Stifado គឺជាម្ហូបបុរាណនៃម្ហូបក្រិក។ រូបមន្តសាច់គោ stifado រូបមន្តសាច់គោ stifado

បានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាព៖ ថ្ងៃទី ០៤ ខែធ្នូ ឆ្នាំ ២០១៧

ស្ទីហ្វាដូ- ម្ហូបបុរាណនៃម្ហូបក្រិចដែលផ្អែកលើសាច់ stewed នៅក្នុងខ្ទឹមបារាំង។ ជាធម្មតានៅប្រទេសក្រិច stifado ត្រូវបានរៀបចំពីទន្សាយជាមួយខ្ទឹមបារាំងតូចៗ (shallots) និងស្រាក្រហមស្ងួត។ មានមតិជាច្រើនអំពីប្រភពដើមនៃឈ្មោះនៃរូបមន្ត "Stifado ។ អ្នកខ្លះនិយាយថាឈ្មោះនេះមកពីពាក្យក្រិកបុរាណសម្រាប់ typhus - par ។ អ្នកផ្សេងទៀតអះអាងថាឈ្មោះនៃរូបមន្ត "Stifado" មកពីពាក្យអ៊ីតាលី "Stufato" - stew ។ ក្នុងករណីណាក៏ដោយមិនថារូបមន្តនេះត្រូវបានគេហៅថាអ្វីក៏ដោយ "ទន្សាយ Stifado"- នេះ​ជា​សាច់​ទន្សាយ​សាច់​ទន្សាយ​ក្នុង​ទឹក​ប៉េងប៉ោះ​ដែល​មាន​ក្លិន​ឈ្ងុយ​នៃ​ក្លិន​ឈ្ងុយ​ឈ្ងប់​នៃ​ក្លិន​ឈ្ងុយ​ឈ្ងប់ និង​គ្រឿងទេស​មេឌីទែរ៉ាណេ​ផ្សេង​ទៀត។

រូបមន្តធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពសម្រាប់ "ទន្សាយ Stifado"

គ្រឿងផ្សំ៖

  • សាច់ទន្សាយ 1,2 គីឡូក្រាម
  • ប៉េងប៉ោះកំប៉ុងនៅក្នុងទឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ 750 - 950 ក្រាម។
  • 100 ក្រាមនៃការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ
  • ខ្ទឹមបារាំង 0.5 គីឡូក្រាម (ខ្ទឹមបារាំងធម្មតាត្រូវបានប្រើក្នុងរូបមន្ត)
  • 2 កែវស្រាក្រហមស្ងួត
  • ប្រេងអូលីវសម្រាប់ចៀន
  • ខ្ទឹមស ៤-៥កំពឹស
  • 2 ដំបង cinnamon
  • 3 - 4 ភី។ carnations
  • ស្លឹក Bay ៣-៤
  • ស្លាបព្រាកាហ្វេ oregano
  • អំបិលនិងម្រេចដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ

ការរៀបចំ៖

ចៀនទន្សាយនៅក្នុងខ្ទះចៀនលើគ្រប់ជ្រុងទាំងអស់នៅក្នុងប្រេងអូលីវហើយបន្ទាប់មកផ្ទេរសាច់ចៀនទៅខ្ទះដែលយើងនឹងចំអិន Stifado របស់យើង។

នៅក្នុងខ្ទះចៀនក្តៅដែលទន្សាយត្រូវបានចៀនបន្ថែមប្រេងអូលីវបន្តិចហើយបន្ថែមការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះចៀនវារយៈពេល 3 នាទីដោយកូរឱ្យជាប់ជានិច្ច។

បន្ទាប់មកបន្ថែមខ្ទឹមបារាំងកាត់ចូលទៅក្នុងចិញ្ចៀនអាពាហ៍ពិពាហ៍ពាក់កណ្តាលដើម្បីបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ។ ជាធម្មតាខ្ញុំដាក់ឈុតខ្ទឹមបារាំងនៅ Stifado ប៉ុន្តែចាប់តាំងពីពេលនេះមិនមែនជារដូវកាលសម្រាប់ពួកគេ ហើយវាត្រូវការពេលយូរដើម្បីសម្អាតខ្ទឹមបារាំងតូចៗ ខ្ទឹមបារាំងធម្មតានឹងដំណើរការល្អ។ ចៀនខ្ទឹមបារាំងនិងប៉េងប៉ោះរយៈពេល 5 នាទីទៀត (រហូតដល់ទន់) ។

ហើយបន្ទាប់មកទៀត។
នៅក្នុងកំណែមុននៃរូបមន្តខ្ញុំបានបន្ថែម 5 - 7 ប៉េងប៉ោះដឹងគុណ។ ប៉ុន្តែចាប់តាំងពីពេលនេះខ្ញុំកំពុងរៀបចំ Stifado ក្នុងរដូវរងារ អ្នកប្រហែលជាអាចរកឃើញតែប៉េងប៉ោះដែលមានរសជាតិផ្អែម និងឆ្ងាញ់នៅក្នុងកំប៉ុង :))) ដូច្នេះហើយនៅក្នុងរូបមន្តដែលបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពខ្ញុំបានសម្រេចចិត្តប្រើប៉េងប៉ោះកំប៉ុងនៅក្នុងទឹកផ្ទាល់ខ្លួនរបស់ពួកគេ។

ដូច្នេះសូមបន្ត។
កិនប៉េងប៉ោះលុបចោលនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ (អ្នកក៏អាចបន្ថែមទឹកកន្លះកែវដែលប៉េងប៉ោះនៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ) ហើយចាក់ល្បាយរបស់យើងចូលទៅក្នុងខ្ទះចៀនជាមួយការបិទភ្ជាប់ប៉េងប៉ោះ និងខ្ទឹមបារាំង។ យើង​ក៏​ផ្ញើ​ខ្ទឹមស​ចិញ្ច្រាំ​ចូល​ក្នុង​ម៉ាស៊ីន​ចុច​ខ្ទឹម​នៅទីនោះ។

ដាំទឹកស៊ីអ៊ីវរបស់យើងរយៈពេល ៥ ទៅ ៧ នាទីទៀត រួចចាក់វាចូលក្នុងខ្ទះជាមួយទន្សាយ។

បន្ថែមស្រាក្រហម 2 កែវ និងគ្រឿងទេសៈ អំបិល ម្រេចដី 2 ដើម cinnamon ខ្ទឹមស (ប្រយ័ត្នជាមួយគ្រឿងទេសនេះ - cloves មានរសជាតិខ្លាំងហើយប្រសិនបើមានច្រើនពេកនៅក្នុងចានវានឹងមានរសជាតិជូរចត់) ។ មួយស្លាបព្រានៃ oregano និងស្លឹក Bay ពីរបីសន្លឹក។ លាយមាតិកានៃខ្ទះឱ្យបានល្អហើយដុត Stifado របស់យើងលើកំដៅទាបប្រហែល 1 ម៉ោង 30 នាទី។

ចំណង់អាហារ!

នៅប្រទេសក្រិច ស្ត្រីមេផ្ទះផ្សេងគ្នាអាចរៀបចំ stifado ខុសគ្នាបន្តិចបន្តួច។ យ៉ាងណាមិញនេះគឺជាចានមួយក្នុងចំណោមចានដែលមិនតម្រូវឱ្យមានការប្រកាន់ខ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងចំពោះរូបមន្ត។ ទន្សាយ stifado អាចមានភាពខុសប្លែកគ្នានៅក្នុងសមាសភាពនៃគ្រឿងទេស។ ខ្ទឹមបារាំងផ្សេងគ្នាអាចត្រូវបានប្រើក្នុងការរៀបចំម្ហូបពីតូចទៅខ្ទឹមបារាំង ... ប៉ុន្តែភាគច្រើនស្ត្រីមេផ្ទះជនជាតិក្រិចចូលចិត្តចៀនសាច់រហូតដល់ខ្ទឹមបារាំងប្រែទៅជាចាហួយ។ ម៉ោង រឿងមួយនៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរ - រសជាតិដើម និងតែមួយគត់ដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវអារម្មណ៍នៃសមុទ្រមេឌីទែរ៉ាណេដែលមានពន្លឺថ្ងៃ ...

គ្រឿងផ្សំ (8)
ប្រេងអូលីវ 150 មីលីលីត្រ
ទន្សាយ 1 បានរៀបចំមានទំងន់ប្រហែល 1,5 គីឡូក្រាម
ខ្ទឹមស ៤០០ ក្រាម។
pulp ប៉េងប៉ោះសុទ្ធ 250 ក្រាម។
សណ្តែកសៀង ១០ គ្រាប់
បង្ហាញទាំងអស់ (8)


gastronom.ru
គ្រឿងផ្សំ (14)
ក្រែម 1.5 ពែង
អំបិល
6 tbsp ។ លីត្រ ម្សៅ
ប្រេង​រុក្ខជាតិ
រ៉ូស្មែរី
បង្ហាញទាំងអស់ (14)


gastronom.ru
គ្រឿងផ្សំ (12)
ទន្សាយ - 1,2 គីឡូក្រាម
ខ្ទឹមបារាំងធំ - 3 ភី។
ប៉េងប៉ោះទុំធំ - 3 ភី។
ខ្ទឹម - 2 cloves
ស្រាក្រហមស្ងួត - 300 មីលីលីត្រ
បង្ហាញទាំងអស់ (12)


gastronom.ru
គ្រឿងផ្សំ (13)
ទន្សាយ ១ ក្បាលមានទម្ងន់ប្រហែល ១,៨ គីឡូក្រាម
ខ្ទឹមស ២កំពឹស
ស្រាសស្ងួត 150 មីលីលីត្រ
ក្រែម 300 មីលីលីត្រ
1 tbsp ។ លីត្រ mustard គ្រាប់ធញ្ញជាតិ
បង្ហាញទាំងអស់ (13)


edimdoma.ru
គ្រឿងផ្សំ (11)
- ៧០០ ក្រាម។ សាច់គោ (ខ្ញុំមាន langet
ការកាត់សាច់គោស្ទើរតែទាំងអស់នឹងដំណើរការ
ឧ. គែមស្តើង ឬក្រាស់)
2-3 ខ្ទឹមបារាំងមធ្យម (រូបមន្តបុរាណប្រើខ្ទឹមបារាំងតូច
ប៉ុន្តែ​ជា​អកុសល​ខ្ញុំ​មិន​បាន​រក​ឃើញ​ពួក​គេ​ឥឡូវ​នេះ​)
បង្ហាញទាំងអស់ (11)


edimdoma.ru
គ្រឿងផ្សំ (14)
សាច់គោ (អ្នកអាចយកសាច់ចៀម ឬសាច់ចៀម)
ខ្ទឹមបារាំង
ទឹកប៉េងប៉ោះ ១ស្លាបព្រាបាយ
nutmeg
cinnamon (ដើមមានដំបង cinnamon
បង្ហាញទាំងអស់ (14)


edimdoma.ru
គ្រឿងផ្សំ (11)
- ទន្សាយ 450-500 ក្រាម។ (ខ្ញុំមាន fillet
ប៉ុន្តែអ្នកក៏អាចប្រើឆ្អឹងបានដែរ)
- ស្រាសស្ងួត 100-150 មីលីលីត្រ
- ក្រែម 150 មីលីលីត្រ
- ម្សៅ 3 tbsp
បង្ហាញទាំងអស់ (11)

eda.ru
គ្រឿងផ្សំ (16)
បាសសមុទ្រ ៨០០ ក្រាម។
ខ្ទឹមបារាំងបៃតង ៤០០ ក្រាម។
ប្រេងអូលីវ GAEA DOP Kalamata បន្ថែមព្រហ្មចារី 120 មីលីលីត្រ
ចំរាញ់ចេញពីវ៉ានីឡានៅលើចុងកាំបិត
Nutmeg pinch
បង្ហាញទាំងអស់ (16)

គ្រឿងផ្សំ (14)
អំបិលមួយក្តាប់
ទន្សាយ ១ ដុំ
ម្រេចខ្មៅដី
ខ្ទឹមស ៣កំពឹស ហាន់ល្អិតៗ
ស្រាក្រហម 250 មីលីលីត្រ
បង្ហាញទាំងអស់ (14)

គ្រឿងផ្សំ (13)
ទន្សាយ 1,5 គីឡូក្រាម
សាឡាត់ ៣០០ ក្រាម។
ខ្ទឹមស ៥កំពឹស
ស្រាសស្ងួត 100 ក្រាម។
mustard គ្រាប់ធញ្ញជាតិ 3 ស្លាបព្រា
បង្ហាញទាំងអស់ (13)

allrecipes.ru
គ្រឿងផ្សំ (11)
ទន្សាយ ១ ក្បាល
ប្រេងអូលីវ 100 មីលីលីត្រ
ខ្ទឹមបារាំងតូច 750 មីលីលីត្រ
ខ្ទឹមស ៣ កំពឹស
ទឹកជ្រលក់ប៉េងប៉ោះ 500 ក្រាម (ប៉េងប៉ោះដឹងគុណ)
បង្ហាញទាំងអស់ (11)
povar.ru
គ្រឿងផ្សំ (14)
ទន្សាយមានទំងន់ 1,8 គីឡូក្រាម - 1 ដុំ
ម្សៅ - 6 tbsp ។ ស្លាបព្រា
អំបិល, ម្រេច - 1 ដុំ
ប្រេងបន្លែ - 1 ដុំ
ខ្ទឹម - 2 cloves
បង្ហាញទាំងអស់ (14)
koolinar.ru
គ្រឿងផ្សំ (20)
សម្រាប់ STIFADO៖
គ្រោងឆ្អឹងទន្សាយ (ប្រហែល 1,5 គីឡូក្រាម) 1 ភី។
ខ្ទឹមបារាំងធំ 2 ភី។
ខ្ទឹមបារាំងធំ 4 ភី។
ប៉េងប៉ោះនៅក្នុងទឹក 1 កំប៉ុង 750 មីលីលីត្រ។
បង្ហាញទាំងអស់ (20)
koolinar.ru
គ្រឿងផ្សំ (10)
ទន្សាយ
ខ្ទឹមបារាំង - 1 គីឡូក្រាម
ស្លឹក Bay - 2 ស្លឹក
ម្រេចខ្មៅ - ជាច្រើន។ វត្ថុ
ម្ទេសស្ងួត - ២-៣ ផ្លែ

Stifado (សាច់ stewed នៅក្នុងទឹកជ្រលក់ក្រាស់) គឺជាផ្នែកមួយនៃការចាប់អារម្មណ៍បំផុត, តាមគំនិតរបស់ខ្ញុំ, ម្ហូបក្រិក។ បន្ថែមពីលើរសជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះ និងក្លិនក្រអូបរបស់មេឌីទែរ៉ាណេ វាគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ព្រោះរូបមន្ត stifado ដ៏ល្អមិនងាយស្រួលរកទេ។ អ្នកដែលនៅក្នុងសៀវភៅធ្វើម្ហូបមិនផ្តល់លទ្ធផលដែលចង់បានទេហើយ taverns ក្រិករក្សារូបមន្តសម្ងាត់របស់ពួកគេ។ វាហាក់ដូចជាថាគ្រឿងផ្សំគឺច្បាស់លាស់ហើយអ្វីគ្រប់យ៉ាងហាក់ដូចជាមិនស្មុគស្មាញប៉ុន្តែមាន nuances មួយចំនួន។ Stifado ត្រូវបានផលិតដោយប្រភេទសាច់ផ្សេងៗគ្នា - ទន្សាយពពែសាច់ចៀម។ ប៉ុន្តែប្រភេទទូទៅបំផុតគឺជាមួយសាច់គោ។


ជាទូទៅ ខ្ញុំត្រូវស្វែងរក និងធ្វើការដើម្បីសម្រេចបាននូវរសជាតិដែលខ្ញុំចងចាំកាលពីរាប់សិបឆ្នាំមុន នៅពេលដែលខ្ញុំបានសាកល្បងម្ហូបនេះជាលើកដំបូង។ និយាយអញ្ចឹង រឿងល្អរបស់ stifado គឺអ្នកមិនចាំបាច់ទិញសាច់គោ Angus ឬ Kobe ទេ។ សម្រាប់វា។ ក្នុងស្រុកធម្មតានឹងធ្វើ ការកាត់សមរម្យ។

ដូចចានសាច់ក្រិចជាច្រើនដែរ stifado ចម្អិនយឺត ដូច្នេះត្រូវអត់ធ្មត់ ហើយចាប់ផ្តើមពីព្រលឹម។ លទ្ធផលគឺមានតម្លៃ។


អ្នក​នឹង​ត្រូវការ:
  • សាច់គោកាត់សរសៃ និងខ្លាញ់រឹង ៨០០-១០០០ ក្រាម។
  • ខ្ទឹមបារាំងតូច ឬ ខ្ទឹមក្រហម ៥០០ ក្រាម។
  • ខ្ទឹម 3 cloves
  • ស្រាក្រហមស្ងួត 1 ពែង
  • ទឹកខ្មេះស្រាក្រហម 2 tbsp ។ ស្លាបព្រា
  • ទំពាំងបាយជូរសាច់គោ 1 ពែង
  • ទឹកប៉េងប៉ោះ 1/2 ពែង
  • ប្រេងអូលីវ XO
  • cinnamon, 1 ដំបង
  • ស្លឹក Bay, 2 ភី។
  • ម្រេច Allspice (Jamaican) 7-8 peas
  • ម្រេចខ្មៅ SM

កាត់សាច់គោទៅជាបំណែកធំល្មម។

លាយម្រេចខ្មៅ និងអំបិលជាមួយម្សៅ រួចក្រឡុកសាច់ចូល។



ចៀនសាច់នៅក្នុងប្រេងអូលីវនៅលើភាគីទាំងអស់។ ដាក់ក្នុងចានដែលសមរម្យសម្រាប់ឡ។


ចៀនខ្ទឹមបារាំងក្នុងប្រេងដូចគ្នា (កុំច្របាច់!) ហើយបន្ថែមខ្ទឹមសបន្តិចក្រោយមក។


យើងដាក់វាទាំងអស់នៅក្នុងឡ។ cinnamon ស្លឹក Bay និង allspice ក៏ទៅទីនោះដែរ។


ចាក់ស្រា ទឹកខ្មេះ (ជាធាតុផ្សំចាំបាច់!) ទំពាំងបាយជូរ និងទឹកប៉េងប៉ោះ កូរ។


គ្របដោយគម្របហើយដាក់ក្នុងឡនៅ 160 អង្សាសេយ៉ាងហោចណាស់ 3 ម៉ោង។ អ្នកអាចប្រើ 4. ប្រសិនបើនៅចុងបញ្ចប់ទឹកជ្រលក់តាមគំនិតរបស់អ្នកមិនទាន់ឈានដល់កម្រាស់ដែលចង់បានអ្នកអាចហួតវាបន្តិចដោយបើកគំរប។

ធុញទ្រាន់នឹងអាហារពេលល្ងាចអាំងធម្មតាមែនទេ? បន្ទាប់មករៀបចំម្ហូបមេឌីទែរ៉ាណេឆ្ងាញ់ - stifado ។ បកប្រែពីភាសាក្រិចឈ្មោះមានន័យថា stew ។ អ្នកប្រហែលជាបានទាយរួចហើយថាម្ហូបនេះជាអ្វី។ តោះចាប់ផ្តើមបង្កើតស្នាដៃធ្វើម្ហូប?

stifado សាច់គោបុរាណ

អ្នក​នឹង​ត្រូវការ:

  • សាច់គោ - 700 ក្រាម,
  • ប៉េងប៉ោះ - 4 បំណែក,
  • ខ្ទឹម - 10 បំណែក,
  • ស្លឹក Bay - 1 ដុំ,
  • cloves - 2 buds,
  • oregano ស្ងួត - 1 ស្លាបព្រាកាហ្វេ,
  • ស្រាក្រហមស្ងួត - 200 មីលីលីត្រ,
  • ប្រេងអូលីវ - សម្រាប់ចៀន,
  • អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ

  1. លាងសាច់គោ។ តោះស្ងួត។ យើងដកសរសៃឈាមចេញ។ កាត់ចូលទៅក្នុងគូបដែលមានទំហំប្រហែល 4x4 សង់ទីម៉ែត្រ។
  2. ចៀនសាច់នៅក្នុងប្រេងអូលីវដែលគេឱ្យឈ្មោះថា។
  3. ដាក់​សាច់​ចៀន​ក្នុង​ឆ្នាំង​មួយ​ចាក់​ស្រា​រួច​ដាក់​លើ​ភ្លើង។ យើងដាំឱ្យពុះមួយម៉ោង។ កុំភ្លេចមើលក្រោមគម្របម្តងមួយៗ បើស្រាហួត បន្ថែមទឹកបន្តិច។
  4. លាបខ្ទឹមបារាំងហើយចៀនរហូតដល់មាសស្រាល។
  5. លាបប៉េងប៉ោះ (តែពូជផ្អែមគឺសមរម្យសម្រាប់ធ្វើ stifado) ។ កាត់ចូលទៅក្នុងគូប។ ផ្សំជាមួយខ្ទឹមបារាំង ហើយចៀនបន្តិចទៀត។
  6. ផ្សំបន្លែអាំងជាមួយសាច់អាំង។
  7. បន្ថែមគ្រឿងទេស។ លាយ។
  8. ចាក់ទឹកមួយកែវ។ ដាំឱ្យពុះលើកំដៅមធ្យមរយៈពេលមួយម៉ោងទៀត។ បន្ទាប់ពីពេលវេលាកំណត់បានកន្លងផុតទៅ សូមសាកល្បងសាច់ ប្រសិនបើវាហាក់បីដូចជាមិនទន់ពេកទេ នោះអ្នកត្រូវចំអិនវាបន្តិចទៀត។
  9. បម្រើ stifado ជាមួយស្រាសនិងនំបុ័ងពណ៌ស។

Stifado ជាមួយទន្សាយ

អ្នក​នឹង​ត្រូវការ:

  • សាច់ទន្សាយ - ៨០០ ក្រាម,
  • ខ្ទឹម - ១ គីឡូក្រាម,
  • ប្រេងអូលីវ - 100 មីលីលីត្រ,
  • ស្រាក្រហម - 100 មីលីលីត្រ,
  • ខ្ទឹម - 2 cloves,
  • ប៉េងប៉ោះ - 2 បំណែក,
  • ស្លឹក Bay - 1 ដុំ,
  • cinnamon - 1 បន្ទះ,
  • allspice - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ,
  • អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ

  1. កាត់សាច់ទៅជាបំណែកធំ ៗ ។
  2. កំដៅប្រេងអូលីវនៅក្នុងខ្ទះចៀនជ្រៅហើយដាក់សាច់នៅក្នុងវា។ ចៀន។
  3. យើងលាបខ្ទឹមស។ វិចិត្រ។ យើងផ្ញើវាទៅសាច់។
  4. ចាក់ស្រា។ ដាំឱ្យពុះរហូតដល់រាវហួត។
  5. លាបប៉េងប៉ោះហើយផ្សំជាមួយសាច់។
  6. បន្ថែមគ្រឿងទេសដែលបានបង្ហាញនៅក្នុងបញ្ជីគ្រឿងផ្សំ។
  7. ប្រសិនបើ​សាច់​មិន​មាន​ជាតិ​រាវ​គ្រប់គ្រាន់​ទេ សូម​បន្ថែម​ទឹក​បន្តិច​បន្តួច​ហើយ​ដាំឱ្យ​ពុះ​កន្លះ​ម៉ោង​។
  8. ទន្ទឹមនឹងនោះ លាងខ្ទឹមបារាំងអោយស្អាត រួចចៀនវារហូតដល់មាសពណ៌ត្នោត រួចផ្សំជាមួយសាច់។ ប្រសិនបើអ្នកមិនមានខ្ទះចៀនជ្រៅទេ ខ្ទះចៀនជ្រៅធម្មតានឹងដំណើរការល្អ។
  9. Stfado ដាំឱ្យពុះមួយភាគបួននៃមួយម៉ោងទៀត បន្ទាប់មកអ្នកអាចយកគំរូមួយ!

Octopus stifado

អ្នក​នឹង​ត្រូវការ:

  • គ្រោងឆ្អឹងរតីយាវហឺ - ១ គីឡូក្រាម,
  • ខ្ទឹម - 5 cloves,
  • ស្រាក្រហម - 100 ក្រាម,
  • ទឹកខ្មេះ 6% - 2 ស្លាបព្រា,
  • ប្រេងអូលីវ - 2 ស្លាបព្រា,
  • ប៉េងប៉ោះ - 4 បំណែក,
  • ស្លឹក Bay - 1 ដុំ,
  • cinnamon - 1 បន្ទះ,
  • ម្រេចខ្មៅដី - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ,
  • allspice - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ,
  • អំបិល - ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

វិធីសាស្រ្តចម្អិនអាហារ

  1. យើងសម្អាតរតីយាវហឺ លាងជមែះវា ហើយដាក់វាក្នុងខ្ទះជាមួយទឹក (គ្រោងឆ្អឹងគួរតែគ្របដណ្ដប់មួយភាគបួន)។ យើងដាក់វានៅលើភ្លើង។
  2. បន្ទាប់ពីអង្គធាតុរាវបានហួតអស់ហើយ យករតីយាវហឺចេញ កាត់វាជាចំណែកៗ ហើយដាក់វានៅក្នុងខ្ទះចៀនដែលមានជ្រុងខ្ពស់។
  3. ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ, លាបខ្ទឹមស។ កាត់ចូលទៅក្នុងចំណិត។ ចៀនស្រាល ៗ ក្នុងប្រេងអូលីវ។ ផ្សំជាមួយសាច់ octopus ។
  4. ចាក់ស្រាក្រហមនិងទឹកខ្មេះ។
  5. លាងសមាតប៉េងប៉ោះ។ កិនឬកិននៅក្នុងម៉ាស៊ីនលាយ។ ផ្សំជាមួយរតីយាវហឺ។
  6. បន្ថែមគ្រឿងទេសដែលបានរាយ។
  7. យើងដាក់វានៅលើភ្លើង។ ដាំឱ្យពុះ ១០ នាទី។
  8. បន្ថែម​ខ្ទឹមបារាំង​ដែល​ហាន់​រួច​ចូល​ទៅក្នុង​សាច់​មឹក​ក្រអូប។ យើងបន្តដាំឱ្យពុះរយៈពេល ៣០ នាទីទៀត កូរឱ្យឈ្ងុយឆ្ងាញ់ជាប្រចាំ។
  9. Octopus stifado រួចរាល់ហើយ! យើងផ្ទេរវាទៅជាម្ហូបដ៏ស្រស់ស្អាតហើយបម្រើវាទៅតុ។

ម្ហូបនេះមកពីប្រទេសក្រិក។ នៅទីនោះ stifado និយាយម្យ៉ាងទៀត សាច់គោអាំង បម្រើជាមួយប៉ាស្តា។ បន្ទាប់ពីចម្អិនវាច្រើនដង អ្នកប្រាកដជានឹងញៀននឹងក្លិនឈ្ងុយរបស់វា ហើយបន្ទាប់មកអ្នកអាចជំនួសសាច់គោជាមួយទន្សាយ។

ការរៀបចំ៖

  1. កាត់សាច់គោជាបំណែក ៗ ។
  2. កំដៅប្រេងនៅក្នុងខ្ទះមួយ ហើយចៀនសាច់លើកំដៅខ្ពស់រហូតដល់មានពណ៌ត្នោតល្អ។ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការចៀនជាបាច់។ នៅពេលរួចរាល់សូមផ្ទេរទៅចានដាច់ដោយឡែក។
  3. កាត់ខ្ទឹមបារាំងជាពាក់កណ្តាលហើយដាក់ក្នុងខ្ទះដូចគ្នា។ ចំអិននៅលើកំដៅមធ្យមរហូតដល់ខ្ទឹមបារាំងទន់ប៉ុន្តែមិនមានពណ៌ត្នោតទេ។ 10 នាទី។
  4. ចាក់​ស្រា​កូ​ញ៉ាក់ ស្រា​ទំពាំងបាយជូរ និង​ទឹកខ្មេះ​ស្រា​ក្រហម គ្រប​ឱ្យ​ជិត ហើយ​ទុកចោល​រយៈពេល ៣ នាទី ។
  5. បន្ថែមសាច់, ប៉េងប៉ោះកាត់, ប៉េងប៉ោះសុទ្ធ, ស្លឹក Bay, allspice និង nutmeg ។
  6. នាំយកទៅឱ្យឆ្អិនបន្ទាប់មកកាត់បន្ថយកំដៅនិងចំអិនអ្វីគ្រប់យ៉ាងរយៈពេល 1,5 ម៉ោង។ ត្រូវប្រាកដថាពិនិត្យមើលកម្រិតសារធាតុរាវ។ បើចាំបាច់ចាក់ទឹកឆ្អិនកន្លះកែវហើយកូរ។
  7. ដល់ទីបញ្ចប់ កូរឱ្យសព្វជាមួយអំបិល និងម្រេច ដើម្បីភ្លក្សរសជាតិ។

ដរាបណាសាច់គោក្លាយទៅជាទន់ហើយទឹកជ្រលក់កាន់តែក្រាស់ stifado គឺរួចរាល់។ stifado សាច់គោត្រូវបានបម្រើជាមួយ pasta និងឈីសដឹងគុណឬដំឡូងឆ្អិនថ្មី។

ចំណង់អាហារ!