ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಆಲ್ಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೋಟ್ ಡಿ ಅಜೂರ್ ನಡುವೆ ಇರುವ ಫ್ರೆಂಚ್ ಪ್ರದೇಶವಾದ ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್\u200cಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಆದರೆ (ಫ್ರೆಂಚ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು) ಫ್ರಾನ್ಸ್\u200cನ ಗಡಿಯನ್ನು ಮೀರಿ ತಿಳಿದಿವೆ - ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್, ಇಟಾಲಿಯನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಈ ಉದಾರ ಉಡುಗೊರೆಯನ್ನು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ :
ಮಸಾಲೆ ಪ್ರಮಾಣ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಡಿ.
ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ಕೋರ್ಸ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ. ಲಘು ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಾಸ್, ನೀವು ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕೋಳಿಗಳ ರುಚಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೀನುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಮಸಾಲೆ ಮಿಶ್ರಣವು ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ: ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸುವುದು ಬಹುಶಃ ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಬಿಳಿಬದನೆ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಸಿಹಿ ಮೆಣಸು, ಈರುಳ್ಳಿಯ ರುಚಿಯನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ ... ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಯೀಸ್ಟ್ ಹಿಟ್ಟು, ಹೋಲಿಸಲಾಗದ ಪಿಜ್ಜಾ, ಪೈಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳು - ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಹುಲ್ಲುಗಾವಲುಗಳ ಸುವಾಸನೆಯು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪೇರಳೆ ಶೆಲ್ ಮಾಡುವಷ್ಟು ಸುಲಭ, ಅಡುಗೆಗೆ ಸುಮಾರು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು. ಸಲಾಡ್\u200cಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಮಸಾಲೆ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ನೀವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಣ ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಬಹುದು. ಈ ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಹ ರುಚಿಯ ಹೊಸ ಬಣ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಂಚುತ್ತವೆ! ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ಸುಳಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗಿ. ನೀವು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗೆ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ಅವರು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಮತ್ತು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಇದು ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಏನು ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದರೆ ಈ ಮೂಲಿಕೆಯ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬ್ರೆಡ್ಡಿಂಗ್\u200cಗೆ ಸೇರಿಸಿ: ಹುರಿಯುವ ಎಣ್ಣೆ ತುಂಬಾ ಬಿಸಿಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಅವು ಸುಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.
ಅವು ಆಹಾರದ ರುಚಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ: ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್\u200cಗಳು, ರಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಅವು ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ.
ತುಳಸಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಶೀತ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಉಸಿರಾಟದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಲ್ಲಿನ ಕೊಳೆತ ಮತ್ತು ಪ್ಲೇಕ್\u200cಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳಿಗೆ ತುಳಸಿಯನ್ನು ನಿಜವಾದ ಗುಡುಗು ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವೇ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.
ನಮ್ಮ ದೇಶದ "ಚಿನ್ನ" ಹಸಿರು ಸೇರಿದಂತೆ ವಿವಿಧ des ಾಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ರಷ್ಯಾದ ಶ್ರೀಮಂತ ಸಸ್ಯವರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರಕೃತಿಯ ಪ್ರಮುಖ ಉಡುಗೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು.
ಬಹುಶಃ, ರಷ್ಯಾದ ಮಹಿಳೆಯರು "ಬೈಕಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು", "ವೆಸ್ಟರ್ನ್ ಸೈಬೀರಿಯಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು" ಅಥವಾ "ಅಲ್ಟೈನ ಪರ್ವತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು" ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಯುರೋಪಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಕೇಳುತ್ತಾರೆ - ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ "ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು". ಅವರು ನಮ್ಮ ದೇಶೀಯರೊಂದಿಗೆ ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಟೇಬಲ್\u200cನಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಫ್ರಾನ್ಸ್\u200cನ ಆಗ್ನೇಯ, ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪರ್ವತ ಪ್ರದೇಶ, ಉದಾರವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕೃಷಿಗೆ ಫಲವತ್ತಾಗಿದೆ. ಖಾರದ, ಓರೆಗಾನೊ, ರೋಸ್ಮರಿ, ಥೈಮ್ ಮತ್ತು ತುಳಸಿ ಹರ್ಬ್ಸ್ ಡಿ ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ ಬ್ರಾಂಡ್ ಲೇಬಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ of ದ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಎಂಬುದು ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್, age ಷಿ, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಜೀರಿಗೆ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು ಟ್ಯಾರಗನ್\u200cನ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ಫ್ರಾನ್ಸ್\u200cನ ಆಗ್ನೇಯ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ವಿಶಾಲವಾದ ತಾಯಿನಾಡಿನ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಸ್ಯವರ್ಗದ ಸ್ವರೂಪವನ್ನು ಹೋಲಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.
ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಬ್ರಾಂಡ್ ಆಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಂಗ್ರಹವು ಬಹುತೇಕ ಬದಲಾಗದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಪಷ್ಟ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಶತಮಾನಗಳಿಂದ ಪರಿಶೀಲಿಸಲ್ಪಟ್ಟವು, ಸಂಯೋಜನೆಗಳು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪಾದಚಾರಿ ಮಾರ್ಗದ ಒಂದು ಭಾಗವು ಪ್ರದೇಶದ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕಿರಿದಾದ ಭೌಗೋಳಿಕ ಗಡಿಗಳಾಗಿರಬಹುದು.
ರಷ್ಯಾದ medic ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹುಲ್ಲಿನ ಬ್ಲೇಡ್\u200cಗಳಿಂದ ಡಿಸ್ಅಸೆಂಬಲ್ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಅವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು ತುಂಬಾ ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿವೆ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನದಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ.
ಅದ್ಭುತ ಫೋರ್ಬ್\u200cಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಲ್ಟಾಯ್ ತಪ್ಪಲಿನಲ್ಲಿ; ಬೆಳ್ಳಿ ಹಸಿರು ಟೈಗಾ ಭೂದೃಶ್ಯ; ಕ್ರೈಮಿಯಾ ಅನೇಕ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ; ಬೈಕಲ್ ಶುದ್ಧ, ಅಸ್ಪೃಶ್ಯ, ಸಂರಕ್ಷಿತ ಸಸ್ಯವರ್ಗ.
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊನೊಮಿಕ್ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಲೇಖಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಮಸಾಲೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಯೋಚಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
ರಷ್ಯಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅವುಗಳ medic ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳಿಗೆ ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿವೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ಮತ್ತು, ಸಹಜವಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯದ ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಣೆಗಾಗಿ. Purpose ಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅನೇಕ ಉದಾಹರಣೆಗಳು ರಷ್ಯಾದ ಜಾನಪದದಲ್ಲಿವೆ.
ಕೆಲವು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಯಶಸ್ವಿ ಮಾದರಿಗಳಾಗಿದ್ದರೂ, ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ "ವೃತ್ತಿಜೀವನವನ್ನು" ರೂಪಿಸಿವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಳಿಮಾಡುವ ಏಜೆಂಟ್.
ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಅವರು ಹೆಚ್ಚು ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದ್ದಾರೆ. ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಸಾಬೂನು ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸುವಾಸನೆಯ ಹೂಗುಚ್ create ಗಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರವಾಸಿಗರಿಗೆ - ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್\u200cನ ಅತಿಥಿಗಳು, ಒಂದು ಆಯ್ಕೆ ಲಭ್ಯವಿದೆ - ವೃತ್ತಿಪರ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯಗಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ಸಸ್ಯಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸುಗಂಧ ದ್ರವ್ಯವನ್ನು ರಚಿಸಲು.
ಉತ್ತರದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸುವಾಸನೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಿಸಿಲಿನ ಕೆಳಗೆ ಬೆಳೆದ ಪ್ರತಿರೂಪಗಳಂತೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ವೈವಿಧ್ಯಮಯವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಖ್ಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೆ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ಲೋವರ್ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುವ ಚರ್ಮದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರಿಮ್ರೋಸ್ ಟೋನ್ಗಳು, ರಿಫ್ರೆಶ್, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹೊಳಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ತವೋಲ್ಗ ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಬಲ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಸ್ಕಲ್\u200cಕ್ಯಾಪ್ ಬೈಕಲ್ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಇತರ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ನುಗ್ಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.
ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್\u200cನೊಂದಿಗೆ ನಮಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಾಮ್ಯತೆ ಇದೆ. ಫ್ರಾನ್ಸ್ ಮತ್ತು ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ರೈಮಿಯದಲ್ಲಿ - ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್, ಕಾಕಸಸ್ನಲ್ಲಿ - ಖಾರದ, ವರ್ಬೆನಾ ಯುರೋಪಿಯನ್ ಭಾಗವಾದ ರಷ್ಯಾ ಮತ್ತು ಯುರಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದೇ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, "ಪ್ರೊವೆನ್ಕಲ್ ಮಿಶ್ರಣ" ದ ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲವಾದರೂ, ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್\u200cನಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ of ದ ಆತ್ಮ - ಥೈಮ್ - ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಥೈಮ್ ಅಥವಾ ಬೊಗೊರೊಡ್ಸ್ಕಯಾ ಮೂಲಿಕೆ ಎಂದು ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಥಿಯೋಟೊಕೋಸ್ನ ಡಾರ್ಮಿಷನ್ ದಿನದಂದು ದೇವರ ತಾಯಿಯ ಐಕಾನ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗಿತ್ತು.
* ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ತಯಾರಕರು ಸಸ್ಯ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ, ಸಂಗ್ರಹಣೆ ಮತ್ತು ಸಂಸ್ಕರಣೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ನಿಯಮವನ್ನು ಫ್ರಾನ್ಸ್\u200cನಲ್ಲೂ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ medicine ಷಧದ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆದ, ಕೊಯ್ಲು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ ನಿಜವಾದ ಪ್ರೊವೆನ್ಕಲ್ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ as ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಲೇಬಲ್ ರೂಜ್ ಗುರುತು ಮೂಲಕ ದೃ hentic ೀಕರಣ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ ಆಗ್ನೇಯ ಫ್ರಾನ್ಸ್\u200cನ ಐತಿಹಾಸಿಕ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ. ಪೂರ್ವದಲ್ಲಿ - ಆಲ್ಪ್ಸ್, ದಕ್ಷಿಣದಲ್ಲಿ - ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ಸಮುದ್ರ. ಹಳೆಯ ಫ್ರೆಂಚ್ ಪ್ರದೇಶವು ಬೃಹತ್ ನೇರಳೆ ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ತೋಟಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ-ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಸಸ್ಯಗಳು ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್\u200cನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.
ವಿಶಾಲ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಫ್ರಾನ್ಸ್\u200cನ ದಕ್ಷಿಣದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾದ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಮಸಾಲೆ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆ ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅದೇ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಇದು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ನಿರಂತರ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಫಲವತ್ತಾದ ಫ್ರೆಂಚ್ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಸಾಲೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವು ನಿಖರವಾದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಅನುಪಾತವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅದು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಅಭಿರುಚಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮತ್ತು ಉದ್ದೇಶಿತ ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
"ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಹರ್ಬ್ಸ್" ಮಸಾಲೆ ಬ್ರಾಂಡ್ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿತು, ಇದು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಯಿತು. 20 ನೇ ಶತಮಾನದ 70 ರ ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮಸಾಲೆ ಮಿಶ್ರಣವು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಇದನ್ನು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವೃತ್ತಿಪರರು ಎಂದು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿರುವ ಫ್ರೆಂಚ್ ಬಾಣಸಿಗರು ಸಂಕಲಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಲಾದ ಮಸಾಲೆಗಳು ಫ್ರಾನ್ಸ್\u200cನ ದಕ್ಷಿಣಕ್ಕೆ ಅರಳುವ ಎಲ್ಲಾ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿವೆ.ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಆಚರಿಸುವುದು ಇಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣದ ಅಸಾಧಾರಣ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಅದು ಯಾವುದೇ ಖಾದ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ, ದೈನಂದಿನ ಮನೆಯ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವದ ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ವಯಸ್ಸಾದ ಅನುಭವವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. 17 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು "ಪುಷ್ಪಗುಚ್" "ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಉದ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದವು, ಆದರೆ ತರಕಾರಿ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ಹಣ್ಣಿನ ತೋಟಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ. ಫ್ರೆಂಚ್ ಬಾಣಸಿಗರಿಗೆ ಈ ಸಸ್ಯಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಜ್ಞಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇಂದು ಫ್ರಾನ್ಸ್\u200cನ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಮಸಾಲೆ ಅದರ ಸರಳತೆ, ಸುವಾಸನೆಯ ಸ್ವಂತಿಕೆ, ಪ್ರಕೃತಿಯ ಮೋಡಿ ಮತ್ತು ಸಹಜವಾಗಿ ಅನುಗ್ರಹದಿಂದ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದೆ.
ತುಳಸಿ, ರೋಸ್ಮರಿ ಮತ್ತು ಥೈಮ್ ಮಸಾಲೆಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿದೆ. ವಿಸ್ತೃತ ತಂಡವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
ಇನ್ಫೋಗ್ರಾಫಿಕ್ಸ್: ಟಾಪ್ 10 ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು
ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಅಸಾಧಾರಣ ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣ ಸಂಯೋಜನೆಯು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮತ್ತು inal ಷಧೀಯ ಸದ್ಗುಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರಚಿಸಿದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು (ಬಾಷ್ಪಶೀಲ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ಕಹಿ) ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣದ ಅನುಪಾತದ ಅನುಪಾತವು ಪ್ರತಿ ಮಸಾಲೆ ತನ್ನನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರರ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ರುಚಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಮಾಹಿತಿಯು ತಿಳಿದಿದೆ, ಅದು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಬದಲಾದಂತೆ, ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಸಾಲೆ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಆಕಸ್ಮಿಕವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಕೇವಲ ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯಲ್ಲ. ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಒಗಟಿದೆ, ಅದನ್ನು ಕೇವಲ ಕಾಕತಾಳೀಯ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಇದು ರುಚಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೆ. ವೇದಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಾನವಕುಲದ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಾಚೀನ ಪವಿತ್ರ ಗ್ರಂಥಗಳು (ಸಂಸ್ಕೃತದಿಂದ "ಪರಿಪೂರ್ಣ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜ್ಞಾನದಿಂದ ಅನುವಾದಿಸಲಾಗಿದೆ), ತಿನ್ನುವುದು, ನಾವು ದೇಹವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಇಂದ್ರಿಯಗಳನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತೇವೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೃಪ್ತರಾಗಲು, ದೈಹಿಕವಾಗಿ, ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಬೌದ್ಧಿಕವಾಗಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿರಲು, ನಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡಬೇಕು.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಆಹಾರವು 6 ಸುವಾಸನೆಯ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು: ಸಿಹಿ, ಕಹಿ, ಉಪ್ಪು, ಕಟುವಾದ, ಹುಳಿ, ಸಂಕೋಚಕ. ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನು ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕೇವಲ ಮೂರು ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ: ಉಪ್ಪು, ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ.
ಖ್ಯಾತ ವಿಜ್ಞಾನಿ ಡಾ. ಬ್ರೂಕ್ಸ್ ಇತರ ಮೂರು ಅಭಿರುಚಿಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯು "ಜೀವನದ ರುಚಿ" ಯ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮನವರಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆರು ಮಸಾಲೆ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಲು ಅವರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಮಸಾಲೆಗಳಿಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ನಂಬುತ್ತಾರೆ: ಇದು ಜನರು ಆರೋಗ್ಯ, ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಮಸಾಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಸಾಲೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿ, ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಮಾನವನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲಾ ಆರು ರುಚಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ಅನನ್ಯ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಪ್ರಾಚೀನ ವೈದಿಕ ಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ಸಂಶೋಧನೆಯೊಂದಿಗೆ ಈ ಸಂಗತಿಯನ್ನು ಸರಳ ಕಾಕತಾಳೀಯ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದೇ? ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಚಿಂತನಶೀಲ, ಪ್ರಮಾಣಾನುಗುಣವಾಗಿ ರೂಪಿಸಿದ ಮತ್ತು ಬಹುಮುಖ ಕಾಂಡಿಮೆಂಟ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದು ಯಾವುದು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವೆಂದರೆ ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ರಹಸ್ಯ, ಇದಕ್ಕೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ ಥೈಮ್, ಫೆನ್ನೆಲ್ ಬೀಜಗಳು, ರೋಸ್ಮರಿ, ಟ್ಯಾರಗನ್, ಓರೆಗಾನೊ, ಚೆರ್ವಿಲ್, ಬೇ ಎಲೆ, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ, age ಷಿ, ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಹೂಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಇನ್ನೊಂದು ವಿಷಯವೆಂದರೆ "ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು" ಎಂಬ ಮಿಶ್ರಣ.
ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮಸಾಲೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ for ಟಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉಪ್ಪು ಇಲ್ಲದೆ ತಾಜಾ ಆಹಾರ als ಟಕ್ಕೆ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೂಪ್, ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ, ಅಡುಗೆ ರೋಸ್ಟ್\u200cಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಭರ್ತಿಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆಗಳು ಅನಿವಾರ್ಯ.
ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬೆಣ್ಣೆ, ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಮೂಲಿಕೆ ಎಣ್ಣೆಯ ಬಲವಾದ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅಸಾಧಾರಣ ರುಚಿಯ ರಹಸ್ಯವೇನು? ಮಸಾಲೆ ತಯಾರಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಉಚ್ಚಾರದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಗಳು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕರಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮ್ಯಾರಿನೇಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಂಸ, ಕೋಳಿ, ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಸಲಾಡ್, ಮೀನು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದದನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.
ನಂತರದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು:
ಈ ಎಣ್ಣೆಯು ಖಾದ್ಯಕ್ಕೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗದ ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ-ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಫ್ರೆಂಚ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಮಸಾಲೆಗಳು, ಚೀಸ್, ಸಾಸ್ ಮತ್ತು ವೈನ್. ಫ್ರಾನ್ಸ್\u200cನ ವೃತ್ತಿಪರ ಬಾಣಸಿಗರು ಈ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ಕೆಲವು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಟೈಲರ್ ಫ್ಲಾರೆನ್ಸ್, ನಿಗೆಲಾ ಲಾಸನ್, ಗೈ ಫಿಯರಿ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆನೆ ಸಾಸ್ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗೆ ವಿಶೇಷ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು 1 ಗಂಟೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸುಲಭ ತಯಾರಿಕೆಯ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ.
ಪದಾರ್ಥಗಳು: (4-6 ಬಾರಿ)
ತಯಾರಿ:
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ಸಾಸ್ಗಾಗಿ:
ತಯಾರಿ:
ಕೋಳಿಗಾಗಿ ಪ್ರೊವೆನ್ಕಲ್ ಮೂಲಿಕೆ ಸಾಸ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು:
ತಯಾರಿ:
ಮಸಾಲೆ ಸಮೃದ್ಧವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, her ಷಧೀಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅವುಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಸುವಾಸನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಉಲ್ಲೇಖಗಳ ಪಟ್ಟಿ:
ಆಹಾರವು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆತ್ಮಕ್ಕೂ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರವು ಆಹ್ಲಾದಿಸಬಹುದಾದ, ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಾಗಿರಬೇಕು. ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆಗಳು ಆಹಾರದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ, ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಸಸ್ಯಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಫ್ರೆಂಚ್ ಬಾಣಸಿಗರು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಅಡುಗೆಗಾಗಿ, ಅವರು ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಹೆಸರು - ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು. ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಏನಿದೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಅನುಪಾತಗಳು ಯಾವುವು ಮತ್ತು ಈ ಮಸಾಲೆ ಯಾವ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವೆಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.
ರುಚಿಕರತೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ವರ್ಣಪಟಲಕ್ಕೆ ಆರು ರುಚಿಗಳು ಇರಬೇಕು ಎಂದು ಗೌರ್ಮೆಟ್ಸ್ ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ: ಸಿಹಿ, ಕಹಿ, ಉಪ್ಪು, ಕಟುವಾದ, ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚಕ.
ನಾನು ಮಾತನಾಡುವ ಮಸಾಲೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ಅನ್ವಯಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆ ಅನೇಕ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಶ್ರೀಮಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಮಾಂಸ, ಮೀನು, ಗೋಮಾಂಸ, ಹಂದಿಮಾಂಸ, ಕುರಿಮರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ರೋಸ್ಟ್, ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ, ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ವಿವಿಧ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸಾಸ್\u200cಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲೆಟ್, ಸಿಂಪಡಿಸಿದ ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆ ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್\u200cಗಳ ರುಚಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಸಾರುಗಳ ತಯಾರಿಕೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಖಾರದ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬ್ರೆಡ್ ತಯಾರಿಸಲು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಪಿಜ್ಜಾದ ಮೇಲೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಫ್ರೆಂಚ್ ಬಾಣಸಿಗರ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಪ್ರಯೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು 20 ನೇ ಶತಮಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಕೇಳಲಾಯಿತು. ಈ ಮಸಾಲೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳು ತುಳಸಿ, ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಮತ್ತು ರೋಸ್ಮರಿ, ಉಳಿದವುಗಳನ್ನು ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಯಂತೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಯಾವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸೋಣ:
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ inal ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಸಂಯೋಜಿತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ವರ್ಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ತಜ್ಞರು ಮಸಾಲೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆ ಇಲ್ಲದೆ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು imagine ಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮೇಲೆ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ದೂರದ ಪ್ರಾಂತ್ಯದ ಪ್ರಾಂತ್ಯದಿಂದ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಈ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಬಹುದು. ಈ ಸಸ್ಯಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು als ಟವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರೈಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾನು ಒತ್ತಿ ಹೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಇದು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ - ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು, ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ತೈಲಗಳು, ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು, ರಾಳಗಳು. ನಿಯಮಿತ ಬಳಕೆಯು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ (ಸಾಸ್, ಸಲಾಡ್, ಶೀತ ಮತ್ತು ಬಿಸಿ) ಉತ್ತಮ ರುಚಿ.
ಮಸಾಲೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಸ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರಿಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಸಾಲೆ ಬಳಸಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿರುವ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ನೀವು ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಬಾರದು.
ಈ ಮಸಾಲೆ ಅತಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಸಂಗತಿ. ರೂ m ಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ರುಚಿಯ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ.
ಫ್ರೆಂಚ್ ಬಾಣಸಿಗರ ಕೆಲಸದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಸಾಲೆ ಎಂಬ ಹೆಸರು ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ತಕ್ಷಣ ಗಮನಿಸೋಣ, ಆದರೆ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ತೊಂದರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ಮಸಾಲೆ ತಯಾರಿಸಲು ಕಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮನೆಯ ಅಡುಗೆ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಹತ್ತಿರದಿಂದ ನೋಡೋಣ:
ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಒಣಗಿದಾಗಲೂ ಸಹ ಅವುಗಳ medic ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಶೇಖರಣೆಯು ಮಸಾಲೆ ಅತ್ಯಾಧುನಿಕತೆ ಮತ್ತು ವಿಶಿಷ್ಟ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಲೆ ಮಾಡುವಿಕೆಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ನಿಮಗಾಗಿ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀವೇ ರಚಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಸಸ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಹೊರಗಿಡಬಹುದು. ಒಂದು ವಿಷಯವನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ - ಆಧಾರವು ಮೂರು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿದೆ - ರೋಸ್ಮರಿ, ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್ ಮತ್ತು ಥೈಮ್.
ಯಾವುದೇ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅನುಪಾತಗಳಿಲ್ಲ, ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಂದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲು ಸಾಕು, ನೀವು ಚಮಚಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಘಟಕಗಳ ದರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಸಾಲೆ ಬಳಕೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳೋಣ: ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಬೇಕು, ಇದು ರುಚಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಾಧುನಿಕತೆಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಇಂದು, ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಅಭಿಮಾನಿಗಳ ಸೈನ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿವೆ.
ಮಸಾಲೆ ಜೊತೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು imagine ಹಿಸೋಣ:
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಮ್ಮ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪೂರಕಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಪರಿಮಳವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಫ್ರೆಂಚ್ ಬಾಣಸಿಗರಿಂದ ಎರವಲು ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ. ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಯನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ನಾವು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಸ್ತುತಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ, ಅಂತಹ ಖಾದ್ಯದ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಹೋಲಿಸಲಾಗದ ರುಚಿ ಮತ್ತು ತಯಾರಿಕೆಯ ವೇಗ.
ಕೆನೆ, ಉತ್ತಮ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಬೇ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ, ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಬೇಕಿಂಗ್ ಟ್ರೇ ಅನ್ನು ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ. ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಹಾಕಿ, ಬಿಸಿಮಾಡಿದ ಮಿಶ್ರಣದ ಮೇಲೆ ಸುರಿಯಿರಿ, ಬೆರೆಸಿ, ಚೀಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ಫಾಯಿಲ್ನಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು 205 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿ. ಇದು ಬೇಯಿಸಲು ಸುಮಾರು 40 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕನ್ ಅಡುಗೆ ಮಾಡುವ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ:
ಚಿಕನ್ ಮಾಂಸವನ್ನು ಉಪ್ಪು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮೆಣಸು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಕಾರಕವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಣ್ಣೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಶವವನ್ನು ಅಭಿಷೇಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಕ್ರಸ್ಟ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಿ. ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ, ಹುರಿಯುವ ಪ್ಯಾನ್ನಿಂದ ಚಿಕನ್ ಅನ್ನು ರಸದೊಂದಿಗೆ ನೀರಿರಬೇಕು.
ಬನ್ ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು:
ಉಪ್ಪು, ಯೀಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕರಗಿಸಿ, ಜರಡಿ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುವ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಎಣ್ಣೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅದು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಬೇಕು. ಹಿಟ್ಟಿನ ಮೇಲ್ಮೈಯನ್ನು ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ, 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ. ಹಿಟ್ಟನ್ನು 0.5 ಸೆಂಟಿಮೀಟರ್ ಪದರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ, ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಗ್ರೀಸ್ ಮಾಡಿ, ಮಸಾಲೆ ಸಿಂಪಡಿಸಿ, ರೋಲ್ ಅನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ರೋಲ್ ಅನ್ನು ಬನ್ಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿ, ಬೇಕಿಂಗ್ ಶೀಟ್ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತಯಾರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ meal ಟವನ್ನು ಆನಂದಿಸಿ!
ಆತ್ಮೀಯ ಓದುಗರೇ, ಈ ಅದ್ಭುತ ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಸಾಲೆ ಅನ್ವಯಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿ ಎಷ್ಟು ವಿಸ್ತಾರವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇಂದು ನಾವು ಕಲಿತಿದ್ದೇವೆ. ಸಲಹೆಯು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಲಿದೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಆಲಿಸಿ, ದಯವಿಟ್ಟು ಮತ್ತು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ. ಆರೋಗ್ಯದಿಂದಿರು!
ಅನೇಕ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ವಿವರಣೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು "ರುಚಿಗೆ ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ" ಎಂಬ ಮಾತನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು. ಅನೇಕ ಜನರು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ - ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಯಾವುವು, ಮತ್ತು ಈ ಮಸಾಲೆ ಏನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ? ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಇಂದು ತುಂಬಾ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ, ಅಂಗಡಿಯ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಈ ಮಸಾಲೆಗೆ ಹಲವಾರು ಚೀಲಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಉತ್ಪಾದಕರಿಂದ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಶಿಫಾರಸುಗಳೊಂದಿಗೆ.
ರೋಸ್ಮೆರಿ, ಥೈಮ್, age ಷಿ, ತುಳಸಿ, ಖಾರದ, ಮಾರ್ಜೋರಾಮ್, ಓರೆಗಾನೊ ಮತ್ತು ಪುದೀನಾ ಮುಂತಾದ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಹರ್ಬ್ಸ್ ಆಫ್ ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್. ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸುವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಪರಿಚಿತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ರುಚಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಸ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಮೀರದ ಸುವಾಸನೆಯಿಂದ ತುಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಫ್ರೆಂಚ್ ಪ್ರಾಂತ್ಯದ ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ ಹೆಸರಿನಿಂದ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಮಿಶ್ರಣದ ಭಾಗವಾಗಿರುವ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಈ ಮಸಾಲೆ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಪಯುಕ್ತ ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿರುವುದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಸೇರ್ಪಡೆಯಾಗಿರುವುದರಿಂದ ನೀವು ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸವನ್ನು ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ season ತುಮಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ರುಚಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸಾವಯವ ರಾಳಗಳು, ಕಿಣ್ವಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಟ್ಯಾನಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಘಟಕಗಳಂತಹ ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ. ಅವರು ಹಸಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಮುಕ್ತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿರುವವರಿಗೆ, ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಅಡುಗೆಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಸಹಾಯಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಉಪ್ಪು ಇಲ್ಲದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಪ್ಪೆಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದ್ದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊಸ ಅಭಿರುಚಿ ಮತ್ತು ಸುವಾಸನೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿಸಬಹುದು.
ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಮಸಾಲೆ, ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ರುಚಿಕರ ಮತ್ತು ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ-ರುಚಿಯಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಮೀನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ರುಚಿಕರವಾದ ಕೋಳಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಒಂದು ಮಸಾಲೆ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಇಟಾಲಿಯನ್, ಫ್ರೆಂಚ್ ಮತ್ತು ಉಕ್ರೇನಿಯನ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ನಿಜವಾದ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮೇರುಕೃತಿಯಾಗುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ವಿಶ್ವದ ರಾಷ್ಟ್ರೀಯ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಗಳ ಇತರ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಕೋಳಿ ಮತ್ತು ಮೀನು ಕೇಕ್ಗಳ ರುಚಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿವೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಿಕನ್ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಉತ್ತಮ ಫ್ರೆಂಚ್ ಪಾಕಪದ್ಧತಿಯ "ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಚಿಕನ್" ಅನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಒಂದು ಚಿಟಿಕೆ ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿದರೆ ದೀರ್ಘ-ಪ್ರಿಯವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಚಿತ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ರುಚಿ ಹೊಸ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮಿಂಚುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಎಲೆಕೋಸು ಸ್ಟ್ಯೂ ಅನ್ನು ನಿಜವಾದ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಮೇರುಕೃತಿಯನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಅಡುಗೆಗೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿ ಉಪ್ಪಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಗಿರಣಿಯಲ್ಲಿ ಪುಡಿಮಾಡಿದರೆ ಪ್ರೊವೆನ್ಕಾಲ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರೊವೆನ್ಸ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತಂಪಾದ ಒಣ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬೇಕು.