และครั้งนี้เราจะเตรียมอาหารจานไก่แสนอร่อยนี้ เป็นที่เชื่อกันว่าเคบับคลาสสิกทำจากเนื้อแกะหรือเนื้อหมู แต่เมื่อเร็ว ๆ นี้ไก่ได้กลายเป็นผลิตภัณฑ์ที่ได้รับความนิยมมากขึ้น และมันไม่ใช่แค่ราคาที่ต่ำกว่า เนื้อสัตว์ปีกมีความนุ่มนวลมากและคั่วอย่างถูกต้องก็ยังอร่อยกว่า
สำหรับการเลือกส่วนหนึ่งของซากปรักหักพังจากนั้นในทางตรงกันข้ามกับเนื้อหมูคุณสามารถนำทุกสิ่งทุกอย่างที่คุณชอบใช้เคบับไก่ ชอบปีก - โปรดพาพวกเขาชิน - ใช้นมหรือเต้านม
เนื้อกินดีกว่านกตัวเล็กโดยเฉพาะอย่างยิ่งจากไก่ไก่เนื้อ นาวิกโยธินส่วนเดียวกันของซากจะดีกว่าในการดองพิเศษ
ตัวอย่างเช่นหน้าอกผัดมายองเนสและเครื่องเทศหรือกระเทียมและมะนาว ชินและสะโพก - ในน้ำส้มสายชูหรือในส่วนผสมของพริกหลายชนิด Wings - ยืนยันในน้ำหมักจากมายองเนสและซอสมะเขือเทศ
สำหรับไก่เคบับคุณต้องใช้อาหารสดเท่านั้น
เนื้อไก่เป็นไก่ไม่เกิน 1 ปีและมีน้ำหนักตั้งแต่ 900 กรัมถึง 2 กิโลกรัม สัตว์ปีกที่เหมาะสมที่สุดที่เหมาะสม
ซากไม่ควรแช่แข็ง แต่แช่เย็น
ก่อนที่จะเริ่มการเลือกคุณต้องตัดสินใจเกี่ยวกับอาหาร เป็นการดีที่สุดสำหรับการติดทะเลในถังแก้วเคลือบหรือถังเซรามิก อลูมิเนียมหรือจานไม้ควรกำจัดโดยเฉพาะอย่างยิ่ง นอกจากนี้ยังไม่พึงปรารถนาที่จะใช้จานพลาสติก
เนื้อไก่ตัดเป็นชิ้น 3x3 ซม. หัวหอมถูกตัดโดยวงแหวน เตรียมการเติมเชื้อเพลิงให้กับสูตรที่เลือกแยกต่างหาก หลังจากนั้นไก่ที่มีวงแหวนของหัวหอมวางไว้ในชามลึกทุกอย่างจะถูกเทด้วยหมักผสมและใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาหนึ่งชั่วโมงสำหรับการรับประทานอาหาร หลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มทอดเคบับ
หากคุณใช้ Wings Kebab คุณสามารถเตรียมหรือสมบูรณ์หรือตัดครึ่ง พวกเขาย่าง 10-20 นาทีก่อนที่จะซื้อเฉดสีเข้ม
หน้าแข้งเมื่อเทียบกับปีกเนื้อแข็งมากขึ้นดังนั้นดองควรเปียกโชกเป็นอย่างดี สำหรับสิ่งนี้ดองกับเบียร์ซอสถั่วเหลืองและหัวหอมพอดี
ในขั้นต้นเนื้อสัตว์จะต้องขอบคุณเกลือพริกไทยดำเช่นเดียวกับกระเทียมพื้นดินและใบโหระพาที่สับละเอียดและใช้เวลา 20-30 นาทีในตู้เย็นเพื่อให้เนื้อถูกแช่ Bow Clears ถูกส่งผ่านเครื่องบดเนื้อและผสมกับส่วนผสมอื่น ๆ สำหรับการดอง หลังจากนั้นหมักที่เสร็จแล้วก็เทลงในเนื้อสัตว์ทุกอย่างผสมและชั่วโมงจะอยู่ในตู้เย็น มันฝรั่งทอดจากครึ่งชั่วโมง
มีสูตรอาหารที่แตกต่างกันมากมายสำหรับ Marinades อย่างไรก็ตามมีซอสนี้รุ่นมาตรฐานที่คุณสามารถเพิ่มส่วนผสมให้คุณได้มากที่สุดเพื่อลิ้มรส
เนื้อไก่ - 1 กิโลกรัม; มายองเนสไขมัน - 150 กรัม; หนึ่งหลอด; เครื่องเทศสำหรับไก่ - 1 ช้อนชา; พริกไทยดำ - 0.5 ช้อนชา; มัสตาร์ดเฉียบพลัน - 1 ช้อนโต๊ะ; เกลือเพื่อลิ้มรส
สิ่งที่สามารถใช้ในการดองได้?
ไปที่สูตรข้างต้นคุณสามารถเพิ่มส่วนผสมดังกล่าวเช่นน้ำมะนาว, เกลือหรือซอสถั่วเหลือง, หัวหอม, กระเทียมและกรีนแทน คุณสามารถใช้ Kefir (โยเกิร์ต) หรือซอสมะเขือเทศ (วางมะเขือเทศ) หรือครีมเปรี้ยว นอกจากนี้ในดองคุณสามารถเพิ่มไวน์ขาว
ทั้งหมดนี้สามารถใช้ได้ทั้งแยกต่างหากและแตกต่างกันกับผลิตภัณฑ์หนึ่ง แต่สูตรของดองกับเบียร์:
เนื้อไก่ 1 กิโลกรัมจะต้องมี 1 ช้อนชา วิญญาณแห้ง, เบียร์เบา 0.5 ลิตร, หลอดไฟสองหลอด, พริกไทยและเกลือ
ในดองดังกล่าวเนื้อสัตว์ประมาณ 3 ชั่วโมง สูตรถัดไปไม่มีแอลกอฮอล์และรวมถึง Kefir
ไก่ 2 กิโลกรัมจะต้องใช้ไขมัน 0.5 ลิตร, 3 หลอด, 1 กานพลูกระเทียม, เครื่องเทศ
หลังจากที่เนื้อสัตว์เทน้ำดองมันถูกปกคลุมด้วยแผ่นและโหลดอยู่ด้านบน หนึ่งชั่วโมงต่อมาคุณสามารถเริ่มทอดเคบับ หากคุณถือดองคลาสสิกกับน้ำส้มสายชูคุณสามารถทำได้:
สำหรับไก่ 1 กิโลกรัมเราใช้เวลา 3 หลอดน้ำส้มสายชูไวน์ 1 ช้อนโต๊ะเกลือพริกไทย
ในหมักดังกล่าวเนื้อสัตว์จะทนต่อใต้ฝาประมาณสามชั่วโมง และนี่คือสูตรหมักที่ใช้น้ำแร่
เนื้อไก่ - 1.5 กก.; น้ำแร่ (แข็งแรง) - 0.5 ลิตร; หนึ่งหลอด; น้ำส้มสายชู - 1 ช้อนโต๊ะ; เครื่องเทศสำหรับไก่เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
นี่เป็นอีกคนที่น่าสนใจดังนั้นการพูดการทดลองสูตรสำหรับ Marinada กับส้มโอ
สำหรับเนื้อสัตว์ 1 กิโลกรัมเราใช้ส้มโอ 2 ส้มโอ 3 ของหัวหอมของธนูสัตว์เลื้อยคลาน 3 ช้อนโต๊ะ l. ซอสถั่วเหลืองพริกไทยใบอ่าวปรุงรสสำหรับเคบับ
กระบวนการของ Kebabs การปรุงอาหารในดองดังกล่าวมีดังนี้ จากส้มโอกดน้ำผลไม้และระบายน้ำในจานด้วยไก่ หัวหอมตัดแหวนบาง ๆ และวางไว้ที่นั่น เราเพิ่มซอสถั่วเหลืองและเครื่องเทศ ผสมทุกอย่างและทิ้งไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาสี่ชั่วโมง ความจุที่มีเคบับจะต้องเขย่าเป็นระยะ หลังจากเวลาการรับประทานอาหารคุณสามารถทอดเคบับ
หากคุณต้องการ Kebab โดยไม่คาดคิดคุณสามารถปรุงอาหารในเตาอบได้อย่างรวดเร็วและไม่ยาก มันเป็นสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับวัตถุประสงค์นี้ในการใช้เนื้อไก่ นาวิกโยธินคุณสามารถปรุงอาหารทุกคนได้ ที่นี่เราใช้สูตรต่อไป
เนื้อไก่ 2 กิโลกรัมจะต้องมีน้ำมันผัก 2 ช้อนโต๊ะกระเทียมสองกระป๋องน้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะน้ำถั่วเหลือง 1 ช้อนโต๊ะพริกไทยและเกลือเพื่อลิ้มรส
เราเริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่าเราทำเรือในน้ำ ในขณะที่พวกเขาเปียกโชกเนื้อไก่เป็นชิ้น ๆ
ตัดแหวนหัวหอม เราเตรียมน้ำดองตัวเองผสมน้ำมันผักซอสถั่วเหลืองกระเทียมบีบและส่วนผสมอื่น ๆ เราเพิ่มน้ำหมักสำเร็จรูปให้เข้ากับเนื้อสัตว์ให้ครอบคลุมภาพยนตร์และลบออกไปยังตู้เย็นเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
หลังจากสองชั่วโมงเราได้เนื้อสัตว์และเรานั่งบนฮอร์โมนออร์แกน
หลังจากนั้นในเตาอบอุ่นถึง 180 องศาวางเนื้อบนเสียบไม้และอบประมาณ 20 นาที
ในระหว่างการทอดจำเป็นต้องตรวจสอบกระบวนการและเมื่ออะไหล่ข้างหนึ่งหมุนชิ้นส่วนอีกด้านหนึ่ง มีอีกทางเลือกหนึ่งในการทำอาหารรสชาติ สำหรับสิ่งนี้มันฝรั่งสะอาดชิ้นตัดเพิ่มเครื่องปรุงรสและวางบนแผ่นอบ ด้านบนเพื่อใส่ไก่ที่โดดเด่นบนปฏักและใส่ทุกอย่างไว้ในเตาอบเป็นเวลา 30-40 นาที
ไม่เคยลืมที่จะพลิกไปด้านบน ทันทีที่เปลือกก่ำที่เกิดขึ้นในทุกด้านเคบับสามารถดำเนินการได้
นอกจากนี้เคบับไก่สามารถทอดในเตาอบบนเสียบมันก็สามารถทำได้ในธนาคาร การใช้กระป๋องสามลิตรนั้นดีกว่าเนื้อทอด ไขมันโรยจะถูกป้องกันไปทั่วเตาอบและในเวลาเดียวกันไขมันนี้ยังคงอยู่บนเนื้อสัตว์
เพื่อเตรียม Kebabs ดังกล่าวเราใช้สูตรต่อไปนี้
บนเนื้อไก่ 1 กิโลกรัมเราจะต้องใช้ 1 ช้อนโต๊ะ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล 400 มล. น้ำมันกลั่น 1 ช้อนโต๊ะ ช้อนมัสตาร์ดหลอดหนึ่งพริกไทยหนึ่งพริกไทยหนึ่งพริกไทยบัลแกเรียเกลือและเครื่องปรุงรสเพื่อลิ้มรสและแน่นอนตบ
เราเริ่มต้นด้วยความจริงที่ว่าเรากำลังเตรียมหมัก ส่วนผสมทั้งหมดสำหรับการตัดหญ้าและผสมกันและกัน คุณสามารถใช้เครื่องปั่นที่กลายเป็นมวลที่เป็นเนื้อเดียวกัน เมื่อผสมกับเครื่องปั่นให้เพิ่มน้ำมันผักค่อยๆ
หลังจากหมักมีความพร้อมแล้วเราเทลงในเนื้อผสมและใส่หมักเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
หลังจากการหมดอายุของการมีน้ำใจให้ฉันใช้เนื้อสัตว์และขี่บนเรือ เนื้อสัตว์สามารถสลับกับมะเขือเทศและวงแหวนหัวหอม
เนื้อที่โดดเด่นบนเสียบไม้จะถูกวางไว้ในธนาคารที่ใส่ในเตาเย็น หลังจากนั้นเราเปิดเตาอบและกระบวนการทอดเริ่มต้นขึ้น หลังจาก 20 นาทีเคบับจะพร้อม
เนื้อสัตว์ที่มีจุดประสงค์ไม่เพียง แต่จะให้รสชาติที่แน่นอนกับเนื้อสัตว์เท่านั้น แต่ยังทำให้เขาอ่อนลงเพื่อลดเวลาของการทอด แต่ถ้าเรากำลังพูดถึงรสนิยมจากนั้นเราก็เริ่มเพิ่มส่วนผสมบางอย่างในการดอง และถ้าคุณยังเริ่มทดลองด้วยการผสมผสานของสารเติมแต่งต่าง ๆ รสชาติอาจเป็นต้นฉบับ ลองทำอาหารหมักในซอสถั่วเหลืองด้วยการเพิ่มน้ำผึ้งและมัสตาร์ด
ต่อ 1 กิโลกรัม ไก่ที่เราต้องการหนึ่งช้อนโต๊ะน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชามัสตาร์ดหนึ่งช้อนชาซอสถั่วเหลืองหนึ่งช้อนโต๊ะกระเทียมสามกระป๋องน้ำมันผักหนึ่งช้อนโต๊ะเครื่องเทศและเกลือเพื่อลิ้มรส
ในตู้คอนเทนเนอร์เทน้ำมันพืชและซอสถั่วเหลือง เราคนให้เข้ากันและเพิ่มน้ำผึ้งและมัสตาร์ด คนทุกอย่างค่อนข้างดี ตอนนี้เราใช้เนื้อสัตว์และถูด้วยกระเทียมเกลือและหลับไปกับเครื่องเทศ จากนั้นเราพับลงในอาหารทะเลและเติมหมัก ผสมทั้งหมดให้เข้ากันปิดฝาแล้วใส่ในตู้เย็นเป็นเวลาสี่ชั่วโมง หลังจากนั้นเราได้รับเนื้อสัตว์นั่งบนเสียบหรือเสียบไม้ถ้าเราอบในเตาอบและเริ่มทอด
ดองใน Kefir นั้นค่อนข้างง่ายในการเตรียมการ ไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์พิเศษใด ๆ หากคุณไม่ต้องการทดลอง ในรูปแบบมาตรฐานเราจะต้องมีส่วนผสมต่อไปนี้
เนื้อสัตว์ 2 กิโลกรัมเราจะต้องใช้ Kefir ครึ่งลิตร, 4 หลอดขนาดกลาง, 3-4 กลีบกระเทียม, เกลือ, เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
เราเริ่มต้นตามปกติจากการแยกไก่บนเสียบไม้และพับในจาน Solim และ Perchym เพิ่มกระเทียมลูบและเครื่องปรุงรส ทั้งหมดผสมให้เข้ากันหลังจากที่พวกเขาเท Kefir แทนที่จะเป็น kefir คุณสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เหล็กหมักอื่น ๆ (โยเกิร์ตโยเกิร์ต) นาวิกโยธินทั้งหมดนี้เป็นเวลาครึ่งชั่วโมงแล้วทอด แม้จะมีความจริงที่ว่าคุณ Frit Kebab: บนตะแกรงหรือในเตาอบอย่าลืมที่จะพลิกกลับเป็นระยะ
นี่เป็นสูตรผักดองคลาสสิคที่มีน้ำส้มสายชู คนรักเสียบส่วนใหญ่ชอบเนื้อสัตว์ในน้ำส้มสายชู การเตรียมดองง่ายมากพอ วิธีการแก้ปัญหาที่มีความจำเป็นในความเข้มข้น 3%
หัวหอมสะอาดและตัดอย่างประณีตหรือถูบนขูด ผสมน้ำส้มสายชูด้วยน้ำ ไก่ที่เราถูเกลือด้วยพริกไทยและวางไว้ในจาน นอกจากนี้ยังเพิ่มน้ำตาลหัวหอมโซลูชั่นอะซิติกและผสมทุกอย่างให้ละเอียด เนื้อสัตว์กินสัตว์ประมาณ 10 ชั่วโมงหลังจากนั้นคุณสามารถไปที่เคบับที่เผาไหม้ได้
อกไก่สามารถแต่งงานได้ในหมักใด ๆ นี่คืออะซิติกคลาสสิกและมีสารเติมแต่งต่าง ๆ หมักด้วยน้ำผึ้งในความคิดของฉันเป็นตัวเลือกที่ค่อนข้างน่าสนใจสำหรับไก่เคบับ
ในการเตรียมน้ำท่วมน้ำผึ้งเราจะต้องมีน้ำผึ้ง 4 ช้อนโต๊ะสีเขียวรสเผ็ดแห้งซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอก 5-6 ช้อนโต๊ะพริกไทยเพื่อลิ้มรส
เกลือที่นี่ไม่สามารถเพิ่มได้เนื่องจากองค์ประกอบรวมถึงซอสถั่วเหลืองซึ่งจะให้รสเค็ม ดองกำลังเตรียมดังต่อไปนี้: ในอ่างน้ำฉันสงบน้ำผึ้ง สำหรับสิ่งนี้ภาชนะที่มีน้ำผึ้งใส่ในกระทะด้วยน้ำและให้ความร้อนกับก๊าซอย่างต่อเนื่องกวน ผสมน้ำผึ้งเหลวกับซอสถั่วเหลืองเพิ่มน้ำมันมะกอกและผสมให้เข้ากันดี ฉันได้กลิ่นสมุนไพรแห้งและพริกไทย ทั้งหมดนี้เทลงในภาชนะที่มีเนื้อสัตว์และหมักประมาณหนึ่งชั่วโมง หลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มทอดเคบับ
ก่อนที่คุณจะทำอาหารเคบับแสนอร่อยจากไก่หลายเคล็ดลับ
- ก่อนที่ Marinovka จะต้องล้างเนื้อแห้ง
- สำหรับ Kebabs จำเป็นต้องใช้ซากสดเพียงอย่างเดียวและจะดีกว่าถ้ามันถูกแช่เย็นไม่แช่แข็ง
- เกลือในไก่เคบับเล่นมากกว่าการเตรียมการตามปกติ แต่ถ้าคุณใช้ซอสถั่วเหลืองเกลือไม่สามารถใส่ได้
- ถั่วสกัดและทอดใด ๆ จะไปที่ไก่ดอง
- หากคุณใช้กระเทียมสำหรับไก่ดองจากนั้นจะต้องถูกบดขยี้อย่างทั่วถึง คุณสามารถทำได้หรือจับกระเทียมหรือข้ามผ่านเครื่องบดเนื้อ
- น้ำมันพืชเป็นที่พึงปรารถนาที่จะเพิ่มในการดอง คุณไม่สามารถทานอาหารทานตะวันได้ แต่ยังรวมถึงมะกอก จากนั้นเคบับของคุณจะได้รับเปลือกทองคำที่สวยงามและจะไม่ช่วยบำรุง
- เนื้อสัตว์จะต้องพลิกไฟและยิ่งดีขึ้น
หากคุณถูกต้องและมีความเหมาะสมอย่างสร้างสรรค์ต่อกระบวนการทำอาหารไก่เคบับมันจะกลายเป็นอร่อย
ประสบความสำเร็จกับคุณในธุรกิจการทำอาหารและความอยากอาหารที่น่าพอใจ!
อร่อยที่สุดและฉ่ำ เคบับอกไก่ ปรากฎว่ามันซ้ำแล้วซ้ำอีกเล็กน้อยและรับในมายองเนส มันเป็นค่าใช้จ่ายของมายองเนสที่ดูไม่เหมือนคนเดียว เมื่อเขาทอดเขาบนเตาย่างยังคงอ่อนนุ่มและฉ่ำและด้านบนถูกปกคลุมไปด้วยเปลือกโลกแสนอร่อย
เนื้อไก่อกไก่ด้วยน้ำเย็นให้แน่ใจว่าได้เป็นผ้าขนหนูกระดาษจากความชื้นส่วนเกิน
ต่อไปเต้านมจะต้องถูกตัดเป็นชิ้นบาง ๆ อย่างถูกต้องหากเนื้อหนา ก่อนอื่นให้ตัดเนื้อเล็ก ๆ ในแนวทแยงมุมพร้อมเนื้อเล็กชิ้นเล็ก ๆ ส่วนหนาของเต้านมถูกตัดบนเนื้อทินเนอร์
เราโพสต์ชิ้นบนกระดานครอบคลุมแพคเกจหรือฟิล์มอาหารและเอาชนะบิต
ไม่จำเป็นต้องเอาชนะความต้องการมันเป็นเนื้อไก่
เราชำระกระเทียมหลายกลีบเก็บน้ำซีดจางให้ใช้กับชิ้นบาง ๆ เราผสมเกลือด้วยเครื่องเทศในสีน้ำเงินแยกออกจากตู้เย็น
เราถูเนื้อไก่แต่ละชิ้นด้วยส่วนผสมของเกลือกับเครื่องเทศโรยด้วยกระเทียม ที่ด้านล่างของชามลึกกำลังเลื่อนออกไป จำนวนมาก มายองเนสแจกจ่ายตามที่ด้านล่างของชามแล้ววางชิ้นส่วนไก่ชั้นแรก
หากคุณต้องการเราต้องขัดขวางด้านบนของมายองเนสเปื้อนในทุกชิ้น
ดังนั้นเราจึงดำเนินการกับเนื้อบั้นท้ายทั้งหมดวางพวกมันด้วยเลเยอร์
เราลบในตู้เย็นอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมงเนื้อไก่ที่ทำเครื่องหมายอย่างรวดเร็ว
เนื้อไก่นั้นสะดวกมากสำหรับเคบับอย่างรวดเร็วในขณะที่คุณรวบรวมบนโต๊ะการเผาไหม้การประสานมันได้รับการไล่ล่าแล้ว
เราวางทรวงอกดองลงบนตะแกรงให้ครอบคลุมพวกเขาจากการขัดแตะหนึ่งและฉกปราสาท ทันทีที่ถ่านหินพร้อมแล้วเราวางกริดด้วยเนื้อสัตว์และเนื้อทอดหมุนเป็นระยะและดูไฟเพื่อที่จะไม่ถูกไฟไหม้
มายองเนสคาร์เนสมายองเนสซีลน้ำผลไม้ในเนื้อสัตว์และอกไก่ยังคงฉ่ำ เต้านมดังกล่าวกำลังเตรียมอย่างรวดเร็ว
ทันทีที่เนื้อสัตว์พร้อมแล้วให้นำออกจากมังงะและออกจากตาข่าย
อร่อย!
ในฤดูใบไม้ผลิประเพณีเปิดฤดูกาล Sheban ภาพทั่วไปของวันหยุดสุดสัปดาห์ในธรรมชาติคือด้านไขมันของเนื้อหมูหรือลูกแกะบนเสียบไม้, มายองเนส, ซอสกระเทียม, ซอสมะเขือเทศ, เบียร์ผู้ใหญ่ coca-cola สำหรับเด็ก, น้ำผลไม้บรรจุภัณฑ์ การเลือกในอุดมคติของสิ่งที่เป็นอันตรายที่สุดคือคุณสามารถกินปิกนิกได้ อันตราย, มัน, แคลอรี่, แต่บางครั้งฉันต้องการมันมาก ... มันเป็นไปได้ไหม kebab บน PP? ใช่ แต่ถ้ามันเป็นเคบับอาหารที่เตรียมไว้อย่างเหมาะสมจากไก่เนื้อหาแคลอรี่ที่มีขนาดเล็กที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้
PP Skewer เป็นอาหารโปรตีนที่ยอดเยี่ยม แต่โภชนาการที่เหมาะสมนั้นขึ้นอยู่กับอาหารโปรตีนที่มีไขมันจำนวนเล็กน้อยและมีคาร์โบไฮเดรตที่ช้าเพียงพอ
หากคุณเลือกส่วนที่เป็นส่วนใหญ่ของไก่ - เต้านมรั้วที่ไม่มีผิวหนัง - จากนั้นจำนวนแคลอรี่ของจานสำเร็จรูปสามารถลดลงอย่างมีนัยสำคัญ
เก็บน้ำหมักอย่างถูกต้องมันเป็นเรื่องง่ายที่จะเตรียมเนื้อสัตว์ดังกล่าวบนเสียบไม้หรือกระจังหน้าซึ่งจะตอบกฎของ PP ทั้งหมดอย่างแน่นอน
โดยวิธีการในระหว่างการปรุงอาหารบนถ่านหินจากเนื้อสัตว์ไขมันถูกคิดค้นมันหมายความว่ามันเป็นองศามากขึ้น
ลด pp-shnikov โดยเฉพาะอย่างยิ่งใส่ใจเกี่ยวกับปริมาณแคลอรี่ในเคบับจากไก่? จำไว้ว่า:
ทันใดนั้นไก่ก็ไม่ได้อยู่ในมือจำไว้ว่าเคบับแคลอรี่ต่ำสามารถเตรียมไว้บนย่างของตุรกีได้หยิบมันขึ้นมาด้วยน้ำมะนาวและขิงซึ่งไม่เพียง แต่แยกไขมันเท่านั้น แต่ยังทำให้เนื้อไก่งวงแห้ง Kebab PP อีกตัวสามารถเตรียมจากกระต่ายได้ เนื้อสัตว์ที่อ่อนโยนของเขาโภชนาการและดูดซับได้ดี
สิ่งสำคัญคือต้องคำนึงถึงโปรตีนใน Kebab Dibarary จากไก่ 18-25 กรัมขึ้นอยู่กับส่วนหนึ่งของซากไขมัน - 12-18, คาร์โบไฮเดรต - สูงถึง 1 กรัมต่อ 100 กรัมของอาหาร
เตรียมไก่เคบับแคลอรี่ต่ำบนกริดหรือบนเสียบไม้ไม่ยากกว่าที่อื่น
หากคุณทำอาหารบนเสียบไม้มันจะดีกว่าที่จะเลือกเต้านมเนื้อ พวกเขาอ่อนโยนมาก Birbs Birbs อย่างรวดเร็ว
นอกจากนี้ยังได้รับอาหารแคลอรี่ต่ำของพวกเขา ตาข่ายนั้นได้รับปีกและรั้ว
ไฟล์จำเป็นต้องตัดข้ามเส้นใย มันเพียงพอที่จะตัดเนื้อเป็นสามส่วน
รุ่นดั้งเดิมที่มีน้ำส้มสายชูและมากขึ้นด้วยมายองเนสสำหรับไก่ของเราไม่เหมาะ หมักที่สมบูรณ์แบบจะเป็นผักและผลไม้ เป็นเวลานานในการนาวิกโยธินไก่ไม่จำเป็นมิฉะนั้นเนื้อสัตว์จะคลาน ตุรกีในทางตรงกันข้ามชั่วโมงพิเศษในดองจะได้รับประโยชน์
เนื้อสัตว์ที่ไม่มีกระดูกส่งต่ออย่างสมบูรณ์บนปฏัก เนื้อสัตว์บนกระดูกเป็นการปรุงอาหารที่ดีกว่าในกระจังหน้า การนำความร้อนของกระดูกทำให้การทำอาหารเร่งตัวขึ้น บนกระจังหน้ากระบวนการนี้ง่ายต่อการควบคุม
มักจะ ในถ่านหินที่อบอุ่นดี Kuryatinka พร้อมหลังจากครึ่งชั่วโมง. หากคุณสงสัย - เขียนบางสิ่งในสถานที่ "หนา" - น้ำผลไม้สีแดงหรือสีชมพูถูกแยกออกจากกันหมายความว่ามันยังไม่พร้อม
มันไม่ยากที่จะรับอุปสรรค PP-Shnyh - Marinades ฉันมีจำนวนมากในกระปุกออมสิน ที่รักที่สุด:
อย่ากลัวที่จะทดลองกับหมัก เคบับแสนอร่อยจะเปิดออกหากมี 3 ส่วนประกอบในดอง: มีกลิ่นหอมอ่อนนุ่มและรสนิยม นอกจากนี้คุณยังสามารถลองชุดค่าผสมของมัสตาร์ด + เครื่องเทศ + กรีนซอสถั่วเหลือง + ผักสดบด + เครื่องปรุงรส ฯลฯ
ไม่จำเป็นต้องใช้จุดระเบิดแบบอัตโนมัติ - พวกเขาแย่ลงรสชาติของผลิตภัณฑ์ทอด
ถ่านหินสะดวก แต่ ในฟืนโดยเฉพาะจากต้นไม้ผลไม้ปรากฎว่าอร่อยมากขึ้น เคบับใด ๆ
เพื่อให้บริการ PP Kebabs จากไก่แสนอร่อยกับ Pita บางและผักสดและเขียวขจี
แม้ว่า Lavash ยังคงแยกออกมามากขึ้น
ผักบางชนิดสามารถอบด้วยเนื้อสัตว์จะมีความน่ารับประทานและมีประโยชน์
ตัวอย่างเช่นมะเขือเทศ, หัวหอม, พริกหวาน, มะเขือยาว, บวบ มะเขือยาวต้องแช่ในน้ำเย็นด้วยเกลือ
เคบับอาหารของอกไก่หรือเนื้อไก่งวงจะฉ่ำมากขึ้นถ้าพวกเขาทำในซอส
ซอสที่ซื้อแล้วเป็นส่วนผสมของสารทดแทนทั้งหมดรวมถึงแคลอรี่
ซอสธรรมชาติจัดทำขึ้นจากผักและผลเบอร์รี่ น้ำมะเขือเทศรับแรงหนุนด้วยหัวหอมกระเทียมสีเขียวสดและวิปปิ้งในเครื่องปั่น ซอสบอร์รี่เตรียมจากมะเฟืองลูกเกดแดง Lingonberries ด้วยการเพิ่มน้ำผึ้งหยดน้ำผึ้ง เบอร์รี่กลายเป็นน้ำซุปข้นและนำไปต้ม สิ่งที่ฉันชอบสำหรับวันนี้คือ Kebab ไก่ในอาหารบน Kefir ด้วยซอสน้ำมันมะกอกกระเทียมเขียวขจีและค้อนของ Paprika ที่เตรียมไว้ในเครื่องปั่น
นี่คือความโปรดปรานที่ฉันชอบความแตกต่างที่เรียบง่ายของการเตรียมการของ PP-Kebab ในอาหาร เต้านมกับ Kefir, Greens และ Garlic - การผสมผสานที่ลงตัว! คำแนะนำวิดีโอสั้น ๆ :
เคบับอกไก่มีความอ่อนโยนและอร่อยอยู่เสมอ พวกเขาปรุงอาหารพวกเขาอย่างรวดเร็วและเพียงแค่จดบันทึกสูตรเหล่านี้
อกไก่เป็นหนึ่งในอาหารที่สำคัญที่สุด
อย่างไรก็ตามมันไม่ได้หมายความว่าทุกอย่างสามารถเตรียมได้ด้วยความช่วยเหลือของการปรุงอาหารที่น่าเบื่อ
สูตรที่ยอดเยี่ยม - Kebabs เต้านมในดองปรุงสุกตรงในเตาอบหรือ Mangale
Kebab ดังกล่าวเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับเนื้อแกะที่มีไขมันหรือเนื้อหมู
มีการใช้วิธีใด ๆ ของ Marinovka เต้านมจะอนุรักษ์ลักษณะอาหารที่มีประโยชน์มากที่สุด
จานดังกล่าวยังสามารถเป็นทั้งเด็กและลดน้ำหนักและผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร
โดยทั่วไปนี่เป็นจานสากลและสามารถทำได้ทุกรสนิยม เคบับนั้นได้รับอย่างเท่าเทียมกันทั้งบนไฟแบบเปิดและในเตาอบหรือในกระทะ
และมีหลายวิธีในการ Marinovka อาจไม่มีอยู่บางทีไม่สามารถใช้อาหารทอดชนิดหนึ่งได้อีกต่อไป
ตอนนี้เกี่ยวกับเทคโนโลยีการทอดบนไฟเปิดหรือ Mangale
เต้านมอ่อนโยนมากมันไม่จำเป็นต้องใช้กระบวนการทำอาหารที่ยาวนานมิฉะนั้นมันจะจมและจะสูญเสียความสุขของมัน
อย่างไรก็ตามถ่านหินยังคงต้องแยกออกเป็นอย่างดี
บนถ่านหินดังกล่าวชิ้นส่วนจะไม่มีเวลาที่จะคงอยู่
เพื่อให้ความอบอุ่นอย่างระมัดระวังใช้เวลา 2-3 นาทีจากนั้นคุณสามารถเริ่มพลิกกลับเป็นระยะ หมักอนุญาตให้น้ำผลไม้อยู่ในก้อนเนื้อสัตว์ซึ่งทำให้น่ารับประทานยิ่งขึ้น
ระยะเวลาของการทอดคือ 10-12 นาทีไม่มีอีกต่อไป ในถ่านหินย่างคุณสามารถอบมันฝรั่งเป็นจานด้านข้าง: มันกลับกลายเป็นและรวดเร็วและอร่อย
หนึ่งในสูตรอาหารยอดนิยมในปัจจุบันคือเคบับในน้ำผึ้ง - มัสตาร์ดมัสตาร์ด
การเตรียมการจะไม่ใช้เวลามากกว่า 45-50 นาที
ส่วนผสมที่ต้องการ:
ทำอาหาร:
ให้บริการอร่อยเช่นนี้ดีที่สุดกับผักสดหรือมันฝรั่งอบ
ไม่มีตัวเลือกที่น่าสนใจน้อยกว่าคือ Marinovka ในซอสถั่วเหลืองมายองเนสกับมะนาว
เทคโนโลยีการปรุงอาหารนั้นคล้ายกับที่ก่อนหน้านี้มาก:
อย่ายืน! หากน้ำผลไม้สีขาวเริ่มโดดเด่นทุกอย่างพร้อมและสามารถนำออกจากเตาอบหรือลบจากไฟไหม้
ตัวเลือก "ประเทศ" ที่ผิดปกติหรือ "ฤดูร้อน" ที่ผิดปกติมาก - ด้วยผัก
สำหรับสูตรนี้เราจะต้อง:
เราทำหมัก: ผสมครีมซอสมะเขือเทศผักกาดเพิ่มเกลือพริกไทยและเครื่องเทศอื่น ๆ เพื่อลิ้มรส หน้าอกตัดชิ้นใหญ่มากพอและทิ้งไว้ในดองเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมงในเวลานี้เราตัดมะเขือเทศหัวหอมและพริก
เมื่อเนื้อถูกปิดกั้นให้ใส่ส่วนผสมบนเสียบไม้ในลำดับต่อไปนี้: มะเขือเทศเนื้อสัตว์หัวหอมเนื้อพริกไทยเนื้อสัตว์ ฯลฯ
อย่าลืมเทซอสที่เหลือไว้บนเนื้อสัตว์และผัก ผลที่ได้คืออาหารที่มีผักแสนอร่อยย่างและกลิ่นหอมเหลือเชื่อ
สำหรับภาพที่สมบูรณ์ยิ่งขึ้นคุณสามารถเพิ่มมันฝรั่งในพื้นผิวที่เรียบง่าย
สูตรที่เร็วที่สุดคือเคบับในกระทะ
ส่วนผสมใช้งานคล้ายกับสูตรก่อนหน้านี้ แต่ครีมเปรี้ยวและซอสมะเขือเทศเปลี่ยนเป็นน้ำส้มสายชูและเพิ่มน้ำมันมะกอก
วิธีการทำอาหาร:
การตรวจสอบความพร้อมมาตรฐาน: ถ้าน้ำผลไม้สีขาวเริ่มต้นขึ้น - เนื้อก็พร้อม เสิร์ฟ Kebabs ดังกล่าวดีที่สุดด้วยสลัดผักสด
ถ้าคุณชอบหวานมาร์ลานคนต่อไปจะปรับปรุงมัน
ส่วนผสม:
การปรุงอาหารที่ง่ายมาก: ผสมน้ำผึ้งซอสถั่วเหลืองกระเทียมสับละเอียดและซอสมะเขือเทศหรือวางมะเขือเทศเพิ่มเกลือพริกไทยและเครื่องเทศอื่น ๆ
หน้าอกตัดในชิ้นสี่เหลี่ยมขนาดใหญ่ลดลงในองค์ประกอบของ Marinet เราทิ้งไว้ในตู้เย็นเพื่อหมักเป็นเวลา 2-3 ชั่วโมง
หลังจากเวลานี้เราขี่ชิ้นส่วนบนปฏักและส่งเตาอบไปที่เตาอบเป็น 200 ° C ลดถึง 200
skewers ได้รับด้วยเปลือกโลกที่แดงก่ำและกรอบ
ความลับเล็ก ๆ : เพื่อให้ชิ้นส่วนไม่ถูกท่วมท้นมันเป็นไปได้ที่จะเริ่มต้นคอนเทนเนอร์เพื่อดื่มฟอยล์และ 5-10 นาทีก่อนที่จะสิ้นสุดการทำอาหารเปิดเพื่อให้ชิ้นส่วนถูกบิด
ไปที่เคบับประเภทนี้เครื่องปรุงที่ดีที่สุดจะเป็นข้าว เมื่อให้บริการเทจากซอสที่เหลืออยู่เหนือ แน่นอนคุณแค่ตกหลุมรักชิ้นเอกการทำอาหารนี้
ดังที่เห็นว่าเคบับจากอกไก่ไม่จำเป็นต้องเป็นอาหารจาน นี่เป็นตัวเลือกการทำอาหารที่หลากหลาย
ไม่มีสูตรจะใช้เวลามากกว่า 40 นาทีของการเตรียมการยกเว้นแน่นอนว่ากระบวนการนอน สูตรใด ๆ เหล่านี้จะต้องทำให้สมาชิกในครอบครัวแต่ละคน
กฎหลักที่ต้องปฏิบัติตามคือเพื่อให้แน่ใจว่าเคบับไม่แห้ง
ปรากฎว่าอร่อยมากฉ่ำและเป็นประโยชน์ หลังจากทั้งหมดเนื้อสัตว์ปีกสีขาวมีลักษณะเฉพาะทางโภชนาการพิเศษและปริมาณโปรตีนสูง เป็นที่น่าสังเกตว่าสำหรับอาหารถ่านหินเช่นนี้ขอแนะนำให้ใช้ไม่เพียง แต่ไก่เนื้อ แต่ยังรวมถึงส่วนผสมอื่น ๆ ที่จะให้เคบับกับรสชาติและกลิ่นหอมพิเศษ
สูตรอกไก่
ส่วนผสมที่ต้องการ:
กระบวนการแปรรูปเนื้อสัตว์
ก่อนที่จะทำเคบับจากอกไก่มันจะต้องถูกเจาะอย่างทั่วถึงปลดปล่อยกระดูกกระดูกอ่อนและผิวหนังแล้วหั่นเป็นชิ้นยาวและไม่ผอมมาก หลังจากนั้นเนื้อสัตว์เป็นที่พึงปรารถนาที่จะทิ้งไว้และเริ่มการเตรียมซอสหอมในทันทีซึ่งเนื้อสัตว์ควรหมักประมาณ 3-4 ชั่วโมง
เคบับอกไก่: ดองและการเตรียมการ
ในการสร้างซอสมันจะต้องผสมครีมเปรี้ยว 35% หนาสีเขียวสับมะเขือเทศสับสับบนแหวนถั่วพริกไทยและส่วนผสมที่วางไว้จะต้องผสมกับช้อนขนาดใหญ่แล้วไปที่เนื้อสัตว์ขนาดใหญ่ ในการทำเช่นนี้ชิ้นส่วนของอกไก่จะต้องวางในจานที่เคลือบให้เพิ่มซอสที่เตรียมไว้ก่อนหน้านี้ให้เข้ากันปิดฝาและทิ้งไว้ประมาณ 3-4 ชั่วโมง ในช่วงเวลานี้เนื้อสัตว์สีขาวอ่อนโยนและอ่อนนุ่มของนกจะดูดซับรสชาติของปรุงรสจะกลายเป็นอร่อยมากขึ้นและฉ่ำ
เพิงในโรงเก็บของ
หน้าอกควรทอดบนเบิร์ชหรือโอ๊กถ่านหิน หลังจากที่พวกเขาให้ความร้อนแรกมีความจำเป็นต้องเริ่มต้นที่จะวางเนื้อบนเสียบไม้ทันที ในเวลาเดียวกันชิ้นส่วนของเนื้อจะต้องสวมใส่ตามเพื่อให้ปลายไม่ซ่อนและไม่ไหม้ แหวนของหัวหอมยังสามารถใช้รักษาถ่านหินได้ อย่างไรก็ตามพวกเขาไม่แนะนำให้สวมใส่กับเนื้อสัตว์ขณะที่พวกเขาเผาผลาญเร็วกว่ามันจะกลายเป็นเนื้อนุ่ม หลอดไฟจะดีกว่าที่จะใส่ Chapper Hotel และปรุงอาหารบนเตาย่างไม่เกิน 5-9 นาที
การแปรรูปความร้อนของอาหาร
เคบับอกไก่กลายเป็นนุ่มและมันฝรั่งทอดหลังจาก 20-30 นาทีหลังจากติดตั้งมากกว่าถ่านร้อน เพื่อตรวจสอบว่าจานพร้อมจริง ๆ หรือไม่คุณควรตัดเนื้อชิ้นด้วยมีดและโทษเลือด oozing หรือไม่ หากน้ำผลไม้โปร่งใสมีกลิ่นหอมมาจากหน้าอกจากนั้นเคบับสามารถถอดออกได้อย่างปลอดภัยจาก Mangala และให้บริการ
ฟีดที่เหมาะสม
ขอแนะนำให้ใช้เต้านมไก่บนถ่านหินเพื่อเสิร์ฟบนโต๊ะในสภาพร้อนพร้อมกับผักสดและผักใบเขียว นอกจากนี้ยังเป็นที่น่าสังเกตว่าเครื่องปรุงที่น่ารังเกียจสามารถนำเสนอต่อมื้ออาหารที่ไม่จริงจังมาก