กุ้งที่มีเห็ดในกะทิ, หยดน้ำปลาขิงและพริกพริกไทย ... และมันก็อร่อย? Tom Yam รสชาติที่น่าทึ่งทำให้การปิดตาแห่งความสุขและจากนั้นจดจำบันทึกย่อที่คมชัดและเผ็ดของหลังคาเป็นเวลานานหลังจากกลับบ้าน วันนี้เป็นสูตรที่ง่ายมากที่หลุมที่จะช่วยให้คุณปรุงอาหารที่บ้านอย่างแท้จริงเป็นเวลา 10-15 นาที
ทอมส์ไม่ได้เตรียมความพร้อมในกระถางใหญ่ในอนาคต ซุปนี้ต้มในครั้งเดียวอย่าทิ้งไว้ในตู้เย็นในวันพรุ่งนี้และอย่ายกมันอีกครั้ง
องค์ประกอบของ Soup Tom Yam Kung ส่วนผสมที่จำเป็นสำหรับ 1-2 ส่วน:
น้ำ 2 แก้ว
10 กุ้ง (สามารถถูกแทนที่ด้วยไก่หรือเต้าหู้ชีส)
1-2 ต้นกำเนิดตะไคร้ (ขายในซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่)
5-6 ชิ้นขนาดเล็กของราก Galangan (ความหลากหลายของขิงไทยสามารถแทนที่ด้วยขิงธรรมดา)
3-4 ใบของ Kafrine Lyme (สามารถพบได้ในซูเปอร์มาร์เก็ตที่สำคัญ)
เห็ด 3-4 เห็ด
มะเขือเทศขนาดกลาง 1
หลอดไฟสีขาวขนาดเล็ก 1 หลอด
วางพริกไทย 2 ช้อนโต๊ะหรือพาสต้าสำหรับหลุม
10-15 ช้อนโต๊ะนมมะพร้าว
ซอสปลา 5-6 ช้อนโต๊ะ
5-6 ช้อนโต๊ะน้ำผลไม้เลีย
น้ำตาล 1 ช้อนชา
หลายสาขาของผักชีและหัวหอมสีเขียว
มะนาว 1 ช้อนชาหรือน้ำซุปไก่แห้ง
เมื่อคุณดูรายการส่วนประกอบที่น่าประทับใจดูเหมือนว่ามียากสำหรับฉันที่จะปรุงอาหารมากคุณต้องซื้อ แต่ดู: นี่คือผักทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับซุป
ผักจะต้องถูกตัดเป็นกลิ่นหอมและรสชาติอย่างถูกต้อง แต่ไม่ได้กลายเป็น cashitz เมื่อทำอาหารหลุม ตะไคร้เกิดขึ้นก่อนต้องเอาชนะมีดเพื่อให้พวกเขาสามารถเมาได้แล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่ประมาณ 3 ซม. มีวิธีที่แตกต่างในการใช้ตะไคร้สำหรับหลุม - ขับเคลื่อนมีดแล้วบิดเข้าไปในโหนด . น้ำมะนาวในซุปไม่ได้กิน แต่โยนออกมาหลังจากเธอให้น้ำซุปรสชาติของเขา
ใบของ Kafrine Lyme จะไม่ผ่านกลิ่นแรงถ้าเราวางไว้ในน้ำเดือด สำหรับผลเพิ่มเติมที่คุณต้องฉกตรงกลาง
พริกไทยชิลีในจานนี้ - ส่วนผสมเกือบจะบังคับ เขาให้ความสำคัญกับซุปที่มีปริมาณเช่นนี้ ปรับความคมชัดของซุปง่ายมาก หากคุณวางพ็อดที่สมบูรณ์ลงในน้ำซุป - ซุปจะไม่คมมาก หากคุณต้องการมากขึ้นคุณสามารถบดขยี้พริกด้วยมีด
หอยนางรมทดสอบด้วยมือบนชิ้นเล็ก ๆ หลอดไฟและมะเขือเทศตัดเป็น 8 ส่วน
Kintu และหัวหอมสีเขียวต้องถูกตัดเป็นก้อนใหญ่ยาว เราพับแยกต่างหากบนจาน เราต้องการให้เราในตอนท้ายของการปรุงอาหาร
กุ้งต้องทำความสะอาดจากเปลือกและหัวทิ้งไว้เพียงหาง นอกจากนี้อย่าลืมที่จะลบลำไส้ - นี่เป็นด้ายสีดำที่ด้านหลังของกุ้งซึ่งผ่านจากหัวไปที่หาง
เมื่อทุกอย่างมีการหั่นบาง ๆ คุณสามารถเริ่มเตรียมทอมได้ ในน้ำเดือดคุณจะโยนรากของ Galangan (Ginger ไทย) ใบของ Kafrine Lyme และตะไคร้ หากคุณปรุงอาหารที่ไม่ใช่กุ้ง แต่ด้วยไก่หรือเต้าหู้ก็ถึงเวลาที่จะเพิ่มส่วนผสมเหล่านี้
เมื่อทุกอย่างเดือดและหายใจด้วยไฟอย่างแท้จริงด้วยนาทีโยนหัวหอมลงในซุปและเพิ่มน้ำตาลผงเห็ดซอสปลาและมะนาว
ที่นี่ต้องลองซุป หากดูเหมือนว่าคุณจะมีรสชาติที่สมดุลคุณสามารถเพิ่ม Kvylki น้ำตาลหรือเกลือได้ตลอดเวลา (แทนที่จะเป็นเกลือ - ซอสปลา)
หลังจากที่คุณชอบรสนิยมเพิ่มจังหวะสุดท้าย - ใส่มะเขือเทศและซุปพริกแปะ
น้ำซุปดูมีกลิ่นที่อร่อยและอร่อย ถึงเวลาที่จะทำให้สีของปริมาณของหลุมอิ่มตัวมากขึ้นและรสชาติที่นุ่มนวล เพิ่มนมมะพร้าว
ในตอนท้ายของก่อนที่คุณจะถอดกระทะออกจากกองไฟใส่ในซุปกุ้งและปิดเปลวไฟ กุ้งจะมีเวลาในการเข้าถึงพร้อมและในจานระหว่างทางสำหรับโต๊ะรับประทานอาหาร พวกเขามีความสำคัญที่จะไม่ย่อย - มันจะทำให้ยางเนื้อนุ่ม
Tom Yam Kung พร้อมแล้ว มันได้รับการตกแต่งด้วยผักชีสีเขียวหัวหอมและเสิร์ฟร้อน คุณสามารถใส่ข้าวจานแยกต่างหากซึ่งชาวเอเชียกินแทนขนมปัง นอกจากนี้ข้าวจะอิ่มตัวและลิ้มรสรสชาติของหลุม อร่อย!
ถ้าคุณชอบบล็อกของเราเว็บไซต์ และคุณต้องการติดตามการเดินทางในเอเชียของเราต่อไปคุณสามารถสมัครรับจดหมายข่าวของโพสต์ใหม่ในเครือข่ายสังคมออนไลน์หรือด้วย meshel ปุ่มที่ต้องการทั้งหมดที่ด้านล่างของหน้า
เราจะเรียนรู้ที่จะเตรียมวอลุ่มของสูตรอาหารไทยคลาสสิกและสูตรอาหารที่ดัดแปลงภายใต้อาหารยุโรป
หากคุณเคยไปประเทศไทยแล้วก็ได้รับการชื่นชมอย่างแน่นอนไม่เพียง แต่เป็นทะเลอันงดงามและชายหาดที่สะอาดไม่มีที่สิ้นสุด แต่ยังรวมถึงการทำอาหารไทย คุณลักษณะที่โดดเด่นของห้องครัวของพวกเขาคือการใช้อาหารทะเลที่กว้างขวาง (พวกเขาพบในเกือบทุกจานของประเทศไทย) รวมถึงรสชาติที่ค่อนข้างคมชัดของอาหารสำเร็จรูป บางทีคุณสมบัติเหล่านี้ของอาหารทำให้สาวไทยมีความเพรียวบางและสวยงามและผู้ชายมีความอุดมสมบูรณ์อย่างไม่น่าเชื่อ
ในขณะเดียวกันทอมซุปเป็นที่รู้จักกันและนอกประเทศไทย ร้านอาหารใด ๆ ในโลกที่ให้บริการอาหารตะวันออกปฏิบัติกับคุณด้วยซุปนี้ เฉพาะที่นี่ความสับสนเล็กน้อยสามารถเกิดขึ้นได้ที่นี่: ทอมซุปในประเทศไทยอาจแตกต่างจากซุปทอมส์ในดูไบหรืออิสตันบูล
เกิดอะไรขึ้น เหตุผลก็คืออาหารจานนี้มีชื่อเสียงระดับโลกมานานแล้วและแต่ละสัญชาตินำบางสิ่งมาสู่สูตร เราจะเรียนรู้ที่จะเตรียมวอลุ่มของสูตรอาหารไทยคลาสสิกและสูตรอาหารที่ดัดแปลงภายใต้อาหารยุโรป
Soup Tom Yam - การเตรียมผลิตภัณฑ์และจาน
จานอะไรกับชื่อตะวันออกลึกลับเช่นนี้? "Tom Yam" เป็นซุปกุ้งสีครีม เป็นพิเศษที่แทนครีมคนไทยใช้นมมะพร้าวรวมถึงมวลของสารเติมแต่งต่าง ๆ ในรูปแบบของสมุนไพรที่เราไม่เติบโตและไม่พบการขายเสมอไป โชคดีที่มีสองทางออก
ตัวเลือกแรก - ในไฮเปอร์มาร์เก็ตของเมืองใหญ่ ๆ ที่ปรากฏกล่องเล็ก ๆ ที่เรียกว่า "ส่วนผสมสำหรับซุปทอมมันเทศ" ซึ่งคุณ (สำหรับค่าธรรมเนียมปานกลาง) จะพบทุกสิ่งที่คุณต้องการสูตรอาหาร
ตัวเลือกที่สอง - แต่ละคนแยกต่างหากของส่วนผสมสามารถถูกแทนที่ด้วยที่คล้ายกันที่ใช้ในละติจูดของเรา
ดังนั้นสำหรับซุปปริมาณจะต้องสร้างพื้นฐานของส่วนผสมต่อไปนี้ (ซุปไทยรุ่นคลาสสิค):
ราก Galangala (พืชแข็งเป็นรากขิงที่คล้ายกันมาก) 100 กรัม, Lemograms, Lyme ใบ, สตูว์ (นี่คือความหลากหลายของขิงไทย) คุณโทรออกในกระทะของน้ำ (2 ลิตร) และใส่ส่วนประกอบสับ
เมื่อน้ำเดือดเพิ่มส่วนผสมต่อไปนี้ลงในกระทะ
ตอนนี้พิจารณาสิ่งที่เราทำพื้นฐานสำหรับซุปทอมถ้าคุณไม่พบพืชข้างต้น แทนที่จะเป็นตะไคร้รากของ Galangala ที่กำลังจะตายและใบของ Lyme ใช้รากขิง 150 กรัมและใบมะนาวและทำตามขั้นตอนเดียวกัน ในกระทะที่มีน้ำวางขิงบดและใบมะนาวและนำไปต้ม
นอกเหนือจากส่วนประกอบของพืชเหล่านี้แล้วคุณจะต้องใช้กะทิ, กุ้ง, พริก, ซอสปลา, เห็ดซุปไทยคลาสสิก สำหรับสูตรซุปอื่น ๆ Tom Yam ใช้อาหารทะเลและผักบางชนิด
สูตรน้ำซุป Tom Mam:
สูตรที่ 1: ซุปทอมมันเทศ
เตรียมซุปคลาสสิก "Tom Yam" โดยใช้ส่วนผสมทั้งหมดที่ใส่ในจานไทย เป็นการดีที่คุณต้องใช้กุ้งกุ้ง (ควรมีกุ้ง 3-4 ในส่วนของซุป) แต่คุณสามารถซื้อและธรรมดาได้ดังนั้นควรมีมากขึ้น ซอสปลาขายในร้านค้าและใส่แทนเกลือถ้าคุณไม่พบผลิตภัณฑ์นี้คุณสามารถแทนที่เกลือหรือซอสถั่วเหลืองปกติ
ส่วนผสมที่ต้องการ:
- Royal Shrimps 400 กรัม
- ซอสปลา 2 ช้อนโต๊ะ
- เห็ดหอยนางรม 300 กรัม
- กะทิ 0.5 ลิตร
- Chili Pasta, 2 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 1 สิ่ง
- kinza
วิธีการทำอาหาร:
- ในขณะที่น้ำเดือดในกระทะเตรียมส่วนผสม
- Westerns ล้างใต้น้ำไหลและบดมีด เพิ่มไปยังกระทะ
- หัวหอมสะอาดและโกหกอย่างประณีต เพิ่มลงในน้ำต้มในกระทะพร้อมกับน้ำพริกช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะ ทำให้ไฟน้อยลงและปิดกระทะด้วยฝา ทิ้งไว้ 10 นาที
- ในขณะที่เห็ดและหัวหอมต้มทำความสะอาดกุ้งจากเปลือก เพิ่มพวกเขาลงในซุปพร้อมกับซอสปลา ร้องเพลงน้ำเหลืองและปล่อยให้ซุปเดือด
- เทนมมะพร้าวลงในกระทะผสมและปล่อยให้ซุปกระหน่ำจะเดือดอีกครั้งหลังจากนั้นจะต้องถูกลบออกจากไฟ
- ในจานสำเร็จรูปใส่ผักใบเขียว อร่อย!
สูตรที่ 2: ดูไบซุปทอมส์
หากคุณต้องการลิ้มรสซุปทอมส์ในร้านอาหารดูไบคุณจะค่อนข้างประหลาดใจ - จานนี้จะเป็นปลา แต่ไม่มีเห็ด ลองปรุง Tom Yam ในดูไบและคุณ!
ส่วนผสมที่ต้องการ:
- พื้นฐานสำหรับซุป (น้ำ 2 ลิตรกับพืชต้ม)
- กุ้ง 300 กรัม
- เนื้อปู 200 กรัม
- calmar 2 carcasses
- กะทิ 0.4 ลิตร
- Chili Pasta, 2 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 1 สิ่ง
วิธีการทำอาหาร:
- ในขณะที่น้ำเดือดลงในกระทะด้วยพืชเตรียมส่วนผสม
- ด้วยกุ้งเอาเปลือกหอย, ปลาหมึกสะอาดจากภาพยนตร์และตัดฟางบาง ๆ เนื้อปูหั่นเป็นก้อน โปรดทราบว่าสำหรับจานนี้เป็นไปไม่ได้ที่จะใช้แท่งปูแทนเนื้อปู
- ในน้ำต้ม, วางอาหารทะเล, เพิ่มพริกวาง, ทักทาย, บีบน้ำเหลือง ให้ซุป 10 นาที
- หลังจากช่วงเวลานี้ให้เพิ่มนมมะพร้าวลงในกระทะผสมและนำซุปไปต้มแล้วลบออกจากไฟและให้บริการ
สูตรที่ 3: ทอมซุปในตุรกี
ซุปตุรกีโดดเด่นด้วยความจริงที่ว่าองค์ประกอบของมันรวมถึงชิ้นส่วนของปลาสีแดงให้น้ำหอมปลาที่เป็นเอกลักษณ์ นอกจากนี้พวกเติร์กยังได้รับการเพิ่มอย่างไม่เห็นแก่ตัวในจานกรีนส์ - ผักชีฝรั่ง, ผักชีและผักชีฝรั่ง ตุรกีซุปทอมส์ไม่พบมากกว่าคลาสสิค แต่ก็ไม่อร่อยเลย
ส่วนผสมที่ต้องการ:
- พื้นฐานสำหรับซุป (น้ำ 2 ลิตรกับพืชต้ม)
- กุ้งธรรมดา 300 กรัม
- ปลาสีแดงของความหลากหลายของความหลากหลายของดิบหรือเกลือต่ำ 300 กรัม
- Leek ใช้จ่าย 150 กรัม
- กะทิ 0.4 ลิตร
- Chili Pasta, 2 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 1 สิ่ง
- ผักชีฝรั่ง, Kinza, Dill
วิธีการทำอาหาร:
- วางบนกองไฟที่มีพืชสำหรับซุป "ทอมมันเทศ" และในขณะที่เรือน้ำเตรียมส่วนผสมของปลา
- ด้วยกุ้งถอดเปลือกหอยออกและทำความสะอาดปลาจากกระดูกและสกินให้ตัดสแควร์ขนาดใหญ่
- กระเทียมสวดอ้อนวอนและตัดมีด ในน้ำต้มใส่กุ้งปลาและหัวหอมเพิ่มพริกวางสเปรย์และบีบน้ำเหลือง ทิ้งซุปไว้ใต้ฝาปิดด้วยความร้อนช้าเป็นเวลา 15 นาที
- จากนั้นเทนมมะพร้าวลงในกระทะกิ่งและปล่อยให้ซุปเดือด
- ตัดความเขียวขจีที่ล้างอย่างละเอียดและใส่ในกระทะ 2 นาทีก่อนความพร้อม
สูตรที่ 4: ซุปทอมเมามัสเมดิเตอร์เรเนียน
จานที่จัดทำโดยมาตรฐานยุโรปไม่เฉียบพลัน (เนื่องจากซอสพริกไม่ได้ถูกสร้างขึ้น) เช่นเดียวกับผักมากขึ้นด้วยการใช้แครอทมะเขือเทศและหัวหอม
ส่วนผสมที่ต้องการ:
- พื้นฐานสำหรับซุป (น้ำ 2 ลิตรกับพืชต้ม)
- กุ้ง 400 กรัม
- โบว์ 1 ชิ้น
- แครอท 1 ชิ้น
- กะทิ 0.4 ลิตร
- มะนาว 1 สิ่ง
- ผักชีฝรั่ง, โหระพา
- ซอสถั่วเหลือง, พื้นพริกไทย
- น้ำมันดอกทานตะวัน 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการทำอาหาร:
- วางกระทะลงบนกองไฟด้วยส่วนประกอบสำหรับปริมาณน้ำซุปและในขณะที่น้ำเดือดเตรียมส่วนประกอบที่เหลืออยู่
- กุ้งทำความสะอาด
- กระเทียมทำความสะอาดแกลบตัดมีด แครอทล้างและสวมใส่บนขูด มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ความร้อนกระทะทาน้ำมัน ใส่หัวหอมก่อนจากนั้นแครอทและหลังจากมะเขือเทศสองสามนาที ผักทอดห้าถึงหกนาที
- เพิ่มกุ้งคั่วลงในกระทะบีบน้ำผลไม้ Lyme, ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะและพริกไทย
- หลังจาก 15 นาทีเทนมมะพร้าวลงในกระทะกวนและนำซุปของทอมไปต้ม
- ตัดสีเขียวขจีอย่างละเอียดและใส่ในกระทะในสองสามนาทีจนกว่าความพร้อม
สูตร 5: ซุปทอมส์กับครีม
แทนที่จะเป็นกะทิคุณยังสามารถใช้ครีมธรรมดาที่มีปริมาณไขมัน 15-20 เปอร์เซ็นต์ แทนที่ Madges บน Champignons และเพลิดเพลินกับน้ำซุปไทยกับองค์ประกอบของอาหารสลาฟ!
ส่วนผสมที่ต้องการ:
- พื้นฐานสำหรับซุป (น้ำ 2 ลิตรกับพืชต้ม)
- กุ้ง 400 กรัม
- มะเขือเทศขนาดกลาง 2 ชิ้น
- หัวหอมขนาดใหญ่ 1 ชิ้น
- เห็ด Champignon 300 กรัม
- ครีม (ไขมัน 15%) 0.5 ลิตร
- ชิลีวาง 2 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 1 สิ่ง
- พาสลีย์
- เกลือ
วิธีการทำอาหาร:
- ใส่กระทะด้วยพืชซุปบนกองไฟ
- Champignons ล้างให้สะอาดและหั่นเป็นก้อนด้วยมีด เพิ่มไปยังกระทะ
- กระเทียมทำความสะอาดแกลบและตัดอย่างประณีต มะเขือเทศตัดเป็นก้อน
- กุ้งทำความสะอาดเปลือก เพิ่มกุ้งด้วยผักลงในซุปต้ม, วางพริก, สเปรย์และบีบน้ำผลไม้ lyme ลดไฟลงเป็นเวลา 10 นาทีและปิดฝา
- เทครีมลงไปในกระทะให้ผสมช้อนและปล่อยให้ซุปเดือด
- ตัดผักชีฝรั่งที่ดีและเพิ่มไปยังกระทะต่อนาทีจนกว่าความพร้อม
- คนไทยไม่กินขนมปังแทนพวกเขากินอาหารทุกจานด้วยข้าวต้ม หากคุณต้องการเข้าใกล้ซุปทอมส์ให้กับคนไทยให้เข้าใกล้มากขึ้นจากนั้นพร้อมกับจานแรกต้มข้าว 200 กรัมในน้ำเค็มแทบ
- สำหรับซุปทอมน้ำไม่ได้ใช้เห็ดป่าพวกเขามีกลิ่นหอมเกินไปและสามารถฆ่าน้ำหอมปลาบาง ๆ ด้วยกลิ่น ต้มกับหอยนางรมและ Champignons
- หากคุณกำลังทำอาหารไม่คลาสสิคซุปทอมส์และการทดลองเพิ่มจานเป็นอาหารทะเลมาก - ปลาปลาหมึกยักษ์หอยแมลงภู่ปลาหมึก
- นมมะพร้าวสามารถแทนที่ได้อย่างปลอดภัยด้วยครีมไขมันกลาง
- หากคุณไม่ได้รับมะนาวคุณสามารถแทนที่ด้วยน้ำมะนาวครึ่งน้ำที่ได้เผยแพร่
Tom Yam Soup (Tom Yum Kung) เป็นซุปปลาหนึ่งในอาหารไทยที่ได้รับความนิยมมากที่สุดที่มีรสขมที่ขมขื่น ส่วนผสมหลักของซุปคือเครื่องเทศและเครื่องเทศในเอเชีย ในบทความนี้คุณสามารถค้นหาวิธีการเตรียมทอมซุปไทย เมื่อได้รับคำอธิบายทีละขั้นตอนของสูตรอาหารทุกคนสามารถปรุงซุปที่แปลกใหม่นี้ได้ที่บ้าน
ตามที่นักวิทยาศาสตร์ชาวไทยและ Astrol, Pryona Uroshat ซุปปรากฏในศตวรรษที่ XVIII การกล่าวถึงครั้งแรกของ Supe Toms มีอยู่ในข้อความของกวี Santornu Fu ซึ่งถือว่าเช็คสเปียร์แห่งประเทศไทย ความสามารถในการเตรียมอาหารจานนี้ถือเป็นหนึ่งในคุณสมบัติที่สำคัญที่เพิ่มเสน่ห์ให้กับผู้หญิงทุกคน ในช่วงรัชสมัยของคิงรัชกาลที่ 7 ซุป Tov เป็นที่รักของสมาชิกทุกคนในราชวงศ์
ตอนแรกมันก็เตรียมใช้ปลาแห้ง ต่อมาเมื่ออาหารทะเลชนิดต่าง ๆ ปรากฏบนเคาน์เตอร์ของตลาดเริ่มใช้ผลิตภัณฑ์ที่พบมากที่สุดสำหรับจานนี้ - กุ้ง เมื่อเวลาผ่านไปมีปริมาณซุปหลายรูปแบบ
ผลิตภัณฑ์หลักสำหรับซุปทอมหลุม
สิ่งที่ยากที่สุดในการเตรียมซุปที่แปลกใหม่นี้คือการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม Megalopolis จำนวนมากในไฮเปอร์มาร์เก็ตขายทุกอย่างสำหรับอาหารจานแปลกใหม่นี้ คุณสามารถค้นหาพวกเขาในตู้แช่แข็งหรือใกล้เคียงกับสมุนไพรอื่น ๆ ในเครือข่ายขนาดใหญ่ ผู้อยู่อาศัยในเมืองเล็ก ๆ สามารถแทนที่ผลิตภัณฑ์สำหรับลักษณะที่คล้ายกันของภูมิภาคใดภูมิภาคหนึ่ง
Tom Yam สูตรซุปมีส่วนผสมต่อไปนี้:
- เห็ดฟาง. อะนาล็อกของผลิตภัณฑ์คือหอยนางรมหรือ Shiitake
- Kinza (ผักชี) เป็นผักใบเขียวที่สามารถพบได้ในวันนี้ในซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือในตลาด
- ราก Gangeal - ปรุงรสด้วยรสชาติที่คมชัด หากผลิตภัณฑ์ไม่สามารถใช้งานได้คุณสามารถใช้ขิงได้
- Lemesgrass ใบ ขายในซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่ในแผนกที่มีสมุนไพร บรรจุถุงโพลีเอทิลีนมักจะบรรจุ อะนาล็อกของส่วนผสมนี้ - ใบมะนาว
- อาหารทะเลหรือกุ้ง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีอยู่ในเครือข่ายขนาดใหญ่และร้านค้าขนาดใหญ่
- กะทิไม่ได้เป็นส่วนผสมพื้นฐานที่สุด มีความจำเป็นเพื่อให้ซุปของเฉดสีขาว
- น้ำผลไม้ lyme สามารถแทนที่ด้วยน้ำมะนาว
- Safeier - ใบต้นมะนาว ผลิตภัณฑ์นี้ช่วยให้รสชาติมะนาวซุป เป็นไปได้ที่จะแทนที่ด้วยใบส้ม - มะนาวหรือมะนาว
- อย่างไรก็ตามเนื้อไก่เป็นส่วนผสมของจานเสริมอย่างไรก็ตามสามารถเตรียมโดยน้ำซุป นอกจากนี้ยังสามารถถูกแทนที่ด้วยลูกบาศก์ไก่ธรรมดาของน้ำซุป
- ปริมาณพาสต้าโดยที่รสชาติจะไม่สมบูรณ์ พบกับผลิตภัณฑ์นี้ในซูเปอร์มาร์เก็ตรัสเซียเป็นปัญหา แต่คุณสามารถปรุงด้วยตัวเอง
ในบรรดาผลิตภัณฑ์เพิ่มเติมจานรวม:
- พริก. อะนาล็อกของผลิตภัณฑ์นี้ - เครื่องปรุงชาร์จอื่น ๆ
- กระเทียม. ตามกฎแล้วไม่เกินสองเสาเพิ่มลงในจาน
- หัวหอม. ผลิตภัณฑ์จะถูกเพิ่มเข้าไปในซุปเมื่อสิ้นสุดการปรุงอาหาร
พาสต้าทำอาหาร
หากไม่มีน้ำพริกในการขายหลุมทอมก็สามารถเตรียมตามสูตรต่อไปนี้
ส่วนผสมที่ต้องใช้สูตร:
- กระเทียม - หนึ่งสามชิ้น;
- พริก;
- น้ำมันครีม - สองช้อน;
- kaffir Lime - ใบสองใบ;
- ตะไคร้ - 5 ชิ้น
สูตรสำหรับการทำอาหารวางทีละขั้นตอน:
- ความร้อนกระทะและใส่น้ำมันลงไป รอจนกว่าจะละลาย
- เพิ่มกระเทียมขูดล่วงหน้าบนขูดตื้นและทอดไปยังสภาพอะโรมาติก กระเทียมจะต้องแดงก่ำด้วยเปลือกโลกทองคำ
- เพิ่ม Chilo Chilly Chopped ลงในกระทะ
- โยนใบตะไคร้และ Kafir Lyme ผัดอย่างสม่ำเสมอ
ตอนนี้วางสามารถใช้เป็นพื้นฐานสำหรับจาน
ซุปเสิร์ฟอย่างไร
สำหรับการให้บริการซุปที่สวยงามในประเทศไทยกระทะพิเศษใช้กับช่องสำหรับก้อนไวน์แห้งและเทียน ทอมส์กำลังให้บริการในชามพิเศษคล้ายกับชามเซรามิก
Tom Yam สูตรซุปคลาสสิก - หนึ่งในอาหารไทยที่ได้รับความนิยมมากที่สุด มันมีกลิ่นหอมและอร่อยเนื่องจากการเพิ่มเครื่องเทศและเครื่องเทศในเอเชียโดยทั่วไป เตรียมง่าย ส่วนผสมบางอย่างสามารถเปลี่ยนการทดลองเพิ่มผลิตภัณฑ์ที่ชื่นชอบ
อาหารแคลอรี่ - เพียง 121 cywlolaria ต่อการให้บริการ ดังนั้นจึงแนะนำให้ใช้อาหารสำหรับผู้ที่กำลังนั่งอยู่ในอาหาร
สำหรับการเตรียมอาหารจานแปลกใหม่โดยสูตรคลาสสิกสำหรับแปดคนส่วนผสมต่อไปนี้จะต้องอยู่ที่บ้าน:
- champignons - Polkylogram;
- น้ำซุปไก่ที่อุดมไปด้วย - ห้าลิตร;
- tom-Yam Paste - สามช้อนโต๊ะ;
- royal Shrimps - Polkylogram;
- น้ำมันมะพร้าว - เก้าช้อนโต๊ะ;
- ทรายน้ำตาล - สามช้อนโต๊ะ;
- ตะไคร้ - เก้าชิ้น;
- แผ่นไม้ - สิบสองชิ้น;
- ซอสปลา - ห้าช้อนโต๊ะ;
- ขิง - สามชิ้น;
- kinza - สามคาน
สูตรการทำอาหาร:
- ตะไคร้สับเป็นหลายส่วน
- ขิงใสและตัดเป็นชิ้น ๆ
- พริก chili สับละเอียด
- กำจัดและกุ้งเย็น
- ล้างเห็ดที่ดีและสะอาด แบ่งพวกเขาออกเป็นหลายส่วน
- มะเขือเทศล้างทำความสะอาดและราบรื่น
- น้ำซุปวางบนเตาอบอุ่นและใส่ใน Lemonongrass, ขิงและใบไม้
- ปรุงอาหารซุปครึ่งชั่วโมง
- โยนพาสต้าและปล่อยให้มันยืนอยู่บนเตาสองสามนาที
- ใส่ในซุปกุ้งและ Champignons
- ใส่น้ำมะนาว แพ็คเกลือและเพิ่มปริมาณน้ำตาลที่ต้องการ ทำอาหารซุปบนเตาอีกห้านาที
- เพิ่มนมมะพร้าวลงในภาชนะ (เก้าช้อนโต๊ะ)
- ในตอนท้ายของซุปปรุงอาหารโยนมะเขือเทศ
- ซุปจะต้องยืนและเย็นสิบนาที
สูตรวิดีโอซุปคลาสสิก Tom Yam
ดูไบสูตรซุปทอมมันเทศ
ในดูไบความรักจานแปลกใหม่นี้และเตรียมพร้อมในรูปแบบที่แตกต่างกันเพิ่มความหลากหลายของส่วนประกอบ: อาหารทะเลปลาในทอมซุป สูตรซุปของดูไบไม่มีเห็ด นี่อาจเป็นคุณสมบัติหลักของจานนี้ ปริมาณแคลอรี่ของจานนี้คือ 32 กิโลแคลิฟอร์เนีย
สำหรับทำอาหารซุปสำหรับห้าคนสูตรต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- กะทิครึ่งลิตร
- มะนาวสามชิ้น
- ฐานสามลิตรสำหรับน้ำซุป
- อาหารทะเล (เนื้อปูปลาหมึกและกุ้ง) 300 กรัม;
- ชิลีวางเป็นสามช้อนโต๊ะ
สูตรทอมใน Dubyski สูตรการปรุงอาหารทีละขั้นตอน:
- นำน้ำเข้าไปในกระทะวางไว้บนเตา เตรียมน้ำซุป
- ซักอย่างดีและสะอาดอาหารทะเล: ปลาหมึกสะอาดจากภาพยนตร์
- ด้วยกุ้งเอาเปลือกออกแล้วหั่นเป็นลายบาง ๆ เนื้อปูสับขนาดใหญ่
- ทันทีที่น้ำเดือดเพิ่มน้ำเหลืองให้เพิ่มน้ำเหลืองทันที Chili วาง
- ออกไปทำอาหารอีกสิบห้านาที
- ปรุงรสด้วยน้ำมันเกลือและมะพร้าวคนให้เข้ากัน
- เมื่อซุปจะพร้อมแล้วให้นำออกจากไฟและเสิร์ฟให้ร้อนกับโต๊ะ
สูตรเมดิเตอร์เรเนียนทอมมันเทศ
สูตรนี้สำหรับ SUP SUP กับอาหารทะเลสามารถทำซ้ำได้อย่างง่ายดายที่บ้าน รวมแคลอรี่สำหรับจานนี้: 33 kcal สำหรับการเตรียมซุปสำหรับหกคนผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้จะต้อง:
- กุ้ง 400 กรัม;
- หก Champignons;
- สามหัวโบว์;
- มะนาวหนึ่งตัว
- หนึ่งลำต้นมะนาว
- kafir สามใบ Lyme;
- ซอสปลา 100 มิลลิลิตร
- 3 ผักชี
- 2 พริกแดง
สูตรอาหาร:
- กุ้งสะอาดเหลือเพียงหาง
- เตรียมพร้อมในกระทะที่เต็มไปด้วยน้ำปริมาณมากน้ำซุปเดือดของกุ้ง
- ชัดเจนและตัดเห็ดและหัวหอมด้วยชิ้น ใส่มันลงในน้ำซุปทั้งหมด
- ทำความสะอาดหญ้ามะนาวตัดเป็นชิ้น ๆ ลดลงพร้อมกับใบมะพร้ามะนาวลุคและเห็ดในน้ำซุป ออกไปห้านาทีเพื่อต้มไฟช้า
- เพิ่มซอสปลา, พริกไทยชุกชื่นและผักชี
- สิบนาทีต่อมาลองซุปเพื่อลิ้มรสผสมให้เข้ากัน
- ปิดแผ่นพื้นแก้ไขอีกสิบนาที จานพร้อมแล้ว! คุณสามารถครอบคลุมโต๊ะและโทรติดต่อแขก!
ซุปตุรกีซุปทอมหลุม
คุณสมบัติหลักของซุปในการตีความนี้คือความเขียวขจีและปลาสีแดงจำนวนมาก แม้จะมีความจริงที่ว่าซุปเป็นที่ไม่ใช่แคลอรี่ (เพียง 50 กิโลแคลอรี) มันมีความร่ำรวยอย่างเพียงพอมีกลิ่นหอมและมีคุณค่าทางโภชนาการ
ในการเตรียมซุปบนสี่คนสูตรต้องใช้ส่วนผสม:
- ปลาสีแดง - 400 กรัม;
- มะนาว - สิ่งหนึ่ง;
- กุ้ง - 400 กรัม;
- กระเทียม - สองหัว;
- เกลือหนึ่งช้อนชา
- กะทิครึ่งลิตร
- สมุนไพรเผ็ด: ผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่งและ kinza (ไม่บังคับ);
- สองช้อนของโต๊ะชิลี่น้ำพริก
- เตรียมน้ำซุป ขอแนะนำให้ใช้น้ำที่บริสุทธิ์และทำความสะอาดล่วงหน้า หากไม่มีน้ำสปริงคุณสามารถใช้การกรองได้
- ล้างและทำความสะอาดกุ้งและปลาสีแดง สับด้วยชิ้นใหญ่
- หัวหอมตัดเป็นเงาให้มากที่สุด
- เพิ่มลงในน้ำที่มีความจุและจากนั้นผลิตภัณฑ์ในลำดับต่อไปนี้: พริกวาง, น้ำมะนาว, ปลา, กุ้ง
- รอจนน้ำซุปต่อสู้อีกยี่สิบห้านาที โยนลงไปในซุปคะแนน
- นมมะพร้าวเทลงในน้ำซุปและแทรกแซงอย่างสม่ำเสมอ
- ทันทีที่น้ำในน้ำซุปเดือดเพิ่มผักชีฝรั่งผักชีฝรั่งผักชีฝรั่ง
- สองนาทีต่อมาซุปสามารถปิดและถือได้ด้วยฝาปิด ห้าถึงเจ็ดนาทีพอ ดังนั้นมันจะกลายเป็นรอยและอิ่มตัวมากขึ้น
- กับจานนี้แทนที่จะเป็นขนมปังคุณสามารถปรุงข้าว crupe ปรุงอาหารสำหรับคู่รักเพื่อรักษารสเปรี้ยวและกลิ่นรสเปรี้ยว เมื่อปรุงอาหารเพิ่มเครื่องเทศและเครื่องปรุงสมุนไพร
- ครอบคลุมบนโต๊ะและให้บริการซุปร้อน
ทอมมันเทศสูตรด้วยครีม
เมื่อเปรียบเทียบกับสูตรอาหารก่อนหน้าจานนี้ค่อนข้างแคลอรี่ จานแคลอรี่ประมาณ 290 กิโลแคลอรี
สูตรสำหรับการทำอาหารที่บ้านสำหรับเก้าคนต้องใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- อกไก่ - 500 กรัม;
- มะนาว - สิ่งหนึ่ง;
- รากขิง - ห้าเซนติเมตร;
- กุ้ง - 300 กรัม;
- ครีมมะพร้าว - 300 มิลลิลิตร;
- มะนาว - สิ่งหนึ่ง;
- กระเทียม - ห้าชิ้น;
- เกลือเพื่อลิ้มรส;
- น้ำมันพืช - สองช้อนโต๊ะ;
- พริกพริกไทยชิพ - สองชิ้น
กระบวนการทำอาหารที่บ้าน:
- เตรียมน้ำซุปเนื้อ ต้มสิบห้ายี่สิบนาที
- เพิ่ม Paste Tom Yam
- เข้าใจขิง
- เปลือกมะนาวใส หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
- น้ำมันความร้อนกระเทียมจากทุกด้านเพื่อทอดในกระทะ
- ถ่ายโอน Golden Just Garlic ทอดบนชามแยกต่างหาก ในความจุเดียวกันแยกพริกไทยออกเป็นหลายส่วนและผสมทุกอย่าง ในการเปลี่ยนผลิตภัณฑ์เหล่านี้ให้กับกระทะเทลงด้วยน้ำเหลือง, การเพิ่มน้ำตาลขิง, มะนาว zest
- รับไก่จากถังและหั่นเป็นใหญ่
- มะกอกเข้าไปในกุ้งน้ำซุปเนื้อเป็นเวลาห้านาที ทันทีที่พวกเขาต้มลบออกและทำความสะอาด
- เห็ดและเนื้อสัตว์ตัดอย่างประณีต
- ทันทีที่น้ำซุปเดือดสามารถเพิ่มครีมมะพร้าวและวางจำนวนเล็กน้อย ผสมสม่ำเสมอ
- ต้มสามนาที
- ในน้ำซุปเบียร์ทำให้ส่วนผสมที่ทำความสะอาดก่อนหน้านี้ทั้งหมด กุ้งครั้งแรกแล้วไก่และเห็ด ปรุงอาหารประมาณเจ็ดนาที ลอง. เมื่อซุปจะพร้อมเทลงจานให้ครอบคลุมโต๊ะ
ทอมมันเทศสูตรไก่
คำแนะนำสำหรับการเตรียมซุปทอมมันเทศกับไก่นั้นค่อนข้างง่ายและเข้าใจได้ มันจะใช้เวลาไม่เกินสามสิบนาทีในการเตรียมอาหาร ซุปหนึ่งส่วนคือ 340 กิโลกรัม
ในการเตรียมซุปสำหรับสี่คนเราจะต้องมีส่วนผสม:
- พริกห้าช้อนโต๊ะ;
- เนื้อไก่ 300 กรัม;
- ลำต้นตะไคร้ - สามชิ้น;
- ซอสปลา - สามช้อนโต๊ะ;
- นมมะพร้าว 100 มิลลิลิตร
- รากขิง - ชิ้นสามเซนติเมตร;
- มะนาว - ครึ่ง;
- champignons - 300 กรัม;
- น้ำตาลเป็นหนึ่งช้อนชา
- พริกไทยพริกห้าชิ้น
สูตรสำหรับทำอาหารที่บ้าน:
- crail ขิงและตะไคร้ในส่วนใหญ่ คุณสามารถใช้เครื่องปั่นหรือรวมเพื่อความสะดวก
- ล้างและเนื้อแห้ง อย่างประณีตที่จะเห็นมัน
- พริก chili สับละเอียด
- ในกระทะขนาดใหญ่เทน้ำหนึ่งและครึ่งลิตรแล้วนำไปต้ม
- เพิ่มพริกวาง เพื่อผัดอย่างทั่วถึง
- หลังจากนั้นไม่กี่นาทีให้เพิ่มขิงและตะไคร้
- เห็ดที่ใช้ร่วมกันมีขนาดใหญ่ผสมผสานหรือบดปั่น
- จัดส่งไก่และเห็ดเข้าไปในตู้คอนเทนเนอร์
- ทันทีที่น้ำเดือดเพิ่มพริกพริกไทยมะนาวซอสปลาน้ำตาล
- ปรุงอาหารเป็นเวลาห้านาที
- เทนมมะพร้าวแล้วต้มไก่ลงในน้ำซุป
- ยี่สิบนาทีต่อมาคุณสามารถยิงกระทะจากเตา คุณสามารถให้บริการและลองจานที่แปลกใหม่ด้วยข้าว
ตัวเลือกนี้สามารถทำซ้ำได้อย่างง่ายดายที่บ้าน สูตรนี้มีเกลือน้อยและไขมันน้อยมาก ปริมาณแคลอรี่ของจานนี้มีเพียง 55 กิโลแคลอรี
ในการเตรียมซุปส่วนหนึ่งสำหรับสี่คนผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้จะต้อง:
- น้ำซุปผักหนึ่งลิตร
- พริกไทยพริกแห้งครึ่งช้อนชา
- เต้าหู้อ่อน 500 กรัม;
- ขิงสดชิ้นเดียว 5 เซนติเมตร;
- ครึ่งหนึ่งของกะทิ
- หนึ่งช้อนห้องรับประทานอาหารของน้ำตาลทรายแดง
- 300 กรัมของเห็ดชิตาเกะสด
- ซอสถั่วเหลือง - สามช้อนโต๊ะ;
- พริกไทยเขียว 150 กรัม;
- สองช้อนชาของใบโหระพาสดหั่นบาง ๆ ;
- กระเทียมสามกลีบ;
- น้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะ
การเตรียมการ:
- เพื่อเตรียมหลุมนั้นคุณต้องเตรียมน้ำซุปที่แข็งแกร่งขึ้น สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการเชื่อมและมีกลิ่นหอม ปรุงรสด้วยพริกพริกไทยกระเทียมบดขิง
- ปรุงอาหารเป็นเวลาห้านาที: ควรมีกลิ่นหอมที่จะรู้สึกถึงการปรากฏตัวของเครื่องเทศและเครื่องปรุงรส
- จากนั้นโยนเห็ดเข้าไปในภาชนะที่ตัดด้วยชิ้นบาง ๆ และลดไฟ เก็บภาชนะลงบนกองไฟเป็นเวลาห้าถึงแปดนาที เพิ่มพริกเขียวและปล่อยให้ทำอาหารในไฟช้า
- เทนมมะพร้าวลงในภาชนะซึ่งทำให้รสชาติของอาหารนุ่มนวลและอ่อนโยน ไม่กี่นาทีต่อมาทำให้ไฟบนเตามีขนาดเล็กลงเพิ่มชีสน้ำตาลน้ำมะนาวและซอสถั่วเหลือง
- คุณสามารถปรับรสชาติตามดุลยพินิจของคุณ คุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวถ้าจำเป็นเช่นเดียวกับใบโหระพาสดหั่นบาง ๆ
- ซุปที่แปลกใหม่พร้อม ตอนนี้ถึงเวลาที่จะเทจานลงบนแผ่นและเรียกแขก!
สูตรซุปกับพวงมาลัยหมู
ซุปบนสูตรนี้ได้รับมีคุณค่าทางโภชนาการและอิ่มตัวมาก คุณค่าทางโภชนาการของส่วนหนึ่งคือ 538 กิโลแคลอรี
ดังนั้นสำหรับการปรุงอาหารซุปถึงแปดคนสูตรต้องการผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- พริกไทยพริกสามหรือสี่ชิ้น
- กิ่งไม้ Kinse สองหรือสาม;
- ซอสปลา - สองและครึ่งช้อนโต๊ะ;
- 3 - 4 สับรากโขล่าสับละเอียด;
- 4 - 5 แผ่น Lyme;
- หนึ่งลำต้นตะไคร้;
- หนึ่งหรือสองชิ้นของ Shalot;
- แฮมหมูสามหรือสี่;
- น้ำหนึ่งและครึ่งลิตร
สูตรสำหรับทำอาหารซุปทอมหลุมสำหรับ 8 คน:
- ตัด lemonongrass
- ทำความสะอาดและสับหอมแดงในหลายส่วน Lyme ออกจากศูนย์กลางของก้าน
- ตัด cilantro ปรับ
- ตัดตามพริกไทยพริก
- แบ่งซี่โครงของหมูที่ส่วนหนึ่งระหว่างกระดูก
- ความจุเติมด้วยน้ำใส่ไฟไหม้ เพิ่มผลิตภัณฑ์ทันที: ซี่โครง, ตะไคร้, แก๊งค์และกระเทียมชาน
- น้ำซุปต้องต้มแล้วควรลบออกจากเตา ฝาครอบของกระทะจะต้องเปิดอยู่เสมอเพื่อให้สามารถลบสเกลได้ นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องแน่ใจว่าน้ำซุปยังคงสะอาดโดยไม่มีสิ่งสกปรก
- ต้มซี่โครงภายในหนึ่งชั่วโมง เนื้อสัตว์จะต้องอ่อนนุ่มและอ่อนโยน เพิ่มไปยังใบมะนาวและซอสปลา
- ลองน้ำซุปเพื่อให้มีเกลือมากพอ ใส่ในกระทะสับพริกละเอียดพริกและน้ำผลไม้ลิม
- เทซุปบนแผ่นตกแต่งผักชี เสิร์ฟพร้อมข้าว
สูตรน้ำซุปทอมมันเทศกับเห็ดสต็อก
สูตรซุปทอมปมรวมถึงส่วนผสมที่เลือกมากที่สุด จานปรุงในการเรียนการสอนนี้คือแคลอรี่ต่ำ จำนวนกิโลแคลอรีในหนึ่งจานคือ - 53
สำหรับการเตรียมซุปส่วนผสมต่อไปนี้จะต้องเป็นเวลาหกคน:
- เห็ด caugue - สามเซนติเมตร;
- ลำต้นตะไคร้ - 5 ชิ้น;
- ราก Gangala - ห้าเซนติเมตร;
- พาสต้า US PJSC - 150 กรัม
- มะเขือเทศเชอร์รี่ - 3 ชิ้น;
- ซอสปลา - 100 มิลลิลิตร;
- ชิลี - 2 ชิ้น;
- กะทิ - 150 มิลลิลิตร;
- ข้าว - 150 กรัม;
- น้ำซุปไก่ - หนึ่งและครึ่งลิตร;
- น้ำมะนาว - 80 มิลลิลิตร
สูตรสำหรับการทำทีละขั้นตอนที่บ้าน:
- ทำน้ำซุปที่อิ่มตัวแล้วใส่ข้าว
- ตะไคร้และ gankala สับใหญ่ ใส่ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ลงในน้ำซุปพร้อมกับพริกพริกไทยและใบมะนาว เมื่อซุปพร้อมแล้วส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้จะต้องถูกลบออกจากมัน พวกเขาทั้งหมดต้องการเพียงเพื่อให้มีรสชาติที่แปลกใหม่และเป็นเอกลักษณ์กับจานที่สอง
- ชิลีสับละเอียดและเห็ดมีขนาดใหญ่ขึ้นและเพิ่มจาน
- นำซุปไปต้มและเพิ่มวาง
- กุ้งที่สะอาดและวางไว้ในน้ำซุป
- ล้างมะเขือเทศเชอร์รี่แล้วใส่ในซุป
- หลังจากกุ้งพร้อมเพิ่มน้ำมะนาวและนม ปรุงอาหารสองสามนาที
- ตอนนี้ถึงเวลาที่จะให้บริการจานไปที่โต๊ะและโทรติดต่อแขก
น้ำซุปสูตรทอมซุปกับค็อกเทลทะเล
สูตรอาหารที่แปลกใหม่นี้เป็นที่นิยมอย่างมากในหมู่ผู้อยู่อาศัยในประเทศเมดิเตอร์เรเนียน จานแคลอรี่ต่ำ, คุณค่าทางโภชนาการ - 39 กิโลแคลอรี
ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็นสำหรับสูตรอาหารที่บ้าน:
- กุ้งปอกเปลือก 300 กรัม
- ปลาหมึก 250 กรัม;
- ปลาหมึก 200 กรัม;
- หอยแมลงภู่ 300 กรัม;
- พริกหยวกหนึ่งสีเขียว
- ขิง 5 เซนติเมตร;
- วางแกงสองช้อนโต๊ะ
- กระเทียมสองกานพลู
- หนึ่งหลอด;
- น้ำซุปผักหนึ่งถ้วย
- บรรจุหนึ่งของกะทิ
- เนยสองช้อน
- ผักชีสด;
- น้ำผลไม้หนึ่งมะนาว
คำแนะนำสำหรับการปรุงอาหารที่บ้าน:
- ละลายเนยหนึ่งชิ้นในกระทะบนความร้อนปานกลาง
- ลดกุ้งและอาหารทะเลอื่น ๆ ในภาชนะก่อนทำความสะอาดพวกเขา เพิ่มพริกไทย ปรุงอาหารสองหรือสามนาที
- กุ้งกับอาหารทะเลที่เหลือเพื่อลบออกจากกระทะและเลื่อนออกไป
- ในส่วนที่เหลือของน้ำมันครีมไปจนถึงกระเทียมทอดขิงหัวหอมพริกไทยและกวนอย่างละเอียด ปรุงอาหารเป็นเวลาสามถึงสี่นาทีแล้วเพิ่มแกงเผ็ด
- ค่อยๆเทนมมะพร้าวและน้ำซุปผักกวนด้วยช้อนไม้ ทำอาหารต่อไปจนกว่าจะเดือดประมาณแปดหรือสิบนาทีจนกระทั่งซุปหนา
- ปิดไฟ, จุ่มกุ้งและอาหารทะเลอื่น ๆ เตรียมไว้ก่อนหน้านี้เพิ่มน้ำมะนาวเดี่ยวและใบผักชีสด (หรือใบตะไคร้สด)
- เสิร์ฟจานนี้ด้วยข้าวขาว
นี่เป็นเพียงไม่กี่สูตรสำหรับการปรุงอาหารซุปทอม การพยายามและทดลองเพิ่มบางสิ่งบางอย่างของคุณเองคุณสามารถเตรียมอาหารต้นฉบับที่จะเข้าร่วมโดยรายละเอียดของคุณ
วิธีทำซุปไทยไทยในรัสเซีย ง่ายมาก! เพื่อเริ่มต้นด้วยคุณต้องซื้อน้ำซุปสำหรับเมตรในไฮเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่เช่น Gigant, Megas และอื่น ๆ ปริมาณที่ดีที่สุดในแพ็คเกจกระดาษแข็งของ บริษัท ผลิตไทยดั้งเดิม ROI ไทยคุณเห็นมันในภาพถ่าย สิ่งสำคัญคือการไม่ใช้ปริมาณของน้ำซุปที่ทำในรัสเซียมันเป็นที่น่ารังเกียจที่หายากฉันโง่เขลารัสเซียจำนวนไม่กี่แพ็คแพ็คที่เหลือจะต้องถูกโยนออกไปหลังจากลองรสนิยม
Clean Shrimps (Desirevable ขนาดใหญ่), Champignons และมะเขือเทศ การค้นพบหัวหอมสีเขียวจะถูกเพิ่มในตอนท้าย
ในภาพที่คุณเห็นเครื่องมือน้ำซุปที่แตกต่างกัน 2 ประเภท - ในขวดเหล็กและในแพ็คเกจกระดาษแข็ง คุณสามารถใช้ใดก็ได้ ในแพ็คเกจกระดาษแข็งเดียว - 250 มล. - หนึ่งการให้บริการและในส่วนเหล็ก 2 ให้ทำอะไรกับรสนิยมของคุณ
ดังนั้นเราจึงเริ่มเตรียมมันเทศ เพียงแค่เทน้ำซุปนี้ในกระทะ ความร้อนที่จะต้ม ต้มอย่างไร - เพิ่มกุ้งที่นั่น Champignons และมะเขือเทศและปรุงอาหาร 5 นาทีด้วยฝาปิดด้วยความร้อนปานกลาง
ในตอนท้ายเพิ่มหัวหอมสีเขียว
มันจะดีกว่าที่จะใช้กับข้าวเหนียวคั่ว (แทนที่จะเป็นขนมปัง) ในประเทศไทย (ฉันยังมีสลัดกะหล่ำปลีทะเลกับเขาในภาพ)
ทุกอย่างอร่อยมากและอร่อยมาก! เพื่อลิ้มรสซุปไทยที่แท้จริงทอมส์และมันไม่น่าแปลกใจเพราะน้ำซุปสำหรับมันทำในประเทศไทย ตอนนี้คุณไม่จำเป็นต้องไปที่เมืองไทยเพื่อเพลิดเพลินไปกับซุปไทยแสนอร่อย Tom Yam!
หากคุณเคยไปประเทศไทยแล้วก็ได้รับการชื่นชมอย่างแน่นอนไม่เพียง แต่เป็นทะเลอันงดงามและชายหาดที่สะอาดไม่มีที่สิ้นสุด แต่ยังรวมถึงการทำอาหารไทย คุณลักษณะที่โดดเด่นของห้องครัวของพวกเขาคือการใช้อาหารทะเลที่กว้างขวาง (พวกเขาพบในเกือบทุกจานของประเทศไทย) รวมถึงรสชาติที่ค่อนข้างคมชัดของอาหารสำเร็จรูป บางทีคุณสมบัติเหล่านี้ของอาหารทำให้สาวไทยมีความเพรียวบางและสวยงามและผู้ชายมีความอุดมสมบูรณ์อย่างไม่น่าเชื่อ
ในขณะเดียวกันทอมซุปเป็นที่รู้จักกันและนอกประเทศไทย ร้านอาหารใด ๆ ในโลกที่ให้บริการอาหารตะวันออกปฏิบัติกับคุณด้วยซุปนี้ เฉพาะที่นี่ความสับสนเล็กน้อยสามารถเกิดขึ้นได้ที่นี่: ทอมซุปในประเทศไทยอาจแตกต่างจากซุปทอมส์ในดูไบหรืออิสตันบูล เกิดอะไรขึ้น เหตุผลก็คืออาหารจานนี้มีชื่อเสียงระดับโลกมานานแล้วและแต่ละสัญชาตินำบางสิ่งมาสู่สูตร เราจะเรียนรู้ที่จะเตรียมวอลุ่มของสูตรอาหารไทยคลาสสิกและสูตรอาหารที่ดัดแปลงภายใต้อาหารยุโรป
Soup Tom Yam - การเตรียมผลิตภัณฑ์และจาน
จานอะไรกับชื่อตะวันออกลึกลับเช่นนี้? "Tom Yam" เป็นซุปกุ้งสีครีม เป็นพิเศษที่แทนครีมคนไทยใช้นมมะพร้าวรวมถึงมวลของสารเติมแต่งต่าง ๆ ในรูปแบบของสมุนไพรที่เราไม่เติบโตและไม่ค่อยพบการขาย โชคดีที่มีสองทางออก ตัวเลือกแรก - ในไฮเปอร์มาร์เก็ตของเมืองใหญ่ ๆ ที่ปรากฏกล่องเล็ก ๆ ที่เรียกว่า "ส่วนผสมสำหรับซุปทอมมันเทศ" ซึ่งคุณ (สำหรับค่าธรรมเนียมปานกลาง) จะพบทุกสิ่งที่คุณต้องการสูตรอาหาร ตัวเลือกที่สอง - แต่ละคนแยกต่างหากของส่วนผสมสามารถถูกแทนที่ด้วยที่คล้ายกันที่ใช้ในละติจูดของเรา
ดังนั้นสำหรับซุปปริมาณจะต้องสร้างพื้นฐานของส่วนผสมต่อไปนี้ (ซุปไทยรุ่นคลาสสิค): ราก Galangala (พืชแข็งเป็นรากขิงที่คล้ายกันมาก) 100 กรัม, Lymograms, Lyme, Lyme, Lyme, Lyme, Lyme เป็นขิงที่หลากหลายไทย) คุณโทรออกในกระทะของน้ำ (2 ลิตร) และใส่ส่วนประกอบสับ เมื่อน้ำเดือดเพิ่มส่วนผสมต่อไปนี้ลงในกระทะ
ตอนนี้พิจารณาสิ่งที่เราทำพื้นฐานสำหรับซุปทอมถ้าคุณไม่พบพืชข้างต้น แทนที่จะเป็นตะไคร้รากของ Galangala ที่กำลังจะตายและใบของ Lyme ใช้รากขิง 150 กรัมและใบมะนาวและทำตามขั้นตอนเดียวกัน ในกระทะที่มีน้ำวางขิงบดและใบมะนาวและนำไปต้ม
นอกเหนือจากส่วนประกอบของพืชเหล่านี้แล้วคุณจะต้องใช้กะทิ, กุ้ง, พริก, ซอสปลา, เห็ดซุปไทยคลาสสิก สำหรับสูตรซุปอื่น ๆ Tom Yam ใช้อาหารทะเลและผักบางชนิด
สูตรน้ำซุป Tom Mam:
สูตรที่ 1: ซุปทอมมันเทศ
เตรียมซุปคลาสสิก "Tom Yam" โดยใช้ส่วนผสมทั้งหมดที่ใส่ในจานไทย เป็นการดีที่คุณต้องใช้กุ้งกุ้ง (ควรมีกุ้ง 3-4 ในส่วนของซุป) แต่คุณสามารถซื้อและธรรมดาได้ดังนั้นควรมีมากขึ้น ซอสปลาขายในร้านค้าและใส่แทนเกลือถ้าคุณไม่พบผลิตภัณฑ์นี้คุณสามารถแทนที่เกลือหรือซอสถั่วเหลืองปกติ
ส่วนผสมที่ต้องการ:
- Royal Shrimps 400 กรัม
- ซอสปลา 2 ช้อนโต๊ะ
- เห็ดหอยนางรม 300 กรัม
- กะทิ 0.5 ลิตร
- Chili Pasta, 2 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 1 สิ่ง
- kinza
วิธีการทำอาหาร:
- ในขณะที่น้ำเดือดในกระทะเตรียมส่วนผสม
- Westerns ล้างใต้น้ำไหลและบดมีด เพิ่มไปยังกระทะ
- หัวหอมสะอาดและโกหกอย่างประณีต เพิ่มลงในน้ำต้มในกระทะพร้อมกับน้ำพริกช้อนโต๊ะ 2 ช้อนโต๊ะ ทำให้ไฟน้อยลงและปิดกระทะด้วยฝา ทิ้งไว้ 10 นาที
- ในขณะที่เห็ดและหัวหอมต้มทำความสะอาดกุ้งจากเปลือก เพิ่มพวกเขาลงในซุปพร้อมกับซอสปลา ร้องเพลงน้ำเหลืองและปล่อยให้ซุปเดือด
- เทนมมะพร้าวลงในกระทะผสมและปล่อยให้ซุปกระหน่ำจะเดือดอีกครั้งหลังจากนั้นจะต้องถูกลบออกจากไฟ
- ในจานสำเร็จรูปใส่ผักใบเขียว อร่อย!
สูตรที่ 2: ดูไบซุปทอมส์
หากคุณต้องการลิ้มรสซุปทอมส์ในร้านอาหารดูไบคุณจะค่อนข้างประหลาดใจ - จานนี้จะเป็นปลา แต่ไม่มีเห็ด ลองปรุง Tom Yam ในดูไบและคุณ!
ส่วนผสมที่ต้องการ:
- พื้นฐานสำหรับซุป (น้ำ 2 ลิตรกับพืชต้ม)
- กุ้ง 300 กรัม
- เนื้อปู 200 กรัม
- calmar 2 carcasses
- กะทิ 0.4 ลิตร
- Chili Pasta, 2 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 1 สิ่ง
วิธีการทำอาหาร:
- ในขณะที่น้ำเดือดลงในกระทะด้วยพืชเตรียมส่วนผสม
- ด้วยกุ้งเอาเปลือกหอย, ปลาหมึกสะอาดจากภาพยนตร์และตัดฟางบาง ๆ เนื้อปูหั่นเป็นก้อน โปรดทราบว่าสำหรับจานนี้เป็นไปไม่ได้ที่จะใช้แท่งปูแทนเนื้อปู
- ในน้ำต้ม, วางอาหารทะเล, เพิ่มพริกวาง, ทักทาย, บีบน้ำเหลือง ให้ซุป 10 นาที
- หลังจากช่วงเวลานี้ให้เพิ่มนมมะพร้าวลงในกระทะผสมและนำซุปไปต้มแล้วลบออกจากไฟและให้บริการ
สูตรที่ 3: ทอมซุปในตุรกี
ซุปตุรกีโดดเด่นด้วยความจริงที่ว่าองค์ประกอบของมันรวมถึงชิ้นส่วนของปลาสีแดงให้น้ำหอมปลาที่เป็นเอกลักษณ์ นอกจากนี้พวกเติร์กยังได้รับการเพิ่มอย่างไม่เห็นแก่ตัวในจานกรีนส์ - ผักชีฝรั่ง, ผักชีและผักชีฝรั่ง ตุรกีซุปทอมส์นั้นหายากกว่าคลาสสิกมากขึ้น แต่ก็ไม่อร่อยเลย
ส่วนผสมที่ต้องการ:
- พื้นฐานสำหรับซุป (น้ำ 2 ลิตรกับพืชต้ม)
- กุ้งธรรมดา 300 กรัม
- ปลาสีแดงของความหลากหลายของความหลากหลายของดิบหรือเกลือต่ำ 300 กรัม
- Leek ใช้จ่าย 150 กรัม
- กะทิ 0.4 ลิตร
- Chili Pasta, 2 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 1 สิ่ง
- ผักชีฝรั่ง, Kinza, Dill
วิธีการทำอาหาร:
- วางบนกองไฟที่มีพืชสำหรับซุป "ทอมมันเทศ" และในขณะที่เรือน้ำเตรียมส่วนผสมของปลา
- ด้วยกุ้งถอดเปลือกหอยออกและทำความสะอาดปลาจากกระดูกและสกินให้ตัดสแควร์ขนาดใหญ่
- กระเทียมสวดอ้อนวอนและตัดมีด ในน้ำต้มใส่กุ้งปลาและหัวหอมเพิ่มพริกวางสเปรย์และบีบน้ำเหลือง ทิ้งซุปไว้ใต้ฝาปิดด้วยความร้อนช้าเป็นเวลา 15 นาที
- จากนั้นเทนมมะพร้าวลงในกระทะกิ่งและปล่อยให้ซุปเดือด
- ตัดความเขียวขจีที่ล้างอย่างละเอียดและใส่ในกระทะ 2 นาทีก่อนความพร้อม
สูตรที่ 4: ซุปทอมเมามัสเมดิเตอร์เรเนียน
จานที่จัดทำโดยมาตรฐานยุโรปไม่เฉียบพลัน (เนื่องจากซอสพริกไม่ได้ถูกสร้างขึ้น) เช่นเดียวกับผักมากขึ้นด้วยการใช้แครอทมะเขือเทศและหัวหอม
ส่วนผสมที่ต้องการ:
- พื้นฐานสำหรับซุป (น้ำ 2 ลิตรกับพืชต้ม)
- กุ้ง 400 กรัม
- โบว์ 1 ชิ้น
- แครอท 1 ชิ้น
- กะทิ 0.4 ลิตร
- มะนาว 1 สิ่ง
- ผักชีฝรั่ง, โหระพา
- ซอสถั่วเหลือง, พื้นพริกไทย
- น้ำมันดอกทานตะวัน 1 ช้อนโต๊ะ
วิธีการทำอาหาร:
- วางกระทะลงบนกองไฟด้วยส่วนประกอบสำหรับปริมาณน้ำซุปและในขณะที่น้ำเดือดเตรียมส่วนประกอบที่เหลืออยู่
- กุ้งทำความสะอาด
- กระเทียมทำความสะอาดแกลบตัดมีด แครอทล้างและสวมใส่บนขูด มะเขือเทศหั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ ความร้อนกระทะทาน้ำมัน ใส่หัวหอมก่อนจากนั้นแครอทและหลังจากมะเขือเทศสองสามนาที ผักทอดห้าถึงหกนาที
- เพิ่มกุ้งคั่วลงในกระทะบีบน้ำผลไม้ Lyme, ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะและพริกไทย
- หลังจาก 15 นาทีเทนมมะพร้าวลงในกระทะกวนและนำซุปของทอมไปต้ม
- ตัดสีเขียวขจีอย่างละเอียดและใส่ในกระทะในสองสามนาทีจนกว่าความพร้อม
สูตร 5: ซุปทอมส์กับครีม
แทนที่จะเป็นกะทิคุณยังสามารถใช้ครีมธรรมดาที่มีปริมาณไขมัน 15-20 เปอร์เซ็นต์ แทนที่ Madges บน Champignons และเพลิดเพลินกับน้ำซุปไทยกับองค์ประกอบของอาหารสลาฟ!
ส่วนผสมที่ต้องการ:
- พื้นฐานสำหรับซุป (น้ำ 2 ลิตรกับพืชต้ม)
- กุ้ง 400 กรัม
- มะเขือเทศขนาดกลาง 2 ชิ้น
- หัวหอมขนาดใหญ่ 1 ชิ้น
- เห็ด Champignon 300 กรัม
- ครีม (ไขมัน 15%) 0.5 ลิตร
- ชิลีวาง 2 ช้อนโต๊ะ
- มะนาว 1 สิ่ง
- พาสลีย์
วิธีการทำอาหาร:
- ใส่กระทะด้วยพืชซุปบนกองไฟ
- Champignons ล้างให้สะอาดและหั่นเป็นก้อนด้วยมีด เพิ่มไปยังกระทะ
- กระเทียมทำความสะอาดแกลบและตัดอย่างประณีต มะเขือเทศตัดเป็นก้อน
- กุ้งทำความสะอาดเปลือก เพิ่มกุ้งด้วยผักลงในซุปต้ม, วางพริก, สเปรย์และบีบน้ำผลไม้ lyme ลดไฟลงเป็นเวลา 10 นาทีและปิดฝา
- เทครีมลงไปในกระทะให้ผสมช้อนและปล่อยให้ซุปเดือด
- ตัดผักชีฝรั่งที่ดีและเพิ่มไปยังกระทะต่อนาทีจนกว่าความพร้อม
- คนไทยไม่กินขนมปังแทนพวกเขากินอาหารทุกจานด้วยข้าวต้ม หากคุณต้องการเข้าใกล้ซุปทอมส์ให้กับคนไทยให้เข้าใกล้มากขึ้นจากนั้นพร้อมกับจานแรกต้มข้าว 200 กรัมในน้ำเค็มแทบ
- สำหรับซุปทอมน้ำไม่ได้ใช้เห็ดป่าพวกเขามีกลิ่นหอมเกินไปและสามารถฆ่าน้ำหอมปลาบาง ๆ ด้วยกลิ่น ต้มกับหอยนางรมและ Champignons
- หากคุณกำลังทำอาหารไม่คลาสสิคซุปทอมส์และการทดลองเพิ่มจานเป็นอาหารทะเลมาก - ปลาปลาหมึกยักษ์หอยแมลงภู่ปลาหมึก
- นมมะพร้าวสามารถแทนที่ได้อย่างปลอดภัยด้วยครีมไขมันกลาง
- หากคุณไม่ได้รับมะนาวคุณสามารถแทนที่ด้วยน้ำมะนาวครึ่งน้ำ