ដំឡូង rustic ដុតនំនៅក្នុងឡនៅសីតុណ្ហភាពដុតនំ 200 ដឺក្រេ។ នៅក្នុងចង្ក្រានយឺតនៅលើរបៀប "ដុតនំ" (ប្រហែល 180-200 ដឺក្រេ) ។ នៅក្នុងការដុតតាមអាកាសសីតុណ្ហភាពនៃដំឡូង rustic គឺខ្ពស់ជាងបន្តិច - 250 ដឺក្រេដូច្នេះវានឹងចំណាយពេលតិចជាងនេះសរុប។
ផលិតផល
ដំឡូង - 7 បំណែក
អំបិល - 2 ស្លាបព្រា
គ្រឿងទេស (អ្នកអាចប្រើគ្រឿងទេស "សម្រាប់ដំឡូង")
paprika ក្រហមដី - ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ។
Marjoram - ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ។
savory - ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ។
ម្រេចខ្មៅដី - កន្លះស្លាបព្រាកាហ្វេ
រមៀត - 1 ស្លាបព្រា
thyme - ពាក់កណ្តាលស្លាបព្រាកាហ្វេមួយ។
dill ស្ងួត - ស្លាបព្រាកាហ្វេ
ប្រេងបន្លែ - 4 ស្លាបព្រា
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរៀបចំដំឡូង rustic សម្រាប់ដុតនំ
1. លាងដំឡូងឲ្យស្ងួត កាត់វាជាចំណិតតូចៗ (កុំយកស្បែកចេញ)។
2. ចាក់គ្រឿងទេសចូលទៅក្នុងចានជ្រៅតូចមួយហើយលាយ។
3. ខាញ់សន្លឹកដុតនំជាមួយប្រេង។
4. ដុសក្រូចឆ្មារនីមួយៗជាមួយប្រេង រួចក្រឡុកគ្រឿងទេស។
5. ដាក់ដំឡូងនៅលើសន្លឹកដុតនំមួយដើម្បីកុំឱ្យចំណិត ៗ ប៉ះស្បែកចុះក្រោម។
របៀបដុតនំដំឡូង rustic នៅក្នុងឡ
1. Preheat oven ទៅ 200 ដឺក្រេ។
2. ដាក់ថាសនៅលើ rack កណ្តាលនៃ oven នេះ។
3. ដុតនំដំឡូង 35 នាទី។
របៀបដុតនំដំឡូងតាមរបៀប rustic នៅក្នុងចង្ក្រានយឺត
1. កំណត់ multicooker ទៅរបៀប "Baking" ។
2. ដាក់ក្រូចឆ្មារក្នុងចង្ក្រានយឺត ដើម្បីកុំឱ្យដំឡូងប៉ះ។
3. កំណត់ពេលវេលា - 40 នាទីហើយដុតនំរហូតដល់រួចរាល់។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីដុតនំដំឡូង rustic នៅក្នុង fryer ខ្យល់មួយ។
1. ដាក់ដំឡូងនៅលើ rack កំពូល។
2. កំណត់ម៉ាស៊ីនបំពងខ្យល់ទៅកម្រិតលំហូរខ្យល់ខ្ពស់ និងសីតុណ្ហភាពដុតនំ 250 ដឺក្រេ។
3. រយៈពេលដុតនំ - 20 នាទី។
ដើម្បីរៀបចំដំឡូងបារាំងតាមបែបច្រែះ ចាំបាច់ត្រូវរៀបចំដំឡូងវ័យក្មេង ស្អាត និងស្តើង។ ដើម្បីឱ្យចំណិតនៃម្ហូបដែលបានបញ្ចប់មានទំហំដូចគ្នានិងមើលទៅស្រស់ស្អាតនៅលើចានអ្នកត្រូវជ្រើសរើសដំឡូងដែលមានទំហំដូចគ្នានិងនិយមនៃពូជដូចគ្នា។ នេះក៏ចាំបាច់ផងដែរដើម្បីឱ្យវាចំអិនបានរាបស្មើ។ មុនពេលចម្អិនអាហារ peel មិនត្រូវបានយកចេញពីដំណាំជា root ។ ស្បែករបស់ដំឡូងវ័យក្មេងក្លាយទៅជាអាចបរិភោគបាន ហើយថែមទាំងមានប្រយោជន៍ ហើយផ្តល់ឱ្យដំឡូងនូវវាយនភាពដ៏រីករាយតាមបែបប្រទេសនៅលើ couscous ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងចម្អិននៅក្នុងចង្ក្រានយឺត ដំឡូង rustic ប្រហែលជាមិន crispy នោះទេប៉ុន្តែពួកគេពិតជានឹងមានប្រយោជន៍ជាង។
ដំឡូង rustic នឹងប្រែជាហឹរ ប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមពណ៌បៃតង chopped ល្អទៅប្រេងមុនពេលចម្អិនអាហារ: parsley, dill ឬ cilantro ។ សម្រាប់រសជាតិភ្លឺអ្នកអាចបន្ថែមខ្ទឹម - ស្រស់ឬ granulated ។ នៅពេលបម្រើ អ្នកអាចប្រើខ្ទឹមបារាំងបៃតង ខ្ទឹមស ឬសាឡាត់ ដើម្បីតុបតែងផ្នែកផ្សេងៗ។ ដើម្បីទទួលបានរសជាតិហឹរ និងក្លិនឈ្ងុយនៃម្ហូប បន្ថែមខ្ទឹមស។
បន្ថែមពីលើគ្រឿងទេសបុរាណអ្នកអាចប្រើប៉េងប៉ោះស្ងួត basil oregano ឬ suneli hops ។ ប៉ុន្តែកុំប្រើគ្រឿងទេសទាំងអស់នេះជាមួយគ្នា។ ពួកគេនឹងរំខានដល់រសជាតិរបស់គ្នាទៅវិញទៅមក។ ប្រសើរជាងបញ្ឈប់ជម្រើសរបស់អ្នកលើរឿងមួយ។
នៅពេលដុតនំសូមចងចាំថាដំឡូងវ័យក្មេងចំអិនលឿនជាងដំឡូងចាស់។
ឬ រចនាប័ទ្មប្រទេស- ចំណិតដំឡូងបារាំងបំពងជាមួយគ្រឿងទេស។
ប្រាកដណាស់ថាពួកយើងជាច្រើនបានសាកល្បងដំឡូងបែបប្រទេសនៅ McDonald's ហើយចង់ធ្វើវាម្តងទៀតនៅផ្ទះ។ ភាគច្រើននៃអ្វីដែលមាននៅក្នុងម៉ឺនុយអាចត្រូវបានរៀបចំនៅផ្ទះ។ វានឹងមានតម្លៃថោក ហើយចំណែកធំជាង។
មុខម្ហូបសាមញ្ញទាំងអស់មានប្រភេទនៃការទាក់ទាញវេទមន្ត និងគ្រាន់តែជាស្នាដៃនៃរសជាតិ ហើយដំឡូងបារាំងមិនមានករណីលើកលែងនោះទេ។
ជាការពិត ដំឡូងបារាំងដែលចម្អិននៅក្នុងឡ គឺជាមុខម្ហូបដ៏ឆ្ងាញ់បំផុត ដែលសូម្បីតែអ្នកដែលចូលចិត្តអាហារពេក ក៏ច្បាស់ជាមិនបដិសេធដែរ។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់នៅច្រកចេញវាប្រែថាមិនមានជាតិខាញ់ទេព្រោះបរិមាណប្រេងតិចតួចត្រូវបានប្រើសម្រាប់ការរៀបចំរបស់វា។
ដំឡូងគឺជាផលិតផលតែមួយគត់ ដែលមិនមានតុប្រពៃណីរបស់រុស្ស៊ីមិនអាចធ្វើបាន។ ចានដែលមានបុព្វបទ rustic ឆ្លុះបញ្ចាំងពីភាពសាមញ្ញទាំងអស់ហើយក្នុងពេលតែមួយភាពពេញលេញនៃព្រលឹងរបស់មនុស្សរុស្ស៊ី។
ដំឡូងបារាំងដែលមានរសជាតិឆ្ងាញ់បំផុតគឺទទួលបានពីដំឡូងវ័យក្មេង។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់វាត្រូវបានដុតនំរួមជាមួយ peel ដែលនៅក្នុងបន្លែវ័យក្មេងគឺស្តើងណាស់និងដេញថ្លៃ។
តើខ្ញុំត្រូវប្រាប់អ្នកថាតើដំឡូងបារាំងដែលចម្អិនក្នុងឡដែលល្អ និងមានសុខភាពល្អជាងដំឡូងបំពងដែរឬទេ? ខ្ញុំគិតថា យើងទាំងអស់គ្នាដឹងយ៉ាងច្បាស់ថា បរិមាណប្រេងច្រើន ហើយសូម្បីតែប្រើលើសពីមួយដង ផលិតផលមិនមានសុខភាពល្អជាង។ ហើយយើងកំពុងពិចារណាមុខម្ហូបដែលគ្រួសារទាំងមូលអាចញ៉ាំបាន រួមទាំងកុមារផងដែរ។
ដំឡូងដុតនំសម្រាប់ពួកយើងជាច្រើនគឺជាកុមារភាព ដំឡូងក្តៅទាំងអស់នៅក្នុងផេះ: អ្នកកោសស្បែកដោយក្រចករបស់អ្នកដំឡូងត្រូវបានគ្របដណ្តប់ដោយចំណុចខ្មៅប្រោះជាមួយអំបិល coarse និងបរិភោគដុត។
មាតិកាកាឡូរីនៃដំឡូងដុតនំនៅក្នុងឡនឹងមានតិចជាងច្រើនដង ដូច្នេះអ្នកអាចញ៉ាំវាបានដោយមិនខ្លាចផោនបន្ថែមនៅចង្កេះ។ លើសពីនេះទៀតនៅក្នុងរូបមន្តរបស់យើងនឹងមិនមានសារធាតុបន្ថែមរសជាតិទេប៉ុន្តែមានតែគ្រឿងទេសធម្មជាតិប៉ុណ្ណោះ។ ម្ហូបនេះត្រូវបានរៀបចំយ៉ាងសាមញ្ញ ហើយយើងអាចនិយាយបានយ៉ាងរហ័ស ព្រោះអ្វីដែលអ្នកត្រូវការគឺត្រូវរើសដំឡូង ហើយផ្ញើវាទៅឡ។
នៅកន្លែងអាហាររហ័ស ដំឡូងជនបទត្រូវបានរៀបចំដោយសារធាតុបន្ថែមផ្សេងៗដែលជួយបង្កើនរសជាតិ។ ប៉ុន្តែវាច្បាស់ណាស់ថាសារធាតុបន្ថែមទាំងនេះអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព។
ដើម្បីរៀបចំដំឡូងបែបនេះតាមបែបជនបទ ដំឡូងត្រូវបានកាត់ជាចំណិតៗ ដោយមិនបកសំបក ហើយក្នុងទម្រង់នេះ ពួកវាត្រូវចៀន ឬដុតនំ។ ដូច្នេះម្ហូបមើលទៅជាពិសេស piquant និង appetizing ។
ដំឡូងដុត ឬ ដំឡូងអាវ គឺជាម្ហូបដំឡូង។ ដំឡូងដុតនំមានវាយនភាពរលុង និងស្បែករឹងមាំ ហើយអាចត្រូវបានបម្រើជាមួយគ្រឿងបន្ថែម និងគ្រឿងទេសដូចជាប៊ឺ ឈីស ឬ Ham ។
ដំឡូងអាចត្រូវបានដុតនំនៅក្នុងចង្ក្រានហ្គាសធម្មតា ឬចង្ក្រានអគ្គិសនី ឡចំហាយមីក្រូវ៉េវ សាច់អាំង ឬភ្លើងចំហ។ ភោជនីយដ្ឋានខ្លះប្រើឡពិសេសដែលរចនាឡើងដើម្បីចម្អិនដំឡូងក្នុងបរិមាណច្រើន បន្ទាប់មករក្សាវាឱ្យក្តៅរហូតដល់ពួកគេរួចរាល់ដើម្បីបម្រើ។
សម្រាប់អ្នកចូលចិត្តដំឡូងបារាំងបែបស្រុកស្រែពី McDonald's យើងផ្តល់ជូននូវរូបមន្តធ្វើនៅផ្ទះដ៏សាមញ្ញ និងសំខាន់បំផុតសម្រាប់មុខម្ហូបនេះ។
ដំឡូងបែបនេះត្រូវបានគេទទួលបានដូចជានៅក្នុងអាហាររហ័សល្អបំផុតជាមួយនឹងសំបក crispy និងកណ្តាលទន់។
ខ្ញុំផ្តល់ជូនអ្នកនូវរូបមន្តដំឡូងលឿនបំផុត និងងាយស្រួលបំផុតដើម្បីរៀបចំ។ ដំឡូងដុតក្នុងឡ rustic គឺជាជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់ដំឡូងបំពង និងដំឡូងបំពង។
ដំឡូង rustic នឹងក្លាយជាម្ហូបចំហៀងដ៏ល្អសម្រាប់សាច់ ត្រី និងប៊ឺហ្គឺផ្សេងៗ។ លើសពីនេះ ដំឡូងបារាំងដែលដុតនំនៅក្នុងឡ គឺមានសុខភាពល្អជាងដំឡូងបំពង ហើយថែមទាំងមានបំពងបារាំងទៀតផង។
ដំឡូងបែបប្រទេសចំណាយពេលមិនដល់មួយម៉ោងក្នុងការចម្អិន ហើយភាគច្រើននៃពេលនោះវាគ្រាន់តែអាំងក្នុងឡ ខណៈពេលដែលអ្នកធ្វើអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត។ ;)
បូកដ៏សំខាន់បំផុតនៃដំឡូង rustic គឺថាវាមិនចាំបាច់ត្រូវបកទេ ហើយនេះគឺជាការសន្សំសំចៃពេលវេលាដ៏ធំ។ :)
គ្រឿងផ្សំ (សម្រាប់ 4 ដង):
គ្រឿងទេស (ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ)៖
ចម្អិនអាហារ - 1 ម៉ោង (20 នាទីរបស់អ្នក):
ដំឡូងបារាំងដុតនំនៅក្នុងឡដែលមានសំបកមាស និងឱសថក្រអូប! ឆ្ងាញ់ហើយពេញចិត្តណាស់!
1. បើកឡ, កំដៅរហូតដល់ 170 ដឺក្រេ។
2. លាងដំឡូងបារាំងឱ្យស្អាតដោយជក់កុំបក!
3. កាត់ដំឡូងជាចំណិត។
4. លាបខ្ទឹមសហើយកាត់តាមសារពត៌មាន (ស្រេចចិត្ត)។
5. ចាក់ប្រេងបន្លែចូលទៅក្នុងចានមួយបន្ថែមខ្ទឹមសអំបិលនិងឱសថ Provence ។ លាយ។
6. ដាក់ដំឡូងនៅក្នុងចានមួយជាមួយគ្រឿងទេស, លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ដើម្បីឱ្យបំណែកនីមួយៗត្រូវបាន oiled ។
7. ដាក់ដំឡូងនៅលើសន្លឹកដុតនំក្នុងស្រទាប់មួយហើយផ្ញើទៅឡដែលបានកំដៅមុន។
8. ដុតនំដំឡូងឱ្យច្រេះរយៈពេល 25 នាទីបន្ទាប់មកបង្វែរបំណែកហើយដុតនំរយៈពេល 15 នាទីទៀត។
9. ដាក់ដំឡូងនៅក្នុងវិធី rustic នៅលើម្ហូបមួយ garnish ជាមួយ dill ។
គ្រឿងផ្សំ៖
មនុស្សជាច្រើនបានសាកល្បងដំឡូងភូមិនៅហាងអាហាររហ័ស។ ប៉ុន្តែមិនមែនគ្រប់គ្នាដឹងទេថា ប្រសិនបើអ្នកធ្វើដំឡូងនៅផ្ទះ វាប្រែជាឆ្ងាញ់ និងធម្មជាតិ ដែលវាគួរឱ្យអស់សំណើចក្នុងការប្រៀបធៀប)))
គ្រឿងផ្សំ៖
ចម្អិនអាហារ៖
ចូរយើងចំអិនដំឡូងបារាំងដែលសមរម្យទាំងជាម្ហូបចំហៀង និងជាម្ហូបឯករាជ្យសម្រាប់អាហារថ្ងៃត្រង់ ឬអាហារពេលល្ងាច ហើយថែមទាំងជាអាហារពេលមើលកុនទៀតផង។ រូបមន្តដំបូងគឺដំឡូង rustic ។ រូបមន្តទីពីរគឺដំឡូង accordion ជាមួយឈីសនិង bacon ។
ដំឡូងតាមបែបប្រទេសត្រូវបានគេហៅថាដំឡូង "អៃដាហូ" ផងដែរ។ ខ្ញុំចូលចិត្តដំឡូងទាំងនេះជាមួយខ្ទឹមស និង thyme ស្រស់ សម្រាប់ខ្ញុំ នេះគឺជាការរួមបញ្ចូលគ្នាដ៏ល្អឥតខ្ចោះ ប៉ុន្តែអ្នកគ្រប់គ្នាអាចជ្រើសរើសគ្រឿងទេសតាមការចូលចិត្តរបស់ពួកគេ។ រឿងសំខាន់គឺត្រូវដុតនំដំឡូងឱ្យបានត្រឹមត្រូវដើម្បីឱ្យមានសំបកក្រៀមនិងកណ្តាលទន់។
តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ ដំឡូងបារាំងជាមួយឈីស និង bacon គឺជាវគ្គសិក្សាសំខាន់ពេញលេញ និងពេញចិត្តបំផុត។ មើលទៅគួរអោយចង់ញាំណាស់ រសជាតិគឺមិនធម្មតាទេ! ហើយអ្វីដែលត្រូវរំពឹងពីដំឡូងជាមួយ bacon និងឈីស? .. ម្ហូបបែបនេះមិនអាចខូច!
គ្រឿងផ្សំ (សម្រាប់ 2 ដង):
សម្រាប់ដំឡូង rustic:
សម្រាប់ដំឡូង accordion:
ដើម្បីខាញ់ខ្ទះ៖
ចម្អិនអាហារ - 45 នាទី (10 នាទីរបស់អ្នក):
ដំឡូងបារាំងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ណាស់។ នៅទីនេះ សាកល្បងចម្អិនដំឡូងតាមភូមិនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ខ្ទឹម។
របៀបចំអិនដំឡូងបារាំងតាមបែបប្រទេស៖
1. លាងដំឡូងឱ្យស្អាតដោយមិនបកសំបក ហើយកាត់ជាចំណិតមធ្យម។ លាបខ្ទឹមសហើយបុកដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនចុចខ្ទឹម។
2. ជ្រលក់ដំឡូងបារាំងក្នុងទឹកអំបិល ហើយដាំឱ្យពុះរហូតដល់ពាក់កណ្តាលឆ្អិន ១៥ នាទី។
3. ក្នុងពេលនេះ ធ្វើ marinade ដើម្បីធ្វើវា លាយប្រេងបន្លែ 50ml អំបិល ម្រេច គ្រឿងទេសដែលអ្នកចូលចិត្ត និងខ្ទឹមសក្នុងចានមួយ។ លាយទាំងអស់។ បើកឡ។
4. បោះដំឡូងនៅក្នុង colander មួយ។ ចាក់ចូលទៅក្នុងចានទឹកជ្រលក់, លាយផងដែរ។
5. ដាក់ដំឡូងនៅលើសន្លឹកដុតនំ។ ដុតនំដំឡូងតាមភូមិនៅក្នុងទឹកជ្រលក់ខ្ទឹមសរយៈពេល 15-20 នាទីរហូតដល់ចម្អិននៅលើធ្នើកណ្តាលនៅសីតុណ្ហភាព 190 ដឺក្រេ។
បម្រើដំឡូងក្តៅ។
ចំណង់អាហារ!
គ្រឿងផ្សំ (សម្រាប់ 4 ដង):
ទន់នៅផ្នែកខាងក្នុង និងគ្របដណ្តប់ដោយក្លិនក្រអូបនៅខាងក្រៅ ដំឡូងអៃដាហូគឺជាការជំនួសដ៏ល្អសម្រាប់បំពងបារាំងល្បីលើពិភពលោក។ ដំឡូងដុតនំនៅក្នុងឡជាមួយខ្ទឹមសនិងគ្រឿងទេសអាចជាម្ហូបឯករាជ្យនិងជាម្ហូបចំហៀងដ៏ល្អសម្រាប់ចានសាច់ឬត្រី។
គ្រឿងផ្សំ (សម្រាប់ 4 ដង):
ចម្អិនអាហារ - 35 នាទី (10 នាទីរបស់អ្នក):
ដំឡូង rustic គឺជាការជំនួសដ៏ល្អសម្រាប់ដំឡូងបំពង។ ម្ហូបចំហៀងដ៏អស្ចារ្យមួយទៅចានជាច្រើន។
គ្រឿងផ្សំ (សម្រាប់ 6 ដង):
ចម្អិនអាហារ - 45 នាទី (15 នាទីរបស់អ្នក):
ម្ហូបបែបនេះត្រូវបានរៀបចំតែពីដំឡូងវ័យក្មេងដែលមានស្បែកស្តើង។
វិធីចំអិនដំឡូងបារាំង៖
1. យើងយកដំឡូងដែលមានរាងនិងទំហំដូចគ្នា។ លាងជម្រះឱ្យបានល្អនៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់ដោយប្រើអេប៉ុងដើម្បីលុបភាពមិនស្អាតទាំងអស់។
2. យើងកាត់ដំឡូងជា 8 ចំណិតនីមួយៗ។ ទុកឱ្យសំណើមលើស។
3. ដាក់ដំឡូងនៅក្នុងម្ហូបដុតនំមួយប្រោះជាមួយប្រេងបន្ថែមអំបិលនិងគ្រឿងទេស។ កូរដើម្បីឱ្យបំណែកនីមួយៗចាប់យកដោយប្រេងនិងគ្រឿងទេស។
4. ដុតនំដំឡូងនៅក្នុងឡរហូតដល់ចម្អិនរហូតដល់ចំណិតដំឡូងត្រូវបានគ្របដោយសំបកមាសដ៏ស្រស់ស្អាត។ នៅខាងក្នុងនៃដំឡូងដុតនំនៅក្នុងវិធី rustic គួរតែទន់។ ខណៈពេលដែលដំឡូងកំពុងដុតនំ, ថ្នមៗកាត់ចំណិតម្តងឬពីរដងដើម្បីឱ្យម្ហូបឆ្អិនស្មើគ្នា។
5. បម្រើដំឡូងដែលត្រៀមរួចជាស្រេចក្នុងរបៀបច្រេះភ្លាមៗបន្ទាប់ពីចម្អិនអាហារ។
ចំណង់អាហារ!
គ្រឿងផ្សំ៖
វាកើតឡើងដូចនេះ ដូចជាមិនមានអ្វីស្មុគស្មាញក្នុងរូបមន្តនោះទេ ប៉ុន្តែម្ហូបគឺអស្ចារ្យណាស់! ដំឡូងទាំងនេះគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ម្ហូបចំហៀងឬអាចត្រូវបានបម្រើជាម្ហូបឯករាជ្យ! ខ្ញុំនឹងចែករំលែករូបមន្តទឹកជ្រលក់ដែលអ្នកនឹងធ្វើម្តងទៀតនៅពេលក្រោយ! ធ្លាប់ញ៉ាំដំឡូងឆ្ងាញ់បែបនេះទេ?...
គ្រឿងផ្សំ៖
សម្រាប់ទឹកជ្រលក់៖
ចម្អិនអាហារ៖
ដំឡូងចៀនបំពង។ កាត់ជាដុំធំៗ ដំឡូងមានសំបកខាងក្រៅ ហើយទន់នៅខាងក្នុង។
គ្រឿងផ្សំ៖
ចម្អិនអាហារ៖
យើងទាំងអស់គ្នាបានដឹងជាយូរមកហើយថាអាហាររហ័សមានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព ប៉ុន្តែខ្ញុំបានរកឃើញជម្រើសដ៏ល្អសម្រាប់មនុស្សជាទីស្រលាញ់របស់ខ្ញុំ។ ម្ហូបនេះប្រែជាមានរស់ជាតិមិនតិចជាងអាហាររហ័សទេ ហើយត្រូវបានផលិតចេញពីផលិតផលធម្មជាតិដែលផលិតនៅផ្ទះ។ Idaho Baked Potatoes គឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចជាលក្ខណៈគ្រួសារ ឬការជួបជុំជាមួយមិត្តភក្តិ។
គ្រឿងផ្សំ (សម្រាប់ 4 ដង):
ចម្អិនអាហារ - 45 នាទី (20 នាទីរបស់អ្នក):
ដំឡូងភូមិឬដំឡូងភូមិ - ម្ហូបសាមញ្ញ ឆ្ងាញ់ និងឆ្ងាញ់នៃដំឡូងដុតនំនៅក្នុងឡដែលជាម្ហូបចំហៀងដ៏អស្ចារ្យ។ វាងាយស្រួលណាស់ក្នុងការចំអិនដំឡូងបារាំងតាមបែបជនបទ។
គ្រឿងផ្សំ៖
ចម្អិនអាហារ៖
ដំឡូងដែលមានគ្រឿងទេសក្រអូបត្រូវបានដុតនំនៅក្នុងឡរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោតហើយបន្ទាប់មកប្រោះជាមួយឈីស។
1. បើក oven ដើម្បី preheat ទៅ 200 ដឺក្រេ។ នៅក្នុងចានតូចមួយលាយម្សៅម្ទេស cumin និង oregano ។
2. លាងដំឡូងអោយស្អាត កាត់ប្រវែងជា 10 ផ្នែក ដាក់លើសន្លឹកដុតនំ។ Drizzle ជាមួយប្រេងបន្លែ sprinkle ជាមួយល្បាយនៃគ្រឿងទេសមួយលាយផងដែរ។ ដាក់សន្លឹកដុតនំនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនរយៈពេល 40 នាទីដោយកូរឱ្យដំឡូងម្តងម្កាល។
3. ប្រោះដំឡូងបារាំងដែលបានបញ្ចប់ជាមួយឈីសដឹងគុណហើយដុតនំពីរបីនាទីទៀតរហូតដល់ឈីសរលាយ។
គ្រឿងផ្សំ៖
ម្ហូបដំឡូងបារាំងងាយស្រួលធ្វើជាមួយឈីស ឱសថ និងខ្ទឹមសគឺល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អាហារពេលល្ងាចដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់។
គ្រឿងផ្សំ (សម្រាប់ 2 ដង):
ចម្អិនអាហារ - 40 នាទី:
ដំឡូងបំពងក្នុងខ្ទះជាមួយខ្ទឹមបារាំង និងខ្ទឹមស តាមរូបមន្តនេះចេញមកក្រអូបណាស់ ហឹរល្មម។ ល្បឿននៃការរៀបចំ និងលទ្ធផលចុងក្រោយពិតជានឹងពេញចិត្តអ្នក។ ដំឡូង rustic ទាំងនេះអាចបម្រើជាម្ហូបចំហៀងដ៏ល្អ រួមទាំងនៅលើតុបុណ្យ។
គ្រឿងផ្សំ៖
ចម្អិនអាហារ៖
ដំឡូងនេះត្រូវបានចម្អិនដោយជីដូនរបស់ខ្ញុំ។ គ្មានការធ្វើដំណើរណាដែលបានបញ្ចប់ដោយគ្មានដំឡូងនេះទេ។ រសជាតិគឺស៊ាំតាំងពីកុមារភាពនិងជាទីស្រឡាញ់។
គ្រឿងផ្សំ៖
ចម្អិនអាហារ៖
ដំឡូងដុតនំនិងទឹកជ្រលក់ក្រែមជាមួយផ្សិតនិងឈីស។
គ្រឿងផ្សំ៖
សម្រាប់ទឹកជ្រលក់៖
ចម្អិនអាហារ៖
ខ្ញុំសូមណែនាំឱ្យសាកល្បងរូបមន្តសាមញ្ញមួយសម្រាប់ដំឡូងដុតនំ rustic ជាមួយខ្ទឹមស និងឈីស! ក្លិនក្រអូបគឺវេទមន្តនៅគ្រប់ដំណាក់កាលនៃការរៀបចំ! អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺខ្លាំងណាស់ appetizing និងហ៊ាន, អាហារបានយ៉ាងល្អនៅតុហើយគាត់នឹងមិនបដិសេធ!
គ្រឿងផ្សំ៖
ចម្អិនអាហារ៖
វិធីងាយស្រួលក្នុងការចម្អិនដំឡូងថ្មី៖ គ្រាន់តែលាងវាហើយដាក់ចូលក្នុងខ្ទះ។ ដំឡូងវ័យក្មេងនៅក្នុងស្បែករបស់ពួកគេចៀនយោងទៅតាមរូបមន្តនេះគឺក្រអូបណាស់។ ឆ្ងាញ់ហើយងាយស្រួល :)
ប្រសិនបើអ្នកមិនបានរកឃើញដំឡូងតូចទេបន្ទាប់មកកាត់ដំឡូងធំ ៗ ចូលទៅក្នុងរង្វង់ហើយបន្ទាប់មកអ្វីគ្រប់យ៉ាងតាមរូបមន្ត ...
គ្រឿងផ្សំ៖
ចម្អិនអាហារ៖
ម្ហូបធ្វើនៅផ្ទះសាមញ្ញនិងហ៊ានណាស់ - ដំឡូងបារាំង។ រូបមន្តដំឡូង rustic រួមមាន bacon និង feta cheese ដូច្នេះដំឡូងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ និងគួរឱ្យចង់ញ៉ាំ។ ហើយសម្រាប់រសជាតិបន្ថែម - បៃតង marjoram ។
គ្រឿងផ្សំ (សម្រាប់ 2 ដង):
ចម្អិនអាហារ - 50 នាទី (50 នាទីរបស់អ្នក):
Zeppelins រចនាប័ទ្មប្រទេស
លាបដំឡូង (១,១ គីឡូក្រាម) ច្របាច់និងច្របាច់។ រំពុះផ្នែកផ្សេងទៀតរបស់វានៅក្នុង peel, peel, លុប, បន្ថែមអំបិលនិងលាយជាមួយដំឡូង squeezed ។ សាច់ minced: ជូតឈីក្រុម Fulham បន្ថែម brisket ឆ្អិន diced, ពណ៌បៃតង chopped ល្អឬ onions ចៀន។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។ ធ្វើនំពីម៉ាសដំឡូង។ ដាក់សាច់ minced នៅពាក់កណ្តាលនៃគ្នា, ភ្ជាប់គែមនិងផ្តល់ឱ្យផលិតផលរូបរាងនៃ zeppelin មួយ (ពួកគេគួរតែមើលទៅដូចជា cutlet Kyiv) ។ ដាក់ zeppelins ក្នុងទឹកអំបិលឆ្អិនហើយចម្អិន 15 នាទី។ នៅពេលបម្រើ សូមប្រោះជាមួយក្រែមជូរ និងទឹកជ្រលក់ប៊ឺ។
គ្រឿងផ្សំ៖
ដំឡូង ខ្ទឹមបារាំង ការ៉ុត និងសាច់ជ្រូកត្រូវបានចៀនដាក់ក្នុងខ្ទះ ចាក់ជាមួយទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ (ទឹកប៉េងប៉ោះសុទ្ធ និងអំបិលត្រូវបានបន្ថែមទៅក្នុងទំពាំងបាយជូរ) គ្រឿងទេសត្រូវបានបន្ថែម និង stewed នៅក្នុង oven មួយនៅក្នុងសក្តានុពលមួយ ហើយដោយមិនយកមាតិកាចេញត្រូវបានបម្រើនៅលើតុ។
គ្រឿងផ្សំ (សម្រាប់ 1 ការបម្រើ):
zeppelins បែបប្រទេសជាមួយឈីក្រុម Fulham
លាបនិងដឹងគុណផ្នែកមួយនៃដំឡូងនៅលើ grater ជាមួយរន្ធតូចមួយច្របាច់ទឹកចេញ។ ស្ងោរផ្នែកផ្សេងទៀតនៃដំឡូងនៅក្នុងស្បែក, លាបនិងជូត។ លាយអ្វីគ្រប់យ៉ាងបន្ថែមអំបិលនិងលាយម្តងទៀត។ នំខេក។ នៅកណ្តាលនីមួយៗដាក់សាច់ minced (ឈីក្រុម Fulham mashed, លាយជាមួយ brisket ឆ្អិន, កាត់ចូលទៅក្នុងគូបតូចនិងចៀនខ្ទឹមបារាំងនៅក្នុងខ្លាញ់) ។ ភ្ជាប់គែមនៃនំដោយផ្តល់ឱ្យផលិតផលនូវរូបរាងនៃ zeppelin - ស៊ីហ្គាក្រាស់។ ដាក់ក្នុងទឹកអំបិលឆ្អិនហើយចម្អិន 20-25 នាទី។
បម្រើជាមួយក្រែមជូរ។
គ្រឿងផ្សំ៖
សម្រាប់សាច់ minced:
ដំឡូង rustic mashed
ដាំដំឡូងដែលបកសំបករួចបុកដាក់ក្នុងចានមួយ បន្ថែមប្រេងបន្លែ (ផ្កាឈូករ័ត្ន) និងខ្ទឹមបារាំងហាន់ល្អិតៗ ច្របល់ចូលគ្នា។
មុនពេលបម្រើសូមតុបតែងជាមួយចំណិតនៃត្រសក់អំបិល (ឬស្រស់) និង sprigs dill ។
គ្រឿងផ្សំ៖
សាច់ rustic stuffed ដំឡូង
ដំឡូងបំពង ខ្ទឹមបារាំង ការ៉ុត សាច់ជ្រូកចិញ្ច្រាំ ដាក់ក្នុងឆ្នាំង។ លាយទឹកប៉េងប៉ោះជាមួយ margarine បន្ថែមស្លឹក Bay, ម្រេច, អំបិល។ ចាក់ទឹកជ្រលក់ជាលទ្ធផលលើសាច់ និងបន្លែ ហើយដាំឱ្យពុះក្នុងឡ។
គ្រឿងផ្សំ៖
សម្រាប់ទឹកជ្រលក់៖
កាត់ដំឡូងបារាំងកាត់ជាចំណិតស្តើងៗ។ លាយស៊ុតជាមួយទឹកដោះគោលាយល្អអំបិល។ ដាក់ដំឡូងបារាំងចូលក្នុងខ្ទះ ឬខ្ទះចៀនជ្រៅ ចាក់ពីលើល្បាយស៊ុត និងទឹកដោះគោ ដាក់ក្នុងឡ និងដុតនំរហូតដល់ដំឡូងរួចរាល់។
គ្រឿងផ្សំ៖
ដំឡូង rustic mashed
លាបដំឡូងបារាំងលាងជមែះជាមួយទឹកត្រជាក់និងឆ្អិន។ រលាយប៊ឺនៅក្នុងចានជ្រៅមួយ enameled ។ ដកដំឡូងចេញពីឆ្នាំង ហាន់ដំឡូងឱ្យស្ងួតលើកំដៅទាបមួយនាទី បន្ទាប់មកបន្ថែមប៊ឺររលាយ, កិន, បន្ថែមអំបិលតាមរសជាតិ និងវាយ។ ប្រសិនបើទឹកសុទ្ធប្រែជាត្រជាក់ខ្លាំង បន្ថែមទឹកឆ្អិន ឬទឹកដោះគោបន្តិច។ ដំឡូង mashed rustic នឹងក្លាយជាការបន្ថែមដ៏ល្អចំពោះចានសាច់ខ្លាញ់។
3 សិល្បៈ។ ស្លាបព្រាភាពខុសគ្នានៃរូបមន្តទាក់ទាញអ្នកចម្អិនម្ហូបជាច្រើននៅពេលចុះបញ្ជីចានសម្រាប់ការប្រារព្ធពិធីផ្សេងៗ។ ដំឡូង rustic ដុតនំនៅក្នុង oven គឺពិតជាមានសមត្ថភាពស្ត្រីមេផ្ទះដែលមានចំណេះដឹងបឋមក្នុងការចម្អិនអាហារ។
ដើម្បីរៀបចំម្ហូបមួយវាជាការសំខាន់ក្នុងការជ្រើសរើសដំឡូងត្រឹមត្រូវព្រោះគុណភាពរបស់វាអាស្រ័យដោយផ្ទាល់លើរឿងនេះ។ វាគឺជាការចង់ចូលចិត្តមើមវ័យក្មេងជាមួយនឹងស្បែកស្តើងដោយគ្មានការខូចខាតនិង rot ។
អ្នកនឹងត្រូវការសូម្បីតែមើមនៃដំឡូងវ័យក្មេងស្រស់ៗដែលល្មមនឹងលាង សម្ងួតជាមួយកន្សែងក្រដាស ហើយកាត់ចូលទៅក្នុងចំណិតធំ ៗ ក្នុងសំបក។ ក្នុងនាមជាជម្រើសមួយ - ដំឡូងស្រស់ដែលមានអាយុកណ្តាល, លាប, ប៉ុន្តែរសជាតិនិងចំណាប់អារម្មណ៍នៃម្ហូបនេះនឹង, ជាការពិតណាស់, នឹងខុសគ្នាបន្តិច។
វិធីកាត់ដំឡូងជាចំណិតៗ សម្រាប់ "ដំឡូងច្រែះ"៖ លាងដំឡូងឱ្យស្ងួត កាត់ជាចំណិតៗជា ៦ចំណិត ដូចក្រូច។ ដំបូងត្រូវកាត់ពាក់កណ្តាល ហើយកាត់ពាក់កណ្តាលតាមបណ្តោយជា៣ចំណិត។
អាថ៌កំបាំងស្ថិតនៅក្នុងការជ្រើសរើសត្រឹមត្រូវនៃសមាសភាពនៃគ្រឿងទេស។ គ្រឿងទេសផ្តល់នូវក្លិនក្រអូបពិសេសដែលធ្វើអោយចំណង់អាហារភ្ញាក់ភ្លាមៗ។ អ្នកអាចធ្វើបរិមាណច្រើនក្នុងពេលតែមួយ ដើម្បីកុំឱ្យមានការរំខាននៅពេលអ្នកសម្រេចចិត្តធ្វើម្ហូប។
អ្វីដែលត្រូវការគ្រឿងទេសសម្រាប់ដំឡូង rustic: oregano, parsley, basil, fennel, coriander, thyme, root celery, ម្រេចខ្មៅ, "chili" ។
វិធីចំអិនដំឡូងបារាំង៖
នៅក្នុង oven វាជាការល្អបំផុតក្នុងការដុតនំវាដោយគ្មាន foil ដើម្បីឱ្យវាប្រែទៅជាពណ៌មាសដ៏ស្រស់ស្អាតហើយមិនត្រូវបាន stewed នៅសីតុណ្ហភាពដែលបានបង្កើតឡើងនៅខាងក្នុង foil dome ។
អាស្រ័យលើប្រភេទដំឡូង និងលក្ខណៈរបស់ឡ ពេលវេលាចម្អិនអាហារអាចប្រែប្រួល។
ដំឡូងបារាំងដុតនំនៅក្នុងឡរយៈពេល 35 នាទីនៅសីតុណ្ហភាពដុតនំ 200 ដឺក្រេ។ នៅក្នុងចង្ក្រានយឺតនៅលើរបៀប "ដុតនំ" (ប្រហែល 180-200 ដឺក្រេ) 40 នាទី។ នៅក្នុងការដុតតាមអាកាសសីតុណ្ហភាពនៃដំឡូង rustic គឺខ្ពស់ជាងបន្តិច - 250 ដឺក្រេដូច្នេះវានឹងចំណាយពេលតិចជាង 20 នាទីប៉ុណ្ណោះ។
ដំឡូងបែបប្រទេសដូចពី McDonald's គឺជាស្នាដៃដ៏តូចមួយ ដែលជាភាពរីករាយពិតប្រាកដសម្រាប់អ្នកញ៉ាំ៖ មិនត្រឹមតែហ៊ានប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏ពេញចិត្ត។ នាងនឹងផ្គាប់ចិត្តសូម្បីតែភ្ញៀវដែលយល់ឃើញបំផុតនឹងនៅតែមាននៅក្នុងការចងចាំរីករាយនិងរូបថតថ្ងៃឈប់សម្រាក។
រូបមន្ត 2 សម្រាប់ដំឡូងឆ្ងាញ់នៅក្នុងឡ:
ធ្លាប់ញ៉ាំដំឡូងឆ្ងាញ់បែបនេះទេ? ដំឡូងរុស្ស៊ីកណ្តាលនៅក្នុងឡ:
ដំឡូងបារាំងអៃដាហូ - អាហាររហ័សដែលផលិតនៅផ្ទះដោយគ្មានគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។:
ដំឡូងភូមិ រូបមន្តដំឡូងឆ្ងាញ់នៅក្នុងឡ (អាហារសាមញ្ញ - រូបមន្តវីដេអូ)៖
ដំឡូងដុតនំ និងទឹកជ្រលក់ក្រែមផ្សិត៖
ញ៉ាំដំឡូងបារាំងនេះរហូតដល់កំទេចចុងក្រោយ។ ដំឡូងខ្ទឹម rustic៖
ដំឡូងវ័យក្មេង Rustic ។ រូបមន្តដំឡូងថ្មី៖
វាពិបាកក្នុងការស្រមៃមើលតុបុណ្យដោយគ្មានចានដែលធ្វើពីដំឡូង។ គ្មានឆ្ងល់ទេដែលពួកគេនិយាយថាដំឡូងគឺជានំប៉័ងទីពីរ។ ពីផលិតផលនេះ អ្នកអាចចម្អិនម្ហូបជាច្រើនប្រភេទ ពីសាមញ្ញបំផុតទៅស្មុគស្មាញបំផុត។
ទុកការពិនិត្យឡើងវិញ (1)តើអ្វីអាចមានរសជាតិឆ្ងាញ់ជាងដំឡូងក្រអូបត្រង់ពីឡ? ខ្ទឹមស គ្រឿងទេសដែលអ្នកចូលចិត្ត សំបកមាស... តើអ្នកចូលចិត្តវាទេ? មកមើលវិធីធ្វើដំឡូងបារាំងបែបស្រុកស្រែឆ្ងាញ់មិនគួរឱ្យជឿ!
បម្រើដំឡូង rustic ជាមួយទឹកជ្រលក់, ketchup, Cream sour ។ វាធ្វើម្ហូបមួយចំហៀងដ៏ល្អសម្រាប់ត្រី ឬសាច់។ តុបតែងជាមួយបៃតងហើយបម្រើក្តៅៗ សំណាងល្អ! កុំភ្លេចសិក្សាដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវរូបមន្តរបស់ខ្ញុំសម្រាប់របៀបចំអិនដំឡូងបារាំងនៅក្នុងឡ។
គ្រឿងផ្សំសម្រាប់ 4 ដង:
របៀបចំអិនដំឡូងបារាំងនៅក្នុងឡ (រយៈពេលចម្អិនអាហារ៖ ១ ម៉ោង)៖
អាហាររហ័សដែលផលិតនៅផ្ទះនេះត្រូវបានរៀបចំតាមពីរវិធី។ ដំឡូងអាចត្រូវបានចៀនយ៉ាងជ្រៅមុននឹងចូលទៅក្នុងឡ ដើម្បីឱ្យមានសំបកស្រួយ។ ប្រសិនបើអ្នកដុតនំភ្លាមៗនៅក្នុងឡនោះសំបកនឹងមិនកើតឡើងទេប៉ុន្តែវានឹងមិនមានជាតិខាញ់ទេ។ ជ្រើសរើស៖ រសជាតិ ឬចង្កេះ?
ពេលវេលារៀបចំ៖ ៣០ នាទី / ទិន្នផល៖ ៤ ដង
លាងសមាតមើមដំឡូងហើយយកស្បែកចេញ។ បន្ទាប់មកយើងកាត់ដំណាំជា root នីមួយៗជា ៤ ឬ ៦ ផ្នែកប្រហាក់ប្រហែល។
ចាក់ប្រេងបន្លែចូលឆ្នាំងហើយដាក់លើភ្លើងមធ្យម។ ដរាបណាវាឡើងកំដៅដោយប្រុងប្រយ័ត្នដាក់ចំណិតដំឡូងនៅក្នុងវា។
ចៀនដំឡូងទាំងសងខាងលើកំដៅមធ្យមរហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត។
បាចដំឡូងនៅលើកន្សែងក្រដាសជាមួយ spatula ដើម្បីស្រូបយកប្រេងលើស។
បន្ទាប់ពីជាតិខ្លាញ់លើសត្រូវបានបាត់បង់ហើយដំឡូងបានត្រជាក់បន្តិចដាក់វានៅក្នុងចានជ្រៅមួយ។ បន្ថែមអំបិលដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ, ម្រេចក្រហមដីនិង paprika ។ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។
យើងគ្របដណ្តប់សន្លឹកដុតនំជាមួយក្រដាសដុតនំ។ យើងបានរីករាលដាលរបារនៃដំឡូងចៀននៅក្នុងគ្រឿងទេសនៅលើក្រដាស។ ពួកគេមិនត្រូវប៉ះគ្នាទៅវិញទៅមកទេ។ គ្របដណ្តប់ជាមួយ foil និងដាក់នៅក្នុង oven preheated នៅ 180 uhflecjd សម្រាប់ 20 នាទី។
បន្ទាប់ពីពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅយើងយកដំឡូងដែលបានបញ្ចប់ចេញពីឡហើយយក foil ចេញហើយយើងអាចបម្រើវាភ្លាមៗទៅតុ។ វាជាការល្អក្នុងការបន្ថែមទឹកជ្រលក់ដោយផ្អែកលើ ketchup, mayonnaise ឬ pickles ផ្សេងៗទៅក្នុងម្ហូបនេះ។
ដំឡូងពន្លូតគឺសមបំផុត បន្ទាប់មករបារនឹងប្រែជារាងពងក្រពើ។ បន្លែជា root រួមជាមួយនឹងសំបកត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងរបារលាបខ្លាញ់ជាមួយបន្លែឬប្រេងអូលីវហើយគ្រឿងទេសណាមួយត្រូវបានបន្ថែមទៅរសជាតិ។ វាគួរអោយកត់សំគាល់ថាអរគុណចំពោះរមៀតឬ paprika ដំឡូងដុតនំត្រូវបានគ្របដោយសំបកមាស។ គ្រឿងផ្សំទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នា និងដុតនំនៅក្នុងឡរហូតដល់ចម្អិន។
ពេលវេលារៀបចំ៖ ៤៥ នាទី / ទិន្នផល៖ ៤ ដង
គ្រឿងផ្សំ
លាងសមាតដំឡូងឱ្យបានហ្មត់ចត់ដោយប្រើជក់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។ ជូតស្ងួត។
កាត់បន្លែជា root រួមនឹងសំបកជាដុំវែង ហើយដាក់ក្នុងចាន។
បន្ថែមបន្លែឬប្រេងអូលីវចម្រាញ់។
យើងដាក់ rosemary ស្ងួត អំបិល ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ និងរមៀតមួយស្លាបព្រា។
លាយគ្រឿងផ្សំទាំងអស់ឱ្យបានហ្មត់ចត់។
បាចដំឡូងឱ្យស្មើគ្នានៅលើសន្លឹកដុតនំដើម្បីកុំឱ្យបំណែកប៉ះគ្នា។ គ្របដណ្តប់ជាមួយ foil និងដាក់នៅក្នុង oven preheated មួយដើម្បីដុតនំសម្រាប់ 45 នាទីនៅសីតុណ្ហភាពនៃ 180 ដឺក្រេមួយ។
បន្ទាប់ពីពេលវេលាបានកន្លងផុតទៅយើងយកដំឡូងដែលបានបញ្ចប់នៅក្នុងវិធី rustic ពី oven ដាក់វានៅលើចានមួយហើយបម្រើជាមួយបន្លែឬទឹកជ្រលក់។ ដូចគ្នានេះផងដែរ ម្ហូបនេះអាចបម្រើជាម្ហូបចំហៀងដ៏ល្អសម្រាប់សាច់។
អ្នកភូមិភាគច្រើនមិនស៊ាំនឹងភោជនីយដ្ធានរីករាយ និងមុខម្ហូបដែលមានធាតុផ្សំចម្រុះ។ របបអាហាររបស់ពួកគេជាធម្មតាត្រូវបានគ្របដណ្ដប់ដោយអាហារសាមញ្ញ រឹង និងពេញចិត្ត។ ហើយនៅក្នុង "បុព្វកាល" ដ៏ឆ្ងាញ់នេះ ជាការពិត វាស្ថិតនៅលើភាពទាក់ទាញរបស់វា។ សាច់ស្រស់មួយដុំធំ ដុតនំរហូតដល់មាស។ Salad ធ្វើពីបន្លែស្រស់ៗ។ សាច់ក្រកដែលធ្វើពីផ្ទះ និងសាច់ក្រកអំបិលស្តើងៗ។ ឆ្ងាញ់ណាស់! ដំឡូង rustic នៅក្នុង oven ជាកម្មសិទ្ធិរបស់ប្រភេទនៃចាននេះ។ រូបមន្តជាមួយរូបថតនឹងបង្ហាញជាជំហាន ៗ របៀបធ្វើចំណិតពណ៌ត្នោតមាស។ ហើយសម្រាប់រឿងនេះអ្នកមិនចាំបាច់ទៅភូមិទេ។ ជ្រើសរើសជម្រើសណាមួយដែលបានស្នើឡើងទាំងបី ដើម្បីរៀបចំអាហារពេលល្ងាច ឬអាហារថ្ងៃត្រង់ដែលមានការធានា។
ជ្រើសរើសមើមដ៏ស្រស់ស្អាតនិងសូម្បីតែមើម។ ដូច្នេះចំណិតនឹងប្រែជាស្អាត។ កាត់បន្លែ "វ័យក្មេង" នៅផ្ទះខាងស្ដាំនៅក្នុងសំបក។ "ចាស់" ឬទិញនៅលើទីផ្សារ (នៅក្នុងហាង) គឺល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីសម្អាត។ កាត់ដំឡូងនីមួយៗជា 8-10 បំណែក (អាស្រ័យលើទំហំ) ។ | |
លាងជម្រះបំណែកដំឡូងពីម្សៅ។ ផ្ទេរទៅចាន។ បន្ថែមគ្រឿងទេសនិងអំបិល។ | |
សម្រាប់រសជាតិ "rustic" ចាក់នៅក្នុងខ្លាញ់រលាយពី lard ។ កូរ។ ដោយវិធីនេះ cracklings អាចត្រូវបានបន្ថែមទៅម្ហូបដែលបានរៀបចំរួចហើយ។ | |
ដាក់ដំឡូងនៅលើសន្លឹកដុតនំក្នុងស្រទាប់តែមួយ។ ដាក់លើថង់ដុតនំ (ដៃអាវ) នៅលើកំពូល។ ប្រសិនបើសន្លឹកដុតនំមានទំហំធំសូមបត់ដំឡូងដោយផ្ទាល់ទៅក្នុងដៃអាវ។ ចងចុងរលុង។ ដាក់ក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 180 ដឺក្រេ។ ដុតនំប្រហែលកន្លះម៉ោង។ យកខ្សែភាពយន្តដែលធន់នឹងកម្ដៅចេញដើម្បីបង្កើតជាសំបកចៀន។ ជាធម្មតាវាចំណាយពេលប្រហែល 10-15 នាទី។ ជំនួសឱ្យកាបូបអ្នកអាចប្រើ foil ។ | |
ដំឡូងដុតនំឆ្ងាញ់ៗរួចរាល់ហើយ! បម្រើភ្លាមៗនៅពេលអ្នកយកវាចេញពីឡ។ |
មើមលាបហើយលាងសម្អាតឱ្យបានហ្មត់ចត់ កាត់ជាចំណិតស្មើៗគ្នា។ | |
ចាក់គ្រឿងទេស។ គ្រឿងទេសដែលត្រៀមរួចជាស្រេច ឬគ្រឿងទេសចម្រុះរបស់អ្នកគឺសមរម្យ៖ dill, cumin, marjoram, thyme, basil, oregano, ម្រេចខ្មៅ, paprika, រមៀត, ម្ទេសក្តៅ។ល។ | |
បន្ថែមខ្ទឹមសខ្ទឹមកំទេច។ | |
ចាក់ចូលក្នុងប្រេង។ កូរ។ គ្របដណ្តប់ចាន។ ទុកនៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់រយៈពេល 10-20 នាទី។ | |
ចាក់ចូលក្នុងម្សៅ។ វានឹងបង្កើតជាសំបកមាស និងស្រួយ។ | |
កូរ។ ចែកចំណិតដំឡូងបារាំងនៅចន្លោះកំប៉ុង ឬរៀបចំជាស្រទាប់តែមួយនៅលើសន្លឹកដុតនំធំមួយ។ ចម្អិននៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុន។ ពេលវេលាគឺប្រហែល 40 នាទី។ សីតុណ្ហភាព 180-200 ដឺក្រេ។ កូរច្រើនដងក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការដុតនំ។ | |
ពិនិត្យមើលភាពរួចរាល់ដោយប្រើសម។ បម្រើដំឡូងបារាំងដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាមួយខ្ទឹមសក្រអូបតាមរបៀប rustic ក្តៅ ឬក្តៅ។ |
សព្វថ្ងៃនេះ សូម្បីតែក្នុងរដូវរងាក៏ដោយ ធ្នើរហាងរីករាយជាមួយនឹងបន្លែ និងផ្លែឈើស្រស់ៗដ៏សម្បូរបែប។ ប៉ុន្តែតាំងពីបុរាណកាលមក ម្ហូបសំខាន់នៅរដូវត្រជាក់គឺដំឡូងបារាំង ដែលត្រូវបានជីកកកាយដោយក្តីស្រឡាញ់បែបនេះនៅរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ។ មានវិធីជាច្រើនក្នុងការចម្អិនវា - ឆ្អិន ចៀន ចំហុយ ហើយអ្នកក៏អាចចំអិនដំឡូងបារាំងនៅក្នុងឡ។
វាជាការល្អក្នុងការយកដំឡូងវ័យក្មេងសម្រាប់ចម្អិនអាហារ - ពួកគេមានស្បែកឆ្ងាញ់ហើយពេលវេលាចម្អិនអាហារគឺតិចតួចបំផុត។ ដំឡូង "ដំណាំចាស់" ក៏សមរម្យដែរ ប៉ុន្តែមានតែនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌដែលវាមានភាពយឺត និងក្រាស់ មិនទន់ និងមិនមានពន្លក។ ស្បែកគួរតែគ្មានការខូចខាតដែលអាចមើលឃើញ, ស្អាត, និយមរលោង, មិនរដុប។ ភាពខុសគ្នានៃដំឡូងមិនដើរតួនាទីទេ ទាំងហូឡង់ និងម្សៅខ្ពស់គឺសមរម្យ។ រឿងតែមួយគត់គឺថាអ្នកនឹងត្រូវកែតម្រូវកម្រិតនៃការត្រៀមខ្លួនដោយហេតុថាពូជមួយក្លាយទៅជាទន់បន្ទាប់ពី 30 នាទីខណៈពេលដែលមួយទៀតអាចត្រូវបានដុតនំពេញមួយម៉ោង។
គ្រឿងផ្សំ:
ចម្អិនអាហារ
លាងសមាតដំឡូង, កាត់ចូលទៅក្នុងត្រីមាស។ កាត់ក្រូចឆ្មាជាបួនចំណែកផងដែរ។ ដាក់ដំឡូងបារាំងក្នុងចានដែលធន់នឹងកំដៅ រួមជាមួយនឹងខ្ទឹមសដែលមិនទាន់បកសំបក ចំណិតក្រូចឆ្មា។ អំបិល, ម្រេច, ប្រោះជាមួយស្លឹក rosemary ។ លាបជាមួយប្រេងអូលីវហើយកូរ។ ដុតនំនៅក្នុងឡនៅ 180 អង្សាសេរយៈពេល 40 នាទីដោយកូរម្តងម្កាល។ បម្រើទឹកស្រក់ជាមួយទឹកក្រូចឆ្មារ។
គ្រឿងផ្សំ
ដំឡូង rustic នៅក្នុង oven: របៀបចំអិន
លាងសមាតដំឡូងឱ្យស្ងួតកាត់ដំឡូងនីមួយៗជាប្រាំមួយចំណិត។ បន្ថែមអំបិល, ម្រេច, paprika, dill ស្ងួត, ខ្ទឹមដឹងគុណទៅប្រេងនិងលាយ។ ដាក់ដំឡូងនៅក្នុងចានមួយចាក់ប្រេងនិងគ្រឿងទេសហើយរមៀលដំឡូងឱ្យល្អ។ តម្រង់សន្លឹកដុតនំជាមួយក្រដាស parchment ហើយដាក់សំបកក្រូចឆ្មារចុះក្រោម។ ដាក់សន្លឹកដុតនំនៅក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 200 ដឺក្រេរយៈពេល 25-30 នាទីរហូតដល់ពណ៌មាសពណ៌ត្នោត។ ដំឡូង rustic នៅក្នុង oven គឺត្រៀមខ្លួនជាស្រេច, បម្រើក្តៅឬត្រជាក់។ ចំណង់អាហារ!
គ្រឿងផ្សំ៖
ចម្អិនអាហារ
យើងសម្អាតដំឡូងហើយកាត់វាជាចំណិតធំ ៗ ។ ផ្ទេរទៅចានជ្រៅមួយ ហើយបន្ថែមគ្រឿងទេស (ឱសថអ៊ីតាលី ខ្ទឹមស អំបិល ម្រេច)។ បន្ថែមប្រេងបន្លែ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់ ហើយទុកចោលប្រហែល 10 នាទី ខណៈពេលដែលដំឡូងត្រូវបានឆ្អែតជាមួយនឹងរសជាតិនៃគ្រឿងទេស យើងត្រូវកំដៅ oven ទៅ 180 ដឺក្រេ។ ដាក់ដំឡូងនៅលើសន្លឹកដុតនំដើម្បីកុំឱ្យចំណិត ៗ ប៉ះគ្នា។ យើងផ្ញើសន្លឹកដុតនំជាមួយដំឡូងនៅក្នុងឡរយៈពេល 40 នាទី។ បន្ទាប់ពី 40 នាទី, តុបតែងដំឡូងជាមួយឱសថនិងបម្រើ។ ចំណង់អាហារ!
ដំឡូងបារាំងបែបប្រទេសដូចជា McDonald's
គ្រឿងផ្សំ:
វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ
លាបដំឡូងបារាំង (បើនៅក្មេង លាងវាឱ្យស្អាតដោយប្រើជក់) ហើយកាត់ជាបួនកំណាត់តាមបណ្ដោយ។ លាយអំបិល ម្រេច ប្រេងអូលីវ ទឹកក្រូចឆ្មា និងទឹកដាក់ក្នុងចានមួយ រួចច្របាច់ខ្ទឹមសមួយកំពឹស ហើយគ្របដោយគ្រឿងរដូវស្ងួត (ជម្រើស oregano ជាជម្រើស ប៉ុន្តែ thyme និង basil និងអ្វីក៏ដោយដែលចិត្តអ្នកចង់បាន... វានឹងមានរសជាតិផ្សេង)។ រមៀលដំឡូងនៅក្នុងល្បាយនេះ, រៀបចំនៅលើសន្លឹកដុតនំមួយ (ចាក់ល្បាយដែលនៅសល់នៅលើកំពូល) និងដុតនំនៅក្នុង oven រហូតដល់ដេញថ្លៃ។ ត្រឡប់ 1 ដង។
គ្រឿងផ្សំ:
វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ:
លាងសមាតនិងលាបដំឡូង។ កាត់ចូលទៅក្នុងរបារខាញ់នីមួយៗជាមួយប្រេង - វាងាយស្រួលក្នុងការធ្វើវាដោយប្រើជក់ស៊ីលីកុន។ ជូតវាជាមួយឱសថ និងខ្ទឹមសចិញ្ច្រាំដោយដៃ។ អំបិលចាក់ចូលទៅក្នុងថង់មួយរុំទុកមួយម៉ោង។ កាត់ខ្ទឹមសដែលនៅសល់ជាចំណិត ៗ បន្ថែមទៅដំឡូងបន្ទាប់ពីពេលវេលាដែលបានបញ្ជាក់។ បាចផលិតផលនៅលើសន្លឹកដុតនំដុតនំនៅ 200 ដឺក្រេរហូតដល់ពណ៌មាសពណ៌ត្នោត (វានឹងចំណាយពេល 12-15 នាទី) ។ បន្ទាប់មកប្រោះរបារនីមួយៗជាមួយ parmesan ដឹងគុណ ចំអិនរយៈពេល 10-12 នាទីទៀតនៅ 170 ដឺក្រេ។
គ្រឿងផ្សំ:
ទឹកជ្រលក់ក្រែមជូរ:
រូបមន្តមួយជំហានម្តង ៗ
លាងសមាតដំឡូងឱ្យល្អ (យើងមិនបកវា) ហើយកាត់វា។ ដំបូងកាត់ជាពាក់កណ្តាលហើយបន្ទាប់មកពាក់កណ្តាលនីមួយៗជាបីចំណិត (ប្រហែល៖ អាស្រ័យលើទំហំដំឡូង) ។ យើងដាក់ដំឡូងបារាំងកាត់ក្នុងចានដែលសមរម្យហើយបន្ថែមគ្រឿងទេសនិងឱសថ។ លាយល្អ (និយមដោយដៃ) ។ បន្ថែមអំបិល, លាយម្តងទៀត។
ចាក់ប្រេងអូលីវ (អាចជាបន្លែ) ។ លាយយ៉ាងហ្មត់ចត់។ ប្រេងគួរតែគ្របដណ្តប់ដំឡូងនៅលើភាគីទាំងអស់បន្ទាប់មកវានឹងត្រូវបានដុតនំស្មើៗគ្នាសំបកមាសនឹងលេចឡើងនៅលើកំពូលហើយនៅខាងក្នុងវានឹងក្លាយទៅជាទន់និងទន់ភ្លន់។ យើងបាចដំឡូង (ចំណិតនីមួយៗដោយឡែកពីគ្នា) នៅលើសន្លឹកដុតនំគ្របដណ្តប់ដោយក្រដាស parchment (សម្រាប់ដុតនំ) ។ យើងដាក់ក្នុងឡដែលបានកំដៅមុនដល់ 190 ដឺក្រេរយៈពេល 40 នាទី (យើងពិនិត្យមើលការត្រៀមខ្លួនដោយប្រើឈើចាក់ធ្មេញឬចុងកាំបិត) ។
ខណៈពេលដែលដំឡូងនៅក្នុង oven រៀបចំទឹកជ្រលក់ Cream sour:
ចាក់ក្រែមជូរចូលក្នុងចាន។ កាត់ dill ឱ្យល្អហើយចាក់វាចូលទៅក្នុងក្រែមជូរ។ នៅទីនោះយើងបន្ថែមខ្ទឹមស (ឆ្លងកាត់សារពត៌មានឬកិននៅលើ grater ល្អ) ម្រេចខ្មៅនិងអំបិល។ យើងលាយអ្វីគ្រប់យ៉ាង។
វានឹងចំណាយពេលមួយម៉ោងកន្លះដើម្បីចម្អិនដំឡូងបារាំងជាមួយសាច់មាន់ដុតនំនៅក្នុងឡ។
គ្រឿងផ្សំ
តារាងគួរតែមានដូចខាងក្រោមៈ
គួរយកផលិតផលភូមិធម្មជាតិមកសាកល្បងរកដំឡូងដែលមានគុណភាព មាន់ភូមិស្រស់។ រសជាតិនឹងខុសគ្នាទាំងស្រុង។
រូបមន្ត
ធ្វើអ្វីគ្រប់យ៉ាងតាមការណែនាំ។
បន្ទាប់មកវានៅសល់តែដើម្បីទទួលបានសន្លឹកដុតនំដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងនៅលើម្ហូបដ៏ស្រស់ស្អាតនិងបម្រើ។
សម្រាប់ចម្អិនអាហារអ្នកនឹងត្រូវការ:
ដំបូងអ្នកត្រូវបកខ្ទឹមបារាំង ហើយកាត់វាជារង្វង់។ ដំឡូងត្រូវបានទឹកនាំទៅ peel ត្រូវបានយកចេញពីវាហើយបន្លែត្រូវបានកាត់ចូលទៅក្នុងគូបធំ។ បន្ទាប់មកខ្ទឹមបារាំង សាច់ និងដំឡូងត្រូវបានចៀនដោយឡែកពីគ្នានៅក្នុងខ្ទះ។ ផលិតផលត្រូវបានចម្អិនរហូតដល់ពណ៌មាសពណ៌ត្នោត។ ខ្ទឹមសក៏ត្រូវបានកំទេចផងដែរ។ ចន្លោះទទេទាំងអស់ត្រូវបានលាយបញ្ចូលគ្នាហើយដាក់ក្នុងម្ហូបដុតនំ។ ម្ហូបនេះត្រូវបានប្រោះដោយគ្រឿងទេសនិងគ្រឿងទេសនៅលើកំពូល។
ធុងត្រូវបានដាក់នៅក្នុង oven ដែលត្រូវបាន preheated ទៅ 180 ដឺក្រេ។ ម្ហូបនេះត្រូវបានចម្អិនសម្រាប់សែសិប - ហាសិបនាទី។ ខណៈពេលដែលដំឡូងជាមួយសាច់កំពុងដុតនំអ្នកអាចចាប់ផ្តើមរៀបចំទឹកជ្រលក់។ ដើម្បីធ្វើដូចនេះសូមថ្លែងអំណរគុណយ៉ាងជ្រាលជ្រៅឈីសនៅលើ grater coarse និងដោយប្រុងប្រយ័ត្ន chop ខឺណែលយចន។ បន្ទាប់មកក្រែមជូរត្រូវបានលាយជាមួយឈីសនិងគ្រាប់។ អំបិលនិងគ្រឿងទេសត្រូវបានបន្ថែមទៅម៉ាស់លទ្ធផល។ មុនពេលបម្រើទឹកជ្រលក់និងឱសថត្រូវបានបន្ថែមទៅម្ហូប។
គ្រឿងផ្សំ:
របៀបធ្វើដំឡូងបារាំងក្នុងឡដោយមិនមានសំបកមានរសជាតិឈ្ងុយ និងស្រួយ យើងដោះស្រាយទាំងអស់គ្នា។