ដោយសារតែពណ៌ទឹកក្រូច juicy របស់វា compote សមុទ្រ buckthorn គឺស្រដៀងទៅនឹង Fanta ប៉ុន្តែវាមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើន និងជាតិស្ករតិច។ នៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ អ្នកអាចរៀបចំផ្លែឈើនៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកក ហើយបើចាំបាច់ផឹកភេសជ្ជៈដែលធ្វើពីសមុទ្រ buckthorn ដើម្បីការពារជំងឺផ្តាសាយ ឬជាការព្យាបាលសម្រាប់ពួកគេ។
គ្រឿងផ្សំ៖
ការរៀបចំ
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងចម្អិនវាមិនចាំបាច់ defrost ជាមុនទេ។ លាយទឹក និងស្ករ រួចយកទឹកស៊ីរ៉ូឱ្យឆ្អិន។ បន្ថែមសមុទ្រ buckthorn ទឹកកកទៅក្នុងទឹករំពុះរង់ចាំឱ្យរាវឱ្យឆ្អិនម្តងទៀតហើយយកម្ហូបចេញពីកំដៅ។ ទុកឱ្យភេសជ្ជៈត្រជាក់នៅក្រោមគំរបហើយបន្ទាប់មកភ្លក្សរសជាតិ។
គ្រឿងផ្សំ៖
ការរៀបចំ
កាត់ផ្លែប៉ោមជាចំណិតហើយយកគ្រាប់ចេញ។ ប្រោះចំណិតផ្លែប៉ោមជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា ហើយដាក់នៅបាតធុងដែលបានជ្រើសរើសសម្រាប់ធ្វើម្ហូប compote ។ បន្ទាប់ពីផ្លែប៉ោមបន្ថែម buckthorn សមុទ្រកក។ បន្ថែមស្ករទៅផ្លែឈើចាក់ទឹកមួយលីត្រលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយដាក់លើកំដៅមធ្យម។ ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការទាំងមូលនៃការចម្អិនអាហារ compote បន្ទាប់ពីរំពុះ, ស្នោនឹងលេចឡើងនៅលើផ្ទៃដែលត្រូវតែយកចេញ។ បន្ទាប់ពីបីនាទីគ្របដណ្តប់ខ្ទះជាមួយ compote ជាមួយគំរបមួយហើយទុកឱ្យត្រជាក់។ ភេសជ្ជៈនេះអាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកក្នុងរយៈពេលយូរ ប៉ុន្តែវាក៏អាចត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នាពេលអនាគតដោយចាក់វាចូលទៅក្នុងពាងក្រៀវខណៈពេលដែលនៅតែក្តៅ។
គ្រឿងផ្សំ៖
ការរៀបចំ
កំដៅទឹកប៉ុន្តែកុំឆ្អិន។ រំលាយទឹកឃ្មុំក្នុងទឹកក្តៅ។ រលាយសមុទ្រ buckthorn លាងជម្រះនិងតម្រៀបបើចាំបាច់។ ចាក់ទឹកសុីរ៉ូទឹកឃ្មុំពីលើផ្លែឈើ ហើយវាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ ហុចលទ្ធផលនៃម៉ាស់សុទ្ធតាមរយៈ Sieve បានហើយផឹក compote សមុទ្រ buckthorn ដែលកកបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យរៀបចំភេសជ្ជៈបែបនេះសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នាពេលអនាគតទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់ពន្យារអាយុជីវិតរបស់ compote នោះវាអាចត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងធុងមាប់មគហើយរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 3-4 ថ្ងៃ។
ដោយសារតែពណ៌ទឹកក្រូច juicy របស់វា compote សមុទ្រ buckthorn គឺស្រដៀងទៅនឹង Fanta ប៉ុន្តែវាមានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើន និងជាតិស្ករតិច។ នៅក្នុងអាកាសធាតុត្រជាក់ អ្នកអាចរៀបចំផ្លែឈើនៅក្នុងម៉ាសីនតឹកកក ហើយបើចាំបាច់ផឹកភេសជ្ជៈដែលធ្វើពីសមុទ្រ buckthorn ដើម្បីការពារជំងឺផ្តាសាយ ឬជាការព្យាបាលសម្រាប់ពួកគេ។
ប្រសិនបើអ្នកកំពុងរៀបចំ compote ពី berries ទឹកកក។ បន្ទាប់មកវាមិនចាំបាច់សម្រាប់ការ defrosting ជាមុនទេ។ លាយទឹក និងស្ករ រួចយកទឹកស៊ីរ៉ូឱ្យឆ្អិន។ បន្ថែមទឹកសមុទ្រ buckthorn ទឹកកកបន្ថែមទៅសុីរ៉ូស្ករដែលកំពុងពុះ រង់ចាំរហូតដល់រាវឆ្អិនម្តងទៀត ហើយយកម្ហូបចេញពីកំដៅ។ ទុកឱ្យភេសជ្ជៈត្រជាក់នៅក្រោមគំរបហើយបន្ទាប់មកភ្លក្សរសជាតិ។
កាត់ផ្លែប៉ោមជាចំណិតហើយយកគ្រាប់ចេញ។ ប្រោះចំណិតផ្លែប៉ោមជាមួយទឹកក្រូចឆ្មា ហើយដាក់នៅបាតធុងដែលបានជ្រើសរើសសម្រាប់ធ្វើម្ហូប compote ។ បន្ទាប់ពីផ្លែប៉ោមបន្ថែម buckthorn សមុទ្រកក។ បន្ថែមស្ករទៅផ្លែឈើចាក់ទឹកមួយលីត្រលើអ្វីគ្រប់យ៉ាងហើយដាក់លើកំដៅមធ្យម។ ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការទាំងមូលនៃការចម្អិនអាហារ compote បន្ទាប់ពីរំពុះ, ស្នោនឹងលេចឡើងនៅលើផ្ទៃដែលត្រូវតែយកចេញ។ បន្ទាប់ពីបីនាទីគ្របដណ្តប់ខ្ទះជាមួយ compote ជាមួយគំរបមួយហើយទុកឱ្យត្រជាក់។ ភេសជ្ជៈនេះអាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកកក្នុងរយៈពេលយូរ ប៉ុន្តែវាក៏អាចត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នាពេលអនាគតដោយចាក់វាចូលទៅក្នុងពាងក្រៀវខណៈពេលដែលនៅតែក្តៅ។
កំដៅទឹកប៉ុន្តែកុំឆ្អិន។ រំលាយទឹកឃ្មុំក្នុងទឹកក្តៅ។ រលាយសមុទ្រ buckthorn លាងជម្រះនិងតម្រៀបបើចាំបាច់។ ចាក់ទឹកសុីរ៉ូទឹកឃ្មុំពីលើផ្លែឈើ ហើយវាយជាមួយម៉ាស៊ីនលាយ។ ហុចលទ្ធផលនៃម៉ាស់សុទ្ធតាមរយៈ Sieve បានហើយផឹក compote សមុទ្រ buckthorn ដែលកកបានលឿនតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ វាមិនត្រូវបានណែនាំឱ្យរៀបចំភេសជ្ជៈបែបនេះសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នាពេលអនាគតទេ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកចង់ពន្យារអាយុជីវិតរបស់ compote នោះវាអាចត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងធុងមាប់មគហើយរក្សាទុកក្នុងទូទឹកកករយៈពេល 3-4 ថ្ងៃ។
← ចុច Like និង Follow ពួកយើងនៅលើ Facebook
មិនមានសូដាដែលទិញពីហាងតែមួយអាចជំនួសកែវនៃ compote ផលិតនៅផ្ទះដែលមានក្លិនក្រអូបនោះទេ។ យើងផ្តល់ជូនដើម្បីញ៉ាំភេសជ្ជៈដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ពីផ្លែស្ត្របឺរី។ វាអាចត្រូវបានរៀបចំដូចធម្មតា ប៉ុន្តែអ្នកអាចទៅបន្ថែមទៀតដោយបន្ថែមគ្រឿងផ្សំផ្សេងៗទៅវា។
មានរូបមន្តជាច្រើនសម្រាប់ compotes ផ្លែប៉ោមឥឡូវនេះ ដែលពេលខ្លះវាមិនអាចទៅរួចទេដែលធ្វើឱ្យនរណាម្នាក់ភ្ញាក់ផ្អើលជាមួយនឹងអ្វីទាំងអស់។ ប៉ុន្តែយើងនឹងព្យាយាមដោយផ្តល់ជូនអ្នកនូវជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ភេសជ្ជៈនេះជាមួយនឹងក្រូច។ ហើយប្រសិនបើអ្នកបន្ថែមគ្រឿងទេសមួយចំនួនឧទាហរណ៍ cinnamon, anise ឬក្រវាញ, compote នឹងប្រែទៅជាមិនធម្មតាណាស់។
ដោយសារ gooseberries គឺជាផ្លែប៊ឺរីដែលមានជាតិជូរ ហើយមនុស្សជាច្រើនព្យាយាមមិនបន្ថែមស្ករទៅក្នុង compotes ឬដាក់ក្នុងបរិមាណតិចតួច វាមានទំនៀមទម្លាប់នៃការបន្ថែមភេសជ្ជៈជាមួយនឹងសារធាតុបន្ថែមផ្សេងៗ។ ក្នុងករណីនេះធាតុផ្សំសំខាន់នឹងជាជីអង្កាម ប៉ុន្តែអ្នកអាចបន្ថែមផ្លែក្រូចឆ្មារ ឬផ្លែប៉ោម។
Apple compote គឺជាជម្រើសដ៏ល្អមួយដើម្បីបំបាត់ការស្រេកទឹកក្នុងកំដៅរដូវក្តៅ។ ដូច្នេះហើយ ដើម្បីកុំឱ្យភេសជ្ជៈរបស់យើងមើលទៅគួរឱ្យធុញ ចូរផ្សំផ្លែឈើដែលមានសុខភាពល្អជាមួយនឹងអំណោយផ្សេងទៀតនៃរដូវក្តៅ៖ ផ្លែ pears ឬសូម្បីតែក្រូច។ យើងក៏ស្នើឱ្យរៀបចំ compote ហឹរជាមួយគ្រឿងទេសដោយប្រើចង្ក្រានយឺត។
នៅចុងបញ្ចប់នៃរដូវក្តៅនិងការចាប់ផ្តើមនៃរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ, មួយនៃ berries ដ៏មានតម្លៃបំផុត, សមុទ្រ buckthorn, ripens ។ ហើយស្ត្រីមេផ្ទះណាដែលមានប្រាជ្ញានឹងស្វែងរកដំណោះស្រាយអំពីរបៀបស្តុកទុកវីតាមីនសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នាពេលអនាគត។ ផ្លែប៊ឺរីអាចត្រូវបានសុទ្ធជាមួយស្ករបិទជិតក្នុងពាង ហើយរក្សាទុកក្នុងទូរបង្កករយៈពេលជាច្រើនខែ។ ហើយនៅពេលដែលវាជាវេនរបស់ពួកគេ សូមប្រើវាតាមការសំរេចចិត្តរបស់អ្នក។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ compote ធ្វើពីសមុទ្រ buckthorn ទឹកកកគឺមិនអាក្រក់ជាងមួយដែលធ្វើពីផ្លែឈើស្រស់។ ដូចជាទឹកផ្លែឈើ និងចាហួយដែលផលិតពីវត្ថុធាតុដើមដែលបានរក្សាទុកពីមុននឹងនៅតែមានប្រយោជន៍។
មានការសន្និដ្ឋានតែមួយគត់: រៀបចំសម្រាប់រដូវរងារខណៈពេលដែលអ្នកមានឱកាស។ ហើយអ្នកមិនចាំបាច់ចំណាយពេលល្ងាចរបស់អ្នកនៅចង្ក្រាននោះទេ។ បង្កកផ្លែប៊ឺរីក្នុងថង់តែមួយ ហើយប្រើតាមតម្រូវការ។
ភេសជ្ជៈវីតាមីននឹងជួយគាំទ្រដល់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយក្នុងរដូវត្រជាក់ព្រោះសមុទ្រ buckthorn គឺជាផ្លែប៊ឺរីដ៏ពិសេសដែលរួមបញ្ចូលសមាសធាតុមានប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់គ្រប់ឱកាសទាំងអស់។
ផ្លែប៊ឺរីជាផ្លែប៊ឺរី ហើយវីតាមីនជាច្រើន! បង្ហាញនៅទីនេះ៖
តើយើងអាចនិយាយអ្វីខ្លះអំពីសារធាតុរ៉ែដូចជាកាល់ស្យូម ជាតិដែក និងម៉ាញ៉េស្យូម ដែលលើសពីគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងផ្លែឈើសមុទ្រ buckthorn ។
អ្នកណាដែលចង់បានសុខភាពល្អ និងមើលទៅអស្ចារ្យក្នុងពេលតែមួយ គួរតែយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះផ្លែឈើពណ៌ទឹកក្រូចដ៏ទាក់ទាញ ដែលដោយសារតែរសជាតិមិនធម្មតារបស់វា បានទទួលឈ្មោះជាមោទនភាពថា "ម្នាស់ខាងជើង"។
ភេសជ្ជៈដ៏មានថាមពលនេះអាចត្រូវបានរៀបចំពីផ្លែឈើស្រស់ និងទឹកកក។ វាមិនមានបញ្ហាទេប្រសិនបើសមុទ្រ buckthorn មិនលូតលាស់នៅក្បែរនោះវាអាចត្រូវបានកកនៅលើធ្នើរហាង។
មានរូបមន្តធ្វើនៅផ្ទះសម្រាប់រៀបចំ berries សម្រាប់ការប្រើប្រាស់នាពេលអនាគត។ វាត្រូវបានបង្កើតឡើងហើយនៅតែត្រូវបានប្រើនៅក្នុង Altai ។ សមុទ្រ buckthorn ស្រស់ត្រូវបានដាក់ក្នុងពាងហើយពោរពេញទៅដោយទឹកឆ្អិនត្រជាក់។ មិនចាំបាច់លាងផ្លែឈើមុនពេលកំប៉ុងទេ។ ដើម្បីរក្សាពួកវា ពួកគេត្រូវបានផ្សាភ្ជាប់ hermetically ដោយបូមខ្យល់ចេញពីកំប៉ុងប្រសិនបើអាចធ្វើទៅបាន។
វត្ថុធាតុដើមល្អបំផុតនិងសុវត្ថិភាពបំផុតគឺ សមុទ្រ buckthorn ។ ប្រសិនបើវាប្រមូលផ្តុំនៅក្នុងព្រៃ ជៀសវាងតំបន់នៅជិតផ្លូវដែលមានធូលី និងតំបន់ឧស្សាហកម្ម។
លាងនិងជ្រើសរើសសមុទ្រ buckthorn ត្រូវបានដាក់ក្នុងពាងមុនក្រៀវ។ បំពេញដោយទឹកផ្អែមហើយរមៀលឡើងជាមួយគំរបដែក។ នៅក្នុងទម្រង់នេះ compote នឹងត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរដូវរងារទាំងអស់ប្រសិនបើវាត្រូវបានដាក់ក្នុងកន្លែងងងឹតត្រជាក់។
ផ្លែប៊ឺរីភាគខាងជើងល្អជាមួយផ្លែឈើតាមរដូវ។
កុំឈប់នៅរូបមន្តបុរាណសម្រាប់ភេសជ្ជៈ។ មួយនៃការប្រែប្រួលគឺការប្រើប្រាស់រួមគ្នានៃសមុទ្រ buckthorn និងផ្លែប៉ោម។ មនុស្សគ្រប់គ្នាចូលចិត្ត compote ផ្លែឈើបុរាណ។ សមុទ្រ buckthorn នឹងបន្ថែមកំណត់ចំណាំពិសេសទៅនឹងរសជាតិដែលធ្លាប់ស្គាល់។
ដោយសារផ្លែប៉ោមអាចមានជាតិជូរ អ្នកនឹងត្រូវប្រើស្ករបន្ថែម។ រៀបចំសុីរ៉ូ 50% ជាមុន (500 ក្រាមនៃជាតិស្ករចម្រាញ់ក្នុងមួយលីត្រទឹក) ។
លាងសមាតនិងបកផ្លែឈើ។ កាត់ជាផ្នែក ៗ ។ ប្រោះដោយទឹកក្រូចឆ្មាដើម្បីការពារការឡើងត្នោត។ លាយពួកវាជាមួយសមុទ្រ buckthorn ក្នុងសមាមាត្រ 1: 2 (ពីរផ្នែកនៃសមុទ្រ buckthorn ក្នុងមួយចំណែកនៃផ្លែប៉ោម) ។
ចាក់ពាងមាប់មគមួយភាគបួនពេញ ហើយចាក់ទឹកសុីរ៉ូក្តៅដល់កំពូល។ រមៀលគម្របម្តងទៀតហើយបន្ទាប់ពីបំណែកបានត្រជាក់ផ្ញើវាទៅ cellar ឬបន្ទប់ក្រោមដីសម្រាប់រដូវរងារ។
រូបមន្តនេះទទួលបានឈ្មោះរបស់វាពីពណ៌ amber សម្បូរបែបរបស់វា។ វាមានរសជាតិប្លែក និងក្លិនក្រអូប។ សូមអរគុណដល់ល្ពៅដែលបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុង compote អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាមានកំណត់ចំណាំនៃវត្តមានរបស់ Melon ។ សមាសធាតុទាំងអស់រួមបញ្ចូលគ្នាយ៉ាងល្អហើយបង្កើតជា "គ្រាប់បែក" វីតាមីនពិតប្រាកដ។
គ្រឿងផ្សំនីមួយៗអាចត្រូវបានគេយកក្នុងបរិមាណប្រហាក់ប្រហែល។ Peel, កាត់, ចាក់ទឹករំពុះលើ។ ពាងនឹងមើលទៅឆើតឆាយជាងប្រសិនបើចំណិតផ្លែប៉ោមនិងល្ពៅធំ ៗ ត្រូវបានបែងចែកទៅជាគូបស្អាត។
ដោយសារទាំងល្ពៅ និងសមុទ្រ buckthorn គឺផ្អែមណាស់ អ្នកអាចកាត់បន្ថយជាតិស្ករបាន។ យកតែមួយកែវក្នុងមួយទឹកពីរលីត្រ។
យើងដាក់វត្ថុធាតុដើមដែលបានរៀបចំទាំងអស់ចូលទៅក្នុងពាង។ អ្នកអាចបំពេញវាមួយភាគបួនឬមួយភាគបីបន្ទាប់មកភេសជ្ជៈនឹងប្រមូលផ្តុំកាន់តែច្រើន។ ចាក់ចូលក្នុងសូលុយស្យុងស្ករឆ្អិនហើយទុកឱ្យវាញ៉ាំរយៈពេល 15 នាទី។
ច្របាច់ទឹកស៊ីរ៉ូ។ ដាក់វានៅក្នុងខ្ទះ។ ឆ្អិន។ បន្ថែម cinnamon ប្រសិនបើចង់បាន (ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ) ។ បិទចង្ក្រានភ្លាមចាក់ចូលទៅក្នុងពាងហើយបិទយ៉ាងតឹង។
លទ្ធផលនឹងក្លាយជាភេសជ្ជៈដ៏អស្ចារ្យ សម្បូរទៅដោយសារធាតុរ៉ែដ៏មានតម្លៃ ដែលនឹងនាំមកនូវការចងចាំពីការដើរលេងក្នុងសួនរដូវស្លឹកឈើជ្រុះ និងពេលល្ងាចខែកញ្ញាដ៏កក់ក្តៅ។
អ្នកត្រូវទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលធម្មជាតិបានផ្តល់ឱ្យ។ រូបមន្តនេះនឹងមិនទុកឱ្យនរណាម្នាក់ព្រងើយកណ្តើយឡើយ។ វាសាមញ្ញដូច compote ដែលទទួលបានដោយមានជំនួយរបស់វាគឺឆ្ងាញ់។ Chokeberry ទុំច្រើននៅក្នុងដីសួនច្បារ។ តើអ្នកមិនអាចទាញយកប្រយោជន៍ពីនេះដោយរបៀបណា?
យកដើមទាំងអស់ចេញពីផ្លែប៊ឺរី។ បោះបង់ចោលផ្លែឈើដែលខូច។ លាងជម្រះវត្ថុធាតុដើមឱ្យបានហ្មត់ចត់នៅក្រោមទឹកដែលកំពុងរត់។ រៀបចំល្បាយនៃផ្លែប៊ឺរីដោយប្រើសមាមាត្រ 2: 1 នៃសមុទ្រ buckthorn និង chokeberry ។
Berries ត្រូវបានដាក់ក្នុងពាងមុនក្រៀវជាផ្នែកៗ ដូចនៅក្នុងរូបមន្តមុនៗដែរ។
សុីរ៉ូស្ករគឺជាកែវឆ្អិននៃជាតិស្ករចម្រាញ់ក្នុងទឹកពីរលីត្រ។ ប្រសិនបើការបំពេញបន្ថែមត្រូវបានទាមទារ ចូរយកចំនួនផ្សេងគ្នានៃសមាសភាគដោយគិតគូរពីសមាមាត្រដូចគ្នា។
អ្វីគ្រប់យ៉ាងគឺស្រដៀងនឹងរូបមន្តបុរាណ។ ចាក់ទំពាំងបាយជូរស្ករលទ្ធផលលើផ្លែប៊ឺរី។ មានតែនៅក្នុងករណីនេះទេ compote នឹងត្រូវការ pasteurized នៅក្នុងទឹកងូតទឹករយៈពេលកន្លះម៉ោង។ មិនមានអាស៊ីតគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងផ្លែបឺរី chokeberry ដូច្នេះភេសជ្ជៈអាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរដូវរងារដោយមិនកំដៅ។
ភេសជ្ជៈផ្លែឈើគឺជាវីតាមីនរស់។ នៅពេលរៀបចំវាល្អប្រសើរជាងមុនដើម្បីប្រើវត្ថុលោហៈនិងទឹកក្តៅដល់អប្បបរមា។ វិធីនេះសមាសធាតុធម្មជាតិទាំងអស់នឹងត្រូវបានរក្សាទុកតាមរបៀបល្អបំផុត។
Morse គឺជាល្បាយនៃទឹកនិង pulp ដូច្នេះវាមានប្រយោជន៍ជាង compote ។
ភេសជ្ជៈដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់មួយត្រូវបានទទួលដោយការរួមបញ្ចូលគ្នារវាង cherries និងសមុទ្រ buckthorn ។ យកមួយក្តាប់តូចពីប្រភេទផ្លែប៊ឺរីនីមួយៗ។ យករណ្តៅចេញពី cherries ដំបូង។ បុកល្បាយជាមួយបាយអឈើ។ បង្ហូរទឹកចេញហើយបន្ថែមកែវទឹកក្តៅមួយកែវទៅក្នុងលទ្ធផល។ ទុកឱ្យវាញ៉ាំបន្តិចហើយច្របាច់អ្វីគ្រប់យ៉ាងតាមរយៈ Sieve ឬ cheesecloth ។
វាជាការប្រសើរក្នុងការបន្ថែមទឹកឃ្មុំជាសារធាតុផ្អែម ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចបន្ថែមស្ករបានដែរ អាស្រ័យលើរសជាតិរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមាន buckthorn សមុទ្រស្រស់នៅក្នុងដៃទេ អ្នកអាចបើកទុនបំរុងពីទូទឹកកក។ ទឹកផ្លែឈើពីសមុទ្រ buckthorn ទឹកកកត្រូវបានរៀបចំតាមរបៀបដូចគ្នានឹងស្រស់។ មានតែផ្លែប៊ឺរីប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវរលាយជាមុនសិន។
មានរូបមន្តមួយផ្សេងទៀតសម្រាប់ compote សមុទ្រ buckthorn បុរាណ។ វាត្រូវបានគេប្រើដើម្បីរៀបចំភេសជ្ជៈប្រមូលផ្តុំដែលអាចត្រូវបានរក្សាទុកក្នុងរដូវរងារទាំងអស់នៅសីតុណ្ហភាពបន្ទប់។
ពាងត្រូវបានបំពេញដោយផ្លែឈើដែលបានរៀបចំពាក់កណ្តាល។ សុីរ៉ូត្រូវតែមានជាតិស្ករយ៉ាងតិច 45% ។ វត្ថុរាវផ្អែមត្រូវបានដាំឱ្យពុះរយៈពេល 5 នាទី។ ចាក់ចូលទៅក្នុងពាង។ បិទជិត។
compote បានបញ្ចប់ត្រូវបានប្រែទៅជាចិត្តសប្បុរសដោយអាស្រ័យចុះរុំដោយអ្វីដែលក្តៅ។ បន្ទាប់ពីត្រជាក់វាត្រូវបានបញ្ជូនទៅកន្លែងផ្ទុក។
Compote ជាមួយនឹងការក្រៀវប្រើជាតិស្ករតិច ដូច្នេះការរៀបចំរបស់វាគឺសន្សំសំចៃជាង ហើយភេសជ្ជៈខ្លួនឯងគឺមានសុខភាពល្អជាង។
ទោះបីជាការពិតដែលថារូបមន្តនេះគឺពឹងផ្អែកខ្លាំងលើកម្លាំងពលកម្ម, វានឹងជួយសន្សំកម្លាំងរបស់អ្នកនាពេលអនាគត។ បន្ទាប់ពីបានទាំងអស់ ភេសជ្ជៈមាប់មគអាចត្រូវបានរក្សាទុកលើសពីមួយរដូវ។
ប្រើសមាមាត្រដូចខាងក្រោម: គីឡូក្រាមនៃសមុទ្រ buckthorn លីត្រទឹក 30% ស្ករ។ បំពេញធុងមួយភាគបីពេញដោយផ្លែប៊ឺរី ហើយចាក់ទឹកក្តៅចូលនីមួយៗ។ ចាក់រាវទាំងអស់ចូលក្នុងខ្ទះ។ រំលាយស្ករនៅក្នុងវា។ នាំយកទៅឱ្យឆ្អិន។ ហើយបំពេញពាង។
គ្របដណ្តប់ compote ជាមួយ lids ។ រៀបចំវាសម្រាប់ការក្រៀវ។ យកខ្ទះធំមួយ។ តម្រង់បាតជាមួយក្រណាត់។ នេះត្រូវបានធ្វើដើម្បីការពារពាងពីការផ្ទុះក្នុងអំឡុងពេលដំណើរការរំពុះ។ ចាក់ទឹកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីគ្របដណ្តប់បីភាគបួននៃធុងជាមួយគ្រឿងផ្សំ។ ដាក់ពាងក្នុងខ្ទះហើយដាំឱ្យពុះរយៈពេលកន្លះម៉ោងប្រសិនបើបរិមាណរបស់វាគឺ 3 លីត្រ។
ការរៀបចំភេសជ្ជៈដោយប្រើឧបករណ៍ផ្ទះបាយគឺងាយស្រួលជាងការប្រើរូបមន្តបុរាណ។ នៅក្នុងចង្ក្រានយឺតមួយ compote ទទួលបានរសជាតិសម្បូរបែប។
យកផ្លែប៉ោមទុំ ៣-៤ ផ្លែមកហាន់ជាដុំៗ។ កាត់វាជាដុំស្អាតហើយដាក់ក្នុងចានដោយគ្របបាតឱ្យស្មើគ្នា។ បាចមួយពែងកន្លះនៃសមុទ្រ buckthorn រៀបចំនៅលើកំពូល។ បន្ថែមស្ករប្រហែល ២០០ ក្រាម។ បំពេញវាទាំងអស់ដោយទឹកចម្រោះ។ compote នឹងយកប្រហែល 2 លីត្រ។
ប្រគល់ការត្រៀមលក្ខណៈបន្ថែមលើឧបករណ៍។ ជ្រើសរើសរបៀប "ពន្លត់ភ្លើង" ទុករយៈពេល 15 នាទី។ ចាក់ compote ត្រជាក់ចូលទៅក្នុង carafe មួយ។
រូបមន្តសម្រាប់ចាហួយសមុទ្រ buckthorn ពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើវាស្រស់ឬកក។ ប្រសិនបើមានជម្រើសទីពីរ berries ត្រូវតែត្រូវបានផ្តល់ពេលវេលាដើម្បីរលាយ។
ដោយប្រុងប្រយ័ត្នកំទេចផ្លែឈើសមុទ្រ buckthorn មួយកែវកន្លះជាមួយបាយអហើយចាក់ទឹករំពុះមួយរយក្រាម។ ច្របាច់ល្បាយលទ្ធផលទៅក្នុងខ្ទះ។ ច្របាច់យកសំណល់ចេញដោយប្រុងប្រយ័ត្នតាមរយៈ Sieve ។ បន្ថែម 1.8-1.9 លីត្រទឹកនិង 300 ក្រាមនៃជាតិស្ករ។
នៅក្នុងរាវត្រជាក់ (100 ក្រាម) ពនលាយម្សៅដំឡូងបីស្លាបព្រា។ បន្ថែមដំណោះស្រាយទៅល្បាយដែលឆ្អិនរួចហើយនៅក្នុងខ្ទះ។ បន្តភ្លើងរយៈពេល 5 នាទី។ យើងរង់ចាំឱ្យវាត្រជាក់ចុះ ហើយរីករាយ។
ដូចដែលយើងបានឃើញមិនមានអ្វីស្មុគស្មាញក្នុងរូបមន្តធ្វើភេសជ្ជៈសមុទ្រ buckthorn ទេ។ កុំខ្ជិលចំណាយពេលបន្តិចក្នុងការរៀបចំសម្ភារៈដែលមានប្រយោជន៍។
សមុទ្រ buckthorn គឺជាផ្លែប៊ឺរីដែលមានសុខភាពល្អមិនគួរឱ្យជឿ។ វាមានផ្ទុកនូវវីតាមីនជាច្រើន និងមីក្រូធាតុមានប្រយោជន៍។ ក្នុងរដូវរងារ និងរដូវផ្ការីក រាងកាយត្រូវការវីតាមីនជាពិសេស ដូច្នេះក្នុងអំឡុងពេលនេះ ចាំបាច់ត្រូវទទួលទានអាហារសម្បូរវីតាមីនជាអតិបរមា។ នៅក្នុងអត្ថបទនេះយើងនឹងប្រាប់អ្នកពីរបៀបចំអិន compote សមុទ្រ buckthorn ឆ្ងាញ់និងមានសុខភាពល្អ។
គ្រឿងផ្សំ៖
ការរៀបចំ
គ្រឿងផ្សំ៖
ការរៀបចំ
កាត់ផ្លែប៉ោមដែលលាងរួចជាចំណិតហើយដាក់ក្នុងទឹកពុះរយៈពេល៣នាទី រួចយកចេញហើយត្រជាក់។ យើងដាក់វានៅក្នុងពាងហើយប្រោះវាជាមួយ berries សមុទ្រ buckthorn ។ រៀបចំទឹកស៊ីរ៉ូ៖ បន្ថែមស្ករទៅក្នុងទឹក កូរឱ្យពុះប្រហែល ៥ នាទី បន្ទាប់មកចាក់ទឹកស៊ីរ៉ូជាលទ្ធផលពីលើផ្លែប៉ោម និងសមុទ្រ buckthorn ហើយគ្របពាងជាមួយគំរប។ មាប់មគ 15 នាទីរួចរមៀលឡើង។ បង្វែរពាងនៃ compote ពីលើ, គ្របដណ្តប់ជាមួយអ្វីដែលក្តៅនិងទុករហូតដល់ត្រជាក់។
compote សមុទ្រ buckthorn ក៏អាចត្រូវបានរៀបចំសម្រាប់កុមារផងដែរព្រោះវាជាភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អណាស់។ ប៉ុន្តែដូចជាផលិតផលថ្មីទាំងអស់ ផ្លែប៊ឺរី និងផលិតផលដែលផលិតពីវាត្រូវបញ្ចូលទៅក្នុងរបបអាហារបន្តិចម្តងៗ និងមើលប្រតិកម្មរបស់ទារក។ ប្រសិនបើអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងល្អ ហើយមិនមានប្រតិកម្មអវិជ្ជមានទេ នោះសូមរីករាយជាមួយភេសជ្ជៈដែលមានសុខភាពល្អនេះ។