Kaikki tietävät monien hedelmien ja vihannesten sekä marjojen, pähkinöiden ja yrttien hyödyt. Osoittautuu kuitenkin, että hyödyllisiä komponentteja voidaan todella saada ilmasta: elävä esimerkki tästä on happicocktail. Mikä se on, mitä etuja se tarjoaa ja kuinka valmistaa ihmeellinen juoma - katsotaanpa tarkemmin.
Tavallinen vaahto saadaan monimutkaisella prosessoimalla mitä tahansa nestettä, jota ei ole kuormitettu ylimääräisillä rasvoilla. Kaikki tietävät kuinka saada vaahdotettua vaahtoa kanaproteiinista, mutta mehusta tai mistä tahansa hedelmästä - tämä on jo harvinaisuus. Nykyaikainen molekyylikeittiö käyttää aktiivisesti tekniikkaa, jolla saadaan aikaan painoton ilmava vaahto vihannes- tai hedelmämehusta lyömällä se menetelmällisesti lisäämällä lesitiiniä (rasvamainen emulgointiaine).
Tämän komponentin avulla nesteet ja rasvat voidaan yhdistää muodostaen samalla vaahtoavan aineen. Ilman lesitiiniä voit voittaa vain punajuurten tai porkkanoiden mehun; muissa tapauksissa tätä emulgointiainetta tarvitaan ehdottomasti.
Happijuoma on mikä tahansa neste (mehu, hedelmäjuoma, cocktail jne.), jossa on hapella kyllästetty vaahtokorkki. Tällaisen juoman maku ja aromi riippuvat täysin sen koostumuksen komponenteista - se voi olla makeaa, hapanta, mausteista, suolaista, neutraalia cocktailia. Jokaisessa happicocktailissa on kuitenkin oltava kolme pakollista komponenttia: pääneste, happi ja vaahdotusaine.
Se on kirkasta päänesteen kanssa - se voi olla mitä tahansa, jolla on ei-rasvainen rakenne. Pohjimmiltaan nämä ovat mehuja, siirappeja, maitotuotteita jne. Happi syötetään sinne käyttämällä tavanomaista ilmapalloa, jossa tämä kaasu itse asiassa on. Muita keinotekoisia happikonsentraattoreita käytetään harvemmin (O2-koostumuksen tulee olla vähintään 95 %). Lesitiini, raakaproteiini, lakritsinjuuri ja muut toimivat yleensä vaahdotusaineena.Viime aikoina ilman happipitoisuus on vähentynyt jyrkästi - syynä tähän on puiden täydellinen kaataminen, haitallisten aineiden vapautuminen ilmaan ja muut ympäristöongelmat. Ihminen ei aina saa täysin O2-tilavuutta, joka on tarpeen normaalin elämän ylläpitämiseksi. Seurauksena on keuhko-ongelmia, takykardiaa, rytmihäiriöitä ja monia muita vaivoja. Happicocktailit keksittiin tiettyyn tarkoitukseen: kyetäkseen kyllästämään kehon happea vaaditulla määrällä. Siksi tällaisen juoman hyödyt ovat epäilemättä suuret: se on verenpaineen normalisoituminen, hypoksian (happinälkä) merkkien vähentäminen, mahalaukun mikroflooran paraneminen ja hengitysteiden puhdistus.
Tällaisen cocktailin tärkein etu on jokaisen kehon solun kyllästyminen hapella, mikä johtaa lähes kaikkien toiminnallisten järjestelmien toiminnan paranemiseen. Lisäksi tällainen happea sisältävä (eli happea sisältävä) juoma parantaa masennusta ja kroonisen väsymyksen oireita, auttaa palauttamaan henkisen ja fyysisen voiman.
Niille, jotka ovat riippuvaisia alkoholista ja nikotiinista, sen käyttö auttaa pääsemään eroon riippuvuuksista, parantamaan hyvinvointia ja puhdistamaan keuhkot ja maksan syntyneistä myrkkyistä. Se myös vahvistaa erittäin hyvin immuunijärjestelmää, normalisoi unta ja ruokahalua, parantaa mielialaa ja yleistä hyvinvointia.Tällä cocktaililla on vaahtomainen rakenne, koska ensinnäkin juoman kyllästysprosessissa hapella ilmestyy vaahtoava aine, ja toiseksi keho imeytyy helpommin tällaisen rakenteen. Tällainen mahalaukkuun joutunut aine imeytyy välittömästi ja kyllästää veren hapella, joka puolestaan kuljettaa sen koko kehoon.
Tiesitkö? Yksi lasi rikastahappijuoma vastaa tehokkuudessaan ja hyödyistään kahden tunnin kävelyä puhtaassa havumetsässä.
Tämä juoma on todella ainutlaatuinen: se ei sisällä haitallisia komponentteja, ei aiheuta allergioita tai riippuvuutta eikä sillä ole sivuvaikutuksia, joten sitä voivat nauttia sekä pienet lapset että vanhukset. Ihmiset, joilla on munuaiskiviä ja peptisiä haavaumia, voivat kuitenkin käyttää tällaista lääkettä vain lääkärin luvalla.
Joten happipitoisilla juomilla ei ole vasta-aiheita ja sivuvaikutuksia. Lisäksi on ihmisiä, joille tällaisten cocktailien käyttöä suositellaan ehdottomasti.
Lääkärit suosittelevat erityisesti odottavia äitejä juomaan erilaisia happea sisältäviä nesteitä (tämä koskee erityisesti niitä, jotka asuvat saastuneissa kaupungeissa, kaivos- ja metallurgisissa siirtokunnissa ja muissa paikoissa, joissa ekologia on huono). Sen lisäksi, että tällaiset juomat lievittävät turvotusta, väsymystä, lihasten heikkoutta, ne lisäävät suuresti immuniteettia ja estävät hapen nälän kehittymisen vauvassa.
On erittäin tärkeää, että äidin kohdussa oleva sikiö saa riittävän määrän hyödyllisiä aineita, mukaan lukien happea, joten happivitamiinicocktailien nauttiminen voi olla todellinen pelastus odottaville äideille.
Imetyksen aikana ei ole vain mahdollista, vaan myös välttämätöntä juoda happijuomia - happipitoinen maito siirtyy vauvaan, mikä lisää sen immuunipuolustusta ja ehkäisee sairauksien, kuten sydämen ja munuaisten vajaatoiminnan, hypoksian, mahalaukun toimintahäiriön ja monet muut. Lisäksi tällainen juoma lisää äidin voimaa - unettomia öitä ja loputonta väsymystä on vähemmän vaikutusta hyvinvointiin.
Tärkeä! Kun imetät, yritä käyttää maitotuotteisiin perustuvia happicocktaileja - on parempi olla käyttämättä sitrushedelmiä ja hapanmehuja: ne vaikuttavat rintamaidon makuun ja voivat aiheuttaa allergisia reaktioita muruille.
Lapset kärsivät yleensä aikuisiin verrattuna todennäköisemmin hapenpuutteesta ja siihen liittyvästä hermostuneesta ja henkisestä vajaatoiminnasta. Liian vähäisellä puhtaan hapen kulutuksella alkaa vaurioita ja tuhoisia prosesseja lähes kaikissa elimissä: aivoissa, ruokatorvessa, maksassa, munuaisissa, keuhkoissa jne. Myös niillä lapsilla, jotka viettävät paljon aikaa ulkona, ilmenee yhä enemmän hypoksian merkkejä - tämä on johtuen ilman koostumuksen muuttumisesta huonompaan suuntaan.
Hypoksian välttämiseksi kaiken ikäisille lapsille suositellaan happea sisältävien juomien antamista - ne voivat perustua hedelmämehuihin tai maitoon. Erityisesti lapsille suositellaan juomia, joihin on lisätty lakritsinjuurta - tällä kasvilla on erittäin hyvä vaikutus mahalaukun toimintaan, se ehkäisee ummetusta ja ulostehäiriöitä sekä puhdistaa suolistoa helmintisiltä tunkeutumisilta. Voit antaa vauvoille tällaisia juomia heti imetyksen jälkeen - on parasta ottaa tällaiset cocktailit murusien ruokavalioon kuuden kuukauden iästä alkaen.
Tämä juoma voidaan valmistaa itsenäisesti kotona - tämä vaatii vähintään vaivaa ja aikaa.
Tällaisen laitteen avulla juomia valmistetaan sanatorioissa, lastensairaaloissa, päiväkodeissa jne. Juoman valmistamiseksi tarvitset:
Tiesitkö? Vatsan kauttahappi pääsee kehoon 12 kertaa nopeammin kuin hengityskanavien kautta - tämä todistaa jälleen happijuomien hyödyt.
Tätä reseptiä varten tarvitset:
Juoman valmistamiseksi happiilmastimella tarvitset:
Happijuomaa valmistettaessa tapahtuu tiettyjä kemiallisia prosesseja, jotka voivat joissain tapauksissa olla vaarallisia. Ensinnäkin on välttämätöntä estää kosketus jonkin rasvaisen, kuten öljyn, hapen kanssa - reagoituaan tämän kaasun kanssa rasva syttyy välittömästi. Lisäksi jopa sellainen pieni asia kuin rasvaiset sormet voivat aiheuttaa tulipalon. Siksi tarkkaile huolellisesti ainesosien valintaa, käsien ja työpaikan puhtautta.Älä käytä mehua sellun kanssa - tämä estää homogeenisen koostumuksen muodostumisen.
Tärkeä! Älä luota juoman valmistusta lapsille - jos valmistusjärjestystä rikotaan, juoma voi syttyä palamaan ja aiheuttaa vakavaa vahinkoa.
Jos aiemmin tällaisten juomien käyttö oli luonteeltaan puhtaasti parantavaa ja terapeuttista, nykyään niitä käyttävät yhä enemmän ihmiset, jotka vain seuraavat terveyttään. Monet terveysruokakahvilat tarjoavat vierailijoille mahdollisuuden tilata happicocktaileja erilaisilla pohja- ja makuaineilla - maidosta sitruunaan.
Tämä cocktail on erityisen suosittu urheilijoiden keskuudessa - johtuen nesteen kyllästymisestä hapella, mutta myös proteiinilla, saadaan todellinen vitamiinilääke. Tämä työkalu lisää täydellisesti työkykyä ja antaa voimaa, kiinteyttä, lievittää lihaskipuja harjoituksen jälkeen, ehkäisee hapen nälänhätää ja stressiä.
Tämä tyyppi sopii parhaiten pienille lapsille sekä ihmisille, joilla on allergisia reaktioita sitrushedelmille - hyödyllisillä maitoentsyymeillä, jotka yhdistyvät happeen, on positiivinen vaikutus lasten älylliseen kehitykseen, heidän nivelten vahvuuteen (maidossa oleva kalsium edistää luiden ja hampaiden parempaan kasvuun), liikkuvuutta ja aktiivisuutta.
Suklaahappijuoma on tarkoitettu aidolle makealle - jos lisäät maidonesteeseen kaakaota tai tummaa suklaata, niin cocktailin hyöty aivoille ja sydänlihakselle lisääntyy (suklaa lisää harmaan aivoaineen toimintaa ja normalisoi verta paine). Joten happicocktailit kuuluvat ruokavalio- ja terapeuttisten ja yksinkertaisesti herkullisten juomien luokkaan.
Tänään voit valmistaa happicocktailin jokaiseen makuun. Ennen kuin päätät käyttää tällaista lääkettä, on kuitenkin parempi neuvotella ravitsemusterapeutin tai terapeutin kanssa - ilmavaivat (turvotus) on minimaalinen, joten asiantuntijan kuuleminen auttaa sinua selvittämään, onko tällaisia ongelmia ja voivatko ne välttää.
Happicocktailin historia juontaa juurensa Neuvostoliitosta. Löytö tapahtui 60-luvulla. Tutkijat ovat osoittaneet, että vatsa, kuten keuhkot, pystyy imemään happea. Terapia sai välittömästi suosion ja sitä käytettiin laajasti terveyslaitoksissa. Nykyään modernin tekniikan ansiosta jokaisella on varaa happicocktailiin.
Veri ja solut rikastuvat aktiivisesti hapella. Tämän seurauksena keho saa monimutkaisen kyllästyksen tarvittavilla hivenaineilla. Tämän kautta aineenvaihduntaprosessit kiihtyvät, ihminen tuntee olonsa paljon paremmaksi ensimmäisen cocktailin nauttimisen jälkeen.
Neuvostoliiton tiedemies N. N. Sirotinin keksi happicocktailin, ja se oli alun perin tarkoitettu ruoansulatuskanavan sairauksien hoitoon. Tämä juoma, joka koostuu 99% aktiivisesta hapesta, on nyt laajalti käytössä lääketieteellisissä laitoksissa. Kaikki eivät kuitenkaan tiedä happivaahdon hyödyistä ja haitoista keholle.
Parantava juoma perustuu puhtaaseen happeen ja vitamiineihin. Nykyaikaiset cocktailit voivat sisältää:
Yleensä cocktailin valmistusprosessissa soodaa ja mehuja ei käytetä, koska ne voivat häiritä vaahdon muodostumista.
Säiliöön lisätään makuainepohja ja proteiini. Happi syötetään erityisellä laitteella, joka vaahtoaa sisällön. Vaahtoava elementti säilyttää O2:n juomassa ja edistää sen imeytymistä sisäelimiin.
Sisäelimiin joutuessaan happivaahto liukenee välittömästi verenkiertoelimistöön ja leviää koko kehoon. Juoman säännöllinen käyttö voi parantaa hyvinvointiasi ja päästä eroon monista sairauksista:
Aikuisten happicocktailia käytetään lisälääkkeenä sisäelinten sairauksien hoidossa:
Juoma toimittaa nopeasti sisäisten järjestelmien kudoksille ja soluille happea kokonaisuudessaan ja poistaa myös hapen puutteen. On todistettu, että yksi cocktail-annos korvaa kahden tunnin kävelyn metsässä.
Lääkejuoma on erittäin hyödyllinen synnytyksen aikana. Vaahto auttaa rikastamaan kehoa hapella, mikä on erityisen tärkeää raskauden aikana.
Käytön jälkeen:
Vladimir
61 vuotta vanha
Happivaahto auttaa:
Lisäksi happicocktailin ottaminen raskauden aikana edistää terveen vauvan syntymää, jolla on vahvempi immuniteetti.
Vaahdolla on suotuisa vaikutus muistiin ja keskittymiseen, koska aivot saavat nopeasti happea.
Useimmiten cocktailia määrätään heikentyneelle lapsille, jotka ovat alttiita toistuville vilustumisille terveyden parantamiseksi, immuniteetin lisäämiseksi, kulutetun energian täydentämiseksi ja myös kehon rikastamiseksi välttämättömillä vitamiineilla.
Juoman systemaattisella nauttimisella voit säätää kaikkien sisäelinten toimintaa. Lapsille tarkoitettu happivaahto auttaa pääsemään eroon:
Cocktail on myös hyvä flunssan ehkäisy.
Oikein käytettynä happivaahto imeytyy nopeasti mahalaukkuun ja liukenee vereen, kun taas happi pääsee sisäelimiin nopeammin kuin hengitettynä.
Kaikilla eduillaan juoma voi olla haitallista:
Happivaahdon haitat voivat piiloutua sen komponentteihin. Siksi sen koostumus on selvitettävä ennen käyttöä. Hedelmämehujen tai maidon käytön lisäksi cocktailiin voidaan lisätä raakaa munanvalkuaista, joka on usein lasten salmonelloosin aiheuttaja.
Vaahtoa käyttävät varoen ihmiset, joilla on seuraavat sairaudet:
Juoman suositusannos on 1-2 lasillista päivässä. Hoidon kesto on 14 päivää. Mahalaukun limakalvon ärsytyksen välttämiseksi vaahto on otettava oikein. Cocktail nautitaan teelusikalla, pieninä annoksina.
Jos juot juoman pillin läpi tai otat sitä rajattomasti, se voi aiheuttaa ruokatorven palovamman, mahalaukun limakalvon ärsytystä ja turvotusta.
On syytä muistaa, että cocktail ei ole lääke. Happivaahtoa käytetään lisäkeinona normaalin hyvinvoinnin ylläpitämiseen, mutta ei itsenäisenä lääkkeenä.
Happicocktailien suosion nousua ei voida kutsua spontaaniksi tai odottamattomaksi. Viime vuosisadan 60-luvulta lähtien niitä on käytetty terapeuttisiin ja profylaktisiin tarkoituksiin klinikoilla ja sanatorioissa. Juomanvalmistusteknologiasta on tullut niin suosittu, että sitä tarjotaan kuntosaliasiakkaille ja vain terveellisten elämäntapojen ystäville.
Kun tiedät, mitä varten happicocktail on tarkoitettu, sinun on ensin selvitettävä, mitä se on ja miten se on hyödyllinen. Se on vaahtoava neste, jolla on kevyt rakenne, hyödyllisiä lisäaineita ja makuja. Pohjalla itsessään ei ole makuominaisuuksia, joten sen syömisen aistit riippuvat täysin kaikista muista ainesosista. Makupohja voi olla mehu, hedelmäsiirappi, yrttiuute tai jopa hedelmäjuoma. Happicocktailille hyödyllistä on kyky tulla eräänlaiseksi makeutusaineeksi lääkkeille.
Lääkäreiden ja tutkijoiden mielipiteet otetaan huomioon selvittääkseen, onko happicocktail hyödyllinen. He uskovat, että seoksen happi on täysin erilaista kuin se, joka tulee kehoon hengityksen aikana. Se on rikastettu ioneilla, jotka aktivoivat kemiallisia reaktioita koostumuksen eri komponenttien välillä. Sekoittimessa tai ilmastimessa vatkatessa muodostuu helposti sulava vaahto, josta tulee vitamiinien ja lääkeuutteiden johto.
Ei ensimmäistä vuotta on ollut teoria, jonka mukaan hapen hyödylliset ominaisuudet ovat myytti, joka on keksitty rahan ansaitsemiseksi sanatorioiden, kuntobaareiden ja kylpyläkeskusten vierailijoille. Se perustuu koulubiologian kurssin tason tietoon, joka kertoo hapen imeytymisestä keuhkoihin, mutta ei vatsaan. Koska vatsa ei ole mukana fysiologisessa hengitysprosessissa, kupin rikastetun vaahdon hyöty on kyseenalainen.
Ennen kuin päätät, onko vai ei, sinun on ymmärrettävä sen vaikutusmekanismi. Kupliksi muuttunut neste imeytyy kehoon useita kertoja nopeammin, ja sen mukana vahvin antioksidantti pääsee verenkiertoon. Juomat estävät vapaiden radikaalien muodostumista hidastaen kehon ikääntymistä - sisäistä ja ulkoista.
Tämä terveellinen juoma erottaa pää- ja lisäkomponentit. Perusaineet ovat happea ja vaahdotusainetta, mikä edistää sen muuttumista kupliksi. Käytetään vain happea, joka täyttää GOST:n ja kansainvälisten standardien vaatimukset. Täytteen lisäaineiksi sopivat mehut, tinktuurat, maito. Happicocktail, jonka kemiallinen koostumus on turvallinen, voi olla haitallista, jos siihen lisätään munanvalkuaista. Proteiini lyhentää säilyvyyttä kahdesta päivästä useisiin tunteihin ja aiheuttaa salmonelloosin riskin.
Tuotteen keskimääräinen kaloripitoisuus on noin 300 Kcal per 100 g. On myös ruokavalioreseptejä, jotka sisältävät siirappeja ja yrttejä ilman sokeria, sitten "kuplien" energia-arvo laskee 35-50 Kcal per 100 g. Esimerkiksi lakritsijuuri, gelatiinitäyteaineet ja kamomillakeite eivät vahingoita figuuria. Yleensä suositellaan, että aromeja lisätään happicocktailuun vain aikuisille ja yli 5-vuotiaille lapsille allergisen reaktion riskin vähentämiseksi.
Saat maksimaalisen hyödyn tuotteesta vain, kun osaat ottaa happicocktailin. Se on määrätty yli kahden vuoden ikäisille lapsille, mutta sitä ei saa juoda useammin kuin kerran tai kahdesti päivässä. Jotta mahalaukun limakalvoa ei häiritä, juoma juodaan pieninä kulauksina ja pari tuntia ruokailun jälkeen. Kurssi voi kestää 10-14 päivää. Voit toistaa vastaanoton muutaman kuukauden kuluttua.
Happicocktailin hyödylliset ominaisuudet ovat korvaamattomia: syy tähän on sen ainutlaatuinen koostumus. Sen etujen joukossa - lisääntynyt kestävyys, elinvoima ja yleinen hyvinvointi. Luettelo sairauksista, joihin se on hyödyllinen, ei ole sattumalta niin laaja: ainesosien sekoitus vaikuttaa moniin prosesseihin ihmiskehossa. "Tölkitettyjen ilmakuplien" juominen on helpoin tapa estää aivojen nälänhätä.
Riippumatta siitä, kuinka hyödyllinen happicocktail on, sen suurin haitta on mahdottomuus käyttää päälääkkeenä. Se tukee sisäelimiä hoidon aikana vakavammilla lääkkeillä, mutta sillä ei itsessään ole tarpeeksi voimaa hoitaa intensiivisesti edes yhtä tunnettua sairautta. Se sisältyy lääkevalmisteiden rekisteriin, mutta toiminnassaan se on samanlainen kuin ravintolisä.
Jokainen laihduttava tyttö haluaisi tietää, mitä happicocktail sisältää runsaasti, mitä se antaa yhdessä ruokavalion kanssa. Jäykkä vähäkalorinen ruokavalio aiheuttaa heikkoutta, keskittymiskyvyn heikkenemistä ja uneliaisuutta. Täällä happikupilla rikastettu seos tulee apuun: se lievittää turvotusta, nopeuttaa aineenvaihduntaa ja antaa energiaa. Näitä tarkoituksia varten koostumuksen tulisi sisältää: echinacea, kamomilla, ruusunmarjat tai kanelia.
Happijuoma on saavuttanut suosiota urheilijoiden keskuudessa sen palauttavan vaikutuksen ansiosta kaikenlaisen intensiivisen fyysisen rasituksen jälkeen. Sillä ei ole mitään tekemistä dopingin kanssa, jonka käyttö harjoituksen jälkeen ja ennen kilpailuja on kielletty. Valmentajan kanssa sovittaessa siihen saa lisätä monivitamiinia ja kivennäisaineita. Sitä määrätään ensimmäisten väsymyksen ja aivojen hypoksian merkkien yhteydessä. Jo ensimmäisten hakemusten jälkeen koulutuksen laatu ja kesto paranevat huomattavasti.
Vasta-aiheiden puuttuessa juoman terapeuttinen vaikutus on uskomattoman korkea. Sen käytön lopettamiseen on vain vähän syitä - etenkin verrattuna muihin lääkkeisiin. Happicocktail ei voi aiheuttaa haittaa vain, jos sen käyttöä ei tapahdu seuraavien sairauksien taustalla:
Juoma, jossa on maagisia "kuplia", on halpa, joten vaikka tehokkaita ainesosia ei ole, se tulisi sisällyttää ruokavalioon säännöllisesti. Yleinen tuki keholle, kehon puolustuskyvyn lisääntyminen, voiman nousu - tämä on pieni osa tuotteen hyödyllisistä ominaisuuksista. Sivuvaikutusten vähimmäisluettelolla se antaa maksimaalisen hyödyn lähes kaikissa sairauksissa.
Muutama vuosi sitten Venäjällä oli todellinen happicocktail-buumi. Ihmejuoman avulla valmistajat lupasivat pelastaa meidät useilta vaivoilta. Hetken kuluttua kiinnostus niitä kohtaan hiipui, mutta useimmat ihmiset eivät vieläkään tiedä, mitä happicocktail on ja "millä sitä syödään".
Happicocktail ei ole ollenkaan ulkomainen keksintö. Sen kirjoittaja on Neuvostoliiton tiedemies, joka löysi niin kutsutun happivaahdon viime vuosisadan 60-luvulla - sitä käytettiin maha-suolikanavan sairauksien hoitoon ja ehkäisyyn. Periaate perustuu hapen vuorovaikutukseen fytokomponenttien ja vitamiinien kanssa, mikä johtaa nopeampaan kudosten korjaamiseen, parantuneeseen aineenvaihduntaan, verenkiertoon ja immuunijärjestelmän vahvistumiseen.
Neuvostovuosina happicocktaileja käytettiin yksinomaan lääkinnällisiin tarkoituksiin, niitä annettiin päiväkodeissa ja sanatorioissa. Meidän aikanamme, elämäntapafilosofian laajalle levinneen pakkomielteen vuoksi, näistä juomista on tullut ekococktaileja. Niitä myydään kuntoseuroissa, apteekeissa ja jopa ostoskeskuksissa.
Cocktailin pääkomponentti on happivaahto, joka imeytyy välittömästi verenkiertoon ja leviää koko kehoon. Juoman maun parantamiseksi siihen lisätään tuoremehua ilman hedelmälihaa, maitoa, hedelmäjuomaa, hedelmiä tai erityisiä makuainelisäaineita. Jotta cocktailista tulee vielä hyödyllisempää, voit vahvistaa sitä yrttihautteilla. Tässä tapauksessa vaahdotusaine on lakritsinjuuri, munanvalkuainen tai lakritsi. Vaivaa tämä cocktail- tai happisekoittimella.
Jo 2000-luvun alussa suoritettiin lisätutkimuksia, jotka osoittivat, että juoman säännöllinen käyttö:
Periaatteessa happicocktail itsessään ei voi aiheuttaa haittaa, se on hyödyllinen ehdottomasti kaikille: lapsille, urheilijoille, raskaana oleville naisille, nuorille, erilaisille ihmisille ja megakaupunkien asukkaille. Mutta jotkut juoman komponentit voivat aiheuttaa allergisia reaktioita. Raaka kanan proteiini on tässä tapauksessa erityisen vaarallinen. On myös syytä kieltäytyä käyttämästä sitä niille, jotka kärsivät maha-suolikanavan häiriöihin liittyvistä sairauksista.
Kielteisten seurausten välttämiseksi happicocktail on otettava oikein - lusikalla, pieninä annoksina, mutta ei missään tapauksessa pilin läpi, tämä voi johtaa turvotukseen. Suositeltu määrä on 1-2 cocktailia päivässä, 500 ml kukin, kurssin kesto on kaksi viikkoa.
Kaikista juoman eduista huolimatta joidenkin ihmisryhmien tulisi kieltäytyä ottamasta happicocktailia. Ensinnäkin nämä ovat niitä, joilla on diagnosoitu seuraavat sairaudet:
Muista kiinnittää huomiota cocktailin valmistuspaikan hygieniaolosuhteisiin.
Tietenkin paras tapa kyllästää keho tarvittavalla hapella on matka luontoon, jossa voi hengittää runsaasti raitista ilmaa. Mutta valitettavasti meillä ei aina ole tällaista mahdollisuutta.
Hapen nälkä on pääasiallinen syy kaupunkilaisten masennukseen, krooniseen väsymykseen ja unettomuuteen. Immuniteetin lisäämiseksi syömme kourallisia pillereitä ymmärtämättä, että tavallinen happi voi pelastaa meidät. Tämän tärkeän elementin tarjoamiseksi keholle ei tarvitse olla apteekkia tai kuntoklubia lähellä, on täysin mahdollista järjestää happipatukka kotona.
Mitä tähän tarvitaan?
Maukkaan ja terveellisen herkun valmistamiseksi omin käsin sinun on otettava 100 ml pohjaa (yrttitee, hedelmäjuoma, kirsikka, omena tai mikä tahansa muu mehu) ja lisättävä 10 g koostumusta vaahdon muodostamiseksi. Sekoitamme kaiken hyvin, laskemme sen lasiin ja kyllästämme sisällön hapella. On parempi käyttää cocktailia välittömästi, muuten osa kuplista katoaa.
Mielenkiintoista tekniikkaa käytetään baareissa ja yökerhoissa - happicocktaileihin lisätään grenadiinia, rommia tai mitä tahansa muuta alkoholipitoista siirappia. Tietenkin tämän hyödyt ovat melko kyseenalaisia, mutta maku on melko hyväksyttävä.
Kuten mikä tahansa tuote, happicocktailit voivat tuoda varsinkin hauraan lapsen kehoon. Kirkkaiden hedelmä- ja marjajuomien suurin haittapuoli on mahdollinen allergia tai intoleranssi tietyille komponenteille. Kun olet selvittänyt, mikä tarkalleen aiheuttaa ihottumaa vauvassa, voit muuttaa maku- ja aromipohjaa ja luoda oman yksilöllisen reseptin.
Älä käytä munanvalkuaista vaahdotusaineena, etenkään raakana. Tämä tuote voi johtaa epämiellyttäviin seurauksiin - lapsi saa tartunnan vaarallisella salmonelloositaudilla. Käytön vasta-aiheita ovat astma, keuhkoputkentulehdus, gastriitti, mahahaava ja korkea kuume.
Erikseen se on sanottava suolistosta. Jos vauva kärsii ilmavaivoista ja toistuvasta turvotuksesta, happicocktailin säännöllinen käyttö voi johtaa paksusuolentulehduksen kehittymiseen.
Ottaen huomioon kaikki suositukset ja neuvoteltuaan lääkärin kanssa, lapsi voi turvallisesti antaa tämän maukkaan "lääkkeen" kohtalaisina annoksina.
Pilaantunut ilma, teollisuusyritysten haitalliset päästöt, lukuisten autojen pakokaasut - kaikki tämä vaikuttaa haitallisesti ihmiselinten toimintaan. Erityisesti hapenpuutetta kokevat lapset ja teini-ikäiset. Liikkuva, utelias vauva tarvitsee valtavan määrän energiaa, ja ilman tärkeän elementin redox-reaktioita tämä on yksinkertaisesti mahdotonta. Vereen tunkeutuessaan happi kuljettaa sitä kaikkialla kehossa, minkä vuoksi lapsi on vähemmän sairas ARVI, tulee rauhallisemmaksi ja tasapainoisemmaksi, nukkuu ja syö hyvin. Myös suoliston mikrofloora paranee, dysbakterioosin riski vähenee ja hengityselinten ongelmia esiintyy paljon harvemmin.
Jos vasta-aiheita ei ole, kolmen vuoden ikäisille lapsille määrätään 10-15 päivän kurssi yhdessä annoksessa - 150 ml. Kuukauden kuluttua kurssi voidaan toistaa. Tuoksuva vaahto on yleensä vauvojen makuun ja he syövät sitä mielellään.
Tällaiset hyvinvointitoimenpiteet päiväkodeissa ovat olleet suosittuja neuvostoajasta lähtien vilustumisen ja virustautien aikana. Terveyden takaa koulutettu lääkintähenkilöstö, joka valmistaa juoman ottaen huomioon kunkin vauvan yksilölliset ominaisuudet.
Happicocktail on välttämätön harjoitusstressiin ja ylikuormitukseen, kun lapsen kroppa toimii äärirajoilleen ja vaatii säännöllistä toipumista. Uuvuttavan toiminnan aikana kasvavaa kehoa on ruokittava. Happisaturaation ansiosta lapsista tulee ahkerampia, keskittymiskyky ja oppimiskyky paranevat. Teini-ikäisellä on voimaa ja halua oppia uutta, urheilla ja koulun ulkopuolisia aktiviteetteja. Vakioannos 6-14-vuotiaille lapsille on 200-250 ml päivässä.
Happicocktailien toiminnan perusteellisen tutkimuksen ansiosta tutkijat ovat havainneet, että tämä juoma ei vain vahingoita, vaan sillä on myös myönteinen vaikutus äidin ja syntymättömän vauvan terveyteen. Erityisen tärkeää on noudattaa lääkärin suosituksia sen käytöstä niille naisille, jotka eivät voi usein olla raittiissa ilmassa.
On tarpeen käyttää happicocktailia 200-400 ml päivässä kuukauden ajan. Mikä sen käyttö on?
Anya, 14-vuotias: Joka vuosi koulussa juomme happicocktaileja kursseilla. Sen sanotaan vahvistavan vastustuskykyämme. Rehellisesti sanottuna en huomannut juurikaan vaikutusta, sairastun yhtä usein kuin ennenkin. Mutta toisaalta tämä juoma on erittäin maukasta, syön vaahdon mielelläni ja juon sen mehun, joka jää pohjaan.
Julia, 30 vuotta vanha: Talomme lähellä olevaan apteekkiin asennettiin erityinen laite, jolla valmistetaan happicocktaileja. Joskus joukko äitejä lasten kanssa joutuu maistamaan ihmejuomaa. Olen myös kokeillut kaikkia mahdollisia makuja. Rakasta suussa sulavaa suurta vaahtomuovia. Koska harrastan urheilua, uskon, että tällainen cocktail hyödyttää minua, todella sairastun, siitä on tullut vähemmän kuin kaksi kertaa.
Ekaterina, 34 vuotias: Viimeisellä työpaikallamme hemmoteltiin säännöllisesti happicocktaileja. He tekivät sen näin: he sekoittivat tavallista mehua lakritsijuuresiirappiin, kaatoivat kaiken cocktailiin ja saivat uloskäynnissä maukkaan ja aromaattisen juoman. Minusta näyttää siltä, että huhut sen ihmeellisestä vaikutuksesta kehoon ovat suuresti liioiteltuja, tämä ei todellakaan ole ihmelääke kaikille sairauksille. Mutta jos pidät siitä, miksi et, syö se hitaasti, muuten saat turvotusta.