1. Бисерниот јачмен, кој сам по себе е многу валкан, измијте го во неколку води додека водата не стане чиста. Со оглед на тоа што бисерниот јачмен е каша за која е потребно доста време да се готви, ајде да го киснеме неколку часа за да го намалиме времето за готвење. Во случајот со бисерниот јачмен, фразата „колку повеќе толку подобро“ не функционира баш. Ако ги оставите житарките во вода преку ноќ, кашата ќе испадне вискозна, лизгава, сивкаста и целосно неапетитна. Затоа, ајде да го впиеме неколку часа - не повеќе.
Погледнете ги и видео рецептите:
1. Како да се готви пилаф од бисер јачмен и пилешко:
Кои се првите мисли што ви се појавуваат кога ќе го слушнете зборот бисер јачмен? Се разбира, ова е најневкусната каша во светот. Всушност, постојат едноставни рецепти каде бисерниот јачмен е главната состојка, а кога ќе се подготвите според нив, вашето мислење за оваа житарка радикално ќе се промени.
Состојки:
Начин на готвење:
Јачменот со пилешко е готов и може да се сервира.
Овој рецепт за правење бисер јачмен со пилешко во бавен шпорет ќе користи батаци, но можете да користите и други негови делови.
Состојки:
Начин на готвење:
Кашата треба да излезе ронлива. Доколку е потребно, по завршувањето на готвењето, можете да го оставите садот да отстои еден час.
Состојки:
Технологија на извршување:
Подготвените производи ги ставаме во саксиите по следниот редослед:
Бисерниот јачмен треба да биде мек и ронлив.
Во овој рецепт, можете да го промените составот по ваша дискреција.
Состојки:
Технологија на извршување:
Ако прво испржите сè, садот ќе излезе повкусен, но можете да го прескокнете овој чекор.
5.Во сад измешајте зеленчук со готов бисер јачмен. Сол и бибер сè по вкус, додадете растително масло.
6. Производите ги ставаме во ракав за печење и ги ставаме во рерна на температура од 180 C 40 минути.
Кога го сервирате садот, можете да посипете со какви било билки што сакате.
За овој рецепт, можете да користите какви било печурки, во зависност од вашиот сопствен вкус. Најдобар избор се шампињони или печурки од свинско месо, кои може да се купат не само свежи, туку и замрзнати.
Состојки:
Чекори на извршување:
Состојки:
Начин на готвење:
По готвењето, оставете го да отстои најмалку 30 минути, а потоа измешајте го садот.
Подготовката на вкусна каша од бисер јачмен ќе трае не повеќе од 1-2 часа. Згора на тоа, половина од ова време ќе биде потрошено за варење на житарките. Сите јадења излегуваат вкусни, и што е најважно, здрави. Со каша од бисер јачмен подготвена според еден од овие рецепти, не само што можете да го нахраните вашето семејство вкусно и задоволувачко, туку и да ги изненадите неочекуваните гости.
Јачменот е специјално исчистено и преработено јачменово зрно. Бројот на конкуренти меѓу житариците за правење каши е многу голем, но високата содржина на витамински и минерални комплекси, протеини и влакна ја прават кашата од бисер јачмен несомнен лидер на оваа листа.
За да се осигурате дека житариците ќе испаднат варени и ронливи кога се варат, се препорачува да се потопат во вода 8-10 часа однапред. Може да ги потопите житарките во вода преку ноќ и да почнете да готвите наутро. Се препорачува да се натопи бисерниот јачмен во однос на литар вода по чаша зрна (250 ml). Денес ќе ви кажам како да готвите бисер јачмен со пилешко.
Подготовката на бисер јачмен со пилешко е лесно ако го следите нашиот рецепт.
1. Измијте го бисерниот јачмен, по можност неколку пати и наполнете го со вода преку ноќ.
2. Измијте го пилешкото филе, исушете го на хартиена крпа и исечете го на мали парчиња. Бришење со сол, бибер и други зачини.
3. Излупете ги кромидот и морковите. Исечете го кромидот на коцки, морковите на ленти. По желба, морковите можете да ги изрендате со помош на ренде.
4. Загрејте го маслото во тава за пржење (можете да користите котел или која било тава со дебели ѕидови), во неа ставете ги маринираните парчиња пилешко филе.
5. Откако пилешкото ќе порумени, додадете моркови и кромид, пропржете со повремено мешање.
6. Одозгора се премачкува бисерниот јачмен во рамномерен слој, откако ќе се исцеди водата од него и се наполнува со супа или вода. Не штедете на течност, бидејќи бисерниот јачмен добро ја апсорбира. Истурете во вода околу 2-3 см над нивото на кашата.
7. Штом течноста зоврие, намалете ја топлината, покријте ја тавата со капак и динстајте ја кашата 45 минути додека не испари целата течност.
8. Каша од бисер јачмен со пилешко е готова! Пред сервирање задолжително промешајте ја кашата. Јачменот со пилешко е одлично секојдневно јадење кое ќе додаде нови ноти во вашата исхрана.
Нутриционистите советуваат редовно да јадете каша од бисер, бидејќи содржи многу сложени јаглехидрати кои помагаат да се заситите долго време. Влакната му помагаат на телото да се исчисти од токсините.Поради високата содржина на влакна, бисерниот јачмен ја нормализира функцијата на цревата. Дополнителна предност е хипоалергичната природа на јадењата со бисер јачмен. Оваа каша може да го ублажи синдромот на мамурлак, како и од последиците од труењето.
Бисерниот јачмен е здрава житарка која треба да биде вклучена во исхраната. Често се вклучува во медицинската, спортската и исхраната на бебињата. Постојат многу начини да се подготви таков производ (како во рецептот). Бисерниот јачмен е богат магацин со вредни хранливи материи и енергија. Главната карактеристика на кашата од бисерен јачмен е нејзината висока хранлива вредност. Ако јадете каша од бисер јачмен за појадок, поттикот на живост и енергија ќе трае долго време.
Не секој сака јачмен, но треба да се забележи дека не секој може правилно да го готви. Бисерниот јачмен, зготвен правилно, е прилично вкусен и многу здрав производ. Денес нашиот рецепт за бисер јачмен со пилешко е многу едноставен и вкусен! Пилешкото ќе го наполни со богат вкус и арома. Ќе биде вкусно, дури и ако е бисер јачмен!
Дали е можно да се направи јадење од бисер јачмен не само здраво, туку и вкусно? Може! За да го подготвиме ова јадење ни треба бисер јачмен, пилешко и малку зеленчук. Тавата со дебело дно е најдобро за готвење. Бисерниот јачмен прво мора да се натопи 2 часа. Не натопувајте ги житарките подолго, инаку ризикувате да добиете не варена каша како пилаф, туку лигава и варена маса.
Исечете го пилешкото на мали парчиња. Ги миеме и ги ставаме во загреано сончогледово масло во тенџере со дебело дно.
Промешајте го пржете го месото. Додека месото се пржи, излупете го и ситно исечкајте го кромидот.
Измијте ги морковите, излупете ги и изрендајте ги. Излупете ја пиперката и исечете ја на мали коцки.
Готовиот зеленчук додадете го во тавата со пржените парчиња пилешко. Промешајте и динстајте ги месото и зеленчукот околу 5-7 минути.
Сега исечете го доматот на парчиња, додадете го во остатокот од зеленчукот и динстајте малку.
Подготвениот и натопениот бисер јачмен го миеме и го додаваме во зеленчукот и месото. Сол, бибер и додадете вода или супа.
Течноста треба да ја покрие кашата за 2 см.
Гответе го и крчкајте го бисерниот јачмен на тивок оган околу 30-40 минути додека не се свари. 7 минути пред да го подготвите, додадете ситно сечкан лук и вашите омилени зачини, по желба, за вкус.
Тоа е сè, каша од бисер јачмен со пилешко е подготвена. При сервирање може да се нароси со ситно сечкан копар или магдонос.
Добар апетит, се надеваме дека ќе ви биде корисен нашиот рецепт за каша од бисер јачмен со пилешко. Здраво и вкусно јадење за целото семејство!
Бисерниот јачмен е неверојатно зрно! Содржи многу вредни микроелементи, витамини и антиоксиданси, вклучувајќи го и селенот, кој е неопходен за имунолошка одбрана на телото. Покрај тоа, бисерниот јачмен е богат со протеини и растителни влакна, кои промовираат брзо ситост и овозможуваат да не чувствувате глад долго време. Правилно подготвениот бисер јачмен може да го изненади и најсофистицираниот гурман со својот вкус. И во комбинација со пилешко, се претвора во срдечно и вкусно главно јадење што вашето семејство сигурно ќе го цени.
Пилешко печено во рерна со бисер јачмен е совршено за обилен ручек или вечера. Предноста на рецептот е тоа што садот се подготвува многу брзо и едноставно, а резултатот секогаш е задоволен со вкусот.
Состојки:
Рецепт:
Потопете бисер јачмен во сад со високи страни
2 часа се доволни за маринирање на бутовите.
Садот за печење може да се подмачка не со растително масло, туку со иста количина путер
Можете да користите иста количина на млеко наместо вода
Бисерниот јачмен излегува многу нежен, а бутовите се зачинети и сочни
Не заборавајте да го исплакнете бисерниот јачмен пред да готвите. Најдобро би било житариците да се попарат со врела вода, а потоа повторно да се измијат со ладна вода. Ова ќе го направи вкусот на житарките многу нежен.
Во ракавот месото со бисер јачмен се готви речиси без масло, така што во ова јадење нема многу калории. Запомнете дека бисерниот јачмен мора да се натопи најмалку 10 часа. Идеален е ако измиениот јачмен наутро го полиете со вода, а навечер го зготвите.
Состојки:
Рецепт:
Пилешкото филе треба да биде без кожа и филмови
Пржете го пилешкото филе до златно кафеава боја
Зеленчукот мора да биде свеж
Морковите и кромидот треба да имаат златна боја.
Наместо црвена пиперка, можете да користите зелена или жолта пиперка.
Пилаф со јачмен и пилешки гради е лесно и нискокалорично јадење
Јадењата со житарки варени во керамички садови се одликуваат со посебен вкус и многу нежна текстура. Перловка не е исклучок. И во комбинација со печурки и пилешко, добивате прекрасен втор курс, достоен дури и за празнична маса.
Состојки:
Рецепт:
Јачменот може дополнително да се попари со врела вода
Големите коцки од морков ќе му дадат на садот посебна текстура
Зеленчукот и пилешкото филе треба малку да се динстаат во тавата