យល់ស្របយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងជីវិតរបស់យើងយើងម្នាក់ៗបានរៀបចំសាឡាត់សេសារបុរាណ។ ជាការពិតខ្ញុំក៏មិនមានករណីលើកលែងដែរ។ ប៉ុន្តែអស់រយៈពេលជាយូរមកហើយខ្ញុំមិនទទួលបានជោគជ័យក្នុងការចាក់ប្រេងឥន្ធនៈឱ្យសេសារយោងតាមរូបមន្តផ្សេងៗគ្នា។ ខ្ញុំបានសាកល្បងរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ការស្លៀកពាក់សាឡាដពីមេចុងភៅល្បី ៗ ហើយនៅគ្រប់ឱកាសងាយស្រួលខ្ញុំបានកុម្ម៉ង់សាឡាដសេសានៅតាមភោជនីយដ្ឋានទាំងនៅទីនេះនិងនៅបរទេស។
នៅទីបញ្ចប់ការដាក់អ្វីគ្រប់យ៉ាងរួមគ្នាខ្ញុំទទួលបានការស្លៀកពាក់សាឡាសដ៏ល្អឥតខ្ចោះនៅផ្ទះឬយ៉ាងហោចណាស់រហូតដល់ខ្ញុំបញ្ឈប់ជម្រើសនេះរហូតដល់ខ្ញុំរករូបមន្តផ្សេងទៀត។ ថ្ងៃនេះយើងនឹងចំអិនសាឡាត់សេសារជាមួយបង្គា - រូបមន្តបុរាណជាមួយ croutons និងឈីស។
ជម្រើសស្លៀកពាក់ខាងក្រោមនេះគឺមានលក្ខណៈជាសកលសម្រាប់“ គ្រួសារសាឡាសាសាឡា” ទាំងមូល។ ជាមួយនឹងការស្លៀកពាក់នេះអ្នកអាចចម្អិនមិនត្រឹមតែសាឡាត់សេសារជាមួយបង្គាប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងសាឡាតសាសាជាមួយសាច់មាន់ត្រីសាម៉ុងឬដោយគ្មាន“ ការបន្ថែមប្រូតេអ៊ីន” អ្វីទាំងអស់។ ការស្លៀកពាក់សាឡាសជាមួយបង្គាត្រូវបានរក្សាទុកយ៉ាងល្អឥតខ្ចោះនៅក្នុងទូទឹកកករយៈពេល ១២ ម៉ោងដូច្នេះអ្នកអាចរៀបចំវាដោយសុវត្ថិភាពជាមុន។
ដើម្បីធ្វើឱ្យសាឡាត់សេសាររបស់យើងមានរសជាតិឆ្ងាញ់ការយកចិត្តទុកដាក់ពិសេសគួរតែត្រូវបានផ្តល់ចំពោះបង្គា។ ខ្ញុំប្រើបង្គាក្លាសេឆ្អិនក្នុងទំហំក្រឡា ៩០/១២០ ។ ហើយប្រសិនបើបង្គាត្រូវបានចម្អិនត្រឹមត្រូវបន្ទាប់មកនៅក្នុងសាឡាដពួកគេនឹងមានជាតិជូរឆ្ងាញ់ហើយនឹងរក្សាបាននូវរសជាតិពិសេសនៃអាហារសមុទ្រ។
ខ្ញុំណែនាំអ្នកឱ្យបោះបង់គំនិតទិញបង្គាក្លាសេដែលបានបករួចហើយ - នៅពេលដែលរលាយវាគ្មានរសជាតិនិងឆ្ងាញ់។ ដាក់បង្គាក្នុងទឹកដាំពុះក្នុងចានជ្រៅហើយទុកឱ្យត្រជាក់ទាំងស្រុង។
រៀបចំគ្រឿងផ្សំសម្រាប់ការស្លៀកពាក់៖ ញែកពណ៌សចេញពីស៊ុត, ច្របាច់ទឹកក្រូចឆ្មា, បកខ្ទឹមចេញ, វាស់បរិមាណប្រេងបន្លែដែលត្រូវការ, ស្ពៃក្តោបនិងអាន់ឆូវី។
ដាក់គ្រឿងផ្សំទាំងអស់សម្រាប់ការស្លៀកពាក់សេសារនៅក្នុងចានលាយបន្ថែមស្ករនិងម្រេចខ្មៅ។
ហើយវាយក្នុងល្បឿនអតិបរមាទៅជាម៉ាស់ដូចគ្នា។ រូបមន្តសម្រាប់សាឡាត់សេសារបង្កងមានអាន់ឆូវីដែលមានជាតិប្រៃនៅក្នុងខ្លួនដូច្នេះយើងមិនបន្ថែមអំបិលទៅក្នុងការស្លៀកពាក់សេសារទេ។ ទុកឱ្យទឹកជ្រលក់ឈររយៈពេល ១៥-២០ នាទីដូច្នេះគ្រឿងផ្សំទាំងអស់“ បង្កើតមិត្ត” ជាមួយគ្នាហើយបន្ទាប់មកភ្លក់រសជាតិវា។ អាន់ឆូវីសនៅក្នុងការស្លៀកពាក់សេសារអាចត្រូវបានជំនួសដោយគ្រឿងទេសហឹរ។
គ្រឿងផ្សំសំខាន់មួយទៀតនៅក្នុងសាឡាត់សេសាររបស់បង្គាគឺនំប៉័ងពណ៌ស។ ពួកគេអាចត្រូវបានរៀបចំតាមវិធីងាយស្រួលណាមួយ។ ខ្ញុំហាន់ចំណិតនំប៉័ងដាក់ក្នុងម៉ាស៊ីនដុតនំប៉័ងហើយកាត់វាឱ្យលឿននិងងាយស្រួល។
ឥឡូវនេះសូមចាប់ផ្តើមរៀបចំសាឡាដភោជនីយដ្ឋានរបស់យើង។ ហែកស្លឹកសាឡាត់ផ្ទាំងទឹកកកចូលក្នុងចានរាងសំប៉ែតឬចានដែលមានចំណែកដាក់ប៉េងប៉ោះកាត់និងបង្គារពីលើ។