នំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត: រូបមន្តសម្រាប់ចានឆ្ងាញ់។ រូបមន្តនំប៉ាវម៉ាក់ជាមួយដំឡូង និងផ្សិតតាំងពីកុមារភាព នំប៉ាវជាមួយដំឡូង និងផ្សិតគឺលិទ្ធម្រាមដៃល្អ

15.05.2024 ស៊ុប

ក្នុងចំណោមមុខម្ហូបដ៏អស្ចារ្យជាច្រើនសម្រាប់មុខម្ហូបដូចជានំប៉ាវ ការពេញនិយមបំផុតមួយចំនួនគឺត្រូវបានរៀបចំជាមួយនឹងការបំពេញដូចជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃផ្សិត និងដំឡូង។ នំប៉ាវជាមួយដំឡូង និងផ្សិតមានភាពងាយស្រួលក្នុងការរៀបចំ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជាដំណើរការដែលពឹងផ្អែកលើកម្លាំងពលកម្ម។

ដើម្បីឱ្យម្ហូបដែលបានរៀបចំប្រែជាឆ្ងាញ់ អ្នកត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ជាពិសេសក្នុងការជ្រើសរើសគ្រឿងផ្សំដែលសមស្របដើម្បីបង្កើតស្នាដៃធ្វើម្ហូបនេះ។ ការយកចិត្តទុកដាក់បំផុតគួរតែត្រូវបានបង់ទៅជម្រើសនៃផ្សិតសម្រាប់នំប៉ាវព្រោះវាជាគ្រឿងផ្សំសំខាន់នៃការបំពេញ។

ការជ្រើសរើសគ្រឿងផ្សំ

គ្រឿងផ្សំចាំបាច់សម្រាប់រៀបចំនំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិតអាចត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែក: ផលិតផលសម្រាប់រៀបចំ dough និងសម្រាប់ការបំពេញ។

បញ្ជីផលិតផលចាំបាច់សម្រាប់ការរៀបចំ dough:

  • ម្សៅ - 0,9 គីឡូក្រាម;
  • ទំពាំងបាយជូរដំឡូង - 0.5 លីត្រ;
  • ស៊ុត - 2 ភី។

បញ្ជីគ្រឿងផ្សំសម្រាប់រៀបចំការបំពេញ៖

  • ដំឡូង - 0,8 គីឡូក្រាម;
  • ខ្ទឹមបារាំង - 0,25 គីឡូក្រាម;
  • ប្រេង - 4 tbsp ។ លីត្រ ;
  • ផ្សិត - 0,5 គីឡូក្រាម;
  • អំបិល​និង​ម្រេច។

ម្សៅ

ដើម្បីរៀបចំនំប៉ាវជាមួយផ្សិតអ្នកត្រូវជ្រើសរើសម្សៅស្រូវសាលីហើយមុនពេល kneading dough វាត្រូវតែត្រូវបាន sifted តាមរយៈ Sieve បានមួយ។ នេះនឹងធ្វើឱ្យ dough សំបូរទៅដោយអុកស៊ីហ៊្សែន ហើយវានឹងមានប្រសិទ្ធិភាពជន៍លើម្សៅកំឡុងពេលធ្វើម៉ូដែល និងនៅលើម្ហូបដែលបានបញ្ចប់។

ទំពាំងបាយជូរដំឡូង

អ្នកអាច knead dough ក្នុងទឹក ប៉ុន្តែអ្នកដែលរៀបចំជាមួយទំពាំងបាយជូរដំឡូងនឹងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាង។ អ្នកអាចប្រើទំពាំងបាយជូរដែលនៅសល់បន្ទាប់ពីរំពុះដំឡូងសម្រាប់ការបំពេញ។ ទំពាំងបាយជូរគួរតែត្រូវបានត្រង 2 ដងតាមរយៈ Sieve ឬ cheesecloth ។

ស៊ុត

ដើម្បីរៀបចំនំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិតអ្នកត្រូវយកពងមាន់។ ប្រសិនបើពួកគេតូចពេក ជំនួសឱ្យពីរ អ្នកអាចយកបី។

ដំឡូង

ដំឡូងសម្រាប់នំប៉ាវអាចមានពូជណាមួយ រឿងសំខាន់គឺជៀសវាងការប្រែជាមើមពណ៌បៃតង។ ការពិតគឺថា solanine ប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងមើមពណ៌បៃតង ហើយសារធាតុនេះមិនមានសុវត្ថិភាពសម្រាប់សុខភាព។ វាបង្កើតនៅក្នុងដំឡូង ប្រសិនបើពួកវាត្រូវបានរក្សាទុកមួយរយៈនៅក្នុងកន្លែងដែលមានពន្លឺព្រះអាទិត្យដោយផ្ទាល់។

ខ្ទឹមបារាំង

រូបមន្តនេះត្រូវការខ្ទឹមបារាំង ហើយជាពិសេសមើម មិនមែនបៃតងទេ។ 2-3 បំណែកទំហំមធ្យមនឹងគ្រប់គ្រាន់។

ប្រេង

ចាប់តាំងពីប្រេងនឹងត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការចៀនអ្នកអាចយកប្រេងបន្លែឧទាហរណ៍ផ្កាឈូករ័ត្នឬអូលីវ។ ប្រសិនបើចង់បានអ្នកអាចប្រើប៊ឺបានប៉ុន្តែអ្នកនឹងត្រូវប្រើបន្ថែមទៀតបន្តិច។

ផ្សិត

ដើម្បីរៀបចំនំប៉ាវអ្នកអាចប្រើផ្សិតផ្សេងៗគ្នា: ផ្សិតពណ៌សផ្សិតទឹកដោះគោស្រាសំប៉ាញជាដើម។ រូបមន្តសម្រាប់នំប៉ាវជាមួយផ្សិតដែលបានពិពណ៌នានៅក្នុងអត្ថបទនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីប្រើស្រាសំប៉ាញ។ ពួកគេអាចទិញបាននៅហាងលក់គ្រឿងទេស ឬផ្សារទំនើប ហើយប្រើតាមការណែនាំធ្វើម្ហូប។

ការពិពណ៌នាជាជំហាន ៗ នៃដំណើរការចម្អិនអាហារ

រូបមន្តសម្រាប់នំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិតរួមមាន 3 ជំហានរៀបចំសំខាន់ៗ:

  • kneading dough;
  • រៀបចំការបំពេញ;
  • ការធ្វើគំរូ និងធ្វើនំប៉ាវ។

ដំណាក់កាលនីមួយៗនឹងត្រូវបានពិចារណាដោយឡែកពីគ្នា។

ការច្របាច់ម្សៅ

អ្នក​ត្រូវ​រែង​ម្សៅ​ចូល​ក្នុង​ចាន​សម្រាប់​ច្របាច់​ម្សៅ រួច​ធ្វើ​រន្ធ​មួយ​វាយ​ពង​ចូល​ហើយ​ចាក់​ចូល​ក្នុង​ទំពាំងបាយជូរ។ dough ត្រូវតែត្រូវបាន kneaded ដោយដៃរបស់អ្នកដូច្នេះវាក្លាយជាយឺត, ដូចគ្នានិងទន់។

ប្រសិនបើពេលវេលាកន្លងផុតទៅមុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមធ្វើនំប៉ាវចាប់ពីពេលនៃការ kneading dough នោះចានជាមួយវាត្រូវតែត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយខ្សែភាពយន្តតោង។

កំពុងរៀបចំការបំពេញ

យោងតាមរូបមន្តនេះស្រាសំប៉ាញត្រូវបានប្រើសម្រាប់នំប៉ាវជាមួយផ្សិត។ មួក​ផ្សិត​ត្រូវ​បក​ចេញ រួច​លាង​ទឹក​ឱ្យ​ស្អាត។

ផ្សិតត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចៗដែលមានកំពស់មិនលើសពី 5 ម។ ខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានកែច្នៃតាមរបៀបដូចគ្នានឹងផ្សិត - បន្ទាប់ពីការលាងសម្អាតពួកគេត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ។

ជាមួយនឹងការបន្ថែមអំបិលបន្តិចបន្តួចចៀនផ្សិតនិងខ្ទឹមបារាំងក្នុងប្រេងពីរបីនាទី។

ម្ហូបជាតិអ៊ុយក្រែន - នំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត

  • ការ​បំពេញ:
  • ដំឡូងមានទំហំមធ្យម - 10 បំណែក;
  • អំបិល - ដើម្បីរសជាតិរបស់អ្នក;
  • ស្លឹក Bay - 2-3 បំណែក;
  • ខ្ទឹមបារាំង - 4 បំណែក;
  • ស្រាសំប៉ាញ - 300-400 ក្រាម;
  • ប្រេងបន្លែ - 50-60 មីលីលីត្រ;
  • ម្រេចខ្មៅដី - តាមរសជាតិរបស់អ្នក។
  • ម្សៅ៖
  • ទឹក - 400 មីលីលីត្រ;
  • អំបិល - ដើម្បីរសជាតិរបស់អ្នក;
  • ម្សៅស្រូវសាលីពណ៌ស - 800 ក្រាម។
  • ការចូលលេង
  • ខ្ទឹមបារាំង - 5 បំណែក;
  • ប្រេងបន្លែ - 50 មីលីលីត្រ;
  • ក្រែម sour - 150-200 មីលីលីត្រ។
  • ពេលវេលារៀបចំ៖ 01:20
  • ពេល​ចម្អិន​អាហារ: 00:15
  • ចំនួននៃការបម្រើ៖ 6
  • ភាពស្មុគស្មាញ៖ មធ្យម

យើងសូមអញ្ជើញអ្នកឱ្យសាកល្បងជម្រើសដ៏ជោគជ័យបំផុត រសជាតិឆ្ងាញ់ និងជីវជាតិ - នំប៉ាវជាមួយដំឡូង និងផ្សិត។ រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ជាមួយនឹងរូបថតនឹងជួយអ្នករៀបចំការបំពេញឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ច្របាច់ម្សៅ បិទវាឱ្យស្អាត និងបម្រើម្ហូប។

ការ​បំពេញ

នៅក្នុងរូបមន្តយើងនឹងប្រើផ្សិតសាមញ្ញបំផុតសម្រាប់ការបំពេញ - ស្រាសំប៉ាញដែលអ្នកមិនចាំបាច់ទៅព្រៃប៉ុន្តែគ្រាន់តែទៅផ្សារទំនើបដែលនៅជិតបំផុត។

  1. លាប​មើម​ដំឡូង​រួច​លាង​សម្អាត​ឱ្យ​ស្អាត​ហើយ​កាត់​ជា​បួន​ផ្នែក។ ដាក់​ក្នុង​ឆ្នាំង​មួយ​គ្រប​ដោយ​ទឹក​ក្តៅ​ហើយ​ដាក់​លើ​ចង្ក្រាន។ ដរាបណាទឹកក្នុងខ្ទះចាប់ផ្តើមឆ្អិន បង្វែរកំដៅឱ្យទាប បន្ថែមអំបិល និងដាំដំឡូងរហូតដល់ឆ្អិន។
  2. ក្នុងអំឡុងពេលនេះរៀបចំសមាសធាតុបំពេញដែលនៅសល់។ លាប​ខ្ទឹមបារាំង លាង​វា​ជា​គូប​តូចៗ អ្នក​អាច​កិន​វា​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​លាយ​ក៏បាន​។ ចាក់ប្រេងបន្លែពាក់កណ្តាលចូលទៅក្នុងខ្ទះចៀនកំដៅនិងបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងចៀនរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។
  3. លាងផ្សិតឱ្យបានហ្មត់ចត់ ស្ងួត និងកាត់ចូលទៅក្នុងគូប ច្រូត ឬរបារ។ នៅក្នុងខ្ទះចៀនដាច់ដោយឡែកមួយកំដៅពាក់កណ្តាលទីពីរនៃប្រេងបន្លែបន្ថែមផ្សិតអំបិលនិងម្រេចនិងចៀនរហូតដល់ដេញថ្លៃ។
  4. ពេល​ដំឡូង​ឆ្អិន​រួច​លាង​ទឹក​ចោល យក​ស្លឹក​ Bay មក​លាង​ឱ្យ​ស្អាត​ដោយ​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​កិន ឬ​ម៉ាស៊ីន​លាយ​។
  5. បន្ថែមផ្សិតចៀននិងខ្ទឹមបារាំងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ការបំពេញគឺរួចរាល់, ភ្លក់វា, បន្ថែមអំបិលនិងម្រេចបន្តិចបើចាំបាច់។

ម្សៅ

មានរូបមន្តម្សៅជាច្រើនសម្រាប់នំប៉ាវ - ជាមួយទឹកទឹកកក kefir ឬ whey ជាមួយប្រេងបន្លែឬជាមួយស៊ុត custard ។ យើងផ្តល់ជូនអ្នកនូវជម្រើសដ៏សាមញ្ញបំផុត - ទឹកធម្មតា អំបិល និងម្សៅ។

  1. ប្រើទឹកក្តៅ ឬទឹកសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់សម្រាប់ការធ្វើតេស្ត ប៉ុន្តែមិនក្តៅទេ។ បន្ថែមអំបិលទៅរសជាតិរបស់អ្នកហើយកូរឱ្យល្អ។ ចាក់ចូលទៅក្នុងចានធំមួយដែលអ្នកអាច knead dough បានយ៉ាងងាយស្រួល។ បន្តិចម្តងបន្ថែមម្សៅដែលបានរុះរើហើយច្របាច់ម្សៅដោយប្រើស្លាបព្រាឈើ។
  2. នៅពេលដែល dough មានការលំបាកក្នុងការ knead ជាមួយស្លាបព្រាមួយម្សៅផ្ទៃការងាររបស់តុហើយបន្ត kneading នៅលើវាដោយដៃ។ ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យម្សៅឡើងរឹងពេក បន្ថែមម្សៅជាផ្នែកតូចៗខណៈពេលកំពុងកូរ។ អ្នកនឹងត្រូវធ្វើការដោយដៃរបស់អ្នកយូរ និងរឹង ប៉ុន្តែជាលទ្ធផល អ្នកនឹងទទួលបានម្សៅទន់ និងយឺត។ វាមិនគួរជាប់នឹងដៃរបស់អ្នកទេ។ ត្រូវប្រាកដថាទុកវាចោល ផ្ទេរវាទៅចានមួយ គ្របដោយកន្សែងផ្ទះបាយស្អាត ហើយទុកឱ្យវាអង្គុយរយៈពេល 10-15 នាទី។
  3. នំប៉ាវ និងការបម្រើរបស់ពួកគេ។

    ជាប្រពៃណី នំប៉ាវជាមួយដំឡូង និងផ្សិតត្រូវបានបម្រើជាមួយខ្ទឹមបារាំងចៀន និងក្រែមជូរ។

    1. ឥឡូវនេះចែក dough ដែលនៅសល់ជាបួនផ្នែកហើយបង្កើតវាទៅជាសាច់ក្រក។ កាត់សាច់ក្រកនីមួយៗទៅជាបំណែកដូចគ្នា។
    2. ជ្រលក់ដុំនីមួយៗក្នុងម្សៅ ហើយរមៀលចេញដោយប្រើម្ជុលរំកិលចូលទៅក្នុងរង្វង់ដែលមានកម្រាស់ប្រហែល 3 ម។ ធ្វើដូចគ្នាជាមួយបំណែកនៃ dough ទាំងអស់។
    3. អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺរួចរាល់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើនំប៉ាវ។ ដាក់រង្វង់នៃម្សៅនៅលើបាតដៃមួយ ដោយដៃម្ខាងទៀតដោយប្រើស្លាបព្រាកាហ្វេ ដកដំឡូង និងផ្សិតដែលបំពេញរួចដាក់វានៅលើកណ្តាលរង្វង់។
    4. យកគែមចូលគ្នាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ហើយធ្វើឱ្យស្រស់ស្អាត សូម្បីតែ tucks ។ ធ្វើនំប៉ាវរហូតទាល់តែអ្នកអស់ម្សៅ ឬបំពេញរួចដាក់វានៅលើក្តារផ្ទះបាយប្រោះដោយម្សៅ។ សូមចងចាំថា ប្រសិនបើអ្នកមាននំប៉ាវច្រើន អ្នកអាចដាក់ខ្លះនៅក្នុងទូទឹកកក។ វាងាយស្រួលណាស់នៅពេលដែលបន្ទាប់ពីថ្ងៃធ្វើការមិនមានពេល ឬកម្លាំងដើម្បីរៀបចំអាហារពេលល្ងាច អ្នកអាចគ្រាន់តែកំដៅទឹកក្នុងខ្ទះ និងចម្អិននំប៉ាវ។
    5. ដូច្នេះនំប៉ាវដែលបានបញ្ចប់កំពុងរង់ចាំនៅក្នុងស្លាប។ ដាក់ខ្ទះជាមួយទឹកដែលអ្នកនឹងចម្អិនវានៅលើភ្លើងទុកឱ្យរាវឆ្អិន។ ពេល​ទឹក​ពុះ​ចូល​ដាក់​អំបិល​ហើយ​ដាក់​នំប៉ាវ​ចូល។ ពេល​វា​អណ្តែត​លើ​ផ្ទៃ​ហើយ ទុក​ឱ្យ​ពួក​គេ​ចម្អិន​រយៈពេល 3-4 នាទី​ទៀត បន្ទាប់​មក​ប្រើ​ស្លាបព្រា​ច្របល់​ដើម្បី​យក​វា​ចេញ ហើយ​ផ្ទេរ​វា​ទៅ​ក្នុង​ចាន។
    6. ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ, លាប, លាងនិងកាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។ កំដៅប្រេងបន្លែនៅក្នុងខ្ទះចៀន បន្ថែមខ្ទឹមបារាំង ហើយចៀនវារហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។
    7. បន្ថែមខ្ទឹមបារាំងចៀនចូលក្នុងចានហើយកូរ។ សូមចំណាំថានេះត្រូវធ្វើតាមរបៀបពិសេស - មិនមែនជាមួយស្លាបព្រាទេ ប៉ុន្តែគ្របចានជាមួយគំរបមួយ ហើយអ្រងួនមាតិកាដើម្បីឱ្យខ្ទឹមបារាំងចៀនត្រូវបានចែកចាយស្មើៗគ្នាក្នុងចំណោមនំប៉ាវ។ ត្រូវប្រាកដថាបម្រើពួកគេជាមួយក្រែមជូរ។

    ទាំងនេះគឺជារបៀបដែលនំប៉ាវដ៏ស្រស់ស្អាតជាមួយដំឡូង និងផ្សិតប្រែជា រូបមន្តមួយជំហានម្តងៗជាមួយនឹងរូបថត យើងសង្ឃឹមថាវានឹងនៅជាប់បានយូរ និងយូរអង្វែងក្នុងចំណោមចំណូលចិត្តធ្វើម្ហូបរបស់អ្នក។

នំប៉ាវគឺរីករាលដាលបំផុតនៅក្នុងម្ហូបជាតិអ៊ុយក្រែន។ នៅក្នុងប្រទេសនេះពួកគេត្រូវបានរៀបចំដោយគ្មានការបំផ្លើសនៅគ្រប់ផ្ទះនិងភោជនីយដ្ឋាន។ ដំបូងវាមិនពិបាកទេ។ ទីពីរ, ឆ្ងាញ់, ខ្លាំងណាស់។ ទីបី មានការបំពេញជាច្រើនសម្រាប់រៀបចំនំប៉ាវ ដែលរាល់ពេលដែលអ្នកអាចរកឃើញផ្នែកថ្មីនៃម្ហូប។

ការជ្រើសរើសផ្សិតសម្រាប់នំប៉ាវ

  • ប្រសិនបើអ្នកជាអ្នករើសផ្សិតដែលចូលចិត្ត អ្នកអាចប្រើផ្សិតទឹកឃ្មុំស្រស់ ផ្សិត aspen ផ្សិត boletus ផ្សិត boletus ផ្សិត porcini សម្រាប់នំប៉ាវលាងវាឱ្យល្អហើយចៀនវា។
  • អ្នកក៏អាចយកផ្សិតស្ងួតបានដែរ ប៉ុន្តែមុនពេលចម្អិនអាហារ អ្នកនឹងត្រូវត្រាំវាក្នុងទឹកក្តៅសម្រាប់ 25-30 នាទី។
  • ជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ការបំពេញគឺផ្សិតកក គ្រាន់តែចាំថាត្រូវ defrost ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ កុំធ្វើបែបនេះដោយប្រើមីក្រូវ៉េវ ឬទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដោយគ្រាន់តែយកផ្សិតចេញពីម៉ាសីនតឹកកក ហើយទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រហូតដល់កកទាំងស្រុង។

នំប៉ាវនៅផ្ទះជាមួយដំឡូងផ្សិតនិងខ្ទឹមបារាំងចៀន - រូបមន្ត

អាហារពេលល្ងាចដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់អាចត្រូវបានធ្វើឡើងយ៉ាងងាយស្រួលពីសំណល់កាលពីម្សិលមិញ។ ជាឧទាហរណ៍ រៀបចំនំប៉ាវដំឡូងដែលគ្មានខ្លាញ់ ប៉ុន្តែពេញចិត្តជាមួយនឹងផ្សិត និងខ្ទឹមបារាំងចៀន ជាមួយនឹងចំនួនកាឡូរីតិចតួច។

សម្រាប់ការបំពេញផ្សិតស្រស់គឺសមរម្យ - ផ្សិតពណ៌សស្រាសំប៉ាញ។ ចាន marinated និងអំបិលនឹងមិនធ្វើឱ្យខូចពួកគេ។ វាអាចទទួលយកបានក្នុងការចំអិនពីទឹកកក។

នំប៉ាវដែលផលិតនៅផ្ទះនឹងមានរសជាតិខុសៗគ្នា ប៉ុន្តែក្នុងករណីណាក៏ដោយ អ្នកនឹងឮការយល់ព្រមពីគ្រួសាររបស់អ្នក។

ប្រសិនបើអ្នកចាប់អារម្មណ៍លើមាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូបនោះវាមិនគួរឱ្យខ្លាចពេកទេ។ សម្រាប់ 100 ក្រាម។ នំប៉ាវ 184 kcal ។ តើនេះច្រើនសម្រាប់អ្នកឬតិចតួច សម្រេចចិត្តដោយខ្លួនឯង។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើបាបម្តងឬពីរដងមែនទេ?

នំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត

រូបមន្តសាមញ្ញបំផុតសម្រាប់នំប៉ាវគឺជាមួយស្រាសំប៉ាញ។ ពួកវាអាចរកបានពេញមួយឆ្នាំ ងាយស្រួលថវិកា និងរហ័សក្នុងការរៀបចំ។ ខ្ញុំស្នើឱ្យអ្នកធ្វើតាមខ្ញុំមួយជំហានម្តង ៗ ហើយរៀបចំម្ហូបដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់បំផុត។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ម្សៅ - 500 ក្រាម។
  • ស្រាសំប៉ាញ - 250 ក្រាម។
  • ដំឡូង - 250 ក្រាម។
  • ស៊ុត។
  • ទឹក - កែវមួយ។
  • អំពូល។
  • ប៊ឺ - 25 ក្រាម។
  • ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន - ពីរបីស្លាបព្រា។
  • ម្រេចដី (ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យវាក្តៅ) អំបិល។

របៀបចំអិននំប៉ាវ

បើ​គ្មាន​ទឹក​សុទ្ធ​កាល​ពី​ម្សិល​មិញ​ទេ បក​សំបក​ដំឡូង​ឲ្យ​ឆ្អិន។

ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះរៀបចំសមាសធាតុបំពេញផ្សេងទៀត។ ច្របាច់ផ្សិតឱ្យម៉ត់។

ខ្ញុំស្នើឱ្យកាត់ខ្ទឹមបារាំងជាពីរវិធី។ កាត់វាភាគច្រើនជាគូប; ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ឱ្យកិនផ្នែកតូចមួយនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយហើយបន្ថែមវាទៅការបំពេញ។

ចៀនខ្ទឹមបារាំងទាំងពីរប្រភេទដាច់ដោយឡែកពីគ្នាក្នុងខ្ទះចៀន។ បន្ថែមផ្សិតទៅចំណិតដែលមានបំណងសម្រាប់ការបំពេញហើយចៀនជាមួយគ្នា។

លាបដំឡូងឆ្អិនហើយផ្សំជាមួយខ្ទឹមបារាំងចៀនបន្ថែមផ្សិត។ បន្ថែមប៊ឺបន្ថែមអំបិលបើចាំបាច់ហើយកូរ។ ការបំពេញគឺរួចរាល់។

ខណៈពេលដែលធ្វើការលើការបំពេញ, ធ្វើឱ្យ dough នេះ។

ការលាយម្សៅនំប៉ាវមិនពិបាកទេ។ ដំបូង​ត្រូវ​បំបែក​ស៊ុត​ចូល​ក្នុង​ចាន​មួយ បន្ថែម​អំបិល​ចូល​កូរ។ ចាក់ទឹក។ បន្ថែមម្សៅបន្តិចម្តង ៗ ហើយច្របាច់ម្សៅបន្តិចម្តង ៗ ។

គ្របដោយកន្សែងហើយទុកឱ្យល្បាយ "កំណត់" ។ 15 នាទីគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយមិនមានទៀតទេ។

រមៀលចេញនូវម្សៅដែលទន់ និងអាចបត់បែនបាននៅលើតុ ប្រោះវាជាមួយម្សៅ។ ខ្ញុំមានបន្ទះធំពិសេសសម្រាប់ធ្វើការជាមួយកុម្មង់នំ។

ចែកដុំសាកល្បងជាផ្នែកៗ។ ធ្វើសាច់ក្រកចេញពីគ្នា ហើយកាត់ជាចំណែកៗ។ ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យប្រោះកាំបិតស្រាល ៗ ជាមួយម្សៅបន្ទាប់មកវានឹងមិនជាប់ហើយវានឹងងាយស្រួលក្នុងការកាត់។

រមៀលចេញបំណែកតូចៗបន្ថែមការបំពេញហើយធ្វើនំប៉ាវ។

រំពុះបំណែកក្នុងទឹកអំបិល។ កូរដើម្បីឱ្យនំប៉ាវមិនជាប់នឹងបាតនៅពេលដែលវាអណ្តែត - កត់សម្គាល់ពេលវេលាចម្អិនអាហារ។

ដាក់នំប៉ាវឆ្អិននៅក្នុងចានមួយបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងធំចៀន។ នៅពេលបម្រើសូមដាក់ទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរនៅលើតុ។ អាហារពេលល្ងាចរួចរាល់។

តើត្រូវចំអិននំប៉ាវរយៈពេលប៉ុន្មាន

ការបំពេញនំប៉ាវគឺរួចរាល់ហើយ dough ចំអិនយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ សម្រាប់ចម្អិនអាហារ 5-6 នាទីគឺគ្រប់គ្រាន់ហើយបន្ទាប់ពីទឹកឆ្អិនហើយនំប៉ាវអណ្តែត។

អ្នកអាចបន្ថែមសាច់ក្រកស្រស់ ឬសាច់ក្រកចូលដំឡូងបារាំង។ ចង់ដឹងរូបមន្តផ្សេងទៀតទេ? នំប៉ាវជាមួយស្ពៃក្តោប- ខ្ញុំសូមអញ្ជើញអ្នកទៅអត្ថបទថ្មី។

ដើម្បីជួយស្ត្រីមេផ្ទះដែលមិនមានបទពិសោធន៍ ខ្ញុំបានដាក់បញ្ចូលគ្នានូវវីដេអូជាមួយនឹងរូបមន្តមួយជំហានម្តងៗ។ សូមឱ្យអ្នកតែងតែមានអាហារឆ្ងាញ់!

នំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត: របៀបរៀបចំ dough និងការបំពេញ

វគ្គទីពីរក្តៅនៃ dough ជាមួយការបំពេញអាចត្រូវបានរកឃើញក្នុងចំណោមរូបមន្តជាតិនៃប្រទេសណាមួយ។ Manti, gyoza, ravioli, wontons, khinkali, kurze - ឈ្មោះផ្សេងគ្នាប៉ុន្តែគោលការណ៍ដូចគ្នា។ យើងមិនអាចចងចាំនំប៉ាវបានទេ - មិនមានម្ហូបពេញនិយមទៀតទេនៅក្នុងម្ហូបអ៊ុយក្រែន។ ប្រសិនបើអ្នកដាក់វាជាមួយដំឡូង និងផ្សិត វាប្រែជាពេញចិត្តជាពិសេស។ តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីចំអិនពួកគេឱ្យឆ្ងាញ់?

គោលការណ៍ទូទៅនៃការបង្កើតម្ហូបបែបនេះមានដូចខាងក្រោម៖ ចុងភៅធ្វើម្សៅគ្មានមេ ដែលត្រូវតែមានកម្លាំងខ្ពស់ ព្រោះវានឹងត្រូវរមូរស្តើងៗ។

បន្ទាប់មកមូលដ្ឋានត្រូវបានរមៀលចេញហើយផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេចត្រូវបានផ្សិត: រង្វង់ដែលលាតសន្ធឹងស្តើងត្រូវបានចាក់ជាមួយល្បាយបន្លែដែលបានរៀបចំ (វាអាចឆៅឬកំដៅ) បត់ពាក់កណ្តាលហើយខ្ទាស់យ៉ាងតឹងចូលទៅក្នុងអឌ្ឍចន្ទ។

បរិមាណអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់អ្នកចម្អិន។ បន្ទាប់​មក​អ្វី​ដែល​នៅ​សល់​គឺ​ត្រូវ​ស្ងោរ​វា ហើយ​ការ​រៀបចំ​នំប៉ាវ​បាន​ចប់​សព្វគ្រប់។

ដោយសារតែការពិតដែលថាផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេចនេះមិនត្រូវបានបម្រើឆៅនោះការបំពេញរួមជាមួយ dough ឆ្លងកាត់ដំណាក់កាលព្យាបាលកំដៅហើយអាចស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពណាមួយនៅពេលដាក់។

ករណីលើកលែងតែមួយគត់គឺថាផ្សិតស្ងួតត្រូវតែត្រាំមុនពេលផ្សំជាមួយដំឡូង។ ចំណុចដែលនៅសល់ត្រូវបានកំណត់ដោយចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នកចំអិន: បន្ថែមគ្រឿងទេសបន្លែឱសថ - អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្រេចចិត្ត។

ការ nuances ទូទៅសំខាន់ៗមួយចំនួនអំពីរបៀបរៀបចំការបំពេញដែលឆ្ងាញ់នៅផ្ទះ:

  • ការបំពេញនំប៉ាវមិនគួរក្តៅនៅពេលបំពេញ - តែនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់ឬក្តៅបន្តិច។
  • ព្យាយាមមានដំឡូងច្រើនជាងផ្សិត។ សមាមាត្រប្រហាក់ប្រហែលរបស់ពួកគេគឺ 3: 2 ឬសូម្បីតែ 3: 1 និង 4: 1 ។
  • ការបន្ថែមដែលជោគជ័យបំផុតសម្រាប់ល្បាយដំឡូង-ផ្សិតគឺខ្ទឹមបារាំង ខ្ទឹមក្រហម ការ៉ុត ចៀនក្នុងខ្លាញ់ និងបៃតងណាមួយ។

ម្សៅ

រចនាសម្ព័ន្ធនៃមូលដ្ឋាននេះគឺស្រដៀងទៅនឹងនំប៉ាវ, i.e. ដោយផ្អែកលើស៊ុតនិងម្សៅ។

សមាសធាតុរាវមិនតែងតែជាទឹកទេ - នំប៉ាវសម្រាប់នំប៉ាវជាមួយផ្សិតដែលធ្វើពីទឹកដោះគោជូរឬ kefir មិនមានភាពស្មុគស្មាញទេហើយក៏ផ្តល់លទ្ធផលល្អផងដែរ។

ស្ករមិនត្រូវបានបន្ថែមទេអំបិលអាចត្រូវបានប្រើក្នុងបរិមាណតិចតួចបំផុត។ អ្នកអាចធ្វើដោយគ្មានស៊ុត ប៉ុន្តែបន្ទាប់មកបន្ថែមម្សៅអ៊ីតាលី "nulevka" ឬ "durum" ។ វាគឺអាចធ្វើទៅបានដើម្បីប្រើផ្សិត។

អាស្រ័យលើប្រភេទនៃការ kneading, dough អាចជា:

  • Custard ។ អត្ថប្រយោជន៍គឺដង់ស៊ីតេនៃផលិតផលឆៅនិងរចនាសម្ព័ន្ធឆ្ងាញ់នៃផលិតផលដែលប្រើកំដៅ។ ស្ត្រីមេផ្ទះដែលមានបទពិសោធន៍មិនគ្រប់គ្រាន់មានការភ័យខ្លាចចំពោះការលំបាកដែលមាននៅក្នុងមូលដ្ឋានបែបនេះសម្រាប់នំប៉ាវ, i.e. វាត្រូវធ្វើដោយទឹករំពុះ និងកំដៅចានក្នុងពេលដំណាលគ្នា។
  • ត្រជាក់។ នេះគឺជាជម្រើស kneading រហ័សបុរាណដែលត្រូវបានប្រើដោយស្ត្រីមេផ្ទះភាគច្រើន។ វាទាមទារទឹកត្រជាក់ទឹកកក (អាចរក្សាទុកក្នុងម៉ាសីនតឹកកក) និងសីតុណ្ហភាពក្នុងបន្ទប់ទាប ដើម្បីកុំឱ្យមានការងឿងឆ្ងល់អំពីលទ្ធផលនៃប្រតិបត្តិការនេះ។ នេះធានានូវភាពងាយស្រួលនៃគំរូនិងភាពរឹងមាំនៃមូលដ្ឋានដែលបានបញ្ចប់។

ការ nuances សំខាន់មួយចំនួននៃមូលដ្ឋានដ៏ល្អសម្រាប់នំប៉ាវដោយមិនគិតពីការបំពេញ:

  • ការច្របាច់ដោយដៃរយៈពេលវែងគឺជាការធានានៃភាពរឹងមាំ។ ពេលវេលាប្រហាក់ប្រហែលដែលបានចំណាយលើដំណាក់កាលនេះគឺ 9-10 នាទី។
  • សម្រាកមុនពេលរមៀលនិងឆ្លាក់ - ពីកន្លះម៉ោងទៅមួយម៉ោង។
  • ប្រសិនបើបំណែកដែលកាត់ចាប់ផ្តើមស្ងួត សូមបង្វែរវាដោយផ្អៀងទៅខាងដែលដេកនៅលើក្តារ។ វិធីនេះអ្នកនឹងមិនមានបញ្ហាអ្វីជាមួយការឆ្លាក់។

ម្ហូប Slavic សាមញ្ញនៃ dough ឆ្អិននេះអាចត្រូវបានរៀបចំតាមវិធីណាមួយប៉ុន្តែដំបូងវាត្រូវបានចម្អិនហើយបន្ទាប់មកផលិតផលអាចត្រូវបានដុតនំឬចៀន។

មានជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់មូលដ្ឋាននិងការបំពេញដូច្នេះខាងក្រោមគឺជាជម្រើសដែលទទួលបានជោគជ័យជាពិសេសពីទស្សនៈរបស់អ្នកជំនាញនិងស្ត្រីមេផ្ទះ។

អ្វីក៏ដោយដែលរូបមន្តធ្វើនំប៉ាវដែលអ្នកចូលចិត្ត សូមចាំថានៅពេលកាត់នំប៉ាវចេញ គែមនៃដុំមូលនីមួយៗត្រូវរមូរបន្ថែមទៀតដើម្បីឱ្យវាស្តើងជាងមុន។ ប្រសិនបើច្បាប់នេះត្រូវបានអនុវត្តនោះផលិតផលនឹងត្រូវបានចម្អិនឱ្យស្មើគ្នា។

រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ

  • ពេលចម្អិនអាហារ៖ ១ ម៉ោង។
  • ចំនួននៃការបម្រើ: 6 នាក់។
  • មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 4090 kcal ។
  • គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។
  • ម្ហូប៖ អ៊ុយក្រែន។

ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកគំនិតអំពីរបៀបធ្វើនំប៉ាវដែលមានជីវជាតិច្រើនបំផុត ដំឡូងបារាំង និងផ្សិតគឺជាការបំពេញដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ពួកគេ។ រូបមន្តដ៏សាមញ្ញនេះជាមួយនឹងរូបថតនឹងជួយអ្នកធ្វើម្ហូបដែលត្រៀមរួចជាស្រេចប្រហែល 50 ដែលអាចកកបាន។

ជម្រើសបុរាណសម្រាប់ការបំពេញគឺស្រាសំប៉ាញ ប៉ុន្តែអ្នកអាចប្រើអ្វីដែលទាក់ទាញអ្នកបំផុត។ សូមចងចាំថានំប៉ាវនៅក្នុងខ្ទះចាំបាច់ត្រូវកូររហូតទាល់តែទឹកឆ្អិនម្តងទៀត។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ម្សៅ - 870 ក្រាម;
  • ស៊ុត - 2 ភី។ ;
  • ដំឡូង - 750 ក្រាម;
  • ស្រាសំប៉ាញ - 300 ក្រាម;
  • ប៊ឺ - 35 ក្រាម;
  • គ្រឿងទេស។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

  1. ដំឡូងឆ្អិន, ប៉ះពាល់កន្លះលីត្រនៃរាវ។ បង្ហូរនៅសល់។
  2. កិនមើមដែលបានរៀបចំជាមួយប៊ឺមួយដុំ។
  3. ចៀនស្រាសំប៉ាញដែលកាត់ចោលពីរបីនាទី។ ផ្សំជាមួយគ្រឿងទេស និងរដូវជាមួយគ្រឿងទេស។
  4. ដោយប្រើទំពាំងបាយជូរដំឡូងត្រជាក់ ធ្វើម្សៅទន់ជាមួយម្សៅ និងស៊ុតវាយដំ។
  5. រមៀលចេញហើយកាត់រង្វង់ប្រហែល 8 សង់ទីម៉ែត្រនៅក្នុងអង្កត់ផ្ចិត។
  6. ដាក់ស្លាបព្រានៃការបំពេញនៅកណ្តាលហើយបិទគែម។ ឆ្អិន។

ជាមួយផ្សិតស្ងួត

  • ពេលវេលា៖ ៥០ នាទី។
  • ចំនួននៃការបម្រើ: 4 នាក់។
  • មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 1998 kcal ។
  • គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។
  • ម្ហូប៖ អ៊ុយក្រែន។
  • ភាពលំបាកនៃការរៀបចំ: មធ្យម។

នំប៉ាវ Lenten ជាមួយដំឡូងនិងផ្សិតស្ងួតខុសពីបុរាណភាគច្រើននៅក្នុងមូលដ្ឋានរបស់វា - វាគ្មានស៊ុតទេហើយប្រេងបន្លែទទួលខុសត្រូវចំពោះការបត់បែន។

ស្រដៀងគ្នានេះដែរ អ្នកអាចធ្វើនំប៉ាវជាមួយនឹងការបំពេញណាមួយសូម្បីតែផ្អែមក៏ដោយ ប៉ុន្តែអ្នកនឹងត្រូវរមៀលចេញនូវម្សៅក្នុងស្រទាប់ស្តើងមួយ ដើម្បីកុំឱ្យសំណើមនៃការបំពេញមិនរលួយ។ សមាសធាតុផ្សិតអាចត្រូវបានចៀនបន្ថែម។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ម្សៅ - 380 ក្រាម;
  • ផ្សិតស្ងួត - 50 ក្រាម;
  • ដំឡូង - 300 ក្រាម;
  • dill - 9 ក្រាម;
  • ប្រេងបន្លែ - 35 មីលីលីត្រ;
  • អំបិល។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

  1. ដំឡូងឆ្អិន, កិនរហូតដល់សុទ្ធ។
  2. ចាក់ទឹកក្តៅលើផ្សិតហើយច្របាច់ចេញបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។ កិន។
  3. បន្ថែមអំបិលនិងលាយជាមួយ dill ។
  4. បង្កើតបាល់ដែលអាចបត់បែនបានពីគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ដោយបន្ថែមទឹក 2/3 ពែង។ រមៀលចេញ (កម្រាស់ស្រទាប់ - 3 មម) បង្កើតជានំប៉ាវទំហំមធ្យម។

ជាមួយឈីស

  • ពេលវេលា៖ ១ ម៉ោង ១០ នាទី។
  • ចំនួននៃការបម្រើ: 4 នាក់។
  • មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 3716 kcal ។
  • គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។
  • ម្ហូប៖ អ៊ុយក្រែន។
  • ភាពលំបាកនៃការរៀបចំ: មធ្យម។

ម្ហូបនេះមានរសជាតិដូច julienne បារាំង ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកចម្អិនវានៅក្នុងឆ្នាំង។ នំប៉ាវទាំងនេះត្រូវបានបម្រើជាមួយដំឡូង ឈីស និងផ្សិតជាមួយ Cream sour និងមួក dill ។

ជម្រើសជំនួសដែលមើលទៅគួរឱ្យទាក់ទាញបំផុតគឺទឹកជ្រលក់ដែលផលិតពីក្រែមជូរដូចគ្នា ខ្ទឹមសដឹងគុណ ជីវ៉ាន់ស៊ុយ និងម្រេចខ្មៅដី។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ដំឡូង - 450 ក្រាម;
  • ឈីសពាក់កណ្តាលរឹង - 200 ក្រាម;
  • ផ្សិត - 150 ក្រាម;
  • ប្រេង;
  • ខ្ទឹមបារាំង - 2 ភី។ ;
  • ម្សៅ - 375 ក្រាម;
  • ស៊ុត;
  • ទឹក - 100 មីលីលីត្រ។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

  1. ធ្វើម្សៅស្រូវសាលី បំបែកស៊ុតមួយនៅកណ្តាល ចាក់ទឹក។ ច្របាច់ម្សៅរឹង។
  2. ចៀនខ្ទឹមបារាំងជាមួយផ្សិត។
  3. ដំឡូងឆ្អិនហើយកិនវា។
  4. លាយជាមួយផ្សិតចៀននិងឈីសដឹងគុណ។
  5. បំពេញនំប៉ាវជុំជាមួយនឹងការបំពេញលទ្ធផល។
  6. ដាក់​ក្នុង​ឆ្នាំង​មួយ​បន្ថែម​ទឹក​២​កែវ។ ដុតនំនៅ 190 ដឺក្រេនៅក្នុងឡរយៈពេលកន្លះម៉ោង។

ជាមួយខ្ទឹមបារាំង

  • ពេលវេលា៖ ៤៥ នាទី។
  • ចំនួននៃការបម្រើ: 2 នាក់។
  • មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 1037 kcal ។
  • គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។
  • ម្ហូប៖ អ៊ុយក្រែន។
  • ភាពលំបាកនៃការរៀបចំ: មធ្យម។

នំប៉ាវទាំងនេះជាមួយដំឡូង ផ្សិត និងខ្ទឹមបារាំងប្រើមូលដ្ឋាន custard ហើយការបំពេញត្រូវបានបន្ថែមដោយ Cream sour សម្រាប់ភាពទន់ភ្លន់កាន់តែច្រើន។ មិនមានការលំបាកពិសេសក្នុងការបង្កើតមុខម្ហូបបែបនេះទេ ប៉ុន្តែវាសំខាន់ណាស់ក្នុងការទុកម្សៅឱ្យសម្រាកយ៉ាងហោចណាស់កន្លះម៉ោង មុនពេលអ្នកចាប់ផ្តើមក្រឡុក និងឆ្លាក់។

ចងចាំថាស៊ុតមិនគួរត្រូវបានផ្សំជាមួយទឹករំពុះដើម្បីការពារវាពីការ curdling ដូច្នេះរង់ចាំរហូតដល់ល្បាយចម្បងត្រជាក់។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ម្សៅ - 175 ក្រាម;
  • ស៊ុត;
  • ទឹក - 100 មីលីលីត្រ;
  • អំបិល - 3 ក្រាម;
  • ដំឡូង - 200 ក្រាម;
  • ផ្សិត - 100 ក្រាម;
  • អំពូល;
  • ក្រែម sour - 50 ក្រាម។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

  1. អ្រងួនស៊ុតជាមួយទឹក (50 មីលីលីត្រ) ។ បន្ថែមអំបិលបន្តិច។
  2. ដាំទឹកដែលនៅសល់ឱ្យពុះ រួចបន្ថែមម្សៅចូល។
  3. លាយម៉ាសទាំងពីរហើយទុកឱ្យម្សៅចាស់ទុំរយៈពេលកន្លះម៉ោង។
  4. ច្របាច់ផ្សិតជាមួយខ្ទឹមបារាំង ចៀន បន្ថែមដំឡូងបារាំង និងក្រែមជូរ។
  5. រមៀលចេញមូលដ្ឋានសម្រាប់នំប៉ាវនិងបង្កើតជាផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេច។

ខ្ជិល

  • ពេលវេលា៖ ១ ម៉ោង។
  • ចំនួននៃការបម្រើ: 5 នាក់។
  • មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 1332 kcal ។
  • គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។
  • ម្ហូប៖ លីទុយអានី។
  • ភាពលំបាកនៃការរៀបចំ: ងាយស្រួល។

ប្រសិនបើអ្នកមិនមានពេលសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចដ៏ស្មុគស្មាញ សូមសាកល្បងធ្វើនំប៉ាវខ្ជិលជាមួយដំឡូង និងផ្សិត - ស្ទើរតែ zeppelins ប៉ុន្តែដោយគ្មានសាច់។ Semolina អាចត្រូវបានជំនួសដោយម្សៅចំនួន yolks ត្រូវបានកំណត់ដោយទំហំនៃស៊ុត - 2 បំណែកគឺគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់ធំណាស់។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ដំឡូង - 750 ក្រាម;
  • ផ្សិត - 200 ក្រាម;
  • yolks - 3 ភី។ ;
  • អំបិល;
  • អំពូល;
  • semolina - 120 ក្រាម។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

  1. ដាំឱ្យពុះ 2/3 នៃចំនួនសរុបនៃដំឡូងហើយកំទេចវា។
  2. ផ្សំជាមួយ semolina, ស៊ុត yolks, ដំឡូងដឹងគុណដែលនៅសល់ (ច្របាច់មុនពេលធ្វើវា) ។ បន្ថែមអំបិល។
  3. ចែកជា 15 ផ្នែក។ ធ្វើនំក្រាស់ធំពីនំនីមួយៗ។
  4. ចៀនខ្ទឹមបារាំងជាមួយផ្សិត។ លាយក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។
  5. ដាក់នៅកណ្តាលនៃនំដំឡូង។ បង្កើតផលិតផលស្រដៀងទៅនឹង cutlets ។
  6. ចំអិនបន្ទាប់ពីរំពុះ 18 នាទី។

ជាមួយផ្សិតកក

  • ពេលវេលា៖ ៥០ នាទី។
  • ចំនួននៃការបម្រើ: 5 នាក់។
  • មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 3458 kcal ។
  • គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។
  • ម្ហូប៖ លីទុយអានី។
  • ភាពលំបាកនៃការរៀបចំ: មធ្យម។

ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តបន្ថែមរូបមន្តដែលធ្លាប់ស្គាល់ សូមសាកល្បងនំប៉ាវជាមួយដំឡូងបារាំង និងផ្សិតកកនៅលើម្សៅក្រៀម (លក្ខណៈនៃម្ហូបលីទុយអានី)។

ម្ហូបនេះគឺមិនធម្មតានៅក្នុងរូបរាងរបស់វា: មិនមានអឌ្ឍចន្ទឬត្រីកោណទេ: ការកាត់ត្រូវបានធ្វើជាការ៉េ / ចតុកោណ។ ចំនួននៃ yolks ប្រែប្រួលទៅតាមទំហំរបស់វា ឬភាពជាប់លាប់នៃមូលដ្ឋាន។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ស៊ុត;
  • yolks - 2 កុំព្យូទ័រ PC;
  • ម្សៅ - 560 ក្រាម;
  • ទឹក - 200 ក្រាម;
  • ដំឡូង - 660 ក្រាម;
  • ផ្សិត - 190 ក្រាម;
  • lard - 70 ក្រាម;
  • គ្រឿងទេស

វិធីធ្វើម្ហូប៖

  1. កិនដំឡូងឆ្អិនតាមរយៈម៉ាស៊ីនកិនសាច់។ បន្ថែម bacon chopped និងរដូវ។
  2. រលាយផ្សិតហើយចៀនវា។ ផ្សំជាមួយដំឡូងនិងស៊ុតឆៅ។
  3. ចាប់ផ្តើម dough ដោយចាប់ផ្តើមវាជាមួយសមាសធាតុដែលនៅសល់។
  4. ចែកដុំជាពាក់កណ្តាលរមៀលចេញ 2 ស្រទាប់ធំ។
  5. នៅលើទីមួយ ស្លាបព្រាការបំពេញដោយរក្សាចម្ងាយ 2-3 ម្រាមដៃរវាង "ស្លាយ" ទាំងនេះ។
  6. គ្របដោយស្រទាប់រលុង។ ចុចកន្លែងដែលមានចម្ងាយ។ កាត់ជាចតុកោណ។

ចៀន

  • ពេលវេលា៖ ១ ម៉ោង។
  • ចំនួននៃការបម្រើ: 5 នាក់។
  • មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 3080 kcal ។
  • គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។
  • ម្ហូប៖ អ៊ុយក្រែន។
  • ភាពលំបាកនៃការរៀបចំ: មធ្យម។

ជម្រើសហ៊ានណាស់សម្រាប់ការបម្រើនំប៉ាវគឺការចៀន ប៉ុន្តែគួរធ្វើបែបនេះតែជាមួយផលិតផលដែលនំប៉ាវមិនទាន់ត្រូវបានរមៀលចេញស្តើងពេក។ ការបំពេញមិនគួរសើមពេកទេ។

វាត្រូវបានផ្ដល់អនុសាសន៍ឱ្យប្រោះនំប៉ាវចៀនទាំងនេះជាមួយដំឡូងនិងផ្សិតជាមួយស្លាបខ្ទឹមបារាំង។ ឬ​សម្រាប់​រសជាតិ​កាន់តែ​ច្បាស់ អ្នក​អាច​បន្ថែម​ខ្ទឹមស​ចិញ្ច្រាំ​បន្តិច​ទៅ​ក្នុងការ​បំពេញ។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ម្សៅ - 620 ក្រាម;
  • ប៊ឺ - 45 ក្រាម + សម្រាប់ចៀន;
  • ស៊ុត - 2 ភី។ ;
  • ទឹក - 230 ក្រាម;
  • ផ្សិតទឹកដោះគោស្រស់ - 150 ក្រាម;
  • ដំឡូង - 370 ក្រាម;
  • ប៉េងប៉ោះធំ។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

  1. ដំឡូងឆ្អិន។ Knead ។
  2. ចាក់ទឹកលើផ្សិតទឹកដោះគោហើយបកបន្ទាប់ពីកន្លះម៉ោង។ ច្របាច់និងចៀនជាមួយប៉េងប៉ោះ។
  3. លាយគ្រឿងផ្សំបំពេញទាំងអស់។
  4. ច្របាច់ម្សៅពីគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់។ កុំរមៀលចេញស្តើង។
  5. ទម្រង់អឌ្ឍចន្ទដែលដាក់។ ចំអិនរហូតដល់អណ្តែត។
  6. ចៀនក្នុងប៊ឺរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។

ជាមួយដំឡូងឆៅ

  • ពេលវេលា៖ ១៥ នាទី។
  • ចំនួននៃការបម្រើ: 3 នាក់។
  • មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 1698 kcal ។
  • គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។
  • ម្ហូប៖ អ៊ុយក្រែន។
  • ភាពលំបាកនៃការរៀបចំ: មធ្យម។

ស្ត្រីមេផ្ទះខ្លះព្យាយាមសន្សំពេលវេលាដោយមិនកែច្នៃសមាសធាតុនៃការបំពេញសម្រាប់នំប៉ាវ។ នេះជួយសម្រួលដល់ដំណើរការទាំងមូលប្រសិនបើវាមានសារៈសំខាន់សម្រាប់អ្នកក្នុងការបង្កើនល្បឿនវាមុនពេលបង្កកផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេច។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកមិនគួរខកខានចំណុចសំខាន់មួយទេ: នំប៉ាវជាមួយដំឡូងឆៅនិងផ្សិតនឹងត្រូវចម្អិនប្រហែល 15-20 នាទី (ពេលវេលាត្រូវបានរាប់ចាប់ពីពេលដែលទឹកឆ្អិនម្តងទៀត) ។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ម្សៅ - 320 ក្រាម;
  • ប្រេងបន្លែ - 40 មីលីលីត្រ;
  • អំបិល - 4 ក្រាម;
  • ទឹកឆ្អិន - 200 មីលីលីត្រ;
  • ដំឡូង - 300 ក្រាម;
  • ផ្សិត - 100 ក្រាម;
  • គ្រឿងទេស។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

  1. កាត់ផ្សិតចូលទៅក្នុងគូបតូចៗ ហើយកាត់ដំឡូងផងដែរ។ រដូវ, កូរ។
  2. ធ្វើ dough ពីគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់ដោយ kneading យ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ន។
  3. រមៀលចេញកាត់រង្វង់បំពេញជាមួយល្បាយដំឡូង - ផ្សិត។

ជាមួយផ្សិតអំបិល

  • ពេលវេលា៖ ៥០ នាទី។
  • មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 3456 kcal ។
  • គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។
  • ម្ហូប៖ អ៊ុយក្រែន។
  • ភាពលំបាកនៃការរៀបចំ: មធ្យម។

ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងធ្វើនំប៉ាវជាមួយដំឡូងបារាំង និងផ្សិតអំបិល អ្នកត្រូវច្របាច់ការបំពេញឱ្យបានល្អ មុននឹងបន្ថែមវាទៅក្នុងម្សៅ។ អំបិល​ទាញ​រាវ​ចេញ ដូច្នេះ​ម៉ាស់​ប្រែ​ជា​សើម​ខ្លាំង ហើយ​ការពារ​មិន​ឱ្យ​មាន "ការ​ស្អិត" ល្អ​នៃ​គែម។

ដើម្បីឱ្យមានសុវត្ថិភាព អ្នកជំនាញណែនាំឱ្យបន្ថែមម្សៅបន្តិចទៅក្នុងល្បាយនេះ ដើម្បីឱ្យវាស្រូបយកទឹកលើស។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ម្សៅ - 750 ក្រាម;
  • kefir - 200 ក្រាម;
  • សូដា - 3 ក្រាម;
  • ដំឡូង - 640 ក្រាម;
  • ផ្សិតអំបិល - 220 ក្រាម;
  • ម្សៅ - 40 ក្រាម។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

  1. ផ្សំសូដាជាមួយ kefir ។ បន្ថែមម្សៅជាផ្នែក ៗ កូរឱ្យខ្លាំង។
  2. យក​ដំឡូង​ដែល​បក​រួច​មក​ស្ងោរ ហើយ​កិន​ឱ្យ​ម៉ត់។
  3. ច្របាច់ផ្សិតបន្ថែមខ្ទឹមបារាំង។ បន្ថែមទៅដំឡូង mashed ។
  4. បន្ថែមម្សៅនៅទីនោះផងដែរ។
  5. រមៀលចេញ dough កាត់ចេញរង្វង់ធំ (រហូតដល់ 10 សង់ទីម៉ែត្រនៅក្នុងអង្កត់ផ្ចិត) ។ វត្ថុនិងធានាគែម។

សម្រាប់គូស្នេហ៍

  • ពេលវេលា៖ ១ ម៉ោង ២០ នាទី។
  • ចំនួននៃការបម្រើ: 4 នាក់។
  • មាតិកាកាឡូរីនៃម្ហូប: 2028 kcal ។
  • គោលបំណង៖ សម្រាប់អាហារពេលល្ងាច។
  • ម្ហូប៖ អ៊ុយក្រែន។
  • ភាពលំបាកនៃការរៀបចំ: មធ្យម។

ម្សៅដំបែគឺកម្រប្រើសម្រាប់ម្ហូបដ៏មានរស់ជាតិបែបនេះណាស់។

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាផ្តល់នូវរចនាសម្ព័នដ៏ឆ្ងាញ់ពិសារ និងភាពទន់រលោង ដែលជាពិសេសត្រូវបានប្រកាសប្រសិនបើអ្នកចំហុយនំប៉ាវជាមួយដំឡូង និងផ្សិត។ ទឹកដោះគោស្រស់ត្រូវបានណែនាំជាសមាសធាតុរាវ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមិនមានវាទេ អ្នកអាចប្រើទឹកដែលមិនទាន់ឆ្អិន ឬលាយក្រែមជូរមានជាតិខ្លាញ់ទាបជាមួយវា។

ស៊ុតមិនត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ទេ អំបិលក៏មិនចង់បានដែរ។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • yeast - 17 ក្រាម;
  • ទឹកដោះគោ - 200 ក្រាម;
  • ម្សៅ - 430 ក្រាម;
  • ការ៉ុត;
  • ផ្សិត - 180 ក្រាម;
  • ដំឡូង - 410 ក្រាម។

វិធីធ្វើម្ហូប៖

  1. រំលាយដំបែជាមួយទឹកដោះគោក្តៅ។
  2. បន្ទាប់ពី 20 នាទី, knead ចូលទៅក្នុង dough ទន់មួយ។ នៅពេលដែលដុំពកចេញពីបាតដៃរបស់អ្នក អ្នកអាចចាប់ផ្តើមបំពេញ។
  3. ចៀនផ្សិតជាមួយការ៉ុតដឹងគុណ។ ដំឡូងឆ្អិន, កិន
  4. បង្កើតនំប៉ាវ និងកន្លែងរក្សាចម្ងាយ ចូលទៅក្នុងចានចំហុយ។ ចម្អិន 20 នាទី។

រយៈពេលប៉ុន្មានដើម្បីចំអិននំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត

រយៈពេលនៃការព្យាបាលកំដៅបឋមសម្រាប់ផលិតផលពាក់កណ្តាលសម្រេចបែបនេះត្រូវបានកំណត់ដោយលក្ខខណ្ឌនៃការបំពេញនិងកម្រាស់នៃ dough ។ លក្ខណៈរបស់ចង្រ្កាន (ពហុចង្ក្រាន ឡ។ល។) ក៏ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ផងដែរ។

) វាមិនអាចទៅរួចទេក្នុងការទស្សន៍ទាយថាតើនំប៉ាវរបស់អ្នកជាមួយដំឡូងនិងផ្សិតនឹងចំណាយពេលប៉ុន្មានដើម្បីចម្អិនដូច្នេះត្រូវបានដឹកនាំដោយរូបរាងរបស់វា - ផលិតផលដែលបានបញ្ចប់នឹងអណ្តែតហើយក្លាយជាមិនអាចលិចបាន។ ពេលវេលាប្រហាក់ប្រហែលដែលពួកគេត្រូវដាំឱ្យពុះគឺ ៧-១០ នាទី។

សម្រាប់ជម្រើស "ខ្ជិល" តួលេខនេះត្រូវបានកាត់បន្ថយមកត្រឹម 3 នាទី ប៉ុន្តែអាស្រ័យលើទំហំនៃការកាត់។

វីដេអូ

របៀបចំអិននំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ជាមួយរូបថត

ខ្ញុំសូមស្វាគមន៍អ្នក, មិត្តជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំ, ទៅកាន់ទំព័រនៃប្លុកធ្វើម្ហូបរបស់ខ្ញុំ! ខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តញ៉ាំនំប៉ាវណាស់ ប៉ុន្តែជាអកុសល ខ្ញុំកម្រនឹងចម្អិនវាដោយហេតុផលដែលខ្ញុំត្រូវចំណាយពេលច្រើនក្នុងការរៀបចំពួកគេ។

ពេលខ្លះខ្ញុំបានទៅហាងហើយទិញវា ប៉ុន្តែរសជាតិនៃផលិតផលដែលទិញនៅក្នុងហាងគឺឆ្ងាយពីផលិតផលក្នុងស្រុកខ្លាំងណាស់។ ហើយថ្ងៃនេះខ្ញុំមានពេលទំនេរខ្លះ ហើយថែមទាំងមានការបំផុសគំនិតទៀតផង។ ដូច្នេះខ្ញុំនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបចំអិននំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិតហើយបន្ទាប់មករូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ ជាមួយនឹងរូបថតកំពុងរង់ចាំអ្នក។

ដំណើរការនេះគឺសាមញ្ញទាំងស្រុង ដូច្នេះអ្នកណាក៏អាចដោះស្រាយវាបាន សូម្បីតែចុងភៅថ្មីថ្មោងក៏ដោយ។

ប៉ុន្តែរូបមន្តសម្រាប់នំប៉ាវរបស់ខ្ញុំគឺមិនធម្មតាទេ។ ហើយវាទាំងអស់អំពី dough ។ ខ្ញុំធ្លាប់ធ្វើនំប៉ាវបុរាណ ប៉ុន្តែថ្ងៃនេះខ្ញុំធ្វើនំប៉ាវ។ វាក៏មិនពិបាកក្នុងការរៀបចំដែរ ប៉ុន្តែខ្ញុំចូលចិត្តព្រោះវាប្រែជាយឺត និងរក្សារាងរបស់វាក្នុងពេលចម្អិនអាហារ ហើយមិនកក។

  • ម្សៅ - 2 ពែង
  • ទឹកឆ្អិនត្រជាក់ - 1 ពែង
  • ប្រេងបន្លែ - 2 tbsp ។
  • អំបិល - 14 tsp ។
  • ដំឡូង
  • ផ្សិត
  • អំបិល, គ្រឿងទេសដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

នំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត៖

វាអាស្រ័យលើអ្នកក្នុងការសម្រេចចិត្តកន្លែងដែលត្រូវចាប់ផ្តើមរៀបចំនំប៉ាវនៅផ្ទះ: ជាមួយនឹងការបំពេញឬម្សៅ។ វាហាក់ដូចជាខ្ញុំថាវាល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការរៀបចំ dough ជាមុនហើយបន្ទាប់មកអ្វីៗផ្សេងទៀត។ រឿងនេះគឺថា dough ត្រូវការពេលវេលាខ្លះដើម្បីសម្រាកបន្ទាប់ពីវាត្រូវបាន kneaded ។

ច្បាប់នេះអនុវត្តចំពោះស្ទើរតែគ្រប់ប្រភេទនៃ dough (លើកលែងតែនំប៊ីសស្ទីនដែលត្រូវតែដុតនំភ្លាមៗ) ។

ហើយម្ចាស់ផ្ទះជាទីស្រឡាញ់របស់ខ្ញុំកុំភ្លេចអំពីធាតុផ្សំសម្ងាត់។ នៅពេលអ្នករៀបចំម្ហូបនេះ សូមព្យាយាមដាក់អារម្មណ៍ល្អរបស់អ្នកទៅក្នុងវា គិតអំពីមនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់អ្នកដោយភាពកក់ក្តៅ និងក្តីស្រលាញ់។ អាថ៌កំបាំងតិចតួចនេះមិនត្រឹមតែជួយឱ្យឆ្អិនឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែអរគុណដល់ជំហាននេះ សេចក្តីស្រឡាញ់ ភាពសុខដុមរមនា និងការយោគយល់នៅក្នុងគ្រួសារ។ ខ្ញុំគិតថាអ្នកមិនគួរបោះបង់ចោល "គ្រឿងទេស" នេះទេ។

វាទាំងអស់អំពី gluten ដែលមាននៅក្នុងម្សៅ។ ក្នុងអំឡុងពេលសម្រាក gluten ហើមហើយ dough កាន់តែយឺតនិងយឺត។

Dough សម្រាប់នំប៉ាវអាចត្រូវបានរៀបចំជាធម្មតា, នេះបើយោងតាមរូបមន្តបុរាណ។ នោះហើយជាអ្វីដែលខ្ញុំបានធ្វើពីមុនមក។ ប៉ុន្តែថ្មីៗនេះខ្ញុំបានសាកល្បងធ្វើនំ choux ហើយខ្ញុំពិតជាចូលចិត្តវា។

ឥឡូវនេះខ្ញុំចម្អិននំប៉ាវនិងនំប៉ាវជាមួយវា។ ដូចដែលខ្ញុំបានសរសេរខាងលើខ្ញុំចូលចិត្ត dough នេះព្រោះវាប្រែចេញកាន់តែយឺត។

នំប៉ាវដែលធ្វើពីវារក្សារូបរាងរបស់ពួកគេយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារហើយមិនដាច់ឬដាច់ពីគ្នា។

ដំបូង​ត្រូវ​ដាក់​កំសៀវ​លើ​ហ្គាស ដើម្បី​ឱ្យ​ទឹក​ពុះ​តាម​ពេលវេលា​សមស្រប។ រហូត​ដល់​ទឹក​ពុះ​ច្របល់​ម្សៅ​ចូល​ក្នុង​ចាន​ជ្រៅ​មួយ​បន្ថែម​អំបិល​ចូល​កូរ។

បន្ទាប់​មក​ចាក់​ប្រេង​បន្លែ​ចូល រួច​លាយ​ចូល​គ្នា​ម្ដង​ទៀត។

ចាក់កែវទឹករំពុះចូលក្នុងម្សៅហើយលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងជាមួយស្លាបព្រា។

នៅពេលដែលវាពិបាកក្នុងការ knead ជាមួយស្លាបព្រាមួយ ដាក់ dough នៅលើតុមួយ sprinkled ជាមួយម្សៅហើយបន្ត kneading ដោយដៃរបស់អ្នក។ មើលដោយប្រុងប្រយ័ត្នព្រោះអ្នកអាចឆេះបាន។

ខណៈពេល​កំពុង​កិន​បន្ថែម​ម្សៅ​បន្តិច​បើ​ចាំបាច់។ រឿងនេះគឺថាបរិមាណម្សៅដែលបានបញ្ជាក់នៅក្នុងរូបមន្តប្រហែលជាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ។ ខ្ញុំ​មិន​ដឹង​ថា​វា​អាស្រ័យ​លើ​អ្វី​ទេ ប្រហែល​ដោយសារ​គុណភាព​ម្សៅ។

លទ្ធផលគួរតែជាម្សៅយឺតនិងយឺត។

ផ្ទេរម្សៅដែលបានបញ្ចប់ទៅក្នុងថង់ផ្លាស្ទិច ហើយទុកឱ្យសម្រាករយៈពេល 30 នាទី ឬច្រើនជាងនេះ។ ជាការប្រសើរណាស់ខណៈពេលដែល dough កំពុងសម្រាកសូមចាប់ផ្តើមរៀបចំការបំពេញ។

ដំបូង​ត្រូវ​បក​ដំឡូង​នោះ​លាង​ឱ្យ​ស្អាត ហើយ​កាត់​ជា​ដុំៗ​ជា​ច្រើន​ដុំ។ ដាក់​ដំឡូង​ចូល​ក្នុង​ឆ្នាំង​ដាក់​ទឹក បន្ថែម​អំបិល​បន្តិច រួច​ដាក់​ភ្លើង។ ចម្អិនដំឡូងរហូតដល់រួចរាល់។

ខណៈពេលដែលដំឡូងកំពុងចម្អិន, វិចិត្រ chop គំនិតនិងចៀនរហូតដល់ Golden ពណ៌ត្នោត។

ឥឡូវនេះចូរយើងរៀបចំផ្សិត។ នេះ​ជា​រឿង​ផ្សិត​ អ្នក​អាច​ប្រើ​អ្វី​ក៏​បាន​តាម​ចិត្ត​ឬ​មាន​នៅ​នឹង​ដៃ។ ឧទាហរណ៍ផ្សិតដែលខ្ញុំចូលចិត្តគឺស្រាសំប៉ាញ។ ប៉ុន្តែ​ក្នុង​រដូវក្តៅ​នេះ ប្តី​ខ្ញុំ​និង​ខ្ញុំ​បាន​ទៅ​ព្រៃ ហើយ​ប្រមូល​ជួរ​ហើយ​បង្កក​ខ្លះ​។ ដូច្នេះ​ហើយ​ទើប​ខ្ញុំ​ហាន់​ផ្សិត​កក​ឱ្យ​ល្អិត​រួច​ចៀន​ក្នុង​ខ្ទះ​ចៀន។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើផ្សិតព្រៃណាមួយ អ្នកត្រូវតែដាំឱ្យពុះជាមុនសិន។ ប៉ុន្តែស្រាសំប៉ាញអាចត្រូវបានសម្អាត កាត់ និងអាចចៀនបានភ្លាមៗ។

ពេល​ដំឡូង​រួចរាល់​ហើយ ចូរ​បង្ហូរ​ទឹក ហើយ​កិន​វា​ជា​ទឹក​សុទ្ធ ដោយ​ប្រើ​ម៉ាស៊ីន​កិន​ដំឡូង។ ប្រសិនបើអ្នកចង់បានអ្នកអាចបន្ថែមប៊ឺនៅដំណាក់កាលនេះ។

ដាក់​ខ្ទឹមបារាំង និង​ផ្សិត​ចូល​ក្នុង​ដំឡូង​បំពង ហើយ​លាយ​អ្វីៗ​គ្រប់យ៉ាង​។

ជាការប្រសើរណាស់, នោះហើយជាទាំងអស់, យើងមានការបំពេញនិង dough រួចរាល់ហើយឥឡូវនេះយើងអាចបង្កើតនំប៉ាវ។

រមៀលចេញ dough ចូលទៅក្នុងស្រទាប់ស្តើងមួយ។

កាត់រង្វង់ដោយប្រើកែវ (ប្រសិនបើអ្នកមានឧបករណ៍កាត់ខូគីជុំពិសេស អ្នកអាចប្រើវាដើម្បីកាត់រង្វង់)។

ដាក់ការបំពេញនៅកណ្តាលរង្វង់។

ហើយច្របាច់គែម។ ផ្ទេរនំប៉ាវដែលបានបញ្ចប់ទៅក្តារកាត់ដែលប្រោះដោយម្សៅ។

នោះហើយជាទាំងអស់ នំប៉ាវរបស់យើងរួចរាល់ហើយ នៅសល់គឺត្រូវចំអិនវា។

ចម្អិននំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិតគឺសាមញ្ញណាស់។ ដាក់ខ្ទះដាក់ទឹកលើហ្គាស បន្ថែមអំបិលបន្តិចទៅក្នុងទឹក ហើយរង់ចាំរហូតដល់វាពុះ។

ដាក់នំប៉ាវក្នុងទឹករំពុះហើយចម្អិន 1-2 នាទី។

ផ្ទេរនំប៉ាវដែលបានបញ្ចប់ទៅចានមួយបន្ថែមប៊ឺបន្តិចហើយបម្រើ។

ជាការពិតនំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិតអាចត្រូវបានគេបរិភោគមិនត្រឹមតែជាមួយប៊ឺប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងជាមួយ Cream sour, ketchup ជាដើម។ វាទាំងអស់គឺអាស្រ័យលើចំណង់ចំណូលចិត្តរសជាតិរបស់អ្នក។

ញ៉ាំបាយ!!!

នំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត។ គ្រឿងផ្សំ៖ ម្សៅស្រូវសាលី ដំឡូងបារាំង ទំពាំងបាយជូរដំឡូង

ការពិពណ៌នា

ខ្ញុំមិនមានពេលសម្រាប់ការប្រកួតដំឡូងទេ ប៉ុន្តែវាមិនសំខាន់ទេ។ នំប៉ាវទាំងនេះគឺល្អណាស់ជាម្ហូបក្តៅនៅថ្ងៃចូលឆ្នាំសកល - សាឡាត់និងសាច់ចាហួយត្រូវបានញ៉ាំអ្នកចង់បានអ្វីដែលសាមញ្ញ ស្រស់ និងរហ័សក្នុងការរៀបចំ។

ហើយនៅទីនេះក្នុងទូរទឹកកក (ឬនៅលើយ៉រ ប្រសិនបើវាកកនៅខាងក្រៅ) មាននំប៉ាវ និងនំប៉ាវកំពុងរង់ចាំ... ខ្ញុំបានកែលម្អរូបមន្តសាមញ្ញនេះដោយចៃដន្យ។

នៅពេលដែលដំឡូងត្រូវបានដាំឱ្យពុះគំនិតបានកើតឡើងចំពោះខ្ញុំ: ចុះបើទំពាំងបាយជូរដំឡូងត្រូវបានបន្ថែមទៅម្សៅជំនួសឱ្យទឹក! ធ្វើ​បាន​ប៉ុណ្ណឹង​ហើយ​ពេញ​ចិត្ត​ទាំង​នំប៉ាវ​ទាំង​នំប៉ាវ!

របាយការណ៍រូបថតសម្រាប់រូបមន្ត ៤

បន្ថែមរូបថត

លាប​ដំឡូងបារាំង ដាក់​ក្នុង​ឆ្នាំង​ទឹក ចម្អិន​រហូត​ដល់​ទន់ បន្ថែម​អំបិល​ចូល​តាម​ចំណូលចិត្ត។ បង្ហូរទំពាំងបាយជូរដំឡូងប៉ុន្តែកុំចាក់វាចេញ - វានឹងមានប្រយោជន៍សម្រាប់ dough ។ កិនដំឡូងជាមួយម៉ាស៊ីនកិនដំឡូង។

កាត់ខ្ទឹមបារាំងនិងស្រាសំប៉ាញចូលទៅក្នុងគូបតូចៗចៀនក្នុងប្រេងបន្លែជាច្រើននាទី (10-15 នាទី) ។ សំណើមគួរហួត ខ្ទឹមបារាំង និងផ្សិតគួរមានពណ៌ត្នោត។ អំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ផ្សំ​ដំឡូង​មី និង​ផ្សិត​លាយ​ចូល​គ្នា​ឱ្យ​សព្វ។ ភ្លក់​រសជាតិ​តាម​ចំណូល​ចិត្ត​អំបិល និង​ម្រេច។ នៅដំណាក់កាលនេះរឿងសំខាន់គឺមិនត្រូវញ៉ាំការបំពេញទាំងស្រុង ...

ខណៈពេលដែលការបំពេញកំពុងត្រជាក់ចូរយើងធ្វើ dough ។ ច្របាច់ម្សៅ។ រៀបចំគ្រឿងផ្សំដែលនៅសល់៖ ទំពាំងបាយជូរដំឡូង (ត្រជាក់រួចជាស្រេច ក្តៅបន្តិច) និងស៊ុតមួយ។ ក្នុងចំណោមគ្រឿងផ្សំដែលបានសរសេរសម្រាប់ dough ដំបូងខ្ញុំយកពាក់កណ្តាលដែលធ្វើឱ្យវាកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការ knead dough ជាផ្នែក។ ដូច្នេះសម្រាប់បាច់ដំបូងខ្ញុំយកម្សៅ 450 ក្រាម ស៊ុត 1 និង 250ml នៃទំពាំងបាយជូរដំឡូង។

Knead dough, វាប្រែចេញមិនរឹងពេក, ទន់ដោយសារតែទំពាំងបាយជូរដំឡូង។ វាមិនចាំបាច់បន្ថែមអំបិលទៅក្នុង dough ទេព្រោះដំឡូងត្រូវបានអំបិលរួចហើយនៅពេលពួកគេចម្អិន។ ដាក់ម្សៅដែលបានបញ្ចប់នៅក្នុងខ្សែភាពយន្តហើយច្របាច់នំមួយទៀតពីផ្នែកទីពីរនៃគ្រឿងផ្សំ។

dough និងការបំពេញគឺរួចរាល់អ្នកអាចចាប់ផ្តើមធ្វើនំប៉ាវ។ កាត់ផ្នែកតូចមួយនៃ dough ហើយរមៀលវាចេញជារាងសាច់ក្រក។ បន្ទាប់មកយើងកាត់ "សាច់ក្រក" ទៅជាចំណិត ៗ រមៀលចេញជាដុំនីមួយៗ៖ អ្នកទទួលបាននំខេកដែលមានអង្កត់ផ្ចិតប្រហែល ៦-៧ ស។

ប្រុសស្អាតបែបនេះ! មិនតិចជាង 70 នំប៉ាវ)))

ចម្អិននំប៉ាវរហូតដល់ទន់ (ប្រហែល 7 នាទីបន្ទាប់ពីឆ្អិន) ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីធ្វើគំរូ ...

... ឬបង្កកវា។ ខ្ញុំបានដាក់វានៅលើយ៉រក្នុងភាពត្រជាក់។

បម្រើជាមួយក្រែមជូរឬប៊ឺ។ ញ៉ាំបាយ!!!

ប្រាប់មិត្តភក្តិ

នំប៉ាវឆ្ងាញ់ជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត

គ្រួសារខ្ញុំចូលចិត្តនំប៉ាវខ្លាំងណាស់ ពួកគេអាចញ៉ាំម្ហូបនេះជារៀងរាល់ថ្ងៃ។ ដូច្នេះហើយ ខ្ញុំនឹងចែករំលែកនូវរូបមន្តដ៏ឆ្ងាញ់អស្ចារ្យសម្រាប់នំប៉ាវជាមួយដំឡូង និងផ្សិតជាមួយអ្នក។ ខ្ញុំ​គិត​ថា គ្រួសារ​របស់​អ្នក​ក៏​នឹង​មិន​នៅ​ព្រងើយ​កន្តើយ​នឹង​ម្ហូប​ដែល​មាន​ក្លិន​ឈ្ងុយ និង​គួរ​ឲ្យ​ចង់​ញ៉ាំ​ដែរ។

ខ្ញុំបានប្រាប់អ្នករួចហើយអំពីរបៀបដែលខ្ញុំរៀបចំ dough សកលសម្រាប់នំប៉ាវដោយប្រើក្រែមជូរនិងទឹក។ នំប៉ាវធ្វើពីវាតែងតែទទួលបានជោគជ័យ។ ថ្ងៃនេះខ្ញុំនឹងចម្អិនម្ហូបនេះជាមួយនឹងការបំពេញដែលខ្ញុំចូលចិត្ត។ ដូចរាល់ដង ខ្ញុំកំពុងបង្ហោះរូបមន្តរូបថតដែលបង្ហាញជាជំហានៗ។

ដោយប្រើវាអ្នកអាចរៀបចំម្ហូបដ៏ឆ្ងាញ់នៃម្ហូបអ៊ុយក្រែនយ៉ាងងាយស្រួលដោយខ្លួនឯង។ យើងត្រូវរៀបចំ៖

  • dough សម្រាប់នំប៉ាវជាមួយ Cream sour និងទឹក - 300 ក្រាម;
  • ដំឡូងឆ្អិន - 300 ក្រាម;
  • ផ្សិត - 100 ក្រាម;
  • ខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។ ;
  • butter - 20 ក្រាម;
  • ម្រេចខ្មៅដី;
  • អំបិល។

របៀបចំអិននំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត

ជាមួយនឹង dough ដែលត្រូវបានរៀបចំជាមុនអ្នកអាចរៀបចំម្ហូបនេះបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ហើយប្រសិនបើអ្នកចូលរួមជាមួយកូនៗ និង/ឬសូម្បីតែប្តីជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នកក្នុងការធ្វើនំប៉ាវ នោះអ្វីៗដំណើរការលឿនជាង។ ហើយនៅទីបំផុត នំប៉ាវដែលផលិតរួមគ្នានឹងហាក់ដូចជាអ្នកឆ្ងាញ់បំផុតក្នុងពិភពលោក!

អាហារថ្ងៃត្រង់បែបបុរាណ។ អ្នកទាំងអស់គ្នាធ្លាប់ស្គាល់នំប៉ាវ ហើយដឹងហើយថាឆ្ងាញ់ប៉ុណ្ណា ឆ្អែតចិត្ត និងសំបូរបែបមែនទេ? ថ្ងៃនេះយើងនឹងផ្តល់ជូនអ្នកនូវជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ផលិតផលម្សៅធ្វើនៅផ្ទះជាមួយនឹងការបំពេញដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែពួកគេទាំងអស់នឹងត្រូវបានរៀបចំខុសគ្នា ហើយក្នុងមធ្យោបាយមួយ ឬមធ្យោបាយផ្សេងទៀត ពួកគេនឹងខុសគ្នាពីគ្នាទៅវិញទៅមក។

បម្រើជាមួយ Cream sour, butter, lard, ឱសថ ឬទឹកជ្រលក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ឆ្ងាញ់ណាស់ អ្នកណាៗក៏ចូលចិត្ត!

ដើម្បីរៀបចំនំប៉ាវវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការរៀបចំ dough ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ អ្នក​នឹង​ត្រូវ​ច្របាច់​វា​ឱ្យ​យូរ​ដើម្បី​ទទួល​បាន​ភាព​ស៊ីសង្វាក់​គ្នា​ដែល​ចង់​បាន។ វាគួរតែទន់ បត់បែន ប៉ុន្តែក៏បត់បែនផងដែរ ដូច្នេះវាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើការជាមួយ។

រូបមន្តសាមញ្ញសម្រាប់នំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត

ពេល​ចម្អិន​អាហារ

មាតិកាកាឡូរីក្នុង 100 ក្រាម។


រូបមន្តសាមញ្ញមួយបើកបញ្ជីរូបមន្តរបស់យើង។ អ្នក​ណា​ក៏​អាច​ធ្វើ​វា​បាន វា​ស្រាល ហើយ​ចំណាយ​ពេល​ជាង​មួយ​ម៉ោង​ដើម្បី​រៀបចំ។

របៀបចំអិន៖


ព័ត៌មានជំនួយ: ទំពាំងបាយជូរត្រូវតែត្រជាក់ចុះបើមិនដូច្នេះទេ dough នឹងស្អិត។ បម្រើនំប៉ាវដែលត្រៀមរួចជាស្រេចជាមួយក្រែមជូរ ឬទឹកជ្រលក់ជាមួយឱសថ។

ចម្អិននំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិតអំបិល

វាមិនទំនងទេដែលអ្នកធ្លាប់សាកល្បងដំឡូងជាមួយផ្សិតអំបិលជាការបំពេញសម្រាប់នំប៉ាវ។ ដល់ពេលរកឃើញរសជាតិនេះហើយ!

តើពេលវេលាប៉ុន្មាន - 45 នាទី។

តើអ្វីទៅជាមាតិកាកាឡូរី - 186 កាឡូរី។

របៀបចំអិន៖

  1. កំដៅទឹកដោះគោបន្តិចដើម្បីឱ្យអ្នកអាចរំលាយអំបិលនៅក្នុងវាហើយបន្ថែមស៊ុត។
  2. វាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អជាមួយ whisk មួយហើយបន្ទាប់មកបន្ថែមម្សៅតាមរយៈ Sieve បានមួយ។
  3. នៅពេលដែល whisk ឈប់ដំណើរការ, ចាប់ផ្តើម kneading ដោយដៃរបស់អ្នក។
  4. នៅចុងបញ្ចប់បន្ថែមប្រេងបន្លែនិង knead រហូតដល់វាត្រូវបានស្រូបយក។
  5. លាបខ្ទឹមបារាំងហើយកាត់ដោយកាំបិតមុតស្រួច។
  6. ដាក់​ប្រេង​ឆា​ចូល​ឆា​ឆា​ឱ្យ​រលាយ បន្ថែម​ខ្ទឹមបារាំង​ចូល​។
  7. លាប​ខ្ទឹមស កាត់​ចុង​ស្ងួត រួច​ចុច​ខ្ទឹមស​តាម​ម៉ាស៊ីន​ច្របល់។
  8. បន្ថែមវាទៅខ្ទឹមបារាំង, កូរនិងដាំឱ្យពុះរហូតដល់ទន់។
  9. យកចេញពីកំដៅ, ត្រជាក់បន្តិចហើយកូរចូលទៅក្នុងសុទ្ធដែលបានរៀបចំ។
  10. បើកផ្សិតយក marinade ហើយច្របាច់។
  11. បន្ថែមវាទៅដំឡូងហើយចម្អិនរហូតទាល់តែវាមានរសជាតិឆ្ងាញ់។
  12. រៀបចំនំប៉ាវពី dough និងបំពេញ, រំពុះរហូតដល់រួចរាល់ហើយបម្រើ។

គន្លឹះ៖ ឆ្ងាញ់ជាមួយខ្ទឹមបារាំងចៀនក្នុងប៊ឺ។

នំប៉ាវនៅផ្ទះជាមួយដំឡូងឆៅ និងផ្សិត

ពួកគេនិយាយថាដំឡូងឆៅចំអិនយ៉ាងលឿននៅពេលប្រើជាការបំពេញ។ តោះ​សាក​ល្បង​មើល​ទាំង​អស់​គ្នា​ថា​តើ​នេះ​ពិត​ជា​បែប​នេះ​ឬ​អត់?

តើវាមានរយៈពេលប៉ុន្មាន - 1 ម៉ោង។

តើអ្វីទៅជាមាតិកាកាឡូរី - 180 កាឡូរី។

របៀបចំអិន៖

  1. ចាក់ម្សៅចូលទៅក្នុងចានមួយ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាប្រើ Sieve បានហើយ។
  2. ចាក់​ទឹក​ចូល​ហើយ​កូរ​គ្រឿងផ្សំ​រហូត​ដល់​បាន​ដុំ​ម្សៅ។
  3. រុំក្នុងខ្សែភាពយន្តហើយទុកឱ្យអង្គុយសាមសិបនាទី។
  4. លាបផ្សិតហើយកាត់ចូលទៅក្នុងគូប។
  5. លាប​ខ្ទឹមបារាំង​ឱ្យ​ស្អាត រួច​ហាន់​ជា​ចំណិតៗ។
  6. កំដៅប្រេងនៅក្នុងខ្ទះចៀនមួយបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងនិងផ្សិត។
  7. ចៀនរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។
  8. លាប​ដំឡូង​បារាំង លាង​សម្អាត​ឱ្យ​បាន​ហ្មត់ចត់ ហើយ​កិន​ឱ្យ​ម៉ដ្ឋ។
  9. ច្របាច់​បន្តិច​រួច​លាយ​ជាមួយ​ខ្ទឹមបារាំង​និង​ផ្សិត​នាំយក​ទៅ​ភ្លក់​រសជាតិ។
  10. រៀបចំ dough ដោយរមៀលវាចូលទៅក្នុងនំតូចៗ។
  11. បំពេញពួកវាជាមួយនឹងការបំពេញនិងបង្កើតនំប៉ាវ។
  12. ចម្អិនរហូតដល់រួចរាល់ បម្រើជាមួយទឹកជ្រលក់ដែលអ្នកចូលចិត្ត។

គន្លឹះ៖ ប្រើដំបែសម្រាប់បទពិសោធន៍រសជាតិថ្មីទាំងមូល។

រូបមន្តឆ្ងាញ់ជាមួយ lard

ប្រសិនបើអ្នកចំអិននំប៉ាវជាមួយដំឡូង ផ្សិត និងខ្លាញ់ នោះគ្រឿងផ្សំចុងក្រោយពិតជាអាចធ្វើឱ្យម្ហូបមិនធម្មតា។ អ្នកប្រាកដជាត្រូវសាកល្បង!

តើពេលវេលាប៉ុន្មាន - 55 នាទី។

តើអ្វីទៅជាមាតិកាកាឡូរី - 223 កាឡូរី។

របៀបចំអិន៖

  1. ចាក់ kefir ចូលទៅក្នុងចានមួយអំបិលវាដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
  2. បន្ថែមម្សៅបន្តិចម្តង ៗ កូររាល់ពេលរហូតដល់រលោង។
  3. លទ្ធផលគួរតែជា dough រលោងនិងដូចគ្នា។
  4. ដាក់វានៅលើផ្ទៃការងារឬក្នុងចានមួយគ្របដោយកណាត់ឬកន្សែង។
  5. កាត់​ខ្លាញ់​ជា​ចំណិត​វែង​ដាក់​ក្នុង​ខ្ទះ​ចៀន​កាត់​ស្បែក។
  6. ចៀនពួកវាទាំងសងខាងហើយយកវាចេញ។
  7. ចិតសំបកដំឡូង លាងវាចេញពីដីខ្សាច់ និងដី។
  8. ច្របល់តាមការចង់បាន ហើយលាយជាមួយប្រេងខ្យង។
  9. ឆ្លងកាត់សមាសធាតុទាំងពីរតាមរយៈ Sieve ដើម្បីទទួលបានការបំពេញដូចគ្នា។
  10. ដាក់វានៅក្នុង Sieve បានធំមួយហើយដាក់ក្នុងចានជ្រៅមួយ។
  11. លាប​ខ្ទឹមបារាំង ហើយ​ហាន់​វា​ជាមួយ​ផ្សិត។
  12. ដាក់​ក្នុង​ខ្ទះ​ចៀន​ឱ្យ​ឆ្អិន រួច​ដាក់​ខ្លាញ់​ដែល​នៅ​សល់​រហូត​ដល់​ទន់។
  13. លាយវាជាមួយដំឡូងបារាំង និងប្រេងខ្យង បន្ថែមគ្រឿងទេស។
  14. ធ្វើនំប៉ាវពីគ្រឿងផ្សំដែលទទួលបានហើយដាំឱ្យពុះ។

គន្លឹះ៖ បម្រើជាមួយបំណែកនៃប៊ឺ វាឆ្ងាញ់ណាស់។

ចម្អិនអាហារនៅក្នុងផើង

នំប៉ាវជាធម្មតាត្រូវបានស្ងោរ ហើយពេលខ្លះចៀនតែប៉ុណ្ណោះ។ គេ​ថា​ពេល​ចៀន​ដូច​នំប៉ាវ​មាន​រសជាតិ​ឆ្ងាញ់​ជាង។ តើយើងនឹងព្យាយាមទេ? វានៅតែត្រូវបានបម្រើជាមួយទឹកជ្រលក់និង stuffed ជាមួយផ្សិតនិងដំឡូង។ ការ​ច្របាច់​បញ្ចូល​គ្នា!

តើវាមានរយៈពេលប៉ុន្មាន - 1 ម៉ោង 20 នាទី។

តើអ្វីទៅជាមាតិកាកាឡូរី - 102 កាឡូរី។

របៀបចំអិន៖

  1. ហុចម្សៅតាមរយៈ Sieve ដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងចាន។
  2. ចាក់ទឹកហើយបន្ថែមអំបិលបន្តិចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
  3. លាយគ្រឿងផ្សំលទ្ធផលចូលទៅក្នុង dough ដូចគ្នា។
  4. លាប​ខ្ទឹមបារាំង និង​ផ្សិត​មួយ​កំណាត់​ឱ្យ​ម៉ត់។
  5. ចាក់ប្រេងបន្លែចូលទៅក្នុងខ្ទះចៀនកំដៅវាហើយបន្ថែមផ្សិតនិងខ្ទឹមបារាំង។
  6. Fry, stirring, រហូតដល់ចម្អិនពេញលេញ។
  7. លាបដំឡូងបារាំងកាត់វាឱ្យពុះរហូតដល់ទន់។
  8. កិន​ជា​ទឹក​សុទ្ធ លាយ​ជាមួយ​ផ្សិត និង​ខ្ទឹមបារាំង។
  9. រមៀលចេញម្សៅដែលនៅសល់ចូលទៅក្នុងនំផ្ទះល្វែងបំពេញវាហើយធ្វើនំប៉ាវ។
  10. ដាក់ប៊ឺនៅក្នុងខ្ទះចៀនហើយរលាយវា។
  11. ដាក់នំប៉ាវឆៅហើយចៀនវារហូតដល់មាសពណ៌ត្នោតទាំងសងខាង។
  12. បន្ទាប់​មក​យក​វា​ទៅ​ដាក់​ក្នុង​ចាន​មួយ ហើយ​បន្ថែម​ខ្ទឹម​ស​ចូល​ក្នុង​ខ្ទះ។
  13. ផ្ញើក្រែមជូរ ទំពាំងបាយជូរ និងគ្រឿងទេសដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ និងអំបិលនៅទីនោះ។
  14. ដាក់នំប៉ាវនៅក្នុងផើងហើយចាក់ទឹកជ្រលក់ពីលើពួកគេ។
  15. កិនឈីសហើយប្រោះវាពីលើនំប៉ាវនៅក្នុងទឹកជ្រលក់។
  16. ដាក់ផើងនៅក្នុងផ្សិត ឬនៅលើសន្លឹកដុតនំ ហើយដាក់ក្នុងឡ។
  17. ដុតនំដោយគ្មានគម្របរយៈពេលម្ភៃនាទីនៅសីតុណ្ហភាពមធ្យម។

គន្លឹះ៖ ប្រសិនបើអ្នកគ្របដោយគម្រប អ្វីៗក៏នឹងឆ្អិនល្អដែរ ប៉ុន្តែឈីសនឹងមិនក្លាយជាពណ៌ត្នោត និងដុតនំនោះទេ។

ដុតនំនំប៉ាវនៅក្នុងឡនៅក្រោមសំបកឈីស

តោះដុតនំនំប៉ាវជាមួយទឹកជ្រលក់និងសំបកឈីស។ ការបំពេញគឺជាការពិតណាស់ផ្សិតនិងដំឡូង។ ឆ្ងាញ់​កប់​ហ្មង!

តើវាមានរយៈពេលប៉ុន្មាន - 1 ម៉ោង 15 នាទី។

តើអ្វីទៅជាមាតិកាកាឡូរី - 195 កាឡូរី។

របៀបចំអិន៖

  1. អំបិលបន្តិច ដាក់ម្សៅ បន្ថែមទឹក និងលាយអោយសព្វ។
  2. លទ្ធផលគួរតែជា dough ដូចគ្នាដែលអ្នកអាចបង្កើតបាល់បានយ៉ាងងាយស្រួល។
  3. ទុកឱ្យវាសម្រាកហើយរៀបចំការបំពេញក្នុងអំឡុងពេលនេះ។
  4. លាបដំឡូងបារាំងលាងទឹកអោយស្អាត រួចកាត់ជាចំណែកៗ។
  5. ដាក់​ក្នុង​ឆ្នាំង​លាង​ទឹក​ម្តងទៀត រួច​ដាក់​លើ​ចង្ក្រាន​ឱ្យ​ឆ្អិន។
  6. រៀបចំបន្លែពីឫសដែលបានរៀបចំ។
  7. លាប​ខ្ទឹមបារាំង ហាន់​រួច​ទុក​មួយ​ឡែក។
  8. លាប​ផ្សិត​ឱ្យ​ល្អិត​ល្អិត​រួច​លាយ​ជាមួយ​ខ្ទឹមបារាំង។
  9. ចាក់ប្រេងចូលក្នុងខ្ទះឆា បន្ថែមខ្ទឹមបារាំង និងផ្សិតចៀន។
  10. លាយពួកវាជាមួយដំឡូងហើយទុកឱ្យត្រជាក់។
  11. បង្កើតនំប៉ាវពី dough និងបំពេញ, ឆ្អិនពួកវារហូតដល់ដេញថ្លៃ។
  12. ផ្ទេរទៅចានមួយបន្ថែមប៊ឺនិងកូរ។
  13. បន្ថែមអំបិល គ្រឿងទេស និងខ្ទឹមកំទេចទៅក្រែមជូរ។
  14. ដាក់នំប៉ាវនៅក្នុងផ្សិតមួយហើយចាក់ទឹកជ្រលក់លទ្ធផលលើពួកគេ។
  15. លាបឈីសនៅលើកំពូលហើយដុតនំរយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។

គន្លឹះ៖ ដើម្បីធ្វើឱ្យម្ហូបមានរសជាតិឆ្ងាញ់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន សូមប្រើ mozzarella ។

ប្រសិនបើអ្នកប្រើផ្សិតអំបិលជាការបំពេញ អ្នកក៏អាចចៀនវាជាមុនបានដែរ។ នេះនឹងយកទឹកដែលលើសចេញពីផលិតផល នោះនំប៉ាវរបស់អ្នកប្រាកដជាមិនដាច់ឡើយ។

ដើម្បីធានាថាគែមរបស់នំប៉ាវត្រូវបានស្អិតជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹង ធ្វើឱ្យពួកគេសើមដោយដៃសើម។ វានឹងជួយឱ្យពួកវាជាប់គ្នាដើម្បីឱ្យការបំពេញទាំងអស់ស្ថិតនៅខាងក្នុង។

នំប៉ាវជាមួយផ្សិតនិងដំឡូងគឺជាបុរាណរួចទៅហើយ។ រៀបចំពួកវាឱ្យបានញឹកញាប់សម្រាប់ខ្លួនអ្នក និងគ្រួសាររបស់អ្នក ធ្វើឱ្យគ្រួសាររបស់អ្នករីករាយជាមួយនឹងផលិតផលដែលផលិតពីគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិ។

ផ្សិត​អាច​បន្ថែម​រសជាតិ និង​ក្លិន​ឈ្ងុយ​ដល់​មុខម្ហូប​ណាមួយ។ ចានដែលពួកគេបម្រើជាមូលដ្ឋានត្រូវបានស្រឡាញ់ដោយមនុស្សជាច្រើន។ ហើយទាំងនេះរួមមាននំប៉ាវជាមួយផ្សិត។

ស្ត្រីមេផ្ទះដែលមានបទពិសោធន៍នឹងចំណាយពេលមិនលើសពីមួយម៉ោងក្នុងការរៀបចំអាហារពេលល្ងាចនៃនំប៉ាវជាមួយផ្សិតទោះបីជាពួកគេត្រូវប្រើផ្សិតព្រៃសម្រាប់ការនេះក៏ដោយ។ ចុងភៅថ្មីថ្មោងអាចត្រូវការពេលបន្តិចទៀត ប៉ុន្តែគាត់នឹងនៅតែមកជាមួយនឹងមុខម្ហូបដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ប្រសិនបើគាត់ដឹងពីភាពជាក់លាក់នៃបច្ចេកវិទ្យាសម្រាប់បង្កើតវា។

  • ក្នុងនាមជាការបំពេញសម្រាប់នំប៉ាវជាមួយផ្សិតអ្នកអាចប្រើស្រាសំប៉ាញ, ផ្សិត porcini, ផ្សិតទឹកឃ្មុំនិងអ្នកដទៃ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេត្រូវតែរៀបចំអាស្រ័យលើប្រភេទដែលពួកគេជាកម្មសិទ្ធិ។ ផ្សិតខ្លះត្រូវការត្រាំមុន ហើយផ្សិតព្រៃស្ទើរតែទាំងអស់ត្រូវចម្អិនរហូតដល់ទន់ មុនពេលបន្ថែមវាទៅការបំពេញ។ ផ្សិត Champignons និង porcini គឺល្អព្រោះវាគ្រាន់តែត្រូវចៀនស្រាលៗ បន្ទាប់មកអ្នកអាចដាក់នំប៉ាវជាមួយពួកគេ។
  • សម្រាប់ការបំពេញអ្នកអាចប្រើមិនត្រឹមតែផ្សិតស្រស់ប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងកកនិងស្ងួតផងដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកសម្រេចចិត្តប្រើផលិតផលក្លាសេ អ្នកត្រូវតែកកផ្សិតជាមុនសិន ហើយរង់ចាំឱ្យរាវដែលលើសត្រូវបង្ហូរចេញពីពួកវា។ ផ្សិតស្ងួតត្រូវបំពេញដោយទឹកហើយរង់ចាំរហូតដល់វាមានទំហំឡើងវិញ (ហើម) ។
  • វាមានសារៈសំខាន់ណាស់។ បើ​វា​រឹង នំប៉ាវ​នឹង​មិន​សូវ​សប្បាយ​ចិត្ត​ក្នុង​ការ​ញ៉ាំ​ទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ម្សៅដែលទន់ពេកអាចបំបែកកំឡុងពេលចម្អិនអាហារ ដែលនឹងមិនធ្វើឱ្យរសជាតិ និងរូបរាងរបស់ម្ហូបដែលបានបញ្ចប់មានភាពប្រសើរឡើងនោះទេ។ ដើម្បីធ្វើឱ្យ dough ល្អ អ្នកគួរតែដឹងពីអាថ៌កំបាំងមួយចំនួន។ ជាដំបូងម្សៅត្រូវតែត្រូវបាន sifted ។ ទីពីរអ្នកអាចបន្ថែមប្រេងបន្លែទៅ dough សម្រាប់ការបត់បែន។ ទីបី ការធ្វើតេស្តត្រូវតែផ្តល់ឱកាសឱ្យ "សម្រាក" ។ ប្រសិនបើអ្នកយកចំណុចទាំងបីទៅក្នុងគណនីនោះ នំប៉ាវនឹងទន់ ប៉ុន្តែយឺត ហើយនំប៉ាវនឹងរក្សារូបរាងរបស់វា។
  • នំប៉ាវជាមួយផ្សិតត្រូវបានដាំឱ្យពុះដោយចំហុយឬក្នុងទឹក។ វិធីសាស្រ្តទីពីរត្រូវបានគេប្រើញឹកញាប់បំផុត។ ដើម្បីការពារកុំឱ្យនំប៉ាវជាប់គ្នា គេត្រូវជ្រលក់ក្នុងទឹកឆ្អិន មិនមែនទាំងអស់ក្នុងពេលតែមួយទេ គឺមួយក្នុងពេលតែមួយ។ ពួកគេត្រូវការដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកច្រើន។ ចានបាតធំទូលាយគឺល្អបំផុតសម្រាប់ការនេះ។
  • នំប៉ាវជាមួយផ្សិតអាចនៅជាប់គ្នាសូម្បីតែបន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារ។ ដើម្បីបងា្ករកុំឱ្យវាកើតឡើង ចូរដុសពួកវាជាមួយប៊ឺ ឬក្រែមជូរភ្លាមៗ បន្ទាប់ពីយកវាចេញពីខ្ទះ។

រូបមន្តធ្វើម្ហូប

នំប៉ាវជាមួយផ្សិត


គ្រឿងផ្សំ

  • ស្រាសំប៉ាញ (500 ក្រាម)
  • ខ្ទឹមបារាំង (១ ភី។ )
  • ម្សៅស្រូវសាលី (4 tbsp ។ )
  • ស៊ុតមាន់ (1 ភី។ )
  • ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន (5 tbsp ។ )
  • ទឹក (1 tbsp ។ )
  • អំបិលតុ (ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ)

ការរៀបចំ

ផ្សិតដូចជាអេប៉ុង ស្រូបទឹកបានយ៉ាងងាយ និងរហ័ស។ ដូច្នេះ វាត្រូវបានណែនាំមិនឱ្យលាងស្រាសំប៉ាញមុនពេលចាប់ផ្តើមចម្អិនអាហារនោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវជូតវាដោយក្រណាត់សើម ឬគ្រាន់តែបកវាដោយកាំបិតមុតស្រួច។ បន្ទាប់​មក​ចិត​ផ្សិត​ដែល​បក​រួច​ដាក់​ក្នុង​ខ្ទះ​ចៀន​ដែល​កំដៅ​ដោយ​ប្រេង​បន្លែ។

លាបខ្ទឹមបារាំងហើយកាត់វាជាបំណែកតូចៗ។ នៅពេលដែលផ្សិតនៅក្នុងខ្ទះកាត់បន្ថយទំហំ និងទទួលបានសំបកមាស បន្ថែមខ្ទឹមបារាំងទៅវាកូរ និងអំបិលតាមរសជាតិ។ ដាក់ការបំពេញដែលបានបញ្ចប់នៅលើចានដាច់ដោយឡែកមួយ។ នៅទីនោះ ផ្សិតនឹងបង្ហូរប្រេងដែលលើស ហើយត្រជាក់ចុះ។

តោះរៀបចំ dough សម្រាប់នំប៉ាវ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះច្របាច់ម្សៅចូលទៅក្នុងចានជ្រៅមួយបន្ថែមទឹកស៊ុតនិងអំបិល។ លាយនិងវាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ dough នេះគួរតែរឹងណាស់។ បង្កើតម្សៅទៅជាទម្រង់ផ្ទុកដ៏ងាយស្រួល រុំវាក្នុងខ្សែភាពយន្តតោង ហើយដាក់វាក្នុងទូទឹកកកប្រហែលកន្លះម៉ោង។

មូលដ្ឋានសម្រាប់នំប៉ាវនាពេលអនាគតអាចត្រូវបានរៀបចំតាមវិធីជាច្រើន។ ជ្រើសរើសអ្វីដែលងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់ខ្លួនអ្នក។ ម្សៅទាំងមូលអាចត្រូវបានបែងចែកជាផ្នែកតូចៗជាច្រើន ហើយរមៀលចេញម្តងមួយៗនៅលើ countertop ដោយកាត់ចេញជារាងជាមួយកែវ។ អ្នកក៏អាចរមៀលផ្នែកខ្លះនៃ dough ចូលទៅក្នុងសាច់ក្រក កាត់វាជាបំណែកតូចៗ ហើយរមៀលនីមួយៗចេញដោយឡែកពីគ្នា។ ដាក់មួយស្លាបព្រាកាហ្វេនៃការបំពេញផ្សិតនៅពាក់កណ្តាលនៃជុំដែលបានរៀបចំ។

យកគែមរបស់នំប៉ាវចូលគ្នាថ្នមៗ ហើយរុំម្សៅ ឬសង្កត់វាឱ្យតឹងដោយម្រាមដៃរបស់អ្នក ដូចបង្ហាញក្នុងរូបថត។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្វើបែបនេះខ្លាំងគ្រប់គ្រាន់ទេ នំប៉ាវអាចនឹងដាច់ចេញពីគ្នាក្នុងអំឡុងពេលចម្អិនអាហារ។ ប្រោះនំប៉ាវដែលបានបញ្ចប់ជាមួយម្សៅហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកក។ ឬចំអិនភ្លាមៗ។

ដាំទឹកអំបិលបន្តិចក្នុងខ្ទះ រួចបន្ថែមនំប៉ាវចូល។ ពួកគេចំអិនយ៉ាងឆាប់រហ័សក្នុងរយៈពេល 7-10 នាទី។ ដរាបណាពួកវាអណ្តែតលើផ្ទៃ អ្នកអាចយកវាចេញជាមួយស្លាបព្រាបាយ ហើយបម្រើជាមួយឱសថច្របាច់ និងក្រែមជូរ។ នំប៉ាវជាមួយស្រាសំប៉ាញគឺរួចរាល់។

នំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត

គ្រឿងផ្សំ

  • ម្សៅស្រូវសាលី - 1 ពែង
  • ស៊ុត - 1 ភី។
  • ទឹក - ប្រហែល 1/5 ពែង
  • butter - 2 tbsp ។ លីត្រ
  • អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ
  • ដំឡូង - 400 ក្រាម។
  • ខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។
  • butter - 1 tbsp ។ លីត្រ
  • ផ្សិតស្ងួត - 100 ក្រាម។
  • អំបិល, ម្រេចខ្មៅដី, dill និង parsley - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

ការរៀបចំ


  1. ដើម្បីធ្វើឱ្យការបំពេញបន្ថែមទឹកឬទឹកដោះគោទៅផ្សិតហើយទុករយៈពេល 1-2 ម៉ោង។
  2. ចាក់ទឹកដោះគោចេញពីផ្សិត ច្របាច់វាតិចៗ ហើយចៀនវាក្នុងប្រេងបន្លែ រួមជាមួយខ្ទឹមបារាំងហាន់ល្អិតៗ។
  3. លាប​ដំឡូង​ឱ្យ​ឆ្អិន​ក្នុង​ទឹក​អំបិល ហើយ​រៀបចំ​ដំឡូង​មី ផ្សំដំឡូងបារាំង ផ្សិត និងខ្ទឹមបារាំង បន្ថែមអំបិល ម្រេច គ្រឿងទេស ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ កូរឱ្យសព្វ។
  4. ច្របាច់ម្សៅ។ បន្ថែមស៊ុតអំបិលទៅក្នុងទឹកត្រជាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងយ៉ាងហ្មត់ចត់។ បន្តិចម្តង, កូរ, បន្ថែមម្សៅនិង knead មួយ dough មិនរឹងខ្លាំងណាស់។ ប្រោះជាមួយម្សៅ, គ្របដោយកន្សែងហើយទុកឱ្យឈររយៈពេល 30-40 នាទី។
  5. រមៀលចេញម្សៅចូលទៅក្នុងស្រទាប់ស្តើង (ប្រហែល 1.5 មីលីម៉ែត្រ) ហើយប្រើកញ្ចក់មួយដើម្បីច្របាច់នំមូល។
  6. ដាក់មួយស្លាបព្រានៃសាច់ minced ឆ្អិននៅលើ flatbread គ្នា ដុសគែមនៃ dough ជាមួយស៊ុតឆៅវាយហើយភ្ជាប់។
  7. បត់គែមចូលទៅក្នុង pigtail មួយ។
  8. ដាក់នំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិតក្នុងទឹករំពុះអំបិលហើយចម្អិនរហូតដល់វាអណ្តែតលើផ្ទៃ។ ដាក់ក្នុង colander ឬ Sieve ដើម្បីបង្ហូរ។ បម្រើក្តៅជាមួយប៊ឺនិងក្រែមជូរ។

នំប៉ាវជាមួយសាច់និងផ្សិត


នំប៉ាវគឺជាមុខម្ហូបគ្រប់ពេលវេលា និងប្រជាជន។ ក្នុងចំណោមមុខម្ហូបរបស់ពិភពលោក ប្រហែលជាអ្នកមិនអាចរកកន្លែងដែលពួកគេមិនបានរៀបចំបានទេ។ ជាការពិតណាស់ពួកគេនៅទីនោះក្រោមឈ្មោះផ្សេងគ្នាប៉ុន្តែអត្ថន័យគឺដូចគ្នា: ម្សៅជាមួយការបំពេញ, ដាំឱ្យពុះក្នុងទឹក។ សម្រាប់ពួកយើង នំប៉ាវតែងតែជាមុខម្ហូបរបស់ម្ហូបអ៊ុយក្រែន ប៉ុន្តែពួកគេមិនមែនជាកន្លែងចុងក្រោយនៅក្នុងម្ហូបរុស្ស៊ីនោះទេ។ សាកល្បងចម្អិនវាជាមួយសាច់ឆ្អិន និងផ្សិត។ វាមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងពេញចិត្តណាស់។

គ្រឿងផ្សំ៖

  • ម្សៅស្រូវសាលី 2 tbsp ។
  • អំបិល 0.5 tsp ។
  • ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន 3 tbsp ។ លីត្រ
  • ទឹក 0.8 tbsp ។
  • ខ្ទឹមបារាំង 1 ភី។
  • ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន 30 មីលីលីត្រ
  • ស្រាសំប៉ាញ 150 ក្រាម។
  • សាច់មាន់ឆ្អិន 300 ក្រាម។
  • ម្រេចខ្មៅដីដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

ការរៀបចំ

ដើម្បីរៀបចំនំប៉ាវជាមួយសាច់និងផ្សិតយើងនឹងត្រូវការផលិតផលដូចខាងក្រោម: ម្សៅ ទឹកក្តៅ អំបិល ប្រេងផ្កាឈូករ័ត្ន សាច់ឆ្អិន (ខ្ញុំបានប្រើសាច់មាន់) ខ្ទឹមបារាំង និងស្រាសំប៉ាញ។ ច្របាច់ម្សៅ។ អំបិល។

បន្ថែមប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នចម្រាញ់។ ចាក់ទឹកក្តៅចូលទៅក្នុងម្សៅជាមួយអំបិលនិងប្រេងផ្កាឈូករ័ត្នប៉ុន្តែមិនទឹករំពុះ។ សីតុណ្ហភាពរបស់វាគួរតែមានប្រហែល 65-70 អង្សារសេ។ ច្របាច់ម្សៅដែលរឹង និងយឺតដែលមិនជាប់នឹងដៃរបស់អ្នក។ វាជាការរីករាយក្នុងការធ្វើការជាមួយគាត់។ ទុកឱ្យ dough សម្រាក 30 នាទី។


ខណៈពេលដែល dough កំពុងសម្រាក, ធ្វើឱ្យការបំពេញសម្រាប់នំប៉ាវ។ លាប, លាងសមាតនិងច្របាច់ខ្ទឹមបារាំង។ ចាក់​ប្រេង​ផ្កាឈូករ័ត្ន​បន្តិច​ចូលក្នុង​ខ្ទះ​ចៀន ហើយ​ចៀន​ខ្ទឹមបារាំង​រហូតដល់​ពណ៌​មាស​។ យើងសម្អាតស្រាសំប៉ាញ លាងវាឱ្យស្អាត ហើយកាត់វាឱ្យល្អិតល្អន់។

បន្ថែមផ្សិតទៅខ្ទឹមបារាំងច្របាច់ក្នុងខ្ទះ។ ដាំឱ្យពុះ ៥-៧ នាទី។ កិនសាច់ឆ្អិន។ ខ្ញុំមានមាន់។ ផ្សំសាច់កាត់ជាមួយខ្ទឹមបារាំង និងផ្សិត។ អំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ, លាយ។ ការបំពេញគឺរួចរាល់។ កាត់បំណែកតូចមួយពី dough ហើយរមៀលវាចូលទៅក្នុងស្រទាប់មួយ។ កាត់រង្វង់ដោយប្រើកែវឬពែង។ នៅក្នុងរង្វង់នីមួយៗយើងដាក់ការបំពេញសាច់ឆ្អិនផ្សិតនិងខ្ទឹមបារាំង។ យើងធ្វើនំប៉ាវ។

យើងធ្វើបែបនេះជាមួយ dough និងបំពេញទាំងអស់។ ពីបរិមាណដែលបានបញ្ជាក់នៃគ្រឿងផ្សំអ្នកទទួលបាននំប៉ាវចំនួន 40 ។ ដាក់នំប៉ាវក្នុងទឹកអំបិលឆ្អិន។ ដរាបណានំប៉ាវអណ្តែតលើផ្ទៃហើយចម្អិនវារយៈពេល 7-10 នាទីទៀត។

អ្នក​ខ្លះ​ចម្អិន​តែ​មួយ​នាទី ឬ​ក៏​យក​វា​ចេញ​ភ្លាម។ ក្នុងករណីនេះពួកគេនឹងនៅតែឆៅ។ នំប៉ាវជាមួយសាច់ឆ្អិននិងផ្សិតគឺរួចរាល់។

បម្រើពួកវាជាមួយក្រែមជូរសម្រាប់អាហារពេលព្រឹក អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬអាហារពេលល្ងាច។ ចំណង់អាហារ!

នំប៉ាវជាមួយដំឡូងផ្សិតនិងខ្ទឹមបារាំងចៀន


នៅពេលអ្នកក្រឡុកម្សៅនំប៉ាវចេញ ចូរជង់វាពីលើគ្នា ដោយផាត់ម្សៅស្រាលៗ ហើយត្រូវប្រាកដថាគ្របវាដោយកន្សែង ឬខ្សែភាពយន្ត ដើម្បីកុំឱ្យគែមរបស់ពួកវាស្ងួត។ ប្រសិនបើអ្នកចង់ឱ្យនំប៉ាវមានភាពដូចគ្នាបេះបិទ សូមក្រឡុកម្សៅចូលទៅក្នុងស្រទាប់ក្រាស់ 2 ម.ម ហើយកាត់ជារង្វង់ដោយកែវ។

គ្រឿងផ្សំ

  • ម្សៅ 500 ក្រាម។
  • 1 ស៊ុត
  • ប្រេង​រុក្ខជាតិ
  • ខ្ទឹមបារាំងធំ 1 សម្រាប់បម្រើ
  • សម្រាប់ការបំពេញ៖
  • ដំឡូង ៣០០ ក្រាម។
  • 1 ខ្ទឹមបារាំងមធ្យម
  • ស្រាសំប៉ាញ 60 ក្រាម។
  • ប្រេង​រុក្ខជាតិ
  • អំបិល, ម្រេចខ្មៅដីស្រស់

ការរៀបចំ

សម្រាប់ម្សៅនោះ រែងម្សៅចូលទៅក្នុងគំនរ ធ្វើអណ្តូងមួយ បន្ថែមស៊ុតមួយ ប្រេង 10 មីលីលីត្រ និងអំបិល។ ច្របាច់ម្សៅបន្តិចម្តង ៗ ដោយបន្ថែមទឹក 175 មីលីលីត្រនិងប្រេង 10 មីលីលីត្រទៀត។ ទុកឱ្យ dough សម្រាកនៅក្រោមកន្សែងរយៈពេល 30 នាទី។

ដាំដំឡូងរហូតទាល់តែទន់ បកវាចេញ។ កាត់ខ្ទឹមបារាំង និងផ្សិតចូលទៅក្នុងគូប ចៀនក្នុងប្រេងរយៈពេល 10 នាទី លាយជាមួយទឹកសុទ្ធ បន្ថែមអំបិល។ ដើម្បីបម្រើ កាត់ខ្ទឹមបារាំងជាចិញ្ចៀនស្តើងៗ ចៀនក្នុងប្រេងច្រើនរហូតដល់ក្រៀម ហើយស្ងួតនៅលើកន្សែងក្រដាស។

កាត់ dough ទៅជាបំណែក រមៀលចូលទៅក្នុងសាច់ក្រកដែលមានអង្កត់ផ្ចិត 4 សង់ទីម៉ែត្រកាត់បំណែក 1 សង់ទីម៉ែត្ររមៀលចេញនំជុំដោយធូលីដីជាមួយម្សៅ។ ជង់នៅលើកំពូលនៃគ្នាទៅវិញទៅមក។ ដាក់ស្លាបព្រានៃការបំពេញនៅកណ្តាលនៃនំបុ័ងរាបស្មើនីមួយៗ។ យក​គែម​មក​ដាក់​ចូល​គ្នា រួច​ខ្ទាស់ ហើយ​ដាក់​លើ​ថាស។ មុនពេលចម្អិនអាហារនំប៉ាវអាចកកបាន 30 នាទី។ ចម្អិននំប៉ាវក្នុងទឹករំពុះអំបិលរយៈពេល 8-12 នាទី។ បម្រើនំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិតជាមួយខ្ទឹមបារាំងចៀន។

នំប៉ាវជាមួយស្ពៃក្តោបនិងផ្សិត

គ្រឿងផ្សំ

  • ស្ពពណ៌ស - 300 ក្រាម។
  • ផ្សិត - 150 ក្រាម។
  • ខ្ទឹមបារាំង - 1 ភី។
  • ម្សៅស្រូវសាលី - 265 ក្រាម។
  • ទឹកដោះគោ - 300 មីលីលីត្រ
  • ស៊ុត - 1 ភី។
  • ប្រេងបន្លែ អំបិល

ការរៀបចំ


  1. ច្របាច់ម្សៅ 2 ពែងចូលទៅក្នុងចានជ្រៅមួយ បន្ថែមទឹកដោះគោ 300 ក្រាម និងស៊ុត 1 បន្ថែមអំបិល និងច្របាច់ម្សៅ។ ទុកវាចោលកន្លះម៉ោង។
  2. ច្របាច់ខ្ទឹមបារាំង និងផ្សិត ស្ពៃក្តោប។ ដោយឡែកពីគ្នា ចៀនខ្ទឹមបារាំង ស្ពៃក្តោប និងផ្សិតរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត ផ្សំអ្វីគ្រប់យ៉ាង និងអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។ ទុកឱ្យការបំពេញនាពេលអនាគតត្រជាក់។
  3. ដាក់ខ្ទះដាក់ទឹកលើភ្លើង។ ចូរយើងត្រលប់ទៅការសាកល្បងវិញ។ យើងបែងចែកវាទៅជាផ្នែកស្មើគ្នាដែលយើងរមៀលចេញស្តើងហើយកាត់រង្វង់ចេញពីពួកគេ។ យើងបំពេញរង្វង់ទាំងនេះជាមួយនឹងការបំពេញត្រជាក់និងភ្ជាប់គែម។
  4. ដាក់នំប៉ាវចូលទៅក្នុងទឹកអំបិលឆ្អិន។ ដរាបណាទឹកពុះម្តងទៀតកាត់បន្ថយកំដៅទៅមធ្យមហើយទុកចោលរយៈពេល 5-7 នាទី។ នំប៉ាវ stuffed ជាមួយស្ពៃក្តោបនិងផ្សិតគឺរួចរាល់។ ចំណង់អាហារ!

អាថ៌កំបាំងនៃនំប៉ាវឆ្ងាញ់


  • របៀបធ្វើនំប៉ាវបំពងអោយឈ្ងុយឆ្ងាញ់? គន្លឹះសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដំបូង និងចុងភៅកម្រិតខ្ពស់៖
  • ដំបូងដាំទឹកអោយពុះ រួចទុកអោយត្រជាក់។
  • ប្រសិនបើមានម្សៅច្រើនពេកនៅក្នុង dough នោះវាពិបាកក្នុងការធ្វើនំប៉ាវស្អាតពីវាហើយនេះនឹងប៉ះពាល់ដល់រសជាតិផងដែរ។ ដូច្នេះម្សៅគួរតែត្រូវបានបន្ថែមក្នុងផ្នែកតូចៗដើម្បីគ្រប់គ្រងភាពស្ថិតស្ថេរ។
  • នំប៉ាវអាចត្រូវបានចម្អិនក្នុងទឹកឬចំហុយ។ ហើយអ្នកអាចបង្កើតនំប៉ាវមិនត្រឹមតែដោយដៃប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងប្រើអ្នកផលិតនំប៉ាវផងដែរ។
  • ការចៀនខ្ទឹមបារាំងគឺជាការបន្ថែមប្រពៃណីទៅម្ហូប។ ខ្ទឹមបារាំងកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលត្រូវបានចៀនក្នុងប្រេងរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោតហើយដាក់នៅលើកំពូលនៃនំប៉ាវ។
  • ការបំពេញអាចត្រូវបានរៀបចំជាមួយផ្សិតស្រស់ និងស្ងួត កក និងជ្រលក់។
  • ជំនួសឱ្យស្រាសំប៉ាញ ផ្សិតទឹកឃ្មុំ chanterelles និងផ្សិតផ្សេងទៀតដែលអ្នកចូលចិត្តគឺសមរម្យ។
  • ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ញ៉ាំនំប៉ាវទេ អ្នកអាចចៀនវាក្នុងប្រេងរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។ លទ្ធផល​នឹង​មាន​កាឡូរី​ខ្ពស់ ប៉ុន្តែ​ម្ហូប​ឆ្ងាញ់​ខ្លាំង។

អ្នកអាចស្វែងរករូបមន្តបន្ថែមទៀតសម្រាប់ធ្វើនំប៉ាវជាមួយនឹងការបំពេញផ្សេងៗគ្នា និង។ រីករាយជាមួយនំប៉ាវធ្វើដោយដៃ។ ឃើញហើយ គ្រប់គ្នានឹងសប្បាយចិត្ត!

ស្នាដៃធ្វើម្ហូបដែលធ្វើពីម្សៅគ្មានមេ និងការបំពេញផ្សេងៗអាចរកបាននៅក្នុងមុខម្ហូបជាច្រើនជុំវិញពិភពលោក។ ប្រទេសអ៊ីតាលីមានភាពល្បីល្បាញសម្រាប់ពួកគេ ដែលអាហារបែបនេះត្រូវបានលើកកំពស់ដល់ការគោរពនៃអាហារដ៏ល្អ។ មានភាពរីករាយដូចគ្នានៅក្នុងប្រទេសចិន។ ប៉ុន្តែអ៊ុយក្រែនត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាស្រុកកំណើតនៃនំប៉ាវទោះបីជា analogues របស់ពួកគេ (ឧទាហរណ៍នំប៉ាវឬ manti) មានវត្តមាននៅក្នុងរបបអាហាររបស់ប្រជាជនស្លាវីទាំងអស់។ ហើយប្រជាប្រិយភាពរបស់ពួកគេលើសសូម្បីតែ pancakes ដំឡូងឆ្ងាញ់បំផុត។

វាត្រូវបានគេជឿថានំប៉ាវគឺជាម្ហូបដែលការបំពេញមិនមានសាច់។ នេះមិនមែនជាការពិតទេ ព្រោះនៅក្នុងម្ហូបអ៊ុយក្រែនបុរាណ ពួកគេត្រូវបានរៀបចំជាមួយនឹងសាច់ minced និងឈីក្រុម Fulham, ស្ព stewed, cherries និង berries ។ ប៉ុន្តែម្ហូបដ៏ឆ្ងាញ់បំផុតមួយគឺនំប៉ាវជាមួយដំឡូង និងផ្សិត៖ ស្រាសំប៉ាញ ចន្ទ្រា ផ្សិតទឹកឃ្មុំ... ជម្រើសនៃម្ហូបក្រោយៗទៀតមិនត្រូវបានកំណត់ទេ - ពូជណាមួយគឺសមរម្យសម្រាប់ការបំពេញរសជាតិ។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតសម្រាប់អ្នករស់នៅទីក្រុងដើម្បីទិញផ្សិតអយស្ទ័រ ឬស្រាសំប៉ាញដូចគ្នា ក៏ដូចជាផ្សិតស្ងួតនៅក្នុងដុំធ្យូងអនាម័យ។

រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ សម្រាប់នំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិតដូចនៅក្នុងរូបថត

ដូច្នេះតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីធ្វើឱ្យនំប៉ាវនៅផ្ទះជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត? ដើម្បីធ្វើដូចនេះអ្នកនឹងត្រូវការពេលយ៉ាងហោចណាស់ 1 ម៉ោងនិងផលិតផលខាងក្រោម (ផ្អែកលើបរិមាណសម្រាប់ 2 ដង):

  • ម្សៅ 220 ក្រាម,
  • ប៊ឺមួយស្លាបព្រា (រលាយមុន),
  • 2 yolks,
  • 5 ស្លាបព្រានៃទឹក,
  • ផ្សិតស្រស់ ៣០០ ក្រាម ឬស្ងួត ១០០ ក្រាម,
  • ដំឡូងធំ ៣,
  • ខ្ទឹមបារាំង ១,
  • parsley,
  • អំបិលម្រេច។

ដំណើរការចម្អិនអាហារ

  1. ចាប់ផ្តើមរៀបចំនំប៉ាវជាមួយផ្សិតនិងដំឡូងដោយ kneading dough នេះ។ នៅក្នុងចានធំមួយ ឬផ្ទៃការងារ ច្របាច់ម្សៅ បង្កើតជាពំនូក ហើយធ្វើអណ្តូងមួយនៅចំកណ្តាល។
  2. បំបែកស៊ុត 2 បំបែកពណ៌សពី yolks បន្ថែមតែ yolks ទៅម្សៅ។
  3. ចាក់ក្នុងប៊ឺរលាយនិងទឹក។
  4. ច្របាច់ម្សៅបន្តិចម្តង ៗ ដោយចាប់ផ្តើមពីកណ្តាល។ អ្នកគួរតែទទួលបានម៉ាសតឹង។
  5. រុំម្សៅក្នុងខ្សែភាពយន្តតោងហើយដាក់ក្នុងទូទឹកកករយៈពេលកន្លះម៉ោង។
  6. បន្តការបំពេញ៖ លាបដំឡូងបារាំង លាងជម្រះផ្សិត បកសំបក និងកាត់ខ្ទឹមបារាំងឱ្យល្អិត។
  7. កំដៅប្រេងបន្លែមួយស្លាបព្រាក្នុងខ្ទះចៀន និងចៀនខ្ទឹមបារាំងរហូតដល់មានតម្លាភាព។ បន្ថែមផ្សិត, ចៀនរហូតដល់សំណើមហួត។
  8. ពេល​ដំឡូង​ឆ្អិន​ហើយ​ត្រូវ​បង្ហូរ​ទឹក​ឱ្យ​ហ្មត់​ហើយ​កិន​ឱ្យ​ម៉ដ្ឋ​។ លាយជាមួយផ្សិតនិងខ្ទឹមបារាំងដែលបានរៀបចំបន្ថែម parsley អំបិលនិងម្រេច។
  9. រមៀលចេញម្សៅទៅជាកម្រាស់ 1-2 មីលីម៉ែត្រកាត់ចូលទៅក្នុងរង្វង់ដែលមានអង្កត់ផ្ចិតស្មើគ្នា (វាងាយស្រួលធ្វើបែបនេះជាមួយកែវឬពែង) ។
  10. ដាក់ការបំពេញ (ប្រហែល 1 ស្លាបព្រា) នៅកណ្តាលរង្វង់នីមួយៗ។
  11. ខ្ទាស់គែមតាមរបៀបធម្មតា ឬដោយប្រើកន្ទុយជ្រូក ឆ្លាស់គ្នាពត់គែមក្នុងទិសដៅផ្សេងៗគ្នា ហើយចុចវា។
  12. ដាំនំប៉ាវក្នុងទឹកអំបិលឆ្អិន។ ម្សៅរួចរាល់ប្រហែល 4 នាទីបន្ទាប់ពីរំពុះ។
  13. បម្រើក្តៅ។

អាថ៌កំបាំង 5 សម្រាប់ធ្វើនំប៉ាវល្អឥតខ្ចោះ

វាហាក់ដូចជា, តើ subtleties អ្វីខ្លះអាចមាននៅពេលរៀបចំនំប៉ាវជាមួយផ្សិតនិងដំឡូង? ប៉ុន្តែស្ត្រីមេផ្ទះដែលមានបទពិសោធន៍ដឹងពីរបៀបធ្វើម្ហូបយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះ និងធ្វើឱ្យដំណើរការចម្អិនអាហារកាន់តែងាយស្រួល។

    1. ដើម្បីធ្វើឱ្យ dough មានភាពយឺត កុំបន្ថែមអំបិលទៅវាក្នុងអំឡុងពេល kneading ។ ហើយ​ចាក់​ទឹក​ត្រជាក់​តែ​ទឹកកក​ដែល​បាន​រក្សា​ទុក​ពីមុន​ក្នុង​ទូរ​បង្កក។
    2. ដើម្បីធានាថាគែមរបស់ dough ជាប់ល្អ ដុសស្រទាប់ទាំងមូលជាមួយស៊ុតពណ៌សមុនពេលកាត់ជារង្វង់ (អ្នកនឹងមានសល់ខ្លះបន្ទាប់ពីបន្ថែម yolks ទៅម្សៅ) ។ លាបប្រូតេអ៊ីនក្នុងស្រទាប់ស្តើងមិនមែនដោយសប្បុរសទេ។
    3. ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើផ្សិតស្ងួត ត្រាំវាក្នុងទឹករំពុះ 20 នាទីមុនពេលចម្អិនអាហារ។ បន្ទាប់ពីនេះចាក់ទឹកចូលក្នុងចានមួយ (កុំចាក់វាចេញ) ។ ច្របាច់ផ្សិតដោយខ្លួនឯង (ប្រសិនបើអ្នកទុកវាឱ្យដូចដើម វានឹងកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងក្នុងកំឡុងពេលចៀន)។
    4. ប្រសិនបើអ្នកប្រើស្រាសំប៉ាញស្រស់ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យត្រាំវាក្នុងទឹក ឬលាងសម្អាតវាឱ្យបានយូរទេ ព្រោះផ្សិតទាំងនេះស្រូបយកសំណើមយ៉ាងសកម្ម។ អ្នក​អាច​យក​ស្បែក​ខាងក្រៅ​ចេញ​ដោយ​កាំបិត ឬ​លាង​សម្អាត​ផ្សិត​នីមួយៗ​ឱ្យ​ស្អាត​ដោយ​កន្សែង​ក្រដាស។
    5. ប្រសិនបើអ្នកមានទឹកទុកបន្ទាប់ពីត្រាំផ្សិតស្ងួតរួច អ្នកអាចយកវាទៅស្ងោរនំប៉ាវ បន្ទាប់មករសជាតិផ្សិតនឹងកាន់តែមានរសជាតិឈ្ងុយឆ្ងាញ់។ ឬរៀបចំទឹកជ្រលក់ឆ្ងាញ់ដោយផ្អែកលើវាដើម្បីបម្រើម្ហូបមួយ។

របៀបបម្រើម្ហូបឱ្យបានត្រឹមត្រូវ

អ្នកដឹងពីរូបមន្តសម្រាប់នំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត។ អ្វីដែលនៅសេសសល់គឺត្រូវស្វែងយល់ពីរបៀបបម្រើឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ នៅក្នុងម្ហូបបែបប្រពៃណីអ៊ុយក្រែន មានជម្រើសបម្រើចំនួន 2 ។

      • ជាមួយនឹងក្រែមជូរ - វាគួរតែមានច្រើន។ តាមឧត្ដមគតិ ក្រែមជូរមួយចានត្រូវបានដាក់នៅកណ្តាលតុ ជាប់នឹងចាន។ ហើយគ្រប់គ្នាដាក់តាមតម្រូវការ ប្រសិនបើអ្នកនៅជាប់នឹងផ្នែកនៃការបម្រើ សូមរាលដាលក្រែមជូរដោយប្រុងប្រយ័ត្នលើផ្ទៃទាំងមូលនៃនំប៉ាវ។
      • ជាមួយខ្ទឹមបារាំងចៀន - ខ្ទឹមបារាំងធំមួយគួរតែត្រូវបានកាត់ល្អហើយចៀនក្នុងប្រេងបន្លែរហូតដល់ដេញថ្លៃ។ ចាក់ការចៀនជាលទ្ធផលលើចានជាមួយនំប៉ាវឬបន្ថែមលើចាននីមួយៗនៅពេលបម្រើជាផ្នែក ៗ ។

ចង់សាកអ្វីថ្មី ធ្វើទឹកជ្រលក់ឆ្ងាញ់។ ចៀនខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស (ពីរកំពឹស) ក្នុងខ្ទះឆាមួយ បន្ថែមស្រាសំប៉ាញ ទឹកពីផ្សិតស្ងួត (បើមាន) មួយស្លាបព្រានៃ thyme ស្ងួត អំបិល និងម្រេច។ ដាំឱ្យពុះល្បាយរយៈពេល ១០ នាទីចាក់ក្រែម ៥០ មីលីលីត្រនិងក្រែមជូរ ១៥០ ក្រាមកាត់បន្ថយកំដៅហើយដាំឱ្យពុះរហូតដល់ក្រាស់។

រូបមន្តសាមញ្ញបំផុតសម្រាប់ធ្វើនំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត។

យើងបានចូលទៅក្នុងព្រៃដើម្បីរើសផ្លែបឺរី ហើយនៅតាមផ្លូវយើងបានរើស chanterelles មួយចំនួន។ ទាំងនេះគឺជាផ្សិតលឿង។ វា​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​សម្រាប់​ចៀន​ទេ ប៉ុន្តែ​គ្រាន់​តែ​សម្រាប់​នំប៉ាវ​ប៉ុណ្ណោះ។

នំប៉ាវសម្រាប់នំប៉ាវ

  • កែវទឹក ២០០-២៥០ ក្រាម។
  • ម្សៅ 250-300 ក្រាម។
  • អំបិល 1 ស្លាបព្រា
  • ប្រេងបន្លែ 1 tablespoon

ការបំពេញសម្រាប់នំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត

  • ដំឡូងធំ ៗ ជាច្រើន។
  • ផ្សិត
  • ខ្ទឹមបារាំង
  • អំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

រូបមន្តសម្រាប់នំប៉ាវជាមួយដំឡូងនិងផ្សិត

ដំបូង​ត្រូវ​បក​ដំឡូងបារាំង​កាត់​វា​ទុក​ឱ្យ​ឆ្អិន។ ទឹកគួរតែស្ទើរតែគ្របដណ្តប់ដំឡូង។ កុំភ្លេចអំបិលទឹក។

ខណៈពេលដែលដំឡូងកំពុងចម្អិនសូមរៀបចំការបំពេញ។ ដាំផ្សិតក្នុងទឹកអំបិល។ អ្នកត្រូវរង់ចាំរហូតដល់ទឹកពុះ បន្ទាប់មកបង្ហូរទឹកចេញ។ ចាក់ទឹកថ្មីបន្ថែមអំបិលម្តងទៀតហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 5-10 នាទី។

ដាក់ផ្សិតនៅក្នុង colander ហើយទុកមួយឡែកដើម្បីឱ្យត្រជាក់។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងគូបតូចៗហើយចៀនក្នុងខ្ទះចៀនក្នុងប្រេងបន្លែរហូតដល់ចម្អិនពាក់កណ្តាល។

ផ្សិត​ដែល​ត្រជាក់​គួរ​ត្រូវ​ហាន់​ល្អិតៗ ហើយ​បន្ថែម​ទៅ​ក្នុង​ខ្ទះ​ជាមួយ​ខ្ទឹមបារាំង។ បន្ថែម​អំបិល​បន្តិច រួច​ចៀន​ជាមួយ​ខ្ទឹមបារាំង​រហូត​ដល់​ខ្ទឹមបារាំង​ចាប់ផ្តើម​ប្រែពណ៌​មាស។

យើងរៀបចំដំឡូង mashed ពីដំឡូងឆ្អិនក្នុងអំឡុងពេលនេះ។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះបង្ហូរទឹកទាំងអស់ពីខ្ទះជាមួយដំឡូង។ ដាក់​ប៊ឺ​ល្អ​មួយ​ដុំ​ចូល​ក្នុង​ដំឡូង​ហើយ​បន្ថែម​ទឹកដោះគោ​បន្តិច សាច់​សុទ្ធ​មិន​គួរ​រាវ​ទេ។ ឥឡូវនេះអ្នកត្រូវកិនដំឡូងដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពក។

លាយដំឡូងបារាំងជាមួយផ្សិតចៀន និងខ្ទឹមបារាំង។ ភ្លក្សរសជាតិអំបិល ហើយបន្ថែមម្រេចខ្មៅដីបន្តិច។

ខណៈពេលដែលការបំពេញកំពុងត្រជាក់សូមរៀបចំ dough សម្រាប់នំប៉ាវ។ រូបមន្តម្សៅរបស់ខ្ញុំគឺមានលក្ខណៈជាសកល និងសមរម្យសូម្បីតែសម្រាប់ និង។

ចាក់ទឹកមួយកែវចូលក្នុងពែងសម្រាប់ kneading dough ចាក់ម្សៅ បន្ថែមអំបិល និងប្រេងបន្លែ។ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ជាមួយស្លាបព្រា។

ប្រោះលើតុជាមួយម្សៅហើយដាក់ម្សៅនៅលើតុ។ ឥឡូវនេះ dough ត្រូវតែត្រូវបាន kneaded បន្ថែមម្សៅរហូតដល់វាក្លាយជាយឺត។

រមៀលចេញម្សៅចូលទៅក្នុងខ្ទះស្តើងហើយប្រើតែធំមួយដើម្បីកាត់ចេញជារង្វង់ដូចនេះ។

ដាក់ការបំពេញនៅកណ្តាលនៃជុំនីមួយៗនៃ dough ។ រូបថតបង្ហាញពីចំនួនប្រហាក់ប្រហែលនៃការបំពេញសម្រាប់នំប៉ាវនីមួយៗ។

លាតម្សៅស្រាលៗ ហើយបត់វាពាក់កណ្តាលដើម្បីឱ្យការបំពេញនៅខាងក្នុង។ យើងខ្ទាស់គែមរបស់នំប៉ាវដោយប្រុងប្រយ័ត្ន ដើម្បីកុំឱ្យវារលាយក្នុងទឹក។ ដាក់នំប៉ាវដែលបានបញ្ចប់នៅលើក្តារកាត់ម្សៅ ថាស ឬចានធំ។

ឥឡូវនេះនំប៉ាវត្រូវដាំឱ្យពុះក្នុងទឹកអំបិលឆ្អិនរហូតទាល់តែម្សៅរួចរាល់។ 10-15 នាទី។

មុន​ពេល​ទទួល​ទាន​ត្រូវ​ដាក់​ចាន​ធំ​មួយ​ដាក់​ប័រ​មួយ​ដុំ​ធំ​ពីលើ​ដើម្បី​កុំ​ឱ្យ​នំប៉ាវ​ជាប់​គ្នា​និង​ដើម្បី​រសជាតិ។

ជ្រលក់នំប៉ាវនៅក្នុង Cream sour ហើយដាក់វានៅក្នុងមាត់របស់អ្នក។

រីករាយ​ជាមួយ​អាហារ​របស់​អ្នក!