Bukhara halva resepti. Uzbekistanin halvaa

Samarkand halva on itämainen herkku, joka ei ole vain makea ja maukas, vaan myös ravitseva. Voit valmistaa sen omin käsin. Samalla voit saada täydellisen luottamuksen kaikkien komponenttien hyödyllisyyteen ja luonnollisuuteen.

Tämäntyyppinen halva eroaa tavallisesta, tunnetusta auringonkukasta siinä, että siinä käytetään saksanpähkinöitä ja seesaminsiemeniä. Nämä komponentit antavat Samarkandin halvalle mielenkiintoisen, herkän maun, joka järkyttää ja saa monet sitä kokeilleet rakastumaan niihin.

Ruoanlaitto Ainekset

Samarkandin halvaa, jonka resepti on esitetty alla, kutsutaan myös halvaitaraksi tai Uzbekistanin halvaksi, se valmistetaan nopeasti eikä niin vaikeaa kuin kokemattomalle emännälle näyttää ensi silmäyksellä.

Kaikki ainesosat voit ostaa kaupasta tai ottaa kotiin, jos sinulla on mahdollisuus:

  • Saksanpähkinät - tarvitset noin 200-250 g.
  • Seesami - 100 g.
  • Voi - 100 g.
  • Vehnäjauho (mieluiten seulottu) - 250 g
  • Vaniljasokeri - yksi pussi.
  • Rakeistettu sokeri - 250 g.

Voit myös lisätä, jos haluat:

  • Mantelit - 100 g.
  • Pistaasipähkinät - 100 g.
  • Vesi - kaksi lasia

Keittosiirappi

Samarkand halvaa on tuote, joka koostuu kolmesta pääainesosasta: siirapista, paahdetusta jauhosta ja pähkinöistä.

Siirapin valmistamiseksi ota emalipannu, kaada siihen kaksi lasillista vettä ja kiehauta. Lisää 250 g sokeria kiehuvaan veteen. Tässä tapauksessa lämmityslämpötila ei saa ylittää keskiarvoa. Sekoita jatkuvasti, yritä estää vakaa kiehuminen. Keitä siis siirappia 5-7 minuuttia. Tässä tapauksessa et voi antaa hänen kiehua enempää kuin 3 kertaa. Jos kaikki tehdään oikein, saat heikon sokerisiirapin, jolla on keskitiheys.

paistojauhoja

Tähän menettelyyn tulee kiinnittää erityistä huomiota, koska jauhot voivat kypsyä helposti yli. Tämän seurauksena se saa tumman värin ja katkeran maun, mikä pilaa koko halvan kokonaisuutena.

Jauhot on paistettava suuressa puhtaassa paistinpannussa, joka on voideltu voilla, miedolla lämmöllä, jatkuvasti sekoittaen erityisellä lastalla.

Käsittely on suoritettava, kunnes tuote muuttaa värinsä vaaleanruskeaksi tai punertavaksi.

Oikea pähkinöiden valinta halvaan

Laadukkaat pähkinät Samarkandin halvassa ovat tärkein sen makuun ja säilyvyyteen vaikuttava tekijä.

Seesamin tulee olla tuoretta, ilman katkeruutta ja hyvän tuoksua. Makuominaisuuksiensa ja erityisen aromin ansiosta tällaisella halvaalla on omaleimainen maku, joka on valloittanut idän, nyt Euroopan ja Venäjän.

Seesami tulee murskata. Vaikka voit lisätä sen tavallisessa, puhtaassa muodossaan. Sinun on tiedettävä, että seesaminsiemeniä jauhaessa Samarkandin halvaa saa vaaleamman sävyn.

Saksanpähkinät tulee myös tarkistaa homeen ja vieraiden hajujen puuttumisen varalta. Seuraavaksi - jauha ne tehosekoittimessa tai vie lihamyllyn läpi useita kertoja.

Sekoita kaikki ainekset

Lisää pähkinät ja paahdetut jauhot emaloidussa pannussa, jossa on jo hieman jäähtynyt siirappi, sekoita kaikki ainekset huolellisesti ja laita keskilämmölle.

Keitä jatkuvasti sekoittaen, kunnes halva itse alkaa jäädä kattilan seinämien taakse.

Valmis herkku on asetettava erityiseen muotoon, joka tulisi valita, koska tämän tuotteen saaminen on vaikeaa, koska se kovettuu ja voi murentua.

On parasta käyttää silikonimuotteja tai äärimmäisissä tapauksissa jäykkää läpinäkyvää kalvoa, johon voit kääriä Samarkandin halvan. Muoto tai kalvo voidellaan öljyllä, herkku ripottele päälle ja pohjaan seesaminsiemenillä ja laitetaan jääkaappiin pariksi tunniksi, kunnes se jäähtyy kokonaan.

Samarkand halva, jonka resepti valokuvalla löytyy tästä artikkelista, on valmis.

Hyvää ruoanlaittoa ja hyvää ruokahalua!

Keittiöt ovat olleet pitkään arvostettuja kaikkialla maailmassa. Itämaiset reseptit ovat kuuluisia luonnollisuudestaan ​​ja yksinkertaisista tuotevalikoimastaan. Et löydä hienoja ongelmia tällaisten ruokien resepteissä ja keittoprosesseissa. Monet uzbekistanin ruoat ovat olleet pitkään venäläisillä pöydillä: plov, lagman, manti, samsa, paistetut nyytit ja paljon muuta. Mutta Uzbekistanin makeiset ovat erityisen suosittuja. Reseptit kuvilla löytyvät artikkelistamme.

Valikoima Uzbekistanin makeisia

Vieraiden vastaanotto Venäjällä ja Uzbekistanissa sekä aikataulu, jonka mukaan ruoat ilmestyvät juhlapöytään, ovat hieman erilaisia. Jos Venäjällä syömme ensin ensimmäiset kuumat ruoat, sitten salaatit ja vasta sitten makeiset, niin Uzbekistanissa on päinvastoin. Täällä vieraita tervehditään teellä ja Uzbekistanin makeisilla, ja sitten tarjoillaan lämpimiä ruokia, salaatteja ja välipaloja.

Itämaisten makeisten valikoima on melko laaja. Mutta pääasiassa Uzbekistanin pöydillä on aina pähkinöistä valmistettuja ruokia, kotitekoisia makeisia, halvaa, kuivattuja hedelmiä ja makeita kakkuja. Mutta ensin asiat ensin.

Parvarda

Kuten olemme jo sanoneet, kotitekoiset makeiset ovat suosikkiherkkuja idässä. Parvarda - Uzbekistanin makeiset, jotka muistuttavat tavallista karamelliamme. Muodoltaan ne muistuttavat tyynyjä, useimmiten valkoisia (koska käytetään erityistä jauhokastiketta).

Ainekset:

  • yksi lasillinen sokeria;
  • kaksi lasillista vettä;
  • puoli lasillista jauhoja;
  • yksi sitruuna.

Keittoprosessi

Parvarda ja muut herkut ovat uzbekistanin kansallisia makeisia. Tämän ruuan reseptit ovat kaikkien itämaisten miesten tiedossa. Jos venäläistä keittiötä hallitsee nainen, niin täällä päinvastoin jälkiruoat ja liha ovat aina miesten valmistamia.

Joten näiden kotitekoisten makeisten valmistamiseksi sinun on otettava suuri kattila, mieluiten tarttumattomalla pinnoitteella. Kaada lasillinen sokeria sinne ja lisää vettä reseptissä ilmoitettu määrä. Valmista tavallinen sokerisiirappi. Kuumenna siirappi vähitellen kiehuvaksi, sekoita ajoittain, odota, että sokeri katoaa kokonaan näkyvistä. Sitten voit puristaa sitruunamehun siivilän läpi.

Erittäin tärkeä näkökohta näiden makeisten valmistuksessa on olla keittämättä siirappia liikaa. Sen tulisi olla viskoosia koostumukseltaan, väriltään - muistuttaa puhdistettua auringonkukkaöljyä. Jää vain karamelli jäähdyttää.

Tämä tehdään kulhoon, jossa on kylmää vettä ja voita. Miten? Erittäin yksinkertainen. Kaada ensin jäävesi yhteen kulhoon, voitele toinen voilla ja kaada siihen kuuma karamelli. Laitamme yhden astian toiseen ja alamme häiritä. Öljyn ansiosta massa ei tartu astioiden seiniin, ja lämpötilaeron takia karamelli jäähtyy nopeasti, mitä yritämme saavuttaa.

Kun konsistenssi muistuttaa taipuisaa muovailuvahaa, voit jatkaa seuraaviin käsittelyihin. Ripottele leikkuulaudalle hieman jauhoja. Pyörittele "muovailuvahasta" kokkare ja tee sisään pieni reikä. Parvarda - epätavallinen Uzbekistanin makeisten muoto. Valokuva vahvistaa tämän. Mutta miten saat tämän muodon? Selitämme.

Kun olet tehnyt renkaan sisälle, sinun täytyy venyttää karamellitaikinaa niin, että muodostuu kahdeksashahmo. Sitten toistamme manipulaatiot, joka kerta, kun teemme kahdeksoita ja sekoitamme ne yhteen. Yleensä tämä tehdään vähintään kaksikymmentä kertaa.

Tämän seurauksena sinun pitäisi saada makeita nuudeleita. Se on leikattava neliömäisiksi paloiksi-tyynyiksi ja ripottele päälle pienellä määrällä jauhoja. Neljän-kuuden tunnin kuluttua makeus on valmis.

Halva

Halva on toinen Uzbekistanin keittiön ruokalaji, jota herkät rakastavat yleisesti. Ruoanlaitossa käytetyt ainesosat ovat erittäin yksinkertaisia ​​ja edullisia.

Välttämätön:

  • 120 grammaa jauhoja.
  • Puoli litraa maitoa.
  • Ghee - 125 grammaa.
  • 200 gr. Sahara.
  • Kaksi pöytää. lusikat seesaminsiemeniä.
  • Puoli lasillista kuorittuja saksanpähkinöitä.

Keittoprosessi

Tällaisten uzbekistanin makeisten valmistamiseksi teetä varten sinun on ensin valmistettava jauhot työhön. Laitamme leveälle litteälle paistinpannulle ja kuumennamme lisäyksellä.Kun se saa miellyttävän ruskean sävyn, voidaan jatkaa ainesten sekoittamista.

Kun jauhot ovat paistettuja, ota ja sekoita maito ja sokeri erillisessä kulhossa. Kun jauhot ovat valmiita, sokerilla on aikaa liueta kokonaan. Lisää jauhoseos ohuena nauhana. Sekoitamme. Massan tulee seistä tulessa noin viisitoista minuuttia.

Ota sitten pannu liedeltä. Anna massan jäähtyä hieman. Kun se on jo tarpeeksi jäähtynyt, voit aloittaa pallojen muodostamisen. Yleensä halvaa valmistetaan suurten brikettien muodossa. Jos teet itse, etkä suureen juhlapöytään, voit (kulutuksen helpottamiseksi) muodostaa pieniä palloja.

Jokainen tällainen halvaapallo tulee upottaa perusteellisesti täytteeseen, joka koostuu murskatuista saksanpähkinöistä ja seesaminsiemenistä. Tarjoilemme annoksen pöytään. Keitä vihreää teetä ja nauti.

Pashmak

Vaaditut tuotteet:

  • Yksi kilogramma kidesokeria.
  • Voi - 50 grammaa.
  • Puolen sitruunan tai teelusikallisen sitruunahapon mehu.
  • Lasi vettä.

Keittoprosessi

Kuten näet, käytämme jälleen yksinkertaisinta ja edullisinta tuotesarjaa kansallisten uzbekistanin makeisten valmistukseen. Pashmak on sokerihalva, joka ei ole vain erittäin makea ja lasten rakastama, vaan myös hyödyllinen, auttaa keuhkoputkien ja koko hengityselinten sairauksien hoidossa.

Kuten monet muut makeiset, pashmak valmistetaan sokerisiirapin (karamelli) perusteella. Sekoitamme sokerin ja veden, keitä siirappi karamelliseokseksi. Kaada sitten nestemäinen karamellimassa uunipellille tai leikkuulaudalle ja venytä, kunnes näkyviin tulee valkoisia lankoja.

Tässä vaiheessa sinulla pitäisi olla jo jauhoja liedellä. Paista jauhot ruskeiksi, kuten edellisessä reseptissä. Sitten karamellimassa tulee kastaa jauhoihin ja venyttää uudelleen ohuimmille lankoille. Valmiista karamellinuudeleista teemme pieniä makkaroita ja leikkaa ne kuutioiksi.

Nishalda

Mutta kaikkia tämän keittiön ruokia ei valmisteta minuuteissa. Joskus sinun on tehtävä kaikkensa ja kärsivällinen valmistaaksesi perinteisiä uzbekistanin makeisia. Tarjoamme valokuvia nimillä, yritämme kuvata ruoanlaittoprosessia mahdollisimman tarkasti, mutta teetkö tällaisen kokeilun, on sinun.

Jos päätät viettää aikaa, aloitetaan toisen makean uzbekistanin ruoanlaitto. Nishalda näyttää erittäin paksulta valkoiselta hapankermalta. Tämän reseptin perustana ovat munanvalkuaiset ja sokerisiirappi.

Vaadittu tuotesarja:

  • 3 kg sokeria.
  • 2,5 litraa vettä.
  • 8 munaa.
  • 7 teelusikallista sitruunahappoa.
  • Kolme etmakin juurta.

Keittoprosessi

Tehdään pieni poikkeama ja puhutaan siitä, mikä etmak-juuri on. Sanotaan vaikka heti, että ilman sitä ei kannata edes alkaa keittämään nishaldaa, kuten sanotaan, se sisältää kaiken suolan.

Joten, etmak on se, mitä monet ihmiset kutsuvat sitä. Hän on tumbleweed, hän on myös paniculatan juuri. Jossain Taškentissa tällaisen tuotteen ostamisessa ei ole mitään ongelmia, sitä myydään missä tahansa basaarissa ja se on edullinen. Mutta täällä Venäjällä etmakin löytäminen ei ole niin helppoa. Mitä tehdä? Mitä korvata?

Suunnilleen sama määrä etmakin sisältämiä aineita löytyy lakritsinjuuresta tai lakritsinjuuresta. Voit korvata juuren gelatiinilla tai agar-agarilla. Mutta hyödylliset ominaisuudet, jotka tällä jälkiruoalla on etmak-sisällön vuoksi, menetetään valitettavasti, kun se korvataan muilla tuotteilla.

Aloitetaan. Jos löysit edelleen etmakin juuret, jauha ne ja täytä ne vedellä. Laitamme hitaalle tulelle ja keitämme noin kaksi tuntia. Jos tätä ainesosaa ei ole, keitämme lakritsinjuurta (se myydään missä tahansa apteekissa) ja vaadimme sitä noin tunnin ajan.

Tänä aikana sinun on työskenneltävä proteiinien kanssa. Proteiineja pitää vatkata pitkään. Jos sinulla on avustajia, pyydä heitä olemaan vastuussa proteiineista, kun keität sokerisiirappia.

Sokerisiirappi valmistetaan perinteisen reseptin mukaan (kuvailimme sitä hieman korkeammalla). Kun siirappi on melkein valmis, lisää siihen sitruunahappoa. Keitä vielä pari minuuttia ja poista lämmöltä.

Siirrymme valmiiden ainesten sekoittamiseen. Kun proteiinien vatkata on käynnissä, lisää niihin ohuena nauhana siirappia ja sitten juuren keite. Massan tulee olla melko paksua ja uskomattoman valkoista. Sitä säilytetään jääkaapissa. Tarjoillaan kakkujen kanssa ja vain teeksi.

Brushwood

Tätä ruokaa pidetään juhlallisena. Mutta Venäjällä tällaiset Uzbekistanin makeiset sopivat erinomaisesti iltapäivän välipalaksi, aamiaiseksi ja vain teejuhliin. Kokeneet kotiäidit neuvovat keittämään pensaspuuta voin ja rasvaisen maidon avulla.

Ainekset:

  • Kaksi kananmunaa.
  • 4 rkl. lusikat sokeria.
  • 100 grammaa maitoa.
  • 50 grammaa voita.
  • Kaksi lasillista jauhoja.
  • Kasviöljy - lasi.

Keittoprosessi

Katso tuoteluettelo. Tästä Uzbekistanin keittiö on kuuluisa. Täällä olevat makeisten reseptit koostuvat niin yksinkertaisista ja ymmärrettävistä komponenteista, että jopa monimutkaisten ruokien valmistukseen tuskin koskettava emäntä löytää ne jääkaapistaan.

Joten sekoita jauhot ja munat. Liuota eri kulhossa sokeri voin joukkoon. Se voidaan esilämmittää vesihauteessa tai mikroaaltouunissa. Kaada kermainen massa taikinaan ja sekoita hyvin.

Monet kotiäidit uskovat, että lehtitaikinasta on parasta valmistaa hyvä risupuu. Mutta ei uzbekiläisiä makeisia. Tässä olevat reseptit ovat yksinkertaisia, helppoja eivätkä vaadi erityisiä kulinaarisia herkkuja. Taikina pensaspuulle valmistuu nopeasti ja helposti, kuten näet.

Kun taikina on hyvin sekoittunut, muotoile siitä pallo. Kauli melko ohueksi ja leikkaa neliöiksi tai suorakaiteiksi. Jokaisen geometrisen hahmon keskelle teemme viilto ja venytämme taikinan kärkeä tuloksena olevan reiän läpi.

Nyt jää vain paistaa pensas rapeaksi kasviöljyssä. Voit ripotella sen tomusokerilla ennen tarjoilua tai tarjoilla yksinkertaisesti hillon, makean marjasiirapin, hillon tms.

Sherbetit

Sherbetit ovat myös suosittuja Uzbekistanin makeisia. Reseptit perustuvat marja- tai hedelmäkeitteiden käyttöön. Herkullisia sorbetteja valmistetaan granaattiomena- ja rypäle-, aprikoosi- ja mansikka-, sitruuna- ja kirsikkamehuista.

Ruoanlaittoon tarvitset:

  • Yksi lasillinen sokeria.
  • Kaksi lasillista vettä.
  • Yksi kilo valitsemiasi hedelmiä tai marjoja.

Keittoprosessi

Sherbetin keittäminen Uzbekistanin reseptin mukaan on hyvin yksinkertaista. Sinun tulee keittää sokerisiirappi. Kuinka tämä tehdään, olemme jo kuvanneet useammin kuin kerran edellä. Kaikki vakioreseptin mukaan.

Kuumaan siirappiin lisätään puristettu hedelmä- tai marjamehu. Anna jäähtyä hieman ja kaada muotteihin tai laseihin. Uzbekistanin kansallinen makea ruokalaji on valmis.

Halva dietetiikassa

Itämainen elämän makeuden symboli viittaa niihin elintarvikkeisiin, joita voidaan ja pitää syödä erilaisilla ruokavalioilla. Ja tämä on vastoin stereotypioita, joiden mukaan hoito- tai painonpudotusohjelmassa kaikki makea tulisi sulkea pois. Loppujen lopuksi halva ei sisällä paljoa sokeria. Joillakin sen lajikkeilla on hunaja- tai fruktoosipohja. Ja lajikkeet, kuten gluteenittomat, pavut tai porkkanat, ovat ansainneet maineen dieettiruokana.

Halvan koostumus sisältää saman määrän proteiiniyhdisteitä kuin lihavalmisteissa. Kasviproteiini on myös välttämätön ihmiselle lihasjärjestelmän rakentamiseksi, kuten eläimelle. Siksi halvaa suositellaan urheilijoiden, aktiivisen elämäntavan ihmisten ravintoon.

Vasta-aiheet

Halvan kulutusta rajoittavia syitä ovat seuraavat sairaudet ja kehon reaktiot:

  1. diabetes;
  2. maksasairaus;
  3. haimatulehdus;
  4. liikalihavuus;
  5. atooppinen ihottuma ja henkilökohtainen intoleranssi halvan koostumuksen komponenteille.
  • Päivittäinen enimmäisannos on 30 grammaa. Poikkeuksena ovat erikoisruokavaliot, esimerkiksi tapoja laihduttaa halvalla ja kefirillä, vihreällä teellä jne.
  • Ihanteellinen vastaanottoaika on päivän ensimmäinen puolisko.
  • Jälkiruokaa ei saa huuhdella makealla juomalla.
  • Alle 6-vuotiaille lapsille tulee tarjota tuotetta varoen.

Niiden, jotka "istuvat" ruokavaliolla, tulisi ottaa huomioon yhteen ateriaan sisältyvän ruoan kaloripitoisuuden suhde. Ja jos jälkiruoaksi on tarkoitus syödä pala halvaa - klassista tai ruokavaliota, niin lounaan (aamiaisen) pääosan tulee olla vähäkalorinen.

Koostumus, kalorityypit ja BJU

Halvaa on monia lajikkeita: nykyaikaiset elintarviketeknologiat antavat meille mahdollisuuden parantaa klassista reseptiä ja parantaa makuominaisuuksia. Mutta tuotteen perusta koostuu sellaisista muuttumattomista komponenteista kuin pähkinät, siemenet, jauhot. Ja pohjasta riippuen on kolme päätyyppiä: klassinen halvaa auringonkukansiemenistä, pähkinä ja tahini (seesaminsiemenistä).

Auringonkukka tai klassikko

Yleisin on auringonkukkahalva, tuotteen koostumus sisältää tahnamaista siemenmassaa, karamellia melassista tai sokerista. Sen kaloripitoisuus ilmaistaan ​​keskimäärin 500/550 kcal 100 grammaa halvaa kohden. 50% tästä on hiilihydraatit, jotka aiheuttavat energian nousun, ja loput 50% jakautuvat kasviproteiinien ja tyydyttymättömien rasvojen kesken, jotka eivät vahingoita veren kolesterolitasoa.

Auringonkukkahalvan ravitsemukselliset edut ovat kiistattomat: se sisältää runsaasti B2-, E-, PP-vitamiineja. Myös makeisten hyödylliset ominaisuudet johtuvat raudan, kaliumin, kuparin, kalsiumin, fosforin sekä riittävästä ravintokuitujen ja maltoosin läsnäolosta. Ja se sopii hyvin muiden ainesosien - suklaan, sokeroitujen hedelmien, kookoshiutaleiden ja muiden makujen kanssa.

Pähkinä tai maapähkinä

Tämän tyyppiselle suosikkijälkiruoalle on ominaista, että se voi perustua erilaisiin pähkinöihin (mantelit, cashewpähkinät, hasselpähkinät jne.) tai niiden sekoituksiin. Maapähkinöitä, vaikka ne kuuluvat palkokasvien perheeseen, pidetään myös pähkinähalvan arvokkaana raaka-aineena. Se tekee herkullisen tuotteen, jolla on suuria ruokavalioon liittyviä etuja klassiseen versioon verrattuna. Joten maapähkinähalvalla on alhaisempi kaloripitoisuus: indikaattori ei saavuta 500 kcal. Ja vitamiinikoostumus pysyy samalla tasolla. Säännöllinen maapähkinäherkkujen nauttiminen (20 grammaa päivässä) on erinomainen osteoporoosin ja muistin heikkenemisen ehkäisy.

Samassa rivissä on suosittu pistaasipähkinähalva, jonka koostumukseen kuuluu jauhoja, maitokaramellia ja suosikkipähkinöiden ytimiä. Harvinaisempi vaihtoehto on, kun pistaasipähkinäjälkiruoka on valmistettu herkästä pähkinäpastasta. Se on luokiteltu afrodisiaakkituotteeksi ja sitä suositellaan romanttisten treffeiden pöytään.

Tahini tai seesami

Seesamihalva on Keski-Aasian keittiölle tyypillinen makeinen. Se perustuu kokonaisiin seesaminsiemeniin tai niiden keskiosaan - tässä tapauksessa sitä kutsutaan tahiniksi. Vitamiini-mineraalikoostumus ei kärsi näistä tekijöistä: molemmissa tapauksissa tuote on kyllästetty ryhmien F ja E vitamiineilla, sinkillä, mangaanilla, kalsiumilla ja magnesiumilla.

Kaloripitoisuus ilmaistaan ​​470 kcal 100 gramman annosta kohti. On huomionarvoista, että tällä lajikkeella on korkein serotoniinipitoisuus - tärkein luonnollinen masennuslääke, ilohormoni. Askorbiinihapon pitoisuus tässä tuotteessa on toinen ravitsemuksellinen etu, joka tekee seesamijälkiruoasta suositeltavan syövän ehkäisyyn.

Kuinka valita halvaa?

Jotta suosikkijälkiruoasi maku ei petä, vaan tuo todellista gastronomista nautintoa ja kiistattomia etuja keholle, sinun on otettava huomioon muutama vinkki:

  1. Kun ostat, anna etusijalle tuote, jota voit harkita. Kuuro pakkaus voi kaikesta värikkyydestään ja houkuttelevuudestaan ​​huolimatta piilottaa huonolaatuisen makeistuotteen.
  2. Arvioi jälkiruoan "ulkonäköä" kiinnitä huomiota massan tasaisuuteen. Sen tulee kuoriutua, murentua helposti, mutta ei murenea kevyestä paineesta. Eikä pinnalla ole ylimääräisiä elementtejä - jyviä, sokeripisaroita, kuoria jne.
  3. Halvassa koostumus sulkee pois tumman värin. Yleensä tummunut massa osoittaa viimeistä käyttöpäivää.
  4. Jos myyjä antaa sinun kokeilla makeutta (erikoisosastolla, markkinoilla), valintakriteeri on maku: kohtalaisen makea, ilman katkeruutta. Lisäksi laadukas tuote kirjaimellisesti sulaa suussa, eikä tartu hampaisiin.

Kaikenlaiset tuoreet herkut ovat hyödyllisiä hematopoieesille ja ruoansulatuskanavalle. Komponenttien luonnollisuus, foolihappo koostumuksessa mahdollistaa halvan sisällyttämisen raskaana olevien naisten ruokavalioon ja "kauneustuotteiden" luetteloon.

Halva ei ole vain maukasta, vaan myös terveellistä, ja itse valmistettuna se on myös täysin luonnollista.

Keittoprosessi:

  1. Sulata voi leveässä kattilassa, lisää jauhot. Paista jauhoja jatkuvasti sekoittaen vaaleanruskeaksi tai punertavaksi.
  2. Yhdistä maito ja sokeri erikseen, laita liedelle jatkuvasti sekoittaen, kiehauta.
  3. Kaada maito ohuena nauhana pannulle paistettujen jauhojen kanssa, sekoita huolellisesti.
  4. Esipaista seesaminsiemenet kuivalla paistinpannulla ja lisää maitoseokseen, jätä hieman seesaminsiemeniä jauhetta varten.
  5. Hienonna saksanpähkinät hienoksi seokseksi ja lisää ne muiden ainesten joukkoon.
  6. Sekoita kaikki ja keitä miedolla lämmöllä 15-20 minuuttia.
  7. Valmistele muotti, mieluiten metallinen, laita pohjalle kelmu, voitele öljyllä ja ripottele päälle seesaminsiemeniä.
  8. Kaada päälle halvaa ja ripottele uudelleen päälle seesaminsiemeniä. Kääri kalvo, paina halvaa tiukasti kannella.

Jätä halvaa jääkaapissa alimmalle hyllylle 2-3 tunniksi ja nauti sitten valmiista jälkiruoasta.

maapähkinä halva resepti

Tuotteet:

  • Maapähkinät - 300 gr.
  • Kasviöljy - 120 ml.
  • Sokeri - 200 gr.
  • Jauhot - 150 gr.
  • Vesi - 200 ml.
  • Vanilliini - 15 gr.

Keittoprosessi:

  1. Kaada jauhot kuivaan kuumaan paistinpannuun ja paista kullanruskeiksi 2-3 minuuttia, siirrä jauhot kuivaan kulhoon.
  2. Jauha paahdetut ja kuoritut maapähkinät tehosekoittimessa muruiksi, lisää jauhoihin.
  3. Kaada erikseen sokeri astiaan ja kaada vähän vettä, laita liedelle. Keitä siirappi keskilämmöllä jatkuvasti sekoittaen. Lisää keittämisen jälkeen vanilliini ja keitä vielä 2 minuuttia.
  4. Kaada siirappi kulhoon jauhojen ja maapähkinöiden seoksella, lisää sinne kasviöljy. Sekoita kaikki huolellisesti homogeeniseksi löysäksi massaksi.
  5. Valmistele muoto, voitele se öljyllä ja levitä halvaa, tasoita ja paina alas jollakin raskaalla.
  6. Laita jääkaappiin 1,5-2 tunniksi

Halva voidaan leikata paloiksi, antaa sille erilainen muoto tai tehdä palloja.

Vaihtoehtoisesti voit kastaa valmiin halvan sulatettuun suklaaseen tai ripotella päälle kookoshiutaleita. Halva on terveellinen makeinen, varsinkin kun se on helppo valmistaa ja se säilyy pitkään, joten tee jälkiruoka useammin ja nauti mukavasta teekunnasta.

Halvan historia alkoi viidennellä vuosisadalla eKr. Kuvittele kuinka monta vuosisataa tämä suloisuus tuli meille! Irania pidetään halvan syntymäpaikkana, mutta koska se ilmestyi Venäjälle, sitä ei tiedetä varmasti. Tätä herkkua on monia lajikkeita. Uskomattoman maukasta Samarkandin halvaa. Käsittelemme hänen reseptejä tänään.


Kaikenlainen halva on meille hyödyllinen, mikä liittyy suoraan tuotteen komponenttien koostumukseen. Ensinnäkin se sulautuu ja imeytyy nopeasti ja helposti. Toiseksi tämä makeinen sisältää paljon kasvirasvoja. Ja kolmanneksi, se sisältää runsaasti proteiineja, aminohappoja ja kivennäisaineita. Voimme sanoa, että yhdessä pienessä halvaassa on puolet jaksollisesta järjestelmästä!

Jos puhumme nimenomaan Samarkandin halvasta, niin ensinnäkin on syytä huomata, että se on valmistettu pistaasipähkinöiden perusteella. Ja ne sisältävät runsaasti kuitua, mikä parantaa suoliston toimintaa ja poistaa myös myrkkyjä ja myrkkyjä kehosta. Tällainen halva edistää kolesteroliplakkien hajoamista ja verisuonten seinämien elastisuuden ja pehmeyden säilyttämistä.

Huomio! Samarkandin halvaa nopeuttaa toipumista vakavien sairauksien jälkeen.

Mutta itämaisen makeuden hyödylliset ominaisuudet eivät lopu tähän. Joten halvalla on seuraava vaikutus kehoomme:

  • aktivoi aivojen toimintaa;
  • parantaa lisääntymistoimintoja;
  • toimii ateroskleroosin ehkäisynä;
  • täydentää kehon energiavarastoja;
  • aktivoi kehomme suojaavaa toimintaa;
  • lisää vastustuskykyä tartuntataudeille.

Mutta halva ei käytännössä vahingoita meitä. Pääasia, että syöt sitä kohtuullisessa määrin. Joten asiantuntijat neuvovat kuluttamaan enintään 30 g tätä makeutta päivässä.

Samarkand halvaa on vasta-aiheinen tällaisten sairauksien kehittymiselle:

  • allergiat;
  • diateesi;
  • parodontaalisairaus ja karies;
  • haimatulehdus;
  • diabetes mellitus;
  • liikalihavuus;
  • kivien muodostuminen virtsarakossa sekä munuaisissa.

Huomaa! Jos sinulla on kroonisia vaivoja, sinun on neuvoteltava asiantuntijan kanssa ennen halvan käyttöä!

Klassinen itämainen makea resepti

Kotona valmistetusta Samarkandin halvasta tulee luonnollista ja terveellistä. Kuten jo mainittiin, se sisältää pistaasipähkinöitä, ja makeisten valmistustekniikka on yksinkertainen.

Yhdiste:

  • 400 ml maitoa;
  • 300 g rakeistettua sokeria;
  • 2 rkl. l. sulatettua voita;
  • 0,2 kg pistaasipähkinöitä.

Neuvoja! Halvan makua voi täydentää seesaminsiemenillä ja saksanpähkinöillä.

Ruoanlaitto:

  1. Kaada maito valurautaastiaan.
  2. Pilko pistaasipähkinät ja lisää maitoon.
  3. Otetaan käyttöön kidesokeri ja sulatettu voi.
  4. Sekoita saatu seos olematta laiska ja kiehauta polttimen keskitasolla.
  5. Vähennä lämpöä, keitä seos sekoittaen.
  6. Heti kun näet, että maito on käytännössä kiehunut, sammuta poltin.
  7. Otamme lomakkeen ja kaadamme halvaa-aihion siihen.
  8. Kun herkku kovettuu, leikkaa se minkä muotoisiksi paloiksi. Valmis!

Huomio! Samarkandin halvalla on melko korkea energiaarvo. Sen kaloripitoisuus 100 g tuotetta kohti on lähes 300 Kcal.

Samarkand halvalla on erilaisia ​​kypsennysmenetelmiä. Resepti kotona seesaminsiemenillä on melko yksinkertainen, ja tuloksena saat todella kuninkaallisen herkullisen!

Yhdiste:

  • 50 ml puhdistettua auringonkukkaöljyä;
  • 0,2 kg seesaminsiemeniä;
  • 100 ml suodatettua vettä;
  • 1 st. siivilöity vehnäjauho;
  • 150 g sokeria.

Ruoanlaitto:


Uzbekistanin jälkiruoka

Toinen itämaisten makeisten lajike on halva saksanpähkinöillä. Tämä jälkiruoka tulee rakastamaan koko kotitaloutesi!

Yhdiste:

  • 130 g voita sulatettuna;
  • 130 g siivilöityjä jauhoja;
  • 500 ml maitoa;
  • 0,2 kg kidesokeria;
  • 0,5 st. kuoritut saksanpähkinät;
  • 2 rkl. l. seesaminsiemeniä.

Ruoanlaitto:


Huomaa! Ripottelemalla halvaa seesaminsiemenillä moninkertaistat makeuden hyödylliset ominaisuudet. Japanilaiset ovat osoittaneet, että seesami auttaa hidastamaan ikääntymisprosessia ja nuorentaa kehoa.