Бисквитките без масло или маргарин могат да бъдат вкусни. Ползите от него са много по-високи, отколкото от обикновените, а съдържанието на калории е по-ниско. Този вид бисквити е много подходящ за хора, които следят диетата и фигурата си. Предлагаме най-интересните, вкусни и здравословни рецепти.

Ползите от бисквитките без масло

Използването на рецепти за бисквити без масло и маргарин в ежедневието е универсален начин да намалите калоричното съдържание на вашата диета, без да се лишавате от обичайните си сладкиши и деликатеси. Енергийната стойност на такъв продукт ще бъде няколко пъти по-малка от брашното, закупено в магазина, което използва различни трансмазнини, палмово масло и консерванти. Нискомаслените бисквитки са страхотна закуска, чиято направа отнема само малко време.

Бисквитки с боровинки

Бисквитките Biscotti са известни на мнозина; те също често се наричат ​​бисквитки Biscotti. Това се дължи на факта, че самите бисквитки се оказват много твърди, но не по-малко вкусни. Има и друго предимство на тези бисквитки: могат да се съхраняват в херметически затворен буркан 3-4 месеца и изобщо няма да се развалят. Тази рецепта не е класическа, но резултатът е отличен.

Необходими са ви: 2 яйца, 250 г брашно, 6 г бакпулвер, сол (щипка), 100 г захар, ванилова захар (1 пакетче), 100 г сушени боровинки.

Стъпките за подготовка са както следва. Разбийте захарта и 2 яйца с миксер до побеляване. В отделен съд смесете: брашното, солта, ваниловата захар и бакпулвера. Пресейте брашнената смес и постепенно я добавете към яйчената. Омесете тестото до гладкост. След това добавете сушените боровинки и отново разбъркайте с шпатула, така че плодовете да се разпределят равномерно.

Разделете тестото на две и бързо го оформете на пръчици, оформени като питка. Пече се на 150 градуса, около 20-40 минути. Трябва да се провери. Веднага след като баровете покафенеят, извадете от фурната и оставете да се охлади за четвърт час. След това ги нарежете по диагонал на филийки с ширина 1 см. Поставете върху хартия за печене и оставете да изсъхнат на 130 градуса за 25 минути.

Ако искате да постигнете по-мека структура, 15 минути са достатъчни, ако класическата версия, след това 25 минути. Това е всичко, можете да прехвърлите бисквитките в херметически затворен съд и да им се наслаждавате дълго време. Вкусните сладки без масло и маргарин са готови. Това, което прави тези бисквитки особено полезни, са сушените боровинки, които дори в тази форма запазват всичките си лечебни свойства. Има високо съдържание на витамини от група В, витамин С, както и калий, магнезий, цинк, мед и желязо.

Бисквити със заквасена сметана без масло и маргарин

Тези бисквитки, за разлика от бисквитките, се оказват меки. Рецептата за бисквити без масло и маргарин е също толкова проста, а всички съставки са налични.

Ще ви трябва напълно обикновен набор от съставки, които домакинята винаги има в хладилника: 250 г заквасена сметана, 260 г брашно, 2 яйца, гранулирана захар - 130 г, 1 ч.л. сода, ванилин, щипка сол.

Тестото за тези сладки се замесва много бързо без масло или маргарин. В контейнер комбинирайте две яйца, заквасена сметана и захар. Пресейте брашното, добавете ванилин, сода и сол. Постепенно добавете сухата брашнена смес към яйчената смес и омесете меко тесто. Количеството брашно, посочено в рецептата, може да варира в една или друга посока, препоръчваме да го въвеждате постепенно. По желание вкусът на бисквитките може да се променя всеки път с различни ядки, сушени плодове или захаросани плодове.

Време е да започнете да оформяте бисквитките. Разделете тестото на няколко еднакви топки, омесете малко и поставете върху хартия за печене. Време за печене - 30 минути, температура - 180 градуса. Оставете леко да се охлади, можете да поръсите с шоколадов чипс.

Бисквитки на базата на извара

Бисквитките с извара без масло и маргарин са истинска находка. Рецептата ще хареса дори тези, които не признават изварата в чист вид.

За да приготвите, ще ви трябва: 375 г извара (препоръчително е съдържание на мазнини най-малко 5%), 180 г пшенично брашно, 4 жълтъка, 115 г захар, 8 г бакпулвер, ванилин, щипка сол.

Разбъркайте старателно изварата с жълтъците, захарта, щипка ванилин и сол. Най-добре е да използвате блендер, за да постигнете по-гладка консистенция. След това на части се добавя брашното (в зависимост от маслеността на изварата и големината на жълтъците, количеството му може да варира) с бакпулвера и се замесва нелепнещо тесто. Поставете готовото тесто в найлонов плик и го оставете да престои няколко часа в хладилника. След това разточете с точилка и изрежете продуктите с форма, която желаете, дебелина - 5 мм. Печете на 180 градуса до зачервяване, около 25 минути. Може да се сервират бисквити с извара без масло и маргарин.

Царевични сладки "Слънчеви"

Друг вариант на бисквити със заквасена сметана без масло и маргарин. Царевичното брашно придава на ястието красив цвят и здравословност. Отличен избор за здравословна диета.

Тази рецепта включва следния набор от продукти: 90 г пшенично брашно, 110 г царевично брашно, яйце, 2 с.л. л. сметана, 90 гр. захар, щипка сол, 1⁄2 ч.л. Газирани напитки

Смесете пшеничното и царевичното брашно и ги пресейте. В отделен съд разбийте яйцата с гранулирана захар. Добавете щипка сол, сода и сметана, разбъркайте. Комбинирайте с брашното и омесете тестото. След това го разточете и изрежете бисквитките. Дебелина 5 мм. Поръсете едната страна със захар. Поставете върху лист за печене на известно разстояние един от друг, така че бисквитките да не се слепват по време на процеса на готвене. Печете на 160 градуса. Степента на готовност се определя най-добре по цвят и мирис. Обикновените бисквитки без масло и маргарин са готови.

Посвещава се на всички любители на тази вкусна ядка.

Необходими са ви: 120 г кокосови стърготини, 150 г пудра захар, 25 г пшенично брашно, 2 белтъка. Посоченото количество продукти е достатъчно за 10 бисквитки.

Разбийте белтъците до образуване на бяла пяна, постепенно, без да прекъсвате процеса, добавете пудрата захар. Добавете брашно. На този етап разбъркайте с шпатула. Последни добавете кокосовите стърготини и отново разбъркайте добре. Получава се плътна маса, от която се оформят сладки с дебелина 1 см. Времето за печене е около 25 минути, препоръчителната температура е 180 градуса. По-добре е да определите готовността по цвят, трябва да е красив златист оттенък. Можете да поглезите домакинството си с ароматни кокосови сладки без масло и маргарин.

Бисквитки с извара и ябълки

Вкусно ронливо тесто и ябълков пълнеж, наистина си заслужава да опитате.

Продукти: 1 пакет извара (250 г), 100 г кефир (може да се замени с натурално кисело мляко без добавки), 250 г брашно, 1 ябълка, 1/2 чаша захар, щипка сол, канела.

Смелете изварата със захарта и солта в блендер, изсипете кефира, след това малко по малко добавете брашното и омесете тестото. Не е необходимо да добавяте много брашно, това ще развали вкуса и ще повлияе на твърдостта на готовия продукт, тестото трябва да остане еластично. Нарежете ябълките на тънки филийки, това ще им позволи да се изпекат добре. Разточете тестото. Дебелината е 5 мм. Изрежете триъгълници. Поставете резени ябълка по широкия ръб. За да добавите сладост и вкус, поръсете ябълката със смес от захар и канела. Навийте на малък кроасан. Печете на 180 градуса за 20 минути. Времето за готвене зависи от мощността на фурната. Оставете готовите сладки да изстинат.

Това е лесна рецепта за бисквити с извара без масло и маргарин, но много вкусни. Любителите на тестото с извара и ябълков пълнеж ще го харесат.

Овесени сладки

Тази опция за бисквитка е идеална за всеки, който е на диета. Не съдържа брашно, яйца и захар. Можете да си позволите такъв десерт и при най-строга диета.

За бисквитки ще ви трябва: една чаша кефир и овесени ядки, 1 голяма ябълка, 1 супена лъжица. л. мед (сладостта може да се регулира на вкус), препоръчително е да използвате канела и ванилин за добавяне на вкус.

Изсипете кефир върху овесена каша и оставете за един час. Настържете ябълките на едро ренде и изстискайте излишния сок, няма да ви трябва. Можете също така просто да го нарежете на малки парчета. След час смесете зърнените храни, ябълката, меда, канелата и ванилията. Поставете бисквитките върху лист за печене с лъжица. За да предотвратите залепването на бисквитките, по-добре е да използвате пергаментова хартия, предварително намазана със слънчогледово масло. Пече се на 180 градуса около 25 минути. Нискокалоричните ябълкови сладки са готови.

Бисквитките без маргарин и масло са обичани от тези, които следят фигурата си. Този деликатес ще бъде полезен и за тези, които трябва да ограничат консумацията на мазни храни. И без маргарин и масло? Сега ще ви кажем. Ще разгледаме някои интересни рецепти.

бисквитка

Бисквитките без масло и маргарин се приготвят на базата на овесени ядки с добавяне на яйца и мед. По-добре е да сервирате такива сладкиши с чай. И така, как да направите тези бисквитки?

За да се подготвите ще ви трябва:

6 с.л. лъжици растително масло;
. 4 с.л. лъжици мед;
. 150 грама овесени ядки и същото количество ядки;
. чаена лъжичка бакпулвер.

Процес на готвене:

1. Бисквитките без маргарин и масло се приготвят лесно. Първо смелете овесените ядки в кафемелачка, докато образуват брашно.
2. Смесете получената смес с меда, яйцата и бакпулвера. След това разбъркайте всичко старателно.
3. След това добавете ядки, след което омесете тестото.
4. След това наредете бисквитките без маргарин и масло върху предварително намазнена тава. Продуктът може да има всякаква форма.
5. След това поставете тавата за печене в предварително загрята до двеста градуса фурна за двадесет минути. След охлаждане се поръсва с пудра.

Диетични продукти

Сега нека да разгледаме друга рецепта за бисквити без масло и маргарин. За да приготвите такива печива, ще ви трябва:

500 грама захар;
. 500 ml прясно мляко (нискомаслено);
. четири яйца;
. пет чаши брашно;
. чаена лъжичка ванилов екстракт, сол;
. две супени лъжици бакпулвер.

Процес на готвене:

1. Първо разбийте млякото и захарта.
2. След това разбийте яйцата там и добавете ванилов екстракт. След това продължете да смесвате.
3. След това добавете брашното, бакпулвера. Посолява се и се замесва твърдо тесто. След това го покрийте с капак и го приберете в хладилника да се охлади за час, а по-добре и за една нощ.
4. След това разточете тестото с дебелина един сантиметър върху набрашнена повърхност.
5. След това оформете бисквитките. Можете да използвате специални формуляри за това.
6. След това поставете бисквитките върху намаслена тава за печене. Печете в предварително загрята до двеста градуса фурна за пет до десет минути. Покрийте горната част на готовите сладки с глазура.

Бисквитки с извара

Ще се хареса на тези, които обичат гювечи и чийзкейкове. Този продукт се прави доста лесно. Следователно дори начинаеща домакиня може да се справи с процеса. За да се подготвите ще ви трябва:

Чаша пшенично брашно;
. четири яйчни жълтъка;
. Газирани напитки;
. 350 грама извара;
. захар (на вкус).

Приготвяне на вкусни бисквити с извара:

1. Първо сложете извара в голяма купа, добавете захар на вкус, яйца. След това смелете сместа старателно.
2. След това добавете щипка сода към сместа. След като разбъркате, оставете тестото за пет минути.
3. След това пресейте брашното, изсипете го в тестото, но не наведнъж, а постепенно, на малки порции, като разбърквате всеки път.
4. След това омесете тестото, докато стане еластично. Моля, обърнете внимание, че не трябва да е лепкава.
5. След това разточете тестото на топка, увийте го в стреч фолио и охладете за два часа.
6. След това разточете тестото на слой с дебелина около 0,5 см. След това изрежете бисквитки с избраната форма от слоя.
7. След това поставете продуктите върху тава, предварително покрита с хартия за печене.
8. След това поставете в предварително загрята на 180 градуса фурна. Печете до леко зачервяване за двадесет минути. След като сладките изстинат ги сервирайте с билков или зелен чай. Желаем ви приятен апетит!

Малко заключение

Сега знаете как да готвите без масло и маргарин. Разгледахме няколко различни добри опции за изграждане. Надяваме се, че някои от тях ще ви харесат и ще можете да приготвите вкусни печива у дома за вашите близки.

Това печене без масло е идеално за тези, които са на диета. Ястията без добавяне на масло и маргарин веднага стават нискокалорични и здравословни.

Печенето на меденки у дома се оказва много по-вкусно, отколкото в магазина. Не забравяйте, че нашите печива са диетични, така че нямаме нужда от масло или маргарин.

Захар – 150 г, сини сливи – 100 г, готово кафе – 1 чаша, брашно – 1 чаша, сода – 1 ч.л., сол – ½ ч.л., растително масло – 2 с.л. л., канела - 1 ч.л., пудра захар за поръсване.

Стъпки за приготвяне на меденки без масло и маргарин:

1. Разтворете захарта в готовата чаша кафе и оставете настрана да изстине.
2. Накиснете сините сливи във вряща вода за 5 минути и след това нарежете на малки парченца.
3. В отделна купа смесете канелата, солта, брашното и разбъркайте всичко с лъжица.
4. Смесете кафето с брашнената смес, добавете сините сливи и разбъркайте добре.
5. Както си спомняме, нашите печива не съдържат масло или маргарин, но все пак формата за печене трябва да бъде намазнена, за да не залепне печеното.
6. Загрейте фурната на 180 градуса. Печените се пекат при тази температура за 25-30 минути.
7. Готовите печива се украсяват с пудра захар.

Нека разгледаме следните рецепти, без да използваме масло или маргарин!

Баницата се пече без яйца, масло или маргарин. Диетичната храна винаги е била много здравословна. Такива печива могат да бъдат включени в диетата на малко дете, те са вкусни и здравословни.

Тук е описано всичко необходимо за подготовка:

Царевичен грис – 250 гр., портокал – 2 бр., лимон – 1 бр., захар – 150 гр., счукани ядки – 250 гр. (повече или по-малко според вкуса), сух пудинг - на вкус, бакпулвер - ½ ч.л.

Нека започнем да приготвяме пая стъпка по стъпка без масло и маргарин:

1. Накиснете царевичния грис в студена вода.
2. Поставете портокалите в тенджера, добавете вода и гответе 40 минути на слаб огън.
3. Сварете лимона за 10 минути.
4. След като цитрусите се охладят, ги нарежете и пасирайте в блендер.
5. Към царевичния грис добавете нарязаните ядки, захарта, пудинга, ванилията, бакпулвера и цитрусовото пюре (не отцеждайте водата). Всичко се разбърква. Консистенцията на тестото ще бъде като за палачинки, само без масло.
6. Застелете тава с хартия за печене и изсипете тестото в нея.
7. Печенето на печива отнема доста време, около един час. Когато паят е готов, той ще промени цвета си на ярко жълт.
8. Може да украсите с пудра захар или глазура.

Благодаря ви, че се интересувате от моите рецепти! Не пропускайте да посетите и други подраздели на сайта ми, те също имат различни рецепти, които се приготвят много просто и лесно!

Когато пристигнат гости и няма лакомства, можете да направите бисквитки по бърз начин. Ще отнеме малко време, всеки ще бъде изненадан от деликатния вкус на печените изделия. Как да си направим сладкиши без масло или маргарин?

съставки

брашно 2 с.л. вода 125 милилитра Слънчогледово олио 125 милилитра захар 125 грама гасена сода 1 щипка

• Брой порции: 8
• Време за готвене: 30 минути

Бисквити без масло и маргарин - рецепта за печене

Компоненти:

Брашно – 2 супени лъжици;

Вода – 125 ml;

Слънчогледово масло - 125 ml;

Гранулирана захар - 125 g;

Сол на вкус;

Щипка гасена сода.

Подготовка

Предварително пресейте брашното и добавете към него олиото. Към сместа добавете гасената сода.

За да приготвите тестото, трябва да изсипете сол и захар в купа, да добавите вода и да омесите. Консистенцията трябва да е мека и да не лепне по ръцете. Поставете тестото на масата и с точилка разточете слой (не много дебел). Можете да изрежете всякакви форми.

Застелете тава с хартия за печене или поръсете с брашно и наредете сладките. Поставете тава за печене в предварително загрятия шкаф на фурната и печете сладките за не повече от четвърт час на 180 °.

По желание може да се полее със сладко или шоколад.

Прости бисквити без масло и маргарин „Диетични“

Ще имаш нужда:

Мляко – 500 мл;

Гранулирана захар - 0,5 кг;

Яйце – 3 бр.;

Ванилин на прах - 1 чаена лъжичка;

Брашно - 4-5 супени лъжици;

Бакпулвер - 11 g;

Сол за вкус.

Подготовка

Комбинирайте захарта и млякото и разбийте с бъркалка или блендер. Постепенно добавете яйцата, без да спирате да разбивате. Добавете ванилия и разбъркайте.

След това пресейте брашното в сместа, посолете и добавете бакпулвер (ако нямате го заменете със сода, гасена в оцет). Омесете тестото, трябва да стане стегнато. Покрийте полученото тесто и поставете на хладно място за час.

Разточете тестото в тава с дебелина 1 см и оформете бисквитки в произволна форма.

Поръсете тава за печене с брашно, поставете печените продукти и печете във фурната за 10 минути. на 200°.

По желание може да украсите с шоколадови поръски или глазура.

Бисквитки без масло

Компоненти:

Захар и прах - по 1 супена лъжица;

Слънчогледово масло - 1 супена лъжица;

Брашно – 1 кг;

Сол, сода и ванилов прах за вкус.

Подготовка

Комбинирайте захарта, праха, добавете яйцето, ванилина и маслото. Смесете получения състав.

В друга купа смесете брашното, солта и содата. Смесете първата маса с втората. От полученото тесто оформете топки и ги оваляйте в захар.

Поставете в тава (покрийте с пергамент) и печете до зачервяване на 180 градуса.

Бисквитки без масло и маргарин - снимката изглежда невероятно. Печенето е диетично, тъй като съдържа малко калории.

Забелязах, че когато има ограничения в храната, наистина искам нещо вкусно. Например, почитателите на правилното хранене често се опитват да приготвят някои сложни ястия в рамките на разрешената диета - различни палачинки от PP, торти от PP и др. Суровоядците също ядат не само плодове и зеленчуци, но и приготвят сурови сладкиши, шоколад и различни десерти.

Не е изненадващо, че по време на постите често жадувате за печива, нещо вкусно. Освен това, ако семейството ви не пости, е жалко да готвите вкусни ястия, които не можете да направите сами. Затова предлагам да изпечете постни сладки.

За да улесня намирането на рецепти за сладки лакомства, събрах най-интересните от тях в тази статия. Приготвяйки ги, вие ще се поглезите със сладко, а семейството ви ще бъде сито и доволно.

Някои рецепти са толкова прости, че и дете може да ги направи. Дайте на децата си тази възможност: добавете необходимите съставки, разбъркайте добре тестото. Ще има наслада!

При приготвянето на постни сладки можете да използвате всичко, което имате в кухнята си – от моркови до царевичен грис. А вкусът ще надмине очакванията.

Бързи постни сладки (без захар, със сладко)

Когато наистина искате нещо сладко по време на постите, не всеки ще разбере, че можете да приготвите чудесен сладкарски продукт за половин час и то от съставките, които имате в къщата.

Постните сладки могат да се приготвят не само със сладко, но и с пълнеж от портокал, лимон, банан и други.

Продукти:

• Зехтин - 0,5 чаши (в краен случай можете да го замените със слънчогледово масло),
• минерална газирана вода - 0,5 чаши,
• Пшенично брашно - 300 грама.

1. В купа се налива минерална вода, олио и се добавя брашното.

2. Разбъркайте всичко старателно. Трябва да имате еластично тесто.

3. Разделете го на две части и всяка разточете на кръгла форма с дебелина до 5 мм.

4. След това разрязваме всеки кръг на 8 сектора.

5. Поставете пълнеж върху всеки сектор. Имам това сладко.

6. Внимателно разточете всяко парче във формата на франзела и поставете в предварително загрята на 200 градуса фурна за 20 минути.

Постни сладки със саламура от краставица или домат

Много рецепти са измислени от нашите баби още в съветските години, когато в магазините нямаше такъв луд асортимент и те трябваше да приготвят интересни ястия от наличните продукти. Те се справиха перфектно с тази задача.

Рецептата за приготвяне на постни бисквити със саламура от краставици е много проста, но в същото време невероятно вкусна. Ще ви е необходим минимален набор от продукти.

Сладкарите отдавна са забелязали, че сладкото тесто има полза от добавянето на малко сол към него. Ето защо солта се използва в много сладкиши, а какво ще кажете за известния солен карамел? Вероятно затова бисквитките със саламура не губят популярността си от десетилетия, а също и защото се оказват меки.

Вместо саламура от краставици може да използвате саламура от домати.

Много малко време се отделя за месене на такова тесто, членовете на домакинството дори няма да имат време да мигнат окото и всичко е готово.

Продукти:

• Пшенично брашно - 3 чаши,
• захар - 250 гр.,
• Слънчогледово масло - 100 гр.,
• Туршия от краставици или домати - 1 чаша,
• сода - 1 ч.л.,
• сусам.

1. Изсипете саламурата в съда за месене на тестото.

2. Добавете содата и разбъркайте. По това време содата ще бъде потушена с кисела саламура.

3. Добавете захарта и слънчогледовото масло и разбъркайте всичко добре.

4. Последният щрих в приготвянето на бисквитки е да добавите брашно, пресято през сито.

5. Омесете тестото.

6. Поставете тестото върху дъска за рязане и ако тестото се окаже малко течно, добавете малко брашно. Тестото се получава много нежно и не изисква дълго месене.

7. Разточете тестото с точилка на тънък слой с дебелина до 0,5 сантиметра.

8. Намажете горния слой тесто с растително масло. И вече можете да включите фурната, като зададете температурата на 180 градуса.

9. Поръсете сусам върху тестото и започнете да изрязвате бисквитки с чаша. Внимателно поставете всички вградени бисквитки върху лист за печене. За да не загорят бисквитките, покрийте тава с хартия за печене или силиконова подложка.

10. Печете бисквитките за около 20 минути.

Здравословни овесени сладки без брашно, захар, яйца и масло

Какво да правят феновете на здравословното хранене, не могат ли да се зарадват с нищо? Но не. Има чудесна рецепта за постни сладки без захар, без брашно, яйца и олио. Фигурата ви ще ви благодари, въпреки че е сладко и вкусно.

За да се намали съдържанието на калории, такива бисквитки могат да се приготвят не само без захар, но и без мед.

Продукти:

• Банани - 2 броя,
• Мед - 2 супени лъжици,
• Херкулес - 150 грама,
• Овесени трици – 2 супени лъжици. лъжици,
• Слънчогледови семки - 0,5 чаши,
• Сини сливи - 200 грама.

1. Смелете бананите с меда в блендер и поставете в купа.

2. Изсипете валцувани овесени ядки в сместа и разбъркайте.

3. Добавете триците и разбъркайте отново. Обърнете внимание на консистенцията на тестото, трябва да е гъсто. Ако имате течно тесто, добавете малко повече овесени ядки.

4. Оставете сместа за 15 минути, така че овесените ядки да набъбнат малко.

5. Семената трябва да се измият и изсушат в микровълнова печка, след което да се натрошат малко в блендер или кафемелачка.

6. Поставете натрошените семена в сместа с валцувани овесени ядки и банан и разбъркайте всичко добре.

7. Вземете 1 синя слива и се уверете, че е попаднала в бисквитката.

8. Панирайте оформените бисквитки със сини сливи в сусам и ги наредете върху хартия за печене.

9. Печете във фурната на 200 градуса за 10 минути, след което обърнете сладките и печете още 10 минути.

Вкусни веган бисквитки (може и на тиган)

Този сладкарски продукт носи вкуса на детството. Може да се приготви и без захар със сладко.

Ако нямате фурна, тези сладки можете да изпържите в тиган. В този случай можете само леко да смажете повърхността с масло. Ще се изпече добре и няма да загори.

Продукти:

• Пшенично брашно - 3 чаши,
• по 1 чаша нишесте и гранулирана захар,
• Растително масло - половин чаша,
• Сода – 1 ч.л.
• Вода – 200 мл.

1. Смесете нишестето и брашното.

2. Добавете слънчогледово масло към сместа и разбъркайте добре.

3. Добавете гранулирана захар към сместа и разбъркайте отново.

4. Добавя се содата, която се гаси с малко количество оцет.

5. Налейте вода на малки порции и омесете тестото. Готовото тесто трябва да е еластично.

6. Разточете тестото на слой с дебелина до 0,5 см. И започнете да изстисквате фигурите с помощта на форми. Това могат да бъдат звезди, сърца, коледни елхи. Но ако нямате форми, чаша ще се справи добре.

7. Поставете нашите продукти върху пергамент и печете за 17 минути. Фурната трябва да е предварително загрята на 180 градуса.

Постни овесени сладки без яйца и мляко

Продукти:

• овесени ядки - 200 гр.,
• Пшенично брашно - 3 супени лъжици. л.,
• Захар – 3 с.л. л.,
• Шепа стафиди и орехи,
• вода - 150 г,
• Слънчогледово масло - 120 гр.,
• Мед - 1 супена лъжица,
• Сода - 0,5 ч.л.

1. Изсипете овесените ядки в купа, като за предпочитане е половината да смелите на брашно в кафемелачка (но ако нямате кафемелачка, може и без нея).

Малко хора знаят, че морковите могат да бъдат основната съставка при приготвянето на постни сладки. Комбинацията от моркови и стафиди е много вкусна. И ако добавите овесени ядки, получавате не само вкусно, но и храносмилателно лакомство. Представям на вашето внимание видео на класическа рецепта за бисквитка с моркови.