหาร:

1. เชื่อมต่อ 2 ช้อนโต๊ะ หายไป 2 ช้อนโต๊ะ ดินเหนียวสีฟ้าเครื่องสำอาง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมันกระดูกองุ่น, 3-4 ช้อนโต๊ะ น้ำแอปเปิ้ล (แตงกวาสตรอเบอร์รี่, เชอร์รี่, มะนาว, มะเขือเทศ, แครนเบอร์รี่ยังเหมาะสม
2. หากการปอกเปลือกหนาเกินไปคุณสามารถเพิ่มน้ำอุ่นได้
3. ใช้มวลในร่างกายนวดทิ้งไว้ประมาณ 15-20 นาทีล้างออกใต้ฝักบัว

สำหรับทำความสะอาดผิวหน้า

สครับกาแฟที่บ้านสามารถทำเพื่อใบหน้า การเตรียมผลิตภัณฑ์เครื่องสำอาง:

1. เชื่อมต่อ 1 ช้อนชา หายไปสดชื่นน้ำผึ้งครีมเพิ่มไข่ดิบที่ดี
2. นำไปใช้กับใบหน้าที่แผ่กิ่งก้านสาขาที่ปอกเปลือก, คอ, เสื้อผู้หญิงตอนหน้าอก, นวด, ออกไป 20 นาที (ดีกว่าที่จะนอนลงในเวลานี้)
3. ล้างออกด้วยน้ำปริมาณมาก ใช้ครีมบำรุงผิว

เพื่อให้เอฟเฟกต์จากสครับขึ้นอยู่กับบริเวณกาแฟเป็นเวลานานคุณต้องปฏิบัติตามคำแนะนำสำหรับการใช้งาน กฎที่มีประโยชน์:

1. Scrub จะใช้กับนิ้วมือเปียกบนผิวเปียก สิ่งนี้จะช่วยหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บและความไวสูง ความรู้สึกด้วยการนวดควรมีความสุข - ไม่จำเป็นต้องกำจัดความเจ็บปวด
2. หลังจากการนวดง่ายเครื่องมือสามารถส่งผลกระทบต่อทั้งหน้ากาก ในการทำเช่นนี้คุณต้องทิ้งมันไว้บนผิวหนังเป็นเวลา 5-10 นาทีและหลังจากล้างด้วยน้ำอุ่น
3. เพื่อเสริมสร้างเอฟเฟกต์การยกระวังภายใต้การอาบน้ำที่แตกต่างกัน
4. ใช้วิธีการ 1-2 ครั้งต่อสัปดาห์ สิ่งนี้เร่งการต่ออายุของเซลล์ผิวหนัง ด้วยสภาพผิวที่มีไขมันขัดผิวทำอย่างน้อยทุกวัน
5. ใช้ SCRUB โดยไม่มีข้อ จำกัด ข้อห้ามเพียงอย่างเดียวคือการแพ้ของส่วนประกอบ

วิดีโอ

กาแฟเป็นผู้ช่วยที่ซื่อสัตย์ในการรักษาลักษณะที่สมบูรณ์แบบ มันง่ายมากที่จะเตรียมตัวและส่วนประกอบขององค์ประกอบนั้นประหยัดมากนอกจากนี้ยังสามารถพบได้ง่ายในร้านค้าที่ใกล้ที่สุด กาแฟมีผลในเชิงบวกต่อการกระจายสม่ำเสมอและแม้กระทั่งในการแยกเซลล์ไขมันซึ่งป้องกันการปรากฏตัวของเซลลูไลท์ นอกจากนี้ยังเกินสารพิษ มันเป็นเมล็ดกาแฟที่เป็นองค์ประกอบที่พบบ่อยในวิธีการลดน้ำหนัก สครับขัดนี้ใช้ในสถานที่ที่มีปัญหามากที่สุดโดยผสมผสานการดูแลด้วยอาหารและการออกแรงทางกายภาพ คุณจะสังเกตเห็นการปรับปรุงที่สำคัญอย่างรวดเร็ว

เมล็ดกาแฟมีเอฟเฟกต์ที่ยอดเยี่ยมเช่นการกำจัดและป้องกันเส้นเลือดขอด พวกเขามีส่วนร่วมในการลดลงของเรือซึ่งมีผลประโยชน์อย่างมากต่อการปรากฏตัวของขาหญิง

สครับร่างกายที่ทำจากกาแฟมีกลิ่นที่เติมพลังและสดชื่นที่ทำให้อารมณ์แปรปรวนและขจัดอาการง่วงนอนอย่างสม่ำเสมอ ด้วยสิ่งนี้ผิวของคุณจะเรียบเนียนชุบและน่าพอใจอย่างยิ่งทั้งในแง่ของภาพและสัมผัส

จำไว้ว่าเพื่อเตรียมความพร้อมควรเจียรขนาดเล็กพอ มิฉะนั้นคุณสามารถเป็นอันตรายต่อผิวของคุณและส่งความรู้สึกเจ็บปวดและไม่เป็นที่พอใจ วิธีนี้ใช้ได้สูงสุดสองครั้งต่อสัปดาห์ อย่าลืมความสม่ำเสมอนั้นเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม

1 ทาง

รับและเพิ่มเป็น (กาแฟ 1 ช้อนชาคือเจล 100 มิลลิลิตร) คุณสามารถปรับอัตราส่วนของส่วนประกอบตามดุลยพินิจของคุณ เจลอาบน้ำใช้ดีกว่าด้วยกลิ่นที่เป็นกลางหรือช็อคโกแลต

วิธีที่ 2

ใช้เมล็ดกาแฟบดสองถ้วยน้ำตาลหรือเกลือริมทะเลเล็ก ๆ ในปริมาณครึ่งชั่วโมงเช่นเดียวกับสองช้อนโต๊ะที่สามที่มีกลิ่นเป็นกลาง ผสมส่วนผสมทั้งหมดได้ดี เพื่อเพิ่มผลกระทบคุณสามารถเพิ่มน้ำตาลเหลือง

วิธีที่ 3

หากคุณไม่มีเวลาว่างให้ลองสครับร่างกายต่อไปจากกาแฟ คุณจะต้องใช้กับร่างกายด้วยการเคลื่อนไหวของการนวด แม้จะมีความเรียบง่ายของวิธีนี้ แต่ก็ให้ผลที่ยอดเยี่ยม

ทางที่ 4

ที่นี่คุณจะต้องมีกาแฟหนาอีกครั้ง ผสมกับสองตารางครีมไขมัน สิ่งนี้จะทำให้เป็นไปได้ที่จะถือการขัดผิวที่มีคุณภาพสูงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวอย่างเข้มข้น

5th ทาง

ใช้โยเกิร์ตครีม (ตรวจสอบความอ้วนสูงสุดกับเขา) ผสมกับกาแฟบดสามช้อนโต๊ะ นำไปใช้กับร่างกาย เกือบจะทันทีหลังจากขั้นตอนคุณสามารถเพลิดเพลินกับผลลัพธ์ที่น่ารื่นรมย์

แฟชั่นที่ 6

หากคุณมีผิวมันและบนหลังของฉันมันจะปรากฏสิวและการอักเสบดังนั้นการขัดผิวจากพื้นดินนี้จะสมบูรณ์แบบสำหรับคุณ จำนวนส่วนประกอบที่คุณสามารถเปลี่ยนความปรารถนาและความต้องการของคุณได้เล็กน้อย ใช้กาแฟพื้นดินหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำผึ้งและอบเชย คุณจะต้องใช้กาแฟหนาเท่ากัน ผสมส่วนผสมอย่างดีจากนั้นเพิ่มน้ำแร่ที่นั่นเพื่อให้เกิดสถานะหมุนวนของส่วนผสม

7 ทาง

ดื่มกาแฟบดขนาดเล็กสองช้อนโต๊ะและเพิ่มน้ำมันมะกอกหนึ่งช้อนโต๊ะให้กับพวกเขา ผสมส่วนประกอบอย่างระมัดระวัง สำหรับกลิ่นที่น่ารื่นรมย์หยดลงในส่วนผสมของน้ำมันหอมระเหยเล็กน้อย

ตอนนี้คุณรู้สูตรอาหารจำนวนมากสำหรับเครื่องมือนี้และคุณสามารถใช้สครับขัดผิวจากกาแฟซึ่งทุกครั้งที่คุณจะแตกต่างกันเล็กน้อยจากตัวเลือกก่อนหน้านี้ หลังจากการขัดผิวอย่าลืมใช้ครีมสารอาหารที่ดี มันจะสงบลงผิวและทำให้ราบรื่นขึ้นและน่ารื่นรมย์