Ikiwa unajiwekea lengo na jaribu kuhesabu mapishi ya saladi na vijiti vya squid na kaa, utachoka kwa mia moja ya kwanza, na kisha utikisa mkono wako. Kuna chaguzi nyingi, nyingi kama mchanganyiko wa bidhaa anuwai za "saladi". Kwa mfano, inaweza tu kufanywa kutoka kwa dagaa, pamoja na kuongeza samaki (makopo au kukaanga), na mboga za aina mbalimbali, kuchemsha na mbichi, pamoja na bila mchuzi. Ongeza kunde, mimea, nafaka za kuchemsha (kama vile mchele), mizeituni, vitunguu vilivyochaguliwa na vitunguu, sauerkraut, ikiwa ni pamoja na dagaa.
Lakini kati ya wingi huu, utapata mapishi kadhaa ambayo yanaweza kuchukuliwa kuwa ya kawaida. Wahudumu wao wa Kirusi wanapendelea kupika mara nyingi. Mchanganyiko huu ni nini? Mbali na chumvi ya msingi, muundo wao ni pamoja na bidhaa zifuatazo:
Bila shaka, uchaguzi wa bidhaa za ziada huathiriwa na ladha ya mtu binafsi na mapendekezo. Mtu anachukia mayonnaise na kuibadilisha na michuzi nyingine yoyote. Mtu anapenda kitu kipya, kwa hivyo hawapendi kuweka mboga za kuchemsha kwenye saladi - mbichi tu.
Sio sana muundo ambao ni muhimu kama ubora wa viungo kuu. Kwa mfano, ni muhimu kujifunza jinsi ya kuchagua vijiti vya kaa sahihi ili usiishie na kitu ambacho ni vigumu chakula. Ni rahisi zaidi na squid - unaweza kuwachukua kwenye makopo, basi huwezi hata kuteseka na kupikia maridadi. Hakika, tangu mara ya kwanza, watu wachache hufanikiwa kupika vizuri mzoga wa squid. Kwa sababu ni rahisi kuyeyushwa, na kuifanya kuwa gum ngumu kutafuna.
Soma kuhusu jinsi ya kusindika ngisi na kuchagua vijiti vya kaa katika kategoria husika.
Jiji, majira ya joto, joto. Kwa hivyo unataka kwenda baharini! Usikate tamaa ikiwa hakuna njia ya kufika ufukweni hivi sasa. Bahari inaweza kuja kwako peke yake - unapaswa tu kuandaa saladi ya ajabu na vijiti vya squid na kaa. Ladha tajiri ya asili ya chakula itavutia kila mmoja wetu, kwa sababu kuna tofauti nyingi za saladi hii, na hata mpishi wa novice anaweza kuifanya.
Ili kufanya saladi hii ya kupendeza, unaweza kununua squid ya makopo au kuchemsha waliohifadhiwa. Ladha ya sahani itakuwa wivu wa marinade ambayo dagaa imekuwa.
Viungo:
Mbinu ya kupikia:
Ikiwa unapendelea squid safi, uipike kwa muda usiozidi dakika 3-5, na kisha uimimishe maji, kisha ukate vipande vidogo. Kavu tu na ukate mizoga ya makopo. Chemsha mayai ya kuchemsha na ukate kwenye cubes ya ukubwa sawa na ngisi. Sasa tango, pilipili hoho na vijiti vya kaa vilivyopozwa, vilivyosafishwa kutoka kwa ngozi ngumu, kata kwa njia ile ile. Panda jibini la chaguo lako kwenye grater nzuri.
Weka kila sehemu kwenye bakuli tofauti au sahani. Ongeza vijiko 2-4 vya mayonnaise kwa kila mmoja wao na kuchanganya. Chumvi mboga, na pilipili viungo vingine, kidogo tu. Sasa katika bakuli la saladi ya kina kuweka katika tabaka: squid, tango, mayai, mahindi, vijiti vya kaa, pilipili kengele na kumaliza na jibini. Hamu nzuri!
Tunawasilisha kwa mawazo yako si sahani, lakini sikukuu halisi ya dagaa. Squids, vijiti vya kaa, caviar nyekundu - hakuna nini ndani yake! Lakini kwanza, hebu tujiruhusu ushauri mdogo: ni bora kutumia kabichi nyeupe nyeupe, kwa kuwa inakuwa chungu kutokana na kuhifadhi muda mrefu. Ikiwa unatengeneza saladi hii mwishoni mwa majira ya baridi, badilisha kabichi nyeupe kwa kabichi ya Kichina au majani ya lettuce.
Viungo:
Mbinu ya kupikia:
Ikiwa unatumia ngisi safi, mimina maji ya moto juu yao, uondoe ngozi ya pink na matumbo. Kumbuka kuchukua chord ngumu. Baada ya hayo, chemsha mizoga katika maji ya moto kwa muda usiozidi dakika 3-4 na uijaze mara moja na maji baridi. Weka tu squid ya makopo kwenye colander na kuruhusu marinade kukimbia. Kata mizoga ndani ya pete za nusu. Kata kabichi na kumbuka kwa mikono yako ikiwa mboga ni kali.
Weka majani ya lettu kwenye bakuli la saladi ili kingo za kijani zishike kidogo. Weka squid, vijiti vya kaa na kabichi kwenye chombo tofauti. Msimu na mayonnaise, nyunyiza na chumvi na sukari kidogo. Uhamishe kwa upole sahani kwenye bakuli la saladi na kupamba na robo ya mayai ya kuchemsha na caviar nyekundu. Anasa tayari. Hamu nzuri!
Sahani hii itathaminiwa na nusu kali ya ubinadamu, kwa sababu ni chanzo cha protini. Protini inayoweza kufyonzwa sana ya bidhaa za baharini inakamilishwa kikamilifu na ham.
Viungo:
Mbinu ya kupikia:
Chemsha squid kama ilivyoelezwa kwenye mapishi hapo juu. Weka kwenye jokofu na ukate kwenye pete nyembamba. Kata ham na vijiti vya kaa kwenye vipande virefu vya ukubwa sawa, nikanawa kwa uangalifu manyoya ya vitunguu ya kijani - kwenye pete. Chumvi ikiwa inataka. Ongeza pilipili kidogo au mchanganyiko. Ni bora kutumia ardhi safi, kwa sababu harufu yake ni harufu nzuri sana. Msimu wa saladi na mayonnaise, na kuongeza matone kadhaa ya maji ya limao. Hamu nzuri!
Kwa kichocheo hiki, unaweza kununua tayari, sio karoti za Kikorea za spicy sana. Tutaelezea jinsi ya kuitayarisha haraka nyumbani, na unaweza kuchagua njia ya kufanya saladi ya vijiti vya squid na kaa ambayo inafaa zaidi kwako.
Viungo:
Mbinu ya kupikia:
Kwanza kabisa, fanya kazi ya uchungu zaidi na ngisi. Wapige kwa maji yanayochemka (hii ndiyo njia rahisi ya kuondoa ngozi na kuondoa ndani) na chemsha kwa dakika 2-3. Kata mizoga vipande vipande na ufunike na mchuzi wa soya, wacha kusimama kwa angalau nusu saa. Kusugua karoti kwenye grater maalum ili kufanya majani marefu. Ongeza siki, chumvi na sukari kidogo ili kuonja kwa karoti, kuhusu kijiko 1 kila moja. Kata vitunguu ndani ya pete za nusu na kaanga, haraka tu, hadi hudhurungi ya dhahabu. Kupika ni karibu kukamilika, kuna kidogo kushoto ya kufanya - unahitaji kuchanganya kwa usahihi viungo vyote.
Kufikia wakati vitunguu vinakaanga, karoti zimetoa juisi, ambayo lazima iondolewe, haihitajiki kwenye saladi. Itapunguza kwa mkono na kuchanganya na ngisi, kuongeza vitunguu vya kukaanga. Punguza vitunguu kupitia vyombo vya habari, ongeza kwenye bakuli la saladi na pilipili ili kuonja. Joto mafuta ya mboga katika microwave hadi moto na kumwaga saladi. Sahani itakuwa na ladha bora ikiwa utairuhusu itengeneze kwa karibu masaa 2 kwenye jokofu. Pamba na vijiti vya kaa iliyokatwa kabla ya kutumikia. Hamu nzuri!
Mchele kwa kushangaza husaidia squid, na kuongeza upole na utajiri kwa ladha ya sahani. Mwani utasisitiza bouquet ya awali ya harufu.
Viungo:
Mbinu ya kupikia:
Chemsha mizoga ya squid iliyoharibiwa kwa njia ya kawaida, unaweza kuongeza chumvi bahari kwa maji. Kata ndani ya cubes baada ya baridi, na ukate vijiti vya kaa kwa njia ile ile. Kata mwani vipande vipande 5-6 cm. Sasa tu kuchanganya viungo vyote tayari na mchele kabla ya kupikwa. Pilipili kwa kupenda kwako na msimu na kiasi sahihi cha mayonnaise. Hamu nzuri!
Muundo wa sahani hii ni tajiri sana na tofauti katika ladha ambayo huwezi kupita nayo. Na njia ya kupikia squid itaongeza charm maalum kwenye sahani.
Viungo:
Kwa kupikia squid:
Mbinu ya kupikia:
Ikiwa una squids waliohifadhiwa, loweka kwenye maji baridi kwa dakika 20. Hii itawaondoa kwa kasi zaidi. Kisha safi kutoka kwa filamu, matumbo na chords. Chemsha maji kwenye sufuria, ongeza vipande vichache vya majani ya bay, allspice na mbaazi nyeusi, hakikisha kuongeza chumvi. Punguza squid na upika kwa dakika 1 tu. Vipoe mara moja kwa kumwaga maji baridi, kisha vikate vipande vipande.
Panda mayai ya kuchemsha na jibini la Uholanzi. Unaweza kununua croutons, au unaweza kuwafanya mwenyewe katika tanuri au microwave. Kwa njia ya mwisho, kata mkate ndani ya cubes na uweke kwenye microwave kwa dakika 2-3. Futa uyoga na ukate uyoga kwenye vipande nyembamba. Kata manyoya ya vitunguu ndani ya pete fupi. Hiyo ndiyo yote, saladi ya ladha na ya kuridhisha iko karibu kukamilika. Inabakia kuchanganya kila kitu, kuongeza nafaka za nafaka na msimu na mayonnaise. Ni bora kuongeza crackers kabla ya kutumikia. Hamu nzuri!
Mbali na ladha ya maridadi, saladi zilizo na squid na vijiti vya kaa hutoa hisia inayoendelea ya ukamilifu kwa muda mrefu, lakini wakati huo huo ni nyepesi sana na haidhuru takwimu ya kike ya chiseled. Na kwa wingi wa mboga na michuzi, unaweza kufanya sahani ya ladha ya dagaa. Kupika ni rahisi sana!
Majadiliano 0
Nyenzo zinazofanana
Siku hizi ni ngumu kushangaza wageni na saladi ya sherehe. Wengi wetu tumeona sahani mbalimbali ngumu, zilizopambwa vizuri. Walakini, nataka kukuambia juu ya saladi za asili na squid. Wao ni mwanga wa kutosha, kitamu sana na kuangalia kubwa.
Sahani na vyombo vinavyohitajika: grater, bodi ya kukata, chombo kikubwa cha saladi, kisu, bakuli kwa vitunguu vya pickling, vijiko.
Tazama video hii ya kupikia. Inakuonyesha jinsi ya kufanya saladi ya squid, vijiti vya kaa na mayai, iliyopambwa na tango safi.
Tazama video hii. Inakuonyesha jinsi ya kufanya saladi na squid, vijiti vya kaa na mayai.
Unaweza kupamba saladi na mboga mbalimbali. Maua, mifumo hukatwa kutoka kwao, au tu kukatwa vipande vipande. Mara nyingi sahani kama hizo kupamba na lettuce, parsley, arugula, basil au mimea mingine. Juu inaweza kunyunyiziwa na jibini iliyokatwa au yai iliyokatwa ya kuchemsha. Unaweza pia kutumia mizeituni, mbegu za makomamanga, au mbaazi za makopo. Wakati mwingine vipande vya jibini la feta na karanga za pine hutumiwa kwa ajili ya mapambo.
Saladi hutumiwa pamoja na vitafunio vingine mwanzoni mwa chakula. Saladi ya squid inaweza kutumika katika bakuli moja kubwa ya saladi au katika maduka madogo ya kuhudumia. Pia, kata maalum hutolewa nayo.
Wacha sote kwa pamoja tufanye mapishi yangu kuwa bora na ladha zaidi. Tafadhali ushauri jinsi ya kuandaa saladi ya squid? Ni viungo gani huwa unatumia? Jinsi ya kupika ngisi ili wasiwe wagumu?
Maudhui ya kalori: Haijabainishwa
Wakati wa kupika: Dakika 40
Saladi ya maridadi na vijiti vya kaa na squid ni kamili kwa likizo yoyote. Inapendekezwa kupikwa kwa sehemu. Itachukua muda kidogo kuliko kuandaa sehemu moja kubwa, lakini saladi inaonekana zaidi ya kuvutia.
Muundo wa saladi ni rahisi, lakini ni kitamu sana. Viungo vyote, yaani squid, vijiti vya kaa, mayai na tango safi, huenda vizuri pamoja. Ikiwa ungependa saladi za kitamu zaidi, unaweza kuongeza karafuu chache za vitunguu kwa muundo wake.
Saladi hii inaweza kutayarishwa haraka sana na kwa urahisi na itafurahisha wageni wako nayo. Fikiria kichocheo cha saladi.
- vijiti vya kaa - 100 gr.;
- squids - pcs 2-3;
- mayai - 2 pcs.;
- tango safi - 1 pc.;
- mayonnaise.
Wakati wa kupikia: dakika 30-40.
Kichocheo na picha hatua kwa hatua:
Defrost ngisi, kama waliohifadhiwa, na peel off filamu na matumbo.
Na pia ikiwa unapenda sahani za dagaa, tunakupendekeza kupika.
Chemsha maji, kutupa squids ndani yake na kuchemsha kwa dakika 2-3 hadi zabuni. Usipika squid kwa muda mrefu, vinginevyo watakuwa mgumu.
Chemsha na peel mayai kwa saladi na vijiti vya kaa na ngisi. Kisha wavue. Pia wavu tango na vijiti vya kaa. Hifadhi sehemu ndogo ya tango ili kupamba saladi. Kata ngisi vizuri.
Sasa hebu tuanze kukusanya saladi. Chukua sahani ya gorofa na uweke sahani ya saladi katikati. Weka squid kwenye safu ya kwanza. Wagonge kwa nguvu.
Kila safu inapaswa kupakwa mafuta na mayonesi. Safu inayofuata ya saladi ni matango.
Ifuatayo ni safu ya vijiti vya kaa iliyokunwa.
Na safu ya mwisho ni mayai. Piga vijiti vya kaa na saladi ya ngisi. Brush juu na mayonnaise. Weka saladi kwenye jokofu kwa masaa machache.
Kata tango iliyobaki kwenye pete nyembamba.
Pamba saladi ya kaa ya squid na yai ya maua. Pia nyunyiza saladi na vijiti vya kaa iliyokunwa.
Na ikiwa unataka kupamba saladi hii ya sherehe kwa njia maalum, basi unaweza kuchagua chaguo sahihi.
Kuna sahani nyingi za ladha na za kuridhisha duniani, zinazojumuisha viungo vingi. Kwa vile naweza kurejelea kwa kiburi saladi na squid na vijiti vya kaa... Mzuri, mwenye kunukia, mwenye afya na mgeni anayeheshimiwa kwenye meza ya sherehe - hivi ndivyo unavyoweza kuashiria sahani hii. Inajiandaa haraka sana, kwa hivyo wacha tuanze.
Viungo:
Squid safi - gramu 600
Vijiti vya kaa vilivyohifadhiwa 240 gramu
Vitunguu vidogo 1 kipande
Mayai ya kuku 4 vipande
Mayonnaise kwa ladha
Chumvi kwa ladha
Barafu kwa ladha
Maji baridi 1 lita
Maji ya kuchemsha 1-1.5 lita
Maandalizi:
Tahadhari: kwa idadi kama hiyo ya bidhaa, tunahitaji angalau gramu 200 za mchuzi huu. Sasa, kwa msaada wa kijiko, changanya kila kitu vizuri hadi misa ya homogeneous itengenezwe na usonge sahani kwenye bakuli la saladi. Kila kitu, saladi iko tayari!
Kutumikia saladi iliyokamilishwa na vijiti vya squid na kaa kwenye meza ya chakula cha jioni pamoja na vipande vya mkate. Sahani hiyo inageuka kuwa laini sana na ya kitamu. Lakini kwa gharama ya dagaa, utabaki kamili kwa muda mrefu, hivyo usijali kuhusu chochote na uwatendee kaya yako kwa ujasiri kwa kifungua kinywa, chakula cha mchana na chakula cha jioni.
- kabla ya kutumikia saladi kwenye meza ya sherehe, inashauriwa kupamba sahani na parsley safi au bizari;
- ngisi za makopo zinaweza kutumika badala ya safi. Katika toleo hili, saladi pia ni ya kitamu sana na yenye kuridhisha;
- ili kufanya sahani iwe na viungo, unaweza kuongeza vitunguu nyeupe iliyokatwa vizuri au vitunguu vya Crimea. Aina hizo ni tamu na hazionja uchungu;
- pamoja na viungo vilivyoonyeshwa kwenye mapishi, unaweza kuongeza nyingine yoyote kwa ladha yako kwenye saladi. Kwa mfano, inaweza kuwa pilipili nyeusi ya ardhi. Kawaida mimi huongeza kwa ombi la mume wangu, kwani anapenda sahani kunusa harufu kidogo.
Hamu nzuri!
Ikiwa wapendwa wako wanapenda saladi za kalori nyingi na mayonnaise, unaweza kufanya saladi na squid na vijiti vya kaa, kuna kijiko kimoja tu cha mayonesi ndani yake, lakini hauitaji zaidi, kwani ina juisi nyingi na mkali. mboga - pilipili nyekundu, tango ya kijani na mahindi ya njano ...
Vijiti vya kaa, bila shaka, havijumuishi nyama ya kaa, lakini ya samaki ya kusaga, lakini wanapendwa sana katika nchi yetu katika saladi kwamba kila mtu anajaribu kufunga macho yake kwa asili yao. Lakini squids zina vyenye vitu vingi muhimu, vipengele vidogo na vidogo. Kwa hivyo, faida na madhara, kalori na wepesi hulipa fidia kikamilifu kila mmoja katika saladi hii ya kupendeza ya kaa na ngisi.
Ili kuandaa saladi na vijiti vya squid na kaa, utahitaji:
Viungo:
Kichocheo cha kutengeneza saladi na vijiti vya ngisi na kaa:
Kutumikia saladi ya squid na kaa ya fimbo katika sahani iliyoshirikiwa au kwa sehemu, iliyopambwa na mimea safi.
Wakati huu, napendekeza kupika pamoja nami saladi ya ladha zaidi ya squid na mayai. Mimi pia huita - saladi ya bahari au saladi ya Bahari, kwa sababu kichocheo hujumuisha sio tu squid, lakini pia vijiti vya kaa na hata caviar nyekundu. Kwa kifupi, aina mbalimbali za dagaa. Licha ya aina mbalimbali za bidhaa, ni rahisi sana kuandaa. Protini nyingi, kalori ya chini na raha ya juu. Kando na neno, tunasimamia maandalizi.
Viungo:
Jinsi ya kupika squid kwa saladi:
Kupika viungo vilivyobaki:
Saladi ya squid na kaa, kichocheo ambacho tutaelezea leo, kinaweza kutayarishwa kwa kufuata madhubuti mapendekezo au kwa kuwasha mawazo yako. Ukweli ni kwamba viungo hivi viwili vinapatana vizuri na bidhaa nyingi, kwa hiyo kuna chaguzi nyingi za kupamba saladi.
Mbinu ya classic
Kwa hiyo, kwa mwanzo, tunakupa saladi ya vijiti vya squid na kaa (mapishi na picha). Ladha, safi na nyepesi, saladi hii inafaa kabisa kwenye meza ya sherehe na katika vyakula vya kila siku.
Kwa hivyo, tunahitaji:
Mizoga 3 ya squid ya kati;
500 g vijiti vya kaa;
mayai 8;
jar ya nafaka ya makopo;
Kilo 400 za jibini ngumu;
300 g mayonnaise;
chumvi, pilipili kulingana na ladha yako.
Chemsha mizoga ya squid katika maji yenye chumvi. Usisahau kuongeza jani la bay huko. Hebu mizoga ichemke kwa muda wa dakika 10. Pia tunapika mayai ya kuchemsha. Kata vijiti vya kaa ndani ya cubes, jibini ndani ya vipande vidogo (ikiwa hutaki kuharibu, unaweza kutumia tu grater coarse). Sisi pia kukata mayai peeled laini.
Ongeza mahindi ya makopo na msimu wa saladi na mayonnaise. Chumvi na pilipili kama unavyopenda. Saladi iko tayari kula!
Nyepesi na muhimu
Na hapa kuna saladi nyingine ya vijiti vya squid na kaa, mapishi ambayo sio ngumu kabisa. Ili kuitayarisha, tunahitaji mimea safi, na tofauti zaidi: parsley, basil, cilantro, celery, bizari. Kata mboga vizuri au uikate kwa mikono yako, ongeza mikono iliyokatwa, changanya. Tunachanganya wiki na vijiti vya kaa vilivyokatwa vizuri (unahitaji kuchukua gramu 200). Msimu na mafuta ya mzeituni.
Ili kuandaa saladi, unahitaji kuchukua tango 1 safi, uikate vipande vipande. Sisi pia kukata mzoga wa squid ya kuchemsha ndani ya pete. Sasa tunafanya substrate ya saladi kutoka kwa matango, kuweka mchanganyiko wa wiki na vijiti vya kaa juu, na kupamba juu ya muundo huu na pete za squid. Saladi kama hiyo inaweza kufanywa kwa sehemu - kwa kila mgeni. Au unaweza kuiweka tu kwenye sahani kubwa. Itakuwa nzuri ikiwa unapamba sahani hii na karanga za pine juu.
Na jibini au ham
Unaweza pia kufanya saladi yenye kuridhisha zaidi na vijiti vya squid na kaa. Kichocheo cha ham ni rahisi sana, lakini shukrani kwa mchanganyiko wa ladha, ni kifahari kabisa. Kwa hivyo, tunachukua:
100 g vijiti vya kaa;
200 gramu ya ham;
Mizoga 2 ya ngisi iliyochemshwa;
3 nyanya safi;
mayonnaise;
mizeituni au mizeituni;
parsley.
Kata ham katika vipande. Weka mduara wa nyanya safi juu yake, ndogo kwa ukubwa. Lubricate na mayonnaise na ueneze safu inayofuata: vijiti vya kaa vilivyokatwa vilivyochanganywa na parsley na mayonnaise. Na kupamba juu ya saladi hii "sandwich" na pete za squid na mizeituni au mizeituni.
Kwa njia, unaweza kuweka crouton au kipande cha mkate mweupe kwa usalama chini ya ham, na kisha hautakuwa na saladi tu, lakini vitafunio vilivyojaa.
Jibini itaongeza ladha ya spicy kwenye sahani ikiwa utaiongeza kwenye saladi ya squid na vijiti vya kaa. Kichocheo ni kama ifuatavyo:
Gramu 300 za jibini la chumvi;
Gramu 200 za vijiti vya kaa;
Mizoga 3 ya squid;
Gramu 100 za mafuta ya sour cream.
Kata viungo vyote vyema vya kutosha, chumvi, kuongeza pilipili, kuchanganya vizuri na cream ya sour na kutuma sahani yetu kwenye jokofu. Huko saladi itakuwa ngumu na kuwa nene sana kwamba inaweza kuenea kwa usalama kwenye croutons au sandwiches.
Tofauti za samaki
Itakuwa ya kitamu sana ikiwa unaongeza samaki ya kuchemsha au kukaanga kwenye saladi ya vijiti vya squid na kaa. Kichocheo kilicho na picha ya sahani hii kinaonekana rangi sana, na kwa suala la maudhui ya kalori, saladi kama hiyo inaweza kuchukua nafasi ya pili.
Kwa hivyo, tunahitaji:
Gramu 400 za minofu ya samaki konda (pike perch, mackerel, pelengas, hake, halibut);
Mizoga 2 ya ngisi;
Gramu 200 za vijiti vya kaa;
1 vitunguu vya kati;
Nyanya 1;
unga wa sosi,
Kijiko 1 cha kuweka nyanya;
chumvi, mimea.
Chemsha samaki vipande vipande, uziweke kwenye sahani, kupamba juu na pete za squid na vijiti vya kaa, kata vipande. Kaanga nyanya, kata ndani ya pete, kidogo kwenye sufuria ya kukata pande zote mbili, uziweke juu. Kata vitunguu ndani ya cubes, kaanga, kuongeza kijiko cha unga na mchuzi wa nyanya na kuondokana na maji ili kufanya mchuzi mzito. Mimina saladi yetu ya kalori ya juu na mchuzi huu na kupamba na mimea.
Saladi hii inaweza kutumika baridi au moto.
Mtangazaji maarufu wa TV, mwandishi na mwanablogu Yulia Vysotskaya anapendekeza kuandaa saladi na scallops, vijiti vya kaa na mahindi. Ili kuandaa sahani hii ya kitamu, unahitaji:
Kwanza, unahitaji kuchemsha mzoga wa squid hadi kupikwa kamili katika maji ya chumvi na kuongeza ya tawi la bizari (hii ni kama dakika 3), baridi tena na tena. Kisha mimina maji ya moto juu ya vijiti vya kaa bila filamu kwa dakika 10.
Saladi na vijiti vya utulivu na kaa Kichocheo kinaweza kufanywa sio tu na mboga, bali na bidhaa nyingine za chakula. Jaribu kupika saladi nyepesi "Fresh Breeze". Ili kupika saladi hii na vijiti vya utulivu na kaa, hakika utahitaji:
Hapa, badala ya vijiti vya kawaida vya kaa, unaweza kutumia nyama ya kaa iliyomwagika au iliyohifadhiwa.
Saladi na nyama ya utulivu na kaa pia ni kitamu sana. Nyama ya ngisi ya kuchemsha (inaweza kutumika kuhifadhiwa) inapaswa kukatwa vizuri, fillet ya samaki inapaswa kuchemshwa hadi kupikwa na kisha kusaga. Kwa kuongeza hii, unahitaji kubadilisha mayai hadi "wamevingirwa" na utumie. Katika bakuli la kina, changanya viungo vyote vya saladi ya dagaa na saladi na vijiti vya kaa. Kisha saladi inahitaji kuwa na chumvi, unaweza kuongeza wiki kidogo na msimu na mayonnaise ili kuonja.
Saladi yoyote iliyo na vijiti vya kaa na kalmaras daima na kutoka kwa mhudumu yeyote itakuwa ya kitamu sana na yenye juisi, inaweza kutayarishwa kwa ajili ya chama cha likizo au tu kwenda kwa mhudumu.