Kuinka tehdä juustokakkua kotona? Mitä raejuustoa tai juustoa on parempi käyttää? Pitääkö minun leipoa se vai pärjäänkö "kylmällä" reseptillä? Opi kaikki suositusta amerikkalaisesta jälkiruoasta!
Itse asiassa juustokakun syntymäpaikka ei ole ollenkaan Amerikka, vaan Itä-Eurooppa. Joillakin Venäjän alueilla sekä Ukrainassa ja Valko-Venäjällä, joissa raejuustoa perinteisesti syötiin, ilmestyivät ensimmäiset vuoat ja juustokakut, joita pidetään kuuluisan jälkiruoan "esivanhempana". Amerikkalaiset tekivät siihen vain joitain muutoksia korvaamalla raejuuston rasvaisemmilla tuorejuustoilla, erityisesti Philadelphialla. Mutta on syytä huomata, että juustokakun ulkomaisen version avulla voit saada herkemmän ruoan. Tällainen jälkiruoka voidaan tarjoilla juhlapöytään muiden herkkujen kanssa: kanansydänvartaat tai sianmaksapatee.
Muodikkaan nimen takana on juusto- tai raejuustotäytteinen piirakka, joka voidaan valmistaa kahdella tavalla.
Juustokakun valmistaminen kotona onnistuu, jos noudatat 7 sääntöä.
Hyödynnä mitä tahansa juustokakkureseptiä kotona. Ja varmista, että tämä ruokalaji ei ole vaikea valmistaa.
Tämän klassisen juustokakkureseptin valmistamiseksi tarvitset:
New York -juustokakun resepti on myös hyvin yksinkertainen. Tarvitset:
Tämä kotitekoisen suklaajuustokakun resepti valmistetaan kytkemättä uunia päälle.
Nyt toivomme, että tiedät tarkalleen, kuinka juustokakkua tehdään kotona. Ja voit valmistaa sen ilman ongelmia!
Rakasta herkullisten jälkiruokien valmistamista, ja muista sitten hemmotella perhettäsi herkimmällä juustokakulla. Se kirjaimellisesti sulaa suussa ja antaa sanoinkuvaamattoman nautinnon kaikille herkkusuille! Älä pelkää, että juustokakun kypsennys kestää kauan, usko minua - se on sen arvoista!
Kulinaariset asiantuntijat väittävät, että ensimmäisiä juustokakkuja alettiin valmistaa muinaisessa Kreikassa. Mutta tämä jälkiruoka sai todellista mainetta Amerikassa. Juustokakku on saanut nimensä englanninkielisestä sanasta "cheesecake", joka tarkoittaa juustokakkua. Sen kevyt, ilmava rakenne muistuttaa jotain raejuustovuokan ja soufflen väliltä.
Ylivoimaisesti suosituin resepti on New Yorkin juustokakku. jota pidetään kaikkien juustokakkujen klassikkona. Se on ollut olemassa vuodesta 1929, ja se oli ensimmäinen tuorejuustolla valmistettu juustokakku. Sitä ennen ne valmistettiin raejuustosta.
Nykyään juustokakkuja valmistetaan tuorejuustosta, ricottasta tai havartista, lisäämällä kananmunia, sokeria, kermaa ja kaikenlaisia täytteitä. Keksistä tehdylle kakkupohjalle levitetään herkkä juustoseos. Yleensä juustokakut paistetaan uunissa keskilämmössä, mutta on myös "kylmiä" reseptejä, jotka poistavat kovettumisen jääkaapissa. Näihin kuuluu klassinen englantilainen juustokakku.
Kutsumme sinut valmistamaan suosituinta New Yorkin juustokakkua, joka ei sisällä lisäaineita ja jolla on herkullinen herkkä maku.
Juustokakku on jälkiruoka, joka koostuu kahdesta osasta: pohja - pohja (useimmiten keksistä valmistettu) ja yläosa - vuoka tai kohokas (valmistettu raejuustosta, juustosta, sokerista, kananmunista, kermasta, hedelmistä, marjoista, suklaasta).
Resepti suklaan ystäville ja pehmeiden makujen ystäville ilman kontrasteja.
Mascarpone - 500 g
Rakeistettu sokeri - 100 g
Voi - 100 g
kananmuna - 4 kpl
Valkoinen suklaa - 200 g
Keittomenetelmä:
Vaiheen 1 ainesosat:
Murokeksi (vuosipäivä) - 200 g
Voi - 60 g
Jauha keksit muruiksi.
Sulata voi, lisää keksien joukkoon, sekoita.
Levitä murskatut keksit muotoon (on erittäin kätevä murskata kupilla) Laita uuniin 10 minuutiksi (170 astetta).
Vaihe 2 Ainekset:
Mascarpone - 500 g
Rakeistettu sokeri - 100 g
Voi - 40 g
kananmuna - 4 kpl.
Valkoinen suklaa - 200 g
Kun muotti on uunissa, vatkaa mascarpone sokerin kanssa vatkaimella. Syötä neljä munaa yksi kerrallaan. Vatkaa alhaisella nopeudella, kun kaikki on sekoitettu - tarpeeksi. Sulata suklaa voin kanssa ja lisää se mascarponeen.
Kaada saatu seos kakun päälle.
Laita muotti uuniin noin tunniksi. Lämpötila ei ole korkeampi kuin 170 astetta (160-165).
Tunnin kuluttua juustokakku "tarttuu", mutta se on edelleen löysä keskeltä. Joten, se on valmis. Anna jäähtyä, pyöritä veitsellä muotin reunoja ja jäähdytä yön yli. Leikkaa lämpimällä veitsellä.
Klassisen reseptin mukaan juustokakku valmistetaan tuorejuustolla.
250 g keksejä (murskaa)
2 dl sokeria (täytteeseen ja kuorrutukseen)
4 ruokalusikallista sokeria (kakkua varten)
100 g voita
900 g tuorejuustoa
5 munaa
3,5 ruokalusikallista jauhoja
puolikkaan sitruunan mehu ja kuori
1 ruokalusikallinen vanilliinia
ripaus suolaa
2 kuppia smetanaa
Keittomenetelmä:
Jauha keksit tehosekoittimessa, lisää 4 rkl sokeria ja pehmennettyä voita. Sekoita. Kaada taikina muottiin (25 cm), joka on aiemmin voideltu öljyllä, tasaa. Paista 8-10 minuuttia (160-170 astetta). Jäähdytä sitten. Juusto (se tulee ottaa jääkaapista etukäteen), puolitoista lasillista sokeria, mehua ja sitruunan kuorta, vaniljaa ja suolaa, vatkaa vatkaimella alhaisella nopeudella. Jatka sekoittamista, lisää jauhot. Lisää munat yksitellen, vatkaa tasaiseksi. Voitele muotin reunat öljyllä. Levitä täyte pohjan päälle. Paista vielä tunti. Sammuta uuni avaamalla luukku. Anna juustokakun jäähtyä hieman. Sekoita tehosekoittimella tai vatkaimella smetana ja puoli lasillista sokeria. Levitä syntynyt kuorrute tasaisesti juustokakun pinnalle. Paista vielä 7 minuuttia. Jäähdytä ja laita jääkaappiin.
Melko usein tuorejuusto juustokakussa korvataan rasvaisella raejuustolla.
600 g raejuustoa (rasvaista)
250 g keksejä ("Jubilee")
100 grammaa voita
3 munaa
100 g smetanaa
150 g sokeria
vanilliini
sitruunan kuori
Keittomenetelmä:
Hienonna keksit blenderillä muruiksi. Lisää öljy, vaivaa homogeeninen massa. Laita se öljyllä voideltuun muottiin, jaa tasaisesti pohjaa ja seinää pitkin (sivujen korkeuden tulee olla noin 3 cm). Laita jääkaappiin puoleksi tunniksi. Laita raejuusto siivilän läpi. Vatkaa munat, vanilja ja sokeri. Lisää raejuusto, sekoita. Lisää smetana ja sitruunan kuori, vatkaa. Laita täyte pohjalle. Paista noin puolitoista tuntia (160-170 astetta). Jäähdytä hitaasti.
Marjajuustokakku näyttää upealta. Se tulee valmistaa etukäteen, koska sen on seisottava vähintään 4 tuntia jääkaapissa.
1 kuppi keksimuruja
50 g voita
225 g tuorejuustoa (Philadelphia)
150 g sokeria
2 ruokalusikallista jauhoja
2 tl vaniljaa
1 kuppi smetanaa
4 munaa
2 dl marjoja (tuoreita tai pakastettuja)
puoli kupillista marjahilloa
Keittomenetelmä:
Ota voi ja juusto etukäteen jääkaapista, jotta ne pehmenevät. Sekoita keksimurut voin kanssa. Laita saatu seos irrotettavaan muotoon (halkaisija 22 cm), jaa tasaisesti pohjaa pitkin, tee sivut (4 cm). Sekoita juusto, sokeri, jauhot, vanilja ja smetana. Vatkaa tehosekoittimessa, lisää munat yksitellen. Laita täyte muotoon. Paista juustokakkua 170 asteessa tunnin ajan. Sammuta uuni, anna juustokakun jäähtyä ja poista sitten uunista. Levitä juustokakun pinta marjoilla, voitele hillolla päälle. Laita jääkaappiin 4 tunniksi.
Pohjaksi voit käyttää keksien sijaan vohveleita ja lisätä suklaata raejuuston täytteeseen.
480 g suklaata (tumma)
500 g raejuustoa (rasvaista)
puolitoista kupillista sokeria täytteeseen
2 rkl sokeria pohjalle ja koristeluun
4 munaa
2 ruokalusikallista kaakaota
300 g suklaavohveleita
50 g voita
3/4 kuppia kermaa (22%)
Keittomenetelmä:
Ota voi jääkaapista pehmenemään. Laita vohvelit tehosekoittimeen, hienonna, lisää 1 pöytä. lusikallinen sokeria ja pehmeää voita. Vatkaa, kunnes muodostuu homogeeninen massa. Leivonnassa on parasta käyttää irrotettavaa muotoa (24 cm). Voitele muoto voilla. Siirrä syntynyt taikina muottiin, taputtele. Paista 5-7 minuuttia (200 astetta). Ota pohja pois uunista. Suklaa (300 grammaa) leikkaa paloiksi, sulaa vesihauteessa, jäähdytä. Hiero raejuusto siivilän läpi, siirrä tehosekoittimeen, lisää puolitoista kupillista sokeria ja kaakaota. Lisää munat yksitellen, lisää suklaa ja sekoita. Levitä täyte pohjan päälle. Paista 170 asteessa 1 tunti. Ota yön yli jääkaappiin. Seuraavana päivänä murskaa jäljellä oleva suklaa (180 grammaa) paloiksi, lisää kerma ja 1 rkl sokeria. Keitä miedolla lämmöllä, kunnes seos on tasaista. Levitä seos valmiin juustokakun pinnalle ja anna hyytyä jääkaapissa 1 tunti.
Juustokakkua valmistetaan paitsi marjoista myös hedelmistä. Täydellinen tähän, esimerkiksi banaani.
3 rkl jauhoja
3 banaania
300 g raejuustoa
150 g sokeria
3 munaa
150 g smetanaa
ripaus suolaa
Keittomenetelmä:
Leikkaa kuorittu banaani pieniksi paloiksi, siirrä tehosekoittimeen. Lisää raejuusto, sekoita. Laita munat, jauhot, smetana, sokeri ja suola sinne, vatkaa. Levitä öljyllä voideltuun muotoon pohja, sitten täyte. Paista 150 asteessa 50 minuuttia. Sammuta uuni, avaa luukku. Tunnin kuluttua ota juustokakku pois ja laita jääkaappiin.
Sitrushedelmien ystävät voivat valmistaa appelsiinijuustokakun.
100 g kaurapuuroa
70 g omenasosetta
2 munaa
sokeria maun mukaan
5 g kaakaota
0,5 tl leivinjauhetta
1 appelsiini
750 g raejuustoa
10 g mannasuurimot
neljäsosa lasillista vettä
Keittomenetelmä:
Kaada kaurahiutaleet syvään kuppiin, lisää sokeri (noin 2 ruokalusikallista), kaakao, leivinjauhe, sekoita huolellisesti. Lisää 1 valkuainen, omenasose, sekoita uudelleen. Voitele uunivuoka voilla, levitä pohja, tasoita. Laita muotti uuniin 10 minuutiksi (190 astetta). Ota pois uunista, jäähdytä. Jauha raejuusto siivilän läpi. Pese, kuori ja leikkaa appelsiini viipaleiksi. Kuori jokainen viipale, laita kattilaan (paistinpannu, jossa on korkeat seinät), lisää vähän vettä, keitä useita minuutteja. Valuta vesi pois. Anna appelsiinin jäähtyä ja jauha se tehosekoittimessa. Sekoita raejuusto ja appelsiini. Lisää keltuainen ja 1 kokonainen muna, sokeri, mannasuurimot, sekoita. Laita täyte lomakkeen pohjalle. Paista 160 asteessa 1 tunti. Anna juustokakun jäähtyä uunissa ja jäähdytä sitten 4 tuntia.
Klassinen juustokakku leivotaan uunissa, mutta on monia tapoja valmistaa tämä herkku ilman paistamista.
300 g keksejä
150 g voita
500 g tuorejuustoa (Mascarpone)
200 ml kermaa (33%)
150 g sokeria
20 g gelatiinia
Keittomenetelmä:
Liota gelatiinia 1 tunti kylmässä vedessä (100 ml). Jauha keksit tehosekoittimessa (tai laita lihamyllyn läpi). Lisää öljy, sekoita. Laita pohja muottiin (24 cm), tiivistä, laita jääkaappiin. Kuumenna gelatiini kiehuvaksi (älä keitä), poista lämmöltä, jäähdytä. Vatkaa kerma sokerin kanssa tehosekoittimessa tai sauvasekoittimella. Lisää juusto ja gelatiini, sekoita hyvin. Laita täyte keksien päälle, tasaa. Laita jääkaappiin 3 tunniksi.
Juustokakkua, kuten minkä tahansa muunkin leivonnaisen, voi nykyään kypsentää hidas liesi.
300 g kaurapuurokeksejä
600 g tuorejuustoa (Philadelphia)
170 g voita
100 g tomusokeria
3 munaa
150 ml kermaa (rasvainen)
1 tl vaniljaa
Keittomenetelmä:
Jauha keksit tehosekoittimessa ja sekoita pehmennetyn voin (150 g) kanssa. Sekoita erillisessä astiassa juusto ja tomusokeri, lisää munat yksitellen, lisää vanilja ja kerma. Vispilä. Voitele kulhon pohja ja reunat öljyllä. Vuoraa leivinpaperiliuskan pohja ristiin (jotta juustokakku on helpompi saada). Laita keksipohja kulhoon, taputtele se alas, tee reunoja noin 3 cm. Laita täyte päälle. Kypsennä "Leivonta"-tilassa 50-60 minuuttia ja kytke sitten "Lämmitys"-ohjelma päälle 30 minuutiksi. Ota sen jälkeen kulho pois, anna juustokakun jäähtyä, laita se lautaselle ja laita jääkaappiin yön yli.
Juustokakkua ei tietenkään voida katsoa vähäkaloristen ruokien ansioksi. Kuitenkin niille, jotka seuraavat hahmoa, mutta eivät halua luopua herkullisesta jälkiruoasta, on resepti dieettijuustokakulle.
180 g keksejä
90 g voita
250 g vähärasvaista juustoa
250 g rasvatonta raejuustoa
250 g rasvatonta jogurttia
2 munaa
150 g tomusokeria
2 tl vaniljaa
Keittomenetelmä:
Jauha keksit, lisää voita (pehmennetty), sekoita. Voitele uunivuoka voilla. Levitä pohja juustokakulle, tiivistä. Paista 160 asteessa 10 minuuttia. Viilentyä. Sekoita raejuusto, juusto, jogurtti, munat, tomusokeri ja vanilja tehosekoittimessa ja laita pohjalle. Paista vielä 35-40 minuuttia.
Juustokakun valmistuksessa vaikein osa on välttää halkeilua jälkiruoan jäähtyessä. Tätä varten se paistetaan alhaisessa lämpötilassa ja jäähdytetään sitten hitaasti sammuttamalla uuni ja avaamalla ovi.
Juustokakku on makea juustokakku, joka tarjoillaan jälkiruoaksi. Sitä valmistetaan monissa kahviloissa ja ravintoloissa. Samaan aikaan perinteiselle amerikkalaiselle juustokakulle ei ole yhtä ainoaa reseptiä, koska jokainen kondiittori valmistaa sen omalla tavallaan: joku käyttää smetanaa lasitteen valmistukseen, joku käyttää kermaa ja jotkut lisäävät mieluummin kondensoitua maitoa. Jotkut pitävät Mascarpone-juustokakusta, toiset Philadelphiasta tai Ricottasta. Siksi jokaisella, joka päättää valmistaa klassisen juustokakun, on oma reseptinsä. Mutta olipa reseptistä mikä tahansa, jälkiruoka ei ole vain kaunis, kuten kuvassa, vaan myös herkullinen.
Juustokakku on piirakka, jonka pääraaka-aine on pehmeä juusto tai pelkkä raejuusto.
Monet kotiäidit ovat varmoja, että tämän jälkiruoan valmistaminen kotona on lähes mahdotonta, koska juustokakun resepti on monimutkainen. Olisi väärinkäsitys, että vain ammattimaiset kondiittorit voivat valmistaa tämän kakun. Itse asiassa, jos noudatat reseptiä tarkasti, saat upean klassisen juustokakun. Sitä kutsutaan myös "New Yorkiksi".
"Cheesecake" tarkoittaa kirjaimellisesti "juustopiirakkaa". Jo nimi viittaa siihen, että piirakan koostumuksessa on juustoa. Mutta kaikki juustot eivät sovellu ruoanlaittoon. Millaista juustoa käytetään "New Yorkin" tai klassisen juustokakun valmistamiseen?
New York-juustokakun, kuten minkä tahansa jälkiruoan, valmistukseen tarvitsemme pehmeää tuorejuustoa, sillä on kermainen rakenne ja erittäin herkkä maku. Mutta älä käytä sulatejuustoja. Niillä ei ole tässä mitään merkitystä.
Kyllä, tuorejuusto on koostumukseltaan hyvin samanlainen kuin raejuusto. Mutta sen korvaaminen tavallisella raejuustolla ei toimi. Loppujen lopuksi mikä tahansa juustoainetuote antaa ruoalle hapan maun. Jotkut kotiäidit kuitenkin korvaavat kalliit juustot raejuustolla tätä piirakkaa valmistettaessa.
Philadelphia-juusto sopii parhaiten juustokakulle. Se on valmistettu kermasta ja kermasta. Tämä juusto on erittäin pehmeää ja miellyttävää makuun.
Voit korvata Philadelphian Mascarpone-juustolla, jos resepti sen sallii. "Mascarpone" muistuttaa koostumukseltaan raskasta kermaa. Löydät hänen valokuvansa, kuvauksen koostumuksesta Internetistä. Tämän neutraalin makuisen juuston avulla voit valmistaa erittäin pehmeän klassisen juustokakun. Juustokakun lisäksi Mascarponesta valmistetaan kuuluisa italialainen jälkiruoka tiramisu.
Juustokakkua varten tarkoitettu juusto on parempi ostaa briketteinä
Juusto on parempi ostaa brikettiin pakattuna. Ne juustot, joita myydään putkissa, on jo vatkattu. Ja ruoanlaiton aikana joudut lyömään juustoa uudelleen, mikä johtaa liialliseen ilmavuuteen. Tämä on erittäin epätoivottavaa jälkiruoallemme.
Tämä jälkiruoka on suosittu kaikkialla maailmassa. Ei ihme, että kotiäidit haluavat valmistaa sen kotona. Joten, jotta voit valmistaa 8-10 annosta todellista New Yorkin juustokakkua, tarvitset seuraavat ainekset:
Pohjalle:
Täytteeksi:
Resepti on tämä: jauha ensin keksit lihamyllyllä, tehosekoittimella tai vain käsin, sekoita sokerin ja voin kanssa, kunnes muodostuu homogeeninen massa. Saatu massa suljetaan tiiviisti irrotettavaan muotoon. Tästä tulee juustokakun pohja. Pohjaa tulee paistaa 180 asteeseen esilämmitetyssä uunissa 10 minuuttia ja sitten jäähtyä. Pohjaa ei tarvitse poistaa muotista.
Käsittelypohja valmiiksi leivontaan
Sekoita huoneenlämpöinen Philadelphia-juusto sokerin, sitruunankuoren ja -mehun, suolan ja vaniljan kanssa. Vatkaa saatu massa sekoittimella pienellä nopeudella. Lisää koko ajan vatkaten jauhot ja sitten munat.
Saatu homogeeninen massa on kaadettava muottiin, jossa on pohja, sen jälkeen, kun muotin reunat on voideltu öljyllä. Laitoimme lomakkeen uuniin tunniksi. Anna sitten jäähtyä 10-15 minuuttia.
Kun jälkiruoka jäähtyy, valmista kuorrute. Sekoita tätä varten smetana, vanilja ja sokeri tehosekoittimessa. Levitä kuorrute New Yorkin juustokakun päälle ja paista vielä 7-10 minuuttia.
Paistamisen jälkeen poista kakku varovasti muotista. Valuta siirapilla ennen tarjoilua ja koristele marjoilla. Koristellaksesi jälkiruoan alkuperäisellä tavalla, voit katsella joitain valokuvia esimerkeillä. Juustokakku "New York" on valmis!
New Yorkin jälkiruoan tai minkä tahansa muun leipominen on ensi silmäyksellä hyvin yksinkertaista, koska reseptiä tutkiessasi et huomaa mitään vaikeuksia. Mutta on olemassa useita vivahteita, jotka on otettava huomioon, jotta juustojälkiruoasta tulee paitsi hämmästyttävän makuinen, myös kaunis, kuten kuvissa, joita Internet on täynnä.
Ensinnäkin, paistoprosessin aikana kakku ei saa koskaan kohota. Voit tehdä tämän vatkaa kaikki ainekset paremmin haarukalla tai vispilällä käsin. Jos päätät silti käyttää sekoitinta, vatkaa massa alimmalla nopeudella. Näin sisään pääsee vähemmän ilmaa.
Yllätä ystäväsi ja läheisesi - leivo juustokakku!
Juustoa tulee vatkata vain kerran. Kun lisäät ainesosia myöhemmin, on parasta yksinkertaisesti sekoittaa tasaiseksi. Näin vältät liiallisen ilman pääsyn juustomassaan.
Jotta jälkiruoka olisi kaunis ja se ei halkeile päältä jäähtyessään, sinun on paistettava se alhaisessa lämpötilassa. Uunissa oleva juustokakkumuotti on parasta laittaa vesisäiliöön. Rakentamalla eräänlaisen vesihauteen voit välttää juustokakun pohjan ja reunojen palamisen.
Tässä astiassa oleva vesi on kaadettava täsmälleen puolet lomakkeesta. Hän ei saa missään tapauksessa joutua piirakkaan, muuten jälkiruoka pilaantuu. On hyvä, jos muodon halkaisija vedellä on suurempi kuin juustokakun muodon. Näiden kahden lomakkeen seinien välisen etäisyyden tulee olla vähintään 3 - 5 cm.
Halkeamia voi syntyä myös liian pitkän paistoajan vuoksi. Kakku katsotaan valmiiksi, kun sen reunat ovat jo tarpeeksi kovettuneet ja keskiosa tärisee hieman ravistettaessa. Tässä vaiheessa uuni tulee sammuttaa ja itse kakku jättää siihen vielä tunniksi. Sen jälkeen juustokakun keskiosa ei enää näytä kostealta, mutta pintaan ei tule halkeamia.
Jos halkeamia kakun pinnalla ei ollut mahdollista välttää - älä lannistu, ne voidaan helposti piilottaa. Koristele kakkusi hillolla ja hedelmillä, niin halkeamia ei näy.
Kotitekoinen raejuustokakku vaniljan makuisella ja kirkkaalla kirsikkakerroksella on täydellinen jälkiruoka sekä ulkonäöltään että maultaan. Leveä kerros raejuustotäytettä ei ole ollenkaan kuin vuoka, juustokakut ja muut vastaavat leivonnaiset. Se erottuu erityisestä arkuudestaan, joka muistuttaa "ilmavaa" souffléa tai paksua kermaista massaa.
Suotuisasti poikkeava juustoaineanalogi ei sisällä vaikeasti saavutettavien tai kalliiden tuotteiden käyttöä - Philadelphia-juustoa, raskasta kermaa. Tehdään tässä tapauksessa pieni temppu ja korvataan nämä komponentit yksinkertaisella raejuuston ja smetanan seoksella. Ja saadaksemme juustokakulle tarvittavan sileän koostumuksen, käytämme tehosekoittimen upotussuutinta.
Ainekset:
Pohjalle:
Päällimmäiselle kerrokselle:
Nauti ateriastasi!