เส้นทางไปยังยอดการทำอาหารเริ่มต้นด้วยการเตรียมสลัด พวกเขาดีเพราะคุณอนุญาตให้ใช้ผลิตภัณฑ์และสถานีบริการก๊าซที่หลากหลาย ด้านล่างการเลือกสูตรอาหารที่หลักคือถั่วและไส้กรอกและพวกเขาก็พร้อมที่จะทำผักสดและกระป๋องเห็ดชีส

สลัดแสนอร่อยพร้อมถั่วและไส้กรอกรมควันและแครกเกอร์ - สูตรภาพถ่าย

สูตรสำหรับสลัดที่เรียบง่ายของถั่วกระป๋องและไส้กรอกรมควันโดยอำนาจที่จะเชี่ยวชาญแม้แต่ผู้ชาย ผลิตภัณฑ์ที่ไม่ซับซ้อนจะพบได้เสมอในตู้เย็น สลัดนี้จะทำให้การให้อาหารสองคน - สามเพื่อนที่ปรากฏตัวในเกณฑ์ สลัดถั่วและไส้กรอกจะต้องลิ้มรสและเด็ก ๆ ถ้าพวกเขาอยู่ที่บ้านกับพ่อ

เวลาในการเตรียม: 15 นาที

จำนวน: 4 ส่วน

ส่วนผสม

• ถั่วกระป๋อง:1 ธนาคาร
• ไข่: 3-4 ชิ้น
• ไส้กรอกรมควัน:200-250 กรัม
• Sukhary: 200-300 กรัม
• มายองเนส: 100 กรัม
• กระเทียม: 1-2 ฟัน
• การเผาไหม้พริกไทย: ที่จะ

คำแนะนำการเตรียมการ

วิธีการทำอาหารสลัดด้วยถั่วไส้กรอกและข้าวโพด

คุณสมบัติสูตรอาหารก็ไม่จำเป็นต้องใช้งานพิเศษเช่นเนื้อสัตว์หรือผักเดือด ผลิตภัณฑ์เกือบจะพร้อมใช้งานในสลัดพนักงานต้อนรับจะต้องดำเนินการขั้นต่ำ

ส่วนผสม:

• ถั่ว (บรรจุกระป๋อง) - 1 ธนาคาร
• ข้าวโพดบรรจุกระป๋อง - 1 ธนาคาร
• ไส้กรอกกึ่งฟรี - 300 กรัม
• ชีสแข็ง - 150 กรัม
• แตงกวาสด - 1 ชิ้น
• กรีน
• Suchariki พิมพ์ "Kiriesk" - 1 แพ็ค
• สำหรับการเติมเชื้อเพลิง - มายองเนสเบา

อัลกอริทึมของการกระทำ:

1. เตรียมถังลึกสำหรับสลัดกวนและชามสลัดที่สวยงาม
2. ในภาชนะวางถั่วและข้าวโพดให้แห้งด้วยกระป๋องแต่ละกระป๋อง
3. ต้นไส้กรอกและแตงกวาสดสามารถตัดเป็นฟางบาง ๆ
4. ชีสแข็งขนาดใหญ่ สีเขียวตัดเป็นส่วนหนึ่งของการส่งไปยังสลัดส่วนหนึ่ง - ออกจากการตกแต่ง
5. ผสมส่วนผสมจากนั้นรักษาหากจำเป็นเติมเชื้อเพลิงมายองเนส
6. สลัดสลัดพร้อมชามสลัด โรยด้วยผักใบเขียวและแครกเกอร์

ให้บริการไปที่โต๊ะผักที่อ่อนโยนและก้อนกรอบจะสร้างวงดนตรีที่งดงาม

สูตรสลัดกับถั่วกระป๋องไส้กรอกและแครอท

บทบาทหลักในสลัดที่ถั่วและไส้กรอก แต่แครอทไม่สามารถเรียกสถิติได้ มันต้องขอบคุณเธอจานมันจะกลายเป็นฉ่ำมากขึ้นและอ่อนโยนและผลประโยชน์เพิ่มขึ้นเนื่องจากมีวิตามินจำนวนมาก

ส่วนผสม:

• ถั่วแดงกระป๋อง - ½ธนาคาร
• ไส้กรอกกึ่งเฉพาะ - 250 กรัม
• แครอทต้ม - 1 ชิ้น (ขนาดกลาง).
• หัวหอม - ½พีซี
• มายองเนส.

อัลกอริทึมของการกระทำ:

1. เปิดกระป๋องกับถั่วกระป๋อง พยุงช้อนด้วยหลุมครึ่งถั่วในชามสลัด
2. เลื่อนไปที่ก้อน ส่งไปที่ถั่ว
3. แครอท pre- เดือด (จนกว่าความพร้อมที่สมบูรณ์) เพื่อตัดเป็นก้อน เพิ่มลงในสลัด
4. กำลังโหลดหัวหอมอย่างประณีต วางในชามสลัด
5. เกลือ. คิวการเติมเชื้อเพลิงในบทบาทของมายองเนส

สำหรับสลัดประกอบด้วยส่วนผสมของดอกไม้สีแดงมีเฉดสีเขียวไม่เพียงพอ ดังนั้นคุณต้องตกแต่งด้วยผักชีฝรั่งสดใหม่หรือผักชีฝรั่ง ตอนนี้คุณสามารถประหลาดใจกับครัวเรือน

สลัดกับถั่วไส้กรอกและมะเขือเทศ

ในสูตรถัดไปแทนที่จะเป็นแครอทมีความสว่าง (และสีและเพื่อลิ้มรส) มะเขือเทศเป็นผู้ช่วยและไส้กรอก อีกครั้งความเขียวขจีจะเปลี่ยนจานธรรมดาให้กลายเป็นเทพนิยายฤดูใบไม้ผลิ

ส่วนผสม:

• ถั่วกระป๋อง (ดีกว่าสีแดง) - 1 ธนาคาร
• ไส้กรอกรมควันที่แห้งแล้ง - 150 กรัม
• มะเขือเทศ - จาก 2 ถึง 4 ชิ้น
• ไข่ต้ม - 3 ชิ้น
• เกลือ.
• มายองเนส.
• มะนาว - สำหรับน้ำผลไม้

อัลกอริทึมของการกระทำ:

1. จากการเตรียมการ - ไข่เดือดในน้ำเดือดเท่านั้น
2. หลังจากทำอาหาร 10 นาทีผสานน้ำไข่เจ๋ง ๆ ต่อไปทำความสะอาดและตัดให้เป็นวิธีที่คุณชื่นชอบ
3. หมักจากถั่วที่จะรวมกันทิ้งช้อนสองสามช้อน
4. เพิ่มน้ำผลไม้จากมะนาวหนึ่งอันและพริกไทยเฉียบพลันเล็กน้อย
5. เพื่อทนต่อถั่วดองดังกล่าวหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
6. เลื่อนและมะเขือเทศหั่นเป็นหลอด
7. พับลงในชามสลัดเติม

กิ่งไม้ของกรีนเนอรี่หรือผักชีฝรั่งจะเปลี่ยนสลัดเป็นดอกไม้ไฟที่สวยงามของดอกไม้และรสชาติ

สูตรสลัดกับถั่วไส้กรอกและแตงกวา

หากมะเขือเทศไม่สามารถใช้งานได้ด้วยเหตุผลใดก็ตามมันสามารถถูกแทนที่ด้วยแตงกวาสด ผักเหล่านี้ดูดีติดกับไส้กรอกและถั่วต้มทำให้สลัดง่ายขึ้นและแคลอรี่น้อยลง

ส่วนผสม:

• ไส้กรอก - 200 กรัม
• ถั่วกระป๋อง - ½ธนาคาร
• ครีมเปรี้ยวสด - 2 ช้อนโต๊ะ l.
• แตงกวาสด - 1-2 ชิ้น (ขึ้นอยู่กับขนาด)
• หัวหอม - 1 ชิ้น
• ไข่ไก่ - 2-3 ชิ้น
• เกลือ.

อัลกอริทึมของการกระทำ:

1. ขั้นตอนการเตรียมการ - ไข่เดือดและการระบายความร้อน ตอนนี้คุณสามารถดำเนินการโดยตรงกับการเตรียมสลัด
2. ถั่วที่ไม่มี Marinada ใส่ในชามสลัด
3. เพิ่มไข่สับด้วยก้อน
4. เพิ่มไส้กรอกหั่นฝอยในลักษณะเดียวกัน
5. ใส่แตงกวาหั่นบาง ๆ โดยก้อนเดียวกัน
6. หัวหอม - ครึ่งวงแหวนจากนั้นตัดอีกครั้ง
7. ผสมในชามลึกพร้อมครีมเปรี้ยวและเกลือ
8. ค่อยๆเปลี่ยนเป็นชามสลัด

คุณสามารถตกแต่งสลัดด้วยตัวเลขจากไข่แตงกวาหรือผักชีฝรั่งสดธรรมดา

วิธีการเตรียมสลัดด้วยถั่วกระป๋องไส้กรอกและชีส

บางครั้งฉันต้องการที่จะเพิ่มผักไม่เพียง แต่ชีสต่อถั่วและไส้กรอกรมควัน สูตรหลายสูตรอนุญาตให้ทำอาหารให้คำแนะนำในการเลือกสลัดของชีสเกรดที่แข็งแกร่ง ในเวลาเดียวกันส่วนของชีสควรถูกเพิ่มเข้าไปในส่วนผสมหลักและส่วนคือการออกจากการตกแต่งสลัดเสร็จแล้ว

ส่วนผสม:

• ไส้กรอกรมควัน - 200 กรัม
• ถั่วกระป๋อง - 1 ธนาคาร (พันธุ์สีแดงเพราะพวกเขาฉ่ำมากขึ้น)
• ไข่ไก่ - 2 ชิ้น
• ชีสพันธุ์ที่เป็นของแข็ง - 100 กรัม
• มะเขือเทศสด - 2 ชิ้น
• กระเทียม - 1-3 ฟัน

อัลกอริทึมของการกระทำ:

1. ต้มไข่ล่วงหน้า เวลาจริง ๆ การทำอาหารคือ 10 นาที จากนั้นพวกเขาจะต้องใส่ในน้ำเย็น หลังจากถูกระบายความร้อนให้สะอาด
2. ตอนนี้เวลาในการปรุงอาหารของสลัดก็มาแล้ว ไข่ที่จะตัดเป็นวิธีที่คุ้นเคยเช่นแถบ
3. ในลักษณะเดียวกันสับมะเขือเทศและไส้กรอก
4. ไข่ผักและไส้กรอกช็อตในชาม นอกจากนี้ยังมีถั่วที่นั่น แต่ผืนหมักจากมันเป็นครั้งแรก
5. เพิ่มครึ่งหนึ่งของชีสขูด ข้ามการบด ส่วนผสมที่จะผสม
6. เพิ่มมายองเนส
7. อยู่ในชามสลัดที่สวยงาม
8. ทำชีสที่สวยงาม "หมวก" จากด้านบนตกแต่งผักใบเขียวของเธอ

ชีสจะทำให้สลัดรสชาติที่ละเอียดอ่อนมากขึ้นและกระเทียมจะให้อาหารสำเร็จรูปกลิ่นหอมและความคมชัดเล็กน้อย

ไส้กรอกรมควัน - ผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมโดยไม่ต้องไม่มีการฉลอง แต่ถ้าคุณส่งอร่อยนี้ในรูปแบบอื่น ตัวอย่างเช่นใน การผสมผสานแสนอร่อยเช่นนี้จะรักทั้งชายและหญิงและกำลังเตรียมง่ายมาก! ไส้กรอกที่น่าสนใจและรมควันกับการรวมกันนี้จะตกแต่งตารางใด ๆ

เพิ่มกระทืบเล็ก ๆ ในสลัดจะช่วยให้คุณแครกเกอร์ การเพิ่มเช่นการเตรียมการง่ายมากและต้องการกินมัน! สิ่งสำคัญ: สำหรับการเตรียม Kiriesk มันจะดีกว่าที่จะใช้ขนมปังสองวัน

สูตรสำหรับสลัดจากถั่วที่คุณต้องการ:

• ไส้กรอกรมควันเฉียบพลัน 150 กรัม;
• กรีน;
• 1 ขวดถั่วกระป๋อง
• ขนมปังไรย์ 4 ชิ้น
• มายองเนส;
• 1 ฟันกระเทียม
• น้ำมันดอกทานตะวัน.

สลัดกับถั่วไส้กรอกรมควันและแครกเกอร์:

1. ก่อนอื่นคุณต้องทำ breadwinners ขนมปังหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ เทน้ำมันดอกทานตะวันในกระทะ เมื่อมันอบอุ่นให้เพิ่มชิ้น ลิ่มของกระเทียมฟรีจากแกลบข้ามดาวิดไปที่เกล็ดขนมปังผสม ต้องใช้ขนมปังทอดก่อนการก่อตัวของเปลือกโลก ขยับทุกอย่างต่อไปบนผ้าเช็ดปากเพื่อเอาน้ำมันออกและพักไว้
2. ไส้กรอกตัดฟาง
3. เปิดถั่วเอาของเหลวออก
4. ผสมถั่วเขียวและไส้กรอกเติมเชื้อเพลิงมายองเนส เพิ่มเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
5. ให้ยืนอย่างน้อยครึ่งชั่วโมง ก่อนที่ฟีดไว้ด้านบนของแครกเกอร์โรย

เคล็ดลับ: ต้องส่งแครกเกอร์ในตอนท้ายมิฉะนั้นพวกเขาจะสาด นอกจากนี้ในระหว่างการทอดยกเว้นกระเทียมคุณสามารถเพิ่มสมุนไพรเผ็ดได้ คุณสามารถใช้ขนมปังประเภทอื่นได้ แต่ข้าวไรย์ผสมผสานกับผลิตภัณฑ์ที่คมชัดที่สุด

สำคัญ: สลัดกับถั่วแครกเกอร์และไส้กรอกรมควันค่อนข้างคมมันจะเหมาะสำหรับผู้ชายและเป็นขนมขบเคี้ยวมากขึ้น สำหรับทีมหญิงคุณสามารถเปลี่ยนไส้กรอกเฉียบพลันในการอิ่มตัวน้อยลงด้วยเครื่องเทศ

สลัดถั่วที่มีไส้กรอกรมควัน

เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการปิกนิกฤดูร้อนเมื่อต้องการอาหารที่มีประโยชน์และมีผักสดมากมายอยู่เสมอ ชีสจะสร้างความมั่นคงที่อ่อนโยนเป็นพิเศษในขณะที่รสชาติของมันจะไม่เอาชนะส่วนผสมอื่น ๆ ใช่และด้วยมะเขือเทศเขารวมกันอย่างน่าอัศจรรย์!

Salad Beans ไส้กรอกรมควันประกอบด้วย:

• ชีสแข็ง 60 กรัม
• ไส้กรอกรมควัน 60 กรัม;
• กรีน;
• ถั่วดิบจำนวนหนึ่ง (คุณสามารถผสมสีแดงและสีขาว);
• มายองเนส;
• มะเขือเทศขนาดเล็ก 2

สลัดถั่วและสูตรไส้กรอกรมควัน:

1. ถั่วจะต้องเชื่อมต่อครั้งแรกอย่างน้อย 6 ชั่วโมงดีกว่าในตอนกลางคืน ถัดไปจะต้องปรุงสุก ควรสังเกตว่าถั่วขาวกำลังเตรียมเร็วกว่าสีแดงเล็กน้อย เย็นหลังจากปรุงอาหาร
2. ตะแกรงชีส อาจเป็นภาษารัสเซียหรือดัตช์และนักชิมสามารถใช้ Parmesan ได้
3. กรีนไขมันในน้ำและสับ
4. มะเขือเทศต้องลวก สำหรับสิ่งนี้ผลไม้จะต้องล้างทำแผลมะเร็งจากด้านล่างและใส่ในน้ำเดือด ถัดไปดึงออกและถอดกระโปรงออกออกผลไม้และสับก้อน
5. ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจำเป็นต้องผสมเพิ่มมายองเนสและโรยเขียวสดจากด้านบน

เคล็ดลับ: สำหรับรสชาติที่สมบูรณ์แบบมันจะดีกว่าที่จะทำให้มายองเนสด้วยตัวคุณเอง ด้วยความช่วยเหลือของไข่มัสตาร์ดน้ำมันพืชน้ำตาลน้ำมะนาวและเกลือจะเป็นการเติมเชื้อเพลิงร้านค้าอร่อยมากขึ้น! นอกจากนี้ยังทดลองกับเครื่องเทศเพิ่มเติมหรือมัสตาร์ดประเภทต่าง ๆ รวมถึงเม็ดเล็ก

สลัดกับถั่วไส้กรอกรมควัน

ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ต้องการการแปรรูปความร้อนที่อ่อนนุ่มและกลมกลืนกับถั่วอ่อนโยน เป็นสิ่งสำคัญที่พวกเขาจะไม่ร้อนแรงเพื่อที่จะไม่เปิดเผยความร้อนมายองเนส นี่คือการเติมเชื้อเพลิงที่หนาวเย็นเป็นพิเศษ!

สลัดกับถั่วที่มีไส้กรอกรมควันเป็นสิ่งจำเป็น:

• 2 ไข่;
• ไส้กรอกรมควัน 100 กรัม;
• 2 กานพลูกระเทียม
• แครอทขนาดกลาง 1 ตัว
• ถั่ว 90 กรัม
• น้ำมันดอกทานตะวัน 40 มล.
• 1 หลอดขนาดเล็ก
• มายองเนส;
• กรีน

สูตรสลัดกับถั่วและไส้กรอกรมควัน:

1. ว่ายน้ำไข่กับไข่แดงที่เป็นของแข็งเย็นในน้ำและปราศจากเปลือกหอย ฟางตัด
2. จากกระเทียมเพื่อเอาแกลบและข้ามไปที่ Davil หรือสับละเอียดมากด้วยมีดคม
3. ถั่วเดือดเพื่อความพร้อมที่สมบูรณ์ เย็น. หากคุณใช้กระป๋องคุณเพียงแค่ต้องผสาน
4. แครอทล้างและกำจัดผิวหนังตะแกรงกับขูดกับเซลล์ขนาดใหญ่
5. จากลุคเพื่อเอาแกลบและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
6. ในกระทะความร้อนน้ำมันดอกทานตะวันและทอดแครอทและหัวหอมในนั้นจนกระทั่งหลังมีความโปร่งใสและอ่อนนุ่ม ลบจากไฟ
7. กรีนไขมันในน้ำและสับทิ้งกิ่งไม้ที่จะออกไป
8. ผสมส่วนผสมทั้งหมดเติมเชื้อเพลิงโดยมายองเนส
9. มอบให้ยืนในเวลาที่เย็นหรือสองชั่วโมง
10. ก่อนที่จะให้บริการตกแต่งด้วยกิ่งก้านกรีนเนอรี่ทั้งหมด

เคล็ดลับ: มายองเนสสามารถเพิ่มได้ในตอนท้ายของการให้บริการ แต่แล้วมันจะดีกว่าที่จะใช้น้ำมันมะกอกสำหรับการทอด จากนั้นผลิตภัณฑ์อื่น ๆ จะดูดซับจากหัวหอมและแครอทจะกลายเป็นประกวดราคาอีกเล็กน้อย

สลัดกับถั่วและไส้กรอกรมควัน

จากการส่งวันนี้ อาหารโปรตีนชนิดต่าง ๆ สามารถ "เป็นเพื่อน" ในจานเดียว! ซอสพิเศษสำหรับพวกเขาจะสร้างรสนิยมใหม่ ๆ จากผลิตภัณฑ์ปกติ

สูตรสลัดถั่วประกอบด้วย:

• เนื้อไก่ 1 ตัว
• 3 กระเทียมฟัน
• มัสตาร์ด (ฝรั่งเศส) 15 กรัม (ฝรั่งเศส);
• น้ำส้มสายชู 15 มล.
• ถั่ว 220 กรัม;
• น้ำผึ้ง 7 มล.
• กรีน;
• น้ำตาล;
• ไส้กรอกรมควัน 120 กรัม;
• น้ำมะนาว.

สลัดถั่วและไส้กรอกรมควัน:

1. เพื่อประหยัดเวลาคุณต้องทำการเติมเชื้อเพลิง น้ำผึ้ง, มัสตาร์ด, น้ำส้มสายชู, น้ำตาล, น้ำมะนาว, ปอกเปลือกผ่านไปผสมกระเทียมเพื่อผสมและวางไว้ที่ด้านข้าง, ซอสจะต้องกลายเป็น ด้วยน้ำตาลและเกลือคุณต้องเล่นตามที่รสชาติขึ้นอยู่กับเปอร์เซ็นต์ของน้ำส้มสายชู
2. ด้วยเนื้อไก่ถอดฟิล์มออกและขจัดเส้นเลือดขาวส่วนเกิน ปรุงอาหารเนื้อสัตว์และเมื่อคุณเย็นถอดชิ้นส่วนเส้นใยหรือตัดฟาง
3. ถั่วเดือดและเย็น หากถูกเก็บรักษาไว้แล้วเพียงแค่ระบายของเหลว ไม่มีความแตกต่างเป็นสีของถั่วที่จะใช้ในสลัด สีขาวและสีแดงจะอร่อยเท่ากัน
4. จากส่วนที่เหลือของกระเทียมลบแกลบและบดขยี้มีด
5. ด้วยไส้กรอกถอดฟิล์มออกและหั่นเป็นหลอด
6. กรีนไขมันในน้ำและสับ
7. ผสมส่วนผสมทั้งหมดเทลงด้วยซอสมัสตาร์ดน้ำผึ้งที่เกิดขึ้น สลัดพร้อมสำหรับการยื่นทันที

เคล็ดลับ: ไก่จะดีกว่าที่จะลดน้ำเกลือเดือดพร้อมกับแผ่นลอเรล เนื้อเดือดจะต้องใช้เวลาประมาณ 20 นาทีจากนั้นไฟก็ปิดและให้เย็นในน้ำซุปเดียวกันที่มันปรุงสุก ดังนั้นเนื้อจะฉ่ำและจะไม่สามารถอยู่ได้
แทนที่จะเป็นมัสตาร์ดเม็ดเล็ก ๆ คุณสามารถใช้งานอื่น ๆ แต่ความสอดคล้องของซอสจะแตกต่างกัน มัสตาร์ดแม่นยำยิ่งขึ้นความคมชัดของมันจะรู้สึกแข็งแกร่งขึ้นเป็นน้ำตาลที่เพิ่มเข้าไปในซอส

สูตรอาหารผักกาดหอมกับถั่วกระป๋อง

ความคิดฤดูหนาวที่ดีและรวดเร็วสำหรับตารางเทศกาล ผลิตภัณฑ์สามารถซื้อได้ที่ร้านค้าใด ๆ พวกเขาไม่ต้องการทักษะและความรู้มากมาย แต่พวกเขาจะกลายเป็นอร่อยเหมือนกัน สิ่งนี้จะช่วยให้คุณประหยัดในสถานการณ์ที่แขกออกไปข้างนอกโดยไม่คาดคิด

ในสลัดถั่วและไส้กรอกรมควันมันเป็นสิ่งจำเป็น:

• ไส้กรอกรมควัน 150 กรัม;
• ผักกาดหอมใบหรือปักกิ่งกะหล่ำปลี;
• Champignons 200 กรัม (สดหรือหมัก);
• 1 มะเขือเทศ;
• 1 ฟันกระเทียม
• เครื่องเทศ;
• ถั่ว 220 กรัม;
• มายองเนส;
• น้ำมันดอกทานตะวัน;
• กรีน

สลัดด้วยไส้กรอกกระป๋องและรมควัน:

1. สลัดใบล้างและแห้ง ใส่ที่ด้านล่างของจาน
2. จากกระเทียมขจัดแกลบและสับอย่างประณีตด้วยมีด
3. Champignons สดตัดเป็นลูกบาศก์และทอดบนน้ำมันดอกทานตะวันที่มีกระเทียม หากมีการใช้เห็ดหมักแล้วคุณจะต้องระบายของเหลวและหั่นเป็นชิ้น ๆ เท่านั้น
4. ด้วยไส้กรอกลบฟิล์มและตัดฟาง
5. ด้วยถั่วกระป๋องคุณต้องระบายของเหลว
6. ไปที่มะเขือเทศล้างหั่นเป็นก้อน
7. ส่วนผสมทั้งหมดผสมในจานเดียวกันเพิ่มมายองเนส
8. ก่อนเสิร์ฟสลัดด้วยถั่วแดงและไส้กรอกรมควันจำเป็นต้องเสริมสร้างความเข้มแข็งประมาณหนึ่งชั่วโมง

สำคัญ: หากคุณตัดสินใจที่จะนำเห็ดกระป๋องตรวจสอบเนื้อหาของกระป๋องแก้วและองค์ประกอบบนฉลากอย่างระมัดระวัง จะต้องมี Champignons ในถังและไม่ใช่สีและรูปร่างอื่น ๆ ของเห็ดและควรระบุความหลากหลายนี้ บ่อยครั้งแทนที่จะเป็นเห็ดในประเทศใส่ Shiitake จีนและอื่น ๆ พวกเขาจะไม่เป็นพิษบางครั้งแม้แต่การรักษาก็เป็นเพียงรสชาติและสีที่แตกต่างอย่างสิ้นเชิง

คุณจะเลือกสูตรอะไรมันจะพึงพอใจและน่าสนใจอย่างแน่นอน ถั่วในรูปแบบการเตรียมการใด ๆ ช่วยประหยัดคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ให้มากที่สุดและมีน้อยมาก และไส้กรอกรมควันพันธุ์สามารถแตกต่างกันไปได้จากขนมหวาน "เด็ก" ที่คมชัดมากซึ่งจะช่วยให้คุณปรุงอาหารจานเช่นที่เล็กที่สุด อร่อย!

สลัดกับถั่วแครกเกอร์และไส้กรอกเป็นของของขบเคี้ยวการเตรียมการที่ใช้เวลาประมาณ 10 นาที ในเวลาเดียวกันอาหารมีความพึงพอใจกับความอิ่มตัวและมีความสุขเพราะทั้งสามคนได้รับการผสมผสานอย่างสมบูรณ์แบบกับผักและการเติมซึ่งทำให้เป็นไปได้ที่จะไม่ จำกัด เพียงหนึ่งสูตรและทุกครั้งที่มีตารางลำลองที่หลากหลาย

วิธีการทำอาหารสลัดกับถั่วและไส้กรอก?

สลัดด้วย breadcrumbs และถั่วและไส้กรอกกับผู้มาใหม่ การเตรียมการทั้งหมดคือถั่วจะถูกต้มผสมกับชิ้นส่วนของไส้กรอกและส่วนประกอบที่เกี่ยวข้องเชื้อเพลิงโดยมายองเนสหรือครีมเปรี้ยวให้มันเพื่อผสมพันธุ์และโรยด้วยแครกเกอร์ ตามกฎแล้วจานจะเติมเต็มด้วยไข่หมักหรือผักสด

สลัดกับ Chiries และถั่วและไส้กรอก - ตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมเพื่อที่จะครอบคลุมอย่างรวดเร็วและง่ายดายบนโต๊ะ ในเวลาเดียวกันจานจะใช้เวลาไม่เกิน 10 นาทีหากใช้ถั่วกระป๋องสีแดง นอกเหนือจากความสะดวกในการเตรียมการแล้วมันเป็นกลางเพื่อลิ้มรสและเหมาะสำหรับกระเทียม "Cyrises" และไส้กรอกรมควันเติมโดยมายองเนส

ส่วนผสม:

• ไส้กรอกรมควัน - 150 กรัม;
• "Cyrises" - 40 กรัม;
• dill - 20 กรัม;
• มายองเนส - 60 กรัม.

การปรุงอาหาร

1. หั่นเป็นเกลียวไส้กรอกฟางรมควันกับถั่วกระป๋องสีเขียวและแครกเกอร์
2. มายองเนสรุนแรงและผสม
3. เสิร์ฟสลัดกับถั่วกระป๋องแครกเกอร์และไส้กรอกไปที่โต๊ะทันที

สลัดจากมะเขือเทศถั่วและไส้กรอกรมควันจะกลายเป็นจุดเริ่มต้นที่ยอดเยี่ยมเพื่อตอบสนองอาหารค่ำ อาหารเรียกน้ำย่อยนี้ในสไตล์ของ "Antipasti" อิตาลีจะแสดงความอยากอาหารและจะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับความสดใหม่ของมะเขือเทศฉ่ำรสวอลนัทของถั่วและน้ำหอมคั่วเกลือ ข้อสรุปเผ็ดจะเป็นน้ำมันคลาสสิกที่ใช้น้ำมันและน้ำส้มสายชู

ส่วนผสม:

• ถั่วแดง - 125 กรัม;
• น้ำ - 2.5 ลิตร;
• ซาลามี่ - 100 กรัม;
• น้ำมัน - 80 มล.;
• น้ำส้มสายชูไวน์ - 20 มล.;
• ผักโขมสด - 60 กรัม;
• มะเขือเทศเชอร์รี่ - 6 ชิ้น;
• สีเขียวหัวหอม - 20 กรัม

การปรุงอาหาร

1. SOAM ถั่วแดงในน้ำเป็นเวลา 5 ชั่วโมง
2. วางไฟเล็ก ๆ และปรุงอาหารเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
3. Smoked Sausage Cut และ Fry
4. เชื่อมต่อกับถั่วและมะเขือเทศ
5. ขายน้ำส้มสายชูน้ำมันและไวน์
6. เสิร์ฟสลัดกับถั่วและไส้กรอกรมควันบน "หมอน" จากผักโขมสด

แครอทเกาหลีสลัด, ถั่ว, แครกเกอร์, ไส้กรอก - หมายถึงขนมขบเคี้ยวหายากที่การรวมกันที่ผิดปกติมีการรับรู้อย่างกลมกลืนกัน จากส่วนประกอบทั้งหมดแครอทเกาหลีโดดเด่น ความคมชัดและความแตกต่างของความคมชัดของมันกับถั่วสดและไส้กรอกรสชาติรมควันและพื้นผิวที่แน่นเน้นการกระทืบแครกเกอร์

ส่วนผสม:

• ถั่วขาว - 200 กรัม;
• แครอทเกาหลี - 200 กรัม;
• ไส้กรอกรมควัน - 300 กรัม;
• แครกเกอร์ - 80 กรัม;
• โยเกิร์ต - 100 มล.;
• น้ำมะนาว - 20 มล.

การปรุงอาหาร

1. ถั่วขาวที่เงอะงะเดือดจนพร้อม
2. ตัดไส้กรอกรมควันฟางบาง ๆ
3. เชื่อมต่อคอมโพเนนต์ทั้งหมดเข้าด้วยกัน
4. รับสลัดด้วยถั่วขาวแครกเกอร์และโยเกิร์ตไส้กรอกและน้ำมะนาว

ด้วยถั่วและไส้กรอกรมควัน - หนึ่งในตัวเลือกสำหรับอาหารว่างยอดนิยมที่มีโภชนาการและความสะดวกในการเตรียมการ ในสูตรนี้ถั่วและไส้กรอกรมควันรวมกับมะเขือเทศสดและหัวหอมซึ่งเป็นอาหารที่น่าพึงพอใจและอร่อยซึ่งเสิร์ฟโดยไม่มีขนมปังแทนที่การขาดงานหลังแครกเกอร์จำนวนหนึ่ง

ส่วนผสม:

• ถั่วแดงกระป๋อง - 150 กรัม;
• เกลือ - 80 กรัม;
• แครกเกอร์ - 40 กรัม;
• มะเขือเทศ - 2 ชิ้น;
• สีเขียวหัวหอม - 20 กรัม;
• มายองเนส - 80 กรัม.

การปรุงอาหาร

1. ตัดไส้กรอกและมะเขือเทศโดยลูกบาศก์
2. เพิ่มถั่วแดงแครกเกอร์และหัวหอม
3. รับสลัดกับถั่วแดงไส้กรอกและแครกเกอร์มายองเนส

Salad Beans, แตงกวา, แครกเกอร์, ไส้กรอกมีทุกสิ่งที่คุณต้องตีความในกรณีที่สุดท้ายไส้กรอกและแตงกวา - ส่วนประกอบดั้งเดิม, ถั่วของโภชนาการและรสชาติของพวกเขาจะแทนที่ไข่และมันฝรั่งและแครกเกอร์กระเทียมของตัวเองจะเห็น จานคลาสสิก

ส่วนผสม:

• ไส้กรอกต้ม - 400 กรัม;
• ถั่วกระป๋อง - 300 กรัม;
• แตงกวาสด - 2 ชิ้น;
• ชิ้น baton - 4 ชิ้น;
• น้ำมัน - 20 มล.;
• ฟัน Garlic - 3 ชิ้น;
• มายองเนส - 120 กรัม

การปรุงอาหาร

1. ตัดชิ้นกระบอกด้วยก้อนและทอดในน้ำมันด้วยกระเทียม
2. เชื่อมต่อกับแตงกวาไก่ไส้กรอกและถั่ว
3. มามายองเนสตกแต่งด้วยแครกเกอร์
4. ส่งสลัดกับถั่วแครกเกอร์และไส้กรอกเป็นเวลา 15 นาทีในตู้เย็น

และไส้กรอกรมควันกลายเป็นขนมขบเคี้ยวที่สง่างามโดยเปลี่ยนถั่วธรรมดาบนฝัก ยิ่งไปกว่านั้นเมื่อเร็ว ๆ นี้พ่อครัวก็ให้ความสามารถในการให้อาหารและรสชาติพิเศษแก่ฉัน ดังนั้นรวมกับแครกเกอร์และไส้กรอกมันทำให้สลัดในรายละเอียดมากขึ้นฉ่ำและน่ารับประทาน

ส่วนผสม:

• ถั่วที่มีตัณหาหมัก - 150 กรัม;
• "Cyrises" - 60 กรัม;
• พริกหวาน - 1 ชิ้น;
• ซาลามี่ - 100 กรัม;
• น้ำมะนาว - 20 มล.;
• น้ำมัน - 80 มล.

การปรุงอาหาร

1. เชื่อมต่อถั่วกับไส้กรอกพริกหวานและแครกเกอร์
2. ขายน้ำมันและน้ำมะนาว
3. เสิร์ฟสลัดกับถั่วแครกเกอร์และไส้กรอกไปที่โต๊ะทันที

สลัดไส้กรอกถั่วกระป๋องและชีส

ถั่วและชีสเป็นตัวเลือกอื่น ๆ มันไม่ใช่แค่ความง่ายในการเตรียมตัว แต่ยังอยู่ในโอกาสทุกครั้งที่คุณให้รสชาติใหม่ ที่นี่จำเป็นต้องคำนึงถึงรสชาติเค็มของชีสดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะใช้ Servelates สำหรับของว่างนุ่มและอ่อนโยนและสำหรับเฉียบพลันและแหลม - เพื่อหยุดการเลือกในซาลามี่

ส่วนผสม:

• servellat - 200 กรัม;
• ถั่วกระป๋อง - 180 กรัม;
• แครกเกอร์ - 70 กรัม;
• ขูดชีส - 100 กรัม;
• มายองเนส - 80 กรัม.

การปรุงอาหาร

1. STOR SLICELATA ด้วยถั่วชีสแครกเกอร์และมายองเนส
2. เสิร์ฟสลัดส่วน

Salad Beans ไส้กรอกรมควันและแครกเกอร์ประกอบด้วยชุดของส่วนประกอบที่รวมเข้ากับกะหล่ำปลีอย่างสมบูรณ์แบบ เมื่อเลือกหลังมันจะดีกว่าที่จะหยุดในกรุงปักกิ่ง - มันอ่อนโยนฉ่ำและมีรสชาติที่มีน้ำหนักเบาซึ่งเหมาะมากสำหรับถั่วที่เป็นกลางและเป็นไส้กรอกและแครกเกอร์อิ่มตัวและมายองเนสเป็นผู้สูงอายุ

ถั่วเป็นผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์และมีประโยชน์มาก ในมูลค่าของมันมันถูกเปรียบเทียบกับเนื้อสัตว์สำหรับร่างกายมนุษย์ จากมันคุณสามารถเตรียมอาหารที่น่าสนใจและอร่อยมากมายเช่นสลัดกับถั่วและไส้กรอก

สลัดที่เรียบง่ายพร้อมถั่วและไส้กรอกต้มนั้นเบาและทำงานได้อย่างรวดเร็วว่าสามารถทำอาหารเช้าก่อนออกจากงานได้ นอกจากนี้มันค่อนข้างมีคุณค่าทางโภชนาการและไม่ต้องการการเติมเกลือ มันจะใช้:

• 6-7 มันฝรั่งขนาดกลาง;
• ถั่ว 1 ถ้วย (ใด ๆ );
• ไส้กรอกต้ม 300 กรัม (ปริญญาเอกดีที่สุด);
• แตงกวาเค็มขนาดเล็ก 2-3 ตัว
• 1 หลอดขนาดเล็ก
• 1/3 ช้อนชา ซาฮารา;
• พริกไทยดินเพื่อลิ้มรส;
• มายองเนสเพื่อลิ้มรส;
• ผักชีฝรั่งหรือสีเขียวอื่น ๆ

กระบวนการของการทำอาหารสลัดก็ง่ายมากเช่นกัน:

1. มันฝรั่งต้องเดือดระบายน้ำและเย็น จากนั้นทำความสะอาดและหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
2. Beans Boil (คุณสามารถใช้ถั่วกระป๋องสีขาวหรือสีแดง) ระบายของเหลว
3. แตงกวาเค็มตัดเป็นลูกบาศก์ หากผิวหยาบคายเกินไปมันจะดีกว่าที่จะลบออก
4. ไส้กรอกตัดเป็นก้อน
5. หลอดไฟใสและตัดอย่างประณีต
6. dill grind
7. ผสมส่วนผสมทั้งหมดและเติมเต็มมายองเนสน้ำตาลและซอสพริกไทย

เพื่อให้สลัดความคมชัดและความคมชัดคุณสามารถเพิ่มน้ำมะนาวหรือมัสตาร์ดแห้งลงไป สลัดมีอเนกประสงค์และไม่โอ้อวดดังนั้นที่คุณจะสามารถเพิ่มส่วนผสมเกือบทุกชนิดเช่นไข่ต้มพริกไทยบัลแกเรีย ฯลฯ

เราเติมเต็มจานแครกเกอร์

การเพิ่มแครกเกอร์ในจานใด ๆ จะทำให้เขาไม่เพียง แต่รสเผ็ดและความอิ่มแปล้ แต่ยังเป็นกระทืบที่น่าพอใจ สลัดกับถั่วแครกเกอร์และไส้กรอกซึ่งจะซาบซึ้งทั้งผู้ใหญ่และเด็กสามารถกลายเป็นการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับเทศกาล ส่วนผสมต่อไปนี้จะต้องมีการเตรียมการ:

• ถั่วต้ม 0.5 แก้ว
• 1 ถั่วเขียวธนาคาร;
• แตงกวาสดขนาดเล็ก 1 แตงกวา
• ไข่ต้มต้ม 2-3
• ไส้กรอกต้ม 200 กรัม;
• 3 ชั้นละลาย;
• หลอดไฟบริสุทธิ์ขนาดเล็ก
• มายองเนส;
• ขนมปังหรือแบตัน 2 ชิ้น (คุณสามารถซื้อแครกเกอร์สำเร็จรูปในร้านค้า);
• เกลือเครื่องเทศเพื่อลิ้มรส

เตรียมส่วนผสมที่จำเป็นทั้งหมดคุณสามารถดำเนินการต่อไปทำงาน:

1. ไส้กรอกและแตงกวาตัดเป็นซีด
2. ตัดไข่กับลูกบาศก์
3. หัวหอมสับตื้นตื้น
4. ดิบละลายลบ 10 นาทีในช่องแช่แข็งจากนั้นตะแกรงกับขูด
5. กระบองหั่นเป็นแท่งบาง ๆ และแห้งในเตาอบ
6. ผสมทุกอย่างเพิ่มเกลือและเครื่องเทศและแก้ไขด้วยมายองเนส

สลัดแสนอร่อยและง่ายต่อการปรุงอาหารสามารถเพิ่มลงในเมนูเทศกาลหรือเพียงแค่ปรุงอาหารเพื่อโปรดปิด

สลัดกับถั่วและไส้กรอกรมควัน

สลัดเวอร์ชั่นที่ยอดเยี่ยม "ในมือรถพยาบาล" เป็นสลัดกับถั่วและไส้กรอกรมควัน ในเวลาเดียวกันขึ้นอยู่กับไส้กรอกที่เลือก, เฉดสีของรสชาติของอาหารทั้งหมดจะเปลี่ยนไปด้วย ตัวอย่างเช่นการใช้ซาลามี่ในสลัดคุณจะได้ลิ้มรสเค็มและทาร์ต Servelate จะให้เฉดสีที่นุ่มนวล แต่ในกรณีใด ๆ สลัดเช่นนี้จะถูกชุบด้วยกลิ่นที่รมควันที่น่ารับประทาน โดยวิธีการนี้เป็นจานแคลอรี่

สำหรับผักกาดหอมคุณจะต้อง:

• 1 ธนาคารของถั่วกระป๋องสีแดงสำหรับสลัด;
• ชีสเกรด Solid 150 กรัม;
• แครกเกอร์ 1 แพ็ค;
• ไส้กรอกรมควัน 250 กรัม;
• มายองเนส;
• กรีน

ตัดไส้กรอกและชีสโดยลูกบาศก์ ผสมส่วนประกอบทั้งหมด Sukhariki ดีที่สุดที่จะเพิ่มก่อนที่ฟีดเองเพื่อที่พวกเขาจะไม่มีเวลาที่จะสาด คนโง่และสลัดหอมกับถั่วและไส้กรอกรมควันพร้อม!

สูตรการทำอาหาร Corps

• ข้าวโพด 1 กระป๋องถั่วและถั่วเขียว
• ไส้กรอกต้ม 250 กรัม;
• แครกเกอร์ 1 แพ็ค (ไม่จำเป็น);
• มายองเนส (เพื่อเปิดใช้งานสลัดในอาหารคุณสามารถแทนที่มายองเนสบนน้ำมันมะกอก)

ถั่วข้าวโพดและถั่วต้องถูกโยนลงในกระชอนเพื่อให้ Marinada ที่ดี จากนั้นผสมทุกอย่างเพิ่มไส้กรอกตัดก้อนและแก้ไขด้วยมายองเนส

ด้วยถั่วกระป๋องไส้กรอกและแครอท

สลัดดังกล่าวไม่เพียง แต่อร่อยมากและน่าพอใจ แต่ยังมีประโยชน์มากเพราะ นอกเหนือจากถั่ว (แหล่งที่มาของวิตามิน B6 และ C) มันมีแครอทซึ่งแม้ในรูปแบบต้มจะไม่สูญเสียการปรากฏตัวของแคโรทีนวิตามิน A, C, PP มันจะใช้:

• 1 ธนาคารถั่ว
• ไส้กรอก 300 กรัมหรือครึ่งชั่วโมง
• 1 แครอทขนาดกลางต้ม
• 1 หลอดเฉลี่ย;
• มายองเนส.

ในการเตรียมสลัดแสนอร่อยคุณต้องทำตามคำอธิบาย:

1. แชร์ถั่วในจานลึก, น้ำดองแห้งก่อน
2. ไส้กรอกตัดเป็นก้อนหรือฟาง
3. แครอทที่ชัดเจนและตัดอย่างประณีต
4. หัวหอมหั่นเป็นครึ่งหนึ่ง
5. เพิ่มมายองเนสและมิกซ์

ขนมขบเคี้ยวอร่อยกับมะเขือเทศ

สลัดกับถั่วไส้กรอกและมะเขือเทศจะช่วยกระจายโต๊ะเทศกาลและจะต้องลิ้มรสแขกทุกคน นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะเตรียมมันและไม่มีเหตุผลเพราะ มันไม่จำเป็นต้องใช้ต้นทุนชั่วคราวและการเงินขนาดใหญ่ สำหรับจานดังกล่าวที่คุณต้องการ:

• 1 ธนาคารถั่ว
• Servellata 200 กรัม;
• มะเขือเทศขนาดเล็ก 3 ตัว
• 3 ไข่ป้านแก้วต้ม
• มายองเนส;
• 1 ช้อนโต๊ะ น้ำมะนาว.

ขั้นตอนการเตรียมการ:

1. ถั่วจะต้องผสมกับน้ำมะนาวและให้มัน
2. มะเขือเทศสะอาดจากเปลือกและเมล็ด
3. ไส้กรอกและมะเขือเทศตัดเป็นฟางบาง ๆ
4. ไข่หั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
5. ผสมกับมายองเนสทั้งหมด

คุณสามารถตกแต่งสลัดด้วยสีเขียวขจีและมะนาว

สลัดแสง

เมนูอาหารกำจัดการใช้ผลิตภัณฑ์ที่เป็นตัวหนาและแคลอรี่ แต่แม้ในอาหารที่เข้มงวดคุณสามารถปรนเปรอตัวเองด้วยอาหารที่น่าสนใจและอร่อย ตัวอย่างเช่นสลัดแสงที่มีถั่วและไส้กรอกต้มหน้าจอที่สมบูรณ์แบบเมนูที่เข้มงวดและจะไม่เพิ่มกิโลกรัมพิเศษ

ส่วนผสมสลัด:

• ไส้กรอกปริญญาเอก 150 กรัม;
• 0.5 Bean Banks;
• 1 หลอดขนาดเล็ก
• แตงกวาสด 2 แตร
• 100 กรัมของความสอดคล้องของเหลวที่มีไขมันต่ำ (สามารถแทนที่ด้วยโยเกิร์ตธรรมชาติ);
• ไข่ต้ม 3 ฟอง
• 1/3 ช้อนชา ผงมัสตาร์ด.

เป็นไปได้ที่จะเตรียมสลัดดังกล่าวดังนี้:

1. ครั้งแรกที่เราเตรียมการเติมเชื้อเพลิงมันจะต้องทำลายเล็กน้อย ในการทำเช่นนี้มีความจำเป็นต้องสับสน 1 ไข่แดงด้วยมัสตาร์ดและชีสกระท่อมถ้าคุณต้องการคุณสามารถเพิ่มผักใบเขียว
2. ไส้กรอกแตงกวาไข่และหัวหอมตัดเป็นลูกบาศก์
3. ผสมทั้งหมดด้วยการเติมเชื้อเพลิง

จานที่ยอดเยี่ยมเช่นนี้สามารถใช้งานได้อย่างแน่นอนไม่รอดจากการปรากฏตัวของน้ำหนักส่วนเกิน

ด้วยการเพิ่มชีส

สลัดที่สวยงามพร้อมถั่วไส้กรอกและชีสสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะทั้งเป็นอาหารว่างและจานหลักต้องขอบคุณความเต็มอิ่มและมูลค่าพลังงานสูงของผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่:

• ไส้กรอกต้ม 200 กรัม;
• 1 ธนาคารถั่ว
• 3 ชิ้นกระเทียม;
• ชีส 80 กรัม;
• มะเขือเทศขนาดเล็ก 3 ตัว
• กรีนเพื่อลิ้มรส (คุณสามารถเพิ่มผักชีฝรั่ง, ผักชีฝรั่ง, kinzu, ใบโหระพา, ฯลฯ );
• มายองเนส.

สลัดด้วยการเพิ่มถั่วและไส้กรอกเป็นที่นิยมมากเพราะมันน่าพอใจมากอร่อยและมีประโยชน์มาก วัฒนธรรมถั่วซึ่งรวมถึงองค์ประกอบของมันมีโปรตีนเส้นใยและพืชที่จำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและการพัฒนาของร่างกายมนุษย์

บ่อยครั้งแทนที่จะใช้ถั่วต้มใช้กระป๋องมันยังคงมีสารที่มีประโยชน์มากขึ้นและไม่ต้องการการประมวลผลระยะยาวเพิ่มเติม คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมใด ๆ ตามดุลยพินิจของคุณต่อสลัดดังกล่าว ไม่ว่าในกรณีใดผลลัพธ์จะน่าสนใจและอร่อย

สลัดแสนอร่อยพร้อมถั่วและไส้กรอกรมควัน

ในการดำเนินการคลาสสิกของสูตรนี้ใช้ไส้กรอกต้มธรรมดา แต่ถ้าคุณแทนที่ด้วยรมควันรสชาติจะแตกต่างกันผิดปกติมากขึ้น

ผักของฉันถูกแช่อยู่ในกระทะอลูมิเนียมเราวางไข่ไว้ด้านบนเติมน้ำแล้ววางทำอาหารบนเตา มันจะดีกว่าที่จะนำผักประมาณขนาดเดียวกันเพื่อให้ในกระบวนการของการรักษาความร้อนที่พวกเขาเตรียมในเวลาเดียวกัน

เรานำไข่ออกไปและใส่ในน้ำเย็น หัวหอมสะอาดและส่องประกายครึ่งวงแหวน ไส้กรอกซื้อด้วยฟางฟาง ถอดปอกเปลือกออกด้วยผักและเปลือกหอยจากไข่ตัดด้วยก้อนเล็ก ๆ

ถั่วเปิดผืนหมัก

ส่วนประกอบทั้งหมดวางอยู่ในชามแก้วลึก, เกลือ, มายองเนสเติมเชื้อเพลิงและซึมซับได้ดี

สลัดกับถั่วแครกเกอร์และรมควัน

สลัดเช่นนี้สามารถทำหน้าที่เป็นขนมขบเคี้ยวเย็นที่ยอดเยี่ยมสำหรับการเฉลิมฉลองหรือเพียงแค่อาหารค่ำสำหรับครอบครัว

ส่วนประกอบ:

• สัมผัสไส้กรอก - 350 กรัม;
• ถั่วขาวกระป๋อง - 1 ธนาคาร;
• กระบอง - สองสามชิ้น;
• มายองเนส - 300 มล.;
• แตงกวาหมัก - 2 ชิ้น;
• หัวหอมสีเขียว - ขนนกสองสามตัว;
• เกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

ตัดไส้กรอกด้วยฟางบาง ๆ (สำหรับสลัดนี้เหมาะสมกว่า)

แตงกวาส่องประกายกับก้อนเล็ก ๆ

เราใช้กระบองที่ผิดหวังเล็กน้อยตัดชิ้นส่วนบางส่วน (4 - 5 จะเพียงพอ) ตัดข้อพิพาทที่ยาวนาน

เราจัดวางแผ่นอบบาง ๆ และส่งไปที่เตาอบเป็นเวลา 10 นาที คุณสามารถอำนวยความสะดวกในงานและซื้อในร้านค้าได้อย่างง่ายดาย แต่การบ้านรสชาติไม่เกี้ยวพันธุ์และสีย้อม

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมด - แครกเกอร์, ถั่ว, ไส้กรอก, แตงกวา, หัวหอมสีเขียว - เชื่อมต่อในภาชนะเดียว Solim, เชื้อเพลิงด้วยเครื่องเทศและมายองเนสผสมให้เข้ากัน

สลัดแสนอร่อยกับถั่วแดงและไส้กรอกรมควัน

ถั่วแดงอุดมไปด้วยโปรตีนคล้ายกับที่มีอยู่ในปลาและเนื้อสัตว์ และถ้าคุณรวบรวมส่วนผสมทั้งหมดเหล่านี้เข้าด้วยกันมันจะมีประโยชน์และมีประโยชน์สลัดที่น่าพอใจ

ส่วนประกอบ:

• ไส้กรอกสัมผัส - 250 กรัม;
• ถั่วแดงกระป๋อง - 1 ธนาคาร;
• Canned Champignons - 1 ธนาคาร;
• ข้าวโพดกระป๋อง - 1 ธนาคาร;
• ใบผักกาดหอมเขียว - 7 ชิ้น;
• หัวหอมสีเขียว - 2 หัว;
• มายองเนส - 180 มล.;
• ไข่นกกระทา - 8 ชิ้น;
• เกลือเพื่อลิ้มรส

ต้มไข่ในน้ำเค็ม ล้างออกและส่องแสงหัวหอมอย่างประณีต เปิดการเก็บรักษาทั้งหมดผสานน้ำเกลือและการหมัก

ในชามสลัดลึกพร้อมชิ้นส่วนของรูปร่างและขนาดโดยพลการเจาะและผักกาดหอมอบแห้งจากนั้นวางถั่วข้าวโพดหัวหอมหั่นเป็นเห็ดและไข่หลายชิ้น

เราจำลองการเติมเชื้อเพลิงมายองเนสและให้มันเปียกโชก หากไม่มีไข่นกกระทากลับกลายเป็นไก่จะถูกแทนที่ด้วยไก่เพียงเพื่อลดหมายเลขเป็น 3

สลัดกับถั่วควันและแอปเปิ้ล

หลายคนเชื่อว่าผลิตภัณฑ์เช่นไส้กรอกและแอปเปิ้ลและถั่วก็ไม่สามารถใช้งานได้อย่างแน่นอน แต่ความคิดเห็นนี้ผิด อาหารจานนี้ถูกคิดค้นโดยนักชิมตัวจริงสำหรับนักชิมและจริง ๆ แล้วอร่อยมาก

ส่วนประกอบ:

• ถั่ว - 2 ช้อนโต๊ะ .;
• ไส้กรอกรมควัน - 450 กรัม;
• แอปเปิ้ลเปรี้ยว - 4 ชิ้น;
• หัวหอมขาว - 1 หัว;
• มายองเนส - 200 มล.;
• แครอทเล็ก - 1 ชิ้น;
• ชีส - 150 กรัม;
• น้ำมันพืช - 100 มล.;
• น้ำบริสุทธิ์ - 2 ลิตร;
• เกลือเพื่อลิ้มรส

เทถั่วด้วยน้ำเย็นค้างคืน ฉันต้มในน้ำเดือดจนพร้อมสองชั่วโมงเพื่อให้นุ่ม

ไส้กรอกและผักที่สะอาด เทน้ำมันลงในโครงกระดูกและอุ่นเครื่อง แครอทที่ส่องแสงและหัวหอมในบาร์ขนาดใหญ่ ส่งผ่านน้ำมันให้กับสภาพการทอด

ไส้กรอกและชีสตัดด้วยก้อนใหญ่ เราวางไว้ในจานพิเศษคุณยังส่งถั่วต้มผักทอดและก้อนแอปเปิ้ลหั่นบาง ๆ

สลัดนี้จะเหมาะกับผลไม้เปรี้ยวเล็กน้อยที่คุณต้องพิจารณาปอกเปลือกและตัดแกน ใช้เครื่องเทศมายองเนส ผสมทั้งหมดได้ดี

สลัดกับถั่ว Podstone มะเขือเทศและไส้กรอก

ในการเตรียมสลัดนี้คุณสามารถใช้ถั่วแดงและสีขาวไม่เพียง แต่เหมาะอย่างยิ่งสำหรับมัน รสชาติจะแตกต่างกันและกระจายเมนูของคุณ

ส่วนประกอบ:

• ถั่วสโตรก - 450 กรัม;
• ไส้กรอกรมควัน - 400 กรัม;
• น้ำมันพืช - 100 มล.;
• ไข่ - 3 ชิ้น;
• กรีน - ลำแสง;
• ใบผักกาดหอมเขียว - ลำแสง;
• มะเขือเทศ - 3 ชิ้น
• ซอสถั่วเหลือง - 100 มล.;
• เกลือเครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส

ไม่สามารถกล่าวได้ว่าสลัดนี้มีชุดของคุณสมบัติที่มีประโยชน์พิเศษ แต่อร่อยแน่นอน

คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์แช่แข็งก่อนหน้านี้ในตู้เย็นหรือซื้อสดในร้าน ไม่ว่าในกรณีใด ๆ มันจะต้องอุ่นในน้ำมันพืช

ตัดไส้กรอกด้วยวงแหวนขนาดใหญ่และการเจริญเติบโตพร้อมกับถั่ว ฉันโห่ไข่ตัดในไตรมาส

ใบสลัดจะถูกล้างในน้ำเย็นให้แห้งด้วยผ้าขนหนูครัวกระดาษไปยังชามสลัด

Moem Tomato และ Shining

ผลิตภัณฑ์ทั้งหมดพับในภาชนะหนึ่งเพิ่มเครื่องเทศเกลือซอสถั่วเหลืองน้ำและนำไปใช้กับโต๊ะ

1. หากคุณกำลังเตรียมสลัดด้วยแครกเกอร์ล่วงหน้าให้เพิ่มพวกเขาก่อนที่จะฟีดไปยังโต๊ะมิฉะนั้นพวกเขาเปียกและสลัดจะสูญเสียข้อมูลจำเพาะของพวกเขา
2. หากคุณมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและไม่ยอมรับการใช้มายองเนสมันสามารถถูกแทนที่ด้วยสถานีบริการน้ำมันต่าง ๆ แต่ในกรณีนี้มีความจำเป็นที่จะต้องหลั่งน้ำเค็มเพื่อให้เปียกชื้นดี
3. อย่าลืมว่าถั่วดิบมีสารที่เป็นอันตรายดังนั้นหากคุณใช้ที่ไม่รู้จักในระหว่างการเดือดให้แน่ใจว่ามีความพร้อม;
4. ไม่ควรใช้ถั่วนานกว่า 9 ถึง 10 ชั่วโมงพวกเขาสามารถยืมได้และผลิตภัณฑ์จะต้องถูกโยนออกไป
5. อย่าใช้ไส้กรอกซุตรมควันสลัดจะอ้วนเกินไปโดยเฉพาะถ้าคุณทำให้มันเป็นมายองเนส;
6. อาหารเสริมที่ดีกับจานดังกล่าวจะเป็นการเติมน้ำมันกระเทียม
7. การผสมผสานที่ยอดเยี่ยมจะเป็นถั่วและมะกอกพริกหวานมันฝรั่งต้มและซอสมายอร์ดมายองเนส

อร่อย!