มะนาวเป็นผลไม้ที่น่าอัศจรรย์ เราไม่ค่อยได้ใช้มันด้วยตัวเอง แต่เรามักจะเพิ่มมันในสูตรอาหารต่างๆ น้ำสลัด, หมักเนื้อและปลา, ซอสสำหรับอาหารจานร้อน, ซุปรสเลิศ, เค้กโฮมเมดและแยม, เครื่องดื่มทุกชนิด - น้ำมะนาวถูกใช้ทุกที่ และคุณยังสามารถหาได้จากผลไม้สดเท่านั้น น้ำมะนาวสำเร็จรูป SICILIA สามารถแข่งขันกับพวกเขาได้อย่างจริงจัง

หวยส้ม

คุณคงคุ้นเคยกับสถานการณ์นี้แล้ว มีลักษณะที่หอม น่ารับประทานและสุก แท้จริงแล้วมะนาวกลับมีรสเปรี้ยวเกินไป หรือแม้กระทั่งให้รสขมที่รุนแรง ผลไม้บางชนิดผลิตน้ำผลไม้ได้น้อยกว่าสูตรที่ต้องการมาก นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่มะนาวที่ค้างอยู่ที่มีเส้นใยมากเกินไปจะ "ว่างเปล่า" อยู่ข้างใน

น้ำมะนาวธรรมชาติ SICILIA จะไม่มีวันแปลกใจ ขวดขนาดมาตรฐาน 115 มล. เพียงขวดเดียวใช้แทนผลส้มคั้นสดขนาดกลาง 4-5 ผล ปริมาณนี้เพียงพอสำหรับการเตรียมอาหารต่างๆ ยิ่งไปกว่านั้น คุณสามารถเก็บน้ำมะนาวที่เตรียมไว้ไว้ในตู้เย็นได้อย่างปลอดภัยและนำไปใช้ได้ตามต้องการ

พร้อมเสมอ!

เมื่อมองแวบแรก การทำน้ำมะนาวคั้นสดไม่มีอะไรยากเลย ส่วน "พลัง" ทั้งหมดของงานจะดำเนินการโดยเครื่องเตรียมอาหาร เครื่องคั้นน้ำผลไม้ หรือเครื่องกดส้มแบบแมนนวลแบบพิเศษ อย่างไรก็ตาม หลังจากนั้น ไม่ว่าในกรณีใด คุณจะต้องล้างผู้ช่วยในครัวและทำความสะอาดอนุภาคเล็กๆ ของกระดูกและฟิล์มสีขาว แต่ไม่ใช่ว่าทุกอุปกรณ์จะสามารถบีบน้ำมะนาวที่บริสุทธิ์ที่สุดออกจากมะนาวจนหยดสุดท้ายได้ แต่การจะฉีดให้ทั่วบริเวณที่ทำงานนั้นแทบจะเป็นที่แน่นอน

น้ำมะนาว SICILIA พร้อมดื่มอย่างสมบูรณ์และวางไว้ในขวดนุ่มพกพาสะดวก ดังนั้นคุณจึงไม่ต้องเสียเวลาและความพยายามเพิ่มเติมในการปรับแต่งมะนาวเพิ่มเติม ด้วยรูปทรงขวดที่ออกแบบมาอย่างดี ทำให้คั้นน้ำส้มคั้นได้ง่ายด้วยแรงกดเบาๆ และตรงจุดที่ต้องการ

รูปร่างที่สมบูรณ์แบบ

ว่าด้วยเรื่องบรรจุภัณฑ์ มีการประดิษฐ์ขวดพิเศษสำหรับน้ำมะนาว SICILIA รูปร่างที่เพรียวบาง พื้นผิวขรุขระเล็กน้อยที่เลียนแบบผิวของมะนาว และสีเหลืองสดใสทำให้ดูเหมือนส้มจริงๆ แต่นี่ไม่ใช่แค่แนวคิดการออกแบบดั้งเดิมที่ออกแบบมาเพื่อดึงดูดความสนใจ

ขวดขนาดกะทัดรัดนี้พอดีกับฝ่ามือของคุณอย่างสบายและไม่ลื่นหลุดระหว่างการใช้งาน แต่เหนือสิ่งอื่นใด ด้วยเครื่องจ่ายน้ำมะนาวที่ใช้งานได้จริงซึ่งติดตั้งอยู่ที่คอขวด คุณจึงไม่ต้องดื่มน้ำมะนาวมากเกินไป เติมช้อนลงไปแล้วคลุกเคล้ากับส่วนผสมที่เหลือ หรือเทเบา ๆ ลงในถ้วยชาที่ชงสดใหม่ร้อน ๆ โดยตรงโดยไม่ทำหกหยด อย่างที่คุณเห็นเพื่อที่จะหักโหมกับน้ำมะนาวในแพ็คเกจดังกล่าว คุณจะต้องพยายามให้มาก

ตับยาวแข็งแรง

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วตั้งแต่สมัยโบราณว่าน้ำมะนาวเป็นสารกันบูดตามธรรมชาติที่เชื่อถือได้ ไม่ใช่เรื่องบังเอิญที่แม่บ้านที่มีประสบการณ์ใส่แยม ผลไม้แช่อิ่ม และแม้แต่การเตรียมผัก อย่างไรก็ตาม คุณสมบัติอันล้ำค่าดังกล่าวไม่ได้ป้องกันมะนาวไม่ให้เสื่อมสภาพตามกาลเวลา หากเก็บผลไม้รสเปรี้ยวไว้อย่างไม่ถูกต้อง เปลือกจะค่อยๆ ปกคลุมด้วยราสีขาวนวล และเนื้อมักจะเน่าอยู่ข้างใน

ด้วยน้ำมะนาว SICILIA การเปลี่ยนแปลงดังกล่าวไม่สามารถเกิดขึ้นได้ในหลักการ โดยคงรสชาติได้นานถึง 9 เดือน แม้กระทั่งหลังจากที่คุณเปิดขวดแล้ว สิ่งสำคัญคือการปฏิบัติตามกฎการจัดเก็บที่ง่ายที่สุด เก็บน้ำผลไม้ไว้ในตู้เย็น - ตำแหน่งและความใกล้ชิดกับอาหารอื่นๆ ไม่สำคัญ และขณะทำอาหารอย่าวางขวดน้ำผลไม้ไว้กลางแดดหรือใกล้ไฟ

ไม่มีอะไรมาก แค่มะนาว

“แน่นอนว่าน้ำมะนาว SICILIA ไม่ได้ปราศจากสารปรุงแต่งรส กลิ่น หรือแม้แต่ส่วนประกอบที่ดัดแปลงพันธุกรรม” แม่บ้านหลายคนจะตัดสินใจ และพวกเขาจะเข้าใจผิด เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ใช้น้ำผลไม้เข้มข้นของมะนาวซิซิลีสด สภาพภูมิอากาศในภูมิภาคนี้ของอิตาลีเหมาะสมที่สุดสำหรับผลไม้ตระกูลส้ม ดังนั้นผลไม้ที่ปลูกที่นี่จึงมีคุณภาพไร้ที่ติและมีรสชาติเข้มข้น ดังนั้นจึงไม่มีประโยชน์ในการเพิ่มรสชาติ สารปรุงแต่งทางพันธุกรรม และสารเคมีอันตรายอื่นๆ เพื่อรักษารสชาติและสีในน้ำผลไม้ ให้ใส่สารกันบูดโพแทสเซียม ไพโรซัลไฟต์ในปริมาณที่น้อยที่สุด

แต่มีบางอย่างที่ไม่เหมือนใครในน้ำมะนาว SICILIA ทุกขวด แคปซูลน้ำมันหอมระเหยมะนาววางอยู่ที่คอ เมื่อผ่านไป น้ำผลไม้จะอิ่มตัวด้วยกลิ่นหอมสดชื่นอันละเอียดอ่อนและกลิ่นโน๊ตของซิตรัสที่แสดงออกถึงอารมณ์ อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากน้ำมะนาวปกติแล้ว กลุ่มผลิตภัณฑ์ SICILIA ยังมีน้ำมะนาวธรรมชาติพร้อมสะระแหน่อีกด้วย การรวมกันแบบ win-win ดังกล่าวจะทำให้อาหารทุกจานมีรสชาติที่แตกต่างกันออกไป

มะนาวที่สด คุณภาพสูง และอร่อยจริงๆ หาไม่ได้ในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือตามท้องตลาดเสมอไป ในขณะที่น้ำมะนาว SICILIA ที่มีรสชาติที่กลมกล่อมพร้อมให้คุณทานได้ตลอดทั้งปี เครื่องปรุงรสที่เป็นธรรมชาติและใช้งานได้หลากหลายนี้จะเปลี่ยนอาหารหรือเครื่องดื่มที่คุณพบ นอกจากนี้การทำอาหารกับเธอนั้นง่ายสะดวกสบายและน่าพอใจ

ทุกคนรู้เกี่ยวกับประโยชน์ของมะนาวและมะนาว ผลไม้ที่ยอดเยี่ยมเหล่านี้ช่วยเราต่อสู้กับไวรัส เติมพลังด้วยวิตามิน และปรับปรุงระบบย่อยอาหาร และแน่นอน คุณไม่สามารถทำได้หากไม่มีพวกเขาในการทำอาหาร! เหตุใดจึงสามารถเปรี้ยวได้ แต่ในขณะเดียวกันน้ำผลไม้ที่มีกลิ่นหอมและมีประโยชน์มากมีประโยชน์อะไรที่สามารถนำมาสู่ร่างกายมนุษย์และผู้ผลิตสมัยใหม่ของผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจะสร้างความพึงพอใจให้เราได้อย่างไร

มะนาวและมะนาวดีสำหรับคุณอย่างไร?
ทั้งมะนาวฉ่ำและมะนาวที่มีชีวิตชีวาอุดมไปด้วยวิตามินซีซึ่งสามารถช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคหัวใจได้ ผลไม้เพื่อสุขภาพเหล่านี้ยังมีโพแทสเซียม โฟเลต วิตามินบี 6 และสารต้านอนุมูลอิสระ ฟลาโวนอยด์และลิโมนีนที่มีอยู่ในนั้นมีคุณสมบัติต้านมะเร็งที่ดีเยี่ยม และคุณสมบัติเหล่านี้ยังคงอยู่ตลอดทั้งวันตั้งแต่บริโภคผลไม้รสเปรี้ยว

คุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย ต้านการอักเสบ และต้านไวรัสของมะนาวและมะนาวทำให้ผลไม้เหล่านี้เป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยมสำหรับการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะ และเอ็นไซม์ย่อยอาหารของผลไม้เหล่านี้มีผลดีต่อการย่อยอาหาร เพื่อบรรเทาอาการท้องอืด คลื่นไส้ หรืออาการเสียดท้อง ให้ชงชาสมุนไพรกับมะนาวหรือมะนาวฝานเป็นแว่น อนุญาตให้ใช้น้ำผลไม้ที่ได้จากผลไม้เหล่านี้แทนชิ้นฉ่ำเพราะมีสารที่จำเป็นสำหรับร่างกายเหมือนกัน!

น้ำมะนาวและน้ำมะนาวมีประโยชน์ในการปรุงอาหารอย่างไร?
แทบไม่มีคนบ้าระห่ำที่กล้าดื่มน้ำมะนาวหรือน้ำมะนาวบริสุทธิ์ แต่ในการปรุงอาหาร ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์เหล่านี้ไม่เท่าเทียมกัน!

น้ำมะนาวและน้ำมะนาวเป็นอาหารเสริมวิตามินที่ดีเยี่ยมไม่เพียงแต่สำหรับชาหรือกาแฟเท่านั้น แต่ยังสำหรับเครื่องดื่มอื่นๆ อีกหลากหลาย รวมทั้งน้ำด้วย เป็นการดีอย่างยิ่งที่จะเติมน้ำผลไม้อื่นๆ ในปริมาณเล็กน้อยระหว่างอาหารเช้า บ่อยครั้งเมื่อเติมน้ำผลไม้เหล่านี้เข้าไป ค็อกเทลชั้นเยี่ยมก็ถูกจัดเตรียมไว้ ทั้งแบบมีแอลกอฮอล์และไม่มีแอลกอฮอล์

น้ำมะนาวหรือมะนาวจะเป็นน้ำสลัดที่ยอดเยี่ยมสำหรับสลัดผักและนอกเหนือจากซอสพาสต้า okroshka ซุปผักที่คุณชื่นชอบรวมถึงอาหารประเภทเนื้อสัตว์ปีกหรือปลาที่หลากหลาย นอกจากนี้ น้ำผลไม้เหล่านี้ยังช่วยเพิ่มรสชาติอันน่าดึงดูดใจให้กับของหวานสุดโปรดและเค้กโฮมเมดอีกด้วย!

น้ำมะนาว = ข้าวร่วน!
พนักงานต้อนรับหญิงหลายคนอารมณ์เสียเป็นระยะเพราะข้าวที่หุงไม่ร่วนเลย และแทนที่จะเป็นเมล็ดข้าวสีขาวที่น่ารับประทาน กลับกลายเป็นก้อนใหญ่หนึบหนับดูน่าเศร้าเมื่อมองจากกระทะ น้ำมะนาวเป็นตัวช่วยที่ดีในการรับมือกับความรำคาญ! เพียงแค่เติมน้ำมะนาวหนึ่งช้อนโต๊ะลงไปในน้ำที่หุงข้าวไว้! ง่าย รวดเร็ว และมีประสิทธิภาพมาก!

เครื่องดื่มสดชื่นรับซัมเมอร์
ในฤดูร้อนคุณไม่สามารถทำได้โดยปราศจากเครื่องดื่มเพื่อความสดชื่น! ฤดูร้อนมาถึงแล้ว ซึ่งหมายความว่าถึงเวลาฝึกฝนทักษะการเตรียมตัวแล้ว!

โมจิโต้ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ ขั้นแรกเตรียมน้ำเชื่อม - น้ำตาลสามช้อนโต๊ะเทน้ำหนึ่งในสี่ถ้วยและอุ่นบนไฟอ่อน ๆ จนน้ำตาลละลายหมด เมื่อน้ำเดือด น้ำเชื่อมจะถูกลบออกจากเตาและปล่อยให้เย็นที่อุณหภูมิห้อง จากนั้นใส่ใบสะระแหน่สดเจ็ดถึงแปดใบในแก้วที่เตรียมไว้สามใบ เทน้ำเชื่อมน้ำตาลเย็นหนึ่งช้อนโต๊ะและน้ำมะนาวประมาณหนึ่งช้อนโต๊ะครึ่ง จากนั้นบดมินต์เบาๆ ด้วยสากหรือช้อน - สิ่งสำคัญคือต้องแน่ใจว่าจะไม่กลายเป็นฝุ่น และหลังจากนั้นเทน้ำแร่ 100 มล. ลงในแก้วทุกอย่างผสมให้เข้ากันและเติมน้ำแข็งสามถึงสี่ก้อน เครื่องดื่มสำเร็จรูปสามารถตกแต่งด้วยสะระแหน่และมะนาวฝานเป็นแว่น

น้ำมะนาวแตงกวา-คาโมไมล์ นวดแตงกวาสดที่มีน้ำหนัก 100 กรัมในครกหลังจากนั้นจะถูกโอนไปยังโถปั่นทันที เติมน้ำผึ้ง 20 กรัม ชาคาโมมายล์ 80 กรัม และน้ำมะนาวหรือน้ำมะนาว 20 มล. ตีส่วนผสมทั้งหมดให้เข้ากันแล้วเทลงในภาชนะที่เติมน้ำแข็งไว้ด้านบน เครื่องดื่มพร้อม!

ที่จะหาน้ำมะนาวที่มีคุณภาพและน้ำมะนาว?
คุณเห็นคุณค่าของคุณภาพและรสชาติที่เข้มข้นหรือไม่? ถึงเวลาหันความสนใจของคุณไปที่น้ำมะนาวและมะนาวซิซิเลีย! น้ำผลไม้เหล่านี้จะเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผลไม้สด เพราะทำมาจากผลไม้รสเปรี้ยวซิซิลีคุณภาพสูงสุด จีเอ็มโอซึ่งมักปรากฏบนบรรจุภัณฑ์น้ำผลไม้สมัยใหม่ไม่ได้อยู่ในนั้น และการมีอยู่ของตัวจ่ายที่คอในแต่ละขวดทำให้ผลิตภัณฑ์นี้ใช้งานได้สะดวกมาก โดยวิธีการที่มันสามารถเก็บไว้ได้นานถึงเก้าเดือนซึ่งไม่สามารถชื่นชมยินดีเพราะเนื้อหาอันมีค่าหนึ่งขวดจะเพียงพอเป็นเวลานาน!

ความลับหลักของรสชาติอันยอดเยี่ยมและกลิ่นหอมอันวิจิตรของน้ำผลไม้ Sicilia คือการมีแคปซูลที่จดสิทธิบัตรซึ่งมีน้ำมันหอมระเหยจากมะนาวหรือมะนาวติดตั้งอยู่ที่คอขวด แคปซูลนี้เพิ่มคุณค่าน้ำผลไม้ด้วยน้ำมันหอมระเหยที่จำเป็นและมอบรสชาติมะนาวหรือมะนาวแท้ๆ และกลิ่นหอมอันละเอียดอ่อนพร้อมกลิ่นหอมสดชื่นอันแสนอร่อย! ผลิตภัณฑ์ที่ปฏิวัติวงการอย่างแท้จริงที่สุดในตลาดปัจจุบัน!

แบรนด์ Sicilia ซึ่งเป็นผู้ผลิตผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีน้ำผลไม้ให้เลือกมากถึงสามตัวเลือก: น้ำมะนาว น้ำมะนาว และน้ำมะนาวพร้อมสะระแหน่ และอย่างไรก็ตาม ช่วงนี้ก็เพียงพอที่จะเอาใจตัวเองและคนที่คุณรัก กับรสชาติอาหารต้นตำรับใหม่เอี่ยมหรือเครื่องดื่มฤดูร้อนสุดสดชื่น! ด้วยตัวช่วยดังกล่าว แม้แต่อาหารและเครื่องดื่มที่น่าเบื่อที่สุดก็ยังเปล่งประกายด้วยสีสันสดใส!

การทำความสะอาดร่างกายช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี ลดน้ำหนัก และปรับปรุงสภาพของผิวหนังและเส้นผม แน่นอนว่าการล้างพิษทำได้ดีที่สุดโดยธรรมชาติ น้ำมะนาวถือเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

การใช้มะนาว

ในสมัยก่อนใช้น้ำมะนาวรักษาเลือดออกตามไรฟัน ทุกวันนี้ แนะนำให้ใช้กับงานหนัก ไข้หวัด ป้องกันโรคต่าง ๆ และยังนิยมใช้ในการปรุงอาหารอีกด้วย

สารที่มีประโยชน์ไม่เพียงพบในเนื้อผลไม้เท่านั้น แต่ยังพบในเปลือกด้วย รูตินที่มีอยู่ในเปลือกมะนาวร่วมกับวิตามินซีช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือด ดังนั้นจึงมีประโยชน์อย่างน้อยในบางครั้งที่จะกินมะนาวที่มีเปลือก

แม้ว่าจะมีรสเปรี้ยวมาก แต่มะนาวเป็นอาหารที่มีความเป็นด่างมากที่สุดชนิดหนึ่งและทำให้กรดส่วนเกินในร่างกายเป็นกลาง

มะนาวมีคุณสมบัติต้านจุลชีพและน้ำยาฆ่าเชื้อ ช่วยในเรื่องหลอดเลือด การติดเชื้อไวรัส นิ่วในไต การอักเสบของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ ฯลฯ ใช้ภายนอกเพื่อทำให้ผิวขาวขึ้น กำจัดฝ้า กระ และยังเป็นสารต้านเชื้อราอีกด้วย

น้ำมันหอมระเหยที่ได้จากผลมะนาวมีคุณสมบัติต้านจุลชีพ ช่วยเรื่องปวดหัว เพิ่มเสียงโดยรวม และทำให้อารมณ์ดีขึ้น

น้ำมะนาวทำงานอย่างไร

ปัญหาสุขภาพหลายอย่างที่นักธรรมชาติบำบัดเชื่อมโยงกับการทำให้เป็นกรดของร่างกาย น้ำมะนาวมีคุณสมบัติเป็นด่างสูง ละลายกรดยูริกที่ตกผลึก ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุของโรคไขข้อ โรคเกาต์ และโรคนิ่วในไต นอกจากนี้ยังช่วยละลายน้ำดีและขับออกจากร่างกาย วิตามินซีที่มีอยู่ในน้ำมะนาวช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียมป้องกันไม่ให้เกาะติดกับผนังหลอดเลือด

วิตามินซีส่วนเกินจะถูกขับออกจากร่างกายได้ง่าย ในขณะที่ให้ผลในการทำความสะอาดและต้านการอักเสบในไตและกระเพาะปัสสาวะ

เลมอน คลีนซิ่ง คอร์ส

มะนาวมีการใช้เพื่อสุขภาพมาเป็นเวลานาน นักโภชนาการชาวเยอรมัน Johann Schroth (1800-1856) ถือเป็นผู้พัฒนาหลักสูตรการล้างมะนาว โปรแกรมนี้เกี่ยวข้องกับการใช้น้ำมะนาวจำนวนมากในช่วงหลายสัปดาห์

ในเวลาเดียวกัน ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนอาหาร อย่างไรก็ตาม ในระหว่างการรักษา แนะนำให้ละทิ้งอาหารที่ทำให้ร่างกายเป็นกรด อย่างแรกเลยคือเนื้อสัตว์และไข่ จากนั้นผลิตภัณฑ์จากนม พืชตระกูลถั่ว ธัญพืช ไม่แนะนำให้บริโภคชาและกาแฟ หากคุณยังไม่พร้อมที่จะละทิ้งอาหารเหล่านี้ทั้งหมด เพียงแค่จำกัดการใช้และรวมผลไม้สด ผักดิบและผ่านความร้อน (ต้ม ตุ๋น อบ แต่ไม่ทอด) ในอาหาร ชาปกติสามารถถูกแทนที่ด้วยชาสมุนไพร

น้ำมะนาวบรรจุขวดและกรดซิตริกไม่เหมาะสำหรับการรักษาโรค น้ำมะนาวคั้นจะออกซิไดซ์อย่างรวดเร็ว ดังนั้นจึงไม่สมเหตุสมผลที่จะปรุงสำหรับใช้ในอนาคต ให้แช่มะนาวในน้ำร้อนก่อน 1-2 นาที เพื่อให้ผลมะนาวบีบออกมาได้ดีขึ้น

น้ำมะนาวควรบริโภคให้เรียบร้อย ไม่เติมน้ำหรือสารให้ความหวาน ควรทำสิ่งนี้ก่อนอาหาร 30 นาที แต่คุณสามารถทำได้หลังจากนั้น 1 ชั่วโมง หากจำเป็น คุณสามารถแบ่งขนาดยารายวันออกเป็นหลายขนาด

ระยะเวลาของหลักสูตรขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของคุณในขณะนี้ หากมีปัญหาเล็กน้อย ผลลัพธ์ก็จะชัดเจนขึ้นและมาเร็วขึ้น

เพื่อนร่วมชาติของเราศาสตราจารย์ Neumyvakin I.P. เสนอแผนการทำความสะอาดต่อไปนี้ด้วยมะนาว:

ตัวเลือก 1 - ยาว

รวมเป็นเวลา 3 สัปดาห์ - 200 มะนาว

ตัวเลือก 2 - ตัวย่อ

รวม 12 วัน - 201 มะนาว

สาระสำคัญของแผนนี้คือการที่คุณเริ่มบริโภคน้ำมะนาว เพิ่มจำนวนมะนาวทุกวัน จากนั้นเมื่อถึงตัวบ่งชี้สูงสุด คุณจะเริ่มลดระดับลง

สาระสำคัญของแผนนี้คือการที่คุณเริ่มบริโภคน้ำมะนาว เพิ่มจำนวนมะนาวทุกวัน

จำนวนมะนาวที่จุดสูงสุดควรมีอย่างน้อย 18-25 ชิ้น หากไม่มีการปรับปรุง คุณสามารถเพิ่มหรือรักษาตัวบ่งชี้สูงสุดไว้ได้นานขึ้น เช่น ไม่ใช่ 3-4 วัน แต่เป็นสัปดาห์

สำหรับคนส่วนใหญ่ การบริโภคมะนาวในปริมาณนี้จะไม่ใช่เรื่องยาก สำหรับคนอื่นๆ อาจเป็นเรื่องยากที่จะทำสำเร็จ หากน้ำมะนาวทำให้รู้สึกแสบร้อนในกระเพาะอาหาร คุณสามารถระงับการรักษาชั่วคราวหรือลดปริมาณมะนาวลงได้ ก่อนเริ่มหลักสูตรแนะนำให้ปรึกษาแพทย์

หากโรคเรื้อรังการปรับปรุงหลังจากหลักสูตรแรกอาจถูกแทนที่ด้วยอาการไม่พึงประสงค์อีกครั้ง ในกรณีนี้ คุณควรทำซ้ำหลักสูตรตามรูปแบบย่อด้านล่าง

แบบย่อการบริโภคมะนาว

สำหรับกรณีที่ยากลำบาก

นักธรรมชาติวิทยาชาวเยอรมันผู้โด่งดัง Arnold Eret ในหนังสือเล่มหนึ่งของเขาให้สูตรดังกล่าว

« สูตรตัวทำละลายสำหรับเมือกปากแข็งและกรดยูริกใช้น้ำผลไม้และเนื้อของมะนาวสี่ลูก ถูเปลือกมะนาวหนึ่งลูกแล้วผสมกับน้ำผลไม้และเนื้อ ผสมน้ำผึ้งหรือน้ำผลไม้ปั่นให้หวานเพื่อลิ้มรส จะทำให้เปรี้ยวและขมน้อยลง”

ตามที่ Eret กล่าว เครื่องดื่มนี้ใช้ได้ผลแม้ว่าผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอื่นๆ จะไม่ทำงาน

วิธีการเลือกมะนาวที่ดี

สำหรับคอร์สคลีนซิ่ง คุณควรทานมะนาวที่มีเปลือกบางๆ พวกเขาควรจะแน่นเมื่อสัมผัส แต่ไม่แข็งเกินไป มะนาวที่แข็งเกินไปจะมีน้ำน้อย อ่อนเกินไปอาจติดเชื้อราที่ยังมองไม่เห็นหรือเน่าเสียอยู่ข้างใน หากบริเวณเปลือกใกล้ก้านโปร่งใสแสดงว่ามะนาวเสีย

มะนาวแก่และหย่อนยานมีสารอาหารน้อยกว่ามะนาวสด เช่นเดียวกับมะนาวขนาดใหญ่

หากคุณเห็นราบนมะนาวแสดงว่าใช้ไม่ได้ นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะไม่นำผลไม้ที่วางอยู่ใกล้ ๆ พวกมันสามารถขึ้นราได้ในบ้านของคุณ

การทำความสะอาดร่างกายช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดี ลดน้ำหนัก และปรับปรุงสภาพของผิวหนังและเส้นผม แน่นอนว่าการล้างพิษทำได้ดีที่สุดโดยธรรมชาติ น้ำมะนาวถือเป็นหนึ่งในวิธีที่มีประสิทธิภาพมากที่สุด

การใช้มะนาว

ในสมัยก่อนใช้น้ำมะนาวรักษาเลือดออกตามไรฟัน ทุกวันนี้ แนะนำให้ใช้กับงานหนัก ไข้หวัด ป้องกันโรคต่าง ๆ และยังนิยมใช้ในการปรุงอาหารอีกด้วย

สารที่มีประโยชน์ไม่เพียงพบในเนื้อผลไม้เท่านั้น แต่ยังพบในเปลือกด้วย รูตินที่มีอยู่ในเปลือกมะนาวร่วมกับวิตามินซีช่วยเสริมสร้างผนังหลอดเลือด ดังนั้นจึงมีประโยชน์อย่างน้อยในบางครั้งที่จะกินมะนาวที่มีเปลือก

แม้ว่าจะมีรสเปรี้ยวมาก แต่มะนาวเป็นอาหารที่มีความเป็นด่างมากที่สุดชนิดหนึ่งและทำให้กรดส่วนเกินในร่างกายเป็นกลาง

มะนาวมีคุณสมบัติต้านจุลชีพและน้ำยาฆ่าเชื้อ ช่วยในเรื่องหลอดเลือด การติดเชื้อไวรัส นิ่วในไต การอักเสบของระบบสืบพันธุ์แบบอาศัยเพศ ฯลฯ ใช้ภายนอกเพื่อทำให้ผิวขาวขึ้น กำจัดฝ้า กระ และยังเป็นสารต้านเชื้อราอีกด้วย

น้ำมันหอมระเหยที่ได้จากผลมะนาวมีคุณสมบัติต้านจุลชีพ ช่วยเรื่องปวดหัว เพิ่มเสียงโดยรวม และทำให้อารมณ์ดีขึ้น

น้ำมะนาวทำงานอย่างไร

ปัญหาสุขภาพหลายอย่างที่นักธรรมชาติบำบัดเชื่อมโยงกับการทำให้เป็นกรดของร่างกาย น้ำมะนาวมีคุณสมบัติเป็นด่างสูง ละลายกรดยูริกที่ตกผลึก ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุของโรคไขข้อ โรคเกาต์ และโรคนิ่วในไต นอกจากนี้ยังช่วยละลายน้ำดีและขับออกจากร่างกาย วิตามินซีที่มีอยู่ในน้ำมะนาวช่วยเพิ่มการดูดซึมแคลเซียมป้องกันไม่ให้เกาะติดกับผนังหลอดเลือด

วิตามินซีส่วนเกินจะถูกขับออกจากร่างกายได้ง่าย ในขณะที่ให้ผลในการทำความสะอาดและต้านการอักเสบในไตและกระเพาะปัสสาวะ

เลมอน คลีนซิ่ง คอร์ส

มะนาวมีการใช้เพื่อสุขภาพมาเป็นเวลานาน นักโภชนาการชาวเยอรมัน Johann Schroth (1800-1856) ถือเป็นผู้พัฒนาหลักสูตรการล้างมะนาว โปรแกรมนี้เกี่ยวข้องกับการใช้น้ำมะนาวจำนวนมากในช่วงหลายสัปดาห์

ในเวลาเดียวกัน ไม่จำเป็นต้องเปลี่ยนอาหาร อย่างไรก็ตาม ในระหว่างการรักษา แนะนำให้ละทิ้งอาหารที่ทำให้ร่างกายเป็นกรด อย่างแรกเลยคือเนื้อสัตว์และไข่ จากนั้นผลิตภัณฑ์จากนม พืชตระกูลถั่ว ธัญพืช ไม่แนะนำให้บริโภคชาและกาแฟ หากคุณยังไม่พร้อมที่จะละทิ้งอาหารเหล่านี้ทั้งหมด เพียงแค่จำกัดการใช้และรวมผลไม้สด ผักดิบและผ่านความร้อน (ต้ม ตุ๋น อบ แต่ไม่ทอด) ในอาหาร ชาปกติสามารถถูกแทนที่ด้วยชาสมุนไพร

น้ำมะนาวบรรจุขวดและกรดซิตริกไม่เหมาะสำหรับการรักษาโรค น้ำมะนาวคั้นจะออกซิไดซ์อย่างรวดเร็ว ดังนั้นจึงไม่สมเหตุสมผลที่จะปรุงสำหรับใช้ในอนาคต ให้แช่มะนาวในน้ำร้อนก่อน 1-2 นาที เพื่อให้ผลมะนาวบีบออกมาได้ดีขึ้น

น้ำมะนาวควรบริโภคให้เรียบร้อย ไม่เติมน้ำหรือสารให้ความหวาน ควรทำสิ่งนี้ก่อนอาหาร 30 นาที แต่คุณสามารถทำได้หลังจากนั้น 1 ชั่วโมง หากจำเป็น คุณสามารถแบ่งขนาดยารายวันออกเป็นหลายขนาด

เพื่อไม่ให้เกิดอันตรายต่อเคลือบฟันแนะนำให้ดื่มน้ำผลไม้จากหลอด หลังจากนั้น ให้บ้วนปากด้วยน้ำก่อน แล้วตามด้วยโซดา (1 ช้อนชาต่อน้ำหนึ่งแก้ว)

ระยะเวลาของหลักสูตรขึ้นอยู่กับสภาพร่างกายของคุณในขณะนี้ หากมีปัญหาเล็กน้อย ผลลัพธ์ก็จะชัดเจนขึ้นและมาเร็วขึ้น

เพื่อนร่วมชาติของเราศาสตราจารย์ Neumyvakin I.P. เสนอแผนการทำความสะอาดต่อไปนี้ด้วยมะนาว:

ตัวเลือก 1 - ยาว

รวมเป็นเวลา 3 สัปดาห์ - 200 มะนาว

ตัวเลือก 2 - ตัวย่อ

รวม 12 วัน - 201 มะนาว

สาระสำคัญของแผนนี้คือการที่คุณเริ่มบริโภคน้ำมะนาว เพิ่มจำนวนมะนาวทุกวัน จากนั้นเมื่อถึงตัวบ่งชี้สูงสุด คุณจะเริ่มลดระดับลง

สาระสำคัญของแผนนี้คือการที่คุณเริ่มบริโภคน้ำมะนาว เพิ่มจำนวนมะนาวทุกวัน

จำนวนมะนาวที่จุดสูงสุดควรมีอย่างน้อย 18-25 ชิ้น หากไม่มีการปรับปรุง คุณสามารถเพิ่มหรือรักษาตัวบ่งชี้สูงสุดไว้ได้นานขึ้น เช่น ไม่ใช่ 3-4 วัน แต่เป็นสัปดาห์

สำหรับคนส่วนใหญ่ การบริโภคมะนาวในปริมาณนี้จะไม่ใช่เรื่องยาก สำหรับคนอื่นๆ อาจเป็นเรื่องยากที่จะทำสำเร็จ หากน้ำมะนาวทำให้รู้สึกแสบร้อนในกระเพาะอาหาร คุณสามารถระงับการรักษาชั่วคราวหรือลดปริมาณมะนาวลงได้ ก่อนเริ่มหลักสูตรแนะนำให้ปรึกษาแพทย์

หากโรคเรื้อรังการปรับปรุงหลังจากหลักสูตรแรกอาจถูกแทนที่ด้วยอาการไม่พึงประสงค์อีกครั้ง ในกรณีนี้ คุณควรทำซ้ำหลักสูตรตามรูปแบบย่อด้านล่าง

แบบย่อการบริโภคมะนาว

สำหรับกรณีที่ยากลำบาก

นักธรรมชาติวิทยาชาวเยอรมันผู้โด่งดัง Arnold Eret ในหนังสือเล่มหนึ่งของเขาให้สูตรดังกล่าว

« สูตรตัวทำละลายสำหรับเมือกปากแข็งและกรดยูริกใช้น้ำผลไม้และเนื้อของมะนาวสี่ลูก ถูเปลือกมะนาวหนึ่งลูกแล้วผสมกับน้ำผลไม้และเนื้อ ผสมน้ำผึ้งหรือน้ำผลไม้ปั่นให้หวานเพื่อลิ้มรส จะทำให้เปรี้ยวและขมน้อยลง”

ตามที่ Eret กล่าว เครื่องดื่มนี้ใช้ได้ผลแม้ว่าผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดอื่นๆ จะไม่ทำงาน

วิธีการเลือกมะนาวที่ดี

สำหรับคอร์สคลีนซิ่ง คุณควรทานมะนาวที่มีเปลือกบางๆ พวกเขาควรจะแน่นเมื่อสัมผัส แต่ไม่แข็งเกินไป มะนาวที่แข็งเกินไปจะมีน้ำน้อย อ่อนเกินไปอาจติดเชื้อราที่ยังมองไม่เห็นหรือเน่าเสียอยู่ข้างใน หากบริเวณเปลือกใกล้ก้านโปร่งใสแสดงว่ามะนาวเสีย

มะนาวแก่และหย่อนยานมีสารอาหารน้อยกว่ามะนาวสด เช่นเดียวกับมะนาวขนาดใหญ่

หากคุณเห็นราบนมะนาวแสดงว่าใช้ไม่ได้ นอกจากนี้ยังเป็นการดีกว่าที่จะไม่นำผลไม้ที่วางอยู่ใกล้ ๆ พวกมันสามารถขึ้นราได้ในบ้านของคุณ