ចានបសុបក្សីមានសុខភាពល្អ ពេញចិត្ត និងល្អសម្រាប់អាហាររូបត្ថម្ភ។ ដើម្បីផ្គាប់ចិត្តគ្រួសារ និងភ្ញៀវរបស់អ្នកជាមួយនឹងអាហារថ្ងៃត្រង់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ អ្នកអាចរៀបចំម្ហូបក្តៅៗដែលមានក្លិនក្រអូប - សាច់មាន់នៅក្នុងក្រែមជូរនៅក្នុងខ្ទះចៀន។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការរៀបចំ ហើយគ្រឿងផ្សំចាំបាច់ទាំងអស់អាចទិញបាននៅផ្សារទំនើបណាមួយក្នុងតម្លៃសមរម្យ។ .
សាច់បសុបក្សី stewed នៅក្នុង Cream sour ជាមួយនឹងរដូវកាលផ្សេងគ្នាប្រែចេញខ្លាំងណាស់ដេញថ្លៃនិងរីករាយទៅនឹងរសជាតិ។ ម្ហូបនេះល្អសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចជាមួយក្រុមគ្រួសារ និងមិត្តភ័ក្តិ។
សម្រាប់ចានបែបនេះវាជាការល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីយក Cream sour ទីផ្សារដែលក្រាស់ជាង។ រសជាតិរបស់វាគឺក្រែមជាង ហើយមិនមានលក្ខណៈជូររបស់ផលិតផលដែលទិញពីហាងទេ។
បសុបក្សីដែលស្ងោរនៅក្នុងក្រែមជូរ និងទឹកខ្ទឹមស ហើយលាយជាមួយគ្រឿងក្រអូបទទួលបានរសជាតិ និងក្លិនក្រអូប។ អាហារឆ្ងាញ់ដ៏អស្ចារ្យនេះនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពល ហើយពិតជានឹងពេញចិត្តអ្នកគ្រប់គ្នាក្នុងគ្រួសារក្នុងអំឡុងពេលអាហារពេលល្ងាចជាលក្ខណៈគ្រួសារ។
ដាក់សាច់មាន់ដែលបានបញ្ចប់ជាមួយនឹងក្រែមជូរ និងខ្ទឹមសនៅលើចាន ហើយតុបតែងជាមួយស្លឹកសាឡាត់ ហើយបម្រើដំឡូងបារាំងជាម្ហូបមួយចំហៀង។
អ្នកគាំទ្រចានហឹរប្រាកដជាពេញចិត្តចំពោះរូបមន្តដ៏សាមញ្ញ និងដើមនេះ។ គ្រឿងផ្សំដែលបានជ្រើសរើសយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់នឹងផ្តល់ឱ្យការព្យាបាលដែលបានបញ្ចប់នូវរសជាតិឆ្ងាញ់ និងរសជាតិថ្មី។
ដាក់ការព្យាបាលដែលបានបញ្ចប់នៅលើម្ហូបមួយ sprinkle ជាមួយ parsley chopped និងបម្រើ។
ពីជើងមាន់ អ្នកអាចទទួលបានអាហារដែលមានជីវជាតិ និងគួរឱ្យចង់ញ៉ាំ ដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អាហារសម្រន់ ឬដើម្បីបំពេញការស្រេកឃ្លានរបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលធ្វើដំណើរដ៏វែងឆ្ងាយ។
ដើម្បីផ្តល់ឱ្យសាច់នូវក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់វាត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើគ្រឿងទេសនិងគ្រឿងទេសផ្សេងៗ។
បម្រើជើងមាន់នៅក្នុងក្រែមជូរជាមួយសណ្តែកបៃតង អង្ករ ឬចំណិតប៉េងប៉ោះធំ។
សាច់មាន់ល្អជាមួយផ្សិត - ពួកគេផ្តល់ឱ្យម្ហូបនូវក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់និងធ្វើឱ្យរសជាតិរបស់វាកាន់តែភ្លឺ។
បសុបក្សីចៀនដែលរៀបចំដោយយោងតាមរូបមន្តនេះនឹងជួយធ្វើពិពិធកម្មម៉ឺនុយប្រចាំថ្ងៃនិងល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់តារាងថ្ងៃឈប់សម្រាក។
សាច់មាន់ក្រអូបជាមួយផ្សិតគឺរួចរាល់។ វាត្រូវតែដាក់នៅលើចាន, គ្របដណ្តប់ជាមួយឱសថ chopped និងបម្រើ។ រសជាតិប្លែកតែម្តង!
ទឹកស៊ីអ៊ីវចូលបានយ៉ាងល្អជាមួយបសុបក្សីចំហុយ ដែលធ្វើអោយរសជាតិរបស់វាប្លែក និងស្រួយ។ សូម្បីតែចុងភៅថ្មីថ្មោងក៏អាចរៀបចំម្ហូបបែបនេះបានដែរ។
ម្ហូបដ៏អស្ចារ្យនេះនឹងដំណើរការល្អជាមួយនឹងម្ហូបចំហៀងនៃប៉ាស្តា ketchup ឬ adjika ។
បសុបក្សីចម្អិនជាមួយបន្លែនៅក្នុងខ្ទះចៀនគឺជាម្ហូបដែលមានសុខភាពល្អនិងស្រាល។ ហើយរសជាតិដ៏សម្បូរបែប និងក្លិនវេទមន្តរបស់វានឹងប្រមូលផ្តុំគ្រួសារទាំងមូលនៅតុធម្មតាមុនពេលអាហាររួចរាល់។
ម្ហូបជាមួយសាច់មាន់ និងបន្លែរួចរាល់ហើយ អ្វីដែលអ្នកត្រូវធ្វើគឺបំពេញវាជាមួយឱសថ chopped ហើយអ្នកអាចសាកល្បងព្យាបាលបាន។
នេះជាអាហារឆ្ងាញ់មិនធម្មតាដែលត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងរហ័ស និងសាមញ្ញ ដូច្នេះវានឹងជួយដល់ស្ត្រីមេផ្ទះណាមួយពេលភ្ញៀវមកលេងភ្លាមៗ។ បេះដូងចៀនក្នុងក្រែមជូរប្រែជាមានក្លិនក្រអូបខ្លាំង ជាមួយនឹងរសជាតិឆ្ងាញ់ និងជូរ។
បេះដូងមាន់នៅក្នុងក្រែមជូរល្អជាមួយម្ហូបចំហៀងណាមួយ - ប៉ាស្តា ធញ្ញជាតិ ដំឡូង ក៏ដូចជាបន្លែស្រស់ ឬកំប៉ុង។ ចំណង់អាហារ!
សាច់មាន់ដូចគ្នានៅក្នុងក្រែមជូរដែលរៀបចំដោយប្រើឧបករណ៍ផ្ទះបាយផ្សេងៗគ្នានឹងមានរសជាតិពិសេស។ ហើយសព្វថ្ងៃនេះ នៅពេលដែលនៅក្នុងផ្ទះបាយជាច្រើន ចង្ក្រានដែលមានឡ មីក្រូវ៉េវ ចង្រ្កានខ្យល់ និងចង្រ្កានចំរុះ រួមរស់ជាមួយគ្នាដោយសន្តិវិធី (ហើយយើងមិនទាន់បានរៀបរាប់អំពីជំនួយការទាំងអស់នៅឡើយទេ!) វាមិនងាយស្រួលទេក្នុងការជ្រើសរើសរូបមន្តដែលសមស្របភ្លាមៗ។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលគេហទំព័ររបស់យើងសម្រេចចិត្តជ្រើសរើសរូបមន្ត "Chicken in Sour Cream" ដោយផ្តោតជាពិសេសលើវិធីធ្វើម្ហូប។
ប៉ុន្តែជាដំបូង គន្លឹះមួយចំនួនដើម្បីជួយអ្នកចំអិនសាច់មាន់ដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងក្រែមជូរ៖
តោះមកមើលមុខម្ហូប ហើយចាប់ផ្តើមជាមួយ ខ្ទះចៀន និងឡ។
សាច់មាន់ជាមួយផ្សិតនិងបន្លែនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ Cream sour
គ្រឿងផ្សំ៖
មាន់ ១ ក្បាល,
ក្រែមជូរ ២០០-២៥០ មីលីលីត្រ,
200 ក្រាម ស្រាសំប៉ាញ ឬផ្សិតអយស្ទ័រ,
ម្រេចផ្អែម ១ ដុំ,
ការ៉ុត ១,
ខ្ទឹមបារាំង ១,
ម្សៅ,
អំបិលគ្រឿងទេស - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
កាត់សាច់មាន់ទៅជាបំណែក, ស្ងួត, ប្រោះជាមួយគ្រឿងទេសនិងអំបិល។ បន្ទាប់មករមៀលដុំនីមួយៗនៅក្នុងម្សៅហើយចៀនសាច់មាន់នៅក្នុងប្រេងបន្លែក្តៅរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។ ទន្ទឹមនឹងនោះ កាត់ខ្ទឹមបារាំងជារង្វង់ពាក់កណ្តាល ហាន់ការ៉ុតដោយប្រើម៉ាស៊ីនការ៉ុតកូរ៉េ កាត់ម្រេចជាច្រូត និងកាត់ផ្សិត។ បន្ថយកំដៅនៅក្រោមខ្ទះ ដាក់បន្លែពីលើសាច់មាន់ ហើយដាក់ផ្សិតពីលើ។ ពនលាយក្រែមជូរជាមួយទឹក ឬទំពាំងបាយជូរ ចាក់ពីលើសាច់មាន់ ហើយគ្របដោយគម្រប។ ដាំឱ្យពុះរយៈពេល ២០-២៥ នាទី។
សាច់មាន់នៅក្នុង Cream sour ជាមួយដំឡូងនៅក្នុង oven នេះ។
គ្រឿងផ្សំ៖
1 មាន់ធំ,
ក្រែមជូរ ២០០-២៥០ មីលីលីត្រ,
1 tsp ម្រេចក្រហមដី,
2.5 tsp អំបិល។
សម្រាប់ការតុបតែង:
ដំឡូង
mayonnaise,
បៃតង, អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
កាត់សាច់មាន់ដែលបានរៀបចំតាមឆ្អឹងខ្ចីសុដន់ ហើយលាតវាចេញ។ លាងសមាត, ស្ងួត, ជូតជាមួយអំបិល (1/2 tsp) ។ លាយក្រែមជូរជាមួយអំបិល និងម្រេច ហើយដុសជាមួយល្បាយលទ្ធផល។ អ្នកអាចបន្ថែមខ្ទឹមសទៅទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរ។ ដាក់សាច់មាន់, ត្រលប់មកវិញ, នៅលើសន្លឹកដុតនំមួយជួរជាមួយ foil ។ លាយដំឡូងជាមួយ mayonnaise អំបិលនិងឱសថដាក់ជុំវិញសាច់មាន់និងគ្របដណ្តប់រចនាសម្ព័ន្ធទាំងមូលជាមួយ foil ។ ដាក់សន្លឹកដុតនំនៅក្នុង oven មួយ preheated ទៅ 180 ° C និងដុតនំសម្រាប់ 40-45 នាទីបន្ទាប់មកយក foil និងពណ៌ត្នោតសាច់មាន់។
សាច់មាន់នៅក្នុង Cream sour នៅក្នុង oven នេះ។
គ្រឿងផ្សំ៖
មាន់ ១ ក្បាល,
ខ្ទឹមបារាំង ៣-៥,
ក្រែមជូរ 250 មីលីលីត្រ,
អំបិល, ម្រេចខ្មៅដី, ប្រេងបន្លែ - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
កាត់សាច់មាន់ជាដុំៗ តាមទំហំតាមចិត្ត។ អំបិលនិងម្រេច។ ខាញ់ខ្ទះចៀន ឬខ្ទះចៀនជាមួយប្រេងបន្លែ (កុំចាក់ច្រើនពេក) ដាក់ខ្ទឹមបារាំងកាត់ជារង្វង់នៅខាងក្រោម ដាក់បំណែកសាច់មាន់ពីលើ ចាក់ក្រែមជូរ រួចដាក់ក្នុងឡដែលបានកំដៅដល់ 180 អង្សារសេ។ 30-40 នាទី។
គ្រឿងផ្សំ៖
1 ឈុតចៀនសាច់មាន់ឬសាច់មាន់,
អំបិល, ម្រេចខ្មៅដី, paprika ស្ងួត, ឱសថ Provençal, curry - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
សម្រាប់ទឹកជ្រលក់លេខ ១៖
1 ជង់ ក្រែមជូរ,
1 ជង់ ទំពាំងបាយជូរ,
1 tbsp ។ ម្សៅ,
1 tbsp ។ ប៊ឺ។
សម្រាប់ទឹកជ្រលក់លេខ 2៖
ក្រែមជូរ ២០០ មីលីលីត្រ,
3 ស៊ុត,
ខ្ទឹមស ១-២ ខ្ទឹម។
ការរៀបចំ៖
លាងជម្រះនិងស្ងួតបំណែកសាច់មាន់។ លាយអំបិល និងគ្រឿងទេសក្នុងចានមួយ បន្ថែមគ្រឿងទេសតាមរសជាតិ (អ្នកអាចប្រើគ្រឿងទេសដែលត្រៀមរួចជាស្រេចសម្រាប់សាច់មាន់ ការី។ ចៀនសាច់មាន់នៅក្នុងខ្ទះចៀនជាមួយបន្លែឬប៊ឺរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។ សម្រាប់ទឹកជ្រលក់រលាយប៊ឺនៅក្នុងខ្ទះចៀនមួយផ្សេងទៀតបន្ថែមម្សៅហើយចៀនវារហូតដល់ពណ៌លឿងស្រាលដោយកូរឱ្យជាប់ជានិច្ច។ ចាក់ចូលទំពាំងបាយជូរដោយប្រុងប្រយ័ត្ន (ប្រសិនបើអ្នកមិនមានវាទេ ទឹកធម្មតាគឺគ្រប់គ្រាន់) កូរឱ្យបានល្អដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពកឆ្អិនរហូតដល់ក្រាស់បន្ថែមក្រែមជូរនិងឆ្អិន។ មិនចាំបាច់បន្ថែមអំបិលនិងគ្រឿងទេសទៅទឹកជ្រលក់ទេ។ ចាក់ទឹកជ្រលក់ជាលទ្ធផលលើសាច់មាន់នៅក្នុងខ្ទះចៀន គ្របដោយគំរបមួយ ហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេល 10 នាទី សម្រាប់ទឹកជ្រលក់ទីពីរ វាយពងជាមួយក្រែមជូរ និងបន្ថែមទៅសាច់មាន់។ ដាំឱ្យពុះ ១០ នាទី មួយនាទីមុនចប់ ច្របាច់ខ្ទឹមសពីរបីកំពឹសចូលក្នុងខ្ទះ។
សាច់មាន់នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ Cream sour នៅក្នុង pots
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ 1 កំប៉ុង៖
សាច់មាន់ 100-150 ក្រាម,
4 ដំឡូង,
ផ្សិត 100 ក្រាម (អាចកកបាន),
1 ខ្ទឹមបារាំងតូច
1 ការ៉ុតតូច
ក្រែមជូរខ្លាញ់ ១០០ មីលីលីត្រ,
អំបិល, ម្រេច - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
ចាក់ទឹកក្តៅចូលក្នុងឆ្នាំងនីមួយៗ ដល់កម្រិតប្រហែល 1 សង់ទីម៉ែត្រ ដាក់ដំឡូងបារាំង 2 បន្ទះ អំបិល ម្រេច ដាក់បំណែកសាច់មាន់ អំបិល និងម្រេច។ ដាក់ផ្សិត ដំឡូងដែលនៅសល់ពីលើ អំបិល និងម្រេច។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងគូបតូចៗសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅចំពោះការ៉ុតនៅលើ grater ល្អលាយជាមួយ Cream sour ចាក់ទឹកក្តៅ 250-300 មីលីលីត្របន្ថែមអំបិលនិងម្រេចហើយចាក់ល្បាយលទ្ធផលលើមាតិកានៃសក្តានុពល។ គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបហើយដាក់ផើងនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 180 អង្សាសេរយៈពេលមួយម៉ោងកន្លះ។ បន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមចម្អិនអាហារប្រហែល 20 នាទីនៅពេលដែលរាវនៅក្នុងផើងឆ្អិនកាត់បន្ថយកំដៅដល់ 140 អង្សាសេ។
នៅពេលចម្អិនសាច់មាន់នៅក្នុងក្រែមជូរនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវត្រូវប្រាកដថាគ្របដណ្តប់ម្ហូបដោយគំរបមួយបើមិនដូច្នេះទេអ្នកនឹងត្រូវលាងជញ្ជាំងពីការបែក។
សាច់មាន់នៅក្នុង Cream sour ជាមួយផ្សិតនៅក្នុងមីក្រូវ៉េវ
គ្រឿងផ្សំ៖
សាច់មាន់ 600 ក្រាម (មានឬគ្មានឆ្អឹង)
ផ្សិតអយស្ទ័រ ៤០០ ក្រាម ឬស្រាសំប៉ាញ,
2-3 ខ្ទឹមបារាំង,
4-65 tbsp ។ ក្រែមជូរ,
2 tbsp ។ ប៊ឺ,
អំបិល, ម្រេចខ្មៅដី - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
លាងជម្រះសាច់មាន់ដាក់ក្នុងចានជាមួយភាគីបន្ថែម 1 tbsp ។ ប្រេងនិងគម្របជាមួយគំរបមួយ (ឬគ្របដណ្តប់ជាមួយខ្សែភាពយន្តតោង) ។ ដាក់ក្នុងមីក្រូវ៉េវ កំណត់អតិបរិមា ហើយចម្អិន 5 នាទី។ សាច់នឹងផ្តល់ទឹកផ្លែឈើ។ លាងសមាតផ្សិត, លាបនិងកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតស្តើង។ ដាក់ក្នុងចានមួយផ្សេងទៀតជាមួយភាគី, គ្របដណ្តប់និងចំអិន 3 នាទីនៅ 800 W ។ ផ្សិតក៏នឹងបញ្ចេញទឹកផងដែរ។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងគូបបន្ថែមអំបិលលាយជាមួយ 1 tbsp ។ ប្រេងនិងចម្អិននៅក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយគ្របដណ្តប់រយៈពេល 1 នាទីនៅថាមពលអតិបរមា។ ចាក់ទឹកពីសាច់ និងផ្សិតចូលក្នុងចានដាច់ដោយឡែកមួយ បន្ថែមក្រែមជូរ អំបិល និងម្រេច ហើយកូរ។ ផ្សំផ្សិតជាមួយខ្ទឹមបារាំង។ ដាក់សាច់មាន់នៅក្នុងស្រទាប់មួយនៅក្នុងចានដែលមានសុវត្ថិភាពក្នុងមីក្រូវ៉េវ ដាក់ផ្សិត និងខ្ទឹមបារាំងពីលើ ចាក់ពីលើទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរ ហើយគ្របដោយគម្រប។ ចំអិនរយៈពេល 5 នាទីដោយថាមពលពេញបន្ទាប់មកបន្ថយថាមពលទៅពាក់កណ្តាលហើយចម្អិន 5-7 នាទីទៀត។
ឧបករណ៍ចង្ក្រានដែលធន់នឹងភ្លើង (កញ្ចក់ ដែក ចង្ក្រានមិនស្អិត) គឺសមរម្យសម្រាប់ម៉ាស៊ីនកំដៅខ្យល់។ ប្រើ convection ដើម្បីកាត់បន្ថយពេលវេលាចម្អិនអាហារ។
សាច់មាន់នៅក្នុង Cream sour, ចម្អិននៅក្នុង fryer ខ្យល់មួយ។
គ្រឿងផ្សំ៖
មាន់ ១ ក្បាល,
ខ្ទឹមបារាំង ៣-៥,
ក្រែមជូរ 500 មីលីលីត្រ,
គ្រឿងទេសសម្រាប់សាច់មាន់, ម្រេចខ្មៅដី, ខ្ទឹម, អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
កាត់សាច់មាន់ដែលលាងរួចជាដុំធំៗ ហើយជូតជាមួយអំបិល និងគ្រឿងទេស។ កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលចងចាំឱ្យបានល្អដោយដៃរបស់អ្នកបន្ថែម Cream sour ខ្ទឹមឆ្លងកាត់សារពត៌មានមួយលាយជាមួយសាច់មាន់ហើយដាក់ក្នុងចានជ្រៅមួយ។ គ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយនិងដុតនំនៅក្នុង fryer ខ្យល់មួយនៅសីតុណ្ហភាពអតិបរមាសម្រាប់ 40-50 នាទី។
ភ្លៅមាន់នៅក្នុងម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់
គ្រឿងផ្សំ៖
ភ្លៅ ១ គីឡូក្រាម,
ក្រែមជូរ 200-300 មីលីលីត្រ,
2 tbsp ។ ប្រេងរុក្ខជាតិ,
អំបិល ម្រេចខ្មៅ និងក្រហម - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
លាងជម្រះភ្លៅមាន់ឱ្យស្ងួត ហើយជូតជាមួយនឹងម្រេច និងអំបិល។ ទុកឱ្យ marinate នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេល 1 ម៉ោង។ បន្ទាប់មកដាក់ភ្លៅក្នុងឡដុតជ្រៅដែលលាបខ្លាញ់ជាមួយនឹងប្រេងបន្លែ ហើយដាក់ក្នុងឡ។ កំណត់សីតុណ្ហភាពចម្អិនអាហារដល់ 190 អង្សាសេរយៈពេល 30 នាទី។ បន្ទាប់មកបង្វែរបំណែកពីលើ ចាក់ក្រែមជូរ ឱ្យបានច្រើន ហើយកំណត់ពេលចម្អិនអាហារម្តងទៀត ដល់ 30 នាទី។
Multicooker អាចចំហុយនៅសីតុណ្ហភាពទាប៖ ទាំងនេះគឺជាលក្ខខណ្ឌដ៏ល្អសម្រាប់សាច់មាន់នៅក្នុង Cream sour! វាប្រែចេញទន់ភ្លន់និងមិនស្ងួត។
សាច់មាន់នៅក្នុង Cream sour នៅក្នុងចង្ក្រានយឺតមួយ។
គ្រឿងផ្សំ៖
សាច់មាន់ 700-800 ក្រាម (ជាមួយឆ្អឹងអាចធ្វើទៅបាន),
ក្រែមជូរ ២០០-២៥០ មីលីលីត្រ,
1-2 ខ្ទឹមបារាំង,
ខ្ទឹមស ១-៣ ខ្ទឹម,
1-2 tbsp ។ ម្សៅ,
pinch នៃជាតិស្ករ
អំបិល, ម្រេច - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។
ការរៀបចំ៖
នៅក្នុងរបៀប "Frying" ឬ "Baking" សូមចៀនខ្ទឹមបារាំងហាន់ជាចំណិតៗ និងខ្ទឹមសក្នុងប្រេងបន្លែរយៈពេល 3-5 នាទី។ សម្ងួតបំណែកសាច់មាន់ហើយបន្ថែមទៅចាន។ Fry នៅក្នុងរបៀបដូចគ្នា, stirring, រហូតដល់សាច់មាន់ប្រែពណ៌ស។ បន្ថែមអំបិល, ម្រេច, បន្ថែមម្សៅនិង fry, stirring ជានិច្ច, សម្រាប់ 2-3 នាទី។ ចាក់ទឹកពុះបន្តិច កូររហូតដល់ម្សៅបែកខ្ចាយអស់ ហើយបន្ថែមក្រែមជូរ និងស្ករមួយបន្ទះ។ បិទគំរបកំណត់របៀប "ពន្លត់" រយៈពេល 30-40 នាទី។ រូបមន្តនេះអាចមានភាពស្មុគស្មាញដោយបន្ថែមការ៉ុតឬផ្សិត - ពួកគេត្រូវចំហុយជាមួយខ្ទឹមបារាំង។
សាច់មាន់នៅក្នុងក្រែមជូរគឺរហ័ស និងហ៊ាន ហើយសំខាន់បំផុតគឺសាមញ្ញ! សម្រាប់សាច់មាន់ដែលមានទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរ ដំឡូងឆ្អិន (ទាំងមើម និងមើមទាំងមូល) អង្កររលុង បបរស្រូវសាលី និងប៉ាស្តាគឺសមរម្យ។ ហើយកុំភ្លេចសាឡាត់!
Bon appetit និងការរកឃើញធ្វើម្ហូបថ្មី!
Larisa Shuftaykina
សាច់មាន់ដែលមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងរសជាតិគ្មានទីបញ្ចប់នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរនៅក្នុងខ្ទះចៀនគឺជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះមុខម្ហូបជាច្រើនមុខ។ ម្ហូបទន់ភ្លន់ និងមានជីវជាតិនេះល្អជាមួយអង្ករឆ្អិន bulgur buckwheat lentils ដំឡូងនៅក្នុងការបកស្រាយអថេរ និងប៉ាស្តា។ បើសម្រេចចិត្តធ្វើម្ហូបឆ្ងាញ់បែបនេះ ធានាមិនខុស! ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ វានឹងមិនចំណាយពេលច្រើនក្នុងការចំអិនទេ ហើយរូបមន្តនឹងមានភាពសាមញ្ញ 100%។ យ៉ាងណាមិញ វាត្រូវបានស្នើឱ្យប្រើគ្រឿងផ្សំដែលធ្លាប់ស្គាល់បំផុត ដែលអ្នកអាចទៅទិញនៅហាងដែលនៅជិតបំផុតរបស់អ្នកនៅថ្ងៃណាមួយ។
រយៈពេលចម្អិនអាហារ - 30 នាទី។ចំនួននៃការបម្រើ - 3 ។ដើម្បីរៀបចំម្ហូបដ៏សាមញ្ញនេះ juicy, ដេញថ្លៃ, ហ៊ានមិនគួរឱ្យជឿ និងក្នុងពេលតែមួយ ម្ហូបដែលពេញចិត្ត យើងនឹងត្រូវការគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម:
ការចម្អិនសាច់មាន់ដែលឆ្ងាញ់បំផុត និងគួរឱ្យចង់ញ៉ាំបំផុតនៅក្នុងក្រែមជូរដែលស្លៀកពាក់ក្នុងខ្ទះចៀនគឺងាយស្រួលដូចផ្លែប័រ។ សូម្បីតែចុងភៅថ្មីថ្មោងក៏អាចដោះស្រាយរឿងនេះបានដែរ។
អ្នកអាចបម្រើម្ហូបឆ្ងាញ់ដែលមិនគួរឱ្យជឿដែលត្រៀមរួចជាស្រេច ការរៀបចំដែលមិនទាមទារពេលវេលាច្រើន អាហារ និងការខំប្រឹងប្រែង មិនត្រឹមតែមានមុខម្ហូបជាច្រើនមុខប៉ុណ្ណោះទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនធ្លាប់ញ៉ាំច្រើន ហើយព្យាយាមប្រកាន់ខ្ជាប់នូវមូលដ្ឋាននៃអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចធ្វើសាឡាត់បន្លែ និងបន្លែស្រស់ៗ ដើម្បីអមជាមួយសាច់។
ការណែនាំជាវីដេអូនឹងជួយអ្នកធ្វើម្ហូបថ្មីថ្មោងក្នុងការធ្វើជាម្ចាស់នៃរូបមន្តសម្រាប់ចម្អិនសាច់មាន់ជាមួយក្រែមជូរនៅក្នុងខ្ទះចៀន:
វាមិនចាំបាច់ក្នុងការដាក់កម្រិតខ្លួនអ្នកចំពោះក្រែមជូរ និងខ្ទឹមបារាំងនោះទេ។ សាកល្បងចម្អិនជាមួយសារធាតុបន្ថែមផ្សេងៗ ឧទាហរណ៍ ជីអង្កាម ឈីស ផ្សិត ម្ទេសផ្អែម ខ្ញី ទឹកស៊ីអ៊ីវ។ ជាការពិតណាស់ អ្នកមិនគួរបន្ថែមអ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងពេលតែមួយនោះទេ ដោយគ្រាន់តែជ្រើសរើសផលិតផលសមរម្យ 2-3;
មិនដូចសាច់ត្រីទេ ផ្នែកសាច់ផ្សេងទៀតនៃសាច់មាន់ ជើង និងភ្លៅ ត្រូវការពេលយូរដើម្បីចម្អិន។ ពេលវេលាចំហុយគួរតែកើនឡើងដល់ 30 នាទី ហើយប្រសិនបើទឹកជ្រលក់ហួត បន្ថែមទឹកក្តៅបន្តិច។
សាច់មាន់គឺជាផលិតផលសកល។ ម្ហូបឆ្ងាញ់ៗប៉ុន្មានមុខអាចរៀបចំបាន! សូម្បីតែបក្សីដែលចៀនដោយគ្មានសាច់ក៏មានរសជាតិឆ្ងាញ់ដែរ។ ហើយមិនចាំបាច់និយាយអំពីសាច់មាន់នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរទេ។ ផ្នែកណាមួយនៃគ្រោងឆ្អឹងគឺសមរម្យសម្រាប់ចម្អិនអាហារ។
ពេលចម្អិនអាហារ៖ ៥០-៦០ នាទី។
ចំនួននៃការបម្រើ: 3-4
សម្រាប់ម្ហូបដែលមានកាឡូរីខ្ពស់សូមយកជើងដែលជាជម្រើសរបបអាហារ - ជាមួយ fillet ។ វាចំណាយពេលត្រឹមតែមួយម៉ោងដើម្បីរៀបចំ 2-4 ដង។ ហើយលទ្ធផលគឺជាម្ហូបដ៏ទន់ភ្លន់ដែលមានទាំងរស់ជាតិឆ្ងាញ់និងពេញចិត្ត។
អ្នកត្រូវរៀបចំ៖
ពួកគេចាប់ផ្តើមដោយការដុតសាច់។ ចៀនក្នុងបរិមាណតិចតួចនៃប្រេងគ្មានខ្លាញ់រហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។ ជ្រលក់ក្រែមជូរជាមួយទឹក រួចចាក់ចូលសាច់មាន់។ ដោយបាននាំយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងទៅឆ្អិនកាត់បន្ថយកំដៅ។ កាត់ dill និងខ្ទឹមបារាំង។ ទុកម្ខាង។
ចៀនសាច់លើកំដៅទាបរយៈពេលម្ភៃប្រាំនាទី។ ប្រសិនបើចង់បានក្រែមជូរអាចត្រូវបានជំនួសដោយ mayonnaise ។
នៅពាក់កណ្តាលនៃ stew បន្ថែមខ្ទឹមបារាំងនិង dill ទៅសាច់មាន់, រដូវតាមការចង់បាន។ គ្របដោយគម្របហើយចម្អិនរហូតដល់រួចរាល់។
ខណៈពេលដែលសាច់មាន់កំពុងចម្អិន អ្នកអាចធ្វើម្ហូបមួយចំហៀងសម្រាប់វា។ ដំឡូង mashed អង្ករ buckwheat និងបន្លែណាមួយគឺល្អជាពិសេស។ ក្មេងៗពិតជាចូលចិត្តសាច់មាន់នៅក្នុងក្រែមជូរ ទោះបីជាមិនមានម្ហូបចំហៀងក៏ដោយ។ សាច់ទន់ណាស់ចុះសម្រុងគ្នាក្នុងរសជាតិជាមួយ dill ។
រសជាតិ piquant នៃម្ហូបឆ្ងាញ់នេះគឺសមរម្យសម្រាប់ថ្ងៃឈប់សម្រាកណាមួយ។ ហើយជាមួយបសុបក្សី ទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរគឺជាជម្រើសដ៏ល្អ។ ហើយម្ហូបបែបនេះតែងតែសមរម្យនៅលើតុគ្រួសារ។
ការលំបាកចម្បងគឺការជ្រើសរើសសមាសធាតុ។ ទឹកជ្រលក់ដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់អាចត្រូវបានចាក់ពីលើមិនត្រឹមតែសាច់មាន់ប៉ុណ្ណោះទេថែមទាំងចានចំហៀងរបស់វាផងដែរ។
សម្រាប់ការរៀបចំអ្នកត្រូវការ៖
សាច់មាន់ត្រូវបាន defrosted មុនពេលចម្អិនអាហារ។ ត្រូវប្រាកដថាច្របាច់ម្សៅ, លាង dill និងកាត់ឱ្យល្អ។
សាច់មាន់ដែលត្រូវបានគេយកទៅលាងសម្អាតឱ្យស្ងួត និងកាត់ជាចំណែកៗ។ ជូតមួយៗជាមួយអំបិល ដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងក្នុងទឹករំពុះ ហើយចម្អិននៅលើកំដៅទាបរយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ បន្ទាប់ពីដាក់បំណែកនៅក្នុងធុងដាច់ដោយឡែកមួយសាច់មាន់ត្រូវបានទុកឱ្យត្រជាក់។
ទំពាំងបាយជូរនៅតែនៅលើកំដៅទាប។ កញ្ចក់នៃ Cream sour ត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងវា stirring ជានិច្ច។
ខណៈពេលដែលទំពាំងបាយជូរនិងក្រែមជូរកំពុងរំពុះ, ពនលាយម្សៅជាមួយទឹក, កូរដើម្បីកុំឱ្យមានដុំពក។ ល្បាយនេះត្រូវបានបន្ថែមទៅទំពាំងបាយជូរជាមួយ Cream sour និង stirred ។ បៃតងត្រូវបានបន្ថែមបន្ទាប់ពីពីរបីនាទី។
ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការណែនាំបៃតងយកទឹកជ្រលក់ចេញពីកំដៅដោយចាក់ទឹកជ្រលក់លើសាច់មាន់ដែលដាក់នៅលើសន្លឹកដុតនំជ្រៅ។ កំពូលម្ហូបជាមួយឈីសដឹងគុណ។ ដាក់ម្ហូបនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនរយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ សំបកពណ៌ត្នោតមាសគឺជាសញ្ញាមួយដែលថាការចម្អិនអាហារបានបញ្ចប់។
ដោយយករូបមន្តជាមូលដ្ឋានធ្វើជាមូលដ្ឋាន អ្នកអាចរៀបចំរសជាតិមិនតិចលើប្រធានបទរបស់វា។ ដូច្នេះសម្រាប់សាច់មាន់ជាមួយខ្ទឹមសនិងក្រែមជូរ យកខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំកាត់តាមសារព័ត៌មាន។ សូមអរគុណចំពោះការបន្ថែមនេះ សាច់មាន់ទទួលបានទាំងក្លិនក្រអូប និងរសជាតិថ្មី។ ហើយទឹកជ្រលក់គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ស្លាបដុតនំ។
ទឹកជ្រលក់ក្រែម mustard - ជូរចត់និងទន់ភ្លន់។ mustard ដ៏រឹងមាំក្នុងបរិមាណនៃស្លាបព្រាជាច្រើនត្រូវបានបន្ថែមទៅការបំពេញ Cream sour ។ បក្សីនេះមានរសជាតិឆ្ងាញ់ទាំងស្ងោរ និងដុតនំល្អ។
ក្រែម ផ្សិត និងបន្លែបន្ថែមរសជាតិដ៏អស្ចារ្យដល់សាច់មាន់។ ដើម្បីរៀបចំសាច់មាន់ឆ្ងាញ់នៅក្នុងខ្ទះចៀនយើងនឹងត្រូវការគ្រឿងផ្សំដូចខាងក្រោម:
សាច់ត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតស្តើងប្រោះជាមួយម្រេចនិងដាក់នៅក្នុងខ្ទះ frying preheated ជាមួយប្រេងដើម្បី fry ។ បន្ទាប់ពីសាច់លេចឡើងពណ៌មាសដាក់វានៅលើម្ហូបមួយគ្របដណ្តប់ជាមួយ foil ។
វិចិត្រកាត់ខ្ទឹមបារាំងកាត់ផ្សិតជាច្រូត។ ដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅក្នុងខ្ទះចៀនដែលគេឱ្យឈ្មោះថាហើយចៀនរយៈពេលដប់នាទី។
បន្ទាប់ពីបន្ថែម Cream sour និងស្រាពណ៌សល្បាយនេះត្រូវបានអំបិលនិងកូរ។ ផ្សិតនៅក្នុង Cream sour ត្រូវបានផ្សំជាមួយសាច់មាន់។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេលមួយភាគបួននៃមួយម៉ោង។ បម្រើម្ហូបដែលបានបញ្ចប់ជាមួយបៃតង ហាន់ល្អិតៗ និងម្រេចខ្មៅដី។
ហើយសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចជាលក្ខណៈគ្រួសារ សាច់មាន់ឆ្អិននៅក្នុងក្រែមជូរគឺល្អឥតខ្ចោះ។ សម្រាប់នាងពួកគេយក៖
ហើយការរៀបចំម្ហូបមួយជាមួយនឹងមាន់ចាប់ផ្ដើមដោយការគាស់គ្រោងឆ្អឹង ហើយច្រៀងសក់តូចៗនៅលើវា។ បន្ទាប់មកមាន់ត្រូវលាងឱ្យស្អាត ហើយជើងត្រូវបានចងយ៉ាងតឹង។
ដាំគ្រោងឆ្អឹងក្នុងទឹកអំបិល បន្ថែមបៃតង និងឫសទៅក្នុងទឹក។ កាត់បន្ថយកំដៅនៅពេលដែលរាវឆ្អិនឆ្អិនសាច់មាន់រហូតដល់ទន់។ ជាមធ្យមពេលវេលាប្រែប្រួលពីពីរភាគបីទៅមួយម៉ោងទៅមួយម៉ោងកន្លះ។
បសុបក្សីមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាពិសេសជាមួយទឹកជ្រលក់ដែលបានរៀបចំត្រឹមត្រូវ។ ចាក់ម្សៅដែលរលាយចូលទៅក្នុងប៊ឺដែលរលាយហើយកិនវាជាមួយប៊ឺ។
បន្ទាប់ពី frying ល្បាយរហូតដល់ Golden ពណ៌ត្នោត, ចាក់នៅក្នុងទំពាំងបាយជូរក្តៅនិងរំពុះសម្រាប់ពីរបីនាទី។ បន្ថែម Cream sour និងឱសថ chopped ល្អទៅទឹកជ្រលក់។ ទុកអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យឆ្អិនពីរបីនាទី។ បន្ទាប់មកភ្លើងត្រូវបានបិទ។
ដាក់សាច់មាន់នៅលើចានរាងសំប៉ែត។ តុបតែងជាមួយឱសថហើយចាក់ពីលើទឹកជ្រលក់។ វិធីសាស្រ្តដូចគ្នានេះគឺសមរម្យសម្រាប់ការរៀបចំ fillets សុដន់និងភ្លៅ។ អង្ករឆ្អិននៅតែជាម្ហូបចំហៀងដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ម្ហូបនេះ។
fillet បសុបក្សីហ៊ានណាស់នៅក្នុង Cream sour ។ របបអាហារ goulash ត្រូវបានរៀបចំនៅលើមូលដ្ឋានរបស់វា។
សម្រាប់ចានយក៖
ខ្លាញ់ត្រូវបានបង្ហាញជាមុន។ ខ្ទឹមបារាំងត្រូវបានចៀននៅលើវា, chopped ល្អ, រហូតដល់មាស។ សាច់កាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតតូចៗត្រូវបានផ្សំជាមួយខ្ទឹមបារាំង។ បន្ទាប់ពីលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយចៀនរយៈពេលប្រាំទៅប្រាំបីនាទី។
បនាប់ពីបន្ថមទឹកបន្ថមគ្រឿងទេសនិងអំបិលគ្របគម្របជាមួយគំរបហើយចម្អិនកន្លះ៉ងដោយកូរឱ្យម្តងម្កាល។ បន្ថែមម្រេចផ្អែមកាត់ចូលទៅក្នុងច្រូតទៅល្បាយ។
បន្ទាប់ពីដាំឱ្យពុះរយៈពេលប្រាំបីនាទីទៀត បន្ថែមទឹកជ្រលក់បន្ថែមទៀត។ សម្រាប់វាក្រែមជូរត្រូវបានអំបិលគ្រឿងទេសនិងខ្ទឹមសត្រូវបានបន្ថែមទៅវា។ បន្ទាប់ពីផ្សំជាមួយនឹងមាន់ហើយ សូមដាំឱ្យពុះប្រាំបីនាទីទៀតកុំឱ្យឆ្អិន ។ ពេលស្ងោរក្រែមជូរនឹងស្រួយ ហើយម្ហូបនឹងខូច។ Goulash ត្រូវបានបម្រើជាមួយម្ហូបចំហៀងណាមួយ។
ហើយផលិតផលមាន់ត្រូវបានប្រើដើម្បីរៀបចំម្ហូប។ ដូច្នេះសម្រាប់ថ្លើមនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ពួកគេយក:
កាត់ខ្ទឹមបារាំងចូលទៅក្នុងគូបឬចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាល។ កិនការ៉ុត។ ប្រេងបន្លែត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងខ្ទះចៀនហើយខ្ទឹមបារាំងនិងការ៉ុតត្រូវបានចម្អិននៅលើកំដៅទាបគ្របដោយគម្រប។ វានឹងចំណាយពេលពីរបីនាទី។
បន្ទាប់ពីបន្ថែមម្រេច និងគ្រឿងទេសរួចដាក់ដាំឱ្យពុះពីរបីនាទីទៀតរហូតដល់ការ៉ុត និងខ្ទឹមបារាំងឆ្អិនទាំងស្រុង ។
ថ្លើមបសុបក្សីជម្រះខ្សែភាពយន្តហើយកាត់ជាបំណែកតូចៗត្រូវបានបន្ថែមទៅខ្ទះចៀន។ បន្ថែមប្រេងនិងចៀនរហូតដល់ថ្លើមទន់។ ដោយបានរៀបចំនាងផ្លាស់ប្តូរម្លប់ទៅជាងងឹត។ ម្ហូបនេះត្រូវបានអំបិលឆ្ពោះទៅរកចុងបញ្ចប់ស្លឹក Bay និង allspice ត្រូវបានបន្ថែម។
ទឹកជ្រលក់មួយត្រូវបានរៀបចំពីម្រេចខ្មៅ Cream sour និងម្សៅ។ វាត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងថ្លើមហើយចម្អិនរហូតដល់ទឹកជ្រលក់ក្រាស់ជាងកំដៅទាប។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការបម្រើម្ហូបជាមួយនឹងម្ហូបចំហៀងនៃដំឡូងឬអង្ករ។
ហើយមាន់អាំងក្នុងទឹកជ្រលក់គឺឆ្ងាញ់។ ពិត ពួកគេនឹងចំណាយពេលយូរដើម្បីរៀបចំ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនចំអិនវាឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ទេ ម្ហូបនឹងប្រែជារឹង។ សម្រាប់ការរៀបចំយក៖
ventricles ត្រូវបានទឹកនាំទៅនិងជម្រះខ្សែភាពយន្ត។ offal ត្រូវបានដាក់នៅក្នុង Pan មួយចាក់ជាមួយទឹកត្រជាក់និងចម្អិននៅលើកំដៅខ្ពស់។ ត្រូវប្រាកដថាយកពពុះចេញនៅពេលដែលរាវឆ្អិន។ បន្ទាប់ពីបន្ថែម allspice និងស្លឹក Bay ចំអិនប្រហែលម្ភៃប្រាំនាទី។
ខណៈពេលដែល gizzards កំពុងរំពុះ, វិចិត្រ chop carrots និង onions ។ ចៀនខ្ទឹមបារាំងក្នុងប្រេងក្តៅប្រហែលប្រាំនាទី។ បន្ទាប់មកពួកគេបន្ថែមការ៉ុតហើយចៀនរយៈពេលប្រាំពីរនាទីទៀត។
បន្ថែម gizzards ឆ្អិនទៅល្បាយបន្លែដែលបានរៀបចំ, កូរនិង fry សម្រាប់ប្រាំបីនាទីផ្សេងទៀត។ លាយជាមួយនឹងក្រែមជូរ គ្រឿងទេស និងគ្រឿងទេស។ បន្ទាប់ពីលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងបន្ថែមទឹកនិងដាំឱ្យពុះមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងគ្របដណ្តប់ជាមួយគំរបមួយ។ ម្ហូបដែលបានបញ្ចប់ត្រូវបានតុបតែងជាមួយឱសថនិងបម្រើជាមួយម្ហូបចំហៀង។
ហើយអ្នកអាចរៀបចំបេះដូងដោយប្រើរូបមន្តដូចគ្នា។ ត្រូវប្រាកដថាកាត់ខ្លាញ់ និងសរសៃឈាម។ ផលិតផលនេះត្រូវបានកាត់ជាបួនផ្នែកប៉ុន្តែអ្នកអាចចំអិនវាទាំងមូល។ បន្ទាប់មកអ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺយោងទៅតាមរូបមន្តជាមួយ ventricles ។ ពិតហើយ បេះដូងនឹងចំអិនលឿនជាងក្រពះ។
របៀបចំអិន
ជើងត្រូវបានលាងនិងស្ងួត។ បន្ទាប់ពីកាត់សាច់ជាពីរផ្នែក ដាក់បំណែកនៅក្នុងខ្ទះចៀន។ ក្រែម sour ត្រូវបានពនឺជាមួយទឹកដោះគោឬទឹកហើយបន្ថែមទៅសាច់មាន់។
គ្របដណ្តប់ចានជាមួយគំរបមួយដាក់នៅលើកំដៅទាបនិង simmer សម្រាប់ពាក់កណ្តាលមួយម៉ោង។ ប្រសិនបើទឹកជ្រលក់ហៀរចេញ បើកគម្របបន្តិច ខណៈពេលដែលបន្តដាំឱ្យពុះ។
ពេលចំហុយ សូមហាន់ខ្ទឹមបារាំងឲ្យល្អិត។ ដាក់វានៅក្នុងខ្ទះចៀនស្អាត។ ចៀនខ្ទឹមបារាំងក្នុងប៊ឺរហូតដល់មាស។
បន្ថែមម្សៅមួយស្លាបព្រា អំបិល និងគុយរី ទៅខ្ទឹមបារាំង។ អ្វីគ្រប់យ៉ាងត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា។ ចាក់ទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរពីរបីស្លាបព្រាពីធុងជាមួយសាច់មាន់ចូលក្នុងធុង។ បន្ទាប់ពីលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យបានល្អ បន្ថែមខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំចូលក្នុងល្បាយ។
ល្បាយនេះត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងសាច់មាន់ទឹកជ្រលក់ត្រូវបានលាយជាមួយសាច់។ ពួកគេព្យាយាមមើលថាតើពួកគេត្រូវការបន្ថែមអំបិលដែរឬទេ។ គ្របដណ្តប់មាតិកាឆ្អិនជាមួយគំរបមួយហើយបិទភ្លើង។ ម្ហូបអាចត្រូវបានបម្រើ។ វារួចរាល់ហើយ។
សម្រាប់រសជាតិកាន់តែឆ្ងាញ់ វាជាគំនិតល្អក្នុងការបង្វែរសាច់មាន់នៅក្នុងក្រែមជូរជាមួយផ្សិត និងឈីស។ លទ្ធផលគឺជាម្ហូបដ៏ប្រណិតមួយដែលនឹងក្លាយជាចំណុចសំខាន់នៃបុណ្យនៅក្នុងការប្រារព្ធពិធីណាមួយ។