En rekke supper er veldig viktige for kroppen vår. Å spise flytende mat bidrar til normal funksjon av mage-tarmkanalen. Nå vil vi fortelle deg oppskrifter for å lage deilig kremet kyllingsuppe.
Ingredienser:
Forberedelse
Kok først kyllingfileten i saltet vann. Skjær potetene i terninger, riv gulrøttene eller finhakk dem. Ha grønnsakene i buljongen og kok til de er myke. Etter dette filtrerer vi buljongen, og snur kjøttet og grønnsakene til puré med en blender. Deretter returnerer vi dem til den kokende buljongen, tilsett behandlet ost revet på et grovt rivjern, salt og pepper etter smak. Kok på svak varme til osten løser seg opp. Før servering tilsetter du litt revet hard ost og hvite brødkrutonger på hver tallerken.
Ingredienser:
Forberedelse
Legg kyllingen i kokende vann og stek på lav varme i ca 30 minutter. Etter dette, tilsett potetene og kok til de er myke. Skill kyllingen fra beina og legg den sammen med potetene i en blenderbolle. For å lage en puré, tilsett litt buljong. Overfør den resulterende massen tilbake i pannen med buljongen og kok over lav varme i ca. 10 minutter. Tøm væsken fra ertene og mal dem med en stavmikser. Bland mel med melk og pisk sammen med ertepuré. Legg i en kjele med suppe og kok i 5 minutter. Sauter hakkede løk og gulrøtter i vegetabilsk olje. Etter dette, tilsett dem i suppen og kok i ytterligere 3 minutter. Server suppen, drysset med hakket dill.
Ingredienser:
Forberedelse
Legg trommestikkene i kaldt vann, og etter koking, kok i 30 minutter, med jevne mellomrom skum av skum som dukker opp. Når kjøttet er klart, fjern det og skille det fra beina. Smelt smøret i en stekepanne, tilsett olivenolje og stek den hakkede løken i den resulterende blandingen i 5 minutter. Etter dette, tilsett de hakkede gulrøttene og stek i ytterligere 5 minutter. Tilsett poteter og blomkål i buljongen. Etter 15 minutter, tilsett stekingen. Bruk en stavmikser og vend suppen til en jevn puré. Tilsett fløte og kok alt sammen i ytterligere 5 minutter Før servering, legg litt kyllingkjøtt på hver tallerken. Kremet kyllingsuppe er klar. God appetitt.
Ingredienser:
Forberedelse
Stek hakket løk og hvitløk i vegetabilsk olje. Tilsett denne blandingen til den kokende buljongen, og legg til terninger av poteter der. Kok på lav varme i ca 10-12 minutter. Ha den vaskede spinaten i og ta den av varmen. Avkjøl litt, vend til puré med en blender, salt og pepper etter smak. Skjær det røkte kyllingbrystet i terninger. Tilsett litt røkt kylling i hver skål med suppe.
Det ser ut til at det ikke kunne være noe mer kjent enn kyllingsuppe. Hver travle husmor som har lite tid, pisker regelmessig opp slike supper. Imidlertid er det nok å endre teknologien for å tilberede retten litt, og en triviell rett vil bli en utsøkt rett som er verdig en restaurantmeny.
Vi snakker om kremet kyllingsuppe. Det er nok å mestre de grunnleggende prinsippene for matlaging og ha en foodprosessor eller blender i kjøkkenarsenalet ditt for å glede familien din med en delikat suppe så ofte som mulig. Det er ingen tvil om at alle uten unntak vil like den kremete suppen.
Før du begynner å lage mat, se denne morsomme videoen.
Purésuppe er god fordi den kan tilberedes av et minimum av ingredienser. Prøv å lage kylling- og potetsuppe. Resultatet blir en kjedelig og uinteressant rett. Purésuppe er en helt annen sak – den har en tykk, mør, kremet konsistens, suppen bare smelter i munnen og ser veldig appetittvekkende ut.
Oppskriftens ingredienser:
Matlagingsmetode:
Fôringsmetode: Ved servering pyntes suppen med rømme, urter, hermetisk mais eller grønne erter etter eget valg. Du kan klare deg uten dette, men en vakkert dekorert rett virker mer deilig.
Kremsuppe er en ideell oppskrift for nybegynnere kokker. Det er ikke nødvendig å følge teknologien for å kutte ingredienser eller strengt overholde koketiden. Det er nok å koke produktene, puré dem med en blender og fortynne dem med buljong til ønsket konsistens. Suppen ser upåklagelig ut og smaker ganske godt.
Oppskriftens ingredienser:
Matlagingsmetode:
Purésuppe kan tilberedes uten spesialutstyr som blender eller foodprosessor. Lag ertesuppe. Koker du ertene litt lenger, vil de koke av seg selv og bli til en tykk, homogen masse. Røkt kylling vil gi en krydret smak til suppen.
Oppskriftens ingredienser:
Matlagingsmetode:
For å være rettferdig må vi innrømme at purésuppe på våre kjøkken ikke er like populært som på europeiske kjøkken. Moten innen europeisk mat kommer imidlertid stadig mer til sin rett, og i dag prøver mange å forbedre sine kulinariske ferdigheter ved å introdusere nye retter på menyen. Blant dem er en spesiell plass okkupert av fløtesupper, purésupper, sauser, kjøttprodukter og bakevarer.
Hvis vi dveler mer detaljert på purésupper, vil jeg trekke oppmerksomheten din til kyllingsuppe, som ikke bare tilfredsstiller sult godt, men også har medisinske egenskaper. Denne suppen anbefales spesielt å være med i menyen for de som har problemer med mage-tarmkanalen. Delikat, kremet kyllingsuppe har en omsluttende egenskap, som er veldig gunstig for kroppen som helhet. I tillegg er denne suppen perfekt til barnemat. Hver av oppskriftene for tilberedning har sin egen unike vri og har sin egen spesielle individuelle smak.
Nødvendige ingredienser:
- kyllingskrott - 1 stk.;
- gulrøtter - 1 stk;
- poteter - 5 stk;
- løk - 1 stk;
- purre - stilk;
- røtter av pastinakk, persille og selleri, laurbærblad, salt, pepper og favoritturter.
Matlagingsmetode:
Vi renser alle grønnsakene vi trenger og kutter dem i ringer. Vask kyllingen og skjær den i flere biter. Ha alt i en kjele og fyll på med vann. Kok opp buljongen. Til slutt tilsett salt, pepper og laurbærblad.
La oss forberede potetene - skrell dem og skjær dem i terninger. Hell buljongen gjennom en sil i en ren panne, tilsett purre og potetterninger. Vi fortsetter å lage mat.
Nå bør vi bruke en blender, som vi kan oppnå en delikat kremet konsistens med. Så legg potetene, gulrøttene, alle røttene som ble kokt i buljongen og kyllingen i blenderbollen. Salt og slå på blenderen. Visp forsiktig og begynn sakte å tilsette buljong. Vi bringer det til den konsistensen vi trenger.
Hell purésuppen i boller og sørg for å drysse med aromatiske hakkede urter.
Hvis du har et lite barn i familien, anbefaler vi at du tilbereder moset kyllingsuppe etter denne oppskriften.
Nødvendige ingredienser:
- kylling - 1 stk;
- gulrøtter - 1 stk;
- poteter - 3 stk.;
- løk - 1 stk;
Matlagingsmetode:
Uten feil må alle ingrediensene være av første friskhet, for vi lager mat til barn. I denne suppen er forholdet mellom kjøtt og grønnsaker 50/50, som er det barn fra 1 år og eldre trenger.
Hell litt vann i pannen og la kyllingfileten koke. Det er ingen grunn til å salte vannet! Etter at vannet i pannen koker, fortsett å steke brystet i en halv time til. I dette tilfellet er det ikke nødvendig å fjerne skummet.
Nå tapper vi av alt vannet, og vasker først kjøttet og deler det så i biter. Fyll den med ferskt kokt vann, tilsett salt og fortsett å koke i ytterligere 10 minutter. Skrell potetene og del dem i 4 deler. Finhakk gulrøtter og løk eller riv dem. Legg til pannen. Og kok i ytterligere 15-20 minutter. Vi smaker på det, og hvis alt er normalt, hell buljongen sammen med grønnsakene i blenderbollen. Puré den til den er kremaktig. Pass på at det ikke er en eneste bit igjen i suppen. Hell tilbake i pannen og kok opp. Vi lar den avkjøles litt og mater babyen vår. Du kan legge til et stykke ferskt smør på tallerkenen.
Nødvendige ingredienser:
- kyllingbryst - 1 stk.;
- poteter - 3-4 stk.;
- løk - 1 stk;
- gulrøtter - 1 stk;
- stilker av selleri og purre;
— bearbeidet ost med soppsmak – 2 stk.
Matlagingsmetode:
Hell den først i pannen, legg kyllingfileten i den, du kan også legge til 1 kyllinglår. Stek kjøttet i en halvtime. Etter det velger du og skjærer kjøttet i terninger. Skjær de skrellede potetene i terninger og send dem til å koke i buljongen. Tilsett salt og favorittkrydderet ditt.
Mens potetene koker, hakk løk og gulrøtter, hakk stilkene av purre og selleri og tilsett dem i buljongen. Kok til potetene blir smuldrete. Riv ostene og tilsett dem i buljongen. Bland godt, la det koke opp igjen og pisk innholdet i kjelen med en stavmikser.
Hva skal man gjøre med kyllingkjøtt, spør du? Det er 2 alternativer her. Alternativ 1. Tilsett kjøttstykker i buljongen før du blander den og maler den sammen med alle grønnsakene. Alternativ 2. Skjær kyllingen i terninger og legg på en tallerken, hell suppen over pureen og pynt med hakkede urter – valget er ditt!
Nødvendige ingredienser:
- kyllingfilet - 300 g;
- poteter - 1 stk;
- champignon - 200 g;
- brokkoliblomsterstander - 2 stk.;
- liten løk;
- krem 100 g eller bearbeidet ost - 2 ss;
- dill, pepper og salt.
Matlagingsmetode:
Skrell potetene og del i 4 deler. Vask kyllingfileten og ha det hele i en panne. Vi sender også en skrelt liten løk og brokkolibuketter dit. Hell varmt vann og kok suppen over middels varme til alle ingrediensene er gjennomkokt. Fjern det dannede skummet med jevne mellomrom under tilberedningsprosessen.
Når alle ingrediensene er klare, tilsett champignonene i pannen og fortsett å koke i ytterligere 20 minutter. Smak til suppen med pepper og salt. Ha alle ingrediensene som ble kokt i buljongen i en blenderbolle og fyll dem med halvparten av buljongen. Pisk til det er kremet.
Vi har fortsatt den andre halvdelen av buljongen i pannen, der vi vil fortynne fløte eller bearbeidet ost. La oss koke opp. Hell nå innholdet i blenderbollen i den kremete buljongen og la det koke. Hakk dillen, tilsett suppen og fjern fra varmen.
— Det anbefales å tilsette salt, pepper eller andre krydder til den purerte suppen på det siste stadiet av tilberedningen, det vil si når du allerede har helt den fra blenderbollen i pannen. Etter dette, kok opp og fjern fra komfyren.
— Du kan legge til eventuelle tilleggsingredienser til kyllingpurésuppen etter din smak - squash, brokkoli, blomkål, sopp, paprika, tomater, etc.
Kremsuppe: oppskrifter
Enkle steg-for-steg oppskrifter med bilder: kremet kyllingsuppe og kremet kyllingsuppe med poteter, som kan lages av kyllingbryst eller andre deler av kyllingen.
1 t 5 min
90 kcal
3/5 (2)
Eventuelle supper er veldig sunne. Og er det en purésuppe er den også lett fordøyelig. Du kan lage den av hva som helst. For eksempel kan den tilberedes av fjærfefilet. Jeg tilbyr deg oppskrifter for å lage kremete kyllingsupper. De anses som diettholdige og lette. Disse suppene passer både til voksne og barnemenyer.
Kjøkkenutstyr: panne, skjærebrett, blender.
I videoen kan du se mer detaljert teknologien for å tilberede denne suppen.
Matlagingstid: 55 minutter.
Kjøkkenutstyr: panne, blender, visp.
Mengde: 3-4 porsjoner.
Purésupper er en solid, mør lunsj eller lett middag. Diettkyllingkjøtt kuttes lett og absorberer juice fra andre produkter, så smaken av de presenterte rettene er perfekt balansert. Det er verdt å lage!
Det er ingen grunn til å bekymre seg for kaloriinnholdet, siden ikke hver lignende suppe inneholder fløte eller ost. Disse produktene gir mykhet og farge til retten, men selv uten dem blir det veldig velsmakende.
Ostekremsuppe med kylling og poteter
Denne suppen ligner på vanlig kyllingsuppe med tilsetning av grønnsaker. Men ostekremen gjør den til en smaksbombe!
Hvordan lage mat:
Tips: du kan kjøpe kjeks i hvilken som helst smak, eller du kan lage dine egne: bare stek dem med krydder eller urter.
Den lyse fargen på denne retten lader kroppen ikke bare med godt humør, men også med en porsjon vitaminer!
Hvordan lage mat:
Tips: Du kan pynte suppen med stekt gresskar eller sesamfrø.
Ertesupper er perfekt varme og nærer alle har kjent dem siden barndommen. Men de kan også tilberedes på en ny måte!
INGREDIENSER | MENGDE |
---|---|
mel | 20 g |
Kylling | 250 g |
melk | 250 ml |
poteter | 3 stk. |
vann | 1,5 l |
pærer | 1 PC. |
dill | 1 gjeng |
gulrøtter | 1 PC. |
krydder | smak |
hermetiske erter | 1 krukke |
solsikkeolje | 30 ml |
Matlagingstid: 60 minutter | Kaloriinnhold per 100 gram: 124 kcal |
Hvordan lage mat:
Tips: til en ferie kan du servere denne suppen i porsjonerte leirpotter.
En ganske enkel oppskrift på en næringsrik suppe med en fyldig, osteaktig smak.
Hvordan lage mat:
Tips: Du kan la noen kjøttstykker være hele slik at de blir fine i den lette, glatte væsken.
Løk gir saftighet til enhver rett, og i denne oppskriften er det flere typer av dem! Det viser seg å ha en veldig interessant smak og vakker farge.
INGREDIENSER | MENGDE |
---|---|
vann | 1 l |
pærer | 0,5 stk. |
krem 22% | 240 ml |
purre | 70 g |
rødløk | 40 g |
poteter | 2 stk. |
oliven olje | 40 ml |
kyllingfilet | 1 PC. |
krydder | smak |
blomkål | 0,1 kg |
tomatpuré | 20 g |
selleri | 0,1 kg |
Matlagingstid: 45 minutter | Kaloriinnhold per 100 gram: 63 kcal |
Hvordan lage mat:
Tips: Tomatpuré kan enkelt erstattes med én skrelt tomat. Denne ingrediensen trengs mer for farge enn for smak.
Hvordan lage mat:
Tips: For ekstra fyll, tilsett litt revet parmesan på hver tallerken.
Hvis du vil at kjøttet skal bli mer smakfullt, må du krydre det i begynnelsen av kokingen. Dette vil påvirke klarheten til buljongen, men siden den fortsatt blir til puré senere, trenger du ikke å bekymre deg for det. Det viktigste er å fjerne skummet i tide.
For den mest delikate konsistensen kan produktene ikke bare pureres, men også males gjennom en sil. I dette tilfellet bør du ikke tilberede suppen for tynn, tvert imot, den vil vise seg mye mer interessant hvis den har en tykk konsistens. Du kan tykne den ytterligere med tykk krem.
Lette og lyse fløtesupper er veldig gunstige for kroppen, så du må tilberede dem oftere. Det er ganske enkelt, og også veldig velsmakende! God appetitt!