เริ่มต้นด้วยการใส่กระทะบนกองไฟด้วยน้ำเย็นในปริมาณที่น้อยที่สุด - เพียงพอที่จะปิดก้น ปล่อยให้มันเดือด
เราวัด semolina ล่วงหน้าด้วยช้อนแล้วเทลงในภาชนะแยกต่างหาก นี่เป็นขั้นตอนที่สำคัญมาก พนักงานต้อนรับหลายคนทำผิดพลาดบ่อยที่สุด
ข้อผิดพลาดหมายเลข 1 - ก้อนโจ๊กซึ่งปรากฏขึ้นเนื่องจากซีเรียลไม่ได้เทลงในนมเท่า ๆ กัน แต่รีบเทลงในกระทะด้วยช้อนตามต้องการ
เติมนมลงในน้ำที่ต้มแล้วรอให้เดือด จำเป็นต้องใช้น้ำเพื่อที่นมจะไม่เริ่มไหม้ที่ด้านล่างในทันที
ข้อผิดพลาดหมายเลข 2 - ช่วงเวลาของการต้มนมซึ่งเกิดขึ้นเร็วกว่าในกรณีของน้ำหลายเท่า มันเดือดอย่างแท้จริงในหนึ่งนาทีและคุณไม่สามารถทิ้งไว้ได้
เราเพิ่มนม (แม้ว่าคุณจะวางแผนโจ๊กเซโมลินาหวานในนม) และถ้ามันเริ่มเดือดแล้วเราก็เริ่มเทซีเรียลลงในลำธารบาง ๆ และในทางกลับกันเราคนทุกอย่างด้วยช้อนอย่างต่อเนื่อง
เราลดความร้อนลงเหลือระดับเดือดต่ำสุดในกระทะ คนให้เข้ากันเพื่อไม่ให้ติดก้นหม้อ และคุณสามารถปิดฝาได้ - เซโมลินาจะปรุงเป็นเวลา 7-8 นาที
ข้อผิดพลาดหมายเลข 3 - อย่าปรุงเซโมลินาสิ่งนี้เกิดขึ้นเนื่องจากซีเรียลถูกต้มทันทีและอาจดูเหมือนว่าพร้อมแล้ว ในความเป็นจริงนี่เป็นผลิตภัณฑ์ดิบและจำเป็นต้องปรุง
เมื่อเวลาผ่านไปสามารถตรวจสอบความพร้อมและความสม่ำเสมอได้ สำหรับสัดส่วนที่ระบุจะได้รับความหนาแน่นเฉลี่ย แต่หลายคนชอบโจ๊กที่หนามากซึ่งสามารถปรุงได้โดยการเพิ่มซีเรียลมากขึ้นหรือไม่ปิดฝาระหว่างการปรุงอาหารเพื่อให้ของเหลวระเหย
ข้อผิดพลาดหมายเลข 4 - โจ๊ก semolina ในสัดส่วนที่ไม่ถูกต้องเมื่อมันกลายเป็นหนาเกินไปในทันที นอกจากนี้อย่าลืมว่าเมื่อเย็นตัวจะข้นขึ้น
เมื่อคุณพร้อมทุกอย่างแล้วให้ใส่น้ำตาลและเนยตามหลักการ "คุณไม่สามารถทำให้โจ๊กด้วยเนยเสียได้" อร่อย!
ไม่อร่อยน้อยกว่า manniks ที่ทำจากธัญพืชที่เรารู้จัก หรือทำให้โต๊ะของคุณมีความหลากหลาย
เทนมและน้ำลงในหม้อแล้วใส่เซโมลินา
เมื่อแป้งเซมะลีเนอร์ฟู ให้กวนเพื่อไม่ให้แป้งจับตัวเป็นก้อน ตั้งกระทะบนไฟอ่อนแล้วใส่น้ำตาลและเกลือ
ซินนามอนหรือวานิลลินเล็กน้อยจะทำให้โจ๊กเซโมลินามีรสชาติพิเศษ
นำโจ๊กไปต้ม คนเป็นครั้งคราว
จากนั้นปรุงโจ๊กต่ออีก 3-4 นาที ในกรณีนี้หลังจากเดือดแล้วจะต้องกวนอย่างต่อเนื่อง
ใส่เนยลงในจานที่ทำเสร็จแล้วคนให้เข้ากัน
เสิร์ฟเซโมลินากับแยม ถั่ว หรือผลไม้สดที่คุณชื่นชอบ
รสชาติของแป้งเซมะลีเนอร์เป็นที่คุ้นเคยสำหรับเด็กและผู้ใหญ่ทุกคน บางคนบอกว่ามันมีประโยชน์ และในทางกลับกันบางคนคิดว่ามันเป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่แม้จะมีคำกล่าวนี้ คุณย่าและคุณแม่ทุกคนก็ปรุงโจ๊กนี้ให้กับลูกๆ และหลานๆ ของพวกเขาโดยเฉพาะ
Semolina ไม่มีวิตามินมากมาย แต่มี คาร์โบไฮเดรตและโปรตีน. เมื่อกินโจ๊กในตอนเช้าเป็นอาหารเช้ามีพลังงานเพียงพอสำหรับทั้งวัน
โจ๊กนี้เหมาะสำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอาหารและไต และยังเป็นประโยชน์ต่อผู้เข้ารับการผ่าตัดอีกด้วย นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่ามันมีความสามารถในการห่อหุ้มผนังของกระเพาะอาหารและ แพ้ง่าย.
เซโมลินามีแคลเซียมจำนวนมากและเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง แต่แป้งเซมะลีเนอร์ก็มีข้อเสียเช่นกัน - เป็นเนื้อหาที่มีแคลอรี่สูง หากคุณมีแนวโน้มที่จะมีน้ำหนักเกินโจ๊กดังกล่าวจะถูกห้ามใช้สำหรับคุณ
แต่ไม่ใช่พนักงานต้อนรับทุกคนที่รู้ วิธีการปรุงโจ๊ก semolina ในนมอย่างถูกต้อง. โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับคุณแม่ที่อายุน้อยและไม่มีประสบการณ์
มีหลายสูตรสำหรับอาหารจานนี้ในวัยเด็ก ลองดูที่พวกเขาและ เรียนรู้วิธีทำโจ๊กให้อร่อยและไม่มีก้อน.
กฎการทำอาหารทั่วไป:
ข้าวต้มที่เตรียมตามสูตรนี้ได้โดยไม่มีก้อนที่มีความหนาแน่นปานกลาง
ในการทำโจ๊กนี้คุณจะต้อง:
เด็กทุกคนที่ไปโรงเรียนอนุบาลหรือโรงเรียนคุ้นเคยกับโจ๊กดังกล่าว
ในการเตรียมอาหารจานนี้คุณจะต้อง:
ขั้นตอนการทำอาหาร:
ในการปรุงอาหารคุณจะต้อง:
ขั้นตอนการทำอาหาร:
จำเป็นต้องแช่ซีเรียลก่อนปรุงอาหารเพื่อไม่ให้เกิดก้อน
ในการเตรียมโจ๊กคุณจะต้อง:
ขั้นตอนการทำอาหาร:
ในการทำโจ๊กนี้คุณจะต้อง:
ขั้นตอนการทำอาหาร:
ในการปรุงโจ๊กในหม้อหุงช้าให้ใช้ถ้วยตวงพิเศษเพื่อตวงผลิตภัณฑ์
ในการเตรียมโจ๊กคุณจะต้อง:
ขั้นตอนการทำอาหาร:
ในการเตรียมเซโมลินาคุณจะต้อง:
ขั้นตอนการทำอาหาร:
ในการทำโจ๊กนี้คุณจะต้อง:
ขั้นตอนการทำอาหาร:
กิน เทคนิคเล็กน้อยสิ่งที่ควรรู้:
จากวิดีโอคุณจะได้เรียนรู้วิธีทำโจ๊กเซโมลินาแสนอร่อยโดยไม่มีก้อน
โจ๊ก Semolina กับนมและเนย
โจ๊ก Semolina กับนมเป็นอาหารเช้าสำหรับเด็กแบบดั้งเดิมที่แม่ทุกคนรู้วิธีทำอาหาร
และถ้าคุณเพิ่งเริ่มทำอาหารและยังไม่ทราบวิธีการทำโจ๊กเซโมลินา ลำดับของการกระทำคืออะไร วิธีการปรุงโจ๊กเซโมลินาโดยไม่มีก้อน สูตรของเราเหมาะสำหรับคุณ
ทุกอย่างง่ายมาก มาทำโจ๊กเซโมลินาแสนหวานกับนมกันเถอะ! จะดึงดูดทั้งเด็กและผู้ใหญ่
สำหรับ 4 ที่เสิร์ฟ
อาหารเช้าสำหรับเด็กจากโจ๊ก semolina พร้อมแล้ว!
หากคุณไม่กินโจ๊กทั้งหมดในคราวเดียว ที่เหลือสามารถบริโภคแบบเย็นในวันถัดไปเป็นของหวานได้ เพียงแค่เทแยมลงไป
โจ๊กเย็นสามารถรวมกับเนย (ใช้เนยในปริมาณที่เท่ากันกับโจ๊ก) ใส่น้ำตาลผงหรือน้ำตาลเพื่อลิ้มรสและตีให้เข้ากัน คุณจะได้ครีมที่ยอดเยี่ยมพร้อมเซโมลินาซึ่งคุณสามารถทาขนมปังหรือบิสกิตได้ หรือเค้กชั้นอื่นๆ
และคุณสามารถจัดวางครีมนี้ด้วยลอนที่สวยงามโดยใช้ถุงขนมและเพิ่มผลเบอร์รี่ (สตรอเบอร์รี่, ราสเบอร์รี่, ฯลฯ ) คุณสามารถเพิ่มครีม semolina และกล้วย (บดขยี้ในมันฝรั่งบด)
นี่คือสตรอเบอร์รี่บนครีมเซโมลินา เนย และกล้วย ทุกอย่างง่ายมาก
นอกจากนี้ยังสามารถเพิ่มโจ๊ก semolina ลงในแป้งพายบิสกิตธรรมดาได้ซึ่งจะแทนที่แป้งบางส่วนและจะอร่อย
ในจานเซโมลินาสำเร็จรูปคุณสามารถใส่แอปเปิ้ลหรือลูกแพร์ที่ปอกเปลือกชิ้นเล็ก ๆ ลูกพีชหรือแอปริคอตสับผลเบอร์รี่หลุมส้มเขียวหวาน
หรือใส่กล้วยบด ทั้งหมดนี้อร่อยมากและเด็ก ๆ ก็ชอบ!
หากคุณหรือลูกของคุณไม่สามารถทานนมได้หรือนมหมด คุณสามารถปรุงโจ๊กเซโมลินาในน้ำได้ (จากนั้นเติมน้ำมันให้มากขึ้นเพื่อให้โจ๊กมีรสชาติดีขึ้น และใส่ผลไม้แห้ง เบอร์รี่ ผลไม้สดทุกชนิด) หรือน้ำผลไม้ - แครนเบอร์รี่, บีทรูท, เชอร์รี่และน้ำผลไม้รสอร่อยอื่น ๆ นอกจากนี้ยังมีตัวอย่างน้ำผลไม้สำหรับเซโมลินาของหวานและภาพถ่าย
นอกจากนี้คุณสามารถปรุงโจ๊ก semolina บนผลไม้แช่อิ่มเบอร์รี่หนา ๆ (เพียงแค่กรองก่อนเพื่อไม่ให้มีผลเบอร์รี่) หรือโกโก้.
สำหรับโจ๊กเซโมลินา นมข้นที่เจือจางสูงก็เหมาะเช่นกัน (ในสภาวะที่เหมือนกับนมธรรมดา) ดังนั้นเราจึงปรุงโจ๊กด้วยนมข้นสำหรับเด็กเล็กในสมัยโซเวียตเมื่อไม่มีนมในบ้าน และในร้านด้วย คุณต้องเจือจางนมข้นสำหรับโจ๊กเซโมลินาด้วยน้ำเพราะมันข้นมากและจะติดกับกระทะทันทีและโจ๊กจะหวานมาก
โดยทั่วไปแล้วแป้งเซมะลีเนอร์เป็นพื้นฐานสำหรับความคิดสร้างสรรค์ในการทำอาหาร เพ้อฝันและบอกเราว่าคุณได้รับ semolina อร่อยแค่ไหน!
อร่อยและประสบความสำเร็จในการทำอาหาร!
คุณสามารถโต้เถียงไม่รู้จบเกี่ยวกับประโยชน์และอันตรายของแป้งเซมะลีเนอร์ แต่สิ่งนี้ไม่ได้ทำให้โจ๊กจากธัญพืชนี้เป็นที่รักของเด็กและผู้ใหญ่น้อยลง สูตรที่ประสบความสำเร็จของเธอถูกส่งต่อจากรุ่นสู่รุ่นและปรับปรุงอย่างต่อเนื่อง ใช่และมันไม่ยากสำหรับพนักงานต้อนรับมือใหม่ที่จะทำโจ๊กเซโมลินาแสนอร่อย มีการเผยแพร่สูตรอาหารสำหรับอาหารจานนี้ซึ่งเป็นที่นิยมโดยเฉพาะในหมู่ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหาร
ตามกฎแล้วจะเลือกนมวัวไขมันเต็มเป็นพื้นฐานสำหรับโจ๊กที่อยู่ระหว่างการสนทนา
ใช้เวลา 1 แก้วเต็ม ส่วนผสมอื่นๆ: เซโมลินา 7 ช้อนชา, น้ำตาลทรายขาว 1 ช้อนโต๊ะ, เกลือแกง 1 หยิบมือ
โจ๊กปรุงรสด้วยเนยละลายแล้วในจาน
เป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องใช้อาหารที่ไม่ติดหรือเคลือบฟันในการปรุงอาหารจานนี้ ทันทีที่ของเหลวเดือดหลังจากใส่ซีเรียลแล้ว จะถูกเก็บไว้บนเตาเป็นเวลา 2 ถึง 6 นาที
ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความเข้มของความร้อนและประเภทของการรักษาที่คุณวางแผนจะทำในตอนท้าย ขอแนะนำให้ปล่อยให้จานสำเร็จรูปต้มต่อไปอีก 10-12 นาทีใต้ฝาแล้วลองเท่านั้น
เมื่อเตรียมโจ๊กสัดส่วนของนมและเซโมลินาอาจแตกต่างกัน ขึ้นอยู่กับว่าคุณต้องการให้จานหนาแค่ไหน อัตราส่วนที่ยอมรับโดยทั่วไปคือ 7 ช้อนชาซีเรียลต่อแก้วน้ำ
หากเตรียมอาหารสำหรับเด็กก็ควรจะกลายเป็นน้ำ ในกรณีนี้ สัดส่วนของของเหลวและซีเรียลคือ 10 ต่อ 1
แม้จะใช้น้ำกรองธรรมดา คุณก็สามารถปรุงอาหารรสอร่อยโดยไม่ต้องใช้ก้อน ส่วนผสม: ของเหลว 370 มล., เซโมลินา 35 กรัม, เกลือเล็กน้อย, น้ำตาล 45 กรัม, เนยไขมัน 30 กรัม
หลังจากเติมน้ำมันแล้วโจ๊กสำเร็จรูปจะถูกใส่ในภาชนะที่ปิดสนิทเป็นเวลา 10-12 นาที
ที่น่าสนใจคือ "กระทะอัจฉริยะ" ที่ให้คุณปรุงเซโมลินาที่สมบูรณ์แบบ ในนั้นจะได้รับการรักษาโดยไม่มีก้อน - ไม่พับและไม่ติดกัน สามารถใช้ทั้งนมวัวและน้ำเปล่าเป็นเบสได้
ส่วนผสม: ครึ่งแก้ว (วัดหลายหม้อหุง) semolina, 3 แก้วนมเดียวกัน, น้ำ 1 แก้ว, น้ำตาลทรายขาว 3 ช้อนขนม, เนยไขมัน 70 กรัม, เกลือแกงเล็กน้อย
เมื่อแป้งเซมะลีเนอร์มีความสม่ำเสมอที่ต้องการแล้ว คุณสามารถจัดวางและเสิร์ฟพร้อมผลเบอร์รี่สดได้
ส่วนผสม: เซโมลินา 240 กรัม, น้ำกรอง 6 แก้ว, ครีมแห้ง 2 ช้อนชา, น้ำตาลทราย 1 ช้อนโต๊ะ, เนย 1 ชิ้น, ผลไม้หรือสารปรุงแต่งผลไม้เล็ก ๆ
มันยังคงกระจายโจ๊กเป็นส่วน ๆ และเสิร์ฟร้อนที่โต๊ะ
หากต้องการเปลี่ยนโจ๊กให้เป็นของหวานจริง ๆ คุณควรเพิ่มสตรอเบอร์รี่สดหรือแช่แข็งลงไป เธอใช้เวลาครึ่งกิโลกรัม ส่วนผสมที่เหลือ: นมไขมันครึ่งลิตรและน้ำกรอง, น้ำตาลทราย 180 กรัม (คุณสามารถใช้สีน้ำตาลได้)
การรักษาจะเสิร์ฟร้อน
นี่เป็นสูตรง่ายๆ ที่เหมาะสำหรับผู้ที่ไม่มีเตาแก๊สหรือต้องการทำอาหารเช้าเพื่อสุขภาพในไม่กี่นาที คุณไม่จำเป็นต้องใช้โหมดอุปกรณ์พิเศษใดๆ มันจะเพียงพอที่จะเปิดเครื่องทำความร้อนตามปกติที่กำลังไฟสูงสุดของอุปกรณ์ ส่วนผสม: นมวัวไขมันเต็ม 1 แก้ว, น้ำต้ม 40 มล., เซโมลินา 3 ช้อนโต๊ะ, วานิลลินเล็กน้อย, น้ำตาล 3-4 ช้อนชา, เนย 30 กรัม, สารเติมแต่งในรูปของช็อคโกแลตหรือถั่ว
มันยังคงรสชาติด้วยถั่วที่คุณชื่นชอบและช็อคโกแลตละลาย
เมื่อสองสามทศวรรษที่แล้ว แป้งเซมะลีเนอร์ชนิดเหลวยังถูกใช้แม้กระทั่งป้อนนมทารกตั้งแต่แรกเกิดแทนน้ำนมแม่ ความจริงที่ว่ามันอาจเป็นอันตรายได้ ไม่มีใครแม้แต่จะคิด
ในความเป็นจริงการรับประทานอาหารที่กำลังคุยกันอยู่นั้นมีประโยชน์สำหรับปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินอาหาร สารหนืดห่อหุ้มลำไส้และรักษารอยแตกในลำไส้ จริงสำหรับผลดังกล่าวจะต้องเตรียมสดและน้ำ นอกจากนี้เซโมลินายังสามารถทำให้บุคคลอิ่มเอมด้วยพลังงานเป็นเวลานานปกป้องเขาจากภาวะซึมเศร้าและความเครียด
สำหรับอันตราย semolina เช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์แป้งอื่น ๆ เป็นอันตรายต่อผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินหายใจ ช่วยเพิ่มปริมาณเสมหะในปอด
นอกจากนี้จานดังกล่าวยังไม่ดูดซับแคลเซียมอย่างเต็มที่ นั่นคือเหตุผลที่ไม่แนะนำให้เด็กอายุต่ำกว่า 2 ปี