Grillet biff, svin, lam eller fiskebiff er en middagsdekorasjon og mer! Våre oppskrifter med bilder vil hjelpe deg med å forberede denne deilige retten.
Til pynt:
Vi skjærer en god indrefilet av okse i store 2 cm tykke biter (eller tar den ut av en vakuumpakke), pakker den inn i en lerretsserviett og legger den i kjøleskapet en dag. Selvfølgelig kan du lage mat fra nyåpnet eller ferskt kjøtt, men det er bedre å la det hvile før du blir til biffer. Før steking må den tas ut av kjøleskapet og få varme opp til romtemperatur. Dette vil ta ytterligere tre eller fire timer.
Vi vil lage mat på grillen, med samme suksess kan du lage en utmerket biff i en støpejernsstekepanne med bølget bunn.
Viktig! Kjøtt vaskes ikke og vi våter ikke!
Varm opp grillen til maks. Dryss kjøttet litt med salt (og godt kjøtt er kanskje ikke saltet i det hele tatt) og legg det på grillristen. Stek i ca fire minutter på hver side. Etter vending kan du strø over nykvernet sort pepper.
Etter grilling overfører du biffene til et trebrett og dekker med et papirhåndkle og et stykke folie. Etter 10-15 minutter kan du spise.
Tilbehør som inneholder mye karbohydrater, som brød, ris eller poteter, egner seg lite til biff. Det er bedre å forberede grillede grønnsaker på forhånd.
Stek paprikaen lett, purre på hver side.
Vi steker auberginen.
Du kan legge sopp til sideretten.
Vi legger de bakte grønnsakene i en dyp tallerken og hell over med en blanding av olivenolje, sitronsaft, salt og hakket hvitløk. Du kan tilsette litt balsamicoeddik, honning og tørkede provençalske urter.
I følge denne oppskriften oppnås en god stek - moderat saftig, men ikke middels og absolutt ikke sjelden. En slik stek kalles well done, det vil si ferdigstekt kjøtt uten blod og rålag. Et godt valg for folk som ikke er veldig glad i haute cuisine og som elsker å spise grundig.
Først må du kutte kjøttet på tvers av fibrene. Biffens tykkelse måles ved å legge en hånd på stykket. Den ideelle tykkelsen er 2 til 3 fingre.
Dryss kjøttet med salt og pepper. Selvfølgelig er det best hvis kjøkkenet ditt har en kvern, og du maler pepperen direkte på biffen. Ikke? Bruk en paprika. Forresten, i tillegg til (eller i stedet for) svart pepper, kan du ta rødt eller andre krydder - etter din smak.
Nå skal kjøttet smøres med olje. Selvfølgelig er det ingen som forbyr deg å først helle det i pannen, og først deretter legge biffene - men i vårt tilfelle får du et vakrere gittermønster.
Nå må du varme opp pannen ordentlig. En dråpe vann som vil være på den skal ikke fordampe, men begynne å "danse", "hoppe" på overflaten. Men du skal selvfølgelig ikke overopphete karet slik at det ikke begynner å ryke og brenne. Vi legger biffene og begynner å steke.
På stekestadiet kan det hende du trenger en stoppeklokke eller en timer – men du kan telle sekundene for deg selv. Faktum er at de to første (maks tre) minuttene trenger vi for å holde kjøttet langs grillstrimlene, de andre to minuttene - på tvers. Så snus kjøttet, og igjen: to minutter på langs, to - på tvers. Hvis den "ikke vil" rulle over, hold den litt lenger - det betyr at den ikke har tatt tak ennå.
Mens pannen står på komfyren, forvarm ovnen - men ikke veldig mye, opp til 70-90 grader. Vi legger pannen med de stekte biffene der i 10-15 minutter (avhengig av stekegraden du skal oppnå). Hvis håndtaket ikke løsner i pannen, overfør kjøttet til en ildfast form.
Ikke server kjøtt rett etter ovnen. Dekk den til med lokk og hold den slik i ca 10 minutter. For det første vil saftene inne i biffen slutte å koke, og når de kuttes vil de ikke sprute på den som spiser. Og for det andre, mens det "hviler" under lokket, vil kjøttet fortsette å koke, siden varmen vil bli overført fra skorpen til dypere lag.
Hvis du tok frosset kjøtt til steking av biff, må det tines ordentlig slik at det ikke mister kjøttsaft som er viktig for matlagingen. For å gjøre dette, legg et stykke kjøtt i kjøleskapet i en dag, pakk det inn i en pose.
Når du har tint biffen lar du den stå i romtemperatur en stund og tørk.
Nå må du ta sort pepper og male den selv. Kunnskapsrike folk anbefaler ikke å bruke ferdig malt pepper, da det ikke vil gi ønsket smak.
Ta en biff, salt den godt og dypp tynne kanter i kvernet pepper.
Og nå trenger vi en grillpanne. Hvis du ikke har en, ikke bekymre deg. Det er bare nødvendig for å etterligne strimlene fra grillen. Enhver tykkbunnet panne vil fungere. Forvarm en panne på høy varme og legg kjøttet i den.
Vent til den ene siden er brun, snu kjøttet og stek den andre siden. Omtrentlig steketid for hver side er to minutter.
Gjenta prosedyren om nødvendig.
Ta den ferdigstekte biffen fra varmen og legg på en tallerken. Han trenger noen minutter på å insistere . Etter at ovennevnte tid har gått, kan du servere kjøttet til bordet.
Hva kan være enklere enn grillet svinekjøtt hjemme? En god marinade og riktig tilnærming er nøkkelen til suksess for hele prosessen. Kvaliteten på kjøttet er også viktig.
Jeg pleier å bruke sitronsaft til den såkalte marinaden. Men det er valgfritt. Oftest tilberedes biffer uten - de saltes og krydres etter smak.
Skjær kjøttet i slike biter og dryss med sitronsaft (valgfritt).
Du kan tilsette timian og urter i marinaden og la stå en stund (ca. 30 minutter), og i mellomtiden kan du tenne grillen.
Hvis du har et stort selskap, trenger du 3-5 ganger mer kjøtt. Vi steker svinebiffen på grillen hjemme på risten til den er gjennomstekt. Stekegraden justerer vi selv – som du vil.
Dette er et så vakkert, og viktigst av alt smakfullt og saftig kjøtt. Hva kan være enklere? Med røyk får svinekjøtt en fantastisk aroma og fantastisk smak.
Til å begynne med vil vi tilberede alt du trenger i henhold til oppskriften på grillet laks i en panne, slik at ingenting senere distraherer oss fra den direkte prosessen med å tilberede retten. Fisk, hvis den er nyfryst, må tines i romtemperatur. Laksekjøtt er veldig mørt, så det er ikke tilrådelig å tine det i mikrobølgeovn. Det anbefales også å tine fisk i saltet kaldt vann.
Vi renser den tinte fisken fra skjell, kutter av finnene og kutter i biffer. Naturligvis er det bedre å kjøpe en hel fisk, men ikke alle har råd til det, både økonomisk og med tanke på mangelen på slike tilbud i butikkene. Derfor kan du bruke allerede kuttede frosne stykker, som også må bli kvitt unødvendige skjell og finner.
Når fisken er ferdig tilberedt, legg den i en romslig bolle og press saften av en halv sitron på den.
Tilsett så litt salt og nykvernet sort pepper (jeg har en blanding av paprika). Du kan også legge til dine favorittkrydder til fisken hvis du ønsker det. Men for meg bør smaken av grillet laks være så naturlig som mulig, siden det er en veldig smakfull, mør og mettende fisk. Tilsett også en spiseskje olivenolje. Fordel marinaden jevnt over biffene og la stå i romtemperatur i ca 1 time.
Etter angitt tid, varm opp grillpannen og legg ut de marinerte laksebiffene. Du trenger ikke å smøre pannen med noe, siden marinaden allerede inneholder vegetabilsk olje, og dessuten er laks en ganske fet fisk, så den vil definitivt ikke brenne seg.
Stek fisken på middels varme i ca 2-4 minutter (avhengig av tykkelsen på biffene), vend deretter og stek i ytterligere 2-3 minutter.
Det er alt, grillet laks i panne er klar! Du kan servere appetittvekkende stykker dekket med pene gylne striper. Nå vet du hvordan du griller fiskebiff.
Forbered de nødvendige ingrediensene.
Skrell ingefæren, riv den på et fint rivjern (en halv teskje).
Riv skallet av en halv sitron, salt og pepper etter smak.
Finhakk dillen, fjern frøene fra den røde paprikaen og finhakk (tilpass mengden rød pepper etter smak). La biffene stå i 10 minutter.
Stek i en grillpanne i 4 minutter på hver side.
Grillede grønne bønner blandet med kokt ris kan serveres som tilbehør. Nyt måltidet!
Sett grillpannen over høy varme. Halver chili og paprika, fjern frøene og del hver halvdel i to igjen.
Krydre kjøttet rikelig med salt, pepper og paprika. Gni olivenolje på begge sider for å få krydderet til å feste seg tettere.
Legg biffene i en varm grillpanne sammen med chili og paprika. Skjær av toppen av hvitløksfeddene. Biff stekes i 5 til 8 minutter, avhengig av om du foretrekker rosa eller gjennomstekt kjøtt. Snu dem hvert minutt og gni den stekte siden med hvitløk.
Ikke glem å vende paprikaene også. Ha kjøttet over på en tallerken og la det stå i ca 5 minutter. Stek pepperen i et par minutter til til den blir mørkere, ha over på en annen tallerken og drypp over olivenolje. Skjær en sitron i to og hell saften av den ene sitronhalvdelen over biffene.
Biffene kan stå hele, eller kuttes i strimler og serveres med en haug med ristet paprika på toppen. Det er veldig velsmakende å spise dem med kremfersk eller rømme. Drypp over den deilige stekesaften, dryss over en klype paprika, drypp over olivenolje og saften av den resterende halve sitronen.
Så vi trenger to saftige lammesteker med en tykkelse på minst 2 cm. Du kan også ta en kotelett med bein til dette, men koteletten krever lengre koking. Selv om, for meg, ser kjøttet på beinet litt mer ekstravagant ut, men her er det ikke for alle.
La oss nå forberede marinaden. For å gjøre dette må du ta salt (merk at lam krever litt mer salt enn du vanligvis putter i annet kjøtt), samt dine favorittkrydder. Tradisjonelt brukte jeg spisskummen, da den utfyller smaken av lam veldig gunstig, samt noen få kvister rosmarin og timian (det er bedre å fjerne bladene fra stilken), og sort pepper. Alle krydder må blandes i en separat beholder:
Tilsett olivenolje i krydderet og bland godt igjen.
Senk biffene i marinaden, dekk godt på alle sider, og la kjøttet marinere i bokstavelig talt 5-10 minutter.
Vi steker biffene i en panne med tykk bunn eller i en grillpanne i olivenolje og alltid over høy varme, dette er hemmeligheten bak en sprø gylden skorpe på utsiden og mørt saftig kjøtt inni. Under steking er det tilrådelig å bruke et sprutgitter for pannen, for ikke å overskygge gleden ved en deilig rett ved å vaske komfyren etterpå.
Stek biffene i bokstavelig talt tre minutter på hver side. Det er viktig å ikke overdrive over tid, ellers blir kjøttet seigt. Lam tilberedes umiddelbart, så hvis det har dannet seg en gyllen skorpe, snu den umiddelbart, den blir definitivt ikke rå.
Vi tar ut de ferdige biffene, legger dem på en vakker tallerken, legger til grønnsaker. Nå vet du hvor enkelt det er å tilberede lammebiff på en grillpanne. Nyt måltidet!
Dette er en matlagingsteknikk som bruker svært høy varme for å lage en deilig karamellisert skorpe på overflaten av maten. Denne metoden skaper den såkalte Maillard-reaksjonen mellom de frigjorte sukkerene og aminosyrene, noe som gir maten en spesiell smakfull smak. Dette er den grunnleggende teknikken for å grille kjøtt på en grillpanne.
Hurtigsteking i seg selv gir deilige smaker, så det er lurt å lære seg denne teknikken godt. Skorpen som dannes av varmen skaper stor kontrast mellom kantene og midten av de ferdige produktene. Det gir også mulighet for en forskjell i tekstur og smak innvendig og utvendig. For å tilberede slikt kjøtt er det ideelt å bruke hvilken som helst grillpanne - Tefal, Lodge og andre.
Minimumskravene er kjøkkentang eller en slikkepott, en grillpanne og en komfyrtopp. Under stekeprosessen må overflatetemperaturen på kjøttet overstige 150 °C for å oppnå ovennevnte effekt. Matlaging ved lavere temperaturer vil ta lengre tid og resultere i en mer merkbar og dypere komprimering av produktet.
Grillpanneoppskrifter krever forskjellige mengder olje, da dette kan avhenge av både dine personlige preferanser og selve produktet. Fettere kjøtt krever kanskje ikke tilsetning av ekstra fett.
Når du bestemmer deg for å tilsette olje, er det viktig å vite når du skal begynne å steke. Det såkalte røykpunktet er temperaturen der matolje eller fett begynner å brytes ned til glyserol og frie fettsyrer. Når dette skjer, dannes frie radikaler og en forbindelse kalt akrolein, som vil gi maten din en brent, bitter smak. I de fleste tilfeller anbefales det å bruke en svært liten mengde fett eller olje i et tynt lag og ikke bringe det til en merkbar røyk. Dette letter stekeprosessen og skaper jevnere kontakt mellom overflaten på kjøttet og grillpannen (Tefal og andre merker).
Hvilke skritt må tas først? For å få det beste resultatet, må du gjøre noen ekstra foreløpige trinn.
For å bli velsmakende må den først tørkes. Alt du trenger å gjøre er å tørke den ned med tørre papirhåndklær. Dette er nødvendig for å fjerne så mye vann som mulig fra overflaten av kjøttet. Husk at overflaten på produktet må overstige 150 ° C for å få en gylden skorpe? I dette tilfellet dannes vanndamp ved 100 °C. Hvis kjøttet er vått, vil vannet først varmes opp og begynne å bløtlegge kjøttet.
La kjøttet hvile noen minutter i romtemperatur. Dette gjør at overflødig fuktighet fordamper og kjøttet absorberer alle krydderne.
Hvordan tilberede kjøtt på en grillpanne? Stekepannen din må varmes godt opp. For å sjekke om den er varm, tilsett en dråpe vann til den. Grillpannen er klar når vannet på den umiddelbart syder og fordamper.
Når dette skjer, tilsett oljen, fordel den med en pensel på bunnen av pannen. Når det begynner å syde, er det på tide å tilsette kjøttet.
Du trenger sannsynligvis bare 45-90 sekunder per side hvis pannen er varm nok. Ikke legg kjøttstykkene tett inntil hverandre. Du må ha en avstand på minst 2,5 cm mellom dem.Dette er på grunn av det faktum at juice vil bli frigjort under steking, og hvis det er for mange av dem, vil kjøttet vise seg å være stuet, ikke stekt.
For det andre, ikke avbryt stekeprosessen. For riktig matlaging må du holde kjøttet i konstant kontakt med den varme overflaten, så ikke snu det igjen og ikke trykk på det. La den stå i 45 sekunder, og først da bør du prøve å flytte den eller sjekke.
Steking kan skape problemer på grunn av røykdannelse. Heldigvis finnes det måter å redusere dette på. Først av alt er dette en reduksjon i mengden olje og bruken av kun dets høykvalitetsmerker.
Dette er de grunnleggende reglene for hvordan du steker kjøtt på en grillpanne. Nedenfor er flere varianter av dette preparatet.
Du kan bruke hvilket som helst kjøttstykke til dette, men beinfrie stykker er best. Totalt trenger du følgende:
Varm en grillpanne over middels varme. Dekk den med et tynt lag olje (kokos- eller rapsolje er best, da de har et høyere røykpunkt).
Legg biffene i den forvarmede pannen og stek i ca. 2 minutter eller til de er pent brune. Snu kjøttet og stek den andre siden i ytterligere 2-3 minutter. Du må kanskje redusere varmen hvis det kommer for mye røyk.
Snu deretter kjøttet igjen og stek ved redusert temperatur slik at striper fra bunnen av pannen er preget på overflaten. Du kan snu biffene flere ganger, men ikke knuse eller stikke hull i dem.
Tilsett oppkuttet løk og sopp og fortsett å grille kjøttet med dem på grillpannen i et minutt eller to. Hell balsamicoeddik over og kok i ca to minutter til. Først da kan du kutte biffen for å se om den virkelig er ferdig. Skjær den ferdige retten i biter og server med grønnsaker og poteter.
Ikke alle har muligheten til å lage grillmat når som helst, spesielt blant innbyggere i store byer. Men en grillpanne kan hjelpe deg med å lage denne retten hjemme. For dette trenger du:
For biffmarinade:
For grønnsaksmarinade:
Hvordan steke kjøtt på en grillpanne i form av spyd? Legg kjøttet i en gjenlukkbar plastpose eller bolle. Bland sammen ingrediensene til biffmarinade i en liten separat bolle. Hell det i kjøttet og rør for å dekke alle deler jevnt. Forsegl posen eller dekk bollen med plastfolie.
Plasser løkkilene (separer hvert lag), zucchini og sopp i en separat beholder. Bland alle ingrediensene til grønnsaksmarinade i en liten egen bolle og hell over grønnsakene. Bland forsiktig og jevnt. Forsegl eller forsegl, og avkjøl kjøtt og grønnsaker i minst fire timer.
Hvis du bruker bambus- eller trespyd, sørg for å bløtlegge dem i vann i 30 minutter til en time for å unngå brenning.
Ordne ingrediensene på spyd, alternerende kjøtt og grønnsaker. Sørg for å la det være et lite mellomrom mellom hver del for å sikre grundig tilberedning. Legg spydene på en forvarmet, lett oljet grillpanne. Stek til oksekjøttet er gjennomstekt, ca 3-5 minutter på hver side. Server spydene varme med ethvert tilbehør.
Denne retten tilberedes veldig raskt, det viktigste er å forberede marinaden på forhånd og la kjøttet ligge i den. Totalt trenger du:
Kombiner alle ingrediensene (unntatt biffer!) i en blender og miks på høy hastighet i 30 sekunder til en homogen blanding er dannet. Hell den resulterende marinaden over biffene, dekk til og avkjøl i 8 timer.
Fjern så kjøttstykkene fra marinaden og stek på en forvarmet grillpanne i 8-10 minutter. Server dryppet med gjenværende marinade.
Så vi så på oppskriftene på en grillpanne. Nyt måltidet!
Hvis du liker å overraske venner og familie, trenger du snarest ... en stekepanne. Riktignok ikke helt vanlig: i stedet for den tradisjonelle glatte bunnen, har den en korrugert overflate. På en grillpanne kan du lage en rekke gyllenstripete retter: fra kjøtt og fisk, grønnsaker og frukt, sopp og ost. En moderne kjøkkendings vil gi dem elegant restaurant eller fremkalle minner fra en landpiknik i frisk luft. Grillpanneanmeldelser er 100 % bekreftet: du kan lage en bestselger av enhver rett.
Hvorfor trenger du en grillpanne? Så, for å realisere de tre viktigste kulinariske ambisjonene til den moderne vertinnen:
Denne fantastiske stekepannen for hjemmelaget migrerte fra den profesjonelle restaurantbransjen og ble umiddelbart forelsket i vertinnene for evnen til å gjøre den mest vanlige retten til et gastronomisk mesterverk. Funksjonene er imponerende: Grillpannen kombinerer egenskapene til en tradisjonell stekepanne, grill og grill, brødrister og mikrobølgeovn, dampkoker og stekeovn.
Matlaging i slike moderne varmebestandige retter er veldig enkelt. Det som skiller en grillpanne fra en vanlig er at den bevarer den naturlige smaken til produktene, gir næring til dem med overflødig fett og juice. En spesiell modus for varmebehandling lar deg spare energiverdi. Følgende fem funksjoner skiller denne typen kokekar gunstig.
Grillet stekepanne har mange fordeler, for det er ikke forgjeves at den er blant bestselgerne. Men blant nøkkelfunksjonene er det tre punkter som kan betraktes som mindre feil.
En grillpanne er ikke en billig fornøyelse. Derfor, når du velger, er det bedre å umiddelbart studere emnet, lese anmeldelser, ta hensyn til smakspreferanser og vaner til familiemedlemmer, slik at enheten tar sin rettmessige plass på kjøkkenet. Alt er viktig: form, materiale, diameter på stekeflaten. Vurder disse og en rekke andre faktorer når du kjøper.
Valget av en standard rund eller en uvanlig oval panne avhenger av hva du planlegger å lage mat på den. Fire alternativer kan skilles.
"Avanserte" husmødre anbefales å ta hensyn til tilstedeværelsen av en tut designet for å drenere overflødig væske og fett. Det kan være et par slike takrenner: på begge sider av pannen.
Stort sett lager de enten støpejernspanner eller aluminiumslegeringer. Det antas at støpejern holder håndflaten blant kjøkkenredskaper. Men aluminium er ikke dårligere på mange måter. Mer om fordeler og ulemper med materialer i tabellen nedenfor.
Tabell - Fordeler og ulemper med aluminiums- og støpejernspanner
Materiale | proffer | Minuser |
---|---|---|
Støpejern | - Styrke; - holdbarhet; - miljøvennlighet og sikkerhet; - kjemisk treghet; - evne til å samle varme; – Måltider er smakligere - naturlig non-stick belegg; - ikke redd for riper; - krever ikke bruk av spesielle kniver | - Stor vekt; - prisen er over gjennomsnittet; - ruster med feil pleie; - skjørhet; - Ikke vask med vanlige oppvaskmidler; - for ulike typer retter (fisk, pannekaker, grønnsaker) trenger du separate panner |
Aluminium | - Letthet; - lav og gjennomsnittlig pris; - høy varmeledningsevne; - krever ikke spesiell omsorg | - Mykt materiale, utsatt for deformasjon; - reagerer med alkali og syre; - non-stick belegg er kortvarig; - krever bruk av tre- eller silikonspatel; - stor sjanse for at maten brenner seg |
Hvordan bruke en non-stick grillpanne? En panne med teflonbunn må ikke varmes opp over 200°C på grunn av kreftfremkallende røyk. Og levetiden til en keramisk belagt grillpanne kan forlenges ved å vaske den forsiktig og unngå bruk av slipende rengjøringsmidler.
Plasseringen og materialet til håndtakene kan også være en stor sak når du akutt trenger å flytte en varm grillpanne fra punkt A til punkt B. Vær oppmerksom på to anbefalinger.
Grillpanner kommer ofte med kompakte, avtakbare håndtak. Denne designen er praktisk ved at den sparer plass på kjøkkenet, og er også praktisk når den brukes i ovnen.
Høyden på risten er en nøkkelfunksjon som er ansvarlig for perfekt oppvarming av retten. Fremspringene må være høye nok. Hvis bunnribbene er grunne, vil produktet komme i kontakt med hele overflaten, feste seg til den, og som et resultat vil den forventede grilleffekten ikke fungere.
Ikke mindre viktig er høyden på sidene. Vanligvis - 1-7 cm I retter med høyere sider varmer maten bedre. I tillegg fungerer de som sprutsperre ved dreiing av produkter.
I butikkhyllene kan du oftest finne en grillpanne med en diameter på 20 til 28 cm (øvre diameter, et lokk er valgt fra den). Når du velger, bli veiledet av antall familiemedlemmer som maten skal tilberedes for:
Vurder området til brennerne. Unngå to ytterpunkter: det er bedre å ikke gå utover brennersirkelen og ikke ta en stekepanne som er mindre enn diameteren på brenneren.
Før du velger en grillpanne, spør hvilke typer belegg som er kompatible med din type komfyr.
Vanligvis har en grillpanne ikke lokk. For øvrig er meningene om nødvendigheten delte.
Gjennomgangsstatistikk sier at kvinner oftest velger en støpejernsgrillpanne eller aluminiumspanne med keramisk belegg, med høye sider, varmebestandig håndtak, med presselokk og egnet for størrelsen på brennerne. Hvilken grillpanne som er bedre og hva som er riktig for deg, avhenger av dine preferanser og økonomiske muligheter. Før du bruker grillpannen, sørg for å lese instruksjonene og følge produsentens instruksjoner.
For å lage mat på en mirakelpanne er det ikke nødvendig å se etter spesielle oppskrifter. Lag og eksperimenter med den vanlige menyen. Uansett hva du steker, er det viktigste å følge de ti viktigste matlagingsprinsippene.
For at støpejerns-"hjelperen" skal tjene trofast i mange år, er det viktig å lage et naturlig non-stick-belegg fra oljelaget ved første gangs bruk. Det vil også forhindre rust. De følgende seks trinnene vil hjelpe deg med å komme riktig i gang.
Under drift trenger ikke støpejern å skrapes eller rengjøres med slipemidler. For å fjerne gjenstridige matrester må du varme opp vann i en grillpanne med en dråpe oppvaskbalsam eller eddik, brus eller sennep og la den avkjøles helt. Vask deretter med en myk vaskeklut.
Hva kan tilberedes på en grillpanne? Koble sammen fantasien din, oppfinn og kom opp med uvanlige oppskrifter, samle beundrende anmeldelser. Det spiller ingen rolle hva det blir: saftige kjøtt- eller fiskesteker, kyllingfilet eller kjøttboller, grønnsaks- eller kjøttkebab, blekksprut med saus eller fruktfat.
Ingredienser:
Kokeprosess
Ingredienser:
Hvordan lage mat
Ingredienser:
Hvordan lage mat
Sjokoladebiter kan fylles med en banan, kuttet på den ene siden. Stek frukten med sjokolade på toppen til den smelter. Dessert kan drysses med melis og serveres med iskrem.
Ingredienser:
Hvordan lage mat
Marinerte svinesteker i en grillpanne vil koke mindre. Kylling krever en lengre varmebehandling.
Ingredienser:
Hvordan lage mat
Hvis du bestemmer deg for å grille fisk med en deilig smak og aroma, ta fete varianter: laks, makrell, laks. Passer som hel fisk, og biffer, forhåndssaltet og pepret. Forbereder opptil 20 minutter. Prøv å ikke overkoke retten, ellers faller fisken fra hverandre og blir veldig tørr.
Du kan også legge fiskestykker på løkringer og pakke inn i folie, legg sitronskiver på toppen og dryss med urter. Grillpannen brukes uten olje. Delikate varianter (flyndre eller kveite) bør tilberedes med forsiktighet.
Når du vet hvordan du lager mat på en grillpanne, selv i regn- eller snøvær, kan du nyte den perfekte grillen. Grillpannen er en god oppfinnelse. Men produsentene har gått lenger. Det er allerede doble grillpanner på salg, der du ikke trenger å snu maten. Det er nok bare å vekselvis legge forskjellige sider av oppvasken på komfyren. Produkter i den er tilberedt i sin egen juice, de overrasker med sin delikate, eksklusive smak og appetittvekkende utseende.
Hei kjære lesere! I dag skal jeg fortelle deg om min favoritt og forklare hvilke fordeler grillpannen har fått en spesiell plass på kjøkkenet mitt. Stripete stekt skorpe, et minimum av fett, grillsmak, mmm ... Hvordan kan en slik assistent ikke behage? Mat tilberedt i en slik panne er mindre kaloririk og ikke så skadelig for figuren. Jeg bestemte meg for å avlive mytene og hjelpe de som bare planlegger å gjøre et røverkjøp med å gjøre det riktige valget.
Grillpannen er en av de mest vellykkede oppfinnelsene. En enkel enhet kombinerer flere funksjoner og lar deg lage en grill uten å forlate hjemmet ditt. Det særegne med grillpannen er den ribbede bunnen. Bunnen av pannen, som imiterer en grill, gjør rettene saftige og ikke-fettete. Takket være korrugeringene berører ikke produktene bunnen helt, og 50 % av retten er dampet. Det viser seg at pannen fungerer som en ovn. Det ødelegger ikke produktene, det er enkelt å bruke, det er lett å ta vare på det. Dermed sparer du tid og forblir en superhost i andres øyne. Og for tilhengere av et sunt kosthold er den store bonusen at det brukes mye mindre olje under steking. Kaloriinnholdet økes ikke og du kan unne deg en deilig stekt biff eller diett kyllingfilet 🙂
Å elske en grillpanne er ikke bare for appetittvekkende striper.
Jeg vil avsløre hemmeligheter for deg hennes overlegenhet:
ulemper grillpannen har en størrelsesorden mindre enn plussene. Men det er fortsatt noen:
For å unngå de 2 siste ulempene tyr jeg vanligvis til et lite triks. Når stekte striper vises på produktet, dekker jeg pannen. Du kan til og med dekke den med et vanlig rundt lokk, bare for å sikre at det blir mindre sprut.
La oss snakke om noen av nyansene ved matlaging. Tro meg, denne pannen kan overraske deg. Oftest tilberedes kjøtt, kylling og fisk på grillen. Du kan også lage grønnsaker og harde oster. Hvis du lager mat uten olje, vil retten vise seg å være nesten diett.
For å steke produktet riktig, bør du følge enkle regler:
Vær forsiktig – alt koker raskere på en grillpanne. Derfor blir det først oppvarmet, og etter å ha lagt ut produktene, reduseres brannen.
Ønsker du å få et saftig produkt med grillsmak? Kjøttet er oppnådd med et karakteristisk stripete mønster. Ristet skorpe, men saftig inni.
Svinekjøtt biffer
For eksempel er biffer veldig enkle å tilberede. Det er bedre å ta biter litt tykkere enn 2 cm, selv om dette er en smakssak. Før steking må de slås litt av. Hvis biffene er tynne, er det bedre å ikke steke dem i lang tid, de blir tørre. Ødelagte kjøttstykker skal marineres. Ta litt olivenolje, sitronsaft, krydder etter smak. Jeg elsker å legge til et par fedd hvitløk til. La biffene marinere i ca en time. Etter det legges de på en varm stekepanne.
Stek først i 1 minutt på hver side. Deretter ytterligere 3 minutter på begge sider. Hvis du liker dypstekt kjøtt, kan du holde på det litt lenger.
Ikke snu med en gaffel som hun stikker hull i kjøttet, det renner saft ut av det. De stekte biffene skal være litt spenstige når de presses, men ikke stive.
Grillet kyllingbryst
For å forberede, ta fileten, kutt den på langs i 2 deler. Dekk med matfilm, slå av litt. For marinaden, hakk grønnsakene i en blender: dill eller persille, hvitløk. Du kan legge til koriander, krydder etter smak. Tilsett olje til blandingen. Mariner bryststykkene i ca en time.
På hver side stekes bitene i 2-4 minutter. Bli styrt av fargen deres, stripene fra grillen skal være røde. Og selve kjøttet er lys gyldent.
Fete varianter er ideelle for denne pannen. Du kan tilberede makrell, laks, laks, tilapia, torsk. For mørt kjøtt av flyndre, kveite, ørret, når du snur bitene, kan rett og slett falle fra hverandre. Arbeid derfor med forsiktighet.
Fiskebiffer eller fileter marineres før steking. Velg hvilken du liker best. Du kan sylte i olje og sitronsaft, rømme, fløte eller ferdige krydder. 15-20 minutter er nok, så legges det ut for steking ett stykke om gangen. Du kan ikke smøre oppvasken med olje, fisken vil gi juice under matlagingen.
Kokes over middels varme. Fisken skal plasseres diagonalt i forhold til stripene. Denne funksjonen vil forhindre at fileten faller fra hverandre. Og det blir vakre striper.
Når det gjelder koketiden, her må du fokusere på produktets beredskap. Jeg koker en hel fisk i ca 15 minutter. Hvis dette er biffer, er de vanligvis klare på 5 minutter.
Det er viktig å ikke overdrive fisken i pannen. Jeg elsker smaken av fisk på en grillpanne og steker ofte tilapia. Og du?
Grillede grønnsaker passer utmerket til kjøtt eller fisk. Perfekt oppnådd, både separat tilberedt og blander. Ikke en komplisert oppskrift - ta en tomat, zucchini, søt pepper. Skrell og kutt i sirkler, tilsett krydder etter smak. Ikke glem at salt tilsettes grønnsaker når de nesten er klare.
Du må steke på begge sider til mørke striper vises. Hvis du vil tilberede grillede poteter, må du koke dem til de er halvkokte. Stek på samme måte som andre grønnsaker - til røde striper vises. Da kan du enten bare spise dem eller lage en slik original sandwich.
Vil du grille ost? For å gjøre dette, velg solide varianter. De kan være krydret, krydret eller klassisk kremet. Grillet suluguni ost er veldig velsmakende.
Til matlaging bør du skjære den i firkanter, 4x4 cm store.Flere kan bli. Fordel osten på en varm stekepanne, stek til det kommer striper. Det er en uavhengig rett, men den kan brukes i salater.
Og la oss nå bestemme hvilken som er den beste grillpannen å kjøpe til hjemmet.
Blant eksperter på de deiligste biffene regnes grillpanner i støpejern som de beste. Jeg er imidlertid ikke en ekspert og bestemte meg for ikke å dvele ved ett materiale, og sammenligne fordeler og ulemper med konkurrenter.
Etter butikkvinduene å dømme er det generelt mye større etterspørsel etter grillpanner i aluminium. Men å finne en støpejernsgrillpanne i butikkene er vanskelig.
Non-stick belegg påføres aluminiumspanner. Et solid non-stick belegg påføres i flere lag. Den første gir motstand mot riper, den andre gir vedheftstyrke, og den tredje forbedrer non-stick-egenskapene.
Det enkleste er teflonbelegg. Dette belegget er billigere enn konkurrenter og takler funksjonen. Men når du bruker det, må du være "på vakt." Faktum er at ved en temperatur på 200 ° C begynner det å frigjøre flyktige stoffer. Belegget begynner å fordampe og dets komponenter kommer inn i lungene (dyr dør ved den minste dose, og hos mennesker forårsaker disse stoffene kreft).
Nylig blitt populær keramiske og polymer-keramiske belegg. Grillpanner med et slikt belegg er dyrere, men det tåler høye temperaturer og avgir ingen kreftfremkallende stoffer. En betydelig ulempe med et slikt belegg er skjørhet. Belegget kan sprekke med kraftig støt og forringes ved plutselige temperaturendringer.
Holdbarheten til belegget kan forlenges ved å vaske pannen nøye og bruke spatler av tre eller plast.
Det er mange flere varianter fra hver produsent. For eksempel bruker Tefal titanbelegg i noen panner. I dette tilfellet skal etiketten angi: Tillatt å bruke metalltilbehør". Det er også granitt og til og med diamantbelegg!
Jeg leste nylig at de nå har kommet opp med et slags thermolonmateriale for å dekke pannen. Kvalitetsmessig ligner materialet naturlig keramikk. Samtidig er den utrolig slitesterk og tåler oppvarming opp til 450 ° C uten negative konsekvenser for menneskers helse. Selv om det, etter å ha lest anmeldelser på Internett, er en følelse av at dette er et markedsførings-"husk". Og de skriver at dette er et vanlig non-stick-belegg, som fortsatt lages i Kina 🙂
Hovedparametrene er studert. Jeg anbefaler deg også å ta hensyn til viktige egenskaper:
Det vil også være veldig nyttig for deg å se hva eksperten sier i denne videoen:
Vanligvis rapporterer produsenter kompatibiliteten til en bestemt panne med forskjellige ovner. Generelt er det ingen begrensninger for gasskomfyrer, men ikke hver stekepanne tåler temperaturen til en elektrisk brenner. Dette spørsmålet bør avklares ved kjøp. For glasskeramiske komfyrer velger du en stekepanne med glatt ytre bunn. For induksjon egner seg både støpejern og aluminium med jerninnlegg i bunnen.
Vi vil studere i rekkefølge jo bedre Tefal-grillpanne er, anmeldelser om produktene til selskapet og dets konkurrenter. La oss vurdere egenskapene til materialer, finne ut prisene og se på bildet av pannene 🙂
TEFAL-talent- firkantet form er laget av aluminium, og håndtaket er laget av bakelitt og rustfritt stål. Den har et Titanium Pro non-stick-belegg og en antideformasjonsskive. Dimensjonene på pannen er 26x26 cm, og bunntykkelsen er 4 mm. Kompatibel med alle kokeplater.
6 779 gni.
Til butikken
top-shop.ru
TEFAL-smak- rund form laget av støpt aluminium og har et Resist Plus non-stick belegg. Dens diameter er 31 cm. Bunntykkelsen er 5 mm. Den passer for alle koketopper unntatt induksjon.
Gradvis faller våre originale russiske retter i bakgrunnen, og utenlandske godbiter med sine utsøkte og uvanlige navn kommer på mote.
Men dette har sitt pluss - euphony, enig i at uttrykket "hvordan lage en biff" høres mye bedre ut enn den kjente for oss alle - "hvordan steke kjøtt i en grillpanne." Selv om du faktisk ikke kaller det en rett, er prinsippet om matlaging det samme, hvis alt er gjort riktig (og vi hjelper deg med dette), vil smaken av snacken i alle fall vise seg fantastisk.
Akk, det er ikke alltid det er mulig å komme seg ut i naturen og tilberede saftig mørt kjøtt på grillen. Men dette er ikke et problem i det hele tatt, å ha en spesiell stekepanne, alt kan gjøres hjemme.
Fordelen med å grille kjøtt er at det viser seg med en særegen smak, som på kull, og alt takket være det spesielle belegget som grillpannen har.
Denne typen biff (“premium class”) har en veldig uttalt smak av biff. Den har tykke, men delikate fibre. Den er hentet fra okserygg med et tykt lag fett. Marmorering er litt merkbar. Over hele verden er striploin anerkjent som en virkelig "mannlig" biff.
Hvis kjøttet er frosset, må du først tine det. Det er bedre å ikke bruke en mikrobølgeovn til dette, for når midten av stykket er tint, vil toppen allerede begynne å koke.
Et ideelt og raskt opptiningsalternativ er å legge en pose kjøtt i en time i kaldt vann.
Saftig strippefilet kan serveres med asparges eller potetmos. Selv om mange menn foretrekker å spise det som en uavhengig rett.
Hvordan tilberede kjøtt på en grillpanne - vi fant mer eller mindre ut av det, men ett spørsmål gjenstår: hvor mye å steke kjøtt på en grillpanne?
Og tiden avhenger hovedsakelig av ønsket stekegrad av biffen - sjelden, middels sjelden og frityrstekt.
Riktig tilberedt kjøtt på en grillpanne vil ikke forlate noen likegyldige. Ved å servere en slik rett til bordet, vil du mate de sultne, og bringe variasjon til den vanlige menyen. Kjøttmatens allsidighet er at den kan serveres både til en vanlig familiemiddag og til et festlig bord.
Unn deg selv og dine kjære menn med solid grillet kjøtt - etter et slikt måltid vil de bære deg i armene med glede.
Nyt måltidet!