ನಿನ್ನೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ, ಆದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕುಡಿದ ನಂತರ?
ಲಂಡನ್ನ ಕಿಂಗ್ಸ್ ಕಾಲೇಜ್ನ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ ಟಾಮ್ ಸ್ಯಾಂಡರ್ಸ್ ಅವರಿಂದ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದು
1. ವಾಕರಿಕೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸಿ
750 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲದ 10 ಚೂರುಗಳನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ, 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ನಂತರ ದ್ರವವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ. ಶುಂಠಿಯು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು 6-ಜಿಂಜೆರೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಇದು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದನೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ.
2. ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಭಾವ
ಜಗ್ಗೆ 250 ಮಿಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ಜಿಂಜೆರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಸವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
3. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ
4. ಮದ್ಯವನ್ನು ಓಡಿಸಿ
ನೀವು ನಿನ್ನೆ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಇನ್ನೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ B6 (ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್) ಅನ್ನು ಜಾರ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಇದು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಎಥೆನಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ (ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ವಿಷಯ 0.01 ಗ್ರಾಂ) ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಂಪೋಲ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ನೀವು ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಪುಡಿಮಾಡಬಹುದು (ಎರಡನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ).
5. ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ
"ರೆಹೈಡ್ರಾನ್" ನಂತಹ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ನೀವು ಎರಡು ಸ್ಯಾಚೆಟ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ಘಟಕಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿನ್ನೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಾಲಯಕ್ಕೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಸುರಿದವರು.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಪ್ರತಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ 250 ಮಿಲಿ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಪಾನೀಯದಿಂದ ಆನಂದವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಫಲಿತಾಂಶ.
1. ವಾಕರಿಕೆ ಜಯಿಸಿ
2. ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿ
3. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ
4. ಮದ್ಯವನ್ನು ಓಡಿಸಿ
ತಜ್ಞ: ಟಾಮ್ ಸ್ಯಾಂಡರ್ಸ್, ಮೆಡಿಸಿನ್ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕ, ಕಿಂಗ್ಸ್ ಕಾಲೇಜ್ ಲಂಡನ್
1 ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿಷದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುವ 5 ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಿ.
1. ವಾಕರಿಕೆ ಜಯಿಸಿ
750 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ತಾಜಾ ಶುಂಠಿಯ ಮೂಲದ 10 ಚೂರುಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, 10 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ನಂತರ ದ್ರವವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ. ಈಗ ಈ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು 6-ಜಿಂಜೆರಾಲ್ ಇದೆ - ಇದು ವಾಂತಿ ಮಾಡುವ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಹೋರಾಡುವ ವಸ್ತುವಾಗಿದೆ.
2. ಬ್ಯಾಟರಿಗಳನ್ನು ಚಾರ್ಜ್ ಮಾಡಿ
250 ಮಿಲಿ ಕಿತ್ತಳೆ ರಸವನ್ನು ಜಗ್ಗೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಅಲ್ಲಿ ಜಿಂಜೆರಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀರು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ ಆಗುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಇದು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಸವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಜಿಗಿತಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
3. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಿ
ಮಿಶ್ರಣಕ್ಕೆ 2 ಕರಗುವ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಅಥವಾ ಪ್ಯಾರಸಿಟಮಾಲ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಇದನ್ನೇ ಉಪಶಾಮಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ: ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ತಲೆನೋವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ.
4. ಮದ್ಯವನ್ನು ಓಡಿಸಿ
ನೀವು ಅದನ್ನು ನಿನ್ನೆ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲರ್ನಲ್ಲಿ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಆಘಾತದಿಂದ ಕೂಡಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಯಕೃತ್ತು ಇನ್ನೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮದ್ಯವನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುತ್ತಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 6 (ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್) ಅನ್ನು ಜಾರ್ಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಇದು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಎಥೆನಾಲ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ (ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್ ವಿಷಯ 0.01 ಗ್ರಾಂ) ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಂಪೋಲ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಅಥವಾ ಬಿ ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಅನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ರಬ್ ಮಾಡಿ (ಎರಡನ್ನೂ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ).
5. ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಿ
"ರೆಹೈಡ್ರಾನ್" ನಂತಹ ಲವಣಯುಕ್ತ ದ್ರಾವಣಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಎರಡು ಚೀಲಗಳ ಪುಡಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಈ ಘಟಕಾಂಶವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ಗಳ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿನ್ನೆ ನಿಮ್ಮ ಮೂತ್ರಾಲಯಕ್ಕೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಸುರಿದವರು.
ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಗೆ 250 ಮಿಲಿ ಪ್ರತಿ 15 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಪಾನೀಯದಿಂದ ನೀವು ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನೀವು ನಿನ್ನೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಬೇಟೆಯಾಡಿದ್ದೀರಿ. ಇಂದು ನೀವು ಅವರಿಗೆ ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಅಗ್ಗವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರಜಾದಿನವೂ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ಜನರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೇರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ತೊಂದರೆಗೊಳಿಸಬಹುದು: ಯಾರಾದರೂ ಕುಡಿದಿದ್ದಾರೆ, ಯಾರಾದರೂ ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದಿಂದ ನಿರಾಶೆಗೊಂಡರು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ - ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್. ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಎದುರಿಸುವುದು? ನಿಮ್ಮ ಬೆಳಗಿನ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗ ಯಾವುದು? ಕುಡಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯಗಳಿವೆಯೇ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಮುಂದಿನ ಲೇಖನವನ್ನು ಓದುವ ಮೂಲಕ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ದೋಷವು ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಆಗಿರಬಹುದು, ಇದು ದೇಹದ ತೀವ್ರ ವಿಷದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ದಣಿದ ದೇಹಕ್ಕೆ ನಾವು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು? ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಹೋರಾಡಲು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದುರುಪಯೋಗವು ಯಾವುದಕ್ಕೂ ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಿರುವ ರೋಗಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಂಭವಿಸುವ ಅತ್ಯಂತ ನಿರುಪದ್ರವ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ದೇಹದ ನೀರು ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಅದರಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ವಿವಿಧ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಳಸಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಅವರಿಂದ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅನೇಕ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಗಳಿವೆ, ಅದು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಶೀತ ಸೂಪ್ಗಳು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದದ್ದು, ಕೆಫೀರ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಒಕ್ರೋಷ್ಕಾ. ಆದರೆ ತುರಿದ ತಾಜಾ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯ ಹಲವಾರು ತಲೆಗಳಿಂದ ಮಾಡಿದ ಟ್ಯಾರೇಟರ್ ಸೂಪ್ ಕಡಿಮೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲ. ಇದೆಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಅನೇಕ ಜನರು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಮೂಲಕ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಗಾದೆ ಹೇಳುವಂತೆ: "ಅವರು ಬೆಣೆಯಿಂದ ಬೆಣೆಯನ್ನು ನಾಕ್ಔಟ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ." ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಹೊಸ ಬೂಸ್ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯದಂತೆ ನೀವು ಬಹಳ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಮತ್ತು ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ತೀವ್ರವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ನಡುವೆ ವ್ಯತ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರಲ್ಲಿ ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮದ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಆಲೋಚನೆಯಲ್ಲಿ ಮೂಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ; ನಿರಂತರ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಪ್ರಸ್ತಾಪವು ಸಂತೋಷದಾಯಕ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಇತರ ಪದಾರ್ಥಗಳೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಬಾರದು. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ನಮ್ಮ ಓದುಗರು "ಅಲ್ಕೋಬಾರಿಯರ್" ಔಷಧವನ್ನು ಸಲಹೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಗೆ ನಿರಂತರವಾದ ದ್ವೇಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಆಲ್ಕೋಬಾರಿಯರ್ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ನಾಶಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಉಪಕರಣವು ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಔಷಧದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷತೆಯು ರಿಸರ್ಚ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ನಾರ್ಕಾಲಜಿಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆಯೇ ವಿವಿಧ ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಇಂತಹ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಣನೀಯವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬರು ಅಂತಹ ವ್ಯಸನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸಬೇಕು.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ ಮತ್ತು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ರಜಾದಿನಗಳು ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೋವಿನ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಆಗಿದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸರಿಯಾದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು:
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್-ಮುಕ್ತ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ರಜಾದಿನ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಟಿಯ ನಂತರ ಭಾರೀ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು:
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಯಾವುದೇ ಪಾರ್ಟಿ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಟಿಯ ಅನಿವಾರ್ಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ವಿಶೇಷ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಅವನನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಬಿಯರ್ ಅಥವಾ ಬಲವಾದ ಏನಾದರೂ ಒಂದು ಮೋಜಿನ ಸಂಜೆ, ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಭಾರ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನ ಇತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ಸಮಯವಿದ್ದಾಗ ಅದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಎಲ್ಲಾ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು "ನಿದ್ದೆ" ಮಾಡಲು, ಆದರೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ? ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಶಿಶುವಿಹಾರಕ್ಕೆ, ಈಗಾಗಲೇ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ದೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡದೆಯೇ ನೀವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸಬಹುದು? ಒಂದು ಹನಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ! ಇದು ಲಭ್ಯವಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಮತ್ತು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತೇವೆ.
ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ವಾಕರಿಕೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ನಡುಕ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ದ್ರವ, ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸರಳ ನೀರಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಶಕ್ತಿಯುತ ಪರಿಹಾರಗಳಿವೆ:
ಪ್ರಮುಖ! ಯಾವುದೇ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತವಲ್ಲದ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳಲ್ಲಿ ಲಿಂಗೊನ್ಬೆರಿಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಸೌಮ್ಯ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ, ಫೈಟೊಪ್ರೆಪರೇಶನ್ ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ನೀರನ್ನು ವಿಷ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಹುದುಗಿಸಿದ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳು: ಕೆಫೀರ್, ಐರಾನ್, ಟ್ಯಾನ್ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸಿಟ್ರಸ್ ಜ್ಯೂಸ್, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ತಯಾರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪಾನೀಯಗಳು ಒಂದೇ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ: ದೇಹದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು. ಮೊದಲನೆಯದು ಪ್ರಸ್ತಾವಿತ ದ್ರವಗಳಲ್ಲಿನ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯದಿಂದ ಉತ್ತರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ಕುಡಿಯುವ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದೆ. ತರಕಾರಿ ರಸಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ: ಸೆಲರಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು - ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಂತರವನ್ನು ತುಂಬುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೈಗ್ರೇನ್ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ.
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಶೇಕ್ಸ್ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಳಲುತ್ತಿಲ್ಲ ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:
ಜನಪ್ರಿಯ ಸಿನೆಮಾದಿಂದ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ನುಡಿಗಟ್ಟು ನೆನಪಿಡಿ: "ಕೋಲ್ಡ್ ಅಪೆಟೈಸರ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ತಿನ್ನಬೇಡಿ, ಬಿಸಿಯಾದವುಗಳು ಮಾತ್ರ." ಮಂಡಳಿಯಲ್ಲಿ ಸಲಹೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ಭಾಗಗಳ ನಡುವೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂದಹಾಗೆ, ಅನೇಕರಿಂದ ಪ್ರಿಯವಾದ ಬಿಯರ್ ಅನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಬಾಯಾರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಬಾಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ - ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ ಹೊಸ ಮಗ್ ಬಿಯರ್. ಒಂದು ಸೇವೆಯನ್ನು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಅಥವಾ ಸರಳ ನೀರಿನಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಸಲಹೆ! ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಾಲು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಪಾನೀಯಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಹಾಲಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುವ ಸರಳ ನೀರನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು, ಸಣ್ಣ ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಗಾಜಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯಲ್ಲಿ, ಬಹುನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪರಿಹಾರವು ಬರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ವಿಷದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಗಾಜಿನ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಹಾಲನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ವಾಂತಿ ಇರಲಿ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸುಧಾರಣೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವವರೆಗೆ ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಅದು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಬರುತ್ತದೆ.
ಹೇರಳವಾದ ವಿಮೋಚನೆಯ ನಂತರ, ಲೆಕ್ಕಾಚಾರವು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬರುತ್ತದೆ - ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್. ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕೊಳೆಯುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹದ ತೀವ್ರ ವಿಷದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಮಾನವ ಕುಡಿತದ ಹಲವು ಶತಮಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹಲವು ಸಲಹೆಗಳಿವೆ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಕೈಯಲ್ಲಿವೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿವಾರಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಸಮಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅಥವಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬಹುದು. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಹಂತಗಳು ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿ ರಸ, ಹುಳಿ ಎಲೆಕೋಸು ಸೂಪ್, ಕೆಫೀರ್, ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಸಾರು, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಜ್ಯೂಸ್, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್, ಟೊಮೆಟೊ ರಸದಲ್ಲಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಲೇಪಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶೆಲ್ನಿಂದ ಎಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ಸರಳವಾಗಿ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಅಥವಾ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ವಿನೆಗರ್, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪು, ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಿಮೆಣಸು ಅಥವಾ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಒಂದು ಲೋಟದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಗಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.
ಕಾಂಟ್ರಾಸ್ಟ್ ಶವರ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಕ್ಷಣವೇ ಐಸ್ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಮೊದಲಿಗೆ ನೀವು ತಂಪಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು. ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ನಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಡಿಗೆ ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಚರ್ಮದ ಮೇಲಿನ ಪದರಗಳಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಒಂದು ವಾಕ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ತಾಜಾ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಹಾಪ್ ಅವಶೇಷಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಧರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತವು ಉತ್ತಮ ಪರಿಚಲನೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷವನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ನೀವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ವಲ್ಪ ಬಿಸಿಯೂಟ ಸಾಕು.
ವಾಕರಿಕೆ ಇದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಮುರಿಯದ ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಆಹಾರದ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು ನೀವು ವಾಂತಿಯನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸಬಹುದು. ಅದರ ನಂತರ, 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಹೆಚ್ಚು ಆದ್ಯತೆಯೆಂದರೆ:
ದೇಹವು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸುಲಭವಾಗುವಂತೆ, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 2-4 ಗಂಟೆಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸಲು ವಿವಿಧ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ನೀವು ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನಿಂದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು:
ದೇಹವನ್ನು ಮರುಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ದ್ರವಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ನೀರು ವೇಗವಾಗಿ ವಿಷವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಕೆಲಸದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಕೈಯಲ್ಲಿರುತ್ತಾರೆ, ಮನೆಯಿಂದ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಹೋಗುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಲು ಸುಲಭ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಔಷಧಿಗಳ ಪೈಕಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
ತಲೆನೋವುಗಾಗಿ, ನೀವು ಸಿಟ್ರಾಮೋನ್ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪಿರಿನ್ನ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಎರಡನೆಯದು ಎಫೆರೆಸೆಂಟ್ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕರಗಿಸುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅದು ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲೋಟ್ಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಒಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಕೊನೆಯ ಭಾಗವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ 6 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ವಿಷವು ಸಾಧ್ಯ.
ಅನೇಕ ವಿಶೇಷ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಔಷಧಿಗಳು ಆಸ್ಪಿರಿನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.
No-shpa ಅಥವಾ Dratoverin ಯಕೃತ್ತಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಇಂಗಾಲ, ಪಾಲಿಪೆಫಾನ್ ಮತ್ತು ಎಂಟರೊಸ್ಜೆಲ್ನಂತಹ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗಳು ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಈ ಎಲ್ಲಾ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ, ಜನಪ್ರಿಯತೆಯ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಆಂಟಿಪೋಹ್ಮೆಲಿನ್ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು. ಔಷಧವು ಸಕ್ಸಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಡೆಯುವ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಿಣ್ವದ (ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಹೈಡ್ರೋಜಿನೇಸ್) ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಟಾಕ್ಸಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಯಕೃತ್ತಿನ ವಿಷವು ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಉಳಿದ ವಿರೋಧಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಘಟಕಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸ್ಥಗಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅಂಬರ್ ಜೊತೆಗೆ, ಔಷಧವು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್, ಫ್ಯೂಮರಿಕ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟಾಮಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.
ಆಂಟಿ-ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಔಷಧಿಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ಆಹಾರ ಪೂರಕ (BAA) ಎಂದು ನೋಂದಾಯಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ವಿವರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.
ಔಷಧವು ಉತ್ತಮ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂಯೋಜಿತ ಏಜೆಂಟ್. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಆಹಾರದ ಪೂರಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಯು ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ನೀವು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ Antipochmelin ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ, ತಕ್ಷಣವೇ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ತದನಂತರ ಪ್ರತಿ 250 ಗ್ರಾಂ ಕಡಿಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು 100 ಗ್ರಾಂ ಬಲವಾದ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ 1 ಪಿಸಿ.
ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದದನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಅನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಇಡೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
ಬಹಳಷ್ಟು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವು ಅಂತಹ ದುಃಖವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹಿಂದಿನ ದಿನ ಸೇವಿಸಿದ ಪಾನೀಯವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕೇಳಬಹುದು. ಆದರೆ ಮದ್ಯಪಾನದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನೊಳಗೆ ಒಂದು ಹನಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ, ನೀವು ಸರಿಯಾದದನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ಯಾವ ಪರಿಹಾರವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ತಕ್ಷಣವೇ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಪರಿಣಾಮವು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ಕಾಲುಭಾಗದ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುತ್ತದೆ (ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಡಿಮೆ). ಎಥೆನಾಲ್ ಹಲವಾರು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ:
ಆದ್ದರಿಂದ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು:
ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸಂಕೋಚನ ಸಂಭವಿಸುವುದರಿಂದ, ಪಾನೀಯಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿ ಇದೆ.
ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮಾದಕತೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಮತ್ತು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು ಹಲವು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳು ಸರಳವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ: ರಸಗಳು, ಎಣ್ಣೆಗಳು, ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ (ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ).
ಟೊಮೆಟೊ ರಸವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಸುಕ್ರೋಸ್, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ. ಇದನ್ನು ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಜಪಾನ್ನ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮೇಲೆ ಟೊಮೆಟೊ ರಸ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಪ್ರಯೋಗವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ಟೊಮೆಟೊಗಳಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನದೊಂದಿಗೆ, ಎಥೆನಾಲ್ ಪ್ರಮಾಣವು 3-4 ಪಟ್ಟು ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಶಾಂತವಾಗುವುದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೋಗೋಣ:
ಕೆಲವು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಒಯ್ಯಬೇಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮದ್ಯದ ಮಾದಕತೆಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮತ್ತೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ.
ಮುಂಬರುವ ರಜಾದಿನಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಬೃಹತ್ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾರೂ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೊಸ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೋಜು ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ, ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಮೋಜಿನ ರಾತ್ರಿಯ ನಂತರ ದೇಹವನ್ನು ಕ್ರಮವಾಗಿ ಇರಿಸುವ ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.
FURFUR ಈಗಾಗಲೇ ಅಂತಹ ಹಲವಾರು ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಈಗ ಸಂಪಾದಕೀಯ ಕಚೇರಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಗಳಿಗಾಗಿ 12 ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ರಜಾದಿನಗಳನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ತಲೆನೋವಿನೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಕ್ರೇಜಿ ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಟೋಸ್ಟ್ಗಳ ಕಠಿಣ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉತ್ತಮ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕುಡಿದು ಹೋಗದಿರುವುದು. ಸರಿ, ಇದು ತುಂಬಾ ತಡವಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನೀವು "ಎರಕಹೊಯ್ದ-ಕಬ್ಬಿಣದ ತಲೆ" ಯೊಂದಿಗೆ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡರೆ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಲಘು ಸೂಪ್ ಅನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ಚಿಕನ್ ಸಾರು ಅಥವಾ ಟಾಮ್-ಯಾಮ್. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಬ್ಲಡಿ ಮೇರಿ. ಆದರೆ ಒಂದು ಉತ್ತಮ ಉಪಾಯವಿದೆ - ಬ್ಲಡಿಯನ್ನು ಮಿನಿಯೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿನಿ ಮೇರಿ ಎಂಬ ಅದ್ಭುತವಾದ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಶಾಟ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ.
ಬಾರ್ಮೆನ್ನಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನ |
ಫರ್ಫರ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು |
ಸಂಯೋಜನೆ:
|
ಸಂಯೋಜನೆ:
|
ಸಂಯೋಜನೆ:
|
ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಈಥೈಲ್ ಮತ್ತು ಮೀಥೈಲ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಇಡೀ ದೇಹವು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ - ಮೆದುಳಿನಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಮಯ, ನೀರು ಮತ್ತು, ನಾನು ನಂಬುತ್ತೇನೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪ. ಎಂಸಾವಿರಾರು ವರ್ಷಗಳಿಂದ "ಸ್ಯಾಟೆಡ್" ನಂತಹ ಪಾನೀಯವಿದೆ - ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣ. ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನೀರು ಮತ್ತು ಸುಣ್ಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ. ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಪಾನೀಯವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕೇಟಿಂಗ್ ರಿಂಕ್ಗೆ ಹೋಗಿ.
ಫರ್ಫರ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು |
ಸಂಯೋಜನೆ:
|
ಸಂಯೋಜನೆ:
|
ಸಂಯೋಜನೆ:
|
ನಾನು ಒಮ್ಮೆ ಕಂಡುಹಿಡಿದ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ನಾವು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಬಹುದು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು - ಇದು ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಟೊಮೆಟೊ ರಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಬ್ಲಡಿ ಮೇರಿ ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳ "ಕ್ಲಾಸಿಕ್ಸ್" ಅನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದು ಬದಲಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರುಚಿ, ತಯಾರಿಕೆಯ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ನಿಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಕಾಕ್ಟೈಲ್ಗೆ ವೆರಿ ಮೇರಿ ಎಂದು ಹೆಸರಿಸಿದೆ.
ಬಾರ್ಮೆನ್ನಿಂದ ಪಾಕವಿಧಾನ |
ಫರ್ಫರ್ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು |