วันนี้ฉันขอแนะนำให้คุณปรุง Couscous ในหม้อหุงช้า นี่คืออาหารเช้าที่เร็วที่สุดง่ายที่สุดและอร่อยที่สุด! การเตรียมการจะใช้เวลาไม่เกิน 3-5 นาที Couscous ยังทำจากข้าวสาลี ในประเทศทางตอนเหนือของแอฟริกา Couscous เป็นที่รู้จักมานานหลายศตวรรษ ยังไม่พบบ่อยนักในประเทศของเราในซูเปอร์มาร์เก็ตขนาดใหญ่จะขายในส่วนของธัญพืช Couscous ดูดซับกลิ่นของเครื่องเทศและส่วนผสมอื่น ๆ ได้อย่างสมบูรณ์แบบจึงเหมาะที่สุดสำหรับการปรุงอาหารรสเผ็ด Couscous ในหม้อหุงช้า - อาหารต้นตำรับที่ไม่ต้องเตรียมอาหารนานทำให้อร่อยเครื่องเคียงรวดเร็วสำหรับเนื้อปลาผักหรืออาหารอิสระ หากคุณยังไม่คุ้นเคยกับธัญพืชที่ยอดเยี่ยมนี้อย่าลืมลอง
เทน้ำลงในชามอเนกประสงค์ใส่เกลือ ปิดฝา ตั้งโหมด "นึ่ง" เป็นเวลา 2 นาที
ทันทีที่น้ำเดือดให้ใส่คูสคูสลงไปผัด Couscous จะดูดซับน้ำทันที คุณไม่จำเป็นต้องรอเสียงบี๊บ แต่ใส่เนยลงไปในโจ๊กทันทีแล้วเปลี่ยนเป็นโหมดทำความร้อน
ปล่อยให้โจ๊กคูสคูสยืนเป็นเวลา 5-10 นาทีในมัลติคุกกี้ที่ปิดสนิทแล้วเสิร์ฟ
ฉันชอบกินโจ๊กล้วนๆ
หลังจากที่คูสคูสพร้อมแล้วสามารถใส่ลงในหม้อต้มสองชั้นแบบปิดพร้อมข้าวโพดหวานกระป๋องหรือถั่วลันเตาและผักใบเขียวสดในกรณีนี้คุณจะได้เครื่องเคียงที่ซับซ้อนเล็กน้อย แต่อร่อยมากสำหรับปลาหรือสัตว์ปีก
คุณต้องการทำโจ๊กคูสคูสหวานไหม จากนั้นปรุงในนมด้วยการเติมซินนามอนหรือน้ำตาลวานิลลานอกจากนี้หากต้องการผลไม้แห้งสับหรือผลเบอร์รี่แห้งสามารถเพิ่มลงในของเหลวต้มได้
คุณต้องการลิ้มรสโจ๊กคูสคูสรสเผ็ดหรือไม่? ในกรณีนี้น้ำสามารถแทนที่ด้วยน้ำซุปเนื้อสัตว์หรือผักและเพิ่มเครื่องเทศที่มีกลิ่นหอมที่นั่นซึ่งชุดนี้สามารถปรับเปลี่ยนและแก้ไขได้ขึ้นอยู่กับจานที่คุณเสิร์ฟเช่นถ้าเป็นไก่เครื่องเทศสำหรับสัตว์ปีกก็เหมาะสำหรับหมู และเนื้อสำหรับเนื้อสัตว์
Couscous ไม่ใช่ผลิตภัณฑ์ที่พบบ่อยที่สุดสำหรับผู้อยู่อาศัยในประเทศ CIS แต่เปล่าประโยชน์เพราะธัญพืชนี้อุดมไปด้วยแร่ธาตุและวิตามินต่างๆ Couscous ทำจากข้าวสาลี ธัญพืชดังกล่าวจัดทำขึ้นอย่างรวดเร็วและง่ายดายดังนั้นแม้แต่พ่อครัวมือใหม่ที่ไม่มีประสบการณ์ก็สามารถจัดการได้ และการปรุงอาหารคูสคูสในหลาย ๆ เมนูหมายถึงการทำให้ชีวิตของคุณง่ายขึ้นโดยสิ้นเชิง ความจริงก็คือในผู้ช่วยที่ไม่สามารถถูกแทนที่ได้ของเราอาหารจานนี้รับประกันได้ว่าจะออกมาอร่อยมีคุณค่าทางโภชนาการและมีกลิ่นหอม
สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าเครื่องเทศชนิดใดที่ใช้ในคูสคูสได้ดีที่สุดเพราะซีเรียลนี้ดูดซับกลิ่นได้อย่างดีเยี่ยม เครื่องเทศที่ประสบความสำเร็จที่สุดในการทำคูสคูสหอม ได้แก่
ด้วยเหตุผลบางอย่างผู้ที่เลิกกินหัวหอมและกระเทียมสามารถลองเครื่องเทศที่น่าอัศจรรย์อีกชนิดหนึ่ง - asafoetida จะเพิ่มความโดดเด่นให้กับคูสคูส
มีอีกหนึ่งความลับเล็ก ๆ น้อย ๆ เพื่อให้เครื่องเทศมีกลิ่นหอมและรสชาติมากขึ้นก่อนที่จะใส่ลงในซีเรียลโดยตรงคุณต้องทอดให้เดือดเป็นเวลานานโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนยน้ำมัน
โจ๊กนมสำหรับเด็กสามารถทำจากคูสคูสได้ และถ้าคุณเพิ่มน้ำผึ้งสักสองสามช้อนลงในอาหารจานนี้แทนน้ำตาลคุณจะได้รับผลงานชิ้นเอกที่หอมหวานและละเอียดอ่อนในการทำอาหาร
พ่อครัวหลายคนชอบที่จะรวมคูสคูสกับผักหรือเนื้อสัตว์หลายชนิด ในกรณีเช่นนี้ควรปรุงซีเรียลในน้ำซุปจะดีกว่าซึ่งจะทำให้อาหารมีรสชาติที่เข้มข้นยิ่งขึ้น
ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้การทำคูสคูสนั้นง่ายมาก หากต้องการดูให้ลองทำตามสูตรต่อไปนี้
พวกเราต้องการ:
คุณสามารถใช้คำแนะนำที่ให้ไว้ข้างต้นเกี่ยวกับเครื่องเทศจากนั้นขั้นตอนวิธีการปรุงอาหารจะเปลี่ยนไปเล็กน้อย ขั้นแรกคุณจะต้องส่งน้ำมันและเครื่องเทศไปยังผู้เล่นหลายคนเลือกโหมด "อบไอน้ำ" เป็นเวลา 3-4 นาทีหลังจากเนยละลายและเครื่องเทศให้กลิ่นหอมคุณจะต้องเทน้ำออกจากนั้นทำขั้นตอนทั้งหมดซ้ำตามวิธีการปรุงก่อนหน้านี้ Couscous.
แต่ถ้าคุณไม่ต้องการเพิ่มเครื่องเทศลงในจานการใช้สูตรแรกจะง่ายกว่า แต่ก็ยังอร่อยมาก
โจ๊กคูสคูสเป็นอาหารที่อร่อยและน่าพอใจอย่างไม่น่าเชื่อซึ่งสามารถเปลี่ยนอาหารประจำวันของคุณได้อย่างง่ายดาย นอกจากนี้โจ๊กดังกล่าวสามารถเสิร์ฟพร้อมกับผักและไก่และแม้กระทั่งกับเนื้อวัว ดังนั้นทุกคนจะค้นพบสิ่งที่เหมาะกับตัวเองที่สุด
จากธัญพืชนี้คุณสามารถปรุงอาหารไม่เพียง แต่โจ๊กธรรมดาหรือกับข้าวเท่านั้น ด้วยการใช้คูสคูสคุณสามารถสร้างอาหารเช่น:
คุณจะพบสูตรอาหารทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่ายด้านล่าง ปรุงคูสคูสบ่อยๆในหม้อหุงช้าและเพลิดเพลินกับรสชาติที่ยอดเยี่ยมของธัญพืชที่ยอดเยี่ยมนี้!
เป็นการดีที่จะเก็บธัญพืชเช่น Couscous ไว้ที่บ้าน ข้อดีของมันคือสุกในเวลาเพียง 5 นาที มันช่วยได้เสมอเมื่อคุณต้องการกัดอย่างรวดเร็ว แต่ในขณะเดียวกันก็ไม่เป็นอันตรายต่อรูปร่างและสุขภาพของคุณ นอกจากนี้โจ๊กยังเป็นที่น่าพอใจดังนั้นจึงป้องกันความหิวได้เป็นเวลานาน
โจ๊กคูสคูสกับนมจะปรุงอย่างรวดเร็วในหม้อหุงช้าดังนั้นจึงเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับแซนวิชและซีเรียลอาหารเช้า ด้วยคาร์โบไฮเดรตที่ช้าในองค์ประกอบความรู้สึกอิ่มนานจึงไม่เสี่ยงต่อการหยิบช็อคโกแลตที่มีแคลอรี่สูง
Couscous กับนมในหม้อหุงช้าเตรียมจากส่วนผสมต่อไปนี้:
คุณสามารถเพิ่มเบอร์รี่ผลไม้และผักเพื่อเพิ่มความหลากหลายในอาหาร ฟักทองราสเบอร์รี่สตรอเบอร์รี่กล้วยแอปเปิ้ลอบบลูเบอร์รี่เหมาะสำหรับโจ๊ก ฟักทองจะต้องสุกก่อนในตอนเย็น เพิ่มวานิลลาหากต้องการ
โดยรวมแล้วใช้เวลา 10-15 นาทีในการปรุงโจ๊กนมคูสคูสในหม้อหุงช้า
สูตรง่ายมาก ความท้าทายหลักคือการติดตามนม ในการเตรียมความพร้อมให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
เนื้อโจ๊กหอมกลิ่นวานิลลาเบา ๆ หากต้องการจานจะโรยด้วยผลเบอร์รี่หรือฟักทองชิ้นที่ปรุงไว้ล่วงหน้า คุณยังสามารถเพิ่มอบเชยหรือลูกจันทน์เทศ ข้าวต้มได้รับบันทึกแบบตะวันออก
เพื่อให้อร่อยในครั้งแรกมีเทคนิคบางอย่างในการปรุงอาหารคูสคูสในหม้อหุงช้าพร้อมนม
คุณสามารถทดลองกับโจ๊กคูสคูส ทำให้รสชาติดีขึ้นและดีต่อสุขภาพ
Couscous เป็นหนึ่งในอาหารยอดนิยมในหลายประเทศอาหรับซึ่งประกอบด้วยเซโมลินาเม็ดเล็ก ๆ ปิดทับด้วยแป้งบาง ๆ ซ้ำ ๆ มาดูวิธีการปรุงอาหารคูสคูสในหม้อหุงช้าและสร้างความพึงพอใจให้แขกด้วยอาหารจานอร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ
ส่วนผสม:
การเตรียมการ
ในการเตรียมคูสคูสในอาหารหลายเมนูให้เตรียมผักทั้งหมดก่อน ปอกเปลือกและสับหัวหอมให้ละเอียด ปอกแครอทแล้วถูบนกระต่ายขูด บดเนื้อไก่เป็นก้อนเล็ก ๆ ตอนนี้เราใช้หม้อเหล็กหล่อเทน้ำมันเล็กน้อยที่ด้านล่างแล้วทอดหัวหอมในนั้นประมาณ 3 นาทีกวนเป็นครั้งคราว ใส่แครอทลงไปผัดต่ออีก 3 นาทีจากนั้นใส่เนื้อลงทอดและปรุงทุกอย่างด้วยไฟอ่อนประมาณ 10 นาที จากนั้นเติมน้ำแล้วนำไปต้ม เติมเกลือใส่อบเชยพริกไทยเพื่อลิ้มรสผสม เทคูสคูสปิดฝาเหล็กหล่อทันทีแล้วนำจานออกจากเตาโดยยืนยันเป็นเวลา 5-7 นาที Kus - kus ในช่วงเวลานี้ควรจะบวมและดูดซับของเหลวทั้งหมด เมื่อเสิร์ฟโรยด้วยสมุนไพรสด
ส่วนผสม:
การเตรียมการ
ลองพิจารณาวิธีอื่นในหม้อหุงช้า ใส่เนยที่ก้นชามเปิดโหมด“ Baking” แล้วละลาย จากนั้นใส่แครอทลงไปผัดประมาณ 15 นาที จากนั้นจัดวางผลไม้แห้งที่ล้างไว้ล่วงหน้าและแช่: ลูกเกดพรุนแอปริคอตแห้ง ผสมทุกอย่างให้ละเอียดเทคูสคูสเติมน้ำปิดฝารอสัญญาณความพร้อม ตอนนี้ใส่โจ๊กลงในจานใส่เนยอีกชิ้นผัดและเสิร์ฟพร้อมผักสดที่โต๊ะตกแต่งจานด้วยสมุนไพร