แฟน ๆ ของโภชนาการที่ดีต่อสุขภาพเป็นที่รู้จักกันว่าอาหารใด ๆ หลังจากการทอดในน้ำมันทอดกำลังเป็นอันตรายต่อสุขภาพ พวกเขาพูดว่า carcinogens และใด ๆ ที่เกิดขึ้น ในเวลาเดียวกันผู้ที่ชื่นชอบมันฝรั่งทอดเต็มใจที่จะทำลายเรย์แบนเพื่อประโยชน์ของอาหารที่น่ารัก วิธีการทำอาหารมันฝรั่งฟรีที่บ้าน? ไกลจากห้องครัวทุกห้องมีอาหารจานพิเศษ แต่สิ่งนี้ไม่ควรเป็นอุปสรรคที่ไม่อาจต้านทานต่อผู้ที่ชื่นชอบที่แท้จริง วิธีการทำอาหารมันฝรั่งที่บ้านโดยไม่มีหม้อทอด? มันสามารถถูกแทนที่ด้วยกระทะลึกกระทะผนังหนาใช้ multicooker หรือไมโครเวฟ
วิธีการทำอาหารมันฝรั่งฟรีที่บ้าน? ก่อนที่จะเริ่มผักทอดจำเป็นต้องเตรียมเพื่อเตรียมมันให้พร้อมกับกระบวนการ และลำดับการกระทำไม่ได้ขึ้นอยู่กับวิธีการเตรียมการที่เลือก มันฝรั่งจะต้องผ่านและเรียงลำดับเพื่อให้หัวมีขนาดใกล้เคียงกัน ผักที่เลือกจะต้องล้างอย่างละเอียดและกำจัดเปลือก หลังจากนั้นมันฝรั่งตัดแท่งยาวที่มีความหนาไม่เกินหนึ่งเซนติเมตร - ชิ้นหนาไม่จำเป็นอาจไม่ได้โปรด โปรดทราบว่าผักหั่นบาง ๆ บางเกินไปจะแห้ง ผลิตภัณฑ์ที่เลือกจะถูกพับเข้าสู่ความจุด้วยน้ำเย็นและน้ำเค็มเล็กน้อยเพื่อหลีกเลี่ยงการมืด ทันทีก่อนที่การผัดน้ำผัดและมันฝรั่งที่เตรียมไว้จะแห้งด้วยผ้าสะอาดของผ้าหรือผ้าเช็ดปาก
วิธีการทำอาหารมันฝรั่งบ้านฟรีใช่มั้ย ครั้งแรกใช้ไขมันที่ดีสำหรับการทอด เมื่อเลือกน้ำมันพืชเพื่อเตรียมอาหารควรให้ความสนใจกับฟิตเนสสำหรับทอด: การกลั่นที่ทนต่ออุณหภูมิสูงมากขึ้น ที่ดีที่สุดของทั้งหมด - ดอกทานตะวันแช่แข็ง
ในกระทะลึกเราเทน้ำมันพืชถ้าคุณมี Smalt ให้เพิ่มชิ้นเล็ก ๆ ความหนาของไขมันสำหรับการทอดควรมีอย่างน้อย 4 เซนติเมตร
น้ำมันควรอุ่นเครื่องได้ดี สัญญาณของอุณหภูมิที่ต้องการคือควันเบา ๆ เหนือกระทะ น้ำมันร้อนแรงไม่เพียงพอจะไม่ให้มันฝรั่งที่จะได้รับเปลือกทองคำและใส่มันด้วยไขมันส่วนเกิน ก้อนมันฝรั่งวางเลเยอร์หลวมหนึ่งเลเยอร์เพื่อให้พวกเขาย้อยได้อย่างอิสระ พลิกเสียงของพวกเขาอย่างสม่ำเสมอเพื่อการย่างสม่ำเสมอ เวลาทำอาหารของส่วนหนึ่งอยู่ที่ประมาณ 8 นาทีในไฟปานกลาง
กระรอกไข่สองตัวจะมีเกลืออย่างทั่วถึงด้วยเกลือและผสมกับมันฝรั่งระยำที่เตรียมไว้แล้วที่อธิบายไว้ข้างต้น อบแผ่นอบด้วยกระดาษอบหรือ Parchment วางมันฝรั่งออกด้วย Paprika ย้ายชิ้นงานออกเป็นแบรนด์ที่ให้ความร้อนถึง 180 องศาและอบที่นั่นกับเปลือกกริ๊ง
วิธีเตรียมมันฝรั่งที่บ้านในไมโครเวฟ? เตรียมหรือแช่แข็งมันฝรั่งที่ซื้อในร้านโหลดเป็นรูปแบบพิเศษสำหรับมันฝรั่งทอดในไมโครเวฟหรือวางลงในชั้นหนึ่งบนจานเกลือเพื่อลิ้มรสโรยด้วยน้ำมันริ้วรอยที่เหมาะสำหรับผัก เราอบที่ไมโครเวฟเต็มกำลังประมาณเจ็ดนาที
กระบวนการทำอาหารจานนี้ในหม้อหุงช้าส่วนใหญ่คล้ายกับกระบวนการในหม้อทอดกระทะหรือกระทะ มีความคิดเห็นและข้อควรระวังเพียงเล็กน้อยเท่านั้น มันฝรั่งดังกล่าวในหม้อหุงช้าจัดทำขึ้นต่อหน้าโหมดพิเศษมิฉะนั้นมันก็เต็มไปด้วยความเสียหายต่อการเคลือบของชาม ขอแนะนำให้ผักทอดในตะกร้าที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับสิ่งนี้ หากไม่มีเช่นนี้ - เตรียมส่วนเล็ก ๆ ก่อนที่จะเติมน้ำมันให้กับมันก็คุ้มค่าที่จะมีข้ออ้าง - ในขณะเดียวกันก็เกิดสเปรย์น้อยกว่ามาก
ด้วยวิธีการทำอาหารแบบคลาสสิกน้ำมันกลั่นจำนวนมากหรือใช้ไขมันที่หลอมละลายดังนั้นชิ้นส่วนคั่วจะถูกลบออกโดยชิมเมอร์และวางในกระชอน จากนั้นตอบสนองเล็กน้อย เป็นที่พึงปรารถนาที่จะเขย่าพวกเขาหลายครั้งเพื่อกำจัดน้ำมันส่วนเกิน มันฝรั่งเสร็จแล้ววางอยู่ในจานคลุมด้วยผ้าขนหนูกระดาษ (มันดูดซับสารตกค้างของไขมัน)
โดยไม่คำนึงถึงวิธีการทำอาหารมันฝรั่งฟีให้บริการร้อนด้วยความร้อนด้วยความร้อน การระบายความร้อนมันแห้งและกลายเป็นรสจืด หากต้องการผลิตภัณฑ์สำเร็จรูปสามารถโรยด้วยเครื่องเทศเพื่อยื่นซอสต่าง ๆ ไปจนถึงมัน มันเป็นสิ่งที่ดีสำหรับซอสมะเขือเทศง่ายๆในอเมริกา คุณสามารถใช้ซอสมะเขือเทศกับผักใบเขียวมัสตาร์ดได้ดีกว่าฝรั่งเศสหวานและแน่น คุณสามารถสมัครกับเบียร์โฟมเย็น ๆ แก้ว (ปอด, เบา) ความอยากอาหารที่น่าพอใจ!
ทำความสะอาดมันฝรั่งเปลือก
ตอนนี้คุณต้องตัดเป็นชิ้นเครื่องแบบ
ใส่ชิ้นหั่นบาง ๆ ไว้ประมาณ 5-10 นาทีในชามด้วยน้ำเย็น
มันจะต้องทำเพื่อล้างแป้ง
เพิ่มน้ำมันในกระทะและอุ่นขึ้นบนความร้อนปานกลาง ปริมาณน้ำมันที่ใช้ขึ้นอยู่กับเส้นผ่านศูนย์กลางของกระทะทอด สิ่งสำคัญคือคุณต้องรู้ - น้ำมันควรเติมกระทะเป็นเวลา 2-2.5 ซม. ความสูง ใส่มันฝรั่งด้วยชั้นหนึ่งที่ด้านล่างของกระทะเพื่อให้ชิ้นส่วนไม่โค้งงอขอบ
เพื่อให้มันฝรั่งสำรองอย่างสม่ำเสมอทั้งสองข้างกวนเป็นระยะด้วยแหนบครัว fry free slice สีทอง จะใช้เวลาประมาณห้านาที
เป็นสิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้ว่าจำเป็นต้องใช้มันฝรั่งให้อบอุ่นดังนั้นทันทีหลังจากถอดออกจากน้ำมันเธอต้องการที่จะเย็นและเกลือ ไม่จำเป็นต้องใช้อาหารจานนี้ในทางที่ผิดเนื่องจากมันฝรั่งทอดในปริมาณมากเป็นอันตรายต่อร่างกาย
nadezhda g.g.tula
ขอบคุณสำหรับสูตร! อร่อย
Egor Kuskov G. Kursk
Sonya G. Moskva
ขอบคุณมาก.
kerimova Valeria G. Kurgan ภูมิภาค Kurgan
สูตรที่ยอดเยี่ยม! ฉันดีใจ!
Alinkochka g.rubtsovsk
มันฝรั่งฉันแค่คลาสกลายเป็นครอบครัวทั้งหมดยินดี !!!
Dima Symferopol
อร่อย
Godshchka G. Makhachkala
ขอบคุณสำหรับสูตร
Julia G. Krasovishersk
ฉันรักมันฝรั่งฟรีและเตรียมตัวเองขอบคุณสำหรับสูตรอาหาร
วันนี้เราจะดูสูตรสำหรับการทำอาหารมันฝรั่ง นี่คืออาหารประจำชาติของเบลเยียมอาจเป็นที่นิยมมากที่สุดในโลก เขาได้รับความรักจากทุกสิ่งตั้งแต่เด็กและจบลงด้วยรุ่นเก่า ในเบลเยียม, น้ำค้างแข็งเตรียมจากมันฝรั่งขนาดใหญ่ในทุกกรณีไม่ใช่จากมันฝรั่งหนุ่ม - มันจะไม่ทำงานเพราะมันไม่ได้มีคุณสมบัติในการปรุงรสที่จำเป็นสำหรับมันฝรั่งแสนอร่อย
สิ่งที่เตรียมทอดเช่นใน McDonalds จำเป็นต้องทำความสะอาดมันฝรั่งหั่นเป็นชิ้นและเตรียมในน้ำมันเดือด ลองดูที่เวทีทั้งหมดในภาพ:
บ้านในตัวเองสามารถเตรียมอาหารได้เช่นมันฝรั่ง สำหรับการทำอาหารใช้หม้อทอดกระทะและแม้กระทั่งเตาอบ ตัวเลือกที่ดีที่สุดคือการใช้เตาอบเพราะ
ในกระบวนการทำอาหารไม่ได้ใช้น้ำมันซึ่งทำให้มันฝรั่งจากแคลอรี่ขนาดเล็ก แต่ในเวลาเดียวกันยังคงมีรสนิยมทั้งหมด จานดังกล่าวจะชอบสมาชิกในครอบครัวทุกคนโดยไม่มีข้อยกเว้น
มันฝรั่งทอดในเตาอบ
ส่วนผสมที่จำเป็น
ส่วนผสม: มันฝรั่งน้ำมันจากมะกอกเครื่องเทศ
กระบวนการทำอาหาร:
อาหารเสริมให้กับจานนี้จะให้บริการซอสมะเขือเทศ ปริมาณแคลอรี่ของมันฝรั่งที่เตรียมไว้ในลักษณะนี้จะมีเพียง 102 กิโลแคลอเรียต่อ 100 กรัมของอาหาร
จานอร่อย
จานตัวเลือกนี้มีน้ำหนักเบา แต่เพราะว่า ในการลบแป้งออกจากมันจะไม่ได้รับความเป็นไปได้ใด ๆ ไม่แนะนำให้ใช้กับคนที่ต้องการลดน้ำหนัก จานดังกล่าวเหมาะสำหรับการบำรุงรักษาน้ำหนักมากขึ้น
ส่วนผสม: หัวมันฝรั่งหนุ่ม, ไข่ไก่, เครื่องปรุงรส
กระบวนการทำอาหาร:
จานที่เกิดขึ้นจะละลายเปลือกโลกสีทองกรอบ ต่อ 100 กรัม จานคิดเป็น 65 กิโลแคลอรี
กรอบ
เพื่อนมันฝรั่งในเตาอบที่บ้านเป็นทางเลือกที่มีประโยชน์และอร่อยในการจัดเก็บผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป
ส่วนผสม: มันฝรั่ง fri แช่แข็งในรูปแบบของผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูป
ทำอาหารบนกระจังหน้า
กระบวนการทำอาหาร:
กระบวนการทั้งหมดจะใช้เวลาเพียงครึ่งชั่วโมงและเนื้อหาแคลอรี่จะเป็น 100 kcal การกระจายมันฝรั่งกึ่งสำเร็จรูปที่ขัดแย้งกันโรยด้วยน้ำมันและอบเป็นเวลา 20 นาที
ตัวเลือกจานนี้จะช่วยประหยัดเวลาและจะกลายเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับการมาถึงอย่างฉับพลันของแขก เพียงแค่ซื้อแพคเกจผลิตภัณฑ์กึ่งสำเร็จรูปแช่แข็งและวางไว้ในช่องแช่แข็ง
ส่วนผสม: มันฝรั่ง, น้ำมันน้ำมัน, กรีน, เครื่องเทศ,
กระบวนการทำอาหาร:
เคล็ดลับ! จานนี้ผสมผสานกับผักสดกับเนื้อสัตว์และซอสหลากหลายชนิด
สิ่งที่น่าสนใจจานนี้ให้การใช้เครื่องเทศหลายประเภท
ผลิตภัณฑ์ที่จำเป็น: มันฝรั่ง, breadcrumbs, quint, พริกไทยเฉียบพลัน, โหระพา, paprika, เนย
กระบวนการทำอาหาร:
ตัวเลือกสำหรับการออกแบบที่สวยงามสามารถดูได้ในภาพถ่าย
สูตรอาหารทำอาหารอื่น ๆ และเคล็ดลับการบริการตารางสามารถดูได้ในวิดีโอ
ด้านบนมีเพียงเคล็ดลับบางอย่างเท่านั้นที่อธิบายถึงวิธีการเตรียมมันฝรั่งในเตาอบ หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดมันจะกลายเป็นอาหารต้นฉบับที่น่าพอใจและมีประโยชน์ คุณสามารถลองทำมันฝรั่งในหลาย ๆ วิธีและเลือกตัวเลือกที่ดีที่สุดที่สุด ข้อได้เปรียบหลักของอาหารดังกล่าวคือความเป็นไปได้ของการบริโภคและผู้ใหญ่และเด็กโดยไม่ทำอันตรายต่อสุขภาพ
เพื่อน ๆ ที่รักอย่างที่คุณรู้ฉันไม่ได้เป็นคนต่างด้าวกับความสุขในการทำอาหาร มันเป็นเรื่องที่ฉันส่งสูตรเว็บมาสเตอร์ของฉันสำหรับการแข่งขัน แต่ไม่ชนะอะไรเลย อาจจะไม่ได้กำหนดค่าอย่างจริงจังเกินไป แต่ไม่สำคัญ วันนี้ฉันตัดสินใจที่จะบอกคุณว่าฉันเตรียมมันฝรั่งทอดได้อย่างไร
หลังจากที่ฉันตกลงบนถนนฉันต้องการบันทึกและเรียนรู้วิธีการทำมันฝรั่งของทอดตามที่ทำใน McDonalds เป็นที่ชัดเจนว่าที่บ้านเพื่อทำมันค่อนข้างมีปัญหา มันจะใช้สินค้าคงคลังครัวที่เหมาะสมและส่วนผสมและเวลาและความปรารถนาหลัก
แล้วเราต้องการอะไร และเราจะไม่จำเป็นต้องไม่มาก: มันฝรั่งน้ำมันเกลือและน้ำมันดอกทานตะวัน นั่นคือส่วนผสมทั้งหมด จากนั้นทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอน
ขั้นตอนที่ 1: การเตรียมมันฝรั่ง ใช้มันฝรั่งทอดเป็นมันฝรั่ง ล้างและทำความสะอาดแล้วโกหกฟาง สำหรับการกระแทกของมันฝรั่งมันเป็นการดีที่สุดที่จะใช้แบทช์พิเศษ หากไม่มีการตัดมันฝรั่งในชิ้นยาวเท่า ๆ กันความหนา 0.5 - 1 ซม. สำหรับเครื่องแบบของการคั่วของพวกเขา ใส่มันฝรั่งลงบนผ้าขนหนูแล้วปล่อยให้แห้งดี
มิฉะนั้นแช่ในน้ำมันร้อนมันฝรั่งจะเริ่ม "ยิง" และเราเสี่ยงต่อการเผาไหม้และ / หรือห่อเสื้อผ้าด้วยน้ำมัน
ขั้นตอนที่ 2: ทอดมันฝรั่ง เป็นการดีที่สุดที่จะเตรียมมันฝรั่งทอดในหม้อทอดพิเศษ ทอดอะไร? fryernitsa (จากฟรานซ์. friture - ราก, fastened ไขมัน) เป็นอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์สำหรับการทอดอาหารในน้ำมันร้อนหรือไขมัน (ทอด) คุณยังสามารถทาสีได้เปรียบเป็นเวลานานและมีสีสัน แต่ฉันไม่ต้องการที่จะอยู่กับมัน ฉันจะบอกว่ามันฝรั่งทอดในที่ลึกมีน้ำมันเพียง 7.5% ตรงกันข้ามกับ 11% ของหนึ่งที่ปรุงในกระทะ
หากคุณไม่มีหม้อทอดให้ใช้กระทะลึก ๆ และเติมน้ำมันพืชของเธอเพื่อให้มันฝรั่งส่วนหนึ่งปกคลุมไปด้วยพวกเขาอย่างสมบูรณ์ มันฝรั่งแห้งอย่างประณีตวางอยู่ในน้ำมันอุ่นและทอดจนกระทั่งเปลือกโลกปรากฏขึ้น
ขั้นตอนที่ 3: มันฝรั่งทอด เตรียมมันฝรั่งศุกร์ด้วยความช่วยเหลือของเสียงรบกวนเดียวกันวางไว้ในกระชอนหรือผ้าเช็ดปาก มาใช้น้ำมันส่วนเกินกันเถอะ นอกจากนี้เราโรยเกลือเพื่อลิ้มรสและเสิร์ฟพร้อมกับซอสบาร์บีคิวหรือซอสมะเขือเทศง่ายๆ
แน่นอนค่อนข้างสับสนปริมาณน้ำมันที่ใช้ในการเตรียมอาหาร แต่ถ้าคุณต้องการคุณสามารถบันทึก สำหรับสิ่งนี้ตัดฟางและมันฝรั่งแห้งส่วนเล็ก ๆ ไม่ใช่ "สไลด์" และในชั้นเดียวมันเป็นสิ่งจำเป็นที่จะทอดบนกระทะอุ่นอย่างแรงกล้าที่มีน้ำมันจำนวนเล็กน้อยก่อนที่จะปรากฏตัวของเปลือกกรอบ จริงๆแล้วฉันค่อนข้างสงสัยในการประหยัดดังกล่าว แต่ถ้าคุณสามารถลอง
ดูเหมือนว่าหัวข้อการปรุงอาหารที่บ้านจะกลายเป็นส่วนสำคัญของบล็อกของฉัน วิธีที่จะไม่บิด แต่เว็บมาสเตอร์ยังเป็นบุคคลแม้ว่าพวกเขาจะสมบูรณ์แบบ ฉันมีทุกอย่างเกี่ยวกับเรื่องนี้ ขอบคุณที่ให้ความสนใจ. ทานให้อร่อย!
twitterfacebookbo+.
ผลิตภัณฑ์ที่ถูกคั่วในน้ำมันพืชจำนวนมากแน่นอนไม่มีประโยชน์ และมีกี่คนที่ไม่พูดกับเราจากหน้าจอทีวีเกี่ยวกับอันตรายของอาหารทอดรวมถึงมันฝรั่งทอดและบางครั้งก็ยังคงชอบมากที่จะสนุกกับมัน เกี่ยวกับวิธีการปรุงอาหารที่บ้านมันฝรั่งฟรีโดยไม่ต้องทอดบทความนี้จะบอก คุณจะต้องใช้กระทะเพียงกระทะลึกหม้อหรือกระทะที่มีผนังหนาน้ำมันพืชและมันฝรั่งแน่นอน
สูตรถูกออกแบบมาเพื่อเตรียมมันฝรั่ง 0.5 กิโลกรัม คุณจะต้องใช้น้ำมันพืช 300 มล. สำหรับการทอดเกลือเช่นเดียวกับกระดาษและผ้าขนหนูครัวธรรมดา
1. เตรียมมันฝรั่งก่อน ล้างทำความสะอาดปอกเปลือกและตัดฟางบาง ๆ ความหนาของแถบเดียวต้องไม่เกิน 1 ซม. มิฉะนั้นมันฝรั่งอาจไม่ได้โปรด หากแท่งบางเกินไปมันฝรั่งจะประสบความสำเร็จในการแห้ง ด้วยความหนาประมาณ 1 ซม. มันฝรั่งจืดอ่อนพอ แต่ในเวลาเดียวกันกับเปลือกกรอบ ดังนั้นทำให้มันฝรั่งฟางทั้งหมด ในเวลาเดียวกันก้อนมันฝรั่งหั่นบาง ๆ ลดชามทันทีด้วยน้ำเย็นเพื่อให้พวกเขาไม่มืด ในน้ำเย็นจากมันฝรั่งจะออกจากแป้งพิเศษและมันจะไม่สูญเสียสีเดิมด้วยการทอด
2. ในเวลานี้ใส่น้ำมันอุ่น เทลงในกระทะหรือในหม้อที่มีกำแพงหนามากจนกลายเป็นเลเยอร์ประมาณ 5 ซม. ขึ้นอยู่กับเส้นผ่านศูนย์กลางของกระทะน้ำมันสามารถทิ้งไว้ได้มากหรือน้อย เราใช้จำนวนเฉลี่ยในหม้อเฉลี่ยหรือกระทะเฉลี่ย - 300 มล.
น้ำมันควรอุ่นเครื่องได้ดีเพื่อให้แสงตบจากมัน หากน้ำมันไม่พังพอดังนั้นมันฝรั่งจึงเหมาะสมมากสำหรับพวกเขาก่อนที่มันจะครอบคลุมเปลือกที่แดงก่ำและอ้วนเกินไป
3. ฟางมันฝรั่งจากชามด้วยน้ำพึ่งพากระชอนจากนั้นวางลงบนผ้าขนหนูครัวเพื่อให้ความชุ่มชื้นเป็นพิเศษ หากคุณโยนมันฝรั่งเปียกในกระทะน้ำมันจะเริ่มกระเด็น
4. มันฝรั่งแห้งในน้ำมันอุ่นและเตรียมพร้อมสำหรับความร้อนปานกลาง 8-10 นาที หมุนฟางเป็นระยะเพื่อให้คั่วอย่างสม่ำเสมอ มันฝรั่งควรว่ายน้ำอย่างอิสระในน้ำมัน เพื่อให้เข้าใจว่ามันฝรั่งเป็นฟรีพร้อมแล้วลองใช้หนึ่งในนั้น ควรมีเปลือกกรอบและถูกคั่วภายใน
5. มันฝรั่งทอดออกจากน้ำมันแล้วใส่ผ้าขนหนูกระดาษไปจนถึงสแต็กไขมันส่วนเกินเกลือ ให้บริการมันร้อนขึ้นกับซอสบางอัน มันฝรั่งทอดสามารถอบอุ่นในไมโครเวฟก่อนใช้งาน นี่คือวิธีการปรุงอาหารมันฝรั่ง อร่อย!
บทความก่อนหน้า:น้ำมันพีช: คุณสมบัติที่มีประโยชน์ บทความถัดไป:วิธีทำชิปจาก Pita
มันฝรั่งฟรี - จานยอดนิยมโดยไม่ต้องไม่มีสถาบันอาหารจานด่วน แฟน ๆ ของสแน็คไม่น่าสงสัยว่าฟางกรุบกรอบสามารถเตรียมที่บ้านได้อย่างง่ายดายดังนั้นจึงไม่เพียง แต่อาหารที่อร่อยและมีกลิ่นหอม แต่ยังสับสนจากผลกระทบของสารกันบูดที่เป็นอันตรายซึ่งมักพบในเมือง
มันฝรั่งทอดที่บ้านโดดเด่นด้วยความเรียบง่ายและความไม่สมบูรณ์ของการปรุงอาหาร บาร์ผักที่ปอกเปลือกและหั่นบาง ๆ ถูกคั่วในน้ำมันเดือดหลังจาก - พับบนกระชอนเพื่อกำจัดไขมันส่วนเกินปรุงรสและป้อนไปที่โต๊ะ เคล็ดลับหลายประการจะช่วยให้อาหารไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังมีแคลอรี่น้อยลง
สูตรมันฝรั่งฟรีที่บ้านจะสามารถเปรียบเทียบกับ McDonaldo หากคุณติดตามเทคโนโลยีเฉพาะ เครือข่ายนี้มีชื่อเสียงในด้านมันฝรั่งที่มีแกนกลางอ่อนโยนและกรอบกรอบ สำหรับพื้นผิวดังกล่าวมันฝรั่งถูกแช่ในสารละลายเกลือและน้ำตาลหลังจาก - แช่แข็ง เมื่อย่างเปลือกน้ำแข็งไม่ให้แกนกลางแห้ง
ส่วนผสม:
การปรุงอาหาร
มันฝรั่งทอดในกระทะเป็นวิธีที่ราคาไม่แพงที่สุดในการรับอาหารอันโอชะ สำหรับจานเพียงกระทะทอดที่มีผนังหนา, ลิตรน้ำมันและหัวที่มีคุณภาพสูง เพื่อให้ขนมขบเคี้ยวเป็นสีแดงก่ำมันฝรั่งวางในน้ำมันร้อน คุณสามารถตรวจสอบความพร้อมของหลังด้วยมันฝรั่งชิ้น: ถ้ามันเจ็บและโผล่ขึ้นมา - น้ำมันให้ความร้อน
ส่วนผสม:
การปรุงอาหาร
สูตร Potato FRI แนะนำตัวเลือกการทำอาหารต่าง ๆ หนึ่งในการทอดที่สะดวกสบายที่สุดและง่ายที่สุดในการทอด ขอบคุณอุปกรณ์ที่ทันสมัยเป็นไปได้ที่จะควบคุมอุณหภูมิน้ำมันได้อย่างง่ายดายและใช้กริดพิเศษไม่เพียง แต่สำหรับการทอด แต่ยังเป็นกระชอนที่จะลบสารตกค้างไขมันออกจากผลิตภัณฑ์สำเร็จรูป
ส่วนผสม:
การปรุงอาหาร
ทางเลือกที่ดีต่อสุขภาพสำหรับวิธีการทำอาหารแบบดั้งเดิม การอบในเตาอบจะลดการใช้น้ำมันและรับผลิตภัณฑ์แคลอรี่สูงน้อยลง มันฝรั่งอบบนเคาน์เตอร์ฟอยล์ส่องแสงซึ่งช่วยปกป้องชิ้นจากการเผาไหม้และช่วยให้คุณกินขนมขบเคี้ยวเป็นกรอบและแดงก่ำ
ส่วนผสม:
การปรุงอาหาร
มันฝรั่งทอดกับ Paprika - จานสดใสกรุบกรอบและอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ การใช้วิกผมมีความเกี่ยวข้องกับมันฝรั่งหนุ่มซึ่งแม้จะมีการปรุงอาหารระยะยาวไม่แตกต่างกันในดอกกุหลาบพิเศษ สำหรับรูปลักษณ์ที่น่าสนใจคุณต้องหยิบก้อนมันฝรั่งในน้ำมันและเครื่องเทศและหลังจากที่ทอดในน้ำมันเดือดในชามหลายแก้ว
ส่วนผสม:
การปรุงอาหาร
แตกต่างจากความเร็วในการเตรียมการ เทคนิคการคั่วพร้อมให้ทุกคนมีให้ทุกคน: คุณจะต้องย่อยสลายชิ้นมันฝรั่งด้วยเลเยอร์เดียวบนจานและโรยพวกมันเล็กน้อยด้วยน้ำมันโดยย่อเปิดไมโครเวฟเพื่อพลังงานสูงสุด ด้วยวิธีการเตรียมการนี้มันฝรั่งจะได้รับจากฉ่ำแดงก่ำ แต่ไม่ผลักดัน
ส่วนผสม:
การปรุงอาหาร
มันฝรั่งฟรี - สูตรที่ให้ความเป็นไปได้อย่างมากในการทำอาหารที่เหมาะสม ด้วย Aerogril มันฝรั่งจากจานแคลอรี่เปลี่ยนเป็นผลิตภัณฑ์อาหารทันทีเนื่องจากเตรียมด้วยน้ำมันขั้นต่ำการพาความร้อน ขอบคุณเทคโนโลยีที่ทันสมัยคุณสามารถรับอาหารอร่อยและมีสุขภาพดีใน 20 นาที
ส่วนผสม:
การปรุงอาหาร
มันฝรั่งฟรีไม่มีน้ำมัน - รุ่นที่มีน้ำหนักเบาที่สุดของอาหารยอดนิยม คุณสมบัติที่มีรสนิยมที่มีรสนิยมดังกล่าวมีลักษณะคล้ายกับแบบดั้งเดิม แต่แตกต่างจากหลัง - ไม่แคลอรี่ ทั้งหมดขอบคุณมวลไข่ซึ่งแทนที่น้ำมันมากกว่าปริมาณแคลอรี่ที่ลดลงและทำมันฝรั่งไม่เพียง แต่อร่อย แต่ยังมีประโยชน์
ส่วนผสม:
การปรุงอาหาร
มันฝรั่งทอดในเตาอบ - สูตรที่อร่อยที่สุดโดดเด่นไม่เพียง แต่ด้วยรสชาติที่ยอดเยี่ยม, มุมมองที่น่ารับประทาน แต่ยังรวมถึงวิธีการปรุงอาหาร ลักษณะเฉพาะของหลังคือมันฝรั่งถูกแช่ในมวลของโปรตีนวิปปิ้งซึ่งนอกเหนือไปจากปริมาณที่สูงของกรดอะมิโนและองค์ประกอบการติดตามให้มันฝรั่งกรอบสีทองกรอบ
เป็นครั้งแรกที่มันฝรั่งของทอดถูกเตรียมในเบลเยียมในหุบเขาแม่น้ำ Moose ผู้อยู่อาศัยในหุบเขาแห่งนี้รักปลาทอดที่ติดอยู่ในแม่น้ำท้องถิ่นในน้ำมันจำนวนมากและหั่นบาง ๆ ในฤดูหนาวพวกเขาถูกบังคับให้ละทิ้งอาหารที่รักของเธอเมื่อแม่น้ำกำลังเคลื่อนไหว หนึ่งครั้งหนึ่งในเบลเยียมตัดสินใจที่จะใช้มันฝรั่งแทนปลา!
อาหารจานนี้ได้รับการตั้งชื่อตามผู้ประกอบการที่อาศัยอยู่ของ Frite ซึ่งในปี 1861 ครั้งแรกเริ่มขายชิ้นมันฝรั่งคั่ว
ตอนนี้เพื่อนมันฝรั่งเป็นอาหารยอดนิยมทั่วโลก! เตรียมที่บ้านไม่ยากมาก! รวมถึงแนะนำให้คุณประเมินความอร่อย
มันฝรั่งคั่วในน้ำมันพืช จานนี้มีข้อดีหลายประการ: อิ่มตัวด้วยวิตามินและแร่ธาตุช่วยในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็วหลังจากออกกำลังกายเพิ่มระดับเซโรโทนิน - ความสุขของฮอร์โมน!
1. ทำความสะอาดมันฝรั่งและครอบคลุมด้วยการตัดต่อยาวไม่เกิน 0.7-1.0 ซม. หนา
2. วางลงในน้ำสองสามนาที (มันฝรั่งจะกำจัดแป้งส่วนเกิน) จากนั้นระบายน้ำแล้วให้แห้งบนผ้าขนหนูกระดาษ
3. ขั้นตอนต่อไป: ความร้อนน้ำมันในกระทะ มันควรจะเพียงพอที่จะครอบคลุมชั้นบนสุดของมันฝรั่ง ทำอาหารประมาณ 10 นาทีสู่กรอบ ใส่มันฝรั่งทอดบนผ้าเช็ดปากมันจะดูดซับไขมันส่วนเกิน
4. เราทำจานสำเร็จรูปและนำไปใช้กับโต๊ะ อร่อย!
สูตรนี้ในเตาอบนั้นรวดเร็วและง่ายต่อการเตรียมและไม่ต้องใช้น้ำมันจำนวนมาก
1. เราทำความสะอาดมันฝรั่งและตัดระยะยาวความหนาไม่เกิน 0.7-1 ซม. ภายใต้น้ำไหลเราล้างออกจากแป้งและอบแห้งด้วยผ้าขนหนูกระดาษ
2. ในแผ่นแยกต่างหากเราผสมพริกไทยน้ำมันพืชกระเทียมบดและเกลือ
ในส่วนผสมที่พร้อมวางมันฝรั่งและผสมให้เข้ากัน
3. วางแผ่นอบด้วย parchment ใส่มันฝรั่งไว้เพื่อไม่ให้สัมผัสกันและกัน
4. เราใส่แผ่นอบในเตาอบอุ่นถึง 180 เป็นเวลา 20-25 นาที
กรอบที่คมชัดและน่ารับประทานฟรี! คุณสามารถมาที่โต๊ะกับซอสใด ๆ ที่จะเพิ่มรสชาติเผ็ด อร่อย!
นี่เป็นอาหารที่มีกลิ่นหอมได้ง่ายและรวดเร็วในไมโครเวฟ! มันจะใช้เวลาอย่างน้อยที่สุดสำหรับการเตรียมการและผลลัพธ์จะทำให้คุณมีความสุขกับเปลือกโลกกรอบและรสชาติที่น่าจดจำ
1. ทำความสะอาดส่วนผสมหลักและตัดเป็นแผงยาว
2. ล้างออกจากแป้งและอบแห้งด้วยผ้าเช็ดปากกระดาษหรือผ้าเช็ดตัว (แป้งที่เล็กที่สุดมีหัวของพันธุ์สีแดง)
3. ในชามลึกผสมชิ้นแห้งด้วยน้ำมันพืช ต่อไป, พริกไทย, คำนับและเพิ่มเครื่องเทศอื่น ๆ ในพินัยกรรม เรากำลังรอ 3-5 นาทีเพื่อให้มันฝรั่งเปียกโชก
4. ใช้เครื่องใช้สำหรับการปรุงอาหารในไมโครเวฟ สำหรับคั่วที่ดีขึ้นชิ้นวางออกเพื่อให้พวกเขาไม่ได้สัมผัสซึ่งกันและกัน คุณสามารถวางในแนวตั้งในคอนเทนเนอร์ลึก
5. ฉันแสดงเตาอบไมโครเวฟสำหรับพลังเต็มรูปแบบและอบ 3-5 นาทีก่อนความพร้อมจากนั้นเปิดชิ้นและทำซ้ำขั้นตอนอีกครั้ง เวลาทำอาหารอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับความหนาของชิ้น
6. จานสำเร็จรูปจะเสิร์ฟร้อนกับซอสใด ๆ อร่อย!
มีหม้อหุงช้าในครัวของคุณและคุณต้องการบางสิ่งที่อร่อยและน่าพอใจ? มันฝรั่งทอดที่เตรียมไว้คุณจะพอใจกับตัวเองและครอบครัวของคุณ ดังนั้นดำเนินการต่อ!
1. มันฝรั่งสะอาดและตัดชิ้นยาวไม่เกิน 1.0 ซม. หนา
2. เราล้างออกจากแป้งและอบแห้งอย่างระมัดระวังด้วยผ้าขนหนูเวเฟอร์หรือกระดาษ
3. เทน้ำมันลงในหม้อหุงช้าไปจนถึงระดับของมันฝรั่งที่จำเป็นสำหรับการแช่ที่สมบูรณ์
4. ฉันแสดงโหมด "FRI" หรือ "Multiprob" อุณหภูมิ 170 เป็นเวลา 20 นาที เราปิดฝาแล้วรอให้ความร้อนของน้ำมัน
5. เราวางชิ้นตากแห้งในตะกร้าเพื่อทอดในทอดลึกและทอดด้วยฝาเปิด
6. เรากำลังรอประมาณ 10 นาทีสู่ความพร้อม
7. วางมันฝรั่งด้วยเปลือกทองบนผ้าขนหนูกระดาษ (น้ำมันส่วนเกินจะถูกดูดซึม) เพิ่มเกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส
วิธีการทำมันฝรั่งทอดจาก Fastfud ที่มีชื่อเสียง? วันนี้คุณจะได้เรียนรู้การทำอาหาร 2 ครั้ง ครั้งแรกคือการระบายความร้อนที่สองจะคั่วสองเท่า ดังนั้นเกี่ยวกับทุกสิ่งตามลำดับ
1. ทำความสะอาดและตัดมันฝรั่งด้วยความยาวยาวไม่เกิน 1 ซม. หนา
2. เราทิ้งชิ้นไว้ในน้ำเย็นคุณสามารถเพิ่มน้ำแข็ง (ดังนั้นแป้งจะฟรีเร็วขึ้น) เช็ดแผงมันฝรั่งให้สะอาดด้วยผ้าขนหนูที่สะอาดคุณสามารถใช้กระดาษได้
3. มันฝรั่งทอดสองครั้ง ครั้งแรกในน้ำมันไม่ร้อนมากประมาณ 7 นาทีจากนั้นถ่ายภาพประมาณ 2 นาที
4. หลังจากคั่วครั้งแรกมันถูกกำจัดออกจากน้ำมันส่วนเกินด้วยผ้าขนหนูกระดาษและอนุญาตให้เย็นเป็นเวลา 10 นาที
5. roaster ที่สองสิ้นสุดลงผ้าขนหนูกระดาษดูดซับน้ำมันส่วนเกิน ตอนนี้คุณสามารถหลบหนีและเสิร์ฟมันฝรั่งร้อนเช่นเดียวกับใน McDonalds กับซอสที่คุณชื่นชอบ
ทานให้อร่อย!!!
มันฝรั่งทอดในกระทะ - หนึ่งในสูตรอาหารที่เร็วที่สุดสำหรับการทำมันฝรั่งทอด ไม่จำเป็นต้องอบมันฝรั่งในเตาอบเป็นเวลานานซึ่งมันจะไม่ได้รับกรอบเดียวกันเช่นเดียวกับในหม้อทอด แต่ยังซื้ออุปกรณ์ราคาแพงสำหรับเป้าหมายดังกล่าวไม่ได้มีเหตุผลเกินไป
หากคุณไม่ทราบวิธีการปรุงมันฝรั่งโฮมเมดในกระทะเพื่อให้เหมือนกับในร้านกาแฟจากนั้นสูตรอาหารทีละขั้นตอนของเราที่มีรูปถ่ายจะแก้ปัญหาทั้งหมดของคุณ คำแนะนำในการมองเห็นโดยละเอียดจะช่วยสร้างขนมขบเคี้ยวอเมริกันที่คุณชื่นชอบที่บ้าน เครื่องปรุงที่ดีมากจะเป็นมันฝรั่งเช่นไก่หรือผัก
เลือกสำหรับการปรุงอาหารฟองขนาดใหญ่ที่มีความยาวเล็กน้อย สิ่งนี้จะเป็นไปตามมาตรฐานทั้งหมดสำหรับการเตรียมดิสก์ด้านอเมริกันเช่นนี้ เราล้างออกและทำความสะอาดหัวจากเปลือก
เพื่อให้มันฝรั่งถูกเตรียมอย่างสม่ำเสมอจากทุกด้านและภายในให้ตัดด้วยความกว้างของฟางไม่เกิน 1 เซนติเมตร
เติมน้ำเย็นชามจำนวนมากและลดฟางมันฝรั่งลงไปหลายนาที ขั้นตอนนี้จะช่วยให้การกำจัดแป้งส่วนเกิน และในทางกลับกันมันเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้มันฝรั่งในการคั่วได้รักษารูปร่างของมันและกรอบ เรารวมน้ำออกจากชามแล้วเทมันฝรั่งบนผ้าขนหนูกระดาษหนาแน่นหรือห้องครัวธรรมดา ด้านหน้าฟางย่างควรแห้งพอ
สำหรับการเตรียมมันฝรั่งทอดเราจะต้องใช้กระทะทอดที่มีด้านล่างหนาแน่น ในนั้นเราเทน้ำมันพืช โปรดทราบว่าน้ำมันจะต้องครอบคลุมชั้นมันฝรั่งอย่างสมบูรณ์ ความร้อนน้ำมันและจากนั้นเราก็ลดส่วนของฟางมันฝรั่ง มันฝรั่งทอดเป็นเวลา 10 นาที ทำตามความพร้อมสำหรับการย่างเปลือกโลก: ควรมีสีทองที่เบามาก ลักษณะเฉพาะของจานด้านข้างนี้อยู่ในเปลือกกรอบของเขาและตรงกลางอย่างอ่อนโยน หากคุณเดินเตร่มากเกินไปคุณจะได้รับมันฝรั่งทอดที่อร่อยที่สุด
เรานำมันฝรั่งทำออกมาจากกระทะแล้ววางลงบนจานด้วยผ้าขนหนูกระดาษ ผ้าเช็ดปากเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้น้ำมันส่วนเกินทั้งหมดและมันฝรั่งไม่อ้วน เมื่อฟางทั้งหมดกลายเป็นบนจานปิดแก๊ส
เราเปลี่ยนฟางแห้งในชามลึกโรยด้วยเครื่องเทศเพื่อลิ้มรสเกลือและพริกไทย ผสมและทาให้ร้อนกับโต๊ะ มันฝรั่งโฮมเมดของมันฝรั่งทอดในกระทะพร้อมแล้ว
อร่อย!