ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ ಸಲಾಡ್ ಮೂಲಂಗಿ - 1 ಪಿಸಿ., ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು - 2 ಪಿಸಿಗಳು., ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ - 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ಉಪ್ಪು ಪಿಂಚ್. ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಸೇರಿಸಿ

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ; ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ; ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದಿಂದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ; ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ; ಮಾಸ್ಟೋಪತಿ, ಋತುಬಂಧಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯದ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ ... ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ, ಜಠರದುರಿತ, ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್, ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ದೃಷ್ಟಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ... ಮೂಲಂಗಿ ಆಂಟಿಮೈಕ್ರೊಬಿಯಲ್ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮೂಲಂಗಿ ರಸವನ್ನು ಕರುಳಿನ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ, ಕೂದಲನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂಲಂಗಿ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ. ತುರಿದ ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಸಿಯಾಟಿಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ... ಟರ್ನಿಪ್ ಹಲ್ಲುನೋವು, ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಗೌಟ್, ಭೇದಿ, ರೇಡಿಕ್ಯುಲೈಟಿಸ್, ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್, ನರಶೂಲೆ, ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ... ಮೂಲಂಗಿ ಆಸ್ತಮಾ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಮಧುಮೇಹ, ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್, ಕೀಟ ಕಡಿತಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. , ಶೀತಗಳು, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ ... ಹೇಗೆ ಬೆಳೆಯುವುದು, ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಹೇಗೆ ಬೇಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಈ ಮೂಲ ಬೆಳೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಹ, ನಮ್ಮ ಪುಸ್ತಕವು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಸರಣಿ:ಪಾಕೆಟ್ ವೈದ್ಯ

* * *

ಲೀಟರ್ ಕಂಪನಿಯಿಂದ.

ಬೀಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹಿಪ್ಪೊಕ್ರೇಟ್ಸ್, ಅವಿಸೆನ್ನಾ, ಗ್ಯಾಲೆನ್, ಪ್ಯಾರೆಸೆಲ್ಸಸ್ ಅವರು ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ನಾಳಗಳ ರೋಗಗಳಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು, ಹಾಗೆಯೇ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಹುಣ್ಣುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ತಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಗುಣಗಳನ್ನು ಎಲ್ಲಾ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ - ಬಹುತೇಕ ಹೊಸ ಸುಗ್ಗಿಯ ತನಕ.

ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸುಮಾರು 10-11 ನೇ ಶತಮಾನಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡವು, ಅವುಗಳನ್ನು ಬೈಜಾಂಟೈನ್ಸ್ ತಂದರು, ರಷ್ಯಾದ ಪದ ಬೀಟ್ ಗ್ರೀಕ್ ಸ್ಫೆಕೆಲಿಯಿಂದ ಬಂದಿದೆ. ಈ ತರಕಾರಿ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯು 14 ನೇ ಶತಮಾನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಹರಡಿತು, ಇದು ಮಠಗಳು, ಅಂಗಡಿ ಪುಸ್ತಕಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಲಿಖಿತ ಮೂಲಗಳ ಆದಾಯ ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚದ ಪುಸ್ತಕಗಳಲ್ಲಿನ ನಮೂದುಗಳಿಂದ ಸಾಕ್ಷಿಯಾಗಿದೆ.

ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು 8 ರಿಂದ 12.5% ​​ಸಕ್ಕರೆಗಳು, 1-2.4% ಕಚ್ಚಾ ಪ್ರೋಟೀನ್, 1.2% ಪೆಕ್ಟಿನ್, 0.7% ಫೈಬರ್, ಹಾಗೆಯೇ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಸಿ, ಬಿ 1, ಬಿ 2, ಬಿ 6, ಪಿ, ಪಿಪಿ, ಇ, ಮಾಲಿಕ್, ಟಾರ್ಟಾರಿಕ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. , ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ತಾಮ್ರ, ಸತು, ಕೋಬಾಲ್ಟ್, ಮಾಲಿಬ್ಡಿನಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಫ್ಲೋರಿನ್, ಬೋರಾನ್, ವನಾಡಿಯಮ್, ಅಯೋಡಿನ್, ರುಬಿಡಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸೀಸಿಯಂನ ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು.

ಬೀಟೈನ್ ಮತ್ತು ಬೆಟಾನಿನ್ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ವಿಭಜನೆ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ; ಕೋಲೀನ್ ರಚನೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ - ಯಕೃತ್ತಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಸ್ತು; ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ; ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಯಕೃತ್ತು).

ಸ್ಟ್ರಾಂಷಿಯಂ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಕ್ಲೋರಿನ್ ದುಗ್ಧರಸ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಪ್ರಾಸ್ಟೇಟ್ ಅಡೆನೊಮಾವಾಗಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಚರ್ಮ, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳಿಗೆ ಸ್ಫಟಿಕ ಶಿಲೆ ಅತ್ಯಗತ್ಯ.

ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 9 ಹೃದಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ರೋಗಗಳಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ; ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಹೀನತೆ, ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ನಿಯಾಸಿನ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 3) ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಮೆದುಳಿನ ಭಾಗವನ್ನು ಸಹ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಪುರುಷ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ತಾಮ್ರವು ಹೆಮಟೊಪಯಟಿಕ್ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಬಳಲಿಕೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯಾಂಟೊಥೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲ, ವಿಟಮಿನ್ ಇ, ಸಿ, ಬಿ 5 ಮೆದುಳನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಮನುಷ್ಯನ ಲೈಂಗಿಕ ಬಯಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಫೈಬರ್, ಬಯೋಜೆನಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು (ಮಾಲಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಮತ್ತು ಇತರರು) ಕರುಳಿನ ಚಲನಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅದರ ಮೂಲಕ ಆಹಾರದ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ; ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ; ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ಸೌಮ್ಯ ವಿರೇಚಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ; ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಬಹಳಷ್ಟು ಅಯೋಡಿನ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿನ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ; ರಷ್ಯಾದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳು ನಾಳೀಯ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ದೇಹದ ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ನಾಶವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನಲ್ಲಿನ ಹುಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ; ಪೆಕ್ಟಿನ್ ವಿಕಿರಣಶೀಲ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ದೇಹಕ್ಕೆ ರಕ್ಷಣೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12 ರ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ, ಇದು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಸತುವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂಗೆ ಸೋಡಿಯಂನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಅನುಪಾತ - 10: 1 ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಥೋಸಯಾನಿನ್‌ಗಳು - ಸಸ್ಯ ಫೀನಾಲ್‌ಗಳ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಬಣ್ಣ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು - ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಬೀಟ್ ರಸ

ಮಾನವ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವ್ಯಾಪಕವಾದ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:

- ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;

- ಗಂಟಲಿನ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತದೆ;

- ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;

- ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು (ಆಕ್ಸಲುರಿಕ್ ಪದಗಳಿಗಿಂತ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಕೋಶದಿಂದ ಕಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;

- ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;

- ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ರಚನೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮ ರೋಗನಿರೋಧಕ, ಹಾಗೆಯೇ ರಕ್ತಹೀನತೆ;

- ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ;

- ಮಾಸ್ಟೋಪತಿ, ಋತುಬಂಧ, ಅನಿಯಮಿತ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರಗಳಂತಹ ಸ್ತ್ರೀ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ;

- ಹೃದಯದ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಥ್ರಂಬೋಫಿಲಿಯಾಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;

- ಶ್ರವಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ;

- ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಕನಿಷ್ಠ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಂತ ನಂತರ ಮಾತ್ರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ನೀವು ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಸಿಪ್ಸ್ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಒತ್ತಿದ ತಕ್ಷಣ, ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹೊಟ್ಟೆ, ತಲೆನೋವು, ವಾಕರಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅತ್ಯಂತ ರುಚಿಕರವಾದ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಬೀಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸಗಳ ಮಿಶ್ರಣ.ಮೊದಲಿಗೆ, ನೀವು ಈ ಎರಡು ರಸಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 1:10 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕು (ಬೀಟ್ರೂಟ್ನ ಒಂದು ಸೇವೆ, ಹತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು). ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸದ ಭಾಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಕುಡಿಯುವ ಮೊದಲು, ರಸವು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಲು ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ತಾಜಾ ಹಿಂಡಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ನೀವು ಬೀಟ್ ರಸದ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಶುದ್ಧ ಬೀಟ್ ರಸಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ರಸವನ್ನು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಎರಡು ವಾರಗಳ ವಿರಾಮವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಪ್ರವೇಶದ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಇತರ ರಸಗಳ ಮಿಶ್ರಣವು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ:

- ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ - ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ: ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಪ್ಲಮ್ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ರಸ.

- ಹ್ಯಾಂಗೊವರ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಸೇಬು, ಕಿತ್ತಳೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು.

- ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ರಸಗಳ ಕೆಳಗಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ: ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸೇಬು, ಮತ್ತು ನಂತರ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾಲಕ ರಸಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

- ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ನೀವು ಬೀಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

- ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಕೆಳಗಿನ ರಸಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಶುಂಠಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೇಬು.

- ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಅನಾನಸ್, ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಂಗಿಗಳ ರಸವು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

- ಎದೆಯುರಿ ನಿಗ್ರಹಿಸಲು, ಸೆಲರಿ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ರಸಗಳು.

- ಪಿತ್ತಕೋಶವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಸೆಲರಿ, ಮೂಲಂಗಿ, ಸೌತೆಕಾಯಿ, ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಸೇಬು ರಸಗಳು 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ - ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ವಿಚಲನಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ. ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು ಸೇಬು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪ್ಯೂರೀಯಾಗಿ ಸೋಲಿಸಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕನಿಷ್ಠ ಕೋರ್ಸ್ ಮೂರು ತಿಂಗಳುಗಳು.

ಬೀಟ್ರೂಟ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ 0.5:1:2 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪದಾರ್ಥಗಳ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ, ಇದರ ಮೂಲ ಕಿತ್ತಳೆಯಾಗಿದೆ, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕದ ಅನಿವಾರ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಕಬ್ಬಿಣದ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರು ಸೇರಿಸಿ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸ ಅಥವಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸ.ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನಂತಹ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ವಾಸೋಸ್ಪಾಸ್ಮ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಈ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದೆ. ಜ್ಯೂಸ್ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ

ಕಚ್ಚಾ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳ ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತವೆ. ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಕೋಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸಹ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಈ ಮೂಲ ಬೆಳೆಯ ಶ್ರೀಮಂತ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವಾದ ಬೆಟಾಸಯಾನಿನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಬೀಟೈನ್ (ಒಂದು ರೀತಿಯ ವಿಟಮಿನ್) ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಟೈನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಆಲ್ಝೈಮರ್ನ ಕಾಯಿಲೆಯ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಯೋಡಿನ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯುವ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಮೇಲ್ಭಾಗವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ (ಕೆಲವು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ). ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಬೇರು ಬೆಳೆಗಳಲ್ಲಿ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಅಯಾನಿಕ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಮಾನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ (ಇದಲ್ಲದೆ, ಬೀಟ್ ಟಾಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಅಯಾನಿಕ್ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇರುತ್ತದೆ).

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ ಎಂದು ಏನೂ ಅಲ್ಲ.

- ಒಂದು ಲೋಟ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು, ನೀವು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಮಿಶ್ರಣದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.

- ಕೆಳಗಿನ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಗಂಟಲೂತಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ತುರಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ರಸವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವವರೆಗೆ ಈ ರಸವನ್ನು ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಬೇಕು.

- ರಕ್ತಹೀನತೆಗಾಗಿ, ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಸೇಬು ಮತ್ತು 1/4 ಗ್ಲಾಸ್ ಬೀಟ್ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

- ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಮಾಸ್ಟೋಪತಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂರು ಬಾರಿ ತುರಿದ ಬೀಟ್‌ರೂಟ್‌ನ ಒಂದು ಭಾಗ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಮೂಹವು ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

- ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶವು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ ಸುಮಾರು 40 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಆಗಿದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು 12%, ಪ್ರೋಟೀನ್ - 1.5 ಗ್ರಾಂ.

ಕಚ್ಚಾ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಫೈಬರ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ) ಅವುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಏಕೆಂದರೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು.

ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು. ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸಹ ವಿಟಮಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ. ಶಾಖ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ. ಕುದಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಕಬ್ಬಿಣ, ಅಯೋಡಿನ್, ಫಾಸ್ಫರಸ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅನೇಕ ಅಮೂಲ್ಯ ಖನಿಜಗಳ ವಿಷಯದ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುತ್ತದೆ. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಅವರು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಪರಿಸರದ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾಗಳನ್ನು ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದಿಂದಲೂ, ಜನರು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಅಮೂಲ್ಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಋತುಚಕ್ರದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಈ ಮೂಲ ಬೆಳೆ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ತಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಯು ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿವೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಫೈಬರ್ ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ತಮ್ಮ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ ಮಾತ್ರ ಬಹಳಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಜೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀರು ವಿಟಮಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ವಿರೇಚಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ, ನೀವು ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಬಹುದು. ಬೇಯಿಸದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೇಯಿಸಿದಾಗ, ಅವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಕೆಲವೇ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ - 100 ಗ್ರಾಂ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 40-45 ಕೆ.ಕೆ.ಎಲ್. ಆಕೃತಿಯನ್ನು ನಿಕಟವಾಗಿ ಅನುಸರಿಸುವವರು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿರುವವರು, ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬಹಳಷ್ಟು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಕಣಗಳ ರಚನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಖನಿಜ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ: ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಕ್ಲೋರಿನ್, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿಯೊಂದೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ಸಲಾಡ್ಗಳಂತಹ ವಿವಿಧ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಆಹ್ಲಾದಕರವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲದೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಸಲಾಡ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ವಿಶೇಷ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿದಿನ ಸುಮಾರು 100 ಗ್ರಾಂ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೂಲಕ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು

ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಥಾವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಖರೀದಿಸಿದ ಒಂದನ್ನು ಆಮದು ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಘಟಕಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ದೇಶೀಯ ಬೀಟ್ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಮಧ್ಯ ರಷ್ಯಾಕ್ಕೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಿಧಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಳಗಿನವುಗಳು.

ಕ್ರಿಮ್ಸನ್ ಆರ್ಬ್ - ತೋಟಗಾರರು ಅದರ ರುಚಿ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಇಳುವರಿಗಾಗಿ (4.3-7 ಕೆಜಿ) ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಣ್ಣ ಹರಡುವ ಎಲೆ ರೋಸೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ತರಕಾರಿಗಳು. ಸ್ಮೂತ್, ರೌಂಡ್ ರೂಟ್ ಬೆಳೆಗಳು (300 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು, ಮಿತಿ ಮತ್ತು ಅರ್ಧ ಕಿಲೋ ಅಲ್ಲ) ನೇರಳೆ ಛಾಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗಾಗಿ (ಬೇಗನೆ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ), ಹಾಗೆಯೇ ಆರಂಭಿಕ ಕಿರಣದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಮಧ್ಯ-ಋತುವಿನ ವಿವಿಧ (95-120 ದಿನಗಳು).

ಈಜಿಪ್ಟಿನ ಫ್ಲಾಟ್ - ಮಧ್ಯಮ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಹಾಡುತ್ತಾರೆ, (100-115 ದಿನಗಳು), ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಇಳುವರಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ (5.6-8.1 ಕೆಜಿ). ನೇರವಾದ ಎಲೆ ರೋಸೆಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯವು ಹೂವುಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೆರ್ಕೊಸ್ಪೊರೋಸಿಸ್ನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಸ್ವತಃ ಗಾಢ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ತಿರುಳು, ಕೋಮಲ ಮತ್ತು ರಸಭರಿತವಾದವು, 300-500 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ, ಬೀಟ್ರೂಟ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಮೂಲ ಗುಣಗಳನ್ನು 89% ವರೆಗೆ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಬೊಹೆಮಿಯಾ - ತುಂಬಾ ಟೇಸ್ಟಿ, ತೋಟಗಾರರು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮಧ್ಯ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, (ತಾಂತ್ರಿಕ ಪಕ್ವತೆಯು ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ನಂತರ ಈಗಾಗಲೇ 95-105 ದಿನಗಳು), ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅದರ ಮೂಲ ಗುಣಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಕಾಳಜಿಯೊಂದಿಗೆ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಇಳುವರಿ 4.8 ಕೆಜಿ ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲೆಗಳ ನೇರವಾದ ರೋಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಗರಿಷ್ಠ ತೂಕವು 500 ಗ್ರಾಂ ಆಗಿದ್ದು, ಸರಾಸರಿ 350 ರ ಆಸುಪಾಸಿನಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೆಳುಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ರೋಗಗಳು, ಬೋಲ್ಟಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಕೀಟಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಡಿಮೀಟರ್ - ಮಧ್ಯ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ. ಇದನ್ನು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲೆಗಳ ನೇರವಾದ ರೋಸೆಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಸ್ಯದ ವೈಮಾನಿಕ ಭಾಗ. ಮೂಲ ಬೆಳೆ (210-320 ಗ್ರಾಂ) ದುಂಡಾದ ಚಪ್ಪಟೆ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಮಾಂಸವನ್ನು ತುಂಬಾ ಗಮನಿಸದ ಕೆಂಪು ಉಂಗುರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ಉತ್ತಮ ಇಳುವರಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ: 4.9-5.7 (ಗರಿಷ್ಠ 7.5 ನಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ). ರೋಗ ನಿರೋಧಕ.

ಮೋನಾ - ಮಧ್ಯಮ-ಆರಂಭಿಕ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಇದು ತೆಳುವಾಗಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಂದು ಮೊಳಕೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಇಳುವರಿ 6.7 ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ (ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸುಮಾರು 6). ಚೆನ್ನಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಆರ್ಥಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯು 80-105 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಹಸಿರು-ಕೆಂಪು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಸೆಟ್. ಇದು ಸರಾಸರಿ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಮೂಲ ಬೆಳೆಯ ಸಿಲಿಂಡರಾಕಾರದ ಆಕಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಾಂಸವು ತುಂಬಾ ಕೋಮಲವಾಗಿದೆ, ಉಂಗುರಗಳು ಬಹುತೇಕ ಅಗೋಚರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಬ್ಲಾಸಮ್ ನಿರೋಧಕ.

ನೊಖೋವ್ಸ್ಕಯಾ - ಆರಂಭಿಕ ಮಾಗಿದ (76-98 ದಿನಗಳು) ತರಕಾರಿಗಳು, 340 ಗ್ರಾಂ (ಸರಾಸರಿ 210-250 ಗ್ರಾಂ) ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತವೆ. ಅರೆ-ನೆಟ್ಟಿರುವ ಎಲೆ ರೋಸೆಟ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬೀಟ್ರೂಟ್, ದೊಡ್ಡ ತಿಳಿ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು ಅದು ಸುಗ್ಗಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪಾಗುತ್ತದೆ. ಇಳುವರಿ 5-5.5 ಕೆಜಿ, ಗರಿಷ್ಠ ಅಂಕಿ 7.4 ಕೆಜಿ. ರೂಟ್ ಬೆಳೆಗಳು ಸಹ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಸ್ತುತಿ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಸವಿಯಾದ - ಸಸಿಗಳನ್ನು ನೆಡುವುದರಿಂದ ಹಿಡಿದು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡುವವರೆಗೆ 95 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಇದು ಡಾರ್ಕ್ ಚೆರ್ರಿ ಮಾಂಸ, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವಿನ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ಬೇರು ಬೆಳೆಗಳು ಸುತ್ತಿನ ಆಕಾರ, ನಯವಾದ ಮತ್ತು ತೆಳುವಾದ ಸಿಪ್ಪೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ವೈವಿಧ್ಯತೆಯು ತಂಪಾದ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ವಸಂತ ಹಿಮವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ "ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ" ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂರಕ್ಷಿಸಿದಾಗಲೂ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾಗಿ ಇರಿಸಿ.

ಬೋರ್ಷ್ಟ್ - ಈ ಮಧ್ಯ-ಋತುವಿನ ವಿಧವು ಪೂರ್ಣ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಕೊಯ್ಲುವರೆಗೆ 97-104 ದಿನಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ತಿರುಳು ರಸಭರಿತ, ಗಾಢ ಕಡುಗೆಂಪು ಬಣ್ಣದ್ದಾಗಿದೆ. ಒಂದೇ ಗಾತ್ರದ ಬೇರು ಬೆಳೆಗಳು, ತೆಳುವಾದ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ವೈವಿಧ್ಯತೆಯು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಇದು ಪ್ರತಿ ಚದರ ಮೀಟರ್‌ಗೆ 8-9 ಕೆಜಿ ವರೆಗೆ ಉತ್ಪಾದಿಸಬಹುದು. ಬೇಸಿಗೆಯ ಬೆಳೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅದು ಬಾಣದೊಳಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅಗೆಯುವ ನಂತರ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಸಂತಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ಮೊದಲು ನವೆಂಬರ್‌ನಲ್ಲಿ ಬಿತ್ತಿದಾಗ ಅದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಣ್ಣು.ಮೇ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವಾಗ, ಕಾಂಪೋಸ್ಟ್ ಅನ್ನು 1 ಚದರಕ್ಕೆ 3 ಕೆಜಿ ದರದಲ್ಲಿ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಮೀ ಸೈಟ್ ಒದ್ದೆಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೆಲೆಗೊಂಡಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ರೇಖೆಗಳ ಮೇಲೆ ಬೆಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಳಿಗಾಲದ ಮೊದಲು ನೀವು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿದರೆ, ನೀವು ಮಣ್ಣನ್ನು ಮೇಲ್ನೋಟಕ್ಕೆ ಅಗೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು 30 ಗ್ರಾಂ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕ್ಲೋರೈಡ್ನೊಂದಿಗೆ 1/2 ಬಕೆಟ್ ಕಾಂಪೋಸ್ಟ್ ಅಥವಾ ಹ್ಯೂಮಸ್ ಮತ್ತು 1 ಚದರಕ್ಕೆ ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೂಪರ್ಫಾಸ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು. ಮೀ ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಯೂರಿಯಾದ 30 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ.

ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್.ನೀವು ಹಿಂದೆ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಈರುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಬೆಳೆದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ನೆಡಬೇಕು. ಚಾರ್ಡ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಎಲೆಕೋಸು ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಬೆಳೆದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ನೆಡಬೇಡಿ. ನೀವು ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬಿತ್ತಿದರೆ, ನಂತರ ಬೀಜಗಳ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯುವುದನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ನೆನೆಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ, ಸಡಿಲವಾದ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಬಿತ್ತಿ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಬೀಜಗಳು 4-5 °C ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ಮೊಳಕೆಯೊಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ಮೊಳಕೆ ಶೂನ್ಯಕ್ಕಿಂತ 2 °C ವರೆಗಿನ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬಿತ್ತನೆ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮೇ 1 ರಿಂದ ಮೇ 20 ರವರೆಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಣ್ಣು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೇವವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಬೀಟ್ ಬೀಜಗಳ ಬಿತ್ತನೆ ದರವು 1 ಚದರಕ್ಕೆ 2 ಗ್ರಾಂ. ಮೀ ಬೀಜಗಳ ನಡುವಿನ ಅಂತರವು 5-8 ಸೆಂ.ಮೀ.ಗಳು ಭಾರೀ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಆಳವಿಲ್ಲದ ಬಿತ್ತನೆಯೊಂದಿಗೆ 2-3 ಸೆಂ.ಮೀ., ಸಾಲಿನ ಅಂತರವು 18-20 ಸೆಂ. , ಕಳೆ ಕಿತ್ತಲು ಮತ್ತು ಸಾಲುಗಳ ನಡುವೆ ಬಿಡಿಬಿಡಿಯಾಗಿಸಿ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನೀರುಹಾಕುವುದು.ಬೆಳೆಯುವಾಗ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ನೀರುಹಾಕುವುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ತೇವಾಂಶ-ಪ್ರೀತಿಯ ಸಸ್ಯವಾಗಿದೆ, 1 ಚದರಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 20 ಲೀಟರ್. ತೀವ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಮೀ. ಅಂತಹ ಶಕ್ತಿಯುತ ನೀರನ್ನು 1-2 ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಉಪ್ಪು (10 ಲೀಟರ್ ನೀರಿಗೆ, 1 ಚದರ ಎಂಗೆ 1 ಚಮಚ), ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾದ ಸೋಡಿಯಂ ನೈಟ್ರೇಟ್, ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಋತುವಿಗೆ 2-3 ಬಾರಿ ನೀರು ಹಾಕಿ. ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀರು. ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡುವ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು, ಮಣ್ಣನ್ನು ನೀರುಹಾಕುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಇದು ಬೆಳೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಟಾಪ್ ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್.ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸಾರಜನಕ, ಬೋರಾನ್, ರಂಜಕ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಮಾಲಿಬ್ಡಿನಮ್, ತಾಮ್ರದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ನೀಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲದರಲ್ಲೂ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಈ ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳಿಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಹ್ಯೂಮಸ್ ಅಥವಾ ಮಿಶ್ರಗೊಬ್ಬರದೊಂದಿಗೆ ಬೂದಿ (1 ಚದರ ಎಂಗೆ 3 ಕಪ್ಗಳು) ಮಿಶ್ರಣವಾಗಬಹುದು. ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಖನಿಜ ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳೊಂದಿಗೆ 2 ಫಲೀಕರಣವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಸಾರಜನಕ ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳೊಂದಿಗೆ ಆರಂಭಿಕ ತೆಳುಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯ ನಂತರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ (1 ಚದರ ಎಂಗೆ 10 ಗ್ರಾಂ ಯೂರಿಯಾ), ಎರಡನೆಯದು - ಮೇಲ್ಭಾಗಗಳು ನಡುದಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಮುಚ್ಚಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್-ಫಾಸ್ಫರಸ್ (10 ಗ್ರಾಂ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕ್ಲೋರೈಡ್, 8 ಗ್ರಾಂ 1 ಚದರ ಎಂಗೆ ಸೂಪರ್ಫಾಸ್ಫೇಟ್). ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ನೈಟ್ರೇಟ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸಾರಜನಕ ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು, ಯೂರಿಯಾವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಶ್ ರಸಗೊಬ್ಬರಗಳ ಕ್ಲೋರಿನ್ ರೂಪಗಳು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿನ ಅಯಾನುಗಳ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ನೈಟ್ರೇಟ್ಗಳ ಶೇಖರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸಂಗ್ರಹ.ಬಿತ್ತನೆ ಮಾಡಿದ 70-80 ದಿನಗಳ ನಂತರ ಕೊಯ್ಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಫ್ರಾಸ್ಟ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು (ಸೆಪ್ಟೆಂಬರ್ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ) ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಉತ್ತಮ ಶೇಖರಣೆಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಣ್ಣದ ಸಂರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ, ಮೂಲದಿಂದ 3 ಸೆಂ.ಮೀ ದೂರದಲ್ಲಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ. ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನೆಲಮಾಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ 1-3 ° C ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ.

ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆಂಜಿನಾ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ

2/3 ಕಪ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ 1 ಸಿಹಿ ಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರರಿಂದ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ (ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ). ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗುವವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳ ರಸವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. 3-5 ದಿನಗಳನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು 1 ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಥವಾ, 1 ಕಪ್ ತುರಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಗೆ 1 ಚಮಚ ವಿನೆಗರ್ (ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ಗಿಂತ ಉತ್ತಮ) ಸುರಿಯಿರಿ. 1 ಗಂಟೆ ಬಿಡಿ. ಸ್ಕ್ವೀಝ್. ದಿನಕ್ಕೆ 5-7 ಬಾರಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ. ಪ್ರತಿ ಜಾಲಾಡುವಿಕೆಯ ನಂತರ, 1 ಚಮಚ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಲಾರಿಂಜೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ನಾಸೊಫಾರ್ನೆಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಒರಟುತನದೊಂದಿಗೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ತೊಳೆಯುವುದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಕಷಾಯ. ನಾವು ರುಚಿಗೆ ಸಲಾಡ್ ಹಾಕಲು ಬಳಸಿದ ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ, ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ, ನೀವು ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಕೊತ್ತಂಬರಿ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆ ಎಲೆಗಳ ಚಿಗುರುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಬೇಕು (ಒಂದು ಲೋಟ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣದ 2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು), ಕಡಿಮೆ ಶಾಖವನ್ನು 4-5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ, 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಪಿಂಗಾಣಿ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಲು ಬಿಡಿ. , ನಂತರ ತಂಪಾದ ಮತ್ತು ತಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಬಾರಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಕಷಾಯದೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.

1 ಕಪ್ ತಾಜಾ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ನುಣ್ಣಗೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಇದಕ್ಕೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. 9% ವಿನೆಗರ್ ಒಂದು ಚಮಚ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಲು ಬಿಡಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಸುಕು ಹಾಕಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಗಂಟಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಮತ್ತು ಉಳಿದ 1-2 ಸ್ಪೂನ್ಗಳನ್ನು ನುಂಗಬಹುದು. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಸಿಲಾಂಟ್ರೋ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ ಎಲೆಗಳ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು (1-2 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಗಾಜಿನ ನೀರಿಗೆ) ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ತುಂಬಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.

ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್, ಬೀಟ್ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನದಿಂದ ತೊಳೆಯಲು ಕಷಾಯ. ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಒಣ ಯೂಕಲಿಪ್ಟಸ್ ಎಲೆಗಳು, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಒಣಗಿದ ಬೀಟ್ ಎಲೆಗಳ ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯ 1 ಟೀಚಮಚ. ಇದನ್ನು 2-3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸೋಣ, ತಿಂದ ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.

ಋಷಿ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲು ಕಷಾಯ. 2-3 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಋಷಿ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ ಎಲೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನ ಗಾಜಿನ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನ ಅಥವಾ ಭಕ್ಷ್ಯದಲ್ಲಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುದಿಸಲು ಅವಕಾಶ, ನಂತರ ತಳಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 4-5 ಬಾರಿ ತೊಳೆಯಲು ಬಳಸಿ.

ತೊಳೆಯಲು ಸೋಡಾ, ಉಪ್ಪು, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್. ಒಂದು ಲೋಟ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಉಪ್ಪು, ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದ ಸೋಡಾ, 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಬೆರೆಸಿ. ಬೀಟ್ ರಸದ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ 4 ಹನಿಗಳು. ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಅರಿಶಿನ. ಅರಿಶಿನದ ಮೂಲವು ಶುಂಠಿಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದರ ಒಳಗೆ ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಹಳದಿ. ಔಷಧ ಮತ್ತು ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ, ಹಳದಿ ಮೂಲವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರಿಶಿನವು ಕಟುವಾದ, ಕಹಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರತಿಜೀವಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್, ಒಣ ಗಂಟಲು, ಗಲಗ್ರಂಥಿಯ ಉರಿಯೂತ ಮತ್ತು ಫಾರಂಜಿಟಿಸ್ಗಾಗಿ, ಒಂದು ಲೋಟ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಟೀಚಮಚ ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ರುಚಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ ನಿಂಬೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ. ನಿಂಬೆ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು 2 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಅರ್ಧ ನಿಂಬೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಗಿಯಬೇಕು. ಅದರ ನಂತರ, 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಏನನ್ನೂ ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಟ್ರಿಕ್ ಆಮ್ಲವು ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಟಾನ್ಸಿಲ್ಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯ ಮೇಲೆ ಗರಿಷ್ಠ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ.

ತೊಳೆಯಲು ರೋಡಿಯೊಲಾ ಗುಲಾಬಿ ಟಿಂಚರ್. 0.5 ಲೀ ವೊಡ್ಕಾಗೆ 50 ಗ್ರಾಂ ರೋಡಿಯೊಲಾ ರೋಸಿಯಾದ ಒಣ ಮೂಲವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, 7 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಕಪ್ಪು ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಿಡಿ, ತಳಿ. ತೊಳೆಯಲು, 100 ಮಿಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಬೀಟ್ ರಸದಲ್ಲಿ 1 ಟೀಚಮಚ ಟಿಂಚರ್ ಅನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಗಾರ್ಗ್ಲ್ ಮಾಡಿ.

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಲವಂಗವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ. ಒಣ, ತೆರೆಯದ ಲವಂಗ ಮೊಗ್ಗುಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ನಂಜುನಿರೋಧಕವಾಗಿದೆ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿನ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ನೀವು 1-2 "ಲವಂಗಗಳನ್ನು" ಅಗಿಯಬೇಕು, ಮೊದಲು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಬೀಟ್ ರಸದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ. ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು ಮರಳಿದ ತಕ್ಷಣ ನೀವು ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಸೋಮಾರಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಔಷಧ: ಯಾವುದೇ ಪ್ರಯತ್ನದ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಆಂಜಿನಾಗೆ ಮೊಸರು-ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು. ಬೀಟ್ ಎಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ (ಸುಮಾರು 200 ಗ್ರಾಂ) ಹರಡಿ, ಮೇಲೆ ಅದೇ ಹಾಳೆಯಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಸ್ಥಿರೀಕರಣಕ್ಕಾಗಿ ಉಣ್ಣೆಯ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅರ್ಧ ದಿನಕ್ಕೆ ಈ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು ಗಂಟಲಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಸುತ್ತುವಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲಿಗೆ ಅಲೋ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು. 1 ಭಾಗ ಅಲೋ ರಸ, 2 ಭಾಗಗಳು ಜೇನುತುಪ್ಪ, 2 ಭಾಗಗಳು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸ, 3 ಭಾಗಗಳ ವೋಡ್ಕಾ ಮಿಶ್ರಣ. ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಗಂಟಲಿಗೆ ಜೋಡಿಸಿ, ಮೇಣದ ಕಾಗದ, ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಡ್ರೆಸ್ಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ. ಕನಿಷ್ಠ 5-6 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಲಂಗಿಗಳ ರಸವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು 1/3 ಕಪ್ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ನೀವು ಅದೇ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ರಕ್ತಹೀನತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ದಿನಕ್ಕೆ 1/3 ಕಪ್ 3-4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೋರ್ಸ್ 7 ದಿನಗಳು. 1 ವಾರ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿಗಳ ರಸ: ರಸವನ್ನು ಸಮಾನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ಡಾರ್ಕ್ ಗಾಜಿನ ಬಾಟಲಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಲೇಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 3-4 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹೆಚ್ಚು ಬಿಸಿಯಾಗದ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಿಶ್ರಣವು ಆವಿಯಾಗುವಂತೆ ಬಾಟಲಿಯ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಸಡಿಲವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಬೇಕು. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 3 ತಿಂಗಳು, 1 tbsp ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಚಮಚ.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಸಮಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. 3 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ.

ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು 1: 1 ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಒಂದು ಲೋಟಕ್ಕೆ 1 tbsp ಸೇರಿಸಿ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಕಪ್ಪು ಕರ್ರಂಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ ರಸ - ತಲಾ 300 ಮಿಲಿ, ನೀರು - 500 ಮಿಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ - 100 ಗ್ರಾಂ ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಲಾಗುತ್ತದೆ, ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ, ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, ಸಣ್ಣ ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ದಪ್ಪವಾಗುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ಅವರು ತಂಪಾಗುವ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗುವ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಮತ್ತು ಕರ್ರಂಟ್ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ವೆನಿಲ್ಲಾ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಅಥವಾ ಲವಂಗವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ಸೇಬಿನ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಪ್ರತಿ 200 ಗ್ರಾಂ), ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ (ಪ್ರತಿ 20 ಗ್ರಾಂ) ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಹಾಲಿನ ಕೆನೆ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿದ ವಾಲ್ನಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಮುಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (4-5 ಪಿಸಿಗಳು.). ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಚಾವಟಿ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಳವಾಗಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - 40-50 ಗ್ರಾಂ.

ಪರ್ವತ ಬೂದಿ ರಸವನ್ನು (100 ಮಿಲಿ) ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸದೊಂದಿಗೆ (500 ಮಿಲಿ) ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಸಕ್ಕರೆ (40 ಗ್ರಾಂ) ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ.

ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ

ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಚಮಚದೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಬೀಟ್ ರಸ (ದಿನಕ್ಕೆ ನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ) ಅಥವಾ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ ರಸ;

ಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ - ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು (ಎಂಭತ್ತೈದು ಗ್ರಾಂ), ಕ್ಯಾರೆಟ್ (ಇನ್ನೂರ ಮೂವತ್ತು ಗ್ರಾಂ), ಸೌತೆಕಾಯಿ (ತೊಂಬತ್ತೈದು ಗ್ರಾಂ) ನಿಂದ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಕಚ್ಚಾ ಬೀಟ್ ಸಲಾಡ್ಗಳ ಬಳಕೆಯು ಈ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸಲಾಡ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.

ಯಾವುದೇ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಭಾಗವಾಗಿ ಅರೆ-ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಇವೆ.

ನರಹುಲಿಗಳು

ಕಚ್ಚಾ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ತಾಜಾ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಯಗೊಳಿಸಿ.

ಮೊದಲು ನೀವು ಸೋಡಾದ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕಬೇಕು (1 ಗ್ಲಾಸ್ ನೀರಿಗೆ 1 ಟೀಚಮಚ ಸೋಡಾ). ನಂತರ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ತಣ್ಣನೆಯ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ (1: 1) ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ, ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ಗಾಜ್ ಅನ್ನು ನೆನೆಸಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ರಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ - ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಕುಟುಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು. ಲೋಷನ್ ಅನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಬೇಕು, ಮೂರು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಅದನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.

ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ - ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು (ಇನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ), ಕ್ಯಾರೆಟ್ (ಇನ್ನೂರು ಗ್ರಾಂ), ಅಲೋ (ಐನೂರು ಮಿಲಿಲೀಟರ್ಗಳು) ನಿಂದ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ. ನೂರು ಗ್ರಾಂ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಅರ್ಧ ಲೀಟರ್ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಅರ್ಧ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂ ಬೆಣ್ಣೆ, ಷಾಂಪೇನ್ ಬಾಟಲ್ ಸೇರಿಸಿ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಚಮಚದಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕ್ರಮೇಣ ದರವನ್ನು ನೂರು ಗ್ರಾಂಗೆ ತರುತ್ತದೆ.

ಮಿಶ್ರಣವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ: 1 ಗಾಜಿನ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸ, 5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸಕ್ಕರೆ, 5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ವೋಡ್ಕಾ ಮತ್ತು 1-1.5 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಗ್ಲಿಸರಿನ್. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಚಮಚ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. (ನಿರೀಕ್ಷಿತ).

ಬೇಯಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹಿಸುಕಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ಪೌಲ್ಟಿಸ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವವರೆಗೆ ಕುದಿಸಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆರೆಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿಗೆ ಹಚ್ಚಿ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಚೀಲದಿಂದ ಕವರ್ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನಿಂದ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಇರಿಸಿ.

ಹೈಪೋಸಿಡಿಕ್ ಜಠರದುರಿತ

ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ-ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ತುರಿದ, ಹಾಗೆಯೇ ಬೀಟ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, 20-30 ಗ್ರಾಂನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ.

3 ಮಧ್ಯಮ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ, 3 ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತಳಮಳಿಸುತ್ತಿರು. ಅಡುಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನೀರು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸುಮಾರು 1 ಲೀಟರ್ ಆಗಿರಬೇಕು. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಾರು ಜಾರ್ ಆಗಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ನ ಸಣ್ಣ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಜಾರ್ನ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ. ಪಾನೀಯವು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ನಿಲ್ಲಬೇಕು. ನಂತರ ಅದನ್ನು ತಳಿ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಗ್ಲಾಸ್ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 2 ವಾರಗಳು. ನಂತರ ಒಂದು ವಾರದ ವಿರಾಮ ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಸ್

ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸವನ್ನು 1: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದರಿಂದ ಮೂರು ಗ್ಲಾಸ್ಗಳಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಎರಡು ಮೂರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.

ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಬೀಟ್ ಮತ್ತು ಮೂಲಂಗಿ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಪ್ರತಿದಿನ 1 ಕಪ್ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪ ಅಥವಾ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ 1: 1 ಅಥವಾ 1: 2 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಮಿಲಿ 3 ಬಾರಿ ಸೇವಿಸಿ.

ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಕಚ್ಚಾ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೂರು-ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ ಅನ್ನು ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು ತುಂಬಿಸಿ, ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ತಣ್ಣಗಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಹಿಮಧೂಮದಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ಎಂಟು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಕಷಾಯವನ್ನು ಹರಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಶೈತ್ಯೀಕರಣಗೊಳಿಸಿ. ದಿನದ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಪರಿಣಾಮ ಬರಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಿ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ 1: 1, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ತಾಜಾ ಬೀಟ್ ರಸವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ನರರೋಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಗೆ ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಶಾಂತಗೊಳಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ - 10: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚ ಬೀಟ್ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ - 2: 1, ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಬೀಟ್ ರಸವನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಬೆರೆಸಿ, ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಚಮಚ 4-5 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಊಟದ ನಂತರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ಬೀಟ್ ಕ್ವಾಸ್ ನಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. 250 ಗ್ರಾಂ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆ ಮಾಡಿ. ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ನೀವು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಬಹುದು, ಅಥವಾ ನೀವು ಅದನ್ನು ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಅದನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಬಾಟಲಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, 4 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸುರಿಯಿರಿ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ನ 10 ಗ್ರಾಂ, 10 ಪಿಸಿಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು 10 ಗ್ರಾಂ ಯೀಸ್ಟ್. ನಂತರ ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 1.5 ಲೀಟರ್ ನೀರಿನಿಂದ ಈ ಸ್ಟಾರ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ದಿನದ ನಂತರ ಅದು ಹುದುಗುತ್ತದೆ, ಗಾಳಿಯ ಗುಳ್ಳೆಗಳು ಭಕ್ಷ್ಯದ ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ನೀವು ಬಾಟಲಿಯ ಮೇಲೆ ಬಿಸಾಡಬಹುದಾದ ರಬ್ಬರ್ ಕೈಗವಸು ಹಾಕಬಹುದು. ಇದು ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, kvass ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. 2 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ kvass ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ kvass ಅನ್ನು ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ ಬಾಗಿಲಿನ ಮೇಲೆ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಅಲ್ಲಿ ತಾಪಮಾನವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಿಲ್ಲ. ಗರಿಷ್ಠ ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಬಾಟಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ಬಾಟಲಿಯನ್ನು ತೆರೆದ ನಂತರ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಪರಿಧಮನಿಯ ಕಾಯಿಲೆ.

ಊಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಕಾಲು ಕಪ್ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟೆಡ್ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸ.

ಕಣ್ಣುಗಳು (ಉರಿಯೂತ)

ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೀಟ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಹಿಂದೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆದು.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ನುಣ್ಣಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ. ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಕಣ್ಣುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಿ.

ತಲೆನೋವು

ಹುಳಿ kvass ನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ತುರಿದ ಕಚ್ಚಾ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಹಣೆಯ ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯಗಳಿಗೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅವರು ಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ತಾಜಾ ಬೀಟ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾಕುತ್ತಾರೆ.

ಕಿವಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ತೇವಗೊಳಿಸಲಾದ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ಹಾಕಿ.

ಕೆಲವು ಬೀಟ್ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಹಣೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.

ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿ ಸ್ವ್ಯಾಬ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಕಿವಿಗೆ ಹಾಕಿ. ನೋವು ನಿಲ್ಲುವವರೆಗೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸದ ಬದಲಿಗೆ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಅರ್ಧ ಟೀಚಮಚ ಬೀಟ್ ರಸವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ - ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ (ತೊಂಬತ್ತೈದು ಗ್ರಾಂ), ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳಿಂದ (ಮೂರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ), ಪಾಲಕದಿಂದ (ನೂರ ಎಪ್ಪತ್ತು ಗ್ರಾಂ) ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ (ತೊಂಬತ್ತೈದು ಗ್ರಾಂ), ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳಿಂದ (ಮೂರು ನೂರು ಗ್ರಾಂ), ಸೌತೆಕಾಯಿಯಿಂದ (ತೊಂಬತ್ತೈದು ಗ್ರಾಂ). ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಕಾಲು ಕಪ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸುಕ್ರೋಸ್ ಇದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ತೊಡಕುಗಳಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ನಾಳೀಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಅನೇಕ ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುವ ವಸ್ತುಗಳು. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಬೀಟ್ ಟಾಪ್ಸ್, ಹಾಗೆಯೇ ತಾಜಾ ರಸ, ಕಾಲು ಕಪ್ 4 ಬಾರಿ ದಿನಕ್ಕೆ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಊಟಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು, 100-150 ಗ್ರಾಂ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ ಎನಿಮಾವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ವಿರೇಚಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆಗೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿದಿನ 100-150 ಗ್ರಾಂ ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಅದೇ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಲಬದ್ಧತೆಗಾಗಿ - ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ರಸ (ಎಂವತ್ತು ಗ್ರಾಂ), ಕ್ಯಾರೆಟ್ನಿಂದ (ನಾನೂರ ಐವತ್ತು ಗ್ರಾಂ), ಸೌತೆಕಾಯಿಯಿಂದ (ತೊಂಬತ್ತೈದು ಗ್ರಾಂ). ಹಲವಾರು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಿನ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಅಥವಾ ಅರ್ಧ-ಬೇಯಿಸಿದ ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ ರೂಟ್‌ಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ 20-30 ಗ್ರಾಂ ನಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 100 ಗ್ರಾಂಗೆ 1-2 ಬಾರಿ ದಿನಕ್ಕೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಅಥವಾ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು.

ಸಂಪೂರ್ಣ ತಾಜಾವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ, ಕ್ರಮೇಣ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು 1 ಟೀಚಮಚದಿಂದ 100-200 ಮಿಲಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 2 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ. ಇದನ್ನು 100-150 ಗ್ರಾಂಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕರುಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು, ಬೀಟ್ ತಿರುಳನ್ನು ಬಳಸಿ. 1 ಮಧ್ಯಮ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ, ಸಿಪ್ಪೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿ ಮಾಡಿ. ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಊಟದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಮಲಗುವ ಮೊದಲು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಉಳಿದ ಕೇಕ್ನಿಂದ, 0.8-1 ಸೆಂ ವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಲಾಲಾರಸದಿಂದ ತೇವಗೊಳಿಸಲು ಚೆಂಡನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅಗಿಯದೆ ನುಂಗಲು. ಅಂತಹ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಭವಿಷ್ಯದ ಬಳಕೆಗಾಗಿ 2-3 ದಿನಗಳ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬಹುದು.

ಕೆಲವು ಬೀಟ್ ರೂಟ್ಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಮೂರು-ಲೀಟರ್ ಜಾರ್ನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ. ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ, ಸಕ್ಕರೆಯ 150-200 ಗ್ರಾಂ ಮತ್ತು ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ ಕ್ರಸ್ಟ್ಗಳ 50 ಗ್ರಾಂ ಸೇರಿಸಿ. ಹುದುಗುವಿಕೆಗಾಗಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಬೀಟ್ ಕ್ವಾಸ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯಿರಿ, ಇದರ ಬಳಕೆಯು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹಲ್ಲುನೋವು

ಹಲ್ಲುನೋವಿಗೆ. ಒರಟಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಹಿಮಧೂಮದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಹಲ್ಲನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ತಾಜಾ ಒಂದನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ, ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವವರೆಗೆ ಇರಿಸಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಕ್ಷಯ ಅಥವಾ ಪಲ್ಪಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ - ನಂತರ ನೀವು ಇನ್ನೂ ದಂತವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಹಲ್ಲಿನ ಮೇಲೆ ಹಸಿ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ತುಂಡನ್ನು ಹಾಕಿ. ನೋವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೀಟ್ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 50-100 ಗ್ರಾಂ 2-3 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಔಷಧೀಯ ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವು ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಆಸ್ತಿಯು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅವರ ಶಾರೀರಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ನಿಗದಿತ ದರವನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಸಹ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಮರುಪೂರಣಗೊಳಿಸಲು ಬೀಟ್-ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮಿಶ್ರಣವು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಆಧುನಿಕ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.

50 ಗ್ರಾಂ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 4 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಅಥವಾ ದಾಳಿಂಬೆ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ).

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು (ಎಂಭತ್ತೈದು ಗ್ರಾಂ), ಕ್ಯಾರೆಟ್ (ಮೂರು ನೂರ ಎಂಬತ್ತು ಗ್ರಾಂ), ಅಲ್ಫಾಲ್ಫಾ (ಎಂವತ್ತೈದು ಗ್ರಾಂ) ನಿಂದ ತಾಜಾ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ದಿನಕ್ಕೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ರಕ್ತ ಮತ್ತು ರಕ್ತ-ರೂಪಿಸುವ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಸಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ: 25% ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮತ್ತು 75% ಕ್ಯಾರೆಟ್ - 1-2 ಕಪ್ಗಳು ಒಂದು ದಿನ.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸುಗಳ ರಸದಿಂದ ರಕ್ತ-ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣದ ಗಾಜಿನಿಂದ, 1 ಚಮಚ ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು 1 ಟೀಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಊಟಕ್ಕೆ 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 100-150 ಮಿಲಿ 2 ಬಾರಿ ಕುಡಿಯಿರಿ. ಅವರು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸೇಬುಗಳ ರಸವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದಿನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿಯೇ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಅಥವಾ 40 ಗ್ರಾಂ ಬೀಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಮತ್ತು 60 ಗ್ರಾಂ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳು (ಊತ)

ತುರಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳಿಂದ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಗ್ರೀಸ್ನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ.

ಮಾಸ್ಟೋಪತಿ

ಮಾಸ್ಟೋಪತಿಗೆ ಚೀನೀ ಪಾಕವಿಧಾನ. ಕಚ್ಚಾ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು 3 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಹರಿಯುವ ನೀರಿನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಯೊಂದಿಗೆ ತುರಿದ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಕುಚಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಇನ್ನೂ ಎರಡು ಬಾರಿ ಬಳಸಬಹುದು. ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದಿನ ರಾತ್ರಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಒಂದು ರಾತ್ರಿ ವಿರಾಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಮುಂದೆ, ರಾತ್ರಿಯ ಮೂಲಕ ಎರಡು ರಾತ್ರಿಗಳ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ 29 ದಿನಗಳು.

ನೋಡ್ಯುಲರ್ ಮಾಸ್ಟೋಪತಿಯೊಂದಿಗೆ. ಸಣ್ಣ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಅನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ. 3-4 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಗ್ರೂಲ್ಗೆ, 1 ಚಮಚ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹರಡಿ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಸೀಲ್ಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಸುಮಾರು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಇರಿಸಿ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ನೋಡ್ಗಳ ಮರುಹೀರಿಕೆಗೆ ಬಿಟ್ಟದ್ದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದೀರ್ಘವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಲಘುವಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ. ಬೇಯಿಸಿದ ನೀರು ಮತ್ತು ಬೇಬಿ ಸೋಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ ತೊಳೆದ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಕೇಕ್ನೊಂದಿಗೆ ಒವರ್ಲೆ ಮಾಡಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ತೆಗೆದುಹಾಕಿ, ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಮಿಶುದ್ಧೀಕರಿಸಿದ ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಅಥವಾ ಪವಿತ್ರ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸ್ಮೀಯರ್ ಮಾಡಿ. ಸಂಜೆ, ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಬಳಸಿದ ಕೇಕ್ ಅನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸಿ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ರೋಗಗ್ರಸ್ತ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಮೂರನೇ ದಿನ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ. ನಂತರ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು 18-20 ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ರೋಗವು ಹೆಚ್ಚು ಮುಂದುವರಿದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಗೆಡ್ಡೆ ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳ 3 ಭಾಗಗಳನ್ನು ಜೇನುತುಪ್ಪದ 1 ಭಾಗಕ್ಕೆ - ನೀವು ಸೀಲ್ಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಉತ್ತಮವಾದ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತುರಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ.

ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣೆ ಮೇಲೆ ತಾಜಾ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು 3: 1 ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಎಲೆಕೋಸು ಎಲೆಯ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸೀಲುಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ.

ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ವಿಭಾಗದ ಅಂತ್ಯ.

* * *

ಪುಸ್ತಕದಿಂದ ಕೆಳಗಿನ ಆಯ್ದ ಭಾಗಗಳು ಔಷಧೀಯ ಬೇರುಗಳು. ಮೂಲಂಗಿ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಟರ್ನಿಪ್ಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು, ಮೂಲಂಗಿಗಳು (ಯೂರಿ ಕಾನ್ಸ್ಟಾಂಟಿನೋವ್, 2017)ನಮ್ಮ ಪುಸ್ತಕ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಒದಗಿಸಲಾಗಿದೆ -

ಶೀತ ಋತುವು ಶೀತಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯಲ್ಲಿ, ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಲ್ಲದ ಔಷಧಿಗಳಿಗಾಗಿ ಔಷಧಾಲಯಕ್ಕೆ ಓಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ನೀವು ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಪಾಕವಿಧಾನ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅನೇಕ ತಲೆಮಾರುಗಳಿಂದ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ವೋಡ್ಕಾ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮತ್ತೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹುರುಪಿನಿಂದ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಜೇನು ವೋಡ್ಕಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ನಿಯಮಗಳು

ಜಾನಪದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು, ನೀವು ಮೂರು ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಕಲಿಯಬೇಕು:

1. ಪಾನೀಯವು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಶೀತದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು (ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಗಂಟಲು, ಒಣ ಮೂಗು) ಅನುಭವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ರೋಗದ ಎರಡನೇ ದಿನದಲ್ಲಿ, ಅದು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಔಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವೋಡ್ಕಾ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಡಿ.
3. ನಿಮಗೆ ಜ್ವರ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಈ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜ್ವರ ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದಾಗ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ವೋಡ್ಕಾ ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ: ಇದು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ತಲೆನೋವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳನ್ನು ಸೋಂಕುರಹಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಕೆಲವು ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ದೈನಂದಿನ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು ಸುಲಭ. ಸಣ್ಣ ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಇತರ ಧಾರಕದಲ್ಲಿ 50 ಗ್ರಾಂ ವೋಡ್ಕಾ ಮತ್ತು 50 ಗ್ರಾಂ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ (ಸುಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ). ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು, ಆದರೆ ಕುದಿಯಲು ತರಬಾರದು.

ಸಂಯೋಜನೆಯು ಅಹಿತಕರ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು, ನೀವು ಅದಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ಸ್ಲೈಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಹಲವಾರು ಸಿಪ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಕವರ್ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಬೇಕು, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಬೆವರು ಮಾಡಿ. ರೋಗವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮವಾಗುತ್ತೀರಿ.

ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಿ: ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಡೋಸ್ 50 ಗ್ರಾಂ ಮೀರಬಾರದು.ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಶೀತದಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿದೆ.

ಅಲೋ ಟಿಂಚರ್ ಪಾಕವಿಧಾನ

ರೋಗವು ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಕೂಡಿದ್ದರೆ, ಆಗ ಭೂತಾಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿರುವಂತೆ ಶೀತ ಅವಧಿಯ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಸೇವಿಸಿ. ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

• ವೋಡ್ಕಾ - 0.5 ಲೀ;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 500 ಗ್ರಾಂ;
• ಅಲೋ - 2-3 ದೊಡ್ಡ ಎಲೆಗಳು.

ಶೀತಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಅಲೋದ ಕೆಳಗಿನ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಗರಿಷ್ಠ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಸ್ಯದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿ, ತೊಳೆಯಿರಿ, ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಫ್ರೀಜರ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಅದರ ನಂತರ, ಅವರು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸಂಯೋಜನೆಯ ತಯಾರಿಕೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹಾದುಹೋಗಿರಿ, ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನ ಕೆಳಭಾಗದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ವೋಡ್ಕಾವನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ. ಬೌಲ್ ಅನ್ನು ಮುಚ್ಚಳದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕತ್ತಲೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಟಿಂಚರ್ ಬಳಸಿ. ಪ್ರವೇಶದ ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯು 3-4 ದಿನಗಳು.

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ವೋಡ್ಕಾ ಪಾಕವಿಧಾನ

Cranberries ವಿಟಮಿನ್ C ನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಶೀತಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಟಿಂಚರ್‌ನ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ತನ್ನ ಮನೆಯ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ಗೃಹಿಣಿಯೂ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ಇವುಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ:

• 200 ಗ್ರಾಂ ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು;
• ಟೇಬಲ್ ಪಾನೀಯದ 100 ಮಿಲಿ;
• 100 ಮಿಲಿ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಪದರಗಳ ಹಿಮಧೂಮದಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಅದನ್ನು ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ವೋಡ್ಕಾದೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ಮೂರು ದಿನಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕವಾಗಿ ಅಲುಗಾಡಿಸಿ. ದಿನಕ್ಕೆ ನಾಲ್ಕು ಬಾರಿ ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಟಿಂಚರ್ ಬಳಸಿ.

ಜೇನು ನಿಂಬೆ ವೋಡ್ಕಾ ಪಾಕವಿಧಾನ

ಈ ಮೂರು ಘಟಕಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಶೀತ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

• ಒಂದು ಮಧ್ಯಮ ಗಾತ್ರದ ನಿಂಬೆ;
• ಟೇಬಲ್ ಪಾನೀಯದ 300 ಮಿಲಿ;
• 100 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ;
• ಐದು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ

ನಿಂಬೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ, ಅದರಿಂದ ಬೀಜಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಬೀಸುವ ಮೂಲಕ ಓಡಿಸಿ. ಗಾಜಿನ ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ನಂತರ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟಲಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ತದನಂತರ ಅದರ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ.

ತಂಪಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ 4-5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ನಂತರ ತಳಿ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 3-4 ಬಾರಿ ಚಮಚವನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ವೋಡ್ಕಾ

ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಂದ ಮೆಚ್ಚುಗೆ ಪಡೆದಿದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ:

• ಒಂದು ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆ;
• ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು ಚಮಚ;
• ಟೇಬಲ್ ಪಾನೀಯದ ನಾಲ್ಕು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
• 100 ಮಿಲಿ ನೀರು.

ನೀರನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ನಂತರ ಅದನ್ನು 70 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಕಂಟೇನರ್ನಲ್ಲಿ, ಇತರ ಮೂರು ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಲ್ಪ್ನಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಹೀಲಿಂಗ್ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ತಕ್ಷಣವೇ ಕವರ್ಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ. ಪಾನೀಯವು ಲಘೂಷ್ಣತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಶೀತಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಲವಾದ ಕೆಮ್ಮು ಮತ್ತು ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ.

ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳು, ಮೂಲಂಗಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ವೋಡ್ಕಾ

ಈ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ಪಾಕವಿಧಾನವು ಶೀತಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾ ಅಥವಾ ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ನಂತಹ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೂ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧದ ಅನೇಕ ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಇದನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.

ಟಿಂಚರ್ನ ಅಗತ್ಯ ಅಂಶಗಳು:

• ವೋಡ್ಕಾ - 30 ಮಿಲಿ;
• ಜೇನುತುಪ್ಪ - 30 ಗ್ರಾಂ;
• ಕಪ್ಪು ಮೂಲಂಗಿ - 200 ಗ್ರಾಂ;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ರೂಟ್ ರಸ - ತಲಾ 100 ಮಿಲಿ.

ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ತುರಿ ಮಾಡಿ, ಅದನ್ನು ಹಿಮಧೂಮದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ ಮತ್ತು ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ. ಅದನ್ನು ಜಾರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. ಅಲ್ಲಿ ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮತ್ತೆ ಬೆರೆಸಿ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮುಚ್ಚಿ ಮತ್ತು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ನೀವು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿಯೂ ಬಳಸಬಹುದು.

ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ವೋಡ್ಕಾ ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು ಶೀತಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಇದು ಫಾರ್ಮಸಿ ಔಷಧಿಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳಂತಲ್ಲದೆ, ಇದು ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯಂತ ಮುಖ್ಯವಾದ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಟೇಬಲ್ ಪಾನೀಯದ ಪ್ರಮಾಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮೀರಿಸದಿರುವುದು.

ಆತ್ಮೀಯ ಸ್ನೇಹಿತರೇ ನಮಸ್ಕಾರ. ನಮಗೆ ಅಂತಹ ಸುಂದರವಾದ ಹವಾಮಾನವಿದೆ, ಸೂರ್ಯನು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾಗಿ, ಬೆಚ್ಚಗೆ ಹೊಳೆಯುತ್ತಾನೆ, ವಸಂತ ಬಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚಳಿಗಾಲವು ಹಿಂತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ನಿನ್ನೆ ಸ್ನೇಹಿತನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿದ್ದರೂ, ಇದು "ಸುಳ್ಳು ವಸಂತ" ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೂ ಹಿಮ ಮತ್ತು ಶೀತ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ವಸಂತಕಾಲದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ತುಂಬಾ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೇವೆ, ನಾವು ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ ಜಿಗಿಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಉಷ್ಣತೆ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಾನು ಈಗ ಬಾಲ್ಕನಿಯಿಂದ ಹೊರಗೆ ನೋಡಿದೆ, ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯ ಸುತ್ತಲೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಎಲ್ಲರೂ ವಸಂತಕಾಲದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷಪಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರ ಮುಖದಲ್ಲಿ ನಗು ಇರುತ್ತದೆ, ತುಂಬಾ ತಂಪಾಗಿದೆ.

ಇಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ 7 ಗ್ಲಾಸ್‌ಗಳ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬರೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ, ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ವಿಮರ್ಶೆಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದ್ದೇನೆ. ಮತ್ತು ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ತಂದೆ ಕರೆ ಮಾಡಿದರು, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕೇಳಿದರು. ಇತ್ತೀಚಿಗೆ ಅವರಿಗೆ ಪದೇ ಪದೇ ತಲೆನೋವು ಬರುತ್ತಿದೆ. ನಾನು ತಕ್ಷಣ ಈ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಂಡೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದು ನನಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನನ್ನ ತಂದೆಗೆ ಇಂಟರ್ನೆಟ್‌ನಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾದ ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ನಾನು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ, ನಿರ್ದೇಶಿಸಿದ, ಅವಳು ತನ್ನ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತವನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಈ ಪಾಕವಿಧಾನ ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಇದು ರಸಗಳು, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಕಾಹೋರ್ಸ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿ ಘಟಕಾಂಶವನ್ನು 200 ಗ್ರಾಂಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

1. ವೈನ್ ಕಾಹೋರ್ಸ್.
2. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸ.
3. ಮೂಲಂಗಿ ರಸ.
4. ನಿಂಬೆ ರಸ.
5. ಬೀಟ್ ರಸ.
6. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ರಸ (ಸುಮಾರು 15 ಮಧ್ಯಮ ಲವಂಗ)
7. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ.

ಕೇವಲ 7 ಪದಾರ್ಥಗಳಿವೆ, ಪ್ರತಿ 200 ಗ್ರಾಂ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ, ಬಹುಶಃ, ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು 7 ಗ್ಲಾಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಕೆಂಪು ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಮೂಲಂಗಿ, ನಿಂಬೆಹಣ್ಣು, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣದಿಂದ ರಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕು. ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸುತ್ತೇವೆ. ಈ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ. ಊಟಕ್ಕೆ 20-30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಈ ಮಿಶ್ರಣವು ದೇಹವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರಸವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆಗಳು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ತಲೆನೋವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ರಸಗಳ ಇಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವು ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಲವಣಗಳು, ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಈ ರಸದ ಮಿಶ್ರಣವು ಸುಮಾರು 1.5 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ ರಸವು ರಕ್ತವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ನೂರು ಗ್ರಾಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇದನ್ನು ಮೂರು ವಾರಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು 100 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಊಟದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ. ಕ್ಯಾರೆಟ್ ರಸವನ್ನು ಹೊಸದಾಗಿ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಬೇಕು.

ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಬರ್ಚ್ ಸಾಪ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅದ್ಭುತವಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಬರ್ಚ್ ಸಾಪ್ ಸಂಗ್ರಹವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಷಣವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ. ಋತುವಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು 5 ಲೀಟರ್ ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನನ್ನ ಲೇಖನ "" ನಲ್ಲಿ ಬರ್ಚ್ ಸಾಪ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಬಹುದು.

ಆದರೆ, ಈ ಅಥವಾ ಆ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ. ನಾನು ಕೂಡ ನನ್ನ ತಂದೆಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಹೇಳಿದೆ. ಸ್ವ-ಔಷಧಿ ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿಭಿನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಒಬ್ಬರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದದ್ದು ಇನ್ನೊಬ್ಬರಿಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿದ ನಂತರವೇ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಳಸಿ.