Каша од просо со тиква

Рецептот за кој добивате многу вкусна Каша од просо со тиква во бавен шпорет. За оние кои немаат бавен шпорет или шпорет под притисок, можете да ја зготвите кашата на шпорет или

40 мин

120 kcal

5/5 (1)

Кујнски апарати и прибор:мултиварка, ренде, нож.

Времето е пари

Како да управувате со сè кога работите, се грижите за децата, готвите и одите на курсеви по англиски јазик? Нема шанси, би рекол порано. Но, сè се промени со доаѓањето на модерната технологија во нашите животи, вклучително и во кујната. Соковниците, машините за кафе, преработувачите на храна, производителите на леб и шпоретите се нешто без кое модерната кујна не може да се замисли. Затоа, го презентирам мојот рецепт за каша од просо со тиква во бавен шпорет. Рецептот е едноставеннепристојно, како и повеќето рецепти за мултиварка: како и обично, измешајте сè и вклучете го саканиот режим.

Досега не сум зготвила каша од просо - најмногу ориз или хељда, а кога ја зготвив за прв пат, целото семејство многу се насмеа, бидејќи пред тоа купувавме само просо за нашиот папагал.

Подготовката на кашата ќе трае 40 минути и може да нахрани семејство од три лица. Покрај бавниот шпорет ни треба само ренде или нож, во зависност од тоа како сакате да ја исечкате тиквата.

Потребни производи

Готвење каша од просо со тиква во бавен шпорет

1. Дефинитивно неколку пати исплакнете ги житарките, по можност проточна вода. Ако просото може да падне во сито, подобро е да го исплакнете во сито. Потоа прелијте го со врела вода и оставете го да отстои додека го подготвувате остатокот од јадењето.
   
2. Измијте ја тиквата, исечете парче од саканата големина, излупете и истријтерендано или исечено на ситни коцки.
   
3. Намачкајте го нелепливиот сад за повеќекратни шпорет со путер.
4. Состојки:
   

   – житарки од просо – 100 g,
   – млеко – 700 g,
   - тиква - 250-300 g,
   

   - шеќер - 2-3 лажици. л,
   - сол - нотка.
   

   Редоследот по кој се вчитуваат производите не е важен - тие можат да бидат стави по кој било редослед. Ставете ги сите подготвени производи во сад, измешајте ги со специјална шпатула, затворете го капакот и поставете го режимот „Млечна каша“ или, како кај некои мултиварки, едноставно „Каша“. Потоа поставете го времето 40 минутии притиснете го копчето Start.
   

5. Излегува многу вкусенкаша од просо со тиква во бавен шпорет. Ако немате мултиварк, кашата можете да ја готвите на вообичаен начин на шпорет или во рерна. Има рецепт за тебе, домаќинка.
   
6. Храната не само што треба да биде вкусна, туку и разновидна. По правило, слатките каши се подготвуваат со суво грозје или суви кајсии. Често наместо тиква во просото додавам разни бобинки; децата сакаат да ја преливаат кашата со кондензирано млеко и да додаваат путер– исто така е многу вкусен. Понекогаш ставам леќата во мојата каша мед- многу е миризлив.

Видео за тоа како да се готви каша од просо

Собрав интересно видео кое зборува за оваа каша. Подобро да се види еднаш отколку да се слушне сто пати:

Што е подобро?

Што е подобро: каша од просо со тиква мултиваркаили шпорет под притисок? Која е разликата помеѓу овие две кујнски машини? Шпоретот под притисок се готви побрзо, како што сугерира неговото име, но може само да се вари и да се динста, додека бавниот шпорет исто така може да се пече, пржи и пареа. Но, шпоретот под притисок ги зачувува корисните својства на храната. Кога готвите во бавен шпорет, можете да додадете минимум масло или воопшто не - ова е плус за оние кои ја следат нивната фигура. За време на процесот на готвење, шпоретот под притисок не треба да се отвора, бидејќи е под висок притисок и нема да се отвори додека храната не се свари.

Значи, за разлика од шпоретот, ако сте заборавиле да додадете нешто, нема да можете да го додадете за време на готвењето. Исто така, шпоретот под притисок е небезбеден поради топла пареа, но мултиварката нема таков недостаток. Покрај тоа, мултиварката е помобилна и компактна. Ако ги земеме предвид сите добрите и лошите страни, тогаш го давам мојот глас за мултиварката. Но, квалитетот на варената каша не зависи од безбедноста или компактноста и во секој случај ќе биде вкусен: и во бавен шпорет и во шпорет под притисок.

Добро попладне или вечер драги читатели на greenparadise2.ru

Продолжувам да споделувам рецепти кои содржат тиква. Денеска за попладневна ужина подготвив многу вкусна каша. Јадењата се готват во бавен шпорет - шпоретот под притисок е многу побрз, а освен тоа, садовите имаат вкус како од руска печка. Кашата испадна, исто како и со оризот, неверојатно вкусна.

Вкусна каша од тиква со просо во шпорет под притисок

• тиква - 1,5 кг,
• просо - 1 чаша,
• цимет - 1 кафена лажичка,
• млеко - 2 чаши,
• вода - 1 чаша,
• путер - 100 g,
• суво грозје - 100 гр.

Начин на подготовка: измијте ја тиквата, исечете ја на коцки со средна големина и ставете ја во подмачкан сад за повеќе шпорет.

Просото добро го миеме во неколку води, го прелеваме со врела вода за да се отстрани горчината и се прелива во сад.

Сувото грозје го миеме, па го потопуваме во врела вода 5 минути, убаво го измиваме и го ставаме во сад.

Додадете путер, внимателно измешајте го циметот, додадете млеко и вода. Во кашата не додавам шеќер бидејќи тиквата е многу слатка.

Затворете го нашиот капак, поставете го вентилот на позиција „Затворено“ Тајмер 25 минути. Откако ќе помине времето, ослободете ја пареата и отворете го капакот.

Каша од тиква со просо во шпорет под притисок е подготвена. Да, за малку ќе заборавив, ако тиквата не ви е многу слатка, тогаш при сервирање можете да додадете една лажица мед.

Добар апетит!

Ирина и greenparadise2.ru.

Тиквата содржи многу корисни материи неопходни за телото на детето: витамини, минерали, елементи во трагови, влакна. Запомнете, во училиштето за волшебници Хогвортс, на децата им давале да пијат сок од тиква за да ги развијат своите извонредни способности. Но, не секое дете ќе се согласи да пие сок од тиква. За такво дете, подобро е да се подготви каша од тиква. Во Украина на децата повеќе им е позната каша од тиква, која се нарекува каша Гарбузова или каша Кабакова. И можете многу брзо да готвите вкусна каша од тиква со ориз и млеко во мултиварка со притисок Поларис.

Во шпорет под притисок, или поедноставно кажано, шпорет под притисок, кашата од тиква се готви толку брзо што максималните корисни хранливи материи се задржуваат во садот.

• 500 гр сирова тиква;
• 1 литар млеко;
• 3-5 лажици шеќер;
• 1 чаша (250 ml) ориз;
• 30-50 g путер;
• 5 г ванилин шеќер.

Како да се готви каша од тиква во шпорет под притисок:

Најдобро е да изберете тиква со светло портокалово месо. Излупете ја тиквата од кората и семките.

Изрендајте ја тиквата на крупно ренде и ставете ја во садот на шпорет под притисок.

Исплакнете го оризот со проточна вода и додадете го во тиквата.

Истурете млеко во садот на шпоретот под притисок.

Додадете шеќер, можеби ќе ви треба помалку или повеќе во зависност од вкусот на тиквата.

Додадете околу една лажица путер.

Покријте го садот со капакот на шпоретот под притисок и поставете го вентилот во режим „притисок“.

Изберете режим „притисок 3“, „каша“, време 15 минути.

На крајот на програмата, подобро е да почекате додека не се отвори бравата. Но, можете насилно да испуштите пареа.

Отворете го шпоретот под притисок, додадете ванилин шеќер и измешајте.

Добро е да додадете парче путер директно во чинија со каша од тиква.

Подгответе повеќе каша од тиква, не само за вашето дете! Оваа вкусна каша од тиква со млеко и ориз ќе го задоволи целото семејство. При зголемување на бројот на производи, режимот и времето за готвење каша од тиква во шпорет под притисок со повеќе шпорет не се менуваат.

На ист начин, можете да подготвите каша од млечна тиква со просо во шпорет под притисок, заменувајќи 1 чаша ориз во рецептот со 1 чаша просо.

Бидете здрави, на сите им посакувам среќа!

Време: 50 мин.

Порции: 6

Тежина: 2 од 5

Рецепт за прекрасна каша од тиква од просо во бавен шпорет Редмонд

Каша од просо со тиква варена во бавен шпорет Редмонд може да биде неверојатно вкусна. Се подготвува од природно млеко и пулпа од зрела слатка тиква. За вкус често се додаваат ванилин или цимет.

Кашата од просо е многу корисна за децата, постарите и ослабените од болести, бидејќи содржи витамин Б и микроелементи неопходни за организмот: магнезиум, железо, силициум, флуор и бакар. Тоа е корисно за луѓе кои водат здрав начин на живот и не сакаат да се разболат.

Тиквата е одличен извор на минерали и витамини. Содржи многу железо, кое е многу корисно за анемија, ја подобрува работата на срцето и го отстранува вишокот течност од телото.

Пробајте прекрасно диетално јадење - каша од тиква, која многу лесно се подготвува во мултиварката Редмонд.

Каша од просо со тиква во бавен шпорет може да се подготви со додавање на различни состојки, додавајќи разновидност и привлечност на готовиот сад.

Во готовиот просо се додаваат сушено овошје: суво грозје, суви кајсии, сливи. Наместо шеќер или заедно со него, можете да додадете мед. Ако сакате нискокалорично јадење, додадете вода наместо млеко и додадете помалку шеќер.

Оваа каша од просо може да биде целосно без шеќер, со слатка тиква. Во готовиот сад можете да додадете и јаткасти плодови и да украсите со гранче нане.

Подготовка

Чекор 1

Житариците од просо мора да се подготват пред готвење. Се сортира, се мие низ сито додека водата не стане бистра и се потопува во топла вода најмалку половина час за да се отстрани горчината.

Потоа се мијат. Пред да се готви во бавен шпорет, просото може да се натопи преку ноќ за да му помогне подобро да се готви.

Чекор 2

Тиквата се мие, се лупи и се семе, се ренда или се сече на ситни коцки. Најдобро е да се користат сорти на морско оревче за готвење, со темно портокалова, сочна пулпа.

Пулпата од тиква може да се стави сирова во мултиваркачот Редмонд или претходно да се динста во тава за пржење неколку минути во путер.

Чекор 3

Намачкајте го садот со мултиваркачот Редмонд со масло, ставете сечкана тиква на дното, додадете просо, истурете во полномасно варено млеко. Додадете шеќер, малку сол, ванилин или цимет по вкус.

Храната можете да ја редите во слоеви: наполнете го дното на садот со тиква, додадете просо, па повторно покријте го со тиква и просо. Млекото треба да го покрие просото за два прста. Откако ќе го затворите садот во мултиварката, поставете го времето на 35 минути во режимот „Каша“.

Чекор 4

По звучен сигнал што покажува дека садот е подготвен. Додадете неколку лажици путер и сушено овошје.

Сувите кајсии и суво грозје претходно се мијат, се полеваат со врела вода и се потопуваат во топла вода половина час. Потоа сувите кајсии се дробат и се додаваат во сварената каша од просо заедно со суво грозје. Откако ќе го затворите садот со повеќешпоретот Редмонд, поставете го режимот на загревање 15 минути.

Јадењето се служи топло за појадок или попладневен чај, со топол чај и сладок десерт. Пожелно е кашата да се готви за една порција за да можете веднаш да ја јадете. Нема да биде толку вкусно кога ќе се загрее.

Кашата од просо со тиква има ниска калорична содржина, само 115 kcal на 100 g. И покрај тоа, прави да се чувствувате сити. Затоа, тој е совршен за луѓе со прекумерна тежина кои сакаат да изгубат тежина. Тиквата го отстранува вишокот течност од телото и го намалува нивото на холестерол во крвта.

Не е препорачливо да се јаде каша од просо за луѓе со ниска киселост на желудечниот сок и болести на тироидната жлезда. Децата почнуваат да го даваат од една година или една и пол година.

Подгответе ги главните состојки. Изберете мала тиква. Колку е помал, толку е посладок вкус и не е влакнест. Добрата тиква треба да има месести и портокалова боја. Колку е посветло, толку повеќе витамин А. Измијте и излупете ја и отстранете ја внатрешноста. Се сече на мали коцки. Темелно исплакнете го просото во проточна вода додека не исчезне белата и заматена вода.

Намачкајте го садот за повеќе шпорет со една лажица путер. На дното ставете коцки од тиква.

Додадете подготвени житни култури. Додадете сол и шеќер. Можете да го прилагодите шеќерот по ваш вкус.

Истурете вода и млеко, температурата на течностите не е важна. Движете се со силиконска шпатула. Не користете железни лажици за да не го оштетите садот. Затворете го капакот на мултиварката. Вклучете ја програмата „млечна каша“ 10 минути. Повеќекратен шпорет со функција на шпорет под притисок може да ја заврши работата за 10 минути. По ова време, ќе уживате во вкусно и задоволувачко јадење.

По звучниот сигнал, исклучете го уредот. Ослободете ја пареата низ отворот за пареа и внимателно отворете го капакот. Додадете путер и измешајте. Готовата каша истурете ја во редовно тенџере. Истурете во соодветни чинии, украсете со горенаведените состојки по ваша дискреција и послужете. Сварете вкусен чај и послужете свежо печен леб и путер. Се надевам дека ќе уживате во нашиот рецепт.