Hirssipuuron keittäminen ei ole vaikeaa kenellekään, se ei vaadi erityisiä kulinaarisia taitoja, vain halua ruokkia perhettäsi maukkaalla ja terveellisellä tavalla. On kuitenkin joitain salaisuuksia, jotka auttavat muuttamaan tavallisen arjen ruoan herkkuksi. Ei ole turhaa, että hirssipuurolla on ollut kunniallinen paikka venäläisellä pöydällä muinaisista ajoista lähtien. Tästä monipuolisesta murosta voit valmistaa joka päivä jotain uutta: runsaan aamiaisen pähkinöillä ja hedelmillä, keiton lounaaksi, lisukkeen lihalle tai kalalle illalliseksi.
Se ei vain tyydytä kehoa hyvin, vaan myös varmistaa sen normaalin toiminnan sen sisältämien vitamiinien ja kivennäisaineiden vuoksi. Erityisen suosittuja. Jos haluat olla terve, energinen ja kaunis, sinun tulee sisällyttää tämä puuro ruokalistallesi. Tässä artikkelissa jaetaan salaisuuksia murenevan hirssipuuron keittämiseen. Kun olet valmistanut sen kaikkien sääntöjen mukaisesti, et yksinkertaisesti voi olla rakastamatta tätä viljaa koko sydämestäsi.
Ahkerat emännät eivät ole kiinnostuneita vain ruoan kylläisyydestä ja mausta, vaan myös sen ulkonäöstä, sillä ei turhaan kansanviisaus sanoo, että ruokahalu tulee syödessä. Tämä sääntö pätee erityisesti ruokittaessa vauvoja, jotka syövät murenevan kirkkaan keltaisen puuron paljon enemmän iloa kuin käsittämättömän väristä tahmeaa massaa.
Ensimmäinen salaisuus hirssin murenemiseksi on huuhdella rouheet kunnolla. Ensin tämä tulee tehdä kylmällä vedellä pölyn ja roskien pesemiseksi pois, ja sitten kaada päälle kiehuvaa vettä, jotta jyvissä olevat kasviöljyt liukenevat, jotka tarttuvat toisiinsa kypsennyksen aikana.
Toinen sääntö ehdottaa, että sinun on otettava 2 lasillista vettä (mutta ei maitoa) per lasillinen viljaa, koska juuri tämä suhde antaa halutun tuloksen. Rouheet tulee laittaa keskilämmölle, eikä niitä saa peittää kannella.
Kolmas salaisuus on lisätä pala voita tasan 10 minuuttia viljan kiehumisen jälkeen. Se on levitettävä koko pinnalle. Siten puuro ei ole vain murenevaa, vaan myös maukkaampaa. Kokonaiskeittoaika ei ylitä 25-30 minuuttia.
Neljäs salaisuus on, että valmis puuro tulee jättää kattilaan suljetun kannen alle puoleksi tunniksi, eikä sitä saa missään tapauksessa avata. Näin puuro imee itseensä jäljellä olevan veden ja turpoaa kokonaan.
Täydellisesti murenevaa hirssiä saa paitsi kattilassa. Sen voi myös kypsentää mikroaaltouunissa. Ota tätä varten viljan ja veden suhde 1:4 ja keitä maksimiteholla 10 minuuttia.
Voit myös valmistaa herkullisia, tätä varten otamme kaksi kertaa enemmän vettä kuin muroja ja kypsennät 150 asteessa 40 minuuttia.
Hirssirouvista keittää hämmästyttävän maukasta puuroa tai keittoa, valmista pata, jos keität sen taitavasti. Kerromme sinulle, kuinka hirssi keitetään niin, että siitä tulee murenevaa, säilyttäen samalla maun ja edut.
Puuron maku ja rakenne riippuvat siitä, minkä hirssin valitset ruoanlaittoon ja kuinka valmistat sen.
Monet meistä tietävät, että puuro on "toinen leipä", koska se on valmistettu viljasta ja viljasta ja se on ollut osa ihmisten ruokavaliota muinaisista ajoista lähtien. Se näyttää olevan yksinkertainen, mutkaton ruokalaji, mutta jopa tavallisin hirssipuuro vedessä sisältää valtavan määrän kuitua, joka stimuloi ruoansulatusjärjestelmää, vitamiineja ja kivennäisaineita. Muuten, hirssi on proteiiniltaan parempi kuin viljat, kuten ohra ja riisi. Lisäksi puuroa ruokavaliotuotteena voidaan ja jopa pitää ruokkia lapsille, totuttamalla heidät tähän ruokaan varhaisesta iästä lähtien.
Voit tarjota hirssipuuroa lounaan tai illallisen lisukkeena sekä jälkiruoaksi tai aamiaiseksi, jos lisäät siihen kuivattuja hedelmiä, pähkinöitä, sokeria tai hunajaa.
Ennen kuin kysyt "miten keittää hirssiä", olisi hyvä huuhdella vilja ensin. Ja se tulee pestä huolellisesti, koska hirssi voi olla erittäin likainen. Täytä se kylmällä vedellä, kunnes vesi kirkastaa, sitten voit jo höyryttää kiehuvalla vedellä. Jos et höyrytä viljaa, mureneva hirssipuuro vedessä ei välttämättä toimi, koska jyvien tulee olla turvonneet. Lisäksi on parempi keittää hirssi kulhossa, jossa on paksu pohja, jotta vältytään palamiselta, ja pienellä määrällä vettä vasta sitten puuro muuttuu murenevaksi.
Jokaisella viljalla on omat mittasuhteensa, jotta puuro onnistuu. Hirssi vedessä keitetään suhteessa 1:2, ts. Yhtä osaa hirssiä varten sinun on otettava kaksi osaa vettä. Mutta voit käyttää enemmän vettä, jos pidät nestemäisemmästä hirssipuurosta, tässä tapauksessa määritä mittasuhteet "silmäyksellä" tarvitsemasi koostumuksen mukaan.
Ainekset:
Ruoanlaitto
Kaada hirssi vedellä ja anna kiehua miedolla lämmöllä. Kun vesi kiehuu, lisää suola, peitä kannella ja keitä, kunnes vesi on kokonaan haihtunut. Jos vesi haihtui nopeasti kypsennyksen aikana ja puuro ei ole vielä valmis, lisää kiehuvaa vettä. Lisää pala voita keitetyn hirssipuuron joukkoon veden päällä, sekoita ja tarjoile. Kyllä, ja älä sääli öljyä, koska ei turhaan sanota "öljyllä ei voi pilata puuroa"!
Kuten näette, herkullisen hirssipuuron perusresepti on melko helppo, niin voit jo lisätä oman "kuoren" fantasioiden ja kokeilemalla erilaisia lisäaineita.
Lapsille ei ole mitään hyödyllisempää aamiaiseksi kuin puuro. Mutta kuinka tottua heidät tähän terveelliseen ruokaan, jota kaikki lapset eivät rakasta? Lisää makeita lisäaineita - rusinoita, kuivattuja aprikooseja, pähkinöitä, hunajaa, omenaa, kurpitsaa. Sen lisäksi, että kaikki hedelmäainekset ovat herkullisia, ne ovat myös terveellisiä lapsille, eivätkä aikuiset kieltäydy sellaisesta hämmästyttävästä ruoasta kuin hirssipuuro vedessä rusinoiden tai kuivattujen aprikoosien kanssa.
Ainekset:
Ruoanlaitto
Pesemme hirssin hyvin, täytä se vedellä, kun vesi kiehuu - suolaa ja keitä lähes kypsäksi. Liota rusinat vedessä tai kylmässä teessä, kuivaa, lisää keitettyyn puuroon sokerin ja kanelin kanssa ja laita uuniin noin 15 minuutiksi. Valmis - herkullinen aamiainen pöytään!
Voit keittää hirssipuuroa kuivattujen aprikoosien kanssa. Kuivatut aprikoosit on myös liotettava vedessä 15-20 minuuttia turpoamaan ja leikattava sitten pieniksi paloiksi. Muuten, sokerin sijasta hunaja on täydellinen, varsinkin kun diabeetikoille se on vain pelastus, puhumattakaan sen hyödyllisistä ominaisuuksista kaikille muille herkkusuille. Hirssipuuro hunajalla on erinomainen aamiainen, joka lataa energiaa ja energiaa koko päiväksi.
Hänellä on monia salaisuuksia, jopa nimessä. Kulttuuri nimeltä hirssi ei kasva kotimaamme pelloilla. Jyvät saadaan kasvista nimeltä hirssi. Ihminen viljeli sitä kolmannella vuosituhannella eKr., vaikka sitä esiintyy edelleen luonnossa (käytetään karjan rehupohjana).
Kiinaa pidetään hirssin syntymäpaikkana. Sieltä kulttuuri tuli Mongoliaan, sitten Eurooppaan. Venäjällä vilja muodosti talonpoikien ruokavalion perustan. Tiedetään, että kukintoista kuorittua hirssipuuroa kulutettiin massiivisesti Venäjän eteläisillä alueilla, he valmistivat siitä muhennoksia ja hyytelöä. Tuotteen tärkein arvo oli sen ravintoarvo, josta katkeruutta annettiin anteeksi. Ja venäläisen ruoanlaiton eturintamassa vehnän ohella.
Kysymys hirssipuuron keittämisestä on tärkeä nykyaikaiselle keittiölle. Tämä muro on toinen paradoksaalinen tuote, joka on käytännössä pudonnut nykyisten kotiäitien "leikeestä". Syynä tähän on katkeruus, joka varastoituu jyviin, kun ne on valmistettu väärin. Ruoan haluttua konsistenssia ei aina ole mahdollista saavuttaa, sitten jyvät keitetään kokonaan, sitten päinvastoin, ne osoittautuvat koviksi ...
Tunnettu venäläinen kulinaarinen teoreetikko William Pokhlebkin yritti ymmärtää tämän viljan valmistuksen vivahteita. Hän ehdotti useita teesejä, joiden avulla kotiäidit voivat ymmärtää hirssipuuron keittämistä vedellä ja maidolla. Tässä ovat tärkeimmät.
Mitä tehdä, jos hirssi pestiin kuumalla vedellä, mutta se on silti katkeraa? Kuumenna jyvät kiehuvalla vedellä ennen keittämistä. Tämä on kätevä tehdä siivilässä, jotta jyvät pysyvät yhdessä. Karvaus katoaa jyviä peittävien öljyjen mukana.
Maidon hirssipuuron reseptiä voidaan pitää klassikkona. Suosittelemme valmistamaan sen kaikkien sääntöjen mukaisesti. Tällaista ruokaa on kätevä tarjoilla aamiaiseksi, se sopii vauvanruokaan. Pitkäaikaisen keittämisen ansiosta saamme sen herkän koostumuksen.
Tarvitset:
Ruoanlaitto
Maidon määrä voi olla suuri, jos lapsen ruokavaliossa käytetään puuroa. Sitten viljan keittäminen kestää kauemmin, minkä seurauksena maitohirssipuuro saa viskoosin, viskoosin koostumuksen. Sekoita massaa säännöllisesti, koska se paksuuntuessaan voi tarttua pohjaan. Tarjottaessa se maustetaan voilla.
Ruokalajista tulee herkimmäksi, jos käytät keltaisia viljoja hirssipuuron reseptissä maidossa. Se tarjoaa täydellisen koostumuksen, eikä ole melkein koskaan katkeraa. Tahmea massa kypsennetään vaaleasta rakeesta, mureneva - tummasta.
Tarjoamme sinulle yksinkertaisia tekniikoita murenevan hirssipuuron ja herkän maitoruoan keittämiseen kurpitsalla. Ensimmäisessä tapauksessa saat upean lisukkeen illalliseksi. Ja kurpitsapuuro on täydellinen aamiaiseksi.
Reseptin avulla voit keittää puuron sekä runsasta että täysin laihaa. Ero näiden kahden välillä on voin käyttö. Mutta hirssirouhe rakastaa häntä kovasti. Lisäksi öljyn ansiosta siitä tulee todella murenevaa.
Tarvitset:
Ruoanlaitto
Tästä reseptistä tulee runsas mureneva lisuke. Tässä muodossa sitä voidaan syödä vanhan venäläisen perinteen mukaan - paistetun sipulin, laardin kanssa. Ja jos lisäät sokeria kypsennyksen aikana, hirssi on hyvä rusinoiden, muiden kuivattujen hedelmien, pähkinöiden kanssa.
Toinen resepti etuliitteellä "klassikko". Kurpitsahirssipuuroa on valmistettu Venäjällä muinaisista ajoista lähtien. Sydämellinen ja suloinen, hän koristeli pöydät juhlapäivinä. Nykyään voimme valmistaa sitä milloin tahansa. Ja saat valtavia etuja molemmista arvokkaista komponenteista.
Tarvitset:
Ruoanlaitto
Voit täyttää tällaisen puuron voilla. Se parantaa kaikkien ainesosien makua. Kuivatut aprikoosit ja rusinat eivät ole tarpeettomia reseptissä. Hunajaa voi käyttää sokerin sijaan, mutta lisää se ennen tarjoilua.
Kuten näet, hirssipuuron resepteissä veden ja maidon kanssa on hienouksia. Ja niiden noudattaminen antaa sinulle mahdollisuuden saada upea, herkkä ruokalaji. Keittotekniikka on kuitenkin yksinkertainen, joten voit turvallisesti sisällyttää tuotteen päivittäiseen ruokavalioosi!
Näyttää siltä, että hirssin nopeassa keittämisessä puuroa tai lihaa varten ei ole mitään monimutkaista, ja kuka tahansa voi käsitellä runsaasti vitamiineja ja kivennäisaineita sisältävää ruokaa. Tämä on totta, mutta hirssin keittämisessä on joitain hienouksia: mittasuhteet, aika, raaka-aineiden valmistus. Ilman niitä huomioon keitetty hirssi voi menettää makunsa tai tarvittavan muotonsa.
Tästä artikkelista opit:
Kotikokit eivät useinkaan pidä hirssirouhetta edullisena ja tärkeänä ravinnon osana jonkin "haitallisuuden" vuoksi - kaikki eivät tiedä, kuinka paljon hirssiä keitetään vedessä, ja myös kuinka päästä eroon jyville ominaisesta katkeruudesta.
Tämä vilja on kuitenkin todella tärkeä terveydelle, koska se tuo kehoon paitsi paljon energiaa, myös paljon tarpeellisia aineita. Hirssillä on kadehdittava mikroelementtikoostumus: kromi, sinkki, rauta, kupari, natrium, kalsium, magnesium, mangaani, kloori, kromi ja jopa koboltti molybdeenin kanssa. Lisäksi hirssipuuron käyttö on vahvasti määrätty diabetekselle tai taipumukselle "korkeaan glukoosiin" veressä. Neste, jossa hirssiä keitetään, vaikuttaa positiivisesti munuaisten, maksan, imusolmukkeiden, sydän- ja verisuonijärjestelmän ja hermoston terveyteen.
Siksi on mahdotonta kieltäytyä hirssin käytöstä kotiruoanlaittoon. Taisteltaessa hyvän perheen terveydestä on parempi oppia lopullisesti hirssin keittäminen vedessä, viljan suhteet nesteeseen ja tapoja rikastaa ruokien koostumusta.
Yksinkertaisin hirssipuuro on tunnetuin viljan käyttö ruoassa. Se on sitäkin helpompaa, koska se täyttää täysin laadukkaan aamiaisen vaatimukset: se poistaa nälän tunteen useiksi tunteiksi, tarjoaa energiapohjan tarmokkaalle aloitukselle ja on helposti sulavaa.
Useimmiten kiillotettu hirssi löytyy kauppojen hyllyiltä. Kuinka keittää tämän tyyppisiä viljoja vedessä:
Ennen kuin keität hirssiä lisukkeeksi tai murenevaksi puuroksi, sinun täytyy heittää pala voita nesteeseen. Se peittää jyvät, eivätkä ne tartu yhteen. Murenevan hirssin saamiseksi on suositeltavaa ottaa ruukuja, joissa on kaksinkertainen pohja ja täynnä vettä. On totta, että täyden valmistelun odottaminen kestää kauemmin.
Kuinka paljon hirssiä keitetään vedessä, riippuu myös sen valmistuksen luonteesta ruoanlaittoon. Vakioaikaa 25-30 minuuttia voidaan lyhentää, jos jyvät pestään huolellisesti etukäteen ja jätetään veteen 6-8 tunniksi. Tämä on lisäksi yksi tehokkaimmista tavoista poistaa eltaantuminen tuotteesta.
Klassinen maitohirssi on toinen ruokalaji, joka antaa päivän valoisan ja tyydyttävän alun. Sen valmistamiseksi vain vesi tulisi korvata maidolla yllä kuvatuissa ainesosissa. No, sokeria pitäisi lisätä - loppujen lopuksi maitopuuroa ei voi makeuttaa.
Ruoanlaitto-ohje:
Lämmöltä ottamisen jälkeen pannua tulee tummentaa suljetun kannen alla vielä muutaman minuutin ajan.
Vitamiinirikastamiseksi tämän reseptin mukaan valmistettuun puuroon voidaan laittaa hienonnettuja päärynöitä, omenoita, banaaneja, marjoja, kuivattuja hedelmiä, rusinoita, kuivattuja aprikooseja ja muita maukkaita lisäaineita.
Ennen kuin keität hirssipuuroa maidossa, sinun tulee kiinnittää huomiota kokeneiden kokkien suosituksiin:
Vaaditut tuotteet:
Ruoanlaittojärjestys:
Kun laite ilmoittaa työn päättymisestä, voit heti tarjoilla ja tarjoilla hirssin tai voit silti pitää sitä kannen alla lämmitys päällä.
Tarkka kypsennystapa riippuu laitteen tietystä mallista ja sen toiminnoista. Joissakin malleissa voit valita tilat "Tattari", "Maitopuuro" tai "Pilaf". Totta, tässä tapauksessa viljan valmiiksi saattamisen aika voi sekä pienentyä että lisääntyä.
Ohjeet hirssin kypsentämiseen mikroaaltouunissa:
Resepti:
Nauti ateriastasi!